2023年心理活動(dòng)策劃方案(通用13篇)

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2023年心理活動(dòng)策劃方案(通用13篇)
時(shí)間:2023-12-06 05:41:08     小編:念青松

為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。

心理活動(dòng)策劃方案篇一

活動(dòng)名稱:

“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)

活動(dòng)主題:

培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

活動(dòng)背景:

當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

活動(dòng)目的:

1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

活動(dòng)安排:

活動(dòng)時(shí)間:

xx年12月20日下午1:00——4:00

活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

第一組織者:

主要組織者:

活動(dòng)環(huán)節(jié):

1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”

3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”

5、自由游戲環(huán)節(jié)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

南孚電池兩節(jié)共4元

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心理活動(dòng)策劃方案篇二

一、【活動(dòng)主題】“了解你我,從這里開(kāi)始”

二、【活動(dòng)主辦方】沈陽(yáng)化工大學(xué)學(xué)生處心理協(xié)會(huì)

三、【活動(dòng)目的】

寢室,就相當(dāng)于是大學(xué)生在大學(xué)期間的一個(gè)家。而有的寢室同學(xué)因?yàn)橐恍┰蛲瑢W(xué)之間相處的并不是十分的融洽。本次活動(dòng)目的就在于通過(guò)心理知識(shí)競(jìng)猜,團(tuán)隊(duì)合作等方式,讓同學(xué)們獲得更多的心理知識(shí),培養(yǎng)陽(yáng)光的生活態(tài)度的同時(shí),增進(jìn)寢室室友間的默契與友誼,從而使寢室生活融洽,更具凝聚力。一個(gè)健康愉悅的生活環(huán)境不僅能促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)品格的塑造,甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個(gè)角落,讓整個(gè)校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。

四、【參賽對(duì)象】沈陽(yáng)化工大學(xué)在校學(xué)生

五、【比賽時(shí)間】

六、【比賽地點(diǎn)】

初賽:輪滑廣場(chǎng)決賽:大學(xué)生活動(dòng)中心多功能廳

七、【活動(dòng)要求】

(一)報(bào)名方式:以寢室為單位報(bào)到各院,再由各院挑選兩個(gè)寢室的成員代表本院參賽(此處寢室單位以四人成員為標(biāo)準(zhǔn),若人數(shù)不符則自行調(diào)整,兩個(gè)寢室為一個(gè)男寢一個(gè)女寢)

(二)比賽場(chǎng)次:本次比賽設(shè)有兩場(chǎng)比賽,分為初賽和決賽。初賽按抽簽分為a、b兩場(chǎng),分兩天舉行,根據(jù)最終得分,取前六名進(jìn)入決賽。

(三)比賽流程

初賽

1、主持人開(kāi)場(chǎng),并對(duì)比賽流程進(jìn)行介紹;

2、每隊(duì)組長(zhǎng)抽簽確定各隊(duì)序號(hào)。主持人向大家宣布結(jié)果;

3、第一環(huán)節(jié):踩報(bào)紙;

4、第二環(huán)節(jié):瞎子走路;

5、第三環(huán)節(jié):背氣球;

7、第四環(huán)節(jié):大家來(lái)尋寶;

8、公布各團(tuán)隊(duì)的最終得分已經(jīng)進(jìn)入決賽的團(tuán)隊(duì)。

9、對(duì)在初賽中表現(xiàn)好的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)

決賽

1、主持人開(kāi)場(chǎng),宣讀比賽規(guī)則;

2、每組組長(zhǎng)上臺(tái)抽簽,主持人宣讀參賽次序;

3、第一環(huán)節(jié):心理知識(shí)競(jìng)答;

4、第二環(huán)節(jié):參賽者展示并解說(shuō)自帶原創(chuàng)ppt;

5、第三環(huán)節(jié):才藝展示;

6、第四環(huán)節(jié):默契大比拼;

7、主持人宣布比賽得分及結(jié)果,由老師上臺(tái)主持頒獎(jiǎng)儀式并與獲獎(jiǎng)?wù)吆嫌?,宣告比賽結(jié)束。

(四)比賽題型說(shuō)明

初賽

1、第一環(huán)節(jié):踩報(bào)紙

2、第二環(huán)節(jié):瞎子走路

3、第三環(huán)節(jié):背氣球

第四環(huán)節(jié)、大家來(lái)尋寶

決賽

1、第一個(gè)環(huán)節(jié):心理知識(shí)競(jìng)答(滿分30分)

