總結(jié)是一個(gè)自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫(xiě)總結(jié)需要注重文字的美感和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性,力求語(yǔ)句通順、層次分明。時(shí)間管理是一門(mén)學(xué)問(wèn),接下來(lái)小編為大家分享一些心得和經(jīng)驗(yàn)。
心理沙龍活動(dòng)論文篇一
11月20日中午12點(diǎn)30分,心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對(duì)第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問(wèn)題各自發(fā)表了自己的看法,并針對(duì)這些問(wèn)題提出了一些可行性的解決方案。
主要問(wèn)題有:
(1)內(nèi)外圈問(wèn)題:內(nèi)外圈分得過(guò)于明顯,沒(méi)有顧及到外圈同學(xué)的參與度。
(2)工作人員的設(shè)置問(wèn)題:為了帶動(dòng)氣氛,在討論小組內(nèi)安插工作人員,但效果沒(méi)有預(yù)期想象的好,大家都難以融入當(dāng)中的角色。
(3)主題確定的問(wèn)題:由于主題范圍太廣等原因,在活動(dòng)的過(guò)程中難以深入地了解問(wèn)題,中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的討論,我們得出了以下解決方案:
(1)針對(duì)內(nèi)外圈以及問(wèn)題:先分組再分圈,先將所有參與人員分成若干個(gè)小組,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論,而后在再?gòu)拿啃〗M內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。
(2)針對(duì)工作人員安排問(wèn)題:在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo),以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。
(3)針對(duì)主題確定的問(wèn)題:主題應(yīng)細(xì)化、明朗化,在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來(lái)吸引大家的興趣,同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。
會(huì)議的過(guò)程中,我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。例如,在確定主題后,我們應(yīng)多與中心的老師交流,注意一些音樂(lè)的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問(wèn)題,但我們也從這些問(wèn)題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!
心理沙龍活動(dòng)論文篇二
“幸福生活從心開(kāi)始,和諧校園從我做起”,一個(gè)人的心理素質(zhì)對(duì)其影響極其重大,我院向來(lái)十分重視每一位同學(xué)的心理健康狀況。為優(yōu)化我院學(xué)生的心理素質(zhì),以“”心理健康活動(dòng)月為契機(jī),舉辦豐富多彩的活動(dòng)。本次系列活動(dòng)主要是把針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)帶進(jìn)班級(jí),通過(guò)輕松、快樂(lè)的氛圍,讓每一位同學(xué)都走進(jìn)來(lái),在分享中獲得愉悅、體驗(yàn)成功,使廣大同學(xué)了解心理健康的新理念,充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。通過(guò)話(huà)題討論、經(jīng)驗(yàn)分享、互動(dòng)實(shí)驗(yàn)、心靈放松等形式多樣的環(huán)節(jié),在輕松愉悅的環(huán)境中,增強(qiáng)各班心理互助員間的交流,提升個(gè)人自身的心理健康素質(zhì),幫助同學(xué)們陶治情操、感受幸福、體驗(yàn)快樂(lè);提高人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我與完善自我、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
本次活動(dòng)圍繞“和諧校園、陽(yáng)光心靈”的主題,開(kāi)展班級(jí)辯論賽、播放心理健康視頻、團(tuán)體心理游戲等系列活動(dòng)。
活動(dòng)一:感恩之旅—心理健康視頻賞析。
生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我院學(xué)生的心理健康教育。
前期工作:請(qǐng)學(xué)生會(huì)成員事先準(zhǔn)備材料,對(duì)電影進(jìn)行解讀,從電影中汲取愛(ài)與希望的力量,并請(qǐng)看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感,在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)精美紙片,記錄同學(xué)們的感言,也可事后發(fā)表觀后感。擬觀賞影片有《感恩之旅》、《男人上路》、《失真的畫(huà)》、愛(ài)德華大夫》、《海洋的天堂》、《死亡詩(shī)社》等。
一活動(dòng)主題:“心隨影動(dòng)”
二活動(dòng)對(duì)象:物理與電子科學(xué)學(xué)院全體學(xué)生。
三活動(dòng)時(shí)間:2011年5月13日晚7:00。
四活動(dòng)地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)c樓50。
5五其他未盡事宜另行通知。
活動(dòng)二:辯論賽。
為豐富大學(xué)生課余生活,活躍校園文化,培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)結(jié)、競(jìng)爭(zhēng)、進(jìn)取的心理素質(zhì),體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌,擬結(jié)合我院學(xué)生活動(dòng)特色,開(kāi)展以大學(xué)生心理健康為主題的辯論賽。
一參賽班級(jí):
二辯論題目:
1、大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利。
2、逆境有利于人成長(zhǎng)逆境不利于人成長(zhǎng)。
3、全才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)專(zhuān)才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
三活動(dòng)流程:
第一輪比賽2010級(jí)物理1班vs2010級(jí)電子1班,隨機(jī)從比賽題目中抽取辯題進(jìn)行比賽。獲勝班級(jí)再與上期辯論賽冠軍2009級(jí)物理1班進(jìn)行角逐,繼續(xù)隨機(jī)抽取辯題。
四活動(dòng)時(shí)間:2011年5月18日下午。
五活動(dòng)地點(diǎn):待定。
六其他未盡事宜另行通知。
活動(dòng)三:團(tuán)體心理游戲。
心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng),為了宣傳心理知識(shí),引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,經(jīng)研究決定,組織我院同學(xué)參加心理營(yíng)地活動(dòng)。
一游戲項(xiàng)目:
1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”
2、“找零錢(qián)”
3、“大風(fēng)吹,吹大風(fēng)”
4、“情有千千結(jié)”
5、“傳遞呼啦圈”
6、“有錯(cuò)你就說(shuō)”
7、“生死與共”
8、“撕紙游戲”
9、“尋找支點(diǎn)”
10、“信任之旅”
11、“信任背摔”
注:活動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況稍做變動(dòng)。
二游戲規(guī)則:見(jiàn)附件。
1三游戲?qū)ο螅何锢砼c電子科學(xué)學(xué)院全日制學(xué)生。
四游戲要求:從游戲項(xiàng)目中任意選擇若干個(gè)游戲。
五游戲時(shí)間:待定。
六游戲地點(diǎn):待定。
七游戲總結(jié):
要想結(jié)識(shí)更多的朋友,我們都必須先學(xué)會(huì)互相幫助、互相支持和理解。有時(shí)候,成功并不是一個(gè)人的事情,要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中取得更多的機(jī)會(huì),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持,團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景。
八其他未盡事宜另行通知。
物理與電子科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支。
2011年5月10日。
心理沙龍活動(dòng)論文篇三
這次活動(dòng)的主題是“蕩起自信的雙漿”,整個(gè)過(guò)程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒(méi)有專(zhuān)業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng),但通過(guò)同學(xué)們的各抒己見(jiàn),我還是受益匪淺,對(duì)自卑有了進(jìn)一步的了解。
首先,自卑源于比較。他無(wú)處不在無(wú)時(shí)不在彌散在我們生活的方方面面。我不是大學(xué)學(xué)生,我長(zhǎng)得不漂亮,我身材不好,我家貧窮。這些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其實(shí),金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,道理大家都曉得,可為何還要以己之不足比他人之優(yōu)呢?我們應(yīng)該相信:天生我材必有用。
其次,自卑使我們變的膽怯,不敢去嘗試,碰到事情猶豫不決,優(yōu)揉寡斷,從而錯(cuò)失很多鍛煉的機(jī)會(huì)。
這一點(diǎn)許多同學(xué)都有講到自己從未在眾人面前講過(guò)話(huà),而上次心協(xié)的全體人員大會(huì)上,王力會(huì)長(zhǎng)給我們機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上自我介紹,交流。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識(shí)自己,想說(shuō)出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下邊徘徊猶豫,最終沒(méi)能走上講臺(tái),失去了交流的機(jī)會(huì)。
還有,比如英語(yǔ)課上,老師為提高我們口語(yǔ)表達(dá)水平,每堂課都有口語(yǔ)練習(xí)。好多次自己都準(zhǔn)備好了,就是不敢主動(dòng)站起回答,害怕自己語(yǔ)法錯(cuò)誤害怕發(fā)音不準(zhǔn)…從而失去得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì),失去提高的機(jī)會(huì),還在以后的英語(yǔ)課上更緊張。
這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數(shù),這都是自卑心理做怪。其實(shí),在我們的一生中,任何事情即時(shí)可能做得不夠好,只要值得做的事就盡心竭力去做,雖然可能失敗,但人們對(duì)你的評(píng)價(jià)和贊賞遠(yuǎn)比你害怕失敗而等到盡善盡美時(shí)才去做要更高,而且這樣的延誤,可能會(huì)讓你更加后悔。所以我們要克服自卑,要勇敢,大膽地嘗試。
再次,我們要正確地認(rèn)識(shí)自卑。正如有個(gè)同學(xué)所說(shuō),“發(fā)現(xiàn)了不足,說(shuō)明我們?cè)谀莻€(gè)方面有發(fā)展的空間,我們要把自卑當(dāng)作一種動(dòng)力”所以我們不用自卑,要接納不足,有了不足才有努力的方向,才會(huì)使我們愈挫愈勇。我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),比如:自我暗示,看些有關(guān)心理方面的書(shū)籍,向朋友傾訴……擁有一個(gè)好的態(tài)度,態(tài)度決定命運(yùn),如果滿(mǎn)腦子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐懼的想法,就會(huì)心生恐懼;如果滿(mǎn)腦子是失敗,你就注定要失敗。面對(duì)困難時(shí),告訴自己:我能行;面對(duì)自卑時(shí),告訴自己:我會(huì)彌補(bǔ)。
不要總是跟別人比較,不要過(guò)分在乎別人的看法,因?yàn)槟銢](méi)有那么多觀眾;要敢于嘗試,大膽前進(jìn),自卑只是自己心里的一個(gè)結(jié),只要自己想清楚,從內(nèi)心把自卑轉(zhuǎn)化為奮斗和進(jìn)取,在現(xiàn)實(shí)中不斷地努力,不斷地改變,才能克服自卑,蕩起自信的雙漿。
心理沙龍活動(dòng)論文篇四
