心理學(xué)實(shí)習(xí)心得(模板17篇)

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心理學(xué)實(shí)習(xí)心得(模板17篇)
時(shí)間:2023-12-08 11:35:02     小編:溫柔雨

總結(jié)可以幫助我們回顧過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作生活,發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)和不足。總結(jié)是對過去所學(xué)所做進(jìn)行提煉和歸納的過程。在這些范文中,我們可以看到不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)方式。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇一

我是華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院__級應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)人事管理與人才測評方向的學(xué)生。今年暑假,根據(jù)教學(xué)的計(jì)劃和省殘聯(lián)的安排,我來到省殘疾人勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)中心(省殘聯(lián)職業(yè)介紹中心)實(shí)習(xí)。在這將近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,收獲很多,感觸很深,所見、所聞、所思、所想都會(huì)成為我人生當(dāng)中難以忘懷的記憶。

“殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家”

實(shí)習(xí)中最大的感受就是——各級殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家,是殘疾人的避風(fēng)港,是殘疾人自立、自強(qiáng)、自信的強(qiáng)大后盾。在就業(yè)中心,同事之間的感情也很融洽,真的如同一家人那樣,給我的感受不僅僅只是工作、學(xué)習(xí),也是一種家的感受,更是一種鼓勵(lì)與感動(dòng)。所以,我每天都滿懷干勁,全身心投入殘疾人就業(yè)服務(wù)中去,從中感受領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我無微不至的關(guān)懷與指導(dǎo),不知不覺地把自己融入到這個(gè)家庭里。

有一次,中心陳華新副主任專門找我談心,希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談?wù)剬埣踩藙趧?dòng)就業(yè)方面的想法與建議。我很感動(dòng),為陳主任時(shí)時(shí)刻刻把殘疾人就業(yè)工作掛在心上的敬業(yè)精神和滿腔熱情而感動(dòng)。我們從關(guān)注殘疾大學(xué)生就業(yè),能否針對殘疾大學(xué)生召開專題招聘會(huì),能否在殘疾大學(xué)生實(shí)習(xí)方面提供幫助,能否建立和完善殘疾大學(xué)生人才庫,能否進(jìn)行電子商務(wù)技能培訓(xùn)、開發(fā)殘疾人網(wǎng)上就業(yè)新途徑等等進(jìn)行探討。

在接近兩個(gè)小時(shí)的交談里,我了解到很多,學(xué)到了很多,體會(huì)到殘疾人就業(yè)工作的艱巨性和長遠(yuǎn)性,任重而道遠(yuǎn)。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業(yè)工作會(huì)議上所說:“勞動(dòng)就業(yè),是一個(gè)國家的民生之本,是目前各級殘聯(lián)的一項(xiàng)重要工作。現(xiàn)在殘聯(lián)面臨的最大的問題是就業(yè)問題,殘聯(lián)應(yīng)該決心來啃這個(gè)硬骨頭,在艱苦的工作中鍛煉成長起來。”

實(shí)習(xí)期間,我深深感受到,各級殘聯(lián)勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)在“啃這個(gè)硬骨頭”方面做了大量的工作,而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動(dòng)就業(yè)招聘會(huì),為殘疾人就業(yè)提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日,舉辦了全省聯(lián)動(dòng)大型殘疾人就業(yè)供需招聘會(huì)。并提供了法律咨詢、勞動(dòng)事務(wù)代理、殘疾人技能展示、特殊學(xué)校招生等服務(wù)項(xiàng)目。據(jù)了解,多年來中心為殘疾人安排就業(yè)3900多名。

中心在幫助殘疾人實(shí)現(xiàn)就業(yè)的同時(shí),對殘疾人就業(yè)后的.跟蹤方面也做了大量的工作。實(shí)習(xí)期間,我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地,對招用殘疾人較多的工廠、企業(yè)的工作條件、生產(chǎn)環(huán)境以及殘疾員工的食宿設(shè)施、福利待遇、權(quán)益保障等進(jìn)行全方位的實(shí)地考察、了解。通過跟蹤調(diào)查,真是掌握殘疾人就業(yè)情況,從中反思工作的不足,及時(shí)改正,以更好的工作質(zhì)量為殘疾人就業(yè)服務(wù)。

所以,許多殘疾人沒有工作找殘聯(lián)、有了困難找殘聯(lián)、自己的權(quán)益受到侵害找殘聯(lián),把殘聯(lián)當(dāng)成自己的家,因?yàn)橹挥袣埣踩俗约旱募也趴蠟闅埣踩俗约鹤鲞@么多的工作,才會(huì)為殘疾人就業(yè)傾注大量心思和心血。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇二

不知不覺,在xxx心理學(xué)校的為時(shí)三個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。通過近一個(gè)月的實(shí)習(xí),無論是在對心理學(xué)認(rèn)識方面,在心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)方面,還是在理論與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合方面我都有了長足的進(jìn)步。

我想:我獲得的不僅是基本心理知識的收獲,更多的是實(shí)際應(yīng)用,以及心理學(xué)校帶給我們的種種生活的啟示。實(shí)習(xí)的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅(jiān)實(shí)的第一步。

實(shí)習(xí)期間,曲偉杰心理學(xué)校充分向我們傳教了本校的支柱技術(shù),并向我們親力教授每個(gè)技術(shù)的具體應(yīng)用,我從中學(xué)到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團(tuán)體系統(tǒng)訓(xùn)練算是課程的開幕和熱身,使原本陌生的師生充分了解。團(tuán)體互動(dòng)中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內(nèi)觀療法”不僅學(xué)會(huì)技術(shù),更應(yīng)用于生活,內(nèi)觀中處理了生活中復(fù)雜的人際,讓我們充分看到“內(nèi)觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會(huì)到用內(nèi)觀法看生活。學(xué)習(xí)的每一天都記錄著生活的點(diǎn)滴?!吧潮P療法”是大家都感興趣的,快樂中感受和回憶童年。親身體驗(yàn)了沙盤,發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內(nèi)心的另一個(gè)世界。真實(shí)直觀反映每個(gè)人獨(dú)有的思維內(nèi)容?!敖裹c(diǎn)短程”有效,快速解決心靈困惑,是劃時(shí)代的療法。從各療法中我們學(xué)習(xí)并體會(huì)了人生,這是本次實(shí)習(xí)最大的收獲。

實(shí)習(xí),就是邁向社會(huì)的第一步,是一種磨練,在實(shí)習(xí)中逐漸變得成熟的面對社會(huì)。實(shí)習(xí)中學(xué)會(huì)樹立信心,勇敢嘗試,即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。

一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作,可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實(shí)踐中得到鍛煉。對未來走向社會(huì)工作有著莫大的幫助。在此,感謝學(xué)院給我們提供這樣的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí),更感謝曲偉杰心理學(xué)校給予我們的認(rèn)真負(fù)責(zé)的培訓(xùn)。實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去,可我不會(huì)回頭去看我在那里留下的腳印,我相信那不是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始!

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇三

我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。

(一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過了,實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里,我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個(gè):。

第二,我覺得我們還很年輕,不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本,但是也要看,在什么地方,年輕才是資本。心理咨詢師,好聽點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師,難聽一點(diǎn)就是別人的垃圾桶,精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力,別的同學(xué),我不敢說,但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個(gè)案的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界,無其不有。有時(shí)候吧,有意的,無意的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.

另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的,這顯然對于我們來說,做不到這點(diǎn),因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;應(yīng)用心理學(xué)實(shí)習(xí)報(bào)告由精品學(xué)習(xí)網(wǎng)提供!

第四,我覺得這個(gè)市場有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢師沒有一個(gè)心理咨詢本科出來的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊。沒有門檻,沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢質(zhì)量,終將危害市場的形成。

(二)角色的轉(zhuǎn)變。

在開始的時(shí)候,我還是和平時(shí)上學(xué)一樣,沒有意識到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識里,我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校,喜歡和同學(xué)們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢師們聊天了,一個(gè)咨詢師一周來一次,所以我認(rèn)識很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多,但是我感覺和他們聊天,聽他們講自己的故事和經(jīng)歷,倒是學(xué)到了很多。有一天,老板找我,跟我說,現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

(三)是老板都一樣的.

兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.

現(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候。

認(rèn)識了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學(xué)到了很多的知識,更重要的,摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。

慶結(jié)束后的第一天,我來到安定醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。由于我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診,于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間,另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習(xí)了一個(gè)病歷。

某患者主訴睡眠不好,煩躁、焦慮,有家族心臟病史,高血壓,曾有過自殺經(jīng)歷。對女兒很溺愛,但認(rèn)為女兒總是不聽話,心里覺得別扭、壓抑,感到后悔、自責(zé),對什么事都不感興趣,對女兒的事感到自卑;由于提前一年退休,因而沒有升上干部,少拿退休金,所以感到非常后悔,看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面,語言表達(dá)能力比較差,人際關(guān)系一般。

患者承認(rèn)自己有自言自語的情況,但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān),否認(rèn)幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況,患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí),會(huì)跟女兒說話(“假性幻視”),現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。

患者認(rèn)為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時(shí)沒有勇氣、怕死。稱對現(xiàn)在的生存狀態(tài)感到滿意,到了安定醫(yī)院就不想自殺了,說在醫(yī)院不讓她干活,沒人說她(有敷衍、討好的嫌疑)。無意中稱原來有人要?dú)⑺?,但現(xiàn)在沒有了。覺得自己心靈很骯臟,總是想不好的事。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇四

這次實(shí)習(xí)似乎在強(qiáng)化我的一個(gè)觀念,即對“心理學(xué)”和“應(yīng)用心理學(xué)”兩個(gè)概念的理解。關(guān)于它們的區(qū)分我一直比較堅(jiān)定,心理學(xué)是以學(xué)科建設(shè)為核心,是形而上的、方法論的;應(yīng)用心理學(xué)是以人文關(guān)懷為核心,是形而下的、實(shí)踐的。所以應(yīng)用心理學(xué)的終極目標(biāo)應(yīng)該是藝術(shù)地倡導(dǎo)一種精神健康的生活方式,其內(nèi)容應(yīng)該是臨床性的,心理咨詢、生涯輔導(dǎo)等等。從這點(diǎn)出發(fā),我也開始質(zhì)疑心理學(xué)的學(xué)術(shù)創(chuàng)作,前言、方法、結(jié)果、討論、結(jié)論的研究范式,討論和結(jié)論的簡單化,量化分析的潛規(guī)則似乎正在將應(yīng)用心理學(xué)最本質(zhì)最需要的的文本的感染力排除在游戲規(guī)則之外。

