總結(jié)是進一步鞏固知識和經(jīng)驗的重要手段。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，我們要注意語言的精煉和表達的準確性?？偨Y(jié)是一種能夠幫助我們提升自己并改進的有效途徑。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？接下來是一些寫作總結(jié)的范例，希望對大家的寫作有所幫助。
健康的初中篇一
目前，青少年學生的心理健康問題越來越受到全社會的關(guān)注。隨著生活條件的優(yōu)越，生活水平的提高，人們在關(guān)注青少年身體健康的同時，卻往往忽視了他們的心理的成長，于是，懦弱，自卑，意志薄弱等問題越來越明顯的表現(xiàn)出來，心理問題的復雜性和多樣性，成為青少年心理問題的主要特征。結(jié)合教育教學實際情況，我真切的感受到，目前，中學生意志薄弱的問題十分嚴重，正因為如此，使得有很多學生字學習、生活的道路上表現(xiàn)為：膽小，懦弱，經(jīng)不起困難的考驗，習慣失敗，毫無斗志等，結(jié)合學生的餓這些心理問題，一方面，我積極學習相關(guān)的理論知識，另一方面，我深入學生，認真體驗和思考，并確定出本節(jié)心理健康活動課的主題為：面對困難也從容。
二、活動目標：
1、知識目標：引導學生客觀地分析困難和挫折，認識困難具有兩重性，一方面可以磨練意志，增長智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，幫助學生掌握戰(zhàn)勝困難的方法。
2、能力目標：初步掌握分析困難的能力，形成自我應(yīng)對挫折的能力。
3、情感態(tài)度和價值觀：樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學環(huán)節(jié)及設(shè)計意圖。
（二）創(chuàng)設(shè)情境。
1、學生講名人戰(zhàn)勝困難的故事。
2、教師作記者采訪學生中勇于戰(zhàn)勝困難的典型。
通過這個環(huán)節(jié)，讓學生認識到生活是公平的，它時刻用困難考驗任何人，經(jīng)得起考驗的就是強者，而強者不僅是那些名人、偉人，我們的身邊同樣也有這樣的人，如果我們肯努力，也完全可以做到這一點。
3、自由傾訴，談?wù)撟约号c困難做斗爭的經(jīng)歷，并總結(jié)出方法。通過這個環(huán)節(jié)，我意圖在于激勵學生的自信力，并幫助學生找到戰(zhàn)勝困難的方法。
（三）游戲體驗——吹硬幣。
通過這個游戲，讓學生體驗面對困難的心境，激發(fā)他們勇于挑戰(zhàn)困難、動腦筋戰(zhàn)勝困難的熱情。
（四）辯論思考：
甲方：有點困難的生活好。
乙方：一帆風順的生活好。
通過辯論，引導學生正確認識困難，認識其雙重性的特點，幫助學生樹立戰(zhàn)勝困難的信念，培養(yǎng)學生的堅強心理。
（五）暢談收獲：
鼓勵學生自由傾訴這節(jié)課的收獲，加深學生的心理體驗。
（六)總結(jié)深化：
教師通過總結(jié)，加深學生的印象，同時在激發(fā)學生的熱情，促進其形成健康向上的積極心理。
（七)作業(yè)：制作小卡片。
通過制作卡片，讓學生真正的把這種認識實踐到學習生活中去，鼓勵學生作一個言行一致，健康樂觀的人。
面對困難也從容教案。
教學目標：
1、知識目標：引導學生客觀地分析困難和挫折，認識困難具有兩重性，一方面可以磨練意志，增長智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，幫助學生掌握戰(zhàn)勝困難的方法。
2、能力目標：初步掌握分析困難的能力，形成自我應(yīng)對挫折的`能力。
3、情感態(tài)度和價值觀：樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教法選擇：情境創(chuàng)設(shè)法、認知法、談話法。
教學具準備：多媒體教學課件、貳分硬幣10枚。
課時安排：1課時。
教學過程設(shè)計：
一、導語：多媒體播放flash《命運》，之后提問樂曲名及作曲家的情況。
師：貝多芬確實是一位偉大的作曲家，他的偉大不僅表現(xiàn)在其卓越的藝術(shù)成就上，更加體現(xiàn)在他那無比堅定的意志和堅強不屈的勇者姿態(tài)上，勇者無畏，今天，我們就從貝多芬的經(jīng)歷說起，共同探討今天的活動主題：面對困難也從容。
二、創(chuàng)設(shè)情境，樹立榜樣。
1、學生講述名人戰(zhàn)勝困難的事例。
2、教師扮記者，采訪同學身邊的強者（*******）。
3、輕松聊天吧：學生暢談自己與困難做斗爭的經(jīng)歷，并總結(jié)出一些戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗和方法。
三、明確認知，實踐中求法。
1、學生講述自己戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，從中總結(jié)經(jīng)驗、方法。
2、師生認識困難的客觀存在性和戰(zhàn)勝困難的方法：戰(zhàn)勝困難=堅強+勇氣+智慧。
3、游戲——吹硬幣（在實踐中加深對困難的認識）。
四、辯論質(zhì)疑，正確看待。
1、開展辯論：正方：有點困難的生活好。
反方：一帆風順的生活好。
2、學生討論，給予評價。
3、教師總結(jié)，出示真情提示。
困難是一把雙刃劍，一方面它可以磨練意志，增長智慧，另一方面，它也可以消磨意志，導致一蹶不振。困難是對心靈的考驗。
五、課堂感悟，再談收獲。
1、學生以小組為單位，暢談本節(jié)收獲和感悟。
2、學生自薦發(fā)言，與大家交流。
六、教師結(jié)語，激勵心靈。
困難并不可怕，可怕的是我們沒有一顆堅強和勇敢的心，丁玲說：“人，只要有信念，什么艱苦都能忍耐，什么困難都能克服！”同學們。讓我們用智慧和勇氣面對困難吧，在這如花的季節(jié)里，愿所有的同學都能帶著火一樣的熱情，生活的健康快樂！
面對困難也從容反思。
心理健康課對我來說是一個全新的概念，沒有聽過，沒有看過，更加沒有體驗過。但一切新的事物都是應(yīng)該嘗試的，我決定靜下心來仔細考慮一下我這節(jié)課的上法。主題很快確定了，教學流程，自我感覺還算流暢吧，但是，我還是沒有大功告成的感覺，說心理話，我有點擔心，九年級的孩子，越來越不愿意表達了，如果，這節(jié)課上他們不說，那么我的引導，疏導，激勵，包括我的餓熱情是不是都要一并付之東流了呢？這是我的真實心理，我是帶著這一份忐忑不安上課的。
然而，事實比我想象的要好的多，課上得很順利，學生們談的很好，說名人，說自己，有時候，他們很激動，有時候，他們又很睿智，還有的時候，我甚至感到了他們的深沉和深刻。課后，我詢問他們?yōu)槭裁磿憩F(xiàn)的那么好？許多學生只是笑笑，并不能說出什么，只說“感覺好”?，F(xiàn)在，讓我靜下心來，想想這“感覺好”三個字似乎還真包含著教育教學的許多真諦。
讓學生有好的感覺，學生才會有好的表現(xiàn)和好的收獲。這是我這一節(jié)課中得到的最重要的收獲。如何才能讓學生擁有這種美妙的感受呢？我感到以下努力十分重要。
首先，要努力親和學生。沒有人會在一張陌生的或是陰冷的臉面前，滿懷激情的表現(xiàn)自己，因為人的情緒都是互相感染的。作為教師，我們的微笑更加像陽光，它會讓學生感到溫暖，會讓心靈覺得舒服，試想，一個暖洋洋的曬著太陽的人，講起故事來總會更加有聲色吧。
其次，要善于營造氣氛。這節(jié)課我們的活動主題是“面對困難也從容”，怎樣讓學生的心振奮起來呢？幾經(jīng)思考，我選定用flash《命運》作為我們這節(jié)課的序曲，恢弘的畫面，鏗鏘的聲音，一切都是那么讓人振奮，再加上貝多芬那段感人的走出困境的故事，我知道同學們的情緒被調(diào)動起來了。而此時亮出主題，開展活動，則恰似水到渠成，講述與傾訴在這一刻必定是鮮活的。
再次，要積極創(chuàng)設(shè)情境。生活中，我們可能都太熟悉了，熟悉到彼此都為對方作了嚴格的定位，我想，這是不利于喚起學生熱情，激發(fā)他們興趣的。為了改變這一點，在這節(jié)課中，我積極改變自己和學生的角色，努力創(chuàng)設(shè)一種新的情境，時而讓他們覺得自己是光榮的榜樣，時而讓他們覺得自己是勇于挑戰(zhàn)的強者，或者又讓他們認定自己是個善于思考的哲人，在這多次的新奇的角色體驗中，學生以不同的方式，展示自己，表達自己，輕松而愉快，從而大大提高了他們的參與意識和勇于展示自己的意識。
