教案是教師為實(shí)施某一教學(xué)活動(dòng)而編寫(xiě)的一種詳細(xì)的指導(dǎo)性文件。編寫(xiě)教案時(shí),需要合理安排教學(xué)時(shí)間和教學(xué)步驟,確保教學(xué)流程的清晰和連貫。通過(guò)閱讀這些教案范文,你可以了解到不同教學(xué)領(lǐng)域的教案編寫(xiě)實(shí)例。
原地運(yùn)球教案篇一
1、體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、使80%的學(xué)生能掌握原地運(yùn)球的動(dòng)作方法,并積極開(kāi)展練習(xí),提高控球能力。
3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作,增進(jìn)學(xué)生合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
1、重點(diǎn):原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、難點(diǎn):控球能力。
1、開(kāi)始部分(6~8分鐘)。
(1)學(xué)生集合整隊(duì)(成六路縱隊(duì))。
(2)師生問(wèn)好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
(3)熱身:a繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈b熱身操(4*8拍)。
a:慢跑。
組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。
要求:隊(duì)伍整齊、有秩序。
b:熱身操。
第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié):俯背運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié):弓步壓腿。
第六節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié):手腕、腳腕運(yùn)動(dòng)。
組織:學(xué)生成六列橫隊(duì)站立。
要求:動(dòng)作到位、有力。
2、基本部分(25~28分鐘)。
(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球。
組織:教師示范動(dòng)作,學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作;學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí);教師巡視指導(dǎo),并個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
要求:學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習(xí);能勇于接受他人的糾錯(cuò)建議并進(jìn)行改正。
動(dòng)作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開(kāi),手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動(dòng)。
(3)學(xué)生分組練習(xí),教師巡視、糾錯(cuò)。
組織:男女生各三組,每組8人。每組四個(gè)球。每?jī)扇艘粋€(gè)球進(jìn)行輪換練習(xí)要求:小組合作練習(xí)、交流充分;勇于接受別人的糾錯(cuò)建議。
(4)學(xué)生展示。
組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評(píng)價(jià)。
要求:認(rèn)真觀看他人展示,及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
(5)游戲:籃球混合接力。
方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開(kāi)始時(shí),每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次,抱起籃球跑至第一個(gè)標(biāo)志物,接著從第一個(gè)標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。
規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊(duì)為勝。
3、結(jié)束部分(3~5分鐘)。
(1)放松練習(xí)。
組織:以教師為中心,學(xué)生成散點(diǎn)站立。
要求:學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),動(dòng)作到位。
(2)小結(jié)本節(jié)課的情況。
(3)安排學(xué)生收拾器材。
(4)師生再見(jiàn)。
原地運(yùn)球教案篇二
后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動(dòng)作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習(xí)和“8”字(曲線)運(yùn)球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容,著重體驗(yàn)參加籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣,能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì),對(duì)增強(qiáng)學(xué)生控球運(yùn)球能力起著積極的促進(jìn)作用。
原地運(yùn)球教案篇三
2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球若干個(gè)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)導(dǎo)入,教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動(dòng)。
(1)師:“今天我們一起來(lái)和籃球?qū)殞氉鲇螒??!?/p>
(3)組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球,注意手掌粘球的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球,教師從旁指導(dǎo)。
注意:1、用按壓方式運(yùn)球;2、注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。3、腳要像大樹(shù)生了根一樣,在原地不動(dòng)。
三、結(jié)束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
原地運(yùn)球教案篇四
學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
教師活動(dòng):
1、教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3、進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng):
1、在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2、在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3、在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
組織:
四組分成原形。
重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng):
1、分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3、及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極的聽(tīng)的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。
2、按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3、在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
原地運(yùn)球教案篇五