看以前的很多經(jīng)典著作,弗洛姆的《逃避自由》、羅洛·梅的《愛與意志》、馬斯洛的《動(dòng)機(jī)與人格》等等,總能獲得一種生活的激情,他們隱去了數(shù)據(jù),似乎都致力于讓人能看懂并獲得某種心理學(xué)意義上的自由,心理學(xué)著作也因而才有可能成為暢銷書,健康人格才有可能成為普遍的意識。這次實(shí)習(xí)強(qiáng)化了我的這種感悟,臨床不僅僅是數(shù)據(jù),重點(diǎn)是從獲得的數(shù)據(jù)中建立對健康人格的理性探討。醫(yī)生們的工作對象是心理疾病患者,他們也用藥,也做量表、做統(tǒng)計(jì),但幾乎沒有人懷疑他們真正的“讀者”是普通人,是像我們這樣不完美的、亞健康的人。在某種程度上說,我是帶著這種困惑進(jìn)行實(shí)習(xí)的,當(dāng)然更多的是好奇、想驗(yàn)證自己所學(xué)的理論知識的心理。

我們是在廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院一分院心理康復(fù)中心實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)時(shí)間是兩個(gè)禮拜,從2008年7月15日到7月28日,吃住也都在醫(yī)院。心理康復(fù)中心分兩個(gè)病區(qū),精神科和心理科,精神科是封閉式的,屬于重癥病區(qū);心理科則是開放病區(qū),主管病情稍輕的病人,如睡眠障礙、神經(jīng)癥、輕度精神分裂等病人。我們實(shí)習(xí)一個(gè)星期在精神科,一個(gè)星期在心理科,實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是和病人一起娛樂、交談,跟隨醫(yī)生查房,看病歷。實(shí)習(xí)安排中還有每個(gè)人大概一天半的心理門診出診機(jī)會(huì),每個(gè)禮拜兩次講座、病歷討論,還有小組討論。實(shí)習(xí)內(nèi)容比較豐富。

我實(shí)習(xí)的第一個(gè)禮拜是在精神科,這是我第近距離地接觸精神病人,首先沖擊頭腦的是精神病人和想象中的不同。在想象當(dāng)中和精神病人交往會(huì)存在很大的障礙,老師在教授《變態(tài)心理學(xué)》時(shí)候也說,和某些病人交際會(huì)讓人有受挫感,我們也可能無意夸大了這種受挫感();另外,理論在告訴我們精神分裂癥的病人沒有自知力、存在妄想、幻覺等,但這些并沒有具體到真實(shí)的個(gè)體,很多我們不能從外表上看出他們的病癥。

第二個(gè)禮拜是在心理科,在心理科稍微不適應(yīng)一些。心理科的病人多半是有自知能力的,所以很多有一定的人際溝通能力,但其實(shí)很他們交往顧慮會(huì)相對多很多。一方面,和他們的很多交往屬于正常的人際交往,有的人可以和他們建立很好的關(guān)系,但我在這方面本身是有缺陷的,很多時(shí)候我害怕和人交往,所以在心理科實(shí)際效果也不太理想。另一方面,這些病人是敏感的,要想和他們建立深層次的關(guān)系,很可能就會(huì)觸及他們的痛處,這對于實(shí)習(xí)生來說是大忌。在心理科,我們每天的工作就是陪同醫(yī)生進(jìn)行查房,看醫(yī)生怎么和病人交流,觀察病人的言語表情。見得最多的是心理問題軀體化的病人,醫(yī)生在和他們交流的時(shí)候,需要緩解他們的焦慮,通常會(huì)首先肯定病人不存在器質(zhì)性的疾病,然后跟他們說明他們發(fā)病是由心理原因造成的,跟他們講心理學(xué)的一些原理,講用藥狀況等等。查完房后是自由活動(dòng),跟病友們交流、娛樂,看病歷,但有時(shí)病友們不方便打擾,便顯得有些無聊。

在心理科,我們?yōu)椴∪俗隽藄cl-90量表,有位病人做到最后幾乎都要哭了,可能是內(nèi)心沖擊太大了,我們只能做一段休息,休息地時(shí)候安慰安慰她;還有一位病人做得很快,不到十分鐘就做完了,我在旁邊不斷地說“不急,慢慢來,你先理解一下題目和選項(xiàng)”,說到我感覺他都聽得厭倦了,后來主管醫(yī)生告訴我們,其實(shí)你可以直接跟他說“你做得太快,會(huì)影響醫(yī)生做出診斷的”,我們似乎放心不下這么說。

我們每個(gè)實(shí)習(xí)生還有一個(gè)全天和一個(gè)半天到區(qū)醫(yī)院去出心理門診的機(jī)會(huì)。出門診其實(shí)就是旁聽心理咨詢,有時(shí)間的話做一些案例討論。大多數(shù)時(shí)間來訪者不會(huì)拒絕我們的旁聽(但這時(shí)候語言關(guān)是一個(gè)很大的問題,很多來訪者說的是方言,盡管我能聽懂粵語,但南寧白話卻大概只能聽懂70%);也有一些來訪者會(huì)拒絕,然后醫(yī)生告訴我們像我們這個(gè)年齡段的人是最敏感的。第出診醫(yī)生和我們討論了一個(gè)家庭治療的案例,也因而對家庭教育感觸良多,其中醫(yī)生提出有三個(gè)問題印象很深:第一,父母是否真正信任孩子,信任他能夠自我完善;第二,父母是否能跟著孩子一起成長,而不是把孩子的形象定義在自己的想象中;第三,孩子的心理空間在哪里,選擇的自由和能力又在哪里?在這樣的時(shí)刻總是很佩服醫(yī)生的洞察力。但案例分析的機(jī)會(huì)畢竟很少,我們很多時(shí)候只能著磨醫(yī)生的提問存在的心理藝術(shù)性,而且很多時(shí)候也著磨不清楚。

精神科、心理科、門診、醫(yī)生授課,使我更加堅(jiān)定了原來的想法,即應(yīng)用心理學(xué)真正是屬于人的,它在某種程度上排斥數(shù)據(jù)的冷淡。這次實(shí)習(xí),雖然時(shí)間不長,但我們親身接觸和識別了很多心理病癥,使得以前接受的理論知識更真實(shí)化了。然而,更大的收獲是能沉浸在一種心理學(xué)和精神健康維護(hù)的氛圍當(dāng)中,認(rèn)真思考很多原來沒有想清楚的問題,如家庭對一個(gè)人心智成長的影響,人保持心理平衡的各種防御機(jī)制對心理健康的影響等等,對自我也有了更理性的探索和認(rèn)識。

實(shí)習(xí)期間我覺得自己心理上比原來健康了很多,這可能是一種臨時(shí)的感覺,和這里有規(guī)律、相對輕松的生活有關(guān);而主要是對自己獨(dú)特個(gè)性的認(rèn)識和接受,慢慢接受了自己的內(nèi)向、敏感和人際交往上的缺陷:自我認(rèn)識正是心理健康重要的標(biāo)準(zhǔn),能意識到并且預(yù)測自己在不同情境下的情緒反應(yīng),才能不至于逃避現(xiàn)實(shí),才能做出理性的選擇,也就能夠?yàn)樽约簞?chuàng)造心理的自由空間;在這里也學(xué)會(huì)了心理釋放,記得自己在小組體驗(yàn)時(shí)說自己最常用的防御機(jī)制是壓抑和投射,把自己的想法給壓抑下去了,又通過投射表現(xiàn)出來,這種模式得到了一定程度的改變,那就是表達(dá)自己,通過各種方式,如運(yùn)動(dòng)、談心、寫日記(在實(shí)習(xí)期間我?guī)缀趺刻於加浫沼?,這種方式對認(rèn)識自己有很大幫助)。當(dāng)然實(shí)習(xí)不可能把以前未認(rèn)識的不健康的自己都看到,但“認(rèn)識自己”和精神衛(wèi)生的意識卻深深留在了心里。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇五

從20__年__月16日——20__年__月31日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間,在__省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù),得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。

一、實(shí)習(xí)單位概況。

青海省心理咨詢研究中心成立于20__年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省的民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)。現(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名,屬省內(nèi)最強(qiáng)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。

青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì)員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會(huì)青海志愿者大隊(duì)掛靠點(diǎn)。

中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動(dòng)。

多年來,已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。

二、結(jié)識實(shí)習(xí)單位。

20__年的盛夏是炎熱的。當(dāng)時(shí),我于“五一”長假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機(jī)會(huì)認(rèn)識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長中的各種困惑,并歡迎我參加中心開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。20__年4月29日,中德心理大學(xué)(香港)校長徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件,采取就近原則取得最佳的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見習(xí)。

三、實(shí)習(xí)任務(wù)和成果。

在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo),和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù):

(一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。

(二)、參加中心組織開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng),包括對玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。

(三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。

(四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識,通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。

(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。

在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習(xí)成果:

(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。

(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心新浪博客,博客地址:略,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站,網(wǎng)站地址:略。從而,擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會(huì)宣傳渠道。

(四)、參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。

(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。

(六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。

(七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。

在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!

如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很歡迎我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們在門口與我們道別。

我深刻地覺得,作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。

在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。

在隨后進(jìn)行的測試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。

對于未來心理工作者的自己,必須要保持住對生活的細(xì)心,也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。

每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長,心理教育工作者務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。

每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識,在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇六

在今年的暑假里,我讀了皮連生教授主編的《教與學(xué)的心理學(xué)》,感覺受益匪淺。

本書有三大特點(diǎn),體系新、內(nèi)容新、形式新。并且根據(jù)20__年6月教育部公布的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》進(jìn)行了必要的修訂。本書分為三大部分,分別為:教師與學(xué)生心理,學(xué)習(xí)心理和教學(xué)心理,從這三個(gè)方面全面的闡述了教學(xué)和學(xué)習(xí)中我們可能遇到的心理問題以及解決辦法。

