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心理咨詢師的論文內(nèi)容篇一
摘要:職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個性化和低成就感的綜合征,高校心理咨詢師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎(chǔ)上,從理論研究和實證研究兩個方面歸納總結(jié)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究成果,指出其不足,以供參考.
職業(yè)倦怠是20世紀(jì)70年代美國學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時提出來的概念,后來眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠,其中最有影響力的是以maslach為代表的社會心理學(xué)觀點,即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對象的行業(yè)中,個體處于長期的壓力下出現(xiàn)的以情緒耗竭、去個性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據(jù)maslach的觀點,倦怠有三個主要特征:情緒耗竭,即感到熱情耗盡、用完;去個性化,即表示冷酷、麻木、非人性化地對待來訪對象;成就感降低,即長期處于倦怠狀況下,個體的身心健康會受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)(如護士,教師,公務(wù)員等)中,因而,倦怠者不良的個人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢必會產(chǎn)生許多不利影響.當(dāng)前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對象,教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群,而教師中的心理咨詢師由于更全面深入應(yīng)對學(xué)生工作,處理頻發(fā)的校園心理危機事件,加之心理咨詢師的職業(yè)特性,學(xué)校心理咨詢師更容易陷入心理疲勞,產(chǎn)生情緒障礙,是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢師陷入職業(yè)倦怠,在心理咨詢中很難維持應(yīng)有的情感投入,無法做到對來訪者持續(xù)而準(zhǔn)確的傾聽,使來訪者感到不被理解甚至受到傷害,咨訪關(guān)系受損,嚴重者可能加重來訪者的問題或引發(fā)投訴、控告等問題.由于當(dāng)前國內(nèi)配備心理咨詢教師較完善的是高校,所以,本文重點探討高校心理咨詢師的職業(yè)倦怠狀況.
1.理論研究.以往的研究對教師職業(yè)倦怠、心理咨詢師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多,但高校心理咨詢師這個特殊群體近幾年才開始引起學(xué)者關(guān)注,目前的研究主要集中在理論層面,主要對高校心理咨詢師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開展分析,并提出了一些應(yīng)對職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認為,高校心理咨詢師是近幾年發(fā)展的新興職位,高校的咨詢機構(gòu)普遍存在人員不齊整,缺乏規(guī)范管理,設(shè)備不齊全等諸多問題,甚至部分高校的心理咨詢機構(gòu)只是面子工程(劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010;王萬章,趙勇和賈琳,;鄭安云,2006).專職的心理咨詢師非常少,大部分高校輔導(dǎo)員或心理教師兼職心理咨詢工作,此外,高校心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)參差不齊,咨詢技術(shù)、專業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲(2008)總結(jié)到“泛理論、輕實踐、專業(yè)知識薄弱”已成為高校心理咨詢師的通病.正是由于當(dāng)前高校心理咨詢師整體專業(yè)素養(yǎng)不足,心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施不全,導(dǎo)致高校心理咨詢師們在面對日益繁重和復(fù)雜的工作時,缺乏足夠的專業(yè)應(yīng)對能力,心理易陷入疲勞和應(yīng)激狀態(tài),長期以往,難以避免職業(yè)倦怠.
高校心理咨詢師職位是應(yīng)國家發(fā)展提出的新崗位,近十年才出現(xiàn),當(dāng)前國內(nèi)高校心理咨詢機構(gòu)普遍處于學(xué)校的邊緣位置,得不到重視.鄭安云(2006)認為當(dāng)前多數(shù)高校心理咨詢中心面臨尷尬的處境,要么被幾個部門同時干涉,要么無人管轄,在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下,很多高校心理咨詢師時常對自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑,甚至無所適從.此外,馮清梅認為國內(nèi)高校心理咨詢師大多身兼數(shù)職,除了接待學(xué)生的心理咨詢,還需處理行政事務(wù),開展學(xué)生工作,完成科研任務(wù),教授心理健康課程.高校心理咨詢師在進行專業(yè)心理咨詢和心理危機干預(yù)時,容易遭遇倫理困惑和心理沖突,這會給他們造成工作和情緒困擾.學(xué)校重視不夠還導(dǎo)致高校心理咨詢師無法獲得足夠的支持和確保統(tǒng)一持續(xù)的培訓(xùn)及督導(dǎo),而培訓(xùn)和督導(dǎo)是心理咨詢從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢師長期面對受情緒困擾的來訪者,又缺乏有效的支持,容易陷入“情緒垃圾桶”困境,更有甚者,面對復(fù)雜嚴重的來訪者出現(xiàn)工作失誤,陷入心理危機,對工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.
當(dāng)前絕大多數(shù)高校心理咨詢師和學(xué)生人數(shù)比例失衡,而隨著心理健康課程普及,大學(xué)生對心理咨詢的接納程度提高,越來越多的學(xué)生在遇到心理困擾時,愿意尋求心理咨詢的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下,面對需求陡增的趨勢,高校心理咨詢師的壓力激增[1].此外,何元慶等(2010)認為大學(xué)生心理特點決定了高校多數(shù)學(xué)生咨詢的問題是發(fā)展性問題,高校心理咨詢大部分工作是幫助他們認清心理困擾,學(xué)會運用自身和環(huán)境資源,完成成長階段的發(fā)展任務(wù),促進心理成熟.但由于有障礙性心理問題的同學(xué)情況更復(fù)雜和嚴重,更容易造成校園危機(如自殺、危及他人,精神疾病發(fā)作等危險狀況),這些情況學(xué)校比較重視.而現(xiàn)實情況是,多數(shù)高校心理咨詢師并不具備障礙性心理問題矯治的專業(yè)能力和經(jīng)驗.這種情況下,咨詢師更容易產(chǎn)生工作壓力和對自身專業(yè)能力的.懷疑等負面情緒(蒲夢璐).
對職業(yè)倦怠的預(yù)防和干預(yù)方面,研究者認為,首先要對心理咨詢職業(yè)特性有深入認識,在實際工作中,高校心理咨詢師要有主動意識,及時反思,準(zhǔn)確認識和衡量自己的能力,建立合理期待[4].保持樂觀,自我認同、自我激勵.對職業(yè)定位模糊和角色沖突,有學(xué)者提出高校心理咨詢師要學(xué)會在工作中摸索出正確的角色定位,角色分離、整合與轉(zhuǎn)換[6],必要時刻,尋求多方幫助.在工作和生活上,把握好界限,確保個人空間,及時調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡狀態(tài).還有,高校心理咨詢師在職業(yè)生涯中要不斷成長,完善職業(yè)素質(zhì),在心理咨詢工作中及時反思,發(fā)現(xiàn)自身未解決的問題,不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.
對于學(xué)校管理者,需不斷完善機構(gòu)職能,確保對高校心理咨詢室有充足的經(jīng)費、人員和設(shè)備投入.應(yīng)當(dāng)設(shè)立規(guī)章制度,明確高校心理咨詢師的權(quán)益和工作職責(zé),提供充分的職業(yè)發(fā)展機會.最后,趙才富()認為應(yīng)構(gòu)建社會支持體系,多部門互相配合,支持高校心理咨詢工作,形成多方聯(lián)動的心理危機干預(yù)系統(tǒng);引入心理督導(dǎo)機制.
總而言之,高校心理咨詢師是新興職業(yè),目前在職人員普遍存在專業(yè)素養(yǎng)不足的狀況,高校咨詢師隊伍得不到重視,缺乏繼續(xù)教育機會,工資不高,工作辛苦,角色定位模糊,職業(yè)發(fā)展方向不清晰,加之心理咨詢工作短期收效不明顯,這些都導(dǎo)致高校心理咨詢師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.
2.實證研究.對于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠發(fā)生率上,maslach等人年的研究表明,44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭,10%有高度的去個性化,19%有較高的低成就感.國內(nèi)研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師經(jīng)歷著中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008;蒲夢璐,2013).目前實證研究大多集中在高校心理咨詢師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上,可從三方面進行歸納:
人口統(tǒng)計學(xué)因素:lambie(2007)對500多名學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn),年齡和個人成就感成正相關(guān),隨著年齡的增長其職業(yè)倦怠的水平越低.國內(nèi)大部分研究也發(fā)現(xiàn)年齡與職業(yè)倦怠呈負相關(guān),研究者認為這是由于年齡增長累積的經(jīng)驗幫助咨詢師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上,大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)男性高校心理咨詢師去個性化程度高于女性咨詢師.其他人口統(tǒng)計學(xué)因素如婚姻狀況、專職兼職等因素對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響,目前暫未得出統(tǒng)一的結(jié)論.
個人內(nèi)部因素:butler,skent等()研究了自尊對職業(yè)倦怠的影響,集體自尊與高校心理咨詢師職業(yè)倦怠存在負相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域,自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量,蒲夢露(2013)發(fā)現(xiàn)咨詢自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著的負相關(guān).同時,咨詢自我、效能感對于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個性化以及低成就感三個維度有顯著的預(yù)測作用.自我效能感越高,越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤(2007)研究了學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)人格維度中的穩(wěn)定性、敢為性、憂慮性、緊張性、內(nèi)外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個維度都有顯著相關(guān).卞小華(2008)認為積極人格與職業(yè)倦怠成負相關(guān),健康堅韌性和幽默風(fēng)格是有效的職業(yè)倦怠預(yù)測因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢師情緒勞動與職業(yè)倦怠的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)兩者呈負相關(guān),情緒勞動投入越高越不容易倦怠.
外部環(huán)境因素:多項研究都表明工作環(huán)境會明顯影響咨詢師的職業(yè)倦怠.鞠鑫(2010)從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型(jdr)出發(fā),對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠進行了研究,發(fā)現(xiàn)工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的重要預(yù)測變量.督導(dǎo)支持是心理咨詢師專業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證,huebner,escott(1994)研究發(fā)現(xiàn),來自督導(dǎo)的支持對學(xué)校咨詢師身心健康影響非常大,接受督導(dǎo)的咨詢師情感耗竭顯著偏低.
yildirim(2008)對214位學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn),督導(dǎo)的支持與情緒耗竭和去個性化成呈負相關(guān),而與個人成就感呈顯著的正相關(guān).簡單來說,督導(dǎo)提供了一種支持手段,那些沒有接受充分督導(dǎo)的咨詢師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風(fēng)險.工作量方面,研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師隨著周咨詢時間的增加,去個性化維度得分呈現(xiàn)增高的趨勢.同事因素對于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響,rose,altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢師在工作環(huán)境中感受到社會聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢師相對有更高的個人成就感,同時其情緒耗竭和去個性化傾向也更低.綜上可知,對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究較多,但干預(yù)研究幾乎沒有,這提示了未來研究可探索的方向.
3、高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究的不足與展望。
(1)目前對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究,基于經(jīng)驗提煉的理論探討非常豐富,實證研究近幾年在慢慢增多,但遠遠不夠,這不利于深入了解高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的真正狀況.
(2)高校心理咨詢師通常身兼教師和心理咨詢師乃至行政工作者的身份,這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群,職業(yè)倦怠狀況也更為復(fù)雜.關(guān)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索,例如中介作用因素,調(diào)節(jié)作用因素等必不可少.
(3)對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究,根本上是為了預(yù)防和干預(yù)職業(yè)倦怠,而涉及高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實證研究幾乎沒有,所以亟待開展高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實證研究.
參考文獻:
〔1〕蒲夢露.高校心理咨詢師工作倦怠與咨詢自我效能感關(guān)系研究[d].上海:華東師范大學(xué),2013.
〔2〕卞小華.學(xué)校心理咨詢師工作倦怠現(xiàn)狀及其與積極人格的關(guān)系[d].上海:華東師范大學(xué),2008.
〔3〕鞠鑫.基于jdr模型的高校心理咨詢師職業(yè)倦怠和職業(yè)自我概念的關(guān)系[j].廣州大學(xué)學(xué)報:社會科學(xué)版,2010(03).
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〔5〕裴濤.學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀研究[d].南京:南京師范大學(xué),2006.
〔6〕王瑩華,許文彬.探析高校心理咨詢師的工作枯竭原因及應(yīng)對措施[j].黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2010.
〔7〕邵昌玉,周宏.高校心理咨詢師職業(yè)枯竭的原因與對策研究[j].職業(yè)與教育,2011.
