計劃是為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而提前制定的一系列行動步驟。它可以幫助我們更好地組織時間和資源,提高工作效率。對于一個新的項目或者一個新的階段,我們需要制定一個合理的計劃。計劃應(yīng)該有具體的行動步驟和實施方案,避免虛無縹緲。通過看一些優(yōu)秀的計劃范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些制定計劃的技巧和方法。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇一
中班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1、學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑,學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;學(xué)習(xí)聽信號集合、分散、整齊隊列、變化隊行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。
2、能原地蹬地起跳,連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉起手臂時的手指尖25厘米左右);能雙腳熟練的改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳;能從35——40厘米高度自然的跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。
3、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不小于60厘米的鏢靶,投擲距離約3米);以拋接高球,或2人相距2——3米互拋互接大球。
4、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物(如拱形門等),能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上,爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。
5、學(xué)會聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作;能聽信號迅速在集合、分散、整齊列隊、變化隊形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動作有力、基本到位。
6、具有一定的御寒能力和較強(qiáng)的抵抗能力。
7、熱愛并能積極參加各種身體鍛煉活動。
8、了解并初步掌握有關(guān)體育活動的知識;敢于克服困難,取得勝利后的愉悅。
9、能獨立或合作收拾各種小型體育器械。
1、幼兒早操活動。
幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外,各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容,因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)幼兒韻律操。
2、幼兒戶外活動。
保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力:
(1)保證幼兒每天有1—2小時的戶外體育活動的時間。
(2)根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件,開展小型多樣的`體育活動。
(3)幼兒秋游活動。
(4)組織幼兒每天午餐后的散步。
3、幼兒體能訓(xùn)練。
每天晨鍛時,我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等,培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容,并一段時間更換不同的鍛煉項目,每一周對孩子的運動情況做好觀察,并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃,使每一個孩子都能獲得提高,都能感受到成功的喜悅。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇二
健康教育是以健康為目標(biāo),以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1、能掌握有關(guān)體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難,體驗勝利后的喜悅。
2、熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。
3、能聽口令和信號做出相應(yīng)動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。
4、能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。
5、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。
6、會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會運球、傳接球,會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的`身體鍛煉活動。
7、能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽信號左右分隊走。
8、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米,會肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。
9、能獨立或合作收拾小型體育器械。
10、能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走,能兩臂側(cè)平舉,閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉,單足站立不少于5秒鐘。
九月份:
1、學(xué)做廣播操、武術(shù)操
2、戶外器械練習(xí):玩沙包、玩飛盤、套圈
3、集體活動:聽信號變換方向走、變速跑等
4、體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡
十月份:
1、根據(jù)音樂,熟練地做武術(shù)操、廣播操
2、戶外器械練習(xí):羊角球、跳跳球、溜溜球等
3、集體活動:學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等
4、體育游戲:大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份:
1、學(xué)習(xí)少年拳,節(jié)奏準(zhǔn)確,動作標(biāo)準(zhǔn)
2、集體活動:勇敢的小兔、快樂的小牧民等
3、環(huán)境活動:走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等
4、體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份:
1、戶外器械練習(xí):拋接球、網(wǎng)小球等
2、集體活動:接力跑、玩袋、跳繩比賽等
3、體育游戲:捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等
4、園內(nèi)散步
一月份:
1、戶外器械練習(xí):平衡木、過山洞等
2、集體活動:小動物接力賽、鉆爬障礙物等
3、體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等
4、園內(nèi)散步
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇三
1.我們中班組有65名幼兒,男生39人,女生26人,男生比女生多13人。
2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作,動作也較靈活,為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。
1.喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。
2.能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑,能聽信號變速走、跑,能繞過障礙物跑,能聽信號變成分隊走,一路縱隊跑。
4.能肩上揮臂投擲小沙包等輕物,能自拋自接低(高)球或兩人近距離互拋互接大球。
5.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒,能閉目向前走不少于10步。
6.能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去;能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下;能在墊上團(tuán)身滾。
7.能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作;能聽信號較快地集合、分散,排成4路縱隊;能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。
8.會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械;學(xué)習(xí)左右手拍球,會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。
9.具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有關(guān)體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,團(tuán)結(jié)友愛,愛護(hù)公物;具有一定的集體意識。
11.能及時收拾和整理小型體育器械。
1.幼兒早操活動。
幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換隊形和基本體操練習(xí)外,各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容,因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設(shè)計編排幼兒韻律操。
2.幼兒戶外活動。
由于幼兒園搬遷,幼兒的'活動場地受到影響,我們分批帶領(lǐng)幼兒到戶外活動,盡量讓幼兒每天有足夠的戶外活動時間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。
每天晨鍛時,我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等,培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運動訓(xùn)練,我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容,更換不同的鍛煉項目,每一周對孩子的運動情況做好觀察,并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃,使每一個孩子的身體素質(zhì)都能獲得提高,利用冬季運動會的形式推動幼兒積極參與體育鍛煉。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇四