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是六年級(jí)籃球運(yùn)球,這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),本課旨在通過(guò)各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法,讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能,在練習(xí)中匹配體能練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,做到技能體能在教學(xué)過(guò)程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過(guò)程中,采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲,豐富了學(xué)練手段,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣,為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,在技能教學(xué)的過(guò)程中,通過(guò)多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià),讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴,在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信,讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球,動(dòng)作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運(yùn)球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí),膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn),我采用了由淺入深,循序漸進(jìn)的學(xué)練形式,在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開(kāi)掌心空出的持球動(dòng)作,然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺(jué)。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開(kāi)掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺(jué),接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作,然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過(guò)程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法,讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過(guò)程中,巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠(chéng)信,讓技能教學(xué)過(guò)程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
在教學(xué)過(guò)程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng),在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則,力求打好籃球基礎(chǔ),在學(xué)練中提高興趣,感受成功。
1.知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2.通過(guò)高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中,樂(lè)于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。
重點(diǎn):五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指,上下肢協(xié)調(diào)用力。
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球(隨著運(yùn)球高度逐步增高,身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開(kāi)始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過(guò)程的設(shè)計(jì)由易到難,循序漸進(jìn)。);當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過(guò)以三種游戲的形式:“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過(guò)程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),本課我通過(guò)提問(wèn)法,示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法,引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)讓學(xué)生自主體驗(yàn),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了spark課程理念(我主持的省立項(xiàng)課題)采用多音樂(lè)伴奏的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感,發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來(lái)發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大,最后我通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過(guò)提問(wèn)幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上,組織形式的確定上,學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上,評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上,都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化,教與學(xué)過(guò)程的實(shí)效,學(xué)生能力發(fā)展的高效。
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì):本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的,預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)。
原地運(yùn)球教案篇六
本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí),在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅,增強(qiáng)其自信心,提高抗挫折能力。
課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán),學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)自己,展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動(dòng)要求,讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)動(dòng)作,掌握技術(shù),教師只起到組織引導(dǎo)作用。這些方式既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實(shí)踐能力,又使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,又具有良好的合作精神和體育道德。
原地運(yùn)球教案篇七
首先來(lái)說(shuō)一說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)思路,本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞“以學(xué)生為本的理念”,在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)。
主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式,讓學(xué)生模仿嘗試、體驗(yàn)、領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)技能,采用分層、分組的教學(xué)方法,關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和合作精神。
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級(jí)第四章第三節(jié)籃球,行進(jìn)間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容,在籃球比賽中得分高、運(yùn)用廣。
通過(guò)本次課學(xué)習(xí)進(jìn)一步規(guī)范行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù),并嘗試拓展運(yùn)用其技術(shù)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。
根據(jù)初中新課標(biāo)的要求,在水平四的具體目標(biāo)下(了解基本技術(shù)),完成本次課的目標(biāo)。
