總結(jié)是對過去的一種回望，同時(shí)也是對未來的一種期許和規(guī)劃?？偨Y(jié)中的重點(diǎn)信息應(yīng)該如何突出，以便于讀者理解？總結(jié)并不是為了追溯過去，而是為了更好地面向未來。
感謝折磨你的人篇一
《感謝折磨你的人》是一本好書，一本值得我們仔細(xì)品讀的好書。一本好書能啟迪人的心智，點(diǎn)亮人的征途。書中不曾羅列華美的語言，不曾修葺虛幻的詞藻，但是書中的每一段文字，每一句引用都可以比作一個(gè)敲響警鐘的錘子，沉重的敲擊下去，喚起你的覺悟。大學(xué)生活為我們展現(xiàn)了寬闊的舞臺，平靜的生活，讓我們怡然自得的學(xué)習(xí)、參加活動(dòng)。社會可不會這么仁慈，我們必須有一顆足夠堅(jiān)強(qiáng)的心，一個(gè)足夠忍耐的靈魂，才能使自己在其中站穩(wěn)不被沖走。所以我認(rèn)為這是我們應(yīng)該讀的一本書，一本活生生得實(shí)踐教科書，一本折磨我們同時(shí)又歷練我們的好書。
感謝折磨你的人篇二
其實(shí)，在所有成功路上絆倒你的“折磨”，背后都隱藏著激勵(lì)你奮發(fā)向上的動(dòng)機(jī)。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉(zhuǎn)化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練即將讓未成功的人成長、茁壯，更讓他們離“成功”又跨過了實(shí)實(shí)在在的一步，歌德曾說過，“別在夕陽西下時(shí)幻想些什么，而是要朝陽初升的時(shí)候立刻投入?！钡拇_，人生的許多悔恨都是源自于我們相信自己會擁有許許多多的明天，得過且過地將今天蒙混過去。為什么非得要等到明天才開始努力呢?邱吉爾告誡我們：“要努力，請從今日開始?！辈灰傧胫魈觳抛?。每個(gè)人都知道時(shí)間珍貴，然有，總是不知道珍惜，輕易的讓時(shí)間從自己手上溜走。不要把事情放在下一個(gè)時(shí)間，把握住今天，現(xiàn)在就開始!每天都是一種新的生活，抓住它，因?yàn)榻裉煲炎哌M(jìn)了明天。
王爾德曾經(jīng)寫到：“事上只有一件是比遭人折磨還糟糕，那就是從來不曾被人折磨過?！币?yàn)?，?dāng)一個(gè)人受盡折磨時(shí)，他的`潛能才能被激發(fā)出來，而且，唯有此時(shí)，他才能越挫越勇，逼自己去突破現(xiàn)狀!成功的人多半實(shí)至名歸，而失敗者也往往咎由自取，因?yàn)樗麄兿嘈胚\(yùn)氣不如相信自己，如果一個(gè)人相信運(yùn)氣會從天而降，他會不斷拒絕身邊的各種機(jī)會，不能接受任何磨練和考驗(yàn)，最后當(dāng)然沒有人愿意給他任何機(jī)會……真正想成功的人，不會老是怨天尤人，坐著埋怨運(yùn)氣不佳，他會檢討自己并再接再厲，他們的成功有著深厚的基礎(chǔ)，就算風(fēng)急雨狂，地動(dòng)天搖也不會傾倒!因?yàn)?，包含深厚的基礎(chǔ)在內(nèi)他們也做了轉(zhuǎn)化折磨的準(zhǔn)備。
所以，如果在你的身邊有折磨你的人，請你感謝他(她)，珍惜他(她)，因?yàn)橛兴?她)的折磨，你會越來越堅(jiān)強(qiáng)，而堅(jiān)強(qiáng)的背后就是所謂的——成功。
感謝折磨你的人篇三
也許，當(dāng)你第一次看到這篇文章的題目時(shí)，你會發(fā)出疑問，為什么會感謝“折磨”你的人?其實(shí)，在我們每個(gè)人的生活中，都有“折磨”你的人，只是你不善于發(fā)現(xiàn)，又或者，不是很明顯。
作者凌越，是一位積極從事勵(lì)志類書籍創(chuàng)作的新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個(gè)人心中都有源源不斷的創(chuàng)造力量，當(dāng)心靈時(shí)時(shí)受到激勵(lì)、鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒寂，坦桑尼亞有句諺語說：“絆倒總是向前，不會向后?！逼鋵?shí)這與人生中的挫折是相同的，它總是能讓人成長，在這個(gè)實(shí)力決定競爭力的時(shí)代，抱怨別人不重視自己之前，不如問問自己有多少能力，是否盡了全力，是不是能力不夠吧!生命本來就充滿選擇，我們的生活態(tài)度將決定我們的生活內(nèi)容，只要選定了你希望的生活目標(biāo)，調(diào)亮你的生活態(tài)度，生命的選擇權(quán)就在你手上，而且你會發(fā)現(xiàn)，原來世界正跟著你的希望在轉(zhuǎn)動(dòng)呢。
感謝折磨你的人篇四
人生在世，難免要承受各種苦難和折磨。其實(shí)換一種眼光看待，這些折磨對人生并非是消極的，反而是一種促進(jìn)人成長的積極因素。生命是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我們有朝一日功成名就，第一個(gè)要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過自己的人，因?yàn)檎撬麄兪刮覀冏兊酶佑赂?、?jiān)強(qiáng)和自信。本書強(qiáng)調(diào)人們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是促使自己成長、激發(fā)自我潛能的機(jī)會，在折磨中不斷汲取力量，增強(qiáng)自信，最終實(shí)現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)、遭遇挫折和感到無助之時(shí)，本書會給你以力量;當(dāng)你迷茫、痛苦和失落之時(shí)，《感謝折磨你的人》這本書會給你以慰藉。
全書共分為五個(gè)部分，第一部分：人也一樣。不少人準(zhǔn)備做一件偉大的事情，打破某個(gè)紀(jì)錄或做出一項(xiàng)破天荒的創(chuàng)舉。剛開始時(shí)，他們的夢想與野心十分遠(yuǎn)大，但是在生活的道路上，并不是時(shí)時(shí)刻刻都能隨心所欲，一定會有碰壁的機(jī)會。一旦碰壁了，心情難免沮喪、低落，親友或同事們的消極批評，更容易使自己受到影響，于是，他開始認(rèn)為自己所定的目標(biāo)超過了自己的能力。于是，最后便認(rèn)為自己能力不足，凈為自己找失敗的借口，就像跳蚤主動(dòng)降低自己的跳躍能力一樣，想成功自然是不可能的了。第二部分：大老板接著說，自己很早就注意到他，因?yàn)樗偸潜葎e人賣力，做得更為起勁。每天他都比其他人早上班，工作時(shí)比別人拼命，而下班后，他都是最后一個(gè)走，加上他穿的那件紅襯衫，使得他在這群工人中間特別突出。大老板笑著說：“我現(xiàn)在就要過去找他，請他當(dāng)我的監(jiān)工，我相信，從今天開始他會更加賣力，說不定很快就會成為我的副手。”第三部分：認(rèn)真地想想，你對自己一向的態(tài)度是怎么樣的，最后你就會成為自己認(rèn)定的那個(gè)模樣。生活是由思想造成的，人必須以積極樂觀的態(tài)度生活，一個(gè)人假使失去了憧憬未來的渴望，而一味活在自怨自艾的嗟嘆中，生命自然就會像是一堆無法再燃燒的灰燼。第四部分：原來，他寫信給那些名人時(shí)，會先閱讀那些名人的小傳，信中的內(nèi)容，也大都是從這些傳記中延伸出來的。伯克以確認(rèn)名人傳記的真實(shí)性為開端，主動(dòng)寫信給這些名人。像他寫信給拉斐爾將軍時(shí)，便問他的傳記中記載的小時(shí)候曾經(jīng)做過拉纖童工的故事是不是真的，并且還說明他為什么要寫信來詢問，而拉斐爾將軍也很詳細(xì)、客氣地回復(fù)。第五部分：每個(gè)人都有屬于自己的才能，而且絕對是獨(dú)一無二的。不管是耐力、幽默感、善解人意還是交際天分都是可以幫助我們?nèi)〉贸晒Φ挠欣ぞ?。如果你忽略了這些才能，不肯好好發(fā)揮自己的潛力，不斷拿自己和別人比較，那么只會對你的自我及自信心產(chǎn)生負(fù)面的影響。
人要是懼怕痛苦，懼怕折磨、懼怕不測的事情，那么他的人生中就只剩下“逃避”二字。其實(shí)，重要的并非你受到什么折磨，而是被折磨之后得到什么。接受折磨并不難，接受折磨之后如何善加利用，那才是真正的困難。如果你想出人頭地，就必須調(diào)整自己的想法，讓積極的想法代替消極的看法，如此，才能看見自己生命的陽光。生命中的每件事或人，都給你一個(gè)清理能量、演進(jìn)自己、向更高更遠(yuǎn)處提升的機(jī)會。你每處理過一個(gè)個(gè)案,你就不需再次經(jīng)歷這些，這也是給你最大的獎(jiǎng)勵(lì)。再次強(qiáng)調(diào)，你永遠(yuǎn)不會被別人傷害，除非你傷害你自己。你也永遠(yuǎn)不會被出賣、被低估或不被愛，除非你自己先對自己這么做。
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感謝折磨你的人篇五
文學(xué)家高爾基曾說過：“讀一本好書，就等于和一個(gè)高尚的人談話?！边@不，我也和一個(gè)高尚的人談話：《感謝折磨你的人》。
首先，我把本書的大概內(nèi)容說明一下：書中反復(fù)講述你在工作、學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面，會與你的親人、朋友、同事、老板、老師，還有你的對手，以及不相識的陌生人交往，它們有的滿懷好意，有的心懷鬼胎，有的贊揚(yáng)你，有的給你設(shè)置一個(gè)又一個(gè)的障礙，讓你打不起精神來，甚至感到萬分的痛苦。總之，他們往往對你說一些難聽的、刺耳的.、挖苦的話。對于這些話，我們不僅要面對，承受著痛苦和磨難，還要把壓力變成動(dòng)力，發(fā)揮你的潛能，突破自我，讓你的人生變得更有價(jià)值，將來成為一個(gè)無法戰(zhàn)勝的勇士。
