思考是總結的基礎，也是我們成長的關鍵。充分了解運動的歷史和文化背景，可以更好地理解和欣賞這項運動。這些總結范文能夠幫助你更好地理解總結的重要性和作用。
愛集體國旗下講話稿篇一
事實上我們全都是些集體性人物，不管我們愿意把自己擺在什么地方。以下是小編為大家推薦的愛集體。
歡迎大家閱讀。
同學們，今天集體晨會講話的主題是《學會合理宣泄自己的情緒》。我們先來看這些現象：有些同學被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去;.當自己不高興時，會摔東西;和同學有了矛盾，或對她有不滿意，就不理她了。上面所例舉的現象，是日常生活中我們經?？吹降?，甚至我們自己就是這么做的。
在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。
為什么我們要選擇適當的方式發(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學時期是情緒情感發(fā)育的一個重要時期，如果不會調節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時間長了會影響身體和心理的健康;但如果經常亂發(fā)脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關系，同學們會遠離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學習。
為了學會調節(jié)和控制自己的情緒，請你做一做。1.學會控制自己的情緒，不要想發(fā)脾氣就不分時間和場合。2.可以把你的不滿向父母、老師或同學說出來，不要憋在心里，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。3.要善于調節(jié)好自己的情緒，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當然，調節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當的，不要通過傷害自己，傷害他人來達到發(fā)泄的目的。
最后，希望每個同學天天有個好心情。
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愛集體國旗下講話稿篇二
孤雁難成群，獨木不成林;一滴水難以成江海，一粒石無以就高山。每一個單獨的個體，力量都是微弱的，我們只有融入集體中，才能聚集強大的力量。所以，集體既是個體的聚集，又給個體的成長提供了某種空間與背景，更能使個人的價值發(fā)揮到最大。而我們的班級，就是這樣一個重要的集體，它在我們的成長中不可或缺。
同學們都很看重自己的尊嚴與榮譽，可是，你是否把集體榮譽、班級榮譽，也同樣放在心上呢?教室里你隨手拾起垃圾，校園中他不亂地紙屑，都體現著同學們的集體榮譽感。集體榮譽關乎我們每一個人，良好的班級榮譽體現著個人的品德和素養(yǎng)，它為我們奠定良好的自信基礎，給予我們學習的強大動力。
維護集體榮譽需要我們每一個人的努力，你的一言一行不僅關系著你自己的道德素養(yǎng)，還影響著整個集體的榮譽。上課鈴打響的時候，你是否還在急急忙忙的小跑進班?自習課的時候，你是否和同桌竊竊私語說個不停?課間的時候，你是否也曾躲在某個角落里偷偷地吸煙?考試的時候，你的名字是否出現在告示欄上?升國旗的時候，你是否和旁邊的同學小聲說話?面對這些，你是否想過你的行為會給別人留下怎樣的印象，你所在的班級又會遭受別人怎樣的看法?就像國慶節(jié)時，天安門廣場上的五萬噸垃圾，引來了多少國家對中國的非議。
維護集體榮譽，不必驚天動地萬人矚目，只需從身邊的小事做起，例如：上課時積極發(fā)言，自覺維護校園公共設施，不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑……這看似一件件再簡單不過小事，卻也能使我們這個大集體一天天進步，一日日煥發(fā)光芒。只有你獻出一滴水，才能得到一片海洋，只有你獻出一份愛，才能得到一生情，想擁有一個值得驕傲的集體，就需要先讓集體以你為傲。我相信，在我們每個人的努力下，一定會讓十九中的明天更加美好。