我校初三學(xué)生有非常多的籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者,有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力,但是學(xué)生由于力量較弱,在跑動(dòng)或空中完成動(dòng)作的能力較差。這在行進(jìn)間低手投籃練習(xí)時(shí),往往容易造成由于跑動(dòng)動(dòng)作地不正確而無(wú)法“高跳”,甚至根本跳不起來(lái)的現(xiàn)象。
因此,在教學(xué)中,應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識(shí)闡明“一大二小三高跳”的原理,并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析,通過(guò)多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動(dòng)作。
四、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn):投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動(dòng)作要協(xié)調(diào)柔和。
難點(diǎn):起跳與投籃的'銜接。
解決重難點(diǎn)的方法:。
1.在教師的示范后,做上兩步單手托球向前伸展練習(xí)。
2.在籃下持球練習(xí)上兩步單手低手投籃。
教師觀察學(xué)生動(dòng)作,巡回輔導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤。
3.待投籃動(dòng)作掌握一定程度后可練習(xí)從同學(xué)手中拿球或自己運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃。
4區(qū)別對(duì)待分組練習(xí)。
學(xué)練法與步驟:。
1、講解示范認(rèn)真觀察理解重點(diǎn)。
2練習(xí)投籃時(shí)胳膊上舉,手指撥球不要過(guò)低前沖不易過(guò)大。
作。
3.分兩組一組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃,一組搶籃扳球[交換練習(xí)]。
學(xué)生代表示范,自評(píng)后進(jìn)行更完整、準(zhǔn)確的練習(xí)。
4.區(qū)別對(duì)待適當(dāng)提高或降低難度。
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(勻速、變速)體前變向換手運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。
(一)開(kāi)始部分兩個(gè)內(nèi)容:安排4''。
行進(jìn)間單手低手投籃說(shuō)課稿。
一是常規(guī)內(nèi)容。1''二是隊(duì)列練習(xí),3''隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立,方法:學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能集中學(xué)生注意力,振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”,方法:以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā),叫到的蹲下,沒(méi)叫到的站立。
既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn),又能提高學(xué)生練習(xí)興趣,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。
(二)準(zhǔn)備部分時(shí)間安排,包括游戲游戲:“搬運(yùn)球接力賽”
方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊(duì),第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回,下一個(gè)人跑去抱回,第2次兩個(gè)球,放在中線、前場(chǎng)院罰球線,第3次三個(gè)球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。
行進(jìn)間單手低手投籃說(shuō)課稿。
(三)基本部分:30'。
第二個(gè)內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃,時(shí)間安排16''。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn),使學(xué)生更好地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù),設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟:。
1、向?qū)W生介紹行進(jìn)間單手低手投籃這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用,在籃球運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范,讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù),安排如下練習(xí):。
(四)最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松,時(shí)間安排5'。組織:學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳,第四遍原地跑跳步加甩臂。
行進(jìn)間單手低手投籃說(shuō)課稿。
要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè),聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排,既提高了學(xué)生的趣味性,同時(shí)起到放松上、下肢作用,使學(xué)生的生理、心理都得到放松,在進(jìn)行美的教育的同時(shí),又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右,()能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng);器材:籃球25各。
原地運(yùn)球教案篇八
本次課的授課對(duì)象是水平四的初一年級(jí)的學(xué)生。
二、課次。
本單元計(jì)劃上3個(gè)課時(shí),這是第一次課。
三、說(shuō)教材。
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作是《新課標(biāo)》要求學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作之一,他是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的安排上,從易到難,循序漸進(jìn)。即面向全體學(xué)生又注重個(gè)性發(fā)展,注重運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組互助”的'學(xué)習(xí)形式保證教學(xué)目的的達(dá)成。
重點(diǎn):手腕的控球。
難點(diǎn):全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向能力。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)運(yùn)球方法。
2、技能目標(biāo):通過(guò)多種運(yùn)球的練習(xí),發(fā)展控制球的能力和運(yùn)球時(shí)身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)方法、學(xué)法。
1、籃球運(yùn)球采用啟發(fā)式教學(xué)方法,比較教學(xué)法,循序漸進(jìn)教學(xué)方法,使學(xué)生在嘗試中,在與原地運(yùn)球過(guò)程中得出運(yùn)球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難逐步提高,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、在籃球運(yùn)球時(shí)運(yùn)用音樂(lè)節(jié)奏的快、慢讓學(xué)生掌握高低運(yùn)球。
3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、通過(guò)游戲:運(yùn)球比賽,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。
學(xué)法運(yùn)用。
1、自主學(xué)習(xí)法2、合作學(xué)習(xí)法3、探討學(xué)習(xí)法:利用三種學(xué)法讓學(xué)生逐漸掌握運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作學(xué)會(huì)和他們合作。
六、教學(xué)流程。
(一)引起注意階段:
1、課堂常規(guī)教師提問(wèn)你知道的籃球明星導(dǎo)入本課。
