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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
大學(xué)生認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說："有志不在年高而無志空活百年。"其實(shí)人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個(gè)規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎?撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會(huì)誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個(gè)正確的人生規(guī)劃，那是必要的!
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司"以人為本" 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的`規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
我的職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
自我認(rèn)知
1.興趣分析：我雖然從小沒有學(xué)醫(yī)學(xué)的夢(mèng)想，但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學(xué)醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn).我經(jīng)常與我的高中同學(xué)聯(lián)系，聽他們說他們學(xué)的一些工類和理工類的對(duì)數(shù)學(xué)要求很高.我這人不能說對(duì)數(shù)學(xué)沒興趣但是我的數(shù)學(xué)成績不好，這也不是我沒努力.在高中時(shí)我是數(shù)學(xué)課代表，挺愛學(xué)數(shù)學(xué)的但是就是考不好.一些工類和理工類的專業(yè)學(xué)的數(shù)學(xué)很難，但是我學(xué)的臨床專業(yè)對(duì)數(shù)學(xué)要求不是很高.臨床專業(yè)就象是化學(xué)與生物一樣，學(xué)習(xí)方法也差不多.而我就對(duì)化學(xué)尤其是生物的學(xué)習(xí)很有妙招，在高中是我的化學(xué)成績一直很好生物經(jīng)常在班里考第一.我現(xiàn)在都慶幸自己當(dāng)時(shí)幸虧沒學(xué)別的專業(yè)，我對(duì)臨床醫(yī)學(xué)充滿了信心，對(duì)自己充滿了信心.
2.性格分析：我是一個(gè)活潑、開朗的女孩.我相信一個(gè)人的性格是可以改變的，我就是一個(gè)很好的例子.在上初中的時(shí)候我的性格有點(diǎn)內(nèi)向，但是到了高中以后我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友，也在班里負(fù)責(zé)工作，我變的外向了.我做事很認(rèn)真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好.我很重感情，如果有同學(xué)真心對(duì)我好我就會(huì)把他當(dāng)作我的好友來對(duì)待，我的高中同學(xué)就是這樣，我喜歡挑戰(zhàn)自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會(huì)好好的對(duì)他.
3.能力分析：我的理論分析能力比我的動(dòng)手能力要好，當(dāng)然我的動(dòng)手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞.我喜歡用科學(xué)的眼光去分析問題 解決問題.能夠接受別人對(duì)我的建議和意見.
4. 優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn)
做事認(rèn)真 謙虛謹(jǐn)慎 沒有耐心 缺少社會(huì)實(shí)踐
對(duì)自己的工作負(fù)責(zé) 做事效率低
心地善良 上進(jìn)心強(qiáng) 緊張時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)口吃
人品端正 腳踏實(shí)地 不太關(guān)心同學(xué)
解決自我認(rèn)知中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，針對(duì)自己的不足和缺點(diǎn)，我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn)：
(1)閱讀一些勵(lì)志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力(2)向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法。(3)參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會(huì)實(shí)踐。
環(huán)境及職業(yè)分析
環(huán)境分析：我是來自農(nóng)村的一個(gè)學(xué)生，自小從農(nóng)村長大.我的父母都是工人我有一個(gè)姐姐，一個(gè)弟弟，在上學(xué)，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時(shí)很和諧也很快樂.父母供給我們?nèi)齻€(gè)上學(xué)希望我們都能夠出人頭地，找到一分好工作.家里人一直很支持我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，相信他們會(huì)永遠(yuǎn)支持我的工作.
2學(xué)校環(huán)境分析：在沒來這個(gè)學(xué)校之前我感覺這是一個(gè)不好的學(xué)校，但是來到之后著所學(xué)校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點(diǎn)學(xué)校相比但是還是有很多好老師的.這里的學(xué)風(fēng)很好.我相信我們學(xué)校的學(xué)生不一定比中國醫(yī)科大的學(xué)生差，我相信煤醫(yī)的學(xué)子也能夠考上別人只有做夢(mèng)才能去上的學(xué)校的研究生.
3社會(huì)環(huán)境分析：
現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快.今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門.但是幸運(yùn)的是醫(yī)學(xué)是恒星職業(yè)是不會(huì)過時(shí)的，當(dāng)然我不會(huì)因此而放縱了自己.從事將來的醫(yī)學(xué)事業(yè)必須有過硬的知識(shí)和能力才行，將來的社會(huì)是有知識(shí)和有能力人的天下.因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿--但必須要注意就是你要有能力!
4職業(yè)環(huán)境分析：隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了"大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的"說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張.居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈尼t(yī)學(xué)生.也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生?是為了自身素質(zhì)的提高嗎?根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來好找工作.但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找.我們老師說上次我們賓州醫(yī)學(xué)院這樣的學(xué)校招老師九個(gè)人中有六個(gè)博士，由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻.但是我相信一點(diǎn)"就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作".將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅是醫(yī)學(xué)知識(shí)，其實(shí)各種各樣的知識(shí)都是不多余的，因?yàn)樵賹聿灰欢〞?huì)用到那一方面的知識(shí).
現(xiàn)在一些大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)，這是我們中國教育發(fā)展的必然結(jié)果，但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情，我不認(rèn)為每個(gè)人都可以成功因?yàn)閹资曛形也乓姷揭粋€(gè)比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因?yàn)槿伺c人是有差別的.一些人說"人做到的我也可以作的到"那是不對(duì)的，例如有人考入了國家重點(diǎn)醫(yī)科大學(xué)有人考入了煤醫(yī)，這就是差距.因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創(chuàng)業(yè)，首先看清自己.
我相信政府會(huì)幫助大學(xué)生解決這個(gè)問題，政府會(huì)想辦法來解決大學(xué)生就業(yè)難的問題.比如現(xiàn)在政府大學(xué)生下鄉(xiāng)工作，鼓勵(lì)大學(xué)生農(nóng)民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施.但是我們也不能以此而放松了，因?yàn)檎鉀Q的只是一部分人的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)存在著"淺規(guī)則"!
目標(biāo)確定階段
1.短期的職業(yè)目標(biāo)(在大學(xué)期間)：努力學(xué)習(xí)好各門功課，在學(xué)習(xí)期間要注意學(xué)習(xí)專業(yè)課以外的知識(shí)，多關(guān)注醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展.大學(xué)英語四六級(jí)一次性過去，爭取入黨.處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭取多次拿獎(jiǎng)學(xué)金.多參加活動(dòng).
2.中長期的職業(yè)目標(biāo)：在國內(nèi)讀碩。在讀研究生時(shí)學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識(shí)，畢業(yè)后至少進(jìn)一家一般的醫(yī)院工作，在40歲前作到主任醫(yī)師，在職期間不斷學(xué)習(xí)，抓住出國的機(jī)會(huì)去國外學(xué)習(xí)，努力向院長邁進(jìn)，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。
3.備選的職業(yè)目標(biāo)
(一)找工作。這一點(diǎn)我會(huì)首先考慮，因?yàn)椴还茉趺瓷钤炀褪菫榱司蜆I(yè)。剛進(jìn)醫(yī)院肯定是最底層，但是我不會(huì)因此而氣餒，因?yàn)槲耶厴I(yè)的學(xué)校不好，我會(huì)努力工作以求晉升。大學(xué)畢業(yè)時(shí)我24，在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證，在30歲之前要不斷的學(xué)習(xí)，盡量多的考取證書為以后的晉級(jí)做鋪墊，并且要爭取成為主治醫(yī)師;在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師，之后去條件較好的醫(yī)院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。
(二) 出國深造。大學(xué)畢業(yè)去國外讀研。在外國讀研究生畢業(yè)后若有好的機(jī)會(huì)就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作?；貒笠M(jìn)一家好醫(yī)院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫(yī)師，在職期間抓住一切出國學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，盡可能多的評(píng)職稱，在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來努力向中國科學(xué)院邁進(jìn)而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。
結(jié)束語
這只是我現(xiàn)在對(duì)自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會(huì)按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣.當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會(huì)不斷的更新，但是這個(gè)大方向是不會(huì)變的.
夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個(gè)過程也就是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的過程.我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會(huì)有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠(yuǎn)，明天就可以到達(dá)，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
職業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想實(shí)現(xiàn)的整個(gè)過程。職業(yè)生涯規(guī)劃則是指個(gè)人結(jié)合自身情況、發(fā)展機(jī)遇，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定其事業(yè)的奮斗目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的職業(yè)，確定相應(yīng)的教育、發(fā)展和培訓(xùn)計(jì)劃，并對(duì)每一步驟的時(shí)問、順序和方向做出合理安排。目前絕大多數(shù)高校的就業(yè)指導(dǎo)，僅局限于對(duì)畢業(yè)班開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，介紹當(dāng)年的就業(yè)形勢(shì)與就業(yè)政策，從理論層面上提供一些面試技巧、擇業(yè)心理、如何寫求職書等淺層次的服務(wù)。而這些已經(jīng)不能很好地解決畢業(yè)生就業(yè)難、職業(yè)發(fā)展錯(cuò)位等問題。事實(shí)上，學(xué)生剛?cè)胄r(shí)就需要針對(duì)職業(yè)方向做出多方面的調(diào)整，這涉及到個(gè)人對(duì)所選專業(yè)的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自我激勵(lì)、制定適合自己理想的學(xué)習(xí)計(jì)劃、專業(yè)與興趣不符的調(diào)整等，從而掌握發(fā)展的主動(dòng)權(quán)。要讓學(xué)生從大開始就認(rèn)清自己的發(fā)展方向，并在三年或四年內(nèi)為目標(biāo)而努力，為將來就業(yè)做好準(zhǔn)備。
一個(gè)人一生所從事的職業(yè)按先后順序可分為早期生涯、中期生涯和晚期生涯三個(gè)發(fā)展階段。在這三個(gè)時(shí)期中，我們依據(jù)休普的劃分，又可以將一個(gè)人的職業(yè)生涯分為四個(gè)階段：探索階段、創(chuàng)立階段、維持階段和衰退階段。從職業(yè)生涯階段模型中可以知道，職業(yè)生涯是一個(gè)漫長的過程，而大學(xué)生正處在對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯的探索階段。在此期問，大學(xué)生的個(gè)體能力迅速提高，對(duì)自己未來的職業(yè)生涯應(yīng)該有一個(gè)預(yù)期的設(shè)計(jì)，需要就自己未來的職業(yè)生涯做出關(guān)鍵性的決策。這一階段職業(yè)的選擇對(duì)大學(xué)生今后職業(yè)的發(fā)展有著十分重要的意義。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生個(gè)人明確未來的切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，自我定位，規(guī)劃人生。職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。
