總結是思考的過程，可以促使我們思考問題的本質(zhì)和解決方案。在寫總結時，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和樣本，學習其中的寫作技巧和經(jīng)驗。寫一篇令人滿意的總結有時需要一些指導，以下是小編為大家整理的范文，供您參考。
中小學教師心理健康學習總結篇一
這近二個月來的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的二個月，也是促進我教學上不斷成長的二個月。所以我一次又一次地告訴自己要必須以十二分的干勁和熱情努力!
一、更新觀念，以新的觀念做為指導思想。
1、轉(zhuǎn)變教師觀。
伴著知識經(jīng)濟時期的到來，信息技術在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經(jīng)不順應時期的需要了，必須具有現(xiàn)代教育觀念，并將其運用于教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應當轉(zhuǎn)為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。
教師除了一方面有豐富的知識外，更多地應具有高尚的道德、情操與人格魅力，教師的言行對學生有直接的影響，教師要通過自身榜樣無言的力量教給學生做人道理，教師的價值應體現(xiàn)在道德情操與知識水平、教學能力完善統(tǒng)一上。
2、轉(zhuǎn)變學生觀念。
在現(xiàn)代社會里，必須教育民主化，教師與學生是平等的，教師有尊嚴、學生也有尊嚴。每一個學生不管成績好壞，品德是否有缺陷都有他的尊嚴，應受到尊重。教師要發(fā)自內(nèi)心地愛學生，努力發(fā)現(xiàn)學生多方面的長處，欣賞學生的每一點進步，學生只有感受到老師的愛和尊重，方能舒暢地學習，健康的成長。在信息時期，教師很多方面的知識都可能不如學生，那么必須放下架子，與學生建立相互學習的伙伴朋友關系，真誠地向?qū)W生學習，教學相長、共同進步。
3、轉(zhuǎn)變教學觀。
通過此次培訓，我在教學觀上有了肯定的轉(zhuǎn)變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡樸的傳授知識，要重在教學生把握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什么”還讓學生“學會學習”，學生把握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注意啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、工夫，發(fā)揮出他們的想象力和創(chuàng)造力。
二、積極實踐，不斷提升完善。
1、首先要有終身學習的觀點。當今社會、科技飛速發(fā)展，只有不斷學習，方能與時俱進，以全新的眼光觀察和指導自己的教學工作，時期對教師提出了特別高的要求，教師要學習的東西越來越多元化，多學科的知識都要觸及，無論是哪方面的知識都要懂一點方能勝任新時期的教學。
2、把學到的觀念方法落真實教育教學工作中。幫助學生確定恰當?shù)膶W習目標，指導學生形成良好的學習習慣，把握學習策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設豐富的教學情境，激發(fā)學生的學習動機和學習愛好，充分調(diào)動學生的積極性，為學生提供各種便利，為學生服務，建立一個民主、寬容的課堂氣氛，與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅，能夠承認過失和錯誤。
3、向同行學習，不斷提升自己。這次培訓，接觸到了很多優(yōu)秀的教師同行，他們不但有著扎實的教學功底，更有著銳意進取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業(yè)務上有所得，更在思想上時辰提醒自己，化緊迫感和危機感為動力。社會不斷發(fā)展，競爭日益激烈，只有自己不松懈，堅持學習教育理論，同時在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過硬的業(yè)務水平，更有教師具有的道德情操，才能順應新時期的教學。
三、提高教育教學能力：
施行素質(zhì)教育推進新課改形勢下的教育教學本質(zhì)是把握社會發(fā)展對人的發(fā)展的基本需要，確立培養(yǎng)目標，把握學生年齡個性特點。
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細心培養(yǎng)，精心塑造，耐心轉(zhuǎn)換、愛心評價。要善于差異評價，提倡無錯評價。
2、教學能力：(1)課前想象能力，要領會課程標準、激活教材內(nèi)容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調(diào)控、精于啟發(fā)、善于表達。語言表達要準確規(guī)范、樸實、風趣。(3)課后反思能力：體現(xiàn)了知識再認識、方法再改進、過程再體驗，體現(xiàn)后再提升能力，反思是教師提高教學水平的助推器。
3、科研能力：(1)提高教科研能力是當務之急：在目標上關注個體潛能發(fā)揮;在模式上關注個體主動探究和情感體驗;在策略上，關注自主學習與受導學習統(tǒng)一。教育由以本為本變?yōu)橐匀藶楸荆處熡煽刂普?、評判者轉(zhuǎn)向參與者、引導者，學生由接受型轉(zhuǎn)向探究型與接受型相結合。
中小學教師心理健康學習總結篇二
上午報告內(nèi)容：北京師范大學心理學院教授、博士生導師宋翔平從理論的高度講授了教師的積極人格與積極師生關系。宋教授首先向聽課的教師做了一個小調(diào)查：“什么樣的職業(yè)是幸福的？什么樣的職業(yè)是不幸福的？”最后總結：警察、律師、教師是最不幸福的職業(yè)，土木工程師是最幸福的職業(yè)?？傊?，與人打交道的職業(yè)是不幸福的職業(yè)，教師不幸福在所難免，從而導致很多教師會出現(xiàn)職業(yè)倦怠，師生、師師、師與領導之間的人際關系緊張是教師不幸福的。
宋教授從人際關系的心理界限來分析，讓教師把“我”與“它”的關系，轉(zhuǎn)變成“我”與“你”的關系，這就要求老師對學生：1.關懷彼此都知道對方重視自己。2.真誠與誠懇、勇氣。3.相互獨立，不彼此依賴、自主。4.雙方的需求都能得到適度的滿足，一方需要的滿足不足以傷害對方為前提條件。
