秋天是一個(gè)令人沉醉的季節(jié)，金黃的葉子、清爽的空氣，讓人忍不住想起過(guò)去的美好時(shí)光?？偨Y(jié)的內(nèi)容要客觀真實(shí)，避免夸大和虛假。在情感表達(dá)中，我們可以參考一些優(yōu)秀的情感表達(dá)范文，以提高我們自己的表達(dá)能力。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇一
網(wǎng)絡(luò)空間是億萬(wàn)大眾共同的精神家園，建設(shè)向上向善、健康清朗的網(wǎng)絡(luò)生態(tài)是我們的共同心愿。為進(jìn)一步凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制網(wǎng)絡(luò)污染，弘揚(yáng)主旋律，傳播正能量，講好xx故事，營(yíng)造健康清朗網(wǎng)絡(luò)空間，我們倡議：
堅(jiān)持思想引領(lǐng)大力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)新風(fēng)。
提高政治站位，堅(jiān)決聽(tīng)黨話(huà)、跟黨走，在思想上政治上行動(dòng)上自覺(jué)做到愛(ài)黨、護(hù)黨、為黨。積極傳播和弘揚(yáng)中國(guó)特色社會(huì)主義文化，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，倡導(dǎo)文明辦網(wǎng)、文明用網(wǎng)，加強(qiáng)自律、理性發(fā)聲，主動(dòng)引領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)道德風(fēng)尚，大力營(yíng)造和踐行網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
堅(jiān)持守正創(chuàng)新奮力講好xx故事。
堅(jiān)持正確政治方向、輿論導(dǎo)向、價(jià)值取向，弘揚(yáng)主旋律、傳播正能量，當(dāng)好黨的政策主張的傳播者、時(shí)代風(fēng)云的記錄者、公平正義的守望者、社會(huì)進(jìn)步的推動(dòng)者。堅(jiān)持把筆墨、鏡頭對(duì)準(zhǔn)基層，聚焦“綠色循環(huán)·漢風(fēng)古韻”，講述xx好故事、傳播xx好聲音、樹(shù)立xx好形象。
堅(jiān)持依法依規(guī)構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
自覺(jué)遵守國(guó)家關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)管理的法律法規(guī)和政策制度，牢記法律紅線(xiàn)，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)和管理，嚴(yán)禁網(wǎng)絡(luò)違法行為，堅(jiān)決抵制色情、低俗、暴力、恐怖、詐騙和謠言等違法和不良信息，堅(jiān)持依法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，努力構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
堅(jiān)持底線(xiàn)思維堅(jiān)決維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。
主動(dòng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，規(guī)范上網(wǎng)行為，瀏覽正規(guī)網(wǎng)站，仔細(xì)辨別信息的真?zhèn)?，不在網(wǎng)上透露個(gè)人隱私和重要身份信息，養(yǎng)成良好安全上網(wǎng)習(xí)慣。主動(dòng)監(jiān)督舉報(bào)利用數(shù)據(jù)資源和個(gè)人信息的違法犯罪活動(dòng)，自覺(jué)維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，爭(zhēng)做維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的踐行者。
廣大網(wǎng)民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起、從自己做起，履責(zé)、擔(dān)當(dāng)、自律，愛(ài)網(wǎng)、護(hù)網(wǎng)、凈網(wǎng)，共同推進(jìn)清朗網(wǎng)絡(luò)空間建設(shè)，攜手共建文明精神家園，為加快建設(shè)現(xiàn)代化區(qū)域中心城市、奮力譜寫(xiě)xx高質(zhì)量發(fā)展新篇章作出積極貢獻(xiàn)。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的網(wǎng)民朋友們：
文明是城市亮麗的名片，網(wǎng)絡(luò)文明是城市文明的重要組成部分，作為一名熱愛(ài)xx、關(guān)心xx的網(wǎng)民，我們有責(zé)任、有義務(wù)倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)、提升網(wǎng)絡(luò)道德素質(zhì)、維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全秩序，共建清朗網(wǎng)絡(luò)空間，共享文明成果。在此，我們向全市廣大網(wǎng)民發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立法治意識(shí)，做政策法律的捍衛(wèi)者。
自覺(jué)遵守國(guó)家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，愛(ài)網(wǎng)凈網(wǎng)，用法律戒尺約束自身網(wǎng)絡(luò)行為，維護(hù)積極健康、文明有序的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境。
二、樹(shù)立文明意識(shí)，做文明新風(fēng)的傳播者。
積極弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，文明上網(wǎng)、文明發(fā)聲，廣泛傳遞向善向上的精神力量，發(fā)出中國(guó)好聲音，講述xx好故事。
三、樹(shù)立責(zé)任意識(shí)，做社會(huì)責(zé)任的踐行者。
敢于駁斥網(wǎng)上錯(cuò)誤思想和言論，勇于抨擊網(wǎng)絡(luò)假丑惡現(xiàn)象，宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心本站靈、弘揚(yáng)社會(huì)正氣，讓網(wǎng)絡(luò)空間風(fēng)清氣正。
四、樹(shù)立自律意識(shí)，做綠色網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)者。
自覺(jué)抵制各種網(wǎng)上不良行為，養(yǎng)成文明上網(wǎng)良好習(xí)慣，不造謠、不傳謠、不信謠，不跟風(fēng)炒作，不被惡俗利用，積極維護(hù)國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人合法權(quán)益，努力營(yíng)造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
五、樹(shù)立安全意識(shí)，做網(wǎng)絡(luò)安全的維護(hù)者。
自覺(jué)學(xué)習(xí)掌握網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能，合理使用網(wǎng)絡(luò)資源，不通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)傳輸涉密文字、圖片、視頻等，不通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)攻擊網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、竊取各種秘密，不侵害他人合法權(quán)益，做好網(wǎng)絡(luò)設(shè)備安全防護(hù)，推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)空間安全發(fā)展。
