一個成功的方案應該包含明確的行動步驟和實施計劃。在制定方案的過程中，需要廣泛征求相關人士的意見和建議，以提高方案的可行性和質(zhì)量。最后，希望以下的方案案例能給你提供一些新的思路和創(chuàng)意。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇一
1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。
2、通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。
3、體驗運動時的樂趣。
【活動準備】。
大墊子4塊放松音樂。
【活動過程】。
(一)活動開始部分。
1、打招呼。
2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全。
3、熱身活動。
肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)。
(二)活動中間部分。
墊子上的游戲：
1、學習俯臥、側臥、仰臥。
介紹游戲規(guī)則和注意事項。
(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習2次)。
(2)側臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。
(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。
2、巧妙過墊子。
轉(zhuǎn)變墊子擺放方式。
(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請第一組(2個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。
(2)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。
3、墊子上的搏擊。
教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。
師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進行示范演練。
按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規(guī)則強調(diào)。
賽后教師做小結：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。
4、快樂三明治。
師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的，看誰反應快，跑的也快，但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。
游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全。
(三)活動結束部分。
跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇二
【活動目標】：
練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動準備】：
在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。
雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。
【活動過程】：
談話：(教師出示母雞頭飾)小朋友，你們看，誰來了?(雞媽媽)今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎?(好)。
——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧!
小雞練本領。
——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
——(集合幼兒)小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
——教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號，小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
——當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現(xiàn)在我們該回家休息去了。
【活動延伸】。
——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇三
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發(fā)展;。
2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標：女孩3.5米;男孩4米)。
活動過程：
一、熱身運動。
徒手操(音樂：《我最棒》)。
二、沙包游戲。
1、自由探索沙包玩兒法;。
2、小結沙包的玩兒法;。
3、學習沙包投擲的方法：
x師分解動作講解;。
x幼兒空練;。
x為幼兒提供沙包進行練習;。
x教師小結投擲正確姿勢;。
x幼兒再次投擲沙包;。
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;。
三、游戲：《彈打灰太狼》。
1、幼兒熱身演練;。
2、教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)!”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則：起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)。
第一次比賽;第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習;。
(音樂：《別看我只是一只羊》)。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇四
搖呼啦圈對于幼兒園里大多數(shù)孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務?，F(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線走目的：發(fā)展幼兒曲線走的能力。
準備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。
玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進，直至最后一個呼啦圈，順勢再轉(zhuǎn)回來走到第一個呼啦圈。
二、夾包射門目的：發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準備：在場地上畫一條起射線，然后在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。
玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。
三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。
準備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，并每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。
玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最后一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續(xù)行進跳。
四、鯉魚跳龍門目的：發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。
玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。
五、投籃目的：發(fā)展幼兒投擲能力準備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇五
一、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣、習慣和能力。
2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。
3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發(fā)展。
二、活動時間。
20__年月日下午15：30--16：15。
三、活動準備：
(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】。
四、活動程序：
(1)15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。
(2)15：25各游戲負責人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒，準備游戲。
(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規(guī)定的位置站好。(注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。
(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。
五、活動要求：
(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。
(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。
六、活動內(nèi)容及人員安排。
(一)活動統(tǒng)籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛(wèi)生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚、衛(wèi)婉紅(大操場紀律)。
(二)游戲及負責人：(附表)。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇六
活動目標：
1、在活動中練習跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動準備：
每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
活動過程：
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)。
(3)提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)。
(3)今天我學習以個新本領：學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范。
(4)進行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇七
鍛煉幼兒身體發(fā)展，會用小棍有方向的驅(qū)趕球。
活動目標。
學習用小棍滾球，努力做到動作協(xié)調(diào)。
