寫心得體會可以幫助我們記錄和回憶過去的成果和收獲，以便在今后的學(xué)習(xí)和工作中不斷提升自己。注意心得體會的整體結(jié)構(gòu)，要有引言、主體和結(jié)論，層次清晰。以下是一些學(xué)者學(xué)術(shù)心得體會的范例，或許能幫助你更好地理解學(xué)術(shù)研究和學(xué)習(xí)的重要性。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇一
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個學(xué)生必須要掌握的技能之一，可以有效地提高學(xué)習(xí)成績，培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。為此，我們學(xué)校組織了一系列“養(yǎng)成良好習(xí)慣班會”，學(xué)生們在班會中積極參與，認(rèn)真思考，廣泛交流，讓大家更好地了解了養(yǎng)成良好習(xí)慣這一重要話題。
第二段：體驗。
在班會中，老師首先為我們演示了如何養(yǎng)成良好的早起習(xí)慣。老師說，早起可以給大腦帶來新鮮的空氣，幫助我們更好地集中注意力，迎接全新的一天。聽完老師的演示后，同學(xué)們也分享了自己的經(jīng)驗，并結(jié)合自己的實際情況提出了一些有價值的建議。在聽取大家的討論后，我意識到早起確實是提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣，我決定從自身出發(fā)，調(diào)整自己的作息時間，盡量讓自己早點起床。
第三段：思考。
在班會中，老師提出了一些有關(guān)養(yǎng)成良好習(xí)慣的思考題目，讓我們思考自己是否已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣，是否還需要進一步挖掘自己的潛力。這些問題讓我深刻反思自己的行為，讓我進一步了解到自己仍有很多不足之處。通過思考這些問題，我發(fā)現(xiàn)自己沒有把握好自己的時間，導(dǎo)致經(jīng)常會出現(xiàn)遺漏作業(yè)或者復(fù)習(xí)不充分的情況。因此，我決定從改善自己的時間管理入手，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃，合理安排每一天的時間，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：交流。
在班會中，同學(xué)們分享了自己的成長歷程和養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法與經(jīng)驗。他們與我們分享了養(yǎng)成良好習(xí)慣的技巧和規(guī)律，讓我們從他們的經(jīng)驗中受益。通過他們的分享，我學(xué)會了利用閑暇時間閱讀書籍，并結(jié)合自己的實際情況，深入思考如何更好地利用時間提高自己的閱讀量。
第五段：總結(jié)。
通過這次班會，我意識到養(yǎng)成良好習(xí)慣對于未來的學(xué)習(xí)和生活有著決定性的影響。從這次班會中，我學(xué)習(xí)到了許多能夠幫助自己養(yǎng)成良好習(xí)慣的技巧和方法，也結(jié)識了更多優(yōu)秀的同學(xué)。通過四面八方的經(jīng)驗交流和班主任老師的指導(dǎo)，我相信我會養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并迎接更加優(yōu)美的生活。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇二
講道理：學(xué)校講，班主任講，讓學(xué)生明白從小養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性，明白養(yǎng)成好習(xí)慣是自己成人成才的需要。
反復(fù)訓(xùn)練：習(xí)慣的培養(yǎng)是不能單靠說教的，要靠嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中重要的四個字：嚴(yán)格、反復(fù)，要翻來覆去，沒完沒了地進行訓(xùn)練。好的習(xí)慣不是一個月兩個月，甚至不是一年兩年就能夠形成的，如讀寫姿勢正確一項，就必須每次寫字都要提醒學(xué)生坐正立直，堅持很長一段時期，反復(fù)訓(xùn)練，慢慢的孩子就養(yǎng)成了好習(xí)慣。不能企圖只提醒兩三次學(xué)生們就能做好。
教育活動：是載體，是動力。學(xué)校和班級要有計劃有組織的在不同時間段多渠道、多種形式的開展競賽活動。
抓好“三個常規(guī)”(一日常規(guī)、紀(jì)律常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī))一天一檢查，“四個規(guī)范”(語言、行為、儀表、環(huán)境)一起抓，“三股力量”(班主任、思品教師、各任課教師)共同目標(biāo)，“三條渠道”(學(xué)校、家庭、社會)相溝通。
(二)、評價方法。
根據(jù)評價細(xì)則，養(yǎng)成教育的評價方法主要有：學(xué)生評價、班級評價。
學(xué)生評價：以貼“紅星星”作為評價形式，采取自評、互評、家長評、教師評四種形式，以學(xué)生完成分解目標(biāo)評出學(xué)習(xí)習(xí)慣星和行為習(xí)慣星。
班級評價：班級以“星級班”作為評價形式，根據(jù)學(xué)生的評價結(jié)果評出本班為幾星班級。如：全體學(xué)生都得到雙一星，該班為“一星級班”，以此類推。
五、良好習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)注意的問題。
高度重視，常抓不懈。小學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育不是靠某個人就能辦好的，它需要學(xué)校上上下下共同努力，還需要家庭和社會的齊抓共管。它也不是一朝一夕中就能完成的，需要長期不懈的努力。因此要高度重視習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，把習(xí)慣養(yǎng)成教育擺上重要議事日程，要建立長效評比機制，促進工作長期開展。要建立周例會通報制度，將習(xí)慣養(yǎng)成作為重要內(nèi)容每周一次情況通報，并通過各種比賽活動，進一步調(diào)動教師、學(xué)生的積極性。
目標(biāo)要一致。習(xí)慣養(yǎng)成教育是一項系統(tǒng)工程，要注意橫向和縱向之間的聯(lián)系，各方面要協(xié)調(diào)一致，班級的要求與學(xué)校的要求要一致;任課教師的要求與班主任要一致;低年級與高年級的要求要一致;家庭的要求與學(xué)校的要求要一致。否則的話，學(xué)生就會無所適從。
師生相互學(xué)習(xí)、共同成長。兒童的行為是從模仿開始的，教師和家長要以身作則，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，時時處處為學(xué)生做表率。作為教師都要反省自己，看自己有哪些好習(xí)慣值得保持，看自己有哪些壞習(xí)慣需要矯正。
習(xí)慣養(yǎng)成教育是小學(xué)教育的重要任務(wù)，我們要認(rèn)真總結(jié)以前的經(jīng)驗和做法，根據(jù)新時期的要求和學(xué)校實際，進一步發(fā)展完善教育方案，創(chuàng)出自己的特色，努力做到“教孩子六年，孩子受益六十年”，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
六、小結(jié)。
學(xué)生的養(yǎng)成教育并不是一朝一夕便可以完成的，要在工作中一點一點去做，我要努力培養(yǎng)他們好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，為將來能夠適應(yīng)新的環(huán)境打下基礎(chǔ)。
一、指導(dǎo)思想。
貫徹落實學(xué)校德育工作要求，根據(jù)四年級小學(xué)生的年齡特征和認(rèn)知規(guī)律，在學(xué)生的良好思想品德教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育和自理能力培養(yǎng)等方面齊抓并進，努力創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生能愉快的學(xué)習(xí)、快樂的活動、健康的成長的“溫馨家園”。