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇二
摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對學(xué)生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
我國高校普遍實行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
心理咨詢師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導(dǎo),并對心理危機進行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
2.2、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學(xué)、社會學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W(xué)生進行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導(dǎo)員對學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
2.5、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突。
輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們在思想、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的'要求會更高。
2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
3、輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色沖突的解決策略。
3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換。
輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場向?qū)W校負責(zé),但在做心理咨詢時,又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個體負責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
3.2、加強輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
高校輔導(dǎo)員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對象都是大學(xué)生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
參考文獻。
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心理咨詢師的論文內(nèi)容篇三
心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對象,是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會適應(yīng)等問題,他們會期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。
在我國,勞動部于4月正式推出《心理咨詢師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》,并將心理咨詢師正式列入《中國職業(yè)大典》。7月,心理咨詢師國家職業(yè)資格項目正式啟動,全國統(tǒng)一鑒定考試每年舉辦兩次,分別是5月和11月。
按照國家職業(yè)資格心理咨詢師培訓(xùn)鑒定工作的`統(tǒng)一要求,已經(jīng)或準(zhǔn)備從事心理咨詢師職業(yè)的人員,都應(yīng)該經(jīng)過專門的職業(yè)培訓(xùn),獲得全國統(tǒng)一頒發(fā)的心理咨詢師《中華人民共和國職業(yè)資格證書》后方可從事相應(yīng)心理咨詢活動。我國的心理咨詢師國家職業(yè)資格認證體系從209月開始進行試點以來,越來越多的人員參加到心理咨詢師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)中。
根據(jù)《中華人民共和國勞動法》的有關(guān)規(guī)定,為了進一步完善國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系,為職業(yè)教育、職業(yè)培訓(xùn)和職業(yè)技能鑒定提供科學(xué)、規(guī)范的依據(jù),勞動和社會保障部委托中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織有關(guān)專家,制定了《心理咨詢師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》(年版)。
報考條件。
(以下條件滿足其一)。
1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。
2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
3、取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者。
4、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格,經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。
報考時間。
心理咨詢師一般在考前1個月左右截止報名,報名地點在全國各地的職業(yè)資格鑒定中心。
心理咨詢師考試上半年報名在3、4月份,下半年考試報名在9、10月份。職業(yè)培訓(xùn)教育網(wǎng)將在第一時間發(fā)布20心理咨詢師考試報名時間的信息。
參考內(nèi)容:全國各地年心理咨詢師考試報名時間匯總。
培訓(xùn)教材。
發(fā)展趨勢。
國家人力資源和社會保障部,就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心副主任宋建表示,就目前來看,社會的發(fā)展與變革使得心理咨詢師職業(yè)對從業(yè)者的要求已超越原有標(biāo)準(zhǔn),存在著職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)與實際職業(yè)要求存在差異,鑒定的內(nèi)容與職業(yè)實際操作的要求還不對應(yīng)等問題,單一的鑒定方式已經(jīng)不能適應(yīng)心理咨詢師人才隊伍建設(shè)的需要。
職業(yè)道德。
1心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。
2心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立起來之前,必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點,這一工作的局限性,以及求助者的權(quán)利和義務(wù)。
3心理咨詢師與對求助者進行工作時,應(yīng)與求助者對工作的重點進行討論并達成一致意見,必要時(如采用某些療法)應(yīng)與求助者達成書面協(xié)議。
4心理咨詢師與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系(盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系),更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利,尤其不得對異性有非禮的言行。
5當(dāng)心理咨詢師認為自己不適于對求助者進行工作時,就應(yīng)對求助者做出明確地說明,并且應(yīng)本著對求助者負責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師。
6心理咨詢師應(yīng)始終嚴格遵守保密原則,具體保密措施如下:
(5)心理咨詢師對于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當(dāng)場所及人員保管,并負有保密義務(wù)。
(6)心理咨詢師有衛(wèi)生、司法或公安機關(guān)詢問時,不得作虛偽的陳述或報告。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇四
摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對學(xué)生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
我國高校普遍實行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
心理咨詢師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導(dǎo),并對心理危機進行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
2.2、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學(xué)、社會學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W(xué)生進行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導(dǎo)員對學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
2.5、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突。
輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們在思想、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的要求會更高。
2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換。
輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場向?qū)W校負責(zé),但在做心理咨詢時,又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個體負責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
3.2、加強輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
高校輔導(dǎo)員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對象都是大學(xué)生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
參考文獻。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇五
針對高校學(xué)生心理健康問題日趨嚴峻的事實,結(jié)合學(xué)校教育的發(fā)展現(xiàn)狀,文章作者論述了學(xué)校體育對學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認為應(yīng)樹立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念,提高心理健康教育的水平,堅持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學(xué)生有運動之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
[關(guān)鍵詞]。
高校體育心理健康健康教育。
前言。
在大學(xué)生中全面推進素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下,“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來有關(guān)部門對全國126萬名大學(xué)生的心理健康狀況進行的抽樣調(diào)查表明,我國大學(xué)生心理疾病患病率達20%-23%,研究如何加強大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點,適時、適地把對學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的,可以促進學(xué)生的身心發(fā)展。
友善、活躍的教學(xué)氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn),也是實施心理健康教育的必要前提。活躍的課堂教學(xué)無形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,它能有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。
1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”,也是學(xué)生健康成長的動力。例如,在排球教學(xué)中,由于受多種因素的影響,部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學(xué)生,表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難,消除她們緊張的心理,及時和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問題,在課內(nèi)外單獨地輔導(dǎo)和幫助,經(jīng)過一段時間的共同努力,學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績有了明顯的提高。這種進步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力,更重要的是教師的關(guān)愛,使學(xué)生們對學(xué)習(xí)有了信心和動力。
2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學(xué)過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展,即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為,教師也要根據(jù)實際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學(xué)生沒能按照教師布置的練習(xí)和方法去認真完成任務(wù),紀(jì)律渙散,有時甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應(yīng)冷靜地分析,盡可能地運用友善和藹的語言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴厲的語言訓(xùn)斥,甚至進行體罰,反而加重了學(xué)生的心理壓力,其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。
體育課堂教學(xué)過程有別于其他學(xué)科的教學(xué),其教學(xué)過程具有時空性的特點,它由過程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個過程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時地抓住這個機會,無形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。
1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和調(diào)動內(nèi)需。大量研究表明,學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運動動機障礙,其根本原因是教師僅注意知識技術(shù)的傳授,而缺乏動機激發(fā)的意識和手段,不能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力,致使他們對學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情,甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的最好時機,這時教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感,也使一些原來不愿參加活動或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)的實踐中,我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法,促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài),利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿,給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠景目標(biāo),通過一段時間的鍛煉,達到了目標(biāo)并得到了大家的認可,這樣,學(xué)生們的自信心就會被激發(fā)出來。另外,教師還可以運用積極的表情,良好的情感,活躍的教學(xué)氣氛來誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動因,引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。
2.根據(jù)教材特點,運用與創(chuàng)設(shè)情境,減輕心理壓力。當(dāng)前,我國高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運動競技項目,一般以田徑、球類項目為主。這些教材競技性強,技術(shù)難度大,對一些從未從事過專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來說是難以輕松愉快掌握的,學(xué)生很容易產(chǎn)生運動性心理障礙。為了減輕因教材問題而產(chǎn)生的心理壓力,在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點:一是有針對性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源,創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時,利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片,讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對照,了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點以至動作的各個細節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中,教師們把音樂和技術(shù)動作完全地融合在一起,創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學(xué)習(xí)體育的樂趣。
3.采用分層教學(xué)法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法,是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運動心理障礙的有效手段。在教學(xué)實踐中,我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點與學(xué)生的心理、生理的狀況,將學(xué)生按一定層次水平,進行分組教學(xué),把教學(xué)內(nèi)容分成若干,由低到高,使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下,滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動,循序漸進地達到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是:多安排練習(xí)的時間和鍛煉機會,在他們學(xué)習(xí)有困難時,及時給予輔導(dǎo)幫助,使其掌握正確的技術(shù)動作,減輕學(xué)習(xí)的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達到教學(xué)的目標(biāo)。對基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn),嚴格要求,使較高水平的學(xué)生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運動技能形成的規(guī)律可知,學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段,對那些結(jié)構(gòu)嚴密、難度較大而肌體一時不能適應(yīng)卻又不易分開的動作,一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動作的難度降低、強度變小,容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如:為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進中傳接球技術(shù),在教學(xué)中,首先,在原地做傳球動作;然后,在做行進中側(cè)身跑傳球的模仿動作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動傳接球;最后,在中等速度的跑動中完成整個技術(shù)過程。又如,排球中防守教學(xué),對大學(xué)生來說要完成好防守動作談何容易,原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問題,盡快使學(xué)生掌握技術(shù),我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學(xué)過程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí),能夠緩解學(xué)生的害怕心理。
5.在游戲中培養(yǎng)機智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運動技能的競爭,更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競爭中的娛樂性;能充分發(fā)揮個人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然,可以促進學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實際教學(xué)中,我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動,編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,如“搶球和護球”的游戲,其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì),它具有較強的競爭和對抗性;再如“進攻與防守”對抗性的游戲,結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對抗性比較強的情況下,利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗到強烈而復(fù)雜的心理波動,讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
體育教學(xué)中,由于一些運動項目技術(shù)要求高,或因?qū)W生身體素質(zhì)和運動能力差,而影響他們對動作要領(lǐng)的理解。一個舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問題,在教學(xué)時,我們始終注意從各個方面及時獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋,巧妙地運用語言來引導(dǎo)學(xué)生。比如,排球?qū)m椪n上,有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會,發(fā)球的動作不協(xié)調(diào),引起班里一部分同學(xué)的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況,讓這幾位學(xué)生到一旁,單獨地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡明、形象、口訣化語言的疏導(dǎo)、糾正以及對比,做出肯定和鼓勵,逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如,我們在教學(xué)中,學(xué)生常常會出現(xiàn)平時練習(xí)比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力,出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降,因而導(dǎo)致考試成績不夠理想,通過對學(xué)生進行個別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進考核中的不當(dāng)方法,使學(xué)生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務(wù)。
1.體育教學(xué)中實施心理健康教育,是當(dāng)前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平,應(yīng)遵循心理學(xué)的基本規(guī)律——知、情、意、行四個環(huán)節(jié)。高校體育教學(xué)應(yīng)進行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統(tǒng)的運動競技教育,注入心理健康教育內(nèi)容。2.教師要贏得學(xué)生的尊敬,愛護和信賴學(xué)生是最重要的。首先,應(yīng)將對學(xué)生的嚴格要求和高度尊重相結(jié)合;其次,要建立在掌握學(xué)生運動心理活動規(guī)律上,正確對待他們的個別心理差異;另外,還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎(chǔ)上,教師用愛心使他們的心理得到調(diào)適。學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理衛(wèi)生課,使學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)的心理知識和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應(yīng)如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識,達到防患于未然。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇六
心理咨詢作為心理健康教學(xué)的一個主要組成部分,它不僅是醫(yī)學(xué)、心理學(xué)研究的一項主要內(nèi)容,也是學(xué)校教學(xué)作業(yè)中的一項不行短少的內(nèi)容,是推進青少年品格健康開展的主要作業(yè)越來越受社會各界人士的重視。
心理咨詢是指經(jīng)過咨詢者(心理咨詢專家)與來訪者(承受咨詢的人或病人)的交談和接觸進程,給來訪者以醫(yī)學(xué)心理學(xué)、社會學(xué)和心理健康常識的教導(dǎo)和協(xié)助。在此進程中進行心理教學(xué),以進步來訪者的適應(yīng)能力,并最大極限地減輕其心理嚴重和抵觸,減輕心理焦慮,一起對心理反常起到防止或醫(yī)治的作用。
教學(xué)部制定的《中小學(xué)心理健康教學(xué)教導(dǎo)大綱》指出:“心理咨詢是一項科學(xué)性、專業(yè)性很強的作業(yè),也是心理健康教學(xué)的一條主要途徑。”對心理咨詢要:“嚴厲遵從保密準(zhǔn)則,慎重運用心理測驗量表或別的測驗手法,不能逼迫學(xué)生承受心理測驗,制止運用影響學(xué)生心理健康的儀器……”,在咨詢進程中能否遵從心理咨詢的基本請求,聯(lián)系到心理咨詢作業(yè)能否順利開展,也決議著咨詢作業(yè)的成敗和作用。心理咨詢的基本請求能夠歸納為以下幾個方面。
一、心理健康咨詢?nèi)藛T有必要經(jīng)過嚴厲專業(yè)訓(xùn)練。
心理咨詢是運用心理學(xué)的常識、理論和辦法從心理上為求詢者供給協(xié)助的活動。它不是隨便什么人都能夠擔(dān)任的,咨詢?nèi)藛T有必要是經(jīng)過嚴厲地專業(yè)訓(xùn)練,懂得心理學(xué)常識、理論和辦法的工作人員。因為心理咨詢有其特定的意圖和使命、特定的操作進程和手法,解決疑問需求使用專業(yè)的理論與辦法,它是一種有意圖、有意識的工作做法,不是人與人之間的通常社會交往,不是所有人都能從事的工作。它請求咨詢員必需具備必定的特別質(zhì)量,如心理反響敏感、能仔細傾聽,富有愛心和協(xié)作、親和能力,信賴人具有生長的也許性,有精確的人生觀、價值觀和安穩(wěn)的心情等。當(dāng)時大家常接觸到的心理門診、熱線電話等大多數(shù)是由未承受過專業(yè)訓(xùn)練的人員從事,使大家誤以為心理咨詢不過是鄰里大媽式的苦口婆心,或許教條主義式的空洞說教,影響了心理咨詢的諾言。
心理咨詢的底子意圖是推進求詢者做法的改變。咨詢者要經(jīng)過咨詢活動,使求詢者從挫折中檢討、總結(jié),增強日子才智,改進人際聯(lián)系,開展本身潛能,以非常好地應(yīng)對日后日子中也許呈現(xiàn)的各種不快經(jīng)歷。因而,咨詢要有必定的方針。有久遠的總體方針,也有依據(jù)求詢者存在的心理疑問提出的、近期的、詳細的方針。對中學(xué)生進行心理咨詢,總的方針是為了推進青少年一代的健康生長,經(jīng)過對詳細疑問的咨詢或教導(dǎo),以到達進步青少年心理素質(zhì),增進身心健康的意圖。心理咨詢的詳細方針要依據(jù)求詢者的詳細疑問、狀況而定。
三、咨詢者與求詢者之間有必要建立起相互信賴和了解的咨詢聯(lián)系。
心理咨詢是咨詢者經(jīng)過與來訪者的工作聯(lián)系協(xié)助來訪者解決疑問,表現(xiàn)其最大潛能的。因而心理咨詢強調(diào)一種特別的人際聯(lián)系。咨詢聯(lián)系的好壞直接聯(lián)系到咨詢能否順利進行。正如美國心理咨詢專家拉斯所說的:“咨詢者與來訪者之間建立一種坦率、信賴的聯(lián)系,是咨詢進程中最主要的工作是有用咨詢的前提條件?!弊稍冋吲c來訪者之間有必要有必定程度的相互信賴和了解,來詢者才肯暢懷論述自個的疑問,承受咨詢者的協(xié)助。所以在咨詢進程中,咨詢?nèi)藛T要盡力營造出一種杰出的人際聯(lián)系空氣,對來詢者進行啟示和協(xié)助,使來詢者消除不良心理因素的影響,發(fā)生知道、情感和情緒上的改變,然后找出其心理疑問的本源,使其找到擺脫心理迷惑的對策與辦法,然后進步本身的適應(yīng)能力。
咨詢者要得到來詢者的信賴和了解,有必要以對等的`身份看待來詢者,不能將自個看作是高人一等的專家。要及時歷來詢者標(biāo)明身份,消除來詢者的顧忌和不安,然后使其發(fā)生信賴感,這么咨詢才干順利進行并取得成效。
四、咨詢有必要要講究必定的準(zhǔn)則和辦法。
咨詢者在心理咨詢進程中應(yīng)堅持的基本準(zhǔn)則有許多,如引導(dǎo)性準(zhǔn)則、教學(xué)性準(zhǔn)則、保密性準(zhǔn)則、時刻限制準(zhǔn)則、“來者不拒,去者不追”的自愿準(zhǔn)則、嚴重決議延期準(zhǔn)則等。其間保密性準(zhǔn)則是咨詢者應(yīng)遵從的最基本的準(zhǔn)則。心理咨詢?nèi)藛T有職責(zé)對求詢者的說話內(nèi)容予以保密。因為來詢者的心理疑問,通常都涉及到自己的隱私或最少是不肯讓別人知道的秘密。只要為來詢者保密,才干使其敞開心扉,消除顧忌。
因而,在咨詢中堅持保密性準(zhǔn)則,是對來訪者隱私權(quán)的最大尊敬,是來訪者各抒己見的根底,也是咨詢成功的關(guān)鍵。咨詢者在咨詢聯(lián)系中獲得的任何信息都有必要無條件地為來詢者保密。在初次談判中歷來訪者講清保密疑問尤為主要,以消除來詢者的警戒心理。但當(dāng)來訪者的狀況或做法對咨詢者或別人有危害性時,則能夠打破保密性準(zhǔn)則,告訴有關(guān)組織或人員。
心理咨詢的詳細辦法有許多,依據(jù)其主要的理論形式,大致可分為精神剖析療法、做法主義療法、認知療法、交互剖析療法、人本主義療法等。其間精神剖析療法、做法主義療法、人本主義療法是心理咨詢最常用的經(jīng)典辦法。作為咨詢員,最少應(yīng)較熟練掌握其間的1~2個詳細咨詢辦法,才干面臨不一樣的心理疑問,做到對癥下藥。
五、咨詢者在咨詢中應(yīng)持有精確的情緒。
咨詢者的情緒對中學(xué)生心理咨詢至關(guān)主要。因為年紀(jì)上的距離,加上對教師等成人的習(xí)慣性的敬畏和防備心理,學(xué)生也許在咨詢進程中或多或少會對自已的實在主意有所隱秘,這對教師或咨詢?nèi)藛T作出精確的診斷和醫(yī)治形成了很大的妨礙。咨詢者只要在咨詢進程中堅持了解、真摯、尊敬的情緒,才干使來訪者打消顧忌,各抒己見。所以咨詢者對來訪者要熱情而有愛心,用真摯、尊敬的情緒對待來訪者,導(dǎo)致來訪者情感上的認同。咨詢者要站在來訪者的視點去考慮,使來訪者感受到咨詢?nèi)藛T是真摯地關(guān)懷他、尊敬他,然后愉快地接收咨詢?nèi)藛T的協(xié)助和引導(dǎo)。
總歸,心理咨詢除了要遵從咨詢的基本請求外,在咨詢進程中還要靈敏掌握程度和層次,采納一切有用的心理咨詢辦法,使來詢者收到最好的作用,這也是心理咨詢的最基本請求。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇七
作為一個心理咨詢師,你是怎么樣寫相關(guān)的論文的呢?我們可以一起看看下面哦!
