演講稿的撰寫需要考慮到聽眾的背景和興趣，以便更好地引起聽眾的共鳴。演講稿的結(jié)尾部分要簡(jiǎn)明扼要地總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)主題，并給予聽眾一些具體的行動(dòng)建議。無論是準(zhǔn)備參加比賽還是演講交流，這些演講稿范文都能為你提供一些很好的參考和借鑒。
世界愛牙日演講稿篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì)；第三，吃點(diǎn)冷的酸的`辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日演講稿篇二
1、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
2、重視對(duì)初萌牙的保護(hù)。
3、重視乳牙齲早期治療。
4、愿健康的牙齒伴隨寶寶成長(zhǎng)。
5、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。
6、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
7、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
8、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。
9、科學(xué)喂養(yǎng)預(yù)防奶瓶齲。
10、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
11、健康的牙齒是幸福晚年的保證。
12、口腔健康是人類文明的標(biāo)志。
13、我是無齲好兒童。
14、少吃甜食少得齲病。
15、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
16、養(yǎng)成優(yōu)良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
17、口腔不健康，發(fā)音影響大。
18、口腔科醫(yī)生是我的好朋友。
19、健康乳牙是健康恒牙的基礎(chǔ)。
20、一副好牙，早晚兩次洗刷，三餐少食辛辣，四季溫水漱口，五味俱全品嘗，六種牙膏替換，七嘴八舌的問候，久久的祝福，十分健康的牙齒，愿你愛牙日快樂！
21、吃喝玩樂，吃排第一，有了好牙才能好好的吃，沒了好牙只能呆那發(fā)癡，全國(guó)愛牙日，對(duì)你的牙好一點(diǎn)，生活就更加鮮美！
22、笑的美不美，牙是關(guān)鍵；吃的爽不爽，牙是法寶；長(zhǎng)的壯不壯，牙有功勞；過的好不好，牙很重要；全國(guó)愛牙日，給我們的牙齒多一份關(guān)照！
23、一排牙，兩面倒，吃點(diǎn)啥，都煩惱，要吃飽，欲睡好，牙齒健康最重要！保護(hù)牙，不可少，牙口好，腸胃強(qiáng)，身體才叫棒！
24、牙齒黃黃，錢財(cái)光光；牙齒黑黑，福運(yùn)背背；牙齒白白，發(fā)大財(cái)財(cái)；牙齒全全，遂心愿愿；牙齒好好，身體妙妙。愿你牙好胃好福運(yùn)齊到，愛牙日子心情倍兒好！
25、早晚要刷牙，牙膏要挑好，牙刷要勤換，牙齒能健康，微笑更迷人，吃嘛嘛香。全國(guó)愛牙日又至，小小提示，莫要忘記，愿你保護(hù)好自己的`牙齒。
26、小牙齒，排排列，大家一起分工作，有撕咬，有咀嚼，保證健康不停歇。今日適逢愛牙日，牙齒說：要健康，要快樂，張開嘴巴笑呵呵，愛你不用說。
27、美味+口福=牙好，愛說+愛笑=牙白，牙膏+牙刷=牙健康！每天都要洗涮涮！牙牙才會(huì)更堅(jiān)固！全國(guó)愛牙日，讓我們行動(dòng)起來！
28、全國(guó)愛牙日到，關(guān)愛牙齒送祝福。愿您的那一張嘴，兩排牙，三頓飯，滿漢全席四季開，五味俱全真味道，六六大順開口笑，山珍海味七玲瓏，八面威風(fēng)顯霸氣，九五之尊高一等，十全十美愛相隨！
29、聽歌靠耳朵，看書靠眼睛，呼吸靠鼻子。你知道的，吃東西需要一口健康的牙齒。勤刷牙，勤漱口，還要記得定期檢查牙齒。祝愛牙日快樂！
30、世界愛牙組織最新公告：對(duì)惡意殘害、虐待牙齒的將強(qiáng)行保護(hù)和修復(fù)牙齒，并處以5000元罰金。全國(guó)愛牙日到了，你快躲躲吧！祝你早日養(yǎng)成好習(xí)慣，牙好，胃口好。
31、開心一笑牙潔白，呵氣如蘭人人愛?？鞓飞铋_笑顏，笑容燦爛贊揚(yáng)來。健康牙齒無病害，咀嚼健康幸福在。全國(guó)愛牙日，愛護(hù)牙齒，讓你笑口常開！
32、有一副好牙，就能占領(lǐng)桌子，犒賞胃子，造福肚子，有里子有面子；有一副好牙，就能狂吃票子，過好日子，勾引妹子，有位子有屋子。愛牙日，祝你有一副好牙！
33、愛護(hù)牙齒的好處：吃飯飯香，身體倍棒；無病無災(zāi)，神清氣爽；工作事業(yè)，天天向上；家庭和睦，幸福無疆！全國(guó)愛牙日，祝你牙齒閃亮，口腔健康！
