十年樹木，百年樹人，總結(jié)是記錄成長過程中的點(diǎn)滴收獲。在總結(jié)中，我們可以結(jié)合一些實(shí)例和案例，以增加可讀性和說服力。以下是小編為大家整理的健康保健知識(shí)，希望能夠幫助大家更好地關(guān)愛自己。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇一
小學(xué)教育在人生教育階段具有知識(shí)啟迪及學(xué)習(xí)意識(shí)培養(yǎng)的重要意義。小學(xué)體育是學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的基礎(chǔ)學(xué)科，因此小學(xué)教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的終身體育意識(shí)。
一、營造教學(xué)輕松氛圍。
快樂教學(xué)是教師教學(xué)工作順利開展的基礎(chǔ)，小學(xué)生在成長過程中，其心智未完全成熟，因此情緒易受到外界環(huán)境的影響。故而體育教師在體育課堂教學(xué)開展過程中應(yīng)面帶微笑，使學(xué)生覺得教師和藹可親，消除學(xué)生心理的恐慌及緊張感，拉近學(xué)生與教師之間的距離，這樣教師在體育教學(xué)中便可營造輕松的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生也因教師溫和的態(tài)度從而提升體育學(xué)習(xí)興趣，逐漸在內(nèi)心中形成輕松愉悅的學(xué)習(xí)意識(shí)。同時(shí)教師還可給予學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生成為教學(xué)活動(dòng)的主體，在體育課堂中，使學(xué)生進(jìn)行自主發(fā)揮，并鍛煉學(xué)生的組織及管理能力，這樣可使學(xué)生興趣愛好得到充分體現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)良好氛圍建設(shè)。
二、增強(qiáng)學(xué)生的成功樂趣性。
小學(xué)生的思維比較簡(jiǎn)單，一項(xiàng)簡(jiǎn)單任務(wù)的成功都會(huì)使得其發(fā)自內(nèi)心的快樂，因此教師在教學(xué)中應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，并在學(xué)生成功后，予以正面積極的表揚(yáng)，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中體會(huì)到成功的樂趣，得到心理上的滿足，從而更加促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的增長，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。教師在具體體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，可適當(dāng)采用競(jìng)賽的方式使學(xué)生全力以赴，在競(jìng)賽過程中還可將學(xué)生進(jìn)行小組劃分，使學(xué)生更加重視團(tuán)隊(duì)合作，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。
三、順應(yīng)學(xué)生的心理需求。
小學(xué)生具有好動(dòng)特征，好奇心重，且不同年齡階段的學(xué)生，對(duì)知識(shí)的需求及認(rèn)知具有相對(duì)差異性，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言較困難的體育教學(xué)內(nèi)容對(duì)于高年級(jí)學(xué)生來說就顯得很容易，因此，教師在教學(xué)中應(yīng)重視學(xué)生的需求及特征，按照學(xué)生不同的年齡階層及年級(jí)劃分，創(chuàng)造適合小學(xué)生的體育課堂項(xiàng)目教學(xué)，同時(shí)教師還可以在體育專業(yè)課程教學(xué)課堂中聯(lián)系生活實(shí)際設(shè)立一些與體育項(xiàng)目教學(xué)相關(guān)的體育小項(xiàng)目加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的理解與技能掌握，同時(shí)還可按照學(xué)生自己喜歡的體育項(xiàng)目實(shí)施教學(xué)，使學(xué)生在興趣引領(lǐng)下融入體育教學(xué)學(xué)習(xí)，通過實(shí)際項(xiàng)目教學(xué)使學(xué)生真正感受到體育學(xué)習(xí)的魅力，積極投入體育鍛煉，掌握體育相關(guān)技能，從而喚起學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇二
[論文摘要]本文對(duì)終身體育的內(nèi)容、形式及其意義做了簡(jiǎn)要闡述,并從高校體育教育在終身體育中的地位與作用等方面入手,對(duì)高校體育教育過程中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)提出了看法。
一、前言。
進(jìn)入21世紀(jì),高新技術(shù)迅猛發(fā)展,未來社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求越來越高。一個(gè)國家勞動(dòng)者的素質(zhì)是決定一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)水平,也是綜合國力的重要因素,身體素質(zhì)則是勞動(dòng)者全面素質(zhì)的基礎(chǔ),堅(jiān)持終身科學(xué)地鍛煉身體,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)勞動(dòng)者對(duì)疾病的抵抗能力,還能預(yù)防多種常見病和職業(yè)病。為了培養(yǎng)和造就高素質(zhì)人才的需要,使受益者在有生之年能為國家做出更大的貢獻(xiàn),終身體育教育必然成為新世紀(jì)的體育教育思想,并滲透到國家、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、和家庭生活的每個(gè)角落。
二、終身體育教育的內(nèi)容與形式。
學(xué)校是培養(yǎng)合格人才的基地,學(xué)生們有許多的體育愛好,如籃球、足球、排球、健美操、武術(shù)、網(wǎng)球。培養(yǎng)高校學(xué)生從事體育的興趣和愛好養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣是學(xué)校體育的宗旨。由于學(xué)生對(duì)某一項(xiàng)目的特殊愛好,就會(huì)促使其不斷地關(guān)注和參與某些項(xiàng)目的活動(dòng),在不斷的參與過程中堅(jiān)持鍛煉身體。
體育運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)代人們余暇生活中的一個(gè)重要組成部分,它能豐富人們的社會(huì)文化活動(dòng)和滿足人們精神需要,在學(xué)校中體育課是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程,學(xué)生在參加自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)候,就會(huì)在身體活動(dòng)過程中,與同伴默契配合和對(duì)手頑強(qiáng)拼搏,從中得到快感和心理上的滿足。同時(shí),能在實(shí)踐中獲得各種不同的情感體驗(yàn)。如跑步可以鍛煉人的耐力,使人有條不紊,勇往直前;健身操能鍛煉人的氣質(zhì),悠然自得;打球能鍛煉人的靈敏素質(zhì),使人機(jī)智靈活,豁達(dá)合群。
多年來,健康長壽一直是人類最美好的愿望。學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)之前,不但掌握了解一定的健康知識(shí)、鍛煉身體的理論和經(jīng)常從事體育鍛煉的`基本方法,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生終身體育的意識(shí),為其進(jìn)入社會(huì)后保持健康的身體而經(jīng)常參加體育活動(dòng)持下基礎(chǔ)。在高校體育教育中,要有目的把教學(xué)重點(diǎn)從競(jìng)技體育轉(zhuǎn)向以健身、娛樂、保健體育為重點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容上來,使學(xué)生掌握一定的知識(shí)和鍛煉方法,激發(fā)對(duì)體育的愛好。在高校中對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育還應(yīng)有針對(duì)性,既要根據(jù)不同學(xué)生的具體情況采用不同的教育形式,還要根據(jù)學(xué)生集體的需要選擇不同的內(nèi)容,讓學(xué)生有所選擇,才能收到良好的效果。
所謂“終身體育”,也就是指終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。國家教委體育司曲宗湖同志就我國學(xué)校體育教學(xué)改革提出:“學(xué)校體育要促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展,增加學(xué)生體育意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生體育能力,為終身體育奠定基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益?！敝▏逃冶柪矢窭试谒拇碜鳌督K身教育引論》中提到“如果將學(xué)校體育的作用看成是無足輕重的事,不重視學(xué)校體育,那么,學(xué)生進(jìn)入成年階段后,體育活動(dòng)就不存在了。如果把體育只看成是學(xué)校這一段的事,那么,體育在教育中就變成了‘插曲’”。還明確提出了終身體育和學(xué)校體育的關(guān)系以及學(xué)校體育教學(xué)改革的依據(jù)和目標(biāo)。由此可見,體育教育在培養(yǎng)終身體育意識(shí)過程中起到舉足輕重的作用。
1.轉(zhuǎn)變體育教育理念。
要進(jìn)行素質(zhì)教育,必須進(jìn)行體育教育的改革。首先,應(yīng)在學(xué)校的教育中開展素質(zhì)教育。其次,要轉(zhuǎn)變高校的辦學(xué)指導(dǎo)思想,把“重智輕體”的教育觀念真正轉(zhuǎn)變到德、智、體全面發(fā)展的素質(zhì)教育觀上來。再次,要對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)模式進(jìn)行改革,并非完全拋棄原有的教學(xué)體系,而是繼承和發(fā)揚(yáng)其中的合理內(nèi)容,使學(xué)校體育能更好地為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心健康,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才服務(wù)。在有限的空間范圍內(nèi),培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和能力,為終身從事體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、習(xí)慣和能力。
在高校進(jìn)行終身體育意識(shí)培養(yǎng),首先在激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與熱情,因而培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和愛好十分重要。教師在教學(xué)中要進(jìn)行因材施教,對(duì)學(xué)生愛好在鼓勵(lì)和支持,要做到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和自覺性。其次,要改變高校過去以技術(shù)教學(xué)為主,缺乏趣味性,教學(xué)手段也帶有一定強(qiáng)制性等弱點(diǎn)。由于教學(xué)指導(dǎo)思想較為僵化,在教學(xué)過程中難免會(huì)使學(xué)生感到厭煩,甚至有逆反心理,對(duì)體育課出現(xiàn)消極情緒,所以在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)處理好教學(xué)任務(wù)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育興趣愛好之間的矛盾,使學(xué)生在生理和心理上感到滿足,體會(huì)到體育活動(dòng)的樂趣。再次,要尊重和愛護(hù)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,自覺與自愿地堅(jiān)持經(jīng)常參加體育活動(dòng)。
3.培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)。
高等學(xué)校在進(jìn)行體育教育的過程中,既要讓學(xué)生樹立起正確的體育觀念,使他們充分認(rèn)識(shí)到體育的目的和功能,又要讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育的魅力,并從中獲得樂趣與快感,并且得到滿足。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)使學(xué)生意識(shí)到堅(jiān)持終身體育鍛煉對(duì)國家、對(duì)民族和對(duì)自己都有很大的益處。把參與體育鍛煉和各種體育娛樂活動(dòng)作為生活方式的一個(gè)組成部分,是現(xiàn)代社會(huì)文明與綜合國力的象征,又是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
