演講稿的撰寫過程需要進(jìn)行充分的背景研究和材料搜集，以確保內(nèi)容準(zhǔn)確和全面。在寫演講稿時(shí)要注意段落的劃分和過渡，確保內(nèi)容的連貫性和統(tǒng)一性。演講稿是一種通過口頭表達(dá)方式向聽眾傳達(dá)一定主題內(nèi)容的文稿，它可以用于各種場合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)宣講會(huì)等。那么我們?cè)撊绾巫珜懸黄巳雱俚难葜v稿呢？以下是一些編寫演講稿的技巧和要點(diǎn)，供大家參考。以下是一些成功的演講稿范文，希望能給大家提供一些靈感和參考，讓我們一起來看看吧。
健康飲食快樂成長演講稿篇一
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個(gè)問題：我是個(gè)陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個(gè)問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對(duì)話，你才能得到真實(shí)的答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?；一個(gè)心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的.四個(gè)方面：
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對(duì)事情的態(tài)度；
第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。
第二，和朋友們?cè)谝黄?。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
第三，學(xué)會(huì)失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日）這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?/p>
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
健康飲食快樂成長演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的主題是：陽光成長，快樂生活。中間片句：陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等，在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。一份陽光心態(tài)讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，同時(shí)也會(huì)讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)人格的健康。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的樂章。讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂生活，健康成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
在我校這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們，讓記?。河藐柟獍愕男膽B(tài)對(duì)待生活，讓我們打開心扉，飽含激情，滿懷歡笑，充分把握現(xiàn)在，去快樂地生活、學(xué)習(xí)吧，生命，會(huì)因此而更加充實(shí)，會(huì)因此而更加絢麗多彩!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食快樂成長演講稿篇三
大家好!
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
繁華敗落，春去秋來，我送過了無數(shù)冬天，迎來無數(shù)的春天。然而，在這一送、一迎、一迎、一送中，我走進(jìn)了成熟。記得那些天真純朗的笑聲，熟悉那稍粗卻嫩的嗓音，期盼那淳厚而陽剛的聲氣。我走進(jìn)我的人生的“劇院”，找了個(gè)位置坐下，一按遙控器，童年樂趣立即出現(xiàn)在屏幕上。童年的我，正在花叢中追風(fēng)撲蝶，藍(lán)天上的風(fēng)箏是我們的夢(mèng)想，無憂無慮，享受純真的味道，品味友誼的咖啡，令歡笑隨之飄動(dòng)，如一匹匹脫韁的野馬，狂奔在操場——這是童年那一曲不變的文章。
成長就是一個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣俱全，我們享受了每個(gè)味道，成長同樣也是一盒巧克力，永遠(yuǎn)不知道自己下一顆巧克力是什么味的。
我享受成長快樂，那是令我回味的事情!
健康飲食快樂成長演講稿篇四
各位親愛的同學(xué)、老師們：
你們好！
我是xxx班的xxx。今天我演講的題目是“我成長我快樂！”成長的快樂，是最純粹的一種快樂，有時(shí)侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時(shí)的一種欣喜，更是發(fā)自內(nèi)心的情感流露。有人也許會(huì)問：成長難道就只有快樂沒有煩惱嗎？是的，成長中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂”對(duì)比而言，并不是絕對(duì)的；有時(shí)候，煩惱可能也是一種快樂。
