總結(jié)可以幫助我們反思過去的經(jīng)驗和教訓(xùn),為未來的發(fā)展提供參考和指導(dǎo)。在寫總結(jié)時,要注重事實和數(shù)據(jù)的支撐,避免主觀臆斷。這些總結(jié)范文中的內(nèi)容豐富多樣,可以給我們帶來更多的思考和想法,以激發(fā)出我們更好的寫作能力。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇一
本屆心理健康節(jié)于5月22日正式拉開帷幕。在啟動儀式上,學(xué)生處張艷艷副處長作了講話,她指出大學(xué)生不光要有一副健康的體魄,還要有一個健康的心理,要善于情緒控制,持續(xù)保持對社會適應(yīng)的良好狀態(tài)才能更好地學(xué)習(xí)、生活和工作。全體心理委員現(xiàn)場宣誓,傳遞了共同推進(jìn)學(xué)院心理健康建設(shè)工作的信念。
5月25日,在學(xué)院籃球場開展了“最暖微笑”展示活動,兩千余張學(xué)生真誠、可愛的笑臉傳遞了青春、向上的正能量,活潑生動的人偶也來到現(xiàn)場,對路過師生予以溫暖的擁抱,吸引了廣大師生駐足觀看、熱情參與。學(xué)院心理健康教育與咨詢中心陳明英老師、系心理輔導(dǎo)站陳老師攜16位xx文理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生開展了現(xiàn)場心理咨詢活動,接待學(xué)生百余名,到場學(xué)生紛紛表示“像這樣充滿愛的活動,很給力,很有收獲”!
5月26日,本屆心理健康節(jié)閉幕式暨頒獎典禮在學(xué)術(shù)報告廳隆重舉行。團(tuán)委書記周曉婧及院系兩級心理健康指導(dǎo)老師、學(xué)生處及心理協(xié)會成員、各班心理委員參加典禮。典禮播放了感人至深的心理微視頻,與會領(lǐng)導(dǎo)及老師為獲獎同學(xué)頒發(fā)了榮譽(yù)證書。周曉婧作了熱情洋溢的總結(jié)講話,她充分肯定了本次活動的積極意義,祝愿全院師生都有一個積極、健康的心理。
本屆大學(xué)生心理健康節(jié)旨進(jìn)一步喚起全院師生的心理健康保健意識,希望全院學(xué)生能夠關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會,以愛的力量創(chuàng)造成才之路!
學(xué)生心理活動總結(jié)篇二
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上本站大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活,面對未來。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇三
5月23日晚我班舉辦了心理健康繪人生藍(lán)圖,圓青春夢想的主題班會。
處在這個20歲的花季,可能每個人都有屬于自己的夢想,可以是航天員,律師,醫(yī)生,甚至是去看你喜愛的明星的一場演唱會,有夢想就要努力去追,萬一實現(xiàn)了呢。我們在互動過程中,有的同學(xué)說我的夢想是回家鄉(xiāng)建設(shè)我的家鄉(xiāng),種植蔬菜大棚,成立蔬菜基地;有的同學(xué)說我的夢想是希望玩游戲可以玩到爐火純青的地步,并且靠他來賺錢;有的同學(xué)說我的夢想很簡單就是吃得飽住得好;有的同學(xué)說我的夢想是世界和平,心系廣大人民。夢想歸夢想,現(xiàn)實歸現(xiàn)實,從現(xiàn)在起,認(rèn)真對待每一天,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),那么夢想才不會遙不可及。
心理健康是指精神、活動正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳(基因)相關(guān)。既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康的制約因素有:1、先天遺傳的好壞2、外界刺激的優(yōu)劣3、心理素質(zhì)水平的高低4、心理保健服務(wù)的有無。心理的不健康主要表現(xiàn)在自卑心理,怯懦心理,猜疑心理,逆反心理,排他心理等等。心理健康出現(xiàn)的問題主要有焦慮癥,抑郁癥,精神分裂癥等。
生活中身邊可能會有心理出現(xiàn)問題的同學(xué),早發(fā)現(xiàn)早解決,可能你的一句勸導(dǎo)就會挽救一個青年的生命。一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)能做出恰當(dāng)、客觀的評價,對 自己不會提出苛刻的非分期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的,同時,努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補(bǔ)救的缺 陷,也能安然處之。
在活動的最后,我們討論了活動心得。班會圓滿結(jié)束。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇四
我們在全院師生中先后開展了“心理健康集體游戲”等一系列豐富多彩的活動。我們的活動宗旨是:“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識,旨在激勵同學(xué)能夠通過自己的勞動和努力,實現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”,培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神,培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。
在本屆5·25心理健康周活動中,還是有值得表揚(yáng)的地方。在觀眾較少的情況下少,全體干部干事并沒有因此而受到影響,反之部門干事主動投入到活動中,帶動現(xiàn)場氣氛,吸引大家前來參與,并且在活動結(jié)束之后現(xiàn)場的清潔工作做的很好。
首先是在前期宣傳中沒有做好對分院各班的宣傳,使活動宗旨沒有很好的傳達(dá)到個同學(xué)處,另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織,在其他分院的同學(xué)到達(dá)后沒有組織就坐。
其次音響沒有提前調(diào)試好,導(dǎo)致活動時間延遲。
最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動中來,在活動中對各班必到人員沒有做硬性的要求,導(dǎo)致活動當(dāng)天有點(diǎn)冷場。
所以在今后的'活動中在前期準(zhǔn)備工作、人員的組織安排以及紀(jì)律上還有待加強(qiáng)。在以后的活動中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動。
本次活動的時間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時間了,再過一個月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來看,到下學(xué)期,10級的同學(xué)就將要全面的退出團(tuán)學(xué)會的工作,進(jìn)而由xx級干部干事繼續(xù)開展團(tuán)學(xué)會的工作。在這種情況下,我們在盡量多的給xx級干事鍛煉自己的機(jī)會,而10級同學(xué)只是擔(dān)任指導(dǎo)和幕后的工作。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇五
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理-班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評,通過大家的點(diǎn)評,知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次心理活動進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的`距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇六
