總結(jié)是一個(gè)不斷更新的過程,隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,我們的總結(jié)能力也會(huì)不斷提高。在制定解決方案的過程中,我們需要充分了解各種相關(guān)因素的影響。通過研究下面的范文,你可以更好地把握總結(jié)的要點(diǎn)和寫作方法。
雙手胸前傳接球說課稿篇一
籃球:
2)復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球和復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球。運(yùn)球和傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要同其它技術(shù)動(dòng)作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的.動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固和提高運(yùn)球技術(shù)。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。
呼啦圈4個(gè)、籃球:兩人一個(gè)球、球場2個(gè)、錄音機(jī)、磁帶各1個(gè),實(shí)心球12個(gè)。
常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)。
雙手胸前傳接球說課稿篇二
參與備課人員。
胡建峰???齊延峰。
課的任務(wù)。
1.?????勇敢練習(xí)“穿越封鎖線”,培養(yǎng)學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào),勇敢精神.
2.?????男生練習(xí)籃球的雙手胸前傳接球,提高籃球技術(shù),培養(yǎng)配合意識(shí).
3.?????女生練習(xí)排球的正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動(dòng),鍛煉配合意識(shí).
課???型。
新?授。
本課題計(jì)劃課時(shí)。
3課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)?。
1、第一項(xiàng)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的勇敢,集體主義精神.
2、第二項(xiàng)內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)雙手胸前傳球,培養(yǎng)配合意識(shí).
3、第三項(xiàng)內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動(dòng).
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教法設(shè)計(jì)。
啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計(jì)組織練習(xí)的方法。關(guān)鍵:分好練習(xí)小組。
器材準(zhǔn)備。
長跳繩5根、籃球兩個(gè)、排球兩個(gè)?。
教學(xué)過程?。
第??1?課時(shí)。
補(bǔ)充教案。
1、指導(dǎo)思想。
2、學(xué)情分析。
3、教學(xué)內(nèi)容。
4、教學(xué)過程。
5、教法學(xué)法。
以健康第一為指導(dǎo)本著務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。
準(zhǔn)備----過度----示范----研究----實(shí)習(xí)-----自我評(píng)價(jià)。
使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情景教學(xué)中,通過引導(dǎo)觀察---誘導(dǎo)表達(dá)---模仿練習(xí)---設(shè)疑---自練---師生共同參與---互相評(píng)價(jià)---互相激勵(lì)的過程,使本課的重、難點(diǎn)得到解決,并讓學(xué)生充分享受到體育所帶來的無限快樂。
屈膝、上體前傾、重心偏前。
3、???3、在做各種活動(dòng)中,看信號(hào)迅速成準(zhǔn)備姿勢。
放松活動(dòng)。
1落葉?????????????2四步舞。
下課。
教學(xué)體會(huì)。
雙手胸前傳接球說課稿篇三
一、自由練球:
每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí),可以運(yùn)球投籃等。
二、整隊(duì):檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生。
要求:四列橫隊(duì),靜、快、齊。
三、球操:
1、上肢運(yùn)動(dòng)。
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
4、踢腿運(yùn)動(dòng)。
5、拋接球擊掌接球。
要求:呈體操隊(duì)形,動(dòng)作到位。
四、傳接球練習(xí):
1、傳球游戲。
a、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)。
b、前后排加大距離的傳接球(空中交接)。
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
要求接球后變向傳球。
6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。
五、教學(xué)游戲:
六、教學(xué)小結(jié):
集合整隊(duì),放松,講評(píng),宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松。
雙手胸前傳接球說課稿篇四
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控。
制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不。
餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神?;@球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場一個(gè)。1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),
以及注意事項(xiàng)組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。一、組織:如圖示二:教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。一、運(yùn)球:(6’)。
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)。
方法:在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。三、四練習(xí)的組織如圖示三教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。結(jié)束部分5’一、整理運(yùn)動(dòng):配樂伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。組織:散點(diǎn)。
教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
4、最高心率:180次/分。?心率曲線(略)?。
雙手胸前傳接球說課稿篇五
各位評(píng)委老師:
