生命中的每一個階段都需要總結(jié)一下，這樣才能更好地前進。寫一篇完美的總結(jié)需要有清晰的邏輯和合理的條理。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望能激發(fā)大家對寫作的興趣和靈感。
沒跑操檢討書篇一
尊敬的班主任老師：
在此我向你遞交這份檢討，是懷著深刻愧疚心情的。之所以感覺心情愧疚，是因為我跑操遲到的行為是欺騙老師的行為，深深地傷害到了您。回顧我的`個人錯誤：我這幾天由于冬季寒冷、氣溫下降，患上了感冒，發(fā)燒頭疼得很厲害。無奈我只能夠去打針掛吊瓶，連續(xù)三天時間，每天都要請假外出半天?？墒俏覅s在周五上午請假外出以后，索性周五下午就回家了，沒有去跑操。就這樣我惹您生氣了，讓您覺得我是一個非常不學(xué)好的人。
錯誤發(fā)生以后，經(jīng)過您的嚴肅批評，我對自身錯誤有了充分得認識：
1，我的請假超時行為是存在欺騙意味的，我在跟班主任老師請假的時候只獲準請假半天，可是就趁著周五這個特殊的放學(xué)一天偷偷摸摸得溜跑了。
2，我的所作所為觸犯了班級規(guī)章紀律，屬于藐視集體秩序的習(xí)慣。
3，我的行為也造成了不良的風(fēng)氣影響，讓其他同學(xué)知道以后會產(chǎn)生很不良的范例效果。
當然這次錯誤以后我經(jīng)過深刻反省也意識到錯誤的發(fā)生不是偶然的，而是我自身存在諸多問題所致。首先，是我個人的誠信規(guī)范意識不夠。要知道身為一名男子漢，言出必行。既然答應(yīng)了老師得到批準就是半天的請假時間，本就應(yīng)該去掛下吊瓶就返回學(xué)校，可是路上卻食言了，索性就溜跑回家了。其次，是我沒有意識到錯誤帶來的后果，暴露出我自身不負責(zé)任的缺點。再有也是我不注意班主任老師的感受，辜負了班主任老師的信任，是一個不注意情感的人。
今后我一定會好好學(xué)習(xí)，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇二
尊敬老師：
你好！
這次沒有跑早操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學(xué)生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循早操時間是個不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。沒有跑早操也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個人都像我這樣不跑早操那早操的次序就會被擾亂，而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的'一種不負責(zé)任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，按時早操是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責(zé)任措施。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇三
尊敬老師：
您好！
我是xxx，我們今天課間的時候要進行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對此很抱歉，所以特來檢討自己的行為。
今天課間時間我們例行一日的跑操，我本來是在隊伍里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因為天氣很熱，太陽正對著我們，我實在是跑到特別難受，就不想繼續(xù)跑了，而且跑出了一身的汗，這對于我而言，真的是十分的不能忍受。
所以，在隊伍跑到一半，在老師看不見的地方，我就偷偷溜出去了，跑到一個陰涼的地方休息去了，就這樣等著他們跑完，然后我在回歸到隊伍里面去。
我在這樣做的時候，完全沒有想到我的行為會給同學(xué)他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運動而已。
結(jié)果在跑操結(jié)束以后，我回到隊伍的時候，才意識到我中途離開，讓整支隊伍都亂套了，因為少了一個人，跑操隊伍就要重新整頓，不然就會亂了。
后面同學(xué)就邊跑邊把缺了人的地方填補起來，以免少人讓隊伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學(xué)帶去了麻煩了，跑操不只是一個人的事情，還是整個班級的事情，我不應(yīng)該就顧及自己的個人利益，而不顧及班級的集體利益的。
學(xué)校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進入高中的我們，每天都是在學(xué)習(xí)中，根本不會想起還要去運動，一整天坐在座位上，不動一下，這是很影響身體的。
而且我作為學(xué)校的一份子，既然有跑操這一規(guī)定，我就應(yīng)該按照規(guī)定來，如諾有特殊情況，上報給老師就可，但是我選擇了一個不怎么好的方式。
半途溜走，是沒有把自己的義務(wù)做好的.，還讓大家為我的舉動進行掩飾，不得不打亂隊伍重新整編，這是我一人的責(zé)任，卻讓其他人去幫我承受，我很對不起同學(xué)們。
