人們常常會通過總結(jié)來反思并改善自己的工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn)。如何有效管理時間希望通過這些總結(jié)范文的分享，大家能夠?qū)偨Y(jié)的重要性和寫作技巧有更深入的理解和認(rèn)識。
快速閱讀的心得文章篇一
還記得第一次查文獻(xiàn)了解實(shí)驗(yàn)相關(guān)的一些信息的情景：我注意力高度集中的從頭到尾逐字逐句閱讀每篇文獻(xiàn)，一番折騰下來也沒有找到多少有價值的東西。老師向我提問時，我仍舊有許多東西不清楚，倍感沮喪。
我把自己的苦惱告知了老師，他當(dāng)著我的面查了一次文獻(xiàn)，首先從文獻(xiàn)標(biāo)題上他就直接篩選了一部分文章，那些我從頭讀到尾也沒找到有用信息的文章，他直接就篩走了，根本沒打開看，然后看了文獻(xiàn)的摘要，關(guān)鍵詞，又篩選了一部分文章，最后剩下的一些，他打開了幾篇看了一下，翻頁很快，直接奔著我需要的東西看過去，有用的就瀏覽一下全文，其他的就快速閱讀一下?；厩闆r，老師應(yīng)該了然于胸了。
當(dāng)時我一下子就腦子炸開了，想著平時瀏覽一些推文，關(guān)于快速閱讀，獲取有效信息等等的，有的我試著做了一下，但基本沒堅(jiān)持下來，條條框框比較多，所以也沒有等到結(jié)果，不知道到底有用沒用。查了資料文獻(xiàn)，看了關(guān)于速讀這個話題，從某方面來說是有一定科學(xué)依據(jù)的，畢竟在這飛速發(fā)展的時代，我們要獲取的信息太多，全部逐字逐句去看，確實(shí)滿足不了現(xiàn)實(shí)需求。但另一方面，我想我的老師并沒有專門訓(xùn)練快速閱讀，但他做的非常好，他完全能夠在極短的時間內(nèi)獲取他需要的信息，這就足夠了呀。
我們的目標(biāo)是什么呢，我們平常閱讀，到底是干什么，這個問題是首先要搞懂的，知道自己的閱讀需求，便能找到讀書目的。
拿到書，想想我們需要從中獲得什么，導(dǎo)讀目錄之類的，就是我們的方向，有的書可以直接找到我們需要的章節(jié)進(jìn)行閱讀。現(xiàn)在在信息時代，我們一部分是為了提升自身修養(yǎng)，希望看更多的書來充實(shí)自己，另一方面是生活工作需要，要了解更多的信息。其實(shí)，真正的一目十行能做到么，能!就像一堆蘋果里面有幾個梨子，我想吃梨，需要每個蘋果都拿起來辨別一下么，并不，一眼望過去，直接奔著目標(biāo)去，然后伸手拿過來就好了。
一目十行不是把這半頁書全部看完，而是在這一堆文字里，找到我們需要的東西。這個是需要我們進(jìn)行多次練習(xí)的，比如大一，我需要通讀所有文獻(xiàn)找我需要的東西，大二，我要在所有相關(guān)的文獻(xiàn)中仔細(xì)搜索，大三，我已經(jīng)可以通過題目、摘要、關(guān)鍵詞、一目十行的瀏覽，快速找到我需要的內(nèi)容。
為什么呢，一個是操作熟悉了，另一個是因?yàn)槲覍ξ乙芯康恼n題有了更多了解，一眼看過去，就知道文獻(xiàn)里在寫什么，與我研究方向是否相同，而不需要像最開始那樣，還要百度一下某些專業(yè)名詞之類的。所以讀書是閱讀越快的，特別是在相同的領(lǐng)域，而當(dāng)你精通一個方面，觸類旁通，其他的學(xué)習(xí)起來，也會越來越熟練。
還有一些讀名著的，實(shí)在是不需要講求速讀，名著，本來就在于文字的魅力，講述同樣的故事，有的人筆下寫出來的是經(jīng)典，有的人寫出來的就是個故事而已，差別在哪里，就是在一字一句之間。
并且我們要明白速讀是一目十行抓重點(diǎn)，這個我們可以做到，但是過目不忘，我覺得是天賦。讀書，在于我可以從中汲取我想要的知識，在于我能快速找到解決問題的方法。所以速讀也挺簡單的!
快速閱讀的心得文章篇二
掌握快速閱讀后，我的人生發(fā)生了翻天覆地的變化，就像上帝將另一扇窗打開一樣，從此陽光照亮我的人生——在精英特的一路指引下，我變成一目十行的閱讀高手。
不是每個人出生都含著金鑰匙，我就是其一，因?yàn)槭羌依锏睦洗?，下面還有兩個弟弟，所以從小我就比別人懂事，常常是父母在外種地，我在家?guī)蓚€弟弟，做家務(wù)等，而且在同齡的孩子都去上學(xué)的時候，我還要在家干活。后來，為了方便照顧上學(xué)的兩個弟弟，父母就讓我上學(xué)了，好笑的是我比他們大2歲，卻讀一樣的年級，當(dāng)時也沒有想那么多，覺得上學(xué)就是一件很幸福的事情。
但每次課堂上，我都無法記住老師講的內(nèi)容，閱讀能力還跟不上比我小2歲的孩子，現(xiàn)在想想，可能是雜念太多。第一次考試，我的數(shù)學(xué)滿分，語文不及格?；氐郊?，父母就是一頓數(shù)落，說我這么大個人居然考試成績這么差，然后上完初中，父母覺得我學(xué)習(xí)能力差，不是讀書的料，就讓我退學(xué)在家做家務(wù)，不過在我看來，他們的思想其實(shí)很陳舊，覺得女孩一點(diǎn)用都沒有，只有男孩才是家里的勞動力。在家干活一直到15歲，我再也不愿意待家里了，于是悄悄跟著別人一起去外面打工。
剛開始出去的時候，我在一家酒店當(dāng)服務(wù)生，每天早上6點(diǎn)就要起床，晚上11點(diǎn)才下班，日子雖然很累，但是很充實(shí)，就這樣在那家酒店做了4年的時間，隨著時間的改變，我的思維和想法也在不停的變化，因?yàn)槟菚r的我已經(jīng)19歲了，如果再這樣繼續(xù)下去，可能過兩年就要回家結(jié)婚生子，但這不是我想要的生活。
經(jīng)別人指導(dǎo)，我決心再提升一下自己的學(xué)歷，于是我報(bào)了一個職業(yè)技校，從那時開始，我有了新的希望，我突然特別堅(jiān)信“上帝給你關(guān)了一扇門，必會為你打開一扇窗”這句話。學(xué)習(xí)動力滿滿的我，每天11點(diǎn)下班，快速洗漱完畢后的我，總是偷偷躲在被子里面看書學(xué)習(xí)，剛開始真的很難，因?yàn)槲抑蛔x過初中，知識有限，書中很多概念和術(shù)語我都看不懂，關(guān)鍵是我閱讀速度特別慢，還有回視、指讀、默讀等等不良閱讀習(xí)慣，這種情況持續(xù)了一個星期，我的閱讀速度毫無變化，可想而知，閱讀速度都那么慢，更別說理解記憶書本知識了，那一刻的我有些崩潰，甚至埋怨自己太笨。
有一次上完課，老師看我還在教室，于是就過來詢問我的學(xué)習(xí)情況，我搖搖頭告訴他：“我閱讀速度太慢了，看一篇文章都得要幾個小時才看的完，更別說去理解記憶了，老師，我真的太笨了，也許我根本不適合學(xué)習(xí)吧，我想放棄了……”老師聽完，不僅安慰了我?guī)拙?，還給我指了一條明路，他說：“你不妨先找個方法，練練自己的閱讀速度，當(dāng)閱讀速度上去了，理解記憶也不會有困難?！?，我感覺又有了希望，接著問，“老師，你可以推薦我一個方法嗎?因?yàn)槲易约嚎赡苷也坏?，而且還說不定找錯了方法呢”，老師聽完，隨手拿起筆，在書上給我寫了“精英特”三個字。
我當(dāng)時還在想精英特是什么東西?是不是人名還是書籍。回到家后，我反復(fù)回想這三個字，借助網(wǎng)絡(luò)，我很快知道這三個字的意思，原來“精英特”是一款提升訓(xùn)練閱讀速度和記憶力的軟件，訓(xùn)練科學(xué)有效，已經(jīng)有很多與我類似的閱讀速度慢的人受益了，看到他們的訓(xùn)練成績，我心動不已。
通過咨詢客服老師，我知道這款軟件能在短時間內(nèi)提升我的閱讀速度，甚至注意力、記憶力和理解力，都能有所改善，而且是一次付費(fèi)終生使用的，對我來說，雖然軟件是貴了點(diǎn)，但一想到這些好處，還有我用了還可以給弟弟們用，也還是很值!咬咬牙，我成為了正式學(xué)員，每天認(rèn)真跟著軟件學(xué)習(xí)，提升自己的閱讀速度等，沒想到僅僅一個月，我看書的速度和以前相比不在一個層次，這個驚人的變化還是我同桌發(fā)現(xiàn)的，他都感嘆說，你現(xiàn)在怎么比我閱讀速度還快，厲害啊!