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我知道了掌握知識(shí)的快樂。我知道一個(gè)公式——學(xué)習(xí)=快樂。當(dāng)你在取得好成績時(shí)；當(dāng)你得到老師或家長的稱贊時(shí)；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識(shí)后，你是否感到了一種喜悅的感覺？對(duì)，這就是學(xué)習(xí)的快樂！在成長中，我們天天都在學(xué)習(xí)。既然逃避不了，那就開心的去面對(duì)吧！
我們需要認(rèn)真上課，需要仔細(xì)按時(shí)完成家庭作業(yè)，需要我們自覺的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，需要一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，來保持健康的身體只要你做到了以上的幾點(diǎn)，你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)原來學(xué)習(xí)這么快樂！期末快到了，我們更應(yīng)到爭取每分每秒的光陰！各位同學(xué)們讓我們一起“快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！”
健康飲食快樂成長演講稿篇五
大家好！
我是四五班的張紫涵，今天我演講的題目是《高效課堂，讓我快樂成長》。
學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，能和同學(xué)們合作一起學(xué)習(xí)，那就更棒了！在學(xué)校大力提倡高效課堂教學(xué)活動(dòng)中，我就充分體驗(yàn)到了它的快樂。
在這樣的學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們良好的合作意識(shí)和習(xí)慣得到了培養(yǎng)，我們學(xué)會(huì)了交流和傾聽、學(xué)會(huì)了思考和表達(dá)。
例如在一節(jié)作文課上，同學(xué)們對(duì)《挖野菜》這一作文進(jìn)行互評(píng)，各個(gè)小組成員推薦本組最優(yōu)秀的作文，然后大聲地朗讀出來，其他各個(gè)小組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)?！拔矣X得，他前期工作準(zhǔn)備太多，有好多句子不通順，但是，他做到了首尾呼應(yīng)，這一點(diǎn)是值得肯定的?！薄拔矣X得，這篇文章中運(yùn)用了排比的修辭手法，而且，文章給人以詩意般的感覺，讓人更想走進(jìn)大自然，貼近大自然?！蓖瑢W(xué)們都爭著、搶著發(fā)表自己的見解，生怕沒了機(jī)會(huì)。在這樣的課堂上，我們不僅理解和掌握了知識(shí)，還培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力以及合作意識(shí)，更主要的是讓我們“學(xué)著樂，樂著學(xué)，更自信，更成功”。
我感謝高效課堂，因?yàn)樗屛铱鞓烦砷L！
謝謝大家！
健康飲食快樂成長演講稿篇六
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我在國旗下演講的題目是“在書香中快樂成長”。
說到書，我們自然會(huì)想到我們?cè)趯W(xué)校的任務(wù)――讀書。是的，在課堂上，我們努力學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，我們認(rèn)真讀書。
我們讀課本，讀語文書，讀數(shù)學(xué)書，讀科學(xué)書等等。在書中，在無數(shù)句精彩的文字中，我們吸收了人類智慧的結(jié)晶，我們的大腦正在接受著知識(shí)的洗禮，我們感受著成長的喜悅。其實(shí)，在課堂上讀好書，只是為我們多讀書打下良好的基礎(chǔ)。
當(dāng)我們面對(duì)陽光，背上心愛的小書包走進(jìn)校門時(shí)，我們開始有了閱讀的能力。各位同學(xué)，在我們學(xué)習(xí)漢語拼音之后，我們開始嘗試去拼讀課外書，看美麗的`圖片，同時(shí)拼讀里面的文字，你會(huì)自豪地大聲讀懂故事文本，故事中的喜怒哀樂將會(huì)帶給你不同的感受。
當(dāng)我們逐漸認(rèn)識(shí)了很多漢字，我們就可以獨(dú)自讀懂一個(gè)故事，讀懂一篇文章，你知道的故事和世界，會(huì)讓你變得更聰明，讓你看起來更自信。
當(dāng)我們能讀懂一本書，當(dāng)我們能讀懂包羅萬象的報(bào)紙時(shí)，我們就有了更多的智慧?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，讀書使人明智、聰明，讀書使人高尚、文明，讀書使人理性、善辯。因?yàn)樽x書，我們的心會(huì)更純潔，更美麗！
同學(xué)們，什么樣的教室最漂亮？充滿書香的教室是最漂亮的！什么樣的學(xué)校是最美麗的？充滿書香的學(xué)校是最美麗的！因?yàn)槟抢镒≈蝗好利惖膼圩x書的老師和孩子。
同學(xué)們，我們的教室是最漂亮的，我們每個(gè)班級(jí)都有一個(gè)圖書角，據(jù)我觀察，很多班級(jí)圖書角的書是很豐富的，讓我們?cè)谛菹r(shí)間，拿出心愛的書，一起閱讀，一起分享快樂。我們的學(xué)校是最美麗的，我們的圖書館有成千上萬的書，可以讓我們有更多的選擇。
