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大學的職業(yè)規(guī)劃篇一
當今的`社會就業(yè)形勢日益嚴峻，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實踐觀察，當前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業(yè)生人數(shù)日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業(yè)問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖?，本文將對這一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團體輔導的定義及目標。
團體心理輔導英文翻譯為groupguidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學者的總結進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發(fā)展為中心，強調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調(diào)團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調(diào)預防性、發(fā)展性功能。
團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養(yǎng)責任感，關心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協(xié)助他們做出評估，并加以修正和改進。
二、團體輔導的優(yōu)勢。
團體輔導與個別輔導相比，其優(yōu)越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團體輔導在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學生此時獲得的經(jīng)驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對就業(yè)指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團體輔導是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環(huán)境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統(tǒng)地掌握相關知識，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學生常常會出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調(diào)適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團體輔導為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實踐社會技能的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團體的主要內(nèi)容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經(jīng)驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯(lián)系起來。
大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團體輔導的實踐過程及建議。
職業(yè)生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結束階段。方案以peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(cip)，以casve為技術框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據(jù)、目標、主要內(nèi)容如下:。
步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內(nèi)容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規(guī)則，為團體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗;向相關人士了解就業(yè)信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業(yè);寫活動中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分，了解職業(yè)選項，為生涯決定層面的a技術做好準備。主要內(nèi)容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的技術和v(評價)技術，縮小職業(yè)選擇，學習科學的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報告會”;學習“職業(yè)平衡單技術”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的e(執(zhí)行)技術，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結團體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結束整個團體活動。主要內(nèi)容及流程:重溫團體所學及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據(jù)對以往教學實踐的經(jīng)驗總結，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:。
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團體的動機?，F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。
第二，輔導時間和人數(shù)有適當?shù)囊?guī)定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。
第三，指導教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實踐經(jīng)驗。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業(yè)指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實踐經(jīng)驗積累，做好關乎學生個人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強校內(nèi)、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協(xié)助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗，共同促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇二
當我寫這一篇文章的時候，我已是××××大學的一名學生了，在即將入學之際，我站在大學的開端，展望了大學四年的學習和生活，期望我的大學能如預期一般充實而有好處。
觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，個性是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每一天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據(jù)自己的實際狀況思考是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對簡單，可適當參加社團活動，擔當必須的職務，提高自己的組織潛力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會職責感。
主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求狀況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。準備考研或出國留學的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，此刻就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉向的時候，畢業(yè)論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的資料。我要合理地安排作息時間，構成良好的作息制度；還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是就應把重心放在學習潛力的培養(yǎng)上。一個人貴在明白自己就應去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校帶給的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己就應更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎樣說呢有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，此刻讀好書不就行了么"我認為這是各誤區(qū)潛力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言潛力，我們從小就開始訓練，對么但你能夠說——我此刻的語言功底、交際潛力十分出色了么很少有！即使我們平時一向在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作潛力呢它常需要必須條件，必須時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢就是這個道理，我們就應把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作潛力。
大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加能夠幫忙你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又能夠廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。
我上高中時的理想大學生活跟我此刻的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很完美的。此刻明白了，也認清了，并開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這四年中必須要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W生涯不必須要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就能夠。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
以前讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選取了什么、成功與否，都不后悔。我期望透過4年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅僅要努力學習專業(yè)知識，同時還就應培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。在經(jīng)歷4年的歷練之后，我期望自己能夠更加勇敢、堅強，并且用心向上?！蔽矣X得，這正是我對大學生活的期望。
在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種狀況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。期望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇三
摘要：我國高等教育模式目前開始由精英化向大眾化全面過渡轉換，新時期大學生就業(yè)環(huán)境和成長規(guī)范機制對于職業(yè)生涯長遠、科學規(guī)劃提出更加嚴格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項動態(tài)化探索流程，經(jīng)過能力提升工程牽引，使得個體職業(yè)適應能力和競爭潛質(zhì)空前可觀，進一步提升實踐參與實效。以上任何細節(jié)處理不當，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學生職業(yè)規(guī)劃以及實踐應用能力對應關聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導策略，適時調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務原則；同時建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構，完善素質(zhì)教育強化等技術指標。
關鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實踐單元；提升策略。
規(guī)模化招生、多元技術培訓和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機制，針對內(nèi)部群體職業(yè)生涯進行科學指導，涉及核心動機指標在于輔助大學生群體快速進行自我、社會對應關系解析，從而使其樹立標準世界觀、人生觀和價值觀，能夠自覺在今后特定職務范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來講就是利用既有平臺和鍛煉機會，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動學生個體人生理想和自我價值的有機實現(xiàn)進程。