期中考試即將來臨，希望大家積極備戰(zhàn)，為了自己，為了集體，全力以赴。請記住，你不是一個人在戰(zhàn)斗。
預祝全體同學在期中考試中取得優(yōu)異的成績。
愛集體國旗下講話稿篇三
集體是指許多人合起來的有組織的整體，跟“個人”相對。以下是小編為大家推薦的愛集體。
歡迎大家閱讀。
各位老師，各位同學，大家早上好!很榮幸今天代表8(2)師生進行過旗下講話。我演講的主題是“讓責任沉淀，讓集體輝煌”。
同學們，責任是什么?責任是霍去病“匈奴未滅，何以為家”的吶喊，是顧炎武“天下興亡，匹夫有責”的呼喚;是范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”感嘆，是文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的悲鳴?！?/p>
在學校隨手撿起腳下的一片紙屑，愛護身邊的一草一木，時刻維護外國語的形象，這是對母校的責任。在運動會上揮灑汗水，奔跑吶喊，爭取獲得更好的名次，這是對班集體的責任，課堂上認真聽講，和老師積極互動，認真獨立完成作業(yè)，“知榮辱、明是非，”學會做人，學會求知，正確對待老師的諄諄教誨，這是對自己的責任。這些責任都是非常細小常規(guī)的，就如一個微笑，一份關心，一份理解，一次舉手之勞。
我們班就這樣一批有責任意識的同學，比如王三立，江奧成，肖可馨，鄒晨昕等等。清晰記得，上上個星期學校舉行的冬季趣味運動會。在拔河比賽時宋京凱同學使勁憋紅的小臉，吳曉寒被繩子勒紅的手掌，許多同學都付出了自己最大的力氣。拔河是一項非常考驗集體力量的體育項目，必須大家齊心協力，正是我們集體的努力，最終打敗了對手。
著名文學家狄更斯曾經說到：“人能盡自己的責任，就感覺好像吃梨喝蜜似的，把人生這杯苦酒的滋味給抵消了?！蓖瓿勺约旱呢熑问翘鹈鄣?，這責任是微小，但是只有把微小的責任積累沉淀下來，才能成就集體的輝煌。希望同學們努力盡自己的責任，成就自己熱愛的班集體，成就培育你們的xx市外國語，更是成就未來的自己。
孤雁難成群，獨木不成林;一滴水難以成江海，一粒石無以就高山。每一個單獨的個體，力量都是微弱的，我們只有融入集體中，才能聚集強大的力量。所以，集體既是個體的聚集，又給個體的成長提供了某種空間與背景，更能使個人的價值發(fā)揮到最大。而我們的班級，就是這樣一個重要的集體，它在我們的成長中不可或缺。
同學們都很看重自己的尊嚴與榮譽，可是，你是否把集體榮譽、班級榮譽，也同樣放在心上呢?教室里你隨手拾起垃圾，校園中他不亂地紙屑，都體現著同學們的集體榮譽感。集體榮譽關乎我們每一個人，良好的班級榮譽體現著個人的品德和素養(yǎng)，它為我們奠定良好的自信基礎，給予我們學習的強大動力。
維護集體榮譽需要我們每一個人的努力，你的一言一行不僅關系著你自己的道德素養(yǎng)，還影響著整個集體的榮譽。上課鈴打響的時候，你是否還在急急忙忙的小跑進班?自習課的時候，你是否和同桌竊竊私語說個不停?課間的時候，你是否也曾躲在某個角落里偷偷地吸煙?考試的時候，你的名字是否出現在告示欄上?升國旗的時候，你是否和旁邊的同學小聲說話?面對這些，你是否想過你的行為會給別人留下怎樣的印象，你所在的班級又會遭受別人怎樣的看法?就像國慶節(jié)時，天安門廣場上的五萬噸垃圾，引來了多少國家對中國的非議。
維護集體榮譽，不必驚天動地萬人矚目，只需從身邊的小事做起，例如：上課時積極發(fā)言，自覺維護校園公共設施，不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑……這看似一件件再簡單不過小事，卻也能使我們這個大集體一天天進步，一日日煥發(fā)光芒。只有你獻出一滴水，才能得到一片海洋，只有你獻出一份愛，才能得到一生情，想擁有一個值得驕傲的集體，就需要先讓集體以你為傲。我相信，在我們每個人的努力下，一定會讓十九中的明天更加美好。
期中考試即將來臨，希望大家積極備戰(zhàn)，為了自己，為了集體，全力以赴。請記住，你不是一個人在戰(zhàn)斗。
預祝全體同學在期中考試中取得優(yōu)異的成績。
老師們、同學們：
大家上午好!