學(xué)習(xí)有所收獲，還得到了別人的肯定，我這么多年來的自信被激發(fā)出來，趁著這股子勁，我繼續(xù)堅(jiān)持了4個月的速讀記憶訓(xùn)練，當(dāng)然那些學(xué)習(xí)的書籍就是我最好的實(shí)戰(zhàn)場地，一次次的改進(jìn)，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，我能看見自己的變化，最終，精英特速讀沒有辜負(fù)我，我在提高閱讀速度和注意力、記憶力、理解力之后，學(xué)習(xí)成績直線上升，結(jié)果在我的意料之中，我成功拿到了自己想要的畢業(yè)證書。
現(xiàn)在的我已經(jīng)23歲了，在取得更多成就后，我依然沒有從電腦上刪除精英特速讀軟件，因?yàn)槭撬o我?guī)砹诵碌南Ｍ?，是它讓我開啟了以前想都不敢想的生活模式，而且我堅(jiān)信我的后半生會格外不一樣。
快速閱讀的心得文章篇三
每當(dāng)一年一度畢業(yè)季臨近之時，我們除了要完成長篇幅的畢業(yè)論文外，還要忙于參加各種考試。為了撰寫合格的論文，每天埋頭翻閱著成百上千的參考文獻(xiàn)，仔細(xì)認(rèn)真的研讀，堆積如山的文獻(xiàn)資料，有時看的頭暈?zāi)垦！４藭r，我總在想要是能夠速讀，提高學(xué)習(xí)效率就好了。
隨著預(yù)定考試的逼近，我們每天抽出時間抱著考試書本起早貪黑的死勁啃，真可謂忙碌的焦頭爛額。最可怕的是，雖然花費(fèi)著大量的精力和時間，但做了幾次模考都不理想，甚至想提升一點(diǎn)成績，都這么難上加難。眼看考試臨近，成績還是不見起色，真讓人著急，苦惱之余唯有靜下心來分析原因，我覺得很大程度上是因?yàn)檎撐淖龅牟豁樌嗌贂绊懙絺淇?，如果我們文獻(xiàn)資料能翻閱的快點(diǎn)，準(zhǔn)備考試也不至于急手夾腳的吧。
學(xué)習(xí)是最講究時效的，也無非就是閱讀、理解、記憶幾大方面，我知道閱讀一直是自己的軟肋，從中學(xué)起，課上老師布置看一段課文，我總是比老師的要求慢，以至于老師叫起回答問題，課文還沒看完。課下同學(xué)安慰說那是你看得更加認(rèn)真和詳細(xì)，當(dāng)時雖有點(diǎn)尷尬，但也默認(rèn)了，詳細(xì)分析起來，并非如此，閱讀這塊軟肋一直在影響著自己的學(xué)習(xí)效率，但苦于無從下手提高。
原來一直有快速閱讀，國外早有這方面的研究和實(shí)踐，快速閱讀不同于傳統(tǒng)閱讀，后者是目光在每個字間跳躍的點(diǎn)式閱讀，大腦對信息的反應(yīng)，肯定要受制于目光的移動速度，并且從閱讀到理解也要經(jīng)過視覺、語言、聽覺三個中樞處理信息才能完成。而快速閱讀法目光不在單字上停留，而在整行文字停留的線式閱讀，眼球接受文字信號的速度在10倍以上，能夠達(dá)到大腦的思維速度同步。
以前為了趕上學(xué)習(xí)進(jìn)度，閱讀貪多，可隨著閱讀內(nèi)容的增多，理解似乎還是有點(diǎn)跟不上閱讀信息，再者以前我有閱讀習(xí)慣，即使看書不發(fā)出聲音，也要心里誦讀，才能看下去。通過學(xué)習(xí)精英特的快速閱讀，才知道原來這種閱讀方式的缺點(diǎn)是由視覺中心傳達(dá)到說話中心，要經(jīng)過發(fā)音器官發(fā)出聲音傳至聽覺中心，再由其傳到閱讀中心，這樣才能完成理解信息的過程。如果像以前心誦閱讀，這樣肯定閱讀速度很慢，若快速閱讀后再慢慢的理解，想很提高閱讀的效率也會大大折扣，后來試著軟件的幾種方法，還是覺得思維導(dǎo)圖方法最適合自己的情況，這種方法主要是針對文章脈絡(luò)的提取，即邊讀邊在之前預(yù)設(shè)框架上填充關(guān)鍵內(nèi)容。可以讓我們邊閱讀的同時，對文章內(nèi)容做到及時的反應(yīng)和理解及記憶。
此外，通過學(xué)習(xí)精英特的快速閱讀原理，了解到視域與閱讀的速度有很大關(guān)系，視域廣度不是一個點(diǎn)、一條線，而一個面，視域廣度越大，閱讀速度越快。按照軟件上的方法，經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我感到很欣喜，慢慢的適應(yīng)一眼識別多個字詞，竟然做到了，慢慢改善了閱讀能力。雖然我還不能做到一目十行，但在閱讀方面有了很大的改觀，尤其在時間緊，完成大量任務(wù)時，學(xué)習(xí)一些正確和實(shí)用的閱讀方法，有如雪中送炭。這些方法對文獻(xiàn)資料的閱讀有很大的幫助，有著事半功倍的效果，學(xué)習(xí)任務(wù)變得輕松，桌子上雜亂無章的資料，變得越來越有序，我的畢業(yè)論文也在計(jì)劃中有序的進(jìn)行，有了更多的時間用于其他考試。
學(xué)習(xí)任何文化知識時，我們都要通過閱讀來理解知識技能，在我們的生活中是非常重要的。俗話說，磨刀不誤砍柴功。當(dāng)我們學(xué)習(xí)和掌握正確的閱讀方法，經(jīng)過有效的訓(xùn)練，必然會大大的提高學(xué)習(xí)效率，少去很多的阻礙，大量繁重的閱讀變得簡單和輕松，一些學(xué)習(xí)和考試自然勢如破竹、不在話下。
我結(jié)束了這段披星掛月、挑燈夜戰(zhàn)的特殊忙碌時期，順利的畢業(yè)，如愿的通過了公務(wù)員考試?；叵脒@段日子，內(nèi)心總會油然而生一份自信，通過不斷的努力，我改善了閱讀的方法，使我在學(xué)習(xí)中受益良多，快速閱讀將伴隨著我以后的學(xué)習(xí)和工作，使我終身受益。
快速閱讀的心得文章篇四
相信我們都看過一些成功人士的訪談，毫無例外的，這些成功人士會提及小時候讀書給自己帶來的益處。舉個簡單的例子，nba球星勒布朗詹姆斯每次去客場比賽的時候都會帶著一本書，書讓他更加成熟，更加自如的處理球場上的種種細(xì)節(jié)。再比如著名的大前鋒，被球迷戲稱為“呆呆”的鄧肯。他不僅球技出眾，在讀書方面也是優(yōu)等生，據(jù)說在打板進(jìn)攻的籃球技術(shù)上，就運(yùn)用了從書中學(xué)到的知識。
很多人會說，讀書自然重要，可是沒有時間閱讀怎么辦?每天的工作將時間安排的滿滿，想要從中抽出時間讀書，實(shí)在太困難。其實(shí)解決這個問題也很簡單，只需要加快閱讀速度就好。
快速閱讀是一種技能，是一種在如今日益繁忙的生活中尤顯珍貴的技能。學(xué)會快速閱讀，就能在極短的時間內(nèi)完成對書本知識的吸收，既不耽誤正事，也能不斷提升自我?？焖匍喿x的提升途徑有很多，在這里重點(diǎn)說三點(diǎn)，第一是放松，第二是集中，第三是大局觀。昔年程咬金可以憑借三板斧打天下，我們把握好這三點(diǎn)，同樣可以讀出一片新天地。
先說放松，見過很多朋友讀書，為了防止有遺漏，看書時特別認(rèn)真，一個字一個字的瞄，那種狀態(tài)好像走鋼絲一樣，膽戰(zhàn)心驚。這種狀態(tài)下讀書，只有一個感覺，累。不僅僅是讀書人覺得累，連旁觀的我都覺得很累。
快速閱讀一定不能有患得患失的心態(tài)，看過的內(nèi)容就是看過了，不要回頭。感覺忽略的部分留待結(jié)束閱讀之后再去回顧，在閱讀的過程中需要輕裝上陣，心態(tài)要放松，一張弓只有先松再緊才有爆發(fā)力，拳頭先松再緊才有力度，讀書也是這樣，心態(tài)越放松，越能增加視幅，越能發(fā)揮出自己最大的潛力，真正將閱讀的速度提升到極限。
再說一下集中，快速閱讀需要集中注意力，最開始閱讀要求在盡可能安靜的環(huán)境下練習(xí)，心無旁騖，強(qiáng)迫性將自己注意力全集中在書本上，哪怕實(shí)在讀不下去，也要保證自己的視線一直都盯在書本上。任何事想要入門都需要這種強(qiáng)迫性的練習(xí)，小孩學(xué)習(xí)鋼琴，多是被父母逼迫，我們小時候讀書的時候，也少不了父母的督促。閱讀是一樣的道理，下決心提升快速閱讀的水平，就先從折磨自己的注意力開始。
集中注意力，將書本中的世界當(dāng)成自己的全部，將讀書的感覺立體起來，一邊看書，一邊頭腦快速反應(yīng)，看多少東西，頭腦中要跟著節(jié)奏理解多少東西，這個過程中盡可能的運(yùn)用自己的形象思維能力，將一切形象化，這樣有助于提升閱讀興趣，也能加深對書中內(nèi)容的理解。
第三要說的是大局觀。今年谷歌的人工智能“阿爾法狗”與韓國世界冠軍李世石九段進(jìn)行了五番棋的較量，結(jié)果李世石九段一比四敗北，輸棋的一個重要原因就在于人工智能的大局觀太出色，表現(xiàn)在圍棋技法上就是中盤能力強(qiáng)悍，用我國棋圣聶衛(wèi)平的話說，阿爾法狗的中盤能力甚至已經(jīng)達(dá)到了十五段的水平，整體布局周密，計(jì)算準(zhǔn)確，根本不給人類任何機(jī)會。
我們快速閱讀，也需要有這樣的大局觀，一本書拿在手中，需要明確的一點(diǎn)是，我們不是研究書，我們的目的只是快速了解書中內(nèi)容，所以先要把握住全書的綱領(lǐng)，必要時要對書的作者做到一定的了解，這樣就能對其習(xí)慣性的描述重點(diǎn)有所了解，閱讀的時候可以做到有的放矢，明白真正有內(nèi)容的地方在哪里。
保持輕松心態(tài)，注意力集中，可以將這一狀態(tài)描述為“專心做無謂的事，”然后不拘泥小節(jié)，了解到大概意思就可以，必要的時候可以借助精英特等軟件強(qiáng)化閱讀效率。做到這幾點(diǎn)，閱讀速度的提升就指日可待。
快速閱讀的心得文章篇五
截至今天，我接觸快速閱讀已有一年了，在此之前我從未覺得自己的閱讀能力有任何問題，因?yàn)槲业拈喿x能力自我感覺還不錯，但這種感覺直到一年前我進(jìn)入大學(xué)后，我徹底沒有了。
大學(xué)生活一直都令我向往，或許不止是我一個人，還有千萬的學(xué)子都想擺脫高三的束縛，翱翔在屬于自己的生活中。開學(xué)不久，學(xué)校的各個團(tuán)隊(duì)都在外招新生，我懷著無比自信的心選擇了“口才社團(tuán)”。自認(rèn)為這個社團(tuán)會是我一展抱負(fù)的平臺，結(jié)果現(xiàn)實(shí)和理想很不搭，我剛進(jìn)去的時候，靠著高中時期的良好基礎(chǔ)，自然在新生中嶄露頭角，得到了社長的賞識，他讓我?guī)ьI(lǐng)大家每一天早上在校園角落里進(jìn)行訓(xùn)練，目的是為了迎接一個月后的社團(tuán)比賽，當(dāng)然我也報(bào)名參加了。
比賽規(guī)則很簡單，就是在最短的時間閱讀一本書，然后根據(jù)自己所閱讀的內(nèi)容加以潤色再和對手進(jìn)行口才辯論。聽到游戲規(guī)則后我更加對自己有信心，在進(jìn)行抽簽選擇對手的環(huán)節(jié)，我抽到的是大三一位學(xué)姐的名字。
主持人把兩本書放在我們面前，在聽到開始的聲音后，記時開始，比賽現(xiàn)場很安靜，安靜的似乎能聽到滴滴答答轉(zhuǎn)動的時鐘聲音，我心態(tài)平和，正常發(fā)揮著平時的閱讀速度，但當(dāng)我輕輕的掃了一眼學(xué)姐的閱讀速度時，發(fā)現(xiàn)學(xué)姐的書都翻了一半，而我才看三分之一還不到，這一下我急了，一著急就亂了心智，眼睛快速的掃讀，其實(shí)也不知道具體看的內(nèi)容是什么!當(dāng)時腦海中只有趕緊閱讀完，現(xiàn)場那么多的觀眾，不能在這一場比賽中丟人。
時間一分一秒的過去，最先放下書本的是學(xué)姐，她用手摸了一下眼鏡，舉起了手示意書籍已經(jīng)閱讀完畢，可以開始進(jìn)行口才辯論了。主持人問我：“是否已閱讀完畢?”我滿臉紅彤彤的看著觀眾和主持人回答：“閱讀完畢!”這就是腦袋一發(fā)熱的決定吧!
