為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
五一趣味運動會方案篇一
二、活動宗旨 :友誼第一、比賽第二
三、活動方案:
1.活動時間:20xx年10月16 上午 運動會開幕式后
2.活動地點:田徑場
3.活動參與對象:(1)行政后勤組(2)機電部組一組(3)機電部組二組(4)信息服務(wù)部一組(5)信息服務(wù)部二組(6)高職預(yù)科一組(7)高職預(yù)科二組
4.比賽項目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》
踢毽子
參賽者:每組4人
比賽器材:毽子若干
比賽規(guī)則:(1)在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
(2)不限定踢毽的姿勢
(3)不區(qū)分性別(男女混合賽)
跳長繩
參賽者:每組10人(包括甩繩人員)
比賽器材:長繩2條。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
4﹡100接力賽
參賽者:每組2男2女
比賽器材:接力棒
比賽規(guī)則:(1)蹲踞式起跑
(2)交接棒時必須在接力區(qū)完成,交接棒時不能影響其他道次的運動員
(3)以到達終點的先后順序獲得名次
5.獎勵辦法:按團體總分高低設(shè)獎,設(shè)一等獎1個,二等獎2個,三等獎4個,
獲獎組員均獲得獎品。
6.報名組團辦法:
專業(yè)部以部為單位報名,由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報名組隊。
7.裁判組成員:
裁判長:z
成 員:體育教師、工會委員
8.其他:
(1)參賽隊員應(yīng)遵守比賽規(guī)則,誠實守信,友誼第一,比賽第二。
(2)比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。
(3)本方案未盡之處另行通知。
五一趣味運動會方案篇二
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
20xx年12月31日下午
地點:甌海區(qū)溪郭一小操場
五年級、六年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽
三年級、四年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽
一年級、二年級:50米迎面趣味接力比賽
(1)拔河:每班報20人,(男、女各10人)
(2)50米迎面趣味接力:
一年級:每班報:40人(男女不限)
二年級:每班報:40人(男女不限)
三年級:每班報40人(男22、女18)
四年級:每班報40人 (男22、女22)
五年級:每班報44人(男24、女20)
六年級:每班34人(男18、女生16人)
1.拔河比賽
(1)比賽采用循環(huán)制,3局2勝。
(2)賽前抽簽決定參賽位置。
(3)本次拔河比賽地點設(shè)在學(xué)?;@球場、學(xué)校操場兩個場地。
注意事項:
(1)各班應(yīng)組織好參賽隊員,務(wù)必在比賽前清點好人數(shù)做好賽前活動準(zhǔn)備,讓比賽能及時順利進行(如出現(xiàn)延誤比賽隊伍場次順延)。
(2)比賽時組織好各班未參賽的學(xué)生為比賽加油打氣,特別強調(diào):非參賽隊員不得進入警戒區(qū)內(nèi),如有違反將進行嚴(yán)厲的批評教育。
(3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊員為準(zhǔn),不得更換隊員。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。
(1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋?將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。
(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯跑道取消比賽名次。
1.本次比賽只計團體成績。
2.團體名次:各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。
五一趣味運動會方案篇三
選手馳騁于運動場這個大舞臺之上時,臺下,是一片片的歡呼聲。而此時,在大部分同學(xué)心中除了激動之情外,更多的是惋惜。因為自己沒有一技之長,所以對于他們,參加運動會只能是一種夢想。趣味運動會,這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動,意在面向所有學(xué)生,體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團委要求織團員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。在此藥師1班將此次團日活動主題定為趣味運動。
豐富學(xué)生課外生活,活躍校園氣氛,緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。
同時,可以增強學(xué)員的團隊意識、合作精神和集體榮譽感,也鍛煉了他們溝通他人,處理人際關(guān)系的能力。
為了促進同學(xué)之間的交流,加強班級同學(xué)之間的合作,同時融合各班級之間的關(guān)系,豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活,加強同學(xué)們積極參加體育活動,積極鍛煉身體的意識.