書中舉出許多這樣的事例，如說：報(bào)社一個(gè)編輯人員讓才女趙倩倩寫一部小說，她接受后，立即投入緊張的編寫中，費(fèi)了九牛二虎之力才完稿，自己感覺很成功，于是把稿子投到報(bào)社，報(bào)社回答她寫的內(nèi)容洋相百出，整篇小說被批注的火紅一片，并警告趙倩倩，不要再犯小學(xué)生一樣的低級錯(cuò)誤。天生好強(qiáng)的趙倩倩不甘示弱，打起精神、鼓起勇氣，咬著牙認(rèn)真的修改，功夫不負(fù)有心人，修改后的小說得到了報(bào)社的認(rèn)可。趙倩倩也被人追捧稱為文壇崛起的一顆新星。再比如張明，上小學(xué)時(shí)成績很糟糕，被老師稱為不學(xué)無術(shù)的小混混、沒出息。后來父母把他轉(zhuǎn)到另一所學(xué)校，在新班主任的嚴(yán)厲治理、教育下，張明好像變了個(gè)人似的，他刻苦學(xué)習(xí)，成績一年上一個(gè)臺階，上中學(xué)、考大學(xué)一路順風(fēng)。大學(xué)畢業(yè)后找到工作也發(fā)揮了水平，不久提升為一家跨國公司總監(jiān)。
讀了這本書，對我感受特別深的是，書中介紹的人曾經(jīng)都走過彎路，受到的折磨和打擊變得堅(jiān)強(qiáng)起來。在壓力面前沒有屈服，相反變壓力為動(dòng)力，在各行各業(yè)中充分展示自己的才能，好多人成了優(yōu)秀人才。我要以它們?yōu)榘駱?，克服自己愛玩，寫字不端正和寫作業(yè)馬虎的壞毛病，牢記天才就是勤奮，好好學(xué)習(xí)、天天向上，做一個(gè)優(yōu)秀的少先隊(duì)員，爭創(chuàng)三好生。
感謝折磨你的人篇六
沒有哪一艘航船像一本書，能把我們帶往遙遠(yuǎn)的陸地，沒有哪一匹駿馬比得上奔騰的詩句。
——題記。
采一束陽光，讀幾卷詩書，日子陶然忘記……。
晨風(fēng)吹起書頁，捧讀擱歇已久的《感謝折磨你的人》，靜靜安享墨香。這本能讓我靜心，啟迪智慧的心靈能量書，讓我真正體會到了生命的意義——任何一種處境——無論是好是壞——都會受到我們對待處境態(tài)度的影響。所謂失敗、挫折都并不可怕，正是它們教會了我們?nèi)绾螌ふ医?jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。只有歷經(jīng)折磨，才能歷練出成熟的美麗，抹平歲月給予我們的皺紋，讓心靈重新保持年輕和平靜，讓我們得以成長并取得成功。感謝折磨你的人，就是感恩命運(yùn)。
這本書沉淀了歲月的珍珠，積累了年華的智慧，關(guān)照自身，如同沉入河流底處，深深潛入，沒有言語。所有的事卻更加清晰，有一種詭異的美感，一種脫離現(xiàn)實(shí)的激奮。它就是如此，冥冥之中有一種無形的力量，無需下雨就能滋潤干渴的心靈；無需點(diǎn)火，就能溫暖寒冷的身體。
它總是不厭不棄的陪伴我，永遠(yuǎn)不會背離。在黑暗中，它給我光明的拐杖；在風(fēng)雪中，它作我溫暖的爐火；寂寞時(shí)，它給我花朵一般的微笑；孤單時(shí)，它給我大海一般的襟懷。它像光線一樣，無處不在的打在身上，不知疲倦的叮嚀著，像江邊一川迷離的煙草，像整個(gè)城市飄飛的柳絮，像江南不絕的梅雨，可以不言語，不思想，卻抵擋不了我對它的深情。
“腹有詩書氣自華”，人的一生不能少了書的陪伴，就像一本書不能沒有頁碼，一幅畫不能沒有濃淡，一首詩不能沒有韻腳。
“人生不讀書，空洞一無有”，珍惜流光的同時(shí)，莫忘了時(shí)光有時(shí)候是用來奢侈的，我們需要典當(dāng)一些時(shí)間來喂養(yǎng)空虛的腦袋，依靠些許知識來滋潤我們的.情懷。難道要“金玉其中，敗絮其外”嗎？那么今日的燦爛也會化作明日的枯萎，我們的人生也將會在安靜和平淡中草草結(jié)束，只會像天空眨眼睛時(shí)丟失的淚光，沒有人知曉，沒有人可惜。
《感謝折磨你的人》這本書就像一面深不可測的湖，不管我怎樣的投石問路，它總是寧靜平緩，波瀾不驚的給我想要的答案。
時(shí)間仿佛是被揉長了，但它還是在反復(fù)計(jì)算中劃過了皮膚，落下了帷幕。貼面而過的風(fēng)，開始有了些涼意，不解風(fēng)情的敲打著窗欞，我才結(jié)束了這一趟沒有負(fù)累的征程，期待下一次的啟程。
感謝折磨你的人篇七
通過閱讀全書十六章節(jié)的內(nèi)容，我感覺，人生在世，難免要承受各種苦難和折磨。其實(shí)換一種眼光看待，這些折磨對人生并非是消極的，反而是一種促進(jìn)人成長的積極因素。生命是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我們有朝一日功成名就，第一個(gè)要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過自己的人，因?yàn)檎撬麄兪刮覀冏兊酶佑赂摇?jiān)強(qiáng)和自信。折磨是指引你走向成功的恩賜。
成功，是從不斷的挫折和失敗中建立起來的，它不僅是一種結(jié)果，而且是一種不怕失敗、在磨難中永不屈服的能力。成功是一位貧乏的教師，它能教給我們的東西很少。我們在失敗的時(shí)候，學(xué)到的東西最多，因此，不要害怕失敗，失敗是成功之母。沒有失敗，我們就不可能成功。那些不成功的人是永遠(yuǎn)沒有失敗過的人。若每次失敗之后都能有所“領(lǐng)悟”，把每一次失敗都當(dāng)做成功的前奏，那么就能化消極為積極，變自卑為自信。作為一個(gè)現(xiàn)代人，應(yīng)具有迎接失敗的心理準(zhǔn)備。世界充滿了成功的機(jī)遇，也充滿了失敗的風(fēng)險(xiǎn)，所以要樹立持久心，不斷提高應(yīng)付挫折與干擾的能力，調(diào)整自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)力，堅(jiān)信“失敗乃成功之母”
一個(gè)人若缺乏勇氣，很容易就會倒下。而一個(gè)充滿勇氣的人，則無所不至、無堅(jiān)不摧。世間沒有死胡同，就看你如何去尋找出路。正視困境，不在困難面前退縮，才不會讓心靈荒蕪，才不會無路可走。
我深深地體會到，成功之路難免坎坷和曲折，有些人把痛苦和不幸作為退卻的借口，也有人在痛苦和不幸面前尋得復(fù)活和再生的機(jī)會。只有勇敢地面對不幸和超越痛苦，永葆青春的朝氣和活力，用理智去戰(zhàn)勝不幸，用堅(jiān)持去戰(zhàn)勝失敗，我們才能真正主宰自己的命運(yùn)，成為掌握自身命運(yùn)的.強(qiáng)者。
讀后感。
所以，我們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是促使自己成長、激發(fā)自我潛能的機(jī)會，在折磨中不斷汲取力量，增強(qiáng)自信，最終實(shí)現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)、遭遇挫折和感到無助之時(shí)，折磨會給你以力量;當(dāng)你迷茫、痛苦和失落之時(shí)，折磨也會給你以慰藉。
《感謝生命中折磨你的人》深刻地闡述了，苦難可以激發(fā)生機(jī)，也可以扼殺生機(jī);可以磨煉意志，也可以摧垮意志;可以啟迪智慧，也可以蒙蔽智慧;可以高揚(yáng)人格，也可以貶低人格。這完全取決于每個(gè)人本身?？嚯y是一柄雙刃劍，它能讓強(qiáng)者更強(qiáng)，練就出色而幾近完美的人格，但是同時(shí)它也能夠?qū)⑷跽咭粍ο髌?，從此倒下?/p>
是的，我們應(yīng)該學(xué)會看到事情美好的一面，學(xué)會看到別人帶給我們的積極影響。人的一生之中，難免會遇到坎坷，難免會遭受折磨，每當(dāng)這些時(shí)候，我們是放縱自己，讓內(nèi)心仇恨的火焰燃燒，還是輕輕一笑，感謝磨難呢?有人說：“光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西，假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星辰。”那些曾經(jīng)帶給我們痛苦和折磨的人，在讓我們看到黑夜的同時(shí)，也讓我們知曉了星空的魅力。因此，我們沒有理由去怨恨，痛苦和折磨讓我們意志更加堅(jiān)定，思想更加成熟，心態(tài)更加沉穩(wěn)，目光更加長遠(yuǎn)，也讓我們不停地激勵(lì)自己，去奮斗，去學(xué)習(xí)，去成長。
我們就像一棵棵剛剛把根植入土中的樹苗，需要風(fēng)雨的折磨來使我們茁壯成長。我們要感謝痛苦磨礪了我們的心智，感謝失敗堅(jiān)定了我們的信心，感謝折磨我們的人，使我們終有一天成為參天大樹。
感謝傷害我們的人，是他們讓我們學(xué)會了不去依賴任何人，學(xué)會了自強(qiáng)自立;感謝他們給予我們的傷害，是傷害讓我們從一個(gè)任性、脆弱、不懂事的孩子成長為一個(gè)有能力在天地間自由行走的勇敢的人。
我們要學(xué)會感謝，感謝折磨過你的人，固然當(dāng)時(shí)是痛苦的，但苦楚的進(jìn)程也是自己逐漸成熟的進(jìn)程。面對曾經(jīng)一度使我們難以承受的痛苦和磨難，我們沒有辦法使他們消失，但我們可以決定處理它的方法和態(tài)度，假如你的眼睛始終看著星星的美好，心靈就不可能被黑暗吞噬。當(dāng)苦楚變成往事時(shí)，自己將會慶幸，正如不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹一樣，有時(shí)磨難真的是一筆財(cái)富。在經(jīng)歷了心靈的陣痛后得到的是對人生的思考，是心靈的升華。
俗話說：我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度;我不能控制天氣，但我可以改變心情;我不能改變?nèi)菝玻铱梢哉宫F(xiàn)笑容;我不能控制他人，但我可以掌握自己，更好地看清真實(shí)的自己，從而使自己在人生的道路上能夠更加從容、快樂地行走!
