經(jīng)歷豐富的人一定會(huì)寫好一份總結(jié)，因?yàn)榭偨Y(jié)是對過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的反思。在總結(jié)中，我們可以使用一些圖表、數(shù)據(jù)和實(shí)例來支持我們的觀點(diǎn)。以下是一些精選的總結(jié)范文，通過閱讀可以更好地理解和掌握總結(jié)的要領(lǐng)和方法。
最好的讀書心得篇一
這本書是通過比爾對莉斯講了一個(gè)寓言故事《禮物》告訴我們——“禮物(讓工作生活變得更快樂更成功的方法)”是由把握此刻，向過去學(xué)習(xí)和著手創(chuàng)造將來，這三個(gè)部分組成，互相影響，缺一不可。如果你沒有把握此刻就無法看清正在發(fā)生的事情，如果你沒有從過去的經(jīng)歷中學(xué)到東西，就無法計(jì)劃將來，如果你對將來沒有計(jì)劃，你就會(huì)搖擺不定。工作和生活用現(xiàn)在、過去和將來組成的三腳架支撐起來就會(huì)有一個(gè)更清晰的圖景，才能更好的應(yīng)對將來發(fā)生的任何事。
一、禮物就是把握此刻，全神貫注于正在發(fā)生的事，珍惜和欣賞每天得到的東西。
即使在最艱難的環(huán)境中，只要你專注于此刻美好之事，現(xiàn)在就能感到更加快樂，這將給你所需的力量和自信，去解決任何不妙的難題。
你越是關(guān)注那些好的事情，今天的效率就會(huì)越高，也會(huì)變得更成功，你越是死盯著那些錯(cuò)誤的方面，你的力量和信心就會(huì)越弱，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的處境無力的時(shí)候，努力去發(fā)現(xiàn)其中好的方面是非常重要的。即使好的方面，很難被發(fā)現(xiàn)，然后你要發(fā)掘這些好的方面的優(yōu)勢，在此基礎(chǔ)上重建信心。當(dāng)你完全專注于此刻，感受到了痛苦并飽受折磨的時(shí)候你就可以開始尋找一些好的方面，然后在此基礎(chǔ)上恢復(fù)信心和勇氣。
二、如果你沒有從過去學(xué)到什么，你就很難讓過去的事真正過去，一旦你從往事中學(xué)到東西，放下顧慮，你的此刻更可得到完善。就像我現(xiàn)在的工作，從踏入資料這一行學(xué)習(xí)開始，到今年已經(jīng)整整十年了。之前有無數(shù)個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)這個(gè)東西，可是呢，總是沒有好好的把握。到了今年這個(gè)項(xiàng)目才慢慢可以獨(dú)立操作。每次總在懊悔之前的那么多年，浪費(fèi)了很多很多機(jī)會(huì)，可是呢，都沒有反省在過去那些經(jīng)歷沒有靜下心來鉆研這個(gè)專業(yè)，以及做一個(gè)合理詳細(xì)的計(jì)劃來執(zhí)行，還有戰(zhàn)勝拖延癥及懶惰等等。
三、著手創(chuàng)造未來。沒有人能預(yù)知將來，也沒有人能操控將來，但是對你所期待的事情，想象得越清晰并為之計(jì)劃，今天就做這些事使之成真，你此刻的擔(dān)憂就越少，將來對于你也就更明確。
懂得欣賞此刻，珍惜現(xiàn)在擁有的東西，然后只要產(chǎn)生希望將來比現(xiàn)在更好的念頭，無論什么時(shí)候都可以開始著手創(chuàng)造將來。怎么樣才能做得最好?你可以試著回答這些問題：“現(xiàn)在有什么是積極的，我對他們的感覺又是如何美好的，將來是什么樣的，為實(shí)現(xiàn)這樣的將來我有什么計(jì)劃為使之成真?今天我可以做些什么?”
你對期望中的將來描繪的越清晰，對實(shí)現(xiàn)這一切越有信心，就越容易制定計(jì)劃，有了計(jì)劃之后隨著經(jīng)歷和信息的增加，可以不斷的進(jìn)行修訂，這樣它就變成了一個(gè)活的計(jì)劃，更有彈性，更實(shí)際也更可能實(shí)現(xiàn)，最重要的是每天都做一些事情，哪怕你覺得只是一件微不足道的小事，來幫助你實(shí)現(xiàn)美好的將來。
把握此刻，向過去學(xué)習(xí)和著手創(chuàng)造將來，并不是全部，只有當(dāng)你的工作和生活有了明確的目標(biāo)，并對現(xiàn)在過去和將來重要的事作出回應(yīng)的時(shí)候，一切才有意義。目標(biāo)明確不僅指知道自己該做什么，還要知道為什么這樣做，有目標(biāo)的工作和生活，并不是指要有什么宏大的規(guī)劃或人生設(shè)計(jì)，而是一種存在于日常生活中的實(shí)際態(tài)度，它意味著每天醒來時(shí)你都知道這一天行動(dòng)的結(jié)果，對自己和其他人有什么意義。
你會(huì)如何行動(dòng)，取決于你的目標(biāo)，當(dāng)你想過得更快樂更高效，這個(gè)時(shí)候就要把握此刻，當(dāng)你想讓現(xiàn)在比過去好，這個(gè)時(shí)候就要想過去學(xué)習(xí)。當(dāng)你想讓將來比現(xiàn)在好，這個(gè)時(shí)候就要著手創(chuàng)造將來，當(dāng)你有目標(biāo)的工作和生活，并認(rèn)真做好今天最重要的事，你就能夠更好的領(lǐng)導(dǎo)管理支持別人，也能成為更貼心的朋友和愛人。