每一次經(jīng)歷都是人生的財富，其實，生活給予我們的實在很多，成也好，敗也罷，但當我們回過頭來仔細清點這一切的時候，從中得到的，哪怕只是一點點的啟示，都是閃光的收獲。
健康的初中篇二
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
一、導入新課。
（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？
二、學習新課。
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）。
（出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢？
（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？
健康的初中篇三
堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為本，注意對學生學習興趣的培養(yǎng)，改變以往教學中以教師教，學生被動接受為主的傳統(tǒng)教學模式，向?qū)W生自主學習、探究學習和小組合作學習的新穎學習方式轉(zhuǎn)變。真正做到“學中動”，“動中學”。
二、教材分析及處理。
這是水平四學生學習的理論課，由于體育理論課在室內(nèi)進行，教學內(nèi)容又相對枯燥一點，因此在授課時可能影響到學生的學習興趣和學習積極性的培養(yǎng)，為了更好地對這一教材向?qū)W生進行傳授，我把本課放在室內(nèi)籃球館進行教學，通過多媒體、教師講解、學生小組討論、小組回答及實踐操作等教學手段，充分調(diào)動學生學習的積極性，激發(fā)學生學習的興趣。
三、學情分析及處理。
水平四的學生理解能力還不是很強，對于枯燥內(nèi)容的學習難以維持學生學習的興趣，但是水平四的學生的學習氣氛比較濃厚，性格比較活潑，對于形象、直觀、生動的畫面容易接受，因此在傳授這一內(nèi)容時，充分考慮到學生的特點，以直觀性、形象化、生動的立體化效果強的多媒體教學，吸引學生的學習注意力，更好完成教學。
四、教學內(nèi)容。
你的身體形態(tài)和體能發(fā)展。
五、教學目標。
1、學生能夠說出身體形態(tài)和體能的構(gòu)成。
2、學生能夠正確地進行身體形態(tài)和體能的測量。
六、教學重點。
1、學生知道身體形態(tài)和體能的構(gòu)成。
2、學生能正確的測量和評價身體形態(tài)和體能。
七、教學難點。
學生能有關(guān)注自己和他人身體形態(tài)和體能的意識和習慣。
八、教學過程。
a：導入：
[多媒體播放一些比賽錄像剪輯、教師設(shè)置相關(guān)問題、學生小組討論和回答]。
通過錄像播放，吸引學生的學習注意力，激發(fā)學生學習的興趣。教師提問題，學生小組討論與回答的學習形式，轉(zhuǎn)入本課內(nèi)容。
b：導入新課。
你的身體形態(tài)和體能發(fā)展。
一、體型—你漂亮的外表。
1、身高。
2、體重。
3、胸圍。
4、身體形態(tài)指數(shù)。
5、體型。
[多媒體演示、老師提問、小組討論與回答等教學手段]。
通過形象、生動、直觀的多媒體教學，不斷激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，通過小組討論，搶答得分等形式，培養(yǎng)學生的合作與交往能力，同時讓學生學會學習。并知道身體形態(tài)的構(gòu)成。
二、體能—你身體強健的基石。
1、體能的概念。
2、體能的發(fā)展敏感期。
3、你應(yīng)測重發(fā)展的三種體能。
a、速度。
b、有氧能力。
c、靈敏性。
[多媒體演示、教師提問、學生小組討論和回答等教學手段]。
通過多媒體演示運動員比賽的畫面，讓學生辯認三種體能的運動形式，結(jié)合教師的問題，學生回答在我們平時練習過程中是如何表現(xiàn)出來的，通過教師點撥，學生知道為什么水平四學生要測重發(fā)展這三種體能。通過搶答，活躍學生思維，讓每一個學生都得到發(fā)展。
三、測測你的身體形態(tài)和體能。
1、身高的測量。
2、體重的測量。
3、胸圍的測量。
4、速度的測量。
5、耐力測量。
6、靈敏性測量。
通過多媒體教學手段應(yīng)用，加上教師及時的指導和語言提示，學生掌握身體形態(tài)的測量方法，并通過實踐操作，對所學理論知識當堂鞏固，同時學生知道體能測量的方法，并在課后進行測量。
四、課外作業(yè)。
以小組為單位，對體能三個指標中的速度與有氧能力進行測量并記錄。
五、預計教學效果。
由于運用多媒體教學手段及教師提問、學生搶答等教學形式，并在“動中學”，“學中動”，預計能完成教學目標。
健康的初中篇四
活動式的口語訓練讓學生激情飛揚，新《語文課程標準》明確指出：“口語交際能力是現(xiàn)代化公民‘必備’能力”，它是一種人與人之間交往過程當中表現(xiàn)出來的靈活、機智的聽說能力和待人處事能力。
面對挫折》這一堂口語交際課除了要切實有效地提高學生的口語交際能力外，還要使學生在情感、價值、態(tài)度上得到很大提升。正因為這一點，使得教師在處理這堂課的時候，很容易偏離軌道，可能上著上著就成了一堂思想教育課，而非口語交際課了，而這也正是此次口語交際課最難把握的一點。為了不讓這堂課失掉口語交際課的味道，所以我采取了幾項參與性的活動，讓學生在活動中動起來、說起來：
第一，讓學生講評面對挫折的故事。在課一開始，我便創(chuàng)設(shè)了一個與本堂課內(nèi)容相關(guān)的情境，先由教師示范講述貝多芬面對挫折的故事，然后開展“故事講評會”，先由學生親自實踐，講二-一講名人面對挫折的故事，要求學生在講的過程當中能講清故事的具體內(nèi)容；同時，對聽的同學也提出了具體要求，并能在后面評故事的過程當中針對所聽到的故事說出自己的感受和體會。這樣既梳理了學生的思路，調(diào)動了學生的情感積累，也訓練了學生清楚連貫、具體生動地表達的語言能力。
第二，在學生中開展訪談活動?？谡Z交際課就要為學生創(chuàng)造語言實踐的機會。所以此堂課我設(shè)計了一個生生互動的訪談活動，分為兩個環(huán)節(jié)，先由兩個學生一組進行“實話實說”訪談，要求一個講一個聽，由聽的同學對講的同學進行現(xiàn)場采訪，在學生們講、聽、訪的過程當中，大部分同學都能喚起對往日經(jīng)歷挫折的情感體驗，學生也自然而然地對如何面對挫折有了新的認識，在這個基礎(chǔ)上，我接著又創(chuàng)設(shè)了兩個與學生生活接近的情景，在學生之間開展“知心熱線”活動，讓學生置身其中，說說如何幫助情景中的兩個角色解決他們心中的困惑。學生通過訪談，既了解了面對挫折的兩種不同態(tài)度，也掌握了一些戰(zhàn)勝挫折的方法。
第三，讓學生在歌聲中接受情感的熏陶。用音樂、歌曲這樣一種學生熟知的藝術(shù)方式來啟發(fā)學生的思維，具有十分重要的促進作用。所以本課的結(jié)尾，是在學生齊唱《真心英雄》的歌聲中結(jié)束的，設(shè)計這一活動，是充分考慮到本堂課的教學內(nèi)容是“面對挫折”，而此歌具有很好的正面效應(yīng)，將課堂氣氛掀到了高潮。
語文教學應(yīng)創(chuàng)設(shè)讓學生活動的機會，以活動增強學生“躬行此事”的熱情，在活動中使學生學知識、練才干、長膽量。
健康的初中篇五
導入：同學們，聽過這樣一句話嗎？“我要扼住命運的咽喉，它決不能把我完全壓倒！”
（通過介紹貝多芬的經(jīng)歷，明白“艱難困苦，玉汝于成”的道理）。
活動一：奏響命運的樂章。
為學生播放《命運交晌曲》的片段。
活動思考。
（1）樂曲的名稱是什么？
（2）作曲家是哪一位？你對他了解嗎？
（3）樂曲的主題是什么？聽后有什么感受？
（教師觀察學生的反映以及對活動的理解程度，教師組織教學。）。
1808年，貝多芬發(fā)表了他的《第五交響曲－－命運》。在貝多芬的《第五交響曲－－命運》里，“命運”是活生生的。它會“敲門”，它會蹣跚，它會歡呼。短短的30分鐘里，表現(xiàn)了個人的孤獨感和人類社會的沖突。從音樂中我們聽到了貝多芬與命運抗爭的聲音。他的做法體現(xiàn)了一位不屈的勇者在挫折面前的姿態(tài)。
貝多芬一生遭受到數(shù)不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關(guān)在房子里，不愿與人見面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志，激發(fā)了他的進取精神。