近年來(lái),中小學(xué)生自殺、群毆、打老師等惡性的事件頻頻發(fā)生,而且其中不乏成績(jī)佼佼者。導(dǎo)致孩子脆弱的緣由是多方面的,盡管買(mǎi)單的多是貌似已經(jīng)成了“無(wú)限責(zé)任公司”的學(xué)校和教育部門(mén),但結(jié)果卻只能是家庭和社會(huì)去承擔(dān)。沒(méi)有人愿意看到這樣的悲劇,人們的分歧在于如何防止悲劇的再次上演。所以,如何給孩子的人生路途中鋪設(shè)起安全的防火墻,讓悲劇不再重演,是每個(gè)家庭、學(xué)校應(yīng)該提前預(yù)設(shè)的教育責(zé)任。20xx年,市實(shí)驗(yàn)中學(xué)在市教體局的統(tǒng)一布置和要求下,進(jìn)行了系列活動(dòng),以下是我?!拔覑?ài)我心理健康月”活動(dòng)總結(jié):
5月份以來(lái),我?!爸拈w”為全校師生家長(zhǎng)組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿(mǎn)成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié):
(一)啟動(dòng)儀式拉開(kāi)序幕。
4月29日,學(xué)校利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議。知心閣把具體活動(dòng)方案早在周一就在領(lǐng)導(dǎo)會(huì)上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開(kāi)始利用大屏幕和校園廣播等播出“我愛(ài)我心理健康月”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng),極好地渲染了活動(dòng)氣氛,取得了很好的效果。
(二)國(guó)旗下演講。
5月份每個(gè)周的周一升旗儀式,校團(tuán)委安排校園小播音員們承辦本次活動(dòng)月主題演講,主題為“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”,激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)的熱情。
(三)開(kāi)展心理健康教育系列講座。
1、為了探索出更適合師生家長(zhǎng)共同成長(zhǎng)促進(jìn)合作的方式,讓師生家長(zhǎng)能夠享受春天戶(hù)外和親子活動(dòng)的樂(lè)趣,部分班級(jí)部分學(xué)生集體參加了由“幸福之家心理咨詢(xún)中心”主辦的五一遠(yuǎn)足活動(dòng),收獲多多。
2、利用5月8日母親節(jié)契機(jī)開(kāi)展了“報(bào)恩父母,奮發(fā)圖強(qiáng)”的系列教育活動(dòng):1)字里行間表真情。開(kāi)展了給媽媽寫(xiě)一封信的活動(dòng),教育學(xué)生牢記父母恩情,感謝父母的辛勞養(yǎng)育,表達(dá)自己的成長(zhǎng)之意。
2)親手制作獻(xiàn)祝福。學(xué)生在美術(shù)老師的指導(dǎo)下,親自制作賀卡,融入濃濃深情。在活動(dòng)中,教育學(xué)生懂得感恩。
3)親情檔案藏心底。要求每個(gè)孩子制作親情檔案,了解家人的生日、愛(ài)好、特殊的日子等,把愛(ài)家人的心化為具體的行動(dòng)。孩子們?cè)诨顒?dòng)中才發(fā)現(xiàn),自己的生日等重要的日子和自己的飲食習(xí)慣、喜好等,父母很了解,可自己卻不了解自己的父母,在對(duì)比中深化孩子的愛(ài)心、孝心、感恩心。
4)自立計(jì)劃促成長(zhǎng)。每個(gè)孩子寫(xiě)出自己的自立計(jì)劃,從學(xué)習(xí)、生活等方面給自己定出目標(biāo),邁出堅(jiān)實(shí)的成長(zhǎng)步伐。
5)化為行動(dòng)共和諧。要求孩子們?yōu)閶寢尰蛏鐓^(qū)做一件有意義的事,并記錄經(jīng)過(guò),寫(xiě)下感想。在做的過(guò)程中,部分孩子和家長(zhǎng)由“幸福之家心理咨詢(xún)中心”牽頭,參加了在衛(wèi)校舉辦的大型公益活動(dòng),活動(dòng)過(guò)程中,家長(zhǎng)和孩子們一起通過(guò)游戲,更深地了解了親子教育,孩子們也很有觸動(dòng)地為媽媽洗腳,在洗腳過(guò)程中感受親情。
這些活動(dòng)不僅營(yíng)造了孩子們共同“感恩母親,體驗(yàn)親情,傳承美德”的良好氛圍,而且讓學(xué)生體會(huì)到了父母的艱辛,增強(qiáng)了愛(ài)家、愛(ài)父母、愛(ài)生活的感情。
3、5月19日,在期中考試質(zhì)量分析會(huì)議上,我校盧翠紅副校長(zhǎng)為全校教職工做了“教師心理健康自我保健”講座,盧副校長(zhǎng)從自身體驗(yàn)和所見(jiàn)所聞,結(jié)合具體事例,分析了教師心理健康的幾個(gè)問(wèn)題,通過(guò)游戲、故事、啟發(fā)等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
4、5月21日周六上午學(xué)校召開(kāi)各級(jí)部家長(zhǎng)會(huì)議,學(xué)校通過(guò)班主任們就各班情況有方向性的向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座,讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
(四)開(kāi)展心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動(dòng)。
跟往年一樣,進(jìn)行心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)比賽活動(dòng),還就前面的青春遠(yuǎn)足活動(dòng)及母親節(jié)活動(dòng),進(jìn)行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報(bào)上刊登,吸引了很多師生家長(zhǎng)來(lái)觀賞與評(píng)論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。
近年來(lái),學(xué)校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動(dòng),精心設(shè)計(jì)“知心閣”各項(xiàng)活動(dòng),希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心,希望通過(guò)我們的努力與付出,為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍,今后還會(huì)繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng),讓“知心閣”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所,釋放的平臺(tái)、心靈的駐所!
本屆心理健康教育月活動(dòng),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門(mén)齊抓共管,形成合力,發(fā)動(dòng)全校師生積極參與,主要是充分發(fā)揮了學(xué)校社團(tuán)的作用,使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí),每個(gè)家庭,讓更多同學(xué)和家長(zhǎng)知道心理健康相關(guān)活動(dòng)?;顒?dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng),使廣大師生和家長(zhǎng)了解了心理健康的有關(guān)知識(shí),形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí),豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對(duì)心理咨詢(xún)的誤解和偏見(jiàn),從而更愿意主動(dòng)尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的幫助。我們相信,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在學(xué)校各級(jí)組織的關(guān)心下,我校的心理健康教育工作定會(huì)成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
心理沙龍活動(dòng)論文篇五
此次心理沙龍活動(dòng)在全體工作人員近一星期的辛苦準(zhǔn)備下,終于落下帷幕。此次活動(dòng)從整體客觀來(lái)審視,辦的比較成功,在一定程度上達(dá)到了預(yù)期的目的。
依我個(gè)人分析,此次活動(dòng)板成功的原因主要有以下幾點(diǎn):。
1)全體工作人員的積極參與和準(zhǔn)備。在活動(dòng)準(zhǔn)備期間,各部門(mén)各盡其責(zé),努力為活動(dòng)做準(zhǔn)備(宣傳部未活動(dòng)大力做宣傳,組織部為活動(dòng)采購(gòu)活動(dòng)物品……)還有所有骨干的“宿舍宣傳”,專(zhuān)門(mén)為心理保健員準(zhǔn)備的會(huì)議。這次的準(zhǔn)備為活動(dòng)的成功打下了基礎(chǔ)。
2)各部門(mén)的密切配合。在分工的情況下,各部門(mén)互相幫助,使得工作效率達(dá)到最高,克服了此次活動(dòng)準(zhǔn)備期不長(zhǎng)的困難,是此次活動(dòng)能在這么短的時(shí)間內(nèi)舉辦成功的必要條件。
3)活動(dòng)對(duì)象的具體性。此次活動(dòng)確定了明確的活動(dòng)對(duì)象(心理協(xié)會(huì)會(huì)員及心理保健員),為此次活動(dòng)的目標(biāo)指明了方向,使得活動(dòng)目的更容易實(shí)現(xiàn)。
以上便是我個(gè)人的看法,而在活動(dòng)舉辦成功過(guò)的同時(shí),也存在一定得不足:。
1)活動(dòng)會(huì)場(chǎng)有點(diǎn)混亂,紀(jì)律性不強(qiáng),為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛增添了一定得麻煩。
2)活動(dòng)中的“四大家族”分配的不均勻,使得活動(dòng)過(guò)程中的可比性難以實(shí)現(xiàn),這也間接導(dǎo)致了活動(dòng)最后的分發(fā)難以解決,當(dāng)然也有一定程度上影響了活動(dòng)的紀(jì)律(各家族成員四處走動(dòng))。
活動(dòng)意義:。
1)團(tuán)結(jié)了心協(xié)的全體會(huì)員,使得心協(xié)一家的目標(biāo)在一定程度上得以實(shí)現(xiàn)。
2)增強(qiáng)了心協(xié)骨干的工作能力,尤其是09屆的大一新生,為心協(xié)以后的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。
3)使得全體會(huì)員更加了解我們協(xié)會(huì),為以后的活動(dòng)提供了方便。
心理沙龍活動(dòng)論文篇六
我們軟件系在開(kāi)招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會(huì)員召集起來(lái)開(kāi)展心理沙龍活動(dòng)。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個(gè)大家庭,另一方面借此機(jī)會(huì)使會(huì)員了解心理沙龍的意義及開(kāi)展方法,以便我們將將心理沙龍推廣到各個(gè)班上去!
進(jìn)過(guò)一個(gè)多月的了解,我們?cè)S多大一干事對(duì)心協(xié)活動(dòng)有很大的理解,基于這一點(diǎn)我們開(kāi)例會(huì)是有時(shí)也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行,在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí),以便在以后心理沙龍中做得更好!
在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開(kāi)展了以“我的未來(lái)不是夢(mèng)”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動(dòng)。在先開(kāi)展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加,從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活,給同學(xué)們都帶來(lái)快樂(lè),同時(shí)也讓他們?cè)诳鞓?lè)同時(shí)學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來(lái)”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開(kāi)。
在以“大學(xué)生的未來(lái)”為主題的活動(dòng)中,讓大家從自己專(zhuān)業(yè)出發(fā),從事這個(gè)行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么,激勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)未來(lái),活動(dòng)中大家都敢于說(shuō)出自己心中的夢(mèng)。軟件1002班心理沙龍活動(dòng)中通過(guò)游戲把大家?guī)У街黝}中去,很多人就寫(xiě)下了自己心中的夢(mèng),認(rèn)真思考過(guò)自己的未來(lái),我們活動(dòng)的目的達(dá)到啦!