總之,為使大學(xué)生在校生養(yǎng)成終身體育的意識(shí),高校體育教師必須要更新觀念,從根本上認(rèn)識(shí)到終身體育教育不僅是社會(huì)發(fā)展的需要,而且也是個(gè)人生存和發(fā)展的需要。只有教師真正理解其重要性,才能夠切實(shí)地提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)程度,使學(xué)生真正體會(huì)到終身體育的好處。學(xué)校體育是國民體育教育的重要組成部分,是群眾體育和競(jìng)技體育的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),在高校中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是對(duì)體育長遠(yuǎn)效益的追求。大學(xué)體育教育作為學(xué)校體育教育的最后一站,是學(xué)校體育與社會(huì)體育的交接點(diǎn),因而對(duì)學(xué)生終身體育的培養(yǎng)有著特殊的意義。
參考文獻(xiàn):。
[1]羅正華.教育學(xué)[m].長春:東北師范大學(xué)出版社,1992。
[2]壽偉濤.學(xué)校體育當(dāng)為終身體育奠定基礎(chǔ)[j].武漢體育學(xué)院體育函授通訊,,(2)。
[3]郝玉業(yè).試論大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng).。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇三
1.傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)四步曲。
學(xué)生真正的練習(xí)從開始到準(zhǔn)備、從整隊(duì)到編隊(duì)、從講解到示范、從學(xué)習(xí)到復(fù)習(xí)，整個(gè)過程束縛了體育教師的思維方式，使教師本身陷入規(guī)定的教學(xué)模式之中。課上的幾個(gè)部分限制過死，從形式和內(nèi)容上過分突出了基本部分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養(yǎng)作用。學(xué)生也無法提起興趣來，造成學(xué)生現(xiàn)在出現(xiàn)喜愛體育而不喜歡體育課的局面。
2.傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式和方法比較陳舊落后。
在學(xué)科中心論的影響下，體育課必然以教師為中心，把學(xué)生置于“被管理、被訓(xùn)練”的被動(dòng)地位?？紤]傳統(tǒng)教法多，考慮學(xué)生主體活動(dòng)中的方法少，強(qiáng)調(diào)程式化、成人化、專業(yè)化、訓(xùn)練化教學(xué)模式，造成了學(xué)生對(duì)體育課厭學(xué)情緒，使學(xué)生興趣、愛好、特長、個(gè)性的發(fā)展都受到限制。
3.傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式在體育教學(xué)過程中常采用“填鴨式”
教師講解、示范成為體育教學(xué)中最主要、最常用的方法。教師講解與示范反反復(fù)復(fù)，學(xué)生機(jī)械地按教師的要求練習(xí)，學(xué)生智力得不到開發(fā)，思維受到限制，心理受到壓抑，創(chuàng)造力更是喪失殆盡。
4.傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式片面強(qiáng)調(diào)了身體鍛煉。
傳統(tǒng)體育教學(xué)忽視了對(duì)學(xué)生的全面培養(yǎng)和教育，不能以大多數(shù)學(xué)生為主要教學(xué)目標(biāo)，這與當(dāng)今時(shí)代的飛速發(fā)展，提高全面素質(zhì)是相悖的。
二、現(xiàn)代體育教學(xué)要引進(jìn)激勵(lì)機(jī)制。
體育教學(xué)模式即：“體現(xiàn)一定體育教學(xué)思想，并具有相對(duì)穩(wěn)定結(jié)構(gòu)和功能的體育教學(xué)的活動(dòng)策略或簡(jiǎn)化的操作模型?！?/p>
1.改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法已經(jīng)逐步被發(fā)展學(xué)生自主能力和樂趣為主的新方法所代替。要徹底改變學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的不良局面，使教師有更多的主動(dòng)權(quán)去選擇教材教法。近年來“音樂舞蹈進(jìn)課堂”、“快樂式教學(xué)”、“能動(dòng)式教學(xué)”、“成功式教學(xué)”、“發(fā)現(xiàn)式教學(xué)”等多種教學(xué)方法為我們體育教育開拓了新的天地。隨著新思想的不斷涌現(xiàn)，傳統(tǒng)的教學(xué)模式也將隨著時(shí)代發(fā)展被新教學(xué)方式所代替。
2.體育教學(xué)要把快樂還給學(xué)生。
學(xué)生在體育課中的活動(dòng)氣氛熱烈、興趣濃厚、自主性較強(qiáng)，教學(xué)要充分體現(xiàn)體育課是以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、練習(xí)方法為主線的教學(xué)模式。
3.體育課教學(xué)要以“健康第一”為指導(dǎo)思想。
體育教學(xué)就應(yīng)從培養(yǎng)學(xué)生的興趣著手，有了興趣才能使學(xué)生愛好體育，有了愛好就能培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的特長，有了愛好與特長就能使學(xué)生養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，才能真正使學(xué)校體育起到“終身體育”的作用。即：學(xué)校體育教學(xué)、興趣、愛好、特長、(愛好+特長)、習(xí)慣、終身體育。
4.體育教師“有為才有位”
不吸引學(xué)生難以有作為，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、愛好，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，要加強(qiáng)學(xué)生終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。樹立“健康第一”的.指導(dǎo)思想是我們體育教學(xué)過程最終所追求的。
三、體育教學(xué)模式的改進(jìn)與創(chuàng)新勢(shì)在必行。
1.學(xué)校體育必須強(qiáng)調(diào)育人育體。
學(xué)校體育必須以人為本、強(qiáng)調(diào)的是人，即：以健康為核心；使全體學(xué)生得到發(fā)展；強(qiáng)調(diào)通過學(xué)生自己身體練習(xí)來完成；教學(xué)過程力求建立民主、合作的師生關(guān)系。
體育教師在體育教學(xué)過程中以情換情，以情育情，形成一個(gè)良好的情感環(huán)境，就能使每節(jié)體育課都成為育體、育心、育人的過程。
2.創(chuàng)建新型體育教學(xué)模式。
發(fā)展以發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力為核心的多種教學(xué)模式，。其方式很多，無論是“動(dòng)作教育”模式、還是“快樂體育”模式、“體適能”教學(xué)模式，都非常重視體育教學(xué)中的認(rèn)知學(xué)習(xí)，并根據(jù)體育學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、思維和人際交往的特點(diǎn)設(shè)計(jì)、實(shí)施教學(xué)過程，使體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知規(guī)律、技能形成規(guī)律和情感體驗(yàn)、人際交往特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合來優(yōu)化教學(xué)過程。
同時(shí)，根據(jù)實(shí)際教學(xué)條件，合理借鑒國內(nèi)外體育教學(xué)模式，結(jié)合自身教學(xué)特點(diǎn)，將會(huì)對(duì)我們改造和完善我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式產(chǎn)生積極的影響。
3.將無趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目變?yōu)橛腥さ捏w育活動(dòng)。
中長跑是學(xué)生最不喜歡的體育項(xiàng)目，可調(diào)查表明在體育的延伸中參加長跑練習(xí)為主要手段的是多數(shù)，只要采用適應(yīng)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)的豐富多彩教學(xué)模式，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣，懂得學(xué)習(xí)鍛煉的目的、掌握動(dòng)作的基本方法，使枯燥無味的運(yùn)動(dòng)變?yōu)橛腥せ顒?dòng)，這樣學(xué)生都會(huì)樂意參加練習(xí)。
4.優(yōu)化體育大單元教學(xué)設(shè)計(jì)。
在教學(xué)方法模式的選擇中，強(qiáng)調(diào)注意學(xué)生的情感需求。以學(xué)生樂學(xué)、自覺、主動(dòng)為前提，讓學(xué)生在寬松、愉快的環(huán)境中去實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
體育教學(xué)目標(biāo)可設(shè)為：總目標(biāo)：以“健康第一”的指導(dǎo)思想為核心，進(jìn)行全面鍛煉，培養(yǎng)“終身體育”意識(shí)；大目標(biāo)：全面鍛煉身體，學(xué)習(xí)和掌握“三基”，進(jìn)行思想品德教育；中目標(biāo)：完成各年級(jí)體育教學(xué)要求；小目標(biāo)：完成各年級(jí)各類教材要求；具體目標(biāo)：逐步掌握各年級(jí)教學(xué)各項(xiàng)技術(shù)要領(lǐng)和一定的技能；加強(qiáng)健康衛(wèi)生知識(shí)學(xué)習(xí)。
體育教學(xué)方法（方式、途徑、手段）結(jié)構(gòu)是否合理，關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)教學(xué)目標(biāo)的完成，因此，教師在選擇教學(xué)方法時(shí)，一定要考慮多種因素，以期取得最好的效果。
四、體育教學(xué)模式將朝著多樣化的方向發(fā)展。
建立體育教學(xué)模式是體育教學(xué)的需要，從發(fā)展的角度看，突破課堂教學(xué)模式，也是教學(xué)的需要。
我國現(xiàn)有體育教學(xué)模式雖然有“發(fā)現(xiàn)式教學(xué)”、“快樂式教學(xué)”、“小集團(tuán)式教學(xué)”、“成功式教學(xué)”等模式，發(fā)展的趨勢(shì)由單一性教學(xué)模式向多樣化教學(xué)模式、由“教”為主體向以“學(xué)”為主體教學(xué)模式、由向著演繹法與歸納法并舉的方向教學(xué)模式、由向著更加注重概括性和可行性的方向教學(xué)模式、由短期行為向終身體育能力的追求方向發(fā)展教學(xué)模式等，但是我們建立的模式不是體育教學(xué)改革的“終極”模式，它還會(huì)并且應(yīng)該隨著我們對(duì)素質(zhì)教育改革理解的深入，不斷發(fā)展。
因此，從發(fā)展的角度看，突破教學(xué)模式，也是教學(xué)和研究的需要。“建?！笔菫榱恕盁o?！本褪沁@個(gè)道理。
“建?！北硎疽环N成熟和穩(wěn)定，“無?！笔且环N突破和發(fā)展。但是大部分體育教學(xué)課仍然以教師的權(quán)威性傳授和發(fā)展身體方面的鍛煉結(jié)合模式為主，這很不利于學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
著名華人物理學(xué)家、諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者朱棣文教授認(rèn)為，創(chuàng)造是科學(xué)最重要的本質(zhì)，創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造精神要從小培養(yǎng)和塑造。
隨著體育教育改革的不斷深入和發(fā)展，我們應(yīng)善于總結(jié)原有模式的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，勇于創(chuàng)新體育教學(xué)模式，建立適合素質(zhì)教育體系的教學(xué)樣式。使我們體育教學(xué)的發(fā)展能夠更加完善。
參考文獻(xiàn)：
[1]董曉春,王有慶,閻厚文.全面推進(jìn)素質(zhì)教育構(gòu)建教學(xué)新模式[j].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，(2).