一、來訪者的一般資料。
小陳(化名),女,20歲,身高約1.65米,體態(tài)發(fā)育正常,某大學(xué)中文系二年級學(xué)生。個人無重大軀體疾病史,無家族精神病史。
二、來訪者要求咨詢的問題。
主訴:臨近英語四級考試了,晚上緊張、焦慮的睡不著覺,并且這樣的狀態(tài)不是持續(xù)一天兩天,而是將近一個月了。這兩天開始懷疑自己可能有夢游癥,更加焦慮,擔(dān)心影響備考。
三、評估與診斷。
(一)癥狀嚴重程度的評估。
通過聆聽來訪者的自我陳述和咨詢師觀察,判斷來訪者癥狀嚴重程度較輕,對其個人生活無明顯影響,有自知力和主動求助的意愿,為常人所能理解,知、情、意、行為及心理活動完整、協(xié)調(diào),從上述情況判定為正常心理狀態(tài)。根據(jù)本例的癥狀診斷為焦慮情緒,這屬于一般心理問題,因為它對社會功能沒有影響,也未泛化。
(二)鑒別診斷。
1、與精神病的鑒別:根據(jù)病與非病的三原則,精神病的特點是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力,也不主動求醫(yī),常伴有幻覺、妄想、邏輯思維紊亂及行為異常等癥狀,因此可以排除精神病障礙。
2、與焦慮性神經(jīng)癥的鑒別:焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥,以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征,常伴有自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張與運動性不安。因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
3、與嚴重心理問題相鑒別:嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈,而且已經(jīng)泛化,對社會功能造成了嚴重影響,病程大于2個月。而該來訪者的問題沒有泛化,持續(xù)的時間也沒有超過一個月,對社會功能未造成影響,排除嚴重心理問題。
四、歸因分析。
(一)生物原因:晚上常伴有失眠,白天疲勞,四肢乏力,眼睛酸痛。
(二)社會原因:在她生活的家庭環(huán)境中,由于高考失利自己考上一所普通大學(xué),而弟弟卻上了重點大學(xué),自此覺得自己在親戚朋友面前抬不起頭。
(三)心理原因:性格有些急躁,爭強好勝,求勝心切。存在不良認知:自我苛求,追求“我必須獲得周圍人的支持與贊賞”。有不合理信念:“我和弟弟是雙胞胎,那我們就一定要一樣的優(yōu)秀”。
五、咨詢方案的制定。
(一)主要咨詢方法與適用原理。
20世紀(jì)50年代,發(fā)明了一種心理治療理論和方法——合理情緒療法,這種治療方法通過理性分析和邏輯思辨的方法,改變患者的非理性觀念,解決他們情緒和行為上的問題。合理隋緒療法的核心是abc理論:a(activatingevents)——誘發(fā)事件,b(beliefs)——個體對事件的看法、解釋及評價。c(consequences)——繼這一事件后,個體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。理性情緒行為療法認為,a不是引起c的直接原因,而是由于b個體對這些事件的評價和解釋造成的。
(二)咨詢目標(biāo)。
具體目標(biāo):1、進行放松訓(xùn)練,減少焦慮情緒;2、改變該求助者對身體狀況的錯誤認知,身體的不適是由心理問題引起的;3、幫助來訪者認識到自己存在的不合理認知。
最終目標(biāo):1、來訪者形成新的認知行為模式,改變其不合理信念;2、制定出適合自己的學(xué)習(xí)計劃表,最終消除焦慮情緒,重塑自信心。
(一)采用合理情緒療法中的質(zhì)詢式提問,消除來訪者的錯誤認知。在此次咨詢中,主要是采用合理隋緒療法中的質(zhì)詢式提問,來消除來訪者身體狀況的錯誤認知。咨詢師講解了一些有關(guān)夢游癥的.一些知識,告訴她培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,日常生活規(guī)律,避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài),注意早睡早起,鍛煉身體,使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)是進行預(yù)防保健的最佳方式。
(二)運用合理情緒療法與來訪者對自己錯誤的評價的想法進行辯論。在第三次咨詢中來訪者說明自己已經(jīng)嚴格按照作息時間安排學(xué)習(xí)和生活了。此次咨詢的目的是打破她認為弟弟如今什么方面都比她強的想法,增強她的自信心。
(三)繼續(xù)用合理情緒療法改變她的求全責(zé)備,即對自己要求完美的想法。通過引導(dǎo)來訪者逐步認清自己的不合理的信念,使得來訪者認識到她一直拿自己的缺點和別人的優(yōu)點在比較,而對被人的缺點有很寬容,對自己卻求全責(zé)備。
七、咨詢效果評估。
(一)來訪者自我評估:通過這一階段的咨詢,覺得情緒比較穩(wěn)定了,睡眠有了很大改善,能夠比較坦然地面對四級考。
(二)來訪者宿舍的同學(xué):認為求助者的作息時間現(xiàn)在很有規(guī)律了,沒很少聽她說擔(dān)心考試的事了。
(三)咨詢師的評估:通過觀察和回訪,發(fā)現(xiàn)已達到了預(yù)訂目標(biāo),改善了患者的考試焦慮狀態(tài)。
八、結(jié)語。
此次咨詢,既有成功,也有失敗:成功之處在于首先運用放松訓(xùn)練,在某種程度上緩解了來訪者的焦慮情緒。在這樣的條件下,合理情緒療法更能發(fā)揮作用。因為此時來訪者能夠心平氣和的溝通、交流,更容易接受針對他的問題給出的建議和想法,能夠促進問題的解決,為以后同類案例的解決提供了參考價值。當(dāng)然,本案例所使用的合理情緒療法以及咨詢過程也存在諸多不妥之處,需要不斷的改進和提升。
參考文獻。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇八
摘要:
本文介紹的是一例因家庭教育疏忽導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不良的情緒和行為的案例報告。求助者趙某是一名五年級的男孩,因父母外出打工,導(dǎo)致孩子從小缺少父母的關(guān)愛,父母對其上學(xué)期間不正確的情緒和行為沒有及時采取正確的引導(dǎo),而是用簡單、粗暴的打罵方式來解決問題。導(dǎo)致求助者形成情緒暴躁,品行不良、學(xué)習(xí)成績糟糕的'現(xiàn)狀。通過對求助者個性心理特征和情緒、行為問題的特點的分析,并對其同學(xué)和老師進行了訪問調(diào)查,進一步了解求助者的實際情況和目前所處的狀態(tài),在與求助者進行協(xié)商后,確定咨詢方案,采用了陽性強化法和零反應(yīng)區(qū)別強化法對其進行干預(yù),經(jīng)過3次咨詢,求助者情緒和行為有一定的好轉(zhuǎn),學(xué)習(xí)成績有所提高,取得了比較好的咨詢效果。
關(guān)鍵字:
一般心理問題陽性強化法零反應(yīng)區(qū)別強化法。
一、來訪者一般情況。
(一)人口學(xué)資料:趙某,男性,12歲,光榮街學(xué)校五年級,體態(tài)偏瘦。
(二)個人成長史:求助者從小到大與父母的關(guān)系緊張,父母對于孩子的不良行為和習(xí)慣唯一的教育方式就是打和罵。到了五年級父親由于外出打工,他的母親愛打麻將,是個教育方式簡單的人,輕則拳打腳踢,重則是木棍。致使趙某在學(xué)校的表現(xiàn)是:學(xué)習(xí)不認真,成績在班級倒數(shù)第一,脾氣暴躁,與同學(xué)話不投機就是拳腳相加。隨著孩子青春早期的獨立意識的增強,最終出現(xiàn)行為心理障礙問題。因此,師生關(guān)系緊張,與父母關(guān)系緊張,學(xué)習(xí)成績下降。家長無奈,征得他的同意前來咨詢。
(三)精神狀態(tài):感知覺尚可,思維邏輯正常,對父母和老師有抵觸情緒,情感表達言行一致。(四)身體狀態(tài):近期無重大疾病,無軀體異常感覺。(五)社會功能狀態(tài):能按時上學(xué)、放學(xué),但不愿完成作業(yè),與同學(xué)關(guān)系緊張,存在交往困難。
(六)心理測驗結(jié)果:
1、90項癥狀清單(scl—90)結(jié)果顯示:總分175分,陽性項目37項。其中出現(xiàn)異常的因子分如下:人際關(guān)系敏感4.0、焦慮2.3、敵對4.2、偏執(zhí)2.5。
2、兒童行為量表(cbcl)結(jié)果顯示:社會能力——社交活動2.8<3.5分;學(xué)校情況1.7<2.0分;行為問題——交往不良22>14分;敵意性15>10分;不成熟7>5分;違紀(jì)11>8分。
二、主訴與個人陳述:
(一)來訪者要求咨詢的問題:對學(xué)習(xí)失去興趣,成績不佳,與父母、老師,同學(xué)關(guān)系緊張,時間近一個多月。
(二)個人陳述:他從小就覺得父母對自己不好,與父母親的關(guān)系不夠親密,經(jīng)常被罵,如果他犯了錯,父親更是不分青紅皂白就是一頓暴打,即使是不小心的也是同樣對待。有一次,他看到別的同學(xué)穿的衣服都是干干凈凈的,而自己的衣服確是臟兮兮的,就想自己學(xué)著洗衣服,同時也給父母減輕負擔(dān),可是不小心把水弄撒了,父親剛好回來,不由分說就是一耳光,他暗自哭了一小時,當(dāng)時覺得父親根本不愛他,對他只有打罵。到了五年級時,爸爸外出打工,不總在家,由母親帶著自己生活,感覺有時母親比父親更暴躁,下手更狠,如果口頭上稍有頂撞,等來的就是更猛烈的一頓暴打。比如他有次放學(xué)回家口渴,又發(fā)現(xiàn)沒有湯喝,就請求媽媽煮一碗湯,可是媽媽理都不理,只顧自己打麻將,當(dāng)時他覺得整個世界都拋棄了他,沒有一個人可以讓他覺得到是會愛他的。所以在學(xué)校里他也是這樣看待同學(xué)和老師,誰如果對他不好,他的反應(yīng)方式就是武力解決。雖然有時他也想改變,可是他知道沒有一個人會相信他會變好,所以到現(xiàn)在就出現(xiàn)了這樣的情況。三、咨詢師觀察及他人反映:
(一)咨詢師觀察:來訪者談吐自然,表情一副無所謂的樣子,但講到傷心動情時會激動,甚至流下眼淚。(二)家長反映:在家不服從管理,并且脾氣暴躁。(三)老師反映:在校不愿學(xué)習(xí),對老師經(jīng)常頂撞,對同學(xué)動手動腳,家長到校告狀,要求嚴歷處理。
四、評估與診斷。
(一)綜合分析所收集的臨床資料,對心理、生理及社會功能狀態(tài)進行評估:
1、精神狀態(tài):情緒易激動,一提到父母或有關(guān)老師和同學(xué),就會產(chǎn)生反感情緒。
2、學(xué)習(xí)與交往狀態(tài):不注意聽講,不完成作業(yè),學(xué)習(xí)成績下降,與父母、老師違抗,與同學(xué)交往困難。
3、驗證資料:通過打電話與老師聯(lián)系,證明母親和患者的陳述基本屬實,提供的臨床資料真實可靠。
(二)診斷依據(jù):
2、對照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn):產(chǎn)生的原因主要是父母的家庭教育方式簡單、粗暴。家庭的長久打罵導(dǎo)致趙某的暴躁性格。他把父母教育方式遷移到學(xué)校,用同樣方法對待同學(xué),加上老師對其不夠關(guān)心,使不良情緒和行為的形成。
(三)根據(jù)以上依據(jù)診斷為:一般心理問題。
(四)鑒別診斷:。
1、與精神病相鑒別:根據(jù)病與非病三原則,該求助者知情意相統(tǒng)一,對癥狀有自知力,有主動求醫(yī)行為,無典型意義的特異行為,無邏輯思維混亂,無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此根據(jù)病與非病三原則來判斷,該求助者可以排除精神病。
2、與嚴重心理問題相鑒別:嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈,反應(yīng)已經(jīng)泛化,社會功能造成嚴重影響,病程大于2個月。而該求助者的心理問題并不嚴重,反應(yīng)僅一個多月,內(nèi)容反應(yīng)只對有關(guān)的人員,尚未泛化,情緒反應(yīng)可以理解,沒有對社會功能造成嚴重影響,所以排除嚴重心理問題。
3、與品行障礙相鑒別:有某種持續(xù)的具有異常攻擊性或反抗性的行為模式,如過分好斗或霸道、偷竊、殘忍、故意破壞、反復(fù)撒謊、逃學(xué)或離家出走。上述行為存在6個月以上,才考慮本診斷。而該求助者出現(xiàn)的行為,是可以理解的,基本屬于正常范圍,嚴重程度遠未達到。故可以排除品行障礙。
(五)心理問題產(chǎn)生原因分析:。
(1)生物因素:處于青春早期的“心理動蕩時期”
(2)社會因素:由于家庭教育方式簡單粗暴,老師對孩子缺少關(guān)注,使孩子的心情長期受壓抑,致使造成這種不良行為。因此,治療的著眼點是探尋并糾正導(dǎo)致不良行為和情緒的觀念的認知過程,由于求助者年齡還小,適用于陽性強化法。
