通過總結，我們可以更好地了解自己的學習和工作狀態(tài)。要注重語言的準確性，盡量避免出現模糊、含混的表達，使讀者能夠準確理解你的意圖。通過這些范文，我們可以發(fā)現總結是一個循序漸進的過程，需要不斷的實踐和積累。
個人社會暑期實踐總結篇一
又是一年暑假來臨，然而今年的暑假卻是和以往不同的，因為我參與了學校組織的暑期社會實踐活動。我主要是參加了兩個小隊的實踐活動，分別在隊中擔任不同的職務。在“綠色起點”小隊中我負責撰寫新聞稿并走訪幼兒園和發(fā)放調查問卷，在“十字路口，不在徘徊”小隊中我負責搜集整理資料以及發(fā)放調查問卷。
我是學前教育專業(yè)的學生，因此我參加的兩個實踐小隊都是和學前教育有關的。“綠色起點”小隊通過對華南地區(qū)幼兒園綠化情況的調查，呈現華南地區(qū)幼兒園綠化的基本概貌，使社會關注到幼兒園綠化的問題；“十字路口，不在徘徊”通過發(fā)放調查問卷，采訪學前教育專業(yè)人士，搜集學前專業(yè)就業(yè)信息，來透視學前教育專業(yè)的擇業(yè)現狀，并為這個專業(yè)提出有利的擇業(yè)建議。
我在半個月的`暑期實踐活動中，交叉完成兩個小隊的實踐任務，使自己的時間安排更為有效合理。為期20天的暑期實踐活動對我來說是暑期生活最難忘懷的一段經歷。暑期實踐活動不僅豐富了我的暑假生活，還讓我走上了社會，初嘗這個社會的冷暖滋味，同時還獲得了有關學前教育情況的一手資料，可謂一箭三雕。雖然在活動進行中，我遇到的困難和阻力非常大，但我還是迎難而上，盡自己最大力量去完成每一項任務。
暑假正式開始的第一天我的暑期實踐也開始了。我利用電腦下載打印了兩個組長發(fā)給我的調查問卷電子稿，“綠色起點”小隊要求每個隊員都要完成五十份問卷發(fā)放，“十字路口，不在徘徊”小隊則要求每人完成十五份，雖然總共只要發(fā)放六十五份問卷，但是對于單獨行動的我來說則是一個比較大的數量。為了高效的完成問卷發(fā)放，我還請教了一些對發(fā)放問卷有經驗的朋友，她們告訴我在超市，購物中心的休息區(qū)是最容易做問卷調查的，有了她們的建議我便鼓足勇氣開始我的問卷發(fā)放，在這里還要感謝我的一個好友，她主動加入了我的問卷調查活動，幫助我更為高效的完成任務。我們首先去了市中心的大型地下超市，超市的人雖然多，但是愿意參與我們這個活動的人不是很多，我們在碰壁之后并沒有氣餒，相信總會有人支持我們的活動的，所以在超市轉了三個小時候，我們成功地回收了三十多份問卷。接下來是購物中心的休息地，顯然人們在休息的時候更有心情來參與問卷調查活動，所以剩下的三十多份我們倆很快就發(fā)完了。當六十五份問卷全部回收后，我有一種首戰(zhàn)告捷的喜悅。
回收問卷后的第二天我就利用電子模板開始我的統(tǒng)計工作。這個工作比較費眼力注意力很容易被分散，所以由我一個人完成會比較困難，我就請求另一個朋友來幫助我，由她來報數字，我負責輸入。在這個過程中，我們配合得很默契，她只要專心報數，我只要專心輸入，這樣就不會出現輸錯看花眼之類的事情了，所以我們只用了一個多小時就完成了統(tǒng)計。當我把統(tǒng)計圖表發(fā)到公共郵箱之后，我才知道原來我是第一個完成統(tǒng)計任務的，我想如果就我一個人來做，也不會做那么快，是協(xié)作的力量提高了工作效率，所以這里又要感謝我那位朋友了。我深刻體會到朋友是人的巨大財寶，當我們自己無法戰(zhàn)勝困難時，尋求幫助是最好的選擇。
個人社會暑期實踐總結篇二
為期十天的暑期社會實踐活動早已落下帷幕，但我們一行15人一起度過的日子卻深深烙在我的了腦海，那些畫面，久久揮之不去。細細回想，從實踐前期準備申報材料、進行素質拓展訓練，到實踐期間我們在襄陽發(fā)放問卷、走訪各相關部門，到實踐后期我們整理材料，寫論文、調查報告，做視頻、ppt等，每一個個場景都依舊那么生動。這些天，我們既順利完成了我們的課題，又對襄陽古城的風土人情有了一定的了解。最重要的是，隊員間通過相互了解建立了深厚的感情：最重要的是，我們學會了團結互助，我們學會了包容理解，我們學會了獨立學會了堅強，我們學會了堅持不懈，不到最后一刻決不放棄；最重要的是，我們從未后悔，也不會后悔。多年后，當我們會想起這段往事或許還會感慨頗多吧！古人云：讀萬卷書，不如行萬里路。此言甚是貼切?。?/p>
還記得當隊長說要帶我們去參加暑期社會實踐時，當時無比興奮而又滿心期待。好幾天就一直在腦海里構想我們實踐的情景，時而把自己幻想成一位資深的專家，用精密的儀器做著各種實驗，十二把自己想象成一位頗有影響力的政治人物，與當地政府相關人員商談各類事宜，事兒把自己想象成一個善良熱情的下鄉(xiāng)志愿者，耐心地聽那些貧窮落后但是敦厚淳樸的村里人絮叨，然后幫他們一步步走向幸福的生活。當得知我們此次實踐的課題是“湖北省農村蔬菜流通渠道問題的調查和對策研究以襄陽市為例”時頗有幾分失望和迷茫。當時不解，為什么我們專業(yè)學的是計算機方面的知識卻去研究和蔬菜有關的東西。其次，覺得“蔬菜流通渠道”沒什么好研究的，自認為所謂流通就是賣菜買菜，那么此行定會相當枯燥無聊。雖然有那么一剎那，我對此次實踐有所質疑，但對新事物的憧憬和好奇還是喚回了我的熱情。
這是我第一次參加暑期社會實踐活動，所以除了滿腔熱情外對其他相關知識和要求幾乎一無所知。原以為只要向學校說明我們哪些人在什么地方研究什么就行了，但最后才得知，要準備申報材料并不是一件容易的事。不僅需要暑期社會實踐項目綜述、經費預算表、團隊成員介紹及團隊內的分工，出發(fā)前的培訓和訓練方案，還需要實踐期間安全保衛(wèi)和應急方案等一系列相關文件。在前期申報過程中，主要是隊長和副隊長在負責，我們大一的隊員主要是配合他們的工作。當隊長把完整的申報材料發(fā)給隊員時，我才在知道，他們真的很用心，真的付出了好多汗水。也是那時，我告訴自己，一定要努力，不能辜負了他們的期望。也是那時，我第一次在我們的這個團隊看到了希望！
在正式開始我們的實踐活動之前，還有很多問題要考慮。所以出發(fā)前我們多次召開會議，群策群力，一起預想可能出現的問題，一起找出最好的解決方案。。從第一次會議大家互不相識，會上非常拘束到臨行前最后一次會議大家暢所欲言，也是在這些會議中，我們大家有了初步的了解，這也為實踐中大家相互理解包容，團結互助奠定了基礎。為了確保隊員們有強健的體質，在實踐過程中不出現身體過度虛弱而無法繼續(xù)的狀況，我們還進行了素質拓展訓練。在訓練中我們既參加了一系列體育鍛煉，又一起做了很多促進團隊協(xié)作的小游戲，同時，我們還對攝影、拍照、各類文體寫作方面進行了一定的培訓。
7月2日，在前期工作基本完成后我已經迫不及待奔向襄陽了。
7月3日，湖北經濟學院信息管理學院赴襄陽市暑期實踐小分隊正式出發(fā)了！那天我們穿著統(tǒng)一的隊服，戴著統(tǒng)一的工作牌，不管是在路上還是火車上都不時吸引了周圍人的眼球。那天，我心中頓生一種自豪感，我覺得我們是肩負著偉大的使命的！武昌襄陽的火車經過我的家鄉(xiāng)安陸，也就是火車在安陸短暫停留那會兒我無比的想家。雖然已經是一名大學生了，但每次出遠門都是父母千叮萬囑后送上車的。此時的我將去一個陌生的地方，在那里，我將和大家一起工作一起生活一起完成我們的使命；在那里，我要更堅強更獨立更勇敢；在那里，我不但要學會自己照顧自己還要學會理解關心照顧我的隊友。思緒飄離短暫后，我依然開開心心地和大家一起談天說地，一起玩游戲。下火車后，我們從火車站到提前安排好的旅館的途中出了一點小狀況。由于幾個當地隊員很久沒回家，所以不知道末班車路線跟白天不一樣。無奈，我們15人只能中途下車另想辦法。初來乍到，加之坐錯了車，我內心還是有點驚慌的。還好隊長和另外幾個大二的學長很鎮(zhèn)定，有的打電話有的用自己的智能手機定位，看看我們現在在哪個位置，怎樣坐車才能順利到達旅館。雖然忙活了好半天，但我們最終還是安全抵達了。這次小波瀾讓我對我們團隊更加充滿信心，我堅定的認為，我們隊具有解決任何突發(fā)意外的能力。
次日我們就正式展開我們的調查活動了。申報材料對行程安排和調研內容都有詳細的說明，而天的例會在總結當天工作后也對第二天的的任務作了具體的分配。所以我們的工作進行得還算僅僅有條。從7月4日到7月9日是最忙最累，也是最關鍵的幾天。
7月4日，我們的任務是“接洽”和“踩點”。接洽時，襄陽市政府的黃書記熱情的接待了我們，并對我們的活動表示大力支持。他還幫我們聯(lián)系了襄陽市工商局和襄陽市宣傳部以配合我們的工作。但在于黃書記的交談中野曝露出了一個問題：我們對課題的了解度不夠。當問及我們的研究內容、研究方向、側重點、意義與價值等問題時我們未能很好的向書記闡明。鑒于這種情況，當天回到旅館后我們就仔細研究了我們的《項目綜述》，并自問自答任何別人可能提出的問題，以免再次出現尷尬的局面。我們“踩點”主要是熟悉襄陽市各大型蔬菜批發(fā)市場、蔬菜銷售市場的地理位置等基本情況，以便于下一步的深入調研。由于不熟悉路線，在此過程中我們著實花費了不少時間精力，但值得肯定的是仍達到了預期目標，這也為我們后期工作提供了有利條件。根據行程安排，7月5日6日，我們分別發(fā)放了針對消費者和菜農的問卷。在對消費者做問卷調查時，隊長把我們分成了a、b、c三個小組。a組（我們組）是去農貿市場，b組去超市，c組去社區(qū)。我們組在調查過程中多次碰壁。很多消費者對我們的活動非但不支持還壞有抵觸心理，尤其是中老年人還把我們當成傳銷和詐騙分子。原以為當地幾名會很歡迎我們，會熱情幫助我們進行調查哦，但他們冷漠的面孔讓我無比喪氣。但我是絕不會這么快就認輸的，在小組內召開臨時會議后我們分頭行動，依然耐心向別人講解。功夫不負有心人，從早上忙到下午一點多我們終于完成了任務。在做問卷的過程中我們發(fā)現，這份問卷有諸多紕漏。有的問題無關緊要，得出的數據幾乎沒有什么用。有的問題太過專業(yè)化，大多數人都無法理解，我們不得不費很大精力用通俗易懂的語言向他們解釋。再找出問題所在后在當天晚上的例會上，我們大家仔細研讀了針對小菜農的問卷，并作了補充修改。因此，對菜農的調查進行的很順利。完成了對消費者和供應者（即菜農）的調查后，我們就要著手研究中間商了。了解到，蔬菜流通過程中一般清情況下中間商不止一級，所以研究起來比較復雜。加之很多資料中間商是保密的，所以調查起來更是有難度。進過商討后，我們決定7月7日走訪襄陽市農業(yè)委員會，希望在政府部門獲取可信的一手資料。在農委會吳萬里主任熱情的接待了了我們，經濟作物科的尚光文科長耐心地為我們答疑解惑，臨別時，他還毫無保留地向我們提供了非常寶貴的資料。此行還是頗有收獲的。獲取資料后的第二天我們就洪溝市場和鑫順天蔬菜生產基地。紅溝市場是襄陽市最大最正規(guī)的農產品交易中心，也是農業(yè)部定點市場。在與該市場管理人員的交談中，我們獲得了我們所需的信息。更值得高興的事，我們見證了蔬菜農藥殘留量檢測的全過程。由于不熟悉路線，下午去鑫順天蔬菜生產及頗費周折。最終到達后了解得知，該基地是由襄樊市樊城區(qū)農業(yè)局和襄樊鑫順天農業(yè)科技有限公司聯(lián)合創(chuàng)建的，它是襄樊市農科院蔬菜研究所科研基地，規(guī)模達260畝，種植產品主要是西紅柿、西芹和草莓。向該基地負責人咨詢一些問題后我們還參觀了該蔬菜生產基地。雖然大家都非常累了，但大家臉上的成就感與喜悅沖淡了倦意。實踐活動漸入，我們每天調查走訪回來后我們都及時整理了相關資料并認真分析，。在撰寫了幾分內容內容詳實的報告后我們與當地報社取得了聯(lián)系?！断尻柾韴蟆返膭⒌孪橛浾哌€承諾對我們的實踐活動進行報告，這無疑鼓舞了士氣。7月9日，分析了新獲得的數據后隊長分配了后期工作任務，包括撰寫論文、調查報告，做視頻、ppt等。這也標志著我們的暑期社會實踐活動告一段落。