學(xué)姐開始向我發(fā)起了攻擊：“我覺得書本里面的主人公具有一定的理性特質(zhì)，比如他在...........事件中就能體現(xiàn)，值得大家深思?！痹绞羌芯υ绞窍±锖浚耆疾恢浪f的事件是哪一章節(jié)的內(nèi)容，因?yàn)槲叶歼€沒有閱讀到最后。在臺上憋了3分鐘沒有回應(yīng)，實(shí)在不知道該怎么辦，當(dāng)時就想找個洞自己鉆下去。
后來，主持人給我圓了場，讓我自己下去了，真不知道當(dāng)時是怎么走下舞臺的，只聽見后面有一個和我一起進(jìn)來的大一新生說了一句：“平時不是特別牛嗎?怎么在舞臺上就成這樣了，天天自以為是。”
自尊心從未被如此被打擊和羞辱過的我，自以為是的徹底毀了我的驕傲和自信，回到宿舍后，我認(rèn)真反省自己為什么會出現(xiàn)這種情況?找到問題后，我下定決心要提高閱讀速度，也是無意間發(fā)現(xiàn)了精英特超級速讀記憶訓(xùn)練軟件，百度用過的網(wǎng)友都說很不錯，既然是一個真正有效的學(xué)習(xí)方法，我就沒有必要懷疑什么!那就全身心投入到鉆研和訓(xùn)練中吧。
經(jīng)過4個月的堅(jiān)持訓(xùn)練，我閱讀速度在潛移默化中有了很大的提高，這種變化其實(shí)我自己剛開始真的沒有察覺到，真正意識到還是有一次和宿舍的舍友一起約好看同一本小說，結(jié)果我都看完了2個星期，他才看到一半。
經(jīng)歷過這些事兒以后，我才認(rèn)識到一次的失敗不代表永久的失敗，只要你善于從失敗中繼續(xù)教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并仔細(xì)去找對的方法，成功自然會離你越來越近，想到這些，我發(fā)現(xiàn)我真的要感謝精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件，因?yàn)槭撬o了我奮發(fā)圖強(qiáng)的機(jī)會呢。
快速閱讀的心得文章篇六
1.書籍是全世界的營養(yǎng)品。
生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。知識是人類進(jìn)步的階梯，閱讀則是了解人生和獲取知識的重要手段和最好途徑。孩子在學(xué)校學(xué)到的主要是課本知識，孩子如果只是掌握課本上的那點(diǎn)知識，那么知識結(jié)構(gòu)難免單一。閱讀有益的課外書不但有助于開闊視野、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、學(xué)會為人處世等，而且可以增長見識，做到不出家門而知天下事，不出國門而了解世界各地的歷史文化、風(fēng)土人情。
2.讀書有助于孩子形成良好的品格和健全的人格。
那些主人公具有美好品格的書籍，那些富有人文精神的書籍，很容易在閱讀者的內(nèi)心引起震蕩。比如讀魯迅的書，會被魯迅“我以我血薦軒轅”的赤子之心打動;讀李白的詩，會被李白“安能摧眉折腰事權(quán)貴”的傲骨打動;讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，會被主人公保爾不向命運(yùn)屈服的鋼鐵般的意志所折服……這些向上的精神會對人格起到升華的作用，并可以促使一個人形成良好的道德品格和健全的人格。
3.讀書可以給我們打拼的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量。
讀書能夠祛除內(nèi)心的浮躁，讓一顆心沉浸在文字寧靜的世界里，給心靈以慰藉和滋潤。還能祛除內(nèi)心的空虛，讓一顆心在知識的海洋中漸漸豐盈、充實(shí)起來。所以，讀書人不會無奈和茫然，因?yàn)橛袝鵀榘?不會孤獨(dú)和寂寞，因?yàn)橛袝鵀榘椤?/p>
4.讀課外書有助于積累詞匯，提高寫作能力。
博覽群書，是一個積累的過程，天長日久，自然會產(chǎn)生寫的欲望。而且因?yàn)樽x的書多，寫起來也會有信手拈來的感覺。你如果多讀幾個孩子的作文，就會發(fā)現(xiàn)那些勤讀書的孩子，寫出來的作文大多引經(jīng)據(jù)典，內(nèi)容充實(shí)，而且有深度。杜甫詩曰：“讀書破萬卷，下筆如有神。”說的就是這個道理。
5.提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
孩子在學(xué)校主要依賴?yán)蠋?、教材和課堂，這樣在一定程度上限制了他們學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性?？聪矚g的課外讀物能提高孩子的學(xué)習(xí)積極性，使他們主動認(rèn)知、主動吸收知識，并積極運(yùn)用這些知識開動腦筋去思考問題、分析問題、解決問題，從而有效地培養(yǎng)和確立主體意識，使孩子從依賴型的學(xué)習(xí)向主體型的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。
總之，可以用培根的一句話來高度概括讀書的好處：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，邏輯修辭使人善辯。”
一個人想學(xué)有所成，一個重要的法寶就是讓讀書學(xué)習(xí)成為習(xí)慣。從小培養(yǎng)孩子愛讀書、讀好書的習(xí)慣，將使孩子受益終身。
讀書有很多影響深遠(yuǎn)的好處，下面列了一些讀書的好處。
1、刺激精神。
研究表明保持精神亢奮可以減緩(甚至可能避免)老年癡呆癥和精神錯亂。因?yàn)楸３帜愦竽X的活躍和忙碌可以防止它失去能力。就像身體的其他肌肉一樣，大腦也需要通過鍛煉來保持它的強(qiáng)壯和健康，因此那句話“不用就沒用”特別適用于你的大腦。研究發(fā)現(xiàn)：做謎題、玩游戲例如國際象棋同樣有助于刺激大腦認(rèn)知能力。
2、減輕壓力。
無論你在工作上、個人交際中又或者日常生活中其他無盡的事情中承受多大的壓力，當(dāng)你沉浸于一個好的故事時，所有的壓力都會消失不見。一本好的小說可以帶你進(jìn)入另一個境界，而一篇迷人的文章將會分散你的注意力，讓你享受現(xiàn)有的時刻，忘記壓力，享受放松。
3、增加知識。
你所讀的所有東西都會給你的大腦帶來新的信息，而你永遠(yuǎn)無法知道什么時候它們就會派上用場。你掌握的知識越多，對于將來所面對的挑戰(zhàn)，你就準(zhǔn)備的越充分。此外，這里還有很多引人深思的事情：你是否發(fā)現(xiàn)過自己處于悲慘的情形，但是請記得盡管你可能失去一切：你的工作、財(cái)產(chǎn)、金錢甚至你的健康，但是你永遠(yuǎn)不會失去知識。
4、擴(kuò)充詞匯。
它伴隨著上面的話題：你讀的越多，你碰到的詞增加的也就越多。而它們也將不可避免的會出現(xiàn)在你每日的詞匯中。發(fā)音清楚，用詞得當(dāng)在任何工作中都很重要。意識到你可以很自信的跟你的上司說話，這將極大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事業(yè)發(fā)展。相比那些詞匯匱乏、對文學(xué)、科學(xué)突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各種話題上都很博學(xué)、健談、知識淵博的人更快(也更經(jīng)常)得到提升。
讀書對于學(xué)一門新的語言也至關(guān)重要。因?yàn)榉悄刚Z者會在文章中碰到詞匯，這將讓他們的口語和書寫更加流暢。
5、提高記憶力。
6、增強(qiáng)分析思維能力。
你是否曾經(jīng)讀過引人入勝的推理小說并且在小說讀完之前自己就解開了謎題?如果是的話，你就可以通過記錄并整理所有提供的細(xì)節(jié)，利用批判、分析的思維去分析偵探小說。在評論情節(jié)的時候我們同樣需要分析細(xì)節(jié)的能力;來界定它不是一篇好的小說，人物發(fā)展是不是切當(dāng)，故事情節(jié)是不是順暢，等等……。如果你有機(jī)會和其他人討論那本書，你將能很清楚的表明自己的觀點(diǎn)，因?yàn)槟阋呀?jīng)考慮過小說所涉及的各個方面了。
7、提高集中注意力。
在我們網(wǎng)絡(luò)瘋狂的時代，當(dāng)我們每天多任務(wù)同行時注意力將會立馬被分散到一百萬個不同的方向。在簡單的五分鐘的內(nèi)，一般人將會把他們的時間分在做工作、查看郵件、和幾個人聊天(通過視頻聊天、網(wǎng)絡(luò)電話，等等……)，留意微博、查看他們的智能手機(jī)和工友互動上。這種類似加法的行為提升了我們的壓力水平，同時降低了我們的生產(chǎn)率。當(dāng)你讀一本書的時候，你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事將會消失，而你將沉寂于有趣的每一個細(xì)節(jié)里。在工作之前嘗試著讀15-20分鐘(例如：在你早上去上班的公交車上)，當(dāng)你到辦公室的時候你將會很驚訝的發(fā)現(xiàn)你的注意力是多么的集中。
8、提高的寫作技能。
它將隨著你詞匯量的增加而提高：調(diào)查顯示出版的好書對一個人的寫作能力具有顯著地影響，就如作者的抑揚(yáng)頓挫、流暢性以及他們的寫作風(fēng)格都會影響到你的寫作。就如同音樂家會影響其他人，畫家會用先前大師的技巧一樣，作家會通過閱讀其他人的作品而學(xué)著巧妙用詞。
9、平靜內(nèi)心。
讀一本好書除了可以讓你放松之外，你讀的內(nèi)容也可能給你的內(nèi)心帶來無盡的平靜。讀心靈書籍可以降低血壓并帶來一種無盡的平靜，而研究表明讀自救一類的書有助于幫助人們免受某些情緒失控和輕度的精神疾病的困擾。
10、免費(fèi)娛樂消遣。
我們中的很多人為了可以在書上可以做注釋，折書角以便于日后的查找，而喜歡買書，但是這種做法很花錢。想要低成本娛樂的話，你可以去你們當(dāng)?shù)氐淖x書館，在那無盡的免費(fèi)圖書中得到快樂。讀書館有各種你能想到的書目，而且由于他們的庫存是循環(huán)流動的并會不時的增加新的書目，所以你永遠(yuǎn)都不會沒有書可看。
如果你恰巧住的那個地區(qū)沒有圖書館，又或者你行動不便去圖書館不方便，那么你可以閱讀電子書，因?yàn)榻^大部分的讀書館的書都有pdf格式和epub格式的，你可以在你的電子讀書器、蘋果平板電腦或者你的電腦屏幕上讀書。網(wǎng)上也有很多免費(fèi)的電子書可供你下載，所以去找一些沒有過的書讀吧!這里有所有種類的書目，它可以滿足世界上任何人的需求。無論你是喜歡傳統(tǒng)文學(xué)，時尚雜志、人物傳記、宗教書目、成年人書目、自救指南、道路指南亦或者浪漫小說，你都會找到滿足你好奇心和想象力的書目。請暫時離開你的電腦，打開一本書，充實(shí)一下自己的內(nèi)心世界。
快速閱讀的心得文章篇七
要采用“篩選”式閱讀法。
有意識地為涉獵專業(yè)所需的各種信息而有針對性地讀。
二、
要聚精會神地閱讀。
三、
要默讀，不要朗讀。
發(fā)聲的閱讀是快速法的大忌。如何快速閱讀。
四、
要克服反復(fù)瀏覽的習(xí)慣。
五、
要在閱讀中，運(yùn)用多種記憶方法，有目的地在讀中記。
不要去記無關(guān)緊要的詞句，卻要記住文章主題及內(nèi)容實(shí)。
六、
要提倡有理解目標(biāo)的閱讀。閱讀時，抓住實(shí)質(zhì)性的關(guān)鍵詞。所讀的內(nèi)容實(shí)質(zhì)，正是閱讀時應(yīng)弄通的重點(diǎn)。理解并記憶就是我們讀書最終目標(biāo)。
七、
八、
要.學(xué)會運(yùn)用多種速讀形式的學(xué)習(xí)法，不斷提高閱讀速度。
九、
要經(jīng)常訓(xùn)練自己的速讀能力，長期堅(jiān)持練習(xí)，以便形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，鞏固自己已經(jīng)取得的成果。
十、
要每天堅(jiān)持閱讀一定量的定額標(biāo)準(zhǔn)：即兩份報(bào)紙，一本雜志，并按自己的專業(yè)需要，從中吸取相當(dāng)于普通圖書五十至一百頁左右的信息。
1：大腦的翅膀。
朋友，在終生學(xué)習(xí)的社會里，每個人都希望擁有自由翱翔知識天空中的翅膀，上萬個學(xué)員的實(shí)踐和成功經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)證明就是為你配制的最好翅膀!快速閱讀和記憶像雙翅一樣在牽引你的大腦潛能，使你左腦右腦的使用養(yǎng)成習(xí)慣。當(dāng)你擁有快速閱讀和記憶的能力時，你的想像力、創(chuàng)造力將超凡脫俗，敏捷而自信!你將真正擁有翱翔知識藍(lán)天的翅膀。
2：學(xué)習(xí)的利器。
朋友，如果你想學(xué)業(yè)有成，全腦速讀記憶訓(xùn)練能讓你學(xué)習(xí)全力提速，成績大幅倍增，學(xué)業(yè)走向輝煌。上萬學(xué)子在使用了全腦速讀記憶后，均發(fā)生了四大變化：一是閱讀速度提高了;二是看書習(xí)慣改變了;三是學(xué)習(xí)注意力集中了;三是記憶力大幅改善了。通過參與學(xué)習(xí)與訓(xùn)練使他們的學(xué)習(xí)變得輕松、有力、效果好，真正在為了學(xué)習(xí)的尖兵和利器。
3：考試金鑰匙。
朋友，如果你不想死記硬背，全腦速讀記憶它能成為你考試的金鑰匙。全腦速讀高效閱讀，準(zhǔn)確快速的把握課本和資料;思維導(dǎo)圖的神奇記憶力和分析掌控力，將使你輕松學(xué)習(xí)，如虎添翼，幫助你更快更好地學(xué)習(xí)各科知識，記憶知識要點(diǎn)，在考試的戰(zhàn)場上主動出擊，快人一截，高人一籌，取得令人驚嘆的好成績。
4：事業(yè)核動力。
朋友，如果你想財(cái)智雙收，全腦速讀記憶它能讓事業(yè)有成，高效工作。它能讓你在事業(yè)的奮斗中迅速提升智力，博采眾長，廣攬財(cái)富，一鳴驚人，原來過去每天兩三個小時必看的各種文件、協(xié)議、合同、報(bào)表和行業(yè)資訊等資料，現(xiàn)在半小時就可以看完并處理完畢;過去十天半月才能看完和掌握知識和文件，現(xiàn)在你只用一天的時間就可搞定。工作效率成倍提高!