你們好,今天我說課的內(nèi)容是水平二四年級(jí)原地雙手胸前傳接球第一課時(shí)。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)版《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,水平二、四年級(jí)學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠初步掌握幾項(xiàng)球類活動(dòng)的基本方法。如初步掌握小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新興球類活動(dòng)的基本方法。從四年級(jí)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)出發(fā),以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo),在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,在活動(dòng)中,同學(xué)間能合作交流,并用適合的方法進(jìn)行練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生小組合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。
二、教材分析。
籃球是廣大青少年學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它所具有的集體性、對(duì)抗性、競爭性等特點(diǎn),可以激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,培養(yǎng)刻苦頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì)。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性更容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課選自《體育與健康》人教版水平四小籃球,傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。本課的主要內(nèi)容是原地雙手胸前傳接球,是傳接球單元教學(xué)中的第一課時(shí),通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握原地雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作,發(fā)展上肢特別是手指手腕的力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性以及思維判斷能力等身體素質(zhì)和控制球的能力,激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球的興趣。
三、學(xué)情分析。
本次課的授課對(duì)象是水平二、四年級(jí)的學(xué)生,這一年齡階段的學(xué)生性格活潑、好動(dòng),表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng),有很好的集體榮譽(yù)感。他們對(duì)一些“籃球游戲”已有了初步的了解和接觸,但是由于基礎(chǔ)薄弱,所掌握的程度參差不齊,這為教學(xué)也帶來了一定難度。為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,教師設(shè)計(jì)多種練習(xí)方法,使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得,都能感受到成功的體驗(yàn)。
根據(jù)以上的教材與學(xué)情分析,我確立了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:
1、通過學(xué)習(xí),學(xué)生知道原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作方法、要領(lǐng),以及在籃球教學(xué)比賽中的運(yùn)用時(shí)機(jī)和作用。
2、通過學(xué)練,學(xué)生能夠掌握原地雙手胸前傳球的'手型和手法(翻腕、撥球),少部分同學(xué)能夠做到傳球準(zhǔn)確到位,發(fā)展學(xué)生的上肢力量和協(xié)調(diào)能力。
3、通過練習(xí),養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),樹立自信。培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,在運(yùn)動(dòng)中能積極展示自我,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
三、本節(jié)課教學(xué)重難點(diǎn)是:
重點(diǎn):傳球的手型和手法及接球時(shí)的緩沖。
難點(diǎn):傳球時(shí)的協(xié)調(diào)用力和準(zhǔn)確到位。
四、教法、學(xué)法分析。
1、教法:根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn),我首先采用了情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。另外,我還主要采用了師生互動(dòng)教學(xué)法,教師親身與學(xué)生交流,既拉進(jìn)了師生關(guān)系,又有利于發(fā)現(xiàn)教學(xué)中出現(xiàn)的問題,給學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的榜樣,以及采用了示范法、游戲法、練習(xí)法、糾錯(cuò)法等練習(xí)方法。
2、學(xué)法:結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生特點(diǎn),本課主要采用了自學(xué)模仿法、討論學(xué)習(xí)法、多球練習(xí)法和游戲競賽法,讓學(xué)生多觸球、多練習(xí)、多思考,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),在充滿趣味和競爭激烈的游戲比賽中嘗試運(yùn)用所學(xué)的技能,最終解決問題,激發(fā)其學(xué)練熱情和求知欲望。
五、本次課的教學(xué)過程分為三大部分。
第一部分、準(zhǔn)備部分。
第一個(gè)練習(xí):教師組織學(xué)生自由“玩球”
第二個(gè)練習(xí):教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地高低手運(yùn)球,各種球性練習(xí)。
第二部分,基本部分。
教師講解示范,展示動(dòng)作要領(lǐng)。
第一個(gè)練習(xí):徒手手型及推撥指練習(xí),目的是能掌握準(zhǔn)確的手型。把學(xué)生4組,在小組長的帶領(lǐng)下練習(xí),老師巡回指導(dǎo)。
第二個(gè)練習(xí):原傳接球練習(xí)。學(xué)生兩人一組在有球的情況下培養(yǎng)學(xué)生正確的手型及最后的撥指和傳接球時(shí)的時(shí)機(jī),老師巡回指導(dǎo),距離遠(yuǎn)近到遠(yuǎn)。
第三個(gè)練習(xí):三角形傳球,三人一組做傳接球練習(xí),老師巡回指導(dǎo),全面兼顧不同水的學(xué)生。
第四個(gè)練習(xí):“傳球過圈”游戲,迎面兩隊(duì)距離拉開,中間懸掛呼啦圈,比比哪隊(duì)傳過圈多。
第三部分、結(jié)束部分。
教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂做拉伸練習(xí)進(jìn)行身心放松;教師總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況,由學(xué)生分別談自己學(xué)習(xí)的收獲,互相評(píng)價(jià),師生共同評(píng)價(jià)。組織學(xué)生收歸器材。