二、工作目標(biāo)。
1、健全各種管理制度，全面執(zhí)行生活管理職能，建立學(xué)生自主管理體系，進一步提高學(xué)生自主管理能力，使學(xué)生在自我檢查各項常規(guī)的落實、自主活動的組織、自我困難的克服、學(xué)習(xí)時間的安排等方面的自理能力有一個更大的提高。
2、重視學(xué)生良好思想品格培養(yǎng)，做好學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)，建立新型的師生關(guān)系，加強個案的分析與追蹤，使學(xué)生在誠實守信、感恩孝敬、關(guān)愛他人等方面有進一步的認(rèn)知并能在日常生活中付諸實踐。
3、重視環(huán)境熏陶，努力建設(shè)樓層良好的風(fēng)氣，使學(xué)生在團結(jié)互助、寬容謙讓、熱愛集體等方面有進一步的認(rèn)知和表現(xiàn)，使每一個學(xué)生在溫馨的大家庭里健康、活潑、和諧、快樂地成長。
三、主要工作要求與措施。
1、隨時做好家校聯(lián)系工作，贏得家長的信任與支持，對家長的意見和建議進行及時處理和反饋。
2、加強班小組教師的溝通與交流，形成教育合力，提高對學(xué)生的服務(wù)意識，共同做好學(xué)生的情感溝通工作。深入學(xué)生的心里，對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)與教育引導(dǎo)，及時掌控學(xué)生的思想狀況與變化，進行有針對性的教育，促進學(xué)生形成健康的心理。
3、強化樓層一體化管理意識，加強樓層管理力度，堅持每周的樓層全體教師集中交流制度，統(tǒng)一樓層管理要求和管理措施，及時處理樓層的偶發(fā)事件，齊心做好樓層特殊生的幫助轉(zhuǎn)化工作和各類優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng)與評比。
四、效果預(yù)測。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征，通過開展以上各種類型的教育活動、社會實踐、休閑娛樂等，學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)會有所促進，從中還可以挖掘?qū)W生的個性潛能，使學(xué)生在身心方面獲得了長足的進步與發(fā)展。我們相信：有付出我們就一定有收獲;有引導(dǎo)學(xué)生就一定會進步。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇三
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個人從小學(xué)習(xí)的重要課程，它決定了一個人的成長和未來。而學(xué)校班會是一個很好的學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好習(xí)慣的地方。最近我參加了學(xué)校組織的養(yǎng)成良好習(xí)慣班會，深刻理解了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，也領(lǐng)悟到了班會的作用，從而學(xué)會了如何養(yǎng)成良好習(xí)慣。下面我將分享我的經(jīng)歷和體會。
二、聽取講座。
在班會中，第一次聽到習(xí)慣的概念，教練挑選一個成員分別舉了三條細(xì)節(jié)來展示我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的需要。這三個細(xì)節(jié)是刷牙洗臉、乘車有序、不說臟話。刷牙、洗臉是英語的說法，我們的語文老師曾經(jīng)告訴我們說，做好一次自己的事比忘記十次自己的事更可惡。乘車時，不要在道路上奔跑，上車有序，下車不要擠壓，尊重別人的乘車順序。最后，明確我們不會說臟話。這三個細(xì)節(jié)告訴我們，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個個小細(xì)節(jié)的重復(fù)，只有這樣才能真正養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
三、實踐體驗。
班會的下一步是體驗。我們分兩組，一組為發(fā)紅包，一組為收紅包，看看兩組的配合是否順暢，另一個組需要管理好開門關(guān)門、同學(xué)換時的順序，從小小的管理工作入手，培養(yǎng)了大家的組織協(xié)調(diào)能力，認(rèn)識到養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要從細(xì)節(jié)做起，做好每一個細(xì)節(jié)，才能做好整個事情。
四、互動總結(jié)。
在班會最后，我們展開了互動總結(jié)環(huán)節(jié)。教練給我們提出了一個問題，“如果你是班長，你會怎么去養(yǎng)成班級良好的習(xí)慣？”我們踴躍地發(fā)言，提出了一些有用的建議，如定期班會、增加學(xué)生宣講、通過檢查、積極家長的參與等等，這些建議都是可以通過組織活動和其他方式去實施的，但是關(guān)鍵是態(tài)度。
五、反思與感悟。
在這次班會中，我學(xué)到了許多養(yǎng)成好習(xí)慣的方法和觀點。最重要的是，養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵在于日復(fù)一日、不斷地重復(fù)細(xì)節(jié)和建立規(guī)律。也學(xué)會了班會上的互動會議，及時反饋、總結(jié)和分享，使我們的思想得到了深刻的反思和感悟。在以后的成長中，我將盡力將這些技能應(yīng)用到我的生活和工作中。
總之，在這次班會中，我得到了很多的收獲。通過聽講、實踐體驗、互動交流等活動形式，我從不同的角度認(rèn)識了養(yǎng)成良好習(xí)慣的必要性、一些方法和技巧。這次班會不僅讓我加深了對養(yǎng)成良好習(xí)慣的認(rèn)識，也讓我認(rèn)識到班會的重要性，它不僅是一個純粹的學(xué)習(xí)和交流的場所，更是一個了解自己和他人的地方，在這里，我們不僅能學(xué)會生活技巧，還能收獲一種內(nèi)在的提升。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇四
別人不督促能主動學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率地利用每一分鐘時間學(xué)習(xí)，要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能始終堅持。
2.預(yù)習(xí)的習(xí)慣。
課前預(yù)習(xí)可以提高課堂上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學(xué)習(xí)，對有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課堂上有重點地去聽、去學(xué)、去練。
3.認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，小學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關(guān)鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
4.上課記筆記的習(xí)慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
5.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進行交替復(fù)習(xí)。
6.及時完成作業(yè)的習(xí)慣。
按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，認(rèn)真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯了，要及時改過來。突破重點、難點，有利于新知識的接受。