今后我一定會堅持把跑操完成，絕對不會在半路停止溜走，不會再有這樣不負責(zé)任的行為了。如果有特殊情況，我一定先跟老師報備，然后在做其他的，這樣事情就不會因我而有太多改變了。我也會摒棄害怕出汗就選擇不運動的想法，努力鍛煉自己的，這次是我的錯，還望您原諒我才好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
體育課上，我沒有認真的來跑步，反而還想著趁著老師沒注意到而偷懶，而自己這個行為也是很不好，無論是什么課都是要認真的來上好的，而且體育課跑步也是可以鍛煉我們的身體，讓我們能更好的去有精力用在學(xué)習(xí)上的，我也是在此對老師說一聲對不起，自己的行為是很不好的，也是要在此檢討。
我也是不怎么的喜歡運動，平時能不動就不想去動，其實這也不是個很好的習(xí)慣，自己的.身體也是要去重視，鍛煉其實對于我們都是有很多的幫助，其實我也是知道的，但是就是自己懶惰，沒有去做好，老師的批評我也是會接受，知道是自己的問題，要作出改變其實并不是那么的容易，不過我也是會去做的，畢竟要搞好學(xué)習(xí)，如果身體糟糕也是不行的，同時體育課的時間也是要去珍惜，以后不能這樣偷懶了，的確跑步是比較痛苦的一件事情，但是自己如果這個困難都是克服不了，那么學(xué)習(xí)上面的困難，也是會有畏懼的心理，這也是一個不好的習(xí)慣，老師希望我們?nèi)ヅ懿?，去得到鍛煉，但這個機會沒有珍惜是我的錯，最后老師懲罰我多跑了一圈，也是特別的累，現(xiàn)在也是感覺自己的腿不是自己的一般，不過也是知道等痛苦結(jié)束，自己其實也是得到了真的鍛煉。
體育課，以前我也是沒有怎么認真的來上好，也是說過我?guī)状危恢睕]有讓我自己來反省，這次老師也是想要我好好的想一想，我也是在反思里知道，運動的重要性。自己也是要去上課中認真，這也是對自己負責(zé)，同時也是對老師的一個尊重的，老師我也是會作出改變，可能現(xiàn)在也是覺得跑步是辛苦的，但是下次體育課上我會堅持的，不會再這樣偷懶還想瞞過老師了，可能對于運動我還是無法那么的喜歡起來，不過體育課還是會上好，也是會珍惜這為數(shù)不多的運動時間，去堅持，即使的確不舒服，但也是可以得到鍛煉的。
其實無論是什么樣的課堂，自己是否喜歡，既然有這一門課，那么也是可以對我們的成長有幫助的，也是自己要去認真的上好，不能把老師的教學(xué)不當一回事，同時自己也是可以在這些學(xué)習(xí)里面有所收獲，知識的收獲，體育課上則是體育知識和身體上的鍛煉，也是不能那么的懶惰，要改掉這個不好的習(xí)慣。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇五
尊敬老師：
您好！
我是xxx，我們今天課間的時候要進行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對此很抱歉，所以特來檢討自己的行為。
今天課間時間我們例行一日的跑操，我本來是在隊伍里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因為天氣很熱，太陽正對著我們，我實在是跑到特別難受，就不想繼續(xù)跑了，而且跑出了一身的汗，這對于我而言，真的是十分的不能忍受。
所以，在隊伍跑到一半，在老師看不見的地方，我就偷偷溜出去了，跑到一個陰涼的地方休息去了，就這樣等著他們跑完，然后我在回歸到隊伍里面去。
我在這樣做的時候，完全沒有想到我的行為會給同學(xué)他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運動而已。
結(jié)果在跑操結(jié)束以后，我回到隊伍的時候，才意識到我中途離開，讓整支隊伍都亂套了，因為少了一個人，跑操隊伍就要重新整頓，不然就會亂了。
后面同學(xué)就邊跑邊把缺了人的地方填補起來，以免少人讓隊伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學(xué)帶去了麻煩了，跑操不只是一個人的事情，還是整個班級的事情，我不應(yīng)該就顧及自己的個人利益，而不顧及班級的集體利益的。
學(xué)校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進入高中的我們，每天都是在學(xué)習(xí)中，根本不會想起還要去運動，一整天坐在座位上，不動一下，這是很影響身體的。
而且我作為學(xué)校的一份子，既然有跑操這一規(guī)定，我就應(yīng)該按照規(guī)定來，如諾有特殊情況，上報給老師就可，但是我選擇了一個不怎么好的.方式。
半途溜走，是沒有把自己的義務(wù)做好的，還讓大家為我的舉動進行掩飾，不得不打亂隊伍重新整編，這是我一人的責(zé)任，卻讓其他人去幫我承受，我很對不起同學(xué)們。
今后我一定會堅持把跑操完成，絕對不會在半路停止溜走，不會再有這樣不負責(zé)任的行為了。如果有特殊情況，我一定先跟老師報備，然后在做其他的，這樣事情就不會因我而有太多改變了。我也會摒棄害怕出汗就選擇不運動的想法，努力鍛煉自己的，這次是我的錯，還望您原諒我才好。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇六
尊敬的x老師：