籃球30個(gè)、籃球場一塊、呼啦圈4個(gè)、錄音機(jī)。
預(yù)計(jì)的練習(xí)密度30%―35%預(yù)計(jì)平均心率120―125次/分。
希望同學(xué)們?cè)谡n堂實(shí)踐中能夠掌握原地雙手傳接球的動(dòng)作,發(fā)展上肢力量和協(xié)調(diào)能力。養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),樹立自信。培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,在運(yùn)動(dòng)中能積極展示自我,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
我的說課完畢,有不足之處懇請(qǐng)?jiān)u委老師提出寶貴意見!
雙手胸前傳接球說課稿篇六
課的目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控。
制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不。
餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場一個(gè)。
課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法。
開始部分2’1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),
以及注意事項(xiàng)組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。??。
準(zhǔn)備部分8’一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。一、組織:如圖示二:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’一、運(yùn)球:(6’)。
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)。
方法:在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分5’一、整理運(yùn)動(dòng):配樂伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。組織:散點(diǎn)。
教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。
4、最高心率:180次/分。??心率曲線(略)。
雙手胸前傳接球說課稿篇七
在這堂課的上課過程中我發(fā)現(xiàn)我的亮點(diǎn)之一在于一開始安排了常識(shí)性練習(xí)游戲?讓學(xué)生在嘗試性的練習(xí)中找到學(xué)習(xí)的樂趣。安排這個(gè)游戲的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)?因?yàn)檎谜n的教學(xué)展開方式都是分組練習(xí)組成?安排這個(gè)游戲?qū)τ谙旅娼虒W(xué)的開展相當(dāng)有幫助。
之后是上課的基本部分?籃球雙手胸前傳接球。通過教師的講解示范?先安排學(xué)生以各排為單位小組間的練習(xí)來完成。這也是由于資源不足所影響?但是在具體的教學(xué)中存在一些問題?雖然每個(gè)同學(xué)都得到了練習(xí),但我在具體的指導(dǎo)過程中顧及不到每一組同學(xué)的掌握程度?有的活潑好動(dòng)的同學(xué)甚至用力的將球砸給其他同學(xué)。這就需要我在今后的組織教學(xué)中安排體育骨干為小組長來更完善同學(xué)在練習(xí)過程中的問題。
但整體效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。在教學(xué)方法和手段上我采用了不同的練習(xí)方法?從而能夠更加鞏固學(xué)生的動(dòng)作技能。比如說榜樣法?在組織完練習(xí)后找做的好的同學(xué)給大家展示。這有助于提高學(xué)生積極向上的精神?這點(diǎn)也是我本課的優(yōu)越之處。
雙手胸前傳接球說課稿篇八
了解和掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作以及在籃球比賽當(dāng)中的運(yùn)用。
過程與方法】。
通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)】。
傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動(dòng)作。
難點(diǎn)】。
傳接球時(shí)身體的協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容,檢查著裝,強(qiáng)調(diào)安全,安排見習(xí)生。
本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)籃球的一種傳接球技術(shù),雙手胸前傳接球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.慢跑熱身。
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞籃球場,進(jìn)行三圈的慢跑熱身。
要求:按照隊(duì)形有序慢跑。
2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,體委做示范,教師提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位。
(三)基本部分。
1.示范。
組織教學(xué):雙軌式。
2.講解。
傳球的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿、伸臂、翻腕、撥指,動(dòng)作連貫用力協(xié)調(diào)。
胸前接球動(dòng)作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。
3.練習(xí)。
(1)原地兩人一組傳接球練習(xí)。
組織教學(xué):呈兩臂距離散開,前后兩人為一組。
兩人一組后退傳接球練習(xí)。
組織教學(xué):自由選擇場地。
三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí)。
組織教學(xué):自由選擇場地,三人為三角形站位,間距不得少于三米。
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。
(1)游戲:學(xué)生自主上前,以練習(xí)時(shí)三人一組的方式進(jìn)行展示。
(2)評(píng)價(jià):進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì),對(duì)不足之處,幫助其改正。
5.輔教材游戲。
游戲:蛙跳競賽。
組織教學(xué):將班級(jí)同學(xué)平均分成四組。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動(dòng)—放松拉伸。
組織教學(xué):自由散點(diǎn)式。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)本節(jié)課情況,優(yōu)生表揚(yáng),鼓勵(lì)后進(jìn)生。
3.宣布下課、回收器材、師生再見。
四、場地器材。
籃球場、籃球30個(gè)。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
雙手胸前傳接球說課稿篇九
了解和掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作以及在籃球比賽當(dāng)中的運(yùn)用。