截止至今，有關大學生畢業(yè)體制開始透過計劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉，即便此類變化結果為特殊社會成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因為大學生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競爭秩序異常紊亂，長期放置不管，必然會令大學生個體成長發(fā)展空間緊縮。
1.學生個人成長方面。
第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學生全面明確后期長久奮斗方向。大學生經(jīng)過科技知識吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應積累客觀定位實力，保證日后人生發(fā)展結果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強化其發(fā)展的動機性和實效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導大學生進行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準測定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢和提升自身綜合素質(zhì)水準，經(jīng)過專業(yè)教師價值重新定位過后，使得其能夠清楚判定預設目標與現(xiàn)實的差距現(xiàn)象，進而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。
第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學生應對人才市場競爭能力。高校應通過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個體利用科學分析方式和合理措施手段進行各類相關培訓活動參與，在充分保留優(yōu)勢基礎前提下，有效克制不同弱勢問題，為大學生標準職業(yè)目標理想完善奠定適應基礎。具體來講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實際的目的在于令大學生掌握自我存在價值，明白預設理想與現(xiàn)實差距特征，合理降低就業(yè)過程中的心理落差感官效應，警示自己盡快踏實地進行自我改造和長期拼搏。
2.高?？沙掷m(xù)發(fā)展層面。
（1）提升大學院校美譽、知名度成就水準。就業(yè)率結果直接衡量特定高校綜合教育實力，尤其大學生個體經(jīng)過職業(yè)生涯科學規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會大眾對特定高校加深深度信任程度。
（2）推動既定教學機制改革進程。如今高校存在意義就是為我國各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關社會服務質(zhì)量。大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學校提供相應的規(guī)范體系和實踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學生為社會服務的素質(zhì)意識。另外，社會本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴格，相對地會要求高校在大學生培養(yǎng)過程中加大引導方案改革效率，避免訓練成果與社會發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。
（3）促進高校內(nèi)部機構體系的改良實效。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于高校內(nèi)部職務機構以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實現(xiàn)全員育人技術指標基礎上，確保不同部門人員全面參與到相關實踐活動單元之中，為大學生提供更多服務和向?qū)Чδ?，如建立職業(yè)生涯科學規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導中心以及教研室等。經(jīng)過不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學生能夠快速從中獲取指導輔助，進而有效貫徹預設職業(yè)規(guī)劃指標。
3.社會整體進步成果層面。
（1）實現(xiàn)社會穩(wěn)定目標。目前我國大學生就業(yè)前景較為模糊，大部分個體畢業(yè)過后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國在人才需求方面的飽和結果。經(jīng)過職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競爭實力，使得其在就業(yè)觀念樹立上更加靈活現(xiàn)實，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎上，我國大學生整體就業(yè)率提升的結果便可以自然地呈現(xiàn)出來，至于社會穩(wěn)定績效也可以同步銜接起來。
（2）減少人才資源的過度浪費。職業(yè)生涯規(guī)劃相對有助于大學生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達到人盡其才的規(guī)劃要求?？偟膩碇v，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時刻提醒自己強化應有的職業(yè)引導能力，最終為用人單位后期培訓經(jīng)濟投入和時間縮減貢獻合理技術力量。
二、社會崗位結構變動對于大學生職業(yè)能力的全新要求定位。
處于新世紀經(jīng)濟社會發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機制中，一切教育訓練活動都在于培養(yǎng)個體扎實技術應用能力和提供全面發(fā)展契機，大學生個體應盡量聯(lián)合社會實踐條件完成自我改造任務。
1.對大學生專業(yè)知識吸納成果的要求。
一切能力和素質(zhì)拓展基礎都借助知識結晶表現(xiàn)出來，這是時代亙古不變的真理。實際上知識包括熟悉型、命題型以及能力型三個類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實生活現(xiàn)象緊密關聯(lián)，答案相對明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識在做法上無法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時刻督促學生進行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過實踐和任務方向加以精準定位。
2.對大學生實踐應用能力的要求。
素質(zhì)主要配合個體天賦和后天教育環(huán)境予以有機實現(xiàn)，尤其在相對穩(wěn)定的品質(zhì)結構條件引導下，使得學生心理活動和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應，包括思想、知識和心理素質(zhì)等。
三、借助職業(yè)限定要求提升大學生職業(yè)規(guī)劃和實踐能力的細致策略解析。
1.優(yōu)化課程規(guī)范引導體系。
教學應保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設置要寬口徑、重基礎，及時更新教學內(nèi)容，增加具有實踐意義的方法功能的知識，將課堂的時空進行延伸，使學生將來具有很好的上升空間，提高其對職業(yè)崗位的適應性。畢竟數(shù)學是計算機學科的基礎，英語也是計算機編程甚至將來作軟件外包的基礎，程序語言尤其可視化編程語言是計算機應用的重要工具，也是培養(yǎng)學生邏輯思維的重要課程。
2.通過產(chǎn)學研增強學生的實踐能力。
在就業(yè)方面，學生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導而形成。目前我國社會提供的職業(yè)空間都應保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學術理解、服務社會大眾、實踐技巧、決策能力、經(jīng)驗感悟以及團隊協(xié)作意識等。
第一，合作培養(yǎng)。高校應合理引進社會各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓資源，同時加強與各類企業(yè)合作力度，為大學生實習訓練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時刻督促自身加以整改應對。
第二，開創(chuàng)全面實訓風尚。學院在反思和改進自己教學方案的同時，也發(fā)現(xiàn)培訓機構的優(yōu)勢所在，如培訓機構以小組為教育單位，這對技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關重要。學校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，讓學生受益。
3.改變教學模式，將就業(yè)指導提前。
第一，畢業(yè)設計具體采取雙導師指導體制，確保學生結合產(chǎn)學研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實訓中的實際課題進行畢業(yè)設計，同時還要結合培訓機構的模擬課題。
第二，校內(nèi)校外大課堂制。學生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設計的題目，學生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進行實踐學習。經(jīng)過這種模式培養(yǎng)的學生，不需要經(jīng)過培訓機構的實訓，可以節(jié)省學費。
另外，高?？啥ㄆ诎才艑W生進行家電義務維修服務隊組建，同時在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開展家電義務維修暑期社會實踐活動，培養(yǎng)參與成員認真學習、服務社會、奉獻社會的理念，練就過硬的技術和扎實的基本功。在活動過程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟和循環(huán)經(jīng)濟，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。
綜上所述，我國大學生職業(yè)規(guī)劃和相關實踐活動已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過校企雙方通力合作，必然能夠為學生自我素質(zhì)檢驗和職業(yè)目標重新規(guī)劃提供疏導經(jīng)驗，確保其在今后各類社會挑戰(zhàn)單元中激流勇進，最終為社會經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展做出自身應有的貢獻成就。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇四
“大學生活開始已有一段時間了，很多新鮮事讓我對今后的道路充滿期待，但興奮之余，卻有一絲迷茫。尤其在學習上，再也不像高中那樣，老師每天都布置作業(yè)，還有‘升學’這根無形指揮棒時刻牽引著我們，只要按部就班，努力學習，就能達到最終的目標。而現(xiàn)在，雖然報考了經(jīng)濟專業(yè)，可我并不清楚自己是否喜歡這門專業(yè)，不知道自己未來該做什么，希望老師能給我一些幫助，告訴我應該朝什么方向努力?！眲偵洗髮W一年級的陳同學最近煩惱地和記者探討。其實，新生所面對的迷茫，是對未來目標的不確定性。最有效的辦法，就是盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，帶著目標、帶著方向開始自己的大學生活，從專業(yè)文化課學習以及社會實踐等多方面為四年后的工作做準備。
一、畢業(yè)生感嘆“職業(yè)目標”模糊。
明年的大學畢業(yè)生現(xiàn)在已陸續(xù)在為自己的畢業(yè)做準備，寫畢業(yè)論文、制作應聘簡歷、參加招聘會?？捎浾咴诓稍L中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學生參加招聘會都有一種“趕集”的感覺，沒目標、沒準備?！拔乙膊恢雷约合胝沂裁礃拥墓ぷ?，多去參加些招聘會，多投些簡歷，找不找得到好工作就全憑運氣了?！苯衲晟洗笏牡男⊥醺嬖V記者，“現(xiàn)在就業(yè)競爭這么激烈，工作應‘隨行入市’，能找個薪水不錯的工作就行了。”同樣是大四學生的徐林，最近卻忙著接受畢業(yè)前的職業(yè)規(guī)劃指導，他告訴記者：“同班同學都沒有接受過職業(yè)規(guī)劃指導，但現(xiàn)在要開始找工作了，卻不知道自己到底想要一種什么樣的工作，這讓人非常迷茫和苦悶。職業(yè)規(guī)劃方面的教育，我覺得還是很有必要的，而且最好能更早些。”
目前，大學生職業(yè)目標相對模糊，對自我缺乏認知，而“職業(yè)規(guī)劃”后再去找工作已成為許多大學生的共識?！奥犃寺殬I(yè)規(guī)劃專家的分析后，我覺得職業(yè)規(guī)劃很有必要，否則大學時光很可能虛度?！蔽睦韺W院經(jīng)濟系營銷專業(yè)大四的馮同學說，“我在上海大學的朋友為我推薦了一位創(chuàng)業(yè)指導老師，他根據(jù)我的性格和家庭背景，幫我分析了所讀專業(yè)的優(yōu)劣勢以及適合發(fā)展的職業(yè)?，F(xiàn)在我求職的目標變得十分明確，而且還讓我明白了求職要‘不隨便牽手、更不隨便放手’的道理。我相信我今后的職業(yè)生涯會走得更順利?！?/p>
