總結(jié)是一個(gè)反思和梳理思路的過程，能幫助我們更好地整理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。總結(jié)要客觀評(píng)價(jià)，正面表達(dá)成績(jī)，但也要坦誠(chéng)面對(duì)不足。在閱讀以下總結(jié)范文時(shí)，大家可以從中找到一些啟發(fā)和借鑒。
心理課程總結(jié)篇一
為提高教師課程開發(fā)的能力，促進(jìn)教師專業(yè)化成長(zhǎng)，學(xué)校舉行了“讓課程開放讓課堂扎實(shí)讓評(píng)價(jià)有用”校本教研沙龍活動(dòng)。
為了讓研討活動(dòng)更加高效，本次活動(dòng)創(chuàng)新地采用了分享匯報(bào)、學(xué)科教研組合作交流展示等多種教研形式。教研沙龍上，郭海燕老師、李昶慧老師、李朋老師作為校本課程開發(fā)的優(yōu)秀實(shí)踐者，分別分享交流了校本課程的設(shè)計(jì)開發(fā)經(jīng)驗(yàn)。郭海燕老師分享的《生活研究院――快樂show》、李昶慧老師分享的《創(chuàng)意生活diy》和李朋老師分享的.《同行同思共成長(zhǎng)》都贏得了老師們的熱烈掌聲。校本課程中那精心設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容，異彩紛呈，體現(xiàn)了學(xué)校“培養(yǎng)明理品正、自信陽(yáng)光的快樂學(xué)子”的育人目標(biāo)。活動(dòng)中，李曉蕾校長(zhǎng)為她們頒發(fā)了獎(jiǎng)狀，并對(duì)三位老師的辛勤付出給予了肯定和鼓勵(lì)。
老師們交流分享著在教育教學(xué)實(shí)踐中點(diǎn)點(diǎn)滴滴“勇敢嘗試――實(shí)踐反思――完善改進(jìn)――實(shí)踐收獲”的歷程，在精心的分享中收獲，在快樂的點(diǎn)贊中前行，教研沙龍好不熱鬧！
佛小“童真”教育里，一行人開拓創(chuàng)新、砥礪前行，不斷追逐著佛小人心中的“童真”教育夢(mèng)！
心理課程總結(jié)篇二
抑郁癥是現(xiàn)在社會(huì)常見的一種精神疾病，許多人都曾經(jīng)或正在經(jīng)歷抑郁情緒。為了幫助更多人了解抑郁癥，促進(jìn)心理健康，近年來(lái)各大高校都開設(shè)了相關(guān)的心理課程。筆者作為一名熱心的心理課程學(xué)習(xí)者，深深感觸到了心理課程對(duì)于抑郁癥患者的寶貴意義。在此，我想分享一下我的心理課程抑郁心得體會(huì)總結(jié)。
第二段：關(guān)于抑郁癥的認(rèn)識(shí)。
抑郁癥是一種常見的情緒障礙，最主要的特征是持續(xù)的悲傷情緒和失去興趣、快樂感的經(jīng)歷。抑郁病人的日常生活和社交能力也會(huì)受到影響，甚至可能會(huì)引發(fā)自殺念頭。心理課程為了幫助抑郁病人認(rèn)識(shí)自身抑郁情緒，在生活中預(yù)防和避免抑郁，向大家介紹了抑郁癥的基本概念、癥狀和治療方法，讓我們深入理解這一單純病，更加關(guān)注自己在日常生活中的情緒變化和心理健康的維護(hù)。
第三段：身體和心理健康之間的聯(lián)系。
身體和心理健康是不可分割的，健康的身體可以促進(jìn)心理的健康，心理健康也能帶來(lái)身體的健康。在心理課程中，我們學(xué)習(xí)到了一些抑郁癥的身體反應(yīng)，比如精神和情緒疲勞、吃得少或吃太多、睡不安穩(wěn)等。因此，保持良好的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉、注重睡眠質(zhì)量等措施同樣也可以很好地改善抑郁情緒。在這里，我想呼吁大家更加注重身心健康，讓自己過上更加健康、快樂的生活。
第四段：積極面對(duì)抑郁癥。
抑郁癥的治療是一個(gè)持續(xù)和緩慢的過程，不可能一蹴而就。在這個(gè)過程中，我們不能放棄自己，更不能把抑郁隱瞞，而是要始終保持積極向上的心態(tài)，用樂觀的心態(tài)和堅(jiān)定的信念戰(zhàn)勝抑郁癥。心理課程教育我們?nèi)绾翁剿髯陨淼膬?nèi)在情感，如何調(diào)整情緒、緩解焦慮和壓力，如何發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好和志愿活動(dòng)。這些措施有助于我們積極面對(duì)抑郁癥，逐漸恢復(fù)心情、重建自信、回歸正常生活。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說，心理課程對(duì)于抑郁癥的抗性很強(qiáng)，深入探討抑郁癥的深層次治療方法和預(yù)防措施，無(wú)異于燃起了學(xué)生的內(nèi)心熱火。不僅如此，心理課程也教育大家認(rèn)識(shí)到身心健康之間的重要關(guān)系，走出抑郁困境的重點(diǎn)還在于自身的努力，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療效果才會(huì)更好。因此，我們需要認(rèn)真對(duì)待心理健康教育，做好心理問題的標(biāo)準(zhǔn)抑制和強(qiáng)化規(guī)范化治療，構(gòu)建全學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。
心理課程總結(jié)篇三
第一段：引言（Introduction）（約150字）。
心理課程是大學(xué)生必修的一門課程，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本理論和方法，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自身的心理素質(zhì)。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了心理課程的重要性，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在心理課程中的體會(huì)和總結(jié)，希望能對(duì)其他學(xué)習(xí)者有所幫助。
第二段：理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用（TheoreticalLearningandApplication）（約250字）。
在心理課程中，我首先學(xué)到了一些心理學(xué)的基本理論和知識(shí)，如人格理論、社會(huì)認(rèn)知理論、動(dòng)機(jī)理論等。了解這些理論有助于我們更好地理解和分析他人的行為和心理狀態(tài)。此外，我還學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的技巧和方法，如積極心理調(diào)適、沖突管理等。通過這些理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí)，解決自己和身邊人的心理問題，提高自身的心理健康水平。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與提高（PersonalGrowthandDevelopment）（約250字）。
在心理課程中，我不僅僅學(xué)到了理論知識(shí)，還深刻體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)和提高。通過自我反省和同伴間的互動(dòng)交流，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。課堂上的小組討論和案例分析讓我更好地認(rèn)識(shí)自己，加深了我對(duì)他人的理解。此外，心理課程的學(xué)習(xí)還培養(yǎng)了我的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和問題解決能力，這些對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。
第四段：社會(huì)價(jià)值與應(yīng)用（SocialValueandApplication）（約250字）。
心理課程不僅僅對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著積極的影響，對(duì)社會(huì)也具有重要的價(jià)值和應(yīng)用。在現(xiàn)代社會(huì)中，人與人之間的關(guān)系變得越來(lái)越復(fù)雜，心理問題也日益凸顯。通過學(xué)習(xí)心理課程，我們可以更好地理解他人，關(guān)注他人的需求和情感，提高人際關(guān)系的質(zhì)量。心理課程還能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種逆境和壓力，提高自身的抗壓能力和心理素質(zhì)。因此，學(xué)習(xí)心理課程不僅僅是為了個(gè)人成長(zhǎng)，更是為了建設(shè)和諧的社會(huì)、提高國(guó)民素質(zhì)的需要。
第五段：總結(jié)（Conclusion）（約300字）。
通過這個(gè)學(xué)期的心理課程學(xué)習(xí)，我不僅僅學(xué)到了心理學(xué)的基本理論和知識(shí)，還收獲了很多關(guān)于自己和他人的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我了解到心理學(xué)的重要性，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí)解決實(shí)際問題。通過心理課程的學(xué)習(xí)，我個(gè)人的成長(zhǎng)和提高得到了有效的推動(dòng)，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到心理課程在社會(huì)中的重要價(jià)值和應(yīng)用。我相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我能更好地利用所學(xué)心理知識(shí)，提高自己的綜合素質(zhì)，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
在心理課程的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了心理學(xué)的魅力和價(jià)值。通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用，我不僅僅提高了自己的心理素質(zhì)，還在人際關(guān)系和問題解決上有了重要的進(jìn)步。我相信，通過繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，為建設(shè)一個(gè)更加和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
心理課程總結(jié)篇四
心理課程，是當(dāng)代大學(xué)生日常學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分。通過學(xué)習(xí)心理課程，我們可以更深刻地理解人的內(nèi)心世界，掌握解決問題和處理人際關(guān)系的技巧。在參與心理課程學(xué)習(xí)的過程中，我收獲了許多的知識(shí)和體會(huì)，下面我將從五個(gè)不同的角度來(lái)對(duì)心理課程內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和體會(huì)。