五、咨詢目標(biāo)的制定。
根據(jù)咨詢目標(biāo)有效性的七項原則,與趙某共同協(xié)商達成口頭協(xié)議,初步確定:
1、具體目標(biāo)與近期目標(biāo)(1)減少趙某的暴躁情緒遭逢和不良行為發(fā)生的次數(shù)。(2)培養(yǎng)趙某學(xué)習(xí)的興趣和自信心。
2、最終目標(biāo)與長期目標(biāo):促進趙某心理健康和發(fā)展,充分實現(xiàn)他的潛能,達到品行完善。
(一)主要咨詢方法和適用原理:
咨詢主要方法:陽性強化法零反應(yīng)區(qū)別強化法。
陽性強化法的原理是如果想建立或保持某種行為,必須對其施加獎勵,如果要消除某種行為,就得設(shè)法給予懲罰,以陽性強化為主,及時獎勵正常行為,漠視或淡化異常行為。零反應(yīng)區(qū)別強化法是指在一規(guī)定時間內(nèi)若不需要的行為(即要消除的行為)不發(fā)生,就給予強化。比如,如果我們規(guī)定某兒童在階段時間內(nèi),開始20分鐘,不準(zhǔn)大聲說話,就給獎勵,最后45分鐘內(nèi)都不準(zhǔn)大聲說話,就按做到的程度給予相應(yīng)的獎勵。針對來訪者產(chǎn)生行為問題的原因,除指導(dǎo)其父母改變過去的不當(dāng)教育方式外,鑒于心理發(fā)育尚不成熟,故適于采用以上兩種方法。
(二)咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
責(zé)任:
(1)遵守職業(yè)道德,遵守國家有關(guān)的法律法規(guī);
(2)幫助求助者解決心理問題;
(3)嚴格遵守保密原則,并說明保密例外。
權(quán)利:
(1)有權(quán)了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料;
(2)本著對求助者負責(zé)的態(tài)度,有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或終止咨詢。
義務(wù):
(1)向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景,出示執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件;
(2)遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定;
(3)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方面的內(nèi)容;
(4)尊重求助者,遵守預(yù)約時間,如有特殊情況提前告知求助者。
咨詢時間:每周一次,每次50分種。
收費:學(xué)校接待學(xué)生咨詢、心理測驗不收費。
七、咨詢過程。
咨詢階段大致分為三個階段:
1.建立咨詢關(guān)系、收集相關(guān)信息、進行心理診斷、制定實施方案階段;
2.心理幫助階段;
3.結(jié)束與鞏固階段。
具體咨詢過程:。
第一次:4月5日。
目的:
(1)了解基本情況;
(2)注意同求助者的共情,建立良好的咨詢關(guān)系;
(3)確定主要問題;
(4)探尋改變意愿;
(5)進行咨詢分析。
方法:攝入性會談心理測驗。
過程:
(1)填寫咨詢登記表,詢問基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則;
(2)向求助者了解其成長過程中的事件尤其是重大事件;
(2)進行心理測驗;
(3)確定咨詢目標(biāo);
(4)與來訪者交談,收集臨床資料,探尋來訪者的心理矛盾及改變意愿;
(5)對來訪者的心理歷程進行簡要的回顧;
(6)作出初步問題分析,讓來訪者了解“為什么會這樣”;
(8)布置咨詢作業(yè):記錄“行為心理障礙”發(fā)生的頻度。
第二次咨詢:204月12日。
目的:
(1)加深咨詢關(guān)系,進一步收集資料;
(2)通過談話,改善來訪者的不良認知。
(3)采用陽性強化法,由母親與老師詳細觀察和記錄孩子產(chǎn)生不良的情緒和行為,通過咨詢作業(yè)使用消退和強化技術(shù),形成良性行為和認知。同時,通過咨詢作業(yè)實施“零反應(yīng)區(qū)別強化法”,對求助者在規(guī)定時間內(nèi)“對立違抗行為”若不發(fā)生,即給予強化。
方法:談話法、陽性強化法、零反應(yīng)區(qū)別強化法、行為契約法。
過程:
(1)咨詢師與來訪者通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo),幫助求助者認識到他的不良認知,并進行改變。使求助者正確的認識現(xiàn)狀,認識到他的這些不良的情緒和行為給自己帶來的不良后果,并提供一些與老師、同學(xué)和家長建立良好關(guān)系的方法和策略。
(2)在這次咨詢中,通過與求助者協(xié)商,并取得其母親與老師的配合,詳細觀察和記錄孩子不良的情緒和行為發(fā)生的頻度、程度和后果。
由母親和班主任對求助者的對立違抗行為與感覺進行整理記錄。
(3)布置咨詢作業(yè):在咨詢結(jié)束后,首先要取得有關(guān)人員的配合,特別是在學(xué)校要做好與班主任的配合。首先,運用消退療法,家長和老師對求助者的逆反行為不予理睬,暗地里密切注意觀察,期待其行為的轉(zhuǎn)變,當(dāng)行為出現(xiàn)轉(zhuǎn)機的時候要立即給以口頭表揚。其次,取得家長和班主任的支持,運用零反應(yīng)區(qū)別強化法,與求助者簽訂契約:求助者在學(xué)校學(xué)習(xí),每節(jié)課內(nèi)20分鐘內(nèi)無對抗老師及干擾的行為發(fā)生,由老師在全班點名表揚,并發(fā)給小紅花1朵,如果45分鐘內(nèi)不發(fā)生上述行為,則發(fā)給小紅花2朵。在家里,45分鐘內(nèi)如果不與父母頂撞、不亂摔東西,獎勵觀看《喜洋洋與灰太狼》動畫片30分鐘;如果三天內(nèi)在學(xué)校、在家里無上述行為,則家長獎勵50元以內(nèi)求助者想要的物質(zhì)獎勵。最后,要求母子二人在家里對每天的行為和想法的改變做交流并由母親協(xié)助記錄。
第三次咨詢:20xx年4月19日。
目的:
(1)鞏固咨詢效果;
(2)對前幾次咨詢進行總結(jié);
(3)結(jié)束咨詢。
方法:談話法。
過程:
(1)反饋作業(yè):建立了較為良好的師生的關(guān)系,增強來訪者的學(xué)習(xí)和交際信心。母親對來訪者的一系列改變非常滿意。
(2)對前幾次咨詢進行總結(jié),與求助者討論今后努力的方向,鞏固已習(xí)得的良好行為,同時向求助者說明過去對他實施的那些獎勵,都是為了改變其不良行為的,現(xiàn)在求助者各方面的表現(xiàn)都在向好的方向轉(zhuǎn)變,就不再對其實施金錢獎勵,這一點求助者表示贊成,但是提出自己以前喜歡畫畫,可母親不讓畫,希望母親不要干涉他畫畫。經(jīng)過這次事件,母親思想上開明了許多,她相信孩子能處理好學(xué)習(xí)與畫畫的關(guān)系。孩子則表示他會管理好自己,爭取學(xué)習(xí)畫畫兩不誤。
(3)基本結(jié)束咨詢。同來訪者共同討論,詳細制定自己未來的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)計劃。
八、咨詢效果評估。
1、求助者對咨詢效果的自我評價:
一個月后電話隨訪,求助者自述現(xiàn)在覺得上學(xué)很開心,因為老師指派班長與他結(jié)成幫學(xué)對子,探討學(xué)習(xí)問題,還交到了幾個要好的朋友。目前他對自己充滿信心,相信自己還能再考90分來證明自己。
2、求助者社會生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實:現(xiàn)在在學(xué)校很開心,與老師同學(xué)關(guān)系得到改善,學(xué)習(xí)效率提高。在家里與父母關(guān)系融洽。
3、他人評價:老師反映,求助者現(xiàn)在學(xué)習(xí)很用功,作業(yè)寫得也比較干凈,課堂上也能專心聽講,基本能按老師的要求去做,沒有發(fā)生與老師對抗行為。
通過電話回訪,發(fā)現(xiàn)咨詢已達到目的,改善了求助者的不良的情緒和行為的發(fā)生,能主動協(xié)調(diào)好與同學(xué)的關(guān)系,尊重老師,與母親的關(guān)系也融洽起來,咨詢過程完整有條理。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇九
自卑,簡單說來就是覺得自己不如別人,看不起自己,在別人面前低人一等,抬不起頭來的感覺。自卑讓我們的生活變得暗淡無光,而且也讓我們自己與自我分離,想必沒有人會喜歡這種感覺,所以才有人為了躲避或戰(zhàn)勝這種感覺而千方百計相處各種辦法,有的人成功了,但是有的人在自卑的漩渦中越陷越深。
一.自卑及其超越。
阿德勒,著名的心理學(xué)家,個體心理學(xué)的創(chuàng)立者,因為早年的身體疾患而使他陷入了自卑的漩渦中,但是正是因為自卑的存在才使他具有了超越常人的成就動機,使他更加努力的去生活,去完善自我。正是因為這種自卑才成就了他的事業(yè),進而他提出了“自卑及其超越”的理論,正是因為自卑才使我們不斷的提高自我超越自我。
可以說這是一種正向的解決方式,這種方式積極的把自卑轉(zhuǎn)換成前進的動力,也體現(xiàn)的“苦難使人成熟”的本質(zhì),但是在苦難面前,人們的表現(xiàn)往往有所區(qū)別,所以結(jié)果就大相徑庭。
二、自卑與抑郁。
在我看來,自卑到頂點很容易轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟?,因為自卑和抑郁在某種程度上來說是一種共生體。抑郁和自卑一樣是不會讓人感到快樂的,兩種情況下的當(dāng)事人都會感到深深的自我挫敗感,而抑郁比自卑更為深入,因為自卑不見得會逃避,但抑郁很多的時候會讓人無法面對內(nèi)心深處的失敗感,而逃避他必須面對的生活,這種方式又加深的自我挫敗和抑郁本身。所以可能有些人會一輩子帶著自卑去生活,而我們卻很難帶著抑郁一輩子,所以抑郁患者的自殺率較其他的心理障礙的自殺率會高一些。
所以既無法超越,又無法逃避,自卑就會變的更加強烈,最后變的無法自拔并逃避生活,最后的結(jié)果很可能會因為自卑而抑郁而不是超越。心理學(xué)的試驗也證明了這一點,在試驗情境中讓動物無法做到他平時很容易做到的事情的時候,一開始動物的反應(yīng)是繼續(xù)努力,但當(dāng)努力的結(jié)果是不斷的失敗后,它選擇了放棄,進而形成了習(xí)得性無助,這種狀態(tài)有些像人類的抑郁。
三、自卑與幻想。
在我們小的時候,很多事情我們是無能為力的,所以我們就會幻想一些比我們更為強大的個體,把自己認同與他們,比如奧特曼和可賽等動畫人物。在幻想中來強大自己,心里學(xué)上叫做“認同”,在成人中也有,當(dāng)這種方式成為一種生活策略的時候就會出現(xiàn)問題。我曾經(jīng)有一個來訪者,因為自卑,所以他就幻想自己能在某些方面超越別人,雖然這種幻想離現(xiàn)實很遠,當(dāng)幻想破滅的時候就會陷入更深的自卑當(dāng)中,但是他不能停止這個游戲,因為如果停止他就必須面對那個內(nèi)心當(dāng)中那個不如人的想法,所以他一直在幻想中超越別人,但又是無法超越的和生活中無法改變的`部分,所以其結(jié)果是注定失敗。
四、自卑的克服。
自卑的原因復(fù)雜,所以不僅僅可以通過超越來克服,有時自卑來源于我們未接納的自我,所以生活中我們可以努力去完美我們可以改變的那一部分,我們稱之為“超越”,但我們也必須接納那些我們無法改變的事實,這就是“接納”。
無法接受自我的一部分,又無力改變的話,如果陷入這種漩渦中必定無法自拔。所以我們要反思的是,我們認為不好的那部分真的不好嗎?或者是即使是缺點真的就一定是否定自己的理由么?我見過長還好的人一味的認為自己難看,我見過因為口才不好就認為自己低人一等的人,但如果我們認真的話,這一點真的就可以把我們整個人給否定么?我們是人有著各種潛能和可能性,不可以輕易的把自己否定,我們需要關(guān)注的不是哪里不夠好,而是我們可以從哪里努力。
我們不要被逆境打趴下。
逆境中,人的情緒會極度消沉,甚至有嚴重的自卑心理,但是不要一直活在逆境的陰影里,我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),積極地從逆境中學(xué)習(xí)經(jīng)驗,這樣,即使身處逆境,我們也能保持一種快樂的心態(tài)。剛剛記事時,史泰龍就知道他的父親是個賭徒,他的母親是個酒鬼。父親賭輸了,打完母親再打他;母親喝醉后,同樣也是拿他出氣。
在拳打腳踢中,史泰龍漸漸地長大了,他經(jīng)常是鼻青臉腫、皮開肉綻。好在那條街上的孩子大都與他一樣,成天不是挨打就是挨罵。像周圍大多數(shù)孩子一樣,跌跌撞撞上到高中時,他便輟學(xué)了。接下來,街頭鬼混的日子讓他倍感無聊,而紳士淑女們蔑視的眼光更讓他覺得驚心。
他一次次地問自己:難道自己一輩子就在別人的白眼中度過嗎?