活動準備。
1.小木棍數(shù)量為人數(shù)的一半，小椅子2~4張。
2.場地布置。
活動流程。
1.開始部分。
(1)幼兒跟著老師做小豬的模仿動作：走路、洗澡、跳舞等。
(2)自由拍球。
2、基本部分。
(1)教師介紹趕小豬的玩法，并作示范。
(2)幼兒自由練習，教師指導。
(3)比賽“趕小豬”。
3、結束部分。
帶領幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。
教后反思。
本節(jié)活動課目標完成，幼兒在體育活動中能很積極的參與，并且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動讓幼兒的思維得到了一定的發(fā)展。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇八
活動目標：
1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力，靈活反應，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規(guī)則。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。
2、物質(zhì)準備：滑板若干，標志桶，紅綠燈指示牌。
活動過程：
1、熱身。
教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。
2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。
指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。
指導語：
(教師小結：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚。
分享的時候注意常規(guī)，順序有先后，重點是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學的內(nèi)容)。
4、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。
5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。
任務與要求：
今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“?！庇變壕屯Ｗ〔粍?。
指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現(xiàn)危險。各路縱隊集體游戲2-3次。
6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)。
幼兒分成幾組，
開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規(guī)則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。
指導要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(外側)回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。
7、放松活動，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇九
1。提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2。通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。
3。通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養(yǎng)幼兒反應能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
（一）開始部分
熱身活動（彩色瓶子操）
（二）基本部分
規(guī)則：（1）幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。
（2）幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法：
1。第一組幼兒有序排隊，依次按規(guī)則匍匐前進。
2。第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
3。第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。
（三）結束部分
放松游戲：
1。集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉
2。配著音樂小飛機繞場一周輕松離場
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十
活動目標：
1.提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2.通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。
3.通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養(yǎng)幼兒反應能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
活動準備：拱橋、跨欄。
活動過程：
(一)開始部分。
熱身活動(彩色瓶子操)。
(二)基本部分。
規(guī)則：(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。
(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法:。
1.第一組幼兒有序排隊，依次按規(guī)則匍匐前進。
2.第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
3.第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。
(三)結束部分。
放松游戲：
1.集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉。
2.配著音樂小飛機繞場一周輕松離場。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十一
1.會聽信號做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動的動作。
2.鍛煉幼兒迅速反應的能力。
活動過程。
1.教師講解游戲的玩法和要求。
(1)幼兒兩臂側平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風吹來快快站?！碑斈畹健罢尽弊謺r，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。幼兒自己反復練習。
(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發(fā)出指令，全體幼兒同時開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，當念到“站”字時，教師發(fā)出信號“小皮球”，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀。教師說“轉(zhuǎn)”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號，幼兒立即站好，絲毫不動。游戲反復進行。
2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動的項目。
(1)引導幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向。
(2)教師發(fā)出的信號還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據(jù)信號創(chuàng)造性地做模仿動作。
(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十二
活動目標：
1.在游戲的情境中，練習投擲，發(fā)展幼兒綜合運動的能力。
2.激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護小動物的情感。
活動準備：
1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、
小推車四輛。
2.錄音機，磁帶，干毛巾若干。
活動過程：
一、熱身準備：
1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。
2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，準備出發(fā)。(音樂漸響)。
飛行,變形,打怪獸.
3.情感激發(fā)：“奧特曼隊員請注意，怪獸來了”(廣播聲音)。
師：怪獸來了，你們怕不怕。
二、打怪獸：
1.辨認怪獸2——3。
師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。
師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。
師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。
(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)。
2.第一次打怪獸——練習投擲。
師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。
提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線后面。
教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲。
教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。
3.生活活動。
師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。
(幼兒擦汗、脫衣服)。
4.打移動的怪獸——練習投準。
(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。
要求：一定距離的投擲。
三、尋找小動物。
師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀!
四、活動延續(xù)：
師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，準備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十三
活動目標:。
1.通過玩梯子,發(fā)展攀登.爬.走.跑.跳等基本動作,進一步提高幼兒動作協(xié)調(diào)性.靈活性.
2.能獨立或初步合作探索梯子的多種玩法,學會分工與合作,培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神和初步的競爭意識.