34、牙齒的美，不在意吃好喝好，而是干凈潔白的牙齒，能為你的微笑增添魅力，你的人生增添活力，你的事業(yè)增添張力；愛牙日，祝你牙齒迷人，笑容更妙！
36、早晚刷牙，揚(yáng)起嘴角，潔白給我；同事你好，點(diǎn)頭微笑，清新給你；護(hù)牙快樂，傳遞健康，幸福給大家！愛牙日快樂！
37、6個(gè)月開始出現(xiàn)，9個(gè)月漸漸增加，30個(gè)月全心待你。6歲稱恒，8歲稱乳，18歲智齒，20歲32顆白雪公主陪著你。珍惜吧，你的牙齒！
38、鐵齒銅牙不是夸張，伶牙俐齒出口成章。齒潔容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。全國(guó)愛牙日，關(guān)注口腔衛(wèi)生，暢享健康美樂，唱響幸福生活，吉祥安康長(zhǎng)壽！
39、曾經(jīng)有一口潔白的牙齒，我沒有去珍惜，如果上天再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)戒煙忌酒，每天刷牙。全國(guó)愛牙日到了，祝愿我親愛的朋友，牙齒健康，吃嘛嘛香。
40、牙齒在職場(chǎng)上經(jīng)歷過無數(shù)應(yīng)酬，嘗遍山珍海味，啤酒紅酒二鍋頭不在話下，可有一天它對(duì)主人說：“說好的潔白呢？”全國(guó)愛牙日，愿您關(guān)愛牙齒，幸福美滿！
41、你的美麗很“大度”，總是在人群中一絲不掛的讓人欣賞。你很干凈，經(jīng)常愛洗澡，喜歡享受著泡沫浴的味道。全國(guó)愛牙日，大家來愛你！
42、愛牙好方法：早晚要刷牙，牙膏不同款，飯后要漱口，少吃辛辣酸，全國(guó)愛牙日，一起來愛牙，鑄就鐵齒銅牙，勢(shì)在必行。
43、牙齒是健康的護(hù)衛(wèi)哨卡，慢嚼細(xì)咽。是美靚容顏的裝扮，點(diǎn)綴儀容。是品味美食的天使，嘗滋品味。是口腔的親密朋友，相互依托。全國(guó)愛牙日，愿你強(qiáng)齒潔牙，吃出健康快樂！
44、平日生活，牙口要好，避免牙痛，牙痛起來要人命。勤刷牙，常換牙刷，防止牙病，全國(guó)愛牙日，愿你能有一口潔白的牙齒。
45、每天一分鐘，刷牙不誤工；每天一分鐘，健康又輕松；每天少睡一分鐘，愛護(hù)牙齒十年功。連續(xù)每天一分鐘，牙齒健康好輕松。全國(guó)愛牙日，祝愿刷出好心情。
46、呵護(hù)口腔健康，綻放美麗笑容。
47、我是無齲好兒童。
48、牙不再痛，美麗展顏。
49、牙病非小事，星級(jí)才健康。
50、窩溝封閉，保護(hù)牙齒。
世界愛牙日演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好：
同學(xué)們，先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒?！眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日，全國(guó)都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。
每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題，一個(gè)“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類越來越多。今年的第xx屆全國(guó)愛牙日以“維護(hù)口腔健康，提高生活質(zhì)量”為主題，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注，普及口腔健康知識(shí)。
但是，同學(xué)們，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2、正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3、使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5、輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6、牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的'接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
我的演講完畢，謝謝大家！
世界愛牙日演講稿篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（worldmedicalorganization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的`方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注本身的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的`自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更加迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的學(xué)生們：