[2]曲宗湖,楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[m].北京：人民體育出版社，2000.
[3]墨鴻科,劉秀峰.個(gè)性化培養(yǎng)與終身體育[m].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，(3).
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇四
中學(xué)體育教學(xué)中落實(shí)終身體育意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣和終身體育運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，這是現(xiàn)代體育教育的重要使命。體育教育的這種改革，能夠保障體育課程目標(biāo)的有效落實(shí)，更利于學(xué)生體制素養(yǎng)和心智的健全發(fā)展，也是中學(xué)體育教育創(chuàng)新發(fā)展的保障。因此，落實(shí)終身體育意識(shí)必須要落實(shí)在中學(xué)體育實(shí)踐過程中。
1.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是學(xué)生健康成長與發(fā)展的重要基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查顯示，目前的學(xué)生的健康狀況普遍不是很理想，學(xué)生的體制情況明顯不如從前。這主要是因?yàn)?，現(xiàn)在的學(xué)生多生活在優(yōu)越的環(huán)境中，學(xué)生生活中對(duì)現(xiàn)代工具依賴性很大，這樣，在生活中就缺乏鍛煉體質(zhì)的機(jī)會(huì)，這就導(dǎo)致學(xué)生整體體能狀況不理想，普遍處于亞健康狀態(tài)。要解決這種問題，必須要能夠加強(qiáng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)和終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力的培養(yǎng)教育。只有這樣，學(xué)生的體質(zhì)狀況才能得到顯著的改善，學(xué)生的的健康成長和有效發(fā)展才有保障。2.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是中學(xué)體育教育發(fā)展的保障。傳統(tǒng)的體育教育主要是培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，進(jìn)行體育知識(shí)的傳播，引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)。在這種教育模式下，學(xué)生參與體育的積極性不高，體育教育提升學(xué)生整體素養(yǎng)的目標(biāo)也很難實(shí)現(xiàn)。傳統(tǒng)的體育教育已經(jīng)很難滿足現(xiàn)代素質(zhì)教育的要求，因此是需要改革的。而在體育教育中樹立終身體育意識(shí)，能夠從心理層面引導(dǎo)學(xué)生發(fā)生改變，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育鍛煉的價(jià)值和意義，這樣，就能夠有效提升學(xué)生參與體育活動(dòng)參與的自覺性，體育教育的成效才能得到有效的提升。
1.加大宣傳提升學(xué)生的健康意識(shí)。在體育教育中，教師要積極宣傳體育鍛煉的重要作用，能夠加強(qiáng)終身體育思想的教育引導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育運(yùn)動(dòng)的重要性，使學(xué)生能夠?qū)w育的功能有充分的認(rèn)識(shí)，通過這種思想教育培養(yǎng)學(xué)生正確的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，發(fā)展學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和習(xí)慣。2.加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。在體育教育中教師要加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，使學(xué)生能夠把體育鍛煉作為日常生活的一部分，形成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以從以下兩方面做工作：做好體育運(yùn)動(dòng)的方法的引導(dǎo)教育。要引導(dǎo)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的.習(xí)慣，必須要能夠先引導(dǎo)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)方式，只有這樣，才能保障運(yùn)動(dòng)的效果。如果不重視科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式的教育，學(xué)生沒有掌握正確運(yùn)動(dòng)的方法，這樣不僅不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，學(xué)生甚至還可能會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而受到傷害。因此，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)方式的引導(dǎo)是非常重要的。要加強(qiáng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。教師要能夠積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，并能夠根據(jù)教育學(xué)的需要和情況，引導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，督促鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持按照運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉，能夠由淺入深地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，這樣，長期以往，學(xué)生會(huì)感到運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和意義，同樣，學(xué)生的良好的運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣也能夠得到培養(yǎng)。3.加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)。體育設(shè)施建設(shè)是學(xué)校體育教育發(fā)展的基礎(chǔ)，體育設(shè)施質(zhì)量?jī)?yōu)劣，品種是否豐富對(duì)學(xué)生的體育鍛煉的積極性也會(huì)產(chǎn)生很大的影響。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)工作，能夠在這方面加大投入，滿足不同學(xué)生的不同運(yùn)動(dòng)需求。良好的體育設(shè)置能夠?yàn)闈M足學(xué)生運(yùn)動(dòng)的需求，不同的運(yùn)動(dòng)設(shè)施能夠使學(xué)生有目的，有選擇的參與體育鍛煉，良好的體育設(shè)施才能保障運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生之間實(shí)現(xiàn)有效的交流與互動(dòng)，對(duì)于強(qiáng)健學(xué)生體魄，陶冶學(xué)生情操，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展都有積極的促進(jìn)作用。4.發(fā)揮教師教育主導(dǎo)作用。青少年學(xué)生多是非常尊敬自己的教師的，他們喜歡模仿教師，因此，教師的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生有著重要的影響。作為體育教師要注重自己的形象，能夠通過言傳身教的示范作用，有效引導(dǎo)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。在教學(xué)中，教師要科學(xué)安排設(shè)計(jì)教育內(nèi)容，要規(guī)范準(zhǔn)確地進(jìn)行示范動(dòng)作，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。不僅如此，教師更需要根據(jù)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的需要，做好學(xué)生的引導(dǎo)工作。教師是要規(guī)范每一節(jié)課的教育內(nèi)容，能夠關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，能夠根據(jù)學(xué)生個(gè)體情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，使學(xué)生在每一節(jié)課中都能按照科學(xué)的方法進(jìn)行體育鍛煉，使學(xué)生在每一節(jié)課中都能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)成功的快樂。教師要能夠通過引導(dǎo)使學(xué)生能夠?qū)K身體育進(jìn)行正確的理解，并潛移默化地用這種教育理念影響學(xué)生，使學(xué)生能夠在頭腦中形成終身體育鍛煉的思想意識(shí)。5.完善考核評(píng)價(jià)方式。體育教育考核的目的是為了通過考核促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展，通過考核指導(dǎo)學(xué)生更好地參與體育實(shí)踐，進(jìn)一步改善體育實(shí)踐活動(dòng)。因此，體育考核的重要性很大。要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，離不開完善的考核方式。完善體育考核方式，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)，運(yùn)動(dòng)技能方面的考核，還需要關(guān)注學(xué)生健康知識(shí)的掌握運(yùn)用情況，關(guān)注學(xué)生個(gè)的運(yùn)動(dòng)參與情況，能夠加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情感體驗(yàn)，努力程度及進(jìn)步情況等方面的綜合考核。通過考核要能夠幫助后進(jìn)生認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步，從而達(dá)到一種激勵(lì)后進(jìn)生的效果，同時(shí)還需要使學(xué)優(yōu)生看到自己的成就，激發(fā)學(xué)優(yōu)生進(jìn)一步發(fā)展的熱情，要通過考核使不同層面的學(xué)生都能體驗(yàn)到一種成就感，從而培養(yǎng)全體學(xué)生體育鍛煉的持久熱情。
參考文獻(xiàn)：
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇五
論文摘要：本文著重以如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系、初中體育教育中終身體育發(fā)展的現(xiàn)狀、如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)的三個(gè)方面進(jìn)行闡述。提出學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，向?qū)W生傳授體育的價(jià)值觀念、知識(shí)與技術(shù)，教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)選擇學(xué)習(xí)對(duì)象、機(jī)會(huì)及鍛煉方法，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身不間斷的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
終身體育是貫徹人的一生的體育，是終身教育的一個(gè)部分。而體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，確立了“健康第一”的思想。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。在學(xué)校體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識(shí)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。
終身體育是指人們?cè)谝簧兴M(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和[1]。學(xué)校體育是以身體練習(xí)為基本手段，以增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力為主要目的的一種有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)。而學(xué)校體育的目的是：增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力、傳授體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，對(duì)終身體育的實(shí)施起著承前啟后的作用[2]。