“團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的原因,軟件行業(yè)對(duì)這個(gè)詞特別敏感,開(kāi)發(fā)軟件是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事,團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上,團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn),很多班就以此為主題。在這方面,軟件1401班就是典型他們活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)意識(shí)非常強(qiáng),每個(gè)人都將自己置身于這個(gè)集體中,合唱比賽隨意過(guò)盡半個(gè)月,但他們唱的《精忠報(bào)國(guó)》依舊氣勢(shì)如虹,就不亞于合唱比賽的水平,真因如此他們的活動(dòng)很成功!
“感恩”是每個(gè)人每時(shí)每刻都不能忘記的,只有心存感恩才能熱心幫助別人,更好完善自己,但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開(kāi)活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對(duì)父母了解多少,現(xiàn)場(chǎng)給父母打電話(huà),牽起大家的心引領(lǐng)大家深思,將現(xiàn)場(chǎng)氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩,懂得怎樣感恩!
我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò),但也有不足之處有人說(shuō)我們的心理沙龍?jiān)絹?lái)越晚會(huì)化,不是很協(xié)調(diào),我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒(méi)有宣傳到位,各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極,這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距,這些都是有待我們解決的問(wèn)題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度,讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。讓我們軟件系心理健康協(xié)會(huì)發(fā)展的更好,讓更多的人感受到心協(xié)這個(gè)溫暖的大家庭餓的溫馨!
心理沙龍活動(dòng)論文篇七
在感動(dòng)教育框架下,以感動(dòng)教育為教育信仰,以創(chuàng)立“書(shū)香型學(xué)?!睘閷?dǎo)向,以豐富“學(xué)校文化生活”為契機(jī),貫徹落實(shí)新課程要求,以讀書(shū)活動(dòng)為載體,努力營(yíng)造書(shū)香學(xué)校,書(shū)香教研組,塑造內(nèi)涵豐富、特色鮮明的學(xué)校文化。
讀書(shū)是教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的有效途徑。教師精神成長(zhǎng),需要高品位閱讀的滋養(yǎng);教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,需要經(jīng)典教育專(zhuān)著的引領(lǐng);教師職業(yè)特征,需要博學(xué)和睿智。讀書(shū)能增進(jìn)教師日常工作需要的理性狀態(tài),能夠促進(jìn)教育智慧的構(gòu)成,是教師擺脫職業(yè)倦怠最有效的方法之一。教師作為傳播文化知識(shí)、教育學(xué)生、熏陶他人的精神工作者,在讀書(shū)方面理應(yīng)走在前列,把學(xué)習(xí)、充電作為自身需求,且讀且思,且思且行,汲取他人的經(jīng)驗(yàn),提高并不斷完善自我,成就自我。
讀書(shū)是教師淡泊心境、遠(yuǎn)離浮躁的必然選擇。讀書(shū)能夠使人們富有思想,成為一個(gè)精神貴族。教書(shū)育人是一份淡定自若的職業(yè),教師比其他任何一種職業(yè)更需要內(nèi)心的沉靜和淡泊,潛心讀書(shū)無(wú)疑是智慧的選擇。
為激勵(lì)教師熱愛(ài)讀書(shū),終身學(xué)習(xí),不斷促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,努力造就一支師德高尚,業(yè)務(wù)精良的高素質(zhì)教師隊(duì)伍,根據(jù)省市文件的精神要求,結(jié)合我校實(shí)際,決定在全校開(kāi)展教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的。
1、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),使教師廣泛汲取經(jīng)典文學(xué)名著的精華,提升教師的閱讀品質(zhì)、生活品質(zhì)和精神品質(zhì),切實(shí)提高教師的人文素養(yǎng),造就一批具有“人文情懷、禮儀形象”并會(huì)“詩(shī)意生活”的智慧教師。
2、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),為教師搭建思想交流、教育研究、教學(xué)研討、成果共享的平臺(tái),展示個(gè)人才華,解決實(shí)踐中的困惑,進(jìn)取構(gòu)建學(xué)習(xí)型教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)共同體,并逐步成長(zhǎng)為“本土教育家”。
3、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),搭建教師交流平臺(tái),學(xué)習(xí)教育理論,更新教育觀念,豐富教育智慧,促進(jìn)教育創(chuàng)新。構(gòu)成進(jìn)取、互學(xué)的氛圍,進(jìn)取構(gòu)建學(xué)習(xí)型教研組,以教師的讀書(shū)行為引領(lǐng)學(xué)生構(gòu)成良好的讀書(shū)習(xí)慣。
三、活動(dòng)時(shí)間。
學(xué)校讀書(shū)沙龍活動(dòng)時(shí)間每月舉行一次,活動(dòng)時(shí)間不少于2個(gè)小時(shí),具體時(shí)間(待定)、地點(diǎn)(待定)。
四、活動(dòng)安排。
(一)策劃階段(20xx年3月)。
學(xué)校策劃讀書(shū)沙龍活動(dòng)方案,明確讀書(shū)資料,教師根據(jù)學(xué)校活動(dòng)方案的要求,制定個(gè)人的讀書(shū)成長(zhǎng)規(guī)劃和讀書(shū)目標(biāo)(寫(xiě)在讀書(shū)筆記上)。
(二)實(shí)施階段(20xx年4月-11月)。
1、學(xué)校組織實(shí)施教師讀書(shū)沙龍活動(dòng),教師結(jié)合自我的興趣開(kāi)通個(gè)性化的教育博客。每學(xué)期每位教師要至少閱讀2部教育名著,在讀書(shū)過(guò)程中要進(jìn)取做好讀書(shū)筆記,撰寫(xiě)教學(xué)反思不少于5篇,學(xué)校定期舉辦讀書(shū)筆記展示和教學(xué)反思評(píng)選活動(dòng)。年青教師要進(jìn)取爭(zhēng)當(dāng)每次讀書(shū)沙龍活動(dòng)的主持人,精心策劃,認(rèn)真準(zhǔn)備,營(yíng)造濃厚讀書(shū)氛圍,起到“活動(dòng)一次,提高一次”的效果。
2、活動(dòng)中落實(shí)“四個(gè)結(jié)合”,促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。一是讀書(shū)沙龍活動(dòng)要與課堂探究相結(jié)合,進(jìn)取開(kāi)展教學(xué)研究,探索新課程下的課堂教學(xué)問(wèn)題,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;二是要與教學(xué)反思相結(jié)合,探討教學(xué)中出現(xiàn)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)教師思想交流、觀點(diǎn)碰撞,歷練師德修養(yǎng);三是要與案例分析相結(jié)合,進(jìn)取開(kāi)展教育研究,研討學(xué)校德育、班級(jí)管理、學(xué)生教育等方面存在的共性、個(gè)性問(wèn)題及解決方案;五是要與名家講壇相結(jié)合,邀請(qǐng)專(zhuān)家或我市名師進(jìn)行講座,開(kāi)闊青年教師教育教學(xué)、科研方面的視野。
(三)總結(jié)階段(20xx年12月)。
學(xué)校對(duì)讀書(shū)活動(dòng)的開(kāi)展情景進(jìn)行及時(shí)總結(jié),提煉活動(dòng)亮點(diǎn),認(rèn)真收集完善讀書(shū)活動(dòng)中的各種檔案資料。學(xué)校將對(duì)本次讀書(shū)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)表彰。
五、活動(dòng)配檔表。
3月,學(xué)校成立讀書(shū)沙龍活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,策劃讀書(shū)沙龍活動(dòng)方案,明確讀書(shū)資料(每次讀書(shū),以學(xué)科組為單位,共讀一本書(shū);每次活動(dòng)結(jié)束,以級(jí)部為單位,統(tǒng)計(jì)學(xué)科組閱讀篇目,報(bào)師訓(xùn)處備案)。
教師根據(jù)學(xué)?;顒?dòng)方案的要求,制定個(gè)人的讀書(shū)成長(zhǎng)規(guī)劃和讀書(shū)目標(biāo)(寫(xiě)在讀書(shū)筆記上)。
4月,學(xué)校創(chuàng)立讀書(shū)沙龍活動(dòng)網(wǎng)站,教師開(kāi)通教育博客。
5月,讀書(shū)筆記、教學(xué)反思評(píng)選(由教學(xué)處牽頭,檢查、評(píng)選)、展示。
6月,優(yōu)秀教育博客評(píng)選(由教學(xué)處牽頭,檢查、評(píng)選)、展示。
7月,階段性表彰、總結(jié)。
8月,學(xué)校邀請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行講座。
9月,由各級(jí)部語(yǔ)文組組織“名著品讀大講堂”或名家名著視頻展播。
10月,組織學(xué)生讀書(shū)沙龍活動(dòng)。
11月,教師交流、總結(jié)。
12月,學(xué)校評(píng)優(yōu)、表彰、總結(jié)。
六、活動(dòng)形式。
1、共讀式。在活動(dòng)初期,學(xué)校推薦部分經(jīng)典書(shū)目,引導(dǎo)教師共讀共寫(xiě),引領(lǐng)教師不斷成長(zhǎng)。
2、研討式。確定研討主題,圍繞主題充分探討,暢所欲言。參加者既是提問(wèn)者,也是問(wèn)題的解答者。
3、論壇式。確定論壇主題,圍繞主題充分發(fā)表意見(jiàn),加深對(duì)某一問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。