7.階段復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后，要對所學(xué)的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，并在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學(xué)科能力的重要一環(huán)。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇五
良好的習(xí)慣對人的成長和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。習(xí)慣是一種行為方式，它會時刻影響我們的思維和行動，決定了我們的人生軌跡。良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，我體會到了許多心得，下面我將與大家分享一下。
首先，養(yǎng)成良好習(xí)慣需要良好的意識。每個人在養(yǎng)成良好習(xí)慣之前，都需要充分認(rèn)識到此舉的重要性。只有認(rèn)識到良好習(xí)慣對自己的意義，我們才會有動力去努力去實踐。比如說，我曾經(jīng)意識到不能經(jīng)常熬夜對身體不好，于是我決定養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。每晚過了十點，我就會意識到現(xiàn)在是休息的時間，于是自動關(guān)掉電腦，調(diào)整好作息時間。意識到問題的存在是養(yǎng)成良好習(xí)慣的第一步，有了良好的意識才能有好的開始。
其次，養(yǎng)成良好習(xí)慣需要堅定的決心。無論是養(yǎng)成早起的習(xí)慣，還是堅持鍛煉身體，都需要有堅定的決心。有時候，我們會面臨各種各樣的困難和誘惑，這就需要我們拿出堅定的決心來克服。比如說，我曾經(jīng)決定減少對手機的依賴，于是我每天設(shè)定一個手機使用的時間，到時間就關(guān)掉。起初確實有些困難，但是我堅定地相信這樣對我有好處，于是我付諸行動并堅持下來。有了堅定的決心，我們才能在困難面前不退縮，才能從容面對種種困難。
再次，養(yǎng)成良好習(xí)慣需要合理的計劃和安排。沒有一個合理的計劃和安排，很難將習(xí)慣轉(zhuǎn)化為自己的行動。我們需要設(shè)定一個明確的目標(biāo)，并制定一個切實可行的計劃。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣，于是我制定了每天閱讀一個小時的計劃，并將這段時間固定在晚上的十點到十一點。通過合理計劃和安排，我在每天都能按時完成這個目標(biāo)。合理的計劃和安排，不僅可以幫助我們將習(xí)慣轉(zhuǎn)化為自己的行動，還能提高我們的效率和時間利用率。
另外，養(yǎng)成良好習(xí)慣需要積極的行動。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情，需要我們不斷地行動和實踐。通過不斷的行動，才能將習(xí)慣變成自己的一部分。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，于是我每天都會按時進行鍛煉。久而久之，這個行為變成了我的一種習(xí)慣，我再也不會覺得堅持鍛煉有多么困難了。積極的行動不僅能鞏固我們的習(xí)慣，還能以積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。
最后，養(yǎng)成良好習(xí)慣需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個需要長期堅持的過程。我們不能只在開始的時候有熱情和動力，而是需要一直保持下去。比如說，我曾經(jīng)決定養(yǎng)成每天背單詞的習(xí)慣，于是我每天都會花一定的時間背單詞。當(dāng)初的熱情過去后，我發(fā)現(xiàn)背單詞確實是一件枯燥而費力的事情。但是，我告訴自己不能半途而廢，一直堅持下去。在堅持的過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的詞匯量在不斷增長。只有持之以恒，我們才能養(yǎng)成良好習(xí)慣并將其融入到生活中去。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成對于我們的發(fā)展和成長至關(guān)重要。為了養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們需要有良好的意識、堅定的決心、合理的計劃和安排、積極的行動以及持之以恒的精神。養(yǎng)成良好習(xí)慣不是一蹴而就的事情，需要我們長期堅持和不斷努力。無論是養(yǎng)成早起的習(xí)慣，還是保持鍛煉身體，良好習(xí)慣都離不開我們的努力。讓我們從現(xiàn)在開始，積極養(yǎng)成良好習(xí)慣，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇六
二、認(rèn)真聽講的習(xí)慣。
三、善于思考和敢于提問的習(xí)慣。
四、讀書寫字，姿勢端正的習(xí)慣。
眾多教育實踐，幫助學(xué)生糾正一個不良習(xí)慣，比引導(dǎo)其形成一個良好學(xué)習(xí)習(xí)慣要耗費更多的精力。捷克教育家庭夸美紐斯主張：好習(xí)慣培養(yǎng)在心里很清新，沒有形成錯誤觀念，沒有養(yǎng)成壞習(xí)慣就開始。俗話說：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習(xí)慣。”良好的習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成，需要長期訓(xùn)練，不斷養(yǎng)成，只要我們每位老師都具有母親般的關(guān)懷，在工作中多一分耐心與熱情，對學(xué)生多一分寬容，勇于開拓創(chuàng)新，不斷總結(jié)經(jīng)驗、改進工作，我們付出的汗水總會桃李芬芳。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇七
良好習(xí)慣的養(yǎng)成在我們的成長過程中尤為重要。習(xí)慣的重要性早已被大家所認(rèn)可，它不僅能幫助我們提高效率，減少錯誤，還能培養(yǎng)出堅持、自律、包容和責(zé)任等良好品質(zhì)。在這個以快節(jié)奏和多樣化為特點的社會中，如何養(yǎng)成良好習(xí)慣是一門需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的課題。在我自己的生活中，通過總結(jié)實踐經(jīng)驗，我積累了一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的心得體會。
首先，要持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成需要長時間的堅持和培養(yǎng)，而持之以恒是堅持養(yǎng)成良好習(xí)慣所必備的素質(zhì)。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的初期，我發(fā)現(xiàn)最困難的是堅持下去。很多人在開始養(yǎng)成良好習(xí)慣時往往會因為一些困難和挫折而放棄。然而，對于我來說，我發(fā)現(xiàn)只要能養(yǎng)成堅持做一件事的習(xí)慣，就能夠有更好的機會達成自己的目標(biāo)。所以，我會制定一個明確的計劃，并將其落實到日常生活中。比如，我想每天讀書30分鐘，我會選擇一個固定的時間段，并在此期間讓自己無法接受其他的約束，要堅定地按計劃行事。通過這種方式，我逐漸養(yǎng)成了每天閱讀的良好習(xí)慣。
其次，要設(shè)置明確的目標(biāo)。如果一個人沒有明確的目標(biāo)，那么他養(yǎng)成的習(xí)慣也是漫無目的的。只有明確的目標(biāo)才能使人對習(xí)慣的養(yǎng)成有所期待和要求。我的一個朋友曾經(jīng)有一個很好的習(xí)慣，堅持每天早晨五點起床鍛煉身體。她告訴我，她堅持這個習(xí)慣的原因就是因為她有一個明確的目標(biāo)，就是要在半年內(nèi)減掉15斤體重。這個明確的目標(biāo)讓她有了堅持鍛煉的決心，而最終也取得了顯著的效果。對于我來說，我會設(shè)定一些明確的小目標(biāo)，比如每天完成四個小時的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者是每個月完成一本書的閱讀。通過這些小目標(biāo)的實現(xiàn)，我可以堅定信心，并在實踐中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