早上好！今天我國(guó)旗下講話的主題是：維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。同學(xué)們，你知道嗎？9月20日，也就是昨天，是第xx個(gè)全國(guó)愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動(dòng)主題就是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”。
愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活方式，并從維護(hù)口腔健康開始。一顆牙就是一個(gè)器官，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的'諸多方面，同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要?？谇粌?nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2、口腔牙齒保護(hù)好，每天要刷三次牙，每次持續(xù)3分鐘，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學(xué)的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛(wèi)生。
3、提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4、應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至少一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5、出現(xiàn)口腔問題，及早就醫(yī)是關(guān)健，不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程。
同學(xué)們，讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！
謝謝大家！
世界愛牙日演講稿篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過動(dòng)畫課件知道保護(hù)牙齒的重要性。
2、了解牙齒的功能，增強(qiáng)保護(hù)牙齒的意識(shí)。
3、在游戲中培養(yǎng)幼兒每天早晚在家刷牙的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
牙齒模型、牙刷、動(dòng)畫片《小紅臉和小藍(lán)臉》、保護(hù)牙齒的ppt。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過動(dòng)畫課件知道保護(hù)牙齒的重要性。
難點(diǎn)：學(xué)習(xí)刷牙的方法并養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
1、教師手拿小杯子，讓幼兒聞一聞水是什么味的。
提問：
（1）你聞的水是什么味？
（2）這么臭的水是哪兒的'水呢？
2、告知孩子水為什么這么臭。
3、請(qǐng)幼兒說一說餐后是如何漱口的。
4、教師邊動(dòng)作邊示范朗讀兒歌。
手拿小水杯，喝口清清水，鼓起小嘴巴，發(fā)出咕嚕嚕。連續(xù)漱三口，食物殘?jiān)艿?，我的牙齒最健康。
二、進(jìn)行部分。
1、看動(dòng)畫《小紅臉和小藍(lán)臉》。
提問：“視頻中小明的牙齒為什么會(huì)疼？”
教師進(jìn)行總結(jié)：小明睡覺還吃甜食，招來了小細(xì)菌，小細(xì)菌可不老實(shí)了在他的牙齒里據(jù)呀據(jù)，所以小明總是牙疼。
2、觀看ppt課件。
引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單講述齲齒的成因。（不刷牙，睡覺吃甜食等）。
3、對(duì)照牙齒模型，結(jié)合視頻內(nèi)容，讓幼兒初步了解牙齒的外形特征。
（1）提問：“沒有了牙齒我們會(huì)怎么樣呢？”（不能吃東西、不好看了等）。
（2）引導(dǎo)幼兒歸納牙齒的功能（咀嚼、美觀）。
（3）幫助幼兒了解牙刷的特征和作用，知道刷牙是保持口腔清潔，保護(hù)牙齒的方法，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
教師：“我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒呢？”“早晚要刷牙，有問題去醫(yī)院找醫(yī)生幫忙，少吃甜食”
（4）請(qǐng)小朋友示范如何刷牙。
教師：“請(qǐng)小朋友門看看，摸摸牙刷，說說它是什么樣子的？”
