教案有助于教師理清教學(xué)思路,明確教學(xué)目標(biāo)和步驟。教案的編寫要注重教學(xué)效果的評(píng)估和反思,進(jìn)一步完善教學(xué)方案。通過(guò)研究這些教案范文,我們可以發(fā)現(xiàn)不同教學(xué)模式的優(yōu)缺點(diǎn)。
小學(xué)五體育教案篇一
跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于兒童健康成長(zhǎng);能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開弓,上下齊動(dòng),有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí),兒童在跳繩過(guò)程中,有時(shí)是單人跳,有時(shí)是雙人跳,有時(shí)是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時(shí),不是繩到了腳邊還沒(méi)起跳,就是繩還沒(méi)到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒(méi)有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況,在學(xué)跳繩之前的一段時(shí)間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動(dòng)。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重 點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
1.游戲?qū)?。模仿各種動(dòng)物的行走、跳躍。
2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。
3.按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)5.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分
1.隊(duì)列練習(xí)口令指揮
2.宣布本課內(nèi)容
3.游戲?qū)?/p>
在教師的指揮下,進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的注意力集中于課堂,便于進(jìn)行下面課程的開展。
基本部分
1.發(fā)出節(jié)奏,讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲:開火車。
1.學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。
2.學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。
按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會(huì)到會(huì)的過(guò)程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課,布置課后練習(xí)。 3.收器材,宣布下課。
小學(xué)五體育教案篇二
1跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2游戲:推鐵環(huán)。
1通過(guò)全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
3通過(guò)游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過(guò)觀察示范和聽講解,并通過(guò)反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。
三、結(jié)束部分:
1、 放松練習(xí)。
2、 總結(jié)評(píng)價(jià)。
小學(xué)五體育教案篇三
本課是以軟式排球?yàn)檩d體,根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛(ài)好,以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo),給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì),吸引學(xué)生的興趣,讓學(xué)生主動(dòng)參與,使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時(shí)機(jī),從而使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學(xué)習(xí)的主體。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學(xué)生初步了解軟排,培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。
2、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的`自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標(biāo):開拓學(xué)生時(shí)空,通過(guò)啟發(fā),發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。
4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值與能力,學(xué)會(huì)欣賞他人。
1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻(xiàn)給愛(ài)麗思》中開課,教師和學(xué)生一起做一套球操,學(xué)生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學(xué)生自由發(fā)展的空間。
2、教師通過(guò)啟發(fā),誘導(dǎo),指導(dǎo),學(xué)生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。
3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學(xué)生學(xué)習(xí),模仿學(xué)生的動(dòng)作,營(yíng)造和諧寬松的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)建共同學(xué)習(xí),互相學(xué)習(xí)的氣氛,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。
1、常規(guī)。
2、球操:
動(dòng)作:伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍。
教法:1、教師聽音樂(lè)與學(xué)生一起練習(xí).
2、學(xué)生模仿練習(xí),可根據(jù)音樂(lè)自編或改編球操.
要求:動(dòng)作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).
教法:1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì)有什么感覺(jué)。
(五彩的軟排,對(duì)于充滿好奇的孩子,更具有無(wú)法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗(yàn)一下軟排的魅力,從而吸引學(xué)生的注意,培養(yǎng)學(xué)生的興趣。)。
2、引導(dǎo):“好玩嗎”?、
(小結(jié)剛才的玩法,平穩(wěn)過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)。)。
3、進(jìn)一步引導(dǎo),動(dòng)動(dòng)你的小腦筋,你會(huì)創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?