感謝折磨你的人篇八
聽到《感謝折磨你的人》這個(gè)書名，大家一定會感到奇怪吧？折磨你，讓你痛苦至極，怎么要感謝呢？其實(shí)《感謝折磨你的人》是由許多富有教育意義的小故事組合而成，題目中的“折磨”并不是虐待，用特別的手段使人痛不欲生的意思，而是鍛煉你的能力，讓我們懂得感恩。它教會我許多道理，最重要的是教會了我怎樣做人。
孩子們終有一天會長大，也終有一天要獨(dú)立生活。與其帶他們不斷被逃避危險(xiǎn)，不如教他們解決生活難題的方法。
感謝折磨你的人篇九
讀過它之后，就不再覺得書名起得有何不妥了，它給了我許多啟發(fā)，我相信人生中遇見的每一處坎坷都是生命的饋贈(zèng)，人一生要遭受得苦難是有限的，當(dāng)我們誠心的從中吸取教訓(xùn)，就一定能夠迎來自己的幸福。挫折是成功的代名詞，淚水是幸福的先行詞，()人生在任何時(shí)候都可以開始，只要你不在挫折面前一動(dòng)不動(dòng)，自甘墮落。
讓我們在一次又一次的跌倒中不斷成長，不斷的再試最后一次，總有一扇門在我們努力的敲擊下打開，那時(shí)的我們將面朝大海春暖花開。
感謝折磨你的人篇十
去年金秋的研修，對我來說是踏上教育崗位將近20年的第一次研修，給我?guī)砹巳硇牡募聞?dòng)。我滿懷激情地去親近它，在它的陪伴下，每天都無比充實(shí)。我像一只干渴了許久的小魚，一頭扎進(jìn)研修這片汪洋大海，在別人眼中如同折磨的研修學(xué)習(xí)，在我眼里卻是每天最快樂的事情。感謝研修“折磨”我。
今年暑假的研修，又讓我看到了不一樣的風(fēng)景。大家頂著酷暑，犧牲著與家人團(tuán)聚的時(shí)間，在假期里學(xué)課標(biāo)、悟課標(biāo)，忍受著蚊蟲的叮咬看視頻、寫感言、完成作業(yè)。大家都說研修真是“折磨”人，而我卻感覺像是經(jīng)歷了浴火，得到了教學(xué)工作中的重生。感謝研修“折磨”我。
今秋研修再一次起航，大家的心情卻不那樣雀躍了。繁重的教學(xué)任務(wù)、應(yīng)付不完的文件、忙不完的檢查，大家都感到累極了。不能專心看視頻，不能認(rèn)真聆聽名師的課堂。寫作業(yè)，發(fā)點(diǎn)評，連正常的上課都沒有心情了。于是怨聲載道、應(yīng)付公事的現(xiàn)象比比皆是。大家都說研修太折磨人了。而我卻覺得，越是在忙碌中讓我研修，越能激發(fā)我認(rèn)真學(xué)習(xí)與研修的斗志，所以這次研修我收獲的更多，不僅是知識，更多的是意志的鍛煉，時(shí)間的分配??感謝研修“折磨”我。
磨課要開始了，我期待著磨課的“折磨”，我期待著??。
人這一生總要經(jīng)歷很多折磨，承受各種苦難。因?yàn)?，生命就是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能使人生得到升華。其實(shí)換一種眼光看世界，這些折磨對人生并不是消極的，反而是一種促進(jìn)人成長的積極因素。現(xiàn)在回想一下，我發(fā)現(xiàn)，真正促使我進(jìn)步、成功的，不單是我自己的能力，不單是親朋的鼓勵(lì)，更多的時(shí)候，是生命中那些折磨激發(fā)了我的潛能，促使我不斷進(jìn)步。因此，我感謝研修對我的“折磨”，研修在“折磨”我的同時(shí)，也在成全成、造就我。正是研修讓我茁壯成長、日趨成熟、走向成功！感謝研修“折磨”我！
班級家訪記錄表。
（三一）。
朱口完小。
班級家訪記錄表。
（三二）。
朱口完小。
感謝折磨你的人篇十一
很早之前就熱血沸騰地買下了這本書，想要汲取正能量，然而隨意翻看了幾頁后就被擱置在了抽屜里。這個(gè)暑假，又重新拾起這本書，開啟了閱讀之路。隨著歲月的流逝，人生閱歷也在不斷豐富。如今讀來，倒也別有一番滋味。
《感謝折磨你的人》是新銳作家凌越的作品。凌越是位積極從事勵(lì)志類書籍創(chuàng)作的作家，他的書中充滿了積極開朗的思想，給人鼓舞，予以安慰。現(xiàn)摘錄兩段書中的文字，與大家分享。
“人生在世，難免要承受各種苦難和折磨。其實(shí)換一種眼光看待，這些折磨對人生并非是消極的，反而是一種促進(jìn)人成長的積極因素。生命是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我們有朝一日功成名就，第一個(gè)要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過自己的人，因?yàn)檎撬麄兪刮覀冏兊酶佑赂?、?jiān)強(qiáng)和自信?！?/p>
“生命中的每件事或人，都給你一個(gè)清理能量、演進(jìn)自己、向更高更遠(yuǎn)處提升的機(jī)會。你每處理過一個(gè)個(gè)案，你就不需再次經(jīng)歷這些，這也是給你最大的獎(jiǎng)勵(lì)。再次強(qiáng)調(diào)，你永遠(yuǎn)不會被別人傷害，除非你傷害你自己。你也永遠(yuǎn)不會被出賣、被低估或不被愛，除非你自己先對自己這么做?！?/p>
這本書強(qiáng)調(diào)人們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是促使自己成長、激發(fā)自我潛能的機(jī)會，在折磨中不斷汲取力量，增強(qiáng)自信，最終實(shí)現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。
在讀到這些慷慨激昂的文字時(shí)，內(nèi)心是頗不平靜的，思緒被拉回到很久以前。我想起了高三苦不堪言的那一年，班主任的強(qiáng)勢壓迫，父母的殷切期盼，自己所謂的自尊心，所有人對我未來之路的關(guān)心，都成了一種折磨。有時(shí)候，看著那紛至沓來的試卷，那些密密麻麻的需要背誦的知識點(diǎn)，真想拋之腦后，找個(gè)安靜的地方躲一躲。對于班主任的強(qiáng)勢，我們內(nèi)心都是忿忿不平的，大家都有這樣一種信念：我們再忍你這一段日子，高考過后，再也不要見到你的丑惡嘴臉！高考如期而至，在漫長的等待后迎來了收獲的日子。聽到電話那頭的分?jǐn)?shù)，我知道，我打了一場漂亮的仗。仔細(xì)想來，雖然班主任對我們的學(xué)習(xí)逼得非常緊，但緊張復(fù)習(xí)之余，作為我們的導(dǎo)師，也會時(shí)常拉我們談心，給我們減壓。沒有她，也許就沒有我現(xiàn)在的成就。當(dāng)年填志愿，要不是她毅然決然讓我改了填報(bào)學(xué)校，我也不會走上今天教書育人的崗位。感謝老師，感謝這個(gè)折磨了我兩年的人，是你的強(qiáng)勢，你的諄諄教導(dǎo)，讓我不斷拼搏，大步向前地奔向自己的理想。
時(shí)光飛逝，長大后，我也成了你。站在這三尺講臺，執(zhí)三寸筆，我也想以三寸舌收獲三千桃李。然而理想的豐滿，使現(xiàn)實(shí)映照得更加蒼白無力。作為初出茅廬的年輕人，遇到的挫折，可想而知。感謝折磨我的人，讓我不斷努力，不斷成長。但更要感謝的是那些在我內(nèi)心黑暗期給我信心，予以幫助的每個(gè)人。
當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)、遭遇挫折和感到無助之時(shí)，讀讀這本書吧！本書會給你以力量；當(dāng)你迷茫、痛苦和失落之時(shí)，本書會給你以慰藉。
感謝折磨你的人篇十二
每天一個(gè)小故事，一個(gè)故事一個(gè)哲理，朋友們感謝您陪我讀完了《感謝折磨你的人》這本書。
羅曼·羅丹曾說：“只有把抱怨別人和環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。”我們生活在這個(gè)世界上，要接觸到形形色色的人和物，遭遇到各種各樣的喜、怒、哀、樂……歡愉時(shí)不得意忘形，悲傷時(shí)不怨天尤人。
只有付出了才有收獲，因?yàn)槲覀兊膱?jiān)持，踏出最后自信而關(guān)鍵的一步，才可以站在成功的殿堂里，享受成功的美好。而這種成功需要時(shí)間，更需要我們認(rèn)真的付出，盡心盡力就會創(chuàng)造出奇跡的。雖然不是我們每個(gè)人都能成功。