另外，要合理規(guī)劃時間。時間管理是養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。在忙碌的生活中，合理規(guī)劃時間能夠使我們更好地安排自己的生活，為養(yǎng)成良好習(xí)慣提供了有力的保障。我在規(guī)劃時間時，會利用番茄鐘的理念，每個番茄鐘25分鐘，每個番茄鐘后休息5分鐘，每4個番茄鐘后休息15分鐘。通過這種方式，我能夠更好地集中注意力，高效完成工作。同時，我也會將每天的計劃寫在紙上，然后一個任務(wù)一個任務(wù)地去完成。這樣一來，我就能在更短的時間內(nèi)完成更多的事情，進而養(yǎng)成了更多的良好習(xí)慣。
此外，要勇于改變和調(diào)整。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，我發(fā)現(xiàn)有時候需要對自己的計劃和習(xí)慣進行調(diào)整和改變。因為每個人的生活和工作環(huán)境都是不斷變化的，而良好的習(xí)慣應(yīng)該能夠與時俱進。例如，我曾經(jīng)養(yǎng)成了晚上和手機保持距離的習(xí)慣。然而，隨著我工作內(nèi)容的變化，有時候我需要晚上和同事進行溝通。在這種情況下，我就會調(diào)整自己的習(xí)慣，保證不受外界影響，同時又能充分發(fā)揮自己的工作效率。因此，我們應(yīng)該時刻保持靈活的思維，及時調(diào)整和改變習(xí)慣，保持適應(yīng)和改進的能力。
最后，要善于總結(jié)和反思。習(xí)慣的養(yǎng)成需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思，找出切實可行的方法和策略來改進自己的習(xí)慣。每當(dāng)我養(yǎng)成了一個習(xí)慣之后，我都會進行總結(jié)和反思，找出哪些方法和策略是有效的，哪些是無效的。通過這種方式，我能夠更好地完善自己的習(xí)慣，并不斷提高自己的能力。單純地養(yǎng)成習(xí)慣是不夠的，要不斷地調(diào)整和改進，才能使習(xí)慣發(fā)揮最大的作用。
綜上所述，養(yǎng)成良好習(xí)慣對于我們的個人成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過堅持不懈、設(shè)定明確目標(biāo)、合理規(guī)劃時間、勇于改變和調(diào)整以及善于總結(jié)反思這些方法和策略，我們都可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自身的素質(zhì)和能力。希望我們每個人都能通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，成為更加優(yōu)秀和成功的自己。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇八
小學(xué)階段，孩子需要培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣主要是基本學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次是拓展性學(xué)習(xí)習(xí)慣。
規(guī)律2、孩子缺乏自控力、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)會出現(xiàn)反復(fù)，需要依賴成人的監(jiān)督。
學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長期的過程，并不能一蹴而就。記住需要不厭其煩地履行監(jiān)督職責(zé)，反復(fù)提醒，及時糾正，與孩子一起鞏固良好的習(xí)慣。
規(guī)律3、孩子容易收到暗示，模仿能力強，要警惕孩子學(xué)到壞習(xí)慣。
小學(xué)生喜歡模仿，容易受到他人的影響。孩子會像身邊的榜樣學(xué)到好習(xí)慣，也會模仿一些不良習(xí)慣，需要家長警惕。如，看到爸爸躺在沙發(fā)上看報紙，孩子也會不自覺地躺在沙發(fā)上看書、寫作業(yè)。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇九
我在假期中聆聽了陳峰教授有關(guān)習(xí)慣養(yǎng)成對事業(yè)成功的重要性的專題報告?；貋砗?，結(jié)合自己的思考向大家呈現(xiàn)出我的體會。
學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性；有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學(xué)生終身受益。以下介紹一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以供同學(xué)們參考：
別人不督促能主動學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學(xué)習(xí)時間。要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能堅持始終。
要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。把每個規(guī)定的學(xué)習(xí)時間分成若干時間段，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效率。還可以在完成每個具體學(xué)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學(xué)習(xí)中去。
3．各學(xué)科全面發(fā)展，不偏科的習(xí)慣。
現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復(fù)合型人才，所以要求中學(xué)生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學(xué)生對自己不喜歡的學(xué)科更要努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷提高興趣。對不喜歡的學(xué)科或基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)科，可以適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的`初期目標(biāo)、中期目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。
4．預(yù)習(xí)的習(xí)慣。
課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容，認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學(xué)習(xí)，對有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點地去聽、去學(xué)、去練。
5．認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，中學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動所有感覺器官學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
6．上課主動回答問題的習(xí)慣。
中學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
7．上課主動回答問題的習(xí)慣。
中學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