最好的讀書心得篇二
在這流淚流汗的幾天里，痛過，累過，恨過，哭過，但快樂著，和教官相處的幾天，感受到他的幽默，他的柔情，他的包容還有嚴(yán)謹(jǐn)。相識更像是一種緣分，在隊(duì)中常有不同的性格，會(huì)發(fā)生爭吵，但我相信只要忍一忍，一切都會(huì)好的。
俗話說得好，“退一步海闊天空”在隊(duì)中感受到小伙伴的熱情就會(huì)勾起對老友的思念，每當(dāng)夜深人靜時(shí)也會(huì)想起遠(yuǎn)隔兩地的家人，那不爭氣的淚水會(huì)突然溢出來，或許，我們還年少，離開家人便少了一份安全感。就像雛鳥一直依偎在母親的羽翼里，突然有一天，大鳥走了，雛鳥得獨(dú)自面對未知的將來。
軍訓(xùn)教給我們堅(jiān)韌，自強(qiáng)，獨(dú)立與奮斗，所以不管多艱苦，環(huán)境有多惡劣，我們也應(yīng)該咬著牙挺下來，感謝這次軍訓(xùn)，加油，最好的我們！
最好的讀書心得篇三
不經(jīng)意間看了這么好的一本小說，昨晚看至深夜，直至手機(jī)無電，不得已才作罷。
這是一本非常真實(shí)的小說，很容易讓人身臨其境、感同身受。經(jīng)歷過高考的人大多都記得高中的辛苦和拼搏，記得班主任和任課老師的諄諄教導(dǎo)，記得同班同學(xué)尤其同桌之間的互相鼓勵(lì)。高考的路很長，也很短?，F(xiàn)在想想其實(shí)只在一瞬間。而耿耿的選文理科時(shí)候的任性與堅(jiān)持，讓人感動(dòng)。一直記得她說的那句:前途和他都未必能回報(bào)我的任性....任性又怎樣呢？耿耿還說了:這雙手算不對數(shù)學(xué)題，卻拍得下似水流年。時(shí)間從未將我割裂成兩部分，為什么要我算清楚愛的來源...耿耿一直崇拜著余淮，不管他是否無所不能。
看這種小說最容易使人聯(lián)想到當(dāng)年時(shí)光，高中同學(xué)聚會(huì)時(shí)，大家會(huì)談起當(dāng)年的印象，對于我的印象是：乖巧懂事，人畜無傷。只有我自己知道當(dāng)時(shí)的我，在平靜的外表下，有著怎樣劇烈的心理沖突，”理想中的我”與”現(xiàn)實(shí)中的我”有著巨大的差距，包括學(xué)習(xí)，天資，勤奮程度，外貌…，對于這種差距，我時(shí)而抗?fàn)?，時(shí)而妥協(xié)，時(shí)而替自己開脫，但始終是糾結(jié)在這些”差距”上，心是包裹的，就象應(yīng)該怒放時(shí)的花朵，包裹住沒有盛開一樣。
現(xiàn)在經(jīng)常惱怒于兒子青春期叛逆行為，但這不是這個(gè)年齡可以原諒的行為嗎?讓他的”自我”在這個(gè)時(shí)候自由的綻放吧，讓他的心打開，慢慢地，除了”自我”，會(huì)有世界其它的東西進(jìn)入他的心中。
現(xiàn)在，仍有”理想中的我”和”現(xiàn)實(shí)中的我”的差距，不同的是，接受和喜歡”現(xiàn)實(shí)中的我”，不糾結(jié)于差距，不糾于外人怎么看，努力的朝”理想中的我”靠近，哪怕拚盡全力，只靠近一點(diǎn)點(diǎn)。
感謝作者寫的這本書，讓我無處安放的青春有一個(gè)小小的角落安置，對于曾經(jīng)的青春有了小小的釋懷。
最好的讀書心得篇四
每個(gè)人生下來都有屬于自己的“禮物”，那是世上最獨(dú)一無二的。但是這份禮物，要靠你自己去尋找......
佳句：
1.重點(diǎn)不是這個(gè)故事說了什么，而是你從故事里學(xué)到什么，這便是故事的價(jià)值所在。
2.成功的定義，也許會(huì)隨著我們?nèi)松鱾€(gè)不同的階段而有所改變。
3.禮物不是過去也不是未來。禮物就是現(xiàn)在這一刻!
4.不去想過去發(fā)生的事，也不去憂慮那些未來可能發(fā)生的事，整個(gè)人就快樂多了。
5.只有同時(shí)把握現(xiàn)在，從過去的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)，好好地計(jì)劃未來，你的人生才會(huì)更棒!。
心得：
我覺得我學(xué)到了很多，因?yàn)槲乙渤３檫^去煩惱，也常常為未來擔(dān)憂，不過一看到他說“禮物”就是“現(xiàn)在”時(shí)，我突然想到珍惜這一刻，把“過去”和“未來”都放下，好好把握現(xiàn)在，更努力用功讀書，做個(gè)乖小孩，讓老師和家人都很高興，真是看了一本有意義的書，我也真的得到了很多禮物，禮物就是好好珍惜現(xiàn)在的時(shí)間。
最好的讀書心得篇五
不可否認(rèn)，閱讀這本書的初衷是為了緩解內(nèi)心的焦慮—面對一些正常的初始衰老跡象。隨著年齡增長，人會(huì)越來越意識到，死亡，尤其是突然而決絕的死亡，或許沒有那么令人恐懼而衰老卻著實(shí)是個(gè)折磨人的小妖精。如同良好電子系統(tǒng)的突然崩潰，仿佛鐵絲鋸斷腳踝的電影橋段，衰老的隨機(jī)性和逐漸性，會(huì)讓成年人的世界日漸崩塌，直至黯淡消亡......