（5）老師一邊朗誦兒歌《小牙刷》一邊在牙齒模型上示范。
3、結(jié)束部分小結(jié)幼兒刷牙方法，提出每天早晚在家里堅(jiān)持刷牙的要求。
世界愛牙日演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的`重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言，容貌和健康有密切關(guān)系、下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食、
5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查，潔治，沒病防病，有病早治、
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家！
世界愛牙日演講稿篇九
尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：
春意盎然的四月，我們相聚在雉水大地，共同參與如皋市首屆“愛地球、共行動(dòng)、我騎行、你點(diǎn)贊”低碳環(huán)保綠色騎行活動(dòng)。作為一名國(guó)土資源工作者，我覺得非常榮幸!今天是“第47個(gè)世界地球日”，我們的宣傳主題是“節(jié)約集約利用國(guó)土資源，共同保護(hù)自然生態(tài)空間”。在“4。22”這個(gè)特殊的日子里，我們用簡(jiǎn)單的騎行活動(dòng)形式，就是要向全社會(huì)傳遞正能量、宣傳新理念、倡導(dǎo)新生活。
土地是萬物之母，地球是我們共同的家園。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的深入發(fā)展，人們?cè)谑斋@豐碩物質(zhì)文明成果的同時(shí)，卻也在慢慢失去“藍(lán)天碧水、鳥語花香”，人類的生存環(huán)境正在遭遇前所未有的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，寶貴的國(guó)土資源也越來越不堪重負(fù)?？墒?，我們又別無選擇，因?yàn)榈厍蚴俏覀兾ㄒ坏募覉@，離開他，我們別無去處。唯有面對(duì)、唯有改變才是我們生存的唯一出路。
生態(tài)環(huán)境惡劣，土地資源危機(jī)尤為突出。隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化發(fā)展加快推進(jìn)，土地利用變化所導(dǎo)致的碳排放量也呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì)。低水平重復(fù)建設(shè)、粗放型土地利用帶來的是耕地過快減少、土地資源過渡浪費(fèi)、污染排放急劇增加、生態(tài)環(huán)境友好的用地空間布局被嚴(yán)重破壞。當(dāng)前，如皋也和全國(guó)大多數(shù)地區(qū)一樣，正面臨著發(fā)展的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，對(duì)國(guó)土資源管理來說，也將是資源供需的矛盾凸顯期、資源利益沖突和訴求的高發(fā)期。切實(shí)解決好國(guó)土資源問題，已成為日益重要、緊迫而艱巨的任務(wù)。面臨發(fā)展和保護(hù)的兩難，我們應(yīng)該更加有所作為，我們將堅(jiān)持規(guī)劃先行，科學(xué)布局、合理使用，以節(jié)約集約用地為核心，統(tǒng)籌安排建設(shè)用地，嚴(yán)格實(shí)行用地預(yù)審制度，在項(xiàng)目準(zhǔn)入、規(guī)劃選址、用地規(guī)模、投資強(qiáng)度以及建筑密度等用地條件方面嚴(yán)格把關(guān)，用科學(xué)的理念、嚴(yán)格的制度管好如皋的土地資源，保障如皋經(jīng)濟(jì)社會(huì)的健康可持續(xù)發(fā)展。
最后，預(yù)祝今天的主題騎行活動(dòng)取得圓滿成功，謝謝大家!
世界愛牙日演講稿篇十
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好!首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國(guó)愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國(guó)，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的`重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對(duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽(yáng)光。
3、定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的!