其實在很多國家，職業(yè)規(guī)劃教育非常普及。比如英、日、美等國家，從中小學就開始系統(tǒng)傳授職業(yè)規(guī)劃知識，高中學校擁有專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃隊伍，請專家給孩子們作職業(yè)興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業(yè)。但在我國，職業(yè)規(guī)劃還剛剛起步，在初中、高中根本是空白，即使在大學，系統(tǒng)開展職業(yè)規(guī)劃指導的也只是少數(shù)，而且時間安排都比較晚，大多在大四臨近畢業(yè)時。究竟職業(yè)規(guī)劃什么時間做最合適?專家認為從大一時就應開始做職業(yè)規(guī)劃。有些專家認為，職業(yè)規(guī)劃開始得越早越好，在高中時代就可以給自己擬訂一個職業(yè)規(guī)劃，但這不僅受到當前教育體制的限制，而且高考以分數(shù)論高低，學校選擇、專業(yè)選擇都受到影響。因此，對于目前的學生而言，進入大學立即開始職業(yè)規(guī)劃是較為恰當?shù)摹?/p>
做好職業(yè)生涯規(guī)劃也很有講究，除了可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃老師外，自己也可對自身的情況進行歸納。首先要正確認識自我，自我覺察、自我探索，認識自己的性格、興趣、價值觀、能力、特長和專業(yè)知識等。其次要認識職業(yè)社會，學校里的學習只針對理論知識和信息，而沒有深入分析，對于現(xiàn)實社會，學生無法更多、更深地接觸。因此從進入大學開始，就可以多進行職業(yè)環(huán)境的探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認識不同職業(yè)所要要的知識、技能、經(jīng)驗、個性等，認識不同行業(yè)和職業(yè)的發(fā)展路徑等。第三，要培養(yǎng)自己的各方面能力，發(fā)現(xiàn)自己與理想職業(yè)之間的差距，有計劃、有意識地培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)，在學習、提高的過程中不斷評估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。
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大學的職業(yè)規(guī)劃篇五
我在四川長江職業(yè)學院讀了一年多的書了。讓我又愛、又恨、又怕、不，用錯詞了，不是怕，是畏懼才對。讓我又愛又恨的是關彤老師，唯一讓我畏懼的也只有你，彤彤老師。（后來我私下自己這么稱呼你的，習慣了，所以你也別太在意稱呼哈。）。
記得第一節(jié)課，我遲到了。因為當時在學生會宣傳部招新畫展板和海報。我是臨時部長，工作必須在第二天之前完成。招新之前我必須做好一切的宣傳工作，但是新學期大二的成員差不多都退了，我們部門就剩下可憐的兩個人。一個是我，一個是負責看材料的小波了。任務壓得我神經(jīng)緊張，還好團委學生會其他部門的小伙伴都來幫忙了。但是，我晚上有課，怎么辦？如果我這個負責人都走了，把他們幫忙的留下來感覺好嗎？又擔心我走了他們不知道具體怎么操作等等的一些問題。心一橫，不去了。到時候補假條吧！但是沒上課一會兒就接到了班上同學的電話，說是“這個老師不一般，快過去！”于是我匆匆忙忙的就跑到教室。第一節(jié)課說實話，我沒怎么聽。因為當時那個老師說：“以后上我的課，只要曠課三次就算掛科。遲到3次算一次曠課。你們也不要給我請假，請假3次也算?！彼查g我心里很是不滿：“憑什么就不能請假了呀？又不是小學生高中生。還用這樣的方式上課！估計這位‘老古董’老師講的課也好不到哪里去吧！”心里又開始惦記我學生會沒有做完的事情了。但是如今我不得不承認的一點是：老師講的職業(yè)精神，讓我的內(nèi)心受到了振動，（如果用震撼形容，感覺像奉承一樣，嘿嘿）。的確很難忘的一些話覺得和自己很像：“熱情，是我們最重要的秉性財富之一，沒有熱情工作就是一潭死水。工作熱情是第一位，思維方式是第二位，能力才是第三位?！蔽壹尤雽W生會宣傳部，就是因為熱愛，盡管我從未學過畫畫，但是我會堅持到最后不會放棄。說到這里，我想向老師道個歉：“老師，對不起，請原諒我一開始對你的情緒心理和不理解。請原諒我的遲到和對待事情錯誤的認識。也謝謝你后來的批評，讓我意識到了自己的幼稚和無知。謝謝你關老師?！?/p>
到了第二節(jié)課，我那個時候還是不愿意上這位“怪脾氣”老師的課，他有脾氣，我也有，哼！你要記遲到記曠課你就記好了！第一次遲到我聽了他說的那些規(guī)矩后，名字都不想去找他消了。結果我第二節(jié)課又遲到了，管他的，反正我還有幾次機會，估計找他說，我們也有代溝。于是我兩次都沒有找過不喜歡的老師。我就是這樣的性格，不喜歡的人，我就不想和他有過多的交集。如果說我和這個老師敵對是個錯誤，我當時心里想的這將是一個美麗的錯誤，就像徐志摩說的：“我噠噠的馬蹄是個美麗的錯誤，我不是歸人，是個過客?！比绻f我的遲到是個錯誤，我不是歸人，是個過客~歐耶……反正以后又不會打什么交道的，我才不怕呢！
第三次上他的課，我好開心呀！要參加黨課，我就正大光明的給他誤了。不用去面對他那看穿人似的眼神。但是我好像又覺得虧了一樣，感覺錯過了什么重要的東西沒有學到。但是其他課我好像沒有這種感覺呀？估計我還是怕那個怪老師吧！我想，那么多人都上黨課去了，那么多人沒去，我估計他可能會好嘔哦，可能會被氣死的！嘿嘿！于是，我就這樣一直在心里和“怪”老師抗爭著，但我也在一步一步的成長著，雖然自己一直不愿意承認是因為“怪脾氣”老師。
到了第四節(jié)課，我居然忘記了這位“怪”老師的課了。在學生會辦公室里裝飾我們的照片墻，還樂呵呵的唱著“我是一個粉刷家”。被我們室長的電話打斷了，說我大學生職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)掛科了！我這才反應到有“怪”老師的課。哎喲！這可怎么辦呢？我之前不是有把假條補給他了嗎？這人怎么這樣呀？風風火火跑到教室，“怪”老師在講感恩。給同學們放感動中國人物孟佩杰的感人事跡。我只有下課去找他理論了，當我看完視頻以后，內(nèi)心五味雜陳的。說實話，我羞愧，我感動，想哭。我的內(nèi)心又一次受到了振動，我不禁反省著自己對待父母的態(tài)度。我也在心里一次次的問我自己“我能不能做到像孟佩杰一樣？當爸爸媽媽都老了，我可以不怕苦，不怕臟，不帶有怨言和情緒的，不離不棄的照顧他們？不嫌棄他們？我能不能做到像孟佩杰那樣？”我不禁覺得好羞愧呀，因為我對父母做的真的太少太少了，我居然很少為他們考慮過！我突然好想爸爸媽媽了，想家了。忍不住跑到廁所給爸爸打了個電話，他問我，“你不是說學生會和黨校忙一天嗎？怎么想到給我打電話了？”我鼻子一下子就酸了，我覺得好對不起他們，以忙為借口，我真的忙得給他們打電話的那幾分鐘的時間都沒有嗎？我說：“沒事兒，我就是想你們了，打個電話問候你們一下，最近忙就很少給你們打電話，天氣越來越冷了，你們要注意穿暖和點，好好照顧自己……”爸爸說，他們大人自己知道的，叫我不要只知道超風度就好了，一直呵呵的笑。回到教室，“怪”老師在說話：“感恩，學會感恩，報答并不是要做一件轟轟烈烈的大事，認真做生活中的小事反而是對爸爸媽媽最好的報答?！彼形覀?nèi)w同學一起唱《感恩的心》在開始唱之前，他告訴我們這首歌背后的一個很感人的故事，也就是這首歌的由來。我漸漸的被這個“怪”老師身上所散發(fā)出來的光束所吸引了。我覺得，他是我遇到的“彩虹般絢麗”的那個人帶給我正能量。給我?guī)砹宋疑砩先鄙俚纳?。幫助我看到，發(fā)現(xiàn)，感知到了一些我內(nèi)心應該擁有的東西?！陡卸鞯男摹肺页锰貏e的情緒，不知道究竟是哪種心情。感謝老師，讓我知道自己以后該怎樣對待父母，怎樣去愛我這一生中最重要最親的兩個人，感謝爸媽，感謝所有愛我的人。
其實，我覺得他才是真正的“好”老師，他用行動告訴了我，什么是職業(yè)精神。作為老師，用嚴格的甚至是嚴厲的要求來確保出勤率，是對學生負責，特別是對高職生。讓學生在他的課堂上能真正的學到東西，能夠有所收獲，有所提高，有所改變。關彤老師在課堂上跟我們一起唱歌，一起看視頻短片，一起討論和思考，跟我們有思維上的互動。他的這些足以讓我感受到他對上這節(jié)課，在背后他所做的工作，授課的用心以及認真的態(tài)度。從來不耽誤同學們的時間，對自己負責，對學生負責。難道這還不能讓我們感受到真正的職業(yè)精神嗎？他讓我感受到了，此時我作為一名學生應該具有的：“不遲到不早退，不曠課是前提；學知識是客觀必要條件；爭取以后成為一個有能力有作為，對國家和社會有用的人是我們的核心思想?！笔裁词锹殬I(yè)精神？我個人理解為：愛你所在的崗位，并用心去做好。用心去對待你的工作，這將成為我們的事業(yè)！
我喜歡用心去看一些東西，在我看來，口頭上講的和行為上都不一定是真的。老師的話比其他人的刺耳嚴厲，語氣硬，但是卻是真正的從內(nèi)心為我們著想，為我們好的人。往往很多學生都不懂得傾聽和感受到這份嚴厲的，隱藏著的愛。
我在關彤老師身上看到的感恩是：我們應該記得那些關心你對你好的人，并對他們好。沒有誰應該對你好，學會換一種思維去思考問題。你說12級航空班的同學在教師節(jié)那天給您送上的祝福讓你很感動，雖然你還沒有給他們上課，但是他們記得你這位老師，你就覺得很溫暖很開心了。你的這幾句看似不重要的話，讓我知道你和我是一樣的人，容易被一個很小的細節(jié)所打動，你是一個生活中的有心人。我熱愛這樣的人，我正在努力的做一個生活中的有心人。您的話讓我看到了您的感恩之心。您把同學們對你的關心和問候真正的放在心上看在眼里了，并沒有當做是理所應當或者應付了事的態(tài)度。所以，你教會我的感恩是：“學會用心感知身邊對你好的或不好的，用愛去回應。懂得珍惜，懂得去用心溫暖自己以及周圍的一切，那么你將看到很多讓你感動溫暖的事。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇六
現(xiàn)在的工作都是能者居之，所謂能者，不僅僅是擁有堅實的專業(yè)的知識，更要有可有吸引人的個人魅力——能力。短暫的面試的時間里，傾瀉不盡你肚子里面的墨水，但卻能夠盡展你與他人的能力區(qū)別。相信經(jīng)過大一一年的班級工作和社會實踐，我的個人能力將得到一定的鍛煉和提高，這將為我的未來提供持續(xù)而強有力的保障。進入大二，將面臨課程的增多，所以我會適當向?qū)W習方面傾斜在不影響我學習的前提下，積極參加社會實踐和志愿服務。
2、專業(yè)方面。
人們都說“聞道有先后而術業(yè)有專攻”，可以說一個人如果連自己的花那么大力氣去學習的專業(yè)都掌握不了，那么他真的沒有掌握其他方面知識的可能了。雖然說個人興趣在其中也占有一定的因素，但這只是客觀的原因，我們對一個人專業(yè)方面的評價，不僅僅是對其知識積累的和掌握的評定，更重要的是他對學習態(tài)度的認識和評價。端正了學習態(tài)度，我堅信沒有無法跨越的溝渠。“君子生非異也，善假與物也”，遇到一個問題，換一種方式思考，善于借助外物來解決問題，那些所謂的難以逾越的空難也就會成為一種擺設，關鍵是我們有沒有那個耐心的毅力去堅持和探索。正是“木受繩則直，金就礪則利”之理。
大一我的規(guī)劃是能力的培養(yǎng)，大二和大三的目標將放在專業(yè)課的學習上，我的初步計劃是大學畢業(yè)后出國讀研進一步提高專業(yè)知識素養(yǎng)和理論實踐。不管怎么說，如論走哪條道，專業(yè)知識一定要花大力氣。一定要在專業(yè)方面找到一個自己的興趣點，有興趣點在想四周擴散，不斷完善自己的專業(yè)知識網(wǎng)和解決問題的能力。說實話，專業(yè)的學習，不是一氣呵成就可以束之高閣的東西，目前的學習可以說完全是停留在理論階段，還沒有真正的讓我們意識到或親身投入到實現(xiàn)其專業(yè)價值的實踐中去，這是我們大部分學生對自己專業(yè)產(chǎn)生疑慮、動搖甚至厭惡的主要原因。我將努力抓住機會跟導師一起進行課題研究，了解真正的實踐方法和價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目?！盎ㄩ_花落，春去春又來。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
一、自我認知。
(1)通過大學生個人素質(zhì)測評顯示：
我的個性類型是：esfp——外傾、感覺、情感和感知。
我脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。
(2)自我分析。
二、職業(yè)認知。
大學生個人素質(zhì)測評顯示：
(1)我的職業(yè)價值觀取向是：威望尊嚴取向、自我發(fā)展取向、組織安全取向。
(2)適合的崗位特質(zhì)：
允許我從實際經(jīng)驗中不斷學習，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決。
問題的方法。
在輕松、友好的環(huán)境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。
(3)我的優(yōu)勢職業(yè)能力是：察覺細節(jié)能力、組織管理能力。
察覺細節(jié)能力：指對物體或圖形的有關細節(jié)具有正確的知覺能力，作出視覺的區(qū)別和比較，看出其細微的差異。
組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協(xié)調(diào)參加活動中人的人際關系的能力。
三、計劃實施。
四、反饋修正。
我就會適時地改動，繼續(xù)前進，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應沮喪、放棄，應及早發(fā)現(xiàn)自身的錯誤，改正它，繼續(xù)前行。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇七
一、自我認知：
美國著名的職業(yè)生涯指導專家霍蘭德認為，職業(yè)選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。
1.360度評估法。
優(yōu)點。
缺點。
自我評價。
樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強。
做事不夠穩(wěn)重，做人不夠成熟。
家人評價。
待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則。
任性起來像個孩子，喜歡依賴家人。
老師評價。
尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心。
課堂上不夠活躍，不愛發(fā)言，偶然有點調(diào)皮。
同學評價。
善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強。
缺少主見，不夠成熟，有點任性。
根據(jù)卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創(chuàng)造個性能力以及在新環(huán)境成長能力都比較突出，根據(jù)這些我又進一步做了職業(yè)性格測試，結果顯示我的最大優(yōu)點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。