“三浴”鍛煉是有目的、有計劃地利用陽光、空氣、水等自然因素進(jìn)行的鍛煉,它能有效地增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、預(yù)防疾病,促進(jìn)幼兒生長發(fā)育和身心健康。幼兒園的小朋友最喜愛的戶外活動是融入體育運動的“三浴”鍛煉,每天他們都高高興興地沐浴在陽光、空氣和水等自然因素下。為了保證鍛煉更具有科學(xué)性,更符合實際,克服鍛煉的盲目性和隨意性,做到有步驟、有系統(tǒng)地鍛煉。同時也為了檢驗鍛煉的方法和效果,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。特制訂以下計劃:
二、根據(jù)各年齡班幼兒的特點,開展“三浴”鍛煉。我們準(zhǔn)備給大、中班的小朋友們?nèi)谌肓司哂屑夹g(shù)挑戰(zhàn)性的籃球、足球運動,小班則主要開展趣味性強(qiáng)的游戲型活動,使“三浴”鍛煉避免了枯燥的傳統(tǒng)體育活動項目,吸引了小朋友參與“三浴”鍛煉的興趣。
三、還根據(jù)季節(jié)、氣候和小朋友的體質(zhì)對“三浴”鍛煉作調(diào)整,有效減少了發(fā)病率,增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),保障了幼兒的健康。過去,我們因為常常擔(dān)心孩子身體是否承受得了這樣那樣的事情,而對我們開展三浴鍛煉活動時造成了我們沉重的思想負(fù)擔(dān)。可也許正是因為這樣,我們同時也忽視了三浴鍛煉對孩子們增強(qiáng)身體的抵抗力的重要性。本學(xué)期,我們將大力開展空氣浴、冷水浴、日光浴,教師們在科學(xué)的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)膶⒆舆M(jìn)行三浴鍛煉。特別是空氣浴,經(jīng)專家們的實驗指出,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。我們將充分利用散步、戶外活動、早鍛煉、等時間讓孩子充分的進(jìn)行空氣浴。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇五
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中關(guān)于教育目標(biāo)的論述:促進(jìn)身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握,指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。
1、引導(dǎo)幼兒積極主動地參加集體活動。
2、練習(xí)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。
1.能單手自然地將沙包投向前方。
2.能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。
3.初步學(xué)習(xí)滾球、踢球。
4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
5.能較輕松地雙腳交替跳著走。
6.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
7.學(xué)習(xí)聽音樂節(jié)拍做體能操。
8.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇六
1、喜歡參加游戲和各種有意義的活動并在活動中獲得快樂、自信。
2、培養(yǎng)幼兒解決問題,思考問題的能力和探索周圍事物的熱情,從而提高幼兒的想象力,思想力和創(chuàng)造力,發(fā)展幼兒的語言交往能力和社交能力。
3、有了較強(qiáng)的結(jié)構(gòu)技能,目的明確、計劃性較強(qiáng),能圍繞一個主題進(jìn)行長時間的'結(jié)構(gòu)活動,合作意識增強(qiáng)。
游戲類型游戲目標(biāo)游戲內(nèi)容材料準(zhǔn)備備注。
角色游戲。
1、游戲中,堅持使用普通話,不斷提高幼兒的口語表達(dá)能力。
2、培養(yǎng)幼兒自選角色的意識并在游戲中感到快樂。
3、促進(jìn)幼兒間的交往,提高幼兒的社會交往能力。
4、能自覺遵守游戲規(guī)則。
結(jié)構(gòu)游戲。
1、豐富幼兒對建筑物及其它物體的外形特征的表象認(rèn)識。
2、通過接插、鑲嵌組成各種物體或建筑物模型。
3、能與同伴合作游戲、不爭搶,能自己獨立解決游戲中出現(xiàn)的問題。
4、愛護(hù)玩具、自覺整理玩具。
表演游戲。
1、幫助幼兒提高表演游戲中的表演技能。
2、讓幼兒熟悉故事情節(jié)和人物,體驗所扮演的情感。
3、感受舞蹈的美,能大方的表現(xiàn)舞蹈的節(jié)奏及意境美。
各種舞蹈服裝,舞臺背景,音響,磁帶、碟片等。
游戲類型游戲目標(biāo)游戲內(nèi)容材料準(zhǔn)備備注。
音樂游戲。
1、發(fā)展幼兒的聽力、培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感和對音樂的感受能力。
2、激發(fā)幼兒對學(xué)習(xí)音樂的興趣。
3、要求幼兒根據(jù)音樂和提示進(jìn)行游戲、并遵守游戲規(guī)則。
4、通過多種音樂游戲活動,進(jìn)一步提高幼兒對音樂的感受力。
體育游戲。
1、通過游戲,培養(yǎng)幼兒鉆、爬、跳、攀等技能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒不怕苦、不怕累敢于克服困難的精神。
3、能助跑跨跳不少于55厘米的平行線,會鉆過60厘米高度的拱形門,發(fā)展動作的靈敏性,鍛煉動作的速度。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇七
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中教育目標(biāo)的論述:促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握,指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。
1、引導(dǎo)幼兒積極主動地參加集體活動,在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。
1、能單手自然地將沙包投向前方。
2、能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。
3、初步學(xué)習(xí)滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。
4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。
6、能較輕松地雙腳交替跳著走。
7、能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8、學(xué)習(xí)聽音樂節(jié)拍做體能操。
9、能一個跟著一個走,走成一個大圓圈。
10、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
1、能聽懂立正、稍息、看齊、立定等基本動作,并做相應(yīng)的動作。
2、學(xué)習(xí)模仿操,動作合拍、有力。
3、體育游戲安排:袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。
1、會聽信號向指定方向走和跑及練習(xí)的平衡。
2、會在一定范圍內(nèi)四散跑,不碰撞。
3、復(fù)習(xí)午間操。
4、體育游戲安排:接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂寶寶去旅行。
1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。
2、體育游戲安排:小青蛙、灑水車來了、歡樂蹦蹦跳。
1、喜歡玩球,會滾球、拍球;會自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
2、能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬。
3、體育游戲安排:螞蟻搬家、小小手球員。
1、能在平行線、窄道中、小斜坡上下走,身體平穩(wěn)不搖晃。
2、開展體育比賽。
3、體育游戲安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇八
1.中班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強(qiáng)的。
2.中、中班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
1.在中班要加強(qiáng)幼兒的隊列隊形的練習(xí),加強(qiáng)基本動作練習(xí)。
2.中中班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強(qiáng)《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉。
4.加強(qiáng)幼兒來的早鍛煉組織。形式和手段多樣化。
6.針對中班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動,比如:溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在中班要培養(yǎng)一支足球隊,加強(qiáng)幼兒對外界的聯(lián)系。
7.組織多樣化的體育競技活動,加強(qiáng)本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
目標(biāo):
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進(jìn)入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
1.記錄和保存前一次幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學(xué)期、學(xué)年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度,歸類進(jìn)行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長速度),同時進(jìn)行評價。
3.在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動時,必須要做到的`:
a.每周要保證有3堂正規(guī)的體育體能課,教師進(jìn)行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)。