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當(dāng)遇到心理困惑時到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識,也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇七
關(guān)鍵點(diǎn):
課堂滲透是主渠道。
社會心理學(xué)家認(rèn)為,社會生存環(huán)境是影響和制約人心理發(fā)展的重要因素,那么,受教育者只有在良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境與和諧的人際關(guān)系環(huán)境中,才能形成良好的品質(zhì)、健康的心理。學(xué)校是育人場所,學(xué)校環(huán)境對學(xué)生個性形成及發(fā)展、心理健康水平的促進(jìn)和提高起著主導(dǎo)作用。豐富的校園生活、良好的文化氛圍,能使學(xué)生思想上受到啟迪、情操上得以陶冶、素質(zhì)上有所提高,精神上得以升華。因此,必須加強(qiáng)校園文化建設(shè),優(yōu)化校園的文化環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生積極參加文體活動、演講比賽、辯論會等;利用創(chuàng)文明宿舍、文明班級等比賽,增強(qiáng)其參與意識;通過加強(qiáng)班集體建設(shè),培育優(yōu)良的班風(fēng),增強(qiáng)凝聚力。通過開展活動,增加同學(xué)之間相互交往的機(jī)會,增強(qiáng)其自信心,加深相互了解,消除孤獨(dú)感和自卑感,豐富學(xué)生的精神生活,創(chuàng)設(shè)良好的心理教育環(huán)境,達(dá)到環(huán)境育心的目的。
多種形式加強(qiáng)輔導(dǎo)。
建立心理輔導(dǎo)系統(tǒng),及時有效地解決學(xué)生的心理問題,促進(jìn)其健康發(fā)展,是心理健康教育的有效手段。
結(jié)合實際建立心理教育體系。健全的心理健康教育工作體系,是優(yōu)化心理健康教育工作的重要組織保障。在實際工作中,可心設(shè)立心理學(xué)教師,專職負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)。在課堂教學(xué)中,亦可以語文、政治老師為主,擔(dān)綱心理輔導(dǎo)任務(wù),并擴(kuò)大到政教干部、班主任、學(xué)生干部,實行組合多元化,各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作,通過協(xié)同努力,實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。
根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)開設(shè)心理健康課。當(dāng)前,快節(jié)奏的生活、學(xué)習(xí)競爭的壓力、家庭矛盾和人際關(guān)系等,給學(xué)生帶來了不少的心理矛盾和沖突,甚至嚴(yán)重的心理障礙。所以,學(xué)校應(yīng)有計劃、有重點(diǎn)開設(shè)“心理衛(wèi)生”、“健康心理學(xué)”、情感教育、人際關(guān)系教育等選修課、講座或報告會,幫助學(xué)生掌握維護(hù)心理健康的知識和方法。使學(xué)生學(xué)會科學(xué)地理解人生、客觀地面對現(xiàn)實、合理地對待自我和評價自我,正確地處理成長過程中出現(xiàn)的種種挫折、沖突和矛盾。
設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),開展心理咨詢的主要目的是提高學(xué)生心理健康水平。通過心理咨詢,可以使學(xué)生的消極情緒得以釋放,順利擺脫心理壓力,排除心理障礙,改變不合理的認(rèn)知和行為,提高心理平衡能力與承受能力。學(xué)生可以到咨詢室與教師面對面地交流,也可以打電話和老師交談。咨詢的同時,學(xué)??蔀榍皝碜稍兊膶W(xué)生建立咨詢輔導(dǎo)記錄和個案分析,為深入研究學(xué)生的心理提供第一手材料。為規(guī)范心理健康教育和管理,還可建立起學(xué)生個人心理檔案,內(nèi)容包括基本情況、心理測量結(jié)果分析、學(xué)生心理問題等。通過檔案的建立,一方面既可以為學(xué)生心理健康教育提供專業(yè)的指導(dǎo)和優(yōu)質(zhì)服務(wù),另一方面,也可以向班主任、老師和家長提供全面了解學(xué)生的數(shù)據(jù)。參考這些數(shù)據(jù),教師及管理者就可以全面分析學(xué)生的心理狀況,為新學(xué)期學(xué)生思想政治工作提供科學(xué)依據(jù)。
一、背景。
每個學(xué)生在成長過程中,不但需及時表揚(yáng),也需要及時批評,“沒有批評的教育是不完整的教育”。國外有位教育專家,經(jīng)過多年的研究得出:學(xué)生在成長過程中表揚(yáng)應(yīng)占教育的70%,批評應(yīng)占教育的30%,如果失衡于這個比例關(guān)系,對受教育者都是不公平的。從心理學(xué)角度看,人都愛聽表揚(yáng)的話,不愿挨批評,這是人的共性,少年兒童有過之,獨(dú)生子女更是如此。新課程理念下,許多教師一味的強(qiáng)調(diào)賞識教育,表揚(yáng)聲過多地充斥在平時的教育教學(xué)中,必要的批評缺乏,招致學(xué)生批評不起,受挫折心理能力底下,不利于學(xué)生的健康成長。由此可見,批評在學(xué)生的成長中的重要性和必要性。
而在平時的教育教學(xué)中,有些教師對學(xué)生的缺點(diǎn)過錯往往采取“惡性刺激”的方式訓(xùn)斥諷刺、挖苦等,讓學(xué)生在怨恨“吸取教訓(xùn)”這種刺激的效果,往往鑄成學(xué)生的逆反心理和怨恨心理,給學(xué)生帶來身心傷害,甚至造成很大的麻煩,批評的效果卻適得其反。因此,批評需要方法,更需要藝術(shù)性。
綜上所述,有必要開展有關(guān)批評策略的研究。
二、課題研究的目的和意義。
批評,是學(xué)校、家庭教育中一種必要的教育形式。每個學(xué)生在成長過程中,不但需及時表揚(yáng),也需要及時批評,“沒有批評的教育是不完整的教育”。國外有位教育專家,經(jīng)過多年的研究得出:學(xué)生在成長過程中表揚(yáng)應(yīng)占教育的70%,批評應(yīng)占教育的30%,導(dǎo)致批評表揚(yáng)的比例關(guān)系失衡。當(dāng)前教育的背景下,學(xué)生不接受,家長不需要,教師不敢使用,這對受教育者是不公平的,不利于學(xué)生良好習(xí)慣品質(zhì)的培養(yǎng)。批評在學(xué)生的成長中的重要性和必要性不容忽視,因此,在大力提倡賞識教育的今天,研究批評,探索批評策論,有著一定的實際意義。
首先,批評是實施素質(zhì)教育的需要。當(dāng)前,素質(zhì)教育在逐步推進(jìn),課程改革也在深入進(jìn)行,接受西方先進(jìn)的教育思想,對學(xué)生進(jìn)行主體性教育,充分照顧學(xué)生的自尊心,照顧學(xué)生的人格尊嚴(yán),讓學(xué)生在輕松自由的環(huán)境中健康成長,這些無疑都是正確的,是理想的。但是,學(xué)習(xí)本身是一種艱苦勞動,知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度價值觀等三維目標(biāo)的達(dá)成,“雙基”的形成和培養(yǎng),不經(jīng)過艱苦的努力是不可能獲得的。未成年的學(xué)生,在學(xué)習(xí)的過程中,自覺和不自覺地出現(xiàn)這樣和那樣的缺點(diǎn),犯著這樣和那樣的錯誤,沒有教育,沒有批評,沒有懲戒,教育目標(biāo)就難以達(dá)成,素質(zhì)教育就會大打折扣。