4、觀摩式。觀摩教育活動(dòng)、課堂教學(xué)、課題研究并組織觀摩后的研討活動(dòng)。
5、匯報(bào)式。選擇某一方面較優(yōu)秀的教師向全體教師做經(jīng)驗(yàn)匯報(bào),并展開(kāi)研討活動(dòng)。
6、報(bào)告式。聘請(qǐng)市內(nèi)外具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師、骨干教師、學(xué)科帶頭人等作主題報(bào)告,學(xué)員和專(zhuān)家之間圍繞主題展開(kāi)研討。
7、博文交流式。學(xué)校建立讀書(shū)沙龍網(wǎng)站,教師建立相應(yīng)主題帖,針對(duì)學(xué)校在教育教學(xué)中存在的問(wèn)題,定期發(fā)布討論話(huà)題,引導(dǎo)大家發(fā)帖討論。
8、交流互動(dòng)式。
讀書(shū)筆記展示。每位教師在讀書(shū)的同時(shí)用統(tǒng)一規(guī)格的筆記本作好讀書(shū)筆記,以便活動(dòng)時(shí)進(jìn)行展示和交流。
讀書(shū)心得交流。心得交流(作品資料共享、讀書(shū)隨感、讀書(shū)心得、專(zhuān)題探討,教育中的困惑和急待解決的問(wèn)題)。
七、保障措施。
1、學(xué)校成立活動(dòng)指導(dǎo)小組,由師訓(xùn)處牽頭負(fù)責(zé)教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)的實(shí)施、指導(dǎo)和檢查。學(xué)校要成立讀書(shū)沙龍組織,制定活動(dòng)方案,方案要具體詳實(shí)、可操作性強(qiáng),要依照方案有步驟、創(chuàng)照性地開(kāi)展活動(dòng),促使教師歡樂(lè)讀書(shū),幸福成長(zhǎng)。
2、學(xué)校建立健全讀書(shū)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)投入管理、評(píng)價(jià)激勵(lì)等保障制度,要把教師讀書(shū)活動(dòng)納入績(jī)效考核目標(biāo)。
3、學(xué)校設(shè)立教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)組織獎(jiǎng)、優(yōu)秀個(gè)人獎(jiǎng),表彰一批先進(jìn)團(tuán)體和個(gè)人;全體教師進(jìn)取參與讀書(shū)沙龍活動(dòng),學(xué)校將定期評(píng)選,表彰先進(jìn)。
附:“教師讀書(shū)沙龍”活動(dòng)推薦共讀書(shū)目。
一、教育理論類(lèi)。
《學(xué)會(huì)關(guān)心:教育的`另一種模式》(第2版)[美]諾丁斯著。
《最棒的學(xué)校》[美]托馬斯·阿姆斯特朗著,陳佩正譯。
《學(xué)會(huì)對(duì)話(huà):校長(zhǎng)和教師的行動(dòng)指南》[加]卡羅琳·希爾茲等著。
《了解你的學(xué)生:選擇理論下的師生雙贏》[美]威廉·格拉瑟著。
《教師的挑戰(zhàn)》,佐藤學(xué)著,鐘啟泉、陳靜靜譯,華東師范大學(xué)出版社2012年5月出版。
《享受教育論》,劉良斌著,人民教育出版社2011年11月出版。
《為了孩子健康歡樂(lè)成長(zhǎng):中國(guó)基礎(chǔ)教育大家談》,國(guó)務(wù)院參事室編,人民教育出版社2012年5月出版。
二、教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)類(lèi)。
《7個(gè)習(xí)慣教出優(yōu)秀學(xué)生》,[美]史蒂文·柯維著,中國(guó)青年出版社2012年1月出版。
《芬蘭教育全球第一的秘密(珍藏版)》,陳之華著,中國(guó)青年出版社2011年8月出版。
《重新發(fā)現(xiàn)學(xué)校》,高峰著,教育科學(xué)出版社2012年8月出版。
《用服務(wù)的態(tài)度做教師》,萬(wàn)瑋著,福建教育出版社2012年9月出版。
《回到話(huà)語(yǔ)之鄉(xiāng)——周益民的“另類(lèi)課堂”》,周益民著,上海教育出版社2012年9月。
三、教育心理類(lèi)。
《光有愛(ài)還不夠》,[法]克洛德·阿爾莫著,王文新等譯,上海社會(huì)科學(xué)院出發(fā)展的最高境界吧!
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心理沙龍活動(dòng)論文篇八
為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神,在娛樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中提高心理素質(zhì),心理協(xié)會(huì)第五期心理沙龍于2014年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。
本次心理沙龍活動(dòng)的主要內(nèi)容有“官兵捉賊”、“詞語(yǔ)猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動(dòng)簡(jiǎn)單易行,不受時(shí)間和場(chǎng)合的限制,很受各位參加活動(dòng)的會(huì)員的喜愛(ài)。在這次活動(dòng)中各位同學(xué)積極十分高漲,對(duì)于每次活動(dòng)都全力以赴,雖然很多都未能拿到獎(jiǎng)品,但他們積極參加活動(dòng)的精神還是值得我們肯定的,而且在這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌,同時(shí)也說(shuō)明了在我院學(xué)風(fēng)建設(shè)聚居得了一定的成績(jī),還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。
活動(dòng)辦得很成功,但這也并不能掩飾它的不足,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛有點(diǎn)脫節(jié),一開(kāi)始相當(dāng)?shù)睦淝?,可能是主持人的?jīng)驗(yàn)不足,不過(guò)經(jīng)過(guò)后面的調(diào)整,活動(dòng)步入正常節(jié)奏,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
我網(wǎng)絡(luò)部在本次活動(dòng)中負(fù)責(zé)沙龍幻燈片的制作,在全部成員的努力下我們完成了任務(wù),而且所制作的幻燈片十分精美,凝聚了我部全體成員的心血,是值得我們驕傲的。
本次活動(dòng)已結(jié)束,但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻(xiàn)的心不會(huì)變,我們將總結(jié)此次的不足與經(jīng)驗(yàn),為以后的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
心理沙龍活動(dòng)論文篇九
三、活動(dòng)時(shí)間:年10月13日——年10月16日。
四、舉辦單位:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院健康心理協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):文c309、各班教室。
六、活動(dòng)對(duì)象:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院新生。
七、活動(dòng)內(nèi)容:
(1)10月13日宣傳部部長(zhǎng)張小明要組織負(fù)責(zé)畫(huà)好并張貼有關(guān)本次活動(dòng)的海報(bào)。
(2)10月10日19:00大一大二的心理委員在文c309,由陳林煌、呂曉婷對(duì)其進(jìn)行活動(dòng)前的培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容:
a大一大二對(duì)應(yīng)班級(jí)的心理委員結(jié)成對(duì)子。
b心理常識(shí)——如何適應(yīng)大學(xué)生活;在高考后如何迅速恢復(fù)學(xué)習(xí)的狀態(tài);遠(yuǎn)離父母,如何獨(dú)立自主,獨(dú)立生活;如何在新的環(huán)境中與同學(xué)和睦相處。
c心理游戲——快樂(lè)傳真,心有千千結(jié),蜈蚣翻身等。
d心理測(cè)試題。
備注:1)心理游戲的幾項(xiàng)僅供參考。
2)請(qǐng)各位心委在活動(dòng)結(jié)束后寫(xiě)一份活動(dòng)心得,發(fā)到。
(4)10月16日晚19點(diǎn)大二的心理委員協(xié)同結(jié)成對(duì)子的大一的心理委員,在對(duì)應(yīng)的大一班級(jí)開(kāi)展走進(jìn)新生心理沙龍活動(dòng)。
八、活動(dòng)目的:大一新生剛走進(jìn)大學(xué)校園,對(duì)大學(xué)的一切還很陌生,你大一新生是否已經(jīng)遇到了困難、煩惱卻不知如何解決呢?通過(guò)該活動(dòng),幫助大一新生在高考后迅速恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài);在遠(yuǎn)離父母的環(huán)境中,學(xué)會(huì)獨(dú)立自主,獨(dú)立生活;在新的環(huán)境中與新同學(xué)和睦相處。讓大一新生了解更多的心理知識(shí),加強(qiáng)新生的心理建設(shè)。通過(guò)各種游戲,讓大一新生更好的互相了解和互動(dòng)。
九、策劃人:呂曉婷、陳林煌。
十、照相者;陳萌。
二活動(dòng)實(shí)施階段。
較好的活動(dòng)流程(范例)。
時(shí)間:年10月17日下午節(jié)課。
參加班級(jí):日語(yǔ)0711日語(yǔ)0811。
地點(diǎn):教室。
環(huán)節(jié)1:(大學(xué)生心理健康問(wèn)題由此推出心理沙龍的必要性)。
深圳大學(xué)一周內(nèi)兩學(xué)生自盡。
6月29日至7月5日一周之內(nèi),深圳大學(xué)兩次發(fā)生學(xué)生跳樓自殺慘劇。警方調(diào)查結(jié)果為:一人精神不正常,一人患憂(yōu)郁癥。
有人說(shuō),在競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)等諸多壓力下,心理疾病正在入侵象牙塔。而校方有關(guān)人士也認(rèn)為,對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)心理健康咨詢(xún)、教育迫在眉睫。
研究表明,大學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同,一年級(jí)大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問(wèn)題,兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題;二年級(jí)依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛(ài)問(wèn)題;三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛(ài)與情感問(wèn)題;四年級(jí)則以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù),兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養(yǎng)問(wèn)題等。