b.每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進(jìn)行必要的指導(dǎo);給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學(xué)活動,幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進(jìn)行必要的修改,使之達(dá)到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在中班級的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進(jìn)行個別的培訓(xùn),以達(dá)到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對我中班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認(rèn)知程度以及足球運動的技能、技巧。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇九
1、中班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想,身體不夠協(xié)調(diào)。
2、戶外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有很好的體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
3、幼兒對體育運動的興趣很高,但是隨意性很強(qiáng),樂于參加各種帶競技性的體育活動。
4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動,喜歡表現(xiàn)自己,喜歡扮演各種角色。
1、學(xué)習(xí)按指令行動,生活自理能力增強(qiáng)。
2、行為明顯受情緒支配。
3、對他人的、情感反映敏感性增強(qiáng)。
4、動作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。
5、模仿性強(qiáng)。
1、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣,愉快的參加各項體育活動,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對待輸贏,有良好的心理素質(zhì)。
3、針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育,提高幼兒的協(xié)調(diào)性,動作的靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力,遵守活動規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
1、活動集中進(jìn)行。
中班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善,走路蹣跚,易摔跟頭,把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣,孩子們可以盡情地爬呀、跑呀,不必?fù)?dān)心擦破皮、跌痛膝。由于中班孩子注意力易分散,喜歡遠(yuǎn)離成人獨自玩耍,選擇離大操場較遠(yuǎn)的一塊小空地做活動場地,這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響,也不會因躲在角落里被老師忽略。
2.活動方式循序漸進(jìn)。
戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲,如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色,以積極愉快的情緒感染幼兒,帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?;顒訒r我們給孩子提供的自由活動機(jī)會也隨之增加。自由活動中,讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移,孩子們熟悉了,自主性,目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。
3、合理安排活動時間。
中班幼兒易疲勞,注意力易轉(zhuǎn)移,針對這一特點,在一次戶外活動時安排2-3個游戲,每個游戲的時間為6-7分鐘。
4.活動規(guī)則簡單易懂。
幼兒在戶外活動比在室內(nèi)活躍,加上中班孩子自我保護(hù)意識差,如不注意,就會發(fā)生事故。因此在活動過程中,根據(jù)游戲情節(jié)增添簡易規(guī)則。如“開汽車”時,用“汽車和汽車相撞會爆炸”加以約束,孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心,應(yīng)防止相撞。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的.規(guī)則。
在這樣豐富多彩的戶外游戲中,中班孩子們對戶外活動的興趣有了增強(qiáng),體質(zhì)逐漸得到了提高,部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當(dāng)然孩子們的成長是日新月異的,在以后戶外體育活動的組織中,我們要以新課改為載體,不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時,還須注意持之以恒,把主動性讓給孩子,提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。
能進(jìn)行100米走跑交替。
能四散跑并靈活躲閃。
能快跑15米左右。
能單手揮臂投擲2-3米。
從30厘米左右的高處往下跳。
懸吊5-8秒。
能單手揮臂投擲2-3米。
能單腳跳3米。
手膝著地爬3-5米。
雙手向上拋接球。
能雙腳連續(xù)向前行進(jìn)跳。
綜合:跳、鉆、平衡走。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十
1、喜歡上幼兒園,并能適應(yīng)集體生活,在一日活動中情緒穩(wěn)定愉快。
2、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動,感受運動帶來的愉快。
3、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑,能一個跟著一個走,走成一個圓圈。
4、會用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械。
5、喜歡玩球,會滾球、拍球和自拋自接球,會自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
6、能聽懂基本的口令和信號,并做出相應(yīng)的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十一
本班幼兒為15名,其中,男孩9名,女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康,沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況,我們將在今后的教育、教學(xué)活動中,結(jié)合小班幼兒的年齡特點,以及每名幼兒的不同個性,重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展,對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學(xué)期班級老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度,使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!
1、愿意參加各種身體鍛煉活動,體驗身體活動的愉悅。
2、有初步的安全和健康知識,知道關(guān)心和保護(hù)自己。
1、在活動中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量。
3、巧妙安排各種活動,使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。
1、和家長多交流,多了解幼兒,入園初的一周內(nèi),可逐步延長幼兒在園的時間。
2、進(jìn)餐時,配合播放優(yōu)美、輕松的音樂,創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。
3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。
4、在日常生活活動中,通過反復(fù)的練習(xí)操作,讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。
5、發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰,并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,轉(zhuǎn)移注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。
7、通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí),引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。
8、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械,讓幼兒有充分的時間自由探索,教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。
9、從簡單的"滾球"開始,逐步教幼兒拍接、自拋自接球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。
10、選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂和兒歌。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十二
1.如果你步行上班,既省錢又能鍛煉身體,這樣你將一舉兩得。
2.要想身強(qiáng)體壯,必須堅持不懈地鍛煉身體。
3.只有經(jīng)常鍛煉身體,才能保持健康的體魄。
4.健康來自運動,生命來自己運動,一切想要的東西都要運動。
5.發(fā)展體育運動,增強(qiáng)人民體質(zhì)。
6.散步的美在于神清氣爽,跑步的美在于活力四射,鍛煉的美在于精神愉悅,運動的美在于健康永駐。全民健身日到了,愿你快樂運動,擁有別樣美麗。
8.健康在運動中成長,幸福在運動中醞釀。邁開輕快的腳步,揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運動的汗水,綻放生活的陽光。全民健身日,參加運動,收獲幸福和健康!
9.騎單車,來秋游,舒暢心情;跳舞蹈,魅力綻,精神飽滿;登名山,賞風(fēng)景,鍛煉骨骼;做運動,心不老,身康體健。全民健身日到了,一起快樂運動吧。
10.要想福壽又延年,多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣,帶來清新護(hù)身體。傍晚散步心歡暢,愉悅?cè)f千疾病藏。天天運動最健康,一生無憂幸福揚。全民健身日到了,加入健身的行列吧。
11.全民健身日來到,運動場上真熱鬧。老人健步不落后,小孩蹣跚在學(xué)跑。早晚都有人來到,你來我往起高潮。多多運動身體好,健健康康無煩惱!
12.踏著輕捷的舞步,展現(xiàn)出無限活力;揮舞強(qiáng)健的胳膊,拼搏中充滿歡樂;拋灑運動的汗水,健康永遠(yuǎn)不離。全民健身日,讓我們一起運動,為快樂健康舉杯!