2、教師提黑板展示目標(biāo),本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求,安全教育。
(二)激發(fā)興趣階段:
熟悉球性。
(三)接受新知階段:
教師講解運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)。教師示范運(yùn)球動(dòng)作。先講解原地運(yùn)球動(dòng)作。
4、男子組與女子組行進(jìn)間高運(yùn)球比賽(5’)。
5、男子組與女子組行進(jìn)間低運(yùn)球,
6、教師評(píng)出先進(jìn)運(yùn)動(dòng)個(gè)人(比如成績(jī)好的)和先進(jìn)精神個(gè)人(比如有倒的堅(jiān)持到底的)。
(四)恢復(fù)身心階段(5’)。
籃球運(yùn)球技術(shù)口訣:
行進(jìn)間高運(yùn)球:上體前傾膝微屈,五指分開(kāi)肘為軸;用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上;左右兩手快運(yùn)球,抬頭觀察視野廣。
行進(jìn)間低運(yùn)球:兩膝微屈體前傾,五指分開(kāi)按拍球;手腕柔和緩沖球,過(guò)人護(hù)球眼看球。左右兩手快運(yùn)球,運(yùn)球勿忘多傳球。
原地運(yùn)球教案篇九
第三:結(jié)束部分,身心放松總結(jié)階段。
首先介紹本課的準(zhǔn)備部分:
課的開(kāi)始,教師組織集合整隊(duì),隊(duì)列整齊,精神飽滿,報(bào)數(shù)聲音洪亮,教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球并要求學(xué)生上課注意聽(tīng)講,積極動(dòng)腦,認(rèn)真學(xué)練,避免沖撞,安排見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生快速融入課堂,我組織學(xué)生用游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來(lái)熱身,然后進(jìn)行簡(jiǎn)單徒手操來(lái)進(jìn)行活動(dòng),并進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熟悉球性練習(xí),讓學(xué)生手指感知籃球,活動(dòng)各關(guān)節(jié),為籃球原地運(yùn)球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)用時(shí)約13分鐘。
1、講解、示范原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),(以右手原地運(yùn)球?yàn)槔?,兩腿前后開(kāi)立,自然彎曲,五指分開(kāi),掌心空出,在右腳側(cè)前方,手臂帶動(dòng)手腕,五指柔和用力按拍球的正上方,學(xué)生觀察、思考,模仿,建立正確的動(dòng)作表象。
2、講解、示范原地運(yùn)球手型與手觸球部位方法,組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí),教師巡視指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)給予糾正,讓學(xué)生明確原地運(yùn)球手型與手觸球部位動(dòng)作要領(lǐng)。糾正學(xué)生兩腿站立姿勢(shì)、手臂帶動(dòng)手腕按拍球的錯(cuò)誤動(dòng)作,提示學(xué)生眼看前方。體驗(yàn)屈膝彈動(dòng),小臂帶動(dòng)手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動(dòng)作。
3、組織學(xué)生右手持球進(jìn)行原地運(yùn)球,練3—4組,練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點(diǎn),眼看前方,在隊(duì)伍巡視中進(jìn)行針對(duì)性的糾錯(cuò),及時(shí)對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià),通過(guò)反復(fù)練習(xí),熟練動(dòng)作。
4、信號(hào)指揮眼看前方運(yùn)球,學(xué)生雙腳前后開(kāi)立,原地運(yùn)球,眼睛看老師手,說(shuō)出老師手上比出的數(shù)字,目的是讓學(xué)生視線不要老是盯著球,反復(fù)訓(xùn)練3—4組。
5、增加練習(xí)難度,“人動(dòng)球不動(dòng)”,學(xué)生兩人一組相對(duì)而立進(jìn)行原地運(yùn)球,當(dāng)聽(tīng)到老師哨聲時(shí)兩人交換位置,只是人移動(dòng)球不動(dòng),以此來(lái)練習(xí)學(xué)生的控球能力。
6、然后我安排了一個(gè)比賽:運(yùn)球比多(即尋找mvp),讓學(xué)生通過(guò)比賽激發(fā)興趣,同時(shí)達(dá)到練習(xí)的目的。
安排學(xué)生進(jìn)行按摩拉伸練習(xí),使學(xué)生動(dòng)作舒展,身心放松,最后教師針對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
本節(jié)課整體效果還好,學(xué)生積極性強(qiáng),參與度高,整節(jié)課內(nèi)容安排合理,學(xué)生的練習(xí)密度適中。但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題:
2、課前熱身活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng),導(dǎo)致學(xué)生后面的練習(xí)時(shí)間太短;
3、學(xué)習(xí)過(guò)程中教師的講解次數(shù)較多,時(shí)間較長(zhǎng),減少了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間;
5、進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)時(shí),沒(méi)有組織好,導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)球時(shí)顯得很混亂,應(yīng)該在練習(xí)之前與學(xué)生約定好每次的練習(xí)次數(shù),學(xué)生練習(xí)完規(guī)定次數(shù)后立刻停止練習(xí)。
本節(jié)課出現(xiàn)的各種問(wèn)題與不足,我一定會(huì)在日后的教學(xué)過(guò)程中不斷學(xué)習(xí),不斷改進(jìn),爭(zhēng)取使自己教學(xué)能力得到提高。
原地運(yùn)球教案篇十
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球,我將從以下幾個(gè)方面來(lái)分析本節(jié)課。
第一,指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生的體育素養(yǎng),使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。
第二,教材分析。
本課的教學(xué)內(nèi)容是中學(xué)《體育與健康》內(nèi)容中基礎(chǔ)模塊中的組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球技術(shù),原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的運(yùn)球技術(shù),是學(xué)習(xí)其他高級(jí)運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ),為更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。
教材要點(diǎn):五指自然張開(kāi),壓迫球的頂部,運(yùn)用手掌將球向下壓的動(dòng)作(不可用“拍”的方式操作)。運(yùn)球時(shí),眼晴要正視前方,不可看著球。根據(jù)教材安排,體現(xiàn)本教材強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生掌握最基本的體育知識(shí)和技能、不過(guò)于強(qiáng)調(diào)技術(shù)的規(guī)范性和完整性的要求,本課時(shí)重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握正確的原地運(yùn)球動(dòng)作方法,并能完成相應(yīng)的原地各種運(yùn)球的基本動(dòng)作技能。
第三,教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球的興趣。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),努力使95%以上的學(xué)生全力投入籃球運(yùn)球的項(xiàng)目活動(dòng)中。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的`能力和思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。
第四,重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn):基本運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
