生活是一本開(kāi)卷的書(shū)，總結(jié)是我們?cè)谄渲胁粩嘧龉P記的重要方式。積極的心態(tài)能夠讓我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。在閱讀這些總結(jié)范文時(shí)，我們可以思考如何運(yùn)用到自己的總結(jié)寫(xiě)作中，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的創(chuàng)作。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇一
情緒是健康的主要因素之一，調(diào)整不好自己的心態(tài)，過(guò)于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會(huì)使你的思維出現(xiàn)混亂，導(dǎo)致健康受到損害。
飲食安全也是重要原因之一。一個(gè)人是否健康，有70%是由飲食是否安全而造成的，現(xiàn)如今中國(guó)人民的飲食安全已受到了嚴(yán)重威脅，導(dǎo)致今年出現(xiàn)了許多新奇的病種，連經(jīng)驗(yàn)豐富的老醫(yī)生也不知道是什么原因。是的，有人說(shuō)：“有吃就不錯(cuò)了，還講究這么多。”在非洲，的確是慘不忍睹，上萬(wàn)的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認(rèn)，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。
堅(jiān)持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應(yīng)該合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，找出更多的業(yè)余時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，保證每天過(guò)得充實(shí)而又充滿著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!不要埋怨他人，學(xué)會(huì)從自己身上找毛病，吸取之前的教訓(xùn)，努力改善，讓下次不走彎路，沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病，沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切!善待自己，幸福無(wú)比;善待別人，快樂(lè)無(wú)比;善待生命，健康無(wú)比!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇二
今天，金星廣場(chǎng)人山人海，動(dòng)物們將金星廣場(chǎng)圍得水泄不通，因?yàn)樗鼈冋跒榈谝粚眠\(yùn)動(dòng)會(huì)出力，有的是為自己報(bào)名。
“啪啪啪”煙花在空中綻放自己的笑臉，好像在祝賀森林運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!空中彩球突然落下，酷似白雪，從空中紛紛落下，將這塊生機(jī)勃勃的大地點(diǎn)綴得色彩繽紛。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，主席——瑞瑞金絲猴來(lái)到比賽現(xiàn)場(chǎng)向大家宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。它穿著整潔的西服，一副彬彬有禮的.樣子。他鏗鏘有力地說(shuō)：“我宣布，第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)幕!”觀眾們立刻鼓起掌來(lái)，鼓掌聲排山倒海，響徹云霄?！按蠹艺?qǐng)安靜，先請(qǐng)我們的嘉賓以及裁判到場(chǎng)入座?！庇质且黄坡?。主席又說(shuō)：“第一場(chǎng)比賽：男子100米決賽，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備好!”于是，它又紳士般地走到后臺(tái)。廣播：男子100米決賽就要開(kāi)始了，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員馬上準(zhǔn)備好!1號(hào)運(yùn)動(dòng)員是“飛人小將”民同小松鼠，只見(jiàn)它穿著休閑的運(yùn)動(dòng)服裝，精神抖擻，對(duì)自己充滿信心。2號(hào)運(yùn)動(dòng)員子新小貓，只見(jiàn)它緊張極了，瑟瑟發(fā)抖。3號(hào)運(yùn)動(dòng)員肯九小蝸牛，雖然它速度慢，但是比賽重在參與。4號(hào)運(yùn)動(dòng)員是包靈小狗，它也來(lái)參加比賽，它的水平可是一流的?！芭摇睒屄曇豁懀诳罩心闪艘还砂咨臒?。比賽開(kāi)始了，4號(hào)運(yùn)動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員也不落后。4號(hào)運(yùn)動(dòng)員好似一支離弦的箭，“嗖”地飛了出去，它獲得了第一名，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員獲得了第二名，小貓第三名，小蝸牛第四名。
森林運(yùn)動(dòng)會(huì)真熱鬧啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇三
螺螄粉是我們柳州的風(fēng)味小吃，凡是吃過(guò)的人都會(huì)贊不絕口!
聽(tīng)媽媽說(shuō)，螺螄粉是這樣由來(lái)的：傳說(shuō)，有個(gè)農(nóng)民干活兒回來(lái)，從田里摸了幾顆田螺拿回家煮湯喝，發(fā)現(xiàn)這湯很是美味，就加了些米粉共同煮著吃。香味引來(lái)了鄰居們，于是螺螄粉就這樣流傳開(kāi)了。
不過(guò)現(xiàn)在的螺螄粉可不像故事里的那么簡(jiǎn)單?，F(xiàn)在的螺螄粉加了好幾種配料呢!有金燦燦的腐竹，脆口的木耳，綠色的青菜，炸得香香的花生，躲得碎碎的肉丁……再淋上鮮紅的辣椒油。哇，別說(shuō)看上去很有食欲了，就連聽(tīng)上去都讓人垂涎三尺!螺螄粉不僅看相好看，味道也甚是鮮美。用筷子夾起雪白的米粉，一口吃下去，那種滋味簡(jiǎn)直爽呆了!再細(xì)細(xì)品嘗其他的配菜，雖然沒(méi)有米粉那么好吃，但還是很別具美味的。最百吃不厭的在于那熱氣騰騰的螺螄湯，不顧有多辣，只要一口氣喝下，你就會(huì)覺(jué)得丁點(diǎn)辣味都沒(méi)有，而是滿口余香的鮮味。吃上一碗螺螄粉，簡(jiǎn)直就是美味享受!