成人與孩子的思維模式不同。孩子的思維與成人的邏輯方式不同，表達的方式不同，知覺經(jīng)驗不一樣，這就有要求教師要善于接納別人與自己的不同，接觸但不越界，一定要培養(yǎng)學生的獨立精神，少控制學生。什么時候用控制呢？只有當學生危險的時候，學生的行為明顯打擾集體的時候，教育中控制越少越好。教師不要老是控制孩子，只要愛孩子就行了，控制就是強權。教師不要老想著去拯救孩子，其實被拯救的感覺是尷尬、無能、內(nèi)疚，是剝奪了孩子成長的機會。
最后，宋教授諄諄教導我們要培養(yǎng)共情的能力。共情以對方為中心，但又具有自主性，不是淹沒在對方的情緒中，即受污染；共情需要讀心術，對學生的意圖和動機感受進行猜測，發(fā)現(xiàn)語言后面的意義；共情的目的使對方受到尊重、被理解、被傾訴，并對解決問題產(chǎn)生自我責任。共情就是順著談話者說，不用去提供一些方法，要注意學生的一些感情詞匯，注意學生的行為，可以重復他的話如：
“你現(xiàn)在的感受是……，因為……。”
“你的意思是……”
“你想說的是……”
祝愿每位教師都從事著幸福的職業(yè)，做一名幸福的教師。
下午，山東實驗中學心理教師、山東師范大學碩士研究生校外導師溫學琦報告的題目是維護心理健康，助力心理成長——學生常見心理問題發(fā)展分析及輔導。他從豐富的實踐經(jīng)驗談起，列舉了發(fā)生在自己身邊的六個典型案例，分別從原因分析、解決對策、最后效果三個方面逐一分析，給我解決相似學生心理問題提供了很好的借鑒。
總之，通過這次學習，讓我聆聽了大師的理論，學到了做學生心理輔導工作的方法，讓我受益匪淺。
中小學教師心理健康學習總結篇三
作為一個人民教師，有強烈的責任心是最基本的，這種責任心主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
一、對全體學生負責。
教師教書育人應是面對全體學生。我們當教師一踏進校門的那一天起，便對每一位學生負起責任，必須關愛學生，尊重學生人格，促進他們在品德、智力、體質(zhì)各方面都得到發(fā)展。
二、對學生未來負責。
對于教育是一個長期發(fā)展過程，同時又是環(huán)環(huán)相扣的過程。一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)缺陷會給其他環(huán)節(jié)構成困難，從而影響學生的正常成長。我們教師應該立足現(xiàn)今，著眼未來，以苦為樂，甘于寂寞，勤勤懇懇，充當人梯，負起我們這個光榮而艱巨的任務。為后代著想，為家長負責，為學生負責，為我們祖國千秋大業(yè)負責。
三、對學生所授的知識負責。
教師所傳授，對學生來說都是新知識，對知識的第一印象會給學生留下根深蒂固的影響。教師的教授內(nèi)容必須準確科學。教書育人是一項職責重大的嚴肅工作，來不得半點虛假，敷衍和馬虎。不允許含有不清和錯誤的概念出現(xiàn)。要保證學生掌握真正知識，作為教師不能用照本宣科，滿堂灌等方法來教學學生。這樣，就要求教師自身應當有淵博的知識，通達的學識，應當能夠?qū)茖W知識的嚴密系統(tǒng)有通透的理解，如此才能在教學過程中做到鉤深致遠，游刃有余，知識才能被學生所接受理解，內(nèi)化為學生的知識結構，并轉(zhuǎn)化為學生解決問題的能力，才能完成了知識傳授的過程。教師作為一種職業(yè)，在人類社會發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用，承擔著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會所需要的人才的造就等艱巨任務。我們只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
以身作則。
教師的言行對學生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到。堅持嚴于律己。
四、反思教學工作，不斷進取。
靜下心來想想，作為一名骨干教師，我是否出色完成了各項工作，我是否無愧于骨干教師的稱號。在看到一些成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足之處。我要努力提高自己的生物水平，來更好地適應現(xiàn)在的生物教學。
通過這次的培訓，使我深刻意識到：自己的知識、能力與他們相比較有一定差距，人只有不斷地學習，不斷地充實，不斷地覺醒，才能立足于這個高速發(fā)展的社會。雖然我本人處在信息相對落后，設備相對欠缺的農(nóng)村，但我并不氣餒，只要我通過知識來武裝自己，不斷地提高自身的價值，我相信再大的困難都會迎刃而解，也感謝領導給了我這次學習機會，憑著自己對教學的熱情，總是在實踐、在鉆研、在進步、在創(chuàng)造。在今后的教學中，充分發(fā)揮骨干教師的作用，進一步學習新的教育理論和教學方法，使自己在教學中創(chuàng)造更好的.佳績，為我校的教學再上一個臺階做出自己的貢獻。同時，我也相信共同的學習一定會造就共同的進步，祖國的教育事業(yè)一定會更加輝煌燦爛。
時間過得很快，一晃一年的教師培訓生涯已悄然而過?；厥滓荒陙碜哌^的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。學校實行了骨干教師制，這為教師成長搭建了展示自我、體現(xiàn)自身價值的舞臺，這是學校領導對我前幾年工作的肯定與鼓勵，我深知這既是一種榮譽，更是一種壓力與責任。于是，我把壓力化作動力，做好每樣工作，不辜負老師、領導、家長、學生對我的厚望。
中小學教師心理健康學習總結篇四
上好課是每一位教師永遠的追求， 通過學習了 《上好課應知應會》 后，我受到了很深的啟發(fā)，從中我學到課許多，現(xiàn)將總結如下：
教師要在認真?zhèn)浣滩牡幕A上，認真?zhèn)鋵W生，了解學生的學習需求，重點關注學生的個體差異，在設計和選題中既要滿足中等以上 學生，也要體現(xiàn)出對學困生的層次性要求。 做到上課有備而來， 重點、 難點突出。
“一切為了每一個學生”是新課程的核心理念，課堂教學活動不 僅是教師行為， 更是學生的行為； 不僅是好成績學生的行為，也是“學 困生”的行為因此在課堂教學中，教師要尊重每個學生，積極鼓 勵他們在語言學習中大膽嘗試，特別要關注性格內(nèi)向?qū)W生和學困生，盡可能多地為他們創(chuàng)造語言實踐的機會，善待他們的錯誤，保護他們 的自尊，培養(yǎng)他們樂于模仿、敢于開口、積極參與、主動請教的學習習慣，讓他們在教師的啟發(fā)、引導、點撥下互幫互學，體驗集體榮譽 感和個人成就感。
交互式教學方法倡導學生之間相互學習和彼此交流， 交互式英語 教學中的小組學習， 將傳統(tǒng)教學的師生之間單向或雙向交流改變?yōu)閹?生和生生之間的多向交流。這不僅提高了學生學習的主動性，幫助學生掌握了有效的學習策略； 也培養(yǎng)了他們自主學習、自我監(jiān)控的能力，提高了學習效率，并促進了學生之間建立起良好的人際合作關系。當一個學生對一個話題感興趣而又沒有機會表達觀點時，他會很沮喪，經(jīng)常如此無疑會打擊他的課堂參與積極性。而在大班教學中，讓多數(shù)學生都在課堂上發(fā)言有一定的難度。因此，要保持學生的學習興趣，培養(yǎng)他們的積極性，小組討論是一個很有效的辦法。這不僅可以讓學生在這一范圍內(nèi)自由表達自己的看法，還可消除學生的緊張心理，提高他們的聽說能力。