今天，我將和同學們一起探討的主題是：“挫折面前也從容”。
（通過學習成功者的事跡，探尋應(yīng)對挫折的有效方法）。
活動二：探尋成功者的足跡。
活動要求。
（1）老師講故事及學生閱讀材料。
（2）請同學們注意思考故事中的主人翁是如何戰(zhàn)勝挫折的？
教師指導探究材科。
材科一：楊瀾的故事（見附錄）。
材料二：nba中的小黃蜂（見附錄）。
材料三：楊利偉身上的品質(zhì)（見附錄）。
材料四：小丹的事跡（見教材）。
小組匯報：教師根據(jù)學生的發(fā)言進行總結(jié)。
1、成功者在困難、挫折面前分別采用的方法：
楊瀾－－沉著、冷靜，對自己有信心，控制住情緒。
nba中的“小黃蜂”－不怕打擊，下定決心，尋找自身優(yōu)勢。
楊利偉－－對國家和和人民的忠誠，健康的心態(tài)，過硬的技術(shù)。
小丹－－堅忍不撥的毅力；永不放棄的決心。
2、共同的特點：
用正確的態(tài)度對待挫折。
用智慧和勇氣戰(zhàn)勝挫折。
心理學家把輕度的挫折比作“精神補品”，因為每戰(zhàn)勝一次挫折，都強化了自身的力量，為下－次應(yīng)付挫折提供了“精神力量。
活動三：發(fā)現(xiàn)我身邊的明星。
說說我眼中的強者，如身邊的同學、老師、家長。
（通過分析學生在挫折面前的種種心理，講解挫折的負面效應(yīng)。）。
請看下面三名同學的做法，并做一點評論。（播放投影）。
（對所學知識的運用）。
健康的初中篇六
主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
主持人2：請同學說說你經(jīng)歷挫折，但勇敢面對，最后取得成功的例子，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
2、老師全課總結(jié)。
同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
健康的初中篇七
教學目標:。
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學重點:。
使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
教學難點:。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學資料及過程。
一、導入新課。
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動物?他們生活在哪里?你見過嗎?
二、學習新課。
1、外出旅游是我們大家十分喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學生說自己旅游的地方)。
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們能夠根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還說了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作決定，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作決定，因此，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不好耽誤。
那么就應(yīng)采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，就應(yīng)注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游能夠采取哪些措施呢?
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還就應(yīng)注意什么?
板書。
4、毒蛇咬傷的防和治。
防:帶棍子。
帶蛇藥。
治:捆扎。
擠壓。
立即送醫(yī)院。
5、預防狂犬病。
教學目標:。
1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。
2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。
教學重點:。
使學生了解狂犬病的一般癥狀。
教學難點:。
了解狂犬病的一般癥狀。
教學資料及過程:。
一、導入新課。
誰聽說過有人被狗咬傷的事情?
(說一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道)。
被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么?
二、學習新課。
1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么病?
這種病嚴重嗎?
2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎?
怎樣就會得這種病?
請大家閱讀課文第二小節(jié)。
3、大家務(wù)必記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。
(說某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的實例，幫忙學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)。
因此，感染上狂犬病毒是十分危險、十分可怕的事情，務(wù)必引起我們的高度警惕。
那么，怎樣預防狂犬病呢?請大家閱讀課文的最后一部分。
3、第一條說的是什么?
你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?
家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。
動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發(fā)作傷害游客。
因此，還是不好逗引的好。
4、第二條說的是什么?
回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證?
有沒有注射狂犬疫苗?
如果沒有做，要勸他們?nèi)プ觥?/p>
你家里如果養(yǎng)了狗，也要做好這些事情。
第三條說的是什么?
5、捕殺無證家犬是當?shù)赜嘘P(guān)部門的事，小學生只要反映狀況，不能參加。
病畜務(wù)必捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。
最后一條說的是什么?
6、萬一被家畜咬傷或抓傷，務(wù)必立即按照課文上指出的:。
一、擠出傷口中的血液;。
二、清洗消毒傷口;。
三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。
板書。
5、預防狂犬病。
什么是狂犬病?狂犬病毒。
狂犬病毒在哪里?犬貓牛羊……。
6、預防疥瘡。
教學目標。
1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學重點:。
了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。
教學難點:。
了解疥瘡的一般癥狀。
教學資料及過程:。
一、導入新課。
你們聽說過“疥瘡”嗎?
這節(jié)課我們就來了解它。
二、學習新課。
1、(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上畫的是什么?
2、這上方畫的就是疥蟲。
這種蟲的繁殖潛質(zhì)很強，你知道它有多大嗎?
3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。
請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。
4、看了關(guān)于疥蟲的說，大家都會感到渾身不自在。
的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。
為什么疥瘡的痛苦總是總是表此刻皮膚上呢?
課文第四小節(jié)向我們作了解釋。
請大家看書。
5、疥瘡的特征是什么?