我們從過去的地方來到新的學校，組成了一個新的集體。也許我們對過去的伙伴依依不舍，但更應高興的是，我們又結識了許多新的老師和同學。我們將在這個集體中共同生活，共同學習，度過人生發(fā)展的黃金時期。
要形成良好的班集體，首先要營造良好的班風。
愛心是營造良好班風的情感基礎。把愛心獻給別人，才能得到別人的愛與幫助。整個集體充滿了愛心，便會產生出一種強大的向心力和凝聚力，個人的歸屬感就會得到滿足，集體也就有了蓬勃的生命力和創(chuàng)造力。
例如，xx市廣渠門中學1995年在全國率先創(chuàng)立宏志班，為生活貧困，品學兼優(yōu)的學生免費提供教育，社會反響極為強烈。洪志班的學生始終把做正直，善良，有益于社會的人作為自己的成長目標，秉承“特別有禮貌、特別守紀律、特別能吃苦、特別能忍耐、特別有志氣、特別有作為?！钡男Ｓ枺纬闪恕坝兄?、正直、刻苦、向上”的優(yōu)良班風，贏得了良好的社會聲譽。這則故事告訴我們：良好的班風能引導全班學生的言行，對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著重要作用。
優(yōu)良班風的形成還要靠每一個人用行動去創(chuàng)造、去維護。
例如小王因父母離異，缺少家庭溫暖，學習成績不理想，自信心不強，時常自卑。小劉因貪玩，小腿不慎骨折，孤單寂寞地躺在病床上，整天垂頭喪氣。這兩則故事告訴我們：我們應該幫助所需要幫助的人，才能形成良好的班風。
在班集體中，我們不僅要學會幫助他人，還要學會尊重他人。人們生活在一起需要相互尊重，只有彼此尊重，大家才能心情舒暢，從而更好地學習。有的人只知道要求別人尊重自己，如果自己不去尊重他人，這不僅是十分錯誤的，而且也得不到別人的尊重。
俗話說：“量小失眾友，度大集群朋?！比龂髻t諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達，非同一般。這就像建立良好的班集體一樣，我們更應該關愛班集體，做任何事都應該為班級著想，為集體著想，不能為了個人利益而傷害班級的利益。
班集體需要一個穩(wěn)定的、具有自身特色的集體風范，是一個班級中大多數學生在思想、學習、生活等方面的共同傾向。優(yōu)良的班風主要體現在精神風貌、學習氛圍、同學關系等許多方面。因此，我們要為了營造一個好的氛圍而關愛班集體。讓我們從現在就開始吧。
愛集體國旗下講話稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!我是來自高二(2)班的xxx。我今天國旗下講話的主題是：個人與集體。
法國著名作家巴比賽說過：“個人和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善。”這就告訴我們：個人不能脫離集體而存在，兩者只有更好地融合，才能實現個人與集體的雙贏。
集體是汲取營養(yǎng)的寶庫，是個人發(fā)展的園地。在現代社會中，個人的每一項重要成績的取得，都離不開集體力量。離開了集體，再優(yōu)秀的人也是孤掌難鳴。美國nba球星邁克爾喬丹被譽為“神一般的球員”，因為他的個人能力幾乎是神一般的存在。然而，憑借這神一般的人物，公牛隊并沒有百戰(zhàn)百勝。原因很簡單：全隊上下幾乎只有喬丹在得分，隊員積極性很低。后來，喬丹逐漸意識到團隊協作的重要性，開始減少出手，將球交給隊友。這一變化使公牛隊重煥生機，每個人都積極投入，全隊得分不降反升，并且勢如破竹，連續(xù)三年獲得nba總冠軍，成為了nba歷史上的一個傳奇。于是我們明白了：一塊磚也許并不能做什么，但數以萬計的磚就筑成了一座氣勢恢弘的城堡。一朵鮮花也許只能孤芳自賞，但滿園的春色定能讓人流連忘返。這就是集體的力量!在集體中我們可以共享快樂與收獲，可以分擔憂傷與失敗，于是我們變得更快樂，更堅強，更團結。
然而，我們又怎能一味索取呢?在集體這個大火爐中，我們想要火爐更溫暖，就必須把自己放進去點燃。煤炭越多，爐火燒得越旺，集體的光焰與溫暖才能更長久、更充分地展現。運動會上，運動員們咬緊牙關的一次沖刺，看臺邊同學們情不自禁的一聲吶喊，比賽后一個真誠的擁抱，足以讓整個班級凝成一股沖力;藝術節(jié)上，也許是一個精心制作的道具，或許是一組排練很久的舞步，也可能是一首默練多年的歌，都足以使我們的校園生活更精彩;哪怕是平時的一次彎腰撿起紙屑，一次扛起水桶換水也都能為我們的集體增添一份光與熱。
同學們，如果我們都能把集體、大家放在心中，并逐漸成為一種習慣，我們能夠想象：那時的我們一定都會成為快樂、堅強、樂觀、富有智慧的人，而我們的集體也必將成為一個令人羨慕的高素質的集體。個人與集體的完美結合，帶來的必然是兩者的雙贏!
我的演講完了，謝謝!
愛集體國旗下講話稿篇五
樹立高度的集體主義思想，即國家利益和人民利益高于一切的思想。以下是小編為大家推薦的愛集體。
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同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂?？梢哉f，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，正視現實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理，擁有一個健康的人生!