您好！我是您的學(xué)生xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下了這份檢討書，以向您表示我對遲到這種不良行為的深刻認識以及再不遲到的決心。早在我踏進校門，老師就三令五申一再強調(diào)，全體同學(xué)不得無故遲到，但是我還是無故遲到了。關(guān)于遲到的事，我覺得有必要說一說，事情的經(jīng)過是這樣的。
這事要從兩個月前說起。我參加了xx比賽加，每天要頂著烈日訓(xùn)練，運動量又大，因而每天真的很累。時間長了，身體就有點吃不消，所以今天，我，選擇了遲到這行為。雖然我知道遲到這種行為是不對的，但是我還是做了。所以我覺得有必要，而也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師，我犯的是一個嚴重的原則性問題。我知道老師對我的無故遲到非常生氣，我也知道，對于學(xué)生，保證每節(jié)課按時上，不遲到，不曠課是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我身為班長卻連最基本的`都沒有做到。現(xiàn)在，我冷靜的想了想，我漸漸的認識到自己將要為所犯的錯誤付出代價了。
老師反復(fù)教導(dǎo)言尤在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前。我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我懊悔不已。深刻檢討，認為本人的思想中已經(jīng)深藏了致命的錯誤。對重要事務(wù)的重視嚴重不足，平時生活作風(fēng)懶散。如果不是因為懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了能夠讓老師您能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不在重犯。列出如下解決措施：1每天在班里把手機電充滿，保證把女朋友哄睡著了手機還有電，第二天她能打電話叫我起床。2每天都按時吃飯，喝足量的水，保證訓(xùn)練時不至有虛脫的可能。我會按照這些去要求自己的，請老師放心。最后我想說的是，我對不起六班，對不起杏壇，對不起曲阜，對不起山東，對不起中國，對不起外國，對不起地球母親，對不起全宇宙我遲到了！
檢討人：xx。
沒跑操檢討書篇七
敬愛的老師：
有時是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。
所以，我選擇了沒跑早操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我沒跑早操也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。
xxx
年月日
沒跑操檢討書篇八
尊敬的xxx：
本人系xx年級xx班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達我誓死悔過自新的檢討書。
尊敬的xxx，對不起，我錯了。
我錯在，當我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當我獨自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的眼睛看著我，他們是紀律的監(jiān)護者，是紀律的審判者；我錯在，當那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴正心態(tài)，于是乎，我，一個違紀者，一個罪有應(yīng)得的違紀者，慘遭落馬。
我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。
嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。
古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的.校長抓到，雖然受到嚴厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。
所以，從這一刻起，我立志，認認真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的。
每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。
請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
沒跑操檢討書篇九
尊敬的老師：
本人因去吃早餐，而私自沒有去做早操，也沒有向尊敬的班主任說明情況；本人深感慚愧；尊敬師長，遵守校規(guī)校紀，是我們做為一個好學(xué)生的起碼道理；而我沒有做到，尊敬的老師我想對你說聲，“老師，對不起，我知道錯了，不會再有下一次咯，我保證”。另外，我就此次事件，我應(yīng)做到，向班主任說明情況，待得尊敬的老師允許后，才去吃早餐；本人嚴重的'違反了校紀校規(guī)，本人深深地檢討過自己的不足之處；發(fā)現(xiàn)自己有許多的缺點，我需要認真地改過；謝謝，尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)們和各科老師們對我的教育與培養(yǎng)!