廣大網(wǎng)民朋友！讓我們從現(xiàn)在做起、從自身做起，做好文明風(fēng)尚的傳播者，做好文明行為的實(shí)踐者，踐行文明辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)文明的傳播者和網(wǎng)絡(luò)正能量的弘揚(yáng)者，共同構(gòu)建健康有序、文明和諧的網(wǎng)絡(luò)生態(tài)環(huán)境，打造風(fēng)清氣正的網(wǎng)絡(luò)空間！
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇三
網(wǎng)絡(luò)空間是億萬(wàn)民眾共同的精神家園。倡導(dǎo)文明辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)、文明用網(wǎng)，營(yíng)造健康和諧文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，關(guān)系廣大網(wǎng)民朋友尤其是青少年的身心健康。為進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，共同營(yíng)造天朗氣清的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，現(xiàn)發(fā)出如下倡議：
互聯(lián)網(wǎng)不是“法外之地”。廣大網(wǎng)民朋友要自覺(jué)遵守國(guó)家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，堅(jiān)持依法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。自覺(jué)選擇健康信息，不在微信、微博、網(wǎng)站等發(fā)布和傳播違反國(guó)家法律、影響國(guó)家安全、破壞社會(huì)穩(wěn)定、破壞民族團(tuán)結(jié)的信息，推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)法治建設(shè)，促進(jìn)清朗網(wǎng)絡(luò)空間，積極爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。
網(wǎng)絡(luò)安全維系著國(guó)家和個(gè)人安全。廣大網(wǎng)民朋友要自覺(jué)履行維護(hù)國(guó)家安全和網(wǎng)絡(luò)安全的義務(wù)，不通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)傳輸有害國(guó)家和本地單位秘密的文字、圖片、視頻等內(nèi)容，自覺(jué)抵制通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)攻擊網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、竊取各種秘密等危害網(wǎng)絡(luò)安全的不法行為，推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)空間安全發(fā)展。要自覺(jué)抵制不良誘惑，豐富自身的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，認(rèn)真辨別信息的真?zhèn)?，不隨意打開(kāi)和瀏覽不明網(wǎng)站，不輕易在網(wǎng)絡(luò)透露個(gè)人隱私和重要身份信息，謹(jǐn)防因信息泄露造成不必要的損失，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時(shí)投訴或舉報(bào)，自覺(jué)維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，積極爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明的維護(hù)者。
互聯(lián)網(wǎng)是傳播人類(lèi)先進(jìn)文化、弘揚(yáng)正能量的重要載體。廣大網(wǎng)民朋友要養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣，提高自身文明修養(yǎng)，不信謠、不傳謠，不發(fā)布、不轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實(shí)的信息；堅(jiān)決抵制有害身心健康的文字、圖片、影音資料及各類(lèi)色情淫穢、低俗庸俗之風(fēng)，堅(jiān)決反對(duì)網(wǎng)絡(luò)暴力，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)絡(luò)信息，自覺(jué)抵制“飯圈”亂象；積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德觀念，文明上網(wǎng)、文明發(fā)聲，積極樹(shù)立文明新風(fēng)，爭(zhēng)做文明網(wǎng)民，傳播網(wǎng)絡(luò)文明正能量。
互聯(lián)網(wǎng)是人類(lèi)共同的家園。廣大網(wǎng)民朋友要健康用網(wǎng)、理性用網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，促進(jìn)綠色網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。對(duì)散播謠言、侵犯隱私、侮辱他人、信謠傳謠的信息及時(shí)刪除，不跟風(fēng)、不炒作，自覺(jué)屏蔽不良網(wǎng)站，確保個(gè)人的身心健康，積極構(gòu)建和諧健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。主動(dòng)抵制和舉報(bào)各種網(wǎng)絡(luò)不文明行為，積極維護(hù)國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人合法權(quán)益，努力營(yíng)造和諧健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)空間綠色發(fā)展。
網(wǎng)絡(luò)同心，文明同行。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)當(dāng)倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)、凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、促進(jìn)和諧穩(wěn)定的好網(wǎng)民，攜手營(yíng)造一個(gè)清朗健康的網(wǎng)絡(luò)空間。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇四
為弘揚(yáng)主旋律，傳播網(wǎng)上正能量，xx市互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)呼吁全市新聞網(wǎng)站和各類(lèi)新媒體平臺(tái)，自覺(jué)抵制新聞敲詐和傳播網(wǎng)絡(luò)謠言行為，共建xx健康清朗網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境。
一、自覺(jué)遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》《即時(shí)通信工具公眾信息服務(wù)發(fā)展管理暫行規(guī)定》和《微博客信息服務(wù)管理規(guī)定》等互聯(lián)網(wǎng)法律法規(guī)，杜絕新聞敲詐、有償新聞、有償刪帖等違法違規(guī)行為，不給各類(lèi)有害信息和違法行為留任何空間。
二、強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)主體道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任，不發(fā)布和傳播謠言及虛假信息，不發(fā)布和傳播低俗庸俗信息，不發(fā)布和傳播“網(wǎng)曝”“網(wǎng)傳”不實(shí)信息，拒絕各類(lèi)夸張、獵奇、拼接、臆測(cè)等“標(biāo)題黨”行為。
三、強(qiáng)化行業(yè)自律，恪守行業(yè)規(guī)范，杜絕違法違規(guī)開(kāi)展業(yè)務(wù)，違規(guī)自采、違規(guī)轉(zhuǎn)載和超范圍轉(zhuǎn)載等稿源亂象。對(duì)侵犯隱私、侮辱他人、違背社會(huì)公德的不良信息及時(shí)刪除，抵制一切有悖于網(wǎng)絡(luò)文明的行為。