(通過(guò)初步的摸、按、拍、擊等方法后,進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排,也可以在教師的引導(dǎo)、示范下,提高一個(gè)玩的程面。)。
4、平時(shí)觀察到的動(dòng)作,模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。
(讓學(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間,讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)玩高潮。)。
5、倆人或多人合作練習(xí)。
(拋、接、擊、打等方法,讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲,使其在合作中,相互學(xué)習(xí),提出問(wèn)題,解決問(wèn)題,動(dòng)作得到升華,充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。)。
6、游戲組合性活動(dòng)。
(用游戲如:軟彈弓,打空中球,逗猴子等游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作,發(fā)展個(gè)性,使學(xué)生達(dá)到又一個(gè)新的高潮。)。
7、小結(jié)。(讓學(xué)生認(rèn)識(shí)軟排,安全性強(qiáng),具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點(diǎn)。)。
1、放松整理,《兔子舞》》。
教法:根據(jù)音樂(lè)在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。
要求:動(dòng)作優(yōu)美,有節(jié)奏。
2、學(xué)生小結(jié)。
3、下課,師生再見。
小學(xué)五體育教案篇四
我說(shuō)課的`題目是《愛(ài)護(hù)牙齒》,這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級(jí)第二學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。
1、教材簡(jiǎn)析:
人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn),那怎么樣才能夠愛(ài)護(hù)好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)牙齒的好習(xí)慣。
2、教學(xué)目標(biāo):
(1)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛(ài)護(hù)牙齒的一般常識(shí)。
(2)技能目標(biāo):掌握正確的刷牙方法。
(3)情感目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛(ài)護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性,保護(hù)好牙齒。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
(1)重點(diǎn):懂得愛(ài)護(hù)牙齒的重要性。
(2)難點(diǎn):掌握正確的刷牙方法。
4、課前準(zhǔn)備:
(1)教師準(zhǔn)備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個(gè)盆(提供學(xué)生刷牙吐水時(shí)使用)。
(2)學(xué)生準(zhǔn)備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習(xí)刷牙時(shí)使用)。
教法:我針對(duì)一年級(jí)小朋友的身心特點(diǎn),在教學(xué)中,采用“激趣導(dǎo)入”法,出示謎語(yǔ),揭示課題。給學(xué)生一個(gè)形象生動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境。并通過(guò)討論、練習(xí)、游戲等方法,使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)知識(shí),完成教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)法:在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)看、聽、練、議、評(píng)、想、唱的學(xué)練方法在開心快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí),懂得正確的刷牙方法,明白愛(ài)護(hù)牙齒的重要性。
1、創(chuàng)設(shè)情景,揭示課題。
一堂課巧妙的開頭設(shè)計(jì),能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,并為隨后的智力活動(dòng)提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛(ài)護(hù)牙齒”,為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,我設(shè)計(jì)了一個(gè)謎語(yǔ)來(lái)揭示本課課題。
2、讓學(xué)生觀察牙齒,了解牙齒的結(jié)構(gòu)。
由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個(gè)牙齒的作用。再請(qǐng)學(xué)生拿出小鏡子來(lái)觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗(yàn)。
(1)播放動(dòng)畫《小紅臉和小藍(lán)臉》,學(xué)生思考回答:小明是怎么會(huì)牙痛的?教師總結(jié):早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘?jiān)亓粼诹搜揽p里,時(shí)間長(zhǎng)了也就形成了蛀牙。
(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學(xué)生加深印象。
(3)學(xué)生分四組討論:如何預(yù)防蛀牙?再進(jìn)行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記:睡覺(jué)前不吃糖果、餅干等甜食。
(4)師生共同小結(jié):要愛(ài)護(hù)好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標(biāo)是沒(méi)有蛀牙!
4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯(cuò)誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學(xué)生來(lái)分辨,從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?
小學(xué)五體育教案篇五
小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的.少年時(shí)期,總的來(lái)說(shuō),身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段,多進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。
重點(diǎn):套路運(yùn)行時(shí)眼法與動(dòng)作的配合
難點(diǎn):套路演練的連貫性及武術(shù)動(dòng)作的勁力
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動(dòng)作
2、分招式講解示范教學(xué)
3、前三個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)練
三、結(jié)束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運(yùn)動(dòng):相互抖手臂
3、評(píng)價(jià)本次課
4、解散下課,送交器材
小學(xué)五體育教案篇六
2、活動(dòng)性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
:1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
2、通過(guò)系列游戲活動(dòng),提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),不怕困難的精神。
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣。
:?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。
:踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