曾經有兩個孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因為他害怕把玩具弄壞了，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應。
悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時卻無法擺脫這些不利因素的影響。現在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。
1、運動運動能使你忘卻悲傷，恢復信心。運動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負擔;提高植物神經系統(tǒng)的能力。
2、營養(yǎng)科學家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。
3、變換角度想問題情緒不好實質上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠處看見一個朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了?？朔榫w低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。
4、擴大社會交往有人說，“朋友是最好的藥”，這一點不假。研究表明，一個人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。
笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂。
老師們、同學們：
早上好﹗今天我演講的題目是《永不過時的集體主義精神》。
今年年初在全國乃至全世界爆發(fā)的非典型性肺炎疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)著全國數以萬計的醫(yī)護人員。他們在抗擊非典的戰(zhàn)斗中被傳染了，痊愈之后又投入抗非一線。正是靠了他們的努力，靠了廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟5號載人飛船成功發(fā)射，讓我們中國人民向航天領域的更高階段邁出了劃時代的一步。
一個人的命運總是與集體聯系在一起。我們常常這樣說：“今天我以附中為榮，明天附中以我榮?！苯裉欤覀?yōu)樯碓谶@樣一個值得驕傲的學校而自豪;明天，附中也為培養(yǎng)出一批批高素質的人才，國家的棟梁而榮耀。今天，我們在附中的光芒中健康地成長;明天，我們才有機會發(fā)光發(fā)亮，才有機會為附中增光添彩。
七個簡單的音符，譜寫出生命的樂章;橫豎撇捺幾個基本的筆畫，流傳出華夏大地五千年燦爛的文明。一滴水是渺小的，大海是偉大的;一個人是渺小的，集體是偉大的。
讓我們高呼：集體主義精神是永恒的，永不過時的﹗。
我的講話完了，謝謝大家﹗。
愛集體國旗下講話稿篇六
各位老師，各位同學，大家早上好!很榮幸今天代表8(2)師生進行過旗下講話。我演講的主題是“讓責任沉淀，讓集體輝煌”。
同學們，責任是什么?責任是霍去病“匈奴未滅，何以為家”的吶喊，是顧炎武“天下興亡，匹夫有責”的呼喚;是范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”感嘆，是文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的悲鳴?！?/p>
在學校隨手撿起腳下的一片紙屑，愛護身邊的一草一木，時刻維護外國語的形象，這是對母校的責任。在運動會上揮灑汗水，奔跑吶喊，爭取獲得更好的名次，這是對班集體的責任，課堂上認真聽講，和老師積極互動，認真獨立完成作業(yè)，“知榮辱、明是非，”學會做人，學會求知，正確對待老師的諄諄教誨，這是對自己的責任。這些責任都是非常細小常規(guī)的，就如一個微笑，一份關心，一份理解，一次舉手之勞。
我們班就這樣一批有責任意識的同學，比如王三立，江奧成，肖可馨，鄒晨昕等等。清晰記得，上上個星期學校舉行的冬季趣味運動會。在拔河比賽時宋京凱同學使勁憋紅的小臉，吳曉寒被繩子勒紅的手掌，許多同學都付出了自己最大的力氣。拔河是一項非?？简灱w力量的體育項目，必須大家齊心協力，正是我們集體的努力，最終打敗了對手。
著名文學家狄更斯曾經說到：“人能盡自己的責任，就感覺好像吃梨喝蜜似的，把人生這杯苦酒的滋味給抵消了?！蓖瓿勺约旱呢熑问翘鹈鄣模@責任是微小，但是只有把微小的責任積累沉淀下來，才能成就集體的輝煌。希望同學們努力盡自己的責任，成就自己熱愛的班集體，成就培育你們的xx市外國語，更是成就未來的自己。
愛集體國旗下講話稿篇七
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”。“精神營養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間，就應該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠方無論有多么遠，經過雙足跋涉，終會抵達，人生亦是如此。我們不怕目標高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進下去，就會驚訝的發(fā)現--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風采。