四、自覺(jué)接受網(wǎng)信部門(mén)的行政管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。開(kāi)設(shè)舉報(bào)電話(huà)、舉報(bào)郵箱，暢通網(wǎng)絡(luò)舉報(bào)渠道，建立全天候舉報(bào)制度，真誠(chéng)接受社會(huì)監(jiān)督。
五、以正面鼓勁加油、助力xx經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展為己任，積極宣傳展示xx在經(jīng)濟(jì)建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)等方面取得的新變化新成就，講好xx故事，傳播xx聲音，展示xx魅力。
網(wǎng)絡(luò)是虛擬的空間，也是延伸的現(xiàn)實(shí)。我們要牢記“九不準(zhǔn)”“七條底線(xiàn)”，共同倡導(dǎo)文明健康的網(wǎng)絡(luò)生活方式，培育崇德向善的網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，讓xx網(wǎng)絡(luò)空間更清朗、正能量更充沛，為全市實(shí)現(xiàn)“三大目標(biāo)”和落實(shí)“兩個(gè)更大”要求，提供強(qiáng)大的網(wǎng)上輿論支持。
xx市互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)。
20xx年xx月xx日。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇五
為弘揚(yáng)主旋律，傳播網(wǎng)上正能量，xx市互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)呼吁全市新聞網(wǎng)站和各類(lèi)新媒體平臺(tái)，自覺(jué)抵制新聞敲詐和傳播網(wǎng)絡(luò)謠言行為，共建xx健康清朗網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境。
一、自覺(jué)遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》《即時(shí)通信工具公眾信息服務(wù)發(fā)展管理暫行規(guī)定》和《微博客信息服務(wù)管理規(guī)定》等互聯(lián)網(wǎng)法律法規(guī)，杜絕新聞敲詐、有償新聞、有償刪帖等違法違規(guī)行為，不給各類(lèi)有害信息和違法行為留任何空間。
二、強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)主體道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任，不發(fā)布和傳播謠言及虛假信息，不發(fā)布和傳播低俗庸俗信息，不發(fā)布和傳播“網(wǎng)曝”“網(wǎng)傳”不實(shí)信息，拒絕各類(lèi)夸張、獵奇、拼接、臆測(cè)等“標(biāo)題黨”行為。
三、強(qiáng)化行業(yè)自律，恪守行業(yè)規(guī)范，杜絕違法違規(guī)開(kāi)展業(yè)務(wù)，違規(guī)自采、違規(guī)轉(zhuǎn)載和超范圍轉(zhuǎn)載等稿亂象。對(duì)侵犯隱私、侮辱他人、違背社會(huì)公德的不良信息及時(shí)刪除，抵制一切有悖于網(wǎng)絡(luò)明的行為。
四、自覺(jué)接受網(wǎng)信部門(mén)的行政管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。開(kāi)設(shè)舉報(bào)電話(huà)、舉報(bào)郵箱，暢通網(wǎng)絡(luò)舉報(bào)渠道，建立全天候舉報(bào)制度，真誠(chéng)接受社會(huì)監(jiān)督。
五、以正面鼓勁加油、助力xx經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展為己任，積極宣傳展示xx在經(jīng)濟(jì)建設(shè)、化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)、生態(tài)明建設(shè)等方面取得的新變化新成就，講好xx故事，傳播xx聲音，展示xx魅力。
網(wǎng)絡(luò)是虛擬的空間，也是延伸的現(xiàn)實(shí)。我們要牢記“九不準(zhǔn)”“七條底線(xiàn)”，共同倡導(dǎo)明健康的網(wǎng)絡(luò)生活方式，培育崇德向善的.網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，讓xx網(wǎng)絡(luò)空間更清朗、正能量更充沛，為全市實(shí)現(xiàn)“三大目標(biāo)”和落實(shí)“兩個(gè)更大”要求，提供強(qiáng)大的網(wǎng)上輿論支持。
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20xx年xx月xx日
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇六
教學(xué)反思：
1、本課我采用了探究式教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)設(shè)置“你來(lái)點(diǎn)擊”，“辯論”，觀看資料，“網(wǎng)絡(luò)聊天室”，“網(wǎng)絡(luò)總動(dòng)員”等生動(dòng)、直觀的活動(dòng)情境，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可使學(xué)生在能力上、情感上獲得成功的體驗(yàn)，建立自信心，體驗(yàn)學(xué)習(xí)活動(dòng)中的探索和創(chuàng)造。同時(shí)，在設(shè)計(jì)課堂提問(wèn)時(shí)，我遵循了學(xué)生在認(rèn)知和心理方面的規(guī)律，是一節(jié)充分體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，學(xué)生的`學(xué)習(xí)應(yīng)提倡自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式的課；體現(xiàn)教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)積極的組織者和引導(dǎo)者等新課程教學(xué)理念的課。在教學(xué)中學(xué)生能聯(lián)系生活實(shí)際舉出一些具體例子并切實(shí)感受到凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的重要性；學(xué)生在學(xué)習(xí)該課程時(shí)能主動(dòng)參與、合作學(xué)習(xí)、自主探究；通過(guò)對(duì)教師設(shè)計(jì)的問(wèn)題的探究、思考，不斷地獲取成功的體驗(yàn)，也學(xué)會(huì)掌握、運(yùn)用辨證思考問(wèn)題的方法，已基本達(dá)成三維目標(biāo)。
2、就這堂課而言，課堂上學(xué)生與老師的交流呈現(xiàn)出師生關(guān)系的平等和融洽。但是，我也面臨著學(xué)生的挑戰(zhàn)，學(xué)生對(duì)問(wèn)題回答的切入點(diǎn)、準(zhǔn)確性有時(shí)需要教師的引導(dǎo)，這需要教師具備很強(qiáng)的應(yīng)變能力和對(duì)課堂的駕馭能力。這就要求我在今后的教學(xué)中應(yīng)不斷地培養(yǎng)自己抓住契機(jī)、利用資源、適時(shí)引導(dǎo)的能力，以更好地適應(yīng)新課程的要求。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇七
在我們的生活中，常會(huì)感到愛(ài)的缺失，比如，家長(zhǎng)工作繁忙而不能過(guò)多的陪伴、沒(méi)有兄弟姐妹而過(guò)于孤寂等。很多孩子都在這種缺失中選擇了網(wǎng)絡(luò)作為彌補(bǔ)，因此也就有了沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。感謝《網(wǎng)絡(luò)少年》，它是一座橋，溝通了家長(zhǎng)和我們的心。
小學(xué)生作文（中國(guó)大學(xué)網(wǎng)活動(dòng)領(lǐng)域，增加與熱愛(ài)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