其次,批評是學(xué)生健康成長的需要。從心理學(xué)角度看,人都愛聽表揚(yáng)的話,不愿挨批評,這是人的共性,少年兒童有過之,獨(dú)生子女更是如此。新課程理念下,許多教師一味的強(qiáng)調(diào)賞識教育,表揚(yáng)聲過多地充斥在平時的教育教學(xué)中,必要的批評缺乏,招致學(xué)生批評不起,受挫折心理能力底下,不利于學(xué)生的健康成長。取得成績獲得表揚(yáng),犯了錯誤受到批評,伸張正義,獎優(yōu)罰劣,自古而然,天經(jīng)地義;而其中,隱含著的是更加深刻的教育學(xué)和心理學(xué)的原理。犯了錯誤并不可怕,可怕的是不怕犯錯誤,是一直犯錯誤,是一輩子犯同一個錯誤;于是,批評乃至懲戒,對于學(xué)生成長顯得非常必要。學(xué)生犯了錯誤,心理緊張,忐忑不安,不知該如何是好;這個時候,給予適時和適當(dāng)?shù)呐u,其注意力會高度集中,心跳加快,印象也就非常深刻,愧疚的壓力會轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力,因此效果也就很好。
再次,批評,是一種教育的藝術(shù)。并不是任何批評都能夠收到教育效果的,而在平時的教育教學(xué)中,有些教師對學(xué)生的缺點(diǎn)過錯往往采取“惡性刺激”的方式訓(xùn)斥諷刺、挖苦等,讓學(xué)生在怨恨“吸取教訓(xùn)”這種刺激的效果,往往會傷害學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心、人格尊嚴(yán)等,鑄成學(xué)生的逆反心理和怨恨心理,批評的效果卻適得其反。所以教育者需要在善意的前提下,找到正確的、準(zhǔn)確的、適時的、適當(dāng)?shù)?、適用的批評方式和策略。因此,批評需要方法,更需要藝術(shù)性。
最后,批評還是學(xué)生逐步社會化的需要。社會的發(fā)展,文明的進(jìn)步,總是在表揚(yáng)與批評中逐步前進(jìn)的。表彰好人好事,于是好人好事越來越多;批評壞人壞事,于是壞人壞事就會有所減少;社會的輿論和外界的壓力對于個體成長至關(guān)重要;人類社會就是在表揚(yáng)中發(fā)展,在批評中進(jìn)步的。學(xué)生在校學(xué)習(xí),應(yīng)該獲得正確的價值觀,應(yīng)該有是非的辨別能力,而這些思想和能力,也應(yīng)該是在表揚(yáng)與批評的價值判斷中獲得的。不能接受批評的學(xué)生,怎么能適應(yīng)社會呢?因為表揚(yáng)與批評是社會價值判斷的主要方式。
學(xué)校素質(zhì)教育的三個層次——學(xué)會做人·培養(yǎng)能力·勇于創(chuàng)新。
素質(zhì)教育正方興未艾,展現(xiàn)出前所未有的強(qiáng)勁勢頭,然而,通過素質(zhì)教育的表層,我們又不得不承認(rèn)這樣的事實:做表面文章只喊不做者有之;把素質(zhì)教育導(dǎo)向藝術(shù)教育者有之;觀望等待者亦有之。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是多方面的,其中,與教育者本身素質(zhì)不高有關(guān),也與教育者沒有正確理解素質(zhì)教育的內(nèi)涵有關(guān)。
素質(zhì)教育盡管眾說紛紜,但筆者認(rèn)為,素質(zhì)教育的內(nèi)涵應(yīng)包括三個既相對獨(dú)立,又相互聯(lián)系的三個層面:學(xué)會做人;培養(yǎng)各種基本能力;培養(yǎng)創(chuàng)新能力。在這三個層面中,第一個層面主要表現(xiàn)為“成人”的教育,即人成其人;第二個層面是一般人才的教育;第三個層面是創(chuàng)造性人才的教育。素質(zhì)教育的本質(zhì)是培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的`內(nèi)在活力與動力,以促進(jìn)人才的全面發(fā)展,其核心是創(chuàng)造力的開發(fā)。
學(xué)會做人。
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做人,這是學(xué)校素質(zhì)教育的基本內(nèi)涵。在學(xué)會做人方面,素質(zhì)教育要求學(xué)生應(yīng)做到如下幾點(diǎn):
——高尚的理想。應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生具有為祖國繁榮昌盛而成才的遠(yuǎn)大志向,在振興中華的偉大事業(yè)中實現(xiàn)自己的價值,把高尚的理想化為開拓人生與奮發(fā)成才的強(qiáng)大動力。
——優(yōu)良的道德。針對社會上某些道德滑坡現(xiàn)象,應(yīng)處變不驚,以高度的責(zé)任感,加強(qiáng)自律,追求道德完善,倡導(dǎo)奉獻(xiàn)精神。
——和諧完美的精神個性。應(yīng)培養(yǎng)堅定、勇敢、自信、樂觀、勤奮、樸實等優(yōu)良性格,具有寬廣的胸懷和堅韌的意志,以無所畏懼的勇氣迎接未來的挑戰(zhàn)。
——求真的科學(xué)精神。在人類認(rèn)識世界和改造世界的社會實踐中,認(rèn)識世界是改造世界的先導(dǎo)。因此,大學(xué)生應(yīng)力求培養(yǎng)求真的科學(xué)精神,以大無畏的探索精神,正確認(rèn)識社會的發(fā)展規(guī)律。
——文明的人文素養(yǎng)。文明的人文素養(yǎng)包括內(nèi)在的人文精神和外在的行為顯現(xiàn)兩個方面。前者主要包括人類應(yīng)有的尊嚴(yán)感、人與人之間的理解和寬容、人與社會之間的自由與責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)以及對人類與自然的關(guān)愛之心;后者要求大學(xué)生的行為符合社會對自己的角色期望,言談舉止文明高雅、文質(zhì)彬彬,體現(xiàn)出新的時代風(fēng)采。
培養(yǎng)各種基本能力。
培養(yǎng)各種基本能力,這是高校素質(zhì)教育的主要內(nèi)容,主要有以下幾方面:
——獨(dú)立適應(yīng)社會生活的生存能力。人類需要生存與發(fā)展的和諧統(tǒng)一,一般說來,生存能力愈強(qiáng),其發(fā)展空間亦愈大。因此,需要很好地培養(yǎng)適應(yīng)社會的生存能力,只有學(xué)會獨(dú)立生存,才能開辟更廣闊的天地。
——人際溝通與合作能力。現(xiàn)代事業(yè)的發(fā)展更需要群體的合作。大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會人際溝通,善解人意,在相互理解和尊重中建構(gòu)新型的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系,并且優(yōu)化與他人的合作,相互促進(jìn),相互補(bǔ)充,共同發(fā)展,以產(chǎn)生積極互動的共生效應(yīng)。
——語言表達(dá)與基本寫作能力。語言是思想的外殼,言為心聲。在這方面,大學(xué)生既要提高語言表達(dá)能力,又要提高寫作能力,因為將來無論從事什么工作,這兩種能力都是必備的,也是缺一不可的。
——審美能力。審美能力是現(xiàn)代社會文明人應(yīng)有的基本能力。大學(xué)生作為審美主體,應(yīng)有較高的審美能力,能正確辨別美丑,學(xué)會欣賞社會美、自然美和藝術(shù)美,做美好生活的創(chuàng)造者。
——各種相關(guān)的專業(yè)技能。為適應(yīng)未來社會對人才的動態(tài)需求,大學(xué)生力求寬基礎(chǔ)、高素質(zhì)、多能力,如數(shù)理化之間的互滲、文史哲之間的互滲,甚至文理之間的互滲,進(jìn)一步優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)與能力的結(jié)構(gòu)。