(二)有利于大學(xué)生更好地了解自己，進(jìn)行自我定位。職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)其個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助他們重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位，引導(dǎo)他們?cè)u(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，樹立與自己主客觀條件最匹配的職業(yè)定位。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競爭的能力。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，了解和認(rèn)識(shí)自己以后，可以使他們學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，參加各種相關(guān)的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)和實(shí)踐，充分發(fā)揮個(gè)人的長處，努力克服弱點(diǎn)，挖掘潛在的能力，不斷增強(qiáng)他們的職業(yè)競爭力，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
(四)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有利于社會(huì)的全面進(jìn)步。高等教育以培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生為己任，承擔(dān)著重要的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)。綜合素質(zhì)高的大學(xué)畢業(yè)生是社會(huì)發(fā)展的中堅(jiān)力量。對(duì)于他們，理想的人生就是在謀求和促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，包括實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)理想。合格畢業(yè)生是高校為社會(huì)培養(yǎng)的優(yōu)秀“個(gè)體”，社會(huì)則要求“個(gè)體”能在立足于社會(huì)的前提下，帶動(dòng)和影響周圍的人群，進(jìn)而形成大小不一的促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的因素，從整體上有利于社會(huì)的全面進(jìn)步。因而大學(xué)生就業(yè)絕對(duì)不能等同于簡單的“找工作”，它必須是正確、科學(xué)的職業(yè)選擇和有責(zé)任的職業(yè)理想規(guī)劃與實(shí)施。從這一點(diǎn)來看，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的社會(huì)意義巨大。
(一)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理念沒有普及。目前，雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題越來越受到各高校的重視，但真正普及的面還不廣。調(diào)查顯示，有61．7％的學(xué)生希望在大學(xué)期間獲得有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的服務(wù)，而有87．2％的學(xué)生對(duì)學(xué)校開展的職業(yè)生涯規(guī)劃教育感到不滿意或僅僅是一般。高校并沒有在大學(xué)期間經(jīng)常對(duì)大學(xué)生進(jìn)行關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育，造成大學(xué)生雖然對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識(shí)很渴求，但是并沒有機(jī)會(huì)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
(二)時(shí)間安排不夠合理。職業(yè)生涯規(guī)劃不是一蹴而就的事情，而目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃普遍存在在大學(xué)期間偶爾開展此類教育課程或講座，而且大多是針對(duì)畢業(yè)班學(xué)生的。調(diào)查結(jié)果顯示，在接受調(diào)查的學(xué)生中，僅有16．5％的學(xué)生表示所在高校從大一就開始經(jīng)常開展職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育。時(shí)間安排的不合理，使得職業(yè)生涯規(guī)劃形同虛設(shè)，根本不能對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。
(三)缺乏專業(yè)的指導(dǎo)人員。目前，許多高校就業(yè)指導(dǎo)中心還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，一般是由做學(xué)生工作的老師或思想政治輔導(dǎo)員指導(dǎo)，而這些指導(dǎo)者往往缺乏相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)和技能。大學(xué)階段對(duì)于大學(xué)生來說是確定職業(yè)取向的關(guān)鍵時(shí)期，專業(yè)指導(dǎo)人員的缺乏對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃影響較大。
(四)大學(xué)生自身的職業(yè)價(jià)值觀也存在一定的問題。如對(duì)自身了解不夠，職業(yè)準(zhǔn)備不足，職業(yè)價(jià)值觀模糊。許多大學(xué)生在求職時(shí)，將眼前的薪金待遇和地緣位置當(dāng)作優(yōu)先考慮的因素，而并沒有把個(gè)人發(fā)展空間或者未來發(fā)展前景排在首位。大學(xué)生這種過于注重條件待遇的模糊的職業(yè)價(jià)值觀，導(dǎo)致他們不僅不知道自己適合做什么工作，而且更加重了他們求職就業(yè)的壓力和負(fù)擔(dān)。具體表現(xiàn)在：
1．大學(xué)生職業(yè)理想的形成普遍較晚。職業(yè)理想是一個(gè)人在其世界觀、人生觀和價(jià)值觀的指導(dǎo)下，對(duì)自己未來從事的職業(yè)和發(fā)展目標(biāo)做出的想象和設(shè)計(jì)，它直接影響個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃和未來的職業(yè)發(fā)展。在“你的職業(yè)理想何時(shí)比較明確地形成”選項(xiàng)中，小學(xué)占2．5％，初中占5．5％，高中占26％，大學(xué)占47％，尚未形成的占19％。調(diào)查表明，大學(xué)生職業(yè)理想的形成普遍較晚，甚至還有近五分之一的畢業(yè)生尚未形成比較明確的職業(yè)理想。在“職業(yè)理想形成過程中，哪些外界因素影響最大”選項(xiàng)中，家庭占37％，學(xué)校占16．5％，地區(qū)占11．5％，社會(huì)輿論占27％，其他占8％?？梢?，對(duì)于獨(dú)生子女占絕大多數(shù)的大學(xué)生群體，家庭因素在其職業(yè)理想形成中影響最大。在“你理想中的職業(yè)的相關(guān)因素”選項(xiàng)中，職務(wù)占41％，收入占41％，權(quán)利占7．7％，聲望占13．3％，就業(yè)地區(qū)占37％，發(fā)展階段占40％，其他占4％。可見，大學(xué)生理想中的職業(yè)，收入因素占首位，職務(wù)和發(fā)展階段次之。在“你現(xiàn)實(shí)的職業(yè)與理想中的職業(yè)是否符合”選項(xiàng)中，基本符合的占6o％，不符合的占23．5％，很符合的僅占16．5％。這些充分說明我國教育系統(tǒng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)工作還很薄弱，而大學(xué)教育對(duì)大學(xué)生職業(yè)理想的形成至關(guān)重要，這對(duì)我們?nèi)绾螏椭鸵龑?dǎo)大學(xué)生形成適合的職業(yè)理想提出更高的要求。
2．大學(xué)生受“學(xué)而優(yōu)則仕”的官本位觀念的影響依然較深。在“你聯(lián)系工作的第一選擇”選項(xiàng)中，前兩位分別是：政府機(jī)關(guān)占40％，事業(yè)單位占36％，其他分別是：國有企業(yè)占4％，民營企業(yè)占4％，外企占7％，其他占9％。在“你對(duì)政府機(jī)關(guān)的看法”選項(xiàng)中，同意和完全同意“政府機(jī)關(guān)的工作人員社會(huì)地位很高”的占49％，同意和完全同意“如果我中意的政府機(jī)關(guān)和企業(yè)同時(shí)招聘我，我選擇去政府機(jī)關(guān)”的占47．5％，同意和完全同意“政府機(jī)關(guān)是我就業(yè)首選”的占25％，同意和完全同意“父母非常希望我去政府機(jī)關(guān)”的占48．5％。調(diào)查表明，政府機(jī)關(guān)人員特殊的社會(huì)地位成為大學(xué)生“官本位”傾向的重要內(nèi)在根源，而父母的愿望成為“官本位”觀念得以存在和傳承的重要外在影響。
3．大學(xué)生對(duì)經(jīng)濟(jì)待遇的看法出現(xiàn)新變化。當(dāng)代大學(xué)生一方面受傳統(tǒng)“官本位”觀念的影響，另一方面又有其對(duì)經(jīng)濟(jì)待遇全新的看法。在“你理想的職業(yè)，其相關(guān)因素”選項(xiàng)中，選擇收入的占59％；在“首先選經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、生活水平高地區(qū)的單位”選項(xiàng)中，不同意的占17．75％，中立的占28．25％，同意和完全同意的占54％；在“如果單位待遇好，專業(yè)不對(duì)口并不重要”選項(xiàng)中，不同意的占28．75％，中立的占31．5％，同意和完全同意的占50％，這說明當(dāng)代大學(xué)生非常關(guān)注經(jīng)濟(jì)待遇。在“只要單位待遇好，即使對(duì)工作不滿意也會(huì)干”選項(xiàng)中，不同意的占38％，中立的占35％，同意的占27％；在“個(gè)人能力高低只能用收入來衡量”選項(xiàng)中，不同意的占55．25％，中立的占31．5％，同意的僅占13．25％；在“收入高低最重要”的選項(xiàng)中，不同意的占42．75％，中立的占37．75％，同意的僅占19．5％。這說明大學(xué)生雖然非常關(guān)注經(jīng)濟(jì)待遇，但逐步形成了人生價(jià)值并非一定要通過收入來體現(xiàn)的觀念，體現(xiàn)了大學(xué)生價(jià)值取向多元化的特點(diǎn)。
(一)理念上的更新和統(tǒng)一。首先學(xué)校自身要認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生發(fā)展、對(duì)學(xué)校發(fā)展、對(duì)社會(huì)發(fā)展的重要性，并把它作為實(shí)實(shí)在在的工作來開展，而不是流于形式或者為了完成任務(wù)。其次是就業(yè)指導(dǎo)中心要做好宣傳和教育的工作，讓學(xué)生主動(dòng)地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)中來。再次是要做好學(xué)校與學(xué)校之間、地區(qū)與地區(qū)之間的溝通和交流工作，互相吸取經(jīng)驗(yàn)，借簽方法，更好地促進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在全國的各所高校中開展起來。
(二)合理安排時(shí)間。從目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)間安排不合理來看，解決的關(guān)鍵是有針對(duì)性地進(jìn)行。不同年級(jí)確立不同的目標(biāo)，并開展不同的指導(dǎo)。例如，一年級(jí)時(shí)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，初步了解職業(yè)內(nèi)容，了解自我?？梢栽谛律雽W(xué)教育中強(qiáng)調(diào)職業(yè)的發(fā)展應(yīng)從大學(xué)生人校開始，帶領(lǐng)新生參觀高年級(jí)學(xué)生的實(shí)習(xí)基地，了解未來工作的基本條件，組織新生與高年級(jí)學(xué)生座談，聽取高年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)和就業(yè)方面的建議和經(jīng)驗(yàn)，邀請(qǐng)專家，舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃必要性方面的講座，鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)。學(xué)年末，建議學(xué)生寫自我總結(jié)，剖析對(duì)個(gè)人能力和未來職業(yè)等方面的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。二、三年級(jí)時(shí)，力爭使學(xué)生了解社會(huì)需求情況，掌握一定的求職技巧，利用多種渠道收集與就業(yè)相關(guān)的信息，初步確定自己長期發(fā)展的目標(biāo)，可用的途徑有：開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課、邀請(qǐng)社會(huì)上不同行業(yè)的人士來介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和對(duì)人才的要求等等。四年級(jí)時(shí)，通過各種職業(yè)生涯規(guī)劃的教育指導(dǎo)，使大學(xué)生順利就業(yè)或繼續(xù)深造，可以督促學(xué)生對(duì)前三年的準(zhǔn)備做總結(jié)，檢驗(yàn)已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，準(zhǔn)備是否充分，組織學(xué)生參加招聘輔導(dǎo)班，幫助學(xué)生完善求職材料，舉辦就業(yè)政策、就業(yè)程序的講座，組織學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)等等。
(三)開發(fā)一套適合大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)。大學(xué)生群體的特殊性決定了他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性。因此，高校就業(yè)指導(dǎo)中心有必要選擇專業(yè)化的評(píng)價(jià)工具，或者可以憑借內(nèi)部專業(yè)人員的力量進(jìn)行開發(fā)，或者聯(lián)合外部的測(cè)評(píng)機(jī)構(gòu)共同開發(fā)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)工具的開發(fā)是一項(xiàng)具有重大實(shí)際意義的工作，需要開發(fā)者從大學(xué)生自身的特點(diǎn)出發(fā)，注重專業(yè)性、實(shí)踐性和經(jīng)濟(jì)性的結(jié)合。
(四)建立高素質(zhì)的專業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍。一方面可以加強(qiáng)對(duì)就業(yè)指導(dǎo)中心教師的專業(yè)技能培訓(xùn)，使他們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)和程序，往專業(yè)化的方向發(fā)展。另一方面，通過引進(jìn)專業(yè)人士來加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。如引進(jìn)心理學(xué)專業(yè)人員或從事職業(yè)研究的相關(guān)人員，他們一般都具備職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)，不僅能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，而且還能為他們進(jìn)行實(shí)際的規(guī)劃。
(五)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的思想道德教育、就業(yè)形勢(shì)教育和素質(zhì)教育，引導(dǎo)大學(xué)生轉(zhuǎn)變擇業(yè)觀念，樹立科學(xué)的就業(yè)觀念和成才觀念。高校從1999年擴(kuò)招以后，使我國高等教育迅速走人大眾化階段，大學(xué)生的就業(yè)市場(chǎng)由過去的“賣方市場(chǎng)”走向“買方市場(chǎng)”，大學(xué)生的就業(yè)也由過去的“精英”走向“大眾”。這樣，一部分學(xué)生會(huì)走向社會(huì)的精英崗位，另一部分學(xué)生將從事與大眾化相適應(yīng)的“藍(lán)領(lǐng)工作”，成為高級(jí)藍(lán)領(lǐng)。因此，我們教育工作者應(yīng)教育引導(dǎo)學(xué)生深入社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，自覺地將個(gè)人的奮斗目標(biāo)與祖國和民族的命運(yùn)緊密相連。根據(jù)社會(huì)需求、所學(xué)專業(yè)、個(gè)人興趣與能力特長進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，合理確定擇業(yè)目標(biāo)，克服盲目高攀、急于求成、眼高手低、擇業(yè)觀念淡漠、等靠要思想嚴(yán)重等錯(cuò)誤觀念，樹立大眾化的就業(yè)觀念，引導(dǎo)大學(xué)生從認(rèn)知、知識(shí)、能力、心理等方面作好充分的就業(yè)準(zhǔn)備，尤其要提高自身的能力和素質(zhì)，增強(qiáng)自己的核心競爭力。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