世事無常，我們無時(shí)無刻都會遇到困厄和挫折。遇見生命中突如其來的困難時(shí)，你都是怎么看待的呢？不要把自己禁錮在眼前的困苦中，眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，當(dāng)你看得見成功的未來遠(yuǎn)景時(shí)，便能走出困境，達(dá)到你夢想的目標(biāo)，只要懷抱希望，生命自然會充滿激情與活力，我們離夢想的目標(biāo)就會更近。只要我們不放棄，堅(jiān)持再堅(jiān)持，就一定能抵達(dá)夢想的終點(diǎn)。當(dāng)我們憶起這些讓自己身心備受折磨的過往經(jīng)歷時(shí)，也別忘了重要的人生體悟“不忘記過去，并學(xué)會珍惜，人生自然朝著我們希望的方向前進(jìn)”。不要讓錯(cuò)誤的價(jià)值觀扭曲了我們的生活方向。我們可以享受生活，但是絕對不可以沉溺于對物質(zhì)的無休止追求。唯有知足，我們才能開心地享受人生。身在困窘的處境中，我們似乎會有更多的渴望、欲望。生活中最難做到的，不是尋找最后的結(jié)果，而是在尋找的路途上能不受誘惑，并奮力不懈地直達(dá)目標(biāo)。
每個(gè)人都有心地柔軟的一面，這是人心的弱點(diǎn)，也絕對是人性的優(yōu)點(diǎn)。讓每個(gè)人都能設(shè)身處地為對方著想，如此一來，人與人之間就不會有那么多對立與爭執(zhí)。只要彼此能站在對方的立場想一想，即使人生有再多的難題，我們也都能輕松而圓滿地解決。
人生是苦是樂，都是內(nèi)心的感受。一切都得靠我們親自體驗(yàn)，一如挫折，或許遭遇之時(shí)會讓我們感到痛苦，但正因?yàn)橛辛怂覀儾拍芨訄?jiān)強(qiáng)、勇敢。唯有歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的人，才知道生命的難得與珍貴。想要提升自己的人生境界，就必須先戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)，每個(gè)人都一定會有缺點(diǎn)，而且這些缺點(diǎn)往往是不自知的。也只有知道自己的缺點(diǎn)在哪里，你才能盡快改正這些缺點(diǎn)，既戰(zhàn)勝自己，也讓對手沒有機(jī)會超越你。
生活的最大趣味，就在于它那多元化的風(fēng)貌。不管是狂風(fēng)驟雨，還是艷陽高照，都可以是最美麗的生活景致，也都值得我們好好地品味。也只有你自己，才能主宰自己的命運(yùn)，在人生的海洋中航行，不會永遠(yuǎn)都一帆風(fēng)順，難免會遇到狂風(fēng)暴雨襲擊，遭到挫敗的時(shí)候，不要放棄自己。人生終究是自己的，不管是命運(yùn)還是機(jī)會，都要靠自己去創(chuàng)造或改變，人生本來就有起伏，即使遇上風(fēng)暴，也終究會有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，遇到彎時(shí)要轉(zhuǎn)，遇到坡時(shí)要爬，正因?yàn)檫@此起伏不斷的變化，我們才有機(jī)會從不同角度看到前方多元美麗的世界。不要老是沉緬于不切實(shí)際的幻想，也不要害怕美夢破滅，因?yàn)楫?dāng)一切虛幻的念頭消失后，你的美麗人生才會真實(shí)顯現(xiàn)。不可能的事情就不要強(qiáng)求，不要讓自己身心具疲，一切順其自然，屬于你的永遠(yuǎn)是你的，不屬于你的一輩也無法得到。
用一顆陽光的心去看我們的人生，所有的苦難和磨練都是一種財(cái)富。就像書中所說：看一看窗外的天空吧！如果今天過得很窩囊，想想，還有明天，把一切的不如意化為向上的動(dòng)力，并積極面對往后的每一天，那么，我們便能躍過每一個(gè)低谷。
感謝折磨你的人篇十三
作者凌越，是一位積極從事勵(lì)志類書籍創(chuàng)作的新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個(gè)人心中都有源源不斷的創(chuàng)造力量，當(dāng)心靈時(shí)時(shí)受到激勵(lì)、鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒寂，坦桑尼亞有句諺語說：絆倒總是向前，不會向后。其實(shí)這與人生中的挫折是相同的，它總是能讓人成長，在這個(gè)實(shí)力決定競爭力的時(shí)代，抱怨別人不重視自己之前，不如問問自己有多少能力，是否盡了全力，是不是能力不夠吧！生命本來就充滿選擇，我們的生活態(tài)度將決定我們的生活內(nèi)容，只要選定了你希望的生活目標(biāo)，調(diào)亮你的生活態(tài)度，生命的選擇權(quán)就在你手上，而且你會發(fā)現(xiàn)，原來世界正跟著你的希望在轉(zhuǎn)動(dòng)呢。
其實(shí)，在所有成功路上絆倒你的折磨，背后都隱藏著激勵(lì)你奮發(fā)向上的動(dòng)機(jī)。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉(zhuǎn)化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練即將讓未成功的人成長、茁壯，更讓他們離成功又跨過了實(shí)實(shí)在在的一步，歌德曾說過，別在夕陽西下時(shí)幻想些什么，而是要朝陽初升的時(shí)候立刻投入。的確，人生的許多悔恨都是源自于我們相信自己會擁有許許多多的明天，得過且過地將今天蒙混過去。為什么非得要等到明天才開始努力呢？邱吉爾告誡我們：要努力，請從今日開始。不要再想著明天才做。每個(gè)人都知道時(shí)間珍貴，然有，總是不知道珍惜，輕易的讓時(shí)間從自己手上溜走。不要把事情放在下一個(gè)時(shí)間，把握住今天，現(xiàn)在就開始！每天都是一種新的生活，抓住它，因?yàn)榻裉煲炎哌M(jìn)了明天。
王爾德曾經(jīng)寫到：事上只有一件是比遭人折磨還糟糕，那就是從來不曾被人折磨過。因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人受盡折磨時(shí)，他的潛能才能被激發(fā)出來，而且，唯有此時(shí)，他才能越挫越勇，逼自己去突破現(xiàn)狀！成功的人多半實(shí)至名歸，而失敗者也往往咎由自取，因?yàn)樗麄兿嘈胚\(yùn)氣不如相信自己，如果一個(gè)人相信運(yùn)氣會從天而降，他會不斷拒絕身邊的各種機(jī)會，不能接受任何磨練和考驗(yàn)，最后當(dāng)然沒有人愿意給他任何機(jī)會真正想成功的人，不會老是怨天尤人，坐著埋怨運(yùn)氣不佳，他會檢討自己并再接再厲，他們的成功有著深厚的基礎(chǔ)，就算風(fēng)急雨狂，地動(dòng)天搖也不會傾倒！因?yàn)?，包含深厚的基礎(chǔ)在內(nèi)他們也做了轉(zhuǎn)化折磨的準(zhǔn)備。
感謝折磨你的人篇十四
文學(xué)家高爾基曾說過：“讀一本好書，就等于和一個(gè)高尚的人談話?！边@不，我也和一個(gè)高尚的人談話：《感謝折磨你的人》。
首先，我把本書的大概內(nèi)容說明一下：書中反復(fù)講述你在工作、學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面，會與你的親人、朋友、同事、老板、老師，還有你的對手，以及不相識的陌生人交往，它們有的滿懷好意，有的心懷鬼胎，有的贊揚(yáng)你，有的給你設(shè)置一個(gè)又一個(gè)的障礙，讓你打不起精神來，甚至感到萬分的痛苦?？傊麄兺鶎δ阏f一些難聽的、刺耳的、挖苦的話。對于這些話，我們不僅要面對，承受著痛苦和磨難，還要把壓力變成動(dòng)力，發(fā)揮你的潛能，突破自我，讓你的人生變得更有價(jià)值，將來成為一個(gè)無法戰(zhàn)勝的勇士。
書中舉出許多這樣的事例，如說：報(bào)社一個(gè)編輯人員讓才女趙倩倩寫一部小說，她接受后，立即投入緊張的編寫中，費(fèi)了九牛二虎之力才完稿，自己感覺很成功，于是把稿子投到報(bào)社，報(bào)社回答她寫的內(nèi)容洋相百出，整篇小說被批注的火紅一片，并警告趙倩倩，不要再犯小學(xué)生一樣的低級錯(cuò)誤。天生好強(qiáng)的趙倩倩不甘示弱，打起精神、鼓起勇氣，咬著牙認(rèn)真的修改，功夫不負(fù)有心人，修改后的小說得到了報(bào)社的認(rèn)可。趙倩倩也被人追捧稱為文壇崛起的一顆新星。再比如張明，上小學(xué)時(shí)成績很糟糕，被老師稱為不學(xué)無術(shù)的小混混、沒出息。后來父母把他轉(zhuǎn)到另一所學(xué)校，在新班主任的嚴(yán)厲治理、教育下，張明好像變了個(gè)人似的，他刻苦學(xué)習(xí)，成績一年上一個(gè)臺階，上中學(xué)、考大學(xué)一路順風(fēng)。大學(xué)畢業(yè)后找到工作也發(fā)揮了水平，不久提升為一家跨國公司總監(jiān)。