首先在人際交往上,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立的生活能力較差。大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差,以及同學(xué)生活上的差異,很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。
其次在性與戀愛(ài)上,開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話(huà)題,一些學(xué)生難以把握住自己,一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。
第三在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把。而昔日的高材生走到一起,一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查,理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。
第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)。而據(jù)專(zhuān)家預(yù)測(cè)由于擴(kuò)招生將于明年開(kāi)始畢業(yè),今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。
林教授說(shuō),新生進(jìn)入高校之初的“迷惘”“困惑”是正?,F(xiàn)象,它是個(gè)體從“平衡狀態(tài)到打破平衡、再到重新建立新的平衡”的一種客觀規(guī)律;是促進(jìn)大學(xué)生從自我否定到不斷自我完善的必然過(guò)程;也是個(gè)體在生活環(huán)境、生活內(nèi)容、行為要求變更后的必然反應(yīng)。但是,如果讓新入學(xué)的學(xué)生,憑自己的感覺(jué)去被動(dòng)適應(yīng),學(xué)校不能給以應(yīng)有的科學(xué)引導(dǎo),讓這些同學(xué)一味地迷失下去,就很可能使他們逐步走向和長(zhǎng)期處于壓抑、苦悶、焦慮、消沉、懊悔、頹廢等消極的心境之中,阻礙他們身心健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步,這將很難完成大學(xué)階段成長(zhǎng)發(fā)展的任務(wù),影響其對(duì)社會(huì)的適應(yīng),影響其事業(yè)、人生的成功與幸福。因此要幫助新生們盡快地調(diào)整心態(tài),走出困境。
心理沙龍活動(dòng)論文篇十
學(xué)校教學(xué)最根本的組織模式就是在課堂上教學(xué),這也是實(shí)行素質(zhì)教育的一個(gè)主要方面。按照小學(xué)語(yǔ)文學(xué)科自身的特征以及大概章程的語(yǔ)文教學(xué)的本質(zhì)和職責(zé)等方面來(lái)說(shuō),在課堂上受法對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科來(lái)說(shuō),第一,要“讀懂”。從語(yǔ)言文字下手是語(yǔ)文在課堂上教學(xué)的重要方法之一,要充分帶領(lǐng)學(xué)生了解文章表達(dá)的內(nèi)容,以及明確知道文章作者所描述的思想感情。如們所學(xué)魯迅先生的《社戲》描寫(xiě)了作者幼時(shí)看社戲的一段場(chǎng)景,表達(dá)了作者對(duì)于童年美好生活的回憶以及留戀的心情。同時(shí),這篇文章還從各種景物的描寫(xiě)中充分表達(dá)了作者自己內(nèi)心的想法。以及對(duì)“六一公公”的描寫(xiě),也充分體現(xiàn)了他熱情好客的性格但同時(shí)他的意識(shí)深處仍受到封建禮教的束縛。第二,要讀會(huì)。學(xué)生是語(yǔ)文教學(xué)課堂中主要對(duì)象,使學(xué)生能夠充分“了解”課本中的意思,然后自然的表達(dá)出課文中所要表達(dá)的思想感情??梢越M織學(xué)生上讀書(shū)課,讓學(xué)生們朗讀課文內(nèi)容,在這種情境下,可以激發(fā)學(xué)生對(duì)文章的理解,例如在讀到比較開(kāi)心的語(yǔ)境時(shí),學(xué)生用較為輕快的語(yǔ)調(diào)讀出,讀到比較悲傷的語(yǔ)境時(shí),用較為低沉的聲音讀出,這樣可以讓學(xué)生更好的品味到文章深處所要表達(dá)的內(nèi)容。第三,要會(huì)讀。語(yǔ)文課堂教會(huì)學(xué)生自始至終,“始”就是上面所提到的讀懂以及讀會(huì),就是引領(lǐng)學(xué)生讓課文中的.思想感情在語(yǔ)言文字上得到充分的了解。“終”就是教導(dǎo)學(xué)生了解課本對(duì)于這些內(nèi)容的表達(dá),以及從思想內(nèi)容轉(zhuǎn)變到語(yǔ)言文字中去,走向一個(gè)“會(huì)讀”的境界,讓作者的觀點(diǎn)、段落的分布、詞語(yǔ)的運(yùn)用充分被學(xué)生所學(xué)習(xí)到,然后了解作者的寫(xiě)作目的和中心意思。能夠“讀懂文章”“讀會(huì)文章”和“會(huì)讀文章”是素質(zhì)教育在語(yǔ)文學(xué)科中一個(gè)最根本的體現(xiàn),從教學(xué)的原因來(lái)看,這也是最基本的要求。但是由于長(zhǎng)期受到應(yīng)試教育的影響,學(xué)生們通常還停留在“讀懂”和“讀會(huì)”這兩個(gè)層次中。
二、受益在課外。
學(xué)生們?cè)谡n堂上所學(xué)到的東西還是要?dú)w結(jié)于課堂,課本上所學(xué)到的文章也只是簡(jiǎn)單的給我們舉例,語(yǔ)文是一門(mén)社會(huì)學(xué)科,它的工具性、教育性、應(yīng)用性都十分強(qiáng)。我們要做的主要有兩點(diǎn):第一,積極組織語(yǔ)文活動(dòng)課,語(yǔ)文教學(xué)很重要的一個(gè)部分就是語(yǔ)文活動(dòng)課,加強(qiáng)學(xué)生的課外閱讀,把課堂教學(xué)與課外的閱讀相結(jié)合起來(lái),要讓學(xué)生對(duì)語(yǔ)文書(shū)籍感興趣,讓每位學(xué)生都在語(yǔ)文的知識(shí)中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。第二,鼓勵(lì)學(xué)生參加很多語(yǔ)文活動(dòng),在活動(dòng)中能夠?qū)W習(xí)到很多知識(shí),同時(shí)也能創(chuàng)造新知識(shí),真正學(xué)習(xí)到有用的東西。
素質(zhì)教育的支撐點(diǎn)可以人文精神為主,培養(yǎng)學(xué)生的道德素質(zhì)、審美素質(zhì)和心理素質(zhì),幫助學(xué)生的身心向健康的方向發(fā)展,使學(xué)生能夠更快成長(zhǎng)。在語(yǔ)文學(xué)科中,文化知識(shí)是我們一直要傳授的內(nèi)容,優(yōu)秀的道德品質(zhì)也是值得我們?nèi)ズ霌P(yáng)的一個(gè)重要部分,這兩者都是我們不可忽視的重要內(nèi)容,但除了這個(gè),人格塑造也是語(yǔ)文教學(xué)中一個(gè)很重要的內(nèi)容,我們生活的最好境界以及我們心中最愉悅的經(jīng)歷往往都是因?yàn)槲覀兩钋新鋵?shí)到美育實(shí)施中去,讓我們發(fā)覺(jué)美且能夠更好地去欣賞美以及發(fā)明美。在語(yǔ)文教學(xué)中還是一直會(huì)存在“消耗時(shí)間長(zhǎng)和學(xué)習(xí)效率低”的缺點(diǎn),很多學(xué)生苦讀多年,本身的水準(zhǔn)離標(biāo)準(zhǔn)還是有很長(zhǎng)的一段距離。對(duì)語(yǔ)文,有的人已經(jīng)心生膽怯且厭惡學(xué)語(yǔ)文,有些老師不情愿但是又迫不得已地發(fā)表自己心中的想法:“學(xué)堂是我們進(jìn)行語(yǔ)文教學(xué)最好的地方?!弊屓藗儗?duì)語(yǔ)文教學(xué)這么灰心的主要原因,其實(shí)還不少,當(dāng)然兩個(gè)最大的缺點(diǎn),一是老師們忽視了學(xué)生對(duì)書(shū)本精髓的理解,只會(huì)自己拿起書(shū)本長(zhǎng)篇大論,且還有單調(diào)的教學(xué)方式和狹隘的教學(xué)內(nèi)容。二是沒(méi)有一個(gè)明確的教育觀念以及錯(cuò)誤的一個(gè)教育目標(biāo),因?yàn)檎Z(yǔ)文教學(xué)受到影視教育的長(zhǎng)期熏陶,教師形成了一個(gè)不完善的質(zhì)量觀、人才觀、學(xué)生觀。學(xué)生的好壞常常都用成績(jī)來(lái)決定,使得學(xué)生的發(fā)展比較片面,學(xué)生的主體性和能動(dòng)性也不能得到釋放??偟貋?lái)說(shuō),素質(zhì)教育在教學(xué)中并沒(méi)有得到重視,反而常常被人們所忽略,并沒(méi)有意識(shí)到素質(zhì)教育的重要性。素質(zhì)教育同樣有著很豐富的內(nèi)涵,著重培養(yǎng)學(xué)生的身心,在教學(xué)中也取得了很好的成果。
四、結(jié)束語(yǔ)。
受教育是每一個(gè)人的權(quán)利與義務(wù),我們應(yīng)該多推廣小學(xué)教育中的素質(zhì)教育,這樣能夠提高人們的基本素質(zhì)。在語(yǔ)文教學(xué)中我們需要不斷地學(xué)習(xí)以及不斷地實(shí)踐,教師應(yīng)該多投身于素質(zhì)教育的建設(shè),同時(shí)也需要人們的不斷探索,因?yàn)橹挥羞@樣,我們才能扛起素質(zhì)教育的大旗,培養(yǎng)出更優(yōu)秀的人才。
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心理沙龍活動(dòng)論文篇十一
慢性病的防控已成為我國(guó)重大的公共衛(wèi)生問(wèn)題。超重和肥胖作為慢性非傳染性疾病的重要危險(xiǎn)因素,同時(shí)也是可逆性危險(xiǎn)因素,目前,在全世界呈廣泛流行趨勢(shì)。對(duì)這部分人群的干預(yù)一直是國(guó)內(nèi)外研究者關(guān)注的重點(diǎn)”。雖然,我國(guó)自20世紀(jì)90年代逐漸關(guān)注到此問(wèn)題,但是,據(jù)國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國(guó)醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理干預(yù)行為水平與英國(guó)相比極低。因此,本研究采用現(xiàn)象學(xué)研究方法,深人了解社區(qū)醫(yī)務(wù)人員在干預(yù)超重和肥胖行為的心理體驗(yàn),以期為體質(zhì)量管理提供線(xiàn)索依據(jù),現(xiàn)報(bào)道如下。
對(duì)象與方法。