首先，心理課程讓我更了解了自己的內(nèi)心世界。在課程中，我們學(xué)習(xí)了人格心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)，通過對(duì)個(gè)人價(jià)值觀、特質(zhì)和人格類型等的探討，我逐漸認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，并慢慢明確了自己未來(lái)發(fā)展的方向。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)情緒心理學(xué)的知識(shí)，我了解到了情緒對(duì)個(gè)體行為的影響，學(xué)會(huì)了更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，提高情商，這對(duì)于解決生活中的各種問題非常有幫助。
其次，心理課程讓我掌握了一些處理人際關(guān)系的技巧。在現(xiàn)代社會(huì)，人際關(guān)系的處理是非常重要的，而自己的情緒、行為等都會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生影響。通過學(xué)習(xí)心理課程，我了解到了積極溝通的重要性，學(xué)會(huì)了如何有效地表達(dá)自己的需求和觀點(diǎn)，并傾聽他人的意見。課程中也涉及到了沖突管理和解決技巧，我學(xué)會(huì)了如何正確應(yīng)對(duì)和處理人與人之間的矛盾和沖突，從而更好地維護(hù)自己的利益同時(shí)保持與他人的和諧關(guān)系。
第三，心理課程增強(qiáng)了我的觀察和分析能力。心理學(xué)作為一門科學(xué)，通過大量的實(shí)驗(yàn)和研究，探索了人的心理活動(dòng)的本質(zhì)。通過學(xué)習(xí)心理課程，我不僅了解到了許多心理學(xué)家提出的各類理論模型和方法，也在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了觀察和分析他人的行為和語(yǔ)言以揣測(cè)其內(nèi)心活動(dòng)。這樣的觀察和分析能力不僅在個(gè)人生活中有所幫助，也對(duì)職業(yè)發(fā)展等方面大有裨益。
第四，心理課程提高了我的問題解決能力。在心理課程中，我們學(xué)習(xí)了許多解決問題的方法和技巧。通過學(xué)習(xí)思維心理學(xué)中的啟發(fā)式和舒爾茨的思維模型，我學(xué)會(huì)了如何快速準(zhǔn)確地分析和解決問題，培養(yǎng)了辯證思維和自主思考的能力。課程還引導(dǎo)我們進(jìn)行實(shí)際案例的分析和解決，通過實(shí)踐的方式培養(yǎng)了我們的實(shí)際操作能力。
最后，心理課程提高了我對(duì)人性的理解和關(guān)愛。通過學(xué)習(xí)心理課程，我更深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有著自己獨(dú)特的思想、情感和行為方式。我們學(xué)習(xí)了人的認(rèn)知過程、動(dòng)機(jī)與需求等內(nèi)容，從而更好地理解了人類行為背后的原因和動(dòng)力。這使我對(duì)他人的行為更加寬容和理解，并愿意傾聽和關(guān)懷他人的內(nèi)心世界。
總之，心理課程讓我在大學(xué)生活中收獲了許多。通過了解自己的內(nèi)心世界，學(xué)習(xí)了處理人際關(guān)系的技巧，加強(qiáng)了觀察和分析能力，提高了問題解決能力，同時(shí)增強(qiáng)了對(duì)人性的理解和關(guān)愛。這些知識(shí)和技能對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都起到了重要的促進(jìn)作用。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)運(yùn)用這些心理學(xué)知識(shí)，提升自己的素質(zhì)和能力，更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
心理課程總結(jié)篇五
xxx民族初級(jí)中學(xué)現(xiàn)有學(xué)生1500多人，其中留守學(xué)生495人，孤兒8人，在農(nóng)村寄宿制學(xué)校中，為未成年人的健康茁壯成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的環(huán)境，學(xué)校、家庭和社會(huì)都有義務(wù)和責(zé)任。學(xué)校作為加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的主陣地、主渠道，對(duì)提高未成年人思想道德素質(zhì)負(fù)有重要責(zé)任。長(zhǎng)期以來(lái)，我校一直把做好未成年人心理健康教育作為首要任務(wù)，常抓不懈。為進(jìn)一步完善我校德育工作的特色，以豐富多彩的校園文化熏陶人；以生動(dòng)活潑的群體活動(dòng)教育人；以切實(shí)可行的行為規(guī)范引導(dǎo)人；以活動(dòng)為依托，以先讓學(xué)生學(xué)會(huì)做人為落腳點(diǎn)，為創(chuàng)造文明校園而獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。我校大力開展了“學(xué)會(huì)感恩”、“告別網(wǎng)吧，專心學(xué)習(xí)”、“讀好書、歌唱校園歌曲”、《喜迎20xx，創(chuàng)建和諧盛中》、《荊楚飄動(dòng)紅絲帶》等系列主題教育活動(dòng)全面提升了學(xué)生的思想素質(zhì)和道德情操。深入貫徹落實(shí)了中學(xué)生《日常行為規(guī)范》和《中學(xué)生守則》，建立了升國(guó)旗制度，重要節(jié)日、紀(jì)念日活動(dòng)制度，定期召開班會(huì)制度等，使學(xué)校德育活動(dòng)經(jīng)?；Ｆ渚唧w工作如下：
加強(qiáng)常規(guī)系列教育，各年級(jí)、班級(jí)根據(jù)實(shí)際情況，制定出切實(shí)可行的德育工作計(jì)劃，確定不同學(xué)段的德育內(nèi)容和要求，改進(jìn)教育工作的方式與方法，充分體現(xiàn)德育工作的整體性，階段性和實(shí)效性。為形成一個(gè)良好的班風(fēng)，各班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)貫徹《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生禮儀規(guī)范》、《學(xué)生管理制度》、《寢室督察制度》以及我校各種規(guī)章制度，并做到及時(shí)檢查學(xué)生的行為習(xí)慣，預(yù)防為主，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
積極協(xié)調(diào)家庭教育和社會(huì)教育，開辦好家長(zhǎng)學(xué)校，每次重大節(jié)日前下發(fā)告家長(zhǎng)書，幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育思想，提高對(duì)素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí)水平，抵制社會(huì)大小環(huán)境對(duì)學(xué)生的不良影響。教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)用錢、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)走路、學(xué)會(huì)說話，學(xué)會(huì)守紀(jì)、學(xué)會(huì)禮儀等認(rèn)真上好每一節(jié)班會(huì)課及每周四校團(tuán)委組織的安、心、團(tuán)課（即安全教育、心理健康、團(tuán)會(huì)課）每一次的活動(dòng)內(nèi)容要體現(xiàn)實(shí)效性和針對(duì)性。同時(shí)寫好教案，沒有教案不準(zhǔn)進(jìn)課堂。
進(jìn)一步利用好校園之聲廣播、板報(bào)、墻報(bào)以及課外活動(dòng)基地等，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀、文明習(xí)慣、心理健康等方面的教育，以提高學(xué)生各方面的素質(zhì)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的行為養(yǎng)成教育的同時(shí)，因勢(shì)利導(dǎo)，疏堵結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)的職能作用，學(xué)生會(huì)參與學(xué)校班級(jí)日常工作的檢查與評(píng)比，男、女生寢室長(zhǎng)每天必須到宿舍管理員處簽字，并如實(shí)記錄就寢情況及衛(wèi)生打掃情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理解決。面向全體學(xué)生，繼續(xù)深入開展以轉(zhuǎn)化學(xué)困生為重點(diǎn)的系列活動(dòng)，經(jīng)常的、耐心的、細(xì)致的做好學(xué)生的思想工作。政教處深入到各年級(jí)、班級(jí)開展調(diào)查研究工作，幫助薄弱班級(jí)、年級(jí)抓好日常管理工作。每周檢查情況反饋各班主任。有計(jì)劃的培養(yǎng)各班班干部，定期召開會(huì)議，提高他們?cè)诎嗉?jí)建設(shè)中的骨干作用，發(fā)揮學(xué)生教育學(xué)生的功效。
開展豐富多彩的文體活動(dòng)，比如開好每年秋季校運(yùn)會(huì)、新生入學(xué)后的清江舞比賽、慶國(guó)慶、元旦越野賽、燈展及元旦文藝演出。充分利用和整合校內(nèi)外的資源優(yōu)勢(shì)，積極搭建校園文化舞臺(tái)，開展豐富多采的文娛活動(dòng)，這些活動(dòng)既豐富了學(xué)生課外生活，又使學(xué)生增長(zhǎng)了才干和培養(yǎng)了個(gè)性特長(zhǎng)，另一方面，還鍛煉了學(xué)生的管理、組織能力，大大增強(qiáng)了班集體的感召力和凝聚力、促使了學(xué)生的心里健康，逐步完善健康的人格。
一個(gè)學(xué)校的校風(fēng)怎樣，關(guān)鍵在于抓學(xué)生思想建設(shè)的隊(duì)伍素質(zhì)如何，我校絕大部分班主任均是中青年教師、他們有知識(shí)、有能力、有思想、有激情，但是因年輕，閱歷較少，思想容易波動(dòng)，在工作中少不了急躁、漂浮的工作作風(fēng)，因此努力構(gòu)建一支政治素質(zhì)高，能力修養(yǎng)強(qiáng)，作風(fēng)樸實(shí)、道德高尚的、穩(wěn)定的德育工作隊(duì)伍勢(shì)在必行?；诖宋倚Ｃ吭露ㄆ谡匍_班主任例會(huì)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，努力提高班主任素質(zhì)，在班主任當(dāng)中牢記“學(xué)識(shí)不如知識(shí)、知識(shí)不如做事、做事不如做人”的原則，嚴(yán)格考核班主任工作，包括衛(wèi)生、行為規(guī)范檢查、文明班級(jí)評(píng)比、黑板報(bào)評(píng)比、各種上交資料等，每月向全校公布，并計(jì)入班主任業(yè)績(jī)檔案中。班主任定期向年級(jí)組、學(xué)校匯報(bào)班級(jí)管理情況，工作上取得學(xué)校的支持與配合。堅(jiān)持開好每周一次的班主任例會(huì)（傳達(dá)上級(jí)精神，班主任學(xué)習(xí)會(huì)，班主任工作匯報(bào)會(huì)）。利用班主任例會(huì)時(shí)間加強(qiáng)對(duì)青年班主任的培訓(xùn)，使班主任工作，班級(jí)管理，講求實(shí)、細(xì)、牢；教育活動(dòng)，講求豐富多彩，體現(xiàn)主體性，時(shí)代性，實(shí)效性，針對(duì)性以及創(chuàng)新精神。問題學(xué)生的轉(zhuǎn)化，講求個(gè)案處理。