8．多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認(rèn)真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學(xué)及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學(xué)習(xí)的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學(xué)的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習(xí)慣。
9．上課記筆記的習(xí)慣。
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80％。
10．課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進行交替復(fù)習(xí)。
好的習(xí)慣能讓你受益一生，讓我們大家開始培養(yǎng)自己的好習(xí)慣吧。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十
隨著社會發(fā)展和生活節(jié)奏加快，人們的生活方式和習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。為了更好地適應(yīng)這樣的環(huán)境，培養(yǎng)良好的習(xí)慣變得尤為重要。習(xí)慣可以說是塑造一個人性格的基石，它直接關(guān)系到我們的一切行為和思想。如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣？下面我將分享一些我自己的心得體會。
首先，要明確一個目標(biāo)。習(xí)慣是一種長期的行為模式，所以要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，首先需要有一個明確的目標(biāo)。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我就要明確告訴自己，我為什么要早起，早起對我的生活有什么好處。只有明確了目標(biāo)，我們才能有動力去堅持下去。
其次，要制定一個切實可行的計劃。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個有條理的計劃。比如，如果我想養(yǎng)成每天早起的習(xí)慣，我可以制定一個具體的計劃，比如每天早上6點起床，然后安排一些早起的活動，比如鍛煉身體或者讀書寫作等。要制定一個可行的計劃，要根據(jù)自己的實際情況來安排，不要過于苛求自己。
第三，要堅持不懈。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要長時間的堅持和努力。有時候我們可能會遇到一些困難和挫折，但只要我們堅持下去，就一定能取得成功。比如，如果我遇到早晨起床困難的問題，我可以逐漸讓自己早起，先從7點起床，然后逐漸提前到6點。每一次的成功都會增加我的信心和動力。
第四，要有積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要有積極的心態(tài)。我們要相信自己能夠做到，要堅持樂觀的態(tài)度去應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。比如，如果我沒有早起成功一次，我不要氣餒，而是要想辦法找出失敗的原因，然后改正錯誤，再次嘗試。只有積極的心態(tài)，才能在養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路上走得更遠(yuǎn)。
最后，要建立良好的環(huán)境。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一個良好的環(huán)境來支持。我們要保持周圍的環(huán)境整潔有序，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活和工作的習(xí)慣，與那些有積極影響的人為伍。比如，如果我想養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，我可以將書擺放在容易看到的地方，讓閱讀成為自然而然的事情。
總之，良好的習(xí)慣是我們個人發(fā)展的基石，它可以影響到我們的一切行為和思想。通過明確目標(biāo)，制定計劃，堅持不懈，保持積極心態(tài)和建立良好環(huán)境，我們都能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使自己更加健康和成功。希望以上的心得體會對大家養(yǎng)成良好習(xí)慣有所幫助。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十一
習(xí)慣是通過長期重復(fù)的行為形成的，良好習(xí)慣可以讓我們更好地生活和工作。因此，培養(yǎng)良好習(xí)慣成為一項非常重要的任務(wù)，特別是在學(xué)生時期。最近我參加了一次以“養(yǎng)成良好習(xí)慣”為主題的班會活動，通過這次活動我深刻認(rèn)識到了培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要性。
第二段：活動內(nèi)容。
在班會活動中，我們首先用心繪制自己日常生活中的行為圖譜，分析并辨別哪些是好習(xí)慣，哪些是壞習(xí)慣。然后，我們通過團隊合作完成了一道又一道關(guān)于好習(xí)慣的知識問答，進一步加深了我們對好習(xí)慣的認(rèn)識。最后，我們向全班介紹了我們班中的好習(xí)慣“模范生”，并通過角色扮演的方式探討如何培養(yǎng)良好習(xí)慣。
第三段：感受與體會。
通過這次班會活動，我對好習(xí)慣的認(rèn)識有了更深的理解。習(xí)慣是我們長期養(yǎng)成的行為模式，是在無意識中形成的。然而，我們可以通過主動意識地選擇和堅持一些好習(xí)慣，來改變和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時，在活動中我也意識到，良好習(xí)慣不是一朝一夕就可以培養(yǎng)出來的，需要長期的堅持和努力。而這種努力，從小養(yǎng)成，終身受益。
第四段：學(xué)習(xí)與成長。
這次班會活動給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹?，讓我開始反思自我，致力于培養(yǎng)良好習(xí)慣。我意識到堅持健康生活習(xí)慣、學(xué)會時間管理、學(xué)習(xí)新知識、尊重他人等好習(xí)慣，能夠使我更好地發(fā)展和提升自身的素質(zhì)，為未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)。
“習(xí)慣”這個詞不僅彰顯了我們的行為模式，也決定了我們的性格、價值觀以及未來的發(fā)展方向。通過參與這次班會活動，我對于好習(xí)慣的重要性有了更深刻的認(rèn)識，明確了自己發(fā)展的目標(biāo)，并開始付諸行動。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加重視和堅持養(yǎng)成良好習(xí)慣。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十二
第一步：耐心發(fā)動，逐漸加速。
會開車的人都有這樣的體驗，天氣冷時，車打著火后要過一會兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會滅火的。一個人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進。一開始先朝著理想目標(biāo)動起來。一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。一個學(xué)生，在前進的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說：“有志者，立長志;無志者，常立志”。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動自覺地克服;制訂了學(xué)習(xí)計劃，就定時定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時空，約束自己。