我們特別組織這樣一次活動,希望通過此次活動,能讓各個班級的同學(xué)得到一個互相交流的機會,讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動,同時充分發(fā)揚班級的團隊精神,增進班級得凝聚力。
“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”課外體育鍛煉活動組織團員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。
20xx年11月30日前
學(xué)校足球場
15級藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員(團員41人)
我們將以在學(xué)校足球場進行趣味運動,是一個融合了體育、娛樂和智力的體育運動。
而且我們是集體賽為主,個人賽為輔。
1·前期準(zhǔn)備
將通告上傳到班級群中,并口頭告知。
班委要分配好任務(wù),認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準(zhǔn)備好所需道具。
2·運動項目及說明
三人四足:(三人一組)參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊,不能高于膝蓋部分,然后并排站在起跑線上,三人向前走,以先到達者為勝,注意必須向前走跑,不能跳躍。
螃蟹背西瓜:(四人一組)四名隊員同時站在起跑線上,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,歐諾個其他部位碰球,或落地,皆為犯規(guī),需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,用時少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站(距離100米)進行團隊比賽,用時少者為勝。
海底傳月:(十人一組)隊員依次排開排成一列,間距為一臂;第一位同學(xué)要雙手舉起籃球,其他隊員彎下腰,雙腿分開,當(dāng)裁判發(fā)令后,第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué),以此類推到最后,第十個同學(xué)接到球后把球又往前傳回去(一個來回),用時少者勝。
托球50米賽跑(個人)用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。
最后活動結(jié)束拍照留念
九、注意事項:
(1)在活動期間要注意安全,以免受傷.
(2)班委們要積極帶動活躍氣氛,要維持好活動的秩序
(3)同學(xué)們要聽從指揮,要積極的參與到活動中,享受有趣的班級活動
十、經(jīng)費預(yù)算:
(1)獎品60元
(2)道具費10元
藥品經(jīng)營與管理藥師1班
20xx年10月16日
五一趣味運動會方案篇四
一、時間:20xx年*月***日
二、地點:***(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)
三、對象:酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則
獎項設(shè)置:
1、個人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、團體賽:齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎:一等獎1名,二等獎1名。
組委會成員:*** **** *****
裁判組成員:*** *** **** ****
籌備人員:*** ***
照相、報道:*** ****
記分員:*** **** **** **** ***
個人賽:
(一)自行車慢騎賽:
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目。11個部門,每個部門選出2人參賽,計**人。
(2)計分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進線開始計時,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽:
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,11個部門,每個部門選出2人參賽,計22人。
(2)計分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;
團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊,
(三)齊頭并進
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人;
(2)計分規(guī)則:男女隊員2人一組,背對背夾著一個氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;
(2)計分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進行接力賽跑,瓶倒無成績,時間用的最少的隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;
(2)計分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時間最短者獲勝,答錯題無成績;
(六)無軌電車
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)
(2)計分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點,用時最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。
(2)計分規(guī)則:以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時未跳過繩的隊員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,四個隊,每隊出20名員工參賽(男女各10人)。
①項目分配: 四個隊抽簽決定比賽順序,四個隊80人,每次二個隊比賽, 勝者進入決賽
②場地選擇:抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達到規(guī)定位置,一方獲勝。
④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:
(1)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備注:1、以部門為單位組織拉拉隊,為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程:
本方案經(jīng)審批后,通過oa和部門經(jīng)理傳達至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部,報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,備好比賽器材。
五一趣味運動會方案篇五
非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合,為了使我們的家園共育工作開展的`更有聲色,同時提高孩子、家長、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力,促進我園的顯性教育與隱性教育同時發(fā)展的進程,我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運動會。望各家長能及時報名,準(zhǔn)時參加,您的一份力,將使我們的工作更上一層樓,讓我們一起為孩子們的美好明天而時刻準(zhǔn)備,隨時參與!