阿圖·葛文德，印度裔美國外科醫(yī)生，出于對臨終關(guān)懷這一課題的興趣，以多年積累、游訪及親歷的眾多事例，著作此書，既有對醫(yī)生從業(yè)人員定位的建議，也有對臨終關(guān)懷領(lǐng)域發(fā)展的介紹與展望。有數(shù)據(jù)，有實(shí)例，有采訪，是西方科學(xué)的理念。
但全書由從未離開過印度的祖父在印度傳統(tǒng)家庭中養(yǎng)老始，由移民美國深造終身踐行科學(xué)行醫(yī)的父親魂歸印度恒河的儀式終，骨子里的東方思辨與哲學(xué)，又在告誡讀者，無論是病患還是家屬，最終選擇權(quán)依然在你們手中，何時(shí)進(jìn)，何時(shí)退？在戰(zhàn)術(shù)上積極運(yùn)用先進(jìn)科學(xué)手段克服生死攸關(guān)的大病癥，在戰(zhàn)略上適時(shí)退回獨(dú)立而有尊嚴(yán)的生活狀態(tài)“藐視”衰老，甚至是死亡。既然我們不能選擇生的方式，至少應(yīng)該為如何體面的死亡做出自己的判斷—了解自己最在意的生活底線，不做無謂的生存掙扎。整本書的讀感猶如觀看李安導(dǎo)演的電影，外在觀感很西式，內(nèi)在靈魂依然保有東方韻味。
最好的讀書心得篇六
人生最珍貴的禮物就是：把握此刻!人生有很多的故事，每個(gè)人也有自己不同的故事。重要的不是故事說了什么，而是你能從故事中得到什么有價(jià)值的啟示。我總是覺得自己時(shí)間不夠用：當(dāng)你全身心投入你正在做的事情時(shí)，你的心思就不會(huì)游離不定。你享受生活。你也會(huì)更快樂更有效率。你下決心只關(guān)注那一刻發(fā)生的事情。那種集中和專注將帶領(lǐng)你走向成功。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的處境不利的時(shí)候，努力去發(fā)現(xiàn)其中好的方面是非常重要的`。痛苦，就是現(xiàn)實(shí)和理想之間的差距。工作時(shí)，經(jīng)常沒有效率：把握此刻，就不能分心旁顧，而要專注于此刻重要的事情。你將注意投向此刻，就創(chuàng)造出屬于自己的此刻，這也是你給自己最好的禮物。當(dāng)你覺得心煩意亂，或者對過去懷有任何消極情緒，影響你享受此刻，這時(shí)你就應(yīng)該花些時(shí)間審視過去，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。從過去學(xué)到的東西越多，遺憾就會(huì)越少，現(xiàn)在擁有的時(shí)間也就越多。我總是，沒有什么日程安排，也不清楚應(yīng)該先做哪一項(xiàng)工作。周旋于各個(gè)項(xiàng)目之間，卻總把大量時(shí)間浪費(fèi)在次要的事情上，而那些亟待處理的重要事務(wù)卻被擱置一旁。
在制定計(jì)劃的時(shí)候，要對自己要做的事情，盡量地勾畫出細(xì)節(jié)來，使之成真。我要對自己說：每當(dāng)獲悉一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間有限，要制定出時(shí)間表，為每一項(xiàng)具體的工作安排好時(shí)間。而有時(shí)我又覺得生活沒有多大的含義，可是我越來越清楚的了解到這都與一個(gè)人的內(nèi)心有關(guān)系。想不清楚時(shí)，很迷茫。把握此刻、向過去學(xué)習(xí)和著手創(chuàng)造將來并不是全部。
只有當(dāng)你的工作和生活有了明確的目標(biāo)，并對現(xiàn)在、過去和將來重要的事作出回應(yīng)的時(shí)候，一切才有意義。有目標(biāo)地工作和生活并不是指要有什么宏大的規(guī)劃或人生設(shè)計(jì)，而是一種存在于日常生活中的實(shí)際態(tài)度。書中告訴我們：你會(huì)如何行動(dòng)取決于你的目標(biāo)。當(dāng)你想過得更快樂更高效，這個(gè)時(shí)候就要把握此刻。當(dāng)你想讓將來比現(xiàn)在好，這個(gè)時(shí)候就要著手創(chuàng)造將來。當(dāng)你有目標(biāo)地工作和生活，并認(rèn)真做好今天最重要的事，你就能夠更好地領(lǐng)導(dǎo)、管理、支持別人，也能成為更貼心的朋友和愛人。
在書的封底有這樣總結(jié)性的描述：把握此刻、向過去學(xué)習(xí)、著手創(chuàng)造將來。我自己也要試著這樣的方式生活，因?yàn)槲乙鞓?、高效的活著?/p>
最好的讀書心得篇七
在我過往的三十年中，歷經(jīng)過我外公外婆的去世，爺爺?shù)碾x開，那種親人般離去私心裂肺的痛還長留心間。去年，我更遭受過我的第一個(gè)孩子在我腹中，未滿三個(gè)月就已經(jīng)胎停的打擊。我更不敢去想像我父母的離去及其愛人的永別會(huì)是什么樣的情景。但是我一天天的成熟，父母一日日的老去，這是都我不可回避的事實(shí)。人真的在生老病死自然規(guī)律面前，無能為力。
于是我拾起了這本書《最好的告別》。作者阿圖本身是一名醫(yī)學(xué)工作者。在書中既有作為醫(yī)者的專業(yè)角度，也有作者作為子女，朋友的角度。全書更多的是對讓我們很羨慕美國完善的養(yǎng)老機(jī)制的批判，但不是枯燥無趣的講述養(yǎng)老院的制度，而是穿插一個(gè)個(gè)有血有肉的患者的小故事，甚至還有作者的父親在罹難腫瘤的案例，我讀到最后真的是已經(jīng)淚流滿面，泣不成聲了。