:故事化、形象化、游戲化等。
:錄音機(jī)一臺(tái)、動(dòng)物頭像七個(gè)、小紅若干朵。
一、思想動(dòng)員說(shuō)明。
(一)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);。
(二)師生問(wèn)好;。
(三)宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。
目標(biāo):1、集合快、靜、齊;2、注意力集中、精神飽滿;。
教法:1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo),以春游活動(dòng)形式引入課題;。
2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo),做好出發(fā)前的動(dòng)員,激發(fā)興趣,調(diào)動(dòng)積極性。
組織:四列橫隊(duì)。
學(xué)法:1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù);2、師生相互問(wèn)好;。
3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。
時(shí)間:3分鐘。
二、隊(duì)列練習(xí):
(一)立正、稍息、看齊;。
(二)原地踏步——立定。
目標(biāo):聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。
教法:1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng)。2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí),聽指揮,隊(duì)列整齊,步。
調(diào)一致。4、表?yè)P(yáng)激勵(lì)。
組織:四列橫隊(duì)。
學(xué)法:1、認(rèn)真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動(dòng)作。
3、在教師語(yǔ)言激勵(lì)下動(dòng)作準(zhǔn)確整齊,精神振奮。
時(shí)間:2分鐘。
三、出發(fā)。
(一)慢跑去“公園”。
目標(biāo):1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
教法:1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。
2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢(shì)。
組織:成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。
學(xué)法:1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢(shì)。
時(shí)間:3分鐘。
四、到達(dá)公園。
(一)參觀“動(dòng)物園”,做仿生練習(xí):
目標(biāo):1、提高身體各部分的活動(dòng)能力;。
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
教法:1、教師依次出示動(dòng)物頭像;。
3、教師巡視觀察,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),激發(fā)興趣。
組織:圓內(nèi)散點(diǎn)。
學(xué)法:1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動(dòng)物頭像,在老師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)下,依次做仿生練習(xí)。
2、動(dòng)作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。
時(shí)間:6分鐘。
(二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動(dòng)。
學(xué)習(xí)跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)。
1、一步踏跳,雙腳落地;。
2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;。
3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;。
重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。
難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
目標(biāo):1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作;。
2、發(fā)展彈跳素質(zhì),提高能力。
教法:1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入;。
2、教師扮演“羊媽媽”,學(xué)生扮演“小羊”,模擬“羊。
媽媽教小羊?qū)W跳過(guò)小溝的本領(lǐng)”的全過(guò)程;。
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動(dòng)作,簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念,提示重、難點(diǎn);。
4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動(dòng)作口訣;。
5、“羊媽媽”以動(dòng)作口訣指揮“小羊”練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;。
6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;。
7、請(qǐng)一位“小羊”示范正確動(dòng)作,“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動(dòng)作,讓“小羊”進(jìn)行對(duì)比分析;。
8、分組檢查評(píng)比,給優(yōu)勝者頒頒發(fā)小紅花;。
9、歸納小結(jié)。
組織:圓上散點(diǎn)。
學(xué)法:1、認(rèn)真聽講故事,在教師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;。
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng),注意觀察,齊讀動(dòng)作口訣;。
3、集體在“羊媽媽”動(dòng)作口訣指揮下練習(xí);。
4、自己體會(huì)動(dòng)作;。
5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng);。
6、示范正、誤動(dòng)作,對(duì)比分析;。
8、相互鼓勵(lì)。
時(shí)間:16分鐘。
(三)、活動(dòng)性游戲:
1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;。
4、織布機(jī);5、打手背。
方法:一學(xué)生扮演“狼”,其余學(xué)生扮演“小羊”?!靶⊙颉?/p>
在草地上(圓內(nèi))兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戲?!袄恰眮?lái)了即快跑,跳過(guò)“小溝”
回到各自的“家”,以跑得快、按動(dòng)作要求跳過(guò)小溝,
而不被“狼”捉住為勝。
目標(biāo):1、鞏固學(xué)習(xí)動(dòng)作,提高身體的靈巧性;。
2、增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣;。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神;。
教法:1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則并示范;。
2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色;。
3、生共同游戲;。
4、注重觀察,指示學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作跳過(guò)“小溝”;。
5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育,培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì);。
6、游戲結(jié)束,進(jìn)行小結(jié),獎(jiǎng)勵(lì)紅花,鼓勵(lì)進(jìn)取。
規(guī)則:“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過(guò)“小溝”,
否則算掉下“小溝”,被“狼”捉住;。
組織:圓內(nèi)散點(diǎn)。