由于長期以來受“應(yīng)試教育”、“競(jìng)技體育”等傳統(tǒng)體育觀念的影響，在體育教學(xué)過程中體育教師只注重對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授，對(duì)考試項(xiàng)目的測(cè)試，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣及能力，忽視體育運(yùn)動(dòng)的過程，使學(xué)生的體育鍛煉大多隨著學(xué)生時(shí)代的結(jié)束而結(jié)束，對(duì)終身體育的發(fā)展極為不利。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇六
眾所周知，國家科學(xué)技術(shù)的快速進(jìn)步和社會(huì)老齡化的進(jìn)展，帶來了人們對(duì)終身體育的強(qiáng)烈追求。這就要求終身體育意識(shí)要從孩子抓起，尤其是國家全面推進(jìn)素質(zhì)教育以來，學(xué)校體育顯得尤為重要。那么，如何在中小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，是我們體育教師值得研究和思考的問題。
1.充分利用小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的好奇心理，逐步引發(fā)對(duì)體育的愛好兒童對(duì)新事物的好奇心理表現(xiàn)得最為顯著，在課堂上往往會(huì)被新奇的、新鮮的事物所吸引，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心理。教師就要以自己豐富的知識(shí)、熟練的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能、科學(xué)的治學(xué)態(tài)度、熱情活撥的性格、沉穩(wěn)大方的舉止等積極樂觀的生活態(tài)度去感染和影響學(xué)生。使學(xué)生懂得真、善、美，以此激發(fā)學(xué)生的積極性，逐步引發(fā)對(duì)體育的愛好。
2.合理、利用小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的好動(dòng)天性，產(chǎn)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)愿望少年兒童生長發(fā)育旺盛、精力充沛、活潑好動(dòng)。所以，教師在課堂上應(yīng)合理利用學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，充分運(yùn)用體育教材的不同運(yùn)動(dòng)方式，因勢(shì)利導(dǎo)地進(jìn)行多種不同的.練習(xí)，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，把他們潛在的學(xué)習(xí)需要充分調(diào)動(dòng)起來。在教學(xué)方法上也要勇于創(chuàng)新，大膽讓學(xué)生自練、自娛、自己組織比賽、自己擔(dān)任裁判，在各項(xiàng)活動(dòng)中自己管理自己，教師略加指點(diǎn)即可。通過這些手段與措施激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，從而使他們掌握科學(xué)的自我鍛煉方法和獨(dú)立參與體育鍛煉的能力，使之對(duì)體育產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)愿望。
3.積極利用初中生的好勝、好學(xué)心理，培養(yǎng)他們的直接體育意識(shí)初中的學(xué)生在體育活動(dòng)中有強(qiáng)烈的好勝心理。那么，教師在教學(xué)中就要充分利用這一心理，靈活多樣地開展各項(xiàng)教學(xué)比賽，設(shè)計(jì)一些趣味較濃、競(jìng)爭(zhēng)較強(qiáng)的游戲，促進(jìn)學(xué)生體育興趣的發(fā)展。與此同時(shí)，還要積極利用他們的好學(xué)心理，一方面加深對(duì)體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從對(duì)運(yùn)動(dòng)的直接興趣向間接興趣轉(zhuǎn)移。另一方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)目的的教育，明確體育鍛煉的意義，把體育學(xué)習(xí)興趣與社會(huì)要求結(jié)合起來，促進(jìn)他們對(duì)體育的興趣由樂趣向志趣升華，在志趣中逐步鞏固形成直接體育意識(shí)。
總之，體育教師要充分利用主客觀條件有意識(shí)、有目的的對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育，挖掘中小學(xué)生潛在的動(dòng)力和運(yùn)動(dòng)中內(nèi)在的情感因素，充分合理地利用學(xué)生在校的活動(dòng)時(shí)間，使他們更加自覺、更加主動(dòng)、更加積極、更加持久地參與體育鍛煉，逐步培養(yǎng)他們終身的體育意識(shí)，成為升入高一級(jí)學(xué)校所必備的身心完善的人才。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇七
未來的教育將更加注重個(gè)性的自我提高與完善，繼續(xù)接受教育將成為人們的自覺需要，傳統(tǒng)的教育觀將被終身教育觀所替代，體育教育功能的轉(zhuǎn)變首要就是要增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的觀念。小學(xué)是接觸學(xué)校體育的最早時(shí)期，也可以說是接觸體育的最早時(shí)期。這可以為打好堅(jiān)實(shí)的身體和素質(zhì)基礎(chǔ)為終生體育服務(wù)提供最好的環(huán)境。也是為終身體育打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，終生體育要從小抓起，從小學(xué)學(xué)校體育抓起。
一．終身體育：
終生體育思想是在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下所提倡的體育觀念。我國1995年推出的《全民健身計(jì)劃綱要》也把培養(yǎng)人民終生體育的興趣、習(xí)慣及能力作為推動(dòng)全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容。所謂終生體育，“是指一個(gè)人終生受到體育教育和從事體育鍛煉，使身體健康、身心愉快、終生受益”。終身體育意識(shí)是指一個(gè)人在自覺認(rèn)識(shí)健身意義與作用的基礎(chǔ)上，終身從事體育鍛煉的習(xí)慣和能力。作為一種新的體育思想理論脫胎于現(xiàn)代教育中終身教育思想，它是把人的一生身鍛煉問題看成是一個(gè)有機(jī)整體，把學(xué)校體育看成是人體發(fā)展的一個(gè)子系統(tǒng)。把學(xué)校體育的視角從原來關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的發(fā)展移至關(guān)注學(xué)生未來的發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生終身健身意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
終生體育就是終生鍛煉，在國家和社會(huì)提供必要的條件下，很大程度上依靠自學(xué)、自練、自我調(diào)控和自我評(píng)價(jià)。終生體育著眼于現(xiàn)在，也著眼于未來，并非只是簡(jiǎn)單的理解為學(xué)會(huì)一兩個(gè)項(xiàng)目可以終生受用，做好這一切關(guān)鍵是打基礎(chǔ)，怎樣才能打好基礎(chǔ)？就是要在體育與健康學(xué)科的課堂教學(xué)中的一點(diǎn)一滴的積累，一節(jié)好的體育與健康課就應(yīng)體現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終生體育能力和可持續(xù)發(fā)展思想。
例如：一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作后，它所學(xué)的不應(yīng)僅僅局限于學(xué)會(huì)了這一專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，而更重要的是應(yīng)該了解這一動(dòng)作的特點(diǎn)及組成及學(xué)習(xí)方法，能夠在將來遇到類似動(dòng)作時(shí)自學(xué)、自練、自我保護(hù)或是能根據(jù)所學(xué)，創(chuàng)編出一些新的動(dòng)作，達(dá)到自我鍛煉的目的，使學(xué)生具有可持續(xù)發(fā)展的思想與能力。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇八
體育作為初中畢業(yè)升高中的一門必考科目，在一定程度上改善了中學(xué)生的體質(zhì)，也引起了學(xué)校、家長和學(xué)生的重視。近些年，許多專家學(xué)者都強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)體育課程的改革，建議在內(nèi)容框架上，突破了以往以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的內(nèi)容體系，拓寬體育課程的內(nèi)容范疇，把課程內(nèi)容分為必修、限選和任選三種，將舊的課程內(nèi)容要大刀闊斧地削減，而將新興時(shí)尚的內(nèi)容納入中學(xué)體育課堂，而休閑體育所倡導(dǎo)的思想較符合中學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)。
休閑體育就是指“在自由時(shí)間里,個(gè)體或群體以各自喜愛的'身心活動(dòng)形式為手段,通過個(gè)體自身或群眾互動(dòng),來達(dá)到和滿足身、心愉悅目的的一種現(xiàn)代生活方式”。休閑體育更強(qiáng)調(diào)參與者自由、自主、自愿的參與形式，將其融入中學(xué)體育教學(xué)，能夠很好地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，也能夠較好地將競(jìng)技性、健身性和娛樂性相結(jié)合，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)依靠的也正是這種主動(dòng)、積極的參與熱情。
2深化教學(xué)改革。
中學(xué)生由于自身知識(shí)的限制，基本的運(yùn)動(dòng)常識(shí)和科學(xué)鍛煉的知識(shí)匱乏，對(duì)運(yùn)動(dòng)與合理的營養(yǎng)知識(shí)也知之甚少，這就要求教學(xué)者改變以前單純傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容、手段和方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)常識(shí)和科學(xué)健身知識(shí)的教育。
中學(xué)生處在感性思維時(shí)期，形象思維占優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)過程中可以將傳統(tǒng)的教學(xué)方法與多種現(xiàn)代化的教學(xué)手段相結(jié)合，現(xiàn)代化多媒體具有集成性高，交互性好，信息容量大并具有圖、文、聲并茂等優(yōu)點(diǎn)，比較容易吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生在欣賞優(yōu)美動(dòng)作的同時(shí)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的欲望，避免只采用簡(jiǎn)單、枯燥、抽象的語言描述。
3加強(qiáng)社會(huì)體育文化建設(shè)。
2008年北京奧運(yùn)會(huì)，我國選手所獲金牌總數(shù)已高居榜首，我國已經(jīng)成為一個(gè)競(jìng)技體育強(qiáng)國，但我們必須清楚的認(rèn)識(shí)，在社會(huì)體育、學(xué)校體育、國民體質(zhì)等項(xiàng)目上，我們與歐美體育強(qiáng)國仍然有一定的差距，這也正是終身體育思想扎根民眾的必要所在。
無論是在學(xué)校和在社會(huì)，我們都必須剔除“重文輕武”的思想，學(xué)校應(yīng)該以實(shí)際行動(dòng)尊重體育，提高體育課和體育老師的地位，提高體育老師和學(xué)生的教與學(xué)的熱情，先在學(xué)校這個(gè)小范圍里營造好健康的體育和鍛煉的氛圍，著重培養(yǎng)學(xué)生的自覺鍛煉習(xí)慣和鍛煉能力，繼而將終身體育思想向社會(huì)普及和傳播。
三、結(jié)論。
當(dāng)今世界迅速發(fā)展的知識(shí)經(jīng)濟(jì)對(duì)現(xiàn)在的青少年提出了更高的要求，沒有良好的身體素質(zhì)作保障，是無法完成興國大業(yè)的，終身體育已經(jīng)成為社會(huì)體育發(fā)展的一種趨勢(shì)，不單單是提高個(gè)體的身體素質(zhì)的需要，也是我們民族旺盛生命力的需要，廣大的體育工作者，尤其是戰(zhàn)斗在一線的中學(xué)體育教師們，一定要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，通過深化課程和教學(xué)改革，加強(qiáng)社會(huì)體育文化建設(shè)等途徑培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇九