教師要在遵循學生語言學習規(guī)律和不同學生生理、心理發(fā)展的需 求和特點的前提下，依據(jù)所學知識的難易程度和學生的實際語言水 平，精心設計每一個活動，使活動形式與內(nèi)容相關，為目標服務，使 活動形式多而不亂，并有語言知識作支撐，使活動活而有序，具有可 操作性，使活動真實，體現(xiàn)開放性。同時還應考慮活動的實踐性、交 際性、自主性、探究性和延伸性等多種因素，使每個活動在目標下有 機地聯(lián)系起來，并引導學生在參與活動中達成教學目標，從而有效提 高課堂教學效率。
每一位教師都要不斷地反思自己的**常教學行為，并根據(jù)實際 情況及時調(diào)整教學計劃，豐富教學內(nèi)容，改正教學手段，完善教學措 施， 優(yōu)化教學過程。 有效借鑒同行教師的教學經(jīng)驗， 開闊反思的視野， 從而努力提升教學的合理性，大大提高課堂教學效率。
總之，要上好一節(jié)課，需要師生的共同努力，尤其是教師，更 應負起這重擔，要不斷地加強基本功訓練，不斷地探索，嘗試，找到 適合所教班級情況的方式方法，從而提高教學效率。
中小學教師心理健康學習總結篇五
一個多月的學習在不知不覺中過去了，這一個多月我主要學習了三個課程：《小學數(shù)學中培養(yǎng)學生推理能力的教學策略》、《小學數(shù)學課堂教學中的預設與生成》、《激發(fā)小學生數(shù)學學習興趣的教學策略》，此次培訓讓我站在更高的角度來審視了以往自己的教學，看到了自己的不足及努力的方向。
由于小學生學習摹仿性大，如何推理、需要提出范例，然后才有可能讓學生學會推理。在教學中，要組織學生實踐操作，讓學生參與推理的全過程，引導學生的思維由直觀向抽象轉(zhuǎn)化，使學生從個別特殊的事物中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進行歸納。在教學中，必須通過追問為什么，要求學生會想、會說推理的依據(jù)，養(yǎng)成推理有據(jù)的良好習慣。這方面專家和優(yōu)秀教師教給了我們好多的理論知識和指導意見，再接下來的教學實踐當中，我要真正的應用到課堂教學中，逐步培養(yǎng)學生的推理能力。
預設與生成是辯證的對立統(tǒng)一體，課堂教學既需要預設，也需要生成，預設與生成是課堂教學的兩翼，缺一不可。預設體現(xiàn)對文本的尊重，生成體現(xiàn)對學生的尊重；預設體現(xiàn)教學的計劃性和封閉性，生成體現(xiàn)教學的動態(tài)性和開放性，兩者具有互補性。教學既要重視知識學習的邏輯和效率，又要注重生命體驗的過程和質(zhì)量。為此，要認真處理預設與生成的關系，使兩者相輔相成、相互促進。在教學中要做到以下幾點：
1.以預設為基礎，提高生成的質(zhì)量和水平。
2.以生成為導向，提高預設的針對性、開放性、可變性。
3.讓預設與生成共同服務于學生的發(fā)展。
最后是學生學習興趣的培養(yǎng)，興趣是最好的老師，尤其像數(shù)學這種比較枯燥的學科，如何激學生的學習興趣至關重要，通過專家授課和與老師們的交流讓我更加堅定了教好數(shù)學的決心，讓學生在快樂中學習數(shù)學。
中小學教師心理健康學習總結篇六
作為一名兢兢業(yè)業(yè)工作的年輕教師，“天道酬勤”早已成了我腦海中不可遺忘的座右銘。它時刻鼓舞我要和時間賽跑，將自己充沛的精力和不竭的動力用于小學語文教學與實踐的創(chuàng)新。時至今日，我還是堅持著一貫的“勤快”作風。工作上我勤學，勤問，勤總結，將從優(yōu)秀教師那里得來的寶貴經(jīng)驗與教學機智，經(jīng)過細心的領會和分析，漸漸的內(nèi)化為我的教學情感，思想與特色。
教學上我力求做到細節(jié)與藝術的結合。因為我深知一節(jié)準備充分的好課，會令學生和老師都獲益不淺。因此，每天我都花費大量的時間在備課之上，認認真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實證明這樣辛苦是值得的。后來在反思中我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實聽課也是提高自身教學能力的一個好方法，因為年輕老師只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗，才能逐步掌握那些駕馭課堂的方法和技巧。
個人學習方面，我通過積極學習各種教育理論來充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。我們常說給學生一杯水，教師就要有一桶水，時代在不斷的發(fā)展，知識也在不斷的變化，為了使自己的這一桶水不會陳舊、不會用竭，我仍舊努力學習英語，給自己充電，并利用業(yè)余時間認真學習電腦知識，學習制作多媒體課件，為教學服務，上網(wǎng)查找資料等等。就這樣，我教學上躬親示范，以自身的實際行動喚醒孩子們學習的積極意識，鍛煉他們勤奮努力的堅強意志。這短短的一年里，我在辛勤的工作中領會到了充實真正的含義，收獲了碩果累累的喜悅;體驗到了繁忙之中蘊含的無限樂趣;更贏得了家長的贊賞與孩子們的擁戴。
中小學教師心理健康學習總結篇七
每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。下面是小編給大家分享的班主任心理健康教育個人。
學習總結。
希望對你有幫助。
作為一名班主任，經(jīng)常要處理班級發(fā)生的各種各樣的問題，而其中不少問題都是和學生的心理健康或心理素質(zhì)有關。這次我有幸參加了心理健康教育教師的培訓，盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當今世界心理學發(fā)展極快，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
通過在進修學校的學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。
感受之三：作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。
感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì)，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于學生，服務學生;引導學生，把握人生!
