演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,說服聽眾,取得好的效果。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
世界衛(wèi)生日演講稿篇一
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!在我們搬進(jìn)新學(xué)校后,我們的學(xué)習(xí)環(huán)境變了,變的干凈、整潔了。當(dāng)我們坐在明亮的'教室里上課時(shí),當(dāng)我們下課后在寬闊整潔的操場(chǎng)上活動(dòng)時(shí),有沒有想過:這么干凈的校園,平時(shí)值日的同學(xué)得打掃多長(zhǎng)時(shí)間,平時(shí)師生們得多么精心的維護(hù),我們?cè)谄茐乃?,于心何忍?。∥覀円獜纳磉呑銎?,為校園衛(wèi)生做出力所能及的貢獻(xiàn)。
校園是我們大家的,我們有義務(wù)和責(zé)任來維護(hù)校園環(huán)境。
在校園中,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有人搖晃樹木,踐踏花草,在潔白的墻面上留下腳??;在墻上和桌椅上亂涂亂畫,讓本來干凈的墻面、桌椅上變得骯臟不堪,有的在離垃圾桶不遠(yuǎn)處亂丟果皮紙屑;還有的人則不管校園紀(jì)律在樓道內(nèi)大聲喧嘩、追跑打鬧,讓噪音遍布校園;更有甚者在校園內(nèi)對(duì)同學(xué)說粗話、臟話,甚至大打出手。這都是不文明的現(xiàn)象,都不應(yīng)該在一個(gè)小學(xué)生身上出現(xiàn)。為了讓校園環(huán)境更加美好,希望同學(xué)們盡量做到以下幾點(diǎn):
1、不亂丟果皮紙屑,不踐踏花草,不破壞校園綠化;
2、不在墻面和桌椅上亂涂亂畫,不踢踹墻面愛護(hù)公物;
3、不在校園內(nèi)大聲喧嘩,追跑打鬧,做到文明禮貌,對(duì)同學(xué)要團(tuán)結(jié),避免打架;
4、看到有垃圾及時(shí)撿起,不要嫌麻煩,校園的衛(wèi)生會(huì)就此變好。
你揮一揮衣袖,不帶走一片云彩,我揮一揮雙手,不留下一片紙屑。校園環(huán)境衛(wèi)生要靠大家來共同維護(hù),讓我們每一個(gè)人動(dòng)動(dòng)手,彎彎腰,讓我們的校園變的更有光采。
世界衛(wèi)生日演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、親愛的同學(xué)們:
我想,前兩年有一部電影非常的不錯(cuò),它一下就風(fēng)靡了全球,在電影中體現(xiàn)出人類的未來,不錯(cuò),這個(gè)電影就是《xx》,不知道有多少人看過《xx》這部電影呢?我想應(yīng)該會(huì)很多很多,在影片中,強(qiáng)烈的地震、巨大的火山爆發(fā)以及各種自然災(zāi)害讓眼前美麗而熟悉的家園瞬間變成了人間煉獄,人們倉(cāng)皇逃生、疲于奔命的情景都深深地印在我腦海之中,揮之不去。雖然這只是一部電影,但卻給予我們?nèi)祟愑刑?、太多的反思?/p>
隨著時(shí)代的進(jìn)步,當(dāng)今世界工業(yè)化的迅猛發(fā)展,人們的生活水平屆在不斷提高,大量的二氧化碳等溫室氣體排放到空氣中,造成全球氣溫升高,這也就引發(fā)了不少自然災(zāi)害。面對(duì)頻繁的自然災(zāi)難,人們一直在努力地尋找答案,從京都議定書到哥本哈根會(huì)議,節(jié)約能源已成為深入人心的環(huán)保理念,而這一刻低碳生活成為我們急需建立的時(shí)尚的生活方式。
可能會(huì)有人說,您所說的"低碳生活"離我們學(xué)生的生活還很遙遠(yuǎn)!其實(shí)不然,額這種想法的是大錯(cuò)特錯(cuò)了,低碳生活其實(shí)就在我們身邊。我舉些例子,例如:有些學(xué)生家里電燈徹夜不熄、水龍頭滴水不停、冰箱里塞滿了亂七八糟的東西、夏天整日地開著空調(diào),這些顯然都是對(duì)社會(huì)資源的極大浪費(fèi)。同學(xué)們可知道:每節(jié)約1度電,就能減少1公斤二氧化碳排放,夏季空調(diào)調(diào)高一度,就可節(jié)省10%的能耗;用節(jié)能燈替換白熾燈,產(chǎn)生的溫室氣體將減少4倍。低碳生活就是讓我們養(yǎng)成自然而然地節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣——節(jié)能就是最大的減碳!