3.體驗在情境中進行體育游戲的樂趣,激發(fā)親近自然,熱愛勞動的意識.
活動準備:。
1.小蘋果的音樂,太極拳的音樂,喜洋洋輕音樂,多媒體教學光盤,幼兒已有一定農(nóng)村勞動的體驗.
2.材料準備:竹梯2架,輕胎若干,大樹一棵,自制蘋果若干,高中矮木梯各兩個,筐兩個.
活動過程:。
一,熱身運動,。
導入,老師:“孩子們”幼兒“唉”“快來呀,現(xiàn)在是什么季節(jié)?”“秋天”“對，秋天是一個收獲的季節(jié)，也是農(nóng)民伯伯最忙碌最高興的季節(jié),你們想不想去幫助爸爸媽媽呢?”“想”“好，走著”音樂起,老師和幼兒一起熱身運動,關于勞動的基本功(起跳.小跑步.爬的動作,摘的動作,轉(zhuǎn)動手腕,壓腿,轉(zhuǎn)動腳踝等動作)。
二.談話活動。
“孩子們在過去幫爸媽之前,我們先玩一會再去好嗎?”“好呀!”先讓我們盡情的玩一會,玩什么呢,老師假裝找玩的東西,東瞧瞧,西望望,哎,有了,看,那是什么?幼兒齊答“梯子”。
那我們今天就玩梯子吧!
幼兒“好”
這是什么梯子?竹梯，木梯。
2.孩子們想一想你們還見過什么樣的梯子?竹梯，木梯，繩梯。
3.多媒體教學來看老師給你們帶來什么梯子?見過嗎?
(1)折疊梯：可以折疊起來，攜帶起來很方便，不占地方。
(2)哎，這是什么梯?你們肯定不知道。噢，這是伸縮梯：可以根據(jù)東西的高矮伸長，縮短，太好用了。
(3)人字梯：也叫雙面梯，就是兩面都可以上。
(4)繩梯：它可以懸掛在空中。
三，讓幼兒獨立探索竹梯不同玩法，倡導勇敢合作精神，大膽創(chuàng)新玩法，提醒幼兒注意安全。(輕音樂)。
1.兩架梯子平放，誰先來嘗試一下。老師鼓勵膽小的孩子要有自信，挑戰(zhàn)自我。讓每個幼兒都演示講述自己的新玩法。
玩法(1)走橫梯(我是走梯子的橫檔，身體保持平衡，腳踩穩(wěn))老師小結：唉，這種方法好玩，我們大家一起跟他學著玩一下吧。
玩法(2)跳空格。
玩法(3)爬梯子(梯子平放，幼兒雙手扶住梯子，竹擋，雙腳踩在梯子竹擋上向前爬行)。這種玩法有一定的難度，來，跟他學一下，注意安全。
玩法(4)踩兩邊走。(就是兩腳正踩在梯子兩邊走，注意了要集中，腳踩穩(wěn)，兩手平伸，保持平衡)。幼兒一起跟著嘗試。
玩法(5)聽音樂，老師好玩嗎?用自己喜歡的方式再玩一次。
2.小結：
孩子們，剛才你們玩梯子玩出了好多新花樣，有走橫檔的，有的踩兩邊，有的跳空格的，有爬著走等。老師為你們勇于創(chuàng)新，自我挑戰(zhàn)的精神，為你們點贊。
玩法：大竹梯，平放，橫跨過去。想挑戰(zhàn)簡單點的來窄的這頭。想挑戰(zhàn)難的，來寬的這頭。
(1)老師，這種玩法老有難度了，老師先來挑戰(zhàn)一下吧?