【過程與方法】
通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作能力。
【重點(diǎn)】
傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動(dòng)作
【難點(diǎn)】
傳接球時(shí)身體的協(xié)調(diào)用力
(一)開始部分
課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容,檢查著裝,強(qiáng)調(diào)安全,安排見習(xí)生。
本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)籃球的一種傳接球技術(shù),雙手胸前傳接球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.慢跑熱身
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞籃球場,進(jìn)行三圈的慢跑熱身
要求:按照隊(duì)形有序慢跑
2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,體委做示范,教師提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位
(三)基本部分
1.示范
組織教學(xué):雙軌式
2.講解
傳球的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿、伸臂、翻腕、撥指,動(dòng)作連貫用力協(xié)調(diào)。
胸前接球動(dòng)作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。
3.練習(xí)
(1)原地兩人一組傳接球練習(xí)
組織教學(xué):呈兩臂距離散開,前后兩人為一組
兩人一組后退傳接球練習(xí)
組織教學(xué):自由選擇場地
三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí)
組織教學(xué):自由選擇場地,三人為三角形站位,間距不得少于三米
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
(1)游戲:學(xué)生自主上前,以練習(xí)時(shí)三人一組的方式進(jìn)行展示
(2)評(píng)價(jià):進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì),對(duì)不足之處,幫助其改正。
5.輔教材游戲
游戲:蛙跳競賽
組織教學(xué):將班級(jí)同學(xué)平均分成四組
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—放松拉伸
組織教學(xué):自由散點(diǎn)式
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)本節(jié)課情況,優(yōu)生表揚(yáng),鼓勵(lì)后進(jìn)生。
3.宣布下課、回收器材、師生再見。
籃球場、籃球30個(gè)
雙手胸前傳接球說課稿篇十
尊敬的各位評(píng)委老師:
大家好,今天我說課的內(nèi)容是初一年級(jí)的雙手胸前傳接球。下面我從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等方面進(jìn)行說課。
指導(dǎo)思想:本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設(shè)計(jì)評(píng)價(jià),始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過程中,充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵(lì),評(píng)價(jià)糾正錯(cuò)誤等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,公平競爭,實(shí)事求是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
教材分析:籃球運(yùn)動(dòng)是中小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對(duì)籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)情分析:初一年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知:初步了解雙手胸前傳球的基本動(dòng)作和練習(xí)方法。
技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)。
難點(diǎn):傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫。
教法:根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
教學(xué)程序:
一、開始、準(zhǔn)備部分10′。
(二)慢跑300---400米。
(三)在教師的帶領(lǐng)下做6動(dòng)作,4個(gè)8拍徒手操。
二、基本部分30’。
(一)復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,游戲“運(yùn)球接力”,學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球另一條端線回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝。
設(shè)計(jì)意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。
利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前”便于記憶。
學(xué)生以小組為單位進(jìn)行探究式學(xué)習(xí),并思考為什么要學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,請(qǐng)3-4名學(xué)生進(jìn)行示范,糾正練習(xí)中的錯(cuò)誤動(dòng)作,學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)、點(diǎn)撥。
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)會(huì)與他人合作,主動(dòng)學(xué)習(xí),樹立自尊心和自信心。
(三)學(xué)生交流練習(xí)體會(huì),學(xué)生展示,教師點(diǎn)評(píng)。
設(shè)計(jì)意圖:以練習(xí)中完成動(dòng)作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵(lì)其他學(xué)生改正錯(cuò)誤動(dòng)作,更好的掌握動(dòng)作技能。
(四)拓展練習(xí):
四人兩球、三人兩球、主要是練習(xí)”直線””擊地”“弧線”雙手胸前傳接球和搶斷等練習(xí)。加大距離傳接球練習(xí)。要求學(xué)生在動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖:通過增加難度,培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的`學(xué)習(xí)態(tài)度。
(五)輔助教材:四角傳接球練習(xí),在跑動(dòng)中傳接球,前一位學(xué)生接球剎那,準(zhǔn)備接球的學(xué)生起動(dòng),傳球要向接球的學(xué)生,球傳出后,排到相鄰的一組后面,后面的學(xué)生依次進(jìn)行.