同學(xué)們,其實(shí)創(chuàng)造低碳生活很簡(jiǎn)單,它是由我們身邊的點(diǎn)滴小事構(gòu)成的,有些只是舉手之勞。比如:我除了做作業(yè)必須開日光燈之外,其余時(shí)間只開5w的節(jié)能燈,并養(yǎng)成了外出隨手關(guān)燈的好習(xí)慣;電腦用完及時(shí)關(guān)閉;夏天盡量不開空調(diào),即使酷熱難耐,開空調(diào)溫度也要調(diào)高一度;多騎自行車,少做公交車。在我的倡導(dǎo)下,我們家的生活也慢慢低碳了:媽媽把淘米水留著洗菜、澆花、擦拭家具,洗衣水留著拖地、沖廁所;爸爸把家里照明燈全部換成節(jié)能燈,上班由摩托車改成了步行;即使年逾花甲的奶奶逛菜市也整日提著布袋。低碳生活讓我們家快樂、充實(shí)、而有意義,思想是行動(dòng)的先導(dǎo),只有從思想上真正樹立起節(jié)約的意識(shí),才能使節(jié)能低碳成為我們?nèi)粘I钪兄鲃?dòng)、自覺的行為。
同學(xué)們,為了我們的生存環(huán)境,就讓我們積極地行動(dòng)起來,為了不讓"xx"成為現(xiàn)實(shí),就讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起,從不起眼的小事做起,讓我們養(yǎng)成的低碳生活方式,以積極的心態(tài)去創(chuàng)造時(shí)尚的低碳生活!做一個(gè)緊跟時(shí)代潮流的負(fù)責(zé)任的少年吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇三
保健工作人員拯救生命。他們努力確保保健領(lǐng)域的進(jìn)展惠及那些最需要的人。他們?yōu)楸緡?guó)的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)福祉作出了貢獻(xiàn)。他們是首先查明新疾病或公共衛(wèi)生遭到新威脅的人,因此,他們對(duì)本國(guó)的安全十分重要。
然而,世界許多地區(qū)的保健隊(duì)伍今天正面臨著危機(jī)。全球人口正在增長(zhǎng),但許多最貧窮國(guó)家的保健工作人員數(shù)目卻在下降。縱觀發(fā)展中國(guó)家,保健工作人員面對(duì)的.是經(jīng)濟(jì)困難、健康基礎(chǔ)設(shè)施的惡化和社會(huì)的動(dòng)蕩不安。艾滋病毒/艾滋病大流行病特別沉重地打擊了保健工作人員,剝奪了他們及其病人的健康和生命。
顯而易見,要保護(hù)和改善全世界人民的健康,實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo),我們需要迅速增加全球保健隊(duì)伍。要實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo),僅非洲就需新增100萬名保健工作人員。倘若不急劇增強(qiáng)這一能力,就無法開展小兒免疫接種;傳染疾病的爆發(fā)就不能得到遏制;可治愈疾病仍然得不到治療;婦女繼續(xù)無謂地因生育而死亡。
化解這一危機(jī),需要在各國(guó)和全球建立包括教育、運(yùn)輸和財(cái)政等諸多部門在內(nèi)的跨部門伙伴關(guān)系和合作,也需要在保健隊(duì)伍內(nèi)部開展合作。這就是將今年的世界衛(wèi)生日的主題定為“為健康而共同奮斗”的原因。在今天衛(wèi)生日這個(gè)日子里,我敦促所有相關(guān)者,包括政府、專業(yè)組織、民間社會(huì)、私營(yíng)部門、媒體和國(guó)際捐助者攜起手來,加快對(duì)保健隊(duì)伍的投資。讓我們?yōu)?1世紀(jì)的健康共同奮斗。
世界衛(wèi)生日演講稿篇四
同志們、朋友們:
下午好!