——職業(yè)遷移與可持續(xù)發(fā)展的能力。為了在將來的人才流動中適才適所,大學(xué)生應(yīng)具備職業(yè)遷移能力,以掌握未來發(fā)展的主動性。
——解決沖突的能力。隨著社會轉(zhuǎn)型期的到來,個體內(nèi)部的身心矛盾、人與人之間、人與社會之間的沖突將會構(gòu)成比較嚴(yán)重的社會心理問題。因此,大學(xué)生應(yīng)科學(xué)認(rèn)識各種沖突產(chǎn)生的偶然性和必然性,找出其“一因多果”或“一果多因”,學(xué)會用辯證發(fā)展的觀點(diǎn),及時對沖突進(jìn)行調(diào)適,爭取防患于未然,把問題解決于萌芽狀態(tài)之中。
培養(yǎng)創(chuàng)新能力是核心和關(guān)鍵。
創(chuàng)新是人類社會發(fā)展進(jìn)步的內(nèi)在動力,也是人類區(qū)別于其他動物的根本特性之一,它包括創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力三個層面。
——創(chuàng)新意識。創(chuàng)新意識是創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力的前提。學(xué)生要勇于探索大自然和社會的各種奧秘,善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題,在知識的廣采博取中力求達(dá)到博、深、新的統(tǒng)一,及時更新觀念,掌握新興學(xué)科與學(xué)術(shù)前沿的新思想、新動態(tài)。
——創(chuàng)新思維。要培養(yǎng)創(chuàng)新思維,大學(xué)生必須在變革舊的思維方式的基礎(chǔ)上,學(xué)會新的思維方式,除了掌握邏輯思維和形象思維以外,還要學(xué)會輻射思維、逆向思維等等,尤其要學(xué)會通過多學(xué)科的交叉互滲整合中,發(fā)現(xiàn)新的意蘊(yùn)。
——創(chuàng)新能力。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新意識與創(chuàng)新思維在實踐中的確證和外化。學(xué)生應(yīng)力求多參與創(chuàng)新實踐,讓創(chuàng)造的成果真正成為創(chuàng)新能力這一本質(zhì)力量的對象化。
總之,從素質(zhì)教育的內(nèi)涵來看,它的三個層次構(gòu)成了一個“寶塔型”結(jié)構(gòu):“學(xué)會做人”是最基本的,處于塔的最底部,也是素質(zhì)教育的基礎(chǔ);“各種基本能力”是素質(zhì)教育的中間層面,處于塔的中間位置?!皠?chuàng)新能力”是素質(zhì)教育的核心和關(guān)鍵,處于塔的最頂端。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇八
本學(xué)期x月份以來,我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強(qiáng)了心理健康教育的實效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),營造健康、樂觀、積極向上的學(xué)校氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),到達(dá)了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功。下頭簡要進(jìn)行這個月的活動總結(jié):。
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動,按照學(xué)校的規(guī)定和要求,和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準(zhǔn)備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識,讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應(yīng)對此刻,應(yīng)對未來。
x月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?;顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達(dá)給自我和朋友,很好的激勵自我,表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多,但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?;顒又型瑢W(xué)們積極參與,也有教師加入活動互動中。
x月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動順利開展,經(jīng)過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動,促進(jìn)彼此的'交流溝通和了解,提高學(xué)生人際交往的本事,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,構(gòu)成團(tuán)結(jié)互助,相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認(rèn)識自我、悅納自我。
x月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力,放下思想包袱,簡便應(yīng)對高考。
x月24日,關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。可是不足之處就是有些班級上交材料不積極,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
x月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),公示相關(guān)獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié),收到了良好的效果。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇九
xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經(jīng)寫了非??b密的。
策劃書。
而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議我們又更加完善了這個策劃。
但是,我們沒有貿(mào)然展開這個班會,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會非常順利,達(dá)到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
班會開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽,生怕錯過了每一個細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個隊員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn),可為時已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動,同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認(rèn)真吸取了這個班會的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
以上就是機(jī)自y106班心理健康主題班會的總結(jié),以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!