一、前言
站在人生的十字路口上，應(yīng)對(duì)滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起以前的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在此刻的社會(huì)，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才就應(yīng)是每個(gè)年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點(diǎn)的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人的特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)才能定準(zhǔn)職業(yè)方向，重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并且透過不斷的學(xué)習(xí)使之遞增，為自己帶給前進(jìn)的動(dòng)力并在職業(yè)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃（什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃），期望她對(duì)自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
二、自我分析
我此刻在讀大二，性格總體上偏外向，但有時(shí)也很文靜內(nèi)向，業(yè)余時(shí)間喜歡看電影聽音樂，上網(wǎng)還有看書，尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當(dāng)前的形式，并偶爾發(fā)表點(diǎn)文章，觀點(diǎn)有時(shí)會(huì)很偏激。平時(shí)與人友好相處，但是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無意中把朋友們?nèi)巧鷼猓瑢?dǎo)致知心的好友并不是十分的多。我的優(yōu)勢(shì)在于我對(duì)于問題能構(gòu)成自己的觀點(diǎn)，并且經(jīng)過理論證明認(rèn)為它是正確的就會(huì)一向走下去，堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，絕不隨波逐流。所幸我并不是一個(gè)頑固的人，在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實(shí)有認(rèn)識(shí)的偏差和理論的錯(cuò)誤后會(huì)真誠的道歉并虛心的理解教導(dǎo)。我的缺點(diǎn)是缺乏進(jìn)取心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以用心性較差，進(jìn)而導(dǎo)致在自己本該擅長的方面不能取得就應(yīng)取得的成績。由于從小時(shí)候構(gòu)成的不良習(xí)慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時(shí)只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析潛力，但是在撰寫文章和口語表達(dá)上相對(duì)較差?？陬^上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動(dòng)狀態(tài);不太活躍，不參加用心性高能夠拓寬自己人際交往圈的活動(dòng)如晚會(huì)，比賽等。缺乏鍛煉，導(dǎo)致體質(zhì)相當(dāng)虛
弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢(mèng)想。在以后擇業(yè)的路上，我需要顧忌的是遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時(shí)在必須程度上限制了自己的求職方向及地點(diǎn)。
三、解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
盡管自己有的時(shí)候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對(duì)未來的比較清醒的認(rèn)識(shí)，我相信我會(huì)逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中就應(yīng)充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化，就應(yīng)正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中就應(yīng)發(fā)揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關(guān)系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對(duì)自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點(diǎn)又要學(xué)習(xí)作者的精華語言，增強(qiáng)自己的表達(dá)潛力和寫作潛力。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以最大程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來的負(fù)面影響。
四、swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素
s：優(yōu)勢(shì)因素
1、能對(duì)未來有清醒的認(rèn)識(shí)，目標(biāo)較明確
2、善于思考，不人云亦云
3、邏輯分析潛力相對(duì)較強(qiáng)，思維活躍
4、謙虛謹(jǐn)慎
5、做事踏實(shí)，為人善良
6、個(gè)人生活潛力較強(qiáng)，能不依靠他人
7、有必須的政治敏感度，在一些問題上能構(gòu)成自己的見解
w、弱勢(shì)因素
1、人際交往中主動(dòng)性差，溝通性一般
2、在一些問題上急于求成
3、懶惰行強(qiáng)，缺乏恒心
4、對(duì)自己信心不足，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)
5、表達(dá)及寫作潛力較差
外部環(huán)境因素
o、機(jī)會(huì)因素
1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好，有相對(duì)單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機(jī)會(huì)
2、中國入世，與世界的聯(lián)系越來越密切，外向型人才，尤其是法律和英語都精通的人才緊缺
3、復(fù)合型人才稀缺
t、威脅因素
1、法律行業(yè)競爭相當(dāng)激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才
2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高，加之研究生擴(kuò)招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻。
swot總結(jié)
經(jīng)過對(duì)自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來兩年多的時(shí)間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門博大精深的學(xué)科，我個(gè)人認(rèn)為僅僅讀完本科的閱讀量及對(duì)法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)上對(duì)于一個(gè)法學(xué)工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間，嚴(yán)格按照分析上所書，針對(duì)自己的劣勢(shì)進(jìn)行加強(qiáng)改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢(shì)和利用對(duì)自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有潛力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開這些弱點(diǎn)以避免不必要的麻煩。
五、擇業(yè)選項(xiàng)，決策理由
就自己而言，自己是一個(gè)冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個(gè)人感情色彩，能較快的抓住事情的本質(zhì)，不斷調(diào)整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時(shí)自己的性格又偏向好動(dòng)，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點(diǎn)的生活，這樣從另一方面來說能夠強(qiáng)迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業(yè)多數(shù)時(shí)間需要四處采證，處于奔波狀態(tài)，而又有一部分時(shí)間安安靜靜的研讀相關(guān)材料。這個(gè)集動(dòng)靜一體的工作和我的`偏外向而又時(shí)又內(nèi)向的性格十分合拍。
也許是跟家庭背景有關(guān)系，我出身于一個(gè)父母都是教師的知識(shí)分子家庭，所以盡管性格好動(dòng)，但是受父母影響，自己已經(jīng)習(xí)慣并且喜歡上來有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個(gè)需要對(duì)自己所掌握的業(yè)務(wù)及實(shí)證信息進(jìn)行整理加工的工作。它同時(shí)也要求作為一名律師能嚴(yán)格遵守職業(yè)道德規(guī)范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面潛力的培養(yǎng)，爭取對(duì)任何問題都做到公正公平，盡量克服個(gè)人好惡在決定中的障礙。
然而此刻社會(huì)在不可思議的速度發(fā)展著，21世紀(jì)真正稀缺的是人才，而社會(huì)對(duì)于人才的定義也隨之發(fā)展，貼合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會(huì)的競爭的激烈性更說明了職業(yè)的變動(dòng)性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因?yàn)橐院笪野l(fā)現(xiàn)自己并不適合律師這一行業(yè)或者在這一行業(yè)并沒有到達(dá)自己預(yù)期的成績，那么我會(huì)堅(jiān)決的選取轉(zhuǎn)行，而第二次的職業(yè)選取我會(huì)選取從事外貿(mào)行業(yè)，做一名外貿(mào)人。隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的逐漸加強(qiáng)，中國的經(jīng)濟(jì)對(duì)外的交流越來越廣泛，有相當(dāng)?shù)囊徊糠謬议_始意識(shí)到中國這個(gè)龐大的經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)所能創(chuàng)造的驚人利潤，所以中國的對(duì)外貿(mào)易發(fā)展相當(dāng)迅速，這也在另一個(gè)側(cè)面要求我國要培養(yǎng)出更多的貿(mào)易人才這樣才能在對(duì)外事務(wù)中處于優(yōu)勢(shì)地位。
盡管我此刻乃至以后的專業(yè)不會(huì)選取對(duì)外貿(mào)易經(jīng)濟(jì)，然而我想這并不與我想從事外貿(mào)方面有任何的沖突。我的一位師兄同時(shí)也是我的親戚，此刻做某公司外貿(mào)部做經(jīng)理，他以前對(duì)我說過，外貿(mào)做的好的人并不是因?yàn)槟阕x書的時(shí)候?qū)W的這方面的理論知識(shí)比人家多，而是靠你的經(jīng)驗(yàn)。能真正做好這一行的人是法學(xué)和外語都學(xué)的好的人，因?yàn)閷?duì)外打交道，外語的重要自不必說。和其他國家和地區(qū)簽署貿(mào)易合同更要求你有扎實(shí)的法律基礎(chǔ)這樣才能保證合同的合法性進(jìn)而保證自己公司的盈利。至于經(jīng)驗(yàn)則完全靠自己的成熟及實(shí)踐增長。
我相信中國在國際經(jīng)濟(jì)事務(wù)中會(huì)扮演一個(gè)影響力越來越大的主角，所以我堅(jiān)信外貿(mào)業(yè)也會(huì)越來越興盛，所以外貿(mào)方向人才會(huì)成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進(jìn)行二次擇業(yè)的話，我會(huì)選取做一個(gè)外貿(mào)人。
六、未來人生職業(yè)規(guī)劃
此刻的我已經(jīng)是步入大學(xué)后的第二個(gè)年頭，根據(jù)自己這一年多來的對(duì)自己專業(yè)的了解和對(duì)字節(jié)興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學(xué)方向，但是作為以后生存的技能，英語這一工具學(xué)科不能看清。圍繞這兩個(gè)方面，我大致做了大致的規(guī)劃如下：
1、20xx～20xx年：充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢(shì)條件，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)自己的工作潛力和人際交往潛力，全面提高自己的綜合素質(zhì)。
2、完成的主要資料：提高自己的知識(shí)素養(yǎng)，走向研究生，熟練自己的專業(yè)技能，透過國家司法考試，以優(yōu)良的成績透過英語專業(yè)四級(jí)八級(jí)考試。并在其中透過實(shí)習(xí)兼職等方式接觸社會(huì)
法學(xué)方面：認(rèn)真對(duì)待自己在學(xué)校理解的每一門法律教育，尤其是主干課，分析自己的擅長方向選取自己將來的考研和就業(yè)方向。
多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學(xué)長同學(xué)們請(qǐng)教，各科都取得優(yōu)異的成績，盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴(yán)密的考驗(yàn)及司考計(jì)劃，在大三上學(xué)期進(jìn)行初期備戰(zhàn)。并在大三下學(xué)期和大四上學(xué)期進(jìn)行系統(tǒng)的準(zhǔn)備，力求以優(yōu)秀的成績透過。
英語方面：從此刻開始用心備戰(zhàn)專業(yè)四級(jí)考試，每一天早上晨讀20分鐘，晚上聯(lián)系聽力20分鐘，增加詞匯量，做專四的訓(xùn)練題增強(qiáng)題感以爭取在下學(xué)期的專業(yè)四級(jí)考試中獲得優(yōu)異的成績。提高自己的口語水平增強(qiáng)英語表達(dá)潛力。
健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節(jié)食。進(jìn)行定期的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
提高方面：利用好每一個(gè)寒暑假，個(gè)性是09年的暑假，在此之前務(wù)必列出一個(gè)詳盡的考研計(jì)劃，以為大三和大四的準(zhǔn)備開辟一條道路，并在暑假中著手開始對(duì)過往的知識(shí)進(jìn)行回顧和整合。
七、結(jié)束語
此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會(huì)的大形勢(shì)下對(duì)于現(xiàn)狀有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，并為自己定了一個(gè)貼合自身狀況的學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃，或許這個(gè)計(jì)劃隨著我個(gè)人閱歷的增長會(huì)有所變化。但是我明白無論如何這條路并不好走，也許會(huì)有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會(huì)一向走下去，我會(huì)透過奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因?yàn)樵诼殬I(yè)場(chǎng)上重要的是你如何對(duì)待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
水無點(diǎn)滴的積累，難成大江河
人無點(diǎn)滴的積累，難成大氣候
吃得苦中苦，方為人上人
相信我透過努力，會(huì)有足夠的恒心和毅力走向美麗!
我會(huì)微笑著等待著那個(gè)叫做“成功”的人來敲門!