關(guān)于衰老，首先我要承認(rèn)是一種不可逆的現(xiàn)象，我想我學(xué)到的最重要的一點(diǎn)就是老了就要承認(rèn)，但是在老的過程中要學(xué)會(huì)如何優(yōu)雅從容的老去，該放手的時(shí)候就應(yīng)該坦然地去放手。
關(guān)于死亡，我從來不知道為什么我會(huì)常常思考到死亡，尤其在晚上睡覺的時(shí)候，只要想要有一天我會(huì)死去，再也見不到這個(gè)五彩繽紛的世界，我就會(huì)感到一種難以呼吸的痛。我們總以為我們時(shí)間多到無聊，總以為有時(shí)間讓我們?nèi)涡砸换亍l讓那時(shí)候的自己年輕呢？現(xiàn)在的我，時(shí)間不在是“畢業(yè)遙遙無期”的那種慵懶，帶給我更多的是一種緊迫感，我也終于意識到生命從開始就已經(jīng)意味著結(jié)束，所以我要在有限的時(shí)間里多嘗試，多經(jīng)歷，多感受?？赡苷娴呐滤?，因?yàn)槲疫€有還多未完成的心愿，可能真的舍不得死，因?yàn)榱粝绿噙z憾。在書中我學(xué)到最重要的一點(diǎn)就是面對死亡的勇氣，雖然在死亡面前，我們是那么的無助痛苦，但是至少能坦然接受死亡的事實(shí)。
結(jié)合我自己的平日教學(xué)教育工作，在中學(xué)階段開展死亡教育是十分必要的。能使學(xué)生正確認(rèn)識死亡，消除和減少危險(xiǎn)因素的影響，進(jìn)一步明確健康和生命的意義。類似c同學(xué)的慘劇將不會(huì)在學(xué)校發(fā)生。更重要的要學(xué)生尊重生命的價(jià)值。了解死亡并且坦然接受的必然性并不會(huì)讓人消極和悲觀，反而會(huì)促使人更加積極地思考該如何更加自主。更有勇氣，更有尊嚴(yán)的走向生命的終點(diǎn)。
人生就是一場場的別離，當(dāng)臍帶被剪斷那一刻，寶寶和媽媽經(jīng)歷了第一次“別離”。斷奶，寶寶和媽媽的第二次“分離”。上學(xué)時(shí)我們的第三次“別離”，孩子的青春期，我們的第四次“別離”。愛情使我們第五次的“別離”。永別是我們最后一次“別離”。一次次別離，一次次成長。
皮像再漂亮也會(huì)衰老，不變的應(yīng)該是有趣而深刻的靈魂。多看書，看好書，也是變美的修行。
最好的讀書心得篇八
阿圖·葛文德在這本書中討論的是一個(gè)嚴(yán)肅的話題：衰老和死亡。初拿到這本書，我沒有馬上讀。面對這樣一個(gè)敏感的話題，我內(nèi)心是拒絕的，避之不及。而且，在二十歲的年紀(jì)，衰老和死亡似乎是一件很遙遠(yuǎn)的事情。有一天無意中翻開讀了一段話，就被深深地觸動(dòng)到，當(dāng)即決定開始讀這本書。
葛文德圍繞衰老和死亡討論了三個(gè)話題：養(yǎng)老、臨終醫(yī)療和善終護(hù)理。從葛文德的文字中，我欣喜地看到，無論是罹患絕癥的病人還是衰老脆弱的老人，好好活到生命的終點(diǎn)不是不可能的。要做到這一點(diǎn)，最重要的是改變觀念。我們在對待病人和老人方面最殘酷的失敗，是沒有認(rèn)識到，除了安全和延長生命，他們還有其他優(yōu)先考慮事項(xiàng)，譬如避免疼痛或不舒服，盡量保持頭腦清醒，偶爾能和家人外出，實(shí)現(xiàn)個(gè)人生命具有完整性的感覺。通過改變每個(gè)人生命最后階段的可能性這一方式，我們有機(jī)會(huì)重塑我們的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、我們的文化和我們的對話。
有一些有意義的改變正在發(fā)生。對于老人，可以有比療養(yǎng)院更好的東西，譬如輔助生活。遭遇死亡，可以有緊急搶救之外的其他選項(xiàng)，譬如善終服務(wù)?；忌辖^癥，醫(yī)生、病人及其家屬應(yīng)該通過一系列談話，考慮清楚什么時(shí)候從為時(shí)間而戰(zhàn)轉(zhuǎn)向爭取人們珍視的其他事物。
關(guān)于衰老和死亡，我們越早思考越好！
最好的讀書心得篇九
非常，不喜歡。
“余淮這么厲害的人是不會(huì)被生活絆住腳步的，一定會(huì)向著更高的風(fēng)景生活?！?/p>
這是故事戛然而止后，我賭氣的評價(jià)。
可是，他終究是以平凡的樣子出現(xiàn)了。
我喜歡八月長安，因?yàn)樗龑懴铝俗詈玫那啻骸Ｎ也幌矚g八月長安，因?yàn)樗谇啻旱倪^后留下世故與不近人情。
讀著《最好的我們》，我不禁想起了我哥，他告訴我，他高中的時(shí)候一直很喜歡前桌那個(gè)女生，成績優(yōu)異，開朗，漂亮，還幫了他很多。我哥也是優(yōu)秀的人，只是在遇見那個(gè)女生后，更優(yōu)秀，更加的光芒萬丈。
最后，他們在高考前約定好，一起去清華。
很不幸運(yùn)的是，我哥的高考志愿撞車了，女孩去了清華，把扎起的馬尾披下，把寬松的校服脫下，我哥說，那樣的她，真的很美，很美。
我哥沒有像余淮一樣，忍不下那口氣，消失，他去了西安交大，順利得到獎(jiǎng)學(xué)金，考托福，去美國泡實(shí)驗(yàn)室。
我覺得無論是過去的他，還是現(xiàn)在的他，都是最好的。
哥哥在前段時(shí)間回國與在美國交往的新娘辦了簡短的婚禮，新娘是個(gè)很開朗的北京女孩，和我哥站在一起，很耀眼很般配，而哥哥現(xiàn)在，被facebook用重金挖去，從紐約到舊金山，更好地生活著。