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注本身的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的'自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更加迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
世界愛牙日演講稿篇十二
"牙齒很重要，我們要好好保護(hù)它！"每個(gè)小朋友都知道要保護(hù)牙齒，而大班的孩子也即將進(jìn)入換牙期，換牙期間有哪些注意事項(xiàng)呢？平時(shí)我們又怎么保護(hù)牙齒呢？臨近"9·20全國(guó)愛牙日"，我們大班年級(jí)特地邀請(qǐng)了專業(yè)的牙科醫(yī)生來幼兒園，為小朋友們做一個(gè)專業(yè)的愛牙指導(dǎo)。
看到牙醫(yī)阿姨，大班的小朋友們特別激動(dòng)，都紛紛將自己知道的愛牙知識(shí)與大家分享，牙醫(yī)也結(jié)合有趣的牙齒寶寶動(dòng)畫片、逼真的模型，與大家一起討論各種關(guān)于保護(hù)牙齒的小知識(shí)，還專業(yè)地指導(dǎo)小朋友刷牙的正確方法，大家邊看、邊模仿，在互動(dòng)中了解了保護(hù)牙齒的重要性。
1、9月20日將是我國(guó)第xx個(gè)全國(guó)"愛牙日"，活動(dòng)主題為"健康口腔，幸福家庭"。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力。
2、班級(jí)老師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，在幼兒牙齒的構(gòu)成，牙齒的保健等方面給與幼兒知識(shí)上的拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的意識(shí)。
20xx年9月20日。
1、生教老師制作關(guān)于"愛牙日"的展板，放到大廳向家長(zhǎng)宣傳愛牙日。
2、早晨入園時(shí)間（8：00—9：00），牙科醫(yī)生對(duì)每位幼兒進(jìn)行牙齒的檢查。
3、各班級(jí)根據(jù)本班幼兒年齡特點(diǎn)，對(duì)幼兒進(jìn)行"愛牙日"的教育活動(dòng)。
4、9：00—9：30關(guān)于愛護(hù)牙齒知識(shí)講座多功能廳，各班在9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合幼兒到多功能廳。
5、大一班"我是小小牙博士"的小記者采訪活動(dòng)。（下午離園）。
2、牙科醫(yī)生。
3、其它：
如：班級(jí)老師活動(dòng)教案、ppt，大班幼兒采訪內(nèi)容。
4、早上入園檢查牙齒所用物品的到位（桌椅等）。
1、早上入園進(jìn)行牙齒的檢查，牙醫(yī)簡(jiǎn)單和家長(zhǎng)交流需注意的問題。
3、下午離園"小小牙博士"在一樓大廳進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的采訪。（內(nèi)容附后）。
1、保研室負(fù)責(zé)早上入園的檢查、照相、歸檔。
3、各班活動(dòng)照片、活動(dòng)內(nèi)容整理。
4、各班內(nèi)容匯總到保研室。
世界愛牙日演講稿篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是五（1）班的（趙文慧），今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中或許有很多同學(xué)受到過牙疼的折磨。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的'心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個(gè)月。
6、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
7、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
8、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
我的演講完畢，謝謝大家！
世界愛牙日演講稿篇十四
親愛的各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（worldmedicalorganization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
世界愛牙日演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們：
“媽媽生的娃娃多，先生弟弟后生哥。弟弟門口站，哥哥屋里躲。小事弟弟辦，大事靠哥哥?！蹦銈兡懿鲁鍪鞘裁礀|西嗎?就是我——牙齒。
我就是人見人愛，車見車載，狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里，主人吃東西，我就幫他嚼碎，好讓主人容易吞下。你不要小看我，我的作用可大可小，我可以咬堅(jiān)硬的東西，柔弱的東西，凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護(hù)我，我一定盡力奉獻(xiàn)你們。唉，不過現(xiàn)在慘了，我每天都要受苦?，F(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步了，家里的冰箱堆滿了一大堆的零食，有冰淇淋、薯片，火腿腸等，全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食，放進(jìn)冰箱，里面什么都有，里面的東西可以用林嗣環(huán)的《口技》的一段話“凡所應(yīng)有，無所不有。雖人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一處也?！眮泶媪?。
