通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地反思自己的行為和決策是否符合初衷?？偨Y(jié)中如何平衡事實(shí)陳述與情感表達(dá)？在這里，我們匯總了一些總結(jié)的常用表達(dá)和寫作技巧，供大家參考。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇一
在從事一定工作的人應(yīng)當(dāng)具備的品質(zhì)中，責(zé)任感，是那樣樸素而又十分可貴。忍著病痛走訪貧苦百姓的焦裕祿，迎著洪水探訪災(zāi)情的張鳴歧，以微薄收入供養(yǎng)藏族孤兒的孔繁森……縷述先進(jìn)人物的思想和事跡，無(wú)不具備一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是對(duì)國(guó)家、對(duì)人民、對(duì)事業(yè)有著高度的責(zé)任感?！安换紵o(wú)策，只怕無(wú)心?！币粋€(gè)人的學(xué)識(shí)、能力、才華很重要，但缺乏責(zé)任感、責(zé)任意識(shí)和責(zé)任心，就不堪大用。即使小用，也令人擔(dān)心。
責(zé)任感反映一個(gè)人的精神境界。有責(zé)任感的人，突出的優(yōu)點(diǎn)是他們絕不是個(gè)人中心主義者，他人的、集體的、國(guó)家的利益總是先于自己的利益。責(zé)任感反映一個(gè)人的思想品德，在“天下熙熙，皆為利來(lái)；天下攘攘，皆為利往”的喧囂中，有責(zé)任感的人淡泊的是名利。他們的價(jià)值觀是在幫助別人獲得幸福中得到滿足，而他們自己卻少有索求，因而責(zé)任感總是和顧全大局、助人為樂(lè)、謙遜禮讓等優(yōu)良品德聯(lián)系在一起。責(zé)任感是國(guó)民素質(zhì)的一個(gè)重要方面。一個(gè)國(guó)家的公民有無(wú)責(zé)任感或責(zé)任感強(qiáng)弱，可以從這個(gè)國(guó)家的精神面貌中清晰地表現(xiàn)出來(lái)。中華民族一向崇尚“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”，這正是我們國(guó)家經(jīng)歷磨難而不斷奮斗崛起的最可貴的精神財(cái)富。
學(xué)生以學(xué)習(xí)為本，而學(xué)習(xí)怎樣做人、做怎樣的人則是根本所在。作為一個(gè)公民，要具備社會(huì)道德、公共道德；作為一個(gè)學(xué)生，要遵守校規(guī)校紀(jì)，學(xué)有所長(zhǎng)；作為子女，要懂得孝敬父母……人的身份有很多種，無(wú)論以何種身份出現(xiàn)，都要盡好身份責(zé)任。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇二
同學(xué)們、老師們：
大家好，今天我演講的題目是《有一種愛(ài)叫做責(zé)任》。
今天讓我們一起來(lái)探討一下責(zé)任。
責(zé)任是什么呢？自從我們第一天來(lái)到這個(gè)世界上開始，我們就活在責(zé)任的`世界里，因?yàn)榻?jīng)常能聽身邊的人談起社會(huì)責(zé)任，企業(yè)責(zé)任，法律責(zé)任等等詞匯，但是對(duì)于責(zé)任我沒(méi)有一個(gè)全面合理的闡釋，翻開詞典，我得到了責(zé)任的準(zhǔn)確描述。責(zé)任是分內(nèi)應(yīng)做的事情。也就是承擔(dān)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)當(dāng)完成的使命，做好應(yīng)當(dāng)做好的工作。責(zé)任感是衡量一個(gè)人精神素質(zhì)的重要指標(biāo)。責(zé)任和自由是對(duì)應(yīng)的概念。責(zé)任是唯獨(dú)存在于上帝和鄰舍的約束中的人的自由。責(zé)任感是每個(gè)人都必須具有的素質(zhì)，每個(gè)人都必須擁有責(zé)任并履行責(zé)任，包括了工作責(zé)任、自身責(zé)任、家庭責(zé)任還有社會(huì)責(zé)任。因?yàn)橹挥胸?zé)任才能激發(fā)人的潛能，喚醒人的良知，不負(fù)責(zé)任的人，往往都是那些碌碌無(wú)為、鼠目寸光、不思進(jìn)取的人。逃避責(zé)任，就會(huì)失去了生存與發(fā)展的機(jī)遇，最終被淘汰。人也如此，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的，不能履行管理自己?jiǎn)T工的責(zé)任，那你的員工就很難不斷成長(zhǎng)，出類拔萃。當(dāng)老師的，不能履行教育的職責(zé)，就不能成為一名合格的教師。當(dāng)學(xué)生的，不能履行學(xué)習(xí)的職責(zé)，那就不能為人生創(chuàng)造價(jià)值，也不能為人生實(shí)現(xiàn)更高的理想。
責(zé)任的存在，是上天留給世人的一種考驗(yàn)，許多人通不過(guò)這場(chǎng)考驗(yàn)，逃匿了。許多人承受了，戴上了荊冠。逃匿的人隨著時(shí)間消逝了，沒(méi)有在世界上留下一點(diǎn)痕跡。承受的人也會(huì)消逝，但他們?nèi)匀换钪?，死了也仍然活著，精神使他們流芳百世。?zé)任，讓即將沉淪的浪子回頭；責(zé)任，讓弱不禁風(fēng)的幼苗逐漸承受風(fēng)吹雨打。責(zé)任是苦澀的，是沉重的，然而，它也是一種愛(ài)，甚至是一種最為崇高的愛(ài)。愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出金子般的光輝。
我的演講打次結(jié)束，謝謝大家！
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
責(zé)任，這兩個(gè)字很好讀，一點(diǎn)也不拗口，但這是個(gè)沉甸甸的話題。
責(zé)任是什么?用通俗的話來(lái)說(shuō)就是做好我們應(yīng)該做的、必須做的事。
責(zé)任感是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束。