感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展，使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
中小學教師心理健康學習總結篇八
為了營造良好的心理健康教育氛圍，促進同學們陶冶情操，建立自信，塑造健康自己，提高人際交往能力，增強心理素質(zhì)，調(diào)動學生感恩生活、接納自己，追求成功的積極性、主動性，擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發(fā)展，健康成長。
充分發(fā)揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用，調(diào)動學生學會感恩、自己發(fā)展、追求成功的積極性、主動性，促進大學生人格發(fā)展，根據(jù)學校20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建筑工程學院于5月份開展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
（一）開展尋找“最美大學生”活動。
我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長！
通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發(fā)展，健康成長。
（二）開展土建院心理主題班會活動。
我院開展土建院心理主題班會，引導學生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進一步增強我院學生班集體凝聚力，促進優(yōu)良班風、學風創(chuàng)建。
首先，各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場評委嘉賓，最終xx給排水科學與工程江小羅，xx道路橋梁技術工程1班林增譽，xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。
（三）開展土建院原創(chuàng)微博征集活動。
我院“原創(chuàng)微博征集活動”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發(fā)展與人格完善。
土木與建筑工程學院輔導員老師徐金蘭，萬珊等對此次活動進行評比，最終xx建筑學1班黃際升，xx工程管理1班范麗霞，xx城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學獲獎。
（四）舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動。
為吸引更多的人加入到團體體育活動當中，豐富大學生課外生活，鍛煉大學生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悅身心、陶冶情操。
本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣大同學的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網(wǎng)絡，關懷身邊的人，學會感恩。
（五）開展留級生團體輔導。
為激發(fā)留級生的學習熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學院邀請我校心理咨詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學都表示會重新振作，好好學習，用成績來證明自己的實力。
1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時溝通不夠，出現(xiàn)了工作的重復和間斷。
2、積極性有待進一步提高：由于活動延續(xù)的時間相對較長，到了活動后期，學生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應付的現(xiàn)象。
針對以上問題，我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開展類似工作總結出了寶貴經(jīng)驗。
中小學教師心理健康學習總結篇九
慈老師給我的印象應該是忙碌緊緊圍繞著她，無論是何時何地基本上是沒有閑暇的時候，然而我卻發(fā)現(xiàn)，慈老師在忙碌中也不忘記注重提高教師素養(yǎng)，工作之余一定學習閱讀有關教師發(fā)展書籍，并認真書寫個人學習筆記，筆記總是那樣工整，時刻踐行黨的群眾路線，使我真真正正看到了一位老黨員的先進模范作用，而我作為一名新教師更應注重教師自我發(fā)展。
八中的教師愛崗敬業(yè)的精神真的使我有些震撼，每天六點半開始，教師們就早早地來到自己的辦公室，備課、批改作業(yè)。每天的課間隨處可見教師在班級或辦公室輔導學生、答疑，班主任老師基本都是全天在班級督促、管理學生。很多老師中午都是沒有休息時間的，這些是他們愛崗敬業(yè)的具體表現(xiàn)。而這已經(jīng)成為一種自然。
幾天的聽課中，我觀察到教師備課認真，設計新穎且高效。課上的每一句話都是經(jīng)過深思熟慮的，總能突破教材的束縛，列舉貼近生活的實例有助于理解。在八中，我發(fā)現(xiàn)無論老教師還是年輕教師在教學設計上都花大量時間細心專研，保證每節(jié)課的短時高效，且風趣幽默，讓課堂時刻在快樂的氛圍中進行，這是我該學習的。
慈老師所教的班級有四個班估計要150人左右，可想而知批改量多少，但是慈老師總是認真批改每一本作業(yè)，并做好記錄，這樣他能熟知每一位學生的學習情況，課堂提問中側(cè)重每一名學生，不讓任何一名學生掉隊，對于作業(yè)書寫不好及時進行課后輔導也是一種提高成績的手段，而我更應學習慈老師的這種精神，認真對待每一本作業(yè)，每一名學生。
教師要有良好的師德修養(yǎng)，在慈老師身上無論是工作、學習、生活都體現(xiàn)了一位優(yōu)秀教師的高尚品質(zhì)，作為剛參加工作的青年教師，能有慈老師做導師我很幸運，我也從慈老師身上學到了許多做人的道理，我也會更加努力，加強師德修養(yǎng)，為做一名優(yōu)秀的人民教師而努力。
中小學教師心理健康學習總結篇十
在春暖花開的4月，我有幸去珠海參加班主任心理健康培訓，更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性。這次培訓使我受益匪淺，感想頗多。我想談談自己從這次培訓中獲得的幾點。
心得體會。
感受一：通過本次培訓，我認識到心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。尤其是作為一名女教師，她面對的不僅是自己的職業(yè)，自己的學生，更有自己的家庭，她還要承擔一系列的社會角色，例如媽媽、女兒、媳婦等等，這些角色如何能夠協(xié)調(diào)好，這就需要一個強大的、健康的心理。
感受二：通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了教授的人格的魅力。
感受三：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。
感受四：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ觥＜业闹v授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。引用張軍老師的話：點擊生活的快樂頻道，做幸福的老師。讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通，使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發(fā)，喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中，去成長和享受。
這次參加了學校組織的班主任心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。學校給我們提供了這樣的機會，讓我們?nèi)硇姆潘桑度氲接螒蛑腥?，去交流、去傾訴，學會包容、學會感恩。