1、通過開展運動會,增強幼兒體魄;
2、增進家長與子女之間的情感交流;
3、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,培養(yǎng)幼兒的集體榮譽感和競賽意識;
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅持的生活態(tài)度;
5、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神;
6、展示孩子自我才能,增加膽量,培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度
體能比賽、游戲比賽項目、親子游戲項目
幼兒園操場(如有條件,也可選擇其它更好的空間場地)
各幼兒園可根據(jù)本園實際情況,選擇合適時間段
幼兒園老師、家長、孩子
人員安排:幼兒園全園老師
活動總策劃:園長或業(yè)務(wù)園長
場地布置:
主持人:
秩序:
音響:
后勤保?。?/p>
裁判員:
一、運動員入場
二、升國旗奏國歌
三、家長代表發(fā)言
四、運動員發(fā)言
五、園長致詞
六、比賽開始
托班
親子游戲
活動一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo):訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力,雙腳離地同時跳躍。
準(zhǔn)備:布袋若干
規(guī)則:把幼兒分成相等的若干組,每組四名幼兒先進行比賽,選出第一名,最后各組的第一名再進行比賽,選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)
備注:幼兒站在起點聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點。(站在口袋里,雙手提著口袋兩邊)
活動二《穿越障礙物》
目標(biāo):訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。
準(zhǔn)備:拱形門,水桶,地墊。
規(guī)則:1、分成若干組,每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走s線,穿越水桶,把寶寶放下,寶寶鉆過拱形門,爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來,選出每組第一名
小班
活動一:《小動物運糧》
規(guī)則:每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈,再走平衡木,后鉆拱形門,把沙包運進筐子里,從外部環(huán)繞回來,向第二名幼兒擊掌,以此類推,直至5名幼兒都運完糧為止,獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數(shù):四組各5名幼兒
活動二:《快樂小青蛙》
規(guī)則:幼兒移動泡沫墊,家長做小青蛙向前面的墊子跳,直至終點站。
參與人數(shù):每輪4組,每組一個家庭
活動三:《搖擺車大賽》
規(guī)則:游戲開始,第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備,其余四名隊員排在后面等待接力。搖擺桌到終點時繞過障礙物返回起點,下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù):共4組,每組5人。
中班
活動一《趕小豬》
游戲規(guī)則:
1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍,趕著球在規(guī)定的跑道走,最后,必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù):16名幼兒
活動二:《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則:
1、幼兒必須通過翻跟頭,鉆拱形門,過獨木橋,穿越封鎖線,最終到達終點,整個過程必須一名幼兒獨立完成。
參加人數(shù):18名幼兒
活動三:《小動物運西瓜》
游戲規(guī)則:
1、兩個幼兒為一組,幼兒相互手搭肩,西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間,側(cè)走到達終點。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨立完成整個活動。
參加人數(shù):全體幼兒。
大班
活動一:《毛毛蟲游戲》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒團隊意識
游戲規(guī)則:幼兒手抱前面小朋友的腰,蹲著向前行,中間不間斷走向終點。
參加人數(shù):4組,全體小朋友
活動二:《大力水手》(接力式)
目標(biāo):鍛煉平衡力
規(guī)則:兩隊各派一人當(dāng)大力水手,每人手持兩個水桶,通過平衡木到對面送給小朋友,然后再通過平衡木到對面。
參與人數(shù):兩隊共16人
活動三:《跨欄小飛人》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則:每對各派一名選手,途中跨過4個跨欄,返回。另一個選手繼續(xù)進行跨欄游戲。
參與人數(shù):兩隊共16人
活動四:《同舟共濟》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則:每隊各派兩名選手,將呼啦圈套入,然后齊心協(xié)力到終點,轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進行比賽。
活動注意事項:
1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實用的獎品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律,注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作。
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