一個(gè)人不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還要對(duì)家庭、社會(huì)、民族、國(guó)家負(fù)責(zé)。一個(gè)有責(zé)任心的人，不是把責(zé)任心掛在嘴上，而是要體現(xiàn)在具體行動(dòng)中。一個(gè)學(xué)生在課堂上認(rèn)真聽講，努力學(xué)習(xí)是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。平時(shí)注意勤儉節(jié)約，不亂花錢是對(duì)家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。把水潑在教室里，自己用拖把將水擦干凈，這是對(duì)班級(jí)對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。走到水池邊看到水龍頭開著水嘩嘩地流，伸手把水龍頭關(guān)上;白天發(fā)現(xiàn)走廊上的電燈亮著，隨手把燈關(guān)掉;把手上的廢紙、食品包裝袋等送到垃圾箱，這是對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。一個(gè)有責(zé)任心的人應(yīng)該明辨是非，懂得什么該做，什么不該做。知道怎樣做是對(duì)的，怎樣做是錯(cuò)的。比如我們每天做廣播操，無(wú)論是集合動(dòng)作要迅速，上下樓梯不擁擠，還是做每一節(jié)動(dòng)作要到位，都要求學(xué)生自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，鍛煉出一個(gè)健康的體魄，將來(lái)有個(gè)好身體，能更好地生活和工作。同學(xué)們懂得了這個(gè)道理就要自覺(jué)地做好廣播操。再比如在教室里要求講究衛(wèi)生;不大聲喧嘩，保持安靜而清潔的環(huán)境，是對(duì)學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，每一個(gè)學(xué)生都要自覺(jué)遵守。
同學(xué)們，有責(zé)任心是一個(gè)人完美人格的體現(xiàn)，生活中有很多小事都能體現(xiàn)一個(gè)人有沒(méi)有責(zé)任心。一個(gè)道德缺乏，責(zé)任心不強(qiáng)的人是得不到別人的尊重的，也是無(wú)法與他人合作的，必然不能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要。大家一定知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”這句話，其實(shí)“天下興亡，匹夫有責(zé)”等于大家無(wú)責(zé)。“匹夫有責(zé)”要改成“我的責(zé)任”，孟子的思想就是“以天下興亡為已任”。我們要做一個(gè)有責(zé)任感的人，因?yàn)橛辛素?zé)任感，人才會(huì)有進(jìn)取精神，才會(huì)有吃苦的精神。
“天下興亡，我的責(zé)任”;學(xué)校成敗，我的責(zé)任;班級(jí)榮辱，我的責(zé)任。唯有這個(gè)思想，我們的國(guó)家才有希望，我們的學(xué)校才會(huì)輝煌。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇四
大家好!今天我演講的題目是《傳承__中精神——做追求卓越擔(dān)當(dāng)責(zé)任的人》。
追求卓越，擔(dān)當(dāng)責(zé)任的__中精神，來(lái)源于我們的__中校訓(xùn)。
追求卓越，這是一位西方經(jīng)濟(jì)學(xué)家的觀點(diǎn)，要想做到追求卓越，就必須做到不懈努力和追求。卓越是個(gè)無(wú)止境的詞匯，它的限度取決于你對(duì)優(yōu)秀所樹立的標(biāo)桿，如果你超越了這個(gè)標(biāo)桿，就是卓越，但是同時(shí)，你的標(biāo)桿又上升了一個(gè)高度，所以你必須不斷努力，才能自我完善。“追求卓越”，簡(jiǎn)而言之，就是“沒(méi)有，只有更好”!做人做事，要想出類拔萃，就必須不斷認(rèn)識(shí)自我，把握自我，超越自我。每個(gè)人都是有差異的，但只要你不甘落后，把握機(jī)遇，就能破繭成蝶，看到人生最美的風(fēng)景。
擔(dān)當(dāng)責(zé)任，這則是我們傳統(tǒng)文化的精髓之一。“天下興亡，匹夫有責(zé)”，往大了說(shuō)，就是要關(guān)心國(guó)家大事，所謂“家事國(guó)事天下事事事關(guān)心”;而往小了說(shuō)，就是要在不同崗位上盡到努力。大到校辦社團(tuán)，小到各班班委、小組長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任。做人不做事，人就做得沒(méi)有價(jià)值;做事不做人，事也不會(huì)做得有意義。每個(gè)人都有自己的小世界，在自己的小世界里統(tǒng)治著自己的一切，我們是學(xué)生，學(xué)生不學(xué)習(xí)是的錯(cuò)誤，即違背了__中精神。畢竟，“責(zé)任”二字不是你說(shuō)擔(dān)當(dāng)就能擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸬?。我們肩?fù)父母與老師的期望來(lái)到這里，學(xué)習(xí)就是的責(zé)任，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中修品行，學(xué)做人，都是要付諸努力的。不然，任憑你如何恭敬地把“擔(dān)當(dāng)責(zé)任”掛在嘴邊，不努力去做，便是對(duì)這四個(gè)字，對(duì)__中精神的不恭敬。你要明白，你的擔(dān)當(dāng)，會(huì)為你明天的世界增添更多的色彩。
__中精神要的是行動(dòng)。高一的同學(xué)們，你們是否還在為期中考試的成績(jī)而苦惱，郁郁寡歡呢?如果是，那么就請(qǐng)?zhí)痤^來(lái)，大聲地喊一遍__中精神。正是因?yàn)槌缘搅丝嗟淖涛叮覀儾鸥P薪嘗膽，追求卓越，迎接新的挑戰(zhàn)!高二的學(xué)長(zhǎng)們正在經(jīng)歷著高中學(xué)習(xí)的中間階段，對(duì)__中精神已經(jīng)有了一定的領(lǐng)悟，從而支持著他們不斷超越自己，追求卓越。高三的學(xué)長(zhǎng)們，更是我們?nèi)W(xué)生的榜樣，他們的氣場(chǎng)，他們的力量，震撼著__中校園，我們相信，他們一定會(huì)懷揣著__中精神，邁入理想的大學(xué)校門，為母校再創(chuàng)輝煌!正是因?yàn)開_中精神，每屆畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐才會(huì)在進(jìn)入大學(xué)后還在《回眸__中》中感嘆、懷念__中的嚴(yán)格帶給他們?cè)S多;也正是因?yàn)開_中精神支撐著__中的莘莘學(xué)子，為__中不斷創(chuàng)造新的輝煌!