它主要生長在什么部位?
疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢?
6、從課文上給我們說的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染?
7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關(guān)。
那么，就應(yīng)怎樣做呢?
請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關(guān)于預防疥瘡的要求?
8、對，第一、二和四條都是關(guān)于避免接觸的措施，
第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。
第二條是高溫消毒，病人的東西務(wù)必消毒以后才能接觸。
第四條是透過隔離來避免接觸。
那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢?
9、對，一家人生活在一齊，難免會有一些接觸，
因此，同時治療，預防在先是很有必要的。
最后一條說的是哪方面的要求?
這些要求具體怎樣做呢?
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關(guān)鍵是要按照第五條要求，
同時遵照醫(yī)生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。
板書。
6、預防疥瘡。
什么是疥瘡。
疥瘡的發(fā)病部位。
疥瘡的預防:。
不接觸病人。
不接觸病人的東西。
煮沸消毒、
一人得病全家治療。
隔離。
科學用藥。
7、預防燒傷和燙傷。
教學目標:。
1、讓學生了解和開水、火打交道不留意就有被燙傷或燒傷。
2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教學重點:。
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教學難點:。
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教具(課前準備):。
教師:放大的課文插圖，收集的有關(guān)燒傷和燙傷的資料。
學生:回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。
教學資料及過程:。
一、導入。
我們在自然課里學過，開水的溫度是多少?
如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢?
二、學習新課。
1、講故事(說有關(guān)被燒傷或燙傷的材料)。
聽了這個故事，你有什么想法?
請大家談?wù)?，你有沒有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷?
發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便?
3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，因此要用心預防。
課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的能夠議議。
4、指名學生全班交流。
5、師小結(jié):找到了原因，請大家回去碰到實際狀況時，注意盡可能地避免。
在家參加必須的家務(wù)勞動是好的，但必須要實事求是，要注意力所能及。
不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。
當揭鍋蓋時，就應(yīng)注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。
端燙的稀飯或湯時，必須要用厚布隔著。
凡是在或上燒的東西，都不好輕易去摸，否則很不安全。
6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方?
三、反饋檢測。
1、開水的溫度是多少?火的溫度大約是多少?
2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷?
附:參考資料。
1、燒傷:是高溫物質(zhì)接觸人體后引起皮膚病理性改變的一種急癥。輕的皮膚表皮發(fā)紅發(fā)熱，火辣辣地痛，皮膚有點腫。重的會起水泡，疼痛厲害;嚴重的會發(fā)生皮膚組織壞死。
2、燒傷:一般指人體接觸了溫度超過100度的熱源而引起的皮膚或皮下組織的壞死。
板書。
7、預防燒傷和燙傷。
開水的溫度100度。
火的溫度1000度。
8、煙酒對人的危害。
教學目標:。
1、讓學生知道煙里內(nèi)含超多的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學重點:。
1、讓學生知道煙里內(nèi)含超多的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學難點:。
使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教具(課前準備):。
有關(guān)吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。
教學資料及過程。
一、導入。
(宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料)。
國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”?
這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。
二、學習新課。
1、閱讀說吸煙有害呼吸道的資料。
思考問題:。
(1)吸煙對人體有害嗎?
(2)吸煙主要危害人體的哪些器官?
(3)長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度?
(4)在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)?
2、學生交流討論。
3、香煙中有害成分是尼古丁，它的'毒害程度是什么呢?
(說關(guān)于尼古丁的材料)。
吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢?
世界定了一個“無煙日”，它的好處是什么?在哪一天?
三、總結(jié):。
青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。
過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負職責的。
少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不好認為這是好玩而無所謂。大家必須要記住，煙酒有害健康。
板書。
8、煙酒對人的危害。
吸煙的危害(尼古丁氣管肺)。
喝酒的危害(腦胃肝)。
9、毒品的危害。
教學目標:。
1、使學生了解有關(guān)毒品的一些基本知識，從而教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒意識。
2、使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。
3、透過禁毒教育活動，促進和諧校園建設(shè)，促進學生健康成長。教學重點:。
教給學生有關(guān)毒品的一些基本知識，教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒的意識。
教學難點:。
如何使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。
教學準備:。
禁毒教育宣傳圖片，相關(guān)影像材料。
教學過程:。
(一)談話導入。
1、談話:同學們都聽說過毒品吧?，究竟什么是毒品呢?毒品有那些呢?誰能說一說?(指名回答)。
2、看書，讓學生討論，交流思想，談?wù)勼w會。
3、出示題目，板書題目。毒品的危害。
(二)說毒品基本知識。
1、什么是毒品?毒品的種類有哪些?
(1)什么是毒品?
“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人構(gòu)成癮癖的麻醉藥品和精神藥品?！?/p>
“長期吸食毒品都會成癮，對人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導致死亡?！?/p>
(2)毒品有哪些種類?
常見和最主要的毒品有:鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。
(三)說毒品的危害。
1、看書，思考:毒品到底有哪些危害?
2、先分組討論，然后指名學生說說毒品有什么危害。
3、小結(jié):。
毒品的危害很大，既危害自己和家庭，又危害國家和社會。
毒品破壞人體健康。
(1)毒品破壞人的消化功能、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。
(2)毒品使人免疫力降低，使人易感染傳染性疾病和愛滋病。
(3)毒品使人的體能下降，導致學習、工作、生產(chǎn)等潛質(zhì)的喪失。
(4)吸毒導致一個人墮落、甚至走向違法犯罪的道路。
毒品毀滅家庭。
(1)毒品使家庭傾家蕩產(chǎn)。
(2)毒品造成家破人亡。
(3)吸毒者給家人帶來無盡的折磨。
吸毒不僅僅自己，而且還危害社會，成為了全世界的公害。
因此，毒品是人類的墳墓。
(四)分組或群眾討論，交流體會。
1、同學們透過學習了解了有關(guān)毒品的知識以及危害性，請談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
2、讓學生自由發(fā)表感受，鼓勵學生暢所欲言。
(五)預防毒品有哪些措施?
(1)拒絕。
(2)借口離開。
(3)多參加有益文體活動。
(4)告訴你父母、教師或你依靠的人。
(5)撥打報警電話號110或秘密報案。
3、禁毒有哪些措施?
(1)人們自覺禁毒。
(2)國家強制禁毒。
(3)教育宣傳禁毒。
(六)教師歸納總結(jié)。
同學們，這天我們學習了有關(guān)毒品的知識及預防措施，也知道了毒品對自己、家庭乃至整個社會的危害。期望人人都能做到:只要發(fā)現(xiàn)有人吸毒，或販賣毒品時，立即舉報;為了自己及家人的健康，為了家庭的幸福，為了國家的富強，為了社會的安定，請同學們要堅決遠離毒品，珍愛自己的生命。
在課外，同學們要多收看禁毒教育的有關(guān)電視節(jié)目，看看有關(guān)禁毒教育的書籍，經(jīng)常學習一些毒品知識，提高毒品預防的潛質(zhì)和方法。
板書:。
9、毒品的危害。
什么是毒品。
毒品有什么危害。
拒絕毒品。
10、預防肺結(jié)核。
教學目標。
1、教育學生認識什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預防方法。
教學重點。
認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學難點。
始終不渝地預防肺結(jié)核。
教具(課前準備)。
有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
1。上節(jié)課我們學習了什么?
2。揭示課題:預防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
透過飛沫傳染。
咳嗽傳染。
3、教師總結(jié):。
一種是空氣中結(jié)核桿菌，透過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。
另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀?