5：職場強(qiáng)助手。
朋友，如果你想要在職場上顯山露水，出人頭地，全腦速讀記憶它能讓領(lǐng)導(dǎo)和同事對你士隔三日，另當(dāng)刮目相看，通過快速閱讀和超強(qiáng)記憶訓(xùn)練，知識豐收，能力提高，績效倍增。三大能力即工作運(yùn)用能力、知識吸收能力和事業(yè)創(chuàng)新能力讓你充滿自信，成就非凡。一次重要的投資，一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折，速讀記憶的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練將讓你終生受益!
下面小編再為大家介紹一下關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。
傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個字一個字的默讀。
在看到文字的同時，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過耳朵的感知，然后達(dá)到理解。
人們通常說話的語速，每分鐘大概為160180個漢字，快一些的可以達(dá)到250300字。
而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。
用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想。
這樣，通過擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快，大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會下降，反而會有所上升。
而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神。
而且閱讀時間過長，看了后面忘了前面，所以理解率反而會更低。
對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式。
也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!
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快速閱讀的心得文章篇八
閱讀雖說不能改變我們的命運(yùn)，卻可以改變我們的性格;閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但它卻可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)，它可以豐富我們的思想，提高我們對生活的認(rèn)識，豐富自己的精神世界，可使我們更加理性的看待現(xiàn)實(shí)問題。閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，通過閱讀，我們可以借鑒他人的生活經(jīng)歷來使自己的人生變長，變寬。閱讀可以增見識長學(xué)問，拓展思路，改變思維習(xí)慣，促進(jìn)個人進(jìn)步，消除寂寞，凈化心靈、修身養(yǎng)性、休閑娛樂。
古人說，「開卷有益」，就是告訴我們閱讀有很多的好處，所以我們要好好讀書，將來才會有成就。多閱讀可以充實(shí)自己，多讀書可以增加知識，多閱讀更可以增廣見聞。當(dāng)你拿起一本書的時候，你便會走進(jìn)不同的世界。如果那是一本好書，你將立刻接觸到世界上一個最健談的人。這個人引領(lǐng)你前進(jìn)，帶你穿越不同的國度或不同的時代，或者向你透露他的隱私，發(fā)泄一些私人的悔恨，或者跟你討論一些你從來不知道的學(xué)問或生活問題。這么一種進(jìn)入書中的情境，由心理上的影響來說，是和旅行一樣的。
第一、看書可以增長知識。
不管怎么說電腦里面的知識大部分是從書籍而來，就像電影一樣，先是有了才可能傳到電腦上。而且在書本得到的知識才是最真的，最有記憶力的。不知道大家有沒有同感。
第二、看書可以靜心。
現(xiàn)在這個社會太煩躁，大家讀靜不下心來學(xué)習(xí)和做事。如果遇到這種情況建議大家多看看書籍，因?yàn)檎娴目梢院芎玫撵o心。
第三、提煉自己的寫作水準(zhǔn)。
看書以后里面的句子大家可以記下來，有人說電腦不也是一樣?我要告訴大家不一樣，因?yàn)殡娔X里面的東西大家覺得總是在，不會用心去記。而書本大家可以盡情的去記，很多可以運(yùn)用到寫作當(dāng)中。
第四、可以修煉氣質(zhì)。
都說人有詩書氣自華，我想就是這個道理吧!一旦熟讀到一定程度，可以完全展現(xiàn)書中男女主人公的魅力。
第五、與人交流根順暢。
之所以與人交流沒有話題，就是要為書看少了，不懂得怎么交流，如果看書積累了知識就可以大方很自在的交流了。
開卷有益·讀書可使人愉悅，增加文采及充實(shí)才能。-培根。
1)閱讀是一種樂趣，可以純享受。
2)豐富和補(bǔ)充知識。
3)了解時事，增廣見聞;「足不出戶，而知天下事」。
4)學(xué)習(xí)做人道理。
5)陶冶性情(詩詞古文)。
6)閱讀同時可以刺激大腦神經(jīng)的發(fā)展，使你的大腦不會退化，增強(qiáng)思考能力。
7)知識就是力量。-培根。
8)提升考試成績。
9)「書籍是人類進(jìn)步的階梯」-高爾基。
10)邏輯推理。
11)「書中自有黃金屋」。
12)作文能力的加強(qiáng)–學(xué)生的寫作能力的高低，與他讀書的多少成正比。
13)閱讀是一種認(rèn)識自己，認(rèn)識世界的過程。
14)研究發(fā)現(xiàn)義大利文盲和讀過五年書的老人，在老人失智癥上的比例是十四比一，也就是說，沒有閱讀的老年人得老人失智癥的機(jī)會比有閱讀的人多了14倍。
15)加強(qiáng)和幫助人際溝通的學(xué)習(xí)。
16)增加自己受挫折的能力，減少心理上因無知而造成的恐懼感。
17)變化氣質(zhì)：閱讀能學(xué)習(xí)他人成功、失敗的經(jīng)驗(yàn)，做事的方法，幽默的態(tài)度，待人處事的方式，久而久之自然能充實(shí)個人的內(nèi)涵。
18)培養(yǎng)優(yōu)秀的人材。
19)閱讀最大的好處是可以豐富別人偷不走，搶不掉的知識。
快速閱讀的心得文章篇九
以下是我個人的一些應(yīng)對速讀瓶頸的小方法：
放松心情。
任何技能的提升都是從低級到高級，因此瓶頸期也就在所難免。產(chǎn)生瓶頸的原因可能不盡相同，但在遭遇瓶頸之初，保持一顆平靜的心很重要。因?yàn)榻乖曛粫屝那楦鼇y，學(xué)習(xí)的積極性下降。消極的心理暗示讓訓(xùn)練愈加無法繼續(xù)，繼而心中充滿挫敗感，形成惡性循環(huán)。
靜心思考。
當(dāng)心情平復(fù)，大腦就能以縝密的邏輯思考問題。瓶頸具體在什么環(huán)節(jié)，還是哪個方面有缺陷。摸清了問題所在，才能對癥下藥。當(dāng)然，思考的過程可以配合思維導(dǎo)圖，讓思路更加清晰，思維更加活躍，或許會發(fā)現(xiàn)更加深層次的原因。但思考的前提是要靜心，否則只能是一片混亂，沒有所獲。
對癥下藥。
哪里有問題，就在哪里多下功夫。專項(xiàng)訓(xùn)練、思想轉(zhuǎn)變都是“良藥”，端看需要哪一種。筆者以為，后者是根源，前者則是外在的形式。訓(xùn)練方式與日常閱讀方式是不一樣的，但速讀的思想是不變的。有了思想的蛻變，專項(xiàng)訓(xùn)練就只是一件外衣了。
適時休息。
人都會疲勞，訓(xùn)練過后，眼睛酸澀、思想疲憊。這種時候要做的就是將軟件暫時放置一邊，做些能讓自己感到輕松的事。寫作需要靈感，速讀的“頓悟”有時也是需要靈光一閃的。但這種“靈光”往往出現(xiàn)在不經(jīng)意的間隙間，卻不會在精神極度疲勞的狀態(tài)下浮現(xiàn)。因此，適時休息，給大腦制造“靈光一閃”的機(jī)會。
保持恒心。
速讀訓(xùn)練需要的是水滴石穿的力量。如果它很好掌握，那豈非任何人都可以速成速讀夢?但它不是的，同學(xué)習(xí)的基本規(guī)律一致，速讀也是個循序漸進(jìn)的過程，需要長時間的訓(xùn)練才能不斷提升，因此，保持一顆恒心，每天或每星期進(jìn)步一小點(diǎn)，不久，你會發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)邁過了那道坎。
閱讀實(shí)踐。
多查資料。
速讀是個注重實(shí)踐的訓(xùn)練過程，但并不代表這個訓(xùn)練過程不需要理論的支持。任何事情都是理論與實(shí)踐的結(jié)合，有了科學(xué)的理論，實(shí)踐才能更順利。因此，在進(jìn)行實(shí)操訓(xùn)練的同時，也可以多注意查找學(xué)習(xí)速讀方面的專業(yè)資料，精英特網(wǎng)站上就有很多速讀方面的專業(yè)文章，也可以自己抽空看一些速讀方面的書。知道了為什么這樣做，怎樣做能更好，才能最高效地練習(xí)速讀。
平常心。
擁有一顆平常心是最重要的。如果說上面的幾條是一個順序化的過程，那么，保持一顆不會患得患失的平常心則是讓速讀真正取得成效的核心。一顆平常心會用全面理智的眼光看待速讀軟件，用平靜的心對待每一次訓(xùn)練，用認(rèn)真的態(tài)度完成每一次訓(xùn)練，用邏輯的思維分析每一次的測試成績，用正確的方式實(shí)踐每一次的日常閱讀，用不斷奮進(jìn)的心對待每一次的進(jìn)步，不為升級而冒進(jìn)，不為瓶頸而失望，用適用自身的方式，為了自己的訓(xùn)練目的而練習(xí)速讀。所以，平常心是做到以上這些的基礎(chǔ)。
在速讀訓(xùn)練中，雖然每個人遇到的的情況不盡相同，但筆者還是希望我的這些解決速讀瓶頸的方法能幫到大家，感興趣的朋友不妨試一試或到精英特官網(wǎng)搜索更多有關(guān)“速讀瓶頸”問題的文章閱讀。
快速閱讀的心得文章篇十
我是一個喜歡學(xué)習(xí)和思考的人，在別人忙著學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識的時候，我卻喜歡思考怎樣學(xué)習(xí)才更好，更高效。大學(xué)時接觸了記憶法，現(xiàn)在又結(jié)緣精英特速讀訓(xùn)練，開始速讀學(xué)習(xí)。這篇是我作為一個速讀訓(xùn)練探索者的親身感悟。