人們買了一大堆零食，孩子們可就發(fā)福了，天天抱著零食，早上吃，中午吃，一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛，飲料瓶到處放，房子就像一個(gè)垃圾堆。吃那么多零食，對(duì)身體沒好處。這不，孩子們除了吃零食，吃飯也不吃，在媽媽的勸說下，才吃兩口。這還不算，受苦最多的還是我，孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞，嘴大哥也受不了孩子們的.這種行為，早就想讓他們絕食一陣子，但嘴大哥不忍心傷害他們，只有為他們服務(wù)，任由小主人吃。我就天天得工作，從早到晚，沒有一刻時(shí)間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食，我常常腰酸背痛，兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝，從前我潔白的身裳不見了，現(xiàn)在我穿上了一件我最討厭的黃黃的破衣裳，看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺，慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙，害得我身上有蛀蟲，每天晚上睡不著覺，直打滾。
“請(qǐng)你們保護(hù)我，珍惜我，不要吃那么多零食，對(duì)健康有害的。如果你們保護(hù)我，我一定會(huì)履行我的任務(wù)，陪伴你們走過人生的道路，走到世界的盡頭?！边@是牙齒的訴說。
善待牙齒，就是善待自己。
世界愛牙日演講稿篇十六
愛護(hù)牙防口腔疾病是關(guān)鍵。兒童期最常見的口腔疾病就是齲齒，也就是我們常說的蛀牙。第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)5歲兒童的乳牙患齲率在世界上處于較高水平，達(dá)到了66%，與此形成強(qiáng)烈反差的是，芬蘭不到30%，而美國(guó)還不到10%，基本上完成了消滅齲病的目標(biāo)。在我國(guó)，兒童蛀牙一直都是困擾家長(zhǎng)和孩子的重要問題。如何預(yù)防齲齒，讓孩子擁有一口健康潔白的牙齒，已成為父母、醫(yī)生乃至全社會(huì)熱切關(guān)注的話題。
那么，兒童患齲的原因是什么呢?造成齲齒的罪魁禍?zhǔn)资丘じ皆谘例X表面的一層凝膠狀細(xì)菌性薄膜，被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)，久而久之，牙齒的牙釉質(zhì)便會(huì)遭到破壞形成牙洞，也就是蛀牙。
俗話說，“牙疼不是病，疼起來真要命”，大家告訴我，這句話對(duì)不對(duì)呀?這句人們口口相傳的俗語只對(duì)了一半，暴露了大家對(duì)牙病認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。其實(shí)，除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外，如果齲病不及早防治就可能引發(fā)牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形，影響恒牙發(fā)育以及兒童語言能力等，還是引發(fā)胃病、心臟病、關(guān)節(jié)炎等全身疾病的“導(dǎo)火線”，是身體健康的“隱匿殺手”。如果你想讓你的孩子在幾十年以后甚至一生當(dāng)中，有28顆義氣的牙齒為他支撐門面，那么，從今天起，就應(yīng)該為它們打造一個(gè)健康安全的生長(zhǎng)和生存環(huán)境。
應(yīng)該說，牙疼就是病，早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體，好未來!當(dāng)您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時(shí)候，相信您會(huì)由衷地感嘆：牙好，胃口就好!兒童時(shí)期是奠定一口好牙的關(guān)鍵時(shí)期。應(yīng)該以預(yù)防為主，未雨綢繆，防病于未然。
那么，怎樣進(jìn)行牙齒保健，預(yù)防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容，護(hù)牙愛牙五部曲從現(xiàn)在開始!
一是要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要選用適合兒童年齡的保健牙刷，并注意每三個(gè)月更換一次，要教會(huì)孩子科學(xué)正確的刷牙方法，養(yǎng)成孩子早晚兩次刷牙的習(xí)慣。
二使用含氟牙膏但家長(zhǎng)朋友們注意了，3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏，4～6歲的孩子要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下慎重使用，高氟地區(qū)的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場(chǎng)上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，有良好防齲齒作用。刷牙時(shí)應(yīng)注意不得將牙膏吞進(jìn)腹中，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米，而不能像電視廣告中播放的擠滿整個(gè)牙刷。兒童用含氟牙膏的時(shí)候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因?yàn)槟壳俺鍪鄣某扇搜栏嗷径己?，且含氟量比兒童牙膏高。長(zhǎng)此以往，體內(nèi)攝氟量會(huì)增加，甚至可導(dǎo)致氟牙癥(俗稱黃斑牙)。
三是要進(jìn)行窩溝封閉。在“大牙”上存在著很多“溝壑”——這就是窩溝，它們凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比較容易儲(chǔ)藏食物殘?jiān)图?xì)菌，不容易清潔進(jìn)而導(dǎo)致齲齒。而“窩溝封閉”就是用一種安全的“流體樹脂材料”將這些溝壑填充，如同給牙齒穿上了一層保護(hù)衣，讓其不能藏匿殘?jiān)图?xì)菌，從而減少蛀牙。做窩溝封閉的最佳時(shí)間是磨牙萌出后的一年之內(nèi)，一般來說，牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉。具體時(shí)間是：乳磨牙3-4歲，第一恒磨牙6-7歲，第二恒磨牙11-13歲，窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙，如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。