此環(huán)節(jié)共有六套題,每套題中8道選擇題,2道填空題。3分鐘。選擇題每題3分,填空題每空2分。(或者填空題每題5分)答對(duì)得分,答錯(cuò)和不答不扣分。團(tuán)隊(duì)按事先抽簽的順序上臺(tái)作答,測(cè)試題目會(huì)在大屏幕上播放,回答時(shí)答案需統(tǒng)一,否則亦視作答題無(wú)效。

2、第二個(gè)環(huán)節(jié):大學(xué)生活之“室友情”--ppt講解(30分)

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):1、ppt效果(10分)2、選手現(xiàn)場(chǎng)效果(5分)3、講解內(nèi)容(15分)4、第三環(huán)節(jié):才藝展示(30分)

在本環(huán)節(jié),每組進(jìn)行才藝展示,才藝展示的內(nèi)容要求積極向上,能體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌,由評(píng)委老師根據(jù)選手表演情況進(jìn)行打分。

4、第四個(gè)環(huán)節(jié):默契大考驗(yàn)

本環(huán)節(jié)主要測(cè)試寢室同學(xué)之間彼此的默契程度和了解程度。每個(gè)團(tuán)隊(duì)推選兩名隊(duì)員,分開(kāi)站立,由工作人員分發(fā)筆和寫字板。主持人進(jìn)行提問(wèn),兩隊(duì)人都要對(duì)此進(jìn)行答題,將各自答案寫到寫字板上,過(guò)程中兩名選手不得以任何方式交流。本環(huán)節(jié)每隊(duì)一共有5道題,規(guī)定時(shí)間到或選手確認(rèn)答題結(jié)束,由主持人請(qǐng)兩位選手同時(shí)翻開(kāi)寫字板,出示給觀眾,同時(shí)主持人宣讀選手的答案,看兩個(gè)人的回答結(jié)果是否相同。答案相同或者相近的,得8分,不同或意思不符則不得分。答題結(jié)束,亮出答案。由工作人員統(tǒng)計(jì)答案,并計(jì)分。(例如,你們寢室英語(yǔ)分是誰(shuí)。某學(xué)院的a同學(xué)回答的是小強(qiáng),如果該學(xué)院b同學(xué)的答案和a同學(xué)相同,則獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù))。

八、【獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定】

本次大賽將本著公平、公正、公開(kāi)的原則,采取心理學(xué)專業(yè)教師評(píng)審和大學(xué)生評(píng)審組相結(jié)合的方式進(jìn)行,最終評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等各一個(gè),由學(xué)生處頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。獲獎(jiǎng)名單及參賽照片將在沈陽(yáng)化工大學(xué)學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站專題展示。

九、【比賽須知】

1、請(qǐng)各院系參賽團(tuán)隊(duì)仔細(xì)閱讀比賽須知,熟悉賽會(huì)的日程安排。

2、請(qǐng)各參賽團(tuán)隊(duì)成員以及組織人員務(wù)必于每場(chǎng)比賽開(kāi)始前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng),進(jìn)行抽簽,以利于賽事的統(tǒng)籌安排及各場(chǎng)比賽準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行。

3、請(qǐng)各參賽團(tuán)隊(duì)遵守賽事各項(xiàng)時(shí)間安排,如遇到特別問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)與主辦方聯(lián)系,以便協(xié)調(diào)安排,保證活動(dòng)圓滿成功。

4、遵守賽會(huì)的紀(jì)律及規(guī)則規(guī)定,請(qǐng)?jiān)诿繄?chǎng)比賽之前做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作,以利于參賽團(tuán)隊(duì)在比賽中發(fā)揮出自己的水準(zhǔn)。

5、比賽期間,如要表達(dá)對(duì)賽事的意見(jiàn),請(qǐng)與心協(xié)人員聯(lián)系。

6、初賽各個(gè)學(xué)院需出觀眾,不得影響比賽現(xiàn)場(chǎng)的正常秩序,所有影響比賽正常進(jìn)行的行為,心協(xié)成員都有權(quán)阻止,情節(jié)嚴(yán)重或不聽(tīng)勸阻者可要求其離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)。

7、本次比賽的最終解釋權(quán)歸心理協(xié)會(huì)所有。

8、要求各二級(jí)學(xué)院為本次活動(dòng)出版,要求于初賽前展出。

心理活動(dòng)策劃方案篇三

一、活動(dòng)宗旨:

大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí),可能無(wú)法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍,通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀,用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),可以更好的處理一些情感問(wèn)題。

二、活動(dòng)主題:

愛(ài)情與成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間:

四、活動(dòng)地點(diǎn):

1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

2、4教多媒體教室

五、參與對(duì)象及人數(shù):

六、活動(dòng)內(nèi)容:

滾布圈搶女生、架橋女生歸

七、報(bào)名方式:

1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;

2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);

八、活動(dòng)流程:

3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;

6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;

7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

九、注意:

1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始,若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。

2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng)第1名

二等獎(jiǎng)第2、3名

三等獎(jiǎng)第4、5、6名

最佳組織獎(jiǎng)2名

十一、活動(dòng)器材:

2-5條布圈,椅子2-5把。

十二、其他未盡事宜,待后補(bǔ)充。

城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部

心理活動(dòng)策劃方案篇四

二、活動(dòng)宗旨:

在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的`活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。

三、活動(dòng)時(shí)間:xx年5月9——5月31日

四、參與對(duì)象:德化三中全校學(xué)生

五:活動(dòng)項(xiàng)目:

活動(dòng)一:心理健康征文賽

主題:我的青春我做主

要求:1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

2、內(nèi)容健康、積極向上

3、嚴(yán)禁抄襲

參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

活動(dòng)二:心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求:

1、統(tǒng)一規(guī)格:四開(kāi)紙

2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。

3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。

4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤?,黑白或彩色畫稿皆可,?chuàng)作方式不限。

5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽

主題:關(guān)注自我放飛青春

參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)

評(píng)比時(shí)間:5月25日

活動(dòng)四:心理圖片展

展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知

展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄

活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)量

時(shí)間:時(shí)間另行通知

地點(diǎn):校門口宣傳欄旁

活動(dòng)六:心理影片放送

時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)

地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

結(jié)束工作:

1、心理健康宣傳月成果展(屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)

2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

心理活動(dòng)策劃方案篇五

放飛夢(mèng)想,相知一家

當(dāng)我們踏進(jìn)巢湖學(xué)院,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自我……造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自己,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

因此這次心理班會(huì)為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交友平臺(tái),希望大家能夠多多參與,積極主動(dòng),更好的融入我們的班級(jí),為今后大學(xué)四年生活鋪平道路。

拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,將班集體營(yíng)造出家的氛圍。

20xx年12月1日下午3點(diǎn)半

博學(xué)樓303教室

輔導(dǎo)員、系學(xué)生會(huì)心理部成員、漢本1班全體人員

(一)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的。

(二)游戲環(huán)節(jié):介紹游戲規(guī)則:由嘉賓抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽(寫上同學(xué)姓名)兩張,由兩位同學(xué)分別說(shuō)出對(duì)對(duì)方的了解(如:家鄉(xiāng)、性格),如果說(shuō)不出,則兩位同學(xué)分別做自我介紹,再由嘉賓抽取第三人,依次進(jìn)行(抽取5組)。

(三)請(qǐng)同學(xué)發(fā)言,談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。

(四)做游戲

1.心心相印:一人比劃,一人猜

2.解開(kāi)千千結(jié):隨機(jī)將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個(gè)人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng),然后組長(zhǎng)喊停,然后要原來(lái)牽手的人再把手相互牽起來(lái),然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開(kāi)結(jié),恢復(fù)原來(lái)的樣子。(注:xx人一組)

(五)推薦電影:《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門》、《美麗人生》

(六)收集夢(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在紙上寫上自己大學(xué)的夢(mèng)想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導(dǎo)員保管,大四的時(shí)候再一起打開(kāi)。

(七)輔導(dǎo)員發(fā)言

(八)主持人總結(jié)發(fā)言

預(yù)計(jì)xx元:

心理活動(dòng)策劃方案篇六

心語(yǔ)心愿

當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。

3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自我定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。

1、期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。

2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

20xx年12月2日,田xx609教室

1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。

獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2、“我測(cè)我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開(kāi)始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。

心理活動(dòng)策劃方案篇七

活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

活動(dòng)目的:

1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

活動(dòng)安排:

活動(dòng)時(shí)間:xx年12月20日下午1:00——4:00

活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:

主要組織者:

活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”

3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”

5、自由游戲環(huán)節(jié)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

策劃書附錄:

游戲規(guī)則:

1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開(kāi)心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。

4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。

心理活動(dòng)策劃方案篇八

為貫徹落實(shí)國(guó)家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以“2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī),決定開(kāi)展龍巖學(xué)院第x屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下:

x月2日—x月1日

通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識(shí),增強(qiáng)心理素質(zhì),提高心理健康水平。

暢想五月綻放青春

主辦:學(xué)生工作處

承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級(jí)學(xué)院

龍巖學(xué)院全體學(xué)生

(一)校園氛圍營(yíng)造

1.校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳;

2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺(tái)宣傳。

(二)開(kāi)幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動(dòng)