我特提出以下幾點改正意見，好讓自己和老師同學(xué)督促自己改正我的錯誤：希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育方針。同時希望老師在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇十
尊敬的xxx:。
本人系xx年級xx班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達我誓死悔過自新的檢討書。
尊敬的xxx，對不起，我錯了。
我錯在，當我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當我獨自奔向罪惡的`便利店時，我，一個違紀者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的眼睛看著我，他們是紀律的監(jiān)護者，是紀律的審判者；我錯在，當那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴正心態(tài)，于是乎，我，一個違紀者，一個罪有應(yīng)得的違紀者，慘遭落馬。
我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。
嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。
古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。
所以，從這一刻起，我立志，認認真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的。
每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。
請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇十一
老師：
對于上一次早跑無故曠操，我表示非常的對不起。一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對維持院紀院風(fēng)造成了非常嚴重的不良影響，對此我深刻意識到了自己的錯誤，特向老師道歉。
首先，造成我無故曠操的直接原因，毫無意外的就是我的自我約束能力太差了。抱著僥幸的心理，我潛意識里一直是希望每個跑操的早上都下雨或者大霧或者下雪，總之，就是希望早跑能因為外部的直接原因，而暫時或永久停止。而影響外部的最直接原因就是天氣狀況，事實上除了天氣的原因，我們也并沒有停止過早跑。而由于地理氣候等因素的綜合影響，天津的天氣一直都是沒什么太大的變化，除了晴天就是多云，下雨大霧或是下雪碰上的可能性非常的小，而有一點一直沒變過的便是天津的大風(fēng)?；蛟S是和我們學(xué)校建校的地址有關(guān)，因為是有關(guān)民航方面的專業(yè)，要建的離機場比較近，而機場又不能建在市區(qū)里面，所以學(xué)校的位置比較的偏，周圍又不能出現(xiàn)高于六層樓的大的建筑物可以阻擋一下大風(fēng)，因此校內(nèi)的風(fēng)比較大，經(jīng)常的像是吹倒一塊廣告牌或者宣傳板又或者吹丟一條橫幅都見怪不怪了。所以雖然總是不愿意早跑，而每到星期二星期四還是要從熱乎的被子里爬起來出去跑早操。而這個星期二早跑前的晚上，我睡前玩手機時忽然就想到要看一眼手機上的天氣預(yù)報，因為之前北京有下過雪而當天學(xué)校里的霧氣也很大，就想到是不是天津也要下雪了，純屬好奇的看了一眼，結(jié)果發(fā)現(xiàn)第二天早上果然會有雨夾雪，還小興奮了好一會，因為早上有雨夾雪就不用跑早操了，也就不用早起可以多睡一會了，因為在冬天我的覺性總是很大，老是覺得怎么睡也睡不夠，就像現(xiàn)在只是寫了一會的字就哈氣連天了。
所以我就把之前定的鬧鐘給關(guān)了，為了能讓自己睡個好覺，而第二天早上寢室里有人爬起來想看看是不是真的下雨夾雪了，我根本就不知道，因為睡得太死了。事實上，她們看到?jīng)]有下雨夾雪后就出去跑早操了，因為早上的時間總是很緊，再叫我起來也是遲到了，而且她們看我睡得太香了也不忍心叫起我，想說一會補張假條就好了。結(jié)果，誰也沒想到那天就忽然查的嚴了，把沒去的人都通報批評了，還罰寫了三千字的檢討。事實上我們都抱著這樣得過且過的心理，查不到就算了查到就算我倒霉，而忽視了這種心理給我們的生活學(xué)習(xí)環(huán)境帶來的不良的影響。這一天我可以不交假條不去，如果沒有受到懲罰，那么下一次別人一樣可以不交假條不去，因為如果去不去都是一樣的話，那么又有誰還愿意早起頂著冷風(fēng)跑三圈，尤其是女生，體育測試時都只要跑800米就好了，早跑竟然要和男生一樣跑1200米，這樣下來總有一天會沒人去跑早操，如果真的發(fā)生了，紀律將沒有保證，那么它對整個學(xué)院的影響都是不可估計的。
沒有規(guī)矩不成方圓，而我既然做了這個破壞規(guī)矩的人，就必然要做好接受處罰的準備，所以學(xué)院給我這次犯錯下發(fā)的處罰，雖說有些重了而我也不是很情愿，卻也不得不接受，誰讓自己犯了這么嚴重的錯誤呢。我知道這次處罰只是學(xué)院對紀律的一種保證手段，如果學(xué)院發(fā)現(xiàn)有人犯錯了還只是一味的縱容而不采取任何處罰措施，就會逐漸逐漸的導(dǎo)致沒有人去遵守規(guī)矩，那么我們整個學(xué)院的規(guī)矩就形同虛設(shè)了。