1.對(duì)象。7~8月,采用目的性、滾雪球抽樣法,選取了上海市的4個(gè)社區(qū)(金橋社區(qū)、老西門(mén)社區(qū)、半松園社區(qū)、閔行社區(qū))的醫(yī)務(wù)人員,共訪(fǎng)談14名。入選標(biāo)準(zhǔn):從事社區(qū)工作1年以上的全科醫(yī)生或社區(qū)護(hù)士(包括2名擅長(zhǎng)內(nèi)分泌疾病診治的醫(yī)務(wù)人員),經(jīng)常接觸社區(qū)居民并進(jìn)行宣教者(工作最好為社區(qū)門(mén)診或下社區(qū)隨訪(fǎng)),接受過(guò)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)教育(中專(zhuān)、大專(zhuān)、本科學(xué)歷不限),會(huì)說(shuō)普通話(huà),接受現(xiàn)場(chǎng)錄音并同意參加本研究。研究樣本量以資料出現(xiàn)飽和終止。訪(fǎng)談對(duì)象中,護(hù)士7名(全部為女性),平均年齡35歲,工作年限中位數(shù),大專(zhuān)學(xué)歷4人及本科學(xué)歷3人。醫(yī)師7名(1名男性),平均年齡37歲,工作年限中位數(shù),學(xué)歷大專(zhuān)2名,本科4名,碩士1名。
2.方法。訪(fǎng)談前向受訪(fǎng)者介紹研究目的和意義,并向受訪(fǎng)者承諾,此次問(wèn)卷和訪(fǎng)談的資料將保密,用編碼代替姓名,資料分析結(jié)束銷(xiāo)毀所有的錄音資料,獲得知情同意并簽署同意書(shū)后開(kāi)始訪(fǎng)談。訪(fǎng)談時(shí),使用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ),訪(fǎng)談問(wèn)題從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,以消除受訪(fǎng)者的顧慮和緊張情緒,放松參與訪(fǎng)談,確保收集到資料的真實(shí)性。
3.收集資料。本研究采用現(xiàn)象學(xué)研究法’收集資料的方法為深度訪(fǎng)談法,主要的研究工具是自行設(shè)計(jì)的半結(jié)構(gòu)式訪(fǎng)談提綱。并根據(jù)已完成訪(fǎng)談的結(jié)果,及時(shí)對(duì)訪(fǎng)談提綱進(jìn)行調(diào)整。提綱中主要問(wèn)題有:描述一下您在工作中對(duì)有體質(zhì)量問(wèn)題的人進(jìn)行干預(yù)的情況。干預(yù)效果好嗎?對(duì)患者進(jìn)行體質(zhì)量干預(yù)的益處、障礙等一系列問(wèn)題。訪(fǎng)談前與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的領(lǐng)導(dǎo)取得聯(lián)系,并與訪(fǎng)談對(duì)象約好訪(fǎng)談時(shí)間,訪(fǎng)談地點(diǎn)多為受訪(fǎng)者的單位,在安靜無(wú)干擾的環(huán)境中進(jìn)行,時(shí)間為25~60min0對(duì)訪(fǎng)談過(guò)程進(jìn)行錄音,并對(duì)追問(wèn)點(diǎn)進(jìn)行記錄。訪(fǎng)談時(shí),避免使用誘導(dǎo)式、評(píng)判式語(yǔ)言。訪(fǎng)談結(jié)束后盡快將錄音資料轉(zhuǎn)化成文字,并應(yīng)用開(kāi)放性編碼方法,為進(jìn)一步的資料分析做好準(zhǔn)備。
4.資料的整理和分析。訪(fǎng)談錄音經(jīng)逐字轉(zhuǎn)錄后根據(jù)colaizzi的現(xiàn)象學(xué)分析法進(jìn)行分析。反復(fù)閱讀訪(fǎng)談?dòng)涗?,析取有重要意義的陳述;對(duì)反復(fù)出現(xiàn)、有意義的觀點(diǎn)進(jìn)行編碼;將編碼后的觀點(diǎn)匯集,寫(xiě)出詳細(xì)、無(wú)遺漏的描述;辨別相似的觀點(diǎn),形成主題;將主題與研究對(duì)象的敘述相聯(lián)系;返回被訪(fǎng)者處核實(shí)求證。為了確保分析結(jié)果的信度、效度和嚴(yán)謹(jǐn)性,訪(fǎng)談過(guò)程在具有豐富質(zhì)性研究經(jīng)驗(yàn)的教授指導(dǎo)下進(jìn)行。
結(jié)果。
1.體質(zhì)量問(wèn)題嚴(yán)重性的感知。通過(guò)訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn)有8名醫(yī)務(wù)人員從體質(zhì)量問(wèn)題的流行病學(xué)或體質(zhì)量問(wèn)題本身的重要性方面表示體質(zhì)量問(wèn)題還不夠嚴(yán)重,認(rèn)為體質(zhì)量問(wèn)題本身沒(méi)有那么嚴(yán)重。訪(fǎng)談中發(fā)現(xiàn),有5名醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為單純性肥胖不是?。恢挥蟹逝殖潭戎?、有相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)或合并癥的患者才容易引起醫(yī)務(wù)人員的重視,并得到體質(zhì)量管理干預(yù)。如個(gè)案10說(shuō)如果血壓或者血糖不好,我們找原因。首先就是要保持他的體質(zhì)量。”個(gè)案2:“干不干預(yù)要看胖的程度,太胖了肯定是病”。對(duì)體質(zhì)量問(wèn)題的流行病學(xué)的判斷上,醫(yī)生和護(hù)士的判斷角度不同。醫(yī)生由于診療習(xí)慣,更加注重肥胖的流行,都認(rèn)為與國(guó)內(nèi)其他地區(qū)和國(guó)外相比,當(dāng)前肥胖還不夠嚴(yán)重。個(gè)案2表示上海肥胖癥相對(duì)少一些,比北方少……”。個(gè)案1:“肥胖的流行趨勢(shì)沒(méi)有那么嚴(yán)重,整體的發(fā)病率沒(méi)有發(fā)達(dá)國(guó)家高”。而護(hù)士則更多的以正常體質(zhì)量為界限,對(duì)當(dāng)前超重和肥胖形勢(shì)作出判斷。個(gè)案10:“體檢時(shí),體質(zhì)量健康的人很少”,個(gè)案4和個(gè)案5也表示:“現(xiàn)在超重的很多的,像我們這種都超重的,不需要干預(yù)的”。由此可見(jiàn),醫(yī)生對(duì)于肥胖的流行趨勢(shì)相對(duì)樂(lè)觀,護(hù)士雖然已發(fā)覺(jué)超重越來(lái)越多,但是,從行為表現(xiàn)來(lái)看,與醫(yī)生一樣都不夠重視,對(duì)肥胖嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足。
2.體質(zhì)量管理角色職責(zé)的感知。雖然醫(yī)務(wù)人員基本上都認(rèn)同體質(zhì)量管理對(duì)糖尿病、高血壓患者的重要性和必要性,以及在遇到此類(lèi)肥胖的高血壓、糖尿病患者時(shí),對(duì)其飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的必然性。但是,很少有人有意識(shí)地對(duì)患者的體質(zhì)量進(jìn)行關(guān)注和處理。在訪(fǎng)談中,當(dāng)提及體質(zhì)量管理干預(yù)時(shí),有10名受訪(fǎng)者都表示,目前社區(qū)工作的重點(diǎn)是慢性病的防控,主要對(duì)高血壓、糖尿病、精神疾病等6大疾病做管理,肥胖不屬于此范圍。另外,對(duì)于自己工作范疇的界定,還有醫(yī)務(wù)人員使用“要求”“上面安排”“規(guī)定”等詞語(yǔ)界定,如個(gè)案3說(shuō):“我們不做體質(zhì)量管理的,沒(méi)有要求去做……我們面對(duì)的層面是社區(qū)老年人?!边€有6名受訪(fǎng)者表明,單純的體質(zhì)量管理是個(gè)人的事情,自己的體質(zhì)量自己控制,醫(yī)務(wù)人員不需要去干預(yù)。在談及在疾病預(yù)防中健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí),個(gè)案9說(shuō)健康促進(jìn)需要全社會(huì)共同努力,是全社會(huì)的責(zé)任,不能說(shuō)醫(yī)務(wù)人員自己就能達(dá)到的”。
3.體質(zhì)量管理障礙的感知。(1)相關(guān)的知識(shí)和實(shí)用技能不足。知識(shí)和技能是對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的前提。通過(guò)訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),醫(yī)務(wù)人員對(duì)超重和肥胖的指導(dǎo)多基于理論知識(shí),缺乏專(zhuān)業(yè)技能。與醫(yī)生相比,護(hù)士更多的表示自己在體質(zhì)量干預(yù)指導(dǎo)方面的知識(shí)和技能不足,其中,有2名護(hù)士提到身邊的護(hù)士不吃飯減肥的很多,所以對(duì)患者進(jìn)行宣教很難,自己都做不好”,還有1名護(hù)士表示不知道如何去做,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有相應(yīng)的健康教育指南和規(guī)范”。醫(yī)生雖然沒(méi)有直接表明知識(shí)和技能不足,但是表示在體質(zhì)量管理方面知識(shí)的復(fù)雜性,技能與知識(shí)之間的差異性。個(gè)案2說(shuō)不同合并癥的肥胖者其飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃不同,需要進(jìn)行知識(shí)技能方面的.培訓(xùn)或者組建團(tuán)隊(duì)”,也有醫(yī)生表示:“知識(shí)是有一些的,但是,現(xiàn)有知識(shí)的實(shí)用性不強(qiáng)”。另外,當(dāng)前社區(qū)醫(yī)務(wù)人員對(duì)超重和肥胖患者僅僅做一般的飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),然而,類(lèi)似宣教很多醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為:“大家都知道’說(shuō)與不說(shuō)無(wú)所謂'這也從另一方面反映出醫(yī)務(wù)人員自覺(jué)相關(guān)知識(shí)的欠缺,已經(jīng)不能滿(mǎn)足患者的需求。(2)體質(zhì)量控制還沒(méi)有很有效的辦法。在體質(zhì)量管理方面,醫(yī)務(wù)人員都認(rèn)為通過(guò)調(diào)整生活方式是可以控制體質(zhì)量的,而且是最有效的減肥方法,用藥和手術(shù)由于其不良反應(yīng)和創(chuàng)傷,僅對(duì)極度肥胖者使用。對(duì)于大部分的超重和肥胖者,醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為遺傳或者習(xí)慣很難改變,如個(gè)案8:“從小就胃口好,有什么辦法。最難就是減肥'受社會(huì)和家庭環(huán)境影響,堅(jiān)持很困難,個(gè)案11說(shuō)吃東西和運(yùn)動(dòng)好像不是那么簡(jiǎn)單的,那么多事情你有時(shí)間去鍛煉嗎?那么多好吃的,你能不吃嗎?”(3)相應(yīng)制度、組織支持不足。醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行體質(zhì)量管理還感受到制度、組織等外部支持的缺失,如國(guó)家衛(wèi)生投入很低,國(guó)家醫(yī)療資源和人力有限,沒(méi)有足夠的資金和能力對(duì)肥胖危險(xiǎn)因素進(jìn)行管理等。體質(zhì)量管理的深入發(fā)展缺少完善的干預(yù)體系(灌輸知識(shí)后怎么做不知道)、可靠的專(zhuān)科機(jī)構(gòu)(如果設(shè)立專(zhuān)門(mén)的科室,會(huì)進(jìn)行減肥干預(yù)的)、相應(yīng)的規(guī)范和指南(如何做呢?沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有相應(yīng)的健康教育指南與規(guī)范)等。(4)患者意愿。多個(gè)醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為患者的意愿是其進(jìn)行體質(zhì)量干預(yù)最大的阻礙,同時(shí)也是最大的促進(jìn)因素。這也影響了醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行體質(zhì)量管理的積極性,個(gè)案:“我不會(huì)主動(dòng)對(duì)肥胖者進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)和干預(yù),有的患者急得要死,更多的關(guān)注他的病,你給他說(shuō)那么多,他不要聽(tīng)……只要他想聽(tīng)我就給他說(shuō)”。