在第一部分教師與學(xué)生心理的閱讀中,我學(xué)習(xí)到了一個(gè)良好的教師所需具備的心理特征。作為一名新手教師,到專家教師的路途是很漫長的,我們要通過自己的努力和實(shí)踐,盡快的縮小新教師與專家教師之間的差距。在學(xué)生素質(zhì)及其心理發(fā)展章節(jié)中,我學(xué)到了加涅的學(xué)生素質(zhì)觀,皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段理論的主要內(nèi)容,自我意識的構(gòu)成部分以及埃里克森人格發(fā)展的五個(gè)階段。加涅把學(xué)生的素質(zhì)分為三類:先天的、習(xí)得的和自然發(fā)展中形成的。根據(jù)加涅的學(xué)生素質(zhì)觀,我們了解到了,教學(xué)應(yīng)該“避免超越人類的潛能”,教育應(yīng)當(dāng)適應(yīng)學(xué)生在發(fā)展中形成的素質(zhì)和習(xí)得素質(zhì)的個(gè)體差異。我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)習(xí)得素質(zhì)形成的規(guī)律進(jìn)行教學(xué),而智慧技能的教學(xué)是素質(zhì)教育的重點(diǎn)。在學(xué)生認(rèn)知能力的問題上,瑞士的心理學(xué)家皮亞杰提出了認(rèn)知發(fā)展的階段理論,他認(rèn)為學(xué)生認(rèn)知發(fā)展有四個(gè)階段:(1)感知運(yùn)動(dòng)階段(0-2歲),(2)前運(yùn)算階段(2-7歲),(3)具體運(yùn)動(dòng)階段(7-11歲),(4)形式運(yùn)算階段(11-15歲)。認(rèn)知發(fā)展階段制約著我們教學(xué)的內(nèi)容和方法,教學(xué)促進(jìn)著學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展。學(xué)生的發(fā)展除了年齡特征之外,還會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同而表現(xiàn)出個(gè)別差異。學(xué)生在認(rèn)知、性格方面都有著顯著的差異。研究學(xué)生的差異才能對每個(gè)學(xué)生對癥下藥,從而更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,使學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。在實(shí)際教學(xué)中,我們還可能常常遇到特殊學(xué)生,如智力超常學(xué)生或者學(xué)習(xí)困難學(xué)生。在遇到這樣的學(xué)生時(shí),我們應(yīng)當(dāng)首先在理解他們的基礎(chǔ)上熱愛他們,堅(jiān)持對學(xué)生實(shí)行因材施教,為特殊學(xué)生提供特殊的教育,并且逐步使特殊學(xué)生正常化,使他們不孤立,不脫離集體,從而更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。

教與學(xué)是一個(gè)互動(dòng)的過程,我們必須從自身入手,調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài),然后通過分析學(xué)生的成長心態(tài),看清學(xué)生的個(gè)別差異,因材施教的對學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)。在日常的教學(xué)中,我們要分析好教學(xué)任務(wù),設(shè)置正確的教學(xué)目標(biāo),狠抓課堂教學(xué)過程、方法與技術(shù)設(shè)計(jì),更好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),控制好課堂的管理,才能更加有效的為學(xué)生提供服務(wù)與指導(dǎo)。教學(xué)講究的是“授之以漁”,作為教師,我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的領(lǐng)路人,我們的天職是幫助學(xué)生有效的學(xué)習(xí)。只有更好的研究好學(xué)生學(xué)習(xí)的心理,才能更加有效的投入我們的工作。

今后的教學(xué)之路還很漫長,我們要在學(xué)習(xí)好學(xué)生心理的基礎(chǔ)上,在實(shí)踐中摸索經(jīng)驗(yàn),以期更好的為教育教學(xué)服務(wù)。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇七

通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽課不怎么投入,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會(huì)的,不是很深入?yún)s也是我自己的想法。

第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,怎么說呢,第一次遇到這樣的分法,那時(shí)侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,最后一堂課同一個(gè)評分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞,我不明白那同學(xué)是怎么想,我是樂于接受這樣的結(jié)果的,我還覺得老師是很尊重我們的呢。

這段時(shí)間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會(huì)了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認(rèn)識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn),人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙,常有盲從舉動(dòng)。看到那么幾條,我真覺得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對自己有個(gè)清晰的規(guī)劃。

人是社會(huì)性的,作為社會(huì)的一個(gè)成員,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為,同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì),信息把許多獨(dú)立的個(gè)人,團(tuán)體貫通起來,成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活,人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,我晚上回憶了一晚上,總覺得自己有很多想說,可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆,擔(dān)心寫雜了偏題,專業(yè)的東西我又不知道怎么寫,也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》,還有些例子影片,還有swot分析,然后是些零碎的片斷了。

這一學(xué)期的最大收獲,讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,也明白了有些事情不可主觀臆斷,這點(diǎn)是來自生日的那個(gè)打賭,還有也對我自己做了個(gè)小小的分析,知道什么我的第二象限是什么,懂得事情的輕重緩急。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇八

畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,同時(shí)也是一門必修課。我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能和水平。

在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中,主要回復(fù)咨詢郵件,網(wǎng)絡(luò)qq咨詢;每個(gè)星期二,實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論,角色扮演以及共情訓(xùn)練。

這一個(gè)月的心理咨詢實(shí)習(xí),我有不少的收獲:

三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語,令我認(rèn)識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。

案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡(luò)咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價(jià)值觀判斷,沒有以一個(gè)中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂的情感,沒能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢,沒有自己的個(gè)案與大家共同討論。

在紅楓的實(shí)習(xí),可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。

此次實(shí)習(xí)中,有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時(shí),劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn),對心理咨詢有自己獨(dú)到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個(gè)性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深化印象。

咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認(rèn)真、辛苦地工作,她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感,積極進(jìn)取的精神,值得我學(xué)習(xí)。

在實(shí)習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會(huì),使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇九

醫(yī)務(wù)人員職業(yè)道德的相關(guān)知識,了解以后在工作中會(huì)遇到的常見問題以及解決的辦法。培訓(xùn)雖然短暫,但我所受到的啟迪和卻是持久的。這次崗前培訓(xùn)不僅幫助新來的我,在短時(shí)間內(nèi)獲得與醫(yī)院有關(guān)的信息和服務(wù)的技能。更重要的是向我們實(shí)習(xí)生傳遞了一種信息,永久學(xué)習(xí)才是進(jìn)步的根基。崗前培訓(xùn)只是入院學(xué)習(xí)的開始,接下來的。

工作。

將是一個(gè)不斷的長期學(xué)習(xí)過程。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十

我是華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院02級應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)人事管理與人才測評方向的學(xué)生。今年暑假,根據(jù)教學(xué)的計(jì)劃和省殘聯(lián)的安排,我來到省殘疾人勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)中心(省殘聯(lián)職業(yè)介紹中心)實(shí)習(xí)。在這將近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,收獲很多,感觸很深,所見、所聞、所思、所想都會(huì)成為我人生當(dāng)中難以忘懷的記憶。

“殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家”

實(shí)習(xí)中的感受就是——各級殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家,是殘疾人的避風(fēng)港,是殘疾人自立、自強(qiáng)、自信的強(qiáng)大后盾。在就業(yè)中心,同事之間的感情也很融洽,真的如同一家人那樣,給我的感受不僅僅只是工作、學(xué)習(xí),也是一種家的感受,更是一種鼓勵(lì)與感動(dòng)。所以,我每天都滿懷干勁,全身心投入殘疾人就業(yè)服務(wù)中去,從中感受領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我無微不至的關(guān)懷與指導(dǎo),不知不覺地把自己融入到這個(gè)家庭里。

有一次,中心陳華新副主任專門找我談心,希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談?wù)剬埣踩藙趧?dòng)就業(yè)方面的想法與建議。我很感動(dòng),為陳主任時(shí)時(shí)刻刻把殘疾人就業(yè)工作掛在心上的敬業(yè)精神和滿腔熱情而感動(dòng)。我們從關(guān)注殘疾大學(xué)生就業(yè),能否針對殘疾大學(xué)生召開專題招聘會(huì),能否在殘疾大學(xué)生實(shí)習(xí)方面提供幫助,能否建立和完善殘疾大學(xué)生人才庫,能否進(jìn)行電子商務(wù)技能培訓(xùn)、開發(fā)殘疾人網(wǎng)上就業(yè)新途徑等等進(jìn)行探討。在接近兩個(gè)小時(shí)的交談里,我了解到很多,學(xué)到了很多,體會(huì)到殘疾人就業(yè)工作的艱巨性和長遠(yuǎn)性,任重而道遠(yuǎn)。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業(yè)工作會(huì)議上所說:“勞動(dòng)就業(yè),是一個(gè)國家的民生之本,是目前各級殘聯(lián)的一項(xiàng)重要工作。現(xiàn)在殘聯(lián)面臨的的問題是就業(yè)問題,殘聯(lián)應(yīng)該決心來啃這個(gè)硬骨頭,在艱苦的工作中鍛煉成長起來?!?/p>

實(shí)習(xí)期間,我深深感受到,各級殘聯(lián)勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)在“啃這個(gè)硬骨頭”方面做了大量的工作,而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動(dòng)就業(yè)招聘會(huì),為殘疾人就業(yè)提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日,舉辦了全省聯(lián)動(dòng)大型殘疾人就業(yè)供需招聘會(huì)。并提供了法律咨詢、勞動(dòng)事務(wù)代理、殘疾人技能展示、特殊學(xué)校招生等服務(wù)項(xiàng)目。據(jù)了解,多年來中心為殘疾人安排就業(yè)3900多名。

中心在幫助殘疾人實(shí)現(xiàn)就業(yè)的同時(shí),對殘疾人就業(yè)后的跟蹤方面也做了大量的工作。實(shí)習(xí)期間,我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地,對招用殘疾人較多的工廠、企業(yè)的工作條件、生產(chǎn)環(huán)境以及殘疾員工的食宿設(shè)施、福利待遇、權(quán)益保障等進(jìn)行全方位的實(shí)地考察、了解。通過跟蹤調(diào)查,真是掌握殘疾人就業(yè)情況,從中反思工作的不足,及時(shí)改正,以更好的工作質(zhì)量為殘疾人就業(yè)服務(wù)。

所以,許多殘疾人沒有工作找殘聯(lián)、有了困難找殘聯(lián)、自己的權(quán)益受到侵害找殘聯(lián),把殘聯(lián)當(dāng)成自己的家,因?yàn)橹挥袣埣踩俗约旱募也趴蠟闅埣踩俗约鹤鲞@么多的工作,才會(huì)為殘疾人就業(yè)傾注大量心思和心血。

“全社會(huì)都來關(guān)注和關(guān)愛殘疾人就業(yè)”

記得上班的第一天,感覺有點(diǎn)心酸,許多殘疾人朋友來這里登記求職,但真正能找到工作的卻很少。有一對夫婦,都50多歲了,男的左手左腳沒有力氣,腦子有點(diǎn)輕微的問題!我曾經(jīng)在信訪辦遇見他們,現(xiàn)在到我們這里求職,希望能找一個(gè)單位掛靠,購買社會(huì)保險(xiǎn),解決后顧之憂。他自初中畢業(yè)、知青回城后就在東升雨衣廠打工!工廠倒閉后靠做走鬼為生,經(jīng)常被城管人員趕,把殘疾證拿出來也沒有用,照樣沒收你的東西、罰你的款!逼于無奈,只能收檔不做。有怨無處申,于是想到殘聯(lián)!他們的情況我深感同情,也深感無奈。經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型,社會(huì)保障體系建設(shè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上經(jīng)濟(jì)的發(fā)展!對于這對夫婦的遭遇,我們能做的是盡量幫他找個(gè)單位掛靠,也建議他爭取社區(qū)的幫助,尋求經(jīng)濟(jì)上的援助!