應(yīng)該感謝我對學(xué)習(xí)和思考的癡迷與執(zhí)著，無論是學(xué)習(xí)記憶法還是訓(xùn)練速讀，我都習(xí)慣去思考怎樣能把記憶法和速讀學(xué)習(xí)得更好。就速讀訓(xùn)練而言，我個人的觀點(diǎn)是：
觀點(diǎn)1、速讀訓(xùn)練要有目的性。
不同的人，有不同的速讀目的。有的人為了考試，有的人為了閱讀的樂趣。所以不同目的的速讀訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法和側(cè)重都是有不同的：
a、為了考試而學(xué)習(xí)速讀：
通常大量閱讀的科目需要提高閱讀速度，盡管如此，學(xué)習(xí)者也應(yīng)該在分析文章結(jié)構(gòu)上下功夫。閱讀題考的不只是按圖索驥，更是邏輯分析，不僅要從原文找答案，更要根據(jù)原文進(jìn)行邏輯分析，得出答案。
而邏輯分析卻是僅僅依靠速讀訓(xùn)練不能做到的。文章測試環(huán)節(jié)盡管訓(xùn)練關(guān)鍵詞搜尋能力，但邏輯分析能力的訓(xùn)練卻應(yīng)注重思維導(dǎo)圖中的關(guān)鍵詞訓(xùn)練和邏輯整合能力訓(xùn)練。
因此，為了閱讀考試的速讀訓(xùn)練應(yīng)與思維導(dǎo)科圖學(xué)習(xí)相配合，方能取得效果。
b、為了閱讀樂趣而學(xué)速讀：
這種學(xué)速讀的目的只是為了提高閱讀速度，對關(guān)鍵詞要求不是很高，因此可以各項(xiàng)訓(xùn)練平均分配。文章測試環(huán)節(jié)訓(xùn)練文章整體把握能力，閃讀測試訓(xùn)練瞬時記憶能力，保證在閱讀過程中既能保持高速度，又能抓住文章思想。
觀點(diǎn)2、訓(xùn)練要有自己的獨(dú)立思想意志。
精英特速讀訓(xùn)練軟件是迄今為止我所用過的最好的訓(xùn)練軟件，但是軟件畢竟只是工具，工具是為人服務(wù)，而非操縱學(xué)習(xí)者。
精英特速讀訓(xùn)練從效果上講，的確能對閱讀速度的提高有積極意義。但除了依靠軟件外，學(xué)習(xí)者也要有自己的學(xué)習(xí)意志，堅(jiān)持不懈地身心投入訓(xùn)練，并在日常閱讀中多多運(yùn)用，并思考用自己的方式讓閱讀速度更快、閱讀效果更好，而非僅僅把軟件的訓(xùn)練當(dāng)成固定唯一的訓(xùn)練方式。
還應(yīng)盡量達(dá)到閱讀訓(xùn)練不分家的境界，隨時隨地地速讀，讓速讀成為一種閱讀習(xí)慣。
觀點(diǎn)3、速讀訓(xùn)練要多思考原理，不要盲從規(guī)則。
原理與原則都是應(yīng)該堅(jiān)持的，但規(guī)則不一定是。原理是永恒不變的，原則和規(guī)則都是根據(jù)原理提出的，但原則更體現(xiàn)規(guī)律性，規(guī)則卻是根據(jù)原理和原則的人為規(guī)定。規(guī)則雖然在合理的前提下，能讓一件事做得更好，但卻并不是做一件事的唯一的方式。
拿速讀訓(xùn)練來講，精英特速讀訓(xùn)練軟件在軟件設(shè)計(jì)上自有一套規(guī)則，這套規(guī)則的初衷是為了讓不知速讀為何物的入門者能盡快開始速讀訓(xùn)練的進(jìn)程。但既是規(guī)則，就總會有不盡如人意之處，至少不可能完全適宜所有學(xué)習(xí)者。
但是，精英特速讀訓(xùn)練軟件卻已經(jīng)是速讀訓(xùn)練軟件中的佼佼者，或者說無出其右。因此，這些規(guī)則盡管有時因?yàn)檐浖?qiáng)制機(jī)械的通病而使訓(xùn)練出現(xiàn)一些不順，但不得不說，換位思考，我們也無法做得更好。
因此，用自己的學(xué)習(xí)探索過程來發(fā)現(xiàn)、驗(yàn)證一條規(guī)則的利弊，對于真心要在速讀上有所成的學(xué)習(xí)者來說，是非常必要的，具體要做到以下兩點(diǎn)：
1)不斷發(fā)現(xiàn)問題的過程也是不斷深化速讀學(xué)習(xí)的過程。
而這個過程本身伴隨的便是速讀學(xué)習(xí)的不斷深化。
2)知其然，更知其所以然，才能在速讀上漸趨佳境。
如上所言，這個世上永遠(yuǎn)沒有最合適的規(guī)則，因?yàn)槊總€人都是個性化的獨(dú)立個體，只有針對每一個人的絕對合適和針對所有人的相對合適。
而精英特速讀訓(xùn)練軟件便是相對合適的速讀原則的集合。我們在不斷深化速讀學(xué)習(xí)的過程中，即使不能探索出更適合的絕對或相對規(guī)則，但至少應(yīng)該做到知其設(shè)計(jì)，亦知其所以設(shè)計(jì)，這也是一個速讀訓(xùn)練的探索者趨于深層次的表現(xiàn)。
文章說了這么多，其實(shí)就是兩個字：思考!無論是速讀目的、思想意志還是原理思考，總之就是要多思多想。我是一個喜好探索的人，因此從開始速讀訓(xùn)練后，就在不斷地探索、思考、再探索、再思考……這篇文章用于啟發(fā)初學(xué)者，并與眾學(xué)友們共同探討，言辭有不妥之處還請大家諒解!
快速閱讀的心得文章篇十一
快速閱讀是一種高效率的閱讀方法，很多人都可以在其中找到自己的優(yōu)勢?？焖匍喿x可以幫助我們更快地獲取閱讀材料的主旨，提升閱讀效率，應(yīng)對大量資料的閱讀。在這篇文章中，我將分享我的快速閱讀體驗(yàn)以及學(xué)習(xí)心得。
在進(jìn)行快速閱讀之前，需要了解一些基本的快速閱讀技巧。首先，確定自己的閱讀目的和主旨，明確想要獲取的信息。其次，在閱讀過程中采用“略讀”和“查找關(guān)鍵詞”的技巧，快速瀏覽整篇文章并關(guān)注文章中結(jié)構(gòu)、段落、重點(diǎn)和插圖等信息，以此來獲取文章的整體意義。最后，要有意識地掌握文中的重點(diǎn)內(nèi)容，并通過摘要和筆記來幫助理解和記憶。
快速閱讀有許多優(yōu)點(diǎn)。首先，它可以提高閱讀速度，并縮短閱讀時間，特別在處理大量資料時很實(shí)用。其次，它可以幫助我們找到文章的重點(diǎn)和主旨，提升閱讀效率，加深理解。同時，快速閱讀可以提升我們對文章內(nèi)容的記憶，并且對于提高文化素養(yǎng)和語言能力也有很大的幫助。
我在學(xué)習(xí)快速閱讀技巧的過程中，在實(shí)踐中不斷探索，慢慢地提高閱讀水平。我發(fā)現(xiàn)，如果想進(jìn)行快速閱讀，學(xué)會略讀、識別重點(diǎn)和后期復(fù)述是非常有用的技能。在處理大量資料的情況下，我通常會優(yōu)先查找關(guān)鍵詞，通過花費(fèi)更少的時間來準(zhǔn)確地區(qū)分文章中不同的章節(jié)和信息點(diǎn)。同時，創(chuàng)建筆記和摘要的技能也幫助我將閱讀的內(nèi)容整理成為一個更有效的學(xué)習(xí)工具。
第五段：總結(jié)。
學(xué)會快速閱讀技巧不僅可以提高自己的閱讀效率，而且可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和工作。要掌握這一技能并不容易，而且需要不斷的練習(xí)和實(shí)踐，但通過對快速閱讀的不斷理解和使用，我們將能夠更深入地理解文章中要傳達(dá)的信息，并更好地理解經(jīng)驗(yàn)和知識，提升自己的個人品質(zhì)和職業(yè)能力。因此，推薦大家在平時閱讀的時候多多嘗試這種快速閱讀技巧，相信這一技能一定能給你帶來意想不到的收獲。
快速閱讀的心得文章篇十二
在信息爆炸的時代，接受知識的速度已被作為衡量一個人能否適應(yīng)新時代的首要標(biāo)志了，快速閱讀應(yīng)時代而生，在美國、英國、日本、德國等已經(jīng)得到了教育界的重視，大多數(shù)先進(jìn)國家已經(jīng)將其列為教學(xué)科目，并作為衡量國民素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。我們國家也已經(jīng)把快速閱讀列入“十二五”教育規(guī)劃逐步實(shí)施。
鑒于快速閱讀的重要性，我認(rèn)為學(xué)習(xí)快速閱讀最好從孩子抓起，初中階段最適宜。為什么這么說?下面，我就把我自己引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)快速閱讀的一些感受，簡單談一談。希望對大家能有所幫助。
孩子從初中開始學(xué)習(xí)快速閱讀，至少有四個方面的好處。
第一，有利于孩子提前適應(yīng)教育改革發(fā)展新趨勢。眾所周知，閱讀是獲取知識和信息的主要渠道?！笆濉睍r期，快速閱讀教育將進(jìn)入實(shí)質(zhì)性實(shí)施階段，首先可能在一些重點(diǎn)大專院校、中學(xué)試驗(yàn)教學(xué)，這是新的教育科目推廣的前提。如果我們的孩子已經(jīng)進(jìn)入初中階段，提前對孩子進(jìn)行了成功的快速閱讀訓(xùn)練，使其掌握了一些速讀技巧，在孩子未來的學(xué)習(xí)和工作中，就避免了學(xué)不進(jìn)去、跟不上進(jìn)度和補(bǔ)學(xué)快速閱讀課程的尷尬。換句話說，就是我們的孩子已經(jīng)提前適應(yīng)和教育改革發(fā)展的新趨勢，學(xué)到了好多孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)而沒有學(xué)習(xí)的技能。
第三，有利于孩子接受快速閱讀訓(xùn)練。初中階段的孩子，正處于身體發(fā)育和思想成長逐漸成型期間，喜歡接受新生事物。加上快速閱讀能夠適當(dāng)解決繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)時間緊張的矛盾，迫使他們更愿意接受快速閱讀。我女兒上初一的時候，面對領(lǐng)回來的厚厚的書本，面對突然加大的作業(yè)量，學(xué)習(xí)興趣信心一下子下降了，期末成績很不理想。我試著讓她利用假期時間接觸精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練，沒想到孩子很感興趣，練習(xí)效果也好。第二學(xué)期成績?nèi)嫣岣撸Z文成為班上的第一名，尤其喜歡看書了。