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外，尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理健康的人。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的老師是非常辛苦的，會工作，更要會休息和放松。我們要不斷調(diào)整心態(tài)，尋找教育道路上的幸福感。
中小學教師心理健康學習總結篇十一
20xx年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學c證資格培訓。真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別。
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性。
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務能力，讓心理健康之花，結出更豐碩的果實。
中小學教師心理健康學習總結篇十二
在大學校園里，大學生們雖然接受著現(xiàn)代科學文化知識，可是在人際交往方面中卻往往是力不從心。據(jù)全國抽樣調(diào)查顯示，目前有22.8%的大學生存在不同程度的心理健康障礙或心理異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)出走、自殺、兇殺等事故。心理專家分析，當前大學生不善于人際交往，和多數(shù)學生都是獨生子女有關系，他們原來在家庭生活中往往處處享受優(yōu)待，自我意識比較強，個性比較突出，加上每個人生長在不同的家庭之中，教育方式，成長經(jīng)歷，性格特征都不一樣，都站在自我的角度上去看問題，這樣不同個性的學生之間就形成了沖突，沖突互不相讓，就形成了心理壓力，而這種心理壓力長期存在下去，很容易誘發(fā)嚴重的心理問題。專家指出，要解決這一問題，大學生們首先要學會改變看問題的角度，樹立人際交往中的健康心態(tài)。關于開展大學生的心理健康教育，我有以下一些小小的見解。
首先開展心理健康教育的意義培養(yǎng)學生健康的心理，是學校教育的重要內(nèi)容之一。“心理健康”從一般意義上講，是指人的內(nèi)心世界能夠保持安定、樂觀、并充滿活力，能夠保障高度發(fā)揮人的積極性和創(chuàng)造性，以良好的工作方式去適應各種外部環(huán)境的狀態(tài)。也就是說，無論遇到任何艱難困苦，心理都不會失去平衡，并以頑強的毅力去拼搏;對各種環(huán)境有良好的適應能力，能充分發(fā)揮身心健康的潛能，積極地顯示出來。對于大學生健康心理的培養(yǎng)，有專家指出可用“三良好”來衡量：
(1)良好的個性：情緒穩(wěn)定，性格溫和，意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。
(2)良好的處世能力：觀察問題客觀現(xiàn)實，具有較好的自控能力，能適應復雜的社會環(huán)境。
(3)良好的人際關系：助人為樂，與人為善，與他人關系良好。心理健康的人是能保持鎮(zhèn)靜的情緒，堅強的性格。較高的智能，適度的對社會環(huán)境的適應行為和愉快和諧的情緒。
其次我認為學校要有對大學生心理健康進行教育的觀念。過去相當長時期，人們認為個人的智力高，將來就可能成功成材。而當今世界學校教育目的不再是把學生當成儲存知識的容器，認識到教育是塑造人的創(chuàng)造，是要讓每個學生任何方面的潛能得到充分的發(fā)展。而心理素質(zhì)恰又是其它所有素質(zhì)得以構建的基本素質(zhì)。
傳統(tǒng)的健康觀念使人們偏重身體健康，忽視心理健康。隨著社會的發(fā)展，文化的更新，生活方式的改變等，人們越來越意識到要更好地適應社會環(huán)境，只要身體健康是不夠的，還需要良好的心理狀態(tài)和社會適應能力。簡而言之，健康即指生理和心理兩方面的健康。
大學生不僅是學生更是成年人，成年人就必須有一定的成熟性。成熟是每個人在不同水平上不同層次上的一種生理和心理的表現(xiàn)。心理上的成熟不是自然過程，需要通過教育和訓練，如果只有發(fā)育而沒有教育這一因素，則成熟將是零。因而教育不僅能促使學生的成熟，也將給因心理不和諧、心理困惑的學生解除煩惱不安。諸如，有些學生熱心于網(wǎng)絡游戲的時候，另一些學生卻已經(jīng)關注人際交往。這實際是人的心理發(fā)展快慢之別的表象。因此，不能簡單武斷地把學生表現(xiàn)出各種不健康的心理行為歸結為學生的思想問題，慣用成人化的思想教育方法去對待學生，簡單地把他們分為“好”和“差”，其結果必將扭曲和損害學生的正常健康成長。
更重要的就是對大學生的心理特征的時刻關注。大學階段學生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，充滿生機具有向上發(fā)展趨勢的時期。他們已具有強烈的獨立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實現(xiàn)的追求。他們的心理活動表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征。所以不能讓學生的心理素質(zhì)發(fā)展不平衡。第一是大學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉(zhuǎn)向反面，產(chǎn)生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。第二是情緒和情感的發(fā)展不平衡。大學生情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，卻有時又會轉(zhuǎn)向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態(tài)而泄氣、絕望。故有人把這個階段的年輕人說成是“疾風怒濤”時期。第三是人際關系不協(xié)調(diào)。大學生需要友誼，需要別人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會使他們感到苦惱孤獨。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵和安慰、贊揚，往往比家長、老師的作用大。但由于大學生自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關系，易產(chǎn)生人際關系的緊張而帶來心理不平衡。第四就是自我意識、自我實現(xiàn)的觀念與認識不平、認識能力的差異。大學生自我意識強、思維活躍，尤其處在信息時代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給大學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于大學生認識能力有待提高，對各種信息不能完全正確過濾，就可能成為一種社會因素對他們的心理健康產(chǎn)生有害的影響。如果注意加以引導培養(yǎng)，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質(zhì)，提高他們的是非觀念。
開展大學生心理健康教育是非常之必要的?，F(xiàn)行的學校德育大綱已列入個性心理品質(zhì)和能力教育，明確規(guī)定學校心理健康教育是學校德育工作的重要任務內(nèi)容之一。心理健康教育不僅是我國社會主義教育性質(zhì)和目的所決定，而且是大學生心理變化發(fā)展的特殊性所提出的客觀要求。大學生特殊的年齡階段所決定的特殊心理狀態(tài)以及他們所處的學習生活環(huán)境，決定了他們的心理變化發(fā)展正處在一個不穩(wěn)定的階段。在此階段，能否保證和增進學生的心理健康，將直接影響到他們的身心是否能全面健康發(fā)展成長，對他們終生產(chǎn)生深遠的作用。因此，注重和加強大學生心理健康教育，不僅非常重要，而且迫切的。通過對大學生心理健康教育，使他們提高自我意識，自我管理的能力，懂得心理保健知識。心理健康教育可使學生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達，積極進取，培養(yǎng)學生堅韌不撥頑強拼搏的意志品格。