我最記得那次我和同學(xué)去吃螺螄粉，“咻”的一聲，滿汁的湯水濺得我倆的衣服到處都是。我和同學(xué)看見(jiàn)自己的衣服都濺上了湯汁，都不約而同地哈哈大笑起來(lái)。從此，我給螺螄粉取了個(gè)別名，叫“開(kāi)心樂(lè)滿懷”。
“好聽(tīng)聽(tīng)不過(guò)劉三姐的歌，好看看不過(guò)桂林的漓江美，好吃吃不過(guò)柳州的螺螄粉?！边@是我在吃了那么多次螺螄粉后得出的結(jié)論。聽(tīng)完我對(duì)螺螄粉的介紹，你也趕緊嘗一嘗這美味的螺螄粉吧!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇四
我的家鄉(xiāng)在黃巖，這里每逢前前端午，家家戶戶都吃食餅筒。傳說(shuō)百姓為了戚繼光獻(xiàn)上了家里的菜，菜種類(lèi)很多，根本吃不完。為了公平，戚繼光把一塊皮上包了每一家的菜，然后卷起來(lái)吃，就成了現(xiàn)在的食餅筒。
卷起食餅筒后，有人喜歡在食餅筒開(kāi)口一端澆上小勺子肉汁，增加餡兒的美味和鮮嫩。
包好食餅筒，就該輪到吃了，輕咬一口，就能嚼到各種餡兒的香味，米面的芳香、蛋濃濃的香味、洋蔥的清香、豬肉肥而不膩的香……真可謂“百香齊全”啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇五
這一天上數(shù)學(xué)課時(shí)，老師告訴我們__月__日學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們的心都已經(jīng)飛到外面了。運(yùn)動(dòng)會(huì)前一天我很早就睡覺(jué)，可是翻來(lái)覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來(lái)。
早上進(jìn)校門(mén)，就覺(jué)得今天的氣氛很不一樣，到處布置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿心喜悅來(lái)到學(xué)校，希望我們班能有很好的成績(jī)，我們班要比賽的項(xiàng)目有：男生的旗正飄飄和女生的女子接力。當(dāng)男生比賽開(kāi)始時(shí)，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時(shí)，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最后我們輸了，但全班都全力以赴發(fā)揮運(yùn)動(dòng)家的精神。
運(yùn)動(dòng)會(huì)完了以后，老師發(fā)50元點(diǎn)劵給我們，要我們拿50元去園游會(huì)買(mǎi)午餐，園游會(huì)里有賣(mài)玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因?yàn)槔锩娴臇|西又可愛(ài)又好玩，而且我還去打彈珠，因?yàn)椴惶珪?huì)玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過(guò)癮，因?yàn)楹苌儆写驈椫榈臋C(jī)會(huì)。
到了大家最期待的抽獎(jiǎng)，每個(gè)人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細(xì)的聽(tīng)臺(tái)上說(shuō)的號(hào)碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎(jiǎng)的時(shí)候，會(huì)場(chǎng)就鴉雀無(wú)聲，好希望那個(gè)幸運(yùn)者就是自己，真是緊張又刺激的時(shí)刻。
運(yùn)動(dòng)會(huì)到尾聲了，我們都依依不舍，因?yàn)榭鞓?lè)的時(shí)光總是過(guò)的特別快，最后藍(lán)隊(duì)贏了，可是運(yùn)動(dòng)會(huì)不是在于輸贏，是全體一起運(yùn)動(dòng)，讓我們都能很健康，并且發(fā)揮全班的團(tuán)隊(duì)精神、與平時(shí)努力的結(jié)果，謝謝全校老師學(xué)生，家長(zhǎng)會(huì)長(zhǎng)委員們，出錢(qián)出力，讓社區(qū)與學(xué)校融合一體，好像一個(gè)大家庭一樣在辦party一樣，又快樂(lè)又有趣，好期待明年會(huì)有更不一樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇六
在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之前，我們每天早上都要七點(diǎn)半之前到學(xué)校晨練，為的是可以在星期五的運(yùn)動(dòng)會(huì)取得一個(gè)好成績(jī)。終于，我們盼星星，盼月亮，把這個(gè)不用上課的特殊的星期五給盼來(lái)了。
九點(diǎn)整，我們按計(jì)劃到操場(chǎng)參加了開(kāi)幕式，然后回到教室邊看電影等待自己參賽的項(xiàng)目。
足球技巧比賽就要開(kāi)始了。老師看了一下集合的隊(duì)伍，“咦，報(bào)名的人不夠啊!”接著，老師又看了看正在看電影的我們說(shuō)道：“我們還需要一個(gè)選手，一個(gè)女選手”，老師環(huán)顧了四周，最終把目光留在了我的身上，“就你了!”