（六）學(xué)會(huì)選擇并欣賞健康網(wǎng)站。
遠(yuǎn)離名聲不好、散布色情與極端思想的網(wǎng)站。學(xué)會(huì)對(duì)信息的來(lái)源和內(nèi)容的分析識(shí)別，不斷提高網(wǎng)絡(luò)的文化判斷力。
（七）培養(yǎng)自己積極的交往習(xí)慣。
主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)討論問(wèn)題，學(xué)會(huì)把內(nèi)心苦惱講出來(lái)，尋求同伴的幫助，豐富交往的樂(lè)趣,不要依戀虛擬的'網(wǎng)絡(luò)聊天來(lái)交流。
（八）要注意保護(hù)眼睛及身體健康。
不能長(zhǎng)時(shí)間爬在電腦前一動(dòng)也不動(dòng)，上網(wǎng)一段時(shí)間后應(yīng)到室外稍作休息，放松身體及遠(yuǎn)眺。
（九）遵守網(wǎng)絡(luò)道德。
增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，保證不在網(wǎng)絡(luò)散播有損學(xué)校名聲、榮譽(yù)的信息以及視頻。
三、課堂總結(jié)。
所以我呼吁同學(xué)們要正確的使用網(wǎng)絡(luò)，提高自控能力，養(yǎng)成正確的上網(wǎng)習(xí)慣，使網(wǎng)絡(luò)更好的為我們的學(xué)習(xí)、生活服務(wù)。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇八
當(dāng)你想要做成百上千件事情的時(shí)候是很難慢下來(lái)的。有意識(shí)地少做一些，關(guān)注那些真正重要、真正需要做的事情，把剩下的放棄掉。給每一個(gè)任務(wù)和約會(huì)之間留一些空間，這樣你能以悠閑的節(jié)奏度過(guò)每一天。
脫離網(wǎng)絡(luò)。
不要總是在線(xiàn)。如果你隨身攜帶著蘋(píng)果手機(jī)、黑莓手機(jī)或者其他移動(dòng)設(shè)備，那就關(guān)閉它。更重要的是，在可能的情況下別帶著它。
如果你一天的大部分時(shí)間都在使用電腦，騰出一些不在線(xiàn)的時(shí)間來(lái)做一些其他事情。總是在線(xiàn)意味著我們要被打擾，不斷處于外來(lái)信息的壓力之下，我們處于滿(mǎn)足其他人需求的緊急狀況之中，當(dāng)你總是查看新信息的時(shí)候是很難慢下來(lái)的。
把注意力放在人的身上。
我們常常花時(shí)間與朋友、家人或者和同事在一起，但是我們并非真的和他們?cè)谝黄?。我們和他們談?huà)，但是卻隨時(shí)會(huì)被身邊的電話(huà)打擾。
我們?nèi)嗽谀抢?，但是我們的思緒卻放在我們需要做的事情上。我們是在傾聽(tīng)，卻在想著讓我們分心的其他事情。我們沒(méi)人對(duì)此有免疫力，但是在有意識(shí)的努力下。
你可以關(guān)閉與外部世界聯(lián)系的渠道，僅僅和當(dāng)前與你在一起的人分享快樂(lè)時(shí)光。這意味著只需要很少的一點(diǎn)兒時(shí)間和家人、朋友在一起，就可以有很高的團(tuán)聚質(zhì)量――也就是說(shuō)，更有效地利用了你的時(shí)間。
贊賞大自然。
我們當(dāng)中的大部分人多數(shù)時(shí)間都被關(guān)在家里、辦公室、汽車(chē)還有火車(chē)?yán)?，很少有機(jī)會(huì)外出，而且就算是外出，他們都在打手機(jī)。
改變一下自己，花些時(shí)間外出，真正接觸并觀察大自然，在新鮮空氣里做一次深呼吸，享受綠色生態(tài)的寧?kù)o。可能的話(huà)從事一些自己喜歡的戶(hù)外活動(dòng)，比如散步、遠(yuǎn)足、游泳等等。感受水流、風(fēng)和泥土觸摸你皮膚的感覺(jué)，嘗試著每天都這么做。
在所有事情中尋找樂(lè)趣。
這和關(guān)注當(dāng)前是有關(guān)系的，但是要更深入一些。無(wú)論你在干什么，完全要關(guān)注當(dāng)前，而且要欣賞它的每一方面，尋找讓人享受的一面。
比如，當(dāng)你洗碟子的時(shí)候，不要把它當(dāng)成一件單調(diào)的瑣事，想要盡快完成它，而是要真正地去感受水、清潔劑和盤(pán)子。如果你能以這種方式來(lái)看的話(huà)，它就會(huì)真正成為一項(xiàng)讓人享受的任務(wù)。
對(duì)于其他瑣事也一樣一洗車(chē)、打掃、除灰塵、洗衣服等等，如果你能把這種態(tài)度當(dāng)成習(xí)慣的話(huà)，生活完全可以讓你盡享其中樂(lè)趣。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇九
為弘揚(yáng)主旋律，傳播正能量，營(yíng)造我市清朗網(wǎng)絡(luò)空間，我們共同向全市發(fā)出以下倡議：
一、堅(jiān)持依法辦網(wǎng)。自覺(jué)遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》等互聯(lián)網(wǎng)法律法規(guī)，杜絕新聞敲詐、有償新聞、有償刪帖等違法違規(guī)行為，不給各類(lèi)有害信息和違法言論留任何空間。
二、加強(qiáng)規(guī)范管理。嚴(yán)格落實(shí)主體責(zé)任，規(guī)范建設(shè)與管理，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)主體的政治意識(shí)、道德意識(shí)和職業(yè)操守，不發(fā)布和傳播謠言及虛假信息。堅(jiān)決抵制低俗色情、暴力恐怖、網(wǎng)絡(luò)欺詐、侵權(quán)盜版等違法信息，不以負(fù)面炒作獲取關(guān)注，杜絕違法違規(guī)開(kāi)展業(yè)務(wù)。
三、強(qiáng)化行業(yè)自律。健全內(nèi)部管理規(guī)制度，規(guī)范信息發(fā)布，堅(jiān)持提供客觀、真實(shí)、健康的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容產(chǎn)品。強(qiáng)化行業(yè)自律，恪守行業(yè)規(guī)范，不登載違法廣告，對(duì)侵犯隱私、侮辱他人、違背社會(huì)公德的不良信息及時(shí)刪除，不轉(zhuǎn)載、不推送、不跟風(fēng)、不炒作。
四、堅(jiān)守“七條底線(xiàn)”。堅(jiān)守“七條底線(xiàn)”：法律法規(guī)底線(xiàn)；社會(huì)主義制度底線(xiàn)；國(guó)家利益底線(xiàn)；公民合法權(quán)益底線(xiàn)；社會(huì)公共秩序底線(xiàn)；道德風(fēng)尚底線(xiàn)；信息真實(shí)性底線(xiàn)。積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，共同營(yíng)造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
五、自覺(jué)接受監(jiān)督。自覺(jué)接受網(wǎng)信部門(mén)的行政管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。開(kāi)設(shè)舉報(bào)電話(huà)、舉報(bào)郵箱，暢通網(wǎng)絡(luò)舉報(bào)渠道，建立全天候舉報(bào)制度，真誠(chéng)接受社會(huì)監(jiān)督。對(duì)網(wǎng)民反映的問(wèn)題認(rèn)真整改，不斷提高網(wǎng)絡(luò)媒體的社會(huì)公信力，推進(jìn)依法辦網(wǎng)、明用網(wǎng)。
六、加大正面宣傳。以正面鼓勁加油、助力xx經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展為己任，積極宣傳推介xx悠久的歷史，燦爛的化，良好的生態(tài)，精心策劃、深入挖掘，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體全方位、多形式傳播展示xx新形象。
網(wǎng)絡(luò)信息大家共享，依法辦網(wǎng)我們有責(zé)。讓我們攜起手，認(rèn)真履行社會(huì)責(zé)任，積極踐行倡議，依法辦網(wǎng)，讓xx網(wǎng)絡(luò)空間主旋律更高昂、正能量更充沛，共同引領(lǐng)積極健康、向善向上的網(wǎng)絡(luò)化新風(fēng)尚，為追趕超越高質(zhì)量建設(shè)“三市”營(yíng)造良好的輿論氛圍！
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20xx年xx月xx日