興趣是對(duì)某一事物活動(dòng)的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向。它是與參與體育活動(dòng)的需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。愛好是從事某種活動(dòng)的程度，而習(xí)慣是由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的成為需要的自動(dòng)化的行為方式，是把信念變成習(xí)性，把思想化為行動(dòng)的過程，是體育鍛煉的需要與行為的直接聯(lián)系，是不需外在監(jiān)督和個(gè)人意志努力即可實(shí)現(xiàn)的活動(dòng)傾向[4]。所以這三者都是個(gè)體參加體育活動(dòng)的動(dòng)力因素。多與學(xué)生接觸，建立和諧、融洽的師生關(guān)系，點(diǎn)燃學(xué)生的體育興趣“興趣是最好的老師”，在體育教學(xué)中，師生間融洽的情感是培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生體育興趣的先決條件。根據(jù)北京一些學(xué)者對(duì)北京市8個(gè)區(qū)縣的中學(xué)插樣調(diào)查，在不喜歡體育課的學(xué)生中，由于得不到體育教師關(guān)注和不喜歡體育老師的學(xué)生，約占一半[3]。由此可見有些學(xué)生對(duì)體育興趣喪失是從對(duì)體育教師的不信任開始的”，反之，學(xué)生自然會(huì)尊敬，擁戴老師。這樣師生相互信任、相互吸引。在整個(gè)教學(xué)過程中就會(huì)培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關(guān)系。教師的一言一行，一舉一動(dòng)，直至師德與師能往往成為學(xué)生模仿的對(duì)象。因此，體育教師要用高尚的情操，廣博的知識(shí)和健美的體魄，優(yōu)美的示范，給學(xué)生以積極的影響。
3.2開發(fā)課外活動(dòng)潛力，培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣。
習(xí)慣是由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的成為需要的自動(dòng)化的行為方式。體育習(xí)慣是指重復(fù)發(fā)生而形成需要的體育行為方式[4]。它的生理機(jī)制是一定的情境刺激和有關(guān)的動(dòng)作，在大腦皮層形成鞏固的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習(xí)慣是個(gè)體參與體育，并不斷重復(fù)地把體育意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。課外活動(dòng)是整個(gè)教育體系中的一個(gè)組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，而不是課堂教育簡(jiǎn)單重復(fù)和延伸。開展課外健康教育活動(dòng)的意義。
體育是一個(gè)獨(dú)立的學(xué)科，是一門人體科學(xué)，也是一門操作性很強(qiáng)的學(xué)科，是以研究人的生長、發(fā)育健康等為目的只有在遵循人體自身運(yùn)動(dòng)規(guī)律的情況下進(jìn)行的身體鍛煉對(duì)人體才有好處，所以掌握科學(xué)鍛煉身體的方法就顯得尤為重要，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意這一點(diǎn)，只有重視對(duì)學(xué)生的體育基本知識(shí)的傳授才能豐富學(xué)生的體育知識(shí)，因此學(xué)校體育必須把體育理論教育提升到應(yīng)有的位置，而不只是作為雨天的'教材，可有可無，加強(qiáng)理論教學(xué)，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)真正認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的意義，從而指導(dǎo)終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
4.1教材的選用應(yīng)準(zhǔn)確，適合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
體育教材應(yīng)包括基礎(chǔ)技術(shù)教材和發(fā)展身體素質(zhì)提高運(yùn)動(dòng)能力的教材。這兩類教材都具有掌握技術(shù)提高身體體能的作用，前者促進(jìn)后者發(fā)展和提高，后者又為前者奠定基礎(chǔ)，兩者相輔相成。教材應(yīng)適合年齡階段，各年齡階段，身心狀態(tài)都不同，表現(xiàn)在從事體育鍛煉的興趣、愛好和習(xí)慣也不同。教材應(yīng)適合性別特點(diǎn)，男女學(xué)生由于生理和心理上的差別，所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不完成相同。教材應(yīng)具有趣味性、娛樂性，趣味性、娛樂性越強(qiáng)的教材越具有魅力，越能吸引學(xué)生積極參與中來。
4.2理論課教學(xué)應(yīng)具有較好質(zhì)量保證。
理論課學(xué)時(shí)、量是完成教材的重要保證，理論課時(shí)要達(dá)到總學(xué)時(shí)的30%，這樣才能把教材的內(nèi)容講深、講透、講具體，才能使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育知識(shí)，拓寬體育知識(shí)面，從而終身受益。
4.3營造良好的體育氛圍。
環(huán)境是可以直接影響人的視覺、心情和行為，因而環(huán)境的不同會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。營造積極向上的體育氛圍，來提高學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。學(xué)校生活是教育者依據(jù)一定的教育方針，有目的，有計(jì)劃和有組織地對(duì)受教育者進(jìn)行培養(yǎng)教育的一種專門化的社會(huì)生活[6]。加強(qiáng)宣傳終身體育工作，宣傳工作既包括體育的理論知識(shí)，也包括終身體育中不可缺少的精神因素。
隨著物質(zhì)生活水平的日益提高和獨(dú)生子女的增多，當(dāng)前初中學(xué)生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，對(duì)體育課的大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練存在懼怕心理，甚至有的學(xué)生干脆以病作為借口不愿意上課。在教學(xué)中重視以英雄人物的事跡和先進(jìn)典型事例來教育引導(dǎo)學(xué)生。所有的人都要經(jīng)歷社會(huì)化過程，但他們?nèi)绾紊鐣?huì)化取決于他們與誰交往。一個(gè)孩子通過與越軌群體的交往學(xué)到了對(duì)越軌行為的理解、態(tài)度和技能，他與越軌群體的交往越密切，這個(gè)孩子學(xué)到的犯罪手段就會(huì)越高，犯罪的動(dòng)機(jī)越高，犯罪的可能性也就越大，這種理論就是中國的老話：“近朱者赤，近墨者黑[8]。正因?yàn)橛羞@樣的真理，所以在上體育課時(shí)要多傳播體育界先進(jìn)人物、先進(jìn)事跡。
5結(jié)束語。
學(xué)校體育對(duì)終身體育具有重要意義。教師應(yīng)更新觀念、不斷完善自我的體育知識(shí)和技能結(jié)構(gòu)，要牢固樹立終身體育教育思想，以適應(yīng)體育改革對(duì)體育教師的新要求。在體育課上，要積極發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用，樹立“以人為本”的教育方針，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)、自練、的能力，大力開展快樂體育，以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，最終為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十
2.1發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導(dǎo)的，神經(jīng)興奮可以從大腦傳到肌肉，也可以從肌肉傳到大腦，肌肉活動(dòng)積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就多，大腦的興奮水平就高，情緒就會(huì)高漲。反之，肌肉愈放松，從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就少，大腦的興奮性就降低，情緒就不會(huì)高漲，所以采用合適的體育教學(xué)方法能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
2.2提高學(xué)生的健康水平。
2.3促進(jìn)體育教學(xué)改革。
3.2培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。
學(xué)校體育教學(xué)要使學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己的思想和行為，注意培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)，這是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。自我體育意識(shí)，就是從自身需要出發(fā)，按照自己的興趣和愛好，自覺地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)識(shí)自己的生理狀態(tài)、心理特征、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和與他人的聯(lián)系?？傊?，自我體育意識(shí)就是對(duì)于自己身心狀態(tài)的認(rèn)識(shí)。學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)，就是一種有明確目的，存在種種困難和障礙，需要意志參與的行動(dòng)，因此教師應(yīng)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，以指導(dǎo)其意識(shí)活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的意志，支持他們的積極認(rèn)識(shí)，這樣可使意識(shí)對(duì)學(xué)生都產(chǎn)生積極的影響。意識(shí)培養(yǎng)的一個(gè)極其重要的方面是學(xué)生要自覺地去克服困難。意識(shí)培養(yǎng)的過程實(shí)際上也是強(qiáng)烈的自我命令、自我動(dòng)員的過程。所以，意志品質(zhì)的培養(yǎng)是培養(yǎng)自我能力的前提。
3.2轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度。
所謂轉(zhuǎn)變學(xué)生態(tài)度，就是教師在教學(xué)過程中，通過各種有效的途徑和方法，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育（身體鍛煉）的各種不正確的態(tài)度，使體育成為學(xué)生自覺的行動(dòng)和未來生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。現(xiàn)在大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)體育課程與專業(yè)課無關(guān)，所以不重視體育，忽略了體育的重要性，缺乏正確的思想認(rèn)識(shí)，甚至出現(xiàn)厭學(xué)思想。在體育教學(xué)中，教師要用各種有效途徑和方法改變學(xué)生對(duì)體育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性，使體育成為學(xué)生自覺行動(dòng)和未來生活的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過體育確立科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而樹立終身體育意識(shí)。
3.3養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
“體”是素質(zhì)教育的重要組成部分。它是學(xué)校的德、智、體及愛國主義教育等幾個(gè)方面全面發(fā)展的重要工作環(huán)節(jié)。［6］要使其得到充分的發(fā)展，必須培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。教師要注意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)容多樣化的體育運(yùn)動(dòng)，豐富學(xué)生的體育文化知識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使其養(yǎng)成終身參加體育鍛煉習(xí)慣。
營造促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的體育教學(xué)環(huán)境，突破傳統(tǒng)思維創(chuàng)造新教學(xué)環(huán)境。在體育教學(xué)的過程中，我們只有充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)在動(dòng)機(jī)，才會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生探究的欲望，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)式的試探法，使學(xué)生通過自己的觀察、實(shí)驗(yàn)和思考，認(rèn)識(shí)問題情境或事物之間的各種關(guān)系，找到問題的答案。在教學(xué)過程中，我們應(yīng)從不同的角度對(duì)同一內(nèi)容進(jìn)行考慮，從而產(chǎn)生不同的方法，利用方法的多樣性，更好地去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和好奇心。
4.結(jié)論。
隨著終身體育思想的普及，人們?cè)絹碓街匾晫?duì)學(xué)校體育長遠(yuǎn)效益的追求。也就是說不僅要把握學(xué)生在校期間的有利時(shí)機(jī)，鍛煉學(xué)生的身體，更應(yīng)充分利用在校的寶貴時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動(dòng)的能力。學(xué)生畢業(yè)就業(yè)后，離開了教師，能否繼續(xù)經(jīng)常進(jìn)行有益的體育活動(dòng)，雖然受到許多客觀條件的影響，但其中自身進(jìn)行體育活動(dòng)的能力與參加體育鍛煉的習(xí)慣都是非常重要的因素。
5.建議。