xx年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來了11級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)。
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進(jìn)行。
手抄報。
比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午,協(xié)會招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!
活動背景:
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
活動意義:
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活,面對未來。
xx年3月8日下午5時20分,南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”,由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
次樓棟內(nèi)部活動的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識,豐富同學(xué)們的課余知識,與此同時也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程:劉曉靜與劉昆明主持,介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng),是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應(yīng),最能體現(xiàn)人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請的六大種類:愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運(yùn)用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動由王子威學(xué)長做總結(jié),具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點(diǎn),并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識,三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分,十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識,還鍛煉了自己的能力,增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的,很高興通過我們的努力,可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。
活動時間:2019年10月26日。
活動地點(diǎn):801教室。
活動負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
活動背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識彼此,認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評,對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評,通過大家的點(diǎn)評,知道了原來自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義:通過本次心理活動進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期。
工作計劃。
我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機(jī)理性成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對”有序開展朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育。
工作總結(jié)。
如下:
一、活動形式多樣,內(nèi)容豐富多彩,受到學(xué)生喜愛。
1、2、4月-5月,為契合本屆525活動主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點(diǎn),我院設(shè)計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份,回收466份。同時為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同,特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份,回收208份。詳細(xì)報告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時保護(hù)好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導(dǎo)員、主持,三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問題,學(xué)長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復(fù)習(xí),大家可以相互幫助,取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學(xué)?!?25——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選,同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計了班會參考方案,對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會,班會促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進(jìn)行再認(rèn)識,思考目前的應(yīng)對方式是否合理,學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項工作進(jìn)展順利。同時,在活動中也遇到一些問題,(1)學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)?;顒臃倍嗟N類單一,多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動的意愿,形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限,并且過于依賴?yán)蠋?,如依賴?yán)蠋熛牖顒又黝}、組織策劃活動等。究其原因,活動過于強(qiáng)調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程,要允許他們犯錯誤,在實踐中不斷汲取經(jīng)驗,不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機(jī)會,這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會成長,甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會和成長的空間。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會,并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成:
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
了解什么是心理健康,對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:
1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。
4.覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最后,班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個快樂的自己,開開心心地過好每一天。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十一
大學(xué)生心理健康日活動總結(jié)5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以為主題活動,由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參加全部的活動,當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動,全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,需要量我們之間默契的`配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時任意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動,增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十二
5月25日是全國大學(xué)生心理康健日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛本身”。大學(xué)生是十分名貴的人才資源,是民族的希望,是故國的將來,然而在競爭激烈的現(xiàn)代社會,大學(xué)生廣泛面臨著越來越多的人際交往、感情、學(xué)業(yè)包袱、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理康健狀況問題已成為制約大學(xué)生發(fā)展成才的緊張因素之一。做好大學(xué)生心理康健教導(dǎo)工作,提嵬峨學(xué)生心理康健素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教導(dǎo)工作的一項緊張任務(wù)。
為歡迎5.25全國大學(xué)生心理康健日的到來,同時在全校范圍遍及心理康健知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理康健問題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會了解本身,認(rèn)識本身,正視本身,贊助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增槍垠學(xué)生的心理素質(zhì)和蒙受才能,積極營造有利于大學(xué)生身心康健協(xié)調(diào)成長的校園氣氛,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理康健節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理康健知識遍及”、“心靈康健使者評選”等系列運(yùn)動讓同學(xué)們了解心理康健的新觀點(diǎn),讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、幫忙的力量。同時,讓同學(xué)們在輕松的氛圍下調(diào)節(jié)身心,進(jìn)步班級凝聚力,構(gòu)建協(xié)調(diào)的蘭職校園。
塑造康健人格享受愉快生活
運(yùn)動由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;
大學(xué)生心理合作協(xié)會承辦;
1、介入人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
2、運(yùn)動項目:康健心理拓展訓(xùn)練及心理康健知識講座;康健心理、從我做起,心理康健漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教導(dǎo)先行,心理康健情景劇表演;康健你我、文明校園,心理康健知識現(xiàn)場咨詢;心靈康健使者評選等五個項目。
3、運(yùn)動所在:總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯課堂、課堂等。
4、運(yùn)動光陰:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
(1)前期鼓吹階段:5月1日——10日。
內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)運(yùn)動,運(yùn)動鼓吹等。
(2)運(yùn)動開展階段:5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括:各項運(yùn)動的全面展開。
(3)總結(jié)獎勵階段:5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括:及頒獎。
1、運(yùn)動月期間,由各院系心理康健指導(dǎo)教師以不合主題面向不合需求的學(xué)生提供針對性的集團(tuán)指點(diǎn)辦事,開展心理康健主題教導(dǎo)運(yùn)動,重點(diǎn)解說同學(xué)們對照關(guān)注的熱點(diǎn)話題,列舉主題如下:
主題一:心理危機(jī)與集團(tuán)指點(diǎn)
主題二:大學(xué)生戀愛技術(shù)
主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力治理
主題四:人際交往與個人發(fā)展
主題五:康健人格與愉快生活
主題六:怎樣晉升本身的心理
運(yùn)動工具:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
光陰支配:5月15日——5月24日
運(yùn)動所在:總校區(qū):四樓多功能學(xué)報廳及綜合樓二樓學(xué)報廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理康健教師自行聯(lián)系所在。
心里有春天,心花能力怒放;胸中有大海,胸懷能力坦蕩。讓我們心里住進(jìn)陽光,能力幸福、愉快、康健發(fā)展。開高興心學(xué)習(xí),康健的生活,用積極陽光的心態(tài)開釋自我,尋找屬于本身的愉快!