4.其他。另外,在訪(fǎng)談中部分醫(yī)務(wù)人員過(guò)去的經(jīng)歷、個(gè)人的行為習(xí)慣也是體質(zhì)量管理干預(yù)的影響因子,如2名護(hù)士提到自己或者身邊的同事為了減肥,不吃飯的也很多,甚至造成低血糖。
討論。
1.體質(zhì)量管理現(xiàn)狀及其影響因素。本研究采用現(xiàn)象學(xué)方法對(duì)當(dāng)前社區(qū)醫(yī)務(wù)人員的體質(zhì)量管理現(xiàn)狀及其相關(guān)因素進(jìn)行訪(fǎng)談。通過(guò)訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),當(dāng)前社區(qū)醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理行為水平低、強(qiáng)度弱。這與國(guó)外類(lèi)似調(diào)査研究結(jié)果一致。而對(duì)造成這種現(xiàn)狀的原因進(jìn)行深度剖析發(fā)現(xiàn),醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理信念對(duì)其行為產(chǎn)生直接影響,并且,醫(yī)務(wù)人員感知體質(zhì)量管理在個(gè)人、人際間和組織層面阻礙眾多。本研究結(jié)果在一定程度上與國(guó)外類(lèi)似的研究結(jié)果一致。國(guó)外多個(gè)從患者角度的研究表明,肥胖及其相關(guān)疾病嚴(yán)重程度['職業(yè)角色認(rèn)同_、感知障礙_、知識(shí)和技能水平1及患者因素等是醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理的重要影響因素。
2.對(duì)醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理的信念進(jìn)行干預(yù),以改變其行為。在特定的時(shí)間和環(huán)境下,部分行為信念是個(gè)體行為態(tài)度、主觀規(guī)范和知覺(jué)行為控制的認(rèn)知與情緒基礎(chǔ),對(duì)個(gè)人的行為意向和行為產(chǎn)生重要的影響。
通過(guò)訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),醫(yī)務(wù)人員自認(rèn)為單純性體質(zhì)量問(wèn)題不夠嚴(yán)重、我國(guó)超重和肥胖者不夠多、上級(jí)機(jī)構(gòu)沒(méi)要求,因此沒(méi)有必要去做。但是,通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)相關(guān)資料分析后發(fā)現(xiàn),醫(yī)務(wù)人員在體質(zhì)量管理方面的認(rèn)知存在一些偏差。首先,超重和肥胖在我國(guó)增長(zhǎng)速度快,呈廣泛流行趨勢(shì),我國(guó)從1992年至成人超重增長(zhǎng)39%,肥胖率增長(zhǎng)近1倍(98%),而美國(guó)和世界在1980年至年,也不過(guò)增加了1倍多。超重和肥胖增長(zhǎng)速度之快和基數(shù)之大,足以引起醫(yī)務(wù)人員對(duì)此問(wèn)題的重視。其次,體質(zhì)量問(wèn)題的危害不容小覷。一項(xiàng)前瞻性的調(diào)查顯示,冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)病由超重和肥胖引起的可能性很大,另外,肥胖及其相關(guān)共患病對(duì)醫(yī)療保健支出以及生活質(zhì)量的影響都是驚人的。
因此,我們可以通過(guò)對(duì)超重和肥胖嚴(yán)重性的統(tǒng)計(jì)知識(shí)和現(xiàn)實(shí)來(lái)影響醫(yī)務(wù)人員體質(zhì)量管理的信念,進(jìn)而從長(zhǎng)遠(yuǎn)上改變醫(yī)務(wù)人員的行為意向和行為。
3.掃除障礙,創(chuàng)造支持性的環(huán)境。在本研究中發(fā)現(xiàn),很多醫(yī)務(wù)人員將體質(zhì)量管理效果不理想歸結(jié)為患者、家庭和社會(huì)環(huán)境不利于患者進(jìn)行飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng),而非醫(yī)務(wù)人員職業(yè)因素。這種結(jié)果國(guó)外也有相似的報(bào)道1?61。而且,醫(yī)務(wù)人員普遍認(rèn)為,進(jìn)行體質(zhì)量管理應(yīng)當(dāng)首先改變?nèi)巳阂庾R(shí),以減少其職業(yè)行為的阻力,增加其行為成功概率。我國(guó)政府也逐漸認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的重要性,先后制定了《營(yíng)養(yǎng)改善工作管理辦法》、《慢性非傳染性疾病綜合示范區(qū)工作指導(dǎo)方案》、《中國(guó)慢性病防治工作規(guī)劃(-)》等一系列衛(wèi)生行政管理文件,提出了通過(guò)政府主導(dǎo)、全社會(huì)參與、多部門(mén)綜合控制慢性病在社會(huì)和個(gè)體中的風(fēng)險(xiǎn)等一系列綜合措施,聯(lián)合15個(gè)部門(mén)開(kāi)展改變不良生活方式的一系列措施,為超重和肥胖提供有利的外部環(huán)境。
4.提高體質(zhì)量控制的相關(guān)知識(shí)和技能。不容懷疑,對(duì)龐大的慢性病患者群的體質(zhì)量管理是社區(qū)醫(yī)務(wù)工作者不可推卸的責(zé)任。在人群意識(shí)普遍提高后,人群對(duì)體質(zhì)量管理的需求和要求都將大大提高,就當(dāng)前社區(qū)醫(yī)務(wù)人員的知識(shí)和技能水平顯然巳經(jīng)不能滿(mǎn)足患者的需求,因此,對(duì)醫(yī)務(wù)人員的相關(guān)知識(shí)和技能的培訓(xùn)或者組建相關(guān)的學(xué)科團(tuán)隊(duì)將顯得極為迫切。
小結(jié)。
綜上所述,為了進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)體質(zhì)量管理的進(jìn)程,從醫(yī)務(wù)人員的角度來(lái)看,要轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤的認(rèn)知,提高自身的理論和實(shí)踐水平,探索體質(zhì)量管理的模式和高效的體質(zhì)量管理方法。本研究由于在社區(qū)抽樣上以方便抽樣為主,以女性為主,樣本代表性上可能存在不足,另外,缺乏訪(fǎng)談經(jīng)驗(yàn)和技巧,對(duì)研究結(jié)果的質(zhì)量有一定影響,因此,需要進(jìn)一步嚴(yán)格控制各環(huán)節(jié)組織研究,以減少各種干擾因素,使得結(jié)果更具說(shuō)服力。
心理沙龍活動(dòng)論文篇十二
1.1原理相同。
“三生教育”強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)、態(tài)度和感悟,這正是人本主義的精髓。人本主義重視人的本性、需求、動(dòng)機(jī)、興趣和愛(ài)好,強(qiáng)調(diào)“來(lái)訪(fǎng)者中心”,這些都在“心理健康教育”中得到反映。“三生教育”是一種完善人的生命,促進(jìn)人的生存和生活的活動(dòng),這與積極心理學(xué)致力建立積極的“心理免疫力”異曲同工,而積極心理學(xué)也是“心理健康教育”的主要指導(dǎo)思想之一[4]。
1.2內(nèi)容相似。
“三生教育”主要分為生命教育、生存教育和生活教育三大類(lèi),具體細(xì)化內(nèi)容可以涵蓋方方面面。“心理健康教育”內(nèi)容主要包括:角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)(從高中生到大學(xué)生)、生涯規(guī)劃與專(zhuān)業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變與同伴互助、人際交往與社會(huì)實(shí)踐、戀愛(ài)、婚姻與性、擇業(yè)與就業(yè)等;這些內(nèi)容都是囊括在“三生教育”之中的。
1.3原則一致。
堅(jiān)持主體教育、認(rèn)知教育、行為教育、差異教育、全面教育,著力促進(jìn)認(rèn)知、體驗(yàn)、實(shí)踐和感悟,這是“三生教育”的實(shí)施原則?!靶睦斫】到逃敝饕裱逃栽瓌t、全體性原則、差異性原則、主體性原則、整體性原則和保密性原則這六大原則。除“三生教育”未涉及保密性原則外,其余各原則兩者均是一致的。
2“三生教育”與“心理健康教育”現(xiàn)行教學(xué)模式分析———以保山學(xué)院為例。
2.1教學(xué)現(xiàn)狀分析。
保山學(xué)院“三生教育”課程為新生必修課,采用階段式集中教學(xué)的方式進(jìn)行。即只對(duì)新生開(kāi)設(shè),以專(zhuān)題形式進(jìn)行,每學(xué)期一個(gè)專(zhuān)題,共兩個(gè)主題;課程結(jié)束采用開(kāi)卷考查的方式評(píng)定學(xué)生成績(jī);成立專(zhuān)門(mén)的教研組,教師集中備課,統(tǒng)一批改考查試卷;教學(xué)形式為課堂教學(xué),以講授法為主?!靶睦斫】到逃辈扇”匦拚n與選修課相結(jié)合的方式,按教材實(shí)施教學(xué),每周2課時(shí),共計(jì)36課時(shí),一學(xué)期完成;必修課對(duì)新生開(kāi)設(shè),選修課則不限年級(jí);課程結(jié)束采用閉卷考試或開(kāi)卷考查的方式評(píng)定學(xué)生成績(jī)。教師歸屬專(zhuān)門(mén)的教研組,教師獨(dú)立備課,獨(dú)立完成試卷批改;教學(xué)形式為課堂教學(xué),以講授法為主,配合適當(dāng)課堂活動(dòng)。
2.2教學(xué)效果分析。