體育課堂教學(xué)應(yīng)以不斷提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力、教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法為主；課外體育活動(dòng)應(yīng)以學(xué)生的身體鍛煉為主。兩者既有側(cè)重，又有機(jī)結(jié)合。在終身體育及學(xué)校體育改革與發(fā)展過程中，必須重視體育教師在終身體育教育中的重要作用。體育教師應(yīng)成為終身體育思想的傳播者和實(shí)踐者，成為學(xué)生終身體育的教育者和指導(dǎo)者，要努力做到與學(xué)生的良性互動(dòng)和順暢溝通，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與終身體育的積極性，不斷激發(fā)學(xué)生的熱情，保證終身體育在學(xué)校的順利開展。
參考文獻(xiàn)：
論文摘要：高校學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和強(qiáng)化對(duì)于學(xué)校體育改革的作用具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。本文對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意義和目的作了分析，對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)進(jìn)行了探討和研究，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育思想有一定的借鑒作用。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十一
（河北省辛集市第一中學(xué)）。
摘要：改革開放以來，中國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)生了翻天覆地的變化，人民生活水平得到了很大提升，隨之而來的，人們更多地會(huì)增加對(duì)健康的關(guān)注。眾所周知，高中體育教學(xué)是我國基礎(chǔ)教育的重要組成部分，它對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成有重要的指導(dǎo)作用。論述體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和鍛煉，提高學(xué)生體育技能和水平。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十二
體育教學(xué)改革的最大特點(diǎn)不是改教材，而是怎樣培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，讓他們有興趣自主學(xué)習(xí)，在教師的科學(xué)指導(dǎo)下，能做創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)活動(dòng)。筆者經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為在體育課教學(xué)中必須以學(xué)生的興趣為起點(diǎn)，設(shè)法點(diǎn)燃學(xué)生心中探索新知識(shí)的思想火花，從而充分調(diào)動(dòng)他們創(chuàng)新的積極性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力?，F(xiàn)總結(jié)如下幾點(diǎn)，供同行們參考。
一、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)空間，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維是體育教學(xué)設(shè)計(jì)改革的方向。在教學(xué)中應(yīng)給學(xué)生學(xué)習(xí)的空間，讓他們自己往前走，不斷培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)。如展示任何一種器材在學(xué)生面前，教師都不告訴學(xué)生怎樣玩，而讓學(xué)生自己想辦法，自己創(chuàng)編各種游戲玩法，發(fā)揮其創(chuàng)造性思維。同時(shí)在活動(dòng)中可設(shè)置一定的難題，讓學(xué)生自己想出解決辦法，培養(yǎng)其解決問題和創(chuàng)造性思維的能力。例如《籃球賽游戲》活動(dòng)的設(shè)計(jì)，教師出示籃球后，沒有示范動(dòng)作，只是說：“你們能想出玩籃球的各種花樣嗎？比比看誰想出的花樣最多。”接著讓學(xué)生充分自由地、無拘無束地玩出各種不同的花樣來?；顒?dòng)中教師要留意觀察誰想的花樣多、與別人不一樣，然后請(qǐng)這些同學(xué)示范，其他同學(xué)模仿學(xué)習(xí)，最后教師將學(xué)生們想到的動(dòng)作綜合成游戲。
學(xué)生階段的孩子，運(yùn)動(dòng)能力差，家長也不注意培養(yǎng)，連起碼的運(yùn)動(dòng)技能也沒有。而體育教學(xué)則能填補(bǔ)這些不足，在體育教學(xué)中，我們應(yīng)從學(xué)科特點(diǎn)出發(fā)，從學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征出發(fā)，從基礎(chǔ)入手，進(jìn)行各種創(chuàng)造性思維方式的訓(xùn)練。比如說站立式起跑的練習(xí)，教師邊示范邊講解，學(xué)生馬上就能掌握。而這一節(jié)如果用啟發(fā)式教學(xué)，或者學(xué)生自學(xué)的方法，則不科學(xué)，也不恰當(dāng)，是老師在故意繞彎子。
二、加強(qiáng)課堂實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
體育課具有極強(qiáng)的實(shí)踐性，是學(xué)生進(jìn)行自學(xué)和創(chuàng)造的基礎(chǔ)。它的一項(xiàng)重要任務(wù)就是要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，在形成技能技巧的同時(shí)培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
要從學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)出發(fā)，運(yùn)用熟悉的知識(shí)和具體的動(dòng)作給學(xué)生以演示和示范，引起聯(lián)想，加深思考，促使創(chuàng)新能力的發(fā)展。如利用掛圖、運(yùn)動(dòng)圖片、完整與分解示范、幻燈片，以及多媒體教學(xué)手段，能夠變抽象為具體化，化靜為動(dòng)，做到圖文并茂、形聲結(jié)合，促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)學(xué)生的興趣。如在課的開始或?qū)W習(xí)簡(jiǎn)單、枯燥的教學(xué)內(nèi)容時(shí)（如短跑、長跑、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目），為了調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極情緒，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，我把學(xué)生分成了幾個(gè)小組，分別進(jìn)行練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽探索、創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生提出的一些創(chuàng)造性的想法和做法，師生共同觀摩、評(píng)價(jià)，讓學(xué)生暢所欲言，人人都有發(fā)表意見的機(jī)會(huì)。
對(duì)這些創(chuàng)造性的想法，我給予積極的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生加以贊賞并發(fā)表自己的建議，從而增強(qiáng)了學(xué)生的創(chuàng)造信心。
三、給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓他們不斷自學(xué)、探索，提高自身的創(chuàng)新意識(shí)。
教學(xué)中要相信學(xué)生有能力支配自己的時(shí)間，讓他們自己去安排，同時(shí)給予的自由支配時(shí)間是有學(xué)習(xí)任務(wù)的，是在教師精心策劃下，用來提高教學(xué)質(zhì)量的手段。為此，每節(jié)課我會(huì)給學(xué)生留出一點(diǎn)時(shí)間，請(qǐng)“運(yùn)動(dòng)小能手”來演示一下所學(xué)動(dòng)作或內(nèi)容，甚至是講講各自的所見所聞、做游戲、自創(chuàng)動(dòng)作、自由表演。就是在這看似松散的有限的時(shí)間里，學(xué)生的語言組織能力不知不覺提高了，身心素質(zhì)都得到了增強(qiáng)，得到了師生的肯定，樹立了不斷創(chuàng)新的自信心。在教學(xué)中，還要讓學(xué)生主動(dòng)、積極地去研究問題。首先要讓學(xué)生置身于問題之中，即要在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一個(gè)能引起學(xué)生興趣的并且和教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問題。這樣設(shè)置問題、提供一定的刺激模式，能激起學(xué)生認(rèn)識(shí)、分析、解決問題的欲望。要根據(jù)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和所要學(xué)習(xí)的主要技術(shù)原理，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況提出問題，引導(dǎo)學(xué)生積極開拓思路和主動(dòng)地探索問題、獲取知識(shí)、掌握技能。如前滾翻教學(xué)，老師提問：“請(qǐng)同學(xué)們想想，方磚和足球在力的作用下，哪個(gè)容易滾動(dòng)？”學(xué)生馬上會(huì)回答足球容易滾動(dòng)。此時(shí)，老師可因勢(shì)利導(dǎo)地指出：“我們學(xué)習(xí)前滾翻時(shí)要把自己的身體團(tuán)成圓的。”學(xué)生很容易理解接受。然后再讓他們?cè)诖嘶A(chǔ)上不斷思考并展示創(chuàng)新動(dòng)作，師生共同探討，在和諧愉快的學(xué)習(xí)氣氛中提高了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。
四、不斷鉆研新教材教法，在課堂中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
新課程標(biāo)準(zhǔn)下的體育課教學(xué)方法是多種多樣、豐富多彩的，但無論采用何種教學(xué)方法，我們必須以學(xué)生為主體，必須充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)新能力，來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。新的教法應(yīng)立足于學(xué)生認(rèn)知客觀世界，提高學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決問題的能力，促使學(xué)生思維習(xí)慣的養(yǎng)成，重視學(xué)習(xí)過程。現(xiàn)在的教學(xué)，要求教師充分關(guān)注學(xué)生的自學(xué)能力，要使學(xué)生相信，大腦通過訓(xùn)練可以變得聰明起來。要大膽改革，改變學(xué)生接受知識(shí)的舊模式，以創(chuàng)新思維訓(xùn)練為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂及課下參與實(shí)踐活動(dòng)，把學(xué)習(xí)的主權(quán)還給學(xué)生。
新教法重要的一點(diǎn)在于提出的問題在課堂上找不到現(xiàn)成的答案，需要學(xué)生對(duì)已有知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)重新思考、不斷創(chuàng)新，以解決手頭所遇的新問題，鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)樹一幟，激發(fā)他們廣泛的學(xué)習(xí)興趣。教育的核心應(yīng)該是“學(xué)習(xí)”，我們應(yīng)把緊張的“教育過程”轉(zhuǎn)變?yōu)橛淇斓摹皩W(xué)習(xí)活動(dòng)”，在這個(gè)活動(dòng)中，教師的“教”應(yīng)由學(xué)生的“學(xué)”來安排，教師教的內(nèi)容也應(yīng)由“新知識(shí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤靶路椒ā?，教師不再是教學(xué)活動(dòng)的權(quán)威、主宰課堂的主人。教師與學(xué)生之間是一種平等的協(xié)作關(guān)系，教師的工作只是給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松和諧的條件，營造一種崇尚真知、追求真理的氛圍，使學(xué)生能自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，充分發(fā)揮個(gè)人的創(chuàng)新潛力。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十三
何謂終身教育？1965年聯(lián)合國教科文組織將終身教育作為現(xiàn)代教育觀念，從而使其成為世界教育領(lǐng)域中的主導(dǎo)理論。終身體育教育理論就是由此發(fā)展而來的。體育工作者據(jù)此廣泛推廣終身體育教育，進(jìn)而終身體育成為國際現(xiàn)代體育教育理論的代名詞，終身體育為體育運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展開拓了天地。終身體育教育在我國被認(rèn)可的歷史還不算長，但是已經(jīng)成為主導(dǎo)教育思想。終身體育教育就是指一個(gè)人一生中要將體育教育連續(xù)進(jìn)行，即一個(gè)人從出生時(shí)刻起就應(yīng)該不斷地發(fā)展和提高自身體育素質(zhì)，直至生命終結(jié)。需要特別指出的是，終身體育教育并不是體育教育的總和堆砌，而是將其當(dāng)做一個(gè)有機(jī)的教育整體。