雖然,每年幾次的招聘會(huì)可以幫助很多殘疾人落實(shí)工作,但我們不能只寄望這個(gè)每年只有幾次的招聘會(huì),我們更要努力把工作做好,尤其需要社會(huì)各階層對殘疾人這個(gè)弱勢群體應(yīng)有的重視和關(guān)愛。目前,社會(huì)上仍存在對殘疾人事業(yè)不夠熱心甚至歧視的現(xiàn)象。如一些單位對殘疾人存在偏見,不了解殘疾人能干什么,對殘疾人就業(yè)工作不理解不支持,認(rèn)為:健全人還要解決吃飯問題,殘疾人就業(yè)則是難上加難。所以有些單位寧可交納保障金也不肯錄用殘疾職工,怕招惹不必要的麻煩?!爸鷼垺弊兂闪送A粼谧焐系目谔枴W鳛闅埣踩斯ぷ髡?,我們的感觸就是:殘疾人就業(yè)的路還很長,但,我們應(yīng)該不斷開拓創(chuàng)新,努力走好每一步、敢于努力走出新的每一步!同時(shí),殘疾人就業(yè)需要引起全社會(huì)的重視與支持,只有全社會(huì)都來關(guān)心與支持殘疾人就業(yè),為殘疾人就業(yè)提供一個(gè)“公平、公正、共享”的良好環(huán)境,才能推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的真正進(jìn)步與我國小康社會(huì)的全面實(shí)現(xiàn)。

“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻(xiàn)”

我所實(shí)習(xí)的崗位在就業(yè)指導(dǎo)部,主要是幫助前來求職的殘疾人進(jìn)行登記,有合適的崗位就通知他們應(yīng)聘。工作看似簡單,卻需要技巧和耐心。實(shí)習(xí)第一天,中心領(lǐng)導(dǎo)就告誡我:我們的服務(wù)對象都是弱勢群體,別想從中得到任何回報(bào),哪怕一個(gè)微笑,但是,你必須投入百分之一百的熱情和誠意去為他們服務(wù)。為此,中心要求全體人員時(shí)刻牢記和格守“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻(xiàn)”的殘疾人工作者職業(yè)道德規(guī)范,廣泛開展了文明服務(wù)、誠信服務(wù)、主動(dòng)服務(wù)、助殘服務(wù)等活動(dòng)。

一天,一位殘疾人朋友過來詢問是否幫他找到了工作。聽小黃講,他已經(jīng)來過多次了,但因?yàn)樗錾鷷r(shí)難產(chǎn),造成手腳不靈活,言語不清晰。像他這種情況,實(shí)在是很難幫他聯(lián)系到工作單位的,我耐心向他解釋:現(xiàn)在還未有合適的職位,有的時(shí)候會(huì)聯(lián)系他的。他感到很失望,并不停的責(zé)罵我們沒有盡到責(zé)任幫他找到工作。對此,我們除了深感同情和委屈外,能做的很少。就業(yè)是雙向的,我們只是中介,不可能強(qiáng)行要用人單位招聘哪一個(gè)人。如果某一個(gè)殘疾人不是很適合某一個(gè)崗位,就算我們介紹他去了,用人單位也大多不要,到頭來只能讓他白走一趟。但是,我們絕對對任何一位殘疾人都負(fù)責(zé),這是我們的職業(yè)道德所需!

一天下午,一幫青年進(jìn)來,原來他們在懷集燕巖的按摩店就要開業(yè)了,想招聘一批有經(jīng)驗(yàn)的盲人按摩師??粗@幾個(gè)流里流氣的人,我們覺得其中欺騙成分很大,于是,我說明招人的相關(guān)要求和程序,讓他們先登記,等辦理好營業(yè)執(zhí)照后就把相關(guān)證件復(fù)印件和這張表傳真回來,但直到我實(shí)習(xí)結(jié)束那一天都沒有收到他們的傳真回復(fù)消息。正如小黃所說,他們很可能是在利用殘疾人欺騙有關(guān)部門減免稅收、管理費(fèi)等,甚至利用他們搞傳銷、涉黃等違法活動(dòng)。在就業(yè)指導(dǎo)部時(shí)間長了,自然而然就成了“心理學(xué)家”。的確,在就業(yè)指導(dǎo)部工作要有察言覺色地本領(lǐng),否則很有可能因?yàn)槲覀児ぷ魃系氖д`被不法分子利用,給殘疾人求職者帶來損失和痛苦。

我始終格守殘疾人工作者的道德規(guī)范,堅(jiān)信“人道就是服務(wù),服務(wù)要有責(zé)任,責(zé)任需要奉獻(xiàn)”。

自強(qiáng)、自立、自尊、自愛——?dú)埣踩饲舐毘雎贰?/p>

在一次招聘會(huì)上,一家電纜廠的工作人員介紹,他們所提供的崗位對殘疾人做了充分的考慮,技術(shù)水平、年齡等招聘條件相對寬松?,F(xiàn)場中,有許多殘疾人都表示什么苦都能吃,很想找個(gè)工作自食其力,但由于相當(dāng)多的殘疾人文化素質(zhì)偏低,所擁有的職業(yè)技術(shù)不夠過硬,在與正常人競爭中往往敗下陣來。學(xué)歷低、沒有一技之長是阻礙有勞動(dòng)能力的殘疾人就業(yè)的兩個(gè)主要原因。如果把技能素質(zhì)很差,身體殘疾的人推到單位就業(yè),必將出現(xiàn)殘疾人受歧視、遭冷遇的結(jié)果。殘疾人自身綜合素質(zhì)狀況的相對低弱,使殘疾人群體在追求效率的市場競爭中成為弱者,被迫退出競爭行列。

因此,殘疾人必須提高自身素質(zhì)才能提高自身的競爭力與生存力。近年來,某市新畢業(yè)的殘疾大學(xué)生100%能夠得到安置,就是因?yàn)樗麄兙哂休^好的勞動(dòng)技能和文化知識。為了提高殘疾人的自身素質(zhì)、技能,我們在大力提高高校殘疾學(xué)生入學(xué)率的同時(shí),建議殘疾人就業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要以就業(yè)需求為出發(fā)點(diǎn),依托社會(huì)資源,多舉辦一些盲人按摩、繡工花卉工藝、盲人電腦等培訓(xùn)班。在培訓(xùn)教育中,也應(yīng)該貫徹適者生存觀念,引導(dǎo)殘疾人勇敢地改變自己,自強(qiáng)、自立,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,積極適應(yīng)社會(huì),不能被動(dòng)地等待。

我從一位殘疾人求職者口中了解到(本人未核實(shí)),有一些企業(yè)為了逃避交納殘疾人就業(yè)保障金,每個(gè)月幫一些殘疾人交納每人一百多塊的勞動(dòng)保險(xiǎn)金,既不簽訂合同,也不安排就業(yè),等年審檢查時(shí)就拿出他們的殘疾證應(yīng)付。也有一些殘疾人為了找到一份工作,互相壓低工資,你三百塊每月,我就兩百五把工作搶過來,卻不了解勞動(dòng)法對最低工資額的規(guī)定,不懂得維護(hù)自身的利益,形成了惡性循環(huán),造成了殘疾人就業(yè)工作的難度。

一位肢殘人士不珍惜曾經(jīng)擁有的工作,經(jīng)常在上班時(shí)間借故偷懶,去買彩票,甚至把其他員工也帶出去買彩票。公司老板經(jīng)過多次警告、原諒他,最后還是把他解雇了,并埋怨我們怎么會(huì)介紹這樣低素質(zhì)的人給他,對中心造成了非常不良的影響。所以,我希望殘疾人朋友要自尊、自愛,珍惜來自不易得機(jī)會(huì),干好本職工作,用自身的良好形象改變社會(huì)對殘疾人的偏見。

“同情不等于合理”

有一天,早上一開門,就有一個(gè)殘疾朋友進(jìn)來了!當(dāng)初我彎身整理文件沒有注意,起身時(shí)他已經(jīng)在服務(wù)臺了!身高只有1米左右,也不知道他的實(shí)際年齡,應(yīng)該超過25歲吧,但臉上仍是稚氣,這是一個(gè)患侏儒癥的殘疾朋友!他問可否幫他找一份工作。從對話中了解到,他是河南人,也就是說不是廣東省戶口。我問他找過當(dāng)?shù)貧埪?lián)登記過求職嗎?有沒有尋求他們的幫助!他說有,也通過當(dāng)?shù)貧埪?lián)找到了一份工作,但辛苦干了一個(gè)月,老板沒有給工資就把他攆了出來。去殘聯(lián)尋求幫助,殘聯(lián)也沒辦法,無奈之下,只有外走他鄉(xiāng),希望能在廣州找到一份能填飽肚子的工作。并一再請求我們“幫幫忙,實(shí)在沒有辦法了”,樣子也挺可憐的,我們也很同情他,但同情是一回事,現(xiàn)實(shí)也是一回事,我們能做的畢竟有限。我們向他解釋有關(guān)人大立法的規(guī)定,也說明現(xiàn)在人員招聘是雙向選擇,我們可以幫忙,但用人單位是否接收又是另一回事。但無論我們怎樣解釋,他仍是“幫幫忙,實(shí)在沒有辦法了”。我們幫他登記了,問他電話號碼,他說沒有。但他說可以過兩天再來看看。他很感激地離開了。看著他提著一個(gè)旅行袋步里蹣跚地離開,心里很不是滋味,我知道兩天后他過來詢問求職結(jié)果,會(huì)是得到失望的結(jié)果?,F(xiàn)實(shí)殘酷,現(xiàn)今社會(huì)保障制度也是很不完善的。更多的事實(shí)是局外人了解不到的。那個(gè)患侏儒癥的殘疾朋友一天后又過來了,但我們的結(jié)果給他很大的失望。無論我們怎樣進(jìn)行解釋,他似乎什么也聽不進(jìn)去,只是一味地在重復(fù)一句話“幫幫我吧,實(shí)在沒有辦法了”。最后,他似乎真的沒辦法了,就以向省殘聯(lián)反映為要挾,希望從中能改變一些什么,但我們知道,不能改變些什么。也許他滿懷希望來到廣州,覺得這里遍地是機(jī)會(huì),希望能得到一些什么改變,但最終也失望而回。有時(shí)我不明白,為什么這么多人那么熱衷于從遙遠(yuǎn)的家鄉(xiāng)跑到另一個(gè)完全陌生的地方呢?!唉,細(xì)想一下也是,如果不是被生活、被環(huán)境逼得走投無路,誰肯千里迢迢跑向一個(gè)完全陌生的地方呢?就算另一個(gè)遙遠(yuǎn)的他方對他們來說仍然是絕路一條,但他們?nèi)匀粫?huì)跑向這個(gè)地方,因?yàn)樗麄儗@個(gè)地方充滿希望,也不知道跑向這個(gè)地方也是絕路一條,等發(fā)覺后,他們又會(huì)跑向另一個(gè)地方的。