盤古與天地共成長(zhǎng)，一日九變，一變?nèi)?，長(zhǎng)了三萬(wàn)八千歲，可謂是與天地齊高。若我們能夠做到追求卓越，擔(dān)當(dāng)責(zé)任，那將是另一種意義上的成長(zhǎng)!過(guò)去，帶給__中精神厚重的積淀，而現(xiàn)在，我們將在這歷史精髓之上，為__中增光溢彩!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇五
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我。
講話。
所謂責(zé)任心，是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己和他人，對(duì)家庭和集體，對(duì)國(guó)家和社會(huì)所擔(dān)負(fù)的責(zé)任的認(rèn)識(shí)、情感和信念，以及與之相應(yīng)的自覺(jué)態(tài)度。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該具有怎樣的責(zé)任心呢？能認(rèn)真完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)；在為班級(jí)或同學(xué)做事情時(shí)認(rèn)真負(fù)責(zé)；犯了錯(cuò)誤能夠主動(dòng)承擔(dān)自己該負(fù)的責(zé)任，并能夠主動(dòng)彌補(bǔ)自己的過(guò)失；在家里能幫爸爸、媽媽做一些力所能及的家務(wù)事，自己用過(guò)的東西收拾整齊，能主動(dòng)完成爸爸、媽媽交代的任務(wù)。這些都是有責(zé)任心的表現(xiàn)。同學(xué)們，在日常生活中、學(xué)習(xí)中，如打掃課室，關(guān)一下電燈、，擦一下黑板，把作業(yè)認(rèn)真做好等等，雖然都是微不足道的小事，卻也能體現(xiàn)出一個(gè)人那份可貴的責(zé)任心，折射出一個(gè)人閃光的心靈！
英國(guó)王儲(chǔ)查爾斯說(shuō)得好：“有很多事情我們都不喜歡做，但我們不但要做，而且要做好，這就叫做‘責(zé)任’?！蓖瑢W(xué)們，所有的人都在努力，我們的同齡人都在拼搏，這是一個(gè)靠實(shí)力說(shuō)話的時(shí)代，世界是屬于我們的，我們還在等什么呢？勇敢地挑起肩上的重?fù)?dān)，做一個(gè)有責(zé)任心的人吧！
同學(xué)們，世界萬(wàn)事萬(wàn)物，都有自己的責(zé)任。我們每個(gè)人，都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，做一個(gè)有責(zé)任感的人。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好：
今天我國(guó)旗下講話的題目是：《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》。
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫。為此我先講一個(gè)故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對(duì)他的學(xué)生們說(shuō)：“每天你們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范做了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”
學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的?過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：每天甩手300下，哪個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了，有90%的學(xué)生驕傲的舉起了手，又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下了8成。
大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行，王屋二山。正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木瘛?/p>
晉代王獻(xiàn)之，練字之初，立下誓言，：“不寫完一缸水，誓不罷休?！焙髞?lái)終于成為一代了不起的大書法，他同樣具有之以恒的精神。
孫中山先生，戎馬一生，有的同學(xué)看了電視劇，他前十次革命均告失敗，但他百折不撓，終于在第十一次革命的時(shí)候，推翻了清王朝的統(tǒng)治，建立了中華民國(guó)，這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的，它告訴無(wú)們，做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而有舍，金石可鏤。”這句話充分說(shuō)明了一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到;沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。
學(xué)習(xí)就需要恒心，需要持之以恒。
古代講“頭懸梁，錐刺骨”，這種學(xué)習(xí)精神是很可佩。
“頭懸梁”講的是漢朝人孫\敬的故事，孫敬讀書很用功，到了十分疲倦的時(shí)候，還不休息，但又無(wú)法趕走瞌睡，頭一垂下，就會(huì)扯痛頭發(fā)，立刻驚醒，繼續(xù)再讀。
“錐刺股”講的是戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的謀士蘇秦，他年青時(shí)也是拼命讀書，為了避免晚上打瞌睡，他手拿一把錐子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。
孫敬和蘇秦的勤奮精神固然可佩，但做法不值得仿效。因?yàn)檫@樣做必估會(huì)導(dǎo)致過(guò)疲勞，有礙身體健康。同時(shí)，也很難持之以恒。
學(xué)習(xí)是一條慢長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)期初，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)工作搞好。毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián)，大概如下：
上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起。
下聯(lián)是：最無(wú)益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇七
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我講話的題目是“做一個(gè)有責(zé)任感的人”。
同學(xué)們，我想問(wèn)大家，你們愛(ài)我們的學(xué)校嗎?(等待) 愛(ài)你們的班級(jí)嗎?(等待) 從同學(xué)們熱情的回答聲中，我聽出了你們對(duì)班級(jí)，對(duì)學(xué)校的熱愛(ài)。因?yàn)槟銈儛?ài)自己的班級(jí)，你們懂得規(guī)范自己的行為，維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù);因?yàn)槟銈儛?ài)我們的學(xué)校，我們的校園才變得干凈，整潔，文明，有序。真正的愛(ài)就是有責(zé)任感，有責(zé)任感就是愛(ài)的體現(xiàn)。