學(xué)法:1、認(rèn)真聽講解,注意觀察;。
2、與教師共同游戲;。
3、兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲;。
4、相互間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相關(guān)心、互相幫助。
時(shí)間:6分鐘。
(四)聯(lián)歡活動(dòng)。
1、“幸福拍手舞”(配樂(lè));2、小結(jié)課情況;。
3、按常規(guī)下課。
目標(biāo):放松整理,身心愉快。
教法:1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng);2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)起舞;。
3、小結(jié)本次課的情況,表?yè)P(yáng)好人好事,提出希望;。
4、布置收整器材;5、按堂規(guī)下課。
組織:四列橫隊(duì)。
學(xué)法:1、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng);。
2、跟教師隨音樂(lè)起舞;。
3、注意聽教師小結(jié)本課情況;。
4、師生互道再現(xiàn);。
5、協(xié)助教師收整器材。
時(shí)間:5分鐘。
“興趣”是最好的老師。以“春游”活動(dòng)形式啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,參與運(yùn)動(dòng),有利于活躍情緒,激發(fā)興趣。
身心進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
符合小學(xué)低年級(jí)兒童活潑好動(dòng),不喜歡呆板,愛(ài)模仿,也善于模仿的特點(diǎn)。有利于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
運(yùn)用故事化、形象化、兒童化教學(xué),通過(guò)教師的引導(dǎo)、創(chuàng)造情境,給學(xué)生以積極的情感體驗(yàn),培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力,使體育課在愉快、歡樂(lè)中完成。融學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂(lè)為一體。
教學(xué)步驟遵循由漸到深,由易到難循序漸進(jìn)的原則,符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律。
口訣化教學(xué)符合精講多練的原則。
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)模仿、互幫互學(xué)、互檢互評(píng),表現(xiàn)自我及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用,生生互動(dòng)。
“懂、會(huì)、悅”三者有機(jī)結(jié)合,提高體育課的實(shí)效性。
讓學(xué)生玩在其中、樂(lè)在其中、修行在其中。
發(fā)揮“小群體”學(xué)習(xí)小組特有的互動(dòng)、互助、互爭(zhēng)等功能,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中自評(píng)、互評(píng)、及時(shí)反饋、糾正錯(cuò)誤。
音樂(lè)伴奏,翩翩起舞,輕松愉快,回味無(wú)窮。
場(chǎng)地設(shè)計(jì):畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個(gè)。
反思:
本課的主要特點(diǎn):
1、體現(xiàn)新的教育教學(xué)思想。在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)了教師既是教學(xué)的主導(dǎo)者也是參與者,教師的思想和行為既服務(wù)于教學(xué)又服務(wù)于學(xué)生。
2、組織教學(xué),運(yùn)用方法手段等體現(xiàn)了小學(xué)低年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。將教學(xué)內(nèi)容、組織教學(xué)、方法手段等故事化、形象化、兒童化。課的開始,教師以講故事的方法導(dǎo)入教學(xué)目標(biāo),學(xué)生既認(rèn)定了目標(biāo),又產(chǎn)生了極強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望,并且通過(guò)一系列的模仿練習(xí)、小組練習(xí)、游戲練習(xí),使整個(gè)教學(xué)過(guò)程學(xué)生情緒飽滿,學(xué)習(xí)積極性高漲,有效地解決了小學(xué)低年級(jí)學(xué)生上體育課注意力不易集中,不聽指揮的難題。
3、教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)了整體、動(dòng)態(tài)、有序的面向全體學(xué)生,學(xué)生全面發(fā)展的特點(diǎn)。教學(xué)以“春游”為導(dǎo)線,以“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”為主題,以“歡快的集體舞”結(jié)束本課。巧妙地把學(xué)生的認(rèn)知、技能、鍛煉與培養(yǎng)興趣的能力融為一體,在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì)、實(shí)物激勵(lì)(獎(jiǎng)勵(lì)小紅花),使學(xué)生持續(xù)地保持學(xué)習(xí)興趣,并適時(shí)地給予反饋矯正,達(dá)到檢測(cè)(互幫互學(xué),互檢互評(píng)),使低年級(jí)體育課上得有聲有色,產(chǎn)生了積極的育人效果。
小學(xué)五體育教案篇七
籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè),從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
一、開始、準(zhǔn)備部分10′
(設(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
(二)準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動(dòng),腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
(設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過(guò)渡到相對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動(dòng)損傷。)
二、基本部分25′ 教師語(yǔ)言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績(jī)的取得離不開他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
(設(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
(二)原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢(shì),報(bào)出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運(yùn)球。
(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
(設(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。)
三、結(jié)束部分 5′
(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂(lè)《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
(設(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂(lè),讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
(二)教師用概括激勵(lì)的語(yǔ)言綜合評(píng)價(jià)
(設(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評(píng)價(jià)的教育與激勵(lì)功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材
(設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場(chǎng)地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái)
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%