同學(xué)們，讓我們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下，走進(jìn)課外閱讀，讓我們?cè)跁阒锌鞓烦砷L，讓我們的精神世界更加美好。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
健康飲食快樂成長演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥聿皇菈?mèng)，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
健康飲食快樂成長演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《人的成長》。
“當(dāng)一個(gè)人回首往事的時(shí)候，他能不為自己虛度光陰而悔恨，不為自己的碌碌無為而后悔”，每次吟起保爾的這句話，心情都很沉重，白駒過隙的光陰讓人感到措手不及。年少不經(jīng)事時(shí)，總盼自己快快長大，做一切大人可以做的事。真正成長起來，卻有太多的無奈、太多的委屈，幸?？偸遣⒅弁础?/p>
成長是幸福的，在成長的過程中，體味到了許多以前無法明白的人生哲理，也看到了許多以前看不懂看不透的世間百態(tài)。成長讓我們學(xué)會(huì)獨(dú)立，成長讓我們的感情變得豐富，成長讓我們能灑脫的勾繪美好的未來。
成長的日子里，我喜歡抱著一堆小說認(rèn)真的讀，體會(huì)成長的快樂與煩惱，感受世間的噓寒問暖和人情世故。有些動(dòng)情的日子會(huì)因?yàn)閳?zhí)著和認(rèn)真而落淚，虛擬的小說情節(jié)能夠深深的撼動(dòng)我年輕的心。因?yàn)檎J(rèn)真，我盲目的投身其中，因?yàn)檎J(rèn)真，在成長的角度里，我注定清晰地感受快樂與悲傷，注定是風(fēng)中的一粒灰塵，飄游其中，身不由己。
成長是煩惱的，在成長的過程中，要擔(dān)負(fù)許多以前由別人為你承擔(dān)的責(zé)任，要處理許多以前別人已為你辦妥的麻煩。活著，總有那么多世俗的準(zhǔn)則、規(guī)范、計(jì)劃、目標(biāo)，讓我們脆弱的心靈不堪重負(fù)，時(shí)常會(huì)感到心灰意冷疲憊不堪。成長讓我們手忙腳亂，成長讓我們生命力第一次銘刻了“煩惱”兩字。
小時(shí)候總是那么渴望長大，渴望體味那種獨(dú)立的感覺。可慢慢長大后才發(fā)現(xiàn)原來獨(dú)立是那么困難，所有的不快和挫折都只是自己默默的忍受，長大后才發(fā)現(xiàn)所謂的“成熟”就是慢慢消磨自己的個(gè)性去適應(yīng)整個(gè)社會(huì)，漸漸的變得圓滑世故，鮮活的心也就變得麻木，原本滾熱的血液也慢慢凝固……于是又開始后悔長大，開始懷念以前——那些滿鬢花白的老人們常坐在一起回憶往事也就見怪不怪了。人真是一種反復(fù)無常的動(dòng)物，明明想擁有，可得到后卻驚慌失措，又急著想丟掉。
走過一段路以后，當(dāng)你再回頭的時(shí)候，路旁的景物依然屹立在那，那是多了你走過的腳印。人生何嘗不是這樣，當(dāng)你做過一件事情的時(shí)候，你去想想它就會(huì)覺得有很多地方讓人后悔，因?yàn)槟銖臎]注意路旁的美麗景物，只顧匆匆的走自己的路。人生就是這樣來去匆匆，讓你我去珍惜路旁的景物，也許它比你走的路更為重要。
成長的日子，有一串深深淺淺的腳印，一道彎彎曲曲的影子，模糊了的瞳孔，放大了眼前的世界，將孤獨(dú)的風(fēng)鈴草，日夜掛在窗前，背負(fù)雜亂的音符，叮當(dāng)?shù)刈哌^小巷。
成長的日子，有花花綠綠的夢(mèng)，蝴蝶，一縷心緒，一株草木，織成五彩的境界，放飛那些粉蝴蝶，追它，跌倒了，碰痛了，抓在手心，展開的是空白的翅膀，夾雜著莫名的憂傷。于是，風(fēng)不順、雨不柔，落日的晚景刻畫成怪模怪樣的嘴臉，丟了希望，掉了信念，灰暗的神經(jīng)纏住了前進(jìn)的心。
成長的日子，有滾滾的浪，來沖毀夢(mèng)的堡壘，沖刷迷茫的思想，剝?nèi)ヒ磺嘘惻f的色調(diào)，滋潤一切停滯的器具，將擱淺的船重新?lián)P起風(fēng)帆，從新的港口，毅然出航。
成長的日子里，有酸橄欖，有苦辣椒，也有甜葡萄，更有奮斗的艱辛、成功的淚水，它們將混合成為成長路上的一塊泥石，五彩人生的斑駁顏料。
成長的日子里，我們不再孤單。
健康飲食快樂成長演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是四五班的張紫涵，今天我演講的題目是《高效課堂，讓我快樂成長》。
學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，能和同學(xué)們合作一起學(xué)習(xí)，那就更棒了！在學(xué)校大力提倡高效課堂教學(xué)活動(dòng)中，我就充分體驗(yàn)到了它的快樂。
在這樣的`學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們良好的合作意識(shí)和習(xí)慣得到了培養(yǎng)，我們學(xué)會(huì)了交流和傾聽、學(xué)會(huì)了思考和表達(dá)。