咳嗽。
渾身沒有力氣。
夜晚睡覺時出汗。
胸口悶、發(fā)疼。
5、大家一齊朗讀“預防的措施有”下方一段。
接種疫苗。
定時體檢。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
三、小結(jié):。
1、結(jié)核病是由(引起的。(叫肺結(jié)核病。
2、肺結(jié)核病的人主要癥狀是:。
3、預防肺結(jié)核病的措施有:。
板書:。
10預防肺結(jié)核。
什么是肺結(jié)核。
結(jié)核病的傳播途徑。
肺結(jié)核病的主要癥狀。
肺結(jié)核病的預防措施。
10、正確對待殘疾人。
教學目標:。
1。知道殘疾人在生活上、學習上有許多困難，需要得到別人的同情和幫忙。
2。知道同情、尊重、幫忙殘疾人是人人就應(yīng)遵守的社會公德。
3。不嘲笑、不戲弄殘疾人。
教學重點:。
知道殘疾人在學習、生活中的困難，能設(shè)身處地地為殘疾人著想，愿意向殘疾人獻上自己的一片愛心。教學難點:。
殘疾人的學習、生活中有困難，需要正常人的幫忙，他們在精神上更需要人們的同情和尊重，這一點學生不易明白。
教育過程:。
一、試驗導入:。
1。進行小試驗:。
(1)老師說一句話，請同學閉著眼睛在紙上寫出來。
(2)請同學用一只手系鞋帶。
(3)請同學不許說話，告訴大家他想說的一句話。
2。小組交流:。
透過親身試驗，請同學想象一下殘疾人在學習、生活中會遇到哪些困難?
3。全班交流:。
平時我們正常人的生活，感受不到這樣的痛苦和不便。而在我們身邊，還有這樣一些人，他們有的是看不到我們生活的美麗的世界，有的不能開口說話，還有的聽不到各種完美的聲音，還有的有其他方面的殘疾，作為一名正常人，我們就應(yīng)怎樣對待他們呢?引入課題。
二、學習課文。
1、同學們不僅僅在生活上照顧，而且想辦法在其他方面幫忙。
2、殘疾人雖然身有殘疾，但是他身上的哪些東西值得我們?nèi)W習呢?
但是他的毅力和堅強的精神值得我們?nèi)W習。他們在身體上是殘疾的，但是他們在意志上是無比堅強的。
3、小組討論:。
我們?yōu)槭裁匆獛兔埣踩?
殘疾人在生活中會遇到很多的困難，他們從生理上、心理上都會有一些特殊的狀況，因此需要我們?nèi)リP(guān)心、同情和幫忙他們。殘疾人是十分不幸的，但是，他們就應(yīng)享受和正常人一樣的待遇，享有人格上的尊嚴，因此，我們要尊重殘疾人。
在我們的生活中，一些殘疾人雖然身有殘疾，但是自強不息，戰(zhàn)勝了許多困難，為社會做出了很大的貢獻，值得人們?nèi)プ鹁础?/p>
4、我們就應(yīng)怎樣幫忙殘疾人呢?
首先，我們要在生活上給予他們關(guān)心和照顧。盡力幫忙他們解決困難。再有，我們要在精神上給予他們鼓勵和支持，為他們解除思想上的壓力和痛苦。
5、出情境題:。
在十字路口，看到一個盲人準備過馬路……。
在車廂里，看見一個拄著拐杖的肢殘青年上了車……。
在路上，看見一個提著東西的肢殘阿姨……。
在校園里，看到一個殘疾同學摔倒了……。
(1)同學現(xiàn)場表演。
(2)現(xiàn)場采訪:。
訪問扮演正常人的同學:你為什么要幫忙他?
訪問扮演殘疾人的同學:當他幫忙了你后，你心里怎樣想?
6、說一說:。
組織殘疾人樂隊、給殘疾人捐款、社會辦福利工廠、修殘疾人坡度通道、開辦殘疾人學校。
(2)你知道社會上還有哪些設(shè)施是為殘疾人服務(wù)的嗎?談?wù)勀銓@樣做的看法。
四、全課總結(jié):。
1。請同學讀一讀課文后的自讀材料，談感受。
12、關(guān)心氣象信息。
教學目標:。
1、使學生認識到氣象信息和我們生產(chǎn)生活關(guān)聯(lián)十分密切。
2、讓學生了解氣象信息的基本資料。
3、讓學生開始關(guān)心氣象信息。
教學重點:。
了解氣象信息基本資料。
教學難點:。
如何使學生開始關(guān)心氣象信息。
教學準備:。
教師準備:搜集近期氣象預報和相關(guān)資料。
學生準備:收聽氣象信息。
教學過程:。
1。導入新課。
(1)聽老師播報一段信息:。
這天白天多云轉(zhuǎn)陰，局部地區(qū)有小陣雨，這天最高溫度13—14度，明晨最低溫度6—7度，相對濕度35%，偏北風2—3級，人體舒適度指數(shù)為負三級，人體感覺較冷，不舒適。
提問:老師播報的是什么信息?
(2)天氣預報的分類及由來。
天氣預報分類:短期、中期、長期天氣預報。
廣播電視里播放的在48小時內(nèi)的屬于短期天氣預報，超過48小時的稱為中期天氣預報，半個月以上的稱為長期天氣預報。
氣象預報的由來:1854年1月28日，在歐洲東南部的黑海突然出現(xiàn)暴風雨，當時英法正和沙皇俄國作戰(zhàn)，英法艦隊停泊在黑海上，狂風巨浪把這支艦隊消滅得干干凈凈，英法在戰(zhàn)爭中雖然打勝了，但大風暴卻給他們的海軍造成了巨大的損失。
法國皇帝拿破侖三世命令巴黎天文臺立即調(diào)查這場風暴產(chǎn)生的原因。一個叫勒威耶的天文學家承擔了這個任務(wù)，他搜集了歐洲許多地方在1月14日前后幾天的氣象資料，發(fā)現(xiàn)這次風暴是由一個低壓引起的，這個低壓出此刻歐洲西部大西洋上，后從西北向東南運行，最后到了黑海便造成了這場大災難，勒威耶搞清了這場風暴原因后，寫了份調(diào)查報告，并推薦建立氣象觀測站，利用電報迅速傳遞氣象情報，繪制天氣圖，這樣就能夠預報天氣了。勒威耶提出的推薦得到了重視，并于1860年得以實施，從那時開始就出現(xiàn)了天氣預報，天氣預報的出現(xiàn)給人們的生活帶來了極大的便利，也使人類免遭許多自然界的危害。
這天這節(jié)課我們就來全面了解關(guān)于氣象方面的信息。剛才我們提到的天氣預報只是氣象信息的一部分。
(3)調(diào)查全班學生關(guān)心氣象信息的狀況。
(4)識別幾種常見氣象符號。
出示幾種常見氣象符號，讓學生回答到底是什么氣象符號，表示什么天氣。
(5)講述:我們每一天關(guān)心氣象只是為了明天帶不帶雨具，是否增減衣物，能不能晾曬衣就太局限了。讓我們來了解一下氣象信息的主要資料。
二。學習新課。
生看書，思考問題，分組討論并交流:。
1、氣象信息的具體資料包括什么?
2、從晨練氣象的指數(shù)中你能得到什么信息?
3、晨練指數(shù)分幾級?分別是什么?
4、單純看溫度決定穿什么全面嗎?為什么?