小學(xué)五體育教案篇八
本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神,結(jié)合水平一(二年級(jí))學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握,或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味的游戲,使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺(jué)地掌握了運(yùn)動(dòng)技能,體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),尊重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,關(guān)注個(gè)體、差異與不同需要,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會(huì)、去享受快樂(lè),從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
1、知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、初步學(xué)會(huì)掌握前滾翻的動(dòng)作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、通過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步掌握前滾翻的動(dòng)作技能。
重點(diǎn):學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作技能。
難點(diǎn):前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
游戲教學(xué)法、講授法、分組練習(xí)法、演示法
因?yàn)閮和顫姾脛?dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了兩個(gè)游戲的方法,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分
學(xué)生成四路縱隊(duì)站立,師生問(wèn)好。接下來(lái)是課堂常規(guī)練習(xí),通過(guò)學(xué)生成一路縱隊(duì)跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過(guò)模仿操練習(xí),教師領(lǐng)做(2分鐘),然后進(jìn)行集中注意力的練習(xí)“四面轉(zhuǎn)法”,目的就是提高學(xué)生注意力,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。
2、基本部分
(1)、營(yíng)造情景,激趣導(dǎo)入。
教學(xué)時(shí),我打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,設(shè)計(jì)了“低頭看天”和“看誰(shuí)坐的快”兩個(gè)有趣的游戲活動(dòng)來(lái)進(jìn)行教學(xué)的。首先提出問(wèn)題:同學(xué)們,我們平常抬頭能看到什么?學(xué)生一般回答抬頭能看到天,這個(gè)時(shí)候老師提問(wèn):我們低頭用什么姿勢(shì)能看到天?有些學(xué)生就能想到從兩腿的之間看天,這時(shí)老師及時(shí)對(duì)提出從兩腿的之間低頭看天的同學(xué)加以表?yè)P(yáng)來(lái)激勵(lì)學(xué)生的求知欲望。于是學(xué)生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學(xué)生展開想象,進(jìn)行討論,思考,分析低頭看天的姿勢(shì)。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。
在學(xué)生的討論、思考、嘗試、練習(xí)中,模仿更加形象地體會(huì)低頭看天的姿勢(shì),教師加于提示正確動(dòng)作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中,我給同學(xué)們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動(dòng)作來(lái)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的空間,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中大膽體會(huì)和創(chuàng)新低頭的動(dòng)作。這樣,在這個(gè)“低頭看天”的游戲中其實(shí)已經(jīng)讓學(xué)生自己做出前滾翻預(yù)備動(dòng)作了。
接著在這基礎(chǔ)上我又設(shè)計(jì)了第二個(gè)游戲“看誰(shuí)坐的快”,讓學(xué)生自己體會(huì)前滾翻的動(dòng)作,接下來(lái)讓學(xué)生自己說(shuō)說(shuō)要想坐的.快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學(xué)生加以練習(xí)。接下來(lái)的一步就是引導(dǎo)學(xué)生做前滾翻時(shí)怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學(xué)生自己嘗試練習(xí),這是肯定有好多學(xué)生雙手推著墊子站起,這時(shí)我及時(shí)做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個(gè)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):一蹬二低三團(tuán)身四抱腿,引導(dǎo)學(xué)生記住動(dòng)作要領(lǐng),接下來(lái)讓同學(xué)們分組練習(xí),這時(shí)肯定還有部分運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的同學(xué)翻不過(guò)來(lái),這時(shí)教師再加以點(diǎn)評(píng),強(qiáng)調(diào)蹬地速度要快團(tuán)身要緊,然后分四組依次練習(xí),指出做得好的加以表?yè)P(yáng),這樣一步步的導(dǎo)入,從而使整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合在一起。(12―14分鐘)
(2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑
首先,教師講解示范游戲的方法:學(xué)生分四組進(jìn)行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個(gè)同學(xué)做一個(gè)前滾翻迅速繞過(guò)前面障礙物跟下一個(gè)同學(xué)接力,為防止學(xué)生受傷,每個(gè)接力的同學(xué)都必須做前滾翻的預(yù)備姿勢(shì),接力的手勢(shì)規(guī)定碰到下個(gè)同學(xué)的背部為準(zhǔn),這樣學(xué)生就不會(huì)做出魚躍前滾翻的動(dòng)作。
具體安排是這樣的,首先讓同學(xué)們?cè)囎鲆淮?,教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤的地方再進(jìn)行比賽,學(xué)生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動(dòng)作,與同伴齊心協(xié)力完成游戲。(6分鐘)
3、結(jié)束部分
本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)量不是很大,采用深呼吸進(jìn)行放松活動(dòng),學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)
體操墊20張
標(biāo)志筒4個(gè)
110―120次/分左右
運(yùn)動(dòng)密度:35―40%左右
小學(xué)五體育教案篇九
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
各種運(yùn)球練習(xí)。
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
四列橫隊(duì)。
掌握各種運(yùn)球的`方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)。
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材。
認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。
學(xué)生在籃球活動(dòng)中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂(lè)。
小學(xué)五體育教案篇十