讀了這本書，對我感受特別深的是，書中介紹的人曾經(jīng)都走過彎路，受到的折磨和打擊變得堅(jiān)強(qiáng)起來。在壓力面前沒有屈服，相反變壓力為動(dòng)力，在各行各業(yè)中充分展示自己的才能，好多人成了優(yōu)秀人才。我要以它們?yōu)榘駱?，克服自己愛玩，寫字不端正和寫作業(yè)馬虎的壞毛病，牢記天才就是勤奮，好好學(xué)習(xí)、天天向上，做一個(gè)優(yōu)秀的少先隊(duì)員，爭創(chuàng)三好生。
2
“要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會是光明的?！?/p>
不要因?yàn)樾″X而感覺受辱
(1)不要因?yàn)樾″X而感覺受辱
我們用自己的勞動(dòng)來養(yǎng)活自己，也用自己的勞動(dòng)創(chuàng)造這個(gè)世界。正因?yàn)槿绱?，每?dāng)付出一分勞動(dòng)，我們都能夠正大光明地爭取那些屬于我們的報(bào)酬與收獲。從莫斯科到波良納約有200千米，有個(gè)旅者卻很喜歡步行走過這段長長的旅途。他總是背著一個(gè)大背包，沿途與那些流浪的人結(jié)伴而行。雖然，大家對這位旅者很熟悉，但是，沒有一個(gè)人知道他的姓名與來歷，只知道他是個(gè)喜歡步行的旅者。這段路程要花五天的時(shí)間，旅者的食宿都在路上解決，或隨便向農(nóng)家借宿，偶爾他也會走進(jìn)火車站，到三等車廂的候車室里歇息。有一回，他又準(zhǔn)備進(jìn)入候車室里小歇，但是這時(shí)候候車室里擠滿了人，于是他便到月臺上走走，想等人少以后再進(jìn)去休息。就在這個(gè)時(shí)候，旅者忽然聽見有人招呼他。原來是車上的一位夫人在叫他："老頭兒!老頭兒!"旅者連忙轉(zhuǎn)身，看見有人朝他不停地招手，便上前去詢問："夫人，請問有什么事嗎?"坐在火車上的太太，著急地說："麻煩您，快到洗手間去，我把手提包遺落在那里了!"旅者一聽，連忙跑到洗手間尋找，幸好手提包還在，于是他連忙把它拿了出來。那位太太一見，非常開心地說："謝謝您了!這是給您的賞錢。"太太遞給了旅者一枚五戈比的銅錢，而旅者也欣然接受。旅者轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離去，就在這時(shí)，這位太太身邊同行的旅伴卻問："你知道你把錢給了誰嗎?"太太不解地看著她的伙伴，只見她的朋友帶著驚喜的口吻說："他是《戰(zhàn)爭與和平》的作者--托爾斯泰啊!"這位太太一聽，吃驚地說："是嗎?真的嗎?天哪，我在做什么呢?托爾斯泰啊!看在上帝的份兒上，請?jiān)徫业臒o知，請把那枚銅錢還給我吧!唉，我把它給了您，真是不好意思，哎呀，我的天，我是在做什么呢?"旅者聽見太太的呼喊聲，便轉(zhuǎn)過身，笑著說："您不必感到不安，您沒做錯(cuò)任何事，這五戈比，是我自己賺來的，所以我一定要收下!"火車鳴笛了，開始緩緩啟動(dòng)，雖然那位太太仍內(nèi)疚地請求歸還，然而，托爾斯泰卻帶著滿臉微笑，目送著火車遠(yuǎn)去。
生活中的每一個(gè)小動(dòng)作都有著無限意義，就像故事中的"五戈比"，是羞辱還是尊重的賞賜，施者與受者可以有不同的感受。那么，你認(rèn)為這個(gè)賞金代表著什么意義呢?無論如何，對托爾斯泰來說，他用自己的勞動(dòng)獲得賞錢，一切合情合理，并不會因?yàn)檫@個(gè)區(qū)區(qū)的五戈比，而失去生命的價(jià)值。因?yàn)?，?付出"而"收獲"是天經(jīng)地義的事，只有那些不勞而獲的乞討者，才是可恥的。我們不必因?yàn)樾″X而感覺受辱，也不必把財(cái)富視為萬能，因?yàn)椋疱X的價(jià)值并不能用來衡量生命的價(jià)值。就像托爾斯泰一樣，即使只有一枚小小的五戈比，他也能證明"有付出才有收獲"的生活道理，而且從他的堅(jiān)持里，我們更加感受到其不凡的生命視野。
(2)成功與失敗往往只有一步之差
每個(gè)人的人生都有很多路要走，但不管朝向哪一條路徑，困難、艱苦與險(xiǎn)境都一定會出現(xiàn)。因此，我們不必動(dòng)輒改道或臨陣脫逃，唯有堅(jiān)持下去，我們才能建立起堅(jiān)強(qiáng)的'信心，獲得最后的勝利。有位年輕人從學(xué)校畢業(yè)后，進(jìn)入一家石油公司任職，隨即被總公司分配到一個(gè)海上油田工作。工作的第一天，工頭便要求他，要在限定時(shí)間內(nèi)登上幾十米高的鉆井架，并將一個(gè)包裝好的漂亮盒子，送到最頂層的主管手中。他拿著盒子，迅速登上又高又窄的舷梯。當(dāng)他氣喘吁吁地登上頂層后，只見主管在盒子上簽了自己的名字，又讓他送回去給工頭。他一接到命令，連忙又快速地跑下舷梯，并把盒子交給工頭。但是，沒想到工頭草草簽完名字之后，又原封不動(dòng)地交給他，要求他再送回去給“要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會是光明的?！?/p>
不要因?yàn)樾″X而感覺受辱
(1)不要因?yàn)樾″X而感覺受辱
我們用自己的勞動(dòng)來養(yǎng)活自己，也用自己的勞動(dòng)創(chuàng)造這個(gè)世界。正因?yàn)槿绱耍慨?dāng)付出一分勞動(dòng)，我們都能夠正大光明地爭取那些屬于我們的報(bào)酬與收獲。從莫斯科到波良納約有200千米，有個(gè)旅者卻很喜歡步行走過這段長長的旅途。他總是背著一個(gè)大背包，沿途與那些流浪的人結(jié)伴而行。雖然，大家對這位旅者很熟悉，但是，沒有一個(gè)人知道他的姓名與來歷，只知道他是個(gè)喜歡步行的旅者。這段路程要花五天的時(shí)間，旅者的食宿都在路上解決，或隨便向農(nóng)家借宿，偶爾他也會走進(jìn)火車站，到三等車廂的候車室里歇息。有一回，他又準(zhǔn)備進(jìn)入候車室里小歇，但是這時(shí)候候車室里擠滿了人，于是他便到月臺上走走，想等人少以后再進(jìn)去休息。就在這個(gè)時(shí)候，旅者忽然聽見有人招呼他。原來是車上的一位夫人在叫他："老頭兒!老頭兒!"旅者連忙轉(zhuǎn)身，看見有人朝他不停地招手，便上前去詢問："夫人，請問有什么事嗎?"坐在火車上的太太，著急地說："麻煩您，快到洗手間去，我把手提包遺落在那里了!"旅者一聽，連忙跑到洗手間尋找，幸好手提包還在，于是他連忙把它拿了出來。那位太太一見，非常開心地說："謝謝您了!這是給您的賞錢。"太太遞給了旅者一枚五戈比的銅錢，而旅者也欣然接受。旅者轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離去，就在這時(shí)，這位太太身邊同行的旅伴卻問："你知道你把錢給了誰嗎?"太太不解地看著她的伙伴，只見她的朋友帶著驚喜的口吻說："他是《戰(zhàn)爭與和平》的作者--托爾斯泰啊!"這位太太一聽，吃驚地說："是嗎?真的嗎?天哪，我在做什么呢?托爾斯泰啊!看在上帝的份兒上，請?jiān)徫业臒o知，請把那枚銅錢還給我吧!唉，我把它給了您，真是不好意思，哎呀，我的天，我是在做什么呢?"旅者聽見太太的呼喊聲，便轉(zhuǎn)過身，笑著說："您不必感到不安，您沒做錯(cuò)任何事，這五戈比，是我自己賺來的，所以我一定要收下!"火車鳴笛了，開始緩緩啟動(dòng)，雖然那位太太仍內(nèi)疚地請求歸還，然而，托爾斯泰卻帶著滿臉微笑，目送著火車遠(yuǎn)去。
生活中的每一個(gè)小動(dòng)作都有著無限意義，就像故事中的"五戈比"，是羞辱還是尊重的賞賜，施者與受者可以有不同的感受。那么，你認(rèn)為這個(gè)賞金代表著什么意義呢?無論如何，對托爾斯泰來說，他用自己的勞動(dòng)獲得賞錢，一切合情合理，并不會因?yàn)檫@個(gè)區(qū)區(qū)的五戈比，而失去生命的價(jià)值。因?yàn)?，?付出"而"收獲"是天經(jīng)地義的事，只有那些不勞而獲的乞討者，才是可恥的。我們不必因?yàn)樾″X而感覺受辱，也不必把財(cái)富視為萬能，因?yàn)?，金錢的價(jià)值并不能用來衡量生命的價(jià)值。就像托爾斯泰一樣，即使只有一枚小小的五戈比，他也能證明"有付出才有收獲"的生活道理，而且從他的堅(jiān)持里，我們更加感受到其不凡的生命視野。