在一次又一次的痛苦追問后,他下定決心走一條與父母迥然不同的道路。但自己又能做些什么呢?他長時間地思索著。從政,可能性幾乎為零;進大企業(yè)去發(fā)展,學(xué)歷與文憑是目前不可逾越的高山;經(jīng)商,本錢在哪里最后他想到了去當(dāng)演員,這一行既不需要學(xué)歷也不需要資本,對他來說,實在是條不錯的出路??伤睦镉钟挟?dāng)演員的條件呢?相貌平平,又沒有天賦,再說他也沒受過相關(guān)的訓(xùn)練?。∪欢鴽Q心已下,他相信,即使吃遍世間所有的苦,他也不會放棄。
于是,他開始了自己的“演員”之路。他來到好萊塢,找明星、找導(dǎo)演、找制片,找一切可能使他成為演員的人懇求:“給我一個機會吧,我一定會演好的!”但是,很不幸,他一次又一次地被拒絕了,但他并未氣餒。每失敗一次,他就認真反省,然后再度出發(fā),尋找新的機會為了維持生活,他在好萊塢打工,干些粗笨的零活。一晃就是兩年,他一共遭到了一千多次拒絕。面對如此沉重的打擊,他不斷問自己:難道真的沒有希望了嗎?難道賭徒酒鬼的兒子就只能做賭徒酒鬼嗎?不行,我必須繼續(xù)努力!
于是,他又想到了寫劇本。如今的他已不是初來好萊塢的門外漢了,每一次拒絕都是一次學(xué)習(xí)和一次進步,經(jīng)過兩年多的耳濡目染,他大膽地動筆了。
一年后,劇本寫了出來,他又拿著劇本遍訪各位導(dǎo)演:“這個劇本怎么樣?讓我當(dāng)主演吧!”劇本還可以,至于讓他這樣一個無名之輩做主演,那簡直就是天大的玩笑。不用說,他再次被拒之門外。
在他遭到一千三百多次拒絕后,一位曾拒絕了他二十多次的導(dǎo)演對他說:“我不知道你能不能演好,但你的精神讓我感動,我可以給你一個機會。我要把你的劇本改成電視連續(xù)劇,不過,先拍一集,就讓你當(dāng)男主角,看看效果再說。如果效果不好,你從此便斷了當(dāng)演員這個念頭吧?!睘榱诉@一刻,他已做了三年多的準(zhǔn)備,機會是如此寶貴,他怎能不全力以赴?三年多的懇求,三年多的磨難,三年多的潛心學(xué)習(xí),讓他將生命融入了自己的第一個角色中。
終于,幸運女神就在那時對他露出了笑臉。他的第一集電視劇創(chuàng)下了當(dāng)時全美最高收視紀(jì)錄他成功了!現(xiàn)在,他已經(jīng)是世界頂尖的電影巨星。關(guān)于史泰龍,他的健身教練哥倫布曾經(jīng)做出如此評價:“史泰龍從來不懼怕失敗,他的意志、恒心與持久力都令人驚嘆。在逆境中,他善于調(diào)整自己的情緒,他是一個行動專家,他從來不讓自己情緒低落,從不在消極的思想中等待事情發(fā)生,他會主動讓事情發(fā)生?!?/p>
在逆境中無所畏懼者,他們都有一部血與淚交織著的艱辛的奮斗史?,F(xiàn)實是殘酷的,也正由于其殘酷,現(xiàn)實才精彩、美麗。只有在失敗中不斷錘煉,才能鍛造出鐵的品質(zhì)。正視現(xiàn)實,最重要的就是要正視失敗。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十
尊敬評審老師好!很高興有機會參加這次論文答辯。
我是來自xxx.根據(jù)要求,我撰寫了兩篇論文。
一篇案例報告,一篇個人成長報告:《給心靈一片晴空》。
接下來,我就這兩篇文章作一下簡短陳述。
談戀愛的現(xiàn)象比較普遍,此案例有一定的代表性。
經(jīng)常打電話和前男友爭吵,該女生受情緒困擾比較嚴重,主動前來咨詢。
為了對來訪者做出更好的評估,經(jīng)過和來訪者者協(xié)商,對她進行心理測驗,其sas量表得分為64分,提示來訪者可能有中度焦慮。
其sds量表得分為54分,可能有輕度抑郁。
scl-90軀體化、抑郁、焦慮因子分均大于2,其中焦慮為2.6,軀體化抑郁為2分。
篩選陽性。
結(jié)合心理測驗結(jié)果,最后診斷為一般心理問題。
來訪者主要問題和診斷造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。
社會因素:戀愛失敗。
心理因素:主要性格內(nèi)向,平時喜歡多想,自尊心很強,追求完美,容易產(chǎn)生不合理信念。
并指導(dǎo)求助者運用放松技巧和積極自我暗示來消除不良情緒和行為,建立合理信念,客觀理智對待失戀。
咨詢方法和咨詢目標(biāo)咨詢過程分為三個階段,每周一次,每次50分鐘,共五次。
咨詢過程經(jīng)過五次咨詢,求助者癥狀有明顯改善。
上課能集中精力,不再騷擾前男友,感覺失戀是件比較普遍和正常的事情。
自己還有很多事情可以去做。
咨詢效果良好。
我的個人成長報告主要分為兩部分內(nèi)容,一是成長歷程。
二是我職業(yè)行為分析。
經(jīng)常感謝上天眷顧,讓我的成長中充滿喜悅和感動。
我出生在浙江農(nóng)村的大家庭,全家?guī)状鷦?wù)農(nóng),但家庭和諧而溫暖。
求學(xué)之路也很順利,在我成長的過程中有兩件事情對我促動很大,也讓我毅然決定學(xué)習(xí)心理學(xué)。
我希望自己能成為一名出色心理咨詢師,這既是做好本職工作的需要;同時也是自己理想。
真誠、包容、平和、樂于助人是我身上的重要品質(zhì)。
在目前的工作中領(lǐng)導(dǎo)覺得我是團隊中的潤滑劑,善于調(diào)和成員之間的矛盾不愉快。
同事們的評價是平和友善樂于助人。
學(xué)生則認為我是個很有親和力的老師,是可以信任的朋友。
當(dāng)然,我的性格中也有許多欠缺的地方,如有時會熱心過頭,會關(guān)心過度。
有時候會不好意思拒絕,不忍心說不。
這些也往往會導(dǎo)致事與愿違或麻煩纏身。
今后在我的咨詢工作中一定要注意把握好度。
以上是我對于論文的簡單敘述,希望各位評審專家提出寶貴意見。
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一般答辯組為3個專家,必須三個專家的平均分大于60分,且至少有兩個專家的分數(shù)達到60分以上,才視為及格。
學(xué)生答辯時一定要從心理學(xué)的角度去講,不要從政治、宗教等其他角度;。
論文的前面和后面部分要重點看,中間部分如權(quán)利義務(wù)責(zé)任等照抄的部分不是重點;。
論文答辯可能出現(xiàn)的情況。
案例論文中可能會出現(xiàn)的前后矛盾或者數(shù)據(jù)不匹配:
有的論文咨詢前沒有做心理測量,咨詢后又有寫心理測量結(jié)果,前后不匹配。
要做好這種錯誤的應(yīng)答準(zhǔn)備。
根據(jù)你的案例還可以做哪些心理測試,為什么?
有的論文沒有做人格心理測試,但是卻有寫求助者“性格內(nèi)向”等。
要做好這種問題的應(yīng)答準(zhǔn)備。
有的論文會出現(xiàn)數(shù)據(jù)不匹配的情況,比如scl測試,總分、因子分、陽性項目等不匹配,答辯老師可以會質(zhì)疑,應(yīng)做好準(zhǔn)備。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十一
心理咨詢師證考試有什么樣的流程,具體考些什么呢?不清楚的考生看過來,下面由小編為你精心準(zhǔn)備了“心理咨詢師證考試流程及內(nèi)容”僅供參考,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的內(nèi)容!
考場規(guī)則:1、考試前15分鐘憑準(zhǔn)考證和身份證入場,對號入座,并將證件放在桌面左上角。2、只準(zhǔn)帶墨水筆(圓珠筆),2b(鉛筆)、直尺、橡皮、鉛筆刀入座。與考試無關(guān)的物品,按規(guī)定存放在考場指定位置。尋呼機、移動電話等通信設(shè)備,應(yīng)切斷電源3、開考30分鐘內(nèi)考生不得退場,開考30分鐘后遲到考生不得入場。4、遵守考場規(guī)則,考試時不準(zhǔn)旁窺、交談、吸煙、傳遞物品,嚴禁作弊。交卷后不得在考場附近逗留或談?wù)摗?、如遇試卷分發(fā)錯誤、印刷字跡模糊等問題可舉手詢問。不得要求監(jiān)考人員解釋試題。6、考試結(jié)束時間一到、立即停止答卷。不得將試卷、答題卡和草稿帶出考場。
1.鑒定內(nèi)容:理論知識和專業(yè)能力兩部分。
2.題型:理論知識為選擇題(滿分100分)、專業(yè)能力為技能選擇題+案例問答題(滿分100分)。
1.鑒定內(nèi)容:理論知識、專業(yè)能力和綜合評審三部分。
2.題型:理論知識為選擇題(滿分100分)、專業(yè)能力為技能選擇題+案例問答題(滿分100分)、綜合評審為論文撰寫(口頭答辯形式:滿分100分)。
心理咨詢師是幫助求助者化解自己內(nèi)心情緒的人。心理咨詢最一般、最主要的對象是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會適應(yīng)等問題,他們會期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十二
海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關(guān)懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現(xiàn)在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個男人對她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起??偸且猿臣芙Y(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
這個女人說:“她愛海洋,也愛他。”直到現(xiàn)在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯(lián)系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現(xiàn),實現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達內(nèi)心的感受。
3、找回做男人的尊嚴。
如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、內(nèi)心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
2、她會給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強大的,知道在困難的時候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十三
作為一個心理咨詢師,相信你有很多的特別的案例,各位,大家看看下面的心理咨詢師論文案例,請看:
個案:
海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關(guān)懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現(xiàn)在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個男人對她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她。”但那個男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起。總是以吵架結(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
這個女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F(xiàn)在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯(lián)系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
心理專家:
了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的.想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現(xiàn),實現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達內(nèi)心的感受。
3、找回做男人的尊嚴。
如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、內(nèi)心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
2、她會給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強大的,知道在困難的時候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十四
一個人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊,如理想、目標(biāo)和事業(yè)的'喪失,親人的意外死亡,人際關(guān)系的惡化等導(dǎo)致急劇的精神崩潰時采取的心理咨詢。
2、生活問題咨詢
包括戀愛、婚姻、家庭及性問題,升學(xué)和就業(yè)的選擇,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難,兒童行為不良,人際關(guān)系問題,以及酒和藥物依賴等各種心理衛(wèi)生問題。
3、身心疾病咨詢
許多軀體疾病,如高血壓、冠心病、腫瘤等,其疾病的發(fā)生,發(fā)展與轉(zhuǎn)歸也均與心理社會因素有一定關(guān)系,可以及時進行心理咨詢,從而解除心理壓力,以防止軀體疾病加劇。
4、精神障礙咨詢
如患神經(jīng)癥、人格改變及其他精神障礙者,可就有關(guān)藥物治療、社會功能康復(fù)、婚姻與生育等問題征求醫(yī)生的意見。
5、其他心理衛(wèi)生問題咨詢
如家庭、群體的心理衛(wèi)生問題,亦可進行心理咨詢。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十五
普通人報考心理咨詢師,需要去指定的機構(gòu)報名參加培訓(xùn),經(jīng)培訓(xùn)后參加考試,考試合格者可獲得心理咨詢師培訓(xùn)合格證書。國家心理咨詢師職業(yè)資格考試于2017年取消,已獲證者仍有效。
第一,普通高校,這是心理咨詢師以后的主要去向。近年來高校對于學(xué)生的心理健康問題越來越重視,紛紛開設(shè)心理學(xué)的公共課,心理學(xué)碩士擔(dān)任起高校心理公共課的`老師。這無疑擴大了心理學(xué)研究生的就業(yè)面。
第二,公務(wù)員。招心理咨詢師作公務(wù)員的一般是公安系統(tǒng):公安局、勞教所、監(jiān)獄、邊檢站等都是可能的去處。部分單位對于受聘人員的身體要求比較嚴格,有的還需要進行體能測試。
第三,企業(yè)。心理咨詢師去企業(yè)主要從事獵頭(人才中介)、企業(yè)咨詢和人力資源管理。心理學(xué)研究生和人力資源管理專業(yè)的學(xué)生不同,心理咨詢師倡導(dǎo)人性化的管理,與人力資源管理的學(xué)生有所互補。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十六
(3)人格相對穩(wěn)定性原則。
2.焦慮與病理性焦慮鑒別診斷。
(1)出現(xiàn)與現(xiàn)實處境不相符的焦慮不安情緒(2)伴有不同程度的自主神經(jīng)興奮癥狀。
(3)影響到社會功能,并且自己在短時間內(nèi)無法消除。
3.抑郁與病理性抑郁鑒別診斷。
判定病理性抑郁包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴重程度標(biāo)準(zhǔn)、病程標(biāo)準(zhǔn)。
病理性抑郁往往具有心境低落、興趣與愉**喪失、精力減退或疲乏感3各核心癥狀中的2各,同時個人的社會功能受到影響或給本人造成痛苦或不良后果,并且持續(xù)2周以上。
4.咨詢過程中如何對待移情與反移情(三級p110)。
移情是指求助者把對父母或?qū)^去生活中某個重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉(zhuǎn)移到了咨詢師身上,并相應(yīng)地對咨詢師做出反應(yīng)的過程。
發(fā)
生移情時,咨詢師成了求助者某種情緒體驗的替代對象。
反移情指咨詢師將個人價值系統(tǒng)中不喜歡,不滿和討厭的情緒投射到求助者身上。
出現(xiàn)移情是心理咨詢過程中的正常現(xiàn)象,透過移情,我們可以更好的認識對方,并運用移情來宣泄對方的情緒,引導(dǎo)對方領(lǐng)悟。
但不是現(xiàn)實中正常的、健康的愛。
咨詢師要有策略地、果斷地、及早地進行處理,將其引向正常的關(guān)系上來。
如果咨詢師覺得自己難于處理移情現(xiàn)象,可以轉(zhuǎn)介給別的咨詢師。
5.神經(jīng)癥與嚴重心理問題的區(qū)分(主要掌握前兩點)。
a.內(nèi)心沖突的性質(zhì):神經(jīng)癥心里沖突屬于變形,與現(xiàn)實處境無關(guān),沒有社會道德意義;。
嚴重心理問題心里沖突屬于常形,與現(xiàn)實處境有關(guān)具有道德意義。
b.病程上:神經(jīng)癥大于3個月;嚴重心理問題不間斷或間斷大于2個月小于6個月。
c.內(nèi)容泛化程度:嚴重心理問題已經(jīng)泛化(類似、相關(guān)的刺激也能引起癥狀反應(yīng));神經(jīng)癥完全泛化(無關(guān)、不類似的刺激持續(xù)引起癥狀反應(yīng))。
6.嚴重心理問題與一般心理問題區(qū)分與鑒別。
(1)有因:一般心理問題由現(xiàn)實因素激發(fā);嚴重心理問題由現(xiàn)實的刺激(強烈、對個體威脅較大)激發(fā)。
(2)有時:一般心理問題不間斷持續(xù)一個月,間斷持續(xù)二個月;。
嚴重心理問題間斷或不間斷持續(xù)兩個月以上、半年以下。
(3)有度:一般心理問題情緒反應(yīng)在理智控制之下,不嚴重破壞社會功能,不泛化;。
嚴重心理問題痛苦難以自行解脫,社會功能受到一定影響,反應(yīng)對象被泛化。
7、咨詢中沒有達到預(yù)期目標(biāo)如何處理(三級p131)。
咨詢師應(yīng)該認真地反思咨詢的每一個環(huán)節(jié),找出失誤之處,必要時可請教專家,制定新的咨詢目標(biāo)和方案;如果主要是求助者的問題,也要搞清楚具體原因,并采取針對性的咨詢策略。
有時看起來問題處在求助者身上,但咨詢師也是有責(zé)任的,咨詢師要仔細考慮自己是否及時地注意到了求助者的反應(yīng),并作了必要的調(diào)整,是否促使求助者好好思考和實踐了。
有時,咨詢師可能發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)驗和能力不能滿足某項咨詢工作的要求,這時咨詢師應(yīng)及時終止咨詢關(guān)系,并在求助者同意的情況下,將其介紹給其他合適的咨詢師或相關(guān)機構(gòu)。
8、共情是指體驗別人內(nèi)心世界的能力,包括三個方面的含義:
一是,咨詢師借助求助者的言行,深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維;。
三是,咨詢師運用咨詢技巧,把自己的共情傳達給對方,以影響對方并取得反饋。
正確理解和使用共情,應(yīng)注意以下幾點:
一,咨詢師應(yīng)走出自己的參照框架而進入求助者的參照框架。
二,咨詢師必要時要驗證自己是否做到共情。
三,表達共情要因人而異。
四,表達共情要善于使用軀體語言。
五,表達共情要善于把握角色。
六,表達共情應(yīng)考慮到求助者的特點和文化背景。
更是心理咨詢的職業(yè)要求。
資深有經(jīng)驗的心理督導(dǎo)師可以幫助初入心理咨詢行業(yè)者盡快熟悉并進入工作狀態(tài),可以幫助已經(jīng)工作過一段時間的心理咨詢工作者進一步提高專業(yè)技能和自身心理健康素養(yǎng)。
心理督導(dǎo)的作用簡而言之主要有以下三點:
(1)促進受督導(dǎo)者的專業(yè)發(fā)展:包括專業(yè)理論、技巧和方法的熟練掌握、運用;。
提高受督導(dǎo)者分析和解決個案問題的能力。
(2)催化受督導(dǎo)者個人發(fā)展:包括提高受督導(dǎo)者對自我的覺察或敏感度;。
檢查個人在咨詢過程中所呈現(xiàn)的優(yōu)缺點,了解個人化的困擾如何影響咨詢的過程。
(3)幫助受督導(dǎo)者專業(yè)認同:
包括幫助受督導(dǎo)者充分認識自己的專業(yè)角色,設(shè)定清晰的職業(yè)行為邊界,遵守職業(yè)倫理規(guī)則,提高服務(wù)質(zhì)量等。