人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識到打游戲機的負(fù)作用了，不想再打游戲機了，可是，一走近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。
第三步：偶有偏離，及時調(diào)整。
許多同學(xué)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即做出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時自己精神溜號了，發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學(xué)習(xí)計劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時思考問題了......立即做出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對，及時調(diào)整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。
第四步：進入軌道，自由飛行。
也不會走走停停了，就會沿著軌道不停地飛行。進入軌道以后，你就仿佛進入了自由王國，你再不必著急約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運動。這時你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時，你可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好!
“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其益;習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受其累。”可見學(xué)習(xí)習(xí)慣對人的一生是多么重要。平時，我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象：有些同學(xué)學(xué)習(xí)不刻苦、不用功，考試常常得不到好成績;有些同學(xué)放假只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法上的問題。
那么，我們該養(yǎng)成哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣?我建議大家可以從以下幾點做起：
1.預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)能夠聯(lián)系以前的知識，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既增強自學(xué)能力，又能提高聽講的興趣和效果。
2.記筆記并事后整理的習(xí)慣。隨著年級升高課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。
3.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。復(fù)習(xí)的目的是“溫故而知新”。復(fù)習(xí)要與遺忘作斗爭，遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學(xué)知識，必須及時復(fù)習(xí)，加以強化，并養(yǎng)成習(xí)慣。
4.獨立解決問題的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上有困難時，首先應(yīng)該鼓勵自己“試一試”?？孔约旱牧α客瓿?，品嘗勝利的甘甜，增強自信心，勇敢地迎接新問題的挑戰(zhàn)。
5.及時改錯的習(xí)慣。自己準(zhǔn)備一支紅筆。隨時改正自己練習(xí)本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯誤。
6.認(rèn)真書寫的習(xí)慣。相當(dāng)一部分同學(xué)不重視書寫，認(rèn)為它只是形式，對學(xué)習(xí)沒有多大影響，這種認(rèn)識是錯誤的。一個能夠認(rèn)真對待書寫的學(xué)生，往往也能認(rèn)真對待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的人，很難做好別的事情。因此，重視并提高書寫質(zhì)量，養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高自己的整體素質(zhì)。
7.認(rèn)真觀察、思索的習(xí)慣。每門學(xué)科都要求我們具備觀察力。語文的寫作訓(xùn)練就不用說了;數(shù)學(xué)的能力培養(yǎng)要以我們對數(shù)量關(guān)系與圖形關(guān)系的觀察為基礎(chǔ);光看不想難以得出結(jié)敬愛的老師、親愛的.同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下演講的題目是—《養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人》。
什么叫習(xí)慣呢？首先請同學(xué)們聽一個故事：在印度和泰國，隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢?，所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
英國唯物主義哲學(xué)家培根，一生成就斐然。他在談到習(xí)慣時深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育，培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。”古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進化論的創(chuàng)始人達爾文說：“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規(guī)則?！边_爾文所說的“規(guī)則”，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)生時代是各種習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。我們要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動腦動手動口的習(xí)慣、培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)、主動探索、積極進取的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)。要科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結(jié)合，交替用腦，還要注意養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣、定計劃的習(xí)慣、大事做不來小事趕快做的習(xí)慣、編錯題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
著名作家王蒙說過：“學(xué)習(xí)是一個人的真正看家本領(lǐng)，是人的第一特點、第一長處、第一智慧、第一本源。其他一切都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，學(xué)習(xí)的恩澤?！蔽覀円B(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)地學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，為了我們的明天，為了展示我們的風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人吧！