信心是驅散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵晌覀冃愿竦模侨粘Ｉ钪形覀兊囊粋€個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
愛集體國旗下講話稿篇八
老師們、同學們：
早上好！今天，我的國旗下講話的題目是《講究方法，學會學習》。
說到學習方法，每個人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點還是被大家所認同的。
同學們，你們到過海邊看過大海嗎？當你站在海邊望著無邊的大海，領略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會有如此磅礴的氣勢？因為大海以它博大的胸懷，容納了無數的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識。如在校認真學習，互相取長補短，有時間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯網上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學科的學習來說吧，我們就要進行廣泛深入的閱讀，內容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結晶均可兼收并蓄。對于一些經典作品，應當精讀，細讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學習寫作的經驗之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道，自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個有序過程。知識的形成也不例外。所謂新知識都是建立在一個舊基礎知識的上面。所以我們在學習新知識之前可以通過先復習舊知識的過程來減少學習新知識的困難，為學習新知識鋪平道路，這就是溫故知新。很多專家學者之所以事業(yè)有成，相當多的情況下，就是在工作、生活中，不斷回頭去重新學習，溫習已學過知識、理論或技能，“溫故”而有新的覺悟，獲得了新知，在心理學上講，這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問”是唐代大文學家韓愈在一篇很有名的文章《勸學篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的長處，就應該向他請教，向他學習，這并沒有什么可以感到羞恥的。其實早在春秋時期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學觀點。所以，在學習上，要養(yǎng)成質疑善問的良好學習品質，有兩個例子很能說明問題。同樣的水壺，普通人燒的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機。同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因為瓦特、牛頓平時就養(yǎng)成了一心向學的良好習慣，由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學們，種子為了尋找陽光沖出土壤，鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍天。只要我們講究一定的方法，持之以恒、堅持不懈地學習，相信你們都會像種子一樣長成參天大樹，像鯤鵬一樣扶搖直上，翱翔藍天。
我的講話完畢，謝謝大家！
愛集體國旗下講話稿篇九
親愛的同學們：
早上好！
落葉在林間飛舞，那是對大地的感恩；
白云在空中飄蕩，那是對藍天的感恩。
因為感恩，我們的社會多姿多彩；
因為感恩，我們的生命五彩斑斕。
下面請欣賞xx班國旗下講話《感恩父母 擁抱明天》！
(場景一)
一父母懷中抱著剛出生的嬰兒，喜不自勝。
【配樂：嬰兒啼哭聲】
親愛的同學們，十年前的某一天，
一聲“啼哭”劃破天際，
爸爸媽媽用幸福的淚水和笑容迎接了我們的到來，
從此，我們便成了父母“最甜蜜的負擔”。
?。「改傅膼?，是甜蜜的負擔！
(場景二)
父母送一年級的孩子到校門口，不停地鼓勵、叮嚀，直至再見。
光陰似箭，日月如梭，
轉眼，我們已經是一名小學生了，
胸前飄揚著鮮艷的紅領巾，
微風撫摸著我們的臉頰，
沐浴著柔和的陽光，
踏著輕快的步子，
他*的叮嚀在耳畔響起
在學校要聽老師的話，上課要認真哦，回答問題聲音要響亮......”
?。「改傅膼?，是溫柔的叮嚀！
一孩子已經長大成人，參加工作，父母在家做好了孩子最喜歡吃的飯菜，不停地等待……
當門前老樹長新芽，
院里枯木又開花時，我們已經獨立了。
瞧——
【背景音樂：時間去哪兒了】
父母：喂，安安（孩子小名）啊，還在忙呀？你不是說今晚回家吃飯嗎？現在都7點啦，我和你爸做了你最喜歡的xxx菜。
媽，我今晚有個應酬，就不回來吃了，你們吃哈?。ㄔ掃€沒說完，電話已掛斷）
那你明天回家吃嗎？（手機里傳來陣陣嘟嘟聲，父母拿著手機，沉默了......）
全班齊唱《時間都去哪兒了》“記憶中的小腳丫——滿臉的皺紋了?！?/p>
親愛的同學們，我們總是把父母的關心看成理所當然，把父母的愛當作天經地義！
總是忽略父母的感受，對他們的喜好更一無所知！
這是多么慚愧的事呀！
古語有曰：“父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼。”
伙伴們，我們應該懷著一顆感恩之心去體諒父母，
感謝父母，給予我們斑斕的生活；