總之，大學生的心理教育與訓練的目的，就是要進一步激發(fā)學生自我意識健康發(fā)展，能成為一個生理、心理上真正成熟的學生和成年人，使之社會不論對他們?nèi)绾翁暨x，都能良好的適應，愉快的接受，充分發(fā)揮自己的才智，激發(fā)心理潛能，達到自我意識日趨完善的新境界，成為一個心理健康，能自強自立，積極向上，成熟的人。注重和加強對大學生的心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切。我們既要看到對大學生進行心理健康教育的重要性，又要不斷地探索解決大學生心理健康問題的方法。而解決的辦法我認為更需要學生與老師們共同合作，然后共同去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。以上只是我的個人看法與見解，當然還需老師們的各種的建議與意見。
中小學教師心理健康學習總結篇十三
20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導講座。
下午3時50分，高三30個班的20xx多位學生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座，張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺亮相，下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學們玩游戲，在游戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考，我來了》的專題報告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言，將a（事件）、b（想法）、c（情緒）的關系做了梳理。
之后的互動練習讓同學們進一步領悟到改變對一件事的“看法”，開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事，不過是一次機遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報告會上，張老師還讓同學們現(xiàn)場體驗了肌肉放松和音樂放松，大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量。
通過這場報告，孩子們學到了簡單實用的放松方法，更重要的是樹立了一個新的人生觀念：面對同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態(tài)生活學習，就要改變想法。
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中小學教師心理健康學習總結篇十四
作家畢淑敏曾說：“我不美麗，但我擁有自信?！痹谌说囊簧?，我們可能會遇到各種困難和挫折，有的人可能因此停滯不前，有的人可能發(fā)揮自己的的聰明才智想方設法克服解決，關鍵是看你對待這些困難和挫折的態(tài)度，以及是否具備戰(zhàn)勝困難的信心的勇氣。我們每一個人的骨子里，都有著驕傲這一種東西。不管在任何時候我們總是會驕傲的抬著頭邁開腳步，然后灑脫的走開。我們，什么都不缺，有著一群支持我們?yōu)槲覀児恼频呐笥?，有著愛我們的父母，甚至還有外婆外公爺爺奶奶乃至更多的人，我們過著衣來伸手飯來張口的生活，我們身上總是會有讓我們吃的飽飽的人民幣。我們驕傲，因為我們什么都不缺。我們站在哪里都洋溢著我們的自信和驕傲，因為不曾有人會打敗我們的自信和驕傲，但是失敗總是會關顧我們的，我們也有了失敗，不管是為了什么而失敗，我們會低下頭開始想過去的驕傲和自信是來自于什么，但是我們從沒有徹徹底底的低下頭來認輸。
而現(xiàn)在，我們的學業(yè)和未來成為了我們失敗的對象，我們不得不對驕傲說句：呵呵，你很拽，我敵不過你!為了學業(yè)和未來，我們這一群洋溢著自信和驕傲的孩子不得不低下頭說：我失敗了!
為了我們的驕傲，我們付出了巨大的代價，有的是血淋淋的代價，而有的則在這場賭博里，賭輸了我們的一生。
為了我們的驕傲，我們不得不重新去思考我們的未來，我們的曾經(jīng)都是讓人羨慕的，但我們的現(xiàn)在卻沒有了人來注視。
為了我們的驕傲，我們不得不告別我們肆無忌憚?chuàng)]霍青春的時光，我們付出的代價的失不復得的青春年華。那大肆揮霍的時光，在我們失敗后已經(jīng)不再屬于我們。
當我們失敗后，我們還要站起來，重新找回那屬于我們的驕傲和自信。自信如一根柱子，能撐起我們精神的廣漠天空，自信如一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影，擁有自信，你的人生才會充滿希望!美國總統(tǒng)羅斯福的夫人艾莉諾羅斯福說過：‘沒有你的同意，誰都無法使你自卑?！孕攀且粋€循環(huán)。如果你表現(xiàn)出足夠的自信，別人就會認同你的自信，你就會因此而越來越自信。
生活要充滿自信，自信而不自滿，善聽意見卻不被人所左右，執(zhí)著但不偏執(zhí)，這是真正的人生境界。遇事學會掌握正確的思維方式，保持良好的心態(tài)，擯棄自卑，找回自信，學會讓自己支配自己，自己安排自己的生活，自己策劃自己的人生沒有自信，沒有目標，我們就會俯仰由人，一事無成。每個人都要制定一些人生的目標，要實現(xiàn)這些目標，首先必須相信自己能夠做到。在實現(xiàn)目標的過程中受到挫折時，請記住，困難都是暫時的，只要充分相信自己，終能等到云開霧散的那一天。美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一要訣”，人們常常把自信比作發(fā)揮主觀能動性的閘門，啟動聰明才智的馬達，這是很有道理的，確立自信心，要正確的評價自己，發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的能力，自信不是孤芳自賞，夜郎自大;更不是得意忘形，毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀;而是激發(fā)自己奮發(fā)進取的一種心理素質(zhì)，它代表一種高昂的斗志，充沛的干勁，迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒。
我們是世上獨一無二的個體，我們的思考，我們的內(nèi)在，都是自然界最偉大的杰作，所以我們一定要信心十足地活出自己的風采，世界因我們而獨特!真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我們是否努力地去實現(xiàn)自我，喊出自己的聲音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)人的無窮潛能，我們要釋放我們的潛能，喚醒我們的潛能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定會成功。自信與膽量密切相關，自信可以產(chǎn)生勇氣，同樣，勇氣也可以產(chǎn)生自信，而缺乏膽量或過分的自我批評就會削弱自信。自信是成功人生的最初的驅(qū)動力，是人生的一種積極態(tài)度和向上的激情。自信的人在心靈上打開一扇天窗，讓陽光灑在心里，由內(nèi)而外透射出來，神采奕奕精力充沛，溫暖讓人感覺得到。自卑的人卻在心靈上打上了一排小孔，讓陰雨滲進去，讓潮濕的霉氣散發(fā)出來。
自信是一種睿智，那是胸有成竹的鎮(zhèn)靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的凜然。真正的自信者，必有深謀遠慮的周詳，有當機立斷的魄力，有雍容大度的豁達。它蘊涵在果決剛毅的眉宇之間，猶如夸父追日，生生不息。它潛藏在寬闊博大的襟懷之中，是高瞻遠矚，胸懷全局。它體現(xiàn)在力挽狂瀾的氣勢之上，是審視度勢，取舍自如。因為自信，關云長單刀赴會;因為自信，毛遂脫穎而出;因為自信，布魯諾視死如歸;因為自信，比爾.蓋茨棄學從商。朋友，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天。讓我們打開自信之門，追逐我們的夢想吧!