辛苦了這么多天，大家都累了，雖然誰也不愿說出來。接下來的兩天我們就過得很輕松了7月10日，我們一名隊員家里玩了一天7月11日，我們又到襄陽有名的經典古隆中游玩了一日。大家一起玩玩鬧鬧，那么開心，那么滿足。我的隊友，我的朋友，曾今是陌生人的我們正是因為這次實踐活動才聚到了一起，這么珍貴貴的回憶，這么寶貴的友情，我一定要好好珍惜！
7月12日我們就要返校了，要離開了頓生幾分不舍！在這里，我們留下了歡聲笑語，留下了汗水淚水，腳下的足跡可以掩蓋，但烙在心底的回憶卻無法抹去。這次暑期社會實踐活動，值！
個人社會暑期實踐總結篇三
為期八天的暑期社會實踐結束了，這八天，我與我們杭電國旗護衛(wèi)隊的十位兄弟姐妹在一起為了宣傳愛國主義精神而努力奮斗，這八天，我們走過了呼和浩特愛民街小學，清水河縣高中，北堡鄉(xiāng)小學，托縣新城實驗小學，四點三十分托管所以及黃合少敬老院，為老人孩子們帶去了國旗的溫暖與關愛，暑期內蒙古社會實踐個人總結。這八天，我們一起經受著烈日，暴雨，黃沙，但我們沒有一個人抱怨，就因為我們心中的那股信念。作為國旗護衛(wèi)隊的成員，我們本身便與普通大學生有著區(qū)別，我們肩負著把愛國主義精神傳承下去的責任，所以我們的實踐方式便不同于其他實踐活動，我們著手于國旗知識講解，愛國主義教育以及愛國主義升旗儀式展示等等的活動，使我們的社會實踐更加的有意義。同時由于我們的優(yōu)秀表現，我們被邀參加呼和浩特廣播電臺的節(jié)目錄制，并且受到了呼和浩特日報的追蹤報道。
從前期的社會實踐籌劃到實施再到最后的總結，我們經歷了一個多月的時間。短短的八天社會實踐我們走出了校園，學到了我們課本上學不到的知識，鍛煉了我們的實踐能力，讓我們珍惜，讓我們難忘?；仡欁约旱膬让晒艑嵺`之旅，這八天難忘的經歷不僅賜予了我一輩子受用的收獲，也給我心靈帶來觸動。我們實踐的時間只有短短的八天，所以能夠傳授給孩子們的知識是非常有限的，但是孩子們在我們的不懈努力下取得的進步是可見的，很多孩子從內向孤僻到活潑開朗，從對國旗知識的一無所知到最后的了如指掌，從連國歌都不會唱到后來變成了愛國主義小戰(zhàn)士，他們的進步讓我們欣慰，讓我們感動，讓我們知道我們千里迢迢的從杭州到了內蒙古的實踐活動是值得的。
7月1日，我們國旗支隊一行11人在魏剛老師的帶領下走進了呼和浩特愛民街小學，開始了我們?yōu)槠诎巳盏氖钇趯嵺`。這是一所外來務工子弟學校，雖然位于內蒙古首府，但卻是一個當地人從未聽說過的學校。這里的孩子都是極其質樸，極其純潔的，他們的天真無邪深深地感動了我們。在那里我們首先為孩子們進行了一場升旗儀式，隨后我們帶領小朋友們進行隊列訓練，小孩子的動作雖然幼稚可愛但卻能夠感覺出他們那種認真的勁頭。之后，我們帶著他們來到教室，由我的隊友為他們講解國旗的知識并教會他們怎樣唱國歌，在我們剛剛到學校的時候孩子們都很害羞，沒想到一到了課堂一個個那么活躍著實嚇了我一跳。
第二站，我們來到了國家級貧困縣清水縣的高中，在高中時我們的主要目的除了培養(yǎng)學生的愛國主義熱情以外，還想為同學們樹立一個正確的觀念讓他們了解大學的生活，知道今后該如何學習。在為他們表演完升旗以后我們帶著他們來到操場上進行隊列訓練為大學的軍訓做著準備，訓練的同時我們?yōu)樗麄冎v著我們大學一年來的見聞和對于學弟學妹的告誡，一節(jié)課結束以后與他們作別，互相都戀戀不舍。最讓我感動的是有一個女生訓練結束后表達了對我們的感謝之情，請求我們?yōu)樗魩拙湓捵鳛閷λ墓膭?。隊友們帶了整整一天的訓練，結果一位同學被曬得中了暑，有幾位同學則被曬傷了皮膚，但是沒有一個人有過一句怨言，繼續(xù)著我們的支教之旅。
第三站的北堡鄉(xiāng)小學則是給我們影響最深的，所謂的小學連一個招牌都沒有，教室都是低矮的平房，校領導辦公室則是窯洞，全校的學生只有36個人，并且這是兩個鄉(xiāng)加起來的總和，以前只有在電視上出現的情景突然出現在我面前讓我一時接受不了，孩子們穿的鞋是我們小時候的單邊鞋即便破了也不會換掉，當時我的鼻子酸酸地，真心希望他們能努力學習早日走出這貧困山區(qū)。這里的孩子是我見過的最純真的孩子，他們的眼睛是那樣的純潔，干凈，真的好美!一段童趣無比的訓練之后，我們?yōu)樗麄冎v解了國旗的知識，孩子們都非常積極的回答著問題，最后我們?yōu)樗麄兯蜕狭宋覀優(yōu)樗麄儨蕚涞亩Y物，與他們揮手道別了。
個人社會暑期實踐總結篇四
大學階段是大學生踏入社會前的最重要階段，在這個教育階段，對大學生心智的成熟和綜合素養(yǎng)的提高,都有著重大的影響和作用。下面是有暑期社會實踐個人總結，歡迎參閱。
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也?！泵總€人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮(zhèn)，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。
實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的。
心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
建議。
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
我在這個暑期中參加了一個團隊,進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務,幫助我們接觸社會,接受磨煉.其必要性和重要意義不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展.這次活動使我受益良多。我不僅更加尊敬老師和熱愛母校,而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身能力，使自己在各方面都獲得了一定的提升。
我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及20xx年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改進”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流;在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點內容。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發(fā)展變化。接著，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份。
調查報告。
我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一起欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經驗、心得等后來，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們提供一些較切實可行的建議…例如，我建議家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫助他們建立自信最后，我整理了所有資料，完成總結報告我對總結報告進行了分析和反思，發(fā)現了一個問題我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高教育的發(fā)展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優(yōu)待我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發(fā)展這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發(fā)調查問卷等等;我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫助我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久.我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫助。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到;我懂得了團隊合作時，大家必須各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫助，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處?？傊?，我真的學到了很多東西。我非常感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其意義和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依賴的大學生提供了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈!
個人社會暑期實踐總結篇五