感謝父母，給予我生命的精彩！
請大家跟我們一起誦讀《弟子規(guī)》中的名言吧：“父母呼，應勿緩。父母命，行勿懶。父母教，須敬聽。父母責，須順承?！?/p>
鮮花可以枯萎，滄海會變桑田，
可是，我們感恩父母的心意決不能改變！
誰言寸草心，報得三春暉！
讓我們從現在做起，從一點一滴做起，
感恩父母，擁抱明天吧！
xx班國旗下講話到此結束，謝謝大家！
愛集體國旗下講話稿篇十
大家好!桂萌飄香之際，我們又迎來了新的學期，首先請允許我代表全校同學向全體老師致以親切的問候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬事如意。
在過去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學都十分努力，體驗到了成功的樂趣。但是，這只能代表過去，今天的進步，是昨天追求的結果，更是明天追求的起點。新學期，我們有新的起點，新的目標，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天。在新的學期，愿我們全校同學一起努力，做好以下幾點。
1.從熱愛學校，尊敬師長，孝敬父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益社會發(fā)展的人。
2.樹立遠大理想，把長遠目標和近期目標結合起來，迅速制訂新學期的目標和計劃，按照目標和計劃，來安排自己的學習和生活。
3.嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，在新的學期，以全新的面貌展現給老師、同學，做一個行為規(guī)范的小學生。
4.學會與人相處，善于與老師和同學交流與溝通，嚴以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到客人和老師主動打招呼，做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生，保護環(huán)境。從改變自己不好的生活習慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護學校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學會學習，做學習的主人，變被動學為主動學習。
同學們，只要我們用頑強的意志，堅持不懈地學習，不管你的基礎如何，同樣都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學習，奮發(fā)圖強，用實際行動來證明我們是合格的小學生。
愛集體國旗下講話稿篇十一
金秋九月，秋風颯爽。我們剛剛度過了一個快樂的暑期，又迎來了一個新的學期，開始了新的學習生活。對于每一位同學來說，新學期就像是剛剛翻開的一本新書，散發(fā)著油墨的清香。雖然現在還不知道書里面講述的故事，但在那整潔的封面上，卻分明寫滿了老師對你們的祝福。只要我們用每一天的真誠和努力，認認真真地讀完這本書，一定會發(fā)現，原來生活可以這樣美好，而這種美好的生活，正是經過我們大家的共同努力，親手創(chuàng)造出來的，我想，到那時，我們會特別懷念這段幸福的讀書時光；會真正了解這本書上，講述的一個多么令人難忘的故事。本學期，我們將向著更高的山峰攀登。那么作為學校的一名學生，我們應當如何來圓滿完成學校交給我們的那份充滿詩意的答卷？我認為：
羅曼羅蘭說：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術家，偉大的行動者。在新的學期里，希望同學們做一個有愛心、善心、孝心、關心父母、關愛他人、關愛社會、互助友愛、善于合作的人；做一個有崇高理想、一個有鋼鐵般意志和高尚品格的人；做一個誠實守信、遵紀守法的人。
同學們要珍惜時間，集中精力好好學習。聰明來自于勤奮，天才在于積累。認真上好每一堂課，鉆心聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當天的學習任務當天完成，決不拖拉。
21世紀是一個充滿競爭的世紀，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，僅僅學好書本上的知識是遠遠不能滿足現代社會的需要的。養(yǎng)成勤于課外閱讀的習慣，不斷拓寬視野，豐富知識，積極探索，鍛煉能力，以適應時代的要求。
同學們，讓我們從現在開始，以新學期為起點，認真學習，踏實走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。
愛集體國旗下講話稿篇十二
尊敬的各位老師、各位同學：早上好！
我今天演講的題目是“喜迎新年，自信應考”
寒風僚俏，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起，我們的耳畔又響過了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過的xx，新的一年已經到來了。為此，我向全體敬愛的老師和同學們表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快樂啟航。
復習時間非常有限，不講究效率是不行的。我從網上收集了一些同學的復習小竅門，和大家一起分享：
1、建立強化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關。抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。改錯糾錯很重要。復習時，他們會把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。
楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、認真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力。考試時沉著鎮(zhèn)定：認真仔細，不用總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。答題之后的檢查很關鍵。盡量有時間就檢查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的復習中同學們還要嚴格遵守學校紀律，特別是課堂紀律，注意參加適當的體育鍛煉，增強體質。學習效率將會成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂，期末取得優(yōu)異成績！謝謝。
愛集體國旗下講話稿篇十三
老師、同學們：
早上好！
不知道大家注意到了沒有，新學期我們的校園干凈多了，也整潔多了。為什么呢？因為責任！每天都有一個班的同學負責學校的校風校紀的勸導檢查和衛(wèi)生保潔工作。當責任落實到班級的時候，我們康橋的同學們用自己稚嫩的肩膀擔負起了學校的重任。我曾經做過《責任康橋》的國旗下講話，今天，在這里，在國旗下，我再一次重申“責任是一個人最美好的品德之一”，讓我們都來《學會負責》吧！
老師、同學們想過沒有：其實今天我們佩帶好校徽、?？ǎ┖眯７褪菍W校的負責；其實我們遵守學校的校紀校規(guī)就是對學校的負責；其實老師們上好每一課、同學們做好每一次的作業(yè)既是對學校的責任也是對自己負責……我不再一一列舉。所謂學會負責，是學會在作出滿足個人需要和愿望的決定時，對自己、對他人、對社會、對國家，以至影響到人類生存的生態(tài)環(huán)境等諸方面有全盤考慮并承擔起應有責任。新學期，不少班級的班委都做了改選。有的是自薦的、有的是同學推選的、有的是老師信任的……一個人的責任可能是自己選擇的，也可能是自己無法選擇的。但無論是主動選擇還是被動選擇，我們都必須承擔我們應盡的責任，而不能逃避責任。
那一天上課鈴響了，我站在講臺上按以往的習慣大聲地宣布：“上課！”全班學生倒是應聲站起，只是我感覺缺了點什么！是什么讓我若有所失呢？幾乎在出口說“同學們好！”的同時我意識到，正常的程序是：教師說“上課！”，班長應緊接著喊“起立！”同學們起立，教師說“同學們好！”學生說“老師好！”教師說“請坐下！”然后正式上課。我明白了，今天之所以有些不對頭是因為班長缺位了，沒有喊口令“起立！”一問之下，知道新學期改選了班委，班長是新上任的，還不習慣喊口令。我笑著對新班長說“這樣好吧，我們大家再來一次，讓你鍛煉一下?！庇谑俏以俅未舐暤匦肌吧险n”，“起…立”這回有聲音了，但極不干脆、極不自信。同學們在這樣的號令下，拖拖沓沓的站起，課前的精神狀態(tài)可想而知。一個班集體只有班長有自信，只有班長先勇于承擔責任，才能帶動全班同學的主人翁意識。我先對班長說“當好班長先從叫好口令開始，叫好口令是當班長的責任?？诹畹陌l(fā)布要干脆、有力，千萬不能拖泥帶水！來，我教你喊幾遍”，在短暫的訓練中，他的口令聲終于從膽怯到有些果敢、從遲疑到有些干脆、從懦弱到有些堅定，終于有了點模樣了，我拍了拍手對全體同學說“請同學們振作起來，讓我們鼓勵一下班長再來一次好不好？”班長總算找到了當班長的感覺，同學們也進入了上課應有的精神狀態(tài)。我想通過這件事告訴同學們“責任是一個人最美好的品德之一”，只要是我們應盡的責任，哪怕是喊口令這樣的小事都要把它做好，絕不能敷衍了事、得過且過。
一個人應對自己所做的一切行為及其產生的后果負責。
記得有一次，我走進一間教室，我的鼻腔敏感地聞到一絲淡淡的煙味。當時全班同學都在，我馬上說：“我們班有我不該聞到的煙味，誰能告訴我是怎么回事啊？！”有不少同學告訴我“老師，是外面燒樹葉的煙味。”我仔細辨認了一下，的確沒法確定。在遲疑中，我看到了這間教室后墻上貼滿了獎狀——這是個優(yōu)秀的班級，我相信同學們的覺悟。但是事后，我聽說我被欺騙了。那天真有一位剛轉來的同學在班上抽煙，同學們覺得如果被校長助理發(fā)現了，他一定會被開除。在這里我想問問同學們，我們對這位同學的責任是什么？是幫助他隱瞞錯誤嗎？還是幫助他改正錯誤？我想知道這位同學，當同學愛護你的時候，你是怎樣回報這種“愛護”？繼續(xù)犯錯嗎？老師同學們，當我們做錯事時，承認錯誤也是一種負責任的表現啊，承擔錯誤所造成的后果更能考驗我們的勇氣。錯了，就要勇于承認，并承擔相應的責任。
一個人應對自己所做的一切行為及其產生的后果負責，這種現代意識的基石就是責任心，是一種對工作、對事業(yè)全身心投入的敬業(yè)精神，反映在中學生身上，基點就是要認真學習、勤于學業(yè)。還要養(yǎng)成尊重他人、熱愛他人、幫助他人的習慣，養(yǎng)成自覺履行自己諾言的習慣。明辨是非，培養(yǎng)對父母、對師長；對英雄、對罪犯；對強者、對弱者的態(tài)度，學會正確處理個人與他人的關系，對自己所接觸和相關的人負責。使個體在適應環(huán)境和人際關系中達到外在和諧，也使自己也達到身體、智力、情緒的內在和諧。
一個人還要對自己的國家和民族負責，應具有熱愛祖國的信念、情感及保衛(wèi)祖國、維護祖國尊嚴的意識，具有為國家民眾之“大我”而克制個人之“小我”的大志之氣。我們每一個人必須自覺遵守國家的法律，個人利益服從民族與國家的利益，勇于參與社會變革，為祖國的繁榮昌盛做出自己的最大貢獻。