中小學教師心理健康學習總結篇十五
教師作為社會中的一員，面臨著市場經(jīng)濟帶來的變化、沖突、競爭、壓力、多元的價值觀、機遇與選擇、誘惑……，隨之產(chǎn)生的焦慮、失調(diào)、不平衡等不同程度的心理適應問題。教師的心理健康將直接影響到所教育的孩子。
同時，小學生正處于兒童時期，他們天真爛漫，活潑可愛，純真無邪，他們對生活的世界充滿好奇，充滿幻想，可以說是漫漫人生旅程中最無憂無慮的時期。他們的心理也同樣產(chǎn)生著各種各樣的問題。這就更需要教師不斷調(diào)整自身的心理健康，以健康的心理幫助學生解決他們正在發(fā)生的問題，促進他們的健康成長。
首先要及時發(fā)現(xiàn)學生各自存在的問題。人們通常認為小孩子吵吵鬧鬧，發(fā)發(fā)小脾氣是情理中的事。然而，如果一個孩子經(jīng)常為一些小事而大吵大鬧，那么我們就應該加以重視，查找原因。兒童常見的情緒問題有：易沖動、易膽怯。易沖動主要表現(xiàn)為情緒激惹性增高。這類兒童可為點滴小事大哭大吵，打人，咬人，毀壞玩具，甚至將自己的學習用品摔壞等。易膽怯與此表現(xiàn)形式相反，通常是膽小怕事，遇到些小矛盾、小沖突、小問題就束手無策，甚至哭泣。
其次，在解決這樣的學生發(fā)生問題的時候要調(diào)正自己的心態(tài)，盡快找到正確的方法引導、解決。我們班上有一個孩子個性非常強，由于種種原因，在家里家長比較寵愛，自我中心意識很強，稍有不如意就會大發(fā)脾氣，大喊大叫，甚至自己被急的、氣的大哭，不會與同學相處，還經(jīng)常不斷的“惹事”。對于他的種種行為我很傷腦筋，有時也調(diào)整不好自己的情緒，結果總會適得其反，一發(fā)不可收拾。
后來經(jīng)過自身的調(diào)節(jié)，我找到了最好的方法。那就是遇到這個孩子發(fā)生的問題，先沉一沉，給他和自己一段思考的時間再解決。不斷地嘗試后，我發(fā)現(xiàn)事情總能很理想的處理，自己的情緒得到了控制，孩子的心理也受到了很好的保護與積極的影響，漸漸的開朗起來，很少亂發(fā)脾氣了。
要培養(yǎng)21世紀的人才，只有自身具備健康的心理，才能用自尊、自信、自主、獨立、創(chuàng)造性、責任感去影響學生，才能培養(yǎng)具有健康心理，能適應未來社會需要和挑戰(zhàn)的新一代。
中小學教師心理健康學習總結篇十六
20xx年9月xx日—20xx年12月xx日，小學教師心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究的第二階段，實踐檢驗階段。
教師的心理健康是對一名教師的最基本要求。教師對學生的影響是直接而巨大的，正如人們所說：“教師性格優(yōu)良可以帶出性格優(yōu)良的學生，而性格不良的教師，可能帶出性格不良的學生?！币虼私處煹男睦硎欠窠】?，不僅影響教師本身的身體健康，而且影響到素質(zhì)教育的推進和發(fā)展，甚至關系到國家與民族的興衰存亡。為此，我們根據(jù)《決定》的要求，針對當前小學教師心理健康現(xiàn)狀，開展“小學教師心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究”的課題研究，其目的'是提升教師心理健康水平，增進教師個人生活的幸福感和職業(yè)生涯的快樂感；提升教師實施學生心理健康教育的能力，使學生不僅能通過專門課程和活動訓練獲得自我心理調(diào)控與成長的能力，更能在教師的所有交往中獲得有助于他們?nèi)烁窠∪l(fā)展的影響。
涪陵城區(qū)第七小學全體教師。
本階段的研究主要以調(diào)查研究為基礎，以行動對策為目標，多種研究方法的有機結合。
1、調(diào)查與比較研究。對我校教師的心理健康狀況進行調(diào)查分析是本階段研究的重要方法。通過調(diào)查，找出教師心理健康的不良表現(xiàn)；探究出教師不良心理健康的原因及維護教師心理健康的策略。比較我市不同地區(qū)小學教師的心理健康教育同我校小學教師心理健康教育的不同特點，發(fā)現(xiàn)和分析我市小學教師心理教育發(fā)展的問題和探尋相關的策略。
2、文獻研究。學習借鑒國外、我國港臺及東部心理健康教育先進地區(qū)和學校研究成果與實踐經(jīng)驗。學習心理學家及有關專家的文獻資料。
3、經(jīng)驗總結與案例研究。
4、行動研究。在調(diào)查研究、文獻研究、經(jīng)驗總結和案例研究的基礎上多角度探索，有效推進學校教師健康教育行動策略，在行動中研究、總結、提煉和推廣。
1、加強理論學習，提升教師心理健康理論水平。學校為全校教師統(tǒng)一購買《教師的心理教育》一書，采取多種方式組織教師學習，如個人學習、集體學習相結合；系統(tǒng)學習與需要學習相結合；學校在本階段還多次舉辦《教師的心理教育》知識講座和學習心得交流活動。學?！秾嵺`與研究》刊物定期選編有關教師心理健康教育的理論和資料，實驗教師的研究文章，其他地區(qū)的研究成果等供老師們學習。通過學習，極大地提升了教師的理論水平。