強(qiáng)化班主任隊(duì)伍的作用，加強(qiáng)了學(xué)校德育工作隊(duì)伍建設(shè)，在教師中大力倡導(dǎo)“學(xué)高為師、身正是范”的追求目標(biāo)，繼續(xù)開展教師遵守職業(yè)道德宣誓活動(dòng)，弘揚(yáng)優(yōu)秀的師德師風(fēng)。定期舉辦班主任培訓(xùn)班，不斷提高德育工作者思想道德素質(zhì)和育人能力，建立健全模范班主任、優(yōu)秀德育工作者評(píng)選表彰機(jī)制，宣傳事跡，選樹標(biāo)兵。充分發(fā)揮學(xué)校共青團(tuán)組織的重要作用，通過開展主題班隊(duì)會(huì)、演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽、才藝表演等豐富多彩的思想教育和文體活動(dòng)，讓先進(jìn)的思想文化、文明的行為方式走進(jìn)校園，走進(jìn)學(xué)生生活。使學(xué)生心理趨于平衡，靈魂得以進(jìn)化。
把德育工作中的心理健康教育擺在教育的重要位置，貫穿于教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，做好德育的學(xué)科滲透，把心理健康教育有機(jī)地統(tǒng)一于教學(xué)之中，使德育教育無(wú)時(shí)不有、無(wú)處不在。抓好思想品德課的教學(xué)，思品教師的德育滲透關(guān)注了學(xué)生的一言一行，教學(xué)中注重采用未成年人喜聞樂見、生動(dòng)活潑的方式進(jìn)行教學(xué)，把傳授知識(shí)與陶冶情操、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣結(jié)合起來(lái)、與培養(yǎng)學(xué)生健康心理結(jié)合起來(lái)；同時(shí)抓好其他學(xué)科的德育教育及對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)；利用語(yǔ)文學(xué)科培養(yǎng)學(xué)生的高雅品質(zhì)，利用音樂、美術(shù)課培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，利用體育課培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、競(jìng)爭(zhēng)、拼搏、及進(jìn)取精神等等；開設(shè)好法制課，使廣大青少年從小學(xué)法、懂法、守法、用法，增強(qiáng)法制觀念。針對(duì)未成年人厭學(xué)、好沖動(dòng)、偷盜、瀏覽黃色信息、打牌賭博、趕時(shí)髦等生理和心理特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，請(qǐng)學(xué)校聘請(qǐng)的法制副校長(zhǎng)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生，以班級(jí)集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個(gè)別對(duì)待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃?，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問題得到及時(shí)解決。與此同時(shí)，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個(gè)別輔導(dǎo)模式，以彌補(bǔ)“集體輔導(dǎo)”的不足，為此，學(xué)校開創(chuàng)心理咨詢室，對(duì)學(xué)生開展心理咨詢活動(dòng)，其主要設(shè)施者由班主任、年級(jí)組長(zhǎng)、政教處負(fù)責(zé)。
把美化校園環(huán)境，提升文化品位作為推進(jìn)學(xué)校德育工作的重要途徑，通過加強(qiáng)校園文化建設(shè)，增強(qiáng)環(huán)境育人功能。使學(xué)校的每一處都能洋溢濃厚的人文氣息，使學(xué)生一進(jìn)校園就能受到優(yōu)美環(huán)境的熏陶。發(fā)揮學(xué)生的主體作用，積極探索班級(jí)文化、走廊文化、板報(bào)文化建設(shè)的新形式、新思路，使校園的每一面墻都能激勵(lì)人向上，每一個(gè)角落都能發(fā)揮育人的功能。開設(shè)好學(xué)校的電腦課，營(yíng)造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使學(xué)生受到正確的引導(dǎo)，遠(yuǎn)離不良誘惑。同時(shí)，通過校園廣播、盛中?？耳Q鳴》，板報(bào)畫廊中開辟校園新聞、學(xué)生習(xí)作、安全教育、心理健康、法制宣傳等專欄，加強(qiáng)學(xué)生的自身教育，自我管理，營(yíng)造健康、寬松和諧的環(huán)境和氛圍。
充分利用課內(nèi)外教育資源，組織開展未成年人德育實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在自覺參與中思想感情受到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華。在認(rèn)真總結(jié)和借鑒好的經(jīng)驗(yàn)和做法的'基礎(chǔ)上，開展了以下活動(dòng)：一是結(jié)合環(huán)保教育，開展“清潔家園”責(zé)任教育活動(dòng)；二是結(jié)合重大節(jié)日和紀(jì)念日，開展“民族精神代代傳”的愛國(guó)主義教育活動(dòng)；三是結(jié)合培養(yǎng)青少年的愛心和責(zé)任心，開展“關(guān)愛留守學(xué)生、手拉手”的愛心教育活動(dòng)；四是結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生良好的課余生活習(xí)慣，開展“別網(wǎng)吧、專心學(xué)習(xí)”的行為養(yǎng)成教育；五是結(jié)合普法教育，開展法制教育活動(dòng)；六是結(jié)合誠(chéng)信教育，開展“誠(chéng)信在我心中”的忠、孝、雅、誠(chéng)教育。七是充分利用升旗儀式、年級(jí)組會(huì)、安心團(tuán)會(huì)等做好學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作。
大家都知道，未成年人的問題，說穿了是成年人的問題。每個(gè)家庭都在潛移默化地影響著孩子，每個(gè)孩子的言行舉止也在效仿著家長(zhǎng)。因此，家庭教育絕不可忽視，所以，我們加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，普及家庭教育知識(shí)，推廣家庭教育子女的能力。認(rèn)真研究改進(jìn)家長(zhǎng)會(huì)的內(nèi)容和形式，鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極主動(dòng)地參與到學(xué)校管理、教育教學(xué)、教師評(píng)價(jià)中來(lái)，成為學(xué)校教育的合作伙伴，使家庭教育與社會(huì)教育、學(xué)校教育緊密聯(lián)系起來(lái)。繼續(xù)開展家訪活動(dòng)，建立學(xué)校與家庭溝通的橋梁，通過網(wǎng)絡(luò)、聯(lián)系電話、聯(lián)系卡、家校路路通等形式，及時(shí)互相通報(bào)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、思想情況，取得家長(zhǎng)配合，做通家長(zhǎng)的保守思想與一些不健康思想，采取有針對(duì)性的教育措施，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
在學(xué)校德育工作中，學(xué)生一直是處于被動(dòng)的地位，學(xué)什么，怎樣學(xué)，甚至為什么學(xué)都是由大人、社會(huì)和老師來(lái)決定，學(xué)生只是等待加工的“產(chǎn)品”。這種把學(xué)生視為“目中無(wú)人”的教育雖然近些年來(lái)遭到越來(lái)越強(qiáng)烈的抨擊，雖然“學(xué)生是教育的主體”的思想日益深入人心，雖然素質(zhì)教育的呼聲一浪高過一浪。但是，第一，這些批評(píng)和呼聲還主要只是停留于教育理論界和輿論宣傳界，并沒有成為廣大師生的普遍行為。第二，人們對(duì)于學(xué)生主體地位的理解只是局限于智育，而不包括學(xué)生道德發(fā)展的主體性。第三，加強(qiáng)學(xué)生“法商”意識(shí)，不斷提高學(xué)生法制觀念，了解法律、法規(guī)，積極維護(hù)自己的合法權(quán)益。許多人一方面提倡在教學(xué)過程中落實(shí)學(xué)生的主體地位，但在德育領(lǐng)域中，卻仍然以聽話、規(guī)矩作為“好學(xué)生”根本條件。甚至認(rèn)為，在社會(huì)性、道德性的發(fā)展方面，學(xué)生要么是要按照社會(huì)和大人設(shè)計(jì)的路線前進(jìn)。
以上做法是我校德育工作的初探，目前因?qū)W校缺乏心理健康教育方面的專業(yè)人才，工作中走了不少?gòu)澛?，也出現(xiàn)了很多困惑之事，但愿在今后的教育教學(xué)中能虛心學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，不斷完善我校德育工作，在今后的工作中，我們一定開拓創(chuàng)新、扎實(shí)工作，為開創(chuàng)我校未成年人思想道德建設(shè)工作新局面做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理課程總結(jié)篇六
我們花了一整個(gè)下午的時(shí)間來(lái)辦班級(jí)活動(dòng)。保衛(wèi)活動(dòng)、心理活動(dòng)、體育活動(dòng)、組織活動(dòng)、文藝活動(dòng)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，從來(lái)沒有把這么多活動(dòng)放在一塊兒辦?？吹贸鰜?lái)，大家都很盡興。幾乎每一場(chǎng)活動(dòng)都充滿了歡聲笑語(yǔ)。
這次的心理活動(dòng)我選擇了“進(jìn)化論”和“紅色轟炸”。“進(jìn)化論”是一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲，作為熱身活動(dòng)，主要是為了讓大家打開心扉，通過與同類競(jìng)爭(zhēng)，一步步從雞蛋“進(jìn)化”為人。在相對(duì)和諧愉快的`氛圍中也讓大家感受到競(jìng)爭(zhēng)的存在性與嚴(yán)酷性?；顒?dòng)進(jìn)行到最后，絕大部分同學(xué)都進(jìn)化成了人，也留下了雞蛋、小雞，當(dāng)然也有鳳凰。盡管游戲存在很大的偶然性，但如果放到生活中，其所反映出的道理也是顯而易見的。
一開始知道要玩“紅色轟炸”的時(shí)候，也有同學(xué)對(duì)我表現(xiàn)出了疑惑，可能覺得這樣過于矯情吧!不過，事實(shí)證明，這個(gè)活動(dòng)收到了滿意的效果。安排同學(xué)們10人一組圍圈坐下后，還有個(gè)別同學(xué)沒有從剛才的保衛(wèi)活動(dòng)中緩過神來(lái)。但是，當(dāng)我宣布完游戲規(guī)則，第一個(gè)人上場(chǎng)后，就可以很明顯的感受到幾乎每個(gè)人都已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)了。其實(shí)每個(gè)人都需要被贊美，都渴望獲得大家的肯定，而這個(gè)活動(dòng)則很順理成章的提供了這個(gè)機(jī)會(huì)。10個(gè)人一個(gè)小組，一次就能聽到自己的至少9個(gè)優(yōu)點(diǎn)，的確是很開心的事。