第四，有利于預(yù)防和治療孩子的“厭學(xué)癥”。細(xì)究孩子厭學(xué)的原因，主要是學(xué)習(xí)成績不好，沒面子，沒信心。初中孩子，大多表現(xiàn)欲比較強(qiáng)烈，考試成績排名出來了，排在前面的受到老師表揚(yáng)，家長夸獎，同學(xué)羨慕，沾沾自喜，更容易百尺竿頭更進(jìn)一步;排在后面的師長批評，同學(xué)不屑，覺得很沒面子，若果連續(xù)幾次，必然自暴自棄，得上“厭學(xué)癥”。如果能夠通過快速閱讀訓(xùn)練，掌握高效學(xué)習(xí)法，加上孩子的努力，學(xué)習(xí)成績上去了，“厭學(xué)癥”自然就好了。當(dāng)然，提前讓孩子學(xué)好快速閱讀，實(shí)現(xiàn)輕松學(xué)習(xí)，輕松學(xué)好，肯定能夠預(yù)防“厭學(xué)癥”。
初中階段，是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的的重要階段，更是學(xué)習(xí)方法掌握的關(guān)鍵時期。而學(xué)習(xí)方法關(guān)乎學(xué)習(xí)效率，習(xí)慣關(guān)乎學(xué)習(xí)的最終成果。要讓孩子學(xué)習(xí)快速閱讀，我建議您最好從初中階段抓起。
閱讀是人們獲取信息和知識的重要途徑。隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，閱讀能力的提高對我們的日常學(xué)習(xí)和工作具有越來越重要的意義。前蘇聯(lián)兩位語言學(xué)家曾做過一項(xiàng)調(diào)查，得出了“人人皆閱讀，會讀是少數(shù)”的結(jié)論。這項(xiàng)耗時三年對不同年齡、不同職業(yè)的300多人的調(diào)查實(shí)驗(yàn)表明，任何一個具有中等水平的人都可以掌握快速閱讀的技能。
語言學(xué)家goodman曾說過，閱讀是“心理語言的猜測游戲”。簡單來說，就是閱讀者在自己對閱讀內(nèi)容原有預(yù)測的基礎(chǔ)上，不斷地肯定、修正或否定原有的猜測。而一個人閱讀能力可能由多種因素決定，比如個人知識面的寬度、身體的健康狀況、個人的閱讀興趣、注意力集中程度以及閱讀內(nèi)容的難易程度等等。除此以外，還有一個重要的原因的就是人們在日積月累的閱讀過程中所養(yǎng)成的不良閱讀習(xí)慣。比如：習(xí)慣逐字閱讀，這樣的人一般眼睛視覺幅度狹窄，一次只能看到一個或幾個字，還有人喜歡用手或筆指著一個字一個字地讀，這都大大降低了眼睛的瀏覽速度和大腦的反應(yīng)程度。再者，大聲朗讀或習(xí)慣“唇讀”，有時雖然不出聲，但嘴唇舌頭仍然默默運(yùn)動。還有的人習(xí)慣重讀，讀過一句話后生怕遺忘了重要內(nèi)容，眼睛還要重新再讀一遍以查漏補(bǔ)缺。這些不良習(xí)慣都嚴(yán)重影響了閱讀速度，致使許多人“一張報(bào)紙讀半天”。
關(guān)于快速閱讀的訓(xùn)練方法，我認(rèn)為可以從以下幾點(diǎn)做起。
首先，視幅擴(kuò)展。視野幅度擴(kuò)展是指通過訓(xùn)練來逐漸增大人們的視幅，使人們能夠像感知畫面一樣地去感知文字。這種訓(xùn)練方式一般來說自己做起來不太容易，但是通過精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件就能夠比較輕松地做到了，它主要是使用舒爾特表來鍛煉人們的視覺神經(jīng)末梢，培養(yǎng)注意力并提高視覺的穩(wěn)定性，最終能達(dá)到一目十行、一目一頁的效果。
其次，集中注意力。閱讀時，要保持精力的集中，全神貫注排除干擾，但是這種注意力的集中又不能造成過分的緊張。而一般我們閱讀時，如果內(nèi)容是我們不感興趣的，那么注意力就很難集中起來，這時候，通過按照精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件上的方法，就可以訓(xùn)練我們把很枯燥的閱讀內(nèi)容聯(lián)想出新穎奇特的畫面，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為生動強(qiáng)烈、順序關(guān)聯(lián)的圖像，加深我們印象的同時也使注意力更加集中。
最后，尋讀。尋讀和跳讀一樣，都是一種快速閱讀的方式，它是指我們在閱讀時要從大量的資料中迅速查找出某一項(xiàng)具體內(nèi)容和信息，而不必字字句句過目。尋讀具有明確的目的性，既要求速度又要求準(zhǔn)確性。軟件訓(xùn)練中有一項(xiàng)思維導(dǎo)圖的構(gòu)建，就是可以幫助我們將進(jìn)入大腦的資料層層連結(jié)起來，并進(jìn)行關(guān)聯(lián)性分類管理，從而加強(qiáng)發(fā)散性思維，增強(qiáng)大腦的運(yùn)作效率和閱讀速度。
當(dāng)然，快速閱讀的訓(xùn)練方法還有很多種，關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣并提高自身的閱讀技巧，通過類似精英特速讀記憶訓(xùn)練這樣的軟件來幫我們達(dá)成快速閱讀的效果，使我們能在信息量劇增、競爭日趨激烈的當(dāng)今時代始終立于不敗之地。
快速閱讀的心得文章篇十三
現(xiàn)代社會中，信息爆炸的情況下，閱讀已成為現(xiàn)代人必備技能之一。但由于信息過多，人們常常感覺時間不夠用，閱讀效率低下，成為快節(jié)奏生活中的一大煩惱。然而，閱讀能力的提高并非是一朝一夕的事情，需要長期積累、學(xué)習(xí)，其中提高閱讀速度、閱讀技巧是實(shí)現(xiàn)高效閱讀的重要手段。而《快速閱讀》這本書則為認(rèn)真學(xué)習(xí)和提高閱讀效率的人們提供了寶貴的參考資料。
第二段：閱讀技巧的探討。
閱讀技巧是快速閱讀的關(guān)鍵?！犊焖匍喿x》一書中給出了許多實(shí)用且簡單的閱讀技巧。例如，練習(xí)“目光跟隨”的能力。在閱讀中，我們需要在自己的意識中切分出一個又一個的詞句，通過閱讀使腦海中的信息得到理解、吸收。而“目光跟隨”則是一種自然流暢的閱讀方式，通過二三倍速度的目光跟隨，可以逐漸培養(yǎng)對閱讀材料的全面了解，提高對閱讀材料理解的速度和準(zhǔn)確度。
第三段：閱讀心態(tài)的重要性。
除了閱讀技巧外，閱讀心態(tài)也是快速閱讀不可或缺的一部分?！犊焖匍喿x》一書在其中一章中重點(diǎn)探討了閱讀心態(tài)的重要性，例如有些人在閱讀時，由于對某些內(nèi)容的偏見或態(tài)度不正確，即使精讀也很難從中獲取真正的信息。而另外一些人則會受到太多的干擾和影響，如焦慮、失眠等心理因素，影響了閱讀的體驗(yàn)和翻譯效率。因此，學(xué)會保持一種積極的閱讀心態(tài)是快速閱讀的前提和基礎(chǔ)。
第四段：實(shí)踐與改進(jìn)。
無論是閱讀技巧還是閱讀心態(tài)，只有有意識地實(shí)踐，才能真正將其變成自己的習(xí)慣，提高閱讀效率。在實(shí)踐過程中，我們也需要經(jīng)常反思，總結(jié)改進(jìn)方法。比如，在使用“目光跟隨”時，有些人可能會產(chǎn)生視覺疲勞；有些人反應(yīng)不夠快，導(dǎo)致閱讀的進(jìn)度緩慢。此時，我們可以嘗試配合一些眼保健操，或者適度減緩閱讀進(jìn)度，讓自己的大腦和眼睛得到足夠的休息和調(diào)整，從而更好地進(jìn)行閱讀。
第五段：總結(jié)。
《快速閱讀》這本書雖然內(nèi)容簡單，但是完善的敘述和具體的實(shí)踐技巧使其實(shí)用性極高。但與此同時，也需要提醒大家的是，閱讀的習(xí)慣是需要長期養(yǎng)成的，快速閱讀并不是一勞永逸的終點(diǎn)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從小步進(jìn)入大步，不斷超越自己，達(dá)到高效閱讀的水平。
快速閱讀的心得文章篇十四
知道了快速閱讀是什么、學(xué)習(xí)快速閱讀的好處以及目前市面上最流行的幾種速讀學(xué)習(xí)形式的優(yōu)缺點(diǎn)后，算是對學(xué)習(xí)快速閱讀有了一個基本了解，但這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，想要學(xué)習(xí)快速閱讀，并從快速閱讀學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，受益終生的話，還有必要知道下面這幾個問題。
一、關(guān)于音讀的問題。
“音讀”是制約閱讀速度快慢的一個關(guān)鍵因素，也是快速閱讀與傳統(tǒng)閱讀之間最根本的區(qū)別。通常，音讀現(xiàn)象分為兩種，一種是很小聲的念出來(默讀)，一種是在大腦潛意識里反應(yīng)出來的聲音(比如心讀)。前者隨著閱讀速度的不斷提升，會自然克服，后者雖然在閱讀速度比較快的時候，也仍然不能克服，但這時候的閱讀速度已經(jīng)很快了。
關(guān)于克服音讀的方法，精英特官網(wǎng)和軟件上都有很多，這里，我主要說說我用過且方法簡單，效果不錯的方法：
字符讀音圖訓(xùn)練法：在一張白紙(32開)上，畫各種各樣的圖形，比如圓形、三角形、四邊形等等圖案，畫好后，把這些圖案當(dāng)做文字來掃描練習(xí)，因?yàn)閳D案不是文字，所以閱讀時不會發(fā)音，當(dāng)這種練習(xí)形成習(xí)慣后，就能漸漸地幫我們消除音讀了。
倒轉(zhuǎn)讀書法：這個方法相當(dāng)于是上一種方法的延續(xù)，實(shí)際訓(xùn)練效果還不錯。具體方法是：閱讀時，將書倒轉(zhuǎn)過來，然后用自己當(dāng)前的閱讀速度和視野去看書上的文字內(nèi)容，因?yàn)槭堑罐D(zhuǎn)的，所以當(dāng)前文字辨識度不夠，閱讀整個文字內(nèi)容就像在看一幅幅畫一樣，不會發(fā)音，當(dāng)這種訓(xùn)練由量變達(dá)到質(zhì)變后，音讀現(xiàn)象自然減少，甚至消失。
大腦中默念法：就是在實(shí)際閱讀時，在大腦中重復(fù)默念一句與當(dāng)前文章無關(guān)的話，如“與音讀無關(guān)與音讀無關(guān)與音讀無關(guān)”。
除此之外，精英特軟件的消除音讀專項(xiàng)訓(xùn)練，也值得一試。不過，想要在短時間內(nèi)克服音讀或者長時間沒有克服音讀的朋友，建議嘗試多種方法相結(jié)合的方式最好。