設(shè)計(jì)意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。
三、結(jié)束部分5′。
(一)學(xué)生一臂間隔排成四列橫隊(duì),學(xué)生相互進(jìn)行輕揉放松整理活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
(二)學(xué)生自評(píng),教師用概括激勵(lì)的語言綜合評(píng)價(jià)。
設(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評(píng)價(jià)的教育與激勵(lì)功能。
(三)宣布下課,師生再見,在體育委員的指導(dǎo)下,送還器材。
設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。
場地器材:籃球11個(gè)場地2塊。
說課完畢,謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和各位評(píng)委老師。
雙手胸前傳接球說課稿篇十一
3.女生練習(xí)排球的正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動(dòng),鍛煉配合意識(shí)。
新授。
3課時(shí)。
1、第一項(xiàng)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的勇敢,集體主義精神。
2、第二項(xiàng)內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)雙手胸前傳球,培養(yǎng)配合意識(shí)。
3、第三項(xiàng)內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動(dòng)。
啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計(jì)組織練習(xí)的方法。關(guān)鍵:分好練習(xí)小組。
長跳繩5根、籃球兩個(gè)、排球兩個(gè)。
1、指導(dǎo)思想。
2、學(xué)情分析。
3、教學(xué)內(nèi)容。
4、教學(xué)過程。
5、教法學(xué)法。
以健康第一為指導(dǎo)本著務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。
學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度端正,但創(chuàng)新意識(shí)淡薄,學(xué)生的排球意識(shí)及身體素質(zhì)較差,對(duì)體育課的興趣較濃。
1穿越封鎖線。
3排球正面墊球。
準(zhǔn)備----過度----示范----研究----實(shí)習(xí)-----自我評(píng)價(jià)。
教法。
a主題式情景教學(xué)法。讓學(xué)生入境動(dòng)情,明理知味用情景激發(fā)興趣。
b游戲競賽法。
c實(shí)踐操作法。
學(xué)法指導(dǎo)。
使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情景教學(xué)中,通過引導(dǎo)觀察---誘導(dǎo)表達(dá)---模仿練習(xí)---設(shè)疑---自練---師生共同參與---互相評(píng)價(jià)---互相激勵(lì)的過程,使本課的重、難點(diǎn)得到解決,并讓學(xué)生充分享受到體育所帶來的無限快樂。
(1)穿越封鎖線:。
搖繩的學(xué)生,節(jié)奏鮮明。
要領(lǐng):左腳上步,兩臂迅速向傳球方向伸出,蹬地、翻腕、手指撥球的力量把球傳出。
(3)準(zhǔn)備姿勢:兩腳開立一腳在前,腳尖稍內(nèi)收,腳跟提起兩微屈,上體稍前傾,重新稍靠前,兩手自然置于腹前。
要求:屈膝、上體前傾、重心偏前。
練習(xí)方法:
1、模仿練習(xí),可自己做,亦可二人互相觀察、糾正。
2、放松走步或原地跑步中,看信號(hào)馬上成準(zhǔn)備姿勢。
3、在做各種活動(dòng)中,看信號(hào)迅速成準(zhǔn)備姿勢。
放松活動(dòng)。
1、落葉。
2、四步舞。
雙手胸前傳接球說課稿篇十二
了解和掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作以及在籃球比賽當(dāng)中的運(yùn)用。
【過程與方法】
通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作能力。
【重點(diǎn)】
傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動(dòng)作
【難點(diǎn)】
傳接球時(shí)身體的協(xié)調(diào)用力
(一)開始部分
課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容,檢查著裝,強(qiáng)調(diào)安全,安排見習(xí)生。
本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)籃球的一種傳接球技術(shù),雙手胸前傳接球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.慢跑熱身
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞籃球場,進(jìn)行三圈的慢跑熱身