5、濕度和哪些氣象因素有關(guān)?舉例說明。
6、你注意過紫外線指數(shù)嗎?它和我們有什么關(guān)聯(lián)?
7、花粉濃度指什么?有何危害?
8、晾曬指數(shù)分幾級?分別是什么?了解晾曬指數(shù)對我們有何好處?
學生匯報討論交流的結(jié)果。
三、鞏固提高。
1、透過本棵課學習，你有何收獲?
2、說“世界氣象日”與“我們未來的氣候”。
四、總結(jié)。
這節(jié)課，我們了解了氣象信息與我們的生活、學習息息相關(guān)，密不可分，期望大家平時有意識的多關(guān)心氣象信息，使它們成為我們生活中不可缺少的一個組成部分。
第四課、我們的戶外系統(tǒng)。
教學目標。
1、使學生知道戶外系統(tǒng)的組成和功能。
2、懂得戶外保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習慣。
教具掛圖、人體骨骼模型。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。師:你們平時會做那些戶外?
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
二、學習課文。
1、說戶外系統(tǒng)及其作用。
(1)展示:人體骨骼模型，了解戶外系統(tǒng)的組成。
(2)說明戶外系統(tǒng)的作用。
(3)解說骨骼的支撐、保護作用。
討論，交流。
2、了解戶外系統(tǒng)的保健。
(1)教育學生注重戶外系統(tǒng)的保健。
(2)說戶外系統(tǒng)的保健方法。
3、說骨折的成因和臨時固定方法。
4、促成良好習慣的養(yǎng)成。
三、教師小結(jié):。
這天我們了解了人的戶外系統(tǒng)，透過學習，你覺得要改變那些不好的行為習慣?
(討論、交流)假如你在戶外中受了傷，就應(yīng)怎樣辦?
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
第五課、傳染病是怎樣預防的。
教學時刻:一課時。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
這些因傳染而生的病叫傳染病。(板書課題:4、傳染病是怎樣預防的)。
二、學習課文。
1、引導學生認識傳染病。
a)傳染病時有什么傳染的?(學生回答，教師補充)。
b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰?
2、說傳染病的四條傳播途徑。
出示:傳染病傳播途徑掛圖。
問:你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑?
(學生回答，交流)。
3、怎樣預防傳染病。
師:傳染病的傳播主要有:。
動物傳播，
空氣傳播，
飲食，
接觸傳播。
四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。
怎樣阻斷傳播途徑呢?(學生回答)。
三、教師總結(jié)預防傳染病的方法。
四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。
只要我們用心行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都能夠少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)。(課后檢測)。
第六課、消化系統(tǒng)的作用及保健。
教學目標。
1、認識消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。
2、了解認識消化系統(tǒng)在人的生命活動中的重要好處。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
教學準備:。
教具消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們知道人為什么每一天要吃食物?
這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣獲得營養(yǎng)的嗎?
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
這天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保健。
(板書課題:6、消化系統(tǒng)的作用及保健)。
二、學習課文。
1、引導學生認識消化系統(tǒng)的各器官。
a)出示:消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
消化系統(tǒng)時由哪些器官組成的?
它們各在什么位置?
(學生回答，在圖中指出各消化器官的位置。)。
b)了解消化器官的作用。
學習課文第一自然段。
c)了解消化液的作用。
人是怎樣消化食物的呢?
說說消化液在消化過程中各自的作用。(學生交流，教師小結(jié))。
2、保護消化器官的方法。
(1)消化器官缺一不可。
我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣?
(學生討論，交流)。
(2)學習維護消化器官健康的方法。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。
(課后檢測站。背出12種不宜吃的食物)。
第七課、我們就應(yīng)吃什么。
教學目標。
1、使學生知道“吃”對人體及健康的重要。
2、了解一些食品對人體的不良影響，如何選取健康食品。
3、養(yǎng)成良好飲食習慣，合理膳食。不吃有害食物。
教具:營養(yǎng)均衡進食的掛圖。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
民以食為天。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
這天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學習資料。
板書課題:7、我們就應(yīng)吃什么。
二、學習課文。
1、倡導合理地吃。
(1)你們會吃嗎?(會。)。
老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理的吃飯。
(2)出示掛圖。
學習課文第二自然段。
討論交流:怎樣科學合理的吃飯?
(學生交流，教師小結(jié))。
2、說某些食品對健康的負面影響。
(看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。)。
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。
除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用。
火鍋就是其中的一種。為什么呢?
(學生討論，交流)。
小結(jié):。
火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上?；疱仠荒芎?，會導致癌癥。
三、教師總結(jié)。
我們正處在長身體的關(guān)鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。因此我們必須要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃!
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
第八課、家用化學品。
教學目標。
1、學生知道常見家用化學品的作用和危害。
2、了解常見家用化學品基本功效和對環(huán)境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學品，用心維護生存環(huán)境。
教具:搜集家用化學用品造成的危害事例，相關(guān)圖片。
常見家用化學用品實物。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，給我們的生活帶來了許多方便。在家中你們見過那些日用化學品。
2、揭示本課學習資料。
這節(jié)課我們學習第八課——。
板書課題:8、家用化學品。
二、學習課文。
1、說常見家用化學品的種類和作用。
i。出示常見家用化學品實物。
ii。問:你們了解這些化學品嗎?
2、說明家用化學用品危害并存。
說常見家用化學用品的獨特功效。
(讓學生閱讀課文3——9自然段)。
說明一些家用化學用品的危害。
(讓學生閱讀課文10——13自然段)。
出示圖片，資料。
(討論、交流家用化學用品的危害)。
三、教師總結(jié)。
(學生討論，交流、回答。)。
2、提出行為期望。
讓我們讀課文最后一段，對我們提出了什么推薦。
齊讀課文最后一段。
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
第九課、預防“電腦病”
教學目標。
1、使學生知道電腦的作用和因使用不當而造成的危害。
2、使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。
3、指導學生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢。
教具:學生使用的微機房及其計算機設(shè)備，
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
“微機”是什么?(計算機)對。
我們經(jīng)常把它叫做電腦。
你們知道電腦有什么作用嗎?
(學生回答，教師補充電腦的用途)。
2、揭示本課學習資料。
雖然電腦對我們的工作、學習有很大幫忙，但使用不當就會得“電腦病”。
這節(jié)課我們學習第九課——。
板書課題:9、預防“電腦病”
二、學習課文。
1、說“電腦病”的癥狀。
“電腦病”是怎樣回事呢?
(學生回答，教師補充，現(xiàn)身說病)。
2、說明預防的重要性和預防重點。
(1)使用電腦要注意哪些方面?(學生試回答)。
(2)專家告訴我們，使用電腦關(guān)鍵是:。
要學會正確的坐、看、打字的姿勢。
3、說坐、看、打字的注意事項，掌握正確的姿勢。
(1)訓練坐的正確姿勢。
(學生閱讀教材中的圖文說，照要求去做)。
(2)講解看的注意事項。
4、校正學生在實際操作中的行為。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
第十課、怎樣測量身高、體重、脈搏。
教學目標。
1、指導學生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育狀況。
2、學生學會測量身高、體重、脈搏的方法。
3、教育學生關(guān)心自己的生長發(fā)育狀況。
教具:身高尺、體重稱、秒表等。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
從進小學一年級到此刻，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化?