3.自我認知小結：
根據(jù)前面的自我探究，對于我的優(yōu)點，可以算是自己的一筆職業(yè)資本，便于自己以后與醫(yī)生、病人之間的交流，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學職業(yè)規(guī)劃》。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經(jīng)驗的不斷積累以及社會經(jīng)驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業(yè)女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。
二、職業(yè)認知：
1.家庭環(huán)境分析：我屬于一個普普通通的農(nóng)民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我?guī)椭?，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。
2.學校環(huán)境分析:護理系作為本校的第二大系，其每年的就業(yè)率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。
3.社會環(huán)境分析：護理專業(yè)被教育部、衛(wèi)生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫(yī)護比例嚴重失調(diào)，按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫(yī)護比例遠遠達不到衛(wèi)生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達國家1：8.5的比例相差更遠。根據(jù)衛(wèi)生部的統(tǒng)計到20xx年我國護士數(shù)量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業(yè)前景相當開闊。
三、確立目標。
2.崗位說明：社區(qū)護理在社區(qū)衛(wèi)生服務和醫(yī)療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區(qū)服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區(qū)護理工作要求綜合素質(zhì)高，需要應用醫(yī)學、心理學、社會學、流行病學等發(fā)現(xiàn)、解決社區(qū)保健問題。
1.短期目標（大學五年規(guī)劃）：首先學好自己的專業(yè)知識，培養(yǎng)專業(yè)能力，其重點是培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業(yè)證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫(yī)學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網(wǎng)，不斷增加自己的職業(yè)資本。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇八
其實在很多國家，職業(yè)規(guī)劃教育非常普及。比如英、日、美等國家，從中小學就開始系統(tǒng)傳授職業(yè)規(guī)劃知識，高中學校擁有專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃隊伍，請專家給孩子們作職業(yè)興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業(yè)。但在我國，職業(yè)規(guī)劃還剛剛起步，在初中、高中根本是空白，即使在大學，系統(tǒng)開展職業(yè)規(guī)劃指導的也只是少數(shù)，而且時間安排都比較晚，大多在大四臨近畢業(yè)時。究竟職業(yè)規(guī)劃什么時間做最合適?專家認為從大一時就應開始做職業(yè)規(guī)劃。有些專家認為，職業(yè)規(guī)劃開始得越早越好，在高中時代就可以給自己擬訂一個職業(yè)規(guī)劃，但這不僅受到當前教育體制的限制，而且高考以分數(shù)論高低，學校選擇、專業(yè)選擇都受到影響。因此，對于目前的學生而言，進入大學立即開始職業(yè)規(guī)劃是較為恰當?shù)摹?/p>
做好職業(yè)生涯規(guī)劃也很有講究，除了可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃老師外，自己也可對自身的情況進行歸納。首先要正確認識自我，自我覺察、自我探索，認識自己的性格、興趣、價值觀、能力、特長和專業(yè)知識等。其次要認識職業(yè)社會，學校里的學習只針對理論知識和信息，而沒有深入分析，對于現(xiàn)實社會，學生無法更多、更深地接觸。因此從進入大學開始，就可以多進行職業(yè)環(huán)境的探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認識不同職業(yè)所要要的知識、技能、經(jīng)驗、個性等，認識不同行業(yè)和職業(yè)的發(fā)展路徑等。第三，要培養(yǎng)自己的各方面能力，發(fā)現(xiàn)自己與理想職業(yè)之間的差距，有計劃、有意識地培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)，在學習、提高的過程中不斷評估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。
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大學的職業(yè)規(guī)劃篇九
大學是學生走向社會的一個過渡時期，而即將步入高校的大學生，則有許多還處在從高中向大學過渡的階段。對于他們而言，在這個過渡期里對自己將來所要從事的職業(yè)做一個比較詳細切實的規(guī)劃，必能為以后的大學生涯增色添彩，使其更有針對性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
說起職業(yè)規(guī)劃，首先得聯(lián)系到專業(yè)。同學們在選擇專業(yè)時都必須對所選專業(yè)有明晰的認識，這是對自己未來所要從事的職業(yè)的初始判斷。簡單來說就是以下兩點：
1、所學專業(yè)是否有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景；
2、所學專業(yè)是否符合自己的興趣。
明晰了專業(yè)和興趣還是不夠的。有人說人生就是漂浮在海上的一條船，而自己就是船長兼舵手，如果把對方向，摸清暗礁、風向、浪高，就肯定能夠乘風破浪，揚帆千里。在對未來有了一個大致的方向后，最好能對所要從事的職業(yè)再進行一個細分。從近兩年高校畢業(yè)生就業(yè)情況和未來社會需求來看，社會需要大量能適應生產(chǎn)、建設、管理、服務第一線的高素質(zhì)、高技術應用型人才。
結合社會需求選擇培訓專業(yè)，并且具有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景。比如計算機專業(yè)主要定向為通信、光纖、光纜及it行業(yè)等企事業(yè)單位培養(yǎng)軟件工程師（微軟認證）、網(wǎng)絡工程師（微軟認證）、數(shù)據(jù)庫設計師（微軟認證）及軟件開發(fā)、測試、維護和網(wǎng)絡安裝、編程、維護等專業(yè)化應用型人才；物流管理專業(yè)主要向海爾集團、金色谷集團、遠成集團、武商量販、中百倉儲等流通企業(yè)定向培養(yǎng)專業(yè)化應用型人才；工商企業(yè)管理專業(yè)主要培養(yǎng)自主創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營管理人才；金融專業(yè)主要針對銀行柜員、專業(yè)理財、保險經(jīng)紀等具體職業(yè)培養(yǎng)專業(yè)化人才；高爾夫?qū)I(yè)定向培養(yǎng)高爾夫教練員、球員、球童主管、球場草坪維護員等高爾夫球場高級管理人員和工作人員，且就業(yè)后收入高；心理素質(zhì)拓展專業(yè)主要向心理輔導機構、職業(yè)培訓機構、社區(qū)及社會服務機構、各類組織人力資源管理部門的培訓師崗位，以及各類挑戰(zhàn)性強，需要良好心理素質(zhì)的工作崗位培養(yǎng)專業(yè)化人才等。同學們在對專業(yè)有了明晰的認識后再結合自己的實際情況來選定要學習的專業(yè)，這樣才能正確地把握自己的職業(yè)方向。如果能夠清晰明確地認識自己所期望的職業(yè)，那么大學的學習生活無疑將更有目的性。
所謂職業(yè)規(guī)劃，求職是目的，規(guī)劃則是打開成功大門的那把鑰匙。在前面已經(jīng)闡述了規(guī)劃的前提，即職業(yè)方向，現(xiàn)在要具體談一下規(guī)劃的要素。一個完備、合理的規(guī)劃對同學們的發(fā)展往往能起到事半功倍的效用。
合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認識、認真的自我剖析、合理的長短期計劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個要素。
1、全面的職業(yè)認識。確定了明確的職業(yè)目標其實還是不夠的，對這個職業(yè)有一個全面的認識，才能讓大學生涯更不盲目。很多的低年級學生，有很明確的職業(yè)方向，卻不明確在大學期間如何做才能縮短和這個職業(yè)的距離。有的同學想要去報社做記者，熟讀采寫編評的書，可是現(xiàn)在的報紙要求的是豐富的實習經(jīng)驗；有的同學一心想去網(wǎng)站做編輯，結果學了dreamweave考過了計算機三級，人家要的反而是photoshop學得好的。這些都是沒有全面認識想要從事的職業(yè)的后果。關于職業(yè)的需求，同學們可以向老師、學校的就業(yè)指導中心和高年級的同學們（特別是已經(jīng)畢業(yè)工作的）取經(jīng)。
2、認真的自我剖析。“知彼”了更需“知己”，才能“百戰(zhàn)百勝”。喜歡這個職業(yè)，但是自己究竟能不能勝任這個職業(yè)呢？這就要求對自我有一個認真的剖析、判斷。喜歡做營銷，但是自己身體不好，或是性格內(nèi)向，就未必能勝任營銷這個行業(yè)；喜歡做導游，但是性格太過直爽、容易沖動，也就做不好導游了。自己的性格、所學的知識和想要從事的職業(yè)交集到底有多大？有沒有大到能夠游刃有余的地步？如果能有一個對自我的完整的認識的話，自然能有利于“集中優(yōu)勢兵力”，用我所長了。
3、合理的長短期計劃。針對自己的職業(yè)訴求，對四年的大學生涯做合理的長短期計劃，可以讓自己的學習生活有條不紊、充實而不乏動力。計劃未必非要做到年、月、周、天那樣的全面，但是一定要有持續(xù)性和可行性，緊湊而不失靈活。比如你決定了畢業(yè)后要自主創(chuàng)業(yè)，那么整個大學時期就是你的創(chuàng)業(yè)準備期。在大一大二的時候計劃就要明確，要掌握有關經(jīng)營和管理方面系列知識，并結合大學生社會實踐的價值，有空的時候進行市場調(diào)研等等。大三開始計劃就要更加明確，選定行業(yè)，以至到每天都要有具體詳細的計劃，為畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)做好充分的準備。人生重在守恒，堅持自己的計劃，大學期間必然能積累下足夠的職業(yè)資本。
4、完備的職業(yè)規(guī)劃書。這其實是對職業(yè)規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)。寫在紙上的東西往往比記在腦海里的東西來得深刻，完備的職業(yè)規(guī)劃書不僅能給大學生一個宏觀的職業(yè)規(guī)劃呈現(xiàn)，更能起到一種鞭策作用。
2、對自我的剖析；
3、對所學專業(yè)的認識；
4、對職業(yè)方向的探索；
5、確定目標制定計劃。
以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的幾個要素，在此，還要提醒同學們一些從現(xiàn)在開始就必須長期堅持的事項，這些日漸的積累將有助于同學們在將來的求職過程中處于更有利的地位：
1、不斷的學習，以保證熟練的英語和計算機水平；
2、豐富的社會資源和廣泛的社會關系網(wǎng)絡的拓展；
3、有選擇地參與有意義的大學生社會實踐的價值和社團活動；
4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強調(diào)的技能。參加一些有用的培訓，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
在20世紀70年代早期，還在哈佛大學讀書的比爾·蓋茨宣稱計算機軟件將會是一個巨大的商業(yè)市場，計算機愛好者們不應該在不獲得原作者同意的情況下隨意復制電腦程序。當時的計算機界受到黑客文化影響，認為創(chuàng)意與知識應該被共享。蓋茨隨后離開校園，一手創(chuàng)辦了世界上最成功的企業(yè)之一——微軟公司，并逐漸將軟件產(chǎn)業(yè)化。
正因為比爾·蓋茨在對計算機軟件有了明晰的認識后對自己的職業(yè)生涯進行了科學的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，即將步入高校的學子們應該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對性的去學習和實踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應有的回報。開學后，學校會有各種關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的講座和選修課，大家可以依照自己的興趣參與到其中。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十
一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃(careerplanning)，是指一個有意識地計劃個人全部生活的過程，包括重要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關系，同時積極采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實施這些計劃。