13.早起公園散步,晨露也為你快樂舞蹈;中午舒展筋骨,艷陽也對你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了,愿大家一起快樂做運動。
14.登長城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運動,一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運動吧。
15.生命在于運動。
16.生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。
17.鍛煉身體有益于健康。
18.運動就其作用來說,幾乎可以代替任何藥物,但是世界上的一切藥品并不能代替運動的作用。
19.人生的本質(zhì)就在于運動,安謐寧靜就是死亡。
20.運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。
21.人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。
22.發(fā)展體育運動,增強(qiáng)人民體質(zhì)。
23.運動是一切生命的源泉。
24.游泳是一項很好的鍛煉,它鍛煉我身體的每一塊肌肉,使我們保持健康,體型苗條。
25.鍛煉身體是我每天早上起來后必做的一件事。
26.我們只有從小就鍛煉身體,才能身體健康。
27.我們只有鍛煉身體,才能減少疾病。
28.為了使他有堅強(qiáng)的心,就需要使他有結(jié)實的肌肉;使他養(yǎng)成勞動的習(xí)慣,才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣;為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨,就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。
29.我們力求使學(xué)生深信,由于經(jīng)常的體育鍛煉,不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧,而且能形*的性格,鍛煉意志力。
30.鍛煉身體,享受健康生活;戶外運動,呼吸新鮮空氣;生命在于運動,快樂來自天然;每天堅持鍛煉,精神好,天天有微笑。
31.早上起來伸伸腰,精神抖擻心情爽;中午時分搖搖頭,頸椎健康有保障;晚間時刻練瑜珈,身輕氣爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!
32.甩甩手,甩掉壓力和煩惱,跑跑步,追趕健康和快樂,踢踢腿,踢掉哀傷和憂愁,伸伸臂,摟住幸福和美好,全民健身日,運動起來,愿你笑口常開,健康相伴!
33.北京奧運早落幕,全民運動不可少。國家強(qiáng)大靠民眾,身體強(qiáng)壯國家保。男女老少齊上陣,激情滿滿熱情高。練得身體多健康,脫掉*帽。練得身體多強(qiáng)壯,奧運賽場逞英豪。全民健身日到了,參加運動,健康擁抱!
34.身體就像一架機(jī)器,長期靜止不動就會生銹,不進(jìn)行維護(hù)就會衰老。運動就是潤滑劑,可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性,可以讓健康長保。全民健身日到了,適量運動,保證健康,提高生活質(zhì)量!
35.快樂的生活,要用健康的身體去享受,幸福的感覺,要用健康的心態(tài)去體會,美好的一切源于健康,全民健身日,運動起來,讓身體強(qiáng)健,讓健康相隨!
36.全民運動真是好,男女老少顯英豪。別看七老八十人,腰好腿好身體好。自古英雄出年少,跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操,各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢,運動場上試比高。全民健身日到了,愿你身體健康,快樂幸福!
37.老年舞動著太極拳,青年揮打著格斗式,少年揮舞做體操,男女老少齊健身。鍛煉運動好處多,身體健康疾病跑。全民健康日:一起行動起來,健康長壽幸福享。
38.登上快樂的山峰,讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步,讓人生中滿是活力;散步精神的廣場,讓心靈總是輕松。全民健身日到了,還在猶豫什么,一起攜手運動,贏得健康常在。
39.跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身體輕松舒暢,腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌,哼一段歡快的曲,惆悵郁悶全拋光,又跳又唱身體康。8月8日全民健身日:大家一起跳,健康喜樂又開懷。
40.彎一彎腰,伸一伸腿,幸福緊相隨;晃一晃腦,搖一搖頭,健康圍著你笑;動一動手,擻一擻肩,快樂在身邊。全民健身日,愿你參與運動,做個健康幸福的人。
41.全民健身熱情高,項目多樣任你挑。不用健身館兒跑,公共場所競風(fēng)騷。走路跑步隨你愿,健身器材也不少。多多運動身體好,健健康康幸福繞。全民健身日到了,愿你經(jīng)常鍛煉,健康快樂!
42.公園、廣場和小道,健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈,男女老少熱情高。腰腿靈活身體好,健康生活幸福繞。全民健身日,參加健身,遠(yuǎn)離病擾!
43.每天蹦蹦又跳跳,健康身心身體好;每天樂樂又笑笑,煥發(fā)精神喜來到;每天呼吸新空氣,沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養(yǎng)全,適當(dāng)運動人不老。
44.全民健身日到了,請充滿火熱之情,蓄滿活力之身,加入到健身的隊伍中去,加強(qiáng)鍛煉,讓健康常伴,生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂,健康幸福!
45.你小跑我散步,健身同樂道。你踢球我投藍(lán),練體同運動。他唱歌她跳舞,歌舞同聲揚。全民參來健身,強(qiáng)身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快樂多姿彩!
46.全民健身日,跳起健身之舞,活力無邊;唱起健身之歌,神采飛揚;宣揚健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永遠(yuǎn)。愿你常健身,健康快樂永相伴!
47.伸伸腿,身心舒爽;彎彎腰,精神飽滿;挺挺胸,神采飛揚;跳跳舞,永遠(yuǎn)年輕。全民健身日,一起來健身,擁有健康,永顯年輕!擁有活力,幸福永遠(yuǎn)!
48.登山峰,覽天下,胸懷寬廣;大步邁,小步跑,神采飛揚;伸胳膊,踢小腿,舒經(jīng)活絡(luò);輕輕搖,慢慢蕩,心情舒暢。全民健身日,愿你鍛煉身體,永葆健康!
49.繞著幸福的公園散步,擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉,收獲健康的因子;對著挺拔的青山放歌,奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了,快來運動吧,讓健康永駐身旁。
50.早上起來空氣鮮,運動場上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振,神清氣爽心情好。一天萬事都順利,開開心心無煩惱。全民健身日到了,愿你精神足,身體好!
51.讓活力迸發(fā),舞動青春;讓熱血沸騰,玩轉(zhuǎn)生命;讓四肢開工,全身運動;讓身體強(qiáng)健,全民健身。全民健身日,參與健身,強(qiáng)身健體,福壽無邊!
52.晨起跑跑步,健康邁大步;傍晚散散步,開懷樂無數(shù);晨起做做操,輕松多歡笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快樂;傍晚練練拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。
53.騎車緩馳河堤園林,怡情開懷。游泳戲水小溪海灘,暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊,快樂無限。揮毫潑墨文化館站,心曠神怡。全民健身日:一起運動鍛煉,健康幸福美樂!