看完耿耿于懷，我在微信上問他：
“哥，你還記得高中那個(gè)前桌嗎？”
“已經(jīng)很久沒聯(lián)系了?！彼幻魉缘卮鹆诉@么一句。
我的心變得柔軟。
耿耿和余淮最終以這樣的方式相遇，真的會(huì)開心嗎？從此那消失的幾年不在，我們重新開始?？墒枪⒐⒉辉傧窀咧械墓⒐?，余淮也不是耀眼的余淮。
彼時(shí)的曖昧與喜歡，應(yīng)該更純粹一點(diǎn)，沒有什么消失與耿耿于懷的戲劇化演出。在遺憾與不甘心后，重新，努力成為更好的人，沒有消失，你要找我，我一直都在。
然后時(shí)間淡化了往來，卻還是會(huì)在某個(gè)空無一人的夜晚，或是疲憊不堪的午后，想起那個(gè)人，與青澀的故事。
在心里默默地追問：“她現(xiàn)在，還好嗎？”
我不覺得所有的男女主角幸福地在一起就是最好的結(jié)局，我還是向往耿耿成為了最好的耿耿，余淮還是最好的余淮，彼此過著更好的生活，沒有一言不發(fā)地消失，沒有那么多年耿耿于懷。
可小說依舊是小說，他們叫我不要太較真。
我也該出戲了。
那就珍惜好時(shí)光，讓自己也成為最好的自己。
愿，不負(fù)好時(shí)光。
最好的讀書心得篇十
衰老與死亡于每個(gè)人而言是不可避免會(huì)觸及之事。但對于它，我們可否了解過思考過？又或者，我們從來都習(xí)慣性的傾向于選擇回避，而回避最終又會(huì)帶來什么？《最好的告別》帶我們了解衰老與死亡的常識，思考生與死的話題！
通過作者清晰順暢的語言描述，我們會(huì)明白：生命的最后時(shí)刻，有時(shí)候挑戰(zhàn)得不償失。忍耐著那些無法憑希望使之消失的限制，患者與親人都在不忍中回避著、幻想著，身心在疼痛中不安著最終，未及告別卻終成永別，逝者在傷痛中長眠，生者在目睹至親忍受傷痛的折磨中耗盡了心力，那些還未及完全消散的傷痛情緒也終于在幻想灰飛煙滅之時(shí)隨著遺憾肆意在心中迷漫，甚至化作塵埃遺落于未來。那些日久難以平復(fù)之傷痛，或許只是因?yàn)閷τ谧詈蟮母鎰e，我們從未去認(rèn)真思考過，以至于在自然不可抗拒的衰老與死亡面前，我們只會(huì)深感自身的渺小，暫時(shí)還難以忍受那樣的傷痛與心的不安。
面對局限，我們尚未強(qiáng)大到能理性去思考，思考如何善終，如何告別！我們尚不能像文中作者的父親那樣不帶幻想地看待它們、不假裝它們比實(shí)際情況要好――不粉飾太平。
細(xì)細(xì)想來，“不幻想、不粉飾太平”，何其不易！思之且行之，需要跨越的東西何其之多！這樣的跨越，何償不是來源于對生與死的深刻思考與認(rèn)識。書中這句話說的好“思考死亡不是為了好死，而是為了活的更好”！
“活的更好”，為臨終者大限之前的善終，了無牽掛得以安息，為生者了無遺憾，未來身心安詳。就如作者在書中所描寫的那樣：“我們幸而能夠聽到他講述他的愿望，聽到他跟我們說再見。通過有機(jī)會(huì)做這些事，他讓我們知道，他的心境安寧。這也讓我們心境安寧。撒完父親的骨灰后，我們又默默地在河面上隨波逐流漂了一陣子。當(dāng)太陽蒸發(fā)了薄霧，我們的骨頭在陽光照耀下溫暖起來。然后我們示意劃手可以走了，他撿起了船槳，我們向河岸駛?cè)ァ?/p>
最好的讀書心得篇十一
早早做完作業(yè)，在網(wǎng)上流連，看見八月長安的《最好的我們》。封面上，“我和你坐同桌，三年。你的影子和粉筆灰交織在一起，黑白分明，在我的記憶里面轉(zhuǎn)圈。我想，那時(shí)候的我們，是最好的我們?！笨廴诵南?，毫不猶豫的把它購了下來。
耿耿、余淮……這兩個(gè)名字，注定了他們需要走過一段和普通的高中生相似而又不同的青春。兩個(gè)一樣簡簡單單，神經(jīng)大條的人類，卻猶如火星撞地球般相遇了，在彼此心里埋下種子。盡管頂著高考的壓力，學(xué)習(xí)的緊張，依然在每日看似雷同而天天鮮活的時(shí)日里，不斷努力，度過著不管怎么樣，還是會(huì)浪費(fèi)掉的青春。
高二分科時(shí)，為了一年前的承諾，理科差生耿耿毅然拋棄了對自己有希望的文科，選擇了陪伴在余淮的旁邊。但是高三生活的嬗變在他們小小的認(rèn)知里翻起一片風(fēng)浪。余淮物理聯(lián)考競賽失敗了，就算在耿耿特定的強(qiáng)心劑下，最終也只是拿了個(gè)全國二等獎(jiǎng)，失去了保送清華的機(jī)會(huì)。為了踏踏實(shí)實(shí)應(yīng)對高考，平日語文課里埋頭苦寫數(shù)學(xué)練習(xí)冊的他，坦然的在語文的試卷上的排比句練習(xí)上寫下“如果我是陽光，就溫暖一方土地;如果我是綠樹，就庇護(hù)一群飛鳥;如果我是清風(fēng)，我一定弄死心相印?！?/p>
回看自己的歷程，從小學(xué)到現(xiàn)在，為了上一個(gè)優(yōu)秀一點(diǎn)的中學(xué)，從小參加各式各樣的補(bǔ)習(xí)班、培優(yōu)班，終于考入第二實(shí)驗(yàn)后，當(dāng)初的斗志卻越發(fā)暗淡，再也尋不回當(dāng)年學(xué)習(xí)的那股沖動(dòng)與熱情。幸而在這個(gè)暑假看見這本書，為時(shí)不晚，一切如死灰復(fù)燃，瞬時(shí)元?dú)鉂M滿。
拿出一張紙，寫下“我們曾經(jīng)那么好”。每天看看這短短的七個(gè)字，告訴自己。曾經(jīng)那么好，現(xiàn)在一樣好。
回憶是時(shí)光里，帶著溫暖的雨季。最好忘了吧，最壞不過是關(guān)上這世界的門。伸出了雙手，擁抱當(dāng)時(shí)的我們。
最好的讀書心得篇十二