接下來(lái)，奪寶大奇兵、貼膏藥、包餃子、歌詞接龍、正話反說等等一個(gè)連一個(gè)。其實(shí)無(wú)論哪一個(gè)活動(dòng)，只要能讓大家敞開心扉，有所得，有所樂，那就是好活動(dòng)。
有這樣一個(gè)豐富多彩的下午，我想，不管過了多少年，都不會(huì)被遺忘。駐足春天，定格青春，那些是屬于我們的共同的回憶。
心理課程總結(jié)篇七
x月x日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“x·x”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以x.x為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
心理課程總結(jié)篇八
對(duì)于我個(gè)人而言，心理學(xué)教會(huì)我的是，正確地認(rèn)識(shí)自己。從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，我的智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與心理年齡特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有一定主見，不隨波逐流，但遇到大事偶爾會(huì)猶豫搖擺，受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理偏強(qiáng)，但已經(jīng)開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮，我的情緒體驗(yàn)較為豐富，并且隨著知識(shí)水平的提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠十分冷靜客觀地分析問題，有時(shí)容易感情用事。從性格特點(diǎn)考慮，我能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)，客觀評(píng)價(jià)和接受自己、他人和社會(huì)，有較廣闊的視野。較為熱愛自己周圍的事物，有獨(dú)立自主的性格，能分辨目的和手段，對(duì)善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)。雖然可能會(huì)有些偏頗，但這也是調(diào)整自己以適應(yīng)不斷前進(jìn)的生活的基點(diǎn)。從不同角度正確地認(rèn)識(shí)自己，這就是我的最大收獲。
每個(gè)人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解別人。心理學(xué)就像一面鏡子，讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學(xué)是神秘的，我想神秘的只是我們所不夠了解的人和事物。其實(shí)很高興學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程，也很高興看到了鏡子里的自己，相信從其中得到的東西，會(huì)讓我更加自信地面對(duì)未來(lái)。
很高興大學(xué)開設(shè)了這門課程。一個(gè)學(xué)期在大學(xué)心理的課題上，我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了如何了解自己。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新?！叭祟愡M(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有我們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的`適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就是這門課程最關(guān)注的問題。
心理課程總結(jié)篇九
心理課程是現(xiàn)代教育中重要的一環(huán)。通過學(xué)習(xí)心理課程，我們可以更好地理解人類的思維和行為，提高我們的心理素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)和人際關(guān)系。在這篇文章中，我將總結(jié)我在心理課程中學(xué)到的內(nèi)容，并分享我的心得體會(huì)。
第二段：意識(shí)與感知。
在心理課程的第一部分，我們學(xué)習(xí)了有關(guān)意識(shí)與感知的內(nèi)容。這一部分讓我了解到我們的意識(shí)是如何形成的，以及感知是如何影響我們對(duì)事物的認(rèn)知。通過學(xué)習(xí)感知，我認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人的感知方式存在差異，這一點(diǎn)對(duì)我在日常生活中的人際交往和問題解決中都有很大的幫助。此外，我還學(xué)到了如何通過調(diào)整注意力和練習(xí)正念來(lái)提高自己的感知能力和專注力。
第三段：學(xué)習(xí)與記憶。
學(xué)習(xí)與記憶是心理課程中的另一個(gè)重要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)這部分知識(shí)，我了解到人類的學(xué)習(xí)過程包括感知、加工和存儲(chǔ)信息。同時(shí)，我學(xué)會(huì)了一些提高學(xué)習(xí)和記憶能力的方法，如分散學(xué)習(xí)和使用記憶宮殿法。這些方法對(duì)我提高學(xué)習(xí)效率和記憶事物起到了積極的作用，并且學(xué)習(xí)心理課程本身也是一種對(duì)記憶能力的鍛煉，讓我深刻體會(huì)到了實(shí)踐與理論的結(jié)合的重要性。
第四段：人格與行為。
人格與行為是心理課程中的另一個(gè)核心內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)人格理論和行為心理學(xué)，我了解到人的行為和個(gè)性與遺傳和環(huán)境因素有著緊密的聯(lián)系。此外，我還學(xué)會(huì)了如何分析和評(píng)估人的人格特點(diǎn)和行為模式。這一部分的學(xué)習(xí)使我更深入地了解了自己和他人，并且能夠更好地解讀他人的行為和思維方式，提高人際交往的能力。
第五段：情緒與心理健康。
心理健康和情緒管理是我在心理課程中最關(guān)注的內(nèi)容之一。通過學(xué)習(xí)與情緒和心理健康相關(guān)的理論和應(yīng)對(duì)方法，我學(xué)會(huì)了如何更好地管理自己的情緒，提高心理韌性。我認(rèn)識(shí)到情緒的管理對(duì)于我們的日常生活和工作都非常重要，它可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力和挫折，保持積極的心態(tài)。此外，學(xué)習(xí)了解心理健康的知識(shí)，我也能更好地關(guān)注他人的心理健康，給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?/p>
結(jié)尾段：
通過學(xué)習(xí)心理課程，我收獲良多。心理課程不僅提供了理論知識(shí)，還培養(yǎng)了我的思考能力和問題解決能力。這些知識(shí)和能力對(duì)我個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)非常重要，也對(duì)我以后的職業(yè)生涯和人際關(guān)系的建立都有很大的幫助。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，我將能夠在各個(gè)方面取得更好的成績(jī)和更大的成功。
心理課程總結(jié)篇十
抑郁是一種常見的精神障礙，為了更好地了解與處理抑郁癥狀，我參加了一門心理課程，并在學(xué)習(xí)過程中獲得了一些體會(huì)和感悟。在此，我想總結(jié)一下這門課程對(duì)我的幫助和影響。
第一段：介紹心理課程。
這門心理課程主要圍繞抑郁癥狀展開，包括了抑郁的定義、癥狀、原因、治療和預(yù)防等方面的知識(shí)。同時(shí)，課程還針對(duì)抑郁的心理因素，探討了情緒管理、認(rèn)知重建、注意力調(diào)節(jié)等方法與技巧，并提供了針對(duì)抑郁癥患者的心理輔導(dǎo)策略。
第二段：抑郁對(duì)身心健康的影響。
通過學(xué)習(xí)，我了解到抑郁癥患者會(huì)感到情緒低落、失去興趣和快感、產(chǎn)生自責(zé)、壓力和悲觀等情緒反應(yīng)。這些情緒不僅會(huì)影響患者的身心健康，還會(huì)給周圍人帶來(lái)負(fù)面影響。因此，及時(shí)診斷和治療抑郁癥是非常必要的。
第三段：認(rèn)知重建和注意力調(diào)節(jié)。
通過課程，我學(xué)習(xí)到了一些認(rèn)知重建和注意力調(diào)節(jié)的方法，能夠有效緩解抑郁癥患者的心理壓力。首先，患者需要意識(shí)到自己的負(fù)面思維，然后轉(zhuǎn)而關(guān)注積極的思維。其次，經(jīng)常做一些讓自己愉悅的事情，例如運(yùn)動(dòng)、閱讀、聚會(huì)等，可以讓自己從負(fù)面情緒中解脫出來(lái)。最后，專注力訓(xùn)練可以幫助患者把關(guān)注點(diǎn)集中在當(dāng)前的事物上，減少焦慮和憂慮。
第四段：心理輔導(dǎo)策略。
課程還給予了我一些關(guān)于心理輔導(dǎo)策略的建議。當(dāng)患者向你傾訴抑郁感受時(shí)，不要試圖說服他們“不要感到悲傷”，而是應(yīng)該傾聽他們的情緒并表達(dá)同情。同時(shí)，患者應(yīng)該學(xué)會(huì)提出真正的需求，例如希望朋友幫他們做的事情，而不是只是抱怨或把自己的情緒傾瀉出來(lái)。
第五段：總結(jié)及建議。
總體來(lái)說，這門心理課程讓我更深入地理解了抑郁癥，學(xué)會(huì)了更好地處理自己的負(fù)面情緒。通過認(rèn)知重建、注意力調(diào)節(jié)和心理輔導(dǎo)等方式，我可以緩解心理壓力并積極面對(duì)生活。我建議抑郁癥患者要及時(shí)求助，學(xué)習(xí)專業(yè)心理知識(shí)，積極面對(duì)自己的內(nèi)心和外部環(huán)境，從而更好地掌握自己的身心健康。
心理課程總結(jié)篇十一
其實(shí)剛開始我并不是很想這門課，是因?yàn)槭矣押芟肷线@門課，然后就拉著我陪她選這節(jié)課的。但當(dāng)真正開始上課后感覺這會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
第一次上課我并沒有認(rèn)真聽，記得第一節(jié)課老師讓我們說為什么選這門課、以及通過這門課的學(xué)習(xí)會(huì)讓我們學(xué)到什么。偶爾聽老師的幾句話，感覺到確實(shí)有道理蘊(yùn)藏其中，有些道理確實(shí)對(duì)我們會(huì)有很大的幫助。隨著上課的次數(shù)的增加，我們懂得了更多關(guān)于身心健康的知識(shí)。擁有積極的心理和健康的體魄對(duì)成長(zhǎng)有著極大的重要性。這門課的學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白抱怨是沒有用的，唯一的用處只會(huì)讓這種消極的情緒蔓延、傳播，而對(duì)于解決問題一點(diǎn)幫助都沒有。身為當(dāng)代大學(xué)生，面臨的壓力也越來(lái)越大。作為大學(xué)生是踏入社會(huì)的第一步，面對(duì)的問題也與以往有所不同。如新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，與來(lái)自五湖四海的人的人際交往的問題等等。通過這門課，我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到用積極的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)問題即便無(wú)法解決問題，但至少我們能過的舒適點(diǎn)，擁有積極的心理。