于是，我，一個(gè)女生，一個(gè)從沒(méi)有碰過(guò)足球的女生，跟著幾個(gè)男生去了操場(chǎng)。
到了操場(chǎng)，我趕緊向那些經(jīng)常踢足球的同學(xué)請(qǐng)教。這是一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)賽，我被安排第二位出場(chǎng)。雖然，第一位同學(xué)完成得不錯(cuò)，但這讓我更緊張，心忍不住作怪，砰砰的跳得越來(lái)越快。哨聲之后，我開(kāi)始了屬于我的部分。
按照比賽要求，首先，我用膝蓋一下一下地顛著球，像高抬腿的樣子;然后，我?guī)蚺苓^(guò)5個(gè)障礙桿，蛇型前進(jìn)到終點(diǎn);最后，我把球踢給我們隊(duì)的下一個(gè)人。
我完成了我的部分，但是我們團(tuán)隊(duì)成績(jī)并不是那么理想。相比表現(xiàn)最好的班，我們班大約只完成了一半的球。不過(guò)，今天的嘗試，讓我感到很開(kāi)心!
回到教室，我還有點(diǎn)兒興奮，好期待今天下午的全體賽呢!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇七
最近我們?cè)趚x的組織下開(kāi)展了交通安全第一課的學(xué)習(xí)課程，目的是為了讓我們?cè)谶@個(gè)美好的假期里能夠過(guò)得更加安全，不讓這個(gè)假期留下遺憾。身為優(yōu)秀學(xué)子的我自然是積極地響應(yīng)，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，想要從中學(xué)得更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，從中獲得更多的心得體會(huì)。
在學(xué)習(xí)中，老師先給我們講了國(guó)家公布的交通事故次數(shù)，那驚人的數(shù)據(jù)讓我們觸目驚心，鮮紅的數(shù)字后面不知道是多少死傷者的血與淚。隨后老師打開(kāi)了一個(gè)視頻，一樁樁慘烈的交通事故發(fā)生在我們的眼前，畫(huà)面視頻都似乎因此而蒙上了一層灰色，我們這些觀看者的心里也逐漸沉重了下來(lái)。有些畫(huà)面只是監(jiān)控?cái)z像頭下發(fā)生的慘案，也有一些是路人或者執(zhí)法警察的拍攝，雖然監(jiān)控?cái)z像頭下的景象更為清晰明了，但是由人們拍攝的視頻卻更加讓我們揪心。那抖動(dòng)的視角，焦急而嘈雜的聲音，無(wú)不牽掛著我們的心神。事后帶著輪胎焦痕的地面，帶著血跡的路面和車(chē)輛，明明只是一些小小的細(xì)節(jié)，不注意可能都不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。卻讓了解事情起因的我們格外的刺痛。當(dāng)畫(huà)面轉(zhuǎn)到醫(yī)院，看著那些悲痛欲絕的死傷者家屬絕望而痛苦的面孔，那些撕心裂肺的呼喊，我們每個(gè)人都不得不動(dòng)容。淚水，是為死難者而流的，他們有的是違反了交通規(guī)則，有的是意外降臨，更有的是無(wú)辜被不遵守交通規(guī)則的司機(jī)所害。他們的人生本不該這樣，本不該這樣提前的'畫(huà)下句號(hào)，人的生命應(yīng)該有著更多的美好，而不是在一場(chǎng)意外中枯萎夭折。視頻結(jié)束后，我們的心還是久久不能平靜，腦中不斷地思考著亂七八糟的東西，有對(duì)違反交通規(guī)則之人的痛恨，也有為死難者而惋惜的悲痛，更多的是對(duì)于交通安全的反思。學(xué)習(xí)到這里，我已經(jīng)對(duì)于這次交通安全學(xué)習(xí)有了自己的看法了。這是人們生活中必須要注意的地方，也是我們最容易忽視的地方。
在事故沒(méi)有發(fā)生之前，我們都覺(jué)得自己是幸運(yùn)的那個(gè)，對(duì)于周?chē)沫h(huán)境缺乏觀察。但這其實(shí)是對(duì)自己生命的嚴(yán)重不負(fù)責(zé)任，將一切安全都寄托在別人和單純的運(yùn)氣上而不是憑借著自己的觀察來(lái)保證。通過(guò)這場(chǎng)學(xué)習(xí)，我決心在以后的日子里不僅僅是自己要多加注意交通安全，也要向其他人宣揚(yáng)交通安全的重要性。
我不愿意類(lèi)似的事情發(fā)生在我和我身邊的人身上，既不愿意成為交通危險(xiǎn)的受難者，也不想成為受難者悲傷的家屬。而這些，就從這個(gè)假期的注意開(kāi)始。終有一天我們會(huì)人人都培養(yǎng)出交通安全的思想，讓道路上的事故降低到一個(gè)讓人歡欣的程度。而這個(gè)目標(biāo)只要我們每個(gè)人都從自己做起，那么這一切就都不再是奢望，而是即將實(shí)現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)!讓我們大家一起，為了這個(gè)目標(biāo)而努力吧!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇八
加油!加油!操場(chǎng)上傳來(lái)一陣排山倒海的聲音，這么熱鬧，大家都在干什么呢?啊!原來(lái)學(xué)校在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀!
