寫總結(jié)可以幫助我們梳理思路,將知識點(diǎn)整合成一個(gè)完整的體系。寫總結(jié)時(shí)要注重語言的流暢和表達(dá)的準(zhǔn)確,使文章更具可讀性和說服力。掌握好總結(jié)的技巧和方法,可以寫出高質(zhì)量的總結(jié)作品。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇一
20xx年11月18日上午,暨南大學(xué)幼兒園迎來了本學(xué)期第十三周升旗儀式,何靜賢老師主持了關(guān)于“二十四節(jié)氣之小雪”的主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,何靜賢老師先跟孩子們分享了古詩《小雪》,隨著越來越冷的天氣,二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣“小雪”慢慢來了,何老師通過提問的方式與孩子們進(jìn)行了互動(dòng),孩子們的回答很精彩。最后,小三班和小四班的小朋友給大家?guī)砹撕寐牭母枨镀咦又琛泛汀秶靽於嗝利悺贰?/p>
通過本次活動(dòng),幼兒知道小雪節(jié)氣的'到來我們要開始注意防寒保暖,養(yǎng)成早睡早起,勤運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇二
為了讓幼兒了解中華民族的傳統(tǒng)節(jié)氣,童心美幼兒園開展了“二十四節(jié)氣——小雪”主題教育。
在冬季食用白蘿卜,可以健脾養(yǎng)胃、益氣補(bǔ)精,預(yù)防疾病,有益健康。經(jīng)常食用可以幫助人們因?yàn)閿z入肉食過多而產(chǎn)生上火,也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
第一次吃到的,好美味。孩子們在觀察和體味中,更加熱愛生活,本次活動(dòng)不僅讓孩子們了解到傳統(tǒng)文化,感受了家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍,更讓孩子懂得中國傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德需要在他們身上不斷的傳承下去。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇三
小雪到,冬始俏,斗柄北指,天下皆冬,斗轉(zhuǎn)星移間,農(nóng)歷小雪節(jié)氣到了。11月22日,十一局幼兒園開展了以“二十四節(jié)氣——小雪”為主題的系列活動(dòng)。
小雪作為一個(gè)氣候概念雖然與下雪天氣無必然聯(lián)系,但卻昭示著降雪大幕被徐徐拉開,此時(shí)節(jié),雪成為了孩子們最期盼的東西。瞧,畫紙上小小雪人已經(jīng)堆起來啦!他們穿著彩色的衣服、帶著厚厚的圍巾,在漫天大雪中跟小朋友們打招呼,約定今年第一場雪時(shí)一定要見面。有的.寶貝在老師的帶領(lǐng)下剪出了雪花形狀的窗花裝飾在教室里,提前感受到了雪花紛紛的美麗景象。
小雪節(jié)氣主題活動(dòng),讓孩子們更好地了解了傳統(tǒng)文化,傳承中國節(jié)氣的智慧,體會(huì)中國節(jié)氣的魅力,小雪時(shí)節(jié)讓我們一起期待與小雪的邂逅吧!
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇四
為了讓幼兒了解中華民族的傳統(tǒng)節(jié)氣,童心美幼兒園開展了"二十四節(jié)氣――小雪"主題教育活動(dòng)。
在冬季食用白蘿卜,可以健脾養(yǎng)胃、益氣補(bǔ)精,預(yù)防疾病,有益健康。經(jīng)常食用可以幫助人們因?yàn)閿z入肉食過多而產(chǎn)生上火,也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
第一次吃到的,好美味。孩子們在觀察和體味中,更加熱愛生活,本次活動(dòng)不僅讓孩子們了解到傳統(tǒng)文化,感受了家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍,更讓孩子懂得中國傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德需要在他們身上不斷的傳承下去。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇五
12月22日,槐蔭區(qū)禮樂佳苑幼兒園雅苑分園開展了“剪雪花,迎小雪”節(jié)氣主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,教師利用生動(dòng)形象的幻燈片、多媒體動(dòng)畫為幼兒講解小雪節(jié)氣的物候特點(diǎn)、民間習(xí)俗如腌制臘肉、品嘗糍粑、曬魚干進(jìn)補(bǔ)等。同時(shí),提醒幼兒注意添衣保暖,預(yù)防感冒,保護(hù)腸胃,抵御寒潮來襲等。接著,孩子們朗誦了古詩《小雪》:花雪隨風(fēng)不厭看,更多還肯失林巒。愁人正在書窗下,一片飛來一片寒。感受到了古代詩人對小雪節(jié)氣的贊美與描寫,在古詩中更好地體會(huì)了小雪節(jié)氣的美和雪花飄舞,山川潔白的一片冬日景色。最后,教師通過有趣的剪紙手工課給孩子們提供了一個(gè)自己動(dòng)手的機(jī)會(huì),讓孩子們學(xué)著剪雪花,了解小雪節(jié)氣的`習(xí)俗,孩子們剪的雪花各種風(fēng)格,米字型的、十字型的一個(gè)個(gè)雪花各具特色??粗螒B(tài)各異的雪花孩子們燦爛的笑容,這樣充滿童趣的小雪節(jié)氣已經(jīng)深深地刻在大家的心中。
通過這次活動(dòng),小朋友們不僅了解了小雪節(jié)氣的來歷,感受到了傳統(tǒng)節(jié)日的濃厚氛圍,還培養(yǎng)了孩子們不怕寒冷的堅(jiān)強(qiáng)性格,同時(shí),孩子們體會(huì)到了剪雪花活動(dòng)的樂趣,雅苑的老師們也通過中國節(jié)氣的熏陶,提高了教師的職業(yè)素養(yǎng),發(fā)揚(yáng)傳承中國的優(yōu)良傳統(tǒng)文化。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇六
“立冬小雪北風(fēng)寒,棉糧油料快收完。油菜定植麥續(xù)播,貯足飼料莫延遲?!薄靶⊙惫?jié)氣悄悄來臨,進(jìn)入該節(jié)氣,中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為??停瑲鉁叵陆?,提醒人們應(yīng)該御寒保暖了。為了讓孩子們了解小雪的相關(guān)習(xí)俗和知識、感受中華民族傳統(tǒng)文化,11月20日,諸城市南湖實(shí)驗(yàn)幼兒園開展了小雪節(jié)氣主題活動(dòng)。
各班老師為孩子們介紹小雪節(jié)氣的由來,關(guān)于小雪的民俗文化和有關(guān)小雪的詩歌等。通過老師的講解和互動(dòng),讓孩子們不僅了解“小雪”的意義、傳統(tǒng)習(xí)俗以及有關(guān)小雪詩句的賞析,也更加形象地感受了我們中國傳統(tǒng)文化。