殘疾人就業(yè)有戶籍方面的限制,也許這對某些殘疾人來說是不公平的,但如果取消戶籍限制,對當(dāng)?shù)貧埣踩擞衷斐闪瞬还剑∪∠麘艏拗?,像廣州、深圳這些大城市無疑成為殘疾人的集中地,全國各地會(huì)有會(huì)大量的殘疾人為了生活而跑向這些大城市,給這些城市造成巨大的壓力!希望政府有關(guān)部門在制定相關(guān)政策時(shí)考慮這些因素。

“加強(qiáng)對殘疾大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)力度”

畢業(yè)大學(xué)生作為新增勞動(dòng)力,已經(jīng)引起國家勞動(dòng)部門高度重視。近年來,隨著高校招生體檢標(biāo)準(zhǔn)放寬,進(jìn)入高校就讀的殘疾人越來越多。

殘疾人大學(xué)生的就業(yè)問題也逐步引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。十幾年寒窗苦讀,這對于身體健全的學(xué)生來說尚屬不易,對那些身有殘疾的學(xué)生來說就更加艱難了。在歷經(jīng)磨難、付出幾倍于健全人的努力之后,一些殘疾學(xué)生幸運(yùn)地進(jìn)入了大學(xué)。為了能夠自立,他們百般珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。然而,當(dāng)他們踏入社會(huì)時(shí)才發(fā)現(xiàn),找到一份工作真是太難了!在社會(huì)這個(gè)大家庭里,作為弱者的殘疾大學(xué)生理應(yīng)受到更多的關(guān)愛與呵護(hù)。妥善解決殘疾大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)問題,不僅排解了社會(huì)及其家庭的后顧之憂,同時(shí)對于激勵(lì)殘疾青年奮發(fā)學(xué)習(xí)、自強(qiáng)自立及盡快提高這部分特殊人群的整體素質(zhì),具有積極的意義。我希望政府部門尤其是殘聯(lián)的就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu),更加重視對殘疾人大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)工作。

首先從協(xié)助解決殘疾人大學(xué)生見習(xí)、實(shí)習(xí)方面入手。學(xué)校和殘聯(lián)可以多方聯(lián)系企事業(yè)單位,協(xié)助、組織在校殘疾人大學(xué)生到企事業(yè)單位進(jìn)行見習(xí)、實(shí)習(xí)。這樣可以增進(jìn)企事業(yè)用人單位對殘疾人大學(xué)生工作能力、品德、生活、學(xué)習(xí)等方面的了解,增加他們招聘殘疾人、特別是殘疾人大學(xué)生的信心,形成良好的社會(huì)效應(yīng)。另一方面,讓殘疾大學(xué)生在見習(xí)、實(shí)習(xí)中不斷調(diào)整自己,增進(jìn)對企事業(yè)單位的了解,熟識工作職位,物色將來的就業(yè)單位。通過見習(xí)、實(shí)習(xí),殘疾大學(xué)生與所在企事業(yè)單位建立起深層次的相互了解,提高了殘疾人大學(xué)生日后就業(yè)的成功率。所以,做好在校殘疾大學(xué)生的見習(xí)、實(shí)習(xí)工作,有利于企事業(yè)單位用人、殘疾大學(xué)生就業(yè)和殘疾人就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)建設(shè)。

其次,針對應(yīng)屆或者已畢業(yè)的殘疾大學(xué)生,我們可以牽頭舉辦只面對殘疾人大學(xué)生的招聘會(huì)或就業(yè)洽談會(huì)。第一步,通過輿論宣傳、教育引導(dǎo)等轉(zhuǎn)變社會(huì)對殘疾人的偏見,樹立現(xiàn)代文明社會(huì)的殘疾人就業(yè)觀和扶殘助殘的良好社會(huì)風(fēng)尚,展現(xiàn)殘疾人大學(xué)生的精神風(fēng)貌和愛崗敬業(yè)的美好形象,提高社會(huì)接納殘疾大學(xué)生的積極性;第二步,加強(qiáng)與高校密切聯(lián)系,讓各大高校重視殘疾人大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù),積極與殘疾人就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)合作,通過舉辦專場招聘會(huì),向用人單位推薦學(xué)生,幫助殘疾大學(xué)生通過雙向選擇,實(shí)現(xiàn)充分的就業(yè)。

胡錦濤同志指出:“殘疾人事業(yè)是崇高的事業(yè),是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的重要組成部分?!蓖渡須埣踩耸聵I(yè)是偉大與光榮的,關(guān)心、支持殘疾人事業(yè)是每一個(gè)中國公民義不容辭的義務(wù)與責(zé)任。全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大進(jìn)程,開辟了我們偉大祖國發(fā)展進(jìn)步無比美好的前景,也必將為我國廣大殘疾人帶來更加美好的未來。為此,各級政府和全體人民都應(yīng)該行動(dòng)起來,讓我們身邊的殘疾朋友像正常人一樣享受到社會(huì)的燦爛陽光!只有當(dāng)他們的臉上也洋溢著與肢體健全、心理健康人一樣的幸福微笑時(shí),我們的社會(huì)才真正達(dá)到了健康、和諧、完美的境界!

也許自己本身就是殘疾人的緣故吧,經(jīng)歷多了,感想也多了,就對殘疾人事業(yè)有著一種特別強(qiáng)烈的感情,也很希望自己日后的職業(yè)生涯和殘疾人事業(yè)聯(lián)系在一起。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十一

實(shí)習(xí)要告一段落了,總結(jié)一下自己的所學(xué)所得。一家之言,僅供各位參考.

我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。

(一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海__實(shí)習(xí)過了,實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里,我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個(gè):。

第四,我覺得這個(gè)市場有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢師沒有一個(gè)心理咨詢本科出來的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊。沒有門檻,沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢質(zhì)量,終將危害市場的形成。

(二)角色的轉(zhuǎn)變。

在開始的時(shí)候,我還是和平時(shí)上學(xué)一樣,沒有意識到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識里,我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校,喜歡和同學(xué)們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢師們聊天了,一個(gè)咨詢師一周來一次,所以我認(rèn)識很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多,但是我感覺和他們聊天,聽他們講自己的故事和經(jīng)歷,倒是學(xué)到了很多。有一天,老板找我,跟我說,現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

(三)是老板,都一樣的.

兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.

還有很多的事情。

認(rèn)識了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學(xué)到了很多的知識,更重要的,摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。

慶結(jié)束后的第一天,我來到安定醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。由于我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診,于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間,另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習(xí)了一個(gè)病歷。

某患者主訴睡眠不好,煩躁、焦慮,有家族心臟病史,高血壓,曾有過_經(jīng)歷。對女兒很溺愛,但認(rèn)為女兒總是不聽話,心里覺得別扭、壓抑,感到后悔、自責(zé),對什么事都不感興趣,對女兒的事感到自卑;由于提前一年退休,因而沒有升上干部,少拿退休金,所以感到非常后悔,看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面,語言表達(dá)能力比較差,人際關(guān)系一般。

患者承認(rèn)自己有自言自語的情況,但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān),否認(rèn)幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況,患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí),會(huì)跟女兒說話(“假性幻視”),現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。

我覺得該患者意識清晰,思維連貫,交談順利,思維邏輯合理。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十二

生活在于享受,而享受來源于一顆積極向上的心。

我們的生活中存在各式各樣的事情,有著幸福、快樂,也存在著諸多不幸,亦或是令人煩惱的苦難。面對不幸,我們難免會(huì)失落,會(huì)意志消沉,甚至是一蹶不振。但是,我們必須認(rèn)識到,陽光還在照耀著,天空依舊廣闊,我們要堅(jiān)信生活是美好的,并保持樂觀的心態(tài),坦然淡定地面對現(xiàn)實(shí),并通過適當(dāng)?shù)耐緩?,重新樹立信心,享受生活的精彩?/p>

在大三上學(xué)期,我選修了《積極心理學(xué)》這門課程。最初的原因是源于舍友的大力推贊——“這個(gè)老師人非常好”,“備課認(rèn)真”,“上課組織大家一起玩游戲”。而事實(shí)證明,老師的確是個(gè)大好人:嬌小的樣子,帶著一副眼鏡,以及臉上一直掛著的笑容,課前準(zhǔn)備充分,常常給我們帶來神秘禮物。每周的課程中,我最期待的就是周五下午的《積極心理學(xué)》。不僅僅因?yàn)樗嬷苣┑膩砼R,也是因?yàn)檫@堂課總能讓我整個(gè)人輕松下來,并且相信生活是美好的,一切都充滿了陽光。所以,每次下課的時(shí)候,我常常是喜悅的,更難得的是,是那份沉淀的平和。

在《積極心理學(xué)》這門課程上,經(jīng)過老師的傳授,我學(xué)到了很多知識,包括了面對生活的態(tài)度,如何樹立積極的心理以及如何認(rèn)識自我等。這些知識的可貴不言而喻,但是對我而言最重要的是,《積極心理學(xué)》賦予了我一個(gè)全新的思想觀念,一個(gè)嶄新的自我。我不再愁上加愁,學(xué)會(huì)樂觀地去看待生活的不如意,更明白了如何調(diào)整自我心態(tài),使自己變得快樂。任何事情都有雙面性,而這個(gè)分界線取決于你的一念之間。當(dāng)你積極看待問題時(shí),你是苦中作樂,并不斷改變困境,創(chuàng)造出新的局面;當(dāng)你消極地看待問題時(shí),你會(huì)陷進(jìn)懊惱的泥沼里,越掙扎越頹廢。因此,一份積極生活的心態(tài),對于人生是必不可少的。

老師在課堂上做過許多小游戲,我雖然很少參加,但也樂在其中。印象深刻的是第一堂課上的游戲——“南極考察留下誰”。參賽同學(xué)通過自我介紹,向其他同學(xué)們展示自我的風(fēng)采,并闡明留下自己的原因,最后通過投票決出勝負(fù)。在游戲的結(jié)尾,那位“一心求死”的同學(xué)收獲最高票,全班高喊:“正能量”。那時(shí)候,我的心里是有點(diǎn)震撼的,我們是一個(gè)集體,沒有院系之分,沒有專業(yè)之分,大家的心里都充滿了愛,我想,那個(gè)時(shí)刻,我們?nèi)嗟男模堑牡拇_確緊緊地連在一起了。除此之外,我也參加過“傳話”的游戲。我很幸運(yùn)地成為我們組的第一棒,當(dāng)我看著同學(xué)們一句句話傳下去的時(shí)候,最后沖上講臺,在黑板上揮揮灑灑地寫下,心里是雀躍的。雖然我們組并沒有獲得名次,但我依舊覺得興奮,因?yàn)槲殷w會(huì)到了合作的精神,更從班級的笑聲中感受到了歡樂。