當(dāng)然，克服音讀是需要時間的，不是說短時間就能做到，所以我們在速讀訓(xùn)練初期不要太著急，平常心對待就好，畢竟速讀記憶的考核標(biāo)準(zhǔn)不是以完全清除大腦中音讀為唯一目標(biāo)，只要我們在快速閱讀的時候能保證理解記憶率的同時，提升閱讀速度，通過軟件訓(xùn)練來順帶克服音讀效果就行。
二、視幅擴(kuò)展。
在快速閱讀中，視幅擴(kuò)展同消除音讀一樣重要，研究表明，一個人的視幅廣度不是一個點(diǎn)，也不是一條線，而是一個面，而且視幅廣度越大，閱讀速度就越快。當(dāng)然每個人的具體情況不同，先天視幅也不一樣，但是都可以通過后天的訓(xùn)練來改變。比如有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明：一個沒有經(jīng)過視幅擴(kuò)展訓(xùn)練的人，一分鐘眼睛可以看到4200字，但如果經(jīng)過專門的速讀視幅擴(kuò)展練習(xí)后，就可以在一分鐘辨認(rèn)20000個英文單詞。
如何訓(xùn)練視幅廣度呢?可以是把一些常見的短語或短句寫在卡片上，然后從訓(xùn)練者眼前快速閃過，讓后被訓(xùn)練者立即說出剛才卡片上出現(xiàn)的內(nèi)容，隨著練習(xí)的不斷進(jìn)行，熟練后就可以不斷加長訓(xùn)練內(nèi)容，縮短卡片閃過時間，以此來逐步擴(kuò)大視幅，提升瞬間感知能力。
當(dāng)然，除了這個簡單的方法外，想要進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練，還可以借助精英特速讀軟件的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練部分。這里包括圓形方形擴(kuò)展，文字?jǐn)?shù)字舒爾特表，字符文字?jǐn)U展，可以說的涵蓋了視幅擴(kuò)展的各種方法，算是很系統(tǒng)和專業(yè)的了，我比較懶，就主要用的這里的方法來訓(xùn)練的視幅，目前效果還不錯。
三、整體感知。
整體感知是對眼睛看到的文字、圖形、圖像、數(shù)字等信息進(jìn)行整體把握，類似于拍照一樣，眼睛是攝像頭，大腦是膠片，眼睛(攝像頭)捕捉到的信息以圖像的形式呈現(xiàn)在大腦(膠片)上，最后，經(jīng)過一系列的思維活動，我們就能讀懂這些信息了。
閱讀心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在閱讀時一般有兩種感知方式，一種是由字、詞到句、段落甚至全篇文章閱讀的“自下而上”的方式，比如我們從小語文學(xué)習(xí)中閱讀理解;另一種是借助自己已有的知識經(jīng)驗(yàn)等來對當(dāng)前閱讀信息進(jìn)行“自上而下”的加工方式，比如我們閱讀到“中華人民共和國國務(wù)院”時，大腦中能自然想象出“中南?！敝袊臋?quán)力機(jī)關(guān)等信息來。但是，快速閱讀中所說的整體感知實(shí)際是第二種，因?yàn)檫@種方式感知速度快，閱讀理解記憶效果也更好。
另外，整體感知也是眼腦直映的基礎(chǔ)，在精英特速讀軟件中，有專門的整體感知訓(xùn)練環(huán)節(jié)，主要是單一圖形感知、多圖形感知、數(shù)字感知和文字感知，在速讀級別較低時，難度不大，當(dāng)級別升高，整體感知難度加大，此時可以通過軟件的“降低難度檔次”進(jìn)行難度調(diào)整。
本文這三個方面，是速讀記憶訓(xùn)練的核心部分，如果我們在快速閱讀訓(xùn)練中，能掌握好這幾點(diǎn)，那么提升閱讀速度，實(shí)現(xiàn)一目多行都不再是難事了。
快速閱讀的心得文章篇十五
最近我除了通過精英特速讀記憶軟件進(jìn)行提高閱讀速度以外，還特意讀了許多有關(guān)提高速度閱讀速度的書籍。其中來自于《溝通圣經(jīng)》一本中提到，想要快速閱讀，除了取決于我們的速讀能力以外，還有6個因素會影響我們的閱讀速度。
今天，我就是跟大家分享書中所說的影響我們快速閱讀的因素。好讓我們適當(dāng)?shù)乇荛_了這些因素，那么閱讀快起來完全不成問題;另一方面，通過這些因素，也讓我們知道在某些情況下我們讀得慢也是情有可原的，而無需質(zhì)疑自己的速讀能力。
影響速讀因素1：內(nèi)容的復(fù)雜性。
內(nèi)容的復(fù)雜性取決于書籍的不同類別。
就比如我平時讀小說的時候，我可以用瀏覽的閱讀方式一天一本。但如果那是文學(xué)類的書籍，我就得放慢速度。例如一些科普類的書籍，由于我需要讀懂當(dāng)中的論點(diǎn)和數(shù)據(jù)，因此我需要看得比較細(xì)，那么我就只能慢讀。
所以說，越簡單的內(nèi)容，我們的閱讀速度就越快，當(dāng)書籍的內(nèi)容越復(fù)雜，我們所需要耗費(fèi)的時間長，也導(dǎo)致了我們讀的慢。
影響速讀因素2：作者寫作的風(fēng)格。
對我來說，一般雞湯類的文章我都可以快速地感悟，因?yàn)樽髡叩恼Z言風(fēng)格都是比較通俗易懂，因此我不需要費(fèi)很大的力氣就可以閱讀完畢。
換言之，當(dāng)我讀到較有難度的文學(xué)類書籍，例如《紅樓夢》等名著，那我的閱讀速度就會被迫放慢，因?yàn)槌藘?nèi)容上的高深有外，還因?yàn)樽髡叩膶懽黠L(fēng)格那難以琢磨。紅樓夢中的，那么多位人物，作者都用不同的寫作風(fēng)格去刻畫，為我們展現(xiàn)了不同的人物形象。所以在讀這部分內(nèi)容的時候，我們得花費(fèi)較大的精力，也因此在閱讀速度方面會有所減慢。
影響速讀因素3：書籍的字體。
不同的語言文字也直接決定了書籍的簡易程度。就好比，我是英語渣渣，看一篇1000單詞的英語文章都得花上一整天，但如果，換成了看這篇英語文章的中文翻譯版，我只需要換幾分鐘就可以搞定了。
同樣的，如果讓我讀一篇繁體字的文章，那肯定比看簡體白話文要慢得多。
影響速讀因素4：文章的排版。
我覺得文章的排版就是決定了它的美觀程度，也是直接決定了我們閱讀的心情。擁有好的心情，那閱讀起來也會快速很多。
影響速讀因素5：不熟悉的字與用語。
對于這點(diǎn)，我覺得在我們的學(xué)生時代就是最明顯的了。在我們小學(xué)生的時候，由于我們懂得不多，所以導(dǎo)致了我們在讀文章時總會被卡住了，這也是我們讀不快的原因。
再一個就是我們所讀的文言文，這也不是我們所熟悉的用語。所以我們都得費(fèi)勁地把他們翻譯成我們所熟悉的文字，然后再理解。因此，它會影響到我們閱讀的速度。
良好的閱讀習(xí)慣，往往能讓我們的閱讀速度有所加快。就好比精英特軟件里所練習(xí)的消除音讀中的無聲閱讀習(xí)慣，肯定比有聲朗讀習(xí)慣要快，這就是不同的閱讀習(xí)慣影響了閱讀速度。
以上的6點(diǎn)因素都會影響到我們的閱讀速度，但前面5點(diǎn)因素，是我們所不能控制的，因?yàn)樗麄兪怯蓵畞頉Q定。但是第6點(diǎn)，我們是可以通過后天的練習(xí)而改變的。因?yàn)槲覀兊拈喿x習(xí)慣并不是不可改的。
為了能培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，提高我們的閱讀速度，我們也可以通過一些平臺或一些軟件去加以練習(xí)，就像我開篇所說的精英特速讀軟件，它也是一個不錯的選擇。
快速閱讀的心得文章篇十六
美國前總統(tǒng)肯尼迪每天利用吃早點(diǎn)時間閱讀八份報(bào)紙;。
法國前總統(tǒng)蓬皮杜求學(xué)時有“”的本領(lǐng)，學(xué)業(yè)成績總是第一;。
發(fā)明家愛迪生看一夜的圖書，其助手要11天才能讀完;。
比爾蓋茨說：“所有的成功者都是閱讀者，所有的領(lǐng)導(dǎo)者都是閱讀者，閱讀是我獲取信息，贏得成功的最大秘訣?！?/p>
阿爾伯特·愛因斯坦說：“能力是我們在學(xué)習(xí)過程中一種最重要的能力?！?/p>
快速閱讀的心得文章篇十七
我是一名文案工作者，自我感覺平時的閱讀量還行，閱讀速度一般，但對于所學(xué)知識的理解吸收一直不滿意，總感覺輸入大于輸出，寫作中難以找到新創(chuàng)意、工作效率很低，所以一直也在尋求改進(jìn)方法，好在結(jié)識了精英特速讀記憶，才解決了一直以來困擾我的問題。
從入行那一刻起，我便深知作為一名文字從業(yè)者，閱讀量是必不可少的知識儲備，所以，我給自己制定了閱讀任務(wù)：每月閱讀與行業(yè)相關(guān)的書籍2本，并寫讀后感，如此堅(jiān)持半年下來，自我感覺閱讀量可以，也能應(yīng)付實(shí)習(xí)期的工作任務(wù)。
可當(dāng)實(shí)習(xí)期結(jié)束，工作正式接手以后，我漸漸地感到有些吃不消，因?yàn)橐恢币詠砦抑槐ＷC閱讀量，并沒有太在意閱讀速度和理解吸收方面的問題，但現(xiàn)在每天光是堆積如山的資料我都難以應(yīng)付，更別提從中吸收理解，并寫點(diǎn)看法了。
閱讀速度慢、理解記憶差、吸收輸出跟不上，每天被追著催稿子卻一字也寫不出的痛苦，真的難以表達(dá)，看來，我真的不適合這份工作?我還是放棄吧!每天大腦中都反復(fù)盤旋著這兩個問題，工作效率自然是更低了。這太折磨人了，但又不甘心!無奈之下，我請教了當(dāng)初帶我的師姐。沒想到，她很直接的告訴我：“你的問題在于閱讀效率不行，其實(shí)很多新人都存在這樣的問題的，這個問題除了隨著工作熟練后能好點(diǎn)外，你最好是能進(jìn)行這方面的專門訓(xùn)練來提升一下，我記得我以前是用的精英特速讀記憶，也不知道適合你不，有時間去了解一下吧……”。
師姐的這一席話猶如雪中送炭，給我了信心，因?yàn)閷熃愕男湃魏统绨?，我沒有任何多想，簡單咨詢、了解了精英特速讀記憶后，便開啟了正式學(xué)習(xí)之旅。在這里我并不想談太多速讀訓(xùn)練方法，主要想說說通過精英特的速讀記憶訓(xùn)練讓我明白的道理。
我們不僅要好學(xué)，還要善學(xué)。