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
前言
記得去年9月16號(hào)剛剛步入大學(xué)校門的時(shí)候，些許希冀，些許興奮，些許迷茫，些許不安，四年之中的學(xué)習(xí)生活應(yīng)該怎樣度過?四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸向何方?時(shí)間如水，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的四分之一已經(jīng)離我而去，在一年后的今天，通過對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)不再彷徨，不再迷茫，而是明確了目標(biāo)，找準(zhǔn)了方向，并準(zhǔn)備為之努力拼搏。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，它是我大學(xué)生活的啟明星，它是我人生道路的導(dǎo)航塔，它喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，它使我系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)自我并在此基礎(chǔ)上找到了適合自己的職業(yè)規(guī)劃道路，總之使我受益匪淺。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課給予我的思維意識(shí)與規(guī)劃方法，不僅僅局限于大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，而且將會(huì)延伸到未來的工作與生活之中去。
一 自我認(rèn)識(shí)
1 感性認(rèn)識(shí)
從自己的角度來分析：在生活中，我有時(shí)喜歡獨(dú)處，自己一個(gè)人讀讀書或者聽聽歌，有時(shí)喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會(huì)從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學(xué)習(xí)上，我比較嚴(yán)謹(jǐn)，注重學(xué)習(xí)過程中細(xì)節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美。
從他人的角度來分析：在家長的眼中，我是個(gè)比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個(gè)比較踏實(shí)認(rèn)真并富有潛力的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個(gè)有時(shí)嚴(yán)肅有時(shí)搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。
綜上分析，我認(rèn)為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時(shí)外向，有時(shí)內(nèi)向，有時(shí)好動(dòng)，有時(shí)好靜，但總體上是一個(gè)開朗樂觀的女孩，比較積極進(jìn)取并且渴望獨(dú)立，但是有些方面有些情況會(huì)缺乏自信。
2 理性認(rèn)識(shí)
根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會(huì)型，現(xiàn)實(shí)型和研究型的復(fù)合型特征。
一面屬于社會(huì)型，是因?yàn)槲冶容^容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流之中提升自我。一面屬于研究型又一面屬于現(xiàn)實(shí)型，是因?yàn)槲铱蟿?dòng)腦，善思考，鐘愛富有創(chuàng)造性與挑戰(zhàn)性的工作，有時(shí)喜歡邏輯分析與推理，有時(shí)喜歡接受操作性行動(dòng)性任務(wù)，有時(shí)喜歡從學(xué)識(shí)才能的提高上認(rèn)可自己，有時(shí)喜歡在實(shí)踐操作的完善中證明自己。
二、專業(yè)認(rèn)識(shí)
1.就業(yè)現(xiàn)狀
當(dāng)今世界對(duì)環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學(xué)專業(yè)的學(xué)生就業(yè)面不窄，但是對(duì)于我們本科畢業(yè)生來說，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在所學(xué)并不細(xì)致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?/p>
2.就業(yè)前景
化學(xué)的研究領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學(xué)，無機(jī)化學(xué)，有機(jī)化學(xué)，物理化學(xué)，材料化學(xué)，電化學(xué)，結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會(huì)有所不同?；瘜W(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗(yàn)衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細(xì)化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事應(yīng)用研究、科技開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作;也適宜繼續(xù)攻讀應(yīng)用化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。
三、未來的方向分析
1 職業(yè)發(fā)展路線
到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細(xì)化工廠等與化學(xué)相關(guān)的企業(yè)求職，主要從事有關(guān)應(yīng)用研究、產(chǎn)品開發(fā)、分析檢驗(yàn)或質(zhì)保監(jiān)測(cè)等相關(guān)工作。
2 職業(yè)抉擇理由
通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的社會(huì)時(shí)代背景下，第一，對(duì)于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學(xué)歷者，一定的工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)能力的考核起著極其重要的作用。第二，對(duì)于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業(yè)率高于研究生。因此，我放棄繼續(xù)深造而是選擇就業(yè)，以此提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力，并決定在工作的同時(shí)利用空余時(shí)間對(duì)所從事的及其相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行更深層次地學(xué)習(xí)研究，以此提高自己的專業(yè)能力，通過這兩方面的提升為將來的進(jìn)一步發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3 職業(yè)抉擇因素
(1)根據(jù)swot法則進(jìn)行分析
a 優(yōu)勢(shì)因素
目標(biāo)明確;積極進(jìn)取;勤于思考;敢于嘗試;勇于創(chuàng)新;
樂觀開朗;富有夢(mèng)想;思想成熟;喜歡挑戰(zhàn);渴望獨(dú)立;
與父母關(guān)系很深;與朋友相處融洽;經(jīng)常得到老師贊許;
學(xué)習(xí)成績優(yōu)異;邏輯思維能力強(qiáng);理性與感性思維共有;
被認(rèn)為是一個(gè)具有很大潛力的孩子。
b 劣勢(shì)因素
有時(shí)缺乏自信 有時(shí)缺乏恒心 有時(shí)比較被動(dòng) 有時(shí)比較懶散
不能相當(dāng)扎實(shí)地掌握理論知識(shí) 不能相當(dāng)熟練地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作
專業(yè)術(shù)語的使用方面欠佳 實(shí)驗(yàn)報(bào)告的書寫方面過簡
溝通交流方面的能力一般 組織策劃方面的能力一般
c 機(jī)會(huì)
客觀方面：化學(xué)屬于基礎(chǔ)學(xué)科，從橫向角度來講其進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究的領(lǐng)域較廣，從縱向角度來講其進(jìn)一步發(fā)展提升的空間較大，而當(dāng)今時(shí)代對(duì)化學(xué)的關(guān)注焦點(diǎn)也很多，于是很多與化學(xué)有關(guān)的企業(yè)或部門應(yīng)運(yùn)而生，這就為我們的就業(yè)提供了更多的機(jī)會(huì)。
主觀方面：地處北京，時(shí)處大一，我擁有更多的空間和時(shí)間去各大高校蹭課蹭講座以及尋找一些實(shí)習(xí)與兼職機(jī)會(huì)，不僅能夠以此提高自己的綜合素質(zhì)，而且能夠建立本專業(yè)本領(lǐng)域的人脈資源網(wǎng)。
d 威脅
客觀方面：機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，正是由于其學(xué)科的基礎(chǔ)性，很多高等院校都開設(shè)了此專業(yè)或其相關(guān)專業(yè)，隨之而來的便是日漸增多的本專業(yè)學(xué)士學(xué)位與碩士學(xué)位畢業(yè)生。加之不斷涌來的“海外留學(xué)生歸國”熱潮，其中那些文憑高、能力強(qiáng)、見識(shí)廣的留學(xué)生更是使我們所面對(duì)的日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)雪上加霜。總之，在競爭激烈的當(dāng)今社會(huì)，到處充滿了威脅因素。
主觀方面：針對(duì)化學(xué)專業(yè)來講，學(xué)習(xí)任務(wù)重，實(shí)驗(yàn)時(shí)間長，經(jīng)常接觸一些有毒有害物質(zhì)，而我的身體素質(zhì)不是很好，應(yīng)該強(qiáng)加鍛煉以面對(duì)挑戰(zhàn)克服困難。
(2)綜合四種因素進(jìn)行總結(jié)
通過對(duì)自身及本領(lǐng)域影響因素的主客觀分析，特總結(jié)如下：在今后的日子里，我應(yīng)該揚(yáng)長補(bǔ)短，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)因素，彌補(bǔ)劣勢(shì)因素，制定出一套符合自身實(shí)際情況的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上定期地完成自己的各種目標(biāo)，以提高自己的恒心與毅力，并且經(jīng)常向家長，老師，同學(xué)虛心請(qǐng)教，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的各種問題并加以改正。在學(xué)習(xí)與生活上，不僅要系統(tǒng)全面的掌握理論知識(shí)，更要提高自己的實(shí)驗(yàn)操作能力，建立屬于自己的信息體系與人脈網(wǎng)絡(luò)資源庫，而且要提升自己的溝通交流能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，從而從綜合素質(zhì)上提升自我，以使機(jī)會(huì)因素最大化，威脅因素最小化。
四、與目標(biāo)的差距分析
1 職業(yè)的工作內(nèi)容
(1)研究型：以醫(yī)藥學(xué)研發(fā)者為例，其工作內(nèi)容主要包括信息碉研、藥理研究、毒理研究、臨床研究、注冊(cè)與報(bào)批。
(2)質(zhì)檢型：以化工用品質(zhì)檢者為例，其工作內(nèi)容主要包括負(fù)責(zé)企業(yè)的原料輔料、包裝材料、工藝用水及成品等檢驗(yàn)工作，負(fù)責(zé)質(zhì)檢部日常管理工作，根椐產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)編制和修訂有關(guān)的檢驗(yàn)操作規(guī)程并進(jìn)行審定。
2 職業(yè)的勝任條件
(1)專業(yè)要求
研發(fā)型：研發(fā)產(chǎn)品的最終目標(biāo)都是市場(chǎng)，因此除了必須掌握一定的專業(yè)知識(shí)之外，還應(yīng)該熟悉注冊(cè)，分析，專利等工作流程;質(zhì)檢型：能夠掌握化學(xué)專業(yè)尤其是分析化學(xué)課程的基本理論，基本知識(shí)，基本技能，能夠熟練使用工作中常見的現(xiàn)代分析儀器和質(zhì)檢儀器，了解工作流程及相關(guān)法規(guī)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競爭激烈的社會(huì)，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。
一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會(huì)選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評(píng)價(jià)自己。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：讀書、聽音樂、有時(shí)和同學(xué)一起聊天、上上網(wǎng)、喜歡一個(gè)人散步。
2.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，樂于助人，做事鍥而不舍，善于自我暗示。
3.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于倔強(qiáng)固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，考慮問題有時(shí)不太全面，時(shí)常丟三落四，積極主動(dòng)性不夠。
4.生活中成功經(jīng)歷盤點(diǎn)：成為校園兼職大軍中的一員，成功發(fā)單一次，另外順利完成了3天的手機(jī)促銷。
5.生活中失敗的教訓(xùn)：高考志愿填報(bào)的偏差，與同學(xué)交流程度很淺，一直在社團(tuán)中當(dāng)著普普通通的成員。
6.解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：所謂江山易改，本性難移。
內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
一）藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評(píng)價(jià)
藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個(gè)領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個(gè)領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)等單位。
藥學(xué)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可從事一切與藥物有關(guān)的工作：
科研人員——在研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發(fā)工作;醫(yī)院藥劑師——在醫(yī)院藥劑科，從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學(xué)等工作;藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);公司職員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品生產(chǎn)、流通及國內(nèi)外貿(mào)易公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)
二）藥學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀及前景
據(jù)了解，藥學(xué)畢業(yè)生在選擇工作時(shí)主要考慮單位的發(fā)展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發(fā)展空間、工作地點(diǎn)和薪酬水平?！澳壳按髮W(xué)畢業(yè)生就業(yè)大環(huán)境普遍不好，他們的就業(yè)也日趨理性和務(wù)實(shí)”。中國藥科大學(xué)學(xué)生工作處余永久處長說，學(xué)校結(jié)合市場(chǎng)需求，開設(shè)的專業(yè)和招生數(shù)量與人才需求基本吻合。學(xué)生更注重對(duì)自己動(dòng)手能力的培養(yǎng)，能結(jié)合自己的專長，選擇適合的工作。