時(shí)間:月9日

地點(diǎn):東區(qū)田徑場(chǎng)

承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院

(三)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢

時(shí)間:月11日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院

(四)“陽(yáng)光五月,心隨我動(dòng)”心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

時(shí)間:月1日

地點(diǎn):東區(qū)田徑場(chǎng)

承辦:體育學(xué)院

(五)心理閱覽

時(shí)間:月1日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

(六)“境由心造,相由心生”心靈面具di活動(dòng)

時(shí)間:月18日

地點(diǎn):一、二組食堂中間空地

承辦:資工程學(xué)院

(七)“承載初心,浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)

時(shí)間:月21日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:機(jī)電工程學(xué)院

(八)“心靈灑滿陽(yáng)光,健康點(diǎn)亮生活”能量書簽活動(dòng)

時(shí)間:月2日

承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院

(九)“燈攬?jiān)娗椋瑯?lè)游心園”心理嘉年華活動(dòng)

時(shí)間:月24日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:生命科學(xué)學(xué)院

(十)“心情向陽(yáng),靜候花開(kāi)”情緒宣泄體驗(yàn)活動(dòng)

時(shí)間:月2日

地點(diǎn):同心廣場(chǎng)

承辦:奇邁學(xué)院

(十一)“寫給未的.自己”心靈慢遞活動(dòng)

時(shí)間:月2日

地點(diǎn):同心樓噴泉處

承辦:藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院

(十二)“以愛(ài)為名,笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)

時(shí)間:月2日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

(十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)通知)

時(shí)間:月2日

地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳

承辦:教育科學(xué)學(xué)院

(十四)“播種希望,攜手成長(zhǎng)”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(dòng)

時(shí)間:月27日

地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓

承辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

(十五)心理影苑

時(shí)間:每周六19:00

地點(diǎn):教211

承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

(一)各二級(jí)學(xué)院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動(dòng)要求及各二級(jí)學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。

(二)加強(qiáng)宣傳,廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級(jí)心理保健員、信息員的作用,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

(三)認(rèn)真總結(jié),加強(qiáng)交流。各二級(jí)學(xué)院在活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做好總結(jié)工作,并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報(bào)送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:x)。

心理活動(dòng)策劃方案篇九

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下:

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

二、活動(dòng)時(shí)間

xx年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

x級(jí)x班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程:

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開(kāi)始

講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

x學(xué)院

x級(jí)x班

心理聯(lián)絡(luò)員

二〇一一年五月十六日

心理活動(dòng)策劃方案篇十

活動(dòng)背景:

活動(dòng)目的:

在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

策劃主辦單位:

大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

活動(dòng)流程:

一、相片的采集

1、20xx月xx號(hào)一天和xx月xx號(hào)上午在xx廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

2、20xx月xx號(hào)下午選出入圍的xx張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:_)

3、20xx月xx號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)

投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前xx名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。

投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干

海報(bào)內(nèi)容:

1、活動(dòng)名稱:微笑_

2、活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在xx號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在xx號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前xx名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

4、活動(dòng)地址:xx廣場(chǎng)

活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日

心理活動(dòng)策劃方案篇十一

初夏的活力在為夢(mèng)想釋放力量閃光的青春在這狂熱的的季節(jié)散射光芒。在這斑斕的季節(jié)里,又一屆貴大學(xué)子即將揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。母校用她博大的胸襟承載著一代代學(xué)子對(duì)生活的熱情和對(duì)未來(lái)的展望,放飛學(xué)子們的夢(mèng)想。大學(xué)時(shí)我們?nèi)松猛镜囊粋€(gè)驛站,四年生活漫長(zhǎng)卻又短暫,四年里,每個(gè)人逐漸蛻變,走向成熟。經(jīng)歷了大大小小、不一樣的事,遇到形形色色的人,這都將成為我們完美的回憶。

二、活動(dòng)目的

六月底我們將送別20級(jí)畢業(yè)生,他們懷揣著自我的夢(mèng)想起航。讓我們攜手精心打造本次晚會(huì),讓即將畢業(yè)的貴大學(xué)子們留下最完美的回憶,給他們的大學(xué)生活劃上圓滿的句號(hào)。借此臨別之際,給20級(jí)畢業(yè)學(xué)子送上最誠(chéng)摯的祝福,期望他們能在以后的路途中走得更好,特舉辦本次歡送晚會(huì)。

三、活動(dòng)主題

展望夢(mèng)想·憧憬未來(lái)

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年_月__日

五、活動(dòng)地點(diǎn)

__大學(xué)

六、活動(dòng)對(duì)象

__大學(xué)__屆畢業(yè)生

七、活動(dòng)主要資料

活動(dòng)前期:

1.辦公室做好人員邀請(qǐng)工作。

2.組織部安排相關(guān)人員選場(chǎng)地,布置會(huì)場(chǎng),安裝設(shè)施,及做好安全及應(yīng)急措施

3.文宣部負(fù)責(zé)海報(bào),橫幅,傳單的版面制作以及節(jié)目的編排。

4.實(shí)踐部寫好晚會(huì)策劃書,并負(fù)責(zé)海報(bào),橫幅,傳單的印發(fā)。

5.組織部安排嘉賓入場(chǎng)。

活動(dòng)期間:

1.主持人做開(kāi)場(chǎng)詞、宣布晚會(huì)正式開(kāi)始、自我介紹并介紹到場(chǎng)嘉賓;

2.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)致辭

3.節(jié)目演出(有舞蹈、話劇、朗誦、合唱、樂(lè)器演奏),中間插入小游戲

4.請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生代表發(fā)表畢業(yè)感言

5、社團(tuán)代表發(fā)表對(duì)大四畢業(yè)生的祝辭

6.團(tuán)體合唱畢業(yè)歌

7、主持人宣布晚會(huì)結(jié)束

活動(dòng)后期:

1、組織部安排人員出場(chǎng)

2、各部人員清理會(huì)場(chǎng),歸還道具

3、把拍攝的照片制作為電子檔以作紀(jì)念

4、辦公室和文宣部收集晚會(huì)感觸及影響等資料,匯報(bào)總結(jié)

活動(dòng)注意細(xì)節(jié):

1、負(fù)責(zé)設(shè)施和后臺(tái)的同學(xué)注意音響設(shè)備的正常和故障后的維修,保障晚會(huì)順利流暢進(jìn)行

2、參加晚會(huì)的同學(xué)堅(jiān)持活躍進(jìn)取的態(tài)度

3、主持人調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活躍氣氛

4、成員間活躍互動(dòng)

5、晚會(huì)后負(fù)責(zé)收拾會(huì)場(chǎng),歸還物品

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算清單

繩子:__元吹塑紙:__元工具:__元絲帶及其他裝飾材料:__元

海報(bào):__元?dú)馇颍篲_元卡紙:__元邀請(qǐng)函:__元音響:__元

話筒:__元節(jié)目單:__元飲料:__元橫幅:__元

共計(jì):__(元)

心理活動(dòng)策劃方案篇十二

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的'重要組成部分。

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì),而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今天,博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。

讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力。

我心我秀(健康成長(zhǎng))放飛夢(mèng)想

食堂門口,教室

大一新生

1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座。

心理活動(dòng)策劃方案篇十三

二、活動(dòng)目的:

圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心

四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月3日(5月3日—31日)

六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生

七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:

(一)宣傳篇

1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)

2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

承辦單位:六系心理健康部

活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)

板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前

3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部

活動(dòng)時(shí)間: 5月份編輯、印刷完成。

4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)

承辦單位:各系心理健康部

活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;

(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。

承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

資料提供:院心理咨詢中心

注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

(二)活動(dòng)篇

1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫比賽

具體細(xì)則如下:

(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)

第二輪:院里征選

(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

(3)承辦單位:院心理健康部

(4)協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

(5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

(6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

(8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)

3、校園心理劇比賽

(1) 活動(dòng)目的:

通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。

(2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵

(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

(4)承辦單位: 院心理健康部

(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處

(6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。

(7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。

(8) 比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。

(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

(1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。

(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。

(11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)

(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。

4、沙盤游戲作品展覽

(1) 活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

(3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

(4)承辦單位:院心理健康部

(5)協(xié)助單位: 院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

(6)參與人員: 本院學(xué)生

(7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

(8) 圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

(9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)

5、心靈影片賞析

(1)活動(dòng)目的:通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。

(2) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

(3)承辦單位:院心理健康部

(5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

(6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)

(7)觀看形式:各系組織觀看

(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:

第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)

6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員

(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)

(5)活動(dòng)流程:

(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;

(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;

(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。

(6)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。

(7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式

(8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)

(10)活動(dòng)內(nèi)容:

團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一:無(wú)敵風(fēng)火輪

(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

(2)道具要求:報(bào)紙、膠帶

(3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)

(4)游戲時(shí)間:10分鐘

(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

(6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

(7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。

(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。

(9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序通過(guò)抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。

團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)

(1) 游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型

(2) 游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

(3) 游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人

(4) 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)

(5) 游戲規(guī)則:

第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè), 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

(6) 游戲時(shí)間:10分鐘

(7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。

(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。

(9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。

(10) 活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)。

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