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十
如今是“網(wǎng)絡(luò)”天下的時(shí)代。網(wǎng)絡(luò)，你是普羅米修斯，偷走了宙斯的火焰，點(diǎn)燃了閃電，照亮了人類(lèi)黎明前的黑暗，讓拂曉的風(fēng)聲在耳畔回蕩，世界因你而精彩。網(wǎng)絡(luò)，你這個(gè)盜火者，你偷來(lái)了光明，卻也帶來(lái)了黑暗。還我隱私。這是一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性的時(shí)代，卻也是個(gè)缺乏隱私的時(shí)代。人們被大數(shù)據(jù)一點(diǎn)點(diǎn)地剖析，肢解，百無(wú)一漏地暴露在公眾視野之中。網(wǎng)絡(luò)，你偷走了人類(lèi)的遮羞布，讓人成為赤裸裸的“透明人”!前不久爆出的“棱鏡事件”，折射出信息安全的隱憂(yōu)。高科技竊取我們的信息于無(wú)形之中，令人不戰(zhàn)而栗。
網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)我再一次把你放在聚光燈下，細(xì)細(xì)端詳，終于窺見(jiàn)了你的真容。你原本只是高科技時(shí)代的一個(gè)工具，無(wú)關(guān)好與壞，功與過(guò)。合理利用，你可以使人們玩弄世界于股掌，傳遞信息，播散知識(shí)，造福人類(lèi)。掌控不當(dāng)，你也可以剝奪隱私，傳播謠言，色情暴力、高科技犯罪把人們推向萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。
利弊，黑白，兩極之間本無(wú)界定，然而物極必反，就看你如何掌控。網(wǎng)絡(luò)，可以送你上天堂，也可以帶你下地獄。如何讓高科技為人類(lèi)謀福祉，全在人類(lèi)的智慧。
20__年7月16日，我有幸參加了教育局組織的網(wǎng)絡(luò)安全培訓(xùn)，這次培訓(xùn)持續(xù)八天。參加培訓(xùn)的學(xué)生都是各校的網(wǎng)管能手或者網(wǎng)絡(luò)管理員，而培訓(xùn)的老師不是金牌講師就是某公司的高級(jí)技術(shù)人員。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下，不僅帶動(dòng)了一個(gè)剛剛步入教師行業(yè)的我，也讓我初次感受到做為網(wǎng)絡(luò)管理員的不易，通過(guò)這次培訓(xùn)我深深的體會(huì)到我該學(xué)習(xí)的東西實(shí)在很多，因此只有在自己的工作中多多運(yùn)用所學(xué)習(xí)的知識(shí)，使理論知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)踐操作從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
一、用理論知識(shí)武裝自己的頭腦。
在此次培訓(xùn)中，一半的時(shí)間老師主要是講理論知識(shí)，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的法律法規(guī)、網(wǎng)絡(luò)安全管理和網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)。先從理論知識(shí)著手，讓我們有個(gè)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)的了解，雖然理論知識(shí)有點(diǎn)枯燥，但我清楚的知道這是基礎(chǔ)，通過(guò)開(kāi)始幾天的學(xué)習(xí)我了解到了首先還是要重視網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，而對(duì)我們學(xué)校則要充分認(rèn)識(shí)校園內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)安全管理問(wèn)題，正視問(wèn)題，解決落實(shí)網(wǎng)絡(luò)安全。使校園的日常工作有條不紊的正常進(jìn)行。其次網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題要靠大家的努力，不能就靠某一個(gè)人，校園本身就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)集體，當(dāng)然需要全體師生的共同努力，首先每位教師都要有網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，其次才能通過(guò)技術(shù)手段使網(wǎng)絡(luò)更穩(wěn)定。總之培訓(xùn)使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了不足以及今后的工作方向，也會(huì)多學(xué)習(xí)多思考。
二、養(yǎng)成多動(dòng)手、多動(dòng)口、多動(dòng)腦的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
除了學(xué)習(xí)理論知識(shí)之外我在培訓(xùn)中還學(xué)到了很多知識(shí)，大部分就是電腦的操作，像交換機(jī)的配置，路由器的配置等等，因?yàn)樵谖疑洗髮W(xué)的期間，我還從沒(méi)碰過(guò)交換機(jī)，路由器等一些東西，只是聽(tīng)過(guò)，見(jiàn)還沒(méi)見(jiàn)過(guò)，通過(guò)培訓(xùn)我不僅認(rèn)識(shí)了它們而且還會(huì)對(duì)它進(jìn)行配置，在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽(tīng)講，還和老師討論不懂的問(wèn)題，可以說(shuō)學(xué)到的真不少，因?yàn)槲疑羁谈惺艿诫娔X只有自己去操作，去摸索才會(huì)弄明白，因此在電腦的操作培訓(xùn)中，我時(shí)刻提醒自己，動(dòng)手去研究，去思考，由于我的努力我學(xué)會(huì)了電腦與電腦間的互相訪(fǎng)問(wèn)、以及一些基本的安全配置。但是我還是要提出我在這次培訓(xùn)中的不足之處，對(duì)于學(xué)習(xí)的布線(xiàn)系統(tǒng)我還是沒(méi)搞明白，可能本身這與我無(wú)關(guān)吧，再加上對(duì)我所處的校園內(nèi)的布線(xiàn)也不懂學(xué)習(xí)起來(lái)很費(fèi)勁。但我從中學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)。
通過(guò)這次培訓(xùn)我相信我已經(jīng)進(jìn)步了一些，不管在哪個(gè)方面，也不管進(jìn)步有多少。我只有在今后的工作中努力去實(shí)現(xiàn)，多盡一份自己的微薄之力。才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十一
近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為生活中常見(jiàn)的一種學(xué)習(xí)方式。特別是在當(dāng)前疫情形勢(shì)下，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為人們繼續(xù)學(xué)習(xí)的重要途徑之一。而在探索網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的同時(shí)，也必須注重學(xué)習(xí)者的心理健康問(wèn)題。在我進(jìn)行心理健康網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了其帶給我的利與弊，并找到了一些有效的應(yīng)對(duì)方法。
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的便利性是我最初選擇它的原因之一。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我可以隨時(shí)隨地地學(xué)習(xí)所需的知識(shí)，不受時(shí)間和空間的限制。這為我提供了更多自由的學(xué)習(xí)方式，允許我按照自己的節(jié)奏和時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。然而，這種便利性也帶來(lái)了一些問(wèn)題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)和休息時(shí)間的界限變得模糊，容易造成學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致身心疲憊，影響心理健康。因此，我意識(shí)到了需要合理規(guī)劃時(shí)間，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)與休息的比例。例如，我通過(guò)設(shè)定定時(shí)提醒隔段時(shí)間休息，緩解壓力，保持良好的心理狀態(tài)。