進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的各種準備。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學習生活中，實際是規(guī)劃學業(yè)發(fā)展、個性與社會性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學一年級的經(jīng)驗對大學四年有重要影響，而大學四年的經(jīng)驗對未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結底是新目標缺失所造成的，因此，學習規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標，理清頭緒，制訂有效的行動計劃，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡。
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
不同能力優(yōu)勢的人適合學習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業(yè)和藝術方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應的職業(yè);言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向;湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時曾因嘴巴過快，說話太多而被當成主要的缺點受到家長的批評，但恰恰是這一特點加之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學業(yè)和專業(yè)方向。
1.光通信與光纖傳感器件。
光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設備等。
我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，光通信傳輸設備50家。產(chǎn)值240億元，銷售額262億元。“十五”期間中國光通信產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點為光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖光纜和光電器件五個方面。
2.激光器件及應用。
包括激光器件(光纖，半導體、固體、氣體、準分子及其它)，激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測距，激光雷達，激光跟蹤，激光制導，光學陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導航設備與系統(tǒng)，目標指示器，干擾發(fā)射機和通信設備等。
目前我國從事激光技術研究、激光應用產(chǎn)品研制生產(chǎn)的單位約有400余家(不含激光音像設備生產(chǎn)單位)，全國激光產(chǎn)品市場年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設備、激光通信工程、激光條碼檢測及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。
3.光信息輸入與存貯;。
隨著計算機、網(wǎng)絡技術和數(shù)字媒體技術的發(fā)展，光輸出入類設備，如掃描儀、打印機、復印機、傳真機和數(shù)碼相機等辦公自動化設備，以及光存儲類產(chǎn)品，如cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機，迅速地進入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費、娛樂類的光電產(chǎn)品將成為21世紀人們生活中的必需品。
cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機。
4.光顯示材料與設備;。
我國顯示器領域發(fā)展良好：
在液晶顯示器(lcd)方面：我國液晶顯示器產(chǎn)量占世界產(chǎn)量的25%。中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十一
1、生涯規(guī)劃就是規(guī)劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發(fā)揮自己的才能，寫出人生的劇本。
2、只有暫時沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。
3、大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
4、一個人應當擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫注地走自己腳下的人生之路。
5、許多事情沒有做成，不是由于我們沒有能力，而是將能力用錯了地方。
6、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
7、在對人、對事方面，如果能盡量選擇往樂觀的方向去想，就會愈來愈感到愉快。
8、裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動氣、知足、感恩、善解、包容。
9、自我實現(xiàn)讓人興奮，天人合一使人平靜。
10、一個人放對了地方就是人才，放錯了地方就變成蠢才。
11、人生是連續(xù)的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動是圓夢三部曲。
12、一個沒有理想與目標的人，在思想上往往偏于保守；在行動上，常常想維持現(xiàn)狀。
13、有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。
14、主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運，突破困境，使美夢成真，沒有人可以代勞。
15、挫敗是人生必修的學分，除了勇敢面對它、接受它、處理它，沒有第二絳路。
16、內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內(nèi)職業(yè)生涯帶動外職業(yè)生涯的發(fā)展。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、企業(yè)不僅是掙錢謀生的場所，更是學習進步、實現(xiàn)人生價值的舞臺。
19、當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。
20、目標代表個人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標，才會執(zhí)著去追求，才會有成功的希望。
21、了解自己的長項，才能選準人生的職業(yè)方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業(yè)。
22、豐富學習路包括：修身養(yǎng)性、自我進修、短期進修、在職進修、學藝專精、網(wǎng)絡學習等。
23、讓孩子或?qū)W生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
24、不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
25、生涯即人生、生涯即競爭，生涯規(guī)劃就是個人一生的競爭策略規(guī)劃。
26、新好父母或老師，要做子女或?qū)W生的生涯貴人：要做心理學家、顧問、拉拉隊長、向?qū)А?/p>
27、用心拓展自己的興趣、見聞和知識結構，提高分析、整合和邏輯思維的能力。
28、求知是自我實現(xiàn)的前提，求美是自我實現(xiàn)的過程。
29、生涯是連續(xù)的，終生的，與成功有約，有夢的人終會摘星。
30、破浪揚帆全靠信心、決心、毅力，福禍無門，無一事不可轉圜，一切操之在己。
31、用心拓展自己的興趣見聞和知識結構，提高分析整合和邏輯思維的能力。
32、有人活著卻沒有目標，他們在世間行走，就如同河中的一棵小草隨波逐流。
33、贏得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目標。
34、快樂的源泉在于：知足、無求。盡責、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
35、悲觀者抱怨風向，樂觀者期待轉向，聰明者調(diào)整風帆。
36、生活的目的，在于：活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。
37、一個人抱著什么目的去游歷，他在游歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。
38、人生雖有終點，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認真，怎樣安排此生，是自己的責任。
39、全方位的生涯規(guī)劃，至少包括四個領域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學習路、職涯成功路。
40、對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風。
41、人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票。
42、我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。
43、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。
44、對人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動」的態(tài)度，才能對自己的人生有所交待。
45、生涯規(guī)劃的目的，在于掌握住現(xiàn)在?？吹靡娢磥恚淮龠M自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實現(xiàn)。
46、生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。
47、你喜歡的工作不一定是你擅長的工作，因此不一定是你適合的工作。
48、要想做一個真正的英雄是沒有選擇余地的，往往是要么成功要么成仁。
49、正確的角色定位需要理智，及時的角色轉換需要智慧。
50、一個人努力的目標越高，他的才力就發(fā)展得越快，對于社會就更有效果。
51、那些嘗試去做某事卻失敗的，比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。
52、所謂生涯贏家，就是對自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。
53、贏家的對相就是輸家，凡是對自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
54、新好父母或老師，要為孩子或?qū)W生生涯點燈：點燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
55、時間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
56、人生的標的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。
57、一個人就算飽學之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個有智慧的人。
58、最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而要在旭日東升的時候即投入工作。
59、人生是打算的過程，打算的主人是自己，掠奪動算作得具體，執(zhí)行做得確實，勝算必然屬于自己。
60、一個崇高的目標，只要不渝地追求，就會成為壯舉。
61、我一向憎惡為自己的溫飽打算的人。人是高于溫飽的。
62、歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語，我們的祝福，無盡的愛意。
63、人生要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉換職業(yè)角色。
64、不為失敗找理由，要為成功找方法。
65、人生是計劃的過程，計劃的主人是自己，計劃做得具體，執(zhí)行做得確實，勝算必然屬于自己。
66、快樂工作路包括：善盡職責，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創(chuàng)新等。
67、作為一個人，要是不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。
68、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。
69、如果你不能一下子到達既定目標，不妨一段一段地去耕耘。
70、飛機引擎裝在拖拉機上，照樣飛不起來。
71、要達成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標，然后開始干，采取行動，朝著目標前進。
72、只有向自己提出偉大理想，并以自己全部的力量為之奮斗的人，才是最幸福的。
73、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。
74、要學會從現(xiàn)實出發(fā)擬定適合自己的職業(yè)生涯計劃，并且一步步前進去實現(xiàn)它！
75、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼。
76、人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什么，就要像什么。
77、人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬不要迷失在別人的看法中。
78、生涯警訊要覺醒，生涯危機要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉危機為轉機，生涯革命要進行。