200米選手做好準(zhǔn)備呀!到我啦!我頓時(shí)心提到了嗓子眼，我緊張我面色蒼白的說(shuō)：不要緊張，加油，相信。他眼神堅(jiān)定的說(shuō)。
準(zhǔn)備，跑!裁判喊到，我像脫了韁的野馬，我和對(duì)手一點(diǎn)也不示弱。對(duì)手也很厲害，他好像在說(shuō)，哼，我要跑贏你，得第一，得金牌。我一點(diǎn)兒也不示弱，我是不會(huì)讓你贏的。旁邊的觀眾也很緊張，好像他們?cè)诒荣?，有的興奮，有的`一點(diǎn)兒也不在乎，有的站在椅子上喊加油!第一圈馬上就要到終點(diǎn)了，有個(gè)人突然擋在我前面，把我絆倒了，本來(lái)更勝一籌的我，被對(duì)手超越了。我眼前一片迷茫，感覺(jué)希望已經(jīng)落空，就這樣結(jié)束了嗎?我不甘心，明明是我更勝一籌，為什么要擋在我面前，我要輸了嗎?我想，為我加油的人，看我沒(méi)有了勝算，就去為對(duì)手加油了，難道我真的這么不堪一擊?但是仍有人支持我，站起來(lái)，還有一圈，說(shuō)不定會(huì)反敗為勝。站起來(lái)啊，加油!他們一臉焦急的說(shuō)，觀眾們?cè)诠膭?lì)我，有的甚至都想替我跑，替我捏把汗。對(duì)，還有一圈說(shuō)不定會(huì)反敗為勝。她站起來(lái)啦，快看!快看!他們興奮大喊。我站起來(lái)使勁沖刺，這一圈，我使出了吃奶的力氣，呀，我超過(guò)對(duì)手了耶!
我非常的興奮，200米比賽第一名曹晶卓。裁判員宣布，這真令我意想不到，呀，是我，是我，我是第一，第一。我真想向全世界說(shuō)出這個(gè)喜訊，老師同學(xué)們都夸贊我。我像發(fā)了瘋似的站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，那是多么的光榮啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇九
中國(guó)的飲食文化歷史悠久，其特有的食文化也多次被搬上銀屏，比如《食神》、《滿漢全席》等等。古人云“民以食為天”，而在“食”中又以“坐”為先，無(wú)論是便宴還是家宴，最講究的一個(gè)老禮就是安排席位，主賓尊幼各有說(shuō)法。
就宴會(huì)而言，一般都要事先安排好桌次和座次，以方便參加宴會(huì)的人都能各就各位，也體現(xiàn)出對(duì)客人的尊重。通常，桌次地位的'高低以距主桌位置的遠(yuǎn)近而定。以主人的桌為基準(zhǔn)，右高、左低，近高，遠(yuǎn)低。就座次的高低而言，主要考慮以下幾點(diǎn)：首先，以主人的座位為中心，如果女主人參加時(shí)，則以主人和女主人為基準(zhǔn)，近高遠(yuǎn)低，右上左下，依次排列。其次，通常要把主賓安排在最尊貴的位置，即主人的右手位置，主賓夫人安排在女主人的右手位置。再次主人方面的陪客要盡可能與客人相互交叉，便于交談交流，避免自己人坐在一起，冷落客人。如果碰上外賓，翻譯一般都安排在主賓右側(cè)。家宴的席次相對(duì)簡(jiǎn)單，主人與女主人一般相對(duì)或者交叉而坐，主人一般背對(duì)廳壁。
著名民俗學(xué)家常人春老先生告訴記者說(shuō)，一般情況下北為上。以往，在婚禮或者葬禮的宴會(huì)上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大家讓座的情況，比如幾個(gè)年紀(jì)輩分差不多的老人一起就座時(shí)，難免會(huì)互相謙讓?zhuān)皝?lái)您老上座”另外一個(gè)會(huì)說(shuō)“別介呀，還是您來(lái)”，拉拉扯扯幾個(gè)來(lái)回都確定不下來(lái)，這時(shí)有眼力的司儀或者茶房就會(huì)大喊一聲“四方為上，入座了您1這樣大家才會(huì)相繼入座，也就不分什么上座下座了。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十
消防安全，可以說(shuō)是用火安全，防火知識(shí)等。
火的作用有很多，比如：取暖、燒烤、冶煉鋼鐵、照明等，在火給我們帶來(lái)諸多方便的同時(shí)，也帶來(lái)了更多的災(zāi)難。比如說(shuō)發(fā)生火災(zāi)輕一點(diǎn)的就是燒毀一點(diǎn)東西，嚴(yán)重的能把一個(gè)個(gè)鮮活的生命都帶走。
而發(fā)生火災(zāi)時(shí)，大多數(shù)不是被燒死，而是被煙給嗆死，而不正確的逃生方式，也可能成為火災(zāi)時(shí)的又一個(gè)殺手。有一所大學(xué)女生宿舍里四個(gè)女生用“熱得快”燒水，不料引起小火災(zāi)，而她們卻因?yàn)槭褂眠`禁物品，害怕被開(kāi)除才不敢打電話報(bào)火警而躲在陽(yáng)臺(tái)，直到后來(lái)火勢(shì)漸漸變大，到了無(wú)法控制的地步，就連消防官兵都沒(méi)來(lái)，四人就從六樓一躍而下。四條鮮活的生命就這么結(jié)束了這件事情告訴我們，面對(duì)火災(zāi)，得從多方面考慮活下去總比開(kāi)除好。另外使用高功率電器也要注意安全。
在上海一家ktv，二點(diǎn)半左右時(shí)放在電機(jī)后的意向空氣凈化劑受到高溫后發(fā)生爆燃。當(dāng)時(shí)火勢(shì)可以控制，而且前臺(tái)的工作人員距離火苗也不到三米的距離?？伤皇侨ヌち藥啄_，人也不疏散，等到火勢(shì)大了才報(bào)警，此次事故造成11人死亡，8人重傷，給廣大人民群眾又一次警醒。培養(yǎng)對(duì)滅火器的使用和面對(duì)火災(zāi)時(shí)的冷靜面對(duì)是多么的重要。