10、常形與變形的特點。
變形的特點:一是它與現(xiàn)實處境沒有什么關(guān)系,或者它涉及的是生活中的雞毛蒜皮的失去;二是它不帶明顯的道德色彩。
11、求助者咨詢效果的評估。
(1)求助者對咨詢效果的自我評價。
(2)求助者社會生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實。
(3)求助者周圍人士特別是家人、朋友和同事對求助者改善狀況的評定。
(4)求助者咨詢前后心理測量結(jié)果的比較。
(5)咨詢師的評定。
需要說明的是評價的內(nèi)容應(yīng)以咨詢目標(biāo)為主,只有目標(biāo)內(nèi)容的改善,才是咨詢的直接成效。
12、有幾種會談法?使用的依據(jù)?
(1)攝入性會談:收集資料的。
通過會談了解病史,了解健康狀況、工作狀況和家庭狀況等。
(2)鑒別性會談法,通過交談和觀察確定使用什么測驗和鑒別措施。
(3)治療性會談法,針對心理問題和行為問題所進行的`會談,這類會談往往是心理治療的一種。
(4)咨詢性會談,這類會談涉及的往往不是病人而是健康人的某些問題,如職業(yè)選擇、人員的人用和解雇、家庭關(guān)系問題,婚姻戀愛的問題、子女教育培養(yǎng)問題等。
(5)應(yīng)急性或叫做危機性會談的,這是一種特殊情況,當(dāng)求助者發(fā)生意外時,如遭遇**、想自殺、突然遭**神創(chuàng)傷的時候,心理咨詢師用會談法給予幫助的情況。
13、思想政治工作者和心理咨詢師的關(guān)系(心理咨詢學(xué)p17)。
(1)心理咨詢師和思想政治工作者有著不可分割的聯(lián)系:
首先,從咨詢師的人數(shù)看,目前從事心理咨詢工作的人員中,思想政治教育工作者占相當(dāng)比例。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十七
心理咨詢師:是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。為大家分享了心理咨詢師論文,歡迎借鑒!
[摘要]針對高校學(xué)生心理健康問題日趨嚴峻的事實,結(jié)合學(xué)校教育的發(fā)展現(xiàn)狀,文章作者論述了學(xué)校體育對學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認為應(yīng)樹立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念,提高心理健康教育的水平,堅持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學(xué)生有運動之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
[關(guān)鍵詞]高校體育心理健康健康教育。
前言。
在大學(xué)生中全面推進素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下,“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來有關(guān)部門對全國126萬名大學(xué)生的心理健康狀況進行的抽樣調(diào)查表明,我國大學(xué)生心理疾病患病率達20%-23%,研究如何加強大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點,適時、適地把對學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的,可以促進學(xué)生的身心發(fā)展。
一、營造和諧、友善的教學(xué)氛圍是實施心理健康教育的必要前提。
友善、活躍的教學(xué)氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn),也是實施心理健康教育的必要前提。活躍的課堂教學(xué)無形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,它能有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。
1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”,也是學(xué)生健康成長的動力。例如,在排球教學(xué)中,由于受多種因素的影響,部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學(xué)生,表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難,消除她們緊張的心理,及時和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問題,在課內(nèi)外單獨地輔導(dǎo)和幫助,經(jīng)過一段時間的共同努力,學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績有了明顯的提高。這種進步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力,更重要的是教師的關(guān)愛,使學(xué)生們對學(xué)習(xí)有了信心和動力。
2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學(xué)過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展,即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為,教師也要根據(jù)實際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學(xué)生沒能按照教師布置的練習(xí)和方法去認真完成任務(wù),紀(jì)律渙散,有時甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應(yīng)冷靜地分析,盡可能地運用友善和藹的語言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴厲的語言訓(xùn)斥,甚至進行體罰,反而加重了學(xué)生的心理壓力,其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。
二、挖掘教學(xué)過程中的心理教育因素。
體育課堂教學(xué)過程有別于其他學(xué)科的教學(xué),其教學(xué)過程具有時空性的特點,它由過程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個過程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時地抓住這個機會,無形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。
1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和調(diào)動內(nèi)需。大量研究表明,學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運動動機障礙,其根本原因是教師僅注意知識技術(shù)的傳授,而缺乏動機激發(fā)的意識和手段,不能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力,致使他們對學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情,甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的最好時機,這時教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感,也使一些原來不愿參加活動或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)的實踐中,我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法,促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài),利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿,給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠景目標(biāo),通過一段時間的鍛煉,達到了目標(biāo)并得到了大家的認可,這樣,學(xué)生們的自信心就會被激發(fā)出來。另外,教師還可以運用積極的表情,良好的情感,活躍的教學(xué)氣氛來誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動因,引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。
2.根據(jù)教材特點,運用與創(chuàng)設(shè)情境,減輕心理壓力。當(dāng)前,我國高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運動競技項目,一般以田徑、球類項目為主。這些教材競技性強,技術(shù)難度大,對一些從未從事過專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來說是難以輕松愉快掌握的,學(xué)生很容易產(chǎn)生運動性心理障礙。為了減輕因教材問題而產(chǎn)生的心理壓力,在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點:一是有針對性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源,創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時,利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片,讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對照,了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點以至動作的各個細節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中,教師們把音樂和技術(shù)動作完全地融合在一起,創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學(xué)習(xí)體育的樂趣。
3.采用分層教學(xué)法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法,是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運動心理障礙的有效手段。在教學(xué)實踐中,我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點與學(xué)生的心理、生理的狀況,將學(xué)生按一定層次水平,進行分組教學(xué),把教學(xué)內(nèi)容分成若干,由低到高,使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下,滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動,循序漸進地達到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是:多安排練習(xí)的時間和鍛煉機會,在他們學(xué)習(xí)有困難時,及時給予輔導(dǎo)幫助,使其掌握正確的技術(shù)動作,減輕學(xué)習(xí)的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達到教學(xué)的目標(biāo)。對基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn),嚴格要求,使較高水平的學(xué)生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的`方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運動技能形成的規(guī)律可知,學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段,對那些結(jié)構(gòu)嚴密、難度較大而肌體一時不能適應(yīng)卻又不易分開的動作,一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動作的難度降低、強度變小,容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如:為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進中傳接球技術(shù),在教學(xué)中,首先,在原地做傳球動作;然后,在做行進中側(cè)身跑傳球的模仿動作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動傳接球;最后,在中等速度的跑動中完成整個技術(shù)過程。又如,排球中防守教學(xué),對大學(xué)生來說要完成好防守動作談何容易,原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問題,盡快使學(xué)生掌握技術(shù),我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學(xué)過程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí),能夠緩解學(xué)生的害怕心理。
5.在游戲中培養(yǎng)機智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運動技能的競爭,更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競爭中的娛樂性;能充分發(fā)揮個人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然,可以促進學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實際教學(xué)中,我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動,編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,如“搶球和護球”的游戲,其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì),它具有較強的競爭和對抗性;再如“進攻與防守”對抗性的游戲,結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對抗性比較強的情況下,利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗到強烈而復(fù)雜的心理波動,讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
三、重視學(xué)習(xí)情況反饋,及時進行心理疏導(dǎo)。
體育教學(xué)中,由于一些運動項目技術(shù)要求高,或因?qū)W生身體素質(zhì)和運動能力差,而影響他們對動作要領(lǐng)的理解。一個舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問題,在教學(xué)時,我們始終注意從各個方面及時獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋,巧妙地運用語言來引導(dǎo)學(xué)生。比如,排球?qū)m椪n上,有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會,發(fā)球的動作不協(xié)調(diào),引起班里一部分同學(xué)的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況,讓這幾位學(xué)生到一旁,單獨地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡明、形象、口訣化語言的疏導(dǎo)、糾正以及對比,做出肯定和鼓勵,逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如,我們在教學(xué)中,學(xué)生常常會出現(xiàn)平時練習(xí)比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力,出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降,因而導(dǎo)致考試成績不夠理想,通過對學(xué)生進行個別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進考核中的不當(dāng)方法,使學(xué)生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務(wù)。
四、建議。
1.體育教學(xué)中實施心理健康教育,是當(dāng)前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平,應(yīng)遵循心理學(xué)的基本規(guī)律——知、情、意、行四個環(huán)節(jié)。高校體育教學(xué)應(yīng)進行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統(tǒng)的運動競技教育,注入心理健康教育內(nèi)容。2.教師要贏得學(xué)生的尊敬,愛護和信賴學(xué)生是最重要的。首先,應(yīng)將對學(xué)生的嚴格要求和高度尊重相結(jié)合;其次,要建立在掌握學(xué)生運動心理活動規(guī)律上,正確對待他們的個別心理差異;另外,還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎(chǔ)上,教師用愛心使他們的心理得到調(diào)適。學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理衛(wèi)生課,使學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)的心理知識和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應(yīng)如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識,達到防患于未然。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十八
摘要:張某,女,14歲,初二學(xué)生,因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕,擔(dān)心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”,可排除重性精神??;根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突,可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個月、社會功能無明顯損壞,可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認知療法,使求助者對自己的不合理信念和錯誤思維方式有所認識,逐步引導(dǎo)求助者實施自我行為訓(xùn)練,緩解抑郁、焦慮的消極情緒,最終較好地實現(xiàn)了咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo),促進了求助者的人格健全和心理健康。