(2)成功與失敗往往只有一步之差
每個(gè)人的人生都有很多路要走，但不管朝向哪一條路徑，困難、艱苦與險(xiǎn)境都一定會出現(xiàn)。因此，我們不必動(dòng)輒改道或臨陣脫逃，唯有堅(jiān)持下去，我們才能建立起堅(jiān)強(qiáng)的信心，獲得最后的勝利。有位年輕人從學(xué)校畢業(yè)后，進(jìn)入一家石油公司任職，隨即被總公司分配到一個(gè)海上油田工作。工作的第一天，工頭便要求他，要在限定時(shí)間內(nèi)登上幾十米高的鉆井架，并將一個(gè)包裝好的漂亮盒子，送到最頂層的主管手中。他拿著盒子，迅速登上又高又窄的舷梯。當(dāng)他氣喘吁吁地登上頂層后，只見主管在盒子上簽了自己的名字，又讓他送回去給工頭。他一接到命令，連忙又快速地跑下舷梯，并把盒子交給工頭。但是，沒想到工頭草草簽完名字之后，又原封不動(dòng)地交給他，要求他再送回去給其實(shí)人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！痹诿鎸π睦淼凸戎畷r(shí)，有的人向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，放棄了自己的理想和追求;有的人沒有低頭認(rèn)輸，他們不停審視自己的人生，分析自己的錯(cuò)誤，勇于面對，從而走出困境，繼續(xù)追求自己的夢想。
我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態(tài);我們改變不了別人，我們卻可以改變自己;我們改變不了已經(jīng)發(fā)生的事情，但是我們可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
有心無難事，有誠路定通，正確的心態(tài)能讓你的人生更坦然舒心。當(dāng)然，心態(tài)是依靠你自己調(diào)整的，只要你愿意，你就可以給自己的一個(gè)正確的心態(tài)。
心態(tài)是人真正的主人。改變心態(tài)，就是改變?nèi)松?。有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。要想改變我們的人生，其第一步就是要改變我們的心態(tài)。
感謝折磨你的人篇十五
在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是貧困，不是厄運(yùn)，而是精神和心境處于一種無知無覺的疲憊狀態(tài)：感動(dòng)過你的.一切不能再感動(dòng)你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切不能再激怒你。這時(shí)，人需要尋找另一片風(fēng)景。
“要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會的光明的?！?/p>
人活在世，誰都會遭遇心理上的低谷和經(jīng)歷人生的低潮，誰都曾一度消沉、萎靡不振。所以，面對人生的喜怒哀樂，遭遇情緒和心理上的困擾，我們都該視之為正?，F(xiàn)象，泰然處之，從容面對。其實(shí)人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！痹诿鎸π睦淼凸戎畷r(shí)，有的人向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，放棄了自己的理想和追求；有的人沒有低頭認(rèn)輸，他們不停審視自己的人生，分析自己的錯(cuò)誤，勇于面對，從而走出困境，繼續(xù)追求自己的夢想。
我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態(tài)；我們改變不了別人，我們卻可以改變自己；我們改變不了已經(jīng)發(fā)生的事情，但是我們可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
有心無難事，有誠路定通，正確的心態(tài)能讓你的人生更坦然舒心。當(dāng)然，心態(tài)是依靠你自己調(diào)整的，只要你愿意，你就可以給自己的一個(gè)正確的心態(tài)。
心態(tài)是人真正的主人。改變心態(tài)，就是改變?nèi)松?。有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。要想改變我們的人生，其第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界也會是光明的。
感謝折磨你的人篇十六
作者凌越，是一位積極從事勵(lì)志類書籍創(chuàng)作的新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個(gè)人心中都有源源不斷的創(chuàng)造力量，當(dāng)心靈時(shí)時(shí)受到激勵(lì)、鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒寂，坦桑尼亞有句諺語說：“絆倒總是向前，不會向后?！逼鋵?shí)這與人生中的挫折是相同的，它總是能讓人成長，在這個(gè)實(shí)力決定競爭力的時(shí)代，抱怨別人不重視自己之前，不如問問自己有多少能力，是否盡了全力，是不是能力不夠吧！生命本來就充滿選擇，我們的生活態(tài)度將決定我們的生活內(nèi)容，只要選定了你希望的生活目標(biāo)，調(diào)亮你的生活態(tài)度，生命的選擇權(quán)就在你手上，而且你會發(fā)現(xiàn)，原來世界正跟著你的希望在轉(zhuǎn)動(dòng)呢。
其實(shí)，在所有成功路上絆倒你的“折磨”，背后都隱藏著激勵(lì)你奮發(fā)向上的動(dòng)機(jī)。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉(zhuǎn)化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練即將讓未成功的人成長、茁壯，更讓他們離“成功”又跨過了實(shí)實(shí)在在的一步，歌德曾說過，“別在夕陽西下時(shí)幻想些什么，而是要朝陽初升的時(shí)候立刻投入?！钡拇_，人生的`許多悔恨都是源自于我們相信自己會擁有許許多多的明天，得過且過地將今天蒙混過去。為什么非得要等到明天才開始努力呢？邱吉爾告誡我們：“要努力，請從今日開始?！辈灰傧胫魈觳抛?。每個(gè)人都知道時(shí)間珍貴，然有，總是不知道珍惜，輕易的讓時(shí)間從自己手上溜走。不要把事情放在下一個(gè)時(shí)間，把握住今天，現(xiàn)在就開始！每天都是一種新的生活，抓住它，因?yàn)榻裉煲炎哌M(jìn)了明天。
王爾德曾經(jīng)寫到：“事上只有一件是比遭人折磨還糟糕，那就是從來不曾被人折磨過?！币?yàn)椋?dāng)一個(gè)人受盡折磨時(shí)，他的潛能才能被激發(fā)出來，而且，唯有此時(shí)，他才能越挫越勇，逼自己去突破現(xiàn)狀！成功的人多半實(shí)至名歸，而失敗者也往往咎由自取，因?yàn)樗麄兿嘈胚\(yùn)氣不如相信自己，如果一個(gè)人相信運(yùn)氣會從天而降，他會不斷拒絕身邊的各種機(jī)會，不能接受任何磨練和考驗(yàn)，最后當(dāng)然沒有人愿意給他任何機(jī)會……真正想成功的人，不會老是怨天尤人，坐著埋怨運(yùn)氣不佳，他會檢討自己并再接再厲，他們的成功有著深厚的基礎(chǔ)，就算風(fēng)急雨狂，地動(dòng)天搖也不會傾倒！因?yàn)?，包含深厚的基礎(chǔ)在內(nèi)他們也做了轉(zhuǎn)化折磨的準(zhǔn)備。
所以，如果在你的身邊有折磨你的人，請你感謝他（她），珍惜他（她），因?yàn)橛兴ㄋ┑恼勰?，你會越來越?jiān)強(qiáng)，而堅(jiān)強(qiáng)的背后就是所謂的——成功。
感謝折磨你的人篇十七
初看這本書時(shí)，覺得書名起得深刻到有些殘忍。在生命中，我們要感謝那些愛我們的人，因?yàn)閻圩屛覀兊娜松辉俟聠危晃覀円兄x那些幫助我們的人，因?yàn)槭洹o助、甚至絕望時(shí)，是他們向我們伸出援手。這些都是無可厚非的，可我們?yōu)槭裁匆兄x那些折磨我們的人？他們傷害過我們，打擊過我們，將痛苦強(qiáng)加于我們，為什么反過來我們還要致上自己最誠摯的感謝呢？多么滑稽！