(身體長高，體重變重)。
(學生回答，教師引出測量身高、體重、脈搏資料)。
2、揭示本課學習資料。
板書課題:10、怎樣測量身高、體重、脈搏。
二、學習課文。
1、說脈搏。
(1)說明什么是脈搏。
(2)脈搏與心臟跳動的一致性。
(3)指導學生閱讀課文第5自然段。
2、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法。
(1)你們在體檢時是怎樣測量身高、體重、脈搏的?(學生回答)。
(2)身高、體重、脈搏與哪些因素有關(guān)?
3、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法(閱讀課文第二自然段)。
4、學生試冊脈搏。
三、教師總結(jié)。
我們要經(jīng)常測量自己身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況。
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
第十一課、快樂旅游。
教學目標:。
1、讓學生知道旅游有利于鍛煉身心。
2、讓學生知道外出旅游的注意事項。
3、傳授旅游的小技巧。
教具:。
名聲風光圖片、旅游用品。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們喜愛外出旅游嗎?為什么?(學生回答，交流各自感想)。
2、揭示本課學習資料。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。
板書課題:11、快樂旅游。
二、學習課文。
1、展現(xiàn)名勝風光。
(1)出示:名勝風光圖片。(2)欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項。
(1)著裝要求。(閱讀課文第3自然段)。
(2)飲食注意事項(閱讀課文第4自然段)。
(3)強調(diào)疾病預防。(閱讀課文第5自然段)。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點?
(學生交流)。
三、教師總結(jié)。(略)。
四、作業(yè)。(課后檢測站)。
12、應(yīng)對困難。
教學目標。
引導學生克服畏懼困難的心理，增強戰(zhàn)勝困難的信心，增強他們的心理素。
教學重點難點:。
心理教育。
教具:。
有關(guān)婷婷戰(zhàn)勝困難的詳細資料。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們知道什么是困難嗎，你們平時遇到過那些困難?
2、揭示本課學習資料。
板書課題:12、應(yīng)對困難。
二、學習課文。
1、說有關(guān)婷婷與困難斗爭的事跡。
(1)你們以前遇到什么困難?怎樣解決的?(學生討論)。
(3)周婷婷付出了巨大的發(fā)奮，克服了難以想象的困難，最后能和正常小朋友一樣學習，生活了，而且比有些同學學得更好，可見她是個不畏懼困難的好少年。
2、引導學生克服困難的，戰(zhàn)勝困難。
(1)周婷婷有那些地方值得我們學習?
(2)困難是能夠被戰(zhàn)勝的，條件是我們務(wù)必有戰(zhàn)勝困難的勇氣、毅力和方法。如果你們應(yīng)對還沒有解決的困難，準備怎樣辦?大家能夠提些推薦，幫忙遇到困難的同學克服困難。
(3)周婷婷能克服學習、生活上的困難，同學們經(jīng)過發(fā)奮，也能戰(zhàn)勝困難。在以后的學習，生活中，大家要不怕困難，堅持與困難作斗爭，做一個無所畏懼，勇敢的好少年。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。(課后檢測)。
健康的初中篇八
初中生活是每個人成長中的重要一環(huán)，但也是最忙碌和壓力最大的階段之一。我們每天要面對繁重的學業(yè)任務(wù)，課程緊張的時間安排，還有各種考試和測試。加上社交與家庭的壓力，我們常常感到疲憊和焦慮。然而，在這段日子里，我明白了一個道理——保持健康才能應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。
第二段：營養(yǎng)飲食的重要性。
在初中生活中，營養(yǎng)飲食是維持健康的基礎(chǔ)。我意識到早餐的重要性，盡量保證每天吃早餐，以補充體力和思維需要。同時，吃五谷雜糧和新鮮水果蔬菜，盡量避免過多油脂和糖分的攝入。我還學到了合理搭配食物和飲食的重點在于平衡膳食結(jié)構(gòu)，攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。通過良好的飲食習慣，我不僅能保持健康的體魄，還能提高學習和思考的效率。
第三段：適度鍛煉的重要性。
初中生活中，長時間的坐姿和學習壓力對我們的身體健康造成了一定的影響。因此，適度的鍛煉對于保持身體健康和心理健康非常重要。我發(fā)現(xiàn)，通過每天堅持做一些運動，可以改善體質(zhì)、增強免疫力，還能幫助我放松身心，緩解壓力。學校中的體育課和課外廣場活動都是很好的機會，我常常積極參與其中。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)規(guī)律的睡眠和足夠的休息對于身體的恢復和學習能力的提升也非常重要。
第四段：保持良好的心理狀態(tài)。
在初中生活中，面對成長的煩惱和壓力，保持良好的心理狀態(tài)尤為重要。我通過閱讀和參加一些心理培訓課程，學到了一些應(yīng)對壓力的方法。與家人和朋友保持良好的溝通，分享自己的困擾和煩惱，能夠減輕心理負擔。此外，培養(yǎng)一些愛好和興趣，如聽音樂、彈奏樂器、寫作等，幫助我舒緩壓力、放松心情。對待挑戰(zhàn)和困難時，我會采取積極樂觀的態(tài)度，相信自己的能力，相信困難會過去，這樣才能更好地調(diào)整心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)。
第五段：健康意識的培養(yǎng)與傳遞。
初中生活讓我深深體會到健康的重要性，也讓我認識到自己與他人之間的關(guān)聯(lián)。在維護自己健康的同時，我也經(jīng)常與同學們分享我所知道的健康信息，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣。我參加學校舉辦的健康講座，利用網(wǎng)絡(luò)工具傳遞健康的知識，希望能幫助更多的人理解和關(guān)注健康問題。通過這些努力，我希望每個人都能擁有一個健康的身心，迎接人生中的挑戰(zhàn)。
初中生活是充滿挑戰(zhàn)和壓力的一個階段，但通過注意營養(yǎng)飲食、適度鍛煉、保持良好心理狀態(tài)和培養(yǎng)健康意識，我們能夠更好地面對這些挑戰(zhàn)。在初中生活中，保持健康不僅是為了應(yīng)對學業(yè)壓力，更是為了能夠擁有一個積極向上的心態(tài)，迎接未來的挑戰(zhàn)。只有健康的身心，我們才能更好地成長和發(fā)展，迎接更加美好的人生。
健康的初中篇九