那么我們?cè)诎l(fā)生火災(zāi)時(shí)，要怎么逃生呢?在室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，可以躲進(jìn)衛(wèi)生間等小房間，并且使用衣服被子等堵住門(mén)縫，并往上面不斷澆水，在房間里試圖撥打119。等待過(guò)程中不能慌亂，要冷靜對(duì)待突發(fā)情況，逃跑時(shí)應(yīng)該用濕巾捂住口鼻，低著身子，而且不能乘電梯。預(yù)防火災(zāi)，要做到定時(shí)檢查家中電器的使用年限，更換老舊電線插板，不用劣質(zhì)電線等。
學(xué)會(huì)消防安全知識(shí)，對(duì)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)是有用的。做好這些，才真正能做到預(yù)防火災(zāi)。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十一
今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)，是五彩繽紛的日子，我充滿自信，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)會(huì)之前，我每天都會(huì)早早來(lái)到學(xué)校，去操場(chǎng)練習(xí)。
我報(bào)的項(xiàng)目是壘球，這個(gè)項(xiàng)目我們班集體都要參加，早上我沒(méi)有項(xiàng)目，我就沒(méi)顧著在教室里坐著，而是在外面鍛煉身體，準(zhǔn)備下午的項(xiàng)目。
在中午的時(shí)候，我們開(kāi)始吃飯，為了壘球，我就吃飽喝足了。
吃完飯后，我翻了我的本子，里面記著打壘球的重點(diǎn)，我看了看，站起來(lái)模仿了一下動(dòng)作，睡覺(jué)的時(shí)候，我安心的睡著了。
到了下午，是時(shí)候震翻全場(chǎng)了，我們到了樓下，老師給了我一個(gè)壘球，我摸著球，想著要投進(jìn)去該用什么技術(shù)。
時(shí)間很快就過(guò)去了，輪到我投球了，我想著，就盯著一個(gè)目標(biāo)，不要管別的，就跟球融為一體!
我開(kāi)投了，我看著那個(gè)球，哦，就差一點(diǎn)了，居然沒(méi)投進(jìn)，哦，我的淚水都要流出來(lái)了，我垂頭喪氣，責(zé)怪自己，說(shuō)：“難道，我之前那么刻苦練習(xí)，都浪費(fèi)掉了嗎?”
說(shuō)著，我的眼睛發(fā)紅了，我一邊抹著眼淚，一邊走回教室。
等老師回到教室后，我簡(jiǎn)直開(kāi)心不起來(lái)，老師說(shuō)：“哎呀，別難過(guò)了，這不求輸贏，因?yàn)檫@是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?！?/p>
我一聽(tīng)到“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”這五個(gè)字，我改變了我的心情，我不再那么傷心了，因?yàn)樵谌の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)玩的開(kāi)心就好。
我喜歡這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十二
記得有一次媽媽領(lǐng)我們?nèi)コ皂n國(guó)烤肉，烤肉的時(shí)候還真是傳統(tǒng)啊，桌子上服務(wù)員就會(huì)端來(lái)一個(gè)像火爐的東西，然后我們?cè)侔腰c(diǎn)了的菜也放上去，烤完以后再吃在嘴里非常的好吃，服務(wù)員還會(huì)給我們韓國(guó)泡菜，殊不知韓國(guó)泡菜非常好吃，吃起來(lái)有點(diǎn)酸。
我非常喜歡吃用傳統(tǒng)的鐵鍋烙下的雞蛋餅，雞蛋餅里會(huì)有許多的小菜，還有雞蛋塊，吃起來(lái)也非常的好吃，我喜歡把它們切成條狀的，然后再倒一些醋來(lái)吃。
我還要說(shuō)我們家鄉(xiāng)本地的一個(gè)美食，它叫糊鍋。糊鍋的傳說(shuō)有很多，其中我印象最深的是有一個(gè)車(chē)隊(duì)來(lái)到沙漠，隊(duì)員們非常的餓，于是到了晚上他們把各自帶的所有食物都混到了大鍋里來(lái)吃，結(jié)果非常的好吃。現(xiàn)在糊鍋也一樣。糊鍋里有雞肉、雞肉湯、面筋、粉皮、麻花。吃起來(lái)非常香，尤其是在冬天的時(shí)候可以暖身子。
我最喜歡的也是麻辣燙。麻辣燙里可以在冰柜里挑選蔬菜和各種食物，我最喜歡的食物是千層豆腐、火腿腸之類(lèi)的，煮上以后里面會(huì)放各種的料子，比如辣椒醬。吃起來(lái)的時(shí)候可以把筷子放在中間，把辣椒醬刮掉，這樣吃起來(lái)就不會(huì)感覺(jué)非常非常的辣，吃起來(lái)也非常有嚼勁，粉的話我非常喜歡吃寬粉。
我非常喜歡吃魚(yú)，但不喜歡吃清蒸的，那樣子非常沒(méi)味道。我的姐姐有個(gè)非常怪的習(xí)慣，吃魚(yú)時(shí)要把魚(yú)的眼睛吃掉，看起來(lái)非常的惡心。我喜歡吃沒(méi)有刺的魚(yú)，比如中華鱘，這種魚(yú)就沒(méi)有刺，而且它的肉非常的好吃，充滿了魚(yú)的香味，這種魚(yú)非常的貴，當(dāng)然條件反射我們也不會(huì)多次吃這種魚(yú)的?！疤一魉Z魚(yú)肥”這首詩(shī)真是讓人能流出口水，真是難以想象難道擠一下鱖魚(yú)就能把油也能擠出來(lái)嗎?你出來(lái)也好說(shuō)明它非常的美味。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十三