54.爬山登峰越野賽,慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈,足球籃球兵乓球。全民運動來健身,強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日:一起健身強(qiáng)體質(zhì),幸福長壽一百一。
55.散步賞秋情飛揚,騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢,積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙,身心歡悅體成鋼。全民健身日,一起快樂運動,健康人生。
56.全民健身日到了,做操的賞快樂心情,唱歌的賞美麗容顏,跳舞的強(qiáng)青春永駐,登山的賞健康一生,不運動的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒,多多運動。
57.青春在歌唱,生命在歡騰!*日多運動,遠(yuǎn)離亞健康!生活質(zhì)量高,眾人百般求,莫忘鍛煉好!又到八月八,健身齊動員,長壽過百年!
58.全民運動風(fēng)云涌,男女老少熱情高。運動場上人滿滿,各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧,七旬老漢白發(fā)飄。多多運動身體好,疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛,快快樂樂永不老。全民健身日到了,愿你走出家門。參加鍛煉,健康不老!
59.秧歌扭起來,神采飛揚;歌聲唱起來,心態(tài)年輕;舞步邁起來,活力四射;臂膀甩起來,青春永駐;全民動起來,健康無限。全面健身日到了,一起快樂運動吧。
60.生命在于運動,健康在于鍛煉,跳舞活躍身心,跑步增強(qiáng)體質(zhì),全民健身日,在運動中尋找快樂,在鍛煉中摟住健康,愿你多運動,健康相伴,幸福到永久!
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十三
3歲的寶寶們是第一次入幼兒園。從家庭到幼兒園,是寶寶邁向社會的第一步,但這一步對于孩子和家長來說,簡直就是一場戰(zhàn)爭。通過這兩天的觀察,多數(shù)幼兒生活自理能力、語言交往能力及其它能力都很薄弱,但也有一些幼兒在常規(guī)習(xí)慣、自理能力、適應(yīng)性、語言發(fā)展等方面存在一定差距。因為幼兒的年紀(jì)小,個別幼兒還不適應(yīng)幼兒園的集體生活,有哭鬧的現(xiàn)象、還有不少幼兒不會自己進(jìn)餐,再加上大多數(shù)的幼兒是家中的獨子,倍受家人的寵愛,比較任性,嬌氣、霸道,依賴性強(qiáng),同伴之間不知道謙讓,團(tuán)結(jié)友愛。針對以上情況,本學(xué)期我們將重點培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣,,前面帶過的中班、大班這兩年也積累了一些經(jīng)驗,努力堅持從小班抓起,3歲時孩子良好行為習(xí)慣培養(yǎng)期,這是重中之重。
(一)保教工作。
1、做好新生入園的情緒安撫工作。由于孩子第一次入園,因此他們會產(chǎn)生哭鬧、不愿來園的情緒,我們做好以下幾方面的工作:(1)給孩子提供一個溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境,使幼兒高高興興地上幼兒園,愉快地參加各種教育教學(xué)活動。
(2)教師以親切、溫和的態(tài)度對待孩子,消除他們的陌生感和分離焦慮。
2、培養(yǎng)幼兒良好的生活常規(guī),培養(yǎng)生活自理能力,做到生活有序。
(1)認(rèn)識自己的標(biāo)記。
(2)學(xué)會正確的洗手、漱口方法。
(3)能安靜午睡,不吵醒別人。
(4)培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,能自己吃飯等。
(5)會自己穿脫輕薄簡單的衣褲、自己入廁。
3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。
(1)愿意參加各項集體活動,注意力集中。
(2)愛護(hù)幼兒園的玩具,不與人爭搶。
(3)學(xué)會用語言表達(dá)自己的意愿,能用語言和同伴、老師進(jìn)行交流。
(4)注重感情教育和語言表達(dá)能力的初步培養(yǎng),培養(yǎng)幼兒愛老師、愛幼兒園的情感,初步使用“早、好、再見、謝謝、對不起”等禮貌用語。
(5)將玩具歸類收好。
4、發(fā)揮主人公精神。
與班主任配合、商量,班中大小事宜不分彼此,盡職盡責(zé)完成,特別是大型活動。
(1)教師要細(xì)心觀察孩子,眼睛視線不離幼兒,發(fā)現(xiàn)身體不適及時通知班主任和家長,請醫(yī)生查看、診治。
(2)照顧好生病的孩子,定時定量給幼兒喂藥,盡量保證班級幼兒的出勤率。堅持每天的戶外活動,并為汗?jié)褚路挠變焊鼡Q衣服。
(3)氣候多變時,請給幼兒帶一件小外衣,以防著涼感冒。
(二)教育教學(xué)工作。
1、樹立“一日活動皆課程”的觀點,精心設(shè)計幼兒的一日活動,并充分利用一日活動中各個環(huán)節(jié)來培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。
在活動中注意增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和信心,讓每個孩子都有表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的機(jī)會。
2、本學(xué)期重點是培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī),要堅持正面教育的原則,輔以游戲、集體、自定規(guī)矩等方法,促進(jìn)幼兒在活動中、游戲中的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,并不斷加以鞏固。
3、精心設(shè)計布置教室的環(huán)境及區(qū)域活動角,利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具,豐富幼兒的生活、游戲內(nèi)容,根據(jù)幼兒的年齡特點及不同能力層次兒童發(fā)展的需要投放材料,促進(jìn)幼兒的發(fā)展。4、利用圖片、故事等形式,對幼兒進(jìn)行友愛同伴等思想品德教育,通過中國傳統(tǒng)文化節(jié)日教育,培養(yǎng)幼兒初步的愛國情感,熱愛集體,懂得不能為了自己而影響別人。
5、積極參加教研組活動,吸收和借鑒有關(guān)課改新觀念。實施教研計劃,進(jìn)行階段記錄,反饋,期末做出專題總結(jié)及交流。
以上是我本學(xué)期個人工作計劃,這次從小班帶起,一個個都是新的面孔,我相信是一個新的開始,相信這些天真無邪的孩子會激勵我前行的腳步,我們也要相信孩子的適應(yīng)能力,他們會很快適應(yīng)幼兒園的集體生活,變哭泣為笑臉,從此愛上幼兒園。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十四
1、安全:面對這些處于幼兒期的孩子們,他們對周圍事物充滿了好奇和新鮮,持有“初生牛犢不怕狼”的精神。在安全方面首先要加強(qiáng)對幼兒日常安全常識的教育,通過卡通畫或親身體驗來悟出一些事情(如:推、擠現(xiàn)象)帶來的危險。教師要經(jīng)常強(qiáng)調(diào)安全注意事項,并適時的對幼兒進(jìn)行現(xiàn)場教育。最重要的是幼兒必須在教師視線范圍內(nèi)游戲。這樣來減少幼兒在園以至于在家中的安全事故發(fā)生。
2、衛(wèi)生:加強(qiáng)幼兒的個人衛(wèi)生,尤其是衣服及指甲的干凈整潔。對于班內(nèi)的衛(wèi)生,要在原有的基礎(chǔ)上加強(qiáng)清潔工作,特別注意季節(jié)傳染病時的清掃、通風(fēng)和消毒工作。
3、教學(xué):孩子們即將升班,對于教學(xué)要適當(dāng)?shù)膰?yán)抓,同時自己也要將以往的教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn),做到多學(xué)習(xí)、多運用,讓自己的課堂動起來。