拿閱讀這件事來說，很多人都覺得再簡單不過，只要你識字就會閱讀啊，這當(dāng)然沒錯，可精英特速讀記憶網(wǎng)站介紹，閱讀包括速讀、精讀、略讀等多種閱讀方法，不同的閱讀方法針對不同的閱讀要求;另外閱讀速度快慢是影響閱讀效率的關(guān)鍵因素，如果你閱讀速度比別人快，同樣時間內(nèi)，你的閱讀量可能就是別人的好多倍了……這些有關(guān)閱讀的觀念，是我以前沒有想到的，因?yàn)橐郧拔业拈喿x狀況是，每天有空時間就拿出書來，跟著書開始逐頁閱讀，目標(biāo)就是把書翻到最后一頁，結(jié)束閱讀任務(wù)，這有點(diǎn)類似學(xué)生時代老師布置作業(yè)，并完成一樣，并不太在意閱讀技巧，閱讀方法，閱讀收獲等。
現(xiàn)在想想，才覺得自己有多傻，一味的蠻干、不講求方法、被動接收只不過是徒勞!如果早點(diǎn)知道學(xué)習(xí)技巧，比如：怎么學(xué)、有哪些學(xué)習(xí)方法、怎么學(xué)習(xí)效率高的話，我想自己也不至于如此。總之，精英特讓我明白了提升效率的前提是要做一個好學(xué)并善學(xué)的人。
做任何事都要勤總結(jié)、多輸出，才能高效率。
我一直很納悶，為什么自己讀了那么多書，還是不會寫作，或者說詞不達(dá)意!直到前些天與速讀老師的一次交談，我終于找到了原因，原來我一直在輸入，積累閱讀量，但很少輸出，雖說也有寫讀后感，但寫的都比較膚淺，沒有真正消化吸收書本知識，自然輸出質(zhì)量很低。這就像速讀學(xué)習(xí)一樣，有的人一兩個月能快速提升閱讀速度，閱讀效率也有質(zhì)的飛躍，而有的人還是和沒訓(xùn)練前差不多，我想出現(xiàn)這種驚人差異的原因除了個別人具有天賦外，更多的還是努力和方法，進(jìn)步快的人，每天學(xué)完速讀沒有放置不理，而是會進(jìn)行大量的總結(jié)，比如自己今天訓(xùn)練中哪一塊掌握不好，具體表現(xiàn)是什么樣，我要怎么改進(jìn)等等。定期的總結(jié)，不斷輸出所學(xué)知識，想不成功都難。
如果要問精英特速讀給我最大的收獲是什么，我想是教會了我怎么去學(xué)習(xí)，更讓我明白了掌握方法遠(yuǎn)比蠻干重要!最后，我想告訴大家的是，我現(xiàn)在不僅閱讀速度快了，而且對所學(xué)知識的理解吸收速度遠(yuǎn)超從前，提升工作效率后的我，面對工作也變得游刃有余，這些當(dāng)然都是精英特速讀記憶的功勞。
快速閱讀的心得文章篇十八
最近一直在思考，焦點(diǎn)移動對速讀訓(xùn)練究竟有啥用?這兩天突然大悟，原來上接視幅擴(kuò)展、下接速讀實(shí)戰(zhàn)的焦點(diǎn)移動，實(shí)質(zhì)相當(dāng)于是視幅擴(kuò)展訓(xùn)練的升級版本，為什么要這么說?請看下文，我結(jié)合焦點(diǎn)移動的各個訓(xùn)練項(xiàng)目做的說明。
這兩天我突然想明白了，這樣的訓(xùn)練要求主要是為了從現(xiàn)有視幅的外邊緣處進(jìn)一步擴(kuò)展視幅，或者說是為了提高對視幅邊緣的內(nèi)容識別率。
我們的視線是從視線焦點(diǎn)的中心向四周擴(kuò)散的，就像當(dāng)我們要尋找書架上的一件物品，我們的眼睛會自覺地先看到物品，再不自覺地看到旁邊的其他物品。而位于視線焦點(diǎn)的物品是清晰的，但周邊的其他物品則是虛化的，這不僅僅是因?yàn)檫@些物品并非是我們的視線目標(biāo)，也因?yàn)槲覀兊囊暦蛔阋源蟮娇辞暹@些焦點(diǎn)外圍的事物。
而擴(kuò)展當(dāng)前視幅的第一步，就是先從當(dāng)前視幅的虛化邊緣處開始，讓虛化的部分變得清晰，然后再不斷將視幅向外部進(jìn)一步擴(kuò)展。
剛好，焦點(diǎn)移動訓(xùn)練契合這一過程，白色的中心小圓點(diǎn)與黑色大圓點(diǎn)之間的圓形區(qū)域便是訓(xùn)練希望我們達(dá)到的視幅，黑色大圓點(diǎn)，一方面是我們訓(xùn)練中的視線焦點(diǎn)，一方面也是以白色小圓點(diǎn)為視線中心焦點(diǎn)時的視幅邊緣。換句話說，當(dāng)以白色小圓點(diǎn)為視線中心時，黑色大圓點(diǎn)的圓形運(yùn)動軌跡正是我們的視幅邊緣，是我們的視幅可能面臨看得到、看不清狀況的區(qū)域，也是我們在下一步的視幅擴(kuò)展中所要達(dá)到的目標(biāo)視幅。
這便是我所認(rèn)為的焦點(diǎn)移動訓(xùn)練上接視幅擴(kuò)展訓(xùn)練的“升級版擴(kuò)展視幅訓(xùn)練”的意義。
除了這個意義之外，焦點(diǎn)移動訓(xùn)練的另一個意義就是提供正確的視線移動方向，以養(yǎng)成我們正確的視線移動的習(xí)慣。
能力是怎樣形成的?我覺得很大意義上是先養(yǎng)成正確的行為習(xí)慣，然后通過不斷重復(fù)這樣的正確行為，逐漸養(yǎng)成能力。
而這樣的視線移動方式是無法適應(yīng)速讀訓(xùn)練的實(shí)踐的，所以，當(dāng)我們通過精英特速讀訓(xùn)練軟件接觸到速讀理論的同時，我們更需要強(qiáng)制性的實(shí)操訓(xùn)練來幫助我們適應(yīng)并習(xí)慣正確的速讀方式——z字形。
當(dāng)然，焦點(diǎn)移動訓(xùn)練中，除了圓形移動是升級版的擴(kuò)展視幅訓(xùn)練外，波形橫向移動、波形縱向移動和交叉移動都是對人的閱讀方式的訓(xùn)練，或者說是通過引導(dǎo)正確的速讀視線移動方向來達(dá)到正確的速讀方式。
只是，比較而言，波形縱向移動更合適日常的橫向閱讀，波形橫向移動更適合閱讀縱向排版的文字，如縱向排版的詩詞類文字等，交叉移動則像是拔高性的速讀，是視幅達(dá)到一定廣度后的一目x行的z字形移動。
但在經(jīng)過這些焦點(diǎn)移動方向的訓(xùn)練之后，焦點(diǎn)訓(xùn)練中還有橫縱向移動的速讀實(shí)操，算是對上面幾種理論訓(xùn)練的實(shí)踐，也是宣告速讀訓(xùn)練中所有理論性訓(xùn)練的結(jié)束，接下來便是正式的綜合實(shí)戰(zhàn)——速讀實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練了。
總之，在我看來，焦點(diǎn)移動作為一項(xiàng)上承視幅擴(kuò)展、下接速讀實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練，既有對視幅擴(kuò)展的升級版繼續(xù)，也有對在實(shí)際速讀情境中至關(guān)重要的z字形焦點(diǎn)移動方向的訓(xùn)練，還有對速讀實(shí)戰(zhàn)的預(yù)備實(shí)踐，算是整套速讀訓(xùn)練中一個極其重要的聯(lián)結(jié)點(diǎn)，也是我們在初步擴(kuò)展視幅后、實(shí)操速讀實(shí)戰(zhàn)前需要完成的必要突破吧。
快速閱讀的心得文章篇十九
思考發(fā)現(xiàn)，我媽做得快，首先是她動作確實(shí)要快一些，其次她做的不是很細(xì)致，比如灶臺混亂、切菜大小不均，自己操作中總發(fā)現(xiàn)缺這少那，有些亂糟糟的樣子;我自己呢，效率低些，可能與我的強(qiáng)迫癥有關(guān)，比如我會提前把所有菜切好，搭配好，而且切菜大小、擺放順序什么的基本要一致。
這些在我看來比較重要的事情，在我媽看來，她覺得不是很重要，在她看來，先把飯菜做出來，吃到肚里，然后再來收拾廚房，也是一樣的，不然大家會餓死呢，哈哈，這當(dāng)然是有些夸張!
同事2小時搞定的事，我要半天。
我的工作難度不大，通常一天的工作量，大概半天就能做好，可我總感覺自己一整天都還很忙，沒有像別的同事那樣，能看視頻，逛逛淘寶之類!我有點(diǎn)好奇，他們工作干完了嗎?他們工作效率這么高，怎么做到的。
偶然閑聊，得知同樣的工作，他們可以比我快2倍，我有點(diǎn)難以理解，于是跟他們交流起來，我問了好些問題，發(fā)現(xiàn)他們根本沒想過，他們說這些應(yīng)該不需要考慮，我有點(diǎn)驚訝，心里暗自想，怎么不用考慮這些嗎?不用想好了再開始嗎?自此，我明白了，原來自己工作效率低，除了一些方法技巧不知道外，還有一個重要的原因就是自己經(jīng)常想太多。
如果說，我和我媽做飯速度上的差異，僅是因?yàn)閭€人生活習(xí)慣和性格差異導(dǎo)致的話，那我在工作上的慢，則是因?yàn)槲易约合胩啵炊e步維艱，不敢下手了。
朋友讀完一本書，我才看三分之一。
閱讀是我的一大業(yè)余愛好，一直以來，我都沒有懷疑過自己的閱讀速度和閱讀方法，直到前不久和友人同時看一本書，才發(fā)現(xiàn)了差距。
周末的下午，與友人同看一本書(這本書我此前看過，今天的第二次閱讀了)，僅僅2小時友人便告訴我她已經(jīng)看完了這本書，當(dāng)時我有點(diǎn)不相信自己的耳朵，說你這么快就看完了?我才看三分之一呢，她說是啊，持懷疑態(tài)度的我開始和她探討起來書中的一些情節(jié)來，沒曾想友人皆能對答，同時還說出了一番閱讀此書后的感想，看著友人眉飛色舞的講述，我有點(diǎn)按奈不住了的問了一句：你是怎么做到的?友人得意極了，她說因?yàn)槲視焖匍喿x啊。
啥是快速閱讀?她說就是教你快速從閱讀材料中提取有效信息的一種閱讀方法，現(xiàn)在網(wǎng)上這類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多，時間短，效果好，可以試試，我反正以前閱讀速度很慢，現(xiàn)在你看到了!最重要的不只是提高了我的閱讀速度，現(xiàn)在的我做事注意力集中、記憶力好了不少，工作效率也快了，每天都能有大量的時間空出來，然后去學(xué)習(xí)自己喜歡的東西呢。
聽著如此神奇，我也心動不已，回到家以后我就迫不及待的在網(wǎng)上找了快速閱讀相關(guān)的信息進(jìn)行了解，幾天的咨詢了解，我最終決定了跟著精英特的速讀記憶訓(xùn)練思路去做。
如今，堅(jiān)持精英特速讀訓(xùn)練方法整整一個月時間，雖然我的閱讀速度沒有友人那樣快，但好處是能看到的，比如過去閱讀總糾纏于生字、詞，反復(fù)回讀等閱讀習(xí)慣現(xiàn)在已經(jīng)改掉，閱讀時能做到一氣呵成，第一遍快速閱讀，對材料整成一個整體印象，第二遍再利用快速閱讀技巧，比如跳讀不重要的部分，精讀重要章節(jié)，分清主次等。
原以為快速閱讀僅是用于提高閱讀速度，改變閱讀速度慢，沒想到在快速閱讀的幫助下，我不僅提高了閱讀速度，還讓我生活中、工作中的那些個慢毛病都有了改善，看來快速閱讀真能治好我的“慢”，我還得接著用。
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