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也給了我更多自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的機(jī)會(huì)。與傳統(tǒng)教學(xué)相比，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)傳授的知識(shí)更廣泛，任課老師的教學(xué)內(nèi)容更多樣化。從個(gè)人心理健康角度來(lái)看，這種自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的機(jī)會(huì)給予了我更大的滿(mǎn)足感，增強(qiáng)了自信心。當(dāng)我能根據(jù)自己的興趣和需求選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，我更容易主動(dòng)投入學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。而當(dāng)我遇到困難時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)讓我可以自行查找資料、咨詢(xún)專(zhuān)家或者與其他學(xué)習(xí)者共同討論解決方案。這樣的互動(dòng)讓我感到快樂(lè)和積極進(jìn)取。然而，自主選擇也需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，我應(yīng)該根據(jù)自身情況和專(zhuān)業(yè)方向合理選擇所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，避免盲目跟風(fēng)和過(guò)度追求多樣性。
與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)亦帶給我一種孤獨(dú)感。與傳統(tǒng)課堂相比，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)減少了與老師和同學(xué)們的面對(duì)面交流。不常見(jiàn)面的情況下，更容易導(dǎo)致彼此間的感情疏遠(yuǎn)。這樣的孤獨(dú)感可能對(duì)學(xué)習(xí)者的心理健康產(chǎn)生不良影響。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我積極參與線(xiàn)上討論，與老師和同學(xué)進(jìn)行深入溝通和交流。此外，我還嘗試參與各類(lèi)線(xiàn)上學(xué)習(xí)社群，認(rèn)識(shí)新的朋友，并一起學(xué)習(xí)、分享和交流。這樣的互動(dòng)使我感到更加有歸屬感和支持感，有助于保持良好心態(tài)。
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還有一點(diǎn)需要重視的是信息的真實(shí)性和準(zhǔn)確性?；ヂ?lián)網(wǎng)上存在大量的信息，其中包含真實(shí)和虛假的信息。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果沒(méi)有鑒別能力，可能會(huì)受到虛假信息的誤導(dǎo)，產(chǎn)生困惑和焦慮。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì)了辨別信息的來(lái)源和可靠性，在選擇學(xué)習(xí)資料時(shí)遵循權(quán)威和可信度的原則。我還與老師和同學(xué)分享學(xué)習(xí)資源，互相驗(yàn)證信息的準(zhǔn)確性。這樣，我可以更加科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)和處理學(xué)習(xí)內(nèi)容。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，心理健康網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)帶給我們了許多便利和挑戰(zhàn)。在享受網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)便利的同時(shí)，我們也要注意時(shí)間規(guī)劃、自主選擇、積極互動(dòng)和信息鑒別等方面，以保持良好的心理狀態(tài)。只有這樣，我們才能更好地利用互聯(lián)網(wǎng)資源，獲得更高效的學(xué)習(xí)成果。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十二
現(xiàn)代人生活在一個(gè)高度信息化的社會(huì)中，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入到我們的生活中的方方面面。我們不僅在工作中需要使用網(wǎng)絡(luò)，也在日常生活中依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)來(lái)滿(mǎn)足各種需求。在這個(gè)信息的海洋中，充滿(mǎn)了各種大大小小的誘惑和陷阱，我們需要學(xué)會(huì)健康地使用網(wǎng)絡(luò)。下面，我將分享我在健康網(wǎng)絡(luò)使用指南中所體會(huì)到的一些心得和經(jīng)驗(yàn)。
首先，我們應(yīng)該保持合理的上網(wǎng)時(shí)間和使用頻率。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們獲取信息和娛樂(lè)的重要途徑，但過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)會(huì)帶來(lái)一系列的負(fù)面影響。長(zhǎng)時(shí)間地沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界中容易讓我們產(chǎn)生疲勞感和注意力分散的問(wèn)題，對(duì)身心健康造成傷害。因此，我們要合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間，不要無(wú)節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)，以免影響正常生活和工作。
其次，我們應(yīng)該保持良好的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)。網(wǎng)絡(luò)上存在著各種各樣的安全隱患，我們必須時(shí)刻保持警惕。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別真假信息，不輕信網(wǎng)絡(luò)上的謠言和不實(shí)消息，以免上當(dāng)受騙。同時(shí)，我們也要保護(hù)好個(gè)人隱私，不隨意在網(wǎng)上泄露個(gè)人信息，以免被不法之徒利用。另外，我們還要使用正版軟件和防止下載可疑的文件，以保證電腦的安全和穩(wěn)定。
然后，我們應(yīng)該培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)交流和用戶(hù)社區(qū)意識(shí)。網(wǎng)絡(luò)不僅僅是一個(gè)信息傳播的平臺(tái)，也是我們與他人交流互動(dòng)的重要渠道。我們可以利用網(wǎng)絡(luò)與朋友和親人保持聯(lián)系，分享自己的想法和感受。同時(shí)，我們也可以加入到各種用戶(hù)社區(qū)中，參與到有意義的討論和活動(dòng)中去。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流，我們可以拓寬自己的視野，獲取更多的知識(shí)和信息。