關(guān)鍵詞:一般心理問題;合理情緒療法;認知療法。
一、一般資料。
1.人口學(xué)資料。
張某,女,14歲,初二學(xué)生,身高153厘米,獨生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損,但發(fā)現(xiàn)較晚,于半年前的寒假時行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院,術(shù)后恢復(fù)良好。生長發(fā)育正常,身材適中。父親經(jīng)商,母親是公務(wù)員。家庭關(guān)系和睦,爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在,但不同住。家族中無先天性心臟病史,亦無精神疾病史。
2.個人成長史。
求助者出生在本市一個經(jīng)濟條件較好的家庭,自幼性格開朗,活潑好動,接受能力強,能歌善舞。入學(xué)后,學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,并擔(dān)任班干部,同學(xué)關(guān)系融洽,喜歡體育運動,尤其是喜歡游泳,并是校游泳隊成員,多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強干,是一名國家干部,性格較急,好指揮,有時說話不太注意方式。小時侯長相、身材隨父親,常被周圍人夸長得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時髦漂亮,并喜歡領(lǐng)她出去串門,喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮,常常以此為豪。從4歲時起開始學(xué)習(xí)舞蹈和游泳,是所在幼兒園和小學(xué)的文體骨干。小學(xué)二年級時被選入市兒童合唱團,并到歐洲去演出。平時在課余和假期里堅持練習(xí)舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后,父母因為擔(dān)心,向?qū)W校申請免體育課,并不再讓她上舞蹈班,更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后,遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個月。休息完三個月后,她第一次去游泳時,發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個長長的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì),以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面,象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口,非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后,她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院,包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕,并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù),但效果不甚理想,胸口仍有一道明顯的瘢痕,只不過比先前的稍微小了一些。從此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上個月甚至退出了校游泳隊,也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。
3.精神狀態(tài)。
求助者衣著整齊,穿的是襯衫和長褲,而不是裙子。舉止得體,待人有禮貌。注意力能集中,言語清楚,思維敏捷。情緒低落,對別人的注視敏感。
4.身體狀態(tài)。
自幼體健,在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個月,體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題,情緒低落,郁郁寡歡,食欲不佳,并且睡眠質(zhì)量下降。
5.社會功能。
學(xué)習(xí)成績沒有明顯下降,仍擔(dān)任班干部,對音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學(xué)之間關(guān)系尚好,有兩個要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽,有時埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
6.心理測驗分:e36n62p33l26,人格內(nèi)向不穩(wěn)定,溫和。
scl—90:總分148分,強迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關(guān)系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
sds標(biāo)準(zhǔn)分:59分,有輕度抑郁。
sas標(biāo)準(zhǔn)分:63分,有中度的焦慮。
二、主訴和個人陳述。
主訴:心煩,焦慮,自卑感很強,伴夜間惡夢,易醒一個多月。
求助者主動要求父親陪伴來咨詢,并向咨詢師陳述了自己的情況:
最近一個多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了,胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬,而且感覺瘢痕越來越大,越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢,好像有什么東西壓在胸口一樣,容易醒。早晨醒后感覺頭暈?zāi)X脹,易疲勞,精神不容易集中。日常學(xué)習(xí)和生活能夠正常應(yīng)付,但自覺效率有所下降。自己認為起因是去游泳時,發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心頭永遠的痛,想到以后這個瘢痕將伴隨她一生,經(jīng)常心中長嘆老天為何對我如此不公平?有時還埋怨父母。從此,她心情很低落,自卑感嚴重,再也不去游泳了,上個月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊,也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后,求助者再也沒有穿過裙子,而且不論什么天氣,都穿著高領(lǐng)t恤或襯衫長褲。本來她和同學(xué)們關(guān)系都很融洽,一次她看見班里的幾個女同學(xué)圍在一起小聲地議論著什么,就走過去想聽聽她們在說什么,結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了,似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情,敏感的她非常傷心,她認為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后,一有同學(xué)聚在一起談?wù)撌裁词虑?,她就覺得是在說她。她對此感覺非常受打擊,并耿耿于懷,逐漸和同學(xué)們疏遠了。加上母親對自己的游泳和舞蹈的期望本來很高,這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨:“唉,白白學(xué)了這么多年!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊,你真是太任性了”之類的話,這使得求助者心理壓力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上沒有什么運動量,每天放學(xué)后早早回家,做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視,吃零食,心情郁悶的時候更是如此,很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識到了這個問題,感到更加的煩惱和焦慮,但同時又不知怎么辦才好,越是煩惱的時候越不想動,越想吃東西,可吃完后又非常后悔,感覺非??鄲?。她經(jīng)常嘗試節(jié)食減肥,每天早晨吃一個雞蛋,一袋奶,中午一兩米飯半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有強烈的自責(zé)和羞恥感。如此折騰了一段時間,去稱體重,體重不但沒減輕反而倒長了幾斤,她心中沮喪極了。
前不久,她和母親一起上街時碰到了母親的朋友,朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了,我差點沒認出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎,人家都說女大十八變,越變越好看,我家的這個可好,是越來越胖,還整天的不運動,只知道看電視吃零食,白花那么多錢和時間學(xué)了那么長時間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來,她在一邊看見阿姨聽母親說的時候,不時拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了,心中不禁有些怨恨母親。同時羞的無地自容,自己跑回了家。從這天起,她再也不愿意和父母一起出門,也不愿去公眾場合。一到上舞蹈、音樂、體育課時,她總是想方設(shè)法不參加,甚至有時候撒謊。不愿意在同學(xué)面前特別是異性同學(xué)面前跳舞、游泳,好象大家都看著自己的體貌缺陷,大家都覺得自己丑,而這樣會損害自己的尊嚴。無法回避時,總感到別人在注視自己,覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長相之類的話題,而當(dāng)別人議論時又懷疑是在議論自己。對這些事前思后想,上課容易走神,學(xué)習(xí)效率也好象降低了,現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了,功課壓力大,擔(dān)心會進一步影響學(xué)習(xí)成績,由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài),找回從前的自己,更不知道如何面對將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己,改善自己的心境狀況。
三、觀察和他人反映。
2.父親的反映。
這孩子最近不愛說笑了,老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡,母親一說話馬上走開,避免和母親對話?,F(xiàn)在脾氣很怪,動不動就發(fā)脾氣,不吃飯。愛看電視,以前最愛看舞蹈節(jié)目,現(xiàn)在只要有舞蹈一定會換臺。學(xué)習(xí)很用功,早晨很早起床,但是效率下降,經(jīng)常走神??倫鄞└哳I(lǐng)t恤或襯衫長褲,以前愛穿的裙子都收起來了。對外界事情不關(guān)心,總是唉聲嘆氣,有時候自己偷偷流淚。跟老師和同學(xué)溝通后,發(fā)現(xiàn)在學(xué)校也是越來越懶散,不愿意上游泳、舞蹈課,甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題,但是家庭作業(yè)能及時完成,班干部的工作也愿意承擔(dān)。
四、評估與診斷。
(一)心理狀態(tài)的評估與診斷。
根據(jù)綜合收集求助者的資料,求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康,可診斷為一般心理問題,屬于可以進行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下:
1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則,求助者的消極情緒是由客觀的社會事件(顯性或隱性)引起的,心理活動在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的;個性相對穩(wěn)定,其個性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力,為自己所陷入的心理狀態(tài)擔(dān)憂,主動求助,迫切希望解除煩惱、焦慮,并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀,所以可以排除精神病。
2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴重程度標(biāo)準(zhǔn)看,該求助者的反應(yīng)強度不很強烈,反應(yīng)只局限于對身體手術(shù)后瘢痕不滿意,害怕他人看見自己這個缺陷這個范圍內(nèi),沒有影響邏輯思維,智能記憶等,沒有對社會功能造成嚴重影響。從病程標(biāo)準(zhǔn)看,病程只有1個多月,可以排除嚴重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
(二)鑒別診斷。
1、與精神病相鑒別。
根據(jù)判斷精神病的三原則,精神病的特點是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力;主客觀世界反映不協(xié)調(diào),常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意,主客觀世界協(xié)調(diào)一致;有自知力,主動求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。
2、與嚴重心理問題相鑒別。
嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈,反應(yīng)已泛化,對社會功能造成嚴重影響,病程大于2個月。而該求助者的心理問題還不十分嚴重,無泛化,沒有對社會功能造成嚴重影響,持續(xù)時間少于2個月,因此可以排除嚴重心理問題。
3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別來源:考試大。
焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮,有持久的痛苦不能解決,對社會功能造成嚴重的影響,出現(xiàn)泛化,反應(yīng)與初始事件本身不相關(guān),伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙,精神運動不安,持續(xù)時間長,大于3個月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀,但沒有嚴重影響社會功能和邏輯思維,沒有泛化,而且持續(xù)時間只有1個多月,因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
(四)原因分析。
1、生物學(xué)原因:
因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療,術(shù)后胸口留有瘢痕,又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯,本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上,再加上手術(shù)前形象較好,術(shù)后由于瘢痕影響形象,前后反差較大,產(chǎn)生焦慮情緒。
2、社會性原因:
(1)存在負性生活事件,如因瘢痕問題放棄游泳,退出校游泳隊,連帶放棄學(xué)習(xí)舞蹈。
(2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,父親寬容,但忙于工作,缺乏溝通;母親虛榮心強,缺乏理解,對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
(3)缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助,如被同學(xué)背后議論,很少和老師溝通。
3、心理原因:
(2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂,自身缺乏有效解決問題的行為模式。
(3)人際關(guān)系上采用回避方式,減少與人的交往,即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流,變得孤獨,加速消極情緒的惡性循環(huán)。
(4)個性特征:爭強好勝,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響,虛榮心理強。
五、咨詢目標(biāo)的確定。
咨詢師和求助者共同商定,確立以下咨詢目標(biāo):
(一)具體目標(biāo):緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒,減輕自卑感。
(二)近期目標(biāo):
1、改變求助者的非理性觀念。首先,咨詢師運用專業(yè)知識,使求助者正確認識到術(shù)后瘢痕不可避免,但隨著時間的延長,瘢痕的隆起會逐漸變平,顏色也會逐漸變淡,以至于變得不那么明顯。其次,使求助者合理看待周圍人對自己胸口瘢痕的評價,促進求助者與周圍人的正常人際交往。
2、sds測試標(biāo)準(zhǔn)分從60分降到53分以下。
3、sas測試標(biāo)準(zhǔn)分從62分降到50分以下。
(三)最終目標(biāo)與長期目標(biāo):在達到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上,最終i尋求促進求助者心理健康,人格發(fā)展完善。
六、咨詢方案的制定。
(一)咨詢方法和原理。
為實現(xiàn)咨詢目標(biāo),擬采用合理情緒療法與認知行為療法。
1、合理情緒行為療法。
2、認知行為療法。
此療法具有以下特點:求助者和咨詢師是合作關(guān)系;假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認知過程發(fā)生障礙的結(jié)果;強調(diào)改變認知,從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變;通常是一種針對具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上,強調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責(zé)任,讓他們在治療之中和治療之外都承擔(dān)一種主動的角色,同時都注意吸收各種認知和行為策略來達到改變的目的。具體方法是:咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調(diào)的認知,使求助者學(xué)會把他們的想法和現(xiàn)實中發(fā)生的事件區(qū)分開來,了解到認知對求助者自己的情感和行為的影響,使求助者學(xué)會識別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè),尤其是那些消極的自動想法。
(二)說明、確定雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
(三)商定咨詢時間、費用。
每周一次,每次50分鐘左右,預(yù)計進行6—7次咨詢。免費。
(一)咨詢關(guān)系建立和診斷階段(第1—2次咨詢)。
1.第1次咨詢:
采用攝入性會談收集求助者的有關(guān)資料,了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點以及求助動機,咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系,使其感到被尊重、被接納。指導(dǎo)她作相關(guān)的心理測驗epq、scl—90、sds、sas,做出評估和診斷,介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項與規(guī)則。