這個(gè)過程包括學(xué)前體育教育、小學(xué)體育教育、中學(xué)體育教育、大學(xué)體育教育以及成人體育教育各個(gè)階段。終身體育教育倡導(dǎo)維持良好的身體條件，以適應(yīng)社會(huì)變化，改善生存條件，更好地生活。學(xué)校教育和社會(huì)教育都是終身體育教育的構(gòu)成部分。二者互相聯(lián)系，緊密配合才能實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)。遺憾的是，當(dāng)前我國只重視學(xué)校體育教育，而且體育教育很多時(shí)間只停留在學(xué)校體育教育上。傳統(tǒng)觀念中，體育教育只是從幼年時(shí)期開始，之后的或者中學(xué)生斷斷續(xù)續(xù)地接受體育教育，然而體育教育永遠(yuǎn)讓位于文化教育。其后離開學(xué)校之后，體育教育只是成為學(xué)校體育的一種延續(xù)，這種延續(xù)不過是所學(xué)體育知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，而這種實(shí)際應(yīng)用往往并未落到實(shí)處，甚至絕大多數(shù)人都沒進(jìn)行體育教育的延續(xù)。這是我國當(dāng)前體育教育存在的問題。
從學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展來講，終身體育教育意義依然重大。隨著社會(huì)發(fā)展，運(yùn)動(dòng)不足、營養(yǎng)過剩、精神緊張、肥胖等影響著人類的健康發(fā)展。解決以上問題除了醫(yī)療方法外，增加體育鍛煉必不可少。現(xiàn)代化的社會(huì)生活尤其需要增加體育鍛煉，國家頒布的全民健身計(jì)劃旨在于此。不得不說，我國當(dāng)前的全民健身現(xiàn)狀不容樂觀，雖然我國體育事業(yè)的發(fā)展規(guī)模和水平舉世矚目，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有形成國外全面健身的高度。一方面表現(xiàn)為自覺參加體育鍛煉的人不僅少，而且集中在老年人，年輕人以各種理由逃避參加體育鍛煉；另一方面表現(xiàn)為社會(huì)對(duì)體育的投入不多，體育設(shè)施缺少影響全民健身的開展。一朝一夕之功并不能改變以上局面，只有全局動(dòng)員，通過堅(jiān)持不懈的努力方能完成。高校體育教育是龐大工程中的重要一環(huán)，責(zé)無旁貸。如果高校階段能使大學(xué)生樹立終身體育的觀念，對(duì)于學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展極為有利。終身體育不論從其前身意義和后期發(fā)展的意義都能滿足我國社會(huì)體育的發(fā)展和要求。終身體育理論在實(shí)踐上和體育理論上都有待于體育組織與體育教育組織去完善和發(fā)展，只有這樣才能在國內(nèi)廣泛地開展和推廣。
學(xué)校體育教育是體育教育的基礎(chǔ)工程。通過對(duì)小學(xué)、初中、高中、大學(xué)不同階段學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉自覺性調(diào)查，小學(xué)階段學(xué)生參與體育鍛煉的積極性最佳，大學(xué)階段學(xué)生參與體育鍛煉的積極性最后。從這個(gè)角度來說，高校體育教育的重要性不言而喻。大學(xué)生經(jīng)歷高考后，在內(nèi)心中已將體育鍛煉排在最后的位置。若想在高校體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉觀念，必須使他們從內(nèi)心深刻意識(shí)到體育鍛煉的重要性，在大學(xué)階段就積極參與體育鍛煉。試想，若他們大學(xué)時(shí)期都不樂意參與體育鍛煉，畢業(yè)后的繁復(fù)事情更不會(huì)讓他們意識(shí)到體育鍛煉的重要性。如何才能使學(xué)生在大學(xué)階段就具備終身體育的觀念呢？高校體育教育者要對(duì)教學(xué)對(duì)象有深刻的了解。小學(xué)和初中階段的學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的需求在于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的技能和習(xí)慣，因?yàn)樾W(xué)和初中階段并沒有深入理解體育鍛煉和玩耍的區(qū)別，他們認(rèn)為體育鍛煉就是跑跳，所以這需要他們了解體育鍛煉的實(shí)質(zhì)和內(nèi)容。大學(xué)生對(duì)于體育鍛煉已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)，盡管意識(shí)還不太成熟，但是由于自身身體發(fā)育成熟，思維邏輯也已經(jīng)成熟，他們已經(jīng)或多或少有了體育鍛煉的愿望和喜好。對(duì)于高校體育教師而言，我們應(yīng)該使他們已經(jīng)形成的關(guān)于體育鍛煉的認(rèn)識(shí)深化，并且能深入內(nèi)心，成為一種自覺意識(shí)。所以觀念教育是第一位。
相對(duì)于體育技巧的傳授，體育觀念的教育更為關(guān)鍵，也更具有難度。高校體育教師怎么才能使他們具備觀念呢？曉之以理、動(dòng)之以情是原則。高校教師應(yīng)該深入了解學(xué)生的需求和未來發(fā)展要求，最終使其將體育鍛煉養(yǎng)成一種習(xí)慣。習(xí)慣性參加體育鍛煉如果能貫穿一個(gè)人生命全部過程，那么就實(shí)現(xiàn)了終身體育教育的最高目標(biāo)。習(xí)慣如何才能養(yǎng)成？體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成始自小學(xué)，但是最終形成并堅(jiān)持下來在大學(xué)。高校體育鍛煉教育重要性不言而喻。我在學(xué)生調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中有意識(shí)參與體育鍛煉的，畢業(yè)后依然有較好的體育鍛煉意識(shí)。但是大學(xué)里如果排斥體育活動(dòng)，那么畢業(yè)后也很少參與體育鍛煉。從調(diào)查結(jié)果來看，如果學(xué)生在大學(xué)能養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，那么就有助于養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
綜上所述，終身體育教育就當(dāng)前而言，高校教育責(zé)無旁貸。盡管全面健身讓大家看到了終身教育的迫切性，推動(dòng)了學(xué)校體育教育改革的發(fā)展，促進(jìn)了終身體育教育的發(fā)展和完善，但是終身體育的觀念和技巧還依賴于高校體育教育改革，尤其是高校體育終身體育教育。終身體育教育也為全面健身提供了很好的技術(shù)基礎(chǔ)和群眾基礎(chǔ)，是全民健身的有效保證之一?！叭艘坏┥钤谑澜缟?，絕對(duì)的條件就是要身體健全?！苯K身教育是促進(jìn)人體發(fā)展和身體健康的重要因素。如果將體育鍛煉僅局限在學(xué)校體育鍛煉，那么體育教育是不成功的。體育教育注定是貫穿于人的一生的終身體育。（本文來自于《學(xué)周刊》雜志?！秾W(xué)周刊》雜志簡(jiǎn)介詳見.）。
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十四
終身體育作為在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代背景下提倡的體育觀念，是以人為出發(fā)點(diǎn)，從哲學(xué)角度探討了人、體育及社會(huì)三者的關(guān)系，目的是塑造全面發(fā)展的人，切實(shí)提高人的素質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)體育鍛煉對(duì)人類及社會(huì)發(fā)展的功能。終身體育是一個(gè)人一生接受體育教育并從事體育鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)身體健康、終生受益。高校體育作為學(xué)生體育的最終階段，體育課程除了滿足大學(xué)生的身心健康發(fā)展，充分體現(xiàn)“以人為本”教育思想及原則，同時(shí)還需提高與未來職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，所以，高校體育教學(xué)中注重大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)非常重要。在高校接受體育教育的大學(xué)生，身體正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，這個(gè)關(guān)鍵階段若施以科學(xué)的體育教學(xué)，可有效能促進(jìn)他們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)與認(rèn)同，從而為其一生的健康生活打下良好基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)中需努力促使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到高校體育并非其體育實(shí)踐與身體教育的終結(jié)，只是終身體育鍛煉的某一階段，幫助大學(xué)生提高對(duì)高校體育的認(rèn)識(shí)層次，從而成為自我體育鍛煉的指導(dǎo)者及終生體育鍛煉的受益者。
二、認(rèn)識(shí)終身體育。
終身體育指的是一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉并接受體育指導(dǎo)與教育，具體包括兩方面的內(nèi)容：首先，指從生命開始至結(jié)束，人一生參與體育鍛煉活動(dòng)，使體育成為生活中不可缺少的重要內(nèi)容；其次，在終身體育思想指導(dǎo)下，以體系化及整體化為目標(biāo)，為不同時(shí)期的人在不同生活領(lǐng)域中提供體育鍛煉機(jī)會(huì)的實(shí)踐過程，其目的是促進(jìn)人體健康，并延年益壽，提高生活質(zhì)量。
1.重視培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣：伴隨著終身體育思想的確立，培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣愈發(fā)引起社會(huì)的高度重視。體育課程革作為培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的有效途徑，需要從教育入手著力培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣，運(yùn)用各種新穎的教學(xué)方法與手段；理論與實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用實(shí)踐鍛煉加以鞏固，在持之以恒的體育鍛煉中，可以發(fā)現(xiàn)鍛煉的效果，才可以對(duì)體育有一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)，最終形成穩(wěn)固的體育興趣。
2.激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)機(jī)：動(dòng)機(jī)作為推動(dòng)并指引人們從事某項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)因。體育鍛煉作為一定動(dòng)機(jī)喚起，并指向活動(dòng)目標(biāo)的行動(dòng)過程，動(dòng)機(jī)是喚起人們主動(dòng)參加體育活動(dòng)，并堅(jiān)持體育鍛煉的一種內(nèi)在動(dòng)力。大學(xué)生良好的體育動(dòng)機(jī)需要有意識(shí)去培養(yǎng)：首先，需從激發(fā)需要入手。大學(xué)生若對(duì)體育沒有需要，或主觀體育意識(shí)非常低，則難以形成積極的體育動(dòng)機(jī)，高校體育教學(xué)中應(yīng)該激發(fā)大學(xué)生的體育需要，即傳授終身受用的體育保健知識(shí)及方法；其次，體育教師需積極創(chuàng)造環(huán)境。在滿足需要的環(huán)境條件之下，需要才能轉(zhuǎn)化為活動(dòng)動(dòng)機(jī)；第三，促使大學(xué)生享受到體育的快樂。大學(xué)生通過積極體驗(yàn)獲得良好的體育動(dòng)機(jī)，從而產(chǎn)生出濃厚的體育興趣，進(jìn)而自覺參與體育鍛煉，調(diào)整運(yùn)動(dòng)行為。
3.注重校園體育文化建設(shè)：校園體育文化是一種有某一內(nèi)涵及指向的客觀精神，需通過某種載體來表現(xiàn)。校園體育文化作為高校精神文明建設(shè)中非常重要的部分，如學(xué)校每年舉辦豐富多彩的體育活動(dòng)，促使大學(xué)生從而獲得不同形式的教育及潛移默化的影響，提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，并轉(zhuǎn)化成體育行為，繼而使其經(jīng)?；c固定化。在校園體育文化創(chuàng)建過程中加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的愛國主義教育，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的愛國熱情及民族自豪感，并激發(fā)大學(xué)生自覺鍛煉身體熱情，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，為其終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