79、不要因為地位卑微而自棄，當壓力重重襲來，才能迸發(fā)出巨大的能量。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十二
20xx年3月到12月。
20歲到30歲。
順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書及學士學位證書，逐漸成為一個具有較高管理能力的人才(為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅定的基礎)。
在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術。
自己目前雖然還是一個偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會有意想不到的收獲，會找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野。自己以前的內(nèi)向真成就了現(xiàn)在的獨立，遇到困難冷靜下來，去尋找解決問題的方法。這或許也成為了我的一大長處。
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟文化快速發(fā)展的國家，并且將持續(xù)相當長的一段時間，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用。
在當今及近幾十年中，中國的市場經(jīng)濟還會持續(xù)快速發(fā)展，各行業(yè)也將由現(xiàn)在的基層得到一個快的提升，而在當今的市場大部分就業(yè)者都是一些基層民工，所以中高層的領導者的行業(yè)必將有機可乘，而在競爭中占主導地位為毫無疑問的是技術特別是高端技術，中國之所以落后于那些西方的國家就是因為他們掌握了高端技術而中國的民工為他們創(chuàng)造了財富。正因為這原因國家也越來越重視科技的發(fā)展了，現(xiàn)在的高端技術真的會成為鐵飯碗了。
近幾年來我越來越喜歡競爭，在壓力及競爭下會有很大的動力，并且積極地尋找解決問題的方法，作出判斷之前喜歡了解前因后果，適當聽取別人的意見，然后作出果斷的判斷，并且會朝著這方向努力下去，達到目標，而且具有遇到問題冷靜思考的優(yōu)點。雖然知道的知識不多但是在了解原理后學習的很快，是一個比較喜歡競爭及在競爭中上進的人。
自己“就是偏向于技術及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中?！?/p>
父母：“找穩(wěn)定點的工作”“空余時間多一點的”“最好是公務員”
同學：“比較固定的”
老師：“你上進心比較強，去找點競爭性的把，那些工作努力了收獲會好些”
好友：“掙錢多的，比較清閑的”
2、在畢業(yè)后的四年里即7月到12月，那時23到27歲正是學習各種技能及社會經(jīng)驗的大好時機而且為避免“高不成低不就”“好高騖遠”的現(xiàn)象的出現(xiàn)，我會選擇在這四年里頭到一般的企業(yè)(當然，這家企業(yè)最基本的前提就是：可以在這里學到很多的東西特別是技術和社會經(jīng)驗，至于工資方面就沒有什么特別的要求。只是注重可以學到經(jīng)驗機高端技術。
3、在最后的三年里即初到12月。跳槽到一家國有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè)，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了，為達到這些目標的措施：1在大學期間，努力去學好各科，特別是去考取到較多的證書(如普通話等級考試，英語四級，計算機，會計等等)。2克服我的致命點;學會與他人和諧相處。為解決這一問題的方法是：從積極從與集體活動出發(fā)，討論活動的方案時積極主動發(fā)表自己的觀點，認真聽取別人的見解。接受并認真改掉別人對自己指出的不足，學習他人的長處。主動去幫助身邊的人。3社會經(jīng)驗：積極參加集體活動，努力融入到集體生活中，盡可能地參加一些有益的社交活動，加強交流與合作。4有時間盡多的去參與一些講座及交流與合作。
家庭和睦，讓家人過上好的生活。工資不會與目標相差太遠，與身邊的人相處融洽。最重要的是充實地過每一天，找到有知心的朋友分享自己的喜怒哀樂?？梢猿约旱南矚g的興趣愛好發(fā)展。生活質(zhì)量不斷的提高。十三。備注;人生最多就是四個二十年，第一個成長的二十年已經(jīng)花在了求學上，而現(xiàn)在面臨的這個開始的二十年是最精彩的最有活力的，而事業(yè)也是在這個二十年建立的，最為一個男人，我也會將這個二十年放在事業(yè)上，會將一切的比重放在事業(yè)上。而這十年就是我事業(yè)的起點，我會全力的工作，至于婚姻方面，在我計劃的這十年滿才三十歲，這時也是時候了，所以我不會再我計劃的這十年花太多的時間，我要將它花在事業(yè)上。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十三
前言：
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”
記得一位哲人這樣說過：“走好人生的每一步，這就是你的要走人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都是要設計好自己的道路，并一直走下去的。
對于我們大學生來說，職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕恕]有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。
只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
一．進行自我分析
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。
(1)學歷目標:大專畢業(yè)(以后有必要了還有要"充電"。
(2)經(jīng)濟目標:年薪25萬
(3)方向:企業(yè)高級管理人員建立自己的公司(生化)
二．自我規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
三。大學三年規(guī)劃:
1。職業(yè)目標:(20xx——20xx年)
(1)職務目標:先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
(2)潛力目標:掌握專業(yè)知識，了解其他方應對自己有用的知識。
(3)經(jīng)濟目標:在校期間兼職，年收入1萬元左右;
大一:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業(yè)，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
大二:為準備期。加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地透過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創(chuàng)造性;用心常識并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職狀況。
大三:為分化期(沖刺就業(yè)):目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四。目標分解與目標組合](大學三年)
（1）目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還能夠細分:在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學)；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分:在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯(lián)系。如何鍛煉自己……。
（2）目標組合:順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。
(1）自身現(xiàn)狀
英語水平能夠，能流利溝通；生化專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。
五．成功標準
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
六。對大學生就業(yè)規(guī)劃的認識:
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭十分突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務必設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選取。對即將踏入的職業(yè)活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十四
據(jù)哈佛大學商學院20世紀60年代對哈佛大學學生的調(diào)查，10%的大學生具有詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%～80%的大學生只有簡單的規(guī)劃，而10%～20%的大學生則沒有規(guī)劃。而在20世紀90年代的追蹤反饋調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細規(guī)劃的大學生大部分都成為美國社會各行業(yè)的精英，只有簡單規(guī)劃的大學生則大部分成為中等階層，而沒有規(guī)劃的大學生有76%依靠領取救濟金生活。這一例子很生動的說明我們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
20xx年，在清華大學已經(jīng)讀到博士研究生的劉立早同學，因為不喜歡所學的化工反應工程專業(yè)而退學，重新參加高考，最終考入了清華大學建筑系。他在別人詢問為何要放棄博士專業(yè)學習而選擇了再次參加高考時，他回答說他對原來的專業(yè)非常不喜歡，在剛讀博士的時候就想退學。但是那個時候剛進入清華，頭頂各種光環(huán)，迫于外在壓力和內(nèi)在的虛榮繼續(xù)讀，直到博士二年級，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說早應該放棄了。他認為，如果在找工作的時候說自己是本科文憑，不是什么博士，其中的損失很大，進入沉井效應，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，因此損失會更大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合自己發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。劉立早主動退學再次參加高考就是為了找到最適合自己的專業(yè)。
由上面的例子就延伸出一個“路徑依賴”名稱?！奥窂揭蕾嚒笔墙?jīng)濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?火箭發(fā)射，要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因為曾經(jīng)造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹大小--古羅馬的馬屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑。其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的某種狀態(tài)。現(xiàn)在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現(xiàn)在只看到一個專業(yè)、一個熱點就盲目選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。如果劉立早在高考填報志愿一開始就選擇“建筑學”專業(yè)，他在攻讀博士時會更加順風順水順人心。
我曾經(jīng)問過一名高三女生想學什么專業(yè)，她的回答是“心理學”。經(jīng)追問卻發(fā)現(xiàn)這名學生對心理學專業(yè)的了解僅僅是從這一學科名稱出發(fā)的想象以及對自身心理現(xiàn)象極為粗淺的了解。而她是一名外向型的學生，口才極佳，擅長與人交往，有較強商業(yè)意識，中學期間經(jīng)常參與組織各種集體活動或團委活動并從中體驗到成就感，這與心理學專業(yè)的學科特點以及日后就業(yè)方向、工作內(nèi)容等并不十分匹配。這種不匹配，一方面可能會導致這名學生在學習過程中由于體驗到角色沖突等而產(chǎn)生倦怠感;另外一方面也會為未來升學、就業(yè)的迷茫留下隱患。
值得注意的是，這一現(xiàn)象在我國中學生群體中普遍存在--高考填報志愿時對專業(yè)知之甚少，僅停留于表面。雖然，表面上看他們擁有明確的目標，然而由于他們對目標的了解從根本上就是模糊、淺顯的，也就使得他們的奮斗無異于“盲行”。那么，這是為什么呢?其實主要是因為對自己興趣和專長了解不夠。高中生對大學某些專業(yè)的興趣往往來自于對中學相關學科的成功體驗，或是受到這些專業(yè)未來發(fā)展前景的吸引，嚴格地說，這些都屬于“感性興趣”，而不是“專業(yè)興趣”。
很多高中生上了大學后，發(fā)現(xiàn)自己其實不喜歡所讀的專業(yè)，就業(yè)時大多數(shù)人都轉換了專業(yè)、行業(yè)，大學四年專業(yè)所學就此荒廢，由此而產(chǎn)生的“畢業(yè)就失業(yè)”的現(xiàn)象也層出不窮。甚至有的大學生走上社會時才發(fā)現(xiàn)并不了解自己，沒有做過規(guī)劃、沒有掌握過相關的技能，面對未來，一臉的茫然和悔恨。問題出在了哪里?就是我們忽視了升學規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，千軍萬馬擠“獨木橋”，光顧著跟著大家去擠，對目標是什么都沒有科學的分析和規(guī)劃，就算擠過去的也未必能夠成功。
清華大學校長曾經(jīng)留給畢業(yè)生的一段話：未來的世界：方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要!確實，選擇有時比努力更重要!我們必須要找準方向，做好升學規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，才能真正的朝自己的目標努力，否則只能是南轅北轍!