體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來(lái)確定的,即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。通過(guò)本課教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的自然快速奔跑的動(dòng)作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢(shì),發(fā)展體能,促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并讓學(xué)生體驗(yàn)健康的含義。根據(jù)這一指導(dǎo)思想,課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng),讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣和愛(ài)好,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,樹立“終身體育”思想。
樂(lè)于參與體育活動(dòng),讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中,并在活動(dòng)中掌握快速跑的方法。
本節(jié)課的主教材設(shè)計(jì)為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來(lái)的負(fù)面影響,為了較好地達(dá)成本節(jié)課教學(xué)目標(biāo),為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì),本節(jié)課通過(guò)設(shè)置多樣情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使之積極、主動(dòng)地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直,曲肘自然擺動(dòng),輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢(shì)。本節(jié)課輔助教材設(shè)計(jì)了模仿狗熊走的'游戲,目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力,培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。
自然地邁開步子向前快跑。
克服因力求跑快而動(dòng)作僵硬變形。
突出重點(diǎn)。
1.用“模仿交通工具”(開飛機(jī)、開火車、開汽車)的游戲,讓學(xué)生體會(huì)前腳掌先落地;用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)大腿高抬,為完成主教材打下基礎(chǔ)。本部分活動(dòng)取名為“去春游的路上”,作為課的準(zhǔn)備部分,目的是激發(fā)學(xué)生興趣,活躍課堂氣氛,使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。
2.設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分,由“讓我的彩帶飄起來(lái)”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來(lái)”環(huán)節(jié)中,讓學(xué)生正確體會(huì)輕松、自然跑的動(dòng)作;在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中,體會(huì)在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上,加快速度;在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中,讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢(shì);在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中,鞏固跑的動(dòng)作方法。
突破難點(diǎn)。
1.用正確、優(yōu)美的示范動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。
3.“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗(yàn)完整的快速跑動(dòng)作方法。
4.練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。
5.教學(xué)中強(qiáng)調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。
上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法,設(shè)計(jì)編制整節(jié)課情景,撰寫教案。
整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終,其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使其主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)如下。
小學(xué)五體育教案篇十一
教學(xué)內(nèi)容:
煙酒對(duì)人的危害。
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁,對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。
教學(xué)重點(diǎn):
吸煙、喝酒對(duì)人體的危害
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:讓學(xué)生看漫畫:吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感,由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課:分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害看一看煙對(duì)人類的危害(文字資料)說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。議一議看了以后的感想。
分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè):煙酒對(duì)人體有哪些危害?
板書設(shè)計(jì):煙酒對(duì)人的危害吸煙的危害(尼古丁氣管肺喝酒的危害(腦胃肝)
教學(xué)內(nèi)容:
小排球:墊球。
教學(xué)目標(biāo):
小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)重、難點(diǎn):
初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)步驟:
一、集合整隊(duì)。
二、自主游戲,認(rèn)識(shí)球性
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組,有排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)認(rèn)識(shí)球性。
三、小組學(xué)習(xí),掌握技能
1、墊球的準(zhǔn)確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。
2、能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做準(zhǔn)確。
教師活動(dòng):
1、提出墊球的動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球,并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思索如何應(yīng)付不是很到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼承練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能,創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng):
1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
學(xué)生活動(dòng):
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步純熟動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
五、課后小結(jié):