對于人的成長來說，學會負責，是自尊自信的具體表現，是自立自強的必然選擇，是走向成熟的重要標志。
那么就讓我們學會負責吧！
愛集體國旗下講話稿篇十四
老師、同學們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關注。
據我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠，直到兩個月前我小學同學的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學哭得傷心欲絕。
據世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當前抑郁癥已經成為世界第四大疾病，預計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當抑郁情緒達到很嚴重程度時，會產生絕望覺，只想以死解脫。據統(tǒng)計嚴重抑郁癥患者中有15%會選擇結束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經歷、現實生活關系密切。比如，中小學生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導，學生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學會適當釋放和宣泄自己的情緒?？梢圆扇∽晕矣柧毞潘?，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導和藥物相結合的治療方法。
另一方面，學會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學習成績不如你，我們不應該以言行歧視他們，而應該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
愛集體國旗下講話稿篇十五
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅持鍛煉，強身健體”
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學經常不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學就多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幙啥嗄?。
你們知道嗎，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
愛集體國旗下講話稿篇十六
在現在社會，用到講話稿的地方越來越多，講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編為大家整理的國旗下講話稿，歡迎大家分享。
尊敬的領導、老師、同學們：
大家上午好！
我是傳媒藝術系xx高職多媒體專業(yè)的學生楊緒龍，愛好繪畫的我初中畢業(yè)后，由于對應試教育沒有任何興趣，在家長的強力反對下選擇了職業(yè)學校。進入職教中心校后，我一直抱著這樣一個想法：一個人能否成才除了學校的因素外，主要在于自己努力。
在學校，我非常喜歡我的專業(yè)，我和幾個同樣愛好繪畫的同學一起成立了學校動漫社，xx年，舉辦了“動漫社首屆繪畫大賽”。當時選擇的比賽材料是純棉白色t恤衫，在t恤衫上作畫，由于件件都屬于獨一無二的原創(chuàng)，繪成的作品得到很多老師、同學的歡迎，在學校的大力支持下，我們的作品進入了校園“銷售市場”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都納入繪畫范圍，使作品和產品的品種、門類、內涵等更加豐富多彩。隨著業(yè)務的擴大，我把目標轉移到校外，不到一周就找到了四家代銷店鋪，一直向他們供貨，平均每個月能夠賺到xx—3000元左右。擁有了創(chuàng)業(yè)的“第一桶金”。
xx年，學校貫徹“以創(chuàng)業(yè)促就業(yè)，以就業(yè)引創(chuàng)業(yè)”的方針，從“觀念引導、能力提升、平臺搭建”三個環(huán)節(jié)大力開展創(chuàng)業(yè)教育。我拿出自己全部的積蓄購置了大量動漫產品，利用圣誕節(jié)在學校出售。一次偶然的機會，我在網上了解到“咪偶不織布”這一產品，當時，我抱著一種嘗試的心理進了一批貨在漫展上出售，光靠“咪偶不織布”一個禮拜就賺足了四千多。我立馬想到壟斷渠道銷售，因為咪偶總公司的主導思想是“畢業(yè)大學生帶動在校大學生創(chuàng)業(yè)實踐”，以大學生為主體消費市場，力求給大學生一個門檻較低的創(chuàng)業(yè)機會，在校園內進行創(chuàng)業(yè)實踐，為走入社會打下基礎。他們最終答應了我真誠的請求，給予了一個月的試銷售權。我把賺的`四千多元錢全部用來進貨，首先想到的是打開學校的市場。
由于沒有任何經驗，對產品不是很了解，我鼓起勇氣與商鋪老板詳細地介紹產品和銷售模式后，店主爽快地答應了。有了第一家的成功，信心倍增，在一個星期的時間里，跑遍了常熟地區(qū)大大小小的學校和商家，成功與21家店鋪合作。不到一個月就把常熟的代理權拿了下來，這一個多月的銷售業(yè)績達到了兩萬元。在這段時間學校提供的店鋪“極度動漫工坊”也早已試營業(yè)半個多月了，在生活創(chuàng)業(yè)園里面，一直是經營情況最好的一家。
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