難點(diǎn):變換運(yùn)球時(shí)手對(duì)球控制能力。
第五,學(xué)情分析。
本次課的授課為初中學(xué)生,雖然存在差異,但這些學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動(dòng)中有所發(fā)展,同時(shí)他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
第六,教法和學(xué)法。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
第七,教學(xué)過(guò)程。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律,可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
(一)引起注意階段:(4分鐘)。
1課堂常規(guī),包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等,使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求3安排見(jiàn)習(xí)生。
(二)激發(fā)興趣階段:熱身階段(2分鐘)繞籃球場(chǎng)慢跑2圈。
關(guān)節(jié)活動(dòng):1、頭部運(yùn)動(dòng)4*8拍2、肩部拉伸4*8拍。
3、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4*8拍。
(三)新授知識(shí)階段:(20分鐘)。
2、指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。
1、教師講解、示范各種運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及注意點(diǎn)。2、學(xué)生分組結(jié)合球做有球練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正4、學(xué)生代表做正確示范5、查看課堂反饋意見(jiàn)。
6、如有反饋意見(jiàn)及時(shí)召集學(xué)生作進(jìn)一步講解并繼續(xù)分組練習(xí)7、安排各組進(jìn)行展示并給予適當(dāng)?shù)奶崾局笇?dǎo)。
(四)興趣提高部分:分組展示(10分鐘)。
小組長(zhǎng)牽頭,選擇適合本小組的運(yùn)球技術(shù)作小組集體展示,要突出有新意。
目的:同學(xué)積極的投入到游戲中去,讓學(xué)生在游戲中靈活運(yùn)用所學(xué)的技術(shù),體驗(yàn)籃球帶來(lái)的樂(lè)趣,放松心情。
(五)恢復(fù)調(diào)整階段(4分鐘)。
1、邊做好放松練習(xí),邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2、宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3、安排歸還器材。
第八,場(chǎng)地器材:
室外籃球場(chǎng)2片,籃球40個(gè)。
第九,預(yù)計(jì)教學(xué)效果。
練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè):平均心率110次左右,最高175次左右。學(xué)生對(duì)籃球本身興趣比較大,因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高,課堂氣氛活躍,能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
原地運(yùn)球教案篇十一
以新課標(biāo)為指針,樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。本課以蹲踞式起跑為主教材,復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體,重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展,從而實(shí)現(xiàn)了學(xué)校體育與生活、快樂(lè)體育有機(jī)結(jié)合。
二.教學(xué)目標(biāo)。
1.通過(guò)學(xué)習(xí)蹲踞式起跑,使學(xué)生初步了解和掌握“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)。
2.通過(guò)復(fù)習(xí)籃球原地運(yùn)球,使學(xué)生熟練掌握和進(jìn)一步提高籃球原地運(yùn)球技術(shù)。
3.通過(guò)教學(xué)提高和發(fā)展學(xué)生的.靈敏、速度反應(yīng)和力量等綜合素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的精神。
三.教材分析。
1.蹲踞式起跑:包括“各就各”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個(gè)環(huán)節(jié)。它使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),并獲的一個(gè)較大的向前沖力,為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。
2.籃球的原地運(yùn)球技術(shù):包括身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)和手腳協(xié)調(diào)配合四個(gè)環(huán)節(jié)。最大的特點(diǎn)是底重心,側(cè)身護(hù)球。
四.教法與學(xué)法。
1.教法:語(yǔ)言法、直觀法示范法、糾正法和分解與完整法。
2.學(xué)法:自學(xué)法、自練法、觀察模仿法和自評(píng)法。
五.教學(xué)組織形式。
1.全班教學(xué):全班學(xué)生在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下,同時(shí)模仿做蹲踞式起跑的三個(gè)環(huán)節(jié)。
2分組輪換:將學(xué)生分男女生,進(jìn)行輪換練習(xí),男生先蹲踞式起跑,女生復(fù)習(xí)籃球技術(shù)原地運(yùn)球。十五分鐘后交換。
3個(gè)別指導(dǎo):對(duì)差生進(jìn)行單個(gè)指導(dǎo),讓他有所提高。
六.教學(xué)步驟。
課題常規(guī)――準(zhǔn)備部分――基本部分――結(jié)束部分。
原地運(yùn)球教案篇十二
運(yùn)球是在籃球運(yùn)動(dòng)中必須要掌握的基本功,運(yùn)球突破、變向過(guò)人、轉(zhuǎn)身等基本動(dòng)作都是以運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ)才能展開(kāi),而運(yùn)球的好壞直接影響的是進(jìn)攻的效率,只有掌握了這些基本功才有利于對(duì)更難度的籃球技巧和動(dòng)作的學(xué)習(xí),正所謂“千里之行始于足下”,哪如何訓(xùn)練運(yùn)球讓運(yùn)球的技術(shù)得到提升,下面介紹籃球原地運(yùn)球基本功!
首先要訓(xùn)練的是手對(duì)球的感覺(jué),也叫做球感。只有了解了球的彈性重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習(xí),雙手放在胸前,用手指部分來(lái)回的進(jìn)行傳球訓(xùn)練。不要小看這簡(jiǎn)單的.動(dòng)作這是最簡(jiǎn)單和快速的培養(yǎng)手對(duì)球的初步感覺(jué)的方法。
當(dāng)有一定的手感時(shí),接下來(lái)就要實(shí)際的進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)了。原地運(yùn)球練習(xí),身體做一個(gè)向前跨步的動(dòng)作,中心放在腰間上半身微微向前,然后單手做原地運(yùn)球,兩只手輪流交換進(jìn)行訓(xùn)練,在整個(gè)過(guò)程中要注意的是不要低頭看球,因?yàn)樵诒荣愔幸獣r(shí)刻觀察對(duì)手的動(dòng)作來(lái)尋找機(jī)會(huì),一低頭只會(huì)給對(duì)手制造段球的機(jī)會(huì),所以訓(xùn)練中要注意這一點(diǎn)。
下一個(gè)運(yùn)球訓(xùn)練是,擺球練習(xí),兩腳伸開(kāi)稍稍比肩寬,彎腰、左右手交替運(yùn)球做左右擺動(dòng)動(dòng)作,就如擺鐘一般。這一訓(xùn)練剛開(kāi)始的時(shí)候可以放慢速度來(lái)練習(xí),等熟練了球性慢慢加快速度和降低運(yùn)球的高度。做好這一訓(xùn)練對(duì)于以后快速運(yùn)球有很大的幫助。
繞8字運(yùn)球練習(xí),同樣也是雙腳展開(kāi)比肩稍寬,放低重心,先以右手開(kāi)始運(yùn)球?yàn)槔?,右手胯下運(yùn)球,球彈背后的左邊,然后左手在背后接住球然后帶到前方同樣做胯下運(yùn)球,球彈起到背后的右邊,接著右手接球反復(fù)做這一動(dòng)作。
以上的運(yùn)球練習(xí)切記不要低頭看球,這會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣,這對(duì)運(yùn)球的技術(shù)的增長(zhǎng)沒(méi)有什么幫助!