在南方某些地方,還有小雪節(jié)氣吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。老師帶著孩子們體驗(yàn)了親手做糍粑的過程。
雪花,是一種美麗的結(jié)晶體,在小雪節(jié)氣到來之際,老師帶領(lǐng)孩子們通過剪紙制作的方式一起制作雪花。孩子們舉著親手制作的雪花來到操場上,透過陽光,一朵朵漂亮純潔的雪花,為寒冷的冬天增添了亮麗的色彩,孩子們快樂的與雪花嬉戲。
通過本次活動(dòng)的開展,不僅豐富了孩子們的'生活經(jīng)驗(yàn),而且讓孩子們了解了“小雪”節(jié)氣的民間習(xí)俗,激發(fā)了幼兒對傳統(tǒng)文化的熱愛之情。同時(shí)讓孩子們在輕松愉快的活動(dòng)中了解了我國的傳統(tǒng)文化,激發(fā)了他們對學(xué)習(xí)民俗文化的樂趣。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇七
“十月立冬小雪漲,斗指己,斯時(shí)天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪”,二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣小雪來了,天氣也漸漸變冷了。為了讓幼兒們了解和認(rèn)識小雪節(jié)氣的傳統(tǒng)文化知識,東營區(qū)辛店街道中心幼兒園開展了“小雪到,冬始到”的主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)中,老師通過讓幼兒看視頻、學(xué)兒歌、聽與小雪有關(guān)的小故事等方式,了解小雪節(jié)氣的'相關(guān)知識,知道小雪以后天氣逐漸變冷了,該提醒家人和小伙伴注意保暖了。
老師還教孩子們用剪紙的形式制作小雪花,學(xué)習(xí)了雪花的折紙方法,嘗試剪出各種形狀的雪花,孩子們拿著自己動(dòng)手剪出來的小雪花開心極了。
通過開展此次活動(dòng),不僅在潛移默化中讓孩子們了解了傳統(tǒng)文化,感受中華傳統(tǒng)文化的魅力。孩子們在感受家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍中更懂得中國的傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德需要在他們身上不斷的傳承下去。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇八
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個(gè)節(jié)氣,也是大雪之前的一個(gè)節(jié)氣,小雪節(jié)氣之后我國大部分地區(qū)都將入冬,從小雪節(jié)氣開始,我國的氣溫將持續(xù)走低,不少地方還有降雪,大家能明顯感受到冬天的氣息,下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動(dòng)介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
小雪習(xí)俗:吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習(xí)俗:喝刨湯。
“喝刨湯”,是我國西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習(xí)俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場在快要過年的時(shí)候,家里殺年豬,這個(gè)豬主要是自己家喂的,用來自己家里過年吃的,這樣喂的基本上是糧食,殺豬要請親朋好友,把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋,配其它菜,大家一起吃喝玩,完了熱情的主人一般還要給來的客人送一刀肉,哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會(huì)十分熱鬧,邊吃邊談,既聯(lián)絡(luò)友情,又互通信息,還籌劃來年發(fā)展,頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化,能沿襲至今。
小雪習(xí)俗:腌制臘肉。
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。冬天,把豬肉洗靜,切成一寸厚、五寸或七寸的長條,瀝干水,放入適量(3~9克/斤)細(xì)鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻,放置七天。每天翻動(dòng)一次。拿出來在陽臺上曬、風(fēng)吹約20天左右再儲(chǔ)存。
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小雪節(jié)氣中,天氣時(shí)常是陰冷晦暗,此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥,所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂觀,經(jīng)常參加一些戶外活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。多曬太陽,多聽音樂。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說:“七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝于服藥者也。”
我國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽光對人體健康的作用,認(rèn)為常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣,特別是在冬季,由于大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài),而人應(yīng)乎自然也不例外,故冬天常曬太陽,更能起到壯人陽氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的發(fā)生。
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關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地,大雪封河。
小雪地不封,大雪還能耕。
小雪不砍菜,必定有一害。
小雪不耕地,大雪不行船。
小雪地能耕,大雪船帆撐。
小雪不封地,不過三五日。
時(shí)到小雪,打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪,大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔,地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜),就要受凍害。