這本書是閨蜜介紹給我的，從去年看到今年，看開頭分分鐘想睡覺，有種看不下去的感覺，但還放不下，總是想翻翻，越到后面越有帶入感。
作者被寓為醫(yī)生中最會(huì)寫作的人。這本書榮獲20__年眾多媒體大獎(jiǎng)。在書名的下方有個(gè)副標(biāo)題關(guān)于衰老與死亡，你必須知道的常識。
我們都去過醫(yī)院，醫(yī)生的能力會(huì)讓你有一種安全感，但是作者卻認(rèn)為對于自我認(rèn)識的威脅，最嚴(yán)重的莫過于解決不了病人的問題。
我們終將都要面對家人、朋友和自己的衰老與死亡，其實(shí)再高科技的醫(yī)學(xué)也不能幫助人類長生不老，高額的醫(yī)藥費(fèi)也并不能挽救掙扎在死亡線上的生命。
作者說他在醫(yī)學(xué)院讀書期間學(xué)到很多東西，但不包括死亡。在病人家屬問到：“她要死嗎？”他不知如何回答。其實(shí)家屬言下之意是病人如！何！死！
這本書信息量好大，一個(gè)個(gè)真切的故事，囊括了大量的心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的實(shí)證，歸納起來主要從三大話題展開：臨終醫(yī)療、護(hù)理以及養(yǎng)老。
作者從不同身份的角度來闡述醫(yī)學(xué)、疾病和老年。使我們能更明智地思考這些本就無法回避的問題，并且做好應(yīng)對的準(zhǔn)備。
思考死亡是為了活的更好。作者這句經(jīng)典讓我不再懼怕談?wù)撍劳觥?/p>
曾經(jīng)在重陽節(jié)，陪女兒參加舞蹈學(xué)校的活動(dòng)，去過養(yǎng)老院，走進(jìn)去的那一刻我就想哭，那里的老人大部分是因?yàn)榛疾∽优疀]時(shí)間照顧才不得己送去。我詢問了好幾位老人，他們的實(shí)際年齡都比我目測的至少老5至10歲，簡陋的房間里只有床、床頭柜、衣柜和坐便椅，每天基本只靠發(fā)呆來打發(fā)時(shí)間。這樣只會(huì)加速他們病情加速。
那次在養(yǎng)老院只有短短1個(gè)小時(shí)的相處，我和孩子臨走時(shí)老人那種不舍的眼神我都不敢正視，拉著的手不愿松開。
可見心理關(guān)懷是多么多么重要。書中也提到：修復(fù)健康，也需滋養(yǎng)心靈。孩童時(shí)代，父母甚至是祖父母對我們呵護(hù)備至，他們老了，我們也應(yīng)該對他們關(guān)愛有加。
“當(dāng)我們無法準(zhǔn)確知道還有多少時(shí)日時(shí)，當(dāng)我們想象自己擁有的時(shí)間比當(dāng)下?lián)碛械臅r(shí)間多得多的時(shí)候，我們的每一個(gè)沖動(dòng)都是戰(zhàn)斗，于是，死的時(shí)候，血管里留著化療藥物，喉頭插著管子，肉里還有新的縫線。”
這讓我想起一句話：我們無法選擇生命的長度，但可以選擇生命的寬度。
關(guān)注當(dāng)下，而不是未來，隨著年歲的增長，快樂程度提高，會(huì)比年輕時(shí)更少焦慮、壓抑和憤怒。但我想奉勸朋友們，在能夠享受生活的同時(shí)對自己的身體保持高度的警覺。
最最讓我想跟大家分享并且我們可以及時(shí)做到的就是書中p34腳才是老年人真正的危險(xiǎn)，導(dǎo)致跌倒的三大主要危險(xiǎn)因素是平衡能力差、服用超過4種處方藥和肌肉乏力。沒有這些風(fēng)險(xiǎn)因素的老年人一年有12%的機(jī)會(huì)跌倒，三個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素都占齊的老年人幾乎100%會(huì)跌倒。
美國有專門的老年病醫(yī)生，作者在跟著專家實(shí)習(xí)的時(shí)候，專家在聆聽完老年病人的闡述后，觀察他們從椅子上站起來是靠手推扶手還是輕松地自己站起來，然后都會(huì)仔細(xì)檢查他們的腳。絕大部分老人暴露了問題：由于無法彎腰夠到腳，所以不洗腳，不剪指甲，趾間有瘡瘍，腳球處有厚厚的老繭。
朋友們，從今天開始關(guān)注自己和家人的腳吧。減少服用處方藥，增加平衡感和肌肉力量，把跌倒的概率降到最低。
最好的讀書心得篇十三
前段時(shí)間我有幸拜讀《如何做最好的教師》一書，對于“如何做一名好教師”這個(gè)問題，我想了很多，一個(gè)能為學(xué)生營造好的學(xué)習(xí)氛圍和情景、使他們活得愉快、啟發(fā)他們的靈感、令他們感受學(xué)習(xí)樂趣的教師，才可以稱得上是一個(gè)好教師，下面具體談一下我自己的感受。
每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅(jiān)持不懈，不斷地向‘最好的教師’的境界靠攏。我想只要我爭取每天多讀些書,每天都做得更好，每天都比前一天有進(jìn)步，我一定會(huì)有很大的提高。正如書中所提到的教育家陶行知老先生曾說過：“倘若當(dāng)教師的，自己天天去研究，有所得的，即隨時(shí)輸入于學(xué)生，如此則學(xué)生受益較多，即當(dāng)教師者也覺得有無窮的樂趣。所以學(xué)生求學(xué)，固然要學(xué)而不厭，就是當(dāng)教員的，也要真正做到學(xué)而不厭?！?/p>