一座巨大的充氣城堡，一道絢麗的滑梯，一堆彈力超強(qiáng)的障礙物，這就是我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里有許多好玩的項(xiàng)目，刺激的“充氣迷宮”，考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)一心的“神龍出?！焙汀氨娦桥踉隆?。同學(xué)們?cè)缇鸵呀?jīng)迫不及待，躍躍欲試了。
其中最有趣的肯定要數(shù)“快樂(lè)沖沖沖”了!每一個(gè)同學(xué)都十分急切地想要參加，早早就做好了準(zhǔn)備。當(dāng)哨聲被老師吹響的那一刻，所有人都全力以赴，飛快地朝著氣墊跑過(guò)去。你聽(tīng)!我們班的王泓銘和“大嗓門(mén)”王晨宇正在不停地喊著我們班的口號(hào)：“腳踏驕陽(yáng)，斗志昂揚(yáng)，陽(yáng)光中隊(duì)，永遠(yuǎn)!”同學(xué)們聽(tīng)后，頓時(shí)感覺(jué)渾身充滿了力量。
等了好久，終于輪到我上場(chǎng)了。我先向后退了兩步，再蓄力猛地向前沖，用盡力氣向前一跳，一個(gè)箭步就跨上了充氣城堡。在我橫沖直撞過(guò)了第一關(guān)的障礙物之后，我又用最快的速度接連闖過(guò)了第二關(guān)，第三關(guān)。最后就是第四關(guān)的“大山”了。我先用雙手用力地抓住“山上的野草”，然后用腳穩(wěn)穩(wěn)地踩住“山上的石頭”，拼盡全力，一步一步地努力向上攀登，心中一直只有一個(gè)信念：我必須要爬過(guò)這座“大山”，它休想阻擋我前進(jìn)的腳步。最后當(dāng)我以最快的成績(jī)站在“山頂”的時(shí)候，那心情別提有多開(kāi)心了!
這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)讓同學(xué)們玩得非常盡興，特別快樂(lè)。從中我也明白了一個(gè)重要的道理，那就是每個(gè)人都有無(wú)限的潛能，只要有堅(jiān)定的信心，就一定能克服困難，勇往直前。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十四
成功是巍巍大廈的棟梁，沒(méi)有它，就只是一堆散亂的磚瓦;成功是滔滔大江的河床，沒(méi)有它，就只有一片泛濫的波浪;成功是熊熊烈火的引星，沒(méi)有它，就只有一把冰冷的柴把;成功是遠(yuǎn)洋巨輪的主機(jī)，沒(méi)有它，就只剩下癱瘓的巨架。
一天，我看一部動(dòng)畫(huà)片——《假面騎士龍騎》我看到里面的腰帶和卡盒特別漂亮，所以我想試著自己做幾個(gè)。于是我找來(lái)了硬紙板、膠棒、白紙、筆和尺……，我先在網(wǎng)上搜集各個(gè)假面騎士卡盒的圖片，再畫(huà)出設(shè)計(jì)圖并按照?qǐng)D片畫(huà)圖和上色。在剪裁的時(shí)候我的手就像被冰凍住了一樣，結(jié)果一不小心剪歪了，我感到非常懊惱，生氣的把工具扔到了一邊，我的美工刀重重的嗑在了桌子上，心想：“做了半天都白費(fèi)了?！?/p>
爸爸聽(tīng)到了聲音走過(guò)來(lái)和顏悅色的說(shuō)：“你聽(tīng)過(guò)愛(ài)迪生的一句話嗎?‘?dāng)≌叩囊淮笕觞c(diǎn)在于放棄，成功的必然之路就是不斷的重來(lái)一次?！吷侔l(fā)明活字印刷術(shù)時(shí)也是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗用盡了畢生精力最終取得了成功，而你這一點(diǎn)點(diǎn)挫折又算得了什么呢?”做任何事情都有可能失敗，只有堅(jiān)持下去，才能成功?！甭?tīng)完這句話，我的心里逐漸平靜下來(lái)。拿起工具從頭再來(lái)。就這樣試了幾次終于完好無(wú)損的剪下來(lái)了。接下來(lái)是折疊了，我先用沒(méi)水了的水筆在需要折的地方拿尺比好了一劃，再進(jìn)行折疊要比直接折容易得多。再進(jìn)行粘貼一個(gè)卡盒就完成了。我后面又連續(xù)做了幾個(gè)卡盒分別有鐵兵、王蛇、白虎、奧丁、羚皇、和魔鰩。
卡盒做完了當(dāng)然就要做和卡盒配套的腰帶了，這次就要有泡沫了。首先在硬紙板上把卡盒的輪廓描出來(lái)，再在周?chē)?huà)上圖案，接著把泡沫放在硬紙板下面用美工刀把圖案割下來(lái)，最后把割下來(lái)的泡沫粘在硬紙板上就完成了，把卡盒往里一插正好。今天真是太高興了。
如果說(shuō)成功是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果說(shuō)成功是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。多少笑聲都是成功喚起的，多少眼淚都是成功揩干的。成功的港灣溫情脈脈，成功的清風(fēng)灌滿征帆。成功不是感情的投資，它不需要股息和分紅。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十五
世界上有非常多的運(yùn)動(dòng)，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡--我已經(jīng)是愛(ài)上合球了!我愛(ài)上合球了!因?yàn)榇蚝锨虻臅r(shí)候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個(gè)性，讓我的修養(yǎng)也變得更好!