又是一年暑期社會實踐時，回想去年社會實踐，雖已過去了一年，但一年前實踐中毅然投入西部建設的劉先生、機械自動化生產的可可西里公司、銀坑里鄉(xiāng)樸實村民的臉龐等等仍歷歷在目。再次上路，我的心中滿是期待，我想知道經過一年蘭州西高鐵站是否建設完成，是否為西部經濟發(fā)展帶來新動力，我想知道去年對我們實踐給過幫助的人們過的是否還好，我想知道去年崎嶇的山路，是否已經修繕完成，大山深處的那群孩子，上學之路是否還是那么困難，而我也知道這是一次新的挑戰(zhàn)，對我的大學之路更是一次新的成長。
當知道我要代表武漢紡織大學的一員進行“青春護農”暑期實踐行的時候，我的內心是充滿了興奮、激動、緊張。與去年社會實踐不同的是，今年除了負責社會實踐的新聞宣傳部分，更要著重于籌備初期的準備工作、實踐隊整體規(guī)劃、實踐隊員間工作的協(xié)調，思想準備和實踐準備。萬事開頭難。說的也是這個準備吧。我們首先確定了此次的`目的，就要確定我們去往的路線，我們將要做采訪宣講的材料，準備好一顆誠懇勇于挑戰(zhàn)的心。在選題部分，研討完近年來國家農業(yè)經濟發(fā)展政策后，我們確定了“互聯(lián)網+精準扶貧”的調研方向?！熬珳史鲐?，貴在精準，咱們這次社會實踐怎樣才能實實在在的幫助到西部農民?！崩蠋煹狞c撥瞬間明確了進一步討論的方向。
為了把“互聯(lián)網+精準扶貧”真正落到實處，我們把實踐地點定在了咸陽農村、天水農村、嘉峪關農村等這樣的基層地點?！白尡敬紊鐣嵺`真正深入到農民身邊，切實了解農民需求，真正做到為人民服務是此次社會實踐的宗旨?！蔽疫@樣在日記中記著。
回想此次社會實踐，我忘不了咸陽市曹家村陳大叔對自己桃園的熱情介紹、忘不了天水朝陽村朝陽小學小學生們渴望求知的眼神、忘不了嘉峪關新城鎮(zhèn)泥溝村制種致富新科技、忘不了西部地區(qū)經濟發(fā)展仍亟需人才科技助力的發(fā)展現狀；回想此次社會實踐，我見識到了西部地區(qū)浩瀚遼闊的美景、見識到了西部農民對社會主義核心價值觀的獨特見解、見識到了西部地區(qū)農業(yè)經濟發(fā)展新形式新方法；回想此次社會實踐，我收獲了承擔起一起實踐活動的勇氣、收獲了與伙伴們一起苦一起累一起風吹日曬的勇氣、收獲了向別人伸出援助之手的愛心、收獲了作為新時代大學生投入祖國西部建設的責任與擔當。
暑期實踐，給我是初步的社會經驗積累，對于真正邁向社會是遠遠不夠的?！俺缘目嘀锌啵綖槿松先恕?，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
個人社會暑期實踐總結篇六
化學與化工學院的八名成員于七月五日前往宜昌，進行為期六天的訪問，探討宜化的生產和管理理念。
當天下午，他們抵達宜昌，經歷了一段風雨交加的旅途后，終于平安到達。他們解決了住宿等問題，并確定了相關工作事宜。期間，他們采訪了宜化的技術總監(jiān)韓穎，了解了節(jié)能減排的話題，參加了文化理念為主題的報告會，并參觀了宜化總部和部分生產車間。此外，他們還深入生產廠區(qū)，重點參觀了宜化的污水處理廠，并從陪同人員那里獲得了詳細的講解。整個采訪過程讓他們受益匪淺。
韓穎為他們詳細講解了節(jié)能減排的具體措施，以及如何調動全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經濟收益。同時，他們還了解了宜化的生產、安全保護和環(huán)境保護等方面的情況。宜化以人為本的原則提出了許多溫馨感人又實實在在的口號，并采取了比較管理的方法，充分調動員工的積極性。此外，他們還將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現按勞分配的原則。
通過一系列的訪問和親身體驗，他們得知，自從宜化開展節(jié)能減排活動以來，在自身取得巨大經濟收益的同時，也很大程度上帶動了周邊居民經濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的`幫助，讓宜化的品牌深入人心。居民可以不定期地組織到宜化內部進行參觀，監(jiān)督宜化內部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿意。宜化甚至創(chuàng)下了連續(xù)數年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。
通過連續(xù)數天的采訪，他們深刻認識到，一個企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人息息相關。以人為本，才能存在，員工以企業(yè)為家，企業(yè)才能發(fā)展壯大。人性化的管理和舉措，才能讓企業(yè)變成員工可信賴、可依靠、可為之奮斗不息的家。
個人社會暑期實踐總結篇七
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我必須要親身的去感受那份快樂。透過社會實踐我能夠趁此機會鍛煉自我，提高各方面的潛力；同時我也能夠收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。此刻實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自我做得不是很優(yōu)秀，但我對自我的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規(guī)章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是透過調查問卷的形式了解當地的一些教育狀況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責那里的調研工作，我盡量根據大家各自工作之余的時光來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的用心服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊群眾活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們構成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。
工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每一天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不一樣方面的鍛煉，提高全方面的潛力。
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎樣辦。于是我們只能透過花多一點時光在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時光也就只能在休息時光中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學在用心努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不一樣的經驗。到了后面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時光也就慢慢減少了。
這對我來說是一個挑戰(zhàn)，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時光內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才明白，原先我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和期望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有期望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施狀況和當地居民們的衛(wèi)生基本狀況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是透過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔?，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的結果不必須會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。期望這些信息能對目前的狀況有所幫忙，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時光雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時光內種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時光里互相幫忙互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一齊吃苦，一齊享受快樂，一齊笑，一齊挨批，能夠這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。
暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在那里我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時光很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一向想念這段時光到永遠。
社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。
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個人社會暑期實踐總結篇八
最純真的臉龐莫過于山區(qū)孩子們臉上的微笑，最遙遠的上學路莫過于隔著大山的小道，最讓人欣慰的莫過于孩子們課堂上的專注，最讓人心疼的莫過于孩子們狼吞虎咽的啃著饅頭，最讓人動容的莫過于孩子們的那句“老師別走”，走向西部暑期社會實踐總結報告。
一個人，一支粉筆，一份愛心，一句留下，編制了孩子的夢，也許是讓他們學會了寫字，也許是讓他們學會了唱歌，我們的行動，要讓他們了解到外面的世界。沖破大山的屏障，編制多彩的希望!