那么，中學生如何更好“圓”自己的大學職業(yè)規(guī)劃夢呢?幾乎所有的中國學生心中都裝著一個大學夢，甚至是北大清華夢。但是，僅有夢想是遠遠不夠的。步入高中的你，從現(xiàn)在起，就應該為自己的夢想找到現(xiàn)實的落腳點，畫一個通往大學的圓圈，按圖索驥，穩(wěn)步前行。
畫一個通往大學的圓圈，起點就是你所確立的基本目標。在高考大環(huán)境下，所謂的基本目標即以你現(xiàn)在的實力所能跨過的最低的大學門檻。但是，很少有人會只滿足于基本目標。如果以人生為橫軸，成就為縱軸，基本目標只是給你提供一個坐標原點。在這個定位基礎上，你更應該大膽地告訴自己，力爭通過高中三年的努力，實現(xiàn)一個更高的人生目標。
職業(yè)規(guī)劃的過程正如畫一個圓圈，我們的一生就是在畫這個職業(yè)生涯之圓，直到退休。大家都知道，畫一個標準的圓必須具備兩個條件，一個是圓心，另一個是半徑，只有這兩個條件同時具備，畫圓才成為可能。職業(yè)規(guī)劃之初首先要確定一個圓心，這個圓心就是我們確立的個人奮斗目標。目標是引領一個人取得成功的最重要條件。試想，一個人如果連自己想要什么都不知道的話，怎么去奮斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么，能做什么，自己的近期目標是什么，長期目標又是什么。
圓心正是我們職業(yè)規(guī)劃的一個最重要支點，阿基米德說：“給我一個支點，我將撬起整個地球?！笨梢?，比喻為個人奮斗目標的“圓心”在實現(xiàn)職業(yè)生涯的成長與成功過程中起到核心的作用。圓心確定之后，為了能夠在職業(yè)生涯之路上持續(xù)獲得成功，我們必須不斷延長畫圓所必備的第二個條件--半徑。在職業(yè)生涯之圓里，我們的綜合能力就是半徑。綜合能力一般包括三部分內(nèi)容：即一個人所擁有的知識、經(jīng)驗和技能的多少。
任何職業(yè)都離不開專業(yè)的知識、專門的技能和獨特的經(jīng)驗。在這個職業(yè)化的社會里，一個人是否受到認可，是否受到重用，獲得發(fā)展，與他的專業(yè)知識、專業(yè)技能和經(jīng)驗的擁有程度密切相關。這里所指的專業(yè)知識，不僅是指你通過大學專業(yè)所學到的專業(yè)知識，更是指你所從事的工作所需要的專業(yè)知識。也許你不是那個專業(yè)畢業(yè)的，但是你通過自學，掌握了工作所要求的專業(yè)知識，就具備了專業(yè)的知識、技能和經(jīng)驗，也就具備了較強的競爭力。
圓心與半徑相比較，圓心顯得更為重要。因為，無論你的半徑有多長，沒有圓心這個支點，你永遠也無法畫一個成功的圓。如果圓心不固定，忽左忽右的話，畫出的圓有可能是橢圓，甚至是不閉合的一些曲線。落實到職業(yè)規(guī)劃上，典型的表現(xiàn)，就是跳槽頻繁，從事過的工作種類繁多，彼此之間缺乏技能提升和經(jīng)驗積累，職業(yè)生涯低層次徘徊。因此，職業(yè)規(guī)劃的第一步是先確立自己奮斗目標，即明確圓心。
在確定奮斗目標的基礎之上，職業(yè)規(guī)劃所要做的另外一個工作，就是不斷延長圓的半徑。延長半徑就是要不斷擴大專業(yè)知識，提高專業(yè)技能，積累豐富經(jīng)驗，使自己的職業(yè)獲得延伸和拓展，在組織內(nèi)部成為專家，在組織之外擴大知名度，不斷提升自己的市場價值。隨著你奮斗目標的逐漸清晰，個人知識、經(jīng)驗、技能的不斷增長，見識的逐漸增多，視野的逐漸開闊，圓心就越清晰和固定，圓的半徑就越長，所畫圓的周長和面積就逐漸增大。與之相隨的是職業(yè)生涯的豐富和開闊。
隨著個人的努力，我們的圓越畫越大，與世界的接觸越來越多，所嘗試的職業(yè)層次也就越高，職業(yè)生涯的程度就越豐富，我們就越成功，也能感覺到越充實和幸福。從另一個角度講，你目前所在的單位就是你的圓心，市場的需求和認可就是你的半徑，立足現(xiàn)在，放眼四方，這同樣也是職業(yè)規(guī)劃的一個上佳路線。
高三考生將面臨著高考和志愿填報，樹立自己高考成績目標就是在確定畫圓的圓心，不斷提高各科課程的知識掌握面就是不斷延長圓的半徑。圓心明確了，半徑越長，你能鎖定心儀院校和專業(yè)的機會就越多了，自然也能就“圓”了自己的職業(yè)規(guī)劃夢想。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十五
記者采訪發(fā)現(xiàn)，大學很少開設職業(yè)生涯規(guī)劃的相關課程，大學生找工作也存在一定的盲目性。提前進行職業(yè)生涯規(guī)劃，才能有目的性地、快速成長。
據(jù)了解，“志愿者培訓基地”承擔的主要工作中，有關于職業(yè)規(guī)劃就有兩項，一是為青年志愿者提供職業(yè)生涯規(guī)劃理論培訓和實踐平臺；二是在青少年中開展“就業(yè)意識”公益講座。 記者采訪昆工、云大等高校在校大學生，他們均表示學校并未開設職業(yè)規(guī)劃及相關的選修課程。而對于畢業(yè)之后的職業(yè)選擇，大多數(shù)學生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業(yè)規(guī)劃培訓師，也是云南職之涯教育咨詢有限公司授課講師團成員。他認為，社會已發(fā)展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點是可能性多樣化，人生的選項也大大增加。而隨著社會的發(fā)展，大學生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學生們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)的選擇變得異常艱難。大學生提前做好職業(yè)規(guī)劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。
美國通過立法，在基礎教育期間都有連續(xù)性的職業(yè)生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業(yè)的認知、職業(yè)定向與探索、職業(yè)生涯準備等。而在中國基礎教育期間，學生都在接受課程訓練，很少接觸有關職業(yè)生涯的相關知識和培訓，導致很多高三學生在專業(yè)選擇方面的盲目性，填報志愿時，“不知道要填什么專業(yè)”，父母成為孩子志愿填報的主導者。而進了大學，很多學生發(fā)現(xiàn)，被錄取的專業(yè)并不是自己喜歡的專業(yè)。這為以后的職業(yè)選擇埋下了隱患。
“生涯規(guī)劃應該從小培養(yǎng)”，王鵬認為，應該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業(yè)及其特點；初中、高中后，應該有目的的選擇一些職業(yè)進行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實踐活動。
北京新精英生涯教育科技中心與北師大實驗中學共同開發(fā)了一套生涯教育模式，讓學生在實驗室通過人機互動、團隊體驗等方式，體驗真實的職業(yè)環(huán)境與任務，促使學生在體驗中逐步清晰自我的興趣、能力，發(fā)現(xiàn)潛能，對未來生涯發(fā)展有一些初步的認識。
在六七十年代，職業(yè)生涯基本上是一條脈絡：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業(yè)生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現(xiàn)代人的職業(yè)生涯過程卻會重復多次，比如22-24歲，就走完一次循環(huán)開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創(chuàng)始人古典認為，現(xiàn)代社會人們已經(jīng)不再像工程師一樣“規(guī)劃”自己的生涯，而要像探險家一樣，“探索”自己的職業(yè)生涯。在不斷變化的環(huán)境中，看到無數(shù)的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認為，跳槽成為一種常態(tài)，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業(yè)、企業(yè)和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經(jīng)驗，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經(jīng)驗一定能夠為我們修一段“緩坡”，多次遷移之后，就能到達想要去的地方。
所以，在他看來，今天職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種應對變化（自己的變化、環(huán)境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十六
在新一屆的成員共同努力下，按照我們職協(xié)人的規(guī)劃認真的完成了每項實踐活動，大家不僅體會到了集體的.溫暖也享受到了成長的喜悅。xx年上半年度協(xié)會工作將不斷充實和完善，在不斷踐行的過程中檢驗和夯實協(xié)會的發(fā)展觀念，積累協(xié)會自身的文化。
本學期活動目標。
協(xié)會本屆發(fā)展主題：加強學習務實交流主動參與爭取收獲。
活動目標：調(diào)動會員學習積極性，切實保障會員權益，真正增強協(xié)會凝聚力，廣泛交流把活動做實做好。
活動內(nèi)容：
三月份，學期工作總結和配合社管會開展志愿服務月相關活動，優(yōu)秀會員、干事、部長評比，整理社團評優(yōu)材料。
具體化：1、上旬寒假見聞分享會并做會員素質(zhì)拓展培訓活動的動員宣傳準備工作的安排。
2、中旬優(yōu)秀協(xié)會成員評選結果公示，素拓活動具體實施開展，下旬舉辦規(guī)劃培訓講座，核實評優(yōu)材料。
四月份，積極參與社團評優(yōu)，為第六屆職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽做準備并積極與其他兄弟社團交流學習。
具體化：1、上旬參與社團評優(yōu)，并與優(yōu)秀社團交流學習，舉辦交流會等形式來開展。
2、中旬為職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽的開展做準備并具體實施。
3、下旬與其他兄弟社團合作開展活動，目前意向是和演講與口才協(xié)會舉辦大賽。
五月份，第六屆職規(guī)賽舉辦，協(xié)助招就處開展相關工作，會內(nèi)聯(lián)誼。
具體化：1上旬大賽開展并做好相應總結工作同時為參觀工廠活動做好準備工作。
2、中旬舉辦參觀工廠活動。
3、開展會內(nèi)聯(lián)誼活動。
六月份，總結本學年工作并規(guī)劃下一學年工作。
具體化：1、上旬做好總結工作并為規(guī)劃活動周做準備。
2、中旬開展規(guī)劃活動周系列活動。