當困難一來，事情一多，期望一高時，學生絲毫也沒有信心去面對每一件事。具體表現(xiàn)在：對什么事都不敢嘗試、害怕競爭、害怕失敗……久而久之，學生會對自己的實力產(chǎn)生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失?？梢?，培養(yǎng)學生們的抗挫折能力，增強其自信心尤為重，所以借這節(jié)班會我們來就“善待挫折”展開活動。
健康的初中篇十
作為一個初中學生，與同齡人一樣，我深深明白了健康的重要性。而在這段時間里，我也積累了一些健康心得體會，想和大家分享。
第一段：運動的重要性。
在我們的日常生活中，運動是必不可少的。它不僅有助于我們保持良好的體態(tài)，還能增強我們的免疫力，預防疾病。如何堅持運動？我認為可以從兩個方面入手。第一，找到自己喜歡的運動方式。這可以讓我們不會覺得運動是一件苦差事，從而更有動力和恒心堅持。第二，制定合理的鍛煉計劃。這樣有助于我們有針對性的進行訓練，避免過度運動帶來的負面影響。
第二段：飲食上的保健。
健康的飲食對我們的身體健康至關(guān)重要。為了保證飲食的均衡，我們要根據(jù)不同的身體需求來攝入食物。例如，蛋白質(zhì)對生長發(fā)育部位的青少年十分重要，因此青少年的食譜應(yīng)該含有足量的蛋白質(zhì)。此外，我們也可以盡量避免過多的高熱量、高油脂、高鹽分的食物，多吃水果蔬菜，保證身體健康。
第三段：保持情緒的穩(wěn)定。
情緒的穩(wěn)定也對身體健康有很大的影響。對于我們初中生來說，壓力是無法避免的。因此我們需要做好情緒管理，不要過分緊張和焦慮，通過運動、音樂、閱讀等方式舒緩壓力。同時，分享自己的快樂和煩惱也會有助于情緒的宣泄，進而達到情緒的穩(wěn)定和身體健康。
第四段：良好的睡眠習慣。
良好的睡眠習慣也是保持身體健康的重要一環(huán)。睡眠不足會影響我們的生理機能，可能引發(fā)疾病和身體不適。建議我們有規(guī)律地按時入睡和起床，保證八小時的充足睡眠。此外，建議我們不要通過睡覺來逃避壓力，否則可能會降低睡眠質(zhì)量。
第五段：科學的生活規(guī)律。
科學的生活規(guī)律不僅有助于身體健康，還能夠提高我們的學習效率。我們應(yīng)該有自律的想法，按照既定的生活規(guī)律去生活，遵循每天早起，按時吃飯，按時完成學習任務(wù)，按時完成體育鍛煉等規(guī)律，這樣能夠使我們的生活更加有序，進而保證身體健康。
以上便是筆者在初中的一些健康心得體會，希望我的經(jīng)驗能夠為大家提供一些借鑒，讓我們共同走向更加健康和美好的生活。
健康的初中篇十一
“生命在于運動，長壽在于健康?！蔽矣X得這句話非常有道理，因為我就親身感受過。
今年是我第二年沒生病了，我即驚訝，又喜悅。總結(jié)一下便得知原來這都歸功于媽媽。
從我六歲起，媽媽便教育我吃完了飯別光躺著，要活動一下，而那時我還小，根本不懂得其中的道理，有時還甚至為這和媽媽對過嘴呢！
可是我慢慢發(fā)現(xiàn)了媽媽說的話是對的，因為我吃完飯不活動老是感覺胃里總是“咕咚，咕咚”的響，和媽媽散一會步馬上胃里就好受多了。
媽媽見我和她散步了，便趁熱打鐵說：“這就對了，‘飯后百步走，活到九十九’嗎！”于是，我便適應(yīng)了飯后散步。
媽媽不僅讓我養(yǎng)成了飯后散步的習慣，還讓我養(yǎng)成了許多好習慣。
比如有一次我早上起來沒洗臉刷牙，媽媽便喊我：“先別吃飯，過來洗臉刷牙！”
我心想：“不刷牙就不刷唄，還不讓吃飯。”于是我一賭氣就坐下大吃一頓，晚上也沒刷牙。
但是，第二天我的牙就開始疼了，于是我就問媽媽：“媽媽，我牙疼，為什么？”
媽媽說：“你不刷牙能不疼嗎？”
于是，我又得到了一個新的健康秘訣。
就這樣，我在媽媽的影響下不知不覺得掌握了一條條健康的秘訣。
現(xiàn)在回想一下，我覺得六歲時我的好笑，也覺得媽媽對我用苦良心實在不容易，其實我這樣健康應(yīng)歸功于媽媽呀。
謝謝你媽媽，謝謝你送我健康。
健康的初中篇十二
以為身強力壯但身無分文的年輕人，去拜見一位德高望重的老國王，碰巧，正趕上過往生了一場大病，但國王還是找見了年輕人，并且就“什么是幸?！钡脑掝}聊了起來。
年輕人說：“尊敬的國王，我敢保證，你是世上最幸福的人，因為你富有?！?/p>
國王說：“年輕人，恰恰相反，我就得我是世上最不幸的人，而你卻擁有人人羨慕的健康?！?/p>
年輕人大不以為然。
“不，尊敬的國王，你有崇高的地位和巨大的財富，假如，假如我能夠得到這一切，我愿意用我自己的健康去換取?！蹦贻p人說。
國王一聽，正中下懷。兩人便互換了健康與富有。
失去了王位和財富的國王，非常珍惜換來的健康，她憑借良好的體力，通過勞動慢慢積累了一點本錢，開了一間小吃店。
過了幾年，那位年輕的國王因生活奢侈而百病纏身，終于不治身亡。而那位用財富換來健康的國王，憑借自己誠實的勞動和健康身體，生意越做越大，他無比的幸福，他很高興自己當初的決定。
健康比什么都重要，他是我們?nèi)祟惖靡韵硎艿囊环N快樂，一種金錢買不到的快樂。如果為了錢而透支健康、透支生命，就永遠也不會感受到生活的幸福！
雖然錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能，用自己的努力來擁有……
健康的初中篇十三
今天，學校組織全校師生一起觀看了“小動作大健康”的學習視頻，看完后感慨頗深。
伏爾泰曾經(jīng)說過：“生命在于運動?！闭€寒時節(jié)，我們的身體需要生長與活動，這時候，我們需要運動，合理的運動，健康的運動。運動是生命之根，運動是健康之本。我們這里指的運動，是說身體上的活動，能幫助我們舒展筋骨，改變體質(zhì)，升華對生活的熱愛。的確，活潑向上，積極好動的人和事物，都傳遞給我們一種生機與活力，和他們相處的每一分每一秒都充滿了快樂。
專家指出，我們青少年兒童一天運動時間應(yīng)在一小時左右，而我們普通兒童的課余運動卻少之又少，或者無效。其實，運動還要分有效運動和無效運動。有效運動，指的是“三維運動體系”，從身體、心理和社會交際共同發(fā)展。
身體鍛煉，這是我們很熟悉的。跳繩，踢毽子，跑步，都能調(diào)節(jié)我們的身體健康狀態(tài)，就連最普通的走姿都有學問呢!走路，不能駝背，髖骨姿勢要標準，讓三個關(guān)節(jié)都處于最佳狀態(tài)，把握不好還會引發(fā)腰腿關(guān)節(jié)疾病呢!所以說，我們一定要把運動的精神滲透到生活的每一個角落。
心理鍛煉，這一層的含義比較深。那心理怎么鍛煉?舉個例子：你和同學正在玩一個很好玩的游戲，時運不濟，你老是輸，但你卻勇于攀登，超越自己，抱著不服輸?shù)男模K于成功，這時你會沉浸在喜悅與成就感之中。這會使你的心中充滿嘗試的勇氣與力量，讓你的內(nèi)心強大。
社會交際鍛煉指的是人與人之間的友情強化，互相建立起默契，讓你能交到更多朋友，讓你的朋友變成知己?！皟扇巳恪本褪且粋€很好的游戲，建立起雙方信賴與交流的橋梁。
運動少不了游戲，游戲又有“親子運動”，也就是家長和孩子之間的互動游戲。我們有的時候不知道玩些什么，沒有時間玩，沒有玩伴，親子游戲就能解決!只需一兩分鐘，只需簡單材料，只需父母閑暇，你都能運動!
讓我們運動起來，讓體魄更健壯，讓生命更多彩，讓心情更愉快!我們會在運動中身心發(fā)展，茁壯成長!
健康的初中篇十四
1、通過挫折教育，讓學生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學生學習的自信心。
3、做好切實可行的學習生活計劃。
【本文地址：http://m.aiweibaby.com/zuowen/17077505.html】