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,各有千秋。在樂嘉的《色彩心理學(xué)》中,我們可以清楚地明白,不同性格的人有著不同的性格特色。經(jīng)過自我分析和參照對比,我個(gè)人覺得我是屬于藍(lán)綠色彩。這讓我更明確地認(rèn)識自我,并充分利用自己的優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),更好地發(fā)揮個(gè)人作用,使自我價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)。例如我擅長整理,做事有條理,于是我制定了適合自己的未來計(jì)劃,這對我接下來的學(xué)習(xí)生活有著不可或缺的關(guān)系。而我的缺點(diǎn)是不善于轉(zhuǎn)變,墨守成規(guī),因此,我在面對事情的時(shí)候,都會(huì)先試試多方面思考,不盲目地向前沖,感謝這門課程,讓我能夠沉下心,去面對真實(shí)的自己,學(xué)會(huì)坦然,客觀地看待事物。

認(rèn)識自我,是生活的導(dǎo)航燈。積極生活,是生活的繽紛色彩。如果你想要生活的色彩鮮艷,那么積極的心態(tài)是必不可少的。

書使人的精神升華,人的思想境界高了,心就寬闊了,自然不會(huì)計(jì)較太多,人也開朗了??茖W(xué)證明,夸贊自我,能夠樹立自信,并能讓人保持快樂的心情。在清晨,我們可以對著鏡子笑一笑,告訴自己,我很開心,我很漂亮,我很厲害等鼓勵(lì)自己的話,讓自己在接下來的一天擁有滿滿的正能量。聽音樂是一種格外享受的休閑活動(dòng)。音樂中有很多振奮人心的作品。例如貝多芬交響曲,歡樂頌等,聽過之后,我們的精神得到了感動(dòng),得到激勵(lì)。我很喜歡《在樹上唱歌》中的一段歌詞:不想對每件事情都那么嚴(yán)格/弄得全世界好像只剩挫折/愛一朵花不猜它能開多久/放寬了心情把什么都變美了。在我為了煩心事糾結(jié)的時(shí)候,是這首歌曲啟迪了我:人要學(xué)著放開心情去面對生活中的每件事,事情再多,一件件慢慢地來,不需要糾結(jié)太多。只要心態(tài)放開了,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處都是美好。有著積極的態(tài)度,你會(huì)發(fā)覺,身邊的事物正在細(xì)微地發(fā)生著變化。

生活其實(shí)處處充滿著陽光,不論遇到什么困境,我們自己不能先放棄自己。要堅(jiān)定生活絕對不會(huì)虧待任何人,此時(shí)的苦難,是未來幸福生活的墊腳石。幸福從來都不曾遺忘過我們,關(guān)鍵在于我們的心態(tài)。心態(tài)正確了,生活就會(huì)美好了。感謝《積極心理學(xué)》使我懂得發(fā)現(xiàn)生活細(xì)微處的快樂,感謝老師讓我每周五擁有一個(gè)輕松愉快的心情。

最后,記得微笑,懂得感恩,積極生活,擁抱幸福。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十三

在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!

如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很歡迎我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們在門口與我們道別。

我深刻地覺得,作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。

在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。

在隨后進(jìn)行的測試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。

對于未來心理工作者的自己,必須要保持住對生活的細(xì)心,也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。

每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長,心理教育工作者務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。

每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識,在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十四

我是xx師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院xx級應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)人事管理與人才測評方向的學(xué)生。今年暑假,根據(jù)教學(xué)的計(jì)劃和省殘聯(lián)的安排,我來到省殘疾人勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)中心(省殘聯(lián)職業(yè)介紹中心)實(shí)習(xí)。在這將近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,收獲很多,感觸很深,所見、所聞、所思、所想都會(huì)成為我人生當(dāng)中難以忘懷的記憶。

“殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家”

實(shí)習(xí)中的感受就是——各級殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家,是殘疾人的避風(fēng)港,是殘疾人自立、自強(qiáng)、自信的強(qiáng)大后盾。在就業(yè)中心,同事之間的感情也很融洽,真的如同一家人那樣,給我的感受不僅僅只是工作、學(xué)習(xí),也是一種家的感受,更是一種鼓勵(lì)與感動(dòng)。所以,我每天都滿懷干勁,全身心投入殘疾人就業(yè)服務(wù)中去,從中感受領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我無微不至的關(guān)懷與指導(dǎo),不知不覺地把自己融入到這個(gè)家庭里。

有一次,中心陳華新副主任專門找我談心,希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談?wù)剬埣踩藙趧?dòng)就業(yè)方面的想法與建議。我很感動(dòng),為陳主任時(shí)時(shí)刻刻把殘疾人就業(yè)工作掛在心上的敬業(yè)精神和滿腔熱情而感動(dòng)。我們從關(guān)注殘疾大學(xué)生就業(yè),能否針對殘疾大學(xué)生召開專題招聘會(huì),能否在殘疾大學(xué)生實(shí)習(xí)方面提供幫助,能否建立和完善殘疾大學(xué)生人才庫,能否進(jìn)行電子商務(wù)技能培訓(xùn)、開發(fā)殘疾人網(wǎng)上就業(yè)新途徑等等進(jìn)行探討。在接近兩個(gè)小時(shí)的交談里,我了解到很多,學(xué)到了很多,體會(huì)到殘疾人就業(yè)工作的艱巨性和長遠(yuǎn)性,任重而道遠(yuǎn)。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業(yè)工作會(huì)議上所說:“勞動(dòng)就業(yè),是一個(gè)國家的民生之本,是目前各級殘聯(lián)的一項(xiàng)重要工作。現(xiàn)在殘聯(lián)面臨的的問題是就業(yè)問題,殘聯(lián)應(yīng)該決心來啃這個(gè)硬骨頭,在艱苦的工作中鍛煉成長起來?!?/p>

實(shí)習(xí)期間,我深深感受到,各級殘聯(lián)勞動(dòng)就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)在“啃這個(gè)硬骨頭”方面做了大量的工作,而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動(dòng)就業(yè)招聘會(huì),為殘疾人就業(yè)提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日,舉辦了全省聯(lián)動(dòng)大型殘疾人就業(yè)供需招聘會(huì)。并提供了法律咨詢、勞動(dòng)事務(wù)代理、殘疾人技能展示、特殊學(xué)校招生等服務(wù)項(xiàng)目。據(jù)了解,多年來中心為殘疾人安排就業(yè)3900多名。

中心在幫助殘疾人實(shí)現(xiàn)就業(yè)的同時(shí),對殘疾人就業(yè)后的跟蹤方面也做了大量的工作。實(shí)習(xí)期間,我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地,對招用殘疾人較多的工廠、企業(yè)的工作條件、生產(chǎn)環(huán)境以及殘疾員工的食宿設(shè)施、福利待遇、權(quán)益保障等進(jìn)行全方位的實(shí)地考察、了解。通過跟蹤調(diào)查,真是掌握殘疾人就業(yè)情況,從中反思工作的不足,及時(shí)改正,以更好的工作質(zhì)量為殘疾人就業(yè)服務(wù)。

所以,許多殘疾人沒有工作找殘聯(lián)、有了困難找殘聯(lián)、自己的權(quán)益受到侵害找殘聯(lián),把殘聯(lián)當(dāng)成自己的家,因?yàn)橹挥袣埣踩俗约旱募也趴蠟闅埣踩俗约鹤鲞@么多的工作,才會(huì)為殘疾人就業(yè)傾注大量心思和心血。

“全社會(huì)都來關(guān)注和關(guān)愛殘疾人就業(yè)”

記得上班的第一天,感覺有點(diǎn)心酸,許多殘疾人朋友來這里登記求職,但真正能找到工作的卻很少。有一對夫婦,都50多歲了,男的左手左腳沒有力氣,腦子有點(diǎn)輕微的問題!我曾經(jīng)在信訪辦遇見他們,現(xiàn)在到我們這里求職,希望能找一個(gè)單位掛靠,購買社會(huì)保險(xiǎn),解決后顧之憂。他自初中畢業(yè)、知青回城后就在東升雨衣廠打工!工廠倒閉后靠做走鬼為生,經(jīng)常被城管人員趕,把殘疾證拿出來也沒有用,照樣沒收你的東西、罰你的款!逼于無奈,只能收檔不做。有怨無處申,于是想到殘聯(lián)!他們的情況我深感同情,也深感無奈。經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型,社會(huì)保障體系建設(shè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上經(jīng)濟(jì)的發(fā)展!對于這對夫婦的遭遇,我們能做的是盡量幫他找個(gè)單位掛靠,也建議他爭取社區(qū)的幫助,尋求經(jīng)濟(jì)上的援助!

雖然,每年幾次的招聘會(huì)可以幫助很多殘疾人落實(shí)工作,但我們不能只寄望這個(gè)每年只有幾次的招聘會(huì),我們更要努力把工作做好,尤其需要社會(huì)各階層對殘疾人這個(gè)弱勢群體應(yīng)有的重視和關(guān)愛。目前,社會(huì)上仍存在對殘疾人事業(yè)不夠熱心甚至歧視的現(xiàn)象。如一些單位對殘疾人存在偏見,不了解殘疾人能干什么,對殘疾人就業(yè)工作不理解不支持,認(rèn)為:健全人還要解決吃飯問題,殘疾人就業(yè)則是難上加難。所以有些單位寧可交納保障金也不肯錄用殘疾職工,怕招惹不必要的麻煩?!爸鷼垺弊兂闪送A粼谧焐系摹?/p>

口號。

作為殘疾人工作者,我們的感觸就是:殘疾人就業(yè)的路還很長,但,我們應(yīng)該不斷開拓創(chuàng)新,努力走好每一步、敢于努力走出新的每一步!同時(shí),殘疾人就業(yè)需要引起全社會(huì)的重視與支持,只有全社會(huì)都來關(guān)心與支持殘疾人就業(yè),為殘疾人就業(yè)提供一個(gè)“公平、公正、共享”的良好環(huán)境,才能推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的真正進(jìn)步與我國小康社會(huì)的全面實(shí)現(xiàn)。

“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻(xiàn)”

我所實(shí)習(xí)的崗位在就業(yè)指導(dǎo)部,主要是幫助前來求職的殘疾人進(jìn)行登記,有合適的崗位就通知他們應(yīng)聘。工作看似簡單,卻需要技巧和耐心。實(shí)習(xí)第一天,中心領(lǐng)導(dǎo)就告誡我:我們的服務(wù)對象都是弱勢群體,別想從中得到任何回報(bào),哪怕一個(gè)微笑,但是,你必須投入百分之一百的熱情和誠意去為他們服務(wù)。為此,中心要求全體人員時(shí)刻牢記和格守“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻(xiàn)”的殘疾人工作者職業(yè)道德規(guī)范,廣泛開展了文明服務(wù)、誠信服務(wù)、主動(dòng)服務(wù)、助殘服務(wù)等活動(dòng)。

一天,一位殘疾人朋友過來詢問是否幫他找到了工作。聽小黃講,他已經(jīng)來過多次了,但因?yàn)樗錾鷷r(shí)難產(chǎn),造成手腳不靈活,言語不清晰。像他這種情況,實(shí)在是很難幫他聯(lián)系到工作單位的,我耐心向他解釋:現(xiàn)在還未有合適的職位,有的時(shí)候會(huì)聯(lián)系他的。他感到很失望,并不停的責(zé)罵我們沒有盡到責(zé)任幫他找到工作。對此,我們除了深感同情和委屈外,能做的很少。就業(yè)是雙向的,我們只是中介,不可能強(qiáng)行要用人單位招聘哪一個(gè)人。如果某一個(gè)殘疾人不是很適合某一個(gè)崗位,就算我們介紹他去了,用人單位也大多不要,到頭來只能讓他白走一趟。但是,我們絕對對任何一位殘疾人都負(fù)責(zé),這是我們的職業(yè)道德所需!