然而當(dāng)你耐心而誠懇的讀完這本書時(shí)，就會非常贊同作者的觀點(diǎn)。本書主要介紹了成功與失敗往往只有一步之差；擁抱痛苦，一樣可以幸福；改變心境，勇敢面對逆境等內(nèi)容。書中說：“沒有人能未卜先知，也沒有人能預(yù)測你的人生。因?yàn)楫?dāng)你跌倒是唯一能讓你再站起來的人，只有你自己。的確，平靜的湖面訓(xùn)練不出精干的水手，安逸的環(huán)境造就不出劃時(shí)代的英雄。因此我們有朝一日功成名就，第一個(gè)要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過我們的人?！本褪沁@段話吸引了我，讓我有了一種想繼續(xù)把它讀完的動(dòng)力。沒有誰的人生會一無波瀾跌宕，苦難是人生一味不可或缺的調(diào)劑，正如書中所言“你只有感謝曾經(jīng)折磨過自己的人或事，才能體會出那實(shí)際上短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命意義；你只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見自己心中的遠(yuǎn)闊，才能重新認(rèn)識自己”
這是一本值得我們在大學(xué)四年細(xì)細(xì)品讀的書。通常大小文筆作家都傾向于將人生比作茶，濃郁的茶香要用心品味，將人生比作旅程，路遇的美景要用心凝望。人生的意義與韻味便盡在其中。這本書也一樣，當(dāng)你不在驚訝于他近似殘忍的書名，誠心拜讀他的文字時(shí)，字里行間作者所表達(dá)的另類而富含哲理的思想便會刺激你的神經(jīng)，讓你從中品讀出深刻的人生領(lǐng)悟。
在書中，作者引用了許多名人名言，那些人在他們生活的年代里飽受艱苦的歷練，成就了多姿的人生。在歲月反復(fù)的發(fā)酵，后人接力般的傳頌中散發(fā)香韻。因?yàn)榻?jīng)歷過，所以有了深刻的領(lǐng)悟，流傳下來的話語也成了點(diǎn)亮人心智的火燭。本書中作者引用他們的話，輔以自己獨(dú)到的見解，在每一章節(jié)都給讀者帶來意料之外又屬情理之中的人生領(lǐng)悟。在書中羅曼羅蘭說：“從遠(yuǎn)處看，人生的不幸折磨還很有詩意呢，一個(gè)人最怕庸庸碌碌的度過一生。”這句話正說明了苦難與考驗(yàn)是我們?nèi)松缆分蟹浅Ｖ匾娜松锇?，而你對待人生給出的考驗(yàn)的態(tài)度決定你的前途。在書中布雷茲爾特說：“如果沒有寒冬，春天就不會那么舒心怡人。”難道不是這樣嗎？輕而易舉得到的東西永遠(yuǎn)不會顯現(xiàn)出非常的價(jià)值，而你付出汗水努力，飽經(jīng)風(fēng)霜后取得的成果，不論是多么廉價(jià)，你都會倍加欣喜。我們可以將它定義為回報(bào)心理。你不去爭取說明你懶惰，你懦弱，可以說得更嚴(yán)肅一點(diǎn)，你沒有面對人生的勇氣?！陡兄x折磨你的人》就像一雙眼睛，打開它你便可以看見一片不一樣的視野，那里的人們不怕輸，堅(jiān)信著生命的意義，他們對于愛和付出懷著一顆感恩的心，對苦難與折麼也懷著一顆感恩的心。在他們眼中世界沒有消沉，沒有一蹶不振，那才是真正的勇于直面人生。
感謝那些折磨你的人，因?yàn)樗麄兊牧b絆強(qiáng)壯了你的雙腿；感謝那些折磨你的人，因?yàn)樗麄兊膫κ鼓阕兊酶鼒?jiān)強(qiáng)；感謝那些折磨你的人，因?yàn)樗麄兊膾仐壗虝闳绾握湎c獨(dú)立。感謝所有折磨你的人，因?yàn)閮H是抱著這樣一種感恩的心態(tài)就注定了你將擁有一個(gè)不一樣的人生。這一路上你收獲的將不僅是風(fēng)和日麗，天朗風(fēng)清，還會有穿越荊棘時(shí)豪邁的歌，黑暗失落時(shí)希望的曙光。書中提及人生就像是一場演奏會，就算你的琴弦斷了一根，你還是要想辦法用已剩下的幾根弦繼續(xù)把自己的樂曲演奏完。只有活著才有繼續(xù)的資本，只有堅(jiān)持才有翻身的希望。如果我們在受到打擊與折磨的同時(shí)可以保持這樣一種執(zhí)著的心態(tài)，那么苦難就不算什么了，就像咖啡一定要苦才叫做香醇，沒有經(jīng)歷風(fēng)險(xiǎn)的人生何談價(jià)值！我們生活中時(shí)常會有人經(jīng)不住壓力災(zāi)難等等一系列原因自殺的人，他們留給我們的有傷痛、有感嘆、也有深刻反省。然而，每天乃至每一時(shí)刻，在全中國乃至全世界的每一個(gè)角落里都可以發(fā)現(xiàn)有些生命在掙扎著，與命運(yùn)做不屈的抗?fàn)?。史鐵生在人生最華美的時(shí)節(jié)跌入輪椅，他痛不欲生卻終究戰(zhàn)勝了他。在他后期的作品中經(jīng)常提及沒有這樣的人生經(jīng)歷自己將會成長成什么樣子，會像現(xiàn)在一樣傷痕累累卻飽含希望的生存嗎？一個(gè)人被絆倒時(shí)身體總會向前傾，這是自然反應(yīng)，也飽含人生哲理，絆倒既是挫折與折磨，他是讓人不斷向前的人生動(dòng)力。
《感謝折磨你的人》是一本好書，一本值得我們仔細(xì)品讀的好書。一本好書能啟迪人的心智，點(diǎn)亮人的征途。書中不曾羅列華美的語言，不曾修葺虛幻的詞藻，但是書中的每一段文字，每一句引用都可以比作一個(gè)敲響警鐘的錘子，沉重的敲擊下去，喚起你的覺悟。大學(xué)生活為我們展現(xiàn)了寬闊的舞臺，平靜的生活，讓我們怡然自得的學(xué)習(xí)、參加活動(dòng)。社會可不會這么仁慈，我們必須有一顆足夠堅(jiān)強(qiáng)的心，一個(gè)足夠忍耐的靈魂，才能使自己在其中站穩(wěn)不被沖走。所以我認(rèn)為這是我們應(yīng)該讀的一本書，一本活生生得實(shí)踐教科書，一本折磨我們同時(shí)又歷練我們的好書。
讀過它之后，就不再覺得書名起得有何不妥了，它給了我許多啟發(fā)，我相信人生中遇見的每一處坎坷都是生命的饋贈(zèng)，人一生要遭受得苦難是有限的，當(dāng)我們誠心的從中吸取教訓(xùn)，就一定能夠迎來自己的幸福。挫折是成功的代名詞，淚水是幸福的先行詞，人生在任何時(shí)候都可以開始，只要你不在挫折面前一動(dòng)不動(dòng)，自甘墮落。
讓我們在一次又一次的跌倒中不斷成長，不斷的再試最后一次，總有一扇門在我們努力的敲擊下打開，那時(shí)的我們將面朝大海春暖花開。
感謝折磨你的人篇十八
“人可生如蟻而美如神”，這是著名詩人顧城對人生的一句美好的描述。人生在世，你不可避免地會遭到很多的不快和打擊：對手對你的攻擊、世事對你的刺激、上天對你的不公……在這個(gè)世界上，一個(gè)人就像一只螞蟻一樣，一生匍匐在大地上勞作，備受折磨。于是，很多人在面對折磨的時(shí)候，聽天由命，最后就真的成了螞蟻，平庸地度過了一輩子。但有的人卻會把折磨當(dāng)作一種歷練、一種激勵(lì)、一種教訓(xùn)，他們先是被折磨著，但在折磨中獲得了成功的經(jīng)驗(yàn)，繼而成就了他們?nèi)松妮x煌！
世界在變化，我們怎么可以獨(dú)善其身，蝸居一隅，看不見無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰。有些人我們敢面對，有些事我們敢挑戰(zhàn)，有些難關(guān)我們學(xué)會了坦然。把自己活成一道光，綻放成陽光下最美麗的一道風(fēng)景線。
給自己的一句話：“你堅(jiān)持下來了，而別人堅(jiān)持不下來，這就是你的資本！”是啊，也許你沒有人脈，才華一般，出生貧寒，可是那又怎樣，你依然可以突出，因?yàn)槟阌匈Y本，你的資本，就是你的堅(jiān)持！所以，做人，貴在堅(jiān)持！有一種出色，叫天天堅(jiān)持！當(dāng)你天天堅(jiān)持看一小時(shí)書，你的見識會不斷的增長；當(dāng)你天天堅(jiān)持鍛煉身體，你的狀態(tài)會越來越棒；當(dāng)你天天堅(jiān)持去做一件事，你會變得越來越自律，越來越優(yōu)秀，越來越出色。
村上春樹說過：“你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了。”我們身邊總是不乏這樣一類人，他們表面如湖水般寧靜致遠(yuǎn)，內(nèi)心卻似大海般波瀾壯闊。他們不動(dòng)聲色地厲害著，自然而不矯飾，低調(diào)而不張揚(yáng)。
別人越折磨你，其實(shí)也是對你的成長在不斷助力，堅(jiān)持住，挺過去，不動(dòng)聲色地朝自己的目標(biāo)奮進(jìn)，你終會遇到最出色的自己！