目前藥學(xué)類專業(yè)專科畢業(yè)生期望的月薪為1500～20xx元，本科生在3000元左右，基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾突出表現(xiàn)在地域差別上。藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)难睾３鞘?、省?huì)城市就業(yè)，而一些著名的大型藥企由于地域問題，很難招到滿意的人才。
1.優(yōu)勢(shì)
我國醫(yī)院臨床藥學(xué)工作自80年開民以來，得到衛(wèi)生部的重視和支持，并將其工作作為評(píng)定醫(yī)院等級(jí)的`一項(xiàng)重要內(nèi)容，因此在各地大醫(yī)院中工作開展得較好，在崗位方面，畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體?，F(xiàn)在學(xué)醫(yī)藥方面的前景很好，目前隨著人們的生活水平在不斷的提高，會(huì)對(duì)醫(yī)療，保健方面的需求會(huì)大大增加。所以只要你的技術(shù)夠好，前景很好！
2.劣勢(shì)
由于我國具體的國情和兩階段培養(yǎng)的藥師，在醫(yī)院中大多數(shù)仍在從事于調(diào)劑工作和藥品采購供應(yīng)以及從事于制劑生產(chǎn)，他們?nèi)狈?jiān)實(shí)的臨床醫(yī)學(xué)和相關(guān)臨床知識(shí)，難以勝任臨床藥學(xué)工作，這與發(fā)達(dá)國家培養(yǎng)的藥師，在專業(yè)相關(guān)臨床知識(shí)方面差距基大，當(dāng)前由于經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)，許多醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)只關(guān)心醫(yī)院的經(jīng)濟(jì)利益，因此，難以支持將藥劑科人力、財(cái)力投向臨床藥學(xué)，故影響了臨床藥學(xué)工作的廣泛深入發(fā)展，但是隨著醫(yī)療衛(wèi)生體制改革的進(jìn)行，藥劑科應(yīng)主動(dòng)轉(zhuǎn)變觀念，積極推進(jìn)開展臨床藥學(xué)，在一些有條件的醫(yī)院積極推進(jìn)藥學(xué)監(jiān)護(hù)。藥學(xué)監(jiān)護(hù)的對(duì)象是所在患者，其工作目標(biāo)和達(dá)到的結(jié)果是為所有接受藥物治療的患者改善生命質(zhì)量和身心健康，保證其用藥的安全和有效承擔(dān)責(zé)任，而臨床藥學(xué)的工作對(duì)象，大多是住院病人和為臨床醫(yī)師提供各種監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和資料信息，這些意見采綱與否取決于醫(yī)院和患者，此外，臨床藥學(xué)的工作目標(biāo)大多是某些種類的藥物和疾病狀態(tài)，所以其工作范圍有一定局限性。因此實(shí)施藥學(xué)監(jiān)護(hù)，必然要求藥師應(yīng)具有廣泛的知識(shí)能力，才能做好此項(xiàng)工作。
3.機(jī)遇
在全國就業(yè)形勢(shì)不容樂觀的情況下，藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好。醫(yī)藥英才網(wǎng)張美玲總經(jīng)理介紹說，總體來看，藥科類畢業(yè)生供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對(duì)人才的需求是穩(wěn)中有升。據(jù)中國藥科大學(xué)、沈陽藥科大學(xué)、四川大學(xué)華西藥學(xué)院、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院就業(yè)工作負(fù)責(zé)人介紹，近幾年，這幾所學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%，總體供需比達(dá)到1∶3～1∶4。沈陽藥科大學(xué)學(xué)生工作處處長、就業(yè)辦公室主任劉彥介紹說，該校的市場(chǎng)營銷本科畢業(yè)生的供需比為1∶7，而藥物制劑、天然藥物化學(xué)等專業(yè)的研究生供需比甚至達(dá)到1∶10。目前從教學(xué)資源情況看，各學(xué)校都沒有擴(kuò)招計(jì)劃。對(duì)藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個(gè)機(jī)會(huì)。
4.威脅
醫(yī)藥市場(chǎng)沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范?，F(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn)，藥品質(zhì)量得不到保障，導(dǎo)致消費(fèi)者對(duì)很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè)，導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競爭十分激烈。一些公司或企業(yè)會(huì)定期發(fā)放感冒藥，也使很多商機(jī)流失。
通過測(cè)試我發(fā)現(xiàn)自己屬于isfj的性格，大致上是個(gè)安靜內(nèi)斂的人，對(duì)人態(tài)度友好，有較強(qiáng)的責(zé)任感和良知，堅(jiān)定地致力于完成他們的義務(wù)，忠誠體貼，留心和記得他們重視的人的小細(xì)節(jié)，關(guān)心他們的感受。努力把工作和家庭環(huán)境營造的溫馨而有序
通過對(duì)自己性格和興趣愛好的評(píng)估，結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)和當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，我大概確定了自己的職業(yè)走向。藥房、藥廠、醫(yī)藥公司等單位可能是我的最佳選擇。沖著這個(gè)目標(biāo)，下面我將對(duì)自己這三年的大學(xué)生活做個(gè)大致的規(guī)劃。
1.在當(dāng)今大學(xué)生大多數(shù)都沉迷于網(wǎng)絡(luò)、熱衷于時(shí)尚、并把談戀愛作為必修課的潮浪中，我絕不隨波逐流。
大一大二：學(xué)好文化科知識(shí)，爭取把英語cet——4，cet——6過了。
大三：努力打好專業(yè)課基礎(chǔ)，參加一些社會(huì)實(shí)踐增強(qiáng)自我的綜合能力。從多方面發(fā)展自我。為大四就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
大四：盡心完成自己的論文設(shè)計(jì)，多收集一點(diǎn)關(guān)于各種自己喜歡公司的動(dòng)態(tài)，最后選擇一家在自己專業(yè)方面有發(fā)展前途的公司就業(yè)。
2.在努力學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)和技能之外，針對(duì)自己的性格弱點(diǎn)還要通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來提高自己的綜合能力。比如暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)大賽、大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)等，并在大二的時(shí)候做一些兼職工作，一方面可以減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，一方面為自己以后步出社會(huì)積累一些經(jīng)驗(yàn)。這樣才能在與日俱增的社會(huì)競爭中立于不敗。
3.在中國當(dāng)前就業(yè)還特別嚴(yán)峻的社會(huì)形勢(shì)下，一個(gè)本科生找工作也不是特別容易，工資待遇也不會(huì)很高，所以我決定通過參加自考來增加自己的文憑，為自己的就業(yè)再添加一個(gè)籌碼。
職業(yè)目標(biāo)：職業(yè)藥師
-xx年：
成果目標(biāo);通過實(shí)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代藥學(xué)學(xué)員的基本理論職務(wù)目標(biāo)：藥店普通職員
能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體藥品的理論基礎(chǔ)，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解藥品流通程序。
-xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：通過執(zhí)業(yè)藥師考試
職務(wù)目標(biāo)：擔(dān)任藥店骨干，獲得更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，逐步發(fā)展自己獨(dú)立開店的能力
年以后：
擁有自己的藥店，用自己扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和熱情的服務(wù)去造福社會(huì)。
成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力得到提高和發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提升。我相信我會(huì)活得很精彩。
從踏入醫(yī)學(xué)殿堂的那一刻起，我便深刻的認(rèn)識(shí)到，“精醫(yī)術(shù)，懂人文，有理想，能創(chuàng)新”是新時(shí)期下的藥師所應(yīng)具備的素質(zhì)。古訓(xùn)“健康所系，性命相托”時(shí)刻提醒我刻苦學(xué)習(xí)奮發(fā)向上。理論學(xué)習(xí)中，我克己求嚴(yán)，勤奮認(rèn)真，順利完成了必修課程。在良師益友的指導(dǎo)幫助下，系統(tǒng)掌握了藥學(xué)知識(shí)，為日后從業(yè)打下了扎實(shí)基礎(chǔ)。
作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)。實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，為人民服務(wù)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
一、前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤點(diǎn)
我是一名?？粕?，家里對(duì)我最大的.希望就是——成為有用之才，本人性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽看書、外出散步、還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是海子，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對(duì)的規(guī)劃，它不但是人們對(duì)職業(yè)的選擇，也是對(duì)事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營自己未來的一項(xiàng)長期的戰(zhàn)略工作。所以定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是時(shí)代與環(huán)境的要求。
我的評(píng)估主要由以下幾部分組成：
a、設(shè)計(jì)自我評(píng)估表格
由于評(píng)估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長期性的工作，計(jì)劃與實(shí)施結(jié)果對(duì)比的填寫上去，進(jìn)行量化積分，便于直觀了解自己實(shí)施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計(jì)劃和成功實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，日后也可以查詢。
b、設(shè)計(jì)評(píng)估時(shí)間表
在職業(yè)生涯不同階段，對(duì)職業(yè)規(guī)劃評(píng)估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進(jìn)行評(píng)估，在關(guān)鍵點(diǎn)也需進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估，所以要硬性設(shè)定評(píng)估計(jì)劃及其執(zhí)行實(shí)施情況進(jìn)行的時(shí)間表，并確保對(duì)照?qǐng)?zhí)行。
c、匯報(bào)修正
由于個(gè)人制定的評(píng)估帶有一定的主觀性和不成熟，有時(shí)不僅不能改正錯(cuò)誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評(píng)估交給父母，輔導(dǎo)員或其他有一定社會(huì)閱歷的人看一看，使評(píng)估具有遠(yuǎn)見性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評(píng)估才能真正幫助自己少走彎路，早日實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。
五、結(jié)束語
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
規(guī)劃職業(yè)人生、成就精彩未來
全日制在校（含芙蓉學(xué)院）學(xué)生
本次大賽分為初賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段：
1.初賽（3月17日—— 4月14日）
初賽由各學(xué)院自行組織進(jìn)行，推薦1名優(yōu)秀選手參加學(xué)校復(fù)賽。
2.復(fù)賽（4月28日下午2點(diǎn)30分）
文檔提交：各學(xué)院于4月21日前向招生就業(yè)處提交參加復(fù)賽選手的參賽作品書面文檔（含《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃》、《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》、個(gè)人演講稿）。參賽作品書面文檔（a4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》要求選手需結(jié)合自身職業(yè)規(guī)劃選取與職業(yè)目標(biāo)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。在訪談結(jié)束后，要將目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、以及對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析和自身職業(yè)發(fā)展的認(rèn)識(shí)變化等撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》，報(bào)告要突出選手訪談心得及自身對(duì)于職業(yè)認(rèn)知方面的思考，字?jǐn)?shù)在2500字以內(nèi)。
比賽內(nèi)容：以選手抽簽順序依次做5分鐘以內(nèi)的以“職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)”為內(nèi)容的自命題演講和3分鐘以內(nèi)職業(yè)生涯人物訪談?wù)故尽?/p>
評(píng)分方法：評(píng)委根據(jù)參賽作品文檔、自命題演講及職業(yè)生涯人物訪談情況，評(píng)選出8名成績突出者進(jìn)入決賽。
參賽地點(diǎn)：招生就業(yè)處第二招聘室
3.決賽（5月12日晚上7點(diǎn)30分）
決賽由學(xué)校統(tǒng)一組織，選手參賽順序抽簽決定。決賽內(nèi)容包括：“職業(yè)展望”（含書面文檔評(píng)審、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃陳述、即興演講）、“職業(yè)角色模擬”兩個(gè)環(huán)節(jié)。
“職業(yè)展望”：書面文檔（含個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書、職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告）由評(píng)委匿名評(píng)審，并按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行打分；個(gè)人職業(yè)規(guī)劃陳述（通過制作ppt，進(jìn)行作品展示），限時(shí)3分鐘；以“職業(yè)規(guī)劃、大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)、大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)與就業(yè)觀念”等相關(guān)內(nèi)容的即興演講，主題現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定，限時(shí)5分鐘。評(píng)委根據(jù)參賽選手的`現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)進(jìn)行打分。