在"世界精神衛(wèi)生日"來臨之際,衛(wèi)生部、xx市衛(wèi)生局和全國(guó)殘聯(lián)的有關(guān)部門在此隆重集會(huì),精神衛(wèi)生工作者、精神疾病患者及其家屬、普通市民800多人匯聚在美麗的朝陽公園,共度"世界精神衛(wèi)生日".
今年我國(guó)確定的世界精神衛(wèi)生日主題是"健身健心,你我同行",強(qiáng)調(diào)身體健康和心理健康的和諧統(tǒng)一,提醒公眾在追求身體健康的同時(shí),不要忽視對(duì)心理健康的追求,號(hào)召全社會(huì)支持精神衛(wèi)生工作,為提高國(guó)民的精神健康水平不斷努力。只有身心健康的統(tǒng)一才能認(rèn)為是真正的健康。
社會(huì)發(fā)展,科技進(jìn)步,極大地影響著我們的衣食住行,影響著我們的生活方式和心情,影響著我們的健康。據(jù)推算,我國(guó)每年新增數(shù)以百萬計(jì)的高血壓、糖尿病和腫瘤病人;局部地區(qū)近年調(diào)查,各類精神疾病總患病率在14%至17%,主要以輕性精神疾病為主。專家認(rèn)為,完全的精神健康與精神疾病是人類精神活動(dòng)的兩極。多數(shù)相對(duì)精神健康的人在一生中幾乎不可避免會(huì)出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題,最普通的例子如自卑,最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展、妨礙人際關(guān)系、妨礙潛能的發(fā)揮,陷入心理困擾和痛苦。預(yù)防慢性病,我們提倡"不吸煙,少飲酒,管住嘴,邁開腿"的健康生活方式。要做到身心健康,我建議再增加"調(diào)心情"三個(gè)字,就是要正視精神衛(wèi)生問題的危害,積極調(diào)適情緒,有問題不諱求助,保持愉悅的心情。"健身健心,你我同行"強(qiáng)調(diào)了身體健康和心理健康的統(tǒng)一。2008年我們將迎來北京第29屆奧運(yùn)盛會(huì),全民健身熱潮已經(jīng)遍布神州大地,世界精神衛(wèi)生日"健身健心,你我同行"主題宣傳活動(dòng)提醒大家:追求身體健康時(shí),別忘記與心理健康同行。
今天,現(xiàn)場(chǎng)到處飄動(dòng)的綠絲帶寓意了"健身健心,你我同行"的另一層涵義。綠色代表健康,使人對(duì)健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心,既是社會(huì)和公眾對(duì)精神病人的理解與愛心的表達(dá),更是一種傾力支持精神衛(wèi)生工作和不斷完善自身精神健康,共創(chuàng)和諧社會(huì)的行動(dòng)標(biāo)志;輕盈飄動(dòng)的綠絲帶,象征著快樂和愉悅的心情,這是我們實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。"飄動(dòng)的綠絲帶"表達(dá)出社會(huì)和公眾對(duì)精神衛(wèi)生工作的支持,對(duì)精神病人的關(guān)愛,對(duì)自身精神健康的關(guān)注。"飄動(dòng)的綠絲帶"體現(xiàn)了社會(huì)和公眾與精神衛(wèi)生工作者一起同行,為提高國(guó)民精神健康水平而不斷努力;體現(xiàn)了正常人與精神病人一起同行,積極為精神病人重返社會(huì)創(chuàng)造適宜的'環(huán)境;體現(xiàn)了廣大精神科醫(yī)務(wù)人員與精神病人一起同行,以科學(xué)的精神和服務(wù)幫助病人實(shí)現(xiàn)對(duì)生命的不懈追求。
個(gè)人的精神健康歷來與社會(huì)的精神衛(wèi)生發(fā)展水平和國(guó)家的精神衛(wèi)生工作是分不開的。精神衛(wèi)生工作是我國(guó)衛(wèi)生工作的組成部分。做好精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作,關(guān)系到人民群眾的身心健康,關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定和人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的安全,對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展也具有重要意義。當(dāng)前,在我國(guó)社會(huì)發(fā)展的新形勢(shì)下,精神衛(wèi)生面臨著新的發(fā)展機(jī)遇。今年,《國(guó)家"十一五"規(guī)劃綱要》提出了加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的要求,中央財(cái)政繼續(xù)支持在全國(guó)60個(gè)示范區(qū)開展精神衛(wèi)生項(xiàng)目并加大資金額度,為貧困的重性精神病人提供免費(fèi)的藥物治療和緊急住院治療,基本精神衛(wèi)生社區(qū)服務(wù)已經(jīng)列入了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容等等,精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作正在進(jìn)一步得到加強(qiáng)和提高。為做好精神衛(wèi)生工作,衛(wèi)生部今年在疾病預(yù)防控制局中設(shè)立了"精神衛(wèi)生管理處",同時(shí)加快了《精神衛(wèi)生法(草案)》的立法進(jìn)程。
同志們、朋友們,良好的精神健康狀態(tài),無論對(duì)于男女老幼,都是個(gè)體身體健康、家庭和睦、成功社會(huì)交往的非常重要的保證。在創(chuàng)建人與人的和諧關(guān)系、維護(hù)精神健康的路途中,需要你、需要我、讓我們一起同行。
謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇五
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
地球是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的.行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲?,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第__個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!