“好”“看老師的”(重點先助跑，再橫跨過去。)。
老師：先助跑，跑到寬的這邊，老師假裝跳不過去(幽默，哎呦，我好怕呀，嚇死寶寶了)孩子們給老師加油呀，老師也需要鼓勵呀?！袄蠋?，加油”
第二次，老師助跑，跳過。(老師做出自豪的樣子，耶，我挑戰(zhàn)成功)。
孩子們，看你們的啦，加油，祝你們挑戰(zhàn)成功。
1.老師“帥哥們是不是應該沖鋒在前呀!是，上，讓美女們看看我們男子漢的精神(給孩子們鼓勵加油，重點老師手拉手把膽小的幼兒帶跳過去，老師為他們的勇敢精神點贊)”
2.下下面看我們美女的精彩瞬間。來，走著，我相信你們，加油!沖!沖!沖!(美女們果然了不起，各個出彩，挑戰(zhàn)成功)。
老師小結：孩子們，這么有難度的你們都挑戰(zhàn)成功了，誰見證?(問下面老師：“誰見證”
3.老師齊答：“我們見證了”)為我們點贊。
四，設計共同搭橋，用自己喜歡的方式過橋(音樂輕)。
老師：孩子們，有一座橋塌了，我們想過去，怎么辦呀?
讓幼兒自己想辦法，自由選擇材料，發(fā)揮團隊精神，共同搭橋，只見孩子指揮的，互相討論交流好建議的，用輪胎當橋墩，梯子當橋面，為了牢固，孩子們大輪胎當橋墩，很有想法，孩子們搭的搭，建的建，在大家齊心協(xié)力下，一座寬敞牢固的橋建好了。孩子們，我們用自己自創(chuàng)的方式有序的過橋。老師保護幫助能力弱的小朋友過橋。孩子們驕傲而自豪的平安過了自己親手搭建的橋。體驗了成功的喜悅。
(音樂掌聲響起來)。
老師小結:孩子們,你們剛才大膽設計,共同創(chuàng)建,勇于克服困難,互相協(xié)作的。
精神所感動,孩子們你們成功了,好樣的.
五.音樂喜洋洋。
幫爸媽摘蘋果,體驗采摘的快樂。
1.“哎,孩子們,快看那是什么?”“蘋果!”“我們快去幫爸媽摘蘋果吧”“。
2.老師跳起來也摘不下來,孩子們也嘗試跳起來也夠不著,讓幼兒自己想辦法摘,突然有孩子說:“老師，有辦法啦，讓孩子一起把高竹梯搬過來，開始爬梯子上樹摘蘋果”老師“你們太聰明了”老師扶梯子,小朋友爬梯子上樹摘蘋果,反復提醒幼兒踩穩(wěn)啦,一定要小心,鼓勵膽小的,有老師保護,勇敢,一定能成功摘下蘋果的.全班孩子們都勇敢挑戰(zhàn)了自我,體驗了采摘的樂趣.
老師小結:“孩子們,你們今天玩梯子玩的過癮嗎?想不想玩了?”“老師,太刺激了,太有意思了,”“下次我們再玩吧”
六.結束部分(音樂放松活動)。
跟老師一起做放松運動,學小鳥飛回家。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十四
1、培養(yǎng)幼兒的`運動興趣、習慣和能力。
2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。
3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發(fā)展。
20xx年月日下午15：30--16：15。
(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】。
(1)15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。
(2)15：25各游戲負責人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒，準備游戲。
(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規(guī)定的位置站好。(注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。
(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。
(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。
(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。
(一)活動統(tǒng)籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛(wèi)生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚、衛(wèi)婉紅(大操場紀律)。
(二)游戲及負責人：(附表)。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十五
活動目標：
1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水。
2、感知初步的積累和對比。
活動準備：
足夠的海綿塊，
6個小水桶、6個臉盆，6把尺子。
活動過程：
認識海綿。
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲!