此外，我們還要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮和虛擬世界的困擾。網(wǎng)絡(luò)世界往往充滿(mǎn)了各種誘惑，讓我們很容易迷失自己。在網(wǎng)絡(luò)上，我們可以迅速切換身份，虛擬地體驗(yàn)各種人生角色和場(chǎng)景。然而，過(guò)度沉迷于虛擬世界中往往會(huì)讓我們與現(xiàn)實(shí)世界脫節(jié)，影響到現(xiàn)實(shí)生活的正常進(jìn)行。因此，我們要學(xué)會(huì)控制自己上網(wǎng)的時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉身體，參與到現(xiàn)實(shí)生活中的各種活動(dòng)中去。
最后，我們要保持積極健康的心態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界。網(wǎng)絡(luò)上充滿(mǎn)了各種信息和聲音，有些時(shí)候會(huì)讓我們感到焦慮和困惑。在這種情況下，我們要學(xué)會(huì)保持冷靜和理性地分析和思考，不盲目追隨網(wǎng)絡(luò)上的潮流和觀點(diǎn)。我們要保持自己的獨(dú)立思考能力和判斷力，不被網(wǎng)絡(luò)帶偏。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)的挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)的世界中保持自信和堅(jiān)持。
總之，健康地使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。通過(guò)合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間，保持網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)交流和用戶(hù)社區(qū)意識(shí)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮和虛擬世界的困擾，以及保持積極健康的心態(tài)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界，我們能更好地利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)，避免網(wǎng)絡(luò)的危害，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為我們生活的助力工具。讓我們共同提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，共建一個(gè)健康和諧的網(wǎng)絡(luò)空間。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十三
示范區(qū)廣大居民：
信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)空間已成為我們共同的精神家園。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)、營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間是社會(huì)各界共同的期盼和責(zé)任。
堅(jiān)定主心骨，強(qiáng)化思想引領(lǐng)。堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指引，衷心擁護(hù)“兩個(gè)確立”、忠誠(chéng)踐行“兩個(gè)維護(hù)”，牢牢把握正確政治方向、輿論導(dǎo)向、價(jià)值取向，明辨是非，激濁揚(yáng)清，讓黨的聲音始終成為網(wǎng)絡(luò)空間最強(qiáng)音。
傳播正能量，弘揚(yáng)核心價(jià)值。弘揚(yáng)和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，強(qiáng)化網(wǎng)上道德示范引領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)真善美、激發(fā)正能量，在潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲中傳播網(wǎng)絡(luò)文明理念，讓崇德向善、見(jiàn)賢思齊的良好風(fēng)尚充盈網(wǎng)絡(luò)空間。
爭(zhēng)做好網(wǎng)民，提升文明素養(yǎng)。以新時(shí)代好網(wǎng)民標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，提高網(wǎng)絡(luò)法治素養(yǎng)，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，提升數(shù)字素養(yǎng)與技能，抵制、監(jiān)督、舉報(bào)網(wǎng)絡(luò)不文明現(xiàn)象，文明互動(dòng)、理性表達(dá)，讓網(wǎng)絡(luò)空間的一言一行都傳遞出溫暖和力量。
守牢安全線(xiàn)，構(gòu)建良好生態(tài)。強(qiáng)化行業(yè)自律，踐行社會(huì)責(zé)任，堅(jiān)守網(wǎng)絡(luò)誠(chéng)信，堅(jiān)持把社會(huì)效益擺在突出位置，自覺(jué)遵守法律法規(guī)，遵守公序良俗，加強(qiáng)自我規(guī)范、自我管理、自我約束，讓互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)在法治軌道上健康運(yùn)行。
用好新引擎，助力社會(huì)發(fā)展。堅(jiān)持科技向善、創(chuàng)新賦能，通過(guò)新技術(shù)新應(yīng)用新業(yè)態(tài)的有效運(yùn)用，豐富網(wǎng)民精神文化生活，提升網(wǎng)絡(luò)服務(wù)水平，助力實(shí)施網(wǎng)絡(luò)公益工程，讓互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展成果更好惠及廣大人民群眾。
畫(huà)好同心圓，匯聚強(qiáng)大合力。充分發(fā)揮行業(yè)組織、自媒體等作用，廣泛凝聚社會(huì)共識(shí)和行業(yè)力量，調(diào)動(dòng)各方面積極性主動(dòng)性創(chuàng)造性，方方面面齊動(dòng)手，讓文明辦網(wǎng)、文明用網(wǎng)、文明上網(wǎng)在轄區(qū)落地生根、蔚然成風(fēng)。
網(wǎng)絡(luò)文明需要你我共同建設(shè)，精神家園需要你我一起呵護(hù)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，網(wǎng)聚向善之力，傳承文化之美，共興文明之風(fēng)，為現(xiàn)代化美好建設(shè)凝聚向上向善力量，營(yíng)造清朗文明環(huán)境。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十四
20_年_月_日，愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)在_廣場(chǎng)隆重舉行，這次活動(dòng)周的主題是：“文明健康綠色環(huán)?！?。作為_(kāi)網(wǎng)小記者的一員，我也有幸參加了這次活動(dòng)。
一大清早，我就來(lái)到廣場(chǎng)，只見(jiàn)廣場(chǎng)上人山人海，還有井然有序的一排排各個(gè)科技部門(mén)和科技創(chuàng)新企業(yè)的宣傳攤位。很多志愿者向過(guò)往的行人發(fā)放低碳環(huán)保宣傳單和調(diào)查問(wèn)卷。我也拿到了一張“市民生活垃圾分類(lèi)指導(dǎo)卡”。而我也覺(jué)得，垃圾分類(lèi)是最貼近老百姓生活的低碳行為了。那么，就讓我們來(lái)了解一下垃圾分類(lèi)吧。
我們先來(lái)看一看生活垃圾全部混在一起會(huì)帶來(lái)什么后果吧!由于垃圾未被分類(lèi)，勢(shì)必會(huì)增加土地填埋量和垃圾焚燒量，占用的土地和焚燒垃圾所釋放的有毒氣體就越多，這樣，對(duì)人類(lèi)的健康和整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)都構(gòu)成了極大威脅。知道嗎?我國(guó)每年都有價(jià)值上百億元的資源被白白浪費(fèi)了!這些資源既不是石油也不是天然氣，而是我們每個(gè)家庭每天都在產(chǎn)生的生活垃圾。由于我們沒(méi)有將垃圾進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆诸?lèi)，不僅使那些可利用而沒(méi)有得到利用的廢棄物成為二次污染，而且還造成巨大的資源浪費(fèi)，實(shí)在是太可惜了!