要求:按照隊(duì)形有序慢跑
2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,體委做示范,教師提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位
(三)基本部分
1.示范
組織教學(xué):雙軌式
2.講解
傳球的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿、伸臂、翻腕、撥指,動(dòng)作連貫用力協(xié)調(diào)。
胸前接球動(dòng)作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。
3.練習(xí)
(1)原地兩人一組傳接球練習(xí)
組織教學(xué):呈兩臂距離散開,前后兩人為一組
兩人一組后退傳接球練習(xí)
組織教學(xué):自由選擇場地
三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí)
組織教學(xué):自由選擇場地,三人為三角形站位,間距不得少于三米
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
(1)游戲:學(xué)生自主上前,以練習(xí)時(shí)三人一組的方式進(jìn)行展示
(2)評(píng)價(jià):進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì),對(duì)不足之處,幫助其改正。
5.輔教材游戲
游戲:蛙跳競賽
組織教學(xué):將班級(jí)同學(xué)平均分成四組
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—放松拉伸
組織教學(xué):自由散點(diǎn)式
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)本節(jié)課情況,優(yōu)生表揚(yáng),鼓勵(lì)后進(jìn)生。
3.宣布下課、回收器材、師生再見。
籃球場、籃球30個(gè)
略
雙手胸前傳接球說課稿篇十三
目的:進(jìn)一步鞏固籃球傳接球動(dòng)作方法,提告學(xué)生練習(xí)積極性,活躍課堂氣氛。
4、耐久跑7分。
方法:在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí),每個(gè)標(biāo)志物之間間隔10米,也就是說,學(xué)生每跑過一個(gè)標(biāo)志物就跑了10米的距離,那么,則看在3分鐘內(nèi)誰跑過的標(biāo)志物多,誰跑的距離也就最長,反之就少。
4.1、30秒體驗(yàn)跑。
目的:讓學(xué)生了解跑步方法,提高學(xué)生的興趣。
4.2、3分鐘耐久跑練習(xí);
目的:進(jìn)一步提高學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。然后讓學(xué)生回答所設(shè)定問題,(直線跑進(jìn),不跑斜線14.14米和曲線轉(zhuǎn)彎時(shí)費(fèi)時(shí))。
要求:在教師指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行跑步練習(xí);
注意擺臂方法和呼吸節(jié)奏;
加強(qiáng)學(xué)生的誠信教育和安全教育;
5、結(jié)束部分5分。
5.1放松練習(xí)。
5.1.1深呼吸練習(xí)3次。
5.1.2四肢抖動(dòng)練習(xí)2次。
5.2、小結(jié):課的優(yōu)缺點(diǎn),活動(dòng)評(píng)價(jià)(學(xué)生表現(xiàn)及動(dòng)作掌握的情況等)。
5.3、宣布下課,回收器材。
八、場地器材。
籃球21個(gè)標(biāo)槍25支生石灰若干秒表1只。
九、課堂效果預(yù)設(shè)。
課堂練習(xí)密度35%左右;平均心率130次/分;運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中上、最高心率170次/分。
雙手胸前傳接球說課稿篇十四
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。-。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。三、四練習(xí)的組織如圖示三教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。--。
結(jié)束部分5’-。
一、整理運(yùn)動(dòng):配樂伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。-。
組織:散點(diǎn)。
教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。--。
課的預(yù)計(jì)-。
1、練習(xí)密度:55%左右;2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;3、平均心率:130次/分左右。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)--。
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