1、心理康健主題美文征集運(yùn)動
作品要求內(nèi)容康健,積極向上,真情實感,嚴(yán)禁剽竊、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求a4紙張打印,在封面上注明地點(diǎn)院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理合作協(xié)會。
2、心理康健主題漫畫征集運(yùn)動
作品要求主題光顯、思想積極、內(nèi)容富厚、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計,同時具備知識性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為a3單面版式,在作品后頭注明地點(diǎn)院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理合作協(xié)會。
要求每班選送作品不少于2幅
1、心理康健主題情景劇
(1)運(yùn)動目的
通過心理情景劇表演反應(yīng)大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注本身與他人的心理康健,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會更好地處置懲罰自我、人際交往、情緒治理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建協(xié)調(diào)心靈,康健發(fā)展。
(2)運(yùn)動工具:各班心理委員、心協(xié)會員
(3)排練光陰:5月1日-5月24日
(4)演出光陰:5月25日13:00
(4)運(yùn)動所在:總校區(qū)四樓多功能廳
1、現(xiàn)場咨詢,遍及心理康健知識運(yùn)動
(1)運(yùn)動主題:“康健知識,直通你我”
“5.25”心理康健日,心理康健教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒感情等方面的專業(yè)心理咨詢和心理辦事,贊助廣大學(xué)生解答生活中的利誘,闊別感情的煩惱,打消情緒的困擾,釋下學(xué)習(xí)的壓力。
(2)運(yùn)動工具:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
(3)光陰支配:5月20日——5月24日,13:30至16:30
2、現(xiàn)場簽名運(yùn)動
(1)運(yùn)動主題:攜手你我,放飛夢想,愉快學(xué)習(xí)
(2)運(yùn)動光陰:5月14日17:00——18:00
(3)運(yùn)動所在:文化廣場
(4)運(yùn)動方法:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25——我愛我”心理康健節(jié)氣氛;簽名停止后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、鼓吹。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十三
為增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識,提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力,汽車與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作,寫策劃書,調(diào)研大學(xué)生感興趣的問題,批教室,與宣傳部商量寫板報,做宣傳等,每項工作明細(xì)化,并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性,特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實生活的小品和一個音樂劇。
講座當(dāng)天學(xué)生會全體成員提前一個半小時到達(dá)了教室,并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會場布置,安頓同學(xué)有序的進(jìn)場入座,接待老師,為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行,一個輕松幽默的小品拉開了帷幕,小品主要敘述了三個性格不同的大學(xué)生面對學(xué)習(xí)及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后,韓老師針對小品中人物的特點(diǎn),對同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn),聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗,列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后,一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾,通過音樂劇我們看到一對大學(xué)戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后,韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀,不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,使整個講座取得一定的成功。
通過此次講座,同學(xué)們對自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑,撥正前進(jìn)航向,為同學(xué)們的健康成長保駕護(hù)航,同時有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格 。
此次講座雖然取得了一定的成功,但與此同時工作中也暴露出很多問題,以下是具體的要點(diǎn):
1. 學(xué)生會各部門不是都很清楚活動的具體流程,雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人,但在會場布置時,還是顯得有些倉促,不盡如人意。
2. 講座當(dāng)天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略,沒有進(jìn)行及時的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。
3. 由于活動當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會場安排布置,對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進(jìn)行及時的管理,導(dǎo)致無論是學(xué)生會工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時的入座安靜等待講座開始。
4. 講座所需的設(shè)備及人員由于時間的緊迫,都沒有提前進(jìn)行測試和彩排,導(dǎo)致現(xiàn)場意外頻頻。
5. 講座當(dāng)中現(xiàn)場同學(xué)紀(jì)律沒有得到很好的管理,并且偶爾會打斷老師的思路,會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十四
為了營造良好的心理健康教育氛圍,促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強(qiáng)心理素質(zhì),調(diào)動學(xué)生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動學(xué)生學(xué)會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神,土木與建筑工程學(xué)院于5月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
(一)開展尋找“最美大學(xué)生”活動。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵學(xué)生成長!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
(二)開展土建院心理主題班會活動。
我院開展土建院心理主題班會,引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。
首先,各參賽班級在本班自行開展,并做好活動記錄,然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的.班會在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師,校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場評委嘉賓,最終xx給排水科學(xué)與工程江小羅,xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù),xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動。
我院“原創(chuàng)微博征集活動”,從起初初的征集,到五月底的評比,歷時幾個月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識,促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師徐金蘭,萬珊等對此次活動進(jìn)行評比,最終xx建筑學(xué)1班黃際升,xx工程管理1班范麗霞,xx城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學(xué)獲獎。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動。