2.第2次咨詢:
鞏固咨詢關(guān)系,與求助者共同確定咨詢目標(biāo),制定實施方案,介紹咨詢方法、原理及過程,簽訂書面協(xié)議。舉例說明認知行為療法,abc理論,使求助者認識到a、b、c三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯誤認知模式。
(二)實施心理幫助的咨詢階段(第3—5次咨詢)。
1.第3次咨詢。
根據(jù)合理情緒療法和認知行為療法對求助者的心理問題進行分析和診斷。通過提問、引導(dǎo)求助者回憶幼兒園、小學(xué)時代被周圍親人長輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動時的情緒體驗和自我感受,引導(dǎo)求助者進行自我審查,使求助者自己領(lǐng)悟到自己自小形成了一種思維模式,認為周圍人對自己的評價很重要,自己很在意這種評價。通過面質(zhì)提問等技術(shù)進一步使求助者認識領(lǐng)悟到這種思維模式是錯誤的,在這種思維模式下所產(chǎn)生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太難看了,不能去游泳池游泳了,也不能去練習(xí)舞蹈了,因為周圍人會異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(c)以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)事件(a),并對兩者之間的不合理信念(b)進行辯論。使求助者領(lǐng)悟到:是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應(yīng)該對自己的情緒和行為反應(yīng)負責(zé);只有改變了不合理信念,才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話,分析自己心理問題產(chǎn)生的根源,并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學(xué)朋友中挑選幾個有代表的人物做一次小調(diào)查,讓他們把對自己的印象寫下來,要求在50個字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗的醫(yī)生,自己胸口的瘢痕會不會一直象現(xiàn)在這樣?如有可能,去訪問一些手術(shù)后時間比較長的人,看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時帶給咨詢師看。
2.第4次咨詢:
高,喜歡和她交往,在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容:“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對實際驗證的這個結(jié)果感到高興,臉上有了燦爛的笑容,她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外,通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時間比較長的人,得到的答復(fù)也很讓她滿意,發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè),通過進一步辯論,使求助者修正或放棄原有的不合理信念,并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè):讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為,并進行自我分析,找出其支撐的信念,并與不合理信念辯論,學(xué)習(xí)以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請母親同來。
3。第5次咨詢:
在咨詢師指導(dǎo)下,求助者和母親進行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問:“如果我真變胖,變丑了,您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈,真的會讓您失望嗎?”得到母親真誠的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠。“那您為什么那樣說我?”母親動情的回答:“我從小要強,你外婆也總是對我要求的非常嚴格,我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識到了我們的教養(yǎng)方式對你的影響,我們會盡力改變我的不合理信念,多和你交流。原諒媽媽,讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
(三):鞏固與結(jié)束階段(第6—7次咨詢)。
這個階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
1。第6次咨詢:
分析家庭作業(yè),鞏固前幾個階段所取得的結(jié)果,幫助求助者進一步擺脫原有的不合理信念和思維方式,使新的觀念得以強化,并對求助者的溝通技巧予以指導(dǎo),從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學(xué)到的心理知識、方法技術(shù)應(yīng)對今后生活中遇到的問題,能更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活,提高自己的心理健康水平。
2.第7次咨詢:求助者反映與同學(xué)交往輕松些了,能堅持去上體育課。重新加入了校游泳隊,并重新開始學(xué)習(xí)舞蹈。認識到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實,對自我的認識有偏差,有歪曲,自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個咨詢過程,幫助求助者實現(xiàn)知識與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法,體驗運用到日常生活中。進行心理測驗,對照咨詢開始時的測驗情況,評估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
八、咨詢效果評估。
(一)咨詢師評估:
咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認識趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u價自己。
(二)求助者的自我評估:來源:考試大網(wǎng)。
自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
(三)心理測驗結(jié)果:
sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
參考文獻:
(1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
(2)許又新。神經(jīng)癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,208月第一版。114—129。
(4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
(一)咨詢師評估:
咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認識趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u價自己。
(二)求助者的自我評估:
自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
(三)心理測驗結(jié)果:
scl—90總分129分,總分下降了20分,各因子分均小于2,屬于正常范圍。
sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
參考文獻:
(1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。249—323。
(2)許又新。神經(jīng)癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
(3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。114—129。
(4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。86—97。
心理咨詢師的論文內(nèi)容篇十九
從品德與能力兩個維度來看,可將心理咨詢師分為四類:第一類,有德有才是精品;第二類,有德無才是次品;有高尚的品德、情懷,但沒有專業(yè)技能,是次品,所以活得不好;第三類,無德無才是廢品,沒有好的品德,也沒有專業(yè)技能;第四種是無德有才是毒品,有的咨詢師進入心理咨詢行業(yè)雖然擁有強的技能,但是品德不好,唯利是圖,會害人,所以是毒品。心理咨詢行業(yè)真正需要的是有德有才的人。
2來訪者心理問題的深度。
幾乎所有心理問題行為表面的背后都有深層的心理感覺問題,這些心理感覺問題是做心理咨詢時必須要高度重視的。與心理問題相關(guān)的心理感覺主要有以下八大心理感覺:
第一個是安全感:人性最重要的一個感覺就是安全感覺,就是我活的安不安全。在嬰幼時期安不安全,有沒有媽媽去抱他;想吃的時候有沒有即時得到食物;想人抱時有沒有人抱他;如果安全感解決不了,那么心理機能就很難有好的發(fā)展;這對成年人也一樣,如離婚問題的發(fā)生,通常也有這安全感的因素。孩子逃學(xué)問題,孩子逃學(xué)是因為感覺到在教室里呆著,同學(xué)老師對他是一種威脅;有的人“割腕”,就是在家里感覺不到安全感,感到焦慮而采取自殘行為。
第二個是被愛感:如果夫妻之間感覺不到被愛,就會容易吵架鬧離婚;如果孩子感受不到父母的愛,感受不到被愛,而總是被批評,指責(zé),心理問題就會自然產(chǎn)生出來。當(dāng)安全感有了,被愛感有了,人性就會發(fā)展為出自尊感。
第三種是自尊感:有自尊的人,會感覺我很好,我是有價值的,我是很可愛的;老公,老師,同學(xué),父母都對自已不錯,就有了自尊。當(dāng)人有了自尊,就會繼續(xù)發(fā)展出自信感。
第四種是自信感:自信就是相信自已會做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的,而是要把孩子培養(yǎng)成認識到只要我愿意改變,只要我愿意去努力,我就一定相信我自已,一定會做得比昨天更好;一定能做得比昨天更進步。
第五個自豪感:當(dāng)一個人有了自信后,自豪感就會慢慢發(fā)展出來,這時候就開始有造福社會的內(nèi)在動力,就會信心滿滿的去學(xué)習(xí)、去工作、去助人。
第六種是責(zé)任感:人有了自豪感后,會積極做出貢獻與成就,在經(jīng)過自己的付出與努力之后,就會珍惜往日的努力,就要慢慢發(fā)展出責(zé)任感。如果沒有責(zé)任感,人的`心理問題也一樣會發(fā)生。在做心理咨詢時也要幫來訪者分析他的責(zé)任感怎樣,在學(xué)校、在單位、在家里的責(zé)任感怎么樣。
第七種是寬恕感:就是人性的高度在得到進一步提升后,對自已的過錯與別人的過錯會有仁愛寬恕之心,這樣人性才會漸漸變得更加完美。
第八種是自控感:幾乎所有心理問題時都是當(dāng)事人在當(dāng)下失控了,如,“我搞不定老公”,“我搞不定學(xué)習(xí)”,“我搞不定同事關(guān)系了”等。當(dāng)心理感覺失控了以后,人就會用情緒或者是用攻擊來表達自己的恐懼;在心理咨詢時、在任何時候都必須要做一件事,就是要幫助來訪者恢復(fù)自控感,要啟發(fā)當(dāng)事人別急、淡定,重新調(diào)整出發(fā)。要讓他感覺到:當(dāng)有人愛他時、有人理解他時,他的問題并不會完全失控,他是完全有能力去改變的。
任何心理問題的發(fā)生都一定有其規(guī)律,任何心理問題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕,只有找到心理問題深層著力點才能有好的咨詢輔導(dǎo)效果。
第一是病態(tài)信念桌面下的腿:任何一個不適應(yīng)行為或一個變態(tài)的行為對當(dāng)事人來說都有一個深層的信念,而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進行咨詢是沒有用的,病態(tài)的信念就像桌面,必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿,才能讓桌面坍塌;如孩子割腕,要問:你割腕,你是怎么想的?割腕背后一定有幾個心理理由在支撐著:如,“我沒有辦法”,或者是“我要用這種方式來對抗父母”(這是操縱性情緒),或者是“我要破罐子破摔,反正我不行了,我沒有希望了”;在咨詢中要找到這幾條“腿”深入進去逐一進行輔導(dǎo),通過修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點,從而徹底消除病態(tài)的信念,促進來訪者更理性的發(fā)展。
第二是不良行為背后的動機:許多時候不良行為的背后是有良好的動機的。當(dāng)良好的動機是用變態(tài)行為去表現(xiàn)時,咨詢師能做的時就是先去理解他,與其同時還必須要給他一個更好的解決問題的出路,用一個新的方法幫助他實現(xiàn)動機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實現(xiàn)自我這個動機。比如,一個人攻擊性很強,其實是自己擔(dān)心被批評而先發(fā)制人。咨詢時,可以先理解他的擔(dān)心與不容易,再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價值的事情來贏得對方的寬恕,這樣不用擔(dān)心被嚴厲批評,也就因此而不必要攻擊對方了。?第三是是“創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩”:一個問題的出現(xiàn),出現(xiàn)了心理癥狀一定是過去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng)傷事件,在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會產(chǎn)生一個幼稚信念,這種固化了的幼稚信念及幼稚表現(xiàn)叫“內(nèi)在小孩”。因此,在做心理咨詢時,我們要用催眠的方法迅速找到來訪者過去的創(chuàng)傷事件,找到這個內(nèi)在小孩,然后對其進行輔導(dǎo):可以問他當(dāng)時是怎么想的?有什么感受?是如何應(yīng)對的?除此之外,還可以怎么想、怎么做、怎么應(yīng)對。
第四是病態(tài)與不良的行為獲益:很多人的心理問題及不良行為(不管是成年人還是孩子)都是有好處的,這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個好處,同時分析出這個行為有更大的壞處,且還有一個更好的方法能解決問題,于是,人就會遠離或放棄不良的行為。
第五是不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ):有一些人的心理病是因為有神經(jīng)生理及生物化學(xué)的原因,僅僅通過自然的心理咨詢是不會有好效果的,無論你是不是催眠大師,無論你的咨詢水平有多高,都很難有好的效果。比如,有的人精神情緒有問題有可能是因為踢足球時,腦部被撞后腦內(nèi)微小血管出血有了短暫的神志癥狀,但由于很快凝血了,又恢復(fù)了清醒與“正常”。但是形成的微小病灶導(dǎo)致腦組織有問題,則完全有可能引起人的心理與情緒障礙;有的孩子方便面吃多了,就好動;有的孩子體內(nèi)有寄生蟲,就會坐不住多動;有的人脾氣大是因為有高血壓;有些女性咨詢師抑郁,煩燥,是因為有重度貧血;這些生物性的原因?qū)е碌男睦砼c行為問題就必須要借b醫(yī)學(xué)手段來解決。
第二改變自我心相:人有心理問題時通常是當(dāng)事人的自我心相及自我認同出了問題,自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫像,自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為,所以咨詢的深度要著力在此。一個人自卑,一個學(xué)生逃學(xué)就是因為他認為他是個“學(xué)不好的人”;他打游戲成癮就是他認為他是一個“打游戲成癮的人”;當(dāng)我們在做咨詢時要啟發(fā)他:“你不是一個學(xué)不好的人,而是一個沒有學(xué)好的人,是行動努力不夠的人”“你不是一個打游戲成癮的人,而是一個有頑強的毅力做自已感興趣事的人”;如果考試緊張焦慮,要告訴他:“你不是一個緊張焦慮的人,而是一個沒有放松的人”;一個所謂的“壞人”同時也是“好人”;一個“好人”同時也是“壞人”;我們在咨詢時就是要不斷的去發(fā)現(xiàn)來訪者身上好的方面,給他重新畫一個關(guān)于自我的畫像,改變他不良的自我心相。
第三給予愛:在人生幸福與成功的道路上,愛是無與倫比的箭。無論是對咨詢師還是來訪者,都要求心底深處有愛,愛可以融化一切敵意與痛苦。
“愛”從心態(tài)上看有三個層次,首先是把愛的對象當(dāng)做是好的;其次是維護好所愛的對象,保護好它;第三是努力幫助所愛的對象,幫助它變得更好。當(dāng)面對一個脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過重一見面就對咨詢師攻擊的來訪者時,此時,咨詢師能不能穩(wěn)得住自己,能不能控制好移情,就要看咨詢師有沒有愛的深度與高度。咨詢師面對一個變態(tài)的、瘋狂的、胡來的人,只有心中有深深的“愛”,才能很好的幫助到來訪者。具體的“愛”,就是咨詢師要認識到:“其實這個人不容易,有很好的一面”,“我要維護好這個人”,“同時我們要努力要幫助他向好的方向改變”。
“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞:《我要用全身心的愛去迎接一切》(羊皮卷的故事之二)。
我要用全身心的愛去迎接來訪者,因為,這是一切偉大咨詢師的最大秘密。強力,能夠能劈開一切盾牌,甚至毀滅生命,但是只有愛才具有無與倫比的力量,使來訪者敞開心扉。我要讓愛成為我咨詢成功的最大的武器,我的想法,他也許會反對,我的言談,他也許會懷疑,我的穿著,他也許會不贊成,我的長相,他也許會不喜歡,然而我的愛心一定能溫暖他們,就象太陽的光芒能溶化冰冷的凍土。
我要用全身心的愛來迎接來訪者,我要愛每個來訪者的言談舉止,因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛心摧毀困住來訪者心耿的高墻。那充滿懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來訪者心靈的橋梁,我愛雄心勃勃的來訪者,他們給我靈感。我愛失敗的來訪者,他們給我教訓(xùn)。我愛大有成就的來訪者,因為他們也是凡人。我愛謙恭的來訪者,因為他們非凡。我愛富有來訪者,因為他們孤獨。我愛貧窮的來訪者,因為窮人太多了。我愛少年來訪者,因為他們真誠。我愛年長的來訪者,因為他們有智慧。
我要用全身心的愛來迎接來訪者,我該怎樣回應(yīng)來訪者呢?用愛心。愛是我打開來訪者心扉的鑰匙,也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛使挫折變得春雨般溫和,它是我咨詢交往中的護身符,孤獨時,給我支持,絕望時,使我振作,狂喜時,讓我平靜。這種愛心一天天會加強,越發(fā)具有保護力。
我要用全身心的愛來迎接一切,從今往后,我要愛所有的人,仇恨將從我的血管流走。我沒有時間去恨,只有時間去愛?,F(xiàn)在,我邁出成為一個優(yōu)秀的人的第一步,有了愛,我將成為偉大的成功者,即使才疏智短,也能以愛心獲得成功。相反地如果沒有愛,即使博學(xué)多識也終將失敗。
我要用全身心的愛來迎接一切!
參考文獻。
[3]蔣平.催眠奧秘[m].成都時代出版社,:1-16.
【本文地址:http://m.aiweibaby.com/zuowen/17804619.html】