本課在教學(xué)中我都是先提出體驗(yàn)的要求,然后讓學(xué)生自己去體驗(yàn)動(dòng)作,然后回過(guò)來(lái)進(jìn)行教學(xué),學(xué)生學(xué)得很快,這樣雖然有違了我們以往的先講解示范,再組織練習(xí),但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高,掌握動(dòng)作也很快,學(xué)生間的相互配合也不錯(cuò),我也上得很輕松。
教學(xué)內(nèi)容:
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)目標(biāo):
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)重、難點(diǎn):
發(fā)展跑的能力。
教學(xué)步驟:
一、集合整隊(duì)。
二、快樂(lè)游戲,活躍情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲:搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。
三、積極游戲,你追我趕
1、蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
2、蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng):
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的`展示。
四、課后小結(jié):
本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課,而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好,小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料,進(jìn)取精神表露無(wú)疑,唯一的不足是在操場(chǎng)上有風(fēng),玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來(lái),學(xué)生有點(diǎn)著急。
教學(xué)內(nèi)容:
短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)重、難點(diǎn):
通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)步驟:
一、集合整隊(duì)。
二、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。
2、隊(duì)伍的集合與疏散,鍛煉學(xué)生集合隊(duì)伍和如何配合。
3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。
2、積極體驗(yàn)如何做才能較好做到集合與疏散隊(duì)伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng),在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng):
1.講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。
2.講解強(qiáng)調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求,并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動(dòng),要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
小學(xué)五體育教案篇十二
本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發(fā)學(xué)生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學(xué)們?cè)诳吹倪^(guò)程當(dāng)中,自然的理解三原色和三間色的關(guān)系。
在情境設(shè)計(jì)中,我用到了實(shí)驗(yàn)和游戲,這樣更能使學(xué)生能夠深刻地了解它們之間的關(guān)系,并且能夠很好地去運(yùn)用他們。
整一節(jié)課中,我的會(huì)話結(jié)合英語(yǔ)的用詞,在色彩的運(yùn)用上也結(jié)合了英語(yǔ),可說(shuō)是我的一種構(gòu)思,我們既然在一二年級(jí)開設(shè)了英語(yǔ)口語(yǔ)課,就應(yīng)該把英語(yǔ)好好地結(jié)合到各科當(dāng)中去,有機(jī)地結(jié)合運(yùn)用,才能產(chǎn)生更好的效果。
情境設(shè)置一:情境導(dǎo)入,結(jié)合課件,激發(fā)興趣。
1、師:小朋友們,你們肯定都有過(guò)旅行的經(jīng)驗(yàn),在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛(ài)的地球,這節(jié)課呢,老師想通過(guò)大家的眼睛,來(lái)一次不一樣的旅行,一個(gè)色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開這次神奇的旅行吧。
課件頁(yè)1:(很多很鮮艷的圖片分別來(lái)自各個(gè)國(guó)家的風(fēng)景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來(lái)三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍(lán)blue,點(diǎn)擊后雞蛋破裂,走出一個(gè)小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說(shuō)出自己的中文名和英文名,簡(jiǎn)單的自我介紹)。
2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來(lái)變成了三種顏色呢?
情境設(shè)置二:動(dòng)手動(dòng)腦,研究證明。
試驗(yàn):
師:帶著這個(gè)問(wèn)題,我們接下來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。(關(guān)于試管的試驗(yàn))。
大家知道老師手拿著的是做實(shí)驗(yàn)用的試管,試管里裝的是什么?
生:水。
師:那你們知道水用英語(yǔ)怎么說(shuō)?
生:water。
師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(gè)(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說(shuō)?(用我們剛剛讀過(guò)的單詞來(lái)說(shuō))。
生:redwater。
師:verygood。他今天表現(xiàn)真好,老師送給他一個(gè)紅花胸飾,表示鼓勵(lì),那么希望其他小朋友也要像他一樣。
生:yellowwaterbluewater。
師:good??磥?lái)今天我們的'小朋友表現(xiàn)得都很好,聽得又認(rèn)真又仔細(xì)。
那么,他們可以用其他顏色調(diào)出來(lái)嗎?
生:不能。
師:好,他們都不能用其他顏色調(diào)出來(lái),我們就叫他原色——原來(lái)的色彩,因?yàn)樗麄冇腥N,我們把他們?nèi)值芙腥?。說(shuō)到這里,也許小朋友會(huì)問(wèn):“那黑白灰也不能調(diào)成呀,怎么他們不是三原色?”因?yàn)樗鼈兪菬o(wú)彩色,而紅黃藍(lán)是有彩色中的三原色哦。
3、師:下面我們回過(guò)頭再來(lái)看看。
課件:(只見色彩寶寶在公園里見面后,互相用英語(yǔ)問(wèn)好(最基本的日常用語(yǔ)goodmoring,howareyou?等)當(dāng)他們互相握手的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發(fā)現(xiàn)紅和藍(lán)變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)。
師:小朋友,你們?cè)趧倓偟囊欢纹又锌吹搅耸裁雌婀值氖虑椋?/p>
生:他們的手都變了顏色……。
師:他們的手發(fā)生了哪些變化?哪個(gè)細(xì)心的小朋友能夠說(shuō)清楚?
生:他們握著的小手變成了另一種顏色……。
師:對(duì)了,我們仔細(xì)看看,兩個(gè)小娃娃握起來(lái)的手都變成什么顏色了?
生:紅色寶寶的手和藍(lán)色寶寶的手握起來(lái)變成了紫色了……。
師:真的嗎?我們接著看下去。
(課件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個(gè)寶寶合而為一了,變成了一個(gè)全新的紫寶寶……)。
生:紫色purple。
師:welldone。
那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?
生:orangeandgreen。
師:sogood/再想想。
現(xiàn)在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?
有那個(gè)小朋友課外知識(shí)比較豐富知道的?