“職業(yè)角色模擬”由參賽選手圍繞“大學(xué)生職業(yè)能力提高”為主題自編時(shí)長6分鐘以內(nèi)的短劇，選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標(biāo)職業(yè)角色，可邀請(qǐng)其他同學(xué)或老師聯(lián)合參演，但總上場(chǎng)人數(shù)不超過5人。扮演結(jié)束后，選手進(jìn)行1分鐘自述，表明對(duì)情景模擬的內(nèi)容進(jìn)行介紹，此環(huán)節(jié)限時(shí)7分鐘，評(píng)委僅評(píng)分，不提問。
本次大賽總成績?nèi)「鳝h(huán)節(jié)的加權(quán)得分，其中書面文檔評(píng)審成績占決賽成績的30％，現(xiàn)場(chǎng)展示成績占20％，即興演講占25%，職業(yè)角色情境模擬占25％。
參賽地點(diǎn)：音樂廳
大賽設(shè)個(gè)人一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)5名。分別給予500元、300元、200元的獎(jiǎng)勵(lì)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1.參賽選手必須服從統(tǒng)一安排，服從評(píng)委評(píng)審結(jié)果。
2.參賽選手不得抄襲他人作品，對(duì)違規(guī)選手終止參賽資格或取消所獲獎(jiǎng)項(xiàng)，所涉及的版權(quán)糾紛等后果均由參賽選手自行承擔(dān)，與組織單位無關(guān)。
1.高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。本次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽重在引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，為廣大學(xué)生提供了交流和學(xué)習(xí)的重要平臺(tái)，是廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自身的重要機(jī)會(huì)。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要高度重視此次活動(dòng)的開展，及時(shí)成立組織和協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，指派專人負(fù)責(zé)活動(dòng)的開展。要積極做好大賽活動(dòng)的宣傳發(fā)動(dòng)工作，充分利用多種途徑在校內(nèi)廣泛宣傳、發(fā)布活動(dòng)信息，確保本學(xué)院學(xué)生及時(shí)了解相關(guān)情況，發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參加本次活動(dòng)，并組織做好本學(xué)院初賽。
3.嚴(yán)格要求，密切配合。各學(xué)院要密切配合組織單位，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)協(xié)調(diào)，對(duì)于初賽參賽作品，各學(xué)院要組織相關(guān)教師認(rèn)真評(píng)審和答辯，對(duì)于有思想、有潛力、質(zhì)量高的參賽作品進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，如果整體參賽作品質(zhì)量較好，經(jīng)同意后可以適當(dāng)放寬參加復(fù)賽的名額。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
一、總成績按100分計(jì)，總成績=考勤得分+課后作業(yè)得分。
二、考勤占總成績的54%，每次課出勤即得9分，6次共54分。
三、課后作業(yè)：找一個(gè)你最想去的單位，寫一萬五千字的調(diào)查報(bào)告。
內(nèi)容包括：
1、單位所在行業(yè)的行業(yè)分析；
2、單位在行業(yè)中的地位、主營業(yè)務(wù)、優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、既往獲得的 成就、未來的發(fā)展方向。
3、單位人力資源部門的信息，對(duì)人才需求的類型分析，20xx年度招聘崗位的信息，目標(biāo)崗位對(duì)學(xué)歷、能力、品質(zhì)的要求；
4、針對(duì)崗位要求與自身現(xiàn)有狀態(tài)的差距，各制定一份三年、一年、半年的個(gè)人提升計(jì)劃。
5、調(diào)查后個(gè)人的.體會(huì)與感悟。
教師進(jìn)行作業(yè)批改時(shí)，檢查內(nèi)容是否完整。課后作業(yè)按46分為總分進(jìn)行評(píng)價(jià)，上交作業(yè)但內(nèi)容不完整的算作沒有完成作業(yè)，總成績最多計(jì)為54分，相似度超過50%的兩份作業(yè)，均判為0分。
四、請(qǐng)老師在課程結(jié)束之后的6周內(nèi)到教務(wù)網(wǎng)錄入成績。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
（一）有利于大學(xué)生建立科學(xué)的擇業(yè)觀
不管承認(rèn)與否，大學(xué)生的第一份職業(yè)從廣義上講就是擇業(yè)的結(jié)果，但這種擇業(yè)很大程度上可能只是父母的意愿，學(xué)校的推薦，社會(huì)單方面需求的結(jié)果，與大學(xué)生自身的條件（職業(yè)興趣、職業(yè)錨、職業(yè)能力）可能并不完全相符，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義。而我們提倡的是科學(xué)擇業(yè)，即求職者依照自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身能力挑選職業(yè)，使自身能力素質(zhì)與職業(yè)需求特征相符合的過程。
擇業(yè)受求職者自身?xiàng)l件和職業(yè)要求的限制，一方面，求職者不可能具有從事一切職業(yè)的能力與興趣；另一方面，各種職業(yè)由于有各自不同的勞動(dòng)對(duì)象、手段和工作環(huán)境，對(duì)求職者的能力也有相應(yīng)的特定要求。
由于現(xiàn)在的高校畢業(yè)生就業(yè)體制已經(jīng)改革，傳統(tǒng)的計(jì)劃分配已被“雙向選擇，自主擇業(yè)”取代而成為大學(xué)生就業(yè)的主要形式，但是這種體制上和觀念上的變化與學(xué)生在成長階段所受到的教育模式是截然不同的。面對(duì)日趨緊張的就業(yè)壓力，大學(xué)生在入學(xué)時(shí)選擇學(xué)校和專業(yè)的主要甚至是唯一標(biāo)準(zhǔn)就是——畢業(yè)后好找工作，缺乏主動(dòng)擇業(yè)的觀念。大學(xué)生畢業(yè)時(shí)又容易走向兩個(gè)極端：一是盲目自信，只考慮自身的需要脫離實(shí)際，對(duì)求職單位和職業(yè)有盲目的要求；另一種是純粹的現(xiàn)實(shí)主義心態(tài)，“只要社會(huì)需要的就是我們要選擇和考慮的”，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義》。這與所提倡的科學(xué)擇業(yè)觀顯然是背道而馳的，科學(xué)的擇業(yè)觀倡導(dǎo)的是建立在知己知彼基礎(chǔ)上的“人職匹配”，而系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于建立這種觀念。
（二）提高就業(yè)市場(chǎng)配置的成功率
在雙向選擇，自主擇業(yè)的背景下，大學(xué)畢業(yè)生很看重各種形式的人才交流會(huì)，這也是他們走向社會(huì)，選擇職業(yè)的主要渠道之一。根據(jù)國內(nèi)各大城市舉辦大型人才交流會(huì)的統(tǒng)計(jì)，多數(shù)學(xué)生參加人才交流會(huì)都有一種“趕集”的感覺，沒目標(biāo)、沒準(zhǔn)備，全憑運(yùn)氣碰，結(jié)果造成了有意向的沒信心，有信心的準(zhǔn)備不足，人才交流會(huì)對(duì)接成功率一般在３０％左右。
造成這種現(xiàn)象的原因之一就是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的`缺失，即大學(xué)生職業(yè)目標(biāo)相對(duì)模糊，對(duì)自我缺乏認(rèn)知。
（三）有利于降低離職率
如前所述，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生由于職業(yè)目標(biāo)模糊，缺乏自我認(rèn)知，在某種程度上表現(xiàn)為盲目就業(yè)和擇業(yè)，直接的后果是人職不匹配，接踵而至的就是草率跳槽。經(jīng)過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生一般都有明確的職業(yè)定向，對(duì)第一次擇業(yè)往往都很慎重，在真正雙選的基礎(chǔ)上找到一個(gè)相對(duì)適合自己的職業(yè)，從而降低了因人職不匹配而導(dǎo)致的離職率。
（四）有利于降低就業(yè)壓力
由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，缺乏長遠(yuǎn)打算，不少大學(xué)生年輕時(shí)只是隨波逐流地?fù)Q工作，能找著什么工作就干什么，到了３０多歲還沒有職業(yè)定位。這種缺少規(guī)劃地更換工作，一方面難以在一個(gè)合適的領(lǐng)域內(nèi)積累必要的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，而這正是企業(yè)所需要的；另一方面頻繁跳槽，會(huì)影響自己職業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展。一個(gè)不具備應(yīng)有的職業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)的求職者，或者頻繁跳槽的求職者都難以得到用人單位的親睞。個(gè)體的這種行為最終會(huì)演變成整個(gè)社會(huì)對(duì)大學(xué)生求職者的謹(jǐn)慎選擇，導(dǎo)致另一種就業(yè)壓力，從會(huì)使得他們承受就業(yè)壓力的時(shí)間變得更長。
通過上述分析，可以看出單純談?wù)摼蜆I(yè)與擇業(yè)的先與后，是不科學(xué)的。就業(yè)應(yīng)建立在科學(xué)擇業(yè)的基礎(chǔ)上，而科學(xué)的擇業(yè)得益于職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義具有潛在性和長期性，那種隨意性極強(qiáng)的“隨行就市”的現(xiàn)實(shí)主義，從長期看恰好是最不現(xiàn)實(shí)的。從短期看，是謀到了一份職業(yè)（充其量只能是一份帶薪的工作）。但由于對(duì)工作對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足，職業(yè)匹配率很低，職業(yè)失望率也隨之提高，加大了潛在失業(yè)的概率。對(duì)自己，對(duì)企業(yè)，對(duì)整個(gè)社會(huì)都會(huì)形成不穩(wěn)定的因素。所以我們倡導(dǎo)大學(xué)生借助于職業(yè)生涯規(guī)劃正確認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)，慎重選擇每一個(gè)崗位和職業(yè)，將自己的職業(yè)生涯導(dǎo)入到良好的軌道中。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢(mèng)寐以求的大學(xué)生活。
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢(mèng)想的毅力與恒心大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書結(jié)束語大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書結(jié)束語。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個(gè)全面的規(guī)劃。
目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書結(jié)束語文章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書。
所謂 工欲善其事，必先利其器 適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧
首先，腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的`學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對(duì)輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書結(jié)束語職業(yè)規(guī)劃。只為著一個(gè)亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅(jiān)挺依舊。
同時(shí)要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會(huì)交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧也是必須的。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時(shí)間，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時(shí)期，所以不要在空閑的時(shí)候無所事事，去嘗試，去探索。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
為了給自己一個(gè)明確的目標(biāo)方向，特寫此職業(yè)規(guī)劃書勉勵(lì)自己。希望在大學(xué)三年里能有所收獲。職業(yè)規(guī)劃對(duì)我們來說是必要的，因?yàn)橛辛怂覀儠?huì)更深一步的了解自己。大學(xué)生活中我們需要的是給自己明確的定位，而不是盲目的過三年，毫無收獲。所以我擬定了這個(gè)職業(yè)規(guī)劃，希望自己能完成既定目標(biāo)。
一、性格認(rèn)知
1、我的性格特點(diǎn):
我的性格特點(diǎn)是對(duì)人和善，心思細(xì)膩感情豐富，喜歡處理人的事務(wù)，特別是對(duì)人有幫助的事情。我對(duì)有關(guān)于人和創(chuàng)造性都十分感興趣，樂于從事社會(huì)交往，并富有幻想和創(chuàng)作欲望，富有情感，有很強(qiáng)人際歸屬感，熱情，大方。我看重的是提升自己和幫助弱勢(shì)群體，擅長傾聽別人的心聲，為人分憂解勞，照顧別人。我對(duì)新鮮的事物很感興趣。
在班級(jí)或社團(tuán)的管理活動(dòng)中，我喜歡從事要求想象力豐富的工作，樂于和人相處，對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜和不規(guī)則的事物非常感興趣；友好對(duì)待周圍的人，寬宏大量。在工作中，我有相當(dāng)強(qiáng)的熱忱，也喜歡有所創(chuàng)造。
（1）興趣：我的興趣很廣泛，羽毛球、排球、網(wǎng)球、看書、唱歌等。
（2）能力特點(diǎn)：以前在學(xué)校中擔(dān)任過許多職務(wù)，能積極的協(xié)助老師工作，深得同學(xué)的喜愛，也培養(yǎng)出了自己辦事的能力，我不怕困難，始終相信“命運(yùn)對(duì)每個(gè)人都很公平”，經(jīng)過努力也證明了自己。
2、自我認(rèn)知小節(jié)：
隨著社會(huì)日新月異的發(fā)展，我們所要面臨的競爭也隨之增大。我想在大學(xué)三年里我只要一直都認(rèn)真的`學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)，根據(jù)自己自身的特長來挖掘自己的自身潛力以此來提高自己處理事情的能力，只為適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。培養(yǎng)自己全面發(fā)展的能力，也養(yǎng)成自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，也許我會(huì)缺少實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，但我想我擁有的是知識(shí)和技能而且我還擁有對(duì)工作及生活的飽滿熱情，我相信只要我努力就沒有做不成的事，正如古語所言“水滴石穿”。不管遇到什么困難，我會(huì)始終不渝的堅(jiān)守自己的志愿，完成自己的夢(mèng)想，追求自己的人生目標(biāo)。