4、英語:首先加強(qiáng)英語口語的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。結(jié)合洪恩教程教學(xué),讓自己的課堂真正的動起來,盡量為幼兒營造一種英語情景學(xué)習(xí)的氛圍,同時對于個別幼兒要經(jīng)常與家長做好溝通,不斷尋找更好的方法去幫助幼兒進(jìn)步。
5、美勞、音樂:這類課程屬學(xué)期的新設(shè)課程,自己要在生活、教學(xué)中多學(xué)習(xí),以更適宜幼兒掌握的方式去教授;同時加強(qiáng)幼兒美勞、音樂課堂的常規(guī)習(xí)慣養(yǎng)成,增強(qiáng)幼兒的全身協(xié)調(diào)力及想象創(chuàng)造力,通過這樣的課程來挖掘孩子們的藝術(shù)潛能。
6、禮儀:新學(xué)期,將禮儀教學(xué)與生活情境緊密結(jié)合。蒙臺梭麗曾說“我聽過了,我忘記了;我看過了,我記住了;我做過了,我理解了?!彼?,我們不但要讓幼兒會說、會背,還要會運用,將我們所涉及的禮儀運用到生活中,從而養(yǎng)成一種習(xí)慣。
7、拼音、數(shù)學(xué):加強(qiáng)對這兩方面的練習(xí),在教學(xué)中多以游戲的方法鼓勵幼兒去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。
8、家園共育:面對新學(xué)期新制度的實施,自己要加把勁做好家園共育這方面的工作。首先要通過電話等方式主動與家長交流本日異常幼兒的在園表現(xiàn),對幼兒近日的生活學(xué)習(xí)及時反饋。其次要做好家訪工作,將家訪工作做到“物有所值”真正提高工作效率。
10、接離園問題:接離園時間是安全事故最易發(fā)生的時段,特別是離園時間,在新學(xué)期我將采用競選小班長等鼓勵、說理的方式進(jìn)行,盡量讓幼兒自己去約束自己。針對園內(nèi)工作,凡事在于引導(dǎo)、在于強(qiáng)調(diào)、凡事在于實施、在于反思。讓自己的工作越做越好!
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十五
本學(xué)期以保健所衛(wèi)生保健工作計劃為宗旨;以“隊伍建設(shè)年”為契機(jī)不斷強(qiáng)化隊伍建設(shè),努力抓好常見病、傳染病工作,推進(jìn)健康教育、心理健康教育工作課,增強(qiáng)學(xué)生的自我維護(hù)意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。特制訂本工作計劃:
1、積極開展春季愛國衛(wèi)生運動,樹立學(xué)生講文明、樹新風(fēng)的良好道德風(fēng)尚。
2、加強(qiáng)學(xué)校傳染病的監(jiān)督管理,強(qiáng)化晨檢工作,因病缺課追查工作,控制傳染病的流行。
3、加強(qiáng)學(xué)生常見病防治,嚴(yán)格控制學(xué)生近視眼患病率。
4、抓好衛(wèi)生員的培訓(xùn)。
5、積極開展心理健康教育輔導(dǎo)、心里咨詢等活動,為學(xué)生健康成長做好服務(wù)。
8、加強(qiáng)健康教育宣傳,做好健康教育課程的落實工作。
(一)愛國衛(wèi)生運動。
本學(xué)期結(jié)合“爭做文明事、爭當(dāng)文明人,養(yǎng)成良好行為習(xí)慣”開展“從我做起、摒棄陋習(xí)、共建美好家園”的手抄報活動。學(xué)校要根據(jù)宣傳日確定教育主題,開展校內(nèi)宣傳活動,活動后期末將活動方案、紀(jì)實、總結(jié)上交保健所。
(二)傳染病管理工作:
1、學(xué)校仍然要按以往的要求,做好晨檢、因病缺課日登記工作。凡是缺課3日以上的學(xué)生都要進(jìn)一步追蹤,直至查明診斷并作好記錄。
2、通過培訓(xùn)進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校傳染病報告、消毒、通風(fēng)、隔離、復(fù)課等制度的落實。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十六
鍛煉身體,就要樹立明確的目標(biāo)。每天制定計劃,規(guī)劃好時間。例如,每天晨跑半個小時,時間規(guī)定在6點-6點半。“有志者,事競成”只有有了明確的目標(biāo),鍛煉身體才有方向感,也更容易堅持下去。
鍛煉身體,要找到適合自己的鍛煉方式。例如,跑步是多數(shù)人喜歡的運動方式,不需要復(fù)雜的器械和特殊場地,但是也要注意存在嚴(yán)重的心臟方面疾病的人群是不能跑步的,對于這類人散步或者太極拳又是適合的。找到適合自己的方式尤為關(guān)鍵,能讓事情事半功倍。還有如果您的年齡比較大,我想準(zhǔn)備活動是很重要的,鍛煉身體要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒恿俊?/p>
鍛煉身體后,要適當(dāng)?shù)男菹?。體育鍛煉也講究勞逸結(jié)合,高強(qiáng)度或者長時間的鍛煉之后,一定要有足夠的休息時間,否則會對身體造成負(fù)擔(dān);休息能讓人身心放松,鍛煉過后,適當(dāng)休息能讓人迅速恢復(fù)體力,一天中活力滿滿。
如果是一般運動量的鍛煉,只要鍛煉之前不要吃太飽,喝太多水。飯菜盡量自己做,想要減脂就可以無油無糖少鹽,葷素搭配,多吃蔬菜和水果,常吃魚肉蛋奶等??刂剖沉?,合理飲食,科學(xué)搭配。同時要有恰當(dāng)?shù)难a水,運動過程中和剛剛結(jié)束鍛煉盡量不要直接攝入大量水,要在休息一段時間后再飲用,最好在二十分鐘以后,這樣不會對胃腸產(chǎn)生太大刺激。
運動專家告訴我們,只有在你強(qiáng)迫它的時候,你的身體才會發(fā)生變化,也就是說,你鍛煉得越多的地方,變化也就越大。而如果你一段時間里重復(fù)相同的鍛煉項目,你的身體就只能鍛煉某一兩個部位,而其他的一些部位和肌肉群卻得不到充分的鍛煉。這樣你的形體便很難保持均衡,身體狀況也難以達(dá)到最佳。因此,健身專家建議,健身者應(yīng)該選擇多樣的訓(xùn)練,并且經(jīng)常有所變化,從而使各部位都能得到鍛煉。
在一般情況下,初次參加健身訓(xùn)練的人都會感到非常興奮,特別是當(dāng)鍛煉出效果的時候。這在很大程度上激勵著你更多地參加鍛煉。但是,有一些人一進(jìn)健身房就迫不及待地投入大強(qiáng)度的鍛煉,而忽視了運動前的熱身。而且過度的訓(xùn)練往往把自己弄得精疲力盡,影響了正常生活和工作。對此,美國訓(xùn)練委員會的發(fā)言人理查德。科頓指出,健身是個長期的工程,不要想一天就成為健美先生。
在鍛煉期間,必要的停頓是不能忽視的,因為身體本身需要有充分的停歇期以恢復(fù)狀態(tài)。作為一個初練者,不要在一周內(nèi)進(jìn)行多于4次的大運動量訓(xùn)練。在同一個訓(xùn)練日,相同的肌肉組織不要多次劇烈訓(xùn)練,若在前面的鍛煉中出現(xiàn)疼痛,在后面的訓(xùn)練中不要勉為其難。此外,全面的營養(yǎng)維護(hù)是必需的,一天進(jìn)餐5、6次是很好的選擇。最后一點,你需要保持至少8小時的睡眠,因為足夠的睡眠會使你的精力和身體得到恢復(fù)。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十七
今天,我和小朋友們一起去老和山爬山鍛煉身體。老和山位于西湖風(fēng)景區(qū),高度大約是300米,山腳下有浙江大學(xué)、植物園。
我飛快地爬了上去,其他人似乎爬得很慢很慢似的,我只能等一下他們,順便休息一下。這種爬山方法一點兒也不累。我們爬到半山腰的時候,我往山下看,果然深不見底。我心想:“要是不小心掉下去的`話,那就小命不保了!”
當(dāng)我們爬到第三個亭子的時候,我看到有一種比較像松子的果子,我就去摘了。但是我夠不到,所以我拿棍子去敲了幾下樹干,掉下來很多果子。我發(fā)現(xiàn)有些果子是空的,也許小松鼠也吃這種果子吧,那就更有趣了!最后我摘了6個果子,打算帶回家把他們種到土里。
接著,我們走到老和山的最高處時,往左邊看,看到了高樓大廈。在高樓大廈之間,我隱隱約約地看見有幾幢矮小的紅房子,那就是我居住的地方“翠苑佳居”。往右看,看見了西湖、白堤和蘇堤。
我們繼續(xù)走,在一處看到一個傾斜大約80度的光滑石壁。接下來我們就開始玩無繩攀巖了。我飛快地爬了上去,然后往下一看,心驚膽戰(zhàn),已經(jīng)爬這么高了!最后我還得叫媽媽來幫忙才能順利下來。
今天,我們大家爬山爬得都很辛苦,一回到家就呼呼大睡了!
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十八