4.實(shí)施課內(nèi)外一體化：課內(nèi)外結(jié)合作為完成高校體育教學(xué)任務(wù)的重要保證。長期以來，高校體育一貫強(qiáng)調(diào)教學(xué)手段及方法的優(yōu)化，卻忽視大學(xué)生對(duì)體育深層次的理解，未能促使大學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識(shí)及能力。所以，有必要建立個(gè)性化的鍛煉模式，將課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉有機(jī)結(jié)合，所以，需要將課外體育鍛煉納入課內(nèi)計(jì)劃，促使大學(xué)生真正從觀念及行動(dòng)上確立終身體育觀。
5.充分發(fā)揮體育協(xié)會(huì)的帶動(dòng)作用：環(huán)境可以影響人的視覺、心情及行動(dòng)，所以，不同的環(huán)境能夠?qū)θ水a(chǎn)生不同的影響，通過建立各種項(xiàng)目的單項(xiàng)協(xié)會(huì)，并通過協(xié)會(huì)來組織大學(xué)生參加不同層次的比賽，積極營造體育運(yùn)動(dòng)氛圍，提升大學(xué)生對(duì)體育的興趣，達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的目的.。
6.大力開展體育知識(shí)講座活動(dòng)：各高校利用課余時(shí)間舉辦體育理論知識(shí)講座，作為對(duì)體育理論授課的有益補(bǔ)充，可根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)、文化教育的任務(wù)來組織知識(shí)講座，具體包括體育理論、競(jìng)賽、保健及體育欣賞等方面內(nèi)容，作為課堂教學(xué)的延續(xù)，反過來也可以促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提升，同時(shí)，可通過舉辦與體育知識(shí)相關(guān)的競(jìng)賽活動(dòng)，來促進(jìn)大學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的了解，使終身體育意識(shí)落到實(shí)處。
7.著力提升體育教師的業(yè)務(wù)水平作為高校體育教師，需具有比較全面的專業(yè)知識(shí)與技能，并不斷擴(kuò)展知識(shí)面，唯有如此，體育教學(xué)實(shí)踐過程才可以得心應(yīng)手，從而贏得大學(xué)生的信任與認(rèn)可。隨著多媒體及網(wǎng)絡(luò)信息等先進(jìn)手段進(jìn)入課堂，作為體育教師也需要不斷地學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高運(yùn)用先進(jìn)教學(xué)手段的能力，努力提升自身的綜合素質(zhì)。同時(shí)，需要具備創(chuàng)新能力，對(duì)創(chuàng)新要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)與客觀的評(píng)價(jià)，在體育教學(xué)實(shí)踐中表現(xiàn)出創(chuàng)新性。此外，還要具備較強(qiáng)的科研意識(shí)與能力，將促使大學(xué)生感受到體育的知識(shí)性，從而對(duì)體育產(chǎn)生興趣。
8.創(chuàng)建科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系：大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)離不開參與體育活動(dòng)過程中的成功體驗(yàn)，而此成功體驗(yàn)具體反映在體育技能的提高方面，還反映在通過體育教學(xué)與鍛煉，大學(xué)生提高了身體素質(zhì)、增強(qiáng)了意志品質(zhì)及帶來良好的情感體驗(yàn)等方面，這就要求實(shí)施體育教學(xué)評(píng)價(jià)與考核時(shí)，不僅僅要考慮大學(xué)生掌握的體育技能，更應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的努力程度和進(jìn)步幅度，并對(duì)其參與程度及協(xié)同能力等各個(gè)方面實(shí)施綜合評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)評(píng)價(jià)發(fā)揮出推動(dòng)每一個(gè)大學(xué)生積極鍛煉的作用，有助于大學(xué)生終身體育意識(shí)及能力的培養(yǎng)。四、結(jié)語綜上所述，教育的發(fā)展趨勢(shì)應(yīng)立足于人的全面發(fā)展，而終身體育著眼未來，其核心是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生在體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識(shí)與能力，為其終身體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，終身體育不只是個(gè)體發(fā)展的需要，也是提高全民體質(zhì)的需要，更是人類社會(huì)發(fā)展的需要。作為高校體育教育工作者，需充分利用大學(xué)生接受體育教育的有利時(shí)機(jī)，豐富教學(xué)方法與手段，完善體育考核機(jī)制，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的興趣與動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)與能力。
作者:晁嘉文單位:************藝術(shù)部。
參考文獻(xiàn)：
中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)論文篇十五
中專生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)要從樹立起其體育意識(shí)開始，加大宣傳體育意識(shí)，強(qiáng)化體育教育能有效促進(jìn)學(xué)生積極參加課內(nèi)外活動(dòng)，并有利于實(shí)現(xiàn)家庭、社會(huì)、學(xué)校三者體育教育的有機(jī)融合，從而培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。為了加強(qiáng)體育意識(shí)的宣傳和教育，高校要從以下三方面來做：其一是有效利用廣播站、黑板報(bào)、網(wǎng)站等媒介，拓寬學(xué)生認(rèn)知體育的途徑，開闊學(xué)生體育知識(shí)的視野，提高學(xué)生的體育意識(shí)，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉欲望，提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性和自主性；其二要定期開展豐富多彩的體育知識(shí)講座，并舉辦形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)，同時(shí)為了擴(kuò)大體育活動(dòng)的社會(huì)影響力，可邀請(qǐng)家長或社會(huì)及企業(yè)中知名人士參加到體育活動(dòng)中來；其三是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)體育教育觀念，加強(qiáng)體育創(chuàng)新，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的激情，促進(jìn)學(xué)生體育觀念的`轉(zhuǎn)變，并重視體育教育。
（二）確定自我身體鍛煉的目標(biāo)。
中專生的自我身體鍛煉目標(biāo)的確定受其個(gè)體差異性的影響。對(duì)于身體素質(zhì)較差及體育運(yùn)動(dòng)能力薄弱者，在確定自我身體鍛煉目標(biāo)要注重提高自身機(jī)體抵抗力和滿足在日常生活與工作中的基本運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)其身體各機(jī)能的正常發(fā)展；對(duì)于身體素質(zhì)及體育能力一般者，要以國家制定的健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)則來確定其自我身體鍛煉的目標(biāo)，最少要達(dá)到及格及以上；對(duì)于那些身體素質(zhì)較好且體育運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，只不過缺少一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)的中專生時(shí)，要以國家制定的健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀級(jí)別來要求其自我身體鍛煉目標(biāo)的確定；而對(duì)于那些擁有良好體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力并具有一定體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)者，則應(yīng)該有更高的目標(biāo)要求，對(duì)此各方面都比較優(yōu)秀的學(xué)生，其自我身體鍛煉的目標(biāo)除了要達(dá)到國家級(jí)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以上的標(biāo)準(zhǔn)還要在各項(xiàng)校內(nèi)外體育競(jìng)賽中斬獲佳績(jī)。
（三）展開豐富多彩的體育競(jìng)賽。
學(xué)生都具有好勝心理，準(zhǔn)確把握好學(xué)生心理，積極開展各種體育競(jìng)賽活動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生體育意識(shí)的養(yǎng)成。在設(shè)計(jì)體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，首先要避免活動(dòng)對(duì)象的局限性，盡量滿足不同層次學(xué)生的要求，提高全體學(xué)生的參與積極性，擴(kuò)大競(jìng)賽活動(dòng)的影響力，從而樹立起學(xué)生的體育意識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生的體育精神；其次要避免體育項(xiàng)目的傳統(tǒng)性及乏味性，這導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育競(jìng)賽活動(dòng)的參與度不高，達(dá)不到開展體育競(jìng)賽活動(dòng)目的。為此體育競(jìng)賽的內(nèi)容及形式要豐富多彩，能激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，促進(jìn)學(xué)生體育興趣的發(fā)展，使得學(xué)生在緊張又愉快的氛圍中鞏固其體育技能，并逐步確立起終身體育意識(shí)；最后要避免體育競(jìng)賽活動(dòng)過于正規(guī)化，學(xué)校體育教育其重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生體育技能，鍛煉學(xué)生體魄，并非真正的國家級(jí)體育運(yùn)動(dòng)者的培養(yǎng)場(chǎng)地，如果以國家級(jí)、世界級(jí)標(biāo)準(zhǔn)來要求學(xué)生，只會(huì)打擊學(xué)生的積極性，不利于體育活動(dòng)的開展，達(dá)不到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)目標(biāo)。因此要合理設(shè)計(jì)體育競(jìng)賽活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生終身提議意識(shí)的養(yǎng)成。
（四）培養(yǎng)終身體育習(xí)慣。
要培養(yǎng)中專生體育鍛煉的習(xí)慣，使體育鍛煉成為其生理上的動(dòng)力定型和生物鐘節(jié)奏，促進(jìn)其終身體育鍛煉的養(yǎng)成。在校期間，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成，一旦學(xué)生畢業(yè)之后其進(jìn)行有益體育鍛煉活動(dòng)會(huì)受多方面因素制約，只有在學(xué)校養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣后，體育鍛煉才能在以后學(xué)生生活當(dāng)中成為不可或缺的一部分。學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成的關(guān)鍵在于其自身體育素養(yǎng)，而學(xué)校體育教育對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)的形成具有決定性作用。所謂體育素養(yǎng)其實(shí)際就是體育水平能力，學(xué)校體育教育要從基本的體育技能、體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育鍛煉、身體娛樂及欣賞體育賽事能力等方面培養(yǎng)并提高學(xué)生的體育水平，使其在長期學(xué)校體育教育影響下，逐步樹立體育意識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)而養(yǎng)成體育習(xí)慣。在此過程中體育教師也要充分發(fā)揮好引導(dǎo)作用，不斷創(chuàng)新、豐富和完善實(shí)際體育教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。
二、結(jié)語。
總而言之，在當(dāng)今社會(huì)，體育對(duì)人的發(fā)展具有重要意義。高校體育教育是提高學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段，為促進(jìn)學(xué)生的健康全面發(fā)展，學(xué)校有必要通過多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉好處的認(rèn)知，培養(yǎng)其終身體育意識(shí)，為其步入社會(huì)打下良好的身心基礎(chǔ)，促進(jìn)其向更高層次的發(fā)展。
【本文地址：http://m.aiweibaby.com/zuowen/17693316.html】