二、職業(yè)認(rèn)知
1、外部環(huán)境分析
（1）家庭：我來自農(nóng)場(chǎng)，自小就與土地為緣。所以我對(duì)土壤環(huán)境有一定的了解。正是因?yàn)檫@樣，我選擇了農(nóng)業(yè)。還有我有凡事都支持我的父母，是他們給予我鼓勵(lì)，讓我樹立信心，追求自己想要的。
（2）學(xué)校：學(xué)校給予了我很多，俗話說的好，所處環(huán)境給你帶來的動(dòng)力不一樣。就是因?yàn)檫@樣我有了好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有專業(yè)的老師為我們輔導(dǎo)有關(guān)專業(yè)方面的知識(shí)，還有供我們實(shí)習(xí)的基地，所有的一切，都讓我為之感動(dòng)。圖文信息中心能為我提供學(xué)習(xí)更多課外知識(shí)的機(jī)會(huì)。從而提高了自己自主學(xué)習(xí)，管理能力和自我分析的能力。
（3）社會(huì)
社會(huì)的發(fā)展可以說是日新月異，正是因?yàn)樯鐣?huì)的發(fā)展之快讓我深深的了解到自身的不足。綜合國力的提升也為農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。所以大力發(fā)展農(nóng)業(yè)也成為了增長國力資源的重要因素。
目標(biāo)地域分析
我所學(xué)的專業(yè)為設(shè)施農(nóng)業(yè)技術(shù)，正是因?yàn)檫@樣，我的選擇定于農(nóng)場(chǎng)或農(nóng)村。我所學(xué)的專業(yè)是培養(yǎng)學(xué)生必要的基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本技能，能夠在一線從事設(shè)施農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)、技術(shù)指導(dǎo)、工程設(shè)計(jì)、施工、經(jīng)營與管理、新技術(shù)推廣，適應(yīng)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展要求的高技能人才。設(shè)施農(nóng)業(yè)技術(shù)是21世紀(jì)我國政府重點(diǎn)發(fā)展10個(gè)熱點(diǎn)項(xiàng)目之一，他是通過各種設(shè)施，控制環(huán)境條件和栽培介質(zhì)，優(yōu)化作物生長條件，以提高作業(yè)產(chǎn)量。所以我選擇在農(nóng)村或農(nóng)場(chǎng)里，因?yàn)檫@樣不但可以帶動(dòng)農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，又因?yàn)檗r(nóng)村或農(nóng)場(chǎng)的土地資源廣闊，便于發(fā)展有關(guān)此方面的研究。
（三）、目標(biāo)職業(yè)分析
（1）目標(biāo)職業(yè)名稱：設(shè)施農(nóng)業(yè)技術(shù)所提供的工作有農(nóng)業(yè)科研機(jī)構(gòu)、設(shè)施農(nóng)業(yè)栽培基地、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)高科技園區(qū)、農(nóng)產(chǎn)品的加工及銷售企業(yè)、農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣中心、城鄉(xiāng)建設(shè)部門等，而我想成為植保工技術(shù)員。
（2）工作內(nèi)容：了解和掌握設(shè)施農(nóng)業(yè)的有關(guān)技術(shù)方面的知識(shí)，并且能夠解決其在生產(chǎn)方面的問題。根據(jù)自己所學(xué)，為廣大農(nóng)民提供更多有關(guān)技術(shù)方面的信息。并且對(duì)其在國外的發(fā)展進(jìn)行研究，找出其優(yōu)勢(shì)方面所在及其所存在的劣勢(shì)。結(jié)合當(dāng)?shù)赝寥蕾|(zhì)地情況研究來發(fā)展設(shè)施農(nóng)業(yè)技術(shù)。
（3）任職資格：首先要有豐富的專業(yè)知識(shí)和牢固的技術(shù)水平，其次要了解其內(nèi)在的實(shí)質(zhì)性問題，例如：怎樣做好植物保護(hù)工作還應(yīng)對(duì)其設(shè)計(jì)施工和施工技術(shù)及溫室大棚的管理做出合理的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，最后還應(yīng)具有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，將知識(shí)和技術(shù)融為一體。
（4）工作條件：從事設(shè)施農(nóng)業(yè)技術(shù)的人員必須要有不怕吃苦的精神還應(yīng)具有細(xì)心，有耐心可以勝任這項(xiàng)很寂寞無聊的工作，這也是我們當(dāng)代人的考驗(yàn)，因?yàn)樗苣ゾ毴说囊懔Α?/p>
（四）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1、目標(biāo)：成為具有專業(yè)技術(shù)和利用高科技的技術(shù)人才，用科學(xué)的方法解決各項(xiàng)問題。途徑：通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及所學(xué)課程更深入理解及獲取技術(shù)人員資格證書。
2制定行動(dòng)計(jì)劃：我的三個(gè)五年計(jì)劃
２０xx—２０xx年我決定學(xué)完大學(xué)專業(yè)的有關(guān)技術(shù)方面的課程，掌握并能夠運(yùn)用大學(xué)所學(xué)，爭取專升本以便更深入了解此方面的內(nèi)容。
２０xx－２０１８年我決定實(shí)習(xí)，更深入了解此方面的內(nèi)容，參觀各地優(yōu)秀的大棚實(shí)驗(yàn)基地。然后選擇具有先進(jìn)科學(xué)技術(shù)的地方開始實(shí)習(xí)。完成自己的即定目標(biāo)。
２０1 8－２０２３年掌握了經(jīng)驗(yàn)及豐富的知識(shí)以便于我可以在農(nóng)村發(fā)展大棚實(shí)驗(yàn)基地，幫助更多的農(nóng)民采用科學(xué)的方法來管理基地，并傳授給他們更多的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)。幫助農(nóng)民改善生活條件。
２０２３年后在完成這些目標(biāo)后，我想擁有一間屬于自己的實(shí)驗(yàn)大棚，因?yàn)槲铱釔垩芯?，所以我希望通過自己的努力，創(chuàng)造出屬于自己的品牌，讓農(nóng)民放心的品牌，為他們做的更多。贏得他們的信賴。
俗話說“計(jì)劃趕不上變化”但我想我會(huì)沿著自己的既定目標(biāo)不斷努力，提升自己，為以后做下良好的鋪墊，我想我會(huì)用冷靜的頭腦分析和解決所面臨的各種問題。就算實(shí)際會(huì)有所偏差但我想不會(huì)很遠(yuǎn)，這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃！我始終堅(jiān)信“目標(biāo)可以成就一切?！?/p>
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
一、課程目標(biāo)制定
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課現(xiàn)階段作為公共課，既強(qiáng)調(diào)職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，又關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展?！巴ㄟ^激發(fā)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識(shí)，樹立正確的就業(yè)觀，促使大學(xué)生理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在學(xué)習(xí)過程中自覺地提高就業(yè)能力和生涯管理能力?！庇捎谑懿煌赜?、不同年齡及不同專業(yè)等因素的影響，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃課程目標(biāo)的制定也不可能是千篇一律的。在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程實(shí)施的過程中，作為教育對(duì)象和主體的學(xué)生對(duì)課程的需求是我們制定教育目標(biāo)的重要依據(jù)。因此，在進(jìn)行課程實(shí)施之前，教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生的需求進(jìn)行詳細(xì)具體的診斷，診斷可以通過以下方法：第一，問卷法。教師用問卷調(diào)查的形式對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知、個(gè)人職業(yè)發(fā)展的困惑、關(guān)于未來目標(biāo)的問題以及個(gè)人對(duì)職業(yè)規(guī)劃的期望等方面的因素進(jìn)行評(píng)估，從而獲得學(xué)生的基準(zhǔn)狀況。課程結(jié)束之后，可以再次針對(duì)以上幾類問題進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，進(jìn)一步明確課程對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的促進(jìn)作用。第二，需求訪談。教師可以通過結(jié)構(gòu)化或非結(jié)構(gòu)化的訪談問題進(jìn)一步了解學(xué)生對(duì)課程的需求。訪談的問題如：“關(guān)于職業(yè)生涯發(fā)展，你期望教師、學(xué)校提供些什么？”“你認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃課程是否重要？期望在職業(yè)生涯規(guī)劃課上獲得什么？”“你感覺求職成功最重要的因素是什么？你準(zhǔn)備怎么做？”“你認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃課能解決哪些問題？”等等。第三，教師還可以通過需求觀察，例如通過學(xué)生主流活動(dòng)空間或bbs問題搜集等形式了解學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的需求。了解了學(xué)生的需求信息，再參照教育部大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)大綱要求，制定切合實(shí)際的課程目標(biāo)。課程目標(biāo)可以從三個(gè)層面制定：首先是認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，主要是針對(duì)學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識(shí)，以及學(xué)生在人生觀、價(jià)值觀和就業(yè)觀念等方面提出要求。職業(yè)生涯規(guī)劃課程既有知識(shí)的傳授也有技能的培養(yǎng)，還有態(tài)度、觀念的轉(zhuǎn)變，是集理論課、務(wù)實(shí)課和經(jīng)驗(yàn)課為一體的課程。其中，態(tài)度、觀念的改變是課程的核心。其次是技能的獲得，在本課程教學(xué)中，技能的獲得比知識(shí)的掌握更重要。主要包括自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能等，還應(yīng)該通過課程提高學(xué)生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能等。最后是知識(shí)的掌握。技能的掌握離不開理論的基礎(chǔ)，因此學(xué)生掌握一定自我探索的知識(shí)、職業(yè)的特性、職業(yè)分類的知識(shí)以及社會(huì)環(huán)境相關(guān)知識(shí)是非常必要的。
二、課程內(nèi)容設(shè)置
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程內(nèi)容主要包括四個(gè)方面的內(nèi)容。第一部分是生涯與職業(yè)意識(shí)強(qiáng)化。本部分包括三個(gè)方面的內(nèi)容：第一，目標(biāo)動(dòng)力構(gòu)建。對(duì)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)認(rèn)知教育和目標(biāo)變焦訓(xùn)練。第二，職業(yè)認(rèn)知教育。學(xué)習(xí)職業(yè)準(zhǔn)入條件、職業(yè)所需核心知識(shí)結(jié)構(gòu)和從業(yè)入職必備技能。第三，職業(yè)規(guī)劃的重要性。生涯規(guī)劃與未來生活的關(guān)系；職業(yè)角色與其他生活角色的關(guān)系；大學(xué)生活（專業(yè)學(xué)習(xí)、社會(huì)活動(dòng)、課外兼職等）對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的影響等?！巴ㄟ^本部分的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生意識(shí)到確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，了解職業(yè)的特性，思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，逐步確立長遠(yuǎn)而穩(wěn)定的發(fā)展目標(biāo)，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性?！?/p>
第二部分是職業(yè)定位。第一，自我探索。引導(dǎo)學(xué)生通過職業(yè)測(cè)評(píng)及各種小測(cè)試等方法、手段來了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力與職業(yè)價(jià)值觀，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我分析與職業(yè)選擇以及自己今后的職業(yè)發(fā)展之間的關(guān)系，從而形成初步的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。第二、環(huán)境分析?！傲私夤ぷ魇澜鐟?yīng)有的樣；探索屬于自己的工作世界的方法；完成自我聚焦的信息搜集；探索學(xué)校、院系、家庭以及朋友等構(gòu)成的小環(huán)境中的可利用資源；了解國家、社會(huì)、地方區(qū)域等大環(huán)境中的相關(guān)政策法規(guī)、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，探索其對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的意義和價(jià)值。使學(xué)生了解所處環(huán)境中的各種資源和限制，能夠在生涯決策和職業(yè)選擇中充分利用資源?！钡谌臎Q策。個(gè)人決策方式分析；理想決策模式、個(gè)人可及的生涯目標(biāo)選擇。引導(dǎo)學(xué)生將課堂上所學(xué)的決策技能應(yīng)用于實(shí)踐中，例如他們的職業(yè)選擇及學(xué)業(yè)規(guī)劃過程中。此部分是課程的重點(diǎn)和難點(diǎn)所在，通過此部分的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在了解自我、了解環(huán)境的基礎(chǔ)之上，利用科學(xué)的決策方法，對(duì)自己的職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行定位。
第三部分是職業(yè)規(guī)劃與管理。首先，規(guī)劃各種目標(biāo)包括人生目標(biāo)、長遠(yuǎn)目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)；其次，規(guī)劃合理的職業(yè)發(fā)展模式和職業(yè)發(fā)展路徑；最后，進(jìn)行規(guī)劃風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防與管理，制定職業(yè)發(fā)展備選方案。通過以上三個(gè)步驟確定人生不同階段的職業(yè)目標(biāo)及其對(duì)應(yīng)的生活模式，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的可持續(xù)性和實(shí)效性。