可能有同學(xué)認(rèn)為，自己還小，承擔(dān)責(zé)任是是大人們的事，是校長(zhǎng)，老師的'事，是爸爸，媽媽的事，與自己無(wú)關(guān)。因而在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，經(jīng)常有這樣的事發(fā)生：早晨背起書包匆匆忙忙去上學(xué)，等到了學(xué)校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒(méi)有帶，總是用“忘了”作為借口;亂扔垃圾不以為然，總認(rèn)為有值日生清掃;當(dāng)看到地上有紙屑時(shí)，會(huì)說(shuō)：“那又不是我丟的，與我什么關(guān)系?！笨吹剿煌５亓魈剩謺?huì)說(shuō)：“又不是我擰開的。再說(shuō)，水這么多，流那么一點(diǎn)兩點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系?！北M管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事卻能反映出一個(gè)人是否有責(zé)任感。同學(xué)們學(xué)習(xí)生活在學(xué)校，學(xué)校、班級(jí)就是我們的家，我們每一個(gè)成員都有責(zé)任維護(hù)這個(gè)家。
勇于承擔(dān)責(zé)任，有責(zé)任感，不是遙不可及，它就體現(xiàn)在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，體現(xiàn)在具體的行動(dòng)中：
講文明，有禮貌，勤儉節(jié)約、學(xué)會(huì)寬容、謙讓，自己的事自己做，自己整理學(xué)習(xí)用品，課堂上專心聽講、積極思考，認(rèn)真完成作業(yè)，課外多閱讀多積累，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，就是我們的責(zé)任。
遵守班紀(jì)班規(guī)、認(rèn)真晨讀，晨跑，課間不追逐打鬧，不打架罵人，與同學(xué)和睦相處，放學(xué)路隊(duì)快、靜、齊，認(rèn)真做好值日、監(jiān)督，積極協(xié)助老師管理班級(jí)，維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)，就是我們的責(zé)任。
維護(hù)校園環(huán)境，不亂丟垃圾，見到紙屑主動(dòng)撿起;愛(ài)護(hù)花草樹木，不攀折，不踩踏;愛(ài)護(hù)公物，不在課桌椅，墻壁上亂涂亂畫，用實(shí)際行動(dòng)去建設(shè)我們溫馨而舒適的校園，就是我們的責(zé)任 。
“一個(gè)人能承擔(dān)多大的責(zé)任，就能獲得多大的成功”。當(dāng)你把責(zé)任感裝在心里時(shí)，你就會(huì)做好每一件事，就會(huì)體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。同學(xué)們，讓我們主動(dòng)承擔(dān)起自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，做責(zé)任的主人，享受承擔(dān)責(zé)任快樂(lè)!
謝謝大家!
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國(guó)歌聲中冉冉升起了，我們又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的星期。今天我在國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)學(xué)?！?。我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我常常伴隨耳邊吹過(guò)的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語(yǔ)單詞，快樂(lè)地吟唱詩(shī)詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識(shí)時(shí)的喜悅，更成為一種激勵(lì)我進(jìn)取的力量。被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。博學(xué)求實(shí)、崇德尚真，成為我們聶洲小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。
我們的學(xué)校是一個(gè)歡樂(lè)、幸福的大家庭。而且學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們給予了我們親人般的關(guān)懷、愛(ài)護(hù)，同學(xué)之間親如兄弟姐妹，這一切都感動(dòng)著我，溫暖著我，使我對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了一份特殊的濃濃的感情。我愛(ài)我的校園，我愛(ài)那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛(ài)母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿了我們的歡聲笑語(yǔ)，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們每一位學(xué)生，目前雖不能做些什么大事奉獻(xiàn)給學(xué)校，但我們?nèi)绻眯膩?lái)維護(hù)學(xué)校、班級(jí)，哪怕是為學(xué)校、班級(jí)做很小的事情，只要我們認(rèn)真去做了，那就是愛(ài)學(xué)校、愛(ài)班級(jí)，那就是一種奉獻(xiàn)。愛(ài)學(xué)校、愛(ài)班級(jí)，體現(xiàn)在日常的細(xì)微之處；體現(xiàn)在遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)上；體現(xiàn)在尊敬師長(zhǎng)、維護(hù)集體榮譽(yù)上；體現(xiàn)在使用文明禮貌用語(yǔ)上。當(dāng)你身著整潔的服裝走進(jìn)校園，向老師和同學(xué)們問(wèn)聲好時(shí)，你可知這其中體現(xiàn)的并不只是禮貌；當(dāng)你隨手?jǐn)Q緊滴水的水龍頭，你可知這并不是一般的節(jié)約；當(dāng)你白天關(guān)上還亮著的電燈時(shí)，你可知這并不單單是遵守學(xué)校的規(guī)定；當(dāng)你隨手撿起地上的廢紙，然后扔進(jìn)垃圾桶，你可知這不是簡(jiǎn)單的愛(ài)清潔你的一舉一動(dòng)時(shí)刻體現(xiàn)著作為一個(gè)人的素質(zhì)——表達(dá)著你對(duì)學(xué)校的熱愛(ài)！"同學(xué)們，誰(shuí)是學(xué)校的主人？""是我們！我們是學(xué)校的主人！"。
是呀，當(dāng)我們走進(jìn)我們校園那一刻起，我們就成為了這里的主人，這就是我們的家，我相信同學(xué)們一定會(huì)用高度的責(zé)任心去愛(ài)護(hù)自己家園的一草一木，用自己的雙手維護(hù)著這里的一切。
謝謝大家！