本學(xué)期以多種形式開展活動,充分利用空氣、陽光、水等自然因素,保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高。
本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>
1、實用的自制活動材料(如:流星球、沙包、彩帶等)。這些活動材料安全有趣又實用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲,平衡力以及躲閃能力,促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。
2、適合幼兒年齡特點的小型器械(如:塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等)。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷,功能多樣,深受幼兒的喜歡。孩子們在活動過程中不僅發(fā)展了動作,鍛煉了身體,還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助,玩具要交換和輪流玩,發(fā)展了協(xié)商交往的能力。
3、各類大型體育玩具和器械(如:滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等)。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動的天性,活動中幼兒積極愉悅,身體得到全方位的運動,獲得了更多的成就感。
1、開展多種形式的體鍛活動,保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉(包括:自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等);上午結(jié)合教學(xué),動靜交替,安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲;午飯后,組織幼兒進(jìn)行戶外散步;下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。
2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運動身體。主要活動有:快樂島、我們來跨欄、運果子、運菜忙、蛙跳高手、等一等再開始。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運動技能。
我們嚴(yán)格按照^v^蘇州市托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健標(biāo)準(zhǔn)^v^要求及上級領(lǐng)導(dǎo)在安全工作方面的要求,把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則,保證每次體鍛活動中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育,指導(dǎo)幼兒在活動中正確使用運動器械,掌握有關(guān)體育活動的初淺知識,遵守體育活動的規(guī)則和要求,團(tuán)結(jié)合作,愛護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心,及時提醒幼兒增減衣物和休息,活動后洗手和適當(dāng)補充水分。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,讓我們在熱愛幼兒生命的同時,更多地關(guān)注幼兒的健康吧。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇十九
1、落實新綱要,實行教育教學(xué)改革,促進(jìn)教師轉(zhuǎn)變教育觀念,落實教育行為,提升教育理念,提高教師整體水*。
2、為幼兒園的發(fā)展打基礎(chǔ)、做準(zhǔn)備,建立一支骨干教師隊伍。
1、熱愛祖國,具有良好的思想政治素質(zhì),教書育人,遵紀(jì)守法,愿意為幼教事業(yè)的發(fā)展服務(wù)且積極奉獻(xiàn)。
2、工作認(rèn)真、踏實,遵守園內(nèi)各項規(guī)章制度。教師間團(tuán)結(jié)互助,是教師的表率。
3、具有一定的教學(xué)經(jīng)驗和扎實的專業(yè)理論知識。
4、能運用現(xiàn)代化教育手段。
1、本次選拔為總分制。
2、對綱要的解答。
3、教育活動評比、說課評比。
4、課件制作評比。
5、論文評比。
1、在園內(nèi)起好表率作用。
2、主動承擔(dān)對市、區(qū)、片的開課任務(wù)。
園長、科研主任、教研組長。
三月份:新綱要的解答。
四月份:教育活動評比,說課活動評比。
五月份:課件制作評比。
六月份:論文評比。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇二十
幼兒離不開生活,生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時機(jī)。這個也正是為什么要說“健康第一”的充分理由。
健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學(xué)習(xí),甚至無法正常生活;幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質(zhì)量,而且為一生的健康贏得了時間。因此,我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點,否則不僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康。
本學(xué)期我們寶寶班將在教育活動中把促進(jìn)幼兒身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。因為促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。
1.保持身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。
2.生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力。
3.知道必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
4.積極參加體育運動,動作協(xié)調(diào)、靈活。
一個健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒?!毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
1.設(shè)計多樣化的健康教育形式與途徑。
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng),對于這些片面的認(rèn)識我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè),本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學(xué)期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材,以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。
2.實施適宜的教育方法。
給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學(xué)期我們將嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化;在加強(qiáng)幼兒體能活動,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動作好值日生工作;加強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育,避免幼兒安全事故的發(fā)生;培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;積極配合保健老師作好各項體檢工作;加強(qiáng)消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們在健康快樂的氛圍中茁壯成長!