不管是什么樣的運(yùn)球練習(xí)重要的是持之以恒,半途而廢只會(huì)一事無(wú)成,希望以上經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒椭酱蠹遥?/p>
原地運(yùn)球教案篇十三
評(píng)教師:
1.老師自身素質(zhì)過(guò)硬,具有親和力,語(yǔ)言兒童化。
2.2.老師充分利用故事情景線將學(xué)生一統(tǒng)到底。
3.3.教師抓住原地運(yùn)球的重、難點(diǎn)進(jìn)行有效的教學(xué),將課題從體驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題----探索----討論問(wèn)題-----解決問(wèn)題等教學(xué)過(guò)程來(lái)層層深入地進(jìn)行練習(xí),最終使教學(xué)任務(wù)較好的完成,收到一定的效果,85%的學(xué)生都基本掌握了動(dòng)作方法。
4.教師的`理念符合課標(biāo)理念,知識(shí)、技能方面能夠讓學(xué)生較快的主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)。
評(píng)學(xué)生:
1.選題適合二年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展需要。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,氛圍較好,在老師的帶動(dòng)下,學(xué)生愿意學(xué)、樂(lè)意學(xué)。
3.小組合作形式開(kāi)展得好,兩人小組的效果達(dá)到了互幫互助的目的,并糾正了一些教師沒(méi)發(fā)現(xiàn)的學(xué)生,出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。
建議:
1.學(xué)生在不能認(rèn)真傾聽(tīng)時(shí),老師可采用吸引學(xué)生的語(yǔ)言或動(dòng)作來(lái)加以引導(dǎo)。
2.老師的語(yǔ)言還應(yīng)該做到干凈利落、少講多練。
總之,這節(jié)課是一節(jié)成功的課。
原地運(yùn)球教案篇十四
在這節(jié)課教學(xué)中,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲。學(xué)生對(duì)籃球很感興趣,這一濃厚興趣又調(diào)動(dòng)了學(xué)生提取已有知識(shí)的主動(dòng)性,而存在于腦海中的籃球賽形象又喚起了學(xué)生強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望,可以說(shuō)所有的學(xué)生都迅速進(jìn)入角色的嘗試練習(xí)。
同時(shí)提高了學(xué)生的參與意識(shí)。教師在課堂教學(xué)中盡量以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力,全身心地投入和體驗(yàn),提高了參與意識(shí)。例如:教師在講解原地運(yùn)球之前,先讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí),盡量能讓學(xué)生自己去體驗(yàn),去思考,然后師生一起共同去討論正確的運(yùn)球方法。最后科學(xué)評(píng)價(jià),促使學(xué)生體驗(yàn)成功。一個(gè)人只有充滿自信的走向人生,才能去拼搏、去奮斗、去開(kāi)拓。
為使學(xué)生體驗(yàn)成功,教師充分發(fā)揮評(píng)價(jià)在課堂教學(xué)中的作用,采用了即時(shí)評(píng)、時(shí)時(shí)評(píng)的方法,同時(shí)采用師評(píng)、生評(píng)相結(jié)合評(píng)價(jià)模式,對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步及閃光點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià),時(shí)時(shí)處處予以鼓勵(lì)。從未讓所有的學(xué)生都能夠以高漲的熱情,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中。
原地運(yùn)球教案篇十五
小籃球是一項(xiàng)流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它既可以鍛煉身體,還有利于提高技巧和協(xié)作能力。在小籃球中,原地運(yùn)球是一個(gè)重要的基本動(dòng)作,也是學(xué)習(xí)其他技巧的基礎(chǔ)。在我學(xué)習(xí)小籃球的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到原地運(yùn)球的重要性和技巧,下面我將分享我的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段:技巧要點(diǎn)。
首先,原地運(yùn)球的技巧要點(diǎn)是控制運(yùn)球速度和力度。我們應(yīng)該以相對(duì)緩慢的速度進(jìn)行運(yùn)球,不要過(guò)快或過(guò)猛,以免控制不住球。同時(shí),我們要注重手腕的使用,將球打在地上時(shí)要放松手腕,讓手掌充分吸收沖擊力,以保持球的穩(wěn)定。另外,我們要注意雙手的使用,始終保持手在上方,利用雙手保持球的位置和平衡。同時(shí),注重手指的力度和靈活性,使得球保持穩(wěn)定狀態(tài),不會(huì)被其他人搶到。
第三段:練習(xí)方法。
其次,對(duì)于練習(xí)原地運(yùn)球,我推薦靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的兩種方法。靜態(tài)方法是指站在原地,反復(fù)進(jìn)行同一種運(yùn)球動(dòng)作,突出動(dòng)作細(xì)節(jié)和手上力量的練習(xí)。例如,我們可以站在場(chǎng)上,雙手抱球,用一個(gè)手指嘗試將球從手指間滑過(guò),強(qiáng)化手指關(guān)節(jié)的力量和靈活性。動(dòng)態(tài)方法是指在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行練習(xí),通過(guò)組合多種運(yùn)球動(dòng)作,進(jìn)行全面的技巧提升。例如,我們可以用左右手輪流運(yùn)球,逐漸增加速度和難度,來(lái)提高身體協(xié)調(diào)能力和靈敏度。
第四段:注意事項(xiàng)。
同時(shí),在練習(xí)原地運(yùn)球時(shí),我們也需要注意一些細(xì)節(jié)和安全問(wèn)題。首先,應(yīng)選擇平整的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí),避免出現(xiàn)球滾動(dòng)不穩(wěn)、絆倒等意外情況。另外,要保持身體的平衡和穩(wěn)定,尤其是膝蓋和腰部要保持彎曲,以減少關(guān)節(jié)壓力和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段:個(gè)人體會(huì)。
在我學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的過(guò)程中,最重要的體會(huì)是要刻苦練習(xí),并持之以恒。原地運(yùn)球看起來(lái)簡(jiǎn)單,但并不容易掌握。在練習(xí)中,我經(jīng)常被球打到腳下,也曾遇到手指關(guān)節(jié)扭傷的情況,但這并沒(méi)有打消我練習(xí)的熱情。通過(guò)不斷地練習(xí),我逐漸掌握了運(yùn)球的技巧,也提高了我的身體協(xié)調(diào)能力和球感。同時(shí),我還結(jié)識(shí)了許多志同道合的小伙伴,一同切磋技藝,達(dá)到了身心健康和社交的雙重效果。
結(jié)語(yǔ):
總之,原地運(yùn)球是小籃球最基本的動(dòng)作之一,也是技巧提升的重要基礎(chǔ)。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦練習(xí),我們可以在短時(shí)間內(nèi)掌握運(yùn)球技巧,并鍛煉身體和協(xié)作能力。我相信,在小籃球的世界里,只有不斷努力,才能成為真正的籃球王者!