例如在一節(jié)作文課上，同學(xué)們對(duì)《挖野菜》這一作文進(jìn)行互評(píng)，各個(gè)小組成員推薦本組最優(yōu)秀的作文，然后大聲地朗讀出來，其他各個(gè)小組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)?！拔矣X得，他前期工作準(zhǔn)備太多，有好多句子不通順，但是，他做到了首尾呼應(yīng)，這一點(diǎn)是值得肯定的?！薄拔矣X得，這篇文章中運(yùn)用了排比的修辭手法，而且，文章給人以詩意般的感覺，讓人更想走進(jìn)大自然，貼近大自然?！蓖瑢W(xué)們都爭著、搶著發(fā)表自己的見解，生怕沒了機(jī)會(huì)。在這樣的課堂上，我們不僅理解和掌握了知識(shí)，還培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力以及合作意識(shí)，更主要的是讓我們“學(xué)著樂，樂著學(xué)，更自信，更成功”。
我感謝高效課堂，因?yàn)樗屛铱鞓烦砷L！
謝謝大家！
健康飲食快樂成長演講稿篇十
大家好！
我叫xx。我是南山小學(xué)五年級(jí)一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。
在班里，我是班長，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的`愛好是看書。“學(xué)海任重道遠(yuǎn)。”在書海里，總覺得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個(gè)熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會(huì)帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會(huì)把抹布擰出來，在窗臺(tái)上來回擦拭。
在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會(huì)盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長大，我希望我能成為大家的好朋友！
健康飲食快樂成長演講稿篇十一
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥聿皇菈?mèng)，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
健康飲食快樂成長演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
“六一”國際兒童節(jié)馬上就要到了。在此，我向全體同學(xué)致以節(jié)日的祝賀，祝大家節(jié)日快樂!
同學(xué)們，“六一”是我們最快樂的節(jié)日，我希望我們不單今天快樂，在每一個(gè)日子里我們都能快樂學(xué)習(xí)，快樂成長!
因?yàn)槲覀兪羌彝サ膶氊?，是家庭的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，家庭就會(huì)洋溢著幸福與快樂。我們是社會(huì)的花朵，是社會(huì)的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，社會(huì)就會(huì)更加和諧美好。我們是祖國未來的棟梁，是祖國的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，祖國的明天就一定會(huì)繁容富強(qiáng)。
那么我們?cè)鯓硬拍芸鞓返貙W(xué)習(xí)呢?
正所謂“百學(xué)須先立志”，首先，我們要結(jié)合自己的興趣，樹立自己的目標(biāo)。有了目標(biāo)才能向目標(biāo)努力，不然就會(huì)像無頭蒼蠅一樣，盲從地?zé)o所事事，最終走向消磨時(shí)光的犯罪道路。只有有了目標(biāo)，才會(huì)有顆定心丸，為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
其次，為自己量身定做一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并找到正確的學(xué)習(xí)方法。雖然計(jì)劃不能完全準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)將來，但如果沒有計(jì)劃，學(xué)習(xí)往往陷入盲目，或者碰運(yùn)氣。只有掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，才能找到通往成功的光明大道。如多思善問多動(dòng)筆等。
最后，嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行，正視學(xué)習(xí)中的困難、失敗，不氣餒，不放棄，把自己的學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去。只要持續(xù)的努力，不懈的奮斗，就沒有征服不了的東西，而征服就是快樂!
同學(xué)們，21世紀(jì)屬于我們，學(xué)習(xí)之路坎坷不平，怯弱者只會(huì)停步不前，而勇敢者卻會(huì)永不退縮。只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘必將迎來一片翠綠!我們是新世紀(jì)的雛鷹，今天，我們磨練羽翼;明天，我們將搏擊長空!讓我們時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接新的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新的輝煌!為祖國的未來快樂學(xué)習(xí)，快樂成長!讓明天為我們驕傲!