所以此次的處罰使我深刻意識到了我的錯誤，我不該在沒有請假的情況下就無故曠操，使得學(xué)院不得不對我施予嚴厲的處分，違反了院紀院規(guī)是我的不對。為此我感到非常的愧疚，有愧于老師的培養(yǎng)父母的期望，有愧于國家對我們學(xué)生的大力栽培，更有愧于黨和國務(wù)院對我們大學(xué)生的英明指導(dǎo)，我讓大家失望了，違反院紀院規(guī)這是我的過錯我深刻意識到了。我做錯了，我給學(xué)弟學(xué)妹們樹立了反面的榜樣，給她們提供了無故曠操的案例，我還讓學(xué)長學(xué)姐們非常難堪，我是真心認識到了我錯了。做為安全學(xué)院的一份子，我沒有做好我應(yīng)該做的事情，沒有把安全學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng)好好發(fā)揚，反而造成了這么惡劣的影響，我深深地檢討著自己。其實，仔細想想我最對不起的還是父母，他們辛辛苦苦的賺錢讓我好好學(xué)習(xí)，而我卻一再的違反院紀院規(guī)，讓他們?yōu)槲也傩?。我已?jīng)滿了二十歲是不小的人了，卻仍然對自己管理不佳，不能嚴格的約束自己，實在是很不應(yīng)該。
可是，錯誤已經(jīng)犯了，而處罰我也已經(jīng)領(lǐng)受了，造成了在大的后果也只能在日后的學(xué)習(xí)生活中去彌補了。所以在日后的學(xué)習(xí)生活中，我要比現(xiàn)在更嚴謹?shù)淖袷匚覀儼踩珜W(xué)院的院紀院規(guī)，以防止此類事故再次發(fā)生。學(xué)院的院紀院規(guī)是按照學(xué)校的紀律規(guī)章編寫的，是沒有任何不當之處的，而違反了院紀院規(guī)則完全是由于我的`行為不當，也由于自己從內(nèi)心深處流露出來而表露在外的懶惰，所以致使了我的行為誤差，造成了自己無故曠操這種嚴重的后果。從安全管理學(xué)心理動力理論上講，造成這種事故的原因是我內(nèi)心深處存在了一種不會實現(xiàn)的愿望，而這種愿望就是早上不想早起，當這種愿望無法達到滿足時，我便會將這種愿望轉(zhuǎn)移到其它事情上，也就是不去跑早操，當這種轉(zhuǎn)移過后的愿望達到滿足時，便會發(fā)生不被期望的事情也就是早上跑操我沒交假條就不去了。
所以，追根究底是因為自己太懶惰了，致使了這一連串的不期望的事情的發(fā)生。也就是說，想要避免此類事故再次發(fā)生，也就要改掉自己懶散的性格，學(xué)著勤快起來。而改變性格這種事不是一朝一夕的，雖然我已經(jīng)在慢慢改變，但無故曠操這種事還是發(fā)生了，只因為一時的僥幸犯下了這么嚴重的錯誤。這件事也明明白白的告訴我，我的改變還是遠遠不夠的。之前不愛出去上自習(xí)，一直待在寢室里學(xué)習(xí)，可是寢室里的環(huán)境說實話是真的不適宜學(xué)習(xí)，因為有太多的誘惑在里面，累了可以上床睡會煩了可以玩玩電腦，只是這時間上的問題要自己掌握，說是睡一會結(jié)果往往一睡就是一下午，而玩電腦也是一樣，說是放松一會可結(jié)果往往是時間過得太快一下午或一晚上就沒了。所以寢室里的自習(xí)，事實上的效率連在自習(xí)室里的一半都到不了。而自己也正是意識到了這一點，才開始有事沒事的都去自習(xí)室里上自習(xí)，而學(xué)習(xí)的效率毋庸置疑也大大的提高了。這一點點的改進，雖然是自己費了很長的時間用了好大的力氣才達到的，但現(xiàn)在看來似乎是還遠遠不夠的，因為這只是學(xué)習(xí)生活中的關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的一個很微小的部分，而有關(guān)于生活習(xí)慣方面的陋習(xí)還是沒能改觀。就像是每到周六周日我不睡到九十點鐘就起不來床的，一般都是睡到餓了才會起來下床洗漱然后在去食堂買早中飯的，比起其他人來似乎是過得太安逸了，現(xiàn)在想想實在是有些太不應(yīng)該。
而現(xiàn)在最經(jīng)該改進的看起來就是這一陋習(xí)了，也許改掉它并沒有希望中的來得快，但是我相信經(jīng)時間的洗禮終有一天它會消失殆盡。從這一次無故曠操的件事中，我收獲到了很多，不僅僅是意識到了自己違反院紀院規(guī)的錯誤，還發(fā)現(xiàn)了許多自身潛在的不足之處。我要學(xué)習(xí)的還有很多，要改進的地方更是不勝枚舉，人都是要經(jīng)過不斷地研習(xí)不斷地完善才能最終成長為有助于國家有助于社會的人才的，而自己也仍是要在這樣的過程中成長起來的，所以現(xiàn)在的我只是處在這漫長過程中的一個階段，我還有很多可以成長的空間，還有很多不足等待修改。如此一來，雖然無故曠操受到了嚴肅的批評與處罰，但它起到的警醒作用還是很深遠的。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
沒跑操檢討書篇十二
xxx：
身為華北水利水電學(xué)院國貿(mào)20xx級123班的文體委員，我對星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的認識到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上6：40以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫一次800字的深刻的檢討，于是就有了這一篇10分深刻的催人淚下的檢討。