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得很快，開學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期中考試了?？荚囀菣z驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式，更是展現(xiàn)學(xué)生優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口?？荚囈彩且环N考驗(yàn)，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。滿懷信心地迎接期中考試，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)，是我們共同的心愿，為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得成功，我希望大家在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備。
1、在思想上認(rèn)真對(duì)待期中考試。因?yàn)槠谥锌荚囀悄銈儗W(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)組成部分，其目的是檢查和發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的不足。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，在下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步。
2、在心理上要合理定位。期中考試來(lái)臨，對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，你應(yīng)該相信自己的實(shí)力，要樹立能考好的信心;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也應(yīng)該相信自己努力了，就有理由考出理想的成績(jī)。希望大家以從容自信的態(tài)度面對(duì)考試，在考試中發(fā)揮出自己的最佳水平。
3、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。記憶的遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來(lái)就沒(méi)有過(guò)目不忘的人?？鬃诱f(shuō)：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是能吃苦，肯鉆研，并懂得認(rèn)真復(fù)習(xí)的人。因此，在考前每個(gè)人都要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)各科進(jìn)行認(rèn)真梳理，建立系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將知識(shí)融會(huì)貫通，特別是平時(shí)易做錯(cuò)的題目，一定要讓它再一次在你的腦袋瓜里“放放電影”，爭(zhēng)取做到熟能生巧。
4、養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣。考試既是知識(shí)的檢測(cè)，又是意志的磨煉，只有講究應(yīng)試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。希望同學(xué)們要科學(xué)對(duì)待考試，力求做到合理分配時(shí)間，基礎(chǔ)題爭(zhēng)取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題，并注意保持卷面整潔美觀。
5、期中考試也是對(duì)同學(xué)們誠(chéng)實(shí)守信品格的一次考驗(yàn)。做人是學(xué)習(xí)之根本，而誠(chéng)信則是做人之根本，擁有誠(chéng)信的人才會(huì)擁有一切!考試作弊是自欺欺人的做法，絕對(duì)不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會(huì)自己失去誠(chéng)實(shí)的寶貴品質(zhì)。在考試中，大家要自尊自愛(ài)，自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律，共同營(yíng)造良好的考風(fēng)。
同學(xué)們，在考試中可能不是每個(gè)人都能成為優(yōu)勝者，但我希望大家能像今天的升旗手葉海麗同學(xué)一樣，做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者。相信自己，沉著迎考，成功一定屬于你們!
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十
敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《認(rèn)識(shí)天氣，照顧自己》。
憨態(tài)可掬的企鵝、融化的冰山、南極上空的臭氧洞……極地及全球環(huán)境的變化帶給大家極大的震撼。 天氣和氣候與人類息息相關(guān)，各種氣象災(zāi)害嚴(yán)重威脅人們的健康和生命財(cái)產(chǎn)安全，各種自然災(zāi)害和重大突發(fā)公共事件幾乎都與天氣、氣候密切相關(guān)。所以，我們不僅要努力改善我們地球上的環(huán)境，也要學(xué)會(huì)照顧自己。
然而“有些同學(xué)就不會(huì)照顧自己，在忽冷忽熱春天，有些同學(xué)卻只穿一點(diǎn)兒衣服，“要風(fēng)度不要溫度”，有的甚至把風(fēng)扇開到最大檔次；在下大雨時(shí)，有些同學(xué)為了逞一時(shí)的英雄而與雨抗?fàn)?；有時(shí)，雨下得不大，但有些同學(xué)冒雨走在路上，連傘也不撐……這樣做是在照顧自己?jiǎn)?？不是。照顧自己，是不能讓自己的健康受到一點(diǎn)傷害，這是最基本的事情，也是最重要的事情，我們應(yīng)該對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，難道不是嗎？照顧自己，就從認(rèn)識(shí)天氣開始說(shuō)起吧！
天空的薄云，往往是天氣晴朗的象征；那些低而厚密的云層，常常是陰雨風(fēng)雪的預(yù)兆。在晴天，我們還會(huì)遇見一種高積云。這是成群的扁球狀的云塊，排列得很勻稱，云塊間露出碧藍(lán)的天幕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像草原上雪白的羊群。夏天，雷雨到來(lái)之前，在天空先會(huì)出現(xiàn)積云。積云如果迅速向上凸起，形成高大的云山，群峰爭(zhēng)奇，聳入天頂，就變成了積雨云。積雨云越長(zhǎng)越高，云底慢慢變黑，云峰漸漸模糊，不一會(huì)兒，整座云山崩塌了，烏云彌漫著天空，頃刻間，雷聲隆隆，電光閃閃，就會(huì)嘩啦嘩啦地下起暴雨來(lái)，有時(shí)竟會(huì)帶來(lái)冰雹或者龍卷風(fēng)。人們常說(shuō)：“東虹轟隆西虹雨。”意思說(shuō)，虹在東方，就有雷無(wú)雨；虹在西方，將會(huì)有大雨。
學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)天氣，我們就要利用這些知識(shí)好好照顧我們自己。同學(xué)們，不管怎樣，健康是最重要的，好好照顧自己吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們，大家好!