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動的快樂,愉悅身心、陶冶情操。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十五
團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團(tuán)輔會是一個嚴(yán)肅的會議,但沒想到會是一次愉快的聚會。同學(xué)們之間,沒有隔閡,互相傾訴,暢所欲言??墒?,在我們一同開心地交談并且做著游戲時,我們也學(xué)到了很多。
首先,在任何時候,我們都要有一種團(tuán)體的意識,一個班級,一個年級,都是團(tuán)體。在很多時候,我們不需要一個美國式的孤膽英雄,我們需要一個能通力合作的團(tuán)體,一個人的力量畢竟是有限的,可當(dāng)一群人的力量擰成一股繩的時候,那種力量是不可阻擋的。
其次,在一個團(tuán)體中,大家都只埋頭做事也是不可取的,那樣會將團(tuán)體的力量分束,我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來,那就是溝通。就如同我們一同作畫時,每個人都有自我的想法,可是如果不將自我的想法說出來,做出來的畫就是零散的,我們只能去猜測別人的目的,這樣會嚴(yán)重影響我們工作的效率和成果。
最終,我們要學(xué)會勇于承認(rèn)錯誤。犯錯是正常的,就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”,我們沒必要不好意思去承認(rèn)錯誤,沒有誰能保證永遠(yuǎn)不犯錯誤,“對不起,我錯了”就這六個字,大聲地喊出來,有何困難。我相信,既然是在一個團(tuán)體中,我們的同伴會理解并原諒我們的,如果我們不能勇敢的喊出來,總會覺得心里多了個包袱,并所以而郁郁寡歡,長此以往,很容易在心理上出現(xiàn)問題。
在這次活動中,我覺得自我最大的收獲就是學(xué)會了如何從一個團(tuán)體的角度,去思考問題,如何團(tuán)結(jié)一個團(tuán)體的力量,去解決問題。這種收獲,會讓我們受益終身。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十六
作為一個現(xiàn)代的大學(xué)生,值得我們關(guān)注不僅必要控制今世科學(xué)技巧,具備強(qiáng)健的體魄,而且必須具備健全的人格、康健的心理素質(zhì)。不管何時我們都應(yīng)該有康健的心理,這樣我們能力做好我們想做的事,康健的心理對我們的影響至關(guān)緊張,我們必然要關(guān)注本身的心理變更和反映。
我校開展本次大學(xué)生心理康健運(yùn)動月“心”漫畫和手抄報運(yùn)動,進(jìn)一步弘揚(yáng)了社會主義核心代價看,增強(qiáng)同學(xué)們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理康健的自我教導(dǎo)意識,同時也進(jìn)步了同學(xué)們制作漫畫和手抄報的才能。此外,這次運(yùn)動還營造了積極康健向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導(dǎo)運(yùn)動,此中,同學(xué)們對照喜歡“心”漫畫和手抄報比賽,各班同學(xué)們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風(fēng)趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學(xué)習(xí)和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現(xiàn)出來,并且取得了較好的鼓吹心理康健教導(dǎo)后果。此次運(yùn)動,同學(xué)們收集各類材料、圖片,制作程度有所進(jìn)步,參賽的同學(xué)們語言表達(dá)比以前更流暢了,寫作程度也在步步進(jìn)步,同學(xué)們的理解、體會也在層層加深,同時,制作漫畫和手抄報也能擴(kuò)張學(xué)生心理康健的知識面。對付這些優(yōu)秀的作品,我們在課堂里進(jìn)行展示,真正做到引導(dǎo)我校學(xué)生從建立心理康健的意識。
心理康健是指一種持續(xù)且積極成長的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出優(yōu)越的適應(yīng),并且充分施展其身心潛能?!靶睦砜到∪铡边\(yùn)動便是要倡導(dǎo)同學(xué)們愛本身,珍愛本身的生命,把握本身的機(jī)會,為本身創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛本身成長到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
本屆心理康健月運(yùn)動,讓同學(xué)們在普遍介入的歷程中,正確地認(rèn)識了自我,感想感染了互動,學(xué)會了感德。從本次運(yùn)動來觀,運(yùn)動開展很順利,獲得了同學(xué)們的承認(rèn)。收到了很多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報作品。結(jié)合大學(xué)生的認(rèn)知紀(jì)律和想象力,同學(xué)門能創(chuàng)作出本身的“心理康健教導(dǎo)”漫畫和手抄報作品,會結(jié)合我校的特色,在運(yùn)動中和學(xué)習(xí)中學(xué)注重立異形式,機(jī)動地將翰墨和繪畫穿插起來,本次運(yùn)動的舉辦,真正做到晉升我校學(xué)生心理康健的有力道路。真正讓學(xué)生做到各人介入、個個著手,讓學(xué)生在運(yùn)動中各人受到心理康健教導(dǎo)。其次,可以觀出同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真,作品書寫規(guī)范,設(shè)計的漫畫和手抄報題目新穎、選取有關(guān)切理康健知識的內(nèi)容富厚、搜集的材料也具有代表性、主題光顯,具有很強(qiáng)的實際利用意義。
心理康健月運(yùn)動固然已經(jīng)落下帷幕,但每個人的自我心理康健教導(dǎo)意識只有動身點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識本身、回收本身、評價本身,敢于面對現(xiàn)實、面對艱苦、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、合作信任觀待他人,以完美人格、堅決信念、愉悅心情觀待人生,每一個同學(xué)都有一個陽光、康健向上的心態(tài)。
最后,運(yùn)動終于圓滿停止了,人人在這次運(yùn)動中勞績了愉快,勞績了發(fā)展。這次心理康健運(yùn)動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理康健教導(dǎo)的認(rèn)識,對付大學(xué)生認(rèn)識自我,培養(yǎng)優(yōu)越的人際關(guān)系有著優(yōu)越的匆匆進(jìn)作用。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十七
20xx年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來了11級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選取在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是雙手捧著一顆紅心,代表愛心)。
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進(jìn)行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特??赐厥鈨和?,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人明白、接納、并融入我協(xié)會。
20xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選取想要加入社團(tuán)的機(jī)會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續(xù)微笑。
9月18日下午,協(xié)會招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十八
12級生工4班班級心理報告(周秀雷)。
轉(zhuǎn)眼間,大一下學(xué)期的生活以將近過去一半了。我作為我們班級的心理委員,日常生活學(xué)習(xí)中積極了解同學(xué)們的心理狀態(tài),從中感受到了同學(xué)們的心理活動與心路歷程。
作為一個即將邁入大二生活的班集體,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都或多或少開始為自己的將來而感受到了來自生活的壓力,多數(shù)同學(xué)都能以之為動力,但是也有個別同學(xué)沒能投入到正常的學(xué)習(xí)生活中。在課程學(xué)習(xí)中成績較為優(yōu)異的同學(xué)中,大都有著積極向上的態(tài)度,能夠很好的處理平時的學(xué)習(xí)任務(wù),但是在與同學(xué)相處交往的方面略有不足。在與他們的交流中,我鼓勵他們多進(jìn)行一些有益身心的社交活動,能夠更好地與他人相處。在專業(yè)課方面有突出表現(xiàn)的同學(xué),在本學(xué)期中他們的心理活動比較積極。他們能夠開始合理的規(guī)劃自己的發(fā)展方向,并且朝著這個方向努力。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學(xué)習(xí),在與他們的交流中,我與他們分享了專業(yè)課學(xué)習(xí)的經(jīng)驗,也對其他課程的學(xué)期給他們提出了我的建議。對于班級中極個別不能融入大學(xué)學(xué)習(xí)的同學(xué),我通過交流引導(dǎo)他們首先能夠完成考勤,慢慢建立自信,逐步的去改變不好的.生活習(xí)慣。