首先說一下為什么遲到呢，這是一個問題，可是到底為什么呢？那是因為我的手機上定i的鬧鐘是6：10，設(shè)的鈴聲是周杰倫在今年發(fā)行的新專輯《跨時代》里面的第二波主打歌《跨時代》。為什么是第二波主打歌呢，因為首波主打歌是《超人不會飛》。為什么是《超人不會飛》當首波主打而不是《跨時代》當首波主打呢，那是因為《超人不會飛》寫的是周杰倫走過十年的辛路歷程，里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽，十分符合這次專輯的主題，跨時代也是超時代，周杰倫跨過了十年，進入了新的時代。所以新專輯定首波主打的時候定的'是《超人不會飛》而不是《跨時代》。所以跨時代是第二波主打歌，而《跨時代》有點重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時代》。
好了，言歸正傳。正因為我十分喜歡這首歌，當6：10的時候，鈴聲響了，我的手機十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時代》聽完，而這首歌共有4分53秒，也就是說當我起床的時候已經(jīng)6：15了，所以我浪費了5分鐘，正因為這寶貴的5分鐘啊，當我洗涮完的時候已經(jīng)6：37了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時人很多，速度一直提不上去，所以當我到達的時候已經(jīng)6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過糾結(jié)，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費那寶貴的5分鐘，我就不會遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇文章的誕生了，可是世界上沒有那么多的如果，我也實在違反了班規(guī)，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫，我對自己的行為無比的自責(zé)。我保證以后不會了。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
沒跑操檢討書篇十三
尊敬的老師：
這次做操遲到，影響了我們班的名譽，影響了學(xué)生會的工作正常運轉(zhuǎn)，影響了學(xué)生會的筆水寫多幾個名字，不好意思，我都道歉，正式向0705班，文化學(xué)生會，我們親愛的的班主任您道歉：“對不起了，大家，給我這一次改過自新的機會吧?！比绻也粚憴z討書，不聽老師您話，就辜負了偉大的父母對我們殷切的希望，浪費在校的學(xué)習(xí)時間，乃不孝，二罪也啊，更讓老師您為此事殘精懈慮，傷心失望，乃不仁，三罪也??？？在還有一頁就寫完這份檢討書之時，我深感自己的聽別人的.話，說不用做操，我后悔莫及啊。
最后，老師您看了兩頁多了麻煩老師您檢閱本人所做之檢討，交了這份檢討書，我里心安了？我徹底理解老師教育我們的苦口婆心，簡稱“苦心”，做操遲到了，決不是一件可忽略的小事啊，只要我沒記住老師說下樓梯慢慢下，我也許就不會遲到了，老師，八樓啊，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，提著包包，提著早上要喝的白開水，八樓啊，不是那么容易走下去的啊，那時一階一階溫柔的下樓梯，知道要遲到了，那時我都恨不得從八樓直接跳下去啊，我也不想遲到的啊，可是還是遲到了，老師，原諒我吧，我會很感動，很感謝您，我都知道任何理由講那么多還是遲到了，眼看還有半頁就一千五百字檢討書要完成了，我心激動啊，這種成功，從沒試過，人生大事啊，一千五啊，破了我自己的記錄啊，上網(wǎng)查查，查不到關(guān)于做操遲到的檢討書，唉，還是自己寫吧，老師，一千五字檢討啊，現(xiàn)在我的手已經(jīng)寫的麻了，沒知覺了，它不會停了，一直寫、寫、寫、寫啊寫到一千五百字，還有八行就一千五了，老師，這是您給我的成功啊，一千五百字檢討，快寫完了。
在最后，我寫這份檢討可是花盡了心思，拿起沉重的筆，一口氣寫下來的，這都是您教育出來的啊，為了感謝老師的教導(dǎo)，我在此還有三行保證如果有一次重來的機會放在我面前，我一定不會遲到，絕不讓老師失望，請老師諒解我這一次的錯誤吧！一千五百字檢討書終于寫完了，謝謝老師，謝謝大家，給我這次機會，謝謝！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
沒跑操檢討書篇十四
親愛的班主任：
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我懷著萬分懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以此來向您表示我對這種錯誤行為的深刻認識和改正錯誤的決心。事發(fā)當晚，我因為在寢室內(nèi)不按時就寢和大聲喧嘩，嚴重違反了學(xué)校的規(guī)定。在經(jīng)過您的批評和教育之后，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向您做出深刻檢討，并將我的思想反思結(jié)果向您匯報如下：