我是六(2)班的顧宇雷，今天國(guó)旗下的講話題目是《學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)》。
在美國(guó)，每年11月的最后一個(gè)星期四是感恩節(jié)，本周四11月28日就是感恩節(jié)了，在那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶?；顒?dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過(guò)去一年里幫助過(guò)自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過(guò)感恩節(jié)。
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，滴水之恩，涌泉相報(bào)誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉，這是祖先為我們留下的教誨。懷著一顆感恩的心看世界，你才會(huì)真正幸福。
同學(xué)們，如果你心存感恩，當(dāng)你因沒(méi)有履行學(xué)生的職責(zé)而受到老師的批評(píng)時(shí)，就會(huì)虛心接受，因?yàn)槟阒溃蠋熓钦嫘膸椭?如果你心存感恩，當(dāng)同學(xué)間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會(huì)用正確的方法去化解，而不是大打出手，因?yàn)槟阒?，同學(xué)不是敵人，要珍惜這份友情。
在我們心懷感恩之時(shí)，我們是否想過(guò)，父母養(yǎng)育我們，我們應(yīng)感謝父母，孝敬父母;老師培育我們，我們應(yīng)感謝老師，尊敬老師;學(xué)校為我們創(chuàng)造了成長(zhǎng)環(huán)境，我們應(yīng)感謝學(xué)校，回報(bào)學(xué)校。
同學(xué)們，學(xué)會(huì)感恩吧。心懷感恩，就會(huì)少一些煩惱，少一些抱怨，心胸就會(huì)寬闊一些;心懷感恩，就會(huì)少一點(diǎn)斤斤計(jì)較，少一點(diǎn)鼠目寸光，心情就舒暢一些，生活就會(huì)美好一些;學(xué)會(huì)感恩，才懂得珍惜;學(xué)會(huì)感恩，才懂得回報(bào);學(xué)會(huì)感恩，才懂得奉獻(xiàn)。
在這里，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、尊敬老師，對(duì)老師有禮貌，尊重老師的勞動(dòng)，專心聽好每一堂課，認(rèn)真完成各學(xué)科作業(yè)。
2、理解老師的良苦用心。無(wú)論是嚴(yán)格要求還是諄諄教導(dǎo)，是熱情洋溢的表?yè)P(yáng)還是苦苦的批評(píng)，我們的老師都是為了教會(huì)我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)，怎樣做事，怎樣做人。
3、體貼父母，幫助父母做一些力所能及的事情。4、關(guān)心集體，友愛(ài)同學(xué)。用心為集體、為他人做一些事情。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十二
“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”，是青翠的竹在向你昭示著他的強(qiáng)勁，昭示者一種貫穿生命的不屈與堅(jiān)韌。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，是狂傲的詩(shī)人在向你昭示者他的不羈，昭示者一種蓬勃于血脈的頑強(qiáng)與奮進(jìn)。
“待從頭，收拾舊河山，朝天厥”，是神勇的將軍在昭示著他的剛烈，昭示著一種國(guó)難共赴，壯士扼腕的豪雄與激昂。
天行健，君子以自強(qiáng)不息。人生的意義在于奮斗，恍惚走過(guò)一世，在無(wú)限的輪回的罅隙間，只有堅(jiān)定地向前方邁出你矯健的步伐，才會(huì)讓你的生命奔涌著不可凌越的氣勢(shì)。
自強(qiáng)能登上人生的頂峰。波浪翻滾的海面上，《老人與海》的故事震撼了無(wú)數(shù)人的心靈，無(wú)數(shù)次的遇險(xiǎn)，無(wú)數(shù)次的搏斗，他的“硬漢”精神讓人折服，而更讓我敬佩的他無(wú)所畏懼，永不放棄的非凡魄力，于是，壯年不再的桑地亞哥在蔚藍(lán)的海面上揮灑出男兒的血性，壯士的豪情。還記得《簡(jiǎn)·愛(ài)》里的女主人公亦是自強(qiáng)不息的弄潮兒，她沒(méi)有顯赫的家世，沒(méi)有靚麗的外表，但她憑著不放棄，不服輸?shù)谋?，終于把人生路上的一切障礙雕琢成絕美的風(fēng)景，回首何來(lái)蕭瑟處，身后依舊是一片燦爛的陽(yáng)光。
自強(qiáng)能創(chuàng)造生命的奇跡?！爱?dāng)命運(yùn)向您*時(shí)，您一定要緊扼命運(yùn)的喉嚨”這是那個(gè)偉大的音樂(lè)家對(duì)命運(yùn)的控訴，對(duì)現(xiàn)實(shí)的怒吼。的確，對(duì)一個(gè)靈魂充滿奮斗的人來(lái)說(shuō)，貧窮何所懼，耳聾怎可擋，那一曲《命運(yùn)》足以讓人佩服得五體投地。德國(guó)詩(shī)人海涅這個(gè)生活在“被褥墳?zāi)怪小钡娜耍嘤米詮?qiáng)揮灑出流傳世界的華章，他下身癱瘓，雙手動(dòng)彈不得，卻用秀的詩(shī)篇昭示著不屈的靈魂。他們都不是命運(yùn)的寵兒，卻是精神的巨人，他們用不完整的生命成就最華美的人生，創(chuàng)造驚世震俗的生命神話。
自強(qiáng)更能創(chuàng)造民族的輝煌。永遠(yuǎn)都記得那個(gè)風(fēng)雨如晦的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，槍林彈雨充斥著神州大地，留下無(wú)數(shù)人的血淚、吶喊和嘆息。然而，自強(qiáng)不息的中華兒女前仆后繼的身影昭示著炎黃子孫無(wú)堅(jiān)不摧的剛烈，眾志成城的頑強(qiáng)。艾青說(shuō)：“為什么我的眼里常含著淚水，因?yàn)槲覍?duì)這土地愛(ài)得深沉?！蓖瑯由類?ài)著中華大地的鋼鐵兒女們?cè)⊙獖^戰(zhàn)，用憤怒的極致，激昂的項(xiàng)端，翻演著撼人心魄的壯烈沖擊。欲傾的姿勢(shì)，是另一種掘起，于是，中華人民共和國(guó)成立了，中國(guó)人不再是那個(gè)讓世人鄙棄的“東亞病夫”。
“朝為田舍郎，暮登天子堂，將相本無(wú)種，男兒當(dāng)自強(qiáng)。”人生是一條我們陌生的旅途，前面也許是比來(lái)路還要艱險(xiǎn)的去處，但天行健，君子以自強(qiáng)不息，只有堅(jiān)守腳下的土地，不斷地進(jìn)取，不懈地奮斗，才能讓信仰發(fā)光，靈魂獨(dú)唱！
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十三
大家好!