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世界衛(wèi)生日演講稿篇六
老師和學(xué)生:
早上好!
過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以我們今天演講的題目是“注意衛(wèi)生,做一個(gè)健康的主人”。每年世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng),強(qiáng)調(diào)健康對(duì)創(chuàng)造勞動(dòng)和幸福生活的重要性。今天,已經(jīng)是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號(hào)是“健康有益于長(zhǎng)壽”。它關(guān)注健康的身體如何幫助老年人過上成功和有益的生活,并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與“做健康的主人”活動(dòng)呢?接下來我講四點(diǎn)。每個(gè)人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不要用別人的日用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。觀察作息時(shí)間,讓日常生活有規(guī)律。
第二,飲食均衡,衣服隨氣候變化增減,定期鍛煉,休息充足。在日常生活中,學(xué)生要按照生活規(guī)律定時(shí)吃飯,三餐要量化。他們不應(yīng)該餓或飽,尤其是在早上,我們的一些學(xué)生經(jīng)常因?yàn)樗猛矶怀栽绮?,這對(duì)他們的.健康和學(xué)習(xí)精力都不利;其他同學(xué)挑食,偏食。有時(shí)候,休息日吃零食只是一頓飯,對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育極其有害。早上起床后,在戶外運(yùn)動(dòng),呼吸點(diǎn)新鮮空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑步,對(duì)學(xué)生來說是非常有益的。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動(dòng)都是很好的鍛煉機(jī)會(huì),千萬不要馬虎。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣變得越來越熱,教室必須保持通風(fēng),門窗要打開,空氣要對(duì)流,人體呼出的二氧化碳等氣體要隨空氣一起排到外面,避免室內(nèi)有異味。如果學(xué)生在學(xué)校發(fā)現(xiàn)任何不適,應(yīng)該盡快告訴父母或老師。
第四,注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中,要緊張活潑,保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情,找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開心,這對(duì)你的健康有害。
同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注重提高健康安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美好的生活空間,健康的身體,美好的未來!讓我們一起努力。
世界衛(wèi)生日演講稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
第一,保持良好的.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。
第二,自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂丟垃圾,特別是流感高發(fā)的季節(jié),保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)地。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛H绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。
第三,注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,就會(huì)擁有健康的體魄,就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
世界衛(wèi)生日演講稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
每年的4月7日,是衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。xxx是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的.責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲?,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!.
世界衛(wèi)生日演講稿篇九
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我在國(guó)旗下演講的題目是“健康教育”。
同學(xué)們,4月7日世界衛(wèi)生日即將到來,標(biāo)志著學(xué)校將進(jìn)入健康生活方式時(shí)期。為了健康,個(gè)人首先要講衛(wèi)生。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每個(gè)人的生活,所以每個(gè)人在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中積極做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的.。下面老師會(huì)告訴你日常生活中應(yīng)該特別注意的幾點(diǎn):
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。經(jīng)常用肥皂和水洗手,尤其是接觸公共物品后,在接觸眼睛、鼻子、嘴巴和食物前洗手。
2.咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自身對(duì)抗各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購(gòu)買食品,因?yàn)槁愤厰偸遣恍l(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細(xì)菌。
6、在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,要養(yǎng)成勤洗手洗臉,換洗衣服。勤剪指甲,不隨便使用別人用過的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。
8、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時(shí)定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當(dāng)增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因?yàn)橐路┑锰僭斐傻摹?/p>
9、在課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。
10、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
11、加強(qiáng)思想道德教育?!翱匆娢圹E主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!别B(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來,借本次“衛(wèi)生教育周”為契機(jī),為創(chuàng)造一個(gè)美麗、清潔、健康的校園一起努力!