小雪封地地不封,老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開,家有樹苗盡管栽。
小雪到來天漸寒,越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見雪,小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封,大雪封河河無冰。
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小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇九
二十四節(jié)氣中的小雪節(jié)氣時(shí)節(jié),時(shí)下北方大部分地區(qū)基本進(jìn)入寒冬狀態(tài),那么小雪節(jié)氣風(fēng)俗活動(dòng)有哪些呢?下面是小編給大家整理的小雪節(jié)氣的風(fēng)俗活動(dòng)介紹,歡迎大家來閱讀。
曬魚干。
二十四節(jié)氣小雪習(xí)俗:曬魚干,曬魚干是小雪節(jié)氣的習(xí)俗,小雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會(huì)開始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會(huì)開始曬魚干、儲(chǔ)存乾糧。烏魚群會(huì)在小雪前后來到臺灣海峽,另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗諺:十月豆,肥到不見頭,是指在嘉義縣布袋一帶,到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
吃刨湯。
小雪前后,土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng),給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”,是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng)中,用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。"喝刨湯",是我國西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習(xí)俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場在快要過年的時(shí)候,家里殺年豬,把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋,配其它菜,大家一起吃喝玩,完了熱情的主人一般還要給來的客人送一刀肉,哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會(huì)十分熱鬧。
吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
腌制臘肉。
俗話說“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”,小雪節(jié)氣過后,氣溫會(huì)急劇下降,天氣也會(huì)越來越干燥,此時(shí)正是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣,四川盆地北部開始進(jìn)入冬季?!昂杀M已無擎雨蓋,菊殘猶有霜枝”,已呈初冬景象。因?yàn)楸泵嬗星貛X、大巴山屏障,阻擋冷空氣入侵,剎減了寒潮的嚴(yán)威,致使盆地“冬暖”顯著。全年降雪日數(shù)多在5天以下,比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會(huì)極少,即使隆冬時(shí)節(jié),也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上,所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚(yáng)揚(yáng)”,卻不見地上“碎瓊亂玉”。然而,在寒冷的川西高原,常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達(dá)60天以上,一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間,盆地西北部一般可見初霜,要預(yù)防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部,最低氣溫多在零下15℃左右,應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
1、少吃辛辣食物,適當(dāng)食用酸性食物。
冬季主收斂,應(yīng)該少吃生發(fā)的食物,適當(dāng)吃一些酸性食物,軟化血管,預(yù)防心血管病的發(fā)生。
2、適當(dāng)吃一些涼性食材。
冬天人們衣服穿得多,室內(nèi)溫度高,還不愿意常開窗戶通風(fēng),戶外運(yùn)動(dòng)量也被減少,很容易造成體內(nèi)積熱,不能及時(shí)散發(fā);飲食卻比其他季節(jié)增加了熱性食物,很容易導(dǎo)致肺火旺盛。所以根據(jù)自己的身體情況選擇一些“涼”性食物,有助于幫助身體“降火”??晒┻@個(gè)季節(jié)選擇的涼性食物有:蘿卜、蓮子等。
3、進(jìn)食有助于心情改善的食物。
小雪時(shí)節(jié),萬物蕭索,心情很容易受其影響而消沉。這時(shí)候的飲食中,吃一些有助于心情改善的食物,對人的心理健康有益。香蕉、菠菜、蘆筍、獼猴桃、橘子、深綠色的蔬菜,以及全麥面包、動(dòng)物肝臟等,含有改善心情的食物,建議增加進(jìn)食量。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十
小雪節(jié)氣是冬季開始的標(biāo)志,同時(shí)也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜,因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸,可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個(gè)節(jié)氣開始,東北風(fēng)刮得多了,由于氣候雖冷卻還沒到嚴(yán)冬,很多人不太注意戴帽子、圍巾,這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒,因此,一定要戴帽子,一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝,縮短糞便在腸道停留的時(shí)間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度,預(yù)防心腦血管疾病。