四是要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。要讓孩子科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙后不要再進(jìn)食;避免食入過多的甜食，不要“欺軟怕硬”。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子多吃一些能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅(jiān)果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發(fā)育。
五是要定期進(jìn)行口腔檢查，及早治療齲齒。提倡兒童每6個(gè)月接受一次健康檢查，做到早防早治。
上面介紹了五個(gè)方面的牙齒保健保潔方法，其實(shí)，其中，最重要也是最簡(jiǎn)便的方法就是掌握科學(xué)正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的牙齒保潔習(xí)慣。
下面，我來帶大家學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進(jìn)入齦溝，一部分在溝外、并進(jìn)入鄰面。牙刷在原位做前后、左右方向水平顫動(dòng)4-5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1毫米，然后順著牙縫豎刷，刷上牙時(shí),從上往下刷，刷下牙時(shí),從下往上刷，刷咀嚼面時(shí),前后來回刷，刷上下牙的舌面時(shí)，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動(dòng)。依次移動(dòng)牙刷到鄰近的牙齒，重復(fù)同樣的動(dòng)作。刷牙時(shí)應(yīng)該按照一定順序，每次移動(dòng)牙刷應(yīng)有適當(dāng)?shù)闹丿B，保證不遺漏每個(gè)牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鐘.
韓愈的《贈(zèng)劉師服》中有兩句詩(shī)我特別喜歡，“羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀裁”，我把它送給各位共勉!讓我們積極行動(dòng)起來，從愛牙、護(hù)牙開始，呵護(hù)我們的孩子!讓他們露出潔白的牙齒，展開自信的微笑，放飛美好的希望，擁抱旭日東升的明天!
我的演講完了，謝謝大家!
世界愛牙日演講稿篇十七
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
你們知道“全國(guó)愛牙日”嗎？每年的9月20日，就是“全國(guó)愛牙日”，全國(guó)愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國(guó)旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康"。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的.心愿。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識(shí)。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對(duì)牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
世界愛牙日演講稿篇十八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。口腔是人類賴以生存的重要器官，是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的`方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
世界愛牙日演講稿篇十九
今年9月20日是第xx個(gè)國(guó)際愛牙日，結(jié)合今年愛牙日的主題，讓孩子從現(xiàn)在開始樹立口腔保健的正確意識(shí)，養(yǎng)成口腔清潔的好習(xí)慣，爭(zhēng)做“無齲好兒童”。
具體活動(dòng)參考方案如下：
1、幼兒了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的基本知識(shí)。
2、幼兒養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。
1、教師帶領(lǐng)孩子們布置愛牙日主題環(huán)境，讓幼兒了解愛牙日的來歷。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)接送孩子時(shí)和孩子一起通過看展板了解愛牙日的相關(guān)信息。
3、幼兒知道故事《小熊拔牙》和《沒有牙齒的大老虎》。
1、健康活動(dòng)《牙齒上的小洞洞》。
3、綜合活動(dòng)《教小班的弟弟妹妹刷牙》。
4、美術(shù)活動(dòng)《讓我們的笑容更燦爛》。
世界愛牙日演講稿篇二十
健康的牙齒是幸福晚年的保證。
為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。
口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。
維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
口腔健康是人類文明的標(biāo)志。
口腔不健康，發(fā)音影響大。
早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
窩溝封閉保護(hù)牙齒。
提高老年人口腔健康水平。
健康的牙齒能伴隨您的終生。
全社會(huì)要關(guān)注老年人的口腔健康。
要為老年人口腔治療提供方便。
早晚刷牙，維護(hù)口腔健康。
吸煙危害口腔健康。
定期檢查口腔，早期治療口腔疾病。
人人享有口腔健康。
定期潔治有利牙齒健康。
及時(shí)修復(fù)缺牙、恢復(fù)老年人口腔功能，提高生活質(zhì)量。
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