2、課題組的實驗教師深入教師當中，調(diào)查分析各年齡、各學科從事教育教學工作的教師身體狀況、心理狀況，還兩次通過問卷調(diào)查方式找出教師存在的不良心理健康表現(xiàn)，如：軀體化；抑郁；偏執(zhí)；人際敏感；敵意；強迫；恐怖；健忘；神經(jīng)衰弱；失眠等心理問題或心理疾病，并幫助這些教師分析形成原因。
3、課題組每月定期召開一次課題研討會，組織實驗教師學習有關文獻資料及其他地區(qū)，特別是我國港臺、東部地區(qū)以及國外學校開展教師心理健康教育的研究成果及實踐經(jīng)驗，學習的文獻材料有莫玉霜、廖芳芳《論小學教師心理健康教育能力結構及其培養(yǎng)》；謝福勝《小學教師的心育能力培養(yǎng)階段性實驗研究報告》；張明《淺談教師的心理健康》；林金水《提高教師素質(zhì)是辦好學校的根本》；宋錚《教師心理健康水平亟等提高》；賈林祥、宋廣大《中小學教師心理健康的調(diào)查研究》（健康頻道）；孫開基、徐振波《教師心理健康：不容忽視》；賈曉波《心理健康教育與老師心理素質(zhì)》；康靜梅等：《新課程改革與中小學心理健康教育》等。研究會上各實驗教師暢所欲言，談感想、談認識、談做法、談效果，相互交流，取長補短，有效地開展了實驗工作。
4、針對教師中出現(xiàn)的心理問題或心理疾病，學校領導給予極大的關心或照顧，對于病情較輕的在上課、聽課、論文、反思、案例等方面減輕工作負擔及壓力；病情較重的讓他們帶薪休假，以便調(diào)理。學校還設立了心理咨詢室，幫助教師及時了解自己的心理狀況，每一學年組織全體教師到涪陵中心醫(yī)院體檢，了解教師的身體狀況。為了提高教師的身體素質(zhì)，學校工會還舉辦了豐富多彩的文娛、體育活動，如每天早上8點全校教師做10分鐘左右的早操；每月一次集體工會活動。三月開展了以《巾幗才藝多，風采秀真情》為主題的慶?！叭恕眿D女活動；四月組織全校教師到涪陵戒毒所參觀，并聽取吸毒人的現(xiàn)身說法；五月開展了全民健身活動；六月組織教師參加《我為教師添光彩》的演講活動；七、八月暑假，教師自行旅游；九月開展了《揚自信風帆，促學校發(fā)展》國慶慶?；顒?；十月開展了《職工小家籃球比賽》；十一月由各小家組織教師到郊外的踏青活動；十二月開展了冬季健康競賽活動等。學校通過一系列的工會活動，為教師調(diào)節(jié)心理壓力，增強了教師的身體素質(zhì)，提高了心理健康水平。
5、經(jīng)驗總結。20xx年的1月、20xx年7月及20xx年12月共三次學校組織了小學教師心理健康教育課題組教師進行實驗階段小結?？偨Y會上各實驗教師談自己的個案分析，談自己的實驗研究情況，總結自己探索出的小學教師心理健康教育發(fā)展的行動策略，并于20xx年12月每人上交實驗研究論文1篇，個案分析1篇。學校實驗組對第二階段的資料作了搜集整理，并為第三階段（20xx年1月—20xx年8月）實驗總結階段作好了充分的準備。
課題組在20xx年9月—20xx年12月開展的《小學教師心理健康教育現(xiàn)狀與對策研究》工作得到了學校領導及全體教師的大力支持和幫助，研究工作開展得比較順利，許多教師對自身的心理健康問題有了較高的認識，教師的心理健康水平有了一定的提高。但是，由于學校工作繁忙，實驗教師的研究時間不夠充足，再加上理論水平有限，維護心理健康的知識欠缺，能力不夠強，所以，研究工作不是十分完善，研究成果不是十分豐碩。這要求課題組的全體實驗教師進一步加強理論學習，提高理論水平，多向?qū)嶒瀰^(qū)的名校名師學習，提高科研能力，為提高全體教師的心理健康水平，為祖國的教育事業(yè)做出自己的全部貢獻。
中小學教師心理健康學習總結篇十七
從楊遠老師的講座中，我了解到了現(xiàn)在中小學生心理健康現(xiàn)狀：50%屬于良好狀態(tài)，30%屬于正常狀態(tài)，20%存在問題。其中5%左右有較重的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，競爭的加劇，現(xiàn)代社會思想觀念的更新，生活方式的變化……不僅帶給我們成人很大的心理負擔，同樣也給當今的青少年造成了嚴重的心理壓力，而且這些壓力還在不斷地加重，使一部分學生感到難以承受。于是緊張、焦慮、抑郁，甚至恐懼等心理常常彌漫在校園生活的各個領域和各個層面，所以對于中小學生的個人成長來說，心理健康是必不可少的。黨中央、國務院發(fā)出的《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》中也明確指出：“要把心理健康列入中小學的課程?！笨梢?，關懷少年兒童的身心健康正成為社會的共識及關注的熱點，心理健康愈來愈受到學校領導、教師和家長們的重視。
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