感謝折磨你的人篇十九
我們的生活是自己創(chuàng)造的，可是我們每天都會面對各種壓力，工作、生活、情感等等。無論干什么，我們都希望自己渴望成功，都希望少走彎路或者避免失敗。生活中的許多人總在詛咒對手，或者因?yàn)樽约河龅搅藦?qiáng)大的對手而不知所措。其實(shí)，你應(yīng)該為自己有個(gè)強(qiáng)勁的對手而慶幸，因?yàn)橛兴嬖冢艜屇悴粩噙M(jìn)步，不斷強(qiáng)大。在面對對手時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)，你從你的對手身上得到了許多。目前我們是否過著我們想要的生活？我們的追求是否僅僅是吃吃喝玩樂？還是有更高的期望？如果你感到了生活的不如意而又不甘心，那么改變生活吧。然而改變總是漫長而痛楚的。我們看看自己，也許我們并未面臨老鷹那樣的重生時(shí)刻，也許我們的生活還不至于死亡。
眾所周知，鷹是壽命最長的鳥類，它可以奇跡般的活到70歲，超過這世界上絕大多數(shù)的動(dòng)物。然而，有一部分的鷹卻在40歲的時(shí)候就會死亡，只有大約3成可以活到70高齡，這是為什么呢？原來，當(dāng)一只鷹活到40歲左右，它的喙會變得彎曲、脆弱，不能一擊而制服獵物；它的爪子會因?yàn)槌Ｄ瓴妒扯冣g，不能抓起奔跑的兔子；雙翅的羽毛也會粗大沉重，不再能夠自由飛翔。這個(gè)時(shí)候，鷹有兩個(gè)選擇：一是回到巢穴，靜靜等死，一是通過150天的漫長煎熬，獲得重生。
如果一只鷹選擇了重生，那么它必須艱難的飛到山崖頂端，在那里筑巢。然后，它要忍著饑餓和疼痛，在巖石上日復(fù)一日的敲打它的喙，直到脫落。等到新的喙長出來，老鷹必須更為決絕的用新喙將磨鈍的爪子一個(gè)個(gè)拔出，直到長出新的、鋒利的爪子。在這兩件工作完成后，老鷹還要把那些粗壯而沉重的羽毛從翅膀上一根根拔掉，好讓新的羽毛長出來。當(dāng)這150天痛苦的歷程過去，老鷹可以重又獲得30年的新生，再次翱翔在天空。
渴望成功的我們做好這個(gè)心理準(zhǔn)備了嗎？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有些事情不在我們的能力范圍內(nèi)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有些事情我們并不愿意去做，你是否可以問一問懸崖上那只老鷹，它如何愿意敲掉自己的喙、拔掉自己的爪子和羽毛？如果我們在受到打擊與折磨的同時(shí)可以保持這樣一種執(zhí)著的心態(tài)，那么苦難就不算什么了，就像咖啡一定要苦才叫做香醇。
我們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是對自己的磨練，將各種壓力轉(zhuǎn)變成前進(jìn)的動(dòng)力，重新認(rèn)識自己，在折磨中成長、進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。
朋友們，從現(xiàn)在開始學(xué)會感謝那些折磨你的人，因?yàn)槿松枰嚯y的洗禮。感謝折磨你的人，因?yàn)槌晒κ钦垓v出來的！
2011年2月14日。
感謝折磨你的人篇二十
在漫長的人生旅程和坎坷的職業(yè)生涯中，人們總是希望多一些坦途，少一些挫折；多一些成就，少一些遺憾；多一些快樂，少一些煩惱。但是，無論你選擇一條什么樣的人生道路，前面總有各種各樣的艱難困苦與險(xiǎn)境在等著你，無論是富可敵國的人還是一貧如洗的流浪漢概莫例外，只不過富人在擺平問題的時(shí)候比我們多一些選擇而已。我們呢，最大的依靠就是我們的自信心。如果我們能夠這么想的話，當(dāng)困難與挫折出現(xiàn)在我們前面時(shí)，你可能就不會動(dòng)輒改道或畏縮不前，就可能堅(jiān)定信心，堅(jiān)持下去，最后取得一定的成就。這就是殷廠長在某次會上向全廠員工推薦的一本勵(lì)志類書籍——《感謝折磨你的人》，開篇中告訴我們的。作者凌越是從事勵(lì)志類書籍創(chuàng)作的臺灣新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個(gè)人心中都有源源不斷的創(chuàng)造力量，當(dāng)心靈時(shí)時(shí)受到激勵(lì)鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒漠。
在我們生命中的每件事或人，都給你一個(gè)清理能量、演進(jìn)自己、向更高更遠(yuǎn)處提升的機(jī)會，問題是我們?nèi)绾伟盐者@樣的機(jī)會或抱怨這樣的機(jī)會。你每處理過一個(gè)個(gè)案，你就不需再次經(jīng)歷這些，這也是給你最大的獎(jiǎng)勵(lì)。再次強(qiáng)調(diào)，你永遠(yuǎn)不會被別人傷害，除非你傷害你自己。你也永遠(yuǎn)不會被出賣、被低估或不被愛，除非你自己先對自己這么做。
這個(gè)世界，每一顆心靈原本細(xì)膩敏感，無論流浪街頭的藝人，還。
是步履匆匆的職員；無論酒吧里表情冷漠的侍者，還是校園里歡笑跳躍的學(xué)童。有的人備受折磨，覺得生活是一種沒有止境的累；而有的人卻總能從容淡定，應(yīng)對自如。其實(shí)，一切都很簡單，只要你換一種看待世界的眼光。人要是懼怕痛苦，懼怕折磨、懼怕不測的事情，那么他的人生中就只剩下“逃避”二字。其實(shí)，重要的并非你受到什么折磨，而是被折磨之后得到什么。接受折磨并不難，接受折磨之后如何善加利用，那才是真正的困難。如果你想出人頭地，就必須調(diào)整自己的想法，讓積極的想法代替消極的看法，如此，才能看見自己生命的陽光。每個(gè)人都需要自信，因?yàn)槲ㄓ凶孕判模覀儾拍芸恐约旱牧α?，建筑起?jiān)固的信念。當(dāng)這一切轉(zhuǎn)化為動(dòng)力時(shí)，也正是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要時(shí)刻。法國作家羅曼·羅蘭說：“從遠(yuǎn)處看，人生的不幸折磨還很有詩意呢！一個(gè)人最怕庸庸碌碌地度過一生”。的確，我們必須體驗(yàn)折磨的痛苦，才能體會到獲得的喜悅，一個(gè)真正的成功者，能夠忍受折磨，因?yàn)?，害怕大雨的花只不過是假花而已。你只有感謝曾經(jīng)折磨過自己的人或事，才能體會出那實(shí)際上短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命意義；你只有懂得寬容別人，才能看見自己心中的遠(yuǎn)闊，才能重新認(rèn)識自己。也許我們中的有些人，一輩子都平庸無為，一輩子都難得遇到創(chuàng)造驚天偉業(yè)的機(jī)會，但是，只要我們有足夠的自信心，同時(shí)學(xué)會寬容，那么，我們就能夠看到生命的陽光，我們就是“陽光男人”或者“陽光女人”。只有我們自己才能將自己身上的潛能發(fā)揮出來，也只有自己才能主宰自己的命運(yùn)。
個(gè)座右銘般的標(biāo)題。如第1節(jié)“不要因?yàn)樾″X而感覺受辱”；第2節(jié)“盡心盡力就會創(chuàng)造奇跡”；第3節(jié)“竭盡所能突破眼前的困境”；第4節(jié)“貪婪是難以閃躲的明槍”等。第一部分告訴我們要自信、堅(jiān)持、積極進(jìn)取，莫貪婪，盡心盡力就會創(chuàng)造奇跡；第二部分告訴我們要勇敢地面對失敗和挫折，不要用情緒化來處理遇到的問題，改變心境就能夠從逆境中走出來；第三部分告訴我們在人生旅途中一定要樹立有高度和遠(yuǎn)見的信念，這樣我們才能擺脫生活的雜亂無章和屏棄奮斗目標(biāo)的枝節(jié)末梢，朝著我們既定的方向前進(jìn)；第四部分告訴我們用心生活、用心觀察，機(jī)會就在身邊，靠自己的力量去爭取，未來的命運(yùn)由我們自己掌握；第五部分告訴我們既要踏實(shí)地累積實(shí)力，也要有夢想，相信自己行就無所不能，才能為自己賺得獨(dú)立與榮耀。
我相信，當(dāng)你讀了這本書后，既會“感謝折磨你的人”，也會感謝廠長向我們推薦了這本好書。讓我們懷著感激的心開始愉快的閱讀吧！讓我們充滿自信，從現(xiàn)在開始做一個(gè)“陽光男人”或者“陽光女人”吧！
2011年8月20日。
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