由此，我想到了我們的學(xué)生。對于我們自己，我們要這樣要求，對于我們的學(xué)生，我們也要如此要求。樹立一個(gè)正確的成敗觀念，制定一個(gè)符合實(shí)際的發(fā)展提高之策，對于我們的學(xué)生來說是十分必要的！就像我經(jīng)常跟我的學(xué)生們說的那樣，分?jǐn)?shù)不是人生的全部。這個(gè)道理我們大家都懂，可是很少有人能夠真正做到。我認(rèn)為，學(xué)生應(yīng)該樹立和制定的是這樣一種成敗觀念和發(fā)展提高之策：成功和發(fā)展應(yīng)該分成一系列階段來看待。首先，是自身學(xué)習(xí)的努力程度與自身所具有的潛力的比較。其次，是自身預(yù)期得到與實(shí)際得到的結(jié)果之間的比較。再次，是現(xiàn)階段學(xué)習(xí)結(jié)果與前階段學(xué)習(xí)結(jié)果的比較。最后，是對自身在群體中所處位置的檢視。這樣一個(gè)環(huán)節(jié)接著一個(gè)環(huán)節(jié)地相銜進(jìn)行，步步為營，循序漸進(jìn)，不妄圖一蹴而就、一勞永逸，實(shí)事求是，量力而行，量體裁衣，堅(jiān)持不懈，持之以恒，善于自省和克制，善于借用他人和群體的力量來幫助自己更好地完成邁向成功的`征程！
剛開始當(dāng)老師的時(shí)候我對學(xué)生的認(rèn)識僅僅停留在紙面的層次，我用了一直以來習(xí)以為常的那種相處和教學(xué)模式來面對那群成為我的學(xué)生的孩子們。在之后的教學(xué)實(shí)踐中，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我似乎走入了一種惡性的慣性循環(huán)。我一直都在試圖通過比較得出一個(gè)具有較高普遍性的結(jié)論。后來，我發(fā)現(xiàn)，這群孩子，是缺“愛”的一群孩子。而造成這種“缺愛”現(xiàn)實(shí)的原因，在這里我尚無力去深究。僅從心理需求的角度來講，我感覺得出，他們對于“蹲下來”、“平等性”、“尊重”、“被需要”之類情感體驗(yàn)的渴求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他們對知識擴(kuò)展和能力提高的期待。
但并不是有了愛，就有了一切。這種對學(xué)生的愛絕不是遷就縱容學(xué)生，絕不是放棄嚴(yán)格要求和嚴(yán)肅的紀(jì)律。教育中真正的“愛”，意味著要對學(xué)生的成長以及未來一生負(fù)責(zé)，所以教師不能憑個(gè)人好惡只喜歡那些自己認(rèn)為“可愛”的孩子，而應(yīng)該懷著一種責(zé)任把欣賞和期待投向每一個(gè)學(xué)生，包括“差生”。并且真正的教育之愛，是要給學(xué)生的成長和發(fā)展提供幫助和服務(wù)。我們要給與學(xué)生的，是他們走出校園多年以后仍然保留在身上的，深入骨髓的習(xí)慣和性格。這種帶有養(yǎng)成良好文明習(xí)慣的“養(yǎng)成教育”必然帶有“強(qiáng)制性”，離開了嚴(yán)格要求，便不是真正的愛。在教學(xué)實(shí)踐中，我們要因材施愛。這種愛對不同的學(xué)生有不同的內(nèi)容，如對學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生懷著一顆愛才之心；對淘氣、不守紀(jì)律的學(xué)生懷著一顆寬容之心；對學(xué)習(xí)較困難的學(xué)生懷著一顆關(guān)懷之心……這些愛是成為最好教師的基礎(chǔ)。作為新教師的我，要從“喜歡學(xué)生”向“愛學(xué)生”發(fā)展！要為學(xué)生的成長以及未來一生負(fù)責(zé)！
我認(rèn)為作為教師應(yīng)該從學(xué)生的立場出發(fā)，以我的視角為他們分析、解讀了一些現(xiàn)下與他們關(guān)系比較密切、他們也比較關(guān)心的話題。蹲下來，和他們平視，平等地對待每一個(gè)孩子，給予他們渴望的真正意義上的尊重，滿足他們的那種被需要的期待……這是那時(shí)候的我所能給予他們的師愛。
在現(xiàn)實(shí)生活中，最好的教師，我們每一位教育工作者都想當(dāng)，但不是所有人都能當(dāng)上，這是為什么？難道說做最好的教師、成為名師真的就這么難嗎？我想不是這樣的，只是我們?nèi)鄙倭藝L試的勇氣與自信，更缺少了作為純粹教育人的那種激情！要做最好的教師，那就要帶著“愛”這個(gè)教育理念行走在教育道路上，愛教育事業(yè)，把教育當(dāng)作自己一生的事業(yè)，愛學(xué)生，用真正的愛——師愛，去對待學(xué)生，為學(xué)生的未來服務(wù)！
最好的讀書心得篇十四
讀了《鞋匠的兒子》這篇文章后，我明白了林肯在1820xx年2月12日出生于肯塔基州哈丁縣一個(gè)伐木工人的家庭。作為一個(gè)黑人，又迫于生計(jì)，他先后干過店員、村郵務(wù)員等許多工作。也許正是因?yàn)榱挚系纳屏颊薄⒄\實(shí)謙虛，在1834年，他當(dāng)選為伊利諾斯州議員，這才開始了他漫長的政治生涯。
當(dāng)時(shí)誰又能想到：正是這么一個(gè)出身卑微的人，在1860年卻當(dāng)選上了美國第16任總統(tǒng)——這正是靠自己的優(yōu)良品質(zhì)才得來的。
林肯每一天雖然日理萬機(jī)，但他卻沒被枯燥的政治奪取了幽默感。大家都明白，林肯的臉長，不好看。一次，他和斯蒂芬·道格拉斯辯論，道格拉斯譏諷他是兩面派。但林肯卻從容不迫地回答道：“假如我有另一副面孔的話，我還會(huì)戴這副難看的面孔嗎?”這樣的回答真是機(jī)智啊!