1。對于您這次給予我們的處罰，我表示完全贊同，在家反省的數(shù)日里我思考了許多也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，再次表示對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，提醒學(xué)生熄燈后禁止說話，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，這些都是不應(yīng)該的，也是對老師的不尊重?？梢哉f我們班級的文明爭創(chuàng)扣分在極大程度上收到了我們寢室的拖累，我們寢室是最差的，這不僅耽誤了我們自己的學(xué)習(xí)，而且也給班級也造成了及其壞的影響。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我們寢室的種種行為引來了政教處和段長的長期關(guān)注，有可能給附近的寢室也帶來影響，對外破壞了班級形象，對內(nèi)影響班級紀律性，從大的方面來看對學(xué)校的紀律也是一種破壞。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而這次我們寢室的嚴重違紀，破壞了學(xué)校的.良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個同學(xué)都這樣犯錯，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。所以對于年紀主任要求上報記過的事，我也表示認同。我也真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
2。我們也都明白老師對我們的寬容，只可惜當時我們寢室只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師的感受。人是社會的動物，人不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的也是那些和我一起講話的同學(xué)，我所做的行為，看似和他很好，實際上也是在害他。而且，在熄燈后候講大聲喧嘩也是對外寢的不尊重。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學(xué)習(xí)。而我也一直認為認真開展批評和自我批評是極為重要的。只有經(jīng)常地開展批評和自我批評，虛心地接受批評，才能不斷地改造自我、提高自我、完善自我。敢于亮丑，嚴于解剖自己，才是自我覺悟的表現(xiàn)，也才是進步的開始，也感謝老師給我提供了一次自我解剖的機會。
3。同時，在這件事中我還感到，自己犯錯誤，其深層次原因是我思想覺悟不夠高，對重要事項的重視嚴重不足，存在僥幸思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是個極其危險的傾向，也是一個非常重要的苗頭，若不是經(jīng)過這次事件及時發(fā)現(xiàn)，并應(yīng)您的要求自己深刻反省，而是由著我繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么后果是極其嚴重的，甚至都無法想象在將來會發(fā)生怎樣的失誤。4.發(fā)生這件事后，我知道無論如何都無法以改變已經(jīng)發(fā)生的自己的過錯。因此，我不要求老師對我寬恕，對于老師在我返校之后做何種從嚴處分，我都不會有意見。同時，我請求老師再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的學(xué)習(xí)來為班級的工作做出積極的貢獻。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。
5。應(yīng)老師您的要求我在此提出：若有下次違紀行為直接回家反省一個月。
日期：20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書篇十五
尊敬老師你好：
本人因去吃早餐，而私自沒有去做早操，也沒有向尊敬的班主任說明情況；本人深感慚愧；尊敬師長，遵守校規(guī)校紀，是我們做為一個好學(xué)生的起碼道理；而我沒有做到，尊敬的老師我想對你說聲，“老師，對不起，我知道錯了，不會再有下一次咯，我保證”。另外，我就此次事件，我應(yīng)做到，向班主任說明情況，待得尊敬的老師允許后，才去吃早餐；本人嚴重的違反了校紀校規(guī)，本人深深地檢討過自己的不足之處；發(fā)現(xiàn)自己有許多的缺點，我需要認真地改過；謝謝，尊敬的'校領(lǐng)導(dǎo)們和各科老師們對我的教育與培養(yǎng)!我特提出以下幾點改正意見，好讓自己和老師同學(xué)督促自己改正我的錯誤：希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育方針。同時希望老師在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。
沒跑操檢討書篇十六
尊敬的班主任：
陳老師！您好，我很抱歉惹您生氣了！我們知道嚴重地犯錯了，原因是我們寢室檢查不合格。您一大把年紀了，我們還這么讓您不省心，真是罪大惡極，罪上加罪，罪念深重??！在此，我代表81寢室全體同學(xué)向您表示深切的歉意。
古人云：“君子處世之道，重點是要講衛(wèi)生！”古人又云：“不講衛(wèi)生，你就離我遠一點。”古人還云：“寢室衛(wèi)生就是臉面，臉面不凈，便是不敬！”