一天下午,一幫青年進(jìn)來,原來他們在懷集燕巖的按摩店就要開業(yè)了,想招聘一批有經(jīng)驗(yàn)的盲人按摩師??粗@幾個(gè)流里流氣的人,我們覺得其中欺騙成分很大,于是,我說明招人的相關(guān)要求和程序,讓他們先登記,等辦理好營業(yè)執(zhí)照后就把相關(guān)證件復(fù)印件和這張表傳真回來,但直到我實(shí)習(xí)結(jié)束那一天都沒有收到他們的傳真回復(fù)消息。正如小黃所說,他們很可能是在利用殘疾人欺騙有關(guān)部門減免稅收、管理費(fèi)等,甚至利用他們搞傳銷、涉黃等違法活動(dòng)。在就業(yè)指導(dǎo)部時(shí)間長了,自然而然就成了“心理學(xué)家”。的確,在就業(yè)指導(dǎo)部工作要有察言覺色地本領(lǐng),否則很有可能因?yàn)槲覀児ぷ魃系氖д`被不法分子利用,給殘疾人求職者帶來損失和痛苦。

我始終格守殘疾人工作者的道德規(guī)范,堅(jiān)信“人道就是服務(wù),服務(wù)要有責(zé)任,責(zé)任需要奉獻(xiàn)”。

自強(qiáng)、自立、自尊、自愛——?dú)埣踩饲舐毘雎贰?/p>

在一次招聘會(huì)上,一家電纜廠的工作人員介紹,他們所提供的崗位對殘疾人做了充分的考慮,技術(shù)水平、年齡等招聘條件相對寬松。現(xiàn)場中,有許多殘疾人都表示什么苦都能吃,很想找個(gè)工作自食其力,但由于相當(dāng)多的殘疾人文化素質(zhì)偏低,所擁有的職業(yè)技術(shù)不夠過硬,在與正常人競爭中往往敗下陣來。學(xué)歷低、沒有一技之長是阻礙有勞動(dòng)能力的殘疾人就業(yè)的兩個(gè)主要原因。如果把技能素質(zhì)很差,身體殘疾的人推到單位就業(yè),必將出現(xiàn)殘疾人受歧視、遭冷遇的結(jié)果。殘疾人自身綜合素質(zhì)狀況的相對低弱,使殘疾人群體在追求效率的市場競爭中成為弱者,被迫退出競爭行列。

因此,殘疾人必須提高自身素質(zhì)才能提高自身的競爭力與生存力。近年來,某市新畢業(yè)的殘疾大學(xué)生100%能夠得到安置,就是因?yàn)樗麄兙哂休^好的勞動(dòng)技能和文化知識。為了提高殘疾人的自身素質(zhì)、技能,我們在大力提高高校殘疾學(xué)生入學(xué)率的同時(shí),建議殘疾人就業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要以就業(yè)需求為出發(fā)點(diǎn),依托社會(huì)資源,多舉辦一些盲人按摩、繡工花卉工藝、盲人電腦等培訓(xùn)班。在培訓(xùn)教育中,也應(yīng)該貫徹適者生存觀念,引導(dǎo)殘疾人勇敢地改變自己,自強(qiáng)、自立,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,積極適應(yīng)社會(huì),不能被動(dòng)地等待。

我從一位殘疾人求職者口中了解到(本人未核實(shí)),有一些企業(yè)為了逃避交納殘疾人就業(yè)保障金,每個(gè)月幫一些殘疾人交納每人一百多塊的勞動(dòng)保險(xiǎn)金,既不簽訂。

合同。

也不安排就業(yè)等年審檢查時(shí)就拿出他們的殘疾證應(yīng)付。也有一些殘疾人為了找到一份工作互相壓低工資你三百塊每月我就兩百五把工作搶過來卻不了解勞動(dòng)法對最低工資額的規(guī)定不懂得維護(hù)自身的利益形成了惡性循環(huán)造成了殘疾人就業(yè)工作的難度。

一位肢殘人士不珍惜曾經(jīng)擁有的工作,經(jīng)常在上班時(shí)間借故偷懶,去買彩票,甚至把其他員工也帶出去買彩票。公司老板經(jīng)過多次警告、原諒他,最后還是把他解雇了,并埋怨我們怎么會(huì)介紹這樣低素質(zhì)的人給他,對中心造成了非常不良的影響。所以,我希望殘疾人朋友要自尊、自愛,珍惜來自不易得機(jī)會(huì),干好本職工作,用自身的良好形象改變社會(huì)對殘疾人的偏見。

“同情不等于合理”

有一天,早上一開門,就有一個(gè)殘疾朋友進(jìn)來了!當(dāng)初我彎身整理文件沒有注意,起身時(shí)他已經(jīng)在服務(wù)臺了!身高只有1米左右,也不知道他的實(shí)際年齡,應(yīng)該超過25歲吧,但臉上仍是稚氣,這是一個(gè)患侏儒癥的殘疾朋友!他問可否幫他找一份工作。從對話中了解到,他是河南人,也就是說不是廣東省戶口。我問他找過當(dāng)?shù)貧埪?lián)登記過求職嗎?有沒有尋求他們的幫助!他說有,也通過當(dāng)?shù)貧埪?lián)找到了一份工作,但辛苦干了一個(gè)月,老板沒有給工資就把他攆了出來。去殘聯(lián)尋求幫助,殘聯(lián)也沒辦法,無奈之下,只有外走他鄉(xiāng),希望能在廣州找到一份能填飽肚子的工作。并一再請求我們“幫幫忙,實(shí)在沒有辦法了”,樣子也挺可憐的,我們也很同情他,但同情是一回事,現(xiàn)實(shí)也是一回事,我們能做的畢竟有限。我們向他解釋有關(guān)人大立法的規(guī)定,也說明現(xiàn)在人員招聘是雙向選擇,我們可以幫忙,但用人單位是否接收又是另一回事。但無論我們怎樣解釋,他仍是“幫幫忙,實(shí)在沒有辦法了”。我們幫他登記了,問他電話號碼,他說沒有。但他說可以過兩天再來看看。他很感激地離開了??粗嶂粋€(gè)旅行袋步里蹣跚地離開,心里很不是滋味,我知道兩天后他過來詢問求職結(jié)果,會(huì)是得到失望的結(jié)果?,F(xiàn)實(shí)殘酷,現(xiàn)今社會(huì)保障制度也是很不完善的。更多的事實(shí)是局外人了解不到的。那個(gè)患侏儒癥的殘疾朋友一天后又過來了,但我們的結(jié)果給他很大的失望。無論我們怎樣進(jìn)行解釋,他似乎什么也聽不進(jìn)去,只是一味地在重復(fù)一句話“幫幫我吧,實(shí)在沒有辦法了”。

最后,他似乎真的沒辦法了,就以向省殘聯(lián)反映為要挾,希望從中能改變一些什么,但我們知道,不能改變些什么。也許他滿懷希望來到廣州,覺得這里遍地是機(jī)會(huì),希望能得到一些什么改變,但最終也失望而回。有時(shí)我不明白,為什么這么多人那么熱衷于從遙遠(yuǎn)的家鄉(xiāng)跑到另一個(gè)完全陌生的地方呢?!唉,細(xì)想一下也是,如果不是被生活、被環(huán)境逼得走投無路,誰肯千里迢迢跑向一個(gè)完全陌生的地方呢?就算另一個(gè)遙遠(yuǎn)的他方對他們來說仍然是絕路一條,但他們?nèi)匀粫?huì)跑向這個(gè)地方,因?yàn)樗麄儗@個(gè)地方充滿希望,也不知道跑向這個(gè)地方也是絕路一條,等發(fā)覺后,他們又會(huì)跑向另一個(gè)地方的。

殘疾人就業(yè)有戶籍方面的限制,也許這對某些殘疾人來說是不公平的,但如果取消戶籍限制,對當(dāng)?shù)貧埣踩擞衷斐闪瞬还?取消戶籍限制,像廣州、深圳這些大城市無疑成為殘疾人的集中地,全國各地會(huì)有會(huì)大量的殘疾人為了生活而跑向這些大城市,給這些城市造成巨大的壓力!希望政府有關(guān)部門在制定相關(guān)政策時(shí)考慮這些因素。

“加強(qiáng)對殘疾大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)力度”

畢業(yè)大學(xué)生作為新增勞動(dòng)力,已經(jīng)引起國家勞動(dòng)部門高度重視。近年來,隨著高校招生體檢標(biāo)準(zhǔn)放寬,進(jìn)入高校就讀的殘疾人越來越多。

殘疾人大學(xué)生的就業(yè)問題也逐步引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。十幾年寒窗苦讀,這對于身體健全的學(xué)生來說尚屬不易,對那些身有殘疾的學(xué)生來說就更加艱難了。在歷經(jīng)磨難、付出幾倍于健全人的努力之后,一些殘疾學(xué)生幸運(yùn)地進(jìn)入了大學(xué)。為了能夠自立,他們百般珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。然而,當(dāng)他們踏入社會(huì)時(shí)才發(fā)現(xiàn),找到一份工作真是太難了!在社會(huì)這個(gè)大家庭里,作為弱者的殘疾大學(xué)生理應(yīng)受到更多的關(guān)愛與呵護(hù)。妥善解決殘疾大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)問題,不僅排解了社會(huì)及其家庭的后顧之憂,同時(shí)對于激勵(lì)殘疾青年奮發(fā)學(xué)習(xí)、自強(qiáng)自立及盡快提高這部分特殊人群的整體素質(zhì),具有積極的意義。我希望政府部門尤其是殘聯(lián)的就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu),更加重視對殘疾人大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)工作。