其實(shí)這個(gè)學(xué)期的壓力還是挺大的，要考四級(jí)、考會(huì)從、考國(guó)二?？荚囈粋€(gè)接一個(gè)，讓人感覺很累。所以呢，通過積極心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我知道更多的方法去緩解壓力以及如何以一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)各種來(lái)臨的考試。例如，每天早上起來(lái)照鏡子時(shí)給自己一個(gè)微笑，笑著對(duì)自己說我可以的，這對(duì)一天都保持一種好的心態(tài)有很大的作用。在這一天中都給自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。生活、學(xué)習(xí)都不會(huì)像自己想像的那么如意，偶爾還是會(huì)有難過、傷心的時(shí)候以及某一時(shí)刻會(huì)有一種特別不想學(xué)習(xí)的念頭。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我都會(huì)給自己放個(gè)小假，坐在宿舍看個(gè)電影什么的。要想全身心的放松自己，就必須痛痛快快的看電影，而不是一邊看電影一邊想著：哎呀，我的什么作業(yè)還沒有完成。這樣根本就達(dá)不到放松的效果。所以，該放松的時(shí)候就盡情的放松，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，這樣才能有效果，才能事半功倍。
我也深深的記得這種方法，記得快考會(huì)從的時(shí)候，有一個(gè)周末真的是不想復(fù)習(xí)了，感覺自己天天都是看這幾本書真的好累。于是我就給自己放了假，那個(gè)周末都沒有復(fù)習(xí)，在宿舍看電影，還有和朋友去逛街買東西，感覺整個(gè)人都輕松了好多。下周也有新心情，和學(xué)習(xí)的動(dòng)力了。所以，每當(dāng)我們感覺壓抑或是特別不想做某件事的時(shí)候不要強(qiáng)迫自己去做，而是放松放松自己，以便接下來(lái)更好的學(xué)習(xí)。
所謂積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、樂觀的心態(tài)，去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)世界的美，進(jìn)而改造世界。積極心理學(xué)主張心人們?nèi)绾卧诹己玫臈l件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(zhǎng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)我們的心理發(fā)展，有積極的心理去面對(duì)生活。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來(lái)觀察自己。我們總是想知道是什么使他人動(dòng)怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實(shí)際的樣子，深怕看到丑惡的自己，因?yàn)槊總€(gè)人都想把自己最美的一面展現(xiàn)給別人。不幸的是，在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你;人最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣;認(rèn)識(shí)自我，是一種智慧;認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
本-沙哈爾說，“越來(lái)越多的人想解決一個(gè)悖論――財(cái)富帶給我們的好像并不是幸福――人們開始在積極心理學(xué)中尋找答案?！蔽矣X得幸福才應(yīng)是最大的財(cái)富------擁有積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活和有著良好的身體狀態(tài)來(lái)體驗(yàn)生活，而金錢或聲望并不是用來(lái)衡量生命的標(biāo)準(zhǔn)。然而很多人卻沒有做到這一點(diǎn)，現(xiàn)實(shí)生活中很多人都在追求名和利、追求金錢，甚至為了達(dá)到自己的目的而不擇手段，有些人以犧牲別人的幸福來(lái)?yè)Q取自己的利益。從我學(xué)習(xí)積極心理學(xué)后，我看問題的方式也發(fā)生了改變。我發(fā)現(xiàn)原來(lái)幸福就在我的身邊，卻常常視而不見;比如家人一句溫暖的問候，那也是一種幸福。原來(lái)幸福就在于能掌握的積極心理力量;原來(lái)心理的力量可以‘練習(xí)’，而很多人卻習(xí)慣于無(wú)助;原來(lái)人有無(wú)限的潛能，卻自己不知道在現(xiàn)今社會(huì)越來(lái)越多的人對(duì)積極心理學(xué)有熱切需求，這是因?yàn)槿藗冮_始想變得更快樂、更幸福，想更多了解自己，更多了解別人，改善我們的生活。所謂積極心理學(xué)，通俗的說法就是培養(yǎng)幸福感，讓我們更幸福。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂，不要悲傷包裹自己!
時(shí)間過的很快，一個(gè)學(xué)期的選修課就要結(jié)束了。雖然每周只有一節(jié)課，但還是獲益匪淺。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福，而我發(fā)現(xiàn)幸福就來(lái)自于擁有積極的心理和健康的身體，身心健康。我相信通過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我對(duì)積極的心理與身心健康有更進(jìn)一步的理解。在今后的學(xué)習(xí)生活中能更好的面對(duì)各種壓力、挫折，以一顆積極樂觀的心去笑對(duì)生活。
心理課程總結(jié)篇十二
素質(zhì)、教師的智能、新課程的優(yōu)勢(shì)才可得到充分的發(fā)揮。
“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去?！碧招兄舷壬眠@句話來(lái)高度概括了教師無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
他們，關(guān)心、愛護(hù)他們。用自己的愛心去開啟每一個(gè)學(xué)生心靈的窗戶。讓教師的愛心成為孩子學(xué)習(xí)、生活成功的原動(dòng)力，激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)造欲。
形成民主、合諧、平等、愉樂的教學(xué)氛圍，成為培養(yǎng)孩子們創(chuàng)造性的思維的主陣地。
新課改的春風(fēng)吹拂教育界好多年，我心中的教學(xué)理念也在不斷的提升中，通過這次學(xué)習(xí)我有了一個(gè)更清楚更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。
“振興民族的希望在教育,振興教育的希望在教師”,沒有教師的支持,任何教育改革都無(wú)法進(jìn)行。
此次基礎(chǔ)教育課程改革所力圖實(shí)現(xiàn)“知識(shí)與技能、過程與方法以及情感態(tài)度價(jià)值觀”三位一體的課程功能。而此次學(xué)習(xí)我對(duì)這一功能有了簡(jiǎn)單的體會(huì)：
教學(xué)目的的新構(gòu)想，教學(xué)的目的應(yīng)是為了挖掘每一個(gè)孩子的天分,培養(yǎng)其獨(dú)特的個(gè)性,教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的基石,教師則是構(gòu)筑基石的材料。多元化的發(fā)展、多元化的素質(zhì)，。新課程所強(qiáng)調(diào)的課程內(nèi)容的選擇性正是為了適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的不同需求而提出的。我們應(yīng)該用積極樂觀的眼光和態(tài)度來(lái)欣賞和預(yù)見學(xué)生的天性,應(yīng)將每一個(gè)學(xué)生都視為一片有待開發(fā)的資源和財(cái)富,并進(jìn)行有效的挖掘和利用。我們首先要改變傳統(tǒng)的教學(xué)目的理念,認(rèn)識(shí)到教學(xué)活動(dòng)的意義在于培養(yǎng)人的發(fā)展所必備的素質(zhì),諸如塑造學(xué)生健全的人格,健全的意志品質(zhì),陶冶豐富的情感,培養(yǎng)研究性學(xué)習(xí)的能力,樹立正確的價(jià)值觀念等。使學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、得到全面和諧的發(fā)展,成為新一輪課程改革所力求達(dá)成的目標(biāo)。
教學(xué)活動(dòng)的新詮釋，樹立以生命為本的教學(xué)過程觀、以研究為主體的教學(xué)方式觀、以促進(jìn)發(fā)展為目的的教學(xué)評(píng)價(jià)。
葉瀾教授曾經(jīng)指出:“今日教學(xué)改革所要改變的不只是傳統(tǒng)的教學(xué)理論,還要改變千百萬(wàn)教師的教學(xué)觀念,改變他們每天都在進(jìn)行著的、習(xí)以為常的教學(xué)行為?！弊鳛閷W(xué)生生命成長(zhǎng)的重要支柱,教師必須轉(zhuǎn)變觀念,認(rèn)識(shí)到教學(xué)活動(dòng)并不是圍繞書本傳授“符號(hào)”的過程,做教材的“奴隸”,而在于以課程為中介,通過師生之同的積極互動(dòng),將課程“動(dòng)態(tài)化”,通過體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)去開發(fā)新的課程,能動(dòng)地、個(gè)性地解讀教材,去創(chuàng)建新的課程意義,使課程活起來(lái),使教學(xué)活起來(lái),力求達(dá)到生命的一次又一次的提升。
以上就是我此次學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得體會(huì)，可能某些方面的認(rèn)識(shí)還很膚淺，但我相信，用我對(duì)一顆對(duì)教育的執(zhí)著追求的奉獻(xiàn)之心，在以后的工作中會(huì)不斷的提升自己，完善自己，時(shí)刻看到自己、認(rèn)識(shí)自己、豐富自己。
心理課程總結(jié)篇十三
全新的課堂模式對(duì)于學(xué)生來(lái)說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，它會(huì)使大家產(chǎn)生諸多的不適應(yīng)，如果推廣不善，甚至可能讓有的學(xué)生掉隊(duì)甚至討厭高效課堂模式，因此需要步步小心，秩序漸進(jìn)。我的具體做法是：
一、先告訴學(xué)生高效課堂的基本理念“自主、合作、探究”，并簡(jiǎn)要的讓其明了意義。
二、告訴學(xué)生課堂的基本環(huán)節(jié)：獨(dú)學(xué)、對(duì)學(xué)、群學(xué)、展示。并在第一課的推進(jìn)中來(lái)講解每個(gè)環(huán)節(jié)的要領(lǐng)。
三、告訴學(xué)生導(dǎo)學(xué)導(dǎo)的設(shè)計(jì)目的、內(nèi)容和使用保存方法等，讓學(xué)生利用好高效學(xué)習(xí)的基本工具。