老道溝小學位于河南省洛陽市嵩縣德亭鎮(zhèn)老道溝村，1100口人分布于16個村民組幾十個居住點，居住分散，交通不便，是洛陽市有名的特貧村。由于常年奔波于坡陡路嶇的山澗，大部分學生只得吃住在校。學校占地面積850余平方米、建筑面積450余平方米。學校共有小學生45名，幼兒生23名，共計68名學生，其中百分之八九十為留守兒童。正式教師只有3名，其中兩名55歲，即將退休。學校僅有1-3年級三個班，因教學資源及地理環(huán)境限制，該校只有本村年幼學生在此就學，高年級和鄰村學生不得不爬過大山到其他學校上學。學校也僅有語文數學兩門課程。
為了讓大山外的世界走進山區(qū)里的孩子，微塵愛心社在老道溝小學開展了以“沖破大山的屏障，編制多彩的希望”為主題的愛心支教活動!
受益對象
最終成效
老道溝小學學生及附近其他學校和高年級學生(首要目標)
1.開闊視野，沖破大山的阻礙，接觸到大山外的世界，認識從洛陽到世界的一些名勝古跡、風土人情，發(fā)現生活與自然之美，更加熱愛生活，熱愛祖國;2.感受到師哥師姐以及社會對他們的關懷，并學習志愿服務精神和感恩之心，爭做小小志愿者，將來為社會做奉獻;3.豐富課外知識，學習體音美及社會科普知識，發(fā)掘自身潛力，全面發(fā)展;4.與父母聯(lián)系，感受父母的關愛，了解父母的苦心;5.得到更多來自社會的關愛，度過一個快樂而有意義的暑假等。
1.為學生提供了一個接觸大山外世界的機會，得到更多來自社會的關注及捐助，幫助其改善教學設備，修葺教室，更換課桌板凳等，為學生提供更好的學習條件。2.建立“城市展覽角”，張貼地圖、展覽海報、地球儀等，讓孩子們能夠經常參觀學習進而了解世界。
使該特貧村得到社會關注，獲得政府及民間捐助，改善生活條件，重拾生活信心等。
增強志愿者們的社會責任感、奉獻精神和公民意識，實現自我價值，開闊視野，鍛煉和增強個人能力，豐富社會經驗，在艱苦的環(huán)境中錘煉自我，凈化心靈，升華人格。
通過我們活動后期的圖片及視頻展覽，了解山區(qū)孩子們的生活狀況，更多地參與到支教和奉獻愛心的隊伍中。
通過我們河南科技大學微塵愛心社官方微博和博客的圖片及視頻展覽，獲得更多來自山區(qū)孩子們的信息，得到更多奉獻愛心的機會。
20xx年7月11日到20xx年7月24日
個人社會暑期實踐總結篇九
如何充分利用暑假時間鍛煉自己是我需要思考的，畢竟漫長的時間僅僅用在玩耍上未免有些太浪費了，因此我利用這段時間前往一家書店從事營業(yè)員工作，對我來說既能鍛煉口才又能多學些知識自然是很有意義，在書店的社會實踐即將結束的時候讓我對自身的表現進行了總結。
我在書店主要是負責貨架整理以及引導顧客購買書籍，由于暑假到來導致教輔資料以及試卷都很容易銷售，但容易銷售并不意味著自己在社會實踐初期便能做好，因此我從基礎性的書店工作做起并打掃好每個區(qū)域，雖然工作重心放在打掃方面卻也在盡快熟悉書店的職場環(huán)境，每當顧客進入書店的時候都會認真接待并詢問對方的來意，而且我也會根據客戶挑選書籍的類型進行推薦，盡管客戶并不一定會買卻也盡到了書店導購員的職責所在，另外當發(fā)現書架存在書籍空缺的時候則會及時進行補貨，確保顧客所需的書籍能夠在本書店找到。
盡管很用心做好書店工作卻也遇到過不少難以解決的問題，諸如看完書籍后不放回原位等問題不過是基礎性的，邊看書籍邊席地而坐的問題則是令人苦惱的，畢竟這種做法很容易將狹小的空間給堵塞住，若是有顧客想要深入內部挑選書籍的話則會被阻擋住，雖然也曾和這部分顧客溝通過卻沒能得到他們的理解。除此之外則是隨意將新書籍拆開再看的問題需要得到解決，為了吸引顧客導致我們有時會擺放一些可供翻閱的書籍，但也有部分顧客故意拆開新書籍的包裝導致難以售賣出去，暑假社會實踐結束的時候讓我領到屬于自己的第一份工資，數額雖然不多卻是我花費了整個暑假的時間換來的成果，因此我在內心深處既感到充實又明白工作的艱辛，事實上我在書店打工期間的.表現并不算好，但聯(lián)想到父母工作多年的艱辛讓我逐漸咬牙堅持下來，唯有能夠吃苦才能夠在職場上取得理想的成就，我始終勉勵自己并認真對待書店的各項工作，雖然在推銷書籍方面沒有做出太多成果卻比以往的自己進步許多，而且我也有寫好工作日志并分析自身存在哪些不足，努力將其改善以后讓我在工作能力方面得到很大提升。
雖然暑假已經結束卻讓我對自身的發(fā)展有了更多想法，我得積累更多的實踐經驗并找準今后的發(fā)展方向，不能再碌碌無為下去以至于所學知識無法結合實際，因此我會更用心地進行學習并期待今后多參加社會實踐。
個人社會暑期實踐總結篇十
漫長的暑假又開始了，為了不使兩個月的暑期白白消逝在玩游戲與看電視中，也為了增長自己的社會閱歷和鍛煉自己的品質，在20xx年xx月1日到20xx年xx月1日短短一個月期間，我去做暑期工，我的工作是去一家飯店做服務生，由于店面不大，算上老板整個飯店就三個人，但由于地理位置特殊，毗鄰萬達廣場和明珠大廈等繁華區(qū)，還有廣陽區(qū)法院，檢察院等企事業(yè)單位，所以人流量較大，飯店生意也不錯，我的主要工作是點菜與上菜，可別小看了這點菜與上菜的過程，以前我就以為點菜就是把客人要吃的菜寫上，上菜就是把菜端上去而已，實際工作起來遠遠沒有這么簡單，點菜的時候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，這種情況下我就得說出幾個特色的菜來幫他們拿定主意，一般老年人喜歡吃一點家常小菜，中年人喜歡吃一些特色風味，年輕人喜歡肉類多一點，根據他們不同的需要，向他們推銷不同的菜肴，一般當菜品說到他們的心坎上，他們會很樂意吃這道菜！
點菜還要注意寫清桌號，以免上錯菜，有些客人的特殊要求也要寫清楚，比如說高血壓要吃清淡些，有些四川漢子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盤子，端盤子也有端盤子的講究，大號盤子雙手端，要持于胸部以上部位，要讓人感覺到你在端盤子，而不是提盤子，小號盤子單手端，食指托起盤底，大姆指扣住盤邊，千萬注意不能把手指伸進菜肴里，上菜以后，還要報上菜名，這要平時多背菜譜，熟悉菜譜里各道菜的主要構成，上菜的時候才能上對桌，報對菜！
雖然只有短短的一個月，但這一個月讓我學會了很多東西：
1。我更加深入了解了社會與民生。民以食為天，飯桌上有社會各層的人，他們對社會的`認知也不同，我所接待的客人中可以簡單分為這么幾類，一是退休老干部，他們最多談論的還是自己在位時的輝煌，二是法院等的公務員，他們主要關心的是自己兒女的教育以及家庭問題，三是一群中青年自主創(chuàng)業(yè)者，他們在事業(yè)上已小有成就，他們主要關心與討論的是國家的富強與穩(wěn)定，以及我國與外國的各種關系。
2。從我自身出發(fā)，讓我更加充實，讓我成長很多。一是待人要真誠。剛開始工作，接觸到很多陌生的面孔，我微笑著和他們打招呼，我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對客人的關心，也讓他們感受到被重視與被關心。二是要主動出擊。份內的工作當然要認真完成，但是勇敢的“主動請纓”卻能為我贏得更多的機會。三是我還意識到自己很多缺點和不足，例如社會經驗缺乏，學習與實踐結合不緊密等，這些將成為我今后大學生活的努力方向，我要力爭盡快提升自己各方面的能力和素質，以新的面貌來迎接新的機遇和挑戰(zhàn)。
短暫的打工生活，一晃而過，當我踏上回家的路時，我可以坦然的回首來時路，告訴自己，工資不高，但我不虛此行，收獲滿程！
個人社會暑期實踐總結篇十一
在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動――暑期社會實踐就要結束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學到了很多?？梢赃@么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對整個實踐過程做一個總結，可以劃分為三個方面：
為了可以使我們的實踐可以高質量的完成，使其達到預期的效果，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過程中我學到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用。此外，我們對工作進行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學習，共同進步！