4、早睡晚起,睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起,最好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過1點(diǎn)還不休息,人的免疫力容易下降,加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯,太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后,在飲食方面可以多吃以下食物:保護(hù)心腦血管的食品,如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品,如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補(bǔ)性食物和益腎食品,如腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補(bǔ)腎防感冒。
預(yù)防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題,而多吃黑色食物不僅能迅速補(bǔ)充熱量、防感冒,還能滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十一
>小雪養(yǎng)生小知識
到了小雪時(shí)節(jié),天氣比較寒冷,但是還沒有到更寒冷的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感覺空氣相對濕潤,并且對呼吸系統(tǒng)的疾病會(huì)有所改善。不過在降雪之后,會(huì)有降溫的情況出現(xiàn),要做好御寒保暖,防止感冒的發(fā)生。
情志養(yǎng)生。
這個(gè)時(shí)候的天氣是比較陰冷的,人們的心情也很容易會(huì)受到影響,特別容易引發(fā)抑郁癥。會(huì)有抑郁癥主要是因?yàn)槠咔檫^激所致,我們要知道七情就是人們說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化。所以平時(shí)我們應(yīng)該注意心理的調(diào)節(jié)。
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)對人體來說是非常重要的,生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人出現(xiàn)疾病的幾率會(huì)明顯的減少,小雪節(jié)氣的時(shí)候,人們應(yīng)該以溫和的有氧運(yùn)動(dòng)為主,大家可以選擇慢跑,或是瑜伽和打太極的方法。由于下雪降溫開始,在做調(diào)理的過程中注意。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十二
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動(dòng)作,表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
3、通過整體欣賞音樂、圖片和動(dòng)作,幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
4、樂意參加音樂活動(dòng),體驗(yàn)音樂活動(dòng)中的快樂。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動(dòng)作,表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、小雪花的圖片。
2、請小朋友用自己話的描述一下雪花飄舞的的樣子。
活動(dòng)過程。
一、在《小雪花》樂曲的伴奏下,做雪花飄舞動(dòng)作引起幼兒興趣,引出課題。
二、學(xué)唱歌曲《小雪花》。
1、聽音樂,說出音樂是幾拍子的。
2、和教師一起用拍手等動(dòng)作表現(xiàn)3/4拍節(jié)奏。
3、注意掌握歌曲的句首重音。
4、教師范唱。幼兒說出歌曲內(nèi)容。
5、輕聲完整學(xué)唱。
三、體驗(yàn)歌曲的起伏與休止,探索《小雪花》的飄舞動(dòng)作。
1、大家都來扮一朵小雪花,在錄音的伴奏下一面唱歌一面舞蹈。如果歌聲停了,“小雪花”就不動(dòng)了。
2、在歌曲錄音伴奏下,用不同的動(dòng)作,表現(xiàn)小雪花,音樂休止時(shí)保持原姿勢不動(dòng)。
3、集體練習(xí)同伴的創(chuàng)編動(dòng)作:如前進(jìn)、搖晃、后退、轉(zhuǎn)圈等。
四、合作律動(dòng)。
1、在錄音伴唱下,自由結(jié)伴、合作做“小雪花”。
2、反饋幼兒創(chuàng)編的“小雪花”,并集體練習(xí)。
3、嘗試邊唱歌邊做動(dòng)作,停止是堅(jiān)持不動(dòng)。
4、全體幼兒做“小雪花”隨音樂飄向遠(yuǎn)方,出教室。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十三
活動(dòng)目標(biāo):
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上,感受意境美,會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)雪花飛舞的樣子。
2、會(huì)用紙團(tuán)沾白顏料,在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動(dòng)中充分發(fā)揮幼兒自主性,在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗(yàn)集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫,體驗(yàn)快樂的.情感。
5、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
活動(dòng)過程:
一、談話,啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了,小雪花飄呀飄,飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動(dòng)作。
小雪花飄呀飄,飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在手里不見了。小雪花不見了,搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動(dòng)作表示出來,鼓勵(lì)幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒,我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂,在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看,天空變白了,房子變白了,窗戶變白了,這個(gè)冬天真漂亮!