由于之前安排的不夠周密詳細(xì)，在推進(jìn)的過程中還是出現(xiàn)了不少反復(fù)，好在七(7)班的孩子們非常配合，涌現(xiàn)出在幾個(gè)非常積極的同學(xué)，在他們的帶領(lǐng)下，整節(jié)課還算艱難的上了下來(lái)，但在最后的展示時(shí)卻因?yàn)橐粩嗟闹貜?fù)規(guī)則而導(dǎo)致拖堂了十多鐘，或許這是新課堂推廣的必然，但是依然暴露出了自己教學(xué)設(shè)計(jì)的不夠精確，尚需繼續(xù)的摸索。
每一個(gè)良好習(xí)慣的形成至少都需要21天，我會(huì)在接下來(lái)的日子里，與孩子們一起努力，爭(zhēng)取早日讓我們課堂變成真正意義上的快樂的、高效的課堂。
心理課程總結(jié)篇十四
全國(guó)基礎(chǔ)教育工作會(huì)議明確提出：“我國(guó)試行國(guó)家課程、地方課程和學(xué)校課程?！边@標(biāo)志著我國(guó)課程改革進(jìn)入一個(gè)新的階段。校本課程作為“三級(jí)課程”的結(jié)構(gòu)，其開發(fā)有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。不僅可以彌補(bǔ)國(guó)家課程開發(fā)的不足，有利于形成學(xué)校特色，滿足“個(gè)性化”的學(xué)校發(fā)展，還有利于教師專業(yè)水平的提高和學(xué)生主體性的發(fā)展，真正滿足學(xué)生生存與發(fā)展的需要。
為進(jìn)一步《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）的有關(guān)精神，實(shí)現(xiàn)全面推進(jìn)素質(zhì)教育、提高教育質(zhì)量、為學(xué)生終身發(fā)展打基礎(chǔ)的目標(biāo)。我們?cè)诟咭荒昙?jí)開展化學(xué)課校本課程。
在資料的收集和應(yīng)用上我們注意了以下問題：一是資料的科學(xué)性要經(jīng)得起推敲；二是信息具有前沿性，選取與課程有關(guān)的最新信息；三是信息資料具有廣泛性。收集資料的目的是為了更好地培訓(xùn)教師，對(duì)教師的培訓(xùn)要立足于校本培訓(xùn)。內(nèi)容重點(diǎn)在兩個(gè)方面：一是對(duì)教師進(jìn)行課程理論的培訓(xùn)，讓教師初步掌握課程的一些基本原理，明確課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程常識(shí)、課程探究等基本理論，為課程開發(fā)提供理論依據(jù)；二是對(duì)教師進(jìn)行專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，不斷拓寬其知識(shí)面，重新構(gòu)建教師知識(shí)結(jié)構(gòu)，為課程的開發(fā)提供理論知識(shí)能力和智力上的支持。
經(jīng)過一學(xué)期的組織和實(shí)施，我們對(duì)校本課程的實(shí)施者和受施者兩個(gè)方面進(jìn)行階段診斷評(píng)價(jià)：
（1）、對(duì)課程開發(fā)實(shí)施者的評(píng)價(jià)。主要從以下幾方面評(píng)從價(jià)：一是學(xué)生參加的人數(shù)，二是學(xué)生實(shí)際接受的效果，三是領(lǐng)導(dǎo)與教師聽課后的評(píng)價(jià)，四是學(xué)生問卷調(diào)查的結(jié)果，五是教師采取的授課方式及運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)的情況。學(xué)校校本課程開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組從以上幾個(gè)方面入手，研究各占多大的權(quán)重，最后把幾個(gè)方面的因素綜合起來(lái)考慮，形成對(duì)課程開發(fā)者的最終評(píng)價(jià)。
（2）、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。校本課程中對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)主要采取等級(jí)制。學(xué)期末，檢查學(xué)生作業(yè)，展出學(xué)生的作品等活動(dòng)，集中展示校本課程活動(dòng)成果。
在實(shí)施中我們也遇到了一下困難：
第一，校本課程課堂中的學(xué)生是可以自由流動(dòng)的，這樣增強(qiáng)了學(xué)生的自主性，也是對(duì)老師的一種監(jiān)督，對(duì)于初中的學(xué)生來(lái)說是個(gè)好事，但是高中的校本課程是要記入學(xué)分的，這樣流動(dòng)的課堂老師應(yīng)該怎樣高效率地評(píng)定學(xué)生的成績(jī)呢？點(diǎn)名太浪費(fèi)時(shí)間，簽名又出現(xiàn)每次有的學(xué)生退出又有新的學(xué)生進(jìn)來(lái)，最后的學(xué)分表不好整理。
第二，校本課程是學(xué)生選擇老師，提高了教學(xué)難度，怎樣抓住學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)完成教學(xué)任務(wù)是一個(gè)難題。如我的手工制作課，理論知識(shí)講的少了有些學(xué)生掌握不了，講的多了學(xué)生的制作時(shí)間就短了，沒有作品就降低了成就感，興趣也就降低了。在上課過程中我力圖給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是過于輕松的環(huán)境學(xué)生又容易放松，怎樣才能把握好這個(gè)尺度又是一個(gè)問題。
不管怎么說，校本課程的開發(fā)和實(shí)施關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展，我們會(huì)通過協(xié)商和協(xié)調(diào)解決以上問題，把我們化學(xué)科的校本課程開展地多姿多彩！
心理課程總結(jié)篇十五
作為我們復(fù)旦大學(xué)光科學(xué)與工程系本科專業(yè)中最終一門專業(yè)必修課程，《光子學(xué)器件與工藝》能夠說是對(duì)我們之前所學(xué)的全部知識(shí)資料進(jìn)行了總結(jié)，更重要的是，經(jīng)過這門課程，我們從單純的理論上的學(xué)習(xí)一步步地過渡到了產(chǎn)業(yè)以及在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用。畢竟，我們即將畢業(yè)，也行有的同學(xué)會(huì)選擇繼續(xù)深造，很多的同學(xué)需要面向社會(huì)，步入工作崗位，而這門課程的開設(shè)，正是為這樣的一種轉(zhuǎn)變而開設(shè)的。并且，張教師豐富的授課資料以及生動(dòng)的授課方式，更進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了這種過渡。能夠說，這門課程就是學(xué)校中的虛擬工作實(shí)踐。
1.演講報(bào)告學(xué)習(xí)體會(huì)。
記得有一節(jié)課程張教師安排一位去參加某光學(xué)展覽的同學(xué)上臺(tái)，讓他講述自我參觀的經(jīng)歷及收獲。雖然我沒有親自去看過那個(gè)展覽，可是聽到同學(xué)細(xì)致的講解以及自我的親身體會(huì)，我也學(xué)到了很多。并且在整個(gè)過程中充滿興趣，很多同學(xué)還就展覽中出現(xiàn)的某項(xiàng)新技術(shù)新發(fā)明不斷追問，十分受教育。更難得的是張教師在同學(xué)講完后為我們解答了很多我們不明白的原理以及新出現(xiàn)的概念，把同學(xué)們帶的更遠(yuǎn)。這種資源共享的學(xué)習(xí)模式我很喜歡，雖然其中有很多問題我自我不明白，可是卻不會(huì)覺得枯燥，并且有意識(shí)的去思考和研究自我感興趣的方向，授課效果十分明顯。
2.參觀學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
在那節(jié)參觀學(xué)習(xí)的課程中，我第一次聽在生產(chǎn)一線的工程師為我們講解各種我已知和未知的各種技術(shù)和原理。現(xiàn)實(shí)的講，他們的講課水平以及理論深度雖然比不上在校的教師教授，可是，他們一切的出發(fā)點(diǎn)都是效益，這點(diǎn)在我看來(lái)十分重要。學(xué)校學(xué)習(xí)只是更偏重研究性和前沿性，可是如果不能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益，就不能夠投入生產(chǎn)。另外，我也看到，別看原理和實(shí)際操作相隔不遠(yuǎn)，可是要使兩者連通起來(lái)，需要十分巧妙的一個(gè)橋梁，這也是在學(xué)校學(xué)習(xí)中很少了解的。可惜的是沒能進(jìn)廠參觀，可是整個(gè)過程還是十分受教育的。
1.進(jìn)一步活躍課堂氣氛，增加互動(dòng)性教學(xué)。
步入大四，同學(xué)們其實(shí)情緒波動(dòng)較大，心里想的事情多了，感覺職責(zé)和壓力都來(lái)了。這個(gè)時(shí)候不適宜使用大一大二的教育模式。個(gè)人認(rèn)為張教師能夠更多的發(fā)問，給同學(xué)們更多的討論時(shí)間，增加課堂教育的互動(dòng)性，對(duì)學(xué)生的主觀思考本事以及交往本事也是鍛煉。
2.增加更多的參觀學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
心理課程總結(jié)篇十六
為豐富少年兒童課余文化生活，更好地發(fā)展他們的個(gè)性，真正實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，為此成立了_社團(tuán)，本學(xué)期，共有44人參加社團(tuán)，利用每周四大課間的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力和動(dòng)手實(shí)驗(yàn)?zāi)芰橹饕繕?biāo)，現(xiàn)將本學(xué)期興趣小組工作總結(jié)如下：
一、激發(fā)興趣，籌建小組。
在全校三四年級(jí)廣泛宣傳，形成一股踴躍報(bào)名、爭(zhēng)入_社團(tuán)的熱潮，在報(bào)名的基礎(chǔ)上通過選擇，挑選出一些有興趣特長(zhǎng)的學(xué)生參加各_興趣小組，同時(shí)準(zhǔn)備必需的器材，并制定好活動(dòng)工作計(jì)劃，為下一階段的訓(xùn)練做好充分的準(zhǔn)備。
二、扎實(shí)工作，豐富內(nèi)容。
圍繞計(jì)劃我們有步驟地深入細(xì)致地開展了工作，不斷豐富活動(dòng)內(nèi)容，改變活動(dòng)形式，引導(dǎo)學(xué)生在盎然高漲的情緒下參加各種活動(dòng)。
三、注重動(dòng)手能力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神。
在興趣小組活動(dòng)中，我經(jīng)常利用活動(dòng)室的器材給學(xué)生做一些演示，開拓學(xué)生的視野，同時(shí)讓學(xué)生也勤于動(dòng)手，善于從自然界、從生活中發(fā)現(xiàn)問題，并找到解決問題的獨(dú)特辦法，開拓學(xué)生的發(fā)明創(chuàng)造力。通過活動(dòng)的開展，學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力得到加強(qiáng)，濃厚的興趣得到培養(yǎng)，愛科學(xué)，學(xué)科學(xué)，用科學(xué)的意識(shí)逐漸深入。今后還將開動(dòng)腦筋，創(chuàng)新工作，力爭(zhēng)以點(diǎn)帶面，發(fā)散開去，從而帶動(dòng)整個(gè)學(xué)校濃厚氛圍逐步形成!