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界上有史以來十大文豪之一?？梢姡袨榱?xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見；3、養(yǎng)成獨立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂無比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十五
眾所周知，良好的習(xí)慣是一個人一生的財富。對于孩子來說，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是他們成長過程中最重要的一部分。良好的習(xí)慣不僅能夠培養(yǎng)他們的自律能力，還能夠讓他們更好地適應(yīng)社會，為將來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，并通過一些實踐和總結(jié)得出了一些心得體會。
第二段：培養(yǎng)孩子的自律能力。
培養(yǎng)孩子的自律能力是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，孩子們在某個方面習(xí)慣形成之前，往往需要一段時間的跟蹤指導(dǎo)和監(jiān)督。因此，我給我的孩子制定了一個行為規(guī)范，幫助他們養(yǎng)成每天按時洗漱、按時完成作業(yè)等良好的生活習(xí)慣。在每天的跟蹤指導(dǎo)過程中，我適時給予獎勵和表揚，以增加他們的積極性和主動性。通過這些努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)我的孩子們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，使他們的生活更加有序，也提高了他們的自律能力。
第三段：構(gòu)建良好的家庭氛圍。
良好的習(xí)慣不僅僅可以在個人行為中培養(yǎng)，還可以通過構(gòu)建良好的家庭氛圍來促進。在我的家庭中，我注重營造一個積極向上、互相尊重和關(guān)心他人的氛圍。我經(jīng)常和我的孩子們一起討論家庭價值觀，并幫助他們明確自己的責(zé)任和義務(wù)。此外，我也會帶領(lǐng)他們參加一些公益活動，讓他們意識到愛心和奉獻的重要性。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們逐漸變得樂于助人、孝順和友善，這些都是良好習(xí)慣的體現(xiàn)。
第四段：注重榜樣力量。
作為父母，我們的行為舉止對孩子的影響是無法估量的。我發(fā)現(xiàn)，孩子往往會模仿我們身邊的大人。因此，我在養(yǎng)育我的孩子的過程中注意自己的行為，以身作則。我努力做到對人真誠、守時、守信，同時也注重細(xì)節(jié)和禮儀。通過對自己的要求和努力，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們也逐漸形成了良好的行為習(xí)慣，并開始注重品德修養(yǎng)和人際關(guān)系。
第五段：耐心與理解的重要性。
養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的，需要付出艱辛的努力和耐心。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)給予孩子耐心和理解是至關(guān)重要的。孩子們往往會有一些摔倒和犯錯的過程，我們作為父母不能因此而責(zé)備和打擊他們。相反，我們應(yīng)該給予他們鼓勵和理解，并幫助他們從錯誤中學(xué)習(xí)和成長。通過這樣的理解和支持，我發(fā)現(xiàn)我的孩子們變得更加自信、勇敢和樂觀，成功地養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。
總結(jié)：
養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程充滿了困難和挑戰(zhàn)，但只要我們用心去培養(yǎng)并給予孩子耐心和理解，相信孩子們一定能夠成為合格的公民并在將來的生活中取得成功。通過我在養(yǎng)育孩子的過程中的一些實踐和總結(jié)，我深刻體會到了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性以及培養(yǎng)孩子的自律能力、構(gòu)建良好的家庭氛圍、注重榜樣力量以及給予孩子耐心和理解的重要性。希望這些心得體會能夠?qū)ζ渌议L在養(yǎng)育孩子過程中提供一些參考和啟示。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十六
孩子的成長離不開良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣不僅能培養(yǎng)孩子的自律能力，還能塑造他們的品格。然而，孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一件容易的事情。在與孩子相處的過程中，我深刻體會到了培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的重要性，并總結(jié)出一些心得體會。
首先，父母需要成為孩子良好習(xí)慣的榜樣。父母是孩子的第一任老師，他們的行為舉止會對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。如果父母自身都沒有良好的習(xí)慣，那么很難要求孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。因此，作為父母，我們要努力成為孩子良好習(xí)慣的榜樣，要做到言傳身教。比如，我們要注重時間觀念，凡事有計劃有條理；要積極主動，勤勤懇懇地完成自己的工作；要遵守規(guī)則，不偷不搶，不說臟話。只有我們自己擁有這些良好習(xí)慣，孩子才會在我們的榜樣下受到良好習(xí)慣的熏陶和影響。
其次，培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣需要有耐心和恒心。孩子的習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長期的過程，不可能一蹴而就。因此，我們要有耐心地引導(dǎo)孩子，不能急于求成。在培養(yǎng)孩子的過程中，我們要不斷地重復(fù)教育，讓孩子形成良好習(xí)慣的積極意識。同時，我們還要做好示范，讓孩子親自體驗到良好習(xí)慣的好處。比如，我們要幫助孩子制定合理的作息時間表，讓他們明確每天的學(xué)習(xí)、休息和娛樂時段；我們要鼓勵孩子堅持讀書，讓他們知道讀書對他們的成長有益；我們還要經(jīng)常和孩子一起運動，讓他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。只有我們堅持不懈地引導(dǎo)孩子，給予他們足夠的耐心和恒心，他們才會逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
再次，贊美是培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的有效方法。孩子在成長的過程中，需要得到父母的肯定和鼓勵。當(dāng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣時，我們要及時地給予他們贊美和獎勵，讓他們感受到自己的努力和付出得到了認(rèn)同。同時，要指出孩子良好習(xí)慣中的不足之處，幫助他們不斷進步。比如，當(dāng)孩子按時完成作業(yè)時，我們要及時表揚他們；當(dāng)孩子整理書桌的態(tài)度不端正時，我們要耐心地糾正，告訴他們正確的方法，避免弄臟書桌。通過贊美和獎勵，我們可以激發(fā)孩子良好習(xí)慣的發(fā)展動力，讓他們愿意堅持去養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