今天,我的講話到此結(jié)束。謝謝!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家早上好!
過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以,我們國(guó)家今天演講的`題目是,講究衛(wèi)生,做一個(gè)健康的主人。每年世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng),強(qiáng)調(diào)健康對(duì)創(chuàng)造勞動(dòng)和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與做健康大師的活動(dòng)呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不要隨便用別人的日用品。觀察作息時(shí)間,讓日常生活有規(guī)律。
第二,飲食均衡,衣服隨氣候變化增減,定期鍛煉,休息充足。早上起床后,學(xué)生可以在戶外鍛煉,呼吸一些新鮮空氣,長(zhǎng)時(shí)間跑步。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動(dòng)都是很好的鍛煉機(jī)會(huì),千萬不要馬虎。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣越來越熱,教室必須通風(fēng),門窗敞開,以使空氣對(duì)流,避免室內(nèi)異味。
第四,注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中,要緊張活潑,保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情,找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開心,這對(duì)你的健康有害。
同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,就會(huì)擁有健康的體魄,就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
世界衛(wèi)生日演講稿篇十一
尊敬的老師,親愛的'同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《保護(hù)地球母親,凈化校園環(huán)境》。我們都知道,地球是迄今為止人類所知道的宇宙中可以承載人類生命的星球。人類在地球上生活已有幾百萬年的歷史,在這漫長(zhǎng)的歲月中,人類就是依靠地球上的資源(空氣、水分、陽光)生存、繁衍、發(fā)展的,所以,地球是人類的母親。
世界文學(xué)大師雨果說:"大自然既是善良的慈母,同時(shí)也是冷酷的屠夫。"近年來,人類由于對(duì)環(huán)境不夠珍惜,隨心所欲,濫伐林木,濫建廠房,生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞,各種環(huán)境問題接踵而至:水土流失,洪水肆虐,火災(zāi)頻發(fā)……空中煙囪林立,濃煙滾滾,河中死魚漂蕩,污水滔滔;地上垃圾遍布,廢渣成堆……這是多么可怕的后果呀!
在課間休息時(shí),我們經(jīng)常看到許多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們?nèi)匀淮嬖谥恍┎蛔悖喝匀挥腥藖y丟紙屑、食品袋廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深淺淺的腳印、有的地方甚至走成了小道。
為了我們校園更加美麗,首先不要隨地亂扔亂丟廢棄物;不要穿越綠化帶,踐踏綠地?!拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?,從我做起,從小做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親,凈化綠色校園。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十二
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的'惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:"人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。"那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十三
各位親愛的同學(xué):
大家好!
今年的4月7日,是第64個(gè)世界衛(wèi)生日。在這一天到來之際,
你是否想過自己現(xiàn)在所處的學(xué)習(xí)環(huán)境,究竟是干凈整潔還是垃圾滿天飛呢?
想想看,當(dāng)你在上課時(shí),四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來時(shí),你還能安心學(xué)習(xí)嗎?
校園是我們大家共同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。只要每個(gè)人都盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意亂丟紙屑,不隨地吐痰,那么,我們得到的將不僅僅是視覺上的'愉悅,更多的將會(huì)是精神上的滿足。美好的環(huán)境將令我們微笑地面對(duì)每一天,生活也將因此而變得多姿多彩。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲船F(xiàn)在,我們每個(gè)人應(yīng)該做什么呢?相信每位同學(xué)都已心中有數(shù)。
在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,隨手拾起廢紙,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾!
我相信,如果我們每個(gè)人都能夠這樣做的話,萬里的藍(lán)天將依舊明亮,萬里的綠草將依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園也將依舊美麗!
同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來:保持校園清潔,從我做起!
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