3、下旬為暑期開展實踐活動做準備。
七月份，積極申請、準備和開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
注意事項：
1、本學期開展的相關活動一定要緊緊圍繞協(xié)會發(fā)展主題和宗旨進行。
2、注意收集和分享有利于協(xié)會成員發(fā)展的材料。
3、積極配合社管會和招就處開展相關工作并接受監(jiān)督和考核。
4、做好會員權益保障工作，切實完成協(xié)會創(chuàng)先爭優(yōu)的全部工作。
5、努力開拓協(xié)會發(fā)展新局面，妥善做好協(xié)會人才培養(yǎng)和人員調(diào)配工作。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十七
【階段目標】順利畢業(yè)；成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員（職業(yè)方向）
【總體目標】成為一家大公司的總裁
【個人分析】自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所說的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也正是自己的興趣所在。
【社會環(huán)境分析】中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將持續(xù)相當長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。
【職業(yè)分析】社會的發(fā)展將會對市場營銷這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。
【目標分解與目標組合】
1．目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)；一個是成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員。
2．目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員）有促進作用。
【具體實施方案】要成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：
1．思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
2．知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。
3．心理素質(zhì)的差距：市場銷售需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。
4．能力的差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學習。
【檢查和反饋】在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法適應現(xiàn)在的銷售要求。所以，決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周一次學習，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。 在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多時候只是一些事務性的活動，沒有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十八
（一） 前言：
人生有許多轉折點，稍不注意就會走錯。就拿我自己來說吧，中考是一個轉折點，高考是一個轉折點。而即將面臨的另一個轉折點是該選擇怎樣的工作。大學四年的所學就在此。所以在即將面臨選擇時，應該對自己的未來好好設計一下，有了目標，才會有成功。
（二） 自我盤點：
我是一個本科生，在父母眼里我就是他們的希望，他們的一生似乎都壓在我身上了。我哦是一個農(nóng)村人，在我們那，交通不好，信息算得上閉塞吧，家里人都靠著我出人投地，而我也不付所望考上大學。他們現(xiàn)在最關心的就是我能否找到工作，能找到一個什么樣的工作，說的露一點就是能否賺錢。
我是一個性格內(nèi)向的人，其實本來也酸不上內(nèi)向，是環(huán)境造就的結果。算得上是自卑感作祟吧。平時最喜歡干的事情時躺在床上看小說，要不就一個人躲著看電視，我不西畫別人問我干了些什么，感覺象是審問犯人似的。我擅長獨立工作，能與尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關系。而且對收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。而且自己總是能看出別人在想什么，雖然不知道自己想的是否正確。我的缺點可能就是太理想主義了吧，總是做一些不切實際的夢。自己也知道不可能實現(xiàn)，卻偏偏愛干，而且樂在其中。我的另一個缺點就是太自卑了，對自己的長相缺乏信心，且害怕別人在背后評論自己。
（三）解決自我盤點中的劣勢和缺點：
（四）未來人生職業(yè)規(guī)劃：
由于我的所學是師范類，將來出來是教書。而在教書的環(huán)境又十分舒服，有假日，而且跟那么多學生接觸，既能訓練自己的膽量，又可以訓練自己。消除自己的自卑感。我的所學是地理，未來的發(fā)展就是圍繞這方面，對自己未來幾十年的生涯做了如下的規(guī)劃：
1.20xx―20xx年，學習期。在這期間，充分利用時間，鍛煉自己。多拿幾個證書，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)自己學習、工作的能力。具體的是，過英語四、六級，過計算機二級，至少拿一次獎學金，多帶點家教，既能掙點錢，有可以鍛煉自己。
2.20xx―20xx年，教學期。在這期間，積累一些教學經(jīng)驗，一邊教學，一邊學習，從教學中得到一些有用的東西。另外做好考研的準備。因為在紀念的教學中能積累一點錢，而這些錢可以做為我繼續(xù)讀書的資本。
3.20xx―20xx年，讀研期。在這期間，好好深造，繼續(xù)學好怎么做好人。讓自己更有素養(yǎng)。
20xx― 年，找一份好工作，找一個好老公，擁有一個幸福的家庭。在工作上踏踏實實的工作。
（五） 結束語：
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，若不努力，就是紙上談兵，空中樓閣。未來總是在變化的，因此我們要保持著清醒的頭腦，在以后的事情中，隨機應變。一個人，若想取得成功，就要拿出自己的勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
（1）相關資料：
a. 面試時最容易犯的12個錯誤
不善于打破沉默、與面試官“套近乎”、為偏見或成見所左右、慷慨陳詞，卻舉不出例子、缺乏積極態(tài)勢、 喪失專業(yè)風采、不善于提問、對個人職業(yè)發(fā)展計劃模糊、假扮完美、被“引君入甕”、主動打探薪酬福利。
b. 地理老師需求情況：
高考指揮棒帶熱地理專業(yè)：入學冷，就業(yè)火，地理專業(yè)的畢業(yè)生入學時絕對想不到現(xiàn)在會這么吃香?！皠e的專業(yè)是學校挑畢業(yè)生，地理專業(yè)是畢業(yè)生挑學校?！眮碜詾H坊某中學的宋校長感慨地說：“地理專業(yè)可以考慮，其他專業(yè)已經(jīng)招滿了?！痹诓簧儆萌藛挝坏恼衅笖偽磺?，這句話被不斷重復，讓不少其他專業(yè)的畢業(yè)生直后悔自己當初選錯了專業(yè)。來自鄒平的某重點高中此次共提供了47個教師就業(yè)崗位，還不到10：00就已經(jīng)有46個名額基本確定了人選，只有地理教師的人選還沒有最后確定。宋校長說，今年該校計劃引進5名地理老師，目前還沒有合適的人選，他看好了一名山師大地理專業(yè)的男生，“只要學生愿意馬上跟他簽約”，可這名男生還是選擇了濟南的一所重點高中。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十九
自信是職場成功的第一要訣。一個自信的求職者，往往能認清自己的優(yōu)勢與特長，劣勢及不足，知道自己最適合做什么，從而取得競爭優(yōu)勢。他們總能準確的評估自己掌握的專業(yè)知識和技能，了解自己的個性特征，在求職時最大程度地實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配。我們發(fā)現(xiàn)，在工作中具有強烈進取心和熱情的人，往往能夠全面調(diào)動自己的綜合能量，而且這種積極正面的'工作狀態(tài)會傳染別人，帶動身邊人群乃至整個團隊的良好發(fā)展。
2)職業(yè)規(guī)劃技能
作為剛畢業(yè)的大學生，選擇自己合適的職業(yè)發(fā)展方向尤為重要。職業(yè)方向的確定必須結合個人特長，興趣并綜合外部的就業(yè)環(huán)境來確定。求職時不可目標過高，太理想化。職業(yè)規(guī)劃師在咨詢中發(fā)現(xiàn)，有不少大學生求職時一味強調(diào)大城市、500強和高收入，忽視了個性和職業(yè)興趣。殊不知，盲目攀高不僅會錯過很多就業(yè)良機，還會對今后的職業(yè)發(fā)展造成不利的影響。因此，大學生在求職前務必要掌握一定的職業(yè)規(guī)劃技能，明確自己的職業(yè)定位和求職方向，朝著目標努力才能避免走彎路。
3)有效溝通
在求職面試中能夠有效溝通，意味著能夠清楚而有說服力地傳遞信息、想法以及態(tài)度。如果你能展現(xiàn)自己具有高超的溝通技能，而且能通過書面和口頭語言適時地表現(xiàn)自己，揚長避短，有效地影響別人，那么你求職的成功機會將大大增加，進而順利地把自己推銷出去，拿到offer!
4)快速學習
俗話說：“活到老，學到老。”在職場如戰(zhàn)場的時代，不僅是要學得好，更要看誰學得快。在求職中，快速學習的能力也越來越受到企業(yè)重視。企業(yè)文化的快速融入，專業(yè)技能的快速提升，團隊精神的快速打造，人際關系的快速建立等，這些都是企業(yè)在招聘時十分看重的素質(zhì)。
5)扛壓抗挫
一定程度的壓力是動力，職場中做成任何事都會有壓力，面對壓力問題采取一種積極進取的態(tài)度，就能在面試中脫穎而出。有的人會因為一次不成功的求職而心灰意冷，而有的人則懂得在失敗中總結教訓，重整旗鼓，從頭再來。失敗乃成功之母，細數(shù)職場中那些成功的精英，有誰是一蹴而就的?因此，能夠扛住壓力抵抗挫折的人，才能苦盡甘來。
求職成敗往往取決于你的求職能力。其實，每個人都能學會怎樣出色地求職。在職業(yè)規(guī)劃家的課堂上，許多待就業(yè)的大學生和職場人就在特訓中，通過專家的訓練和指導，掌握了如何秀出這五種必備素質(zhì)的方法，最終面試成功、拿到了寶貴的offer!
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