本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅和臺階試驗的測試。我在實踐中經歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農民，有一種滿載而歸的喜悅。
測試期間我不僅真正的掌握了很多技術，而且深刻的體會到了，要學以自用的真諦，懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會，是真正鍛煉自己各方面能力的機會，是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中，我不僅從我們的團隊中，學到了要互相幫助、互相團結合作的精神，更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學到了質樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學問”！
在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經過測試得到我們開的運動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！
為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的`需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房、俱樂部、拓訓公司進行了實地的調研，我所在小組是由武京京學長帶領的，主要調研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強大，也明確了今后自己努力的方向。我們去的是安和俱樂部，他們的經理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質，溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學能力等。通過調查，我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會，所以必須學會融入社會，與社會時刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益！
以上即是這個實踐中我的主要收獲，下面我將談談自己的心得體會。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。
時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！
個人社會暑期實踐總結篇十二
這個夏天我過得非常不一般，有幸參加了xx區(qū)大學生聯(lián)盟開展的暑期實踐活動。感受頗多，收獲也不少。
早在放假前，我就打聽到xx年xx區(qū)大學生聯(lián)盟暑期會開展實踐活動，回想自己大學的第一年暑假就碌碌無為的虛度光陰，就毫不猶豫的帶著期待和些許憧憬遞交了報名表。參加完學校"三下鄉(xiāng)"活動回到家后第二天，接到了xx聯(lián)盟主席李富榮師兄的面試通知，在與師兄經過短短的面談過后，師兄就把我安排為拓展實踐部的部長，憑著自己之前的學生工作經驗和勇氣，我欣然接受了，在接下所負責的方案書后，我心里就只有一個字：干。
啟動儀式上，主席那"石頭熬成湯"的故事深深觸動了我，我很榮幸成為其中的一名"和尚",帶領大家熬天下最美味的石頭湯。同時跟聯(lián)盟中很多優(yōu)秀的人共事、相互學習而倍感高興。
在接下任務之后，作為部長，壓力與責任并重。擺在我面前的困難是：我們部門有30多位成員，面對全部陌生的面孔，怎樣合理有效的安排工作成為我開展工作的難題之一；另外，第一次組織策劃社會實踐活動，對我來說也是一個挑戰(zhàn)。在經過自己的構思后，我巧妙的將我們部分為幾個小組，分別負責不同的工作，經過跟部門干事簡單的溝通后，我們彼此有了初步的了解，于是我們開始了我們的工作。
我們部負責的其中兩個活動是"就業(yè)技巧大講堂"講座和模擬招聘會，這兩個活動旨在提高在校大學生就業(yè)求職能力，這是非常有意義的事，看似簡單的活動，對于我們組織與策劃來說，卻一點都不容易，方案一次一次的修改，計劃一次一次的變更，長達幾小時會議討論的結果可能會在一瞬間變成一張廢紙，苦思冥想了許久的想法可能會變成不現實。我和幾個小組長一次次的討論，一次次的修改，終于我們的策劃基本完成了。接下來，就是要聯(lián)系協(xié)辦單位談策劃了，在團委的幫助下，我們聯(lián)系了深圳市新路程人力資源資源有限公司，說實在的，第一次跟公司談策劃談方案，但是，一切都好像沒有我想的那么復雜，公司的負責人沒有我想得那么嚴肅，在彼此的交流溝通中，更多的是教給我們社會經驗，還有對我們活動的大力支持，這使我很感動。這不僅僅是對我們活動的支持，更是對我們當代大學生、祖國未來的支持。
我們的工作都按著計劃有序進行著，但是，我們又遇到了一個更大的困難：宣傳。由于正值暑假期間，大學生人群不集中，是我們宣傳工作的最大障礙。但我們沒有放棄任何可以提供宣傳的途徑，炎炎夏日，烈日當頭，我們深入各社區(qū)貼海報，走上街頭派傳單，論壇發(fā)帖，qq群宣傳等等，雖然有點累，但是我們的熱情就像夏天的一把火，燃燒不盡。當我們的宣傳做了以后，好像效果不大，要提前報名參加的活動也沒有進展，這讓我們愁眉莫展，但是我們始終相信馬克思的偉大真理：做你所應做的事情，能有什么結果則在其次。所以，我一直堅信，我們的活動會很成功的。
苦苦期盼，終于等來了8月5日，策劃了十幾天的"就業(yè)大講堂"講座終于舉行了，這是我們大學生聯(lián)盟暑期的第一個活動，為了之后的活動有更好的效果，還邀請了新聞媒體前來報道，當然，我也下了最強指令：必須竭盡全力打好我們的第一炮。當天下午下起了雨，但是雨沒有打退我們的激情，我們工作人員就早早的來到xx區(qū)圖書館報告廳準備工作，由于之前不了解報告廳儀器設備，我們沒有提前聯(lián)系投影儀的使用，使我們的講座推遲了半個小時舉行。心里仍擔心宣傳力度不夠大，擔心因為天氣下雨來參加我們活動的人會越來越少。但是，功夫不負有心人，我們的講座吸引來了許多觀眾，大學生，社會青年，上班族等等都前來聽講座，圖書館報告廳幾乎擠滿了人，事實再次證明了偉大的馬克思的真理是正確的！講師把我們大學生在求職路上所遇到的問題一一講解，精彩的演說為我們在以后的求職指明了方向，在場觀眾聚精會神的.聽講，做筆記?？粗@一切，我有點按耐不住心里的激動！
講座完了以后，我們只是松了一口氣。8月7日上午，我們模擬招聘會初賽在海關大廈10樓會議室如期舉行。說到模擬招聘會這個活動，我們可謂是費勁周折，從開始策劃到舉行，出了很多的問題，比賽形式的確定，場地的申請，參賽選手的招募等等，特別是比賽選手的招募，我們費了很多心思，由于各種因素的影響，很少人報名參加，但是在我們聯(lián)盟成員齊心協(xié)力下，我們還是很順利的招募了一定數量的選手參加比賽。那天早上我們很早就準備好了所有工作，等待著評委和參賽選手的到來。長達3個多小時的面試，評委的中肯點評，給面試的人提了很多意見，讓所有的參賽選手獲益匪淺。
我們沒有放松自己的腳步，馬不停蹄的準備著將要到來的決賽。初賽結束后，評委選出了10名有突出表現的選手進入決賽，我們要做的就是準備決賽的所有東西，設置題目，安排工作，聯(lián)系比賽選手，一切都不是那么的簡單，但是由于個別參賽選手臨時有事，沒辦法參加決賽，所以，到最后只有8名選手進行決賽。
時間來到8月13日，模擬招聘會決賽的口號是"打開職場大門，成就美好未來",主要是展示求職面試的一個過程，通過展示和評委的點評，讓大學生提前熟識面試技巧。早上，我們就到了團委會議室準備工作，下午1點，我們到xx中專布置會場，由于前一天我們進行了彩排，所以我們的工作很順利，參賽選手和工作人員一切準備就緒，3點，隨著主持人的開場，我們的比賽正式開始，選手們精彩的回答，評委專業(yè)的點評，使在場的所有人都受益匪淺，賽后，有的參賽選手說："參加這樣的比賽比看十本書還有用。"聽到這樣的話，我不由覺得高興自豪。