因此，我們出來當學(xué)生的，首先是要注重個人衛(wèi)生習(xí)慣、儀表儀容。沒有一個好的儀容儀表和衛(wèi)生習(xí)慣，就不能夠與人很好地接觸來往。說到衛(wèi)生習(xí)慣，寢室的衛(wèi)生環(huán)境尤為突出。我們知道，寢室是學(xué)生日常居住生活的場所，寢室衛(wèi)生與同學(xué)息息相關(guān)，直接關(guān)系同學(xué)健康。
此次我們寢室衛(wèi)生不合格，充分暴露出我們寢室對待衛(wèi)生工作的懈怠與散漫，對待日常衛(wèi)生值周工作的敷衍了事，歸咎原因如下：
首先，工作責(zé)任心不強，工作作風(fēng)散漫，衛(wèi)生工作不踏實。出現(xiàn)這樣的問題，我們自己都覺得太不應(yīng)該了，這充分證明我們的思想作風(fēng)是不正確的，沒有足夠強烈的責(zé)任感。
其次，這個錯誤說明我們的衛(wèi)生習(xí)慣不好，搞得寢室生活環(huán)境就像一個爛攤子。我們生活在寢室當中，就應(yīng)該視自己宿舍如同家里，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，保持寢室日常的清潔。
通過此次錯誤，我們深刻認識到了錯誤原因所在，我們寢室經(jīng)過反思，一致決定努力糾正錯誤：
第一，誠懇接受老師批評與處罰！從我們的思想根源上認清錯誤，深挖錯誤甘愿，并認識錯誤可能帶來的嚴重后果。
第二，徹底改造我們衛(wèi)生值周工作的懶散、粗心的缺點，通過踏踏實實的寢室衛(wèi)生打掃工作，努力改善寢室衛(wèi)生狀況，營造良好的'寢室環(huán)境，以彌補我們的過錯。
第三，與室友加強溝通，以確保以后此類錯誤不再發(fā)生。加強寢室同學(xué)的衛(wèi)生意識，讓大家都盡量保持寢室的衛(wèi)生狀況。
現(xiàn)如今，我們已經(jīng)深深地知道錯了，寢室就像我們的臉面，我們的臉面都知道保持清潔，寢室環(huán)境難道就不知道了？！總之，千言萬語不能表達我內(nèi)心的懊悔、糾結(jié)的心情。我譴責(zé)自己，埋怨自己。
希望老師可以給我改過自新的機會，今后我會努力帶領(lǐng)寢室同學(xué)做好寢室衛(wèi)生工作，使我們的寢室成為干凈、整潔、衛(wèi)生的模范寢室。
日期：20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書篇十七
敬愛的老師：
我是你的學(xué)生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對沒跑早操這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)，全校同學(xué)都得早操。但是我還是多次沒去。關(guān)于沒跑早操的事情，我覺得有必要說一說。事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因為比如我的一些同學(xué)朋友來學(xué)校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。
所以，我選擇了沒跑早操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我沒跑早操也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的.表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。
xxx。
20xx年xx月xx日。
沒跑操檢討書篇十八
尊敬的xxx:。
本人系xx年級xx班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達我誓死悔過自新的檢討書。
尊敬的xxx，對不起，我錯了。
我錯在，當我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當我獨自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的眼睛看著我，他們是紀律的監(jiān)護者，是紀律的`審判者；我錯在，當那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴正心態(tài)，于是乎，我，一個違紀者，一個罪有應(yīng)得的違紀者，慘遭落馬。
我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。
嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。
古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。
所以，從這一刻起，我立志，認認真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的。
每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。
請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。
日期：20xx年xx月xx日
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