生:……。
生:……。
(課件:大個(gè)子的紅娃娃和小個(gè)子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個(gè)子的紅娃娃和大個(gè)子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對(duì)娃娃的融合同時(shí)進(jìn)行)。
生:……。
師:nice。接下來(lái)我想讓小朋友來(lái)找顏色,誰(shuí)能找的又快又準(zhǔn)。
(課件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個(gè)有兩個(gè)相等的圓相交形成的圖形,并在各個(gè)圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補(bǔ)充,在旁邊設(shè)一個(gè)按鈕,在小朋友補(bǔ)充完整后,一點(diǎn)擊,供對(duì)照的圖形及正確的顏色會(huì)出現(xiàn))。
師:(以上步驟一部帶過(guò))不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補(bǔ)充好的小朋友也不要驕傲。
接著我讓大家拿著試管,自己來(lái)體驗(yàn)一下我們這次眼睛旅程的主要目標(biāo),動(dòng)動(dòng)小手變變顏色吧。
(學(xué)生自己動(dòng)手變顏色)。
4、師:我剛剛看了小朋友的調(diào)色,發(fā)現(xiàn)真的很不錯(cuò)哦,不知道大家能不能很準(zhǔn)確地找出這種間色呢?(課件圖形)請(qǐng)同學(xué)們?cè)诿拷M中派選一名代表上來(lái)找顏色。
(學(xué)生一組一組進(jìn)行著顏色……)。
師:下面小朋友看看老師找出來(lái)的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?
(評(píng)選……)。
情境設(shè)置三:游戲結(jié)合,深刻記憶。
(展示一幅全黑的畫)。
師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現(xiàn)在呀,我們就來(lái)找找看吧。
生:好。
生:能。yellow、purple、orange、red、blue……。
生:(現(xiàn)在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)。
師:good。(我們?cè)诶锩嫱款伾臅r(shí)候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)。
(出示范畫)。
師:今天我們就來(lái)做一幅生動(dòng)有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進(jìn)行一次真正的色彩旅行。
老師要看看,誰(shuí)能做得最好,待會(huì)兒我們要評(píng)出最好的三位小朋友,我會(huì)送給他們小小的紀(jì)念品哦。
三、學(xué)生作畫,教師指導(dǎo)。
情境設(shè)置四:評(píng)評(píng)講講,取其精華。
(在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進(jìn)行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)。
把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來(lái),讓其他小朋友來(lái)找找他們的優(yōu)點(diǎn),把他們的閃光點(diǎn)抓出來(lái)。
師結(jié)語(yǔ):今天的這節(jié)課大家都學(xué)到了什么?
生:……。
師:只要我們熱愛(ài)生活,學(xué)會(huì)多觀察,學(xué)會(huì)多研究,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!
課后小結(jié):
第一次在一堂課中放進(jìn)英語(yǔ)、常識(shí)等知識(shí),讓學(xué)生很新奇,這節(jié)課本來(lái)的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯(cuò)。學(xué)生帶著疑問(wèn)走進(jìn)教室,從開始了解三原色,到知道了三間色。這一個(gè)過(guò)程是學(xué)生很自然地學(xué)到了課本知識(shí),在通過(guò)用英語(yǔ)來(lái)說(shuō)各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語(yǔ)詞匯。接著是用試管來(lái)試驗(yàn)三間色的形成,這就更能讓學(xué)生掌握三間色的由來(lái)。做到形象思維和抽象思維相結(jié)合的效果。
小學(xué)五體育教案篇十三
還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅(jiān)持),絕對(duì)有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn),我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分,這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的,不過(guò)總歸要堅(jiān)持沒(méi)有什么速成的辦法.
對(duì)于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對(duì)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢(shì),教材沒(méi)有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢(shì),而后以前腳尖為支撐點(diǎn),兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運(yùn)動(dòng)方向一致,同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢(shì),既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動(dòng)作一樣快,但此時(shí)不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
在教學(xué)中,我的做法是:當(dāng)起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí),上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢(shì),腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時(shí)的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中,對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法,我不是象教材那樣簡(jiǎn)單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂,而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時(shí),兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng),使身體向前上方騰起。
小學(xué)五體育教案篇十四
在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。
跳長(zhǎng)繩。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動(dòng)。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散。
教師活動(dòng):
1、提出分組練習(xí)要求:互幫互助,整體提高。
2、組織學(xué)生分組學(xué)練,巡回指導(dǎo),積極參與學(xué)生的練習(xí)中,不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。
3、組織小組比賽,分享進(jìn)步的快樂(lè)。
4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí),體驗(yàn)“8”字跳長(zhǎng)繩的`跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。
3、積極參加小組的比賽,爭(zhēng)取好成績(jī),并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。
4、積極交流,表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。
組織:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根。
小學(xué)五體育教案篇十五
在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能.
長(zhǎng)繩短繩
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點(diǎn):在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接
學(xué)生活動(dòng):
認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng):教師提出放松的要求組織放松
學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體
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