四、努力方向。
今后繼續(xù)開展科幻畫比賽，對(duì)作品的內(nèi)容和涂色要有更高的要求。多指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小發(fā)明小創(chuàng)作。提高學(xué)生的動(dòng)手能力和思考能力。
心理課程總結(jié)篇十七
1、要有自信，自強(qiáng)，用心主動(dòng)學(xué)習(xí)。
2、克服畏難情緒，樹立學(xué)好程序設(shè)計(jì)的信心。
(2)要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真聽課并適當(dāng)做些筆記，課后要認(rèn)真復(fù)習(xí)消化所學(xué)資料，完成作業(yè)。
2、vb程序設(shè)計(jì)的入門學(xué)習(xí)并不難，但卻是一個(gè)十分重要的過程，因?yàn)槌绦蛟O(shè)計(jì)思想就在這時(shí)構(gòu)成的，良好的程序設(shè)計(jì)習(xí)慣也在這個(gè)階段養(yǎng)成。
(3)學(xué)習(xí)程序設(shè)計(jì)要注重理解一些重要的概念。
vb程序設(shè)計(jì)本身并不復(fù)雜，翻開一本程序設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)的書籍，看到的無(wú)非就是變量，函數(shù)，條件語(yǔ)句，循環(huán)語(yǔ)句等概念。但要真正能進(jìn)行程序設(shè)計(jì)，需要深入理解這些概念。所以，在程序入門階段還是就應(yīng)重視概念的學(xué)習(xí)。
(4)自我動(dòng)手編寫程序。
程序設(shè)計(jì)入門階段要經(jīng)常自我動(dòng)手抄寫或編寫一些小程序，親自動(dòng)手進(jìn)行程序設(shè)計(jì)是創(chuàng)造性思維應(yīng)用的體現(xiàn)，是培養(yǎng)邏輯思維的好方法。所以必須要多動(dòng)手編寫程序，并且要從小程序開發(fā)開始，逐漸提高寫程序的潛力。
(5)閱讀，借簽別人設(shè)計(jì)的好程序。
多看別人設(shè)計(jì)好的程序代碼，包括教材上的例題程序。在讀懂別人程序后，要想他為什么這么設(shè)計(jì)能不能將程序修改完成更多的功能則能夠?qū)W到別人優(yōu)秀的東西，幫忙自我提高自身水平。
(6)vb程序設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
1、程序設(shè)計(jì)課是高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，不是聽會(huì)的，也不是看會(huì)的，而是練會(huì)的。
2、僅有自我動(dòng)手，編寫一些程序，才會(huì)有成就感，進(jìn)而對(duì)課程產(chǎn)生興趣，學(xué)起來(lái)才比較從容。等你在編寫超多程序之后，我想過二級(jí)肯定沒問題，可是能不能做到真知灼見，運(yùn)用自如我就不敢說了。
3、動(dòng)手潛力的培養(yǎng)是這門課和以往課程最大的不一樣之處。重點(diǎn)放在思路，算法，編程構(gòu)思和程序?qū)崿F(xiàn)上。語(yǔ)句只是表達(dá)工具，要求堂上用心思考，盡量當(dāng)堂學(xué)懂，并做到靈活應(yīng)用。
上機(jī)調(diào)試程序應(yīng)注意的幾點(diǎn)：
1、上機(jī)前應(yīng)認(rèn)真把實(shí)驗(yàn)題在用紙上做一做(包括窗體界面設(shè)計(jì)，事件代碼的編寫等)。
2、每次上機(jī)后應(yīng)總結(jié)，把沒有搞清楚的問題記錄下來(lái)，請(qǐng)教教師或同學(xué)。
3、平時(shí)應(yīng)多抽課余時(shí)間多上機(jī)調(diào)試程序。注意系統(tǒng)的提示信息，遇到問題多問幾次為什么。
(7)養(yǎng)成良好的編程習(xí)慣。
1、程序構(gòu)思要有說明;。
2、學(xué)會(huì)如何調(diào)試程序;。
3、對(duì)運(yùn)行結(jié)果要做正確與否的分析。
二、復(fù)習(xí)過程簡(jiǎn)單的說就是細(xì)看書，勤做題，最終練上機(jī)。
細(xì)看書，就是在考試前的一個(gè)月內(nèi)，以看書為主，越細(xì)越好(如果你時(shí)間緊的話可只重點(diǎn)看些考點(diǎn)涉及的東西)，把書上的知識(shí)點(diǎn)(最好看幾份歷年試題，讓自我明白考什么。)看懂看透，暫時(shí)不明白的或者不理解的先用筆記本記下。這樣你的筆記本就有每章你不懂的知識(shí)點(diǎn)和題目了，之后能夠問同學(xué)，問教師……如此反復(fù)，半個(gè)月下來(lái)你的筆試水平考試就應(yīng)沒問題了;下半個(gè)月的時(shí)間能夠一邊練習(xí)題目，一邊練習(xí)上機(jī)。切不可前一段時(shí)間做題，后一段時(shí)間上機(jī)，那樣的話會(huì)有很多忘記的知識(shí)點(diǎn)。
心理課程總結(jié)篇十八
讀書的時(shí)候我們也會(huì)被學(xué)生處或者系里舉辦的一些課程接觸到關(guān)于職業(yè)規(guī)劃方面的東西，只是，那時(shí)候的概念僅僅就是泛泛而論，觸及的只是皮毛，隱隱約約的知道，人總要走向社會(huì)，要有一份工作來(lái)謀生，然后貢獻(xiàn)于社會(huì)，至于究竟該怎么做，卻是一片茫然。在聽完丁聰老師的講課之后，心中豁然開朗，雖不能說茅塞頓開，卻似在一片混沌中透出一絲光亮來(lái)，所謂撥云見日，大抵如此吧。
一個(gè)企業(yè)的發(fā)展壯大需要一步步的積累沉淀，而一個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步也是一個(gè)慢慢的過程。作為一名職場(chǎng)人士，職業(yè)化的素質(zhì)以及職業(yè)素養(yǎng)不是一朝一夕就能一蹴而就的，也不是說一節(jié)培訓(xùn)課就能一下子灌輸成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的職業(yè)人，就像俗語(yǔ)所言，師父領(lǐng)進(jìn)門修行在個(gè)人，丁老師的課給了大家一個(gè)點(diǎn)撥，領(lǐng)悟要靠自身。其實(shí)個(gè)人以為，有時(shí)候我們可能不曾那么系統(tǒng)的詳細(xì)的做過這種理論上的分析，只是在實(shí)際工作或生活中或多或少的都在身體力行，實(shí)踐著職業(yè)化的理念，卻不曾一點(diǎn)一滴的用心去歸納總結(jié)罷了。
“儉以養(yǎng)德，靜以修身”，“不以惡小而為之，不以善小而不為”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，最常見的莫過于“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，可見，從古至今，教我們做人處事的道理源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?；蛟S先賢以及后師們的教誨不能一一記下，可是做人的道理總是要領(lǐng)會(huì)到那么一些的。只是覺得，人無(wú)完人，一個(gè)人要是真正做到像丁老師所講的那樣完美恐怕不能，古往今來(lái)，歷史上的哲人圣賢們怕也是有些缺陷的，只是一個(gè)人的缺陷在一定程度上是可以彌補(bǔ)的，所謂瑕不揜瑜。當(dāng)然，缺點(diǎn)總是要改正的，也許我們一輩子都在不斷的改正自己的缺點(diǎn)，也許一輩子也改不完。如果遇到一個(gè)完美無(wú)缺沒有缺點(diǎn)的人，我想我大概會(huì)懷疑，要么是圣人，抑或偽君子。圣人少有，而偽君子常見。
曾子曰“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”夫子乃圣人，圣人的理論說來(lái)易，做起難。由人及己，反思，站在別人的角度看問題，或許這樣溝通起來(lái)的時(shí)候就會(huì)容易得多，可是在今天日益膨脹的野心利益的驅(qū)動(dòng)下，在紛亂嘈雜的紐帶關(guān)系的糾結(jié)下，且不說三省吾身，即便省了，又有幾個(gè)人能過而能改呢？罪過，這番言語(yǔ)實(shí)在是忤逆了老師教導(dǎo)的本意，只是心直口快，言由心生，一時(shí)逞口舌之快罷了。
老子說“大直若屈，大巧若拙，大辯若訥”。又如同鄭板橋的“難得糊涂”，有些小小的缺點(diǎn)也未嘗不可，過猶不及，倘若為人處世的過于瀟灑干練便易給人圓滑世故之感，畫虎不成反類犬，笨笨的聰明人，就好?；蛟S，吃虧是福。
《易經(jīng)》上說，君子以虛度人。又說天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物。謙遜是一種美德。倘若你我能以君子之道來(lái)要求自己，大概溫總理的和諧社會(huì)的理論指日可待也！做事如做人，中國(guó)人的千百年的儒家教育便是勸人向上的道理，個(gè)人以為，丁老師該推薦大家再重讀《論語(yǔ)》的，認(rèn)認(rèn)真真的看一遍，通透了，做人與工作的道理其中許多多有裨益。挫折，困境，打擊，在生活和工作中難免會(huì)遇到種種的不順利，好的心態(tài)是一個(gè)平衡塔，心里怯了人也就倒了，只要有心積極向上，勝不驕敗不餒便沒有過不去的坎。時(shí)事不同，處境也未盡相同，祖宗還有句話，“嚼得菜根，百事可做”，適應(yīng)環(huán)境，樂觀向上，學(xué)會(huì)自我心理平衡，能享樂也要能吃苦。俗語(yǔ)說只見賊吃肉沒見賊挨打就是這個(gè)道理?！墩撜Z(yǔ)》里夫子夸獎(jiǎng)?lì)仠Y說“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！”身處逆境，也許我們做不到像圣賢們那樣樂在其中，但少一些抱怨總是好的。
要學(xué)會(huì)打開正確的窗子。我又想到卞之琳那首著名的《斷章》：“你站在橋上看風(fēng)景看風(fēng)景的人在樓上看你明月裝飾了你的窗子你裝飾了別人的夢(mèng)”，你眼見所及的或許或許也是別人所見的，你心中的顏色，便是你的世界的顏色。時(shí)如白駒過隙，忽而一瞬間，那么何不讓自己活的輕松些呢，告訴自己，努力的做好些就行，你沒那么多責(zé)任，沒那么多使命，盡力就好！