首先從協(xié)助解決殘疾人大學(xué)生見習(xí)、實(shí)習(xí)方面入手。學(xué)校和殘聯(lián)可以多方聯(lián)系企事業(yè)單位,協(xié)助、組織在校殘疾人大學(xué)生到企事業(yè)單位進(jìn)行見習(xí)、實(shí)習(xí)。這樣可以增進(jìn)企事業(yè)用人單位對殘疾人大學(xué)生工作能力、品德、生活、學(xué)習(xí)等方面的了解,增加他們招聘殘疾人、特別是殘疾人大學(xué)生的信心,形成良好的社會(huì)效應(yīng)。另一方面,讓殘疾大學(xué)生在見習(xí)、實(shí)習(xí)中不斷調(diào)整自己,增進(jìn)對企事業(yè)單位的了解,熟識工作職位,物色將來的就業(yè)單位。通過見習(xí)、實(shí)習(xí),殘疾大學(xué)生與所在企事業(yè)單位建立起深層次的相互了解,提高了殘疾人大學(xué)生日后就業(yè)的成功率。所以,做好在校殘疾大學(xué)生的見習(xí)、實(shí)習(xí)工作,有利于企事業(yè)單位用人、殘疾大學(xué)生就業(yè)和殘疾人就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)建設(shè)。

其次,針對應(yīng)屆或者已畢業(yè)的殘疾大學(xué)生,我們可以牽頭舉辦只面對殘疾人大學(xué)生的招聘會(huì)或就業(yè)洽談會(huì)。第一步,通過輿論宣傳、教育引導(dǎo)等轉(zhuǎn)變社會(huì)對殘疾人的偏見,樹立現(xiàn)代文明社會(huì)的殘疾人就業(yè)觀和扶殘助殘的良好社會(huì)風(fēng)尚,展現(xiàn)殘疾人大學(xué)生的精神風(fēng)貌和愛崗敬業(yè)的美好形象,提高社會(huì)接納殘疾大學(xué)生的積極性;第二步,加強(qiáng)與高校密切聯(lián)系,讓各大高校重視殘疾人大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù),積極與殘疾人就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)合作,通過舉辦專場招聘會(huì),向用人單位推薦學(xué)生,幫助殘疾大學(xué)生通過雙向選擇,實(shí)現(xiàn)充分的就業(yè)。

實(shí)習(xí)感言。

指出:“殘疾人事業(yè)是崇高的事業(yè),是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的重要組成部分?!蓖渡須埣踩耸聵I(yè)是偉大與光榮的,關(guān)心、支持殘疾人事業(yè)是每一個(gè)中國公民義不容辭的義務(wù)與責(zé)任。全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大進(jìn)程,開辟了我們偉大祖國發(fā)展進(jìn)步無比美好的前景,也必將為我國廣大殘疾人帶來更加美好的未來。為此,各級政府和全體人民都應(yīng)該行動(dòng)起來,讓我們身邊的殘疾朋友像正常人一樣享受到社會(huì)的燦爛陽光!只有當(dāng)他們的臉上也洋溢著與肢體健全、心理健康人一樣的幸福微笑時(shí),我們的社會(huì)才真正達(dá)到了健康、和諧、完美的境界!

也許自己本身就是殘疾人的緣故吧,經(jīng)歷多了,感想也多了,就對殘疾人事業(yè)有著一種特別強(qiáng)烈的感情,也很希望自己日后的職業(yè)生涯和殘疾人事業(yè)聯(lián)系在一起。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十五

高中生心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)是調(diào)試與體驗(yàn),所以我在高中實(shí)習(xí)作為一名高中的心理健康教師,我會(huì)在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上,學(xué)生是主體,應(yīng)給予他們足夠的時(shí)間來表達(dá)自己的感受和體驗(yàn),這樣心理健康教育才會(huì)有效。

在課程中,雖然心理健康教育屬于德育,但教學(xué)方法卻有很大不同,所以我會(huì)盡量避免說教教育,而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生,但是注意在這個(gè)過程中對其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。并且可以加入適度的室內(nèi)活動(dòng),來營造課堂氣氛。

在開學(xué)的第一周和第二周,我給學(xué)生上的是《適應(yīng)環(huán)境》,這是因?yàn)閷W(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,由初中進(jìn)入高中后,變化的東西有很多,所以第一節(jié)課側(cè)重于適應(yīng)班里的同學(xué)和各科老師,第二節(jié)課則強(qiáng)調(diào)高中生活的作息規(guī)律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對新環(huán)境的困惑和感受等,我會(huì)認(rèn)真傾聽對給予合適的建議。

第三周要進(jìn)行的是對學(xué)生心理健康有關(guān)知識的普及教育,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生往往給自己亂“貼標(biāo)簽”,比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì)被誤認(rèn)為抑郁癥,還有強(qiáng)迫癥等等,所以這方面的“去標(biāo)簽”知識很有必要。

接下來的幾周上的室內(nèi)課有《氣質(zhì)類型測驗(yàn)》、《個(gè)性優(yōu)化》、《自我認(rèn)識和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì)應(yīng)對挫折》《卓越的心理建設(shè)和自我管理》《挑戰(zhàn)自我》等。其中會(huì)有一些活動(dòng),比如說用吸管穿土豆和四指抬人來增加趣聞性和形象性,讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現(xiàn)。

心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行,比如說《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要:本劇描述了高一學(xué)生小月,到高中后的第一次期中考試發(fā)現(xiàn)自己的理化成績很不理想,非常不接受自己的成績,同學(xué)的話又給了她刺激?;氐郊抑?,父親也因?yàn)槌煽儗λM(jìn)行了一番指責(zé),導(dǎo)致小月內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì)上,老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認(rèn)識到了自己對小月評價(jià)的誤區(qū),也讓小月提高了自信,使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應(yīng)的心理沖突是,很多學(xué)生在由初中升入高中之后,由于沒有看到環(huán)境的變化而很好地調(diào)整自己,導(dǎo)致不能很好地達(dá)到心理適應(yīng)。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾,影響了他們自我同一性的發(fā)展。

如果條件允許,可以帶學(xué)生去專門的心理活動(dòng)室或者操場,通過“大風(fēng)吹”、“解開千千結(jié)”、“同舟共濟(jì)”等活動(dòng),使學(xué)生親身體驗(yàn),收獲也越多。

最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》,首先通過一個(gè)考試焦慮方面的小測驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識自己屬于哪種類型,接著通過放松練習(xí)以及各種放松技巧和建議等,對減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。

課下還應(yīng)對有心理問題或困擾的學(xué)生做心理咨詢,我總結(jié)高中生的困擾多是自我認(rèn)識和人際交往方面的,同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切,可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng),所以在咨詢過程中應(yīng)耐心傾聽和適度的引導(dǎo),首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問題的能力,其次就要通過一些心理咨詢方法對學(xué)生適度引導(dǎo),就是讓他能夠自己發(fā)現(xiàn)自身問題,能主動(dòng)找到合理的解決方案,并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強(qiáng),這才是心理咨詢所要達(dá)到的目標(biāo)。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十六

我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。

(一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海實(shí)習(xí)過了,實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里,我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個(gè):

第三,還是我們太年輕,來訪者不相信你,他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個(gè)樣子,我也是吧。再者,活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的,好像已經(jīng)沒有我們的位置了;第四,我覺得這個(gè)市場有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢師沒有一個(gè)心理咨詢本科出來的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊。沒有門檻,沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢質(zhì)量,終將危害市場的形成。

(二)角色的轉(zhuǎn)變。

在開始的時(shí)候,我還是和平時(shí)上學(xué)一樣,沒有意識到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識里,我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校,喜歡和同學(xué)們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢師們聊天了,一個(gè)咨詢師一周來一次,所以我認(rèn)識很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多,但是我感覺和他們聊天,聽他們講自己的故事和經(jīng)歷,倒是學(xué)到了很多。有一天,老板找我,跟我說,現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

(三)是老板都一樣的。

兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的。第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼。第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有。哈哈,還開心了。結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分。自己掏過一兩次?,F(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候。認(rèn)識了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學(xué)到了很多的知識,更重要的,摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的'。慶結(jié)束后的第一天,我來到安定醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。由于我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診,于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間,另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習(xí)了一個(gè)病歷。

某患者主訴睡眠不好,煩躁、焦慮,有家族心臟病史,高血壓,曾有過自殺經(jīng)歷。對女兒很溺愛,但認(rèn)為女兒總是不聽話,心里覺得別扭、壓抑,感到后悔、自責(zé),對什么事都不感興趣,對女兒的事感到自卑;由于提前一年退休,因而沒有升上干部,少拿退休金,所以感到非常后悔,看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面,語言表達(dá)能力比較差,人際關(guān)系一般?;颊叱姓J(rèn)自己有自言自語的情況,但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān),否認(rèn)幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況,患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí),會(huì)跟女兒說話,現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。

患者認(rèn)為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時(shí)沒有勇氣、怕死。稱對現(xiàn)在的生存狀態(tài)感到滿意,到了安定醫(yī)院就不想自殺了,說在醫(yī)院不讓她干活,沒人說她。無意中稱原來有人要?dú)⑺?,但現(xiàn)在沒有了。覺得自己心靈很骯臟,總是想不好的事。

心理學(xué)實(shí)習(xí)心得篇十七

從20xx年xx月16日——20xx年xx月31日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間,在xx省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù),得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。

青海省心理咨詢研究中心成立于20xx年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省的民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?,F(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名,屬省內(nèi)最強(qiáng)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。

青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì)員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會(huì)青海志愿者大隊(duì)掛靠點(diǎn)。

中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動(dòng)。

多年來,已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。

20xx年的盛夏是炎熱的。當(dāng)時(shí),我于“五一”長假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機(jī)會(huì)認(rèn)識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長中的各種困惑,并歡迎我參加中心開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。20xx年4月29日,中德心理大學(xué)(香港)校長徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件,采取就近原則取得最佳的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見習(xí)。

在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo),和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù):

(一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。

(二)、參加中心組織開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng),包括對玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。

(三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。

(四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識,通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。

(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。

在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習(xí)成果:

(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。

(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心新浪博客,博客地址:略,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站,網(wǎng)站地址:略。從而,擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會(huì)宣傳渠道。

(四)、參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。

(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。

(六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。

(七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。

在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!

如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很歡迎我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們在門口與我們道別。

我深刻地覺得,作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。

在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。

在隨后進(jìn)行的測試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。

對于未來心理工作者的自己,必須要保持住對生活的細(xì)心,也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。

每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的`興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長,心理教育工作者務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。

每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識,在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。

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