總 結這次暑期參加的社會實踐活動，雖然說是我的第一次社會實踐，但是我認為是成功的，非常有意義的。通過組織這些活動，使我認識到了自身的不足以及需要努力的方向，這將對我以后的學習起很大的幫助。我深深知道，要想提升自身的競爭力單靠這一個多月的工作是不可能的，更多的還是要不斷的學習，不斷的進步?；叵朐诼?lián)盟的日子，一路走過來，有過歡笑，有過惆悵，有過困難，但我都在工作仲尋找快樂，在樂中體會人生真諦。在這里，我也結識了一班志同道合的朋友，在相處中我也發(fā)覺自己與他們的差距，我也很珍惜我們一起工作的時間，如今，我們的活動已經圓滿的畫上了句號，但是我與大學生聯(lián)盟的感情卻不會因此而停止。
個人社會暑期實踐總結篇十三
20xx年5月底，我們“情滿威海，關愛失獨老人”調研團經申請成為校級立項資助團隊，由此拉開了我們的暑期社會實踐的帷幕。作為團隊的一名成員，高興之余，其實也倍感壓力。這次暑期社會實踐是我第一次參加團隊實踐活動，很多事情對我來說都是未知的亟待探索的領域。即使曾經參加過20xx寒期社會實踐，但那時的單打獨斗與現在的團體作戰(zhàn)畢竟不同。所以對于這次社會實踐，我拿出了自己百倍的熱情，希望自己也能從中獲取經驗和教訓。由于我平常有記賬的`習慣，所以自以為能勝任團隊中的財務一角，但當我真正去實踐的時候，才明白有些事情并不像你想的那么簡單。所以，財務這一角色也不僅僅是記個賬那么簡單。
所有的事情都要從頭學起，從為團隊做預算開始?？此迫菀椎囊粋€任務，其實執(zhí)行起來非常繁瑣，尤其要注意怎樣為團隊省錢，怎樣最少的資金發(fā)揮最大的優(yōu)勢。起初的我連機打發(fā)票和定額發(fā)票也不知道，去打印也常常忘了要發(fā)票，財務報表也不會制作。由于后期要對問卷進行spss分析，所以我要開始學習這個對我來說完全陌生的東西。實踐過程中其實碰到了太多自己不擅長的事情，但我告訴自己要抱著學習的心態(tài)，在實踐中學習，慢慢積累經驗直到自己可以勝任這工作。在實踐中除了學習到一些知識，更重要的是獲得一些思考與感悟。
團隊成員中男生比較少，大部分都是女生，所以很多事情包括體力活不可能一直仰仗他人，必須自己去完成。做前期宣傳的時候跟同團隊的女生一起從大學生活動中那個心搬桌子到蒙牛廣場;在大雨中采訪敬老院的老人們;在驕陽下發(fā)放調查問卷，放棄了太陽底下打傘的那份矯情，就讓汗水肆意揮灑在這個夏天里。在團隊中，不能把自己當作不能做事的小女生，而是拿出勇氣與決心，想男人一樣去戰(zhàn)斗去做成做好每一件被分配的任務。也只有這樣才能真正的學習到一些東西，并且這種敢打敢拼的精神會一直陪伴在自己左右，將來有一天真的走出校園走向社會的時候，也會帶著這種精神，在這個競爭激烈的社會中永遠不會被打倒。當然學習之外，其實也收獲了快樂和情誼。實踐活動不僅僅有辛苦的工作，也可以有快樂。
平時也只有跟同宿舍的好友才會一起出游逛街，現在可以有機會認識更多的人，跟大家一起為一個目標共同努力，說來實在是一件幸福的事情。日后會想起來，也會是一份美好的記憶。還記得大一剛入學，剛剛知道有暑期社會實踐這個項目時，我就想如果有幸在大一加入一只暑期社會實踐隊伍，我就想成為一名不斷學習積累經驗的團隊成員。現在有幸也成為了曾經想要成為的角色，也真的在實踐中學習到了一些東西。不只是關于實踐的經驗，也有關于人生的思考，說來收獲頗豐。希望自己帶著這份經歷奔向人生的下一站。
個人社會暑期實踐總結篇十四
我們高一(17)支部實踐小組派出包含青年黨校學生和班干部等13人與xx新區(qū)港航社區(qū)工作人員一起在7月28日到8月1日開展了為期5天的“和諧家園，綠色家園”社會實踐活動?；顒庸卜譃?個部分：1.在社區(qū)工作人員的帶領下和社區(qū)青少年一起觀看了愛國紅色*，了解中國的歷史。并邀請社區(qū)民警和我們一起向社區(qū)少年兒童普及交通安全知識和假期安全知識。2.開展“呵護美麗家園，爭當環(huán)保衛(wèi)士”社區(qū)美化活動，在社區(qū)花園進行白色垃圾的撿拾和運動器械的擦拭。3.在xx社區(qū)“愛心書屋”里開展了為期2天的“陽光支教”活動，和小朋友們一起讀書畫畫，并進行了暑期作業(yè)的輔導。4.開展“文學知識大講堂”活動，宣傳國學知識。并開展了詩文朗誦比賽，豐富了居民的文化生活。
在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。以前的我們坐在電腦前看著青年志愿者們社會實踐的照片和報道，心里默默給他們豎起了大拇指，也不止一次躍躍欲試想要以實際行動回報社會。
在這次短暫的實踐活動中，我們感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是體力活，或是和小朋友們說說笑笑。不過，在這一過程中，我們一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，意識到了自己的不足，因為自己沒有什么實踐經驗，處理問題不夠成熟。
確實，一切的認識都要基于實踐。低頭撿起一張張廢紙才會知道保護環(huán)境的重要性;置身課堂當了一次小朋友們的小老師才能了解平日中老師為我們付出的辛苦;觀看了紅色*聽老人講著過去的故事才會發(fā)現自己所了解的遠遠不夠;聽了民警叔叔講述生活中的安全隱患才發(fā)現我們平日有多么的粗心大意……短短5天的時間我們所做的也許是最微不足道的一部分，但卻受益匪淺。
或許是知識和不斷地學習讓我們忽略了很多。其實學校就是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。而社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，我們就發(fā)現自身的不足，發(fā)現很多以前不了解的方方面面。社會實踐活動為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。讓我們深刻體會到只有善用知識，活用知識，才能使我們學有所用。在學習中充實，在實踐中成才，在服務中成長。
在今后的學習或是未來的工作中，社會實踐活動經驗都會為我們打下堅實的基礎。我們接觸的每一個工作人員，幫助過的每一個可愛的小朋友，聽到的每一個深刻的故事，每一個彎腰拾起垃圾的背影……我想這些看似簡單而又普通的經歷對于參與這次實踐活動的17班成員都會是刻骨銘心而又意義非凡。中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我們與社會各階層人的交流，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
作為本次17支部社會實踐活動的負責人，從實踐前策劃案的制定，與社區(qū)工作人員的協(xié)商到組織同學們準時到場保質保量的完成社會實踐，再到今天坐在電腦前的我寫著這份總結，懷念那個7月里最不普通的5天。這次實踐還讓我懂得了作為一名管理者或是在處理問題上應具有的不僅僅是管理能力和執(zhí)行能力，還應該具有一定的策劃能力和組織能力。而作為社會中的一員，與人交際的能力也是必不可少的。最后一點，我想也是社會實踐里最重要的一點，要學著用愛心、耐心面對社會里的每一件事，每一個群體，每一個人。我想，善良和責任或許是我在這次社會實踐活動中學到的最重要的東西。
我們現在還處于學習階段，沒能真正了解到走入社會的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種.種問題。想想現在的我們能在好的環(huán)境下充實自己的知識儲備，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事?，F在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，我想，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養(yǎng)。在我們的能力范圍內我們也應多進行此類活動，培養(yǎng)自己，提高自己的綜合素質，同時為社會做出一點點的貢獻。
個人社會暑期實踐總結篇十五