人，不但是一個(gè)自然人，還必定是一個(gè)社會(huì)人，否則就是神農(nóng)架的野人抑或是《喜馬拉雅星》里面的雪人。一個(gè)人在社會(huì)中存在生活必定要處于某一個(gè)或者許多個(gè)團(tuán)體，組織之中。小到一個(gè)家庭，一個(gè)公司，大到一個(gè)國(guó)家，都是由不同的人組成。且不說大處，就一家企業(yè)而言，領(lǐng)導(dǎo)員工一條心，同舟共濟(jì)才能有長(zhǎng)久遠(yuǎn)大發(fā)展！小時(shí)候受到的愛國(guó)主義教育，董存瑞炸碉堡，黃繼光堵?lián)屟?，邱少云烈火燒身等等其?shí)也是一種團(tuán)隊(duì)思想教育，個(gè)體服從大局。如果用力的方向不對(duì)，四匹馬還不如一匹馬拉車，擰成一股繩才能出效力！荀子說，民齊者強(qiáng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果人心渙散就是一盤散沙，終將一事無(wú)成。而眾人一心則無(wú)往不利。而在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中明確的分工是至非常必要的，老板把握方向，中層領(lǐng)導(dǎo)路線，員工做好工作。雖然俗語(yǔ)說不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，但前提是把分內(nèi)的事先做好，各司其職。倘若一家企業(yè)的員工想的都是升職加薪去做表面工作，對(duì)老板對(duì)公司歌功頌德，馬屁拍盡，法螺吹盡，那么這就是一家現(xiàn)實(shí)版的星宿派，岌岌可危矣！
學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔。又有，溫故而知新。是以，心得體會(huì)。
心理課程總結(jié)篇十九
也許09年對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學(xué)生活。在大學(xué)里我們自由，簡(jiǎn)單，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會(huì)對(duì)今后的路該怎樣走而惆悵，對(duì)所學(xué)專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的專業(yè)課程學(xué)習(xí)后，我的心境豁然開朗了，也許大一對(duì)我來(lái)說就是一個(gè)過渡的過程，我們此刻的專業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。
談到我大學(xué)的第一次專業(yè)課，就應(yīng)是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長(zhǎng)的素描，資料不限。我卻在寫生，老師就教育我們就應(yīng)誠(chéng)實(shí)，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先做人呀。在接下來(lái)的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的一種手段和教學(xué)效果。同時(shí)，優(yōu)秀的素描作品也就應(yīng)是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描能夠使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中的物體。
在與自然應(yīng)對(duì)面的觀照中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓(xùn)練了我們的大腦和眼睛，使我重新認(rèn)識(shí)了生活的價(jià)值，你能夠?qū)⑸磉吰掌胀ㄍǖ奈锲罚高^你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且透過繪畫這些普普通通的作品，我們能夠?qū)ι钪械囊恍┘?xì)節(jié)有了更好了解。
在學(xué)習(xí)素描這門課程時(shí)，我了解了透視這個(gè)概念，以前我是根本不明白，原先在畫中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方慢慢的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎樣會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)透視這個(gè)概念，我才明白為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺得繪畫真是一門神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。
因此，"畫外功夫"要正確引導(dǎo)，多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使擴(kuò)大知識(shí)面，開擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專門追求風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：沒有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無(wú)益的。因?yàn)椴粌H僅要具備照著物象摹寫的潛力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象潛力。
這樣，才能真正具備全面的造型潛力。調(diào)整修改應(yīng)本著整體的原則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺來(lái)檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想透過反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。那里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來(lái)不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的激情。
素描訓(xùn)練，不僅僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫面的有機(jī)組成部分。不僅僅要看這部分是否畫對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要透過表現(xiàn)使素描基本功成為創(chuàng)作性活動(dòng)。由于同一班的學(xué)生受教師的影響比較大，要求他們做到風(fēng)格多樣是不可能的。同時(shí)，在基礎(chǔ)未打好時(shí)，就過分地?zé)嶂杂凇皞€(gè)性”會(huì)給自己在必須程度上造成偏食的壞習(xí)慣，不利于今后的發(fā)展。
一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)結(jié)束，透過這次素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無(wú)所知到深入了解而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。
心理課程總結(jié)篇二十
本學(xué)期開設(shè)的獨(dú)立研究課程是一門很有用的學(xué)科。它不僅僅能夠幫忙大學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)中的需要，如畢業(yè)論文的撰寫，更能提高大學(xué)生的素質(zhì)，如創(chuàng)新精神的培養(yǎng)及創(chuàng)新潛力的提高。以下我將從幾方應(yīng)對(duì)這門課程的進(jìn)行總結(jié)，并談?wù)勎覍?duì)這門課程的感受。
透過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)會(huì)了知識(shí)創(chuàng)新、課題申請(qǐng)書及論文的撰寫等知識(shí)、從而從必須程度上豐富了我們的知識(shí)，提高了我們的素質(zhì)，使我們受益匪淺。更使我感受頗深的是知識(shí)創(chuàng)新。建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家的關(guān)鍵是靠創(chuàng)新型人才，創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)關(guān)鍵是提高知識(shí)創(chuàng)新潛力。我們最重要的任務(wù)是將我們的相關(guān)知識(shí)透過不同程度地加工及運(yùn)用轉(zhuǎn)化成潛力。
本課程的課堂模式一反常態(tài)，學(xué)生轉(zhuǎn)變主角，有學(xué)生進(jìn)行備課及講授。該模式分為兩部分：第一部分由指定學(xué)生進(jìn)行本節(jié)課程的講解；第二部分由全體同學(xué)進(jìn)行討論，找出問題，解決問題。這種模式充分調(diào)動(dòng)了所有同學(xué)的用心性，真正做到了學(xué)生與老師的互動(dòng)，效果事半功倍。我個(gè)人很喜歡這種教學(xué)模式。
三、課堂外的學(xué)習(xí)。
課堂外的學(xué)習(xí)是同學(xué)們掌握知識(shí)，提高感悟必不可少的過程。同學(xué)們?cè)谡n堂外全身心地投入到本課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中，認(rèn)真完成作業(yè)，真正做到學(xué)以致用。
以上就是我的總結(jié)和感受。透過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)以及與老師和同學(xué)們的學(xué)習(xí)交流，我學(xué)到了很多東西，這必將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)帶給很大的幫忙。十分感謝劉老師和同學(xué)們的陪伴。
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