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十四
民間有:“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。
小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭_事件。
吃刨湯。
小雪前后,土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng),給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”,是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬,迎新年”民俗活動(dòng)中,用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣,四川盆地北部開始進(jìn)入冬季?!昂杀M已無擎雨蓋,菊殘猶有霜枝”,已呈初冬景象。因?yàn)楸泵嬗星貛X、大巴山屏障,阻擋冷空氣入侵,剎減了寒潮的嚴(yán)威,致使盆地“冬暖”顯著。
全年降雪日數(shù)多在5天以下,比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會(huì)極少,即使隆冬時(shí)節(jié),也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上,所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚(yáng)揚(yáng)”,卻不見地上“碎瓊亂玉”。
然而,在寒冷的川西高原,常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達(dá)60天以上,一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間,盆地西北部一般可見初霜,要預(yù)防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部,最低氣溫多在零下15℃左右,應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
緊閉門戶。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度,遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季,人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度,而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會(huì)引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外,在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器,也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,使居室內(nèi)充滿清新空氣。
早睡早起。
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強(qiáng)調(diào),人們要適當(dāng)早睡,同時(shí),早晨也不易起得太早,尤其老年人時(shí)間允許的話,最好等太陽升起,陽氣生發(fā)時(shí)再起床,以保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積。
吃燥熱食物。
冬季寒冷,人們喜歡吃溫?zé)岬氖澄镆缘钟鶉?yán)寒。比如,我國北方冬季愛吃羊肉,南方冬季愛吃甲魚,都屬于溫補(bǔ)的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用,燥熱的東西吃多了容易上火,甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等,但不要過多食用燥熱的食物,比如過度煎炸、烘烤的食物,太多辣椒、胡椒、花椒的食物,烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好,咸味入腎,可導(dǎo)致腎水更寒,有擾心陽,所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙,以免“雪上加霜”,損傷人體的陽氣,尤其是高血壓的人更要少吃。
節(jié)氣小雪如何養(yǎng)生。
1、多吃葉酸食物防抑郁。
小雪節(jié)氣是冬季開始的標(biāo)志,同時(shí)也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜,因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸,可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個(gè)節(jié)氣開始,東北風(fēng)刮得多了,由于氣候雖冷卻還沒到嚴(yán)冬,很多人不太注意戴帽子、圍巾,這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒,因此,一定要戴帽子,一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝,縮短糞便在腸道停留的時(shí)間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度,預(yù)防心腦血管疾病。
4、早睡晚起,睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起,最好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過1點(diǎn)還不休息,人的免疫力容易下降,加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯,太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后,在飲食方面可以多吃以下食物:保護(hù)心腦血管的食品,如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品,如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補(bǔ)性食物和益腎食品,如腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補(bǔ)腎防感冒。
預(yù)防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題,而多吃黑色食物不僅能迅速補(bǔ)充熱量、防感冒,還能滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十五
1、了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
2、會(huì)用紙團(tuán)沾白顏料,在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動(dòng)中充分發(fā)揮幼兒自主性,在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗(yàn)集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫,體驗(yàn)快樂的.情感。
5、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
一、談話,啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了,小雪花飄呀飄,飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動(dòng)作。
小雪花飄呀飄,飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在手里不見了。小雪花不見了,搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動(dòng)作表示出來,鼓勵(lì)幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒,我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂,在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看,天空變白了,房子變白了,窗戶變白了,這個(gè)冬天真漂亮!
小雪節(jié)氣活動(dòng)總結(jié)篇十六
2、了解各地相應(yīng)的習(xí)俗(給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹木保溫的方法。
4、體驗(yàn)串山楂,提高動(dòng)手能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語:節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來年必豐年等。
活動(dòng)過程。
1、通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時(shí)各地的習(xí)俗。
2、一起學(xué)習(xí)幾個(gè)諺語,理解諺語的`意思。
3、戶外實(shí)踐:到戶外幫助樹木保暖。
4、室內(nèi)實(shí)踐:串山楂活動(dòng)。
活動(dòng)延伸。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭,請幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
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