同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。
愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐?？墒牵瑦?ài)因斯坦自信自己的理論必然勝利，對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零?！彼麍?jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。
居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩?，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十四
親愛(ài)的老師，同學(xué)們:
大家好!我是來(lái)自九年級(jí)(十七班)的柴曄同學(xué)，經(jīng)歷了這次月考，相信我們每一個(gè)人都進(jìn)行了一次自我檢驗(yàn)：也一直思考著怎么在這最短的時(shí)間內(nèi)，提升最高的分?jǐn)?shù)，我很榮幸，今天能與大家分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)!
其實(shí)我的經(jīng)驗(yàn)與同學(xué)們大同小異：都是認(rèn)真聽課，做題等，但方式方法上可能與大家有一點(diǎn)不同。我們都知道，很多人無(wú)法在一節(jié)課中集中精力聽老師講課，也就是說(shuō)四十五分鐘一節(jié)課不走神是不可能的。所以上課期間也要有一個(gè)時(shí)間分配，當(dāng)老師講很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)放松一下，當(dāng)老師講重點(diǎn)難點(diǎn)時(shí)，就要認(rèn)真聽了，還要適當(dāng)?shù)淖鱿鹿P記。
做題也有方法：最重要的是選’好題’,千萬(wàn)不能見題就做，那樣往往會(huì)事倍功半，在這沖刺階段，更要有選擇地挑典型題做，挑緊扣知識(shí)點(diǎn)的.題做，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)認(rèn)真反省原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)后再做一遍加深印象。
理智的面對(duì)考試也很重要，要知道人會(huì)摔倒，考試也會(huì)失敗，不能因?yàn)橐淮蔚氖【头穸ㄗ约?，要明白在跳高之前，我們也是要蹲下，跪下的。如何跳的更高，那就是奮斗。因?yàn)榧词刮覀儼裆蠠o(wú)名，但我們腳下還有路，只要肯奮斗，總會(huì)有前途。
復(fù)習(xí)也許是我們最頭痛的事，如何復(fù)習(xí)呢?我認(rèn)為復(fù)習(xí)要做到兩點(diǎn)。
2：復(fù)習(xí)要有思路，通過(guò)復(fù)習(xí)把自己的想法或一些重要的題目摘抄下來(lái)，加深理解。
離中考還剩二十幾天了，我們一定要堅(jiān)持，相信自己，相信奇跡!雖然奇跡能瞬間發(fā)生，卻不能在瞬間被創(chuàng)造，沒(méi)有堅(jiān)持和忍耐，就難有奇跡，讓我們一起更努力，去創(chuàng)造中考佳績(jī)!
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十五
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十六
敬愛(ài)的輔導(dǎo)員、親愛(ài)的隊(duì)員們：
大家早上好！
今天我們?cè)趪?guó)旗下講話的題目是：《幫助別人快樂(lè)自己》。
什么是快樂(lè)？《漢語(yǔ)辭典》里的解釋是：“使人感到幸福與滿意”。
某雜志社曾向一些人做調(diào)查：“你最欣賞的品質(zhì)是什么？”大部分人的回答是：“助人為樂(lè)?！倍?dāng)雜志社的人又問(wèn)：“當(dāng)別人遇到困難時(shí)你會(huì)怎么做呢？”大部分人的選擇卻是“悄悄走開”。他們沒(méi)有想到“人”字是由一撇一捺巧妙地構(gòu)架起來(lái)的，具有高度的穩(wěn)定感和平衡感。
生活中的你我他，誰(shuí)沒(méi)有這樣或那樣的難題與困惑？在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們需要的不僅是自己安慰，更渴求的是他人的幫助。
關(guān)心、幫助他人就是自己心中裝著別人；關(guān)心、幫助他人就是在自己開心的同時(shí)也讓別人開心。
隊(duì)員們，生命就像是一種回聲，你送出去什么它就送回什么，你播種什么就會(huì)收獲什么。讓我們都能成為自己愉快，也能夠給別人愉快的人吧！因?yàn)椤敖o予遠(yuǎn)遠(yuǎn)比索取更快樂(lè)”！
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十七
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
還有一個(gè)月，我們就要經(jīng)歷新高考方案中合格性考試的洗禮，十年磨一劍，霜刃未曾試，合格性考試是我們?nèi)松牡谝粋€(gè)試劍石，我們將用它一試鋒芒。
雖說(shuō)合格性考試的難度沒(méi)有高考那么大，但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心，合格性考試是通向高考的基本條件。為了即將到來(lái)的合格性考試和期末統(tǒng)考，在此，我有一些小的建議。
或許有很多人認(rèn)為，還有一個(gè)月，時(shí)間很多，只要在考前沖刺就可以過(guò)關(guān)。但如果抱著這種想法，你會(huì)在考前驚覺(jué)還沒(méi)有來(lái)得及做什么，就要考試了。所以，我們應(yīng)當(dāng)拼搏，我們要用激情演奏人生的樂(lè)章，我們要用青春的熱血來(lái)點(diǎn)燃希望的燈塔。
古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身處困境，也當(dāng)“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志”。要相信自己，頑強(qiáng)的毅力，可以征服世界上的任何一座高峰；堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。
唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍”千萬(wàn)不能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難而放棄追求，我們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上，每天寫下一句“今天我們繼續(xù)航行！”
喜馬拉雅直沖霄漢，上面有攀爬者的旗幟；撒哈拉沙漠一望無(wú)垠，里面有跋涉者的腳印，阿爾卑斯山壁立千仞，其間有探險(xiǎn)者的身影，復(fù)習(xí)備考的戰(zhàn)場(chǎng)荊棘密布，其中將會(huì)有我們的記憶。
合格性考試過(guò)后，我們即將迎來(lái)期末蘇州大市統(tǒng)考，頻繁的考試會(huì)使我們應(yīng)接不暇，但千萬(wàn)不能厚此薄彼，只注重一方。不要給現(xiàn)在的你留退路，不然它將成為你的絕路。期末統(tǒng)考是一學(xué)期的句號(hào)，它多多少少反映了這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。復(fù)習(xí)很苦，但不是折磨，玩耍很甜，但不是幸福。我們的人生需要奮斗，相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí)，一定能磨練出良好的意志，取得優(yōu)益的成績(jī)。
“有志者，事竟成”，在這里我祝愿我們?nèi)wxx學(xué)子通過(guò)不懈的努力在期末統(tǒng)考中乃至高考中不斷取得優(yōu)異的成績(jī)，我的講話結(jié)束，謝謝大家。
有責(zé)任心的國(guó)旗下講話稿篇十八
早上好！
今天，老師先給大家講一個(gè)故事，故事的名字叫《國(guó)王的花種和誠(chéng)實(shí)的孩子》，是說(shuō)中國(guó)古代一個(gè)皇帝要選一個(gè)繼承人，他發(fā)給王國(guó)內(nèi)每個(gè)孩子一?；ǚN，并承諾說(shuō)誰(shuí)能種出最美麗的花，就選誰(shuí)當(dāng)國(guó)王。評(píng)選時(shí)間到了，絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來(lái)參選，只有一個(gè)叫楊平的男孩端著空無(wú)一物的花盆前來(lái)。最后，他被選中了。因?yàn)?，孩子們得到的花種其實(shí)都已被蒸過(guò)，根本不可能發(fā)芽。這次測(cè)試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠，而是要選出最誠(chéng)實(shí)的孩子。這個(gè)故事告訴我們，誠(chéng)實(shí)是非常高尚的品質(zhì)，所以今天我國(guó)旗下講話的題目就是〈誠(chéng)信——珍貴的品質(zhì)〉。
誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信，是人類的美德，無(wú)論哪個(gè)國(guó)家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠(chéng)信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠(chéng)信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤(rùn)干渴的心田。擁有誠(chéng)信，我們就擁有了廣闊的天地；擁有誠(chéng)信，我們就擁有了精彩的世界；擁有誠(chéng)信，我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說(shuō)過(guò)“我在小學(xué)校園里學(xué)到了人生中最重要的知識(shí)，學(xué)會(huì)了借東西一定要還，學(xué)會(huì)了把自己擁有的分享給他人，學(xué)會(huì)了真誠(chéng)以對(duì)，學(xué)會(huì)了誠(chéng)信?！笨梢姡\(chéng)信在我們的人生成長(zhǎng)過(guò)程中起到了多么大的作用。
其實(shí)，講誠(chéng)信并不難，從一點(diǎn)一滴做起就行。例如我們買東西時(shí)，別人多找了錢要主動(dòng)的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動(dòng)交給失主或老師?？荚嚥缓脮r(shí)，要實(shí)事求是的告告訴家長(zhǎng)，不能弄虛作假，別人向你求教知識(shí)時(shí)，會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就說(shuō)不會(huì)，答應(yīng)別人的事要辦到等。
同學(xué)們，你在日常學(xué)習(xí)生活中真的講誠(chéng)信了嗎？想一想當(dāng)你在離開座位后，自覺(jué)地把椅子貼著課桌放回原處了嗎？當(dāng)老師在上課時(shí)能做到不插嘴嗎？當(dāng)看完書以后能歸還原處嗎？當(dāng)你答應(yīng)別人的事你努力做到了嗎？這些看起來(lái)是一件件小事，但誠(chéng)信就在這點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。養(yǎng)成誠(chéng)信好品質(zhì)需要從小事做起，更需要堅(jiān)持去做，只要同學(xué)們能以誠(chéng)為本，以信為根，堅(jiān)持時(shí)時(shí)處處注意自己的言行，從小養(yǎng)成一種對(duì)任何事情認(rèn)真踏實(shí)，對(duì)任何人以誠(chéng)相待的態(tài)度。在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自己的良好品德，那你就會(huì)逐漸成為一個(gè)具備誠(chéng)信好品質(zhì)的人。同學(xué)們，讓我們從小做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人吧。只要人人都講誠(chéng)信，文明之花就會(huì)開遍全社會(huì)。愿每一位同學(xué)都能載著誠(chéng)信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠(chéng)信多了友誼，因誠(chéng)信添了風(fēng)采，因誠(chéng)信而走得踏踏實(shí)實(shí)，成為一個(gè)高尚的誠(chéng)信人。
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