2、捏一捏海綿你有什么感覺?(很柔軟)。
3、把海綿放進水里，再拿出來你發(fā)現(xiàn)了什么?(會吸水)。
4、擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么?(水被擠出來了)。
吸水接力賽。
講述規(guī)則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里，當老師說停時大家停止運水，最后我們比比哪一組運的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。
游戲開始，幼兒開始用海綿運水。
游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十六
1.提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2.學習與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準備。
1、教具：錄音機、磁帶、空場地。
2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
三、活動過程。
1.扮演角色，活動身體。
(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場)。
(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)。
2.提供材料，自由探索。
(1)教師提示："我們小白兔已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。
玩圈方法簡介如下：
a.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
b.跳圈：在圈里跳進跳出。
c.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
d.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
e.轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。
f.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。
(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領是什么呢?
幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)。
3.難度練習，重點指導。
(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)。
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。
4.游戲結束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結束活動。
師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?
幼：餓。
師：你們看那是什么?
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
結束活動。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十七
1、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強動作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動，準守游戲規(guī)則。
1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個(內(nèi)放球類)，根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個。
一、游戲：“小豬過橋”
今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過小橋、鉆過山洞才能到達。
教師指導幼兒練習“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運西瓜”
外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧!
討論：回家的路很遠，如果路上遇見大灰狼怎么辦?(外婆說小豬你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發(fā)現(xiàn)你們了。)。
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現(xiàn)時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧!
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈(西瓜)，請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌?！蹦顑焊璧耐瑫r，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人后，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個小圓圈，同時玩“切西瓜”游戲。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十八
1、通過嘗試多種玩球的方法，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新的意識。
2、發(fā)展幼兒玩球的技能和動作發(fā)展協(xié)調(diào)的能力。
幼兒人手一個皮球、進行曲音樂。
一、準備活動：
幼兒聽音樂跟著老師做一些帶球的動作，即球操。
由下蹲到跳躍、由身體上肢到下肢。
二、隨意玩球：
師：今天我給小朋友們每人帶來了一個皮球，以前小朋友們都經(jīng)常玩皮球的，不過今天我給你們帶來的這個可不一樣，可厲害了，可以玩出好多好玩的方法，不過小朋友一定要動起你聰明的小腦袋，小朋友們試試看，這個神奇的皮球有什么更好玩的玩法呢?(幼兒開始根據(jù)自己的意愿來開始玩球了)。
教師對幼兒玩出新奇的玩法，給予及時的鼓勵，而后激勵他再次嘗試新的玩法。
三、相互學習：
1、把幼兒隨意集合起來，請幾個幼兒上來把他創(chuàng)新的玩法展示給大家看，對好的讓大家一起來進行學習。
2、給幼兒一段時間讓他們自己相互的交流。
四、游戲：和球賽跑。
師：今天老師也帶來了一種新的玩法，就是和球賽跑，把球滾出去后，我們迅速啟動，用最快的'速度去追趕皮球，看看誰能夠追上皮球，先到終點。
講清楚玩的方法和注意的事項后請幼兒開始玩，教師在旁邊進行適當?shù)闹笇А?/p>
五、合作：
幼兒嘗試兩個人合作的玩球的方法.
六、結束體育游戲——拖小豬。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇十九
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣、習慣和能力。
2、讓幼兒體驗到合作與交往的`快樂。
3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發(fā)展。
20xx年x月x日下午15：30--16：15。
(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定。
(1)15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。
(2)15：25各游戲負責人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒，準備游戲。
(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規(guī)定的位置站好。(注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。
(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。
(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。
(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。
(一)活動統(tǒng)籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛(wèi)生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚、衛(wèi)婉紅(大操場紀律)。
(二)游戲及負責人：(附表)。
幼兒園戶外體育活動方案中班篇二十
提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。
通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養(yǎng)幼兒反應能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
拱橋、跨欄。
(一)開始部分。
熱身活動(彩色瓶子操)。
(二)基本部分。
規(guī)則：(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。
(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法:。
第一組幼兒有序排隊，依次按規(guī)則匍匐前進。
第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。
(三)結束部分。
放松游戲：
集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉。
配著音樂小飛機繞場一周輕松離場。
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