為什么我會(huì)喜歡上合球呢?由于合球讓我體會(huì)到一場(chǎng)比賽，只有一個(gè)人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的，如果大家都不努力，并且一直指責(zé)隊(duì)友不全力以赴，將會(huì)一球比一球打得還糟糕，俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會(huì)了我：“團(tuán)結(jié)就是最大的力量!”
而我也覺(jué)得在比賽中投進(jìn)合球，相當(dāng)有成就感，也會(huì)克服心中擔(dān)心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經(jīng)想要放棄過(guò)，在一場(chǎng)比賽中，我們以大比數(shù)落后，可是因?yàn)閷W(xué)長(zhǎng)姐的鼓勵(lì)與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數(shù)，最后由逆轉(zhuǎn)勝的局面拿到了冠軍!
有些人會(huì)因?yàn)橐淮蔚氖《艞?，可是我不?huì)因一次的失敗而不繼續(xù)打合球，而我會(huì)更加倍努力，我也會(huì)時(shí)時(shí)刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅，也喜歡在球場(chǎng)上揮灑汗水的快樂(lè)感覺(jué)，我想即使我打合球而受傷了，我也會(huì)繼續(xù)愛(ài)著我的合球，我也一定會(huì)一顆一顆的投下去。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十六
x月x日，我們期盼已久的校運(yùn)動(dòng)會(huì)在學(xué)校田徑場(chǎng)上進(jìn)行，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有跳高、跳遠(yuǎn)、100米賽跑等。因?yàn)槲以诹昙?jí)組運(yùn)動(dòng)員選拔中出了一點(diǎn)小意外，所以我這“老將”丟了運(yùn)動(dòng)員資格，我只好當(dāng)“啦啦隊(duì)員”的角色。
大家早早來(lái)到學(xué)校，躍躍欲試。
比賽開(kāi)始了，大家各就各位，整個(gè)活動(dòng)井然有序?？墒翘旃蛔髅?，“嘀嗒嘀嗒”偏偏在這時(shí)下起了小雨，好像跟我們開(kāi)玩笑似的，但這絲毫影響不了大家的激情。一會(huì)兒，賽場(chǎng)上活躍起來(lái)，有的忙碌、有的緊張、有的伸腿彎腰作準(zhǔn)備……。“現(xiàn)在進(jìn)行的項(xiàng)目是100米跑，肖明第一道……”廣播里傳出喊話聲。我的反應(yīng)比肖明更快，多么希望他能拿下這個(gè)冠軍，我與肖明合計(jì)以后，他作了一個(gè)“快離弦的箭”一樣的動(dòng)作。裁判一槍令下，肖明一馬當(dāng)先，我們都為他加油，為他喝彩。雖然他有些體力不支，但他還是咬緊牙關(guān)往前沖，功夫不負(fù)有心人，他奪得了第二名的好成績(jī)，全班同學(xué)都為他高興。我趕緊迎上前去幫他放松一下大腿，給他補(bǔ)充點(diǎn)體力。
“現(xiàn)在廣播跳高的成績(jī)……”廣播里傳出。
最后，是有競(jìng)爭(zhēng)力的4×100米接力。我們班參加的運(yùn)動(dòng)員有周書(shū)孟、譚麒、肖明、戴崢，分別是一、二、三、四棒。因?yàn)榍叭襞艿糜悬c(diǎn)慢，眼看排到了第三位。大家既緊張，又有些失望。此時(shí)，只見(jiàn)戴崢接過(guò)棒后箭步如飛，一下子就超過(guò)了其他幾道的運(yùn)動(dòng)員，跑到了最前面，而且越跑越快，就像一個(gè)“飛人”。大家都為之一振，加油的聲音真是“一浪高過(guò)一浪”，戴崢在我們的歡呼聲中沖過(guò)了終點(diǎn)，取得了第一名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)員出力，“啦啦隊(duì)員”助威，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是個(gè)人力量的展示，更是集體力量的體現(xiàn)。現(xiàn)在想想，我國(guó)這么多世界冠軍的誕生，不僅僅只有冠軍的努力，更展現(xiàn)了中國(guó)力量的強(qiáng)大。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十七
開(kāi)場(chǎng)時(shí)，場(chǎng)上響起了我們耳熟能詳?shù)母枨堕_(kāi)學(xué)第一課》，而機(jī)器人也參加了表演，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了今年的主題。