最后，與孩子進行有效的交流和溝通也是培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的重要手段。在與孩子相處的過程中，我們要注意和他們建立良好的溝通渠道，讓他們愿意與我們分享自己的想法和感受。通過與孩子的交流，我們可以了解孩子的需要和困惑，從而更好地幫助他們養(yǎng)成良好習(xí)慣。我們可以與孩子一起制定養(yǎng)成良好習(xí)慣的計劃，讓孩子參與決策，增加他們的主動性和責(zé)任感。同時，我們也要在交流中傳遞正確的價值觀和觀念，引導(dǎo)孩子正確對待生活中的瑣事，培養(yǎng)他們積極向上的心態(tài)。
總的來說，孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程是艱辛的，需要我們付出很多的努力和耐心。作為父母，我們應(yīng)該成為孩子良好習(xí)慣的榜樣，為孩子樹立正確的行為典范；要有耐心和恒心，不能急于求成；要適時地贊美和鼓勵孩子，幫助他們樹立自信；要與孩子進行有效的交流和溝通，了解孩子的需求和困惑。只有這樣，我們才能幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，讓他們擁有更好的未來。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十七
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是我們成長道路上的重要部分。它們不僅可以影響我們的個人形象，還直接關(guān)系到他人對我們的評價和社交關(guān)系的建立。然而，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣并非易事。我曾經(jīng)在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中遇到許多困難和挑戰(zhàn)，但從中也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性不言而喻。首先，良好的行為習(xí)慣可以塑造我們的個人形象和品德。一個行為優(yōu)良的人往往能贏得他人的尊敬和喜愛。其次，良好的行為習(xí)慣可以幫助我們建立良好的社交關(guān)系。當(dāng)我們習(xí)慣于與他人友善和謙虛地相處時，我們將更容易得到他人的支持和幫助。此外，良好的行為習(xí)慣也能夠提高我們的工作效率和成功的機會。一個有規(guī)律、有紀(jì)律的人往往能更好地管理時間、保持專注，從而更容易取得成功。
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣并非易事。我們身上存在著許多不良的習(xí)慣和陋習(xí)，改變它們需要付出艱辛的努力。例如，養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，需要戰(zhàn)勝拖延癥和分散注意力的困擾。面對瑣碎的任務(wù)，我們往往選擇逃避和延遲，這導(dǎo)致了工作效率的降低和任務(wù)積壓。此外，改變自己的性格和情緒習(xí)慣也是一項艱巨的任務(wù)。我們經(jīng)常會沉溺于消極的情緒和想法之中，而需要努力培養(yǎng)積極的思維方式和情緒管理能力。所有這些困難和挑戰(zhàn)需要我們有足夠的毅力和決心去克服。
在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，我深刻體會到了自律的重要性。自律意味著我們要對自己的行為負(fù)責(zé)，并且堅持做正確的事情。在面對困難和誘惑時，只有自律才能讓我們保持冷靜和堅定。我也學(xué)會了制定合理的目標(biāo)與計劃。一個明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計劃可以幫助我們抵御外界的干擾和誘惑，更清晰地認(rèn)識到自己的行為規(guī)范。此外，我還發(fā)現(xiàn)自我激勵的重要性。在養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的過程中，有時候我們會遇到挫折和失敗，但只有持續(xù)地激勵自己，才能克服困難、堅持下去。
第五段：結(jié)語。
養(yǎng)成良好行為習(xí)慣是一項長期的任務(wù)，需要我們始終保持對自己行為的反思和調(diào)整。在這個過程中，我們需要培養(yǎng)自律的品質(zhì)，制定可執(zhí)行的目標(biāo)和計劃，并時刻保持自我激勵。只有這樣，我們才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高自己的個人形象和品質(zhì)，為人處世更加得體，并在工作和生活中取得更多的成功和成就。因此，我將一直努力不懈地繼續(xù)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，追求更好的自己。
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會篇十八
第一段：引言（提出主題）。
良好的習(xí)慣對我們的生活和個人發(fā)展起著重要的作用。如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣是我們每個人都面臨的問題。我通過自己的一些努力和經(jīng)驗，總結(jié)出了一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的心得體會。下面我將分享給大家。
第二段：培養(yǎng)興趣與堅定目標(biāo)。
要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，首先需要培養(yǎng)自己的興趣。只有對某個事物感興趣，我們才能有動力去堅持下去。同時，我們也需要為自己設(shè)立清晰的目標(biāo)和計劃。這使得我們能夠更有組織地去實現(xiàn)我們的目標(biāo)。例如，我喜歡閱讀，于是我每天都會將一定時間用于閱讀。我還制定了一個計劃，定期閱讀各種書籍，以加深自己的閱讀能力和開闊自己的視野。
第三段：制定合理的計劃與時間管理。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個合理的計劃和時間管理。我們應(yīng)該在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中制定一個可行的計劃，合理安排每天的時間。例如，我會將每天的任務(wù)列成清單，在清單中標(biāo)注優(yōu)先級。這樣，我就能夠按照計劃行事，高效完成任務(wù)。此外，我還會合理安排休息時間和娛樂時間，從而保持精力充沛、身心愉悅。
第四段：保持堅持與紀(jì)律性。
要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須保持堅持和紀(jì)律性。這意味著我們需要在養(yǎng)成某種習(xí)慣時保持每天的堅持，并讓其成為我們生活中的一部分。例如，我每天早上會在起床后做一些簡單的運動，這樣可以提高我的體質(zhì)和精力。這種習(xí)慣的養(yǎng)成并不容易，但我通過堅持下來，并將其融入到我的生活中，從而讓其變得自然而然。
第五段：化身為自己的習(xí)慣。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間，但當(dāng)它真正成為自己的一部分時，我們將會深受其益。當(dāng)我們培養(yǎng)了良好習(xí)慣后，我們會發(fā)現(xiàn)它們已經(jīng)融入到我們的生活中，成為我們不可或缺的一部分。例如，我培養(yǎng)了每天閱讀的習(xí)慣后，我發(fā)現(xiàn)閱讀已經(jīng)成為我放松和獲取知識的方式，無論何時何地都離不開它。這種變化讓我感到非常自豪和滿足。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們可以提高自己的意志力，增強自律能力，使自己更加高效和有條理。良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要恒心和毅力，但一旦我們成功養(yǎng)成，它們將成為我們在生活中攀登更高峰的支撐力量。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好習(xí)慣，不斷提升自己的個人品質(zhì)與素養(yǎng)。
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