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇二十一
一、工作思路:
以市教委20xx年學(xué)校體育工作計劃及西青區(qū)教育局20xx年工作要點為依據(jù)。以落實《學(xué)校體育工作條例,全面實施《中國_中央_關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的實施意見》為指導(dǎo)。以學(xué)校群體活動、競技比賽及課堂教學(xué)為抓手。以20xx年西青區(qū)中小學(xué)體育綜合評估為導(dǎo)向。以加強(qiáng)體育課程建設(shè),深化教育教學(xué)改革;完善管理機(jī)制,促進(jìn)群體活動及競技比賽的開展;強(qiáng)化隊伍建設(shè),提高教師專業(yè)素質(zhì)為主要工作。乘我區(qū)“教育教學(xué)質(zhì)量交流年”之勢,舉全校師生之力,力求我校的體育工作有新的發(fā)展、新的突破、上新的臺階。
二、工作重點:
(一)加強(qiáng)體育課程改革,深化教育教學(xué)改革。
全面落實體育課程標(biāo)準(zhǔn),開足開齊體育課。積極加強(qiáng)教學(xué)研究,開展多種形式、多層面,行之有效的教學(xué)研究活動,強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)要求,全面提升教師的專業(yè)素質(zhì),努力提高體育課的教學(xué)水平。認(rèn)真、積極做好體育課優(yōu)秀教案含業(yè)訓(xùn)教案)的評選,合理使用電子備課。
(二)積極參加各項比賽活動。
積極參加西青區(qū)組織的中小學(xué)田徑錦標(biāo)賽及長跑、“三跳”、球類、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)、等各項比賽。
(三)深化陽光體育,全面開展特色大課間活動。
大張旗鼓的開展陽光體育,推進(jìn)我校特色大課間活動,形成我校的特色。完善大課間的工作規(guī)劃,制定具體的年度工作方案,提升理念(體質(zhì)健康—品德意志—技能習(xí)慣;體育—德育—辦學(xué))、完善制度、明確責(zé)任、強(qiáng)化細(xì)節(jié)、狠抓落實、形成常態(tài)。
(四)加強(qiáng)隊伍建設(shè),努力提高體育教師專業(yè)素質(zhì)。
加強(qiáng)體育教師的職業(yè)道德教育,提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)。逐步培養(yǎng)、打造體育骨干教師、學(xué)科帶頭人。認(rèn)真組織好體育教師的學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作。
(五)完善管理、強(qiáng)化評估、提高水平。
進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校體育工作的管理,尤其是體育檔案的管理。六月份參加西青區(qū)對學(xué)校體育檔案的檢查評比。
(六)認(rèn)真做好新一輪義務(wù)教育學(xué)?,F(xiàn)代化達(dá)標(biāo)工作學(xué)?,F(xiàn)代化建設(shè)達(dá)標(biāo)工作是我校一項重要工作,學(xué)校要舉全校師生之力,全力以赴。不僅在硬件上,更要在軟件上下功夫;要在體育課教學(xué)、特色大課間、群體活動、學(xué)生體質(zhì)健康測試以及檔案管理等方面進(jìn)一步強(qiáng)化和完善。認(rèn)真做好學(xué)校體育場地器械檢查工作。
幼兒體格鍛煉工作工作計劃篇二十二
滑冰不僅能夠增強(qiáng)人體的*衡能力、協(xié)調(diào)能力以及身體的柔韌性,同時還可增強(qiáng)人的心肺功能,提高有氧運動能力。姿勢優(yōu)美的花樣滑冰,快速不停地旋轉(zhuǎn)和跳躍,對神經(jīng)系統(tǒng)和前庭分析器是一種很好的練習(xí)。
滑行中的蹬冰、燕式*衡對經(jīng)常開車的人來說,是鍛煉下肢力量的極好方式,跳躍和旋轉(zhuǎn)是對全身控制能力的考驗和提高。
花樣滑冰是標(biāo)準(zhǔn)的有氧運動———即運動后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重60公斤的人以自感不累的強(qiáng)度連續(xù)滑行半小時,將會消耗約150大卡,相當(dāng)于消耗兩個奶油蛋卷的熱量。
跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。所以滑冰對于增強(qiáng)柔韌性和彈跳能力是有非常大的好處的。
滑冰運動是有效的提高我們的心腹能力,而且還能鍛煉身體*衡,對于我們控制體重和增加身體柔軟度和彈跳度都是非常的有好處的,所以我們在戶外滑雪滑冰的時候,都是可以喜歡做這一項季節(jié)性的運動。
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