首先，節(jié)目請(qǐng)來(lái)了被譽(yù)為中國(guó)名片的成龍叔叔，他講述了自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的經(jīng)歷。他說(shuō)：能實(shí)現(xiàn)小夢(mèng)想，這固然是最好的，但如果有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)大夢(mèng)想，不妨去試一試在成龍叔叔的人形板上，他的傷痛化作一顆顆勛章。最后給我們每人布置了一項(xiàng)作業(yè)，去設(shè)計(jì)冬奧的吉祥物。
接下來(lái)，為我們演講的，是一位叫解海龍的攝影師，他的作品，大多是圍繞一個(gè)主題：我要上學(xué)!他拍下的大眼睛蘇明娟、大鼻涕胡善輝、小光頭張?zhí)炝x，給我留下了深刻的印象。
除了以上我提到的，還有很多有趣的節(jié)目，如歌曲《墨梅》、閃電珠心算、非牛頓流體實(shí)驗(yàn)等。其中作文，最讓我記憶猶新的，就是無(wú)殼孵小雞的實(shí)驗(yàn)。
開(kāi)始，大家請(qǐng)出了芮老師和大家喜歡的王源哥哥。他們?yōu)槲覀兘颐亓酥袊?guó)首只無(wú)殼蛋生雞小茶缸的成長(zhǎng)記，并回顧了在《加油，向未來(lái)》中時(shí)撒老師的溫馨互動(dòng)。而今天，王源要在現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)一下如何做這個(gè)實(shí)驗(yàn)。前面的步驟還算成功，但到給雞蛋搬家時(shí)，一次、二次、三次，全失敗了。要知道，他打的可是一個(gè)個(gè)鮮活的生命啊!但他并沒(méi)有因此放棄，他重拾信心，終于，他成功地打了一個(gè)蛋，這可真不容易啊!但是想一想，有多少科學(xué)家一次就成功的呢?幾乎沒(méi)有。所以，在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)到了：科學(xué)，就是永不言棄，一次一次地去發(fā)掘，去探索，直到成功。
節(jié)目最后，以《少年中國(guó)說(shuō)》這首歌結(jié)束了今年的《開(kāi)學(xué)第一課》。
同學(xué)們，我們要以夢(mèng)為馬，以新為創(chuàng)，少年遠(yuǎn)行，不畏將來(lái)，讓我們一起創(chuàng)造向未來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十八
九月，代表著新的學(xué)期和新的起點(diǎn)。學(xué)生們告別了暑假迎來(lái)了新的學(xué)校生活。在開(kāi)學(xué)之際，大型教育公益節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》也如期而至。
這是一檔從_年播出至今的教育節(jié)目，_年來(lái)未曾停播，它帶給全國(guó)青少年甚至全國(guó)人民十分深刻的教育意義。我想，這是開(kāi)學(xué)第一課一直存在的重要原因。
教育部在八月底的時(shí)候發(fā)布了《開(kāi)學(xué)第一課》的收看通知，在老師的強(qiáng)烈要求下，九月一號(hào)晚上我觀看了央視cctv-1播出的《開(kāi)學(xué)第一課》。節(jié)目以“_”為主題，以生動(dòng)形象的演繹課堂為形式，向處于疫情背景下的我們上了一堂開(kāi)學(xué)之課，人生之課。
作為全國(guó)青少年中的一員，在觀看了這個(gè)節(jié)目之后，心里有了別樣的啟發(fā)和感想，我想，這是硬搬搬的書(shū)本所不能帶來(lái)的。
首先，節(jié)目讓我對(duì)疫情防疫的相關(guān)知識(shí)有了更多的了解。相信很多人在疫情發(fā)生之后，更加注重個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)和個(gè)人健康生活?！堕_(kāi)學(xué)第一課》為我們科普了一系列關(guān)于防疫，關(guān)于衛(wèi)生以及健康等知識(shí)，讓我們了解更多防疫知識(shí)，不僅僅是應(yīng)對(duì)這場(chǎng)還未消散的疫情，更是為以后做好保障。
接著，《開(kāi)學(xué)第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛(wèi)國(guó)，眾志成城團(tuán)結(jié)抗疫的所有英雄們，無(wú)論是醫(yī)生，還是護(hù)士，甚至是一些“小人物”，因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們?guó)家才有了現(xiàn)在抗疫的階段性勝利，而我們的愛(ài)國(guó)心也更加堅(jiān)不可摧了。學(xué)習(xí)弘揚(yáng)他們這種抗疫精神，是我們青少年應(yīng)該做的。
看完了20_年的《開(kāi)學(xué)第一課》，向祖國(guó)和未來(lái)啟航吧，一起弘揚(yáng)抗疫精神。
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