原地運(yùn)球教案篇十六
1.通過(guò)本課教學(xué),使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球?qū)W習(xí)之中,享受籃球運(yùn)動(dòng),使85%以上的學(xué)生能初步了解行進(jìn)間變向換手運(yùn)球的動(dòng)作方法,以及對(duì)此技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用有所了解。
2、使80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運(yùn)球的基本動(dòng)作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩、換手運(yùn)球的動(dòng)作連貫。
3、學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí),體驗(yàn)在游戲中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽,興趣高,積極主動(dòng),協(xié)作配合,在活動(dòng)中身到滿足。
一、情景導(dǎo)入(2′)
1、上課開(kāi)始:學(xué)生整隊(duì),師生問(wèn)好。
2、教師用激勵(lì)性語(yǔ)言導(dǎo)入教學(xué)。
a:教師提問(wèn):同學(xué)們喜歡打籃球嗎?學(xué)生回答:喜歡。
出示幾張籃球明星的照片讓學(xué)生指認(rèn)。
學(xué)生回答:科比、詹姆斯、保羅、奧尼爾、姚明、易建聯(lián)、林書(shū)豪等。
b:教師問(wèn)道:“將來(lái)誰(shuí)愿意當(dāng)籃球明星?”
學(xué)生踴躍舉手大聲回答:“我!”
c:教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理,告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過(guò)艱苦長(zhǎng)期的訓(xùn)練,要想成為一名籃球明星必須練好基本功?。▽?dǎo)入練習(xí))。
:nba精彩的表演吸引著學(xué)生,激發(fā)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
二、熱身激趣(8′)
1.球性練習(xí)。
a.手指互撥球
b.三環(huán)繞球(頸、腰、腿)
c.胯下8字滾球
2.原地運(yùn)球-行進(jìn)間運(yùn)球
a.用一種游戲活動(dòng)方式,學(xué)生在籃球場(chǎng)內(nèi)任意做各種運(yùn)球練習(xí),
(要求:必須雙手換手運(yùn)球)。例如:兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、交*運(yùn)球等。
b.運(yùn)球游戲:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),讓學(xué)生在籃球場(chǎng)內(nèi)隨意運(yùn)球,在護(hù)好自己球的情況下,爭(zhēng)取打掉別人的球,看誰(shuí)打掉對(duì)方的次數(shù)多。
教師積極參與,不斷語(yǔ)言激勵(lì)和提示學(xué)生:繼續(xù)!注意球的控制。
三、學(xué)本領(lǐng)階段(15′)
1行進(jìn)間變向換手運(yùn)球:學(xué)生腦海里想象明星運(yùn)球,教師引導(dǎo)學(xué)生去探究。
體前變向換手運(yùn)球口訣:
右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向;上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。
a:推進(jìn)時(shí)遇到“障礙”如何換手運(yùn)球?
b:換手后,又如何快速推進(jìn)?
c:讓學(xué)生帶著問(wèn)題去練習(xí)、去體會(huì)、去思考。
在設(shè)有3個(gè)“障礙”物條件下的練習(xí)。
讓學(xué)生依據(jù)個(gè)人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組,(在實(shí)踐中去感受、去掌握動(dòng)作)。
a:教師注意觀察,幫助學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。
b:根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題,讓學(xué)生互相糾正。
c:根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題,典型示范,矯正反饋。
d:展開(kāi)組與組之間的比賽,看誰(shuí)運(yùn)的好,進(jìn)步快!
:積極主動(dòng),嘗試成功
四.發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力(11′)
游戲:運(yùn)球連續(xù)過(guò)障礙
1、師:接下來(lái)一個(gè)環(huán)節(jié),我們要通過(guò)運(yùn)球連續(xù)過(guò)障礙來(lái)鍛煉大家的意志,以及體前變
運(yùn)球的能力??纯创蠹矣袥](méi)有戰(zhàn)勝困難的信心和能力,大家有沒(méi)有信心接受挑戰(zhàn)!