近年來數以萬計的大學生選擇在暑期去農村地區(qū)進行“三下鄉(xiāng)”實踐活動，活動對當地發(fā)展的貢獻和大學生自身的收獲到底有多少值得我們深思，在10年這個暑假里，我作為蘭州隴橋學院外語系暑期三下鄉(xiāng)實踐隊的一員赴武威市涼州區(qū)謝河鎮(zhèn)五中小學進行實踐活動，這樣的親身經歷使我對“三下鄉(xiāng)”實踐活動的意義有了更加深刻的理解。從“三下鄉(xiāng)”的概念來看，大學生利用暑期深入農村開展科技，文化，衛(wèi)生服務。而我們大學生作為這條道路上的骨干，理應為“三下鄉(xiāng)”實踐活動注入新鮮的血液，貢獻更大的力量，回想我們的這次實踐歷程，覺得這次活動還是比較成功的，主要體現在如下方面：
第一：及早落實，認真準備為了組織好我系以“外送溫暖，語傳愛心”為主題的暑期社會實踐活動，做到統(tǒng)籌規(guī)劃，周密布置，精心實施，我系成立了由28名隊員和2名帶隊老師組成的小分隊，我們是唯一一支國家級團隊，帶隊老師認真制定了暑期社會實踐活動計劃，制定了詳細的社會實踐活動內容和具體的時間安排。
第二：內容豐富，注重實效實踐團隊圍繞主題開展了形式多樣的實踐內容：社會問卷調查，下鄉(xiāng)支教，文藝匯演等內容，不僅充分調動了隊員的積極性，而且通過文藝表演加深了隊員與學生之間的相互了解。
第三：成效顯著雖然隊伍的實踐時間僅有八天，但通過八天的實踐，我們的社會實踐取得了顯著成效。第四：我隊隊員吃苦耐勞此次參加的隊員雖然沒有較高的專業(yè)知識，但是大家都吃苦耐勞，互相幫助，思想素質較高，這是本次活動順利進行的本質本質所在。我們在謝河鎮(zhèn)五中小學支教，給他們贈送禮品，帶去了我們自編自演的諸多文藝節(jié)目，我們熱心真情的表演，表達了我們最真摯的祝福，我們和孩子們一起做游戲，嘮家常，讓他們切實感受到我們誠心的關懷，他們舒心的微笑讓我們內心感到溫暖，我們的青春活力給他們帶來了無限生機，我們的熱情照顧讓他們感受到溫暖的愛心。
大學生“三下鄉(xiāng)”有利于體察民情。淳厚的民情和樸素的民風中的情感的滋養(yǎng)，難以盡得于書本；貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發(fā)的力量，難以取之于校園；走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。
大學生“三下鄉(xiāng)”有利于增長才干，堅持學習書本知識與投身社會實踐相統(tǒng)一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青少年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標準，到祖國需要的地方磨練意志，把學到的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學習提高，才能真正成為對社會有用的人才，實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發(fā)展，通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸，了解，交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到深華，社會責任感增強，在實踐中，我們的人生觀，價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力，適應能力和創(chuàng)新能力。
剛開始以為會是一個漫長的過程的社會實踐，就在不經意間，一回頭，竟然已經過去了，回到了家里，有好吃的好喝的，有整潔舒服的床，躺在上面睡意十足，可是總覺得心里面少了些什么，也許一個星期我們并不能交給他們什么，很多人都嗤之以鼻，笑我們作秀，笑我們一周的支教是鬧著玩的，可是我們自己知道，知道我們的目的，知道我們的努力，知道我們的收獲。
快樂的時光總是如此短暫，離別時我們各個臉上那二行渾濁的熱淚，將成為我們心中永遠的牽掛，經歷了這種場面，才深知人間真情是何等的難割難舍。所有參加此次“三下鄉(xiāng)”活動的隊員們表現積極，工作認真，給當地學生留下了良好印象，雖然活動中天氣炎熱，但大家頑強戰(zhàn)勝困難，不屈不撓，始終堅持在問卷調查一線，圓滿完成了預訂任務，此次下鄉(xiāng)既檢驗了檢驗了團隊組織的戰(zhàn)斗力，磨練了大家的意志品質，又展示了我院師生的精神風貌，樹立了蘭州隴橋學院的良好形象。
還是回來了，把一切放下的放不下的都放下了，漸漸回到了自己的原位，心思也該收回了，在那里收獲最多的是學會愛，愛別人和接受別人的愛，和孩子們一起時我們學會了關愛，和隊員們相處時我們學會了友愛，在支教時學會了老師無私的博愛！
回來了，回到了自己的軌道上，從明天開始，又是新的一天！
個人社會暑期實踐總結篇十六
大學就是不斷挑戰(zhàn)自己，雖然，我什么都不會，但是，在沉默了半年之后，我又開始活躍，不為什么，我本該如此。
很榮幸加入這個團隊，在揚揚的帶領和同學的幫助下，我們克服了種種困難，從零開始到最后完美結局，我收獲頗豐。
記得在活動準備階段時，正處于我們備考的白熾期，那一個星期的時間，該如何分配，輕重緩急，事無巨細，讓隊長忙的焦頭爛額。作為隊員，我也想幫忙分擔，卻發(fā)現自己什么都不懂，什么都不會。那時，我就給自己下了一個承諾：在活動中，不管，我能不能，我都會在揚揚需要我的時候在場，盡我最大努力去幫助她！
我們這個小組前前后后開了不下五次會議，每次會議，隊長先大概把任務清單列出來，再讓我們隊員討論自己選擇合適的工作，這樣的方式大大提高了成員工作的積極性，讓大家也更加了解，更和諧。
現在，回想起來，反思自己，各方各面。有些事情對于我來說還是容易的例如：路人采訪，問卷調查，測量血壓，發(fā)宣傳稿等等。這些任務對于我來說都是很容易辦到的因為，這方面畢竟有經驗的，做了兩個半月的服務員，早已磨練出厚著臉，嗲著聲音和形形色色的陌生人打招呼，說話。初次活動與劉邵夕合作，他是學長，比我能力強，比我有經驗，卻又是很平易近人，樂于助人，善于合作溝通，而且極有耐心。和他合作真的很愉快。
三號下午，我們集體學測血壓，九個人，有五個護士，四個臨床學長，血壓計拿出來時，很少有人能熟練而準確的測出血壓，有的人甚至根本不會，把電子血壓計當作手表戴。然而，大家學習熱情很高，相爭相論，好不熱鬧。結果，大家每個人的手臂上部被袖帶綁出了紅血絲。沒辦法?。∶魈煳覀兠鎸Φ目墒?，這可是真槍實彈啊！
真的，當我們給一個陌生的胳膊系臂帶，對方把那份信任交給你時，心中的那份忐忑不安，那份成熟與幼稚，再慢慢的轉換為放松與喜悅，我很開心，我體會到作為一名護士的自豪與成就感，此時能力方辯雌雄。
關于制作視頻，安排采訪，租借用物，我都沒有那個能力，去做。不是我妄自菲薄，一來，我不會電腦技術；二來，我人際網不夠用；三來，微薄的收聽，轉發(fā)。我都是迷糊的才發(fā)現，原來的我花費了多少時間在沒有意義的事情上，而差距就是這樣被拉開的！
然而，換一方面來講，我也有一定的關系網，只是當用時，突然發(fā)現，自己和他或她的關系也僅僅保持在知道彼此名字和電話，關于她或他的才能特長，我一無所知，這也是給我一個經驗??！只有經歷才能懂得珍惜，才能成長。
五號那一整天，我們都駐扎在人民廣場，義務測血壓，真的，作為一個團隊，大家工作極為認真，竭盡所能。拍照，采訪，測血壓，問卷調查，倒水，配合。隊員們積極合作，熱情滿滿，休息時，大家騎車，鬧著玩兒，我很愛這個團隊。
最后，感謝此次活動的給力隊友，
個人社會暑期實踐總結篇十七
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了后面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。
這對我來說是一個挑戰(zhàn)，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛(wèi)生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔?，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。
個人社會暑期實踐總結篇十八