那么究竟該怎樣進(jìn)行垃圾分類(lèi)呢?這可不是件容易的事，垃圾分類(lèi)有可燃與不可燃、可回收與有害垃圾之分。我做了一個(gè)小調(diào)查：我在幾張紙片上寫(xiě)上塑料袋、樹(shù)葉、電池、果皮、報(bào)紙、牛奶盒等……讓爸爸來(lái)分類(lèi)，看看他對(duì)垃圾分類(lèi)懂多少。遺憾的是，他只答對(duì)了兩組，看來(lái)，普及這方面的知識(shí)還得加油啊!再根據(jù)對(duì)我家小區(qū)的觀察我發(fā)現(xiàn)，居民基本上都是用一個(gè)塑料袋裝著所有垃圾放在垃圾箱的。垃圾分類(lèi)這么重要，為什么大家不去做呢?調(diào)查后我發(fā)現(xiàn)，很多人怕麻煩、環(huán)保意識(shí)不夠，還有一個(gè)重要的原因是，大街上和社區(qū)里垃圾箱一般只有一個(gè)，讓人們很難養(yǎng)成垃圾分類(lèi)的好習(xí)慣。
低碳生活是一種態(tài)度，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，做好垃圾分類(lèi)，保護(hù)好人類(lèi)美麗的家園——地球吧!
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十五
2017年網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)中，唐山市大豐谷莊小學(xué)進(jìn)行一系列的活動(dòng)，來(lái)宣傳網(wǎng)絡(luò)安全，隨著時(shí)代的發(fā)展，小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全的的確確是一件值得關(guān)注的大事，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來(lái)臨給我們帶來(lái)了方便與近步，但不可否認(rèn)的是，網(wǎng)絡(luò)安全同樣也嚴(yán)重影響著人們的生活，成為新時(shí)代的一個(gè)焦點(diǎn)，小學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，成為普及網(wǎng)絡(luò)意識(shí)的重中之重。
大豐谷莊小學(xué)在一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，以學(xué)校公眾賬號(hào)為主要宣傳陣地，通過(guò)在家長(zhǎng)群的轉(zhuǎn)發(fā)和在班級(jí)內(nèi)的學(xué)習(xí)討論，來(lái)增強(qiáng)在網(wǎng)絡(luò)安全方面的認(rèn)識(shí)。我們要在鼓勵(lì)小學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的同時(shí)，更要對(duì)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)進(jìn)行教育，因?yàn)楹⒆颖旧韺?duì)外界環(huán)境的抵抗力有限，所以就需要家長(zhǎng)、學(xué)校給予更大程度的控制。
在活動(dòng)中，我們首先對(duì)2017年網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周進(jìn)行了介紹，在接到通知的第一時(shí)間，將相關(guān)資訊通過(guò)學(xué)校公眾賬號(hào)推送給家長(zhǎng)。隨后，我們又分兩次，分別推送了《青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》和《小學(xué)生安全上網(wǎng)守則》。
在班級(jí)活動(dòng)中，老師們對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全進(jìn)行了相應(yīng)的解讀，并且將《青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》和《小學(xué)生安全上網(wǎng)守則》讓學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和討論。學(xué)生們對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周的活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生和家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)。將我校師生和家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)又提升了一個(gè)新的高度。
健康網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)篇十六
近些年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，人們的學(xué)習(xí)方式也發(fā)生了巨大的變化。特別是在疫情期間，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為了我們獲取知識(shí)的主要途徑。作為一名學(xué)生，我也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)了大量的知識(shí)，并且在這個(gè)過(guò)程中也有了一些心得體會(huì)。
首先，我的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)體會(huì)是要掌握良好的時(shí)間管理能力。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)給了我更多的自由和靈活性，但同時(shí)也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)。沒(méi)有了正常的課堂時(shí)間和規(guī)定，容易導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的混亂。因此，我意識(shí)到我需要學(xué)會(huì)合理安排自己的時(shí)間，合理分配學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，不被其他事務(wù)所干擾。我會(huì)在每天開(kāi)始之前制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，然后按照計(jì)劃有條不紊地執(zhí)行。這樣既可以確保高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，又可以有足夠的時(shí)間進(jìn)行休息和娛樂(lè)，保持心理健康。
其次，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心得是要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)雖然方便，但也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)，比如缺乏互動(dòng)性、自律性等。在自我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我會(huì)遇到一些困難和挫折，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)的厭煩情緒。為了克服這些困難，我意識(shí)到要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度是很重要的。我會(huì)告訴自己，雖然網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可能會(huì)有一些不便，但它也給了我更大的學(xué)習(xí)空間和自主性。我應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，不斷提升自己的知識(shí)水平。我會(huì)嘗試尋找樂(lè)趣和興趣，用積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的困難和挑戰(zhàn)。
第三，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心得是要與他人交流與合作。雖然網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)缺乏了面對(duì)面的交流和互動(dòng)，但我意識(shí)到與他人的交流與合作對(duì)于學(xué)習(xí)的幫助是很重要的。我會(huì)積極參與課堂討論，與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)心得和問(wèn)題，傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。我也會(huì)主動(dòng)詢(xún)問(wèn)老師和同學(xué)的問(wèn)題，尋求他們的幫助和建議。此外，我還會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和社交媒體與其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行交流，分享學(xué)習(xí)資源和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人的交流與合作，我可以得到更多的啟發(fā)與幫助，提高自己的學(xué)習(xí)效果。
第四，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心得是要保持堅(jiān)持和毅力。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和積累。在一段時(shí)間的學(xué)習(xí)中，我可能會(huì)遇到學(xué)習(xí)的困難、挫折和厭倦感。但是，我明白要想取得好的學(xué)習(xí)成果，我必須保持堅(jiān)持和毅力。我告訴自己，每一次的學(xué)習(xí)都是在進(jìn)步，即使每天只有一點(diǎn)點(diǎn)，也是一種積累。我不斷地激勵(lì)自己，告訴自己要堅(jiān)持下去，無(wú)論遇到什么困難都不放棄。只有保持堅(jiān)持和毅力，才能在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
最后，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的心得是要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和工具。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣是不同的，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和工具是非常重要的。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我嘗試了很多不同的學(xué)習(xí)方法和工具，例如利用記憶法、制作學(xué)習(xí)筆記、使用學(xué)習(xí)應(yīng)用等。通過(guò)不斷嘗試和實(shí)踐，我逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法和工具。這讓我的學(xué)習(xí)更加高效和有趣，幫助我更好地掌握知識(shí)和技能。
總的來(lái)說(shuō)，我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)獲得了很多知識(shí)，并且在這個(gè)過(guò)程中也有了一些心得體會(huì)。通過(guò)良好的時(shí)間管理、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、與他人的交流與合作、堅(jiān)持和毅力以及尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法和工具，我可以更好地進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果和心理健康。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的過(guò)程，我相信只要我保持持續(xù)學(xué)習(xí)和努力，就能夠取得更好的學(xué)習(xí)成果。
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