2、教師示范動(dòng)作,學(xué)生摹練。
3、師生。
五、調(diào)節(jié)與(4′)
1、游戲:拋球轉(zhuǎn)圈并接球。
2、收還器材,本節(jié)課結(jié)束。
原地運(yùn)球教案篇十七
在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球技術(shù),課的準(zhǔn)備部分我給學(xué)生下達(dá)本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。從教學(xué)內(nèi)容上是沒(méi)有問(wèn)題的,但男女生的興趣愛(ài)好差異很大,直接反映在上課的過(guò)程中,剛開(kāi)始女生覺(jué)得運(yùn)球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。
在教學(xué)過(guò)程的組織上。常規(guī)的隊(duì)形都是四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)練習(xí),但學(xué)生練習(xí)效果不是很好,比如在原地練習(xí)運(yùn)球時(shí),學(xué)生之間只能看到相鄰的運(yùn)球動(dòng)作,沒(méi)有互相對(duì)比練習(xí)的效果,如果讓學(xué)生幾個(gè)人一起練習(xí),喜歡打籃球的在一起互相比著練習(xí),差點(diǎn)的跟著教師來(lái)練習(xí),同時(shí)也互相指點(diǎn)互相學(xué)習(xí),這樣的練習(xí)效果比較好,這種隊(duì)形以后值得運(yùn)用。其次是教學(xué)方法上要靈活。老師一般上課都是講解與示范的方法,有時(shí)有一些學(xué)生上課不專(zhuān)心聽(tīng)講的話,對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有領(lǐng)會(huì),學(xué)生就很難正確地學(xué)會(huì)動(dòng)作。以后上課應(yīng)該多準(zhǔn)備一些教學(xué)輔助資料。最后在練習(xí)方法上多采用游戲性質(zhì)的練習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性比平時(shí)要好,所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)習(xí)。
在教學(xué)時(shí)間上。本節(jié)課的基本部分安排不是很合理,學(xué)生的練習(xí)時(shí)間少一些,尤其在分組比賽時(shí)時(shí)間超時(shí),整個(gè)一節(jié)課覺(jué)得不夠很匆忙,所以在以后上課時(shí)要合理地安排教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。
我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn),在日常的工作中我也會(huì)多向老教師們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見(jiàn)后,相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高。
原地運(yùn)球教案篇十八
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng),而作為基礎(chǔ)技能的原地運(yùn)球,可以幫助我們掌握球的控制,提高運(yùn)球能力和籃球技巧。在學(xué)習(xí)和練習(xí)小籃球原地運(yùn)球的過(guò)程中,我不斷總結(jié)、實(shí)踐、反思,積累了一些心得和體會(huì)。
原地運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中最基礎(chǔ)的一種,它是指不移動(dòng)腳步的情況下,用手將籃球拍擊在地面,通過(guò)腕部動(dòng)作使籃球彈起,再用另一只手接住籃球的動(dòng)作。原地運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中都是非常重要的,無(wú)論是進(jìn)攻還是防守,掌握了原地運(yùn)球技術(shù),都能更好地掌握整個(gè)比賽的節(jié)奏和控制。
練習(xí)原地運(yùn)球需要注意動(dòng)作的正確性和節(jié)奏的把控。首先,要保持合理的身體姿勢(shì)。如同正常站立,雙腿分開(kāi)與肩同寬,身體向前微傾,膝蓋微曲,保持相對(duì)穩(wěn)定的平衡。其次,運(yùn)球手要放置在身體正面,握球要堅(jiān)定穩(wěn)定,另一只手要放在球的一側(cè)。第三個(gè)要點(diǎn)在于腕部的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該是微移手腕,彈起籃球,而非大幅度揮動(dòng)手臂。最后,要注意節(jié)奏和速度的變化,以及換手動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。
第三段:通過(guò)練習(xí)提高技能。
在練習(xí)原地運(yùn)球的過(guò)程中,需要注意一些技能的提高。如何調(diào)整手腕的力度掌握好球的彈性,如何快速而準(zhǔn)確地做出換手等。運(yùn)球練習(xí)需要進(jìn)行單腳和雙腳練習(xí),提高個(gè)人運(yùn)球技能,再進(jìn)行多人練習(xí)和團(tuán)體練習(xí),增加團(tuán)隊(duì)配合與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。逐漸通過(guò)練習(xí),發(fā)現(xiàn)各自存在的問(wèn)題,然后再通過(guò)糾正來(lái)提高原地運(yùn)球技能。
第四段:加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合。
籃球是一項(xiàng)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,單人散亂的運(yùn)球并不能真正體現(xiàn)出籃球的精髓。原地運(yùn)球需要和更多的運(yùn)動(dòng)技能融合,如變向運(yùn)球、先后順位練習(xí)等技能。尋找合適的隊(duì)友,搭配更多的籃球技巧,開(kāi)展兩人或多人場(chǎng)地練習(xí)。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練后,我們將口令和行動(dòng)緊密結(jié)合,心有靈犀地開(kāi)始彼此默契,漸漸明白籃球比賽并不完全是靠個(gè)人才能獲勝。
第五段:小結(jié)和自我反思。
小籃球原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)也是最重要的技術(shù)之一。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中,我們應(yīng)該重視基礎(chǔ)技能的累積,強(qiáng)化自己的球感和掌控能力,同時(shí)也要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,提高比賽的勝率?;仡欉@段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐,我深深地體會(huì)到只有通過(guò)每天的不斷練習(xí)和改正,才能讓自己的運(yùn)球更加準(zhǔn)確,更加靈活。更要有堅(jiān)毅的耐心,不要輕言放棄,勇敢地追求自我挑戰(zhàn),才能在這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)中取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)。
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