七天濃聚師生情，一生緣系三下鄉(xiāng)。短短的七天，讓我感受最深的就是作為一名老師背負的責任之重大。
我的第一節(jié)課是在第三天，雖然前兩天我都是在辦公室閑著無事一樣，但是我的心里其實挺著急的，我一直在想我的課要怎樣上才能上好，怎樣上才能讓最大多數的學生聽懂，讓學生們對該門課程產生興趣。因為我教的是物理，但是在招生的時候有招到初一，甚至小學六年級的，而分班的時候也沒把他們區(qū)分開，幾個年級的學生混合在一個班，跨度大，所以物理的授課比較困難。原本我們物理組準備的幾個趣味實驗還算蠻有趣的，不過解釋起來可不是那么容易，要把它說得通俗易懂一點，那些學生才能明白。趣味物理中主要是關于力學方面的，不過就算是初二的學生也還沒有接觸到，所以我在教授這一方面的時候，將力學原理只是很粗略地說一下，再通過用通俗的話來解釋給學生們聽。最后我還決定留下兩道題目給學生回去做，下一節(jié)課就講那兩道題了，當然，那兩道也是趣味性的。
到了真正授課的時候，我收到了預期的效果，學生們的配合，做實驗過程中的師生互動都很不錯。我?guī)е鴮嶒炗闷诽みM教室的時候，學生們臉上的迷惑臉孔，讓我對此次的授課充滿信心。其中的“水面浮針”實驗，我讓學生們上來自己嘗試下，雖然還不清楚為什么，但至少知道原來針真的可以浮到水面上的。不過我還是讓同學嘗試著解釋它，個人覺得他們的答案還是挺接近理論的，只不過他們沒學過力學而不能專業(yè)地回答罷了。第二節(jié)的講解習題課，學生們都聽得很認真，一直跟著我的思路去想，這也正是我要的效果，因為這兩道題都是挺經典的，一個是關于平面鏡成像，一個是關于判斷贗品的。雖然判斷贗品的，我沒有涉及到物質的密度、體積、質量等物理知識，但是這為接下來的學習有很大的幫助的。每一次上完課的第二天，我都會去關注學生的日記，看看他們對我上的物理課的看法。有的學生說，雖然我說的知識他沒學到，但是他還是能聽懂；有的學生說，他沒學過物理，聽我講的課挺有趣的，他對物理開始感興趣了；有的學生說，他學過物理，覺得我講的課他們老師都沒講過的，而且都很新穎，別出心裁，解法巧妙。我想，這就是我的目的所在吧！真的希望這些能對他們有用，至少是能調動他們學習物理的積極性吧！
除了物理，我還教軍體拳，而且軍體拳要作為一項節(jié)目放在閉幕式那天上演。上課的第一天，各班班主任就要求學生選一項體育課來參加，要么是健美操，要么是軍體拳。剛開始來報名參加軍體拳的學生還挺多的，我們才4個軍體拳老師，挺難帶的。不過后來，慢慢的少人了，也就好帶了。和那群孩子一起打軍體拳，感覺真的很不錯，主要是自己做教官了，有種自豪感吧！還有就是我感覺得到他們都很認真的去學，看著他們打得有模有樣，但有那么一小部分卻老是記不住某些動作，真的會讓你哭笑不得。到了要選人參加匯演的那天，他們卻你推我讓的，好不容易才湊到一個5乘5方陣，19個男生，6個女生，我們就把女生放在中間，男生在四周圍把女生包圍住，剛剛好。接下來就是對這25名學生的加班訓練，他們打得越來越熟練，越來越有氣勢。然而這樣我們可能忽略了其他學生的感受，畢竟是初中生，不過我們最后還是安排出我來帶那群要表演的學生，其他由另3個老師帶。但是這樣還是沒有解決一些比較搗蛋的學生吧，其實說他們搗蛋，不如說他們也想學，但是又不主動，最后我還是叫其他老師替我?guī)R演的學生，我去教教那群“搗蛋”的學生。說實話，在教他們的時候，我感受到了他們的認真和他們對軍體拳的熱情，特別是某一個學生，他一直跟著我學，就算他那幾個“兄弟”來搗蛋，他也把他們趕走，接著繼續(xù)和我學，這不是體現了他熱衷軍體拳么？所以同時我也意識到了作為一名老師，不要忽略任何一名學生，說不定那些躲在黑暗角落的學生正需要你的關懷和愛護，那些看上去愛“搗蛋”的孩子，說不定就是嫉妒那些你所關心愛護的學生才“搗蛋”的。
在這七天里，除了支教外，還有宣傳活動，每天晚上的開會，最后就是排練節(jié)目，當然還有我們的日常起居生活。在宣傳活動那天，我剛好是要上物理課，待我上完物理課，我便帶著音響去活動地點了。在宣傳期間，那些老百姓們路過的路過，沒多少停過；走過的走過，沒多少看過。不過還是有那么一些大叔們來看看的，據我的隊員說，那些鄉(xiāng)民們是聽到普通話就走開了，可能是怕聽不懂或者是不會說而不來看的吧！然而最后我們還是達到了我們宣傳的目的，讓那些鄉(xiāng)民們初步了解了有關豬流感和一些衛(wèi)生健康的知識。
那些天,我們每天晚上都要開會討論一下今天都發(fā)現了什么問題需要我們一起來解決的,或者是通知一些事情等等.我是曉院師姐的助理,每次開會都是我召集大家,不過我覺得我這個助理做的不是很稱職,因為有時候我會只顧著玩了而忘了師姐吩咐我做的事情,幸好這種情況不是很多.
在最后兩天晚上開完會,我們還要排練閉幕式的節(jié)目,我們老師的節(jié)目有:小品《禮贊祖國》、五位女老師合唱《朋友》、隊員代表談感受、大合唱隊歌《愛的翅膀》等等。大家各自都很積極排練，期望能將閉幕式辦得更好，我們小品隊的就更不用說了，都在絞盡腦汁想如何能將小品演得更形象生動，更能博得觀眾的掌聲和笑聲。為此，我們不斷地在已經熟練的語言基礎上添加各項搞笑、滑稽、夸張的動作，然后再一次次地練得越來越熟練。我是演趙本山的，所以我也不斷地在回想本山哥的招牌動作，好讓我能在臺上表演的時候給我的學生們帶去更多的歡笑，因為我知道他們到了那天會因為我們的即將離開而傷心落淚的。
除了工作之外，我的業(yè)余生活其實挺豐富的。讓我印象比較深刻的是那次打籃球吧。說到打籃球，我可是七竅通了六竅，和那些學生打，我都不是對手，他們的投籃命中率很高，想不到個頭不高也投得這么準，想必是從小開始練的吧。我們僅有的三個男老師加一個女學生和四個男生開打，結果應該算是打了個平手，或許還稍遜色了點，好幾次我犯規(guī)了我都不知道，真是可笑。那些學生調侃我說體育老師不會打籃球，很奇怪的噢！我只能笑著搖搖頭，誰叫我從小就不是很喜愛這些運動的呢？同樣讓我永生難忘的就是，一個女生經常黏著我要跳兔子舞給她看。本來我在那里應該是扮演一種比較嚴肅的體育老師角色，但是自從和那些學生混熟之后，他們就“放肆”起來，由于我學兔子舞的時候給他們看見了，而且我跳的時候，我的那姿勢應該是比較滑稽吧，所以他們就會經常說：“宋老師，跳兔子舞！宋老師，跳兔子舞......”除此之外,有些女生還會纏著我教他們打軍體拳,她們似乎都很喜歡學,但是選體育課時又沒有報軍體拳,所以只能在放學后找我,向我請教兩招,我也就耐心地教了她們兩下子.還有就是也有那么一些女生問起我的大學生活,我在給她們講的同時也鼓勵她們要好好努力,考上縣城的重點高中,在好的學習環(huán)境下,才比較能考上好的大學,你們的未來不是夢,由你們自己去創(chuàng)造.
在此，我還要補充一點東西，是關于團培的。第一次團培，我?guī)У哪墙M的小組長是夢姻，我們的隊名是“夢之隊”，口號是“攜手同行，我們最行！”這個口號是果紅想出來的，我感覺真的很不錯，至少在團培的全程我真的感受到了我們這組的團結精神，確實是“攜手同行，我們最行！”我們的小組長夢姻帶領的很不錯，是一個不錯的小組長！比如在傳遞乒乓球的那個環(huán)節(jié)，她發(fā)動隊員想出更快傳遞完的解決方法，最后他們的方法正是我們這次游戲所要總結的一種團隊的合作力量。在第二次團培中，我是帶領以上所說的那些“搗蛋”學生，不過他們在游戲中并不搗蛋，雖然他們有時會搶先做游戲，但是那只是想表現一下他們，對于他們這個年齡段的學生來說，誰不想在別人面前表現一下自己能行呢？而且他們也很團結，也很有毅力，在“無人凳”游戲中，他們很頑強地堅持著，盡管最后沒有拿到第一名。再者，他們也很有那種社會上所說的義氣，跟我也很夠哥們，因為最后他們看我汗流浹背，其中有一個去買了一瓶水給我，說實話，這一舉動確實讓我很感動。
要離開了，學生們都依依不舍我們，我真后悔我那幾天一直無所事事，等到最后一天才來給學生們寫留言，根本來不及寫了，只能盡量滿足他們的需求，在此，我也想那些想要我留言卻沒有得到我留言的同學說聲抱歉！這次下鄉(xiāng)的隊員帽子，我也留給學生做紀念了，希望他們都能好好學習，對生活充滿熱情，對未來洋溢希望！
七天之旅，就這么結束了，真的很不舍！再多的不舍也抵不過“天下沒有不散的筵席”，在此，我想再對孩子們說，我會一直想你們的！
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