其實(shí)，林肯的這種幽默正反映了要以平靜的心境應(yīng)對人世間的風(fēng)雨，而他被認(rèn)為最偉大的品質(zhì)正是他永遠(yuǎn)不忘自己是鞋匠的兒子，并引以為榮。
作為一名曾生活在社會(huì)底層的總統(tǒng)，毫無疑問肯定體會(huì)過白人與黑人之間的可怕斗爭。所以，當(dāng)林肯當(dāng)選為總統(tǒng)時(shí)，便力倡解放黑媽而實(shí)現(xiàn)之;他，是一位極富正義感的總統(tǒng)，在1862年9月22日，林肯宣布了親自起草的具有偉大歷史的文獻(xiàn)——《解放黑媽宣言》草案;當(dāng)時(shí)的戰(zhàn)爭形勢才開始發(fā)生明顯的變化，在1865年最后獲得了徹底的勝利?！耙粋€(gè)裂開的房子是站不住的，我不期望這個(gè)房子塌下去?！绷挚显谘葜v中是這么說的，在政治中也是這么做的。
天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。不幸的是，1865年4月14日晚，這位備受愛戴的總統(tǒng)在華盛頓福特劇院觀劇時(shí)突然遇刺，15日清晨與世長辭。全美國上下都被這個(gè)消息震驚了：這位被公認(rèn)美國歷史上最偉大的總統(tǒng)競?cè)ナ懒?年僅56歲。
林?jǐn)碂o數(shù)，卻虛懷若谷，待敵若友，
肯為民事，道幽默勤奮，親民尊人。
最好的讀書心得篇十五
作為開年第一本書，《最好的告別》完全有理由勝任這份榮耀。此書是由作者[美]阿圖·葛文德創(chuàng)作的關(guān)于衰老與死亡，你必須知道的常識。
作者直面常人不愿面對的話題——衰老與死亡。分別通過以下幾個(gè)內(nèi)容來解讀美國社會(huì)對老年臨終關(guān)懷及服務(wù)的看法：
第一部分：獨(dú)立。
隨著時(shí)間的推移，老年人似乎并不特別為孩子的離開而難過。人均壽命的不斷提高，家庭規(guī)模從上個(gè)世紀(jì)平均7個(gè)子女，逐漸下降成為三個(gè)左右。父母或是子女操心老年問題的時(shí)間至少推遲了十年，甚至更久。當(dāng)我們還未發(fā)現(xiàn)問題前，也許就已經(jīng)不用再操心了。
在亞洲人的傳統(tǒng)觀念里，年邁的母親獨(dú)自居住被視為讓子女丟臉的事情，而這樣的觀念正在被改變，獨(dú)居老人的比例正在迅速攀升。與其說老年人喪失了傳統(tǒng)的地位和控制權(quán)，不如說他們分享了新的地位和控制權(quán)，現(xiàn)代化并沒有降低老年人的地位，而只是降低了家庭的地位，它賦予人們，包括年輕人和老年人一種更多的自由，自主，自助的生活方式。
但是當(dāng)這種完全獨(dú)立、自助的生活不能再維持的時(shí)候，我們該怎么辦？
第二部分：崩潰。
醫(yī)生的工作是維護(hù)病人的生命質(zhì)量。這包含兩層含義，盡可能免除疾病的困擾，以及維持足夠的活力及能力去積極生活。對于一個(gè)老年疾病專家，雖然無法阻止身體和心智的變老，但是有辦法使這些問題更容易處理，并至少避免某些最壞的后果。
而老年病學(xué)，他要求我們每個(gè)人思考生活中不可治愈的情況，我們將面對不可避免的衰老，以便做出一些必要的小小改變，來重塑衰老。我們當(dāng)然會(huì)盡可能維持并延長老年人的壽命，但是當(dāng)多種疾病到來的時(shí)候醫(yī)生也許也束手無策，甚至采取措施會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果。
第三部分：依賴。
高齡老人，他們最害怕的并不是死亡，而是在那之前的種種狀況：喪失聽力、記憶力、失去最好的朋友和固有的生活方式。我們似乎屈服于這樣一個(gè)信念，一旦失去身體的獨(dú)立性，有價(jià)值的生活和自由就根本不可能了。
老人們從未屈服，許多老年人奮起反抗，在每個(gè)療養(yǎng)院和輔助生活機(jī)構(gòu)圍繞人應(yīng)該具以生活的優(yōu)先考量和價(jià)值觀都在發(fā)生著戰(zhàn)斗。但是幾乎沒有一所療養(yǎng)院的工作人員會(huì)跟你一起坐下來，努力理解這種情況下生活對你到底意味著什么，更不用說幫你建立一個(gè)家，一個(gè)使得真正的生活變得可能的地方。
第四部分：幫助。
也許養(yǎng)老院并不是最好的選擇，但是卻常常是子女們最后的無奈之舉。老人們被迫居住在僅能盛放簡單生活物品的房間里，周圍是其他老年人。周而復(fù)始，老人們再也不能按照自己的意愿來生活，甚至剝奪了他們的想法、生活方式。
該洗澡的時(shí)間就洗澡，該吃飯的時(shí)間就吃飯。老人們渴望著一扇門：一把能鎖上的門。甚至?xí)x擇在家和養(yǎng)老院輪流居住，以尋求最后的妥協(xié)。
但是，研究表明老年人根本沒有變得不開心，而是隨著年歲的增長快的程度提高，他們比年輕時(shí)更少焦慮，壓抑和憤怒。他們只是覺得失去了做人最后的尊嚴(yán)。
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