第四部分是職業(yè)素質(zhì)提升。引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)自己目標(biāo)職業(yè)所需的可遷移技能（如表達(dá)溝通、人際交往、分析判斷、問題解決、創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作、組織管理等）以及自我管理技能（自信、自立、責(zé)任心、誠信、時(shí)間管理、主動(dòng)、勤奮等）進(jìn)行鍛煉，掌握兩項(xiàng)技能的提高方法，以勝任未來的工作。 "
三、課程方法實(shí)施
傳統(tǒng)教學(xué)中教師運(yùn)用的多是教授法，學(xué)生聽得多，看得少、說得少，做得更少。而職業(yè)生涯規(guī)劃課程不僅是一門理論課，更是一門務(wù)實(shí)課。這門課教育的目標(biāo)不僅是使學(xué)生“知道”，而且要讓學(xué)生“做到”。因此，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，提高職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)效率，整個(gè)教學(xué)過程應(yīng)該使學(xué)生在聽中學(xué)、在看中學(xué)、在說中學(xué)、在做中學(xué)等多種方式相結(jié)合。
首先，在聽中學(xué)。雖然戴爾的學(xué)習(xí)金字塔理論中提出聽的學(xué)習(xí)效果較低，但是講授法在職業(yè)生涯規(guī)劃課程中還是必不可少的。例如，對(duì)職業(yè)發(fā)展的階段特點(diǎn)；較清晰地認(rèn)識(shí)自己的特性、職業(yè)的特性以及社會(huì)環(huán)境；掌握基本的勞動(dòng)力市場(chǎng)信息以及相關(guān)的分類知識(shí)等理念的傳達(dá)就要用到課堂講授法。為了避免這種教學(xué)方法容易讓人感覺枯燥、不生動(dòng)的情況發(fā)生，教師在講解中需要始終關(guān)注學(xué)生們的變化，課程的邏輯結(jié)構(gòu)要縝密，素材和內(nèi)容要盡量豐富，要善于運(yùn)用設(shè)疑法來激發(fā)學(xué)生興趣，保持學(xué)生的情緒。
其次，在看中學(xué)。主要是運(yùn)用實(shí)物、圖表和視頻等工具，幫助學(xué)生仔細(xì)觀察和深入體會(huì)教師講授的內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要性這一內(nèi)容時(shí)，教師可運(yùn)用“記憶字母表”，先在ppt上呈現(xiàn)字母表，然后隱去屏顯問學(xué)生字母“b”有幾個(gè)，呈現(xiàn)幾秒之后再隱去，再問字母“d”有幾個(gè)。如此反復(fù)，學(xué)生最后將放棄記憶的積極性。通過“記憶字母表”游戲的展示，使學(xué)生明確目標(biāo)的價(jià)值就在于知道焦點(diǎn)，明確焦點(diǎn)達(dá)成的指標(biāo)，然后朝向焦點(diǎn)去努力。再如，在教授禮儀時(shí)，教師對(duì)站姿、坐姿、握手等方面的禮儀的親身展示并結(jié)合視頻進(jìn)行講解比單純的講解更容易讓學(xué)生記憶深刻。
再次，在說中學(xué)。旨在解決目前職業(yè)生涯規(guī)劃課程大班教學(xué)中學(xué)生參與度、學(xué)習(xí)積極性不高的現(xiàn)狀。教師在課程實(shí)施過程中可采用課堂研討法、頭腦風(fēng)暴法等教學(xué)方法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性、主動(dòng)性。例如，在學(xué)習(xí)職業(yè)生涯新趨勢(shì)時(shí)，可以先組織學(xué)生分組討論“未來職業(yè)新特點(diǎn)對(duì)自己的啟發(fā)是什么”，使“職業(yè)”在學(xué)生心目中的概念范疇拓展，然后教師再結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)學(xué)生歷年就業(yè)情況及趨勢(shì)進(jìn)行講解，這樣的教學(xué)效果要比教師單純的講授好得多。再如，在探索學(xué)生的興趣類型這樣的內(nèi)容時(shí)，多數(shù)教師運(yùn)用到了六島游戲。那么，在進(jìn)行此游戲時(shí)，第一步，教師先說明背景信息；第二步，讓學(xué)生先到第一個(gè)島，相互交流來這個(gè)島的原因；第三步，到第二個(gè)島，相互交流；第四步，到第三個(gè)島，相互交流。通過此種方式增加課程的趣味性，增進(jìn)學(xué)生之間的溝通，在溝通中深刻了解自己的興趣類型。
最后，在做中學(xué)。職業(yè)生涯規(guī)劃課程是一門技能課，也是一門以解決問題為主的課。技能的傳授要靠訓(xùn)練達(dá)成，訓(xùn)練離不開技能訓(xùn)練法、角色扮演法。面對(duì)問題要強(qiáng)調(diào)解決方案，方案的產(chǎn)生離不開案例法、訪談法等。技能訓(xùn)練法是通過訓(xùn)練和及時(shí)糾正的方式，訓(xùn)練學(xué)生掌握特點(diǎn)技能的教學(xué)方法。例如，職業(yè)素質(zhì)提升中語言表達(dá)能力部分，只靠教師的講授是沒用的，教師必須要求學(xué)生多練。大班教學(xué)中應(yīng)將學(xué)生進(jìn)行合理分組，讓學(xué)生在組內(nèi)輪流練習(xí)，練習(xí)結(jié)束每組選擇一名同學(xué)參加班級(jí)練習(xí)。每次練習(xí)都應(yīng)有點(diǎn)評(píng)，組內(nèi)練習(xí)時(shí)小組成員進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，班級(jí)練習(xí)時(shí)教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。使每個(gè)學(xué)生都有參與鍛煉的機(jī)會(huì)，每次練習(xí)都有所收獲、有所提高。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生技能的訓(xùn)練，角色扮演法也是一個(gè)較好的教學(xué)方法?！敖巧缪莘ㄊ峭ㄟ^模擬與現(xiàn)實(shí)生活中十分相似的情形和狀況，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的訓(xùn)練方法?！崩纾?xùn)練學(xué)生的溝通協(xié)調(diào)能力，教師可以假設(shè)一個(gè)公司內(nèi)部員工出現(xiàn)矛盾的場(chǎng)景，安排學(xué)生扮演公司中不同的`角色，讓學(xué)生利用以前學(xué)過的知識(shí)和新學(xué)到的技能方法，以及其他方式來表演。之后，角色扮演者、觀看者和教師要對(duì)“演出”指出缺點(diǎn)和不足，提出可改進(jìn)的地方?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是主體內(nèi)外認(rèn)知、體驗(yàn)的整合。”在教學(xué)過程中，教師不僅要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)、掌握基本技能，更重要的是最終將所學(xué)知識(shí)統(tǒng)合到自己身上，找到自己的行動(dòng)目標(biāo)并不斷地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)中，教師應(yīng)注重教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，結(jié)合學(xué)生的專業(yè)或?qū)W習(xí)需求，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際工作能力和解決問題的能力。例如，在講授生涯決策中的平衡單法時(shí)，教師先講解平衡單的運(yùn)用方法，以及平衡單的關(guān)鍵因素：參考因素、項(xiàng)目分?jǐn)?shù)賦值以及最后的權(quán)重劃分等，之后教師給定題目讓學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行選擇（如周末去哪玩的選擇、兼職和學(xué)習(xí)的選擇等）。經(jīng)過這樣的過程，使學(xué)生明確這個(gè)工具看似簡單，其實(shí)需要對(duì)自己的價(jià)值有觀清晰的把握。
四、課程效果評(píng)估
課程教學(xué)是否起作用要用教學(xué)效果評(píng)估來反映，教學(xué)效果評(píng)估也是對(duì)學(xué)生、對(duì)課程建設(shè)、對(duì)任課教師、對(duì)學(xué)校等負(fù)責(zé)。對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的評(píng)估可以以時(shí)間的維度來做全程化的評(píng)估，即從課程開始前、課程進(jìn)行中到課程結(jié)束后的過程經(jīng)歷進(jìn)行評(píng)估。
首先，課程開始前評(píng)估。這是評(píng)估的起點(diǎn)，課程開始之前教師通過問卷調(diào)查、課程需求訪談、學(xué)生需求觀察等方式對(duì)學(xué)生個(gè)人發(fā)展的困惑、未來目標(biāo)問題、職業(yè)生涯規(guī)劃課程的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)規(guī)劃課程期望、自我認(rèn)知程度等進(jìn)行起始評(píng)價(jià)，以利于教師更加合理地、有針對(duì)性地設(shè)計(jì)課程。
其次，課程進(jìn)行中評(píng)估。教師通過觀察學(xué)生在課堂上的注意力、參與度、興奮度來對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行評(píng)估。如果學(xué)生在課堂上昏昏欲睡、交頭接耳、情緒煩躁，那么就可以判斷教學(xué)效果不好。如果大部分學(xué)生注意力集中、互動(dòng)情緒高、在教師引導(dǎo)下積極思考，給予回應(yīng)則表明教學(xué)效果較好。
再次，課程結(jié)束后評(píng)估。這是課程結(jié)束后立刻要做的評(píng)估。教師在課程結(jié)束時(shí)，要求學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自評(píng)打分。如掌握知識(shí)的程度、教學(xué)內(nèi)容方法、教師的專業(yè)水平等。打分采取10分制，取所有學(xué)生的平均分，平均分低于8分可以判斷為教學(xué)效果不好，高于8分則可判斷為教學(xué)效果較好。
最后，課程結(jié)束后學(xué)生行為改善評(píng)估。在課程結(jié)束后一個(gè)月之內(nèi)進(jìn)行該項(xiàng)評(píng)估，主要衡量職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)是否給學(xué)生的行為帶來良性、正向的改變。這需要教師在課程結(jié)束后對(duì)學(xué)生進(jìn)行追蹤觀察和調(diào)查，或通過主管學(xué)生工作的輔導(dǎo)員、班主任以及學(xué)生干部進(jìn)行評(píng)價(jià)和鑒定。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
我一直認(rèn)為“機(jī)遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”是要有職業(yè)生涯規(guī)劃做前提的，有一份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安的感覺要好的多。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種加大動(dòng)力的催化劑。我堅(jiān)信“成功之秘訣乃為目標(biāo)之有恒”，設(shè)計(jì)一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃將成為職業(yè)成功的前提與基礎(chǔ)。
和許多大學(xué)生一樣，剛開始我并不知道什么是“職業(yè)規(guī)劃”，更沒有接觸過“大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃”。上了大一，我選修了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》課，這時(shí)我才初步了解到了有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的有關(guān)知識(shí)，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的規(guī)劃，但總是沒有一個(gè)客觀的依據(jù)，更不知到該如何去做!為此，我感到非?？鄲馈Ｒ?yàn)槲覜]有一個(gè)明確的人生目標(biāo)，我越來越感到自己好像是在“混日子”。
我的社會(huì)角色：大學(xué)一年級(jí)學(xué)生
性格：脾氣暴躁，愛沉默思考，重感情，好與同道人交往，好強(qiáng)。
興趣愛好：游泳、音樂、旅游。
優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：做事有計(jì)劃、有條理，時(shí)間觀念非常強(qiáng)，工作中有種不完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神;忠誠，有責(zé)任心，有說服人的能力和較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)才能;好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度，凡事力求完美。
劣勢(shì)盤點(diǎn)：暴躁的脾氣常使我與他人產(chǎn)生矛盾;有時(shí)會(huì)毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細(xì)致;有時(shí)有些懶惰，太好強(qiáng)，有些急功近利;缺乏團(tuán)隊(duì)精神。
個(gè)性特點(diǎn)：我的人格類型為infj型(內(nèi)向 直覺
情感判斷)——“促使事情正面轉(zhuǎn)化的催化劑”。做事有計(jì)劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，具有很強(qiáng)的說服力，可以成為偉大的領(lǐng)導(dǎo)者;非常重感情，忠于自我價(jià)值觀，傾向于擁有小范圍的而深長久遠(yuǎn)的友誼。
動(dòng)力類型：追求成就類型為主宰型(自我實(shí)現(xiàn)的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關(guān)注個(gè)人成就，也希望通過影響和帶動(dòng)他人達(dá)到組織目標(biāo));逆境承受類型安定型(盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的`局面，尋求安全感，在遇到障礙時(shí)退而求其次)。
職業(yè)興趣：根據(jù)霍蘭德的六邊形理論，我的職業(yè)興趣測(cè)評(píng)結(jié)果為藝術(shù)型(a)62%，常規(guī)型(c)55%，企業(yè)型(e)91%，調(diào)研型(i)86%，實(shí)際型(r)97%，社會(huì)型(s)89%。喜歡和物化過程和經(jīng)營活動(dòng)打交道，樂于從事經(jīng)營活動(dòng)，有雄心抱負(fù)，精力旺盛;希望能從事創(chuàng)造性經(jīng)營，好表現(xiàn)，喜歡戶外工作;動(dòng)手能力相當(dāng)強(qiáng)，也喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配他人。
工作中的優(yōu)勢(shì)：誠實(shí)正直，從而鼓勵(lì)著人們重視你的想法;對(duì)于那些你認(rèn)為很重要的項(xiàng)目專注且執(zhí)著，對(duì)自己信仰的事業(yè)盡職盡責(zé) ;堅(jiān)決果斷，有說服力的領(lǐng)導(dǎo)，并有高度的組織能力;有創(chuàng)造力，能提出獨(dú)樹一幟的解決問題的辦法; 能透視看到事情發(fā)展的宏觀圖像以及意識(shí)與行動(dòng)間未來的潛在聯(lián)系;有做出成績、不達(dá)目的不罷休的干勁。
工作中的劣勢(shì)：不夠靈活，思維單一，有時(shí)過分的專心致志，結(jié)果可能導(dǎo)致死板;很難做與自己價(jià)值觀相沖突的事; 易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下，更不愿撤銷決定;不會(huì)處理矛盾，易于忽略不快;交流方式可能太復(fù)雜，或很難把復(fù)雜的想法簡明地表達(dá)出來，令他人不易理解; 有時(shí)過份關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而不是以結(jié)果為導(dǎo)向;在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。
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