在我們班同學(xué)的感情生活方面,基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學(xué),近期他們的心理狀態(tài)沒有大的波動。最近清明節(jié)將至,離家里近的同學(xué)應(yīng)該會利用假期返回家中。對于清明假期留校的同學(xué),我會更加關(guān)注他們的心理狀態(tài),多交流。
學(xué)生心理活動總結(jié)篇十九
不知不覺中,四學(xué)會就過去兩天了,這天下午的心理素質(zhì)拓展活動讓我真正地了解了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。
這天下午的心理素質(zhì)拓展活動中共有四個活動,首先是“蘿卜蹲”,按照我們先前定下的約定,又因為我們之前訓(xùn)練過,所以這個活動很順利地完成了,得到了最高分3分。接下來是我們的一個關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其它活動的時間,甚至這天下午活動開始前的四十分鐘里我們都一向在為這個活動做準(zhǔn)備。匆匆忙忙地準(zhǔn)備好后,龍老一聲令下,我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛,所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油,但是漸漸地,有人開始撐不住了,這時兩分鐘都還沒到,凌老只好向訓(xùn)練時那樣把我們往上拉一點(diǎn),減輕自己身上的負(fù)擔(dān),看到凌老在圓圈中間忙碌的身影,有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙,也不愿看到凌老拉了自己起來后,其他同學(xué)又要承擔(dān)許多同學(xué)的重量,所以自己輕輕的調(diào)整著,甚至是動也不敢動一下,咬著牙,硬是把這幾分鐘挺了過去。當(dāng)龍老叫了“起立”后,大家都松了一口氣:是的,我們挺過來了!雖然我們不是最好的,但我們必須是最團(tuán)結(jié)的!然后是心有千千結(jié)中,我們在大家的團(tuán)結(jié)下,最后解開了那個結(jié),雖然我們是最后幾個,但我們一向有一個信念:決不放棄!最后一個活動,也是壓軸活動“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團(tuán)結(jié),我們不是第一,但我們是最穩(wěn)的,最團(tuán)結(jié)的!
雖然我們只得了一個“最佳創(chuàng)意獎”,可在大家心目中,我們永久是最棒的!
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會,克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個生命如花開放”,趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,老師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗、評價”的任務(wù),全程安靜、認(rèn)真,會風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”狀況如下:會計專業(yè)部4個班全部交齊,09制冷1班,09制冷2班、09計算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊,在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會計2班馮淑欣、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,他們的心得將透過“5.25-我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動中,我們對全校各班統(tǒng)計證明,10計2、09商英參與人數(shù)最多,完成任務(wù)最好,再次提出表揚(yáng)。同時,統(tǒng)計還顯示,25件事情中,同學(xué)們最喜歡的三件事,分別是“對老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
那里個性值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個班級,這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:09會計2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡政宇,10會計2:黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經(jīng)寫了十分縝密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化,這個策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會議,群眾商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議,我們又更加完善了這個策劃。
但是,我們沒有貿(mào)然展開這個班會,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的資料就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽,讓同學(xué)們?nèi)罕娪懻摚惺裁床煌椎幕蛘卟煌晟频模型瑢W(xué)都能夠提出,如果提的好,就能夠修改。
班會十分順利,到達(dá)了前期的目的,基本上把策劃書完善到了能夠吸引每一個同學(xué)用心參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學(xué)們十分用心參加。根據(jù)策劃書的資料,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
班會開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是十分期盼這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們十分認(rèn)真的聽,生怕錯過了每一個細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學(xué)們都十分投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學(xué)們都能夠認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊員的討論都是十分認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)明白了答案也不敢立刻回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的十分緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段十分關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選取了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個隊員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,身旁的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk十分關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),務(wù)必要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選取了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的狀況下,他選取了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一飄過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排行第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn),可為時已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都十分開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也十分好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動,同學(xué)們還是會一如既往的用心參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認(rèn)真吸取了這個班會的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
以上就是機(jī)自106班心理健康主題班會的總結(jié),以后我們開展這樣的班會必須能做的更加好!
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