最后祝同學(xué)們節(jié)日快樂!謝謝。
健康飲食快樂成長演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx班的xx，我演講的題目是：“我讀書我成長我快樂?！?/p>
很高興能與大家分享我的快樂，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂成長》演講之前，我想先請(qǐng)大家猜一個(gè)謎語“我有一個(gè)好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說過話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友。”大家猜猜是誰呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R(shí)，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時(shí)，我會(huì)抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時(shí)，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的'收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會(huì)生活并調(diào)動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個(gè)最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會(huì)其中的含義才行?！弊詈笤诎职值奶崾鞠拢也耪嬲恼业搅酥i底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們?cè)跁氖澜缋锟鞓返仫w翔吧！
健康飲食快樂成長演講稿篇十四
我叫曹鑫澤，來自三（14）班。是一個(gè)性格開朗的男生。我興趣廣泛；唱歌、彈鋼琴、繪畫、打球······。如果問我最喜歡什么？我會(huì)毫不猶豫回答道："看書"！
記得小時(shí)候，我總是纏著媽媽講書中的故事。那時(shí)的我，覺得看書是一件最有意思的事情。上學(xué)了，讀書成了我每天的必修課。每當(dāng)放假的時(shí)候，我更是整天泡在書店里。
我看過的書有很多：有中國的，有外國的，有童話書，也有大人看的書，從散文到了小說、偵探、科幻?，F(xiàn)在我看的書已經(jīng)不下200多本。
每一本書，都能讓我讀得津津有味。讀書時(shí)，我就是書中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，讀《魯賓遜漂流記》，我被魯賓遜的毅力所感動(dòng)；《草房子》中的活潑、調(diào)皮、勇敢的桑桑和我志同道合。
讀書，能使我們開拓視野，增長知識(shí)；通過讀書，我的`寫作能力也得到了提高。每當(dāng)我的作文受到老師和同學(xué)的好評(píng)時(shí)。我更是感受到了讀書的快樂。
健康飲食快樂成長演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的同仁們：
下午好！
今天我演講的題目是《同成長，共快樂———我與孩子們的幸福成長路》。
有人說，教師是辛勤的園丁，培育美麗的花朵；也有人說，教師是春蠶，勞作到死吐絲方盡；還有人說教師是人類靈魂的工程師，塑造著學(xué)生的精神世界；更有人說，教師是蠟燭，燃燒自己去照亮別人。我說都不是！教師就是教師，是那個(gè)永遠(yuǎn)與學(xué)生一起學(xué)習(xí)一起成長的人，教師的幸福就在與學(xué)生一起成長的點(diǎn)滴故事中。
謝謝大家！
健康飲食快樂成長演講稿篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛老師們，同學(xué)們：
今天，我演講的題目是《健康成長，快樂學(xué)習(xí)》。
同學(xué)們你們認(rèn)為什么東西最寶貴。你們可能認(rèn)為是時(shí)間，又或者是金錢但我認(rèn)為是健康。打個(gè)比方，健康好比電腦的主機(jī)，其他的都是零部件。如果主機(jī)壞了，那些零部件就成了擺設(shè)。因?yàn)殡娔X無法啟動(dòng)，一切都不能正常工作。
我們只有擁有了健康的身體，才能更好地成長?，F(xiàn)在我請(qǐng)問在坐的同學(xué)，光有健康的體魄，就一定能茁壯成長嗎？同樣拿電腦做比方。如果電腦芯片中毒，自身沒有抗體和殺毒功能，電腦也不能正常工作。這就好比我們自己身體雖然很好，在某種特定環(huán)境中，是否有抗擊“病毒”和自我約束的能力。
其實(shí)不只強(qiáng)健的體魄；良好的習(xí)慣；高尚的美德；樂觀的心理；溫和的脾氣；自控的能力，這些都是健康的內(nèi)容。試想一個(gè)身體特好學(xué)習(xí)特棒的同學(xué)，一旦失去父母，就不能獨(dú)立生活，甚至散失生活的勇氣，自甘墮落，他的成長算健康嗎？他也許不知道自己活著不是為了父母，而是為了自己。
我們的成長離不開健康，更離不開學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是為了我們更好地成長，可以幫助我們實(shí)現(xiàn)人生理想，增強(qiáng)生存能力，豐富精神世界?？赡茉谧耐瑢W(xué)都覺得學(xué)習(xí)是件苦差事。事實(shí)上我也覺得學(xué)習(xí)很枯燥，它遠(yuǎn)沒有電視劇和游戲那么誘人。其實(shí)我們可以把學(xué)習(xí)當(dāng)成“玩”游戲，當(dāng)一道難題被攻克，就為自己升一級(jí)。我們以這種興致來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的過程就變得輕松快樂。
大人們總是只注重分?jǐn)?shù)，卻很少問我們：“你今天快樂嗎？”這會(huì)讓我們學(xué)習(xí)起來更難。即使我們得到一百分，臉上毫無笑容，你們也不會(huì)開心。
為了我們更好地健康成長，快樂的學(xué)習(xí)和生活，大家一起努力吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
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