通過(guò)采用座談會(huì)的方式及對(duì)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查,多數(shù)學(xué)生對(duì)“心理健康教育”課程反映較為積極,普遍認(rèn)為貼近自己的實(shí)際,對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)生活有指導(dǎo)作用,實(shí)用性強(qiáng),不枯燥,只是個(gè)別內(nèi)容宏觀性太強(qiáng),缺乏針對(duì)性。相比之下,學(xué)生們對(duì)“三生教育”課程的反映消極,認(rèn)為內(nèi)容單一,教學(xué)時(shí)間有限,并不能夠真正領(lǐng)悟生命、生存、生活教育的真諦,加上不存在學(xué)習(xí)壓力,多數(shù)人對(duì)其并不重視,混課現(xiàn)象嚴(yán)重。
2.3教學(xué)弊端分析。
現(xiàn)行的“三生教育”和”心理健康教育”是兩種平行的教育,不同的'授課教師,相同的學(xué)生群體在不同的課堂時(shí)間分別進(jìn)行。兩種教育都要開(kāi)展卻困于教學(xué)時(shí)間、教學(xué)資源不夠分配,于是乎許多高校往往采取壓縮教學(xué)內(nèi)容、增加額外的教學(xué)時(shí)間和要求學(xué)生自學(xué)的方式完成。由于一些知識(shí)點(diǎn)雷同、業(yè)余時(shí)間被占用的因素造成了學(xué)生學(xué)習(xí)的倦怠,以致出現(xiàn)了學(xué)生對(duì)這兩種教育從思想到行動(dòng)都以敷衍了事的態(tài)度面對(duì)的不良現(xiàn)實(shí)。如此一來(lái),不但未能引發(fā)學(xué)生的積極思考,反而使學(xué)生把這兩種教育當(dāng)成負(fù)擔(dān),從而喪失了學(xué)習(xí)的意義。
3“三生教育”與“心理健康教育”的滲透教學(xué)的可行性。
“三生教育”和“心理健康教育”從地位上來(lái)說(shuō)同樣重要,側(cè)重點(diǎn)各不相同。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),從生命、生存、生活的角度去獲取相關(guān)的知識(shí)、信息和技能是必要的,熱愛(ài)生命、學(xué)會(huì)生存并積極生活這對(duì)他們的一生大有裨益;與此同時(shí),健康的身心也不容忽視,這也是“三生教育”得以保障的前提和基礎(chǔ)。既然兩種教育都是操作性的實(shí)用教育,又有相通相似之處,考慮雙管齊下應(yīng)該是一個(gè)好方法。對(duì)“三生教育”與“心理健康教育”的相通知識(shí)進(jìn)行融合捆綁的滲透式教學(xué),既能夠節(jié)約教學(xué)成本,提高教學(xué)效率,亦可以強(qiáng)化教學(xué)效果,從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生從兩種教育中都受益的教學(xué)期望。
3.1整合教材。
目前,絕大多數(shù)大學(xué)生心理健康教育教材都是從心理學(xué)角度建構(gòu)教材內(nèi)容,從心理學(xué)角度提出解決方案。而實(shí)踐證明,大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生以及極端后果最終都?xì)w結(jié)為生命、生存、生活問(wèn)題。如果嘗試以“三生教育”的體系編撰教材,既是對(duì)開(kāi)展“三生教育”的呼應(yīng),也是對(duì)心理健康教育的創(chuàng)新,更是對(duì)心理健康教育規(guī)律的正確反映[5]。
3.2整合教學(xué)內(nèi)容。
“心理健康教育”的主要內(nèi)容包括角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)、生涯規(guī)劃與專(zhuān)業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變與同伴互助、人際交往與社會(huì)實(shí)踐、戀愛(ài)、婚姻與性、擇業(yè)與就業(yè)等,這些都可以在“三生教育”中找到歸屬。例如生命教育的部分,可以設(shè)置生命價(jià)值與責(zé)任、禁毒防艾、感恩教育、性健康教育等內(nèi)容;生存教育的部分,可以設(shè)置環(huán)境適應(yīng)、自我意識(shí)、生涯規(guī)劃、挫折應(yīng)對(duì)、情商培養(yǎng)等內(nèi)容;生活教育的部分,可以設(shè)置學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛(ài)、擇業(yè)與就業(yè)等內(nèi)容。這樣一來(lái),二者就真正互相融合了。
3.3整合教學(xué)資源。
一旦內(nèi)容實(shí)現(xiàn)整合,教師、教室、教學(xué)時(shí)間等教學(xué)資源也都能得到整合。這樣做的好處首先是節(jié)約了教學(xué)成本,提高了教學(xué)效率,同時(shí)避免了教師的重復(fù)教學(xué)和學(xué)生的累贅學(xué)習(xí),也真正把教學(xué)落在了實(shí)處。
3.4整合教學(xué)方式。
受歷史和淵源的影響,“三生教育”的教學(xué)方式更加宏觀,理論性更強(qiáng),相比之下“心理健康教育”更偏重應(yīng)用性和實(shí)踐性。通過(guò)整合,我們可以以課堂教學(xué)為主渠道,輔之以實(shí)踐活動(dòng),做到顯性課程與隱性課程相結(jié)合、知識(shí)傳授與親身實(shí)踐相結(jié)合,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情,使其積極主動(dòng)地參與到自我提升的過(guò)程中來(lái)??傊叭逃焙汀靶睦斫】到逃笔腔橐惑w的,滲透式教學(xué)是一個(gè)必然的趨向,我們應(yīng)該通過(guò)不斷的摸索與實(shí)踐,更好地開(kāi)展和落實(shí)兩種教育,讓學(xué)生受益終生。
心理沙龍活動(dòng)論文篇十三
心理沙龍是一種形式自由活潑、參與性強(qiáng)的主題討論會(huì),是我們比較喜歡的一種活動(dòng)形式。下面是本站小編給大家整理的心理沙龍活動(dòng)。
主持詞。
僅供參考。
女:歡迎大家來(lái)參加第三期心理沙龍活動(dòng),也感謝大家那么早就等候在此。
男:為了節(jié)約大家寶貴的時(shí)間,那我們長(zhǎng)話(huà)短說(shuō),接下來(lái)就讓我們進(jìn)入活動(dòng)的首要環(huán)節(jié),觀賞電影。
男:在觀賞電影之前呢,我想先留個(gè)溫馨小提示,就是在電影觀看結(jié)束后,我們將會(huì)結(jié)合電影對(duì)如何重拾信心與勇氣的話(huà)題進(jìn)行自主發(fā)言和評(píng)論。
女:那大家可要認(rèn)真觀看影片哦,待會(huì)歡迎每個(gè)人踴躍發(fā)言,將自己對(duì)電影的所思所想分享給大家,好,現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)《面對(duì)巨人》。
電影結(jié)束后。
男:好了,電影看完了,大家現(xiàn)在是不是有很多的感想呀?
女:肯定是有很多感觸的,哪位同學(xué)愿意跟大家分享分享呢?問(wèn)題:
男:你對(duì)這部電影看法(觀后感)是?在日常生活學(xué)習(xí)中,在恐懼面前你是如何處理的?答案不唯一,合情合理即可(3個(gè)同學(xué)作答)。
女:當(dāng)你失去信心和勇氣后你是如何找回信心的?
男:你會(huì)逃避挫折嗎?當(dāng)所有不順心的事都擠到一起出現(xiàn)在你面前時(shí),你會(huì)怎么辦?
女:你害怕失敗嗎?失敗后你有重新站起來(lái)的勇氣嗎?
男:taylor教練在之前一直失敗的原因是什么,后來(lái)成功的原因又是什么?
總結(jié)詞:
男:人生路漫漫,我們要一直心存信念,相信沒(méi)有不可能。
女:就算跌倒,也要豪邁地笑,面對(duì)挑戰(zhàn),面對(duì)失敗,我們不能輕易屈服和妥協(xié),一定要有信心和勇氣去戰(zhàn)勝。希望看完此片,以后我們都能勇敢面對(duì)巨人,面對(duì)挑戰(zhàn)。
女:最后,非常感謝大家今晚前來(lái)參加我們第三期的心理沙龍活動(dòng),希望大家以后繼續(xù)支持參與我們的心理沙龍活動(dòng)。
男:讓我們相約在下一次活動(dòng)!謝謝大家,再見(jiàn)!
男:troubleisaeisafriendofnomatterwhatifeedhim,healwaysseemstogrow.
女:麻煩是老友,恐懼是故交,社交恐懼就是個(gè)性別扭的小孩。大家好,這里是物電學(xué)院心理沙龍——擁抱我的小恐懼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是主持人王曉慧。
男:我是主持人王澤澤。感謝各位的到來(lái)。下面由我來(lái)介紹蒞臨本次活動(dòng)的嘉賓,他們是......
女:當(dāng)然啦,各學(xué)院代表團(tuán)以及來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的其他同學(xué)們,歡迎你們到來(lái)!
男:說(shuō)到阿斯伯格綜合癥,一般人都感到很陌生。談到社交恐懼癥,多數(shù)人也不是很熟悉。那么,本次心理沙龍將帶領(lǐng)同學(xué)們揭開(kāi)社交恐懼癥的神秘面紗。
女:首先,請(qǐng)同學(xué)們欣賞一段視頻。
男:當(dāng)我們面對(duì)面坐著,卻使用飛信聊天;當(dāng)我們迎面走來(lái),卻使用qq打招呼;當(dāng)我們逐漸成為熟悉的陌生人,不能不說(shuō)這是一種悲哀。
女:缺乏語(yǔ)言的交流是蒼白無(wú)力的,一個(gè)人的世界是單調(diào)寂寞的,生活中總有這樣那樣的社交恐懼。下面,請(qǐng)欣賞一段情景劇。
男:愛(ài)卻不敢說(shuō),真應(yīng)了那句話(huà)“愛(ài)你在心口難開(kāi)”,不知道在座各位是否有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷?
女:各位同學(xué)怎樣看待這種愛(ài)而難說(shuō)的情況呢?或者同學(xué)們有什么解決的方法呢?
男:這個(gè)話(huà)題暫且結(jié)束。接下來(lái)有請(qǐng)小豪來(lái)為大家現(xiàn)身說(shuō)法。女:高中時(shí)老師為我們構(gòu)筑美麗的大學(xué)夢(mèng),然而現(xiàn)實(shí)總是如此真實(shí)而殘酷。面對(duì)學(xué)業(yè)、事業(yè)、愛(ài)情,種種社會(huì)交際活動(dòng),是逃避躲藏,還是奮發(fā)向上?希望在座的同學(xué)能夠說(shuō)說(shuō)自己的看法。
男:如此犀利的話(huà)題先告一段落。不知道有沒(méi)有同學(xué)愿意上來(lái)為我們表演節(jié)目呢?
男:感謝同學(xué)們的積極發(fā)言,下面有請(qǐng)老師從專(zhuān)業(yè)的角度為我們解答一下活動(dòng)中的疑問(wèn)。大家掌聲歡迎!
女:謝謝老師的點(diǎn)評(píng)。接下來(lái)有請(qǐng)老師談?wù)剬?duì)本次活動(dòng)的看法以及對(duì)同學(xué)們的勉勵(lì)。
女:謝謝老師對(duì)我們的關(guān)心和教導(dǎo)!
男:陽(yáng)光可以沖破黑暗,甘霖能夠滋潤(rùn)大地,社交恐懼癥并不可怕,可怕的是沒(méi)有克服社交恐懼的勇氣。
女:勇敢一點(diǎn)點(diǎn),努力一點(diǎn)點(diǎn),開(kāi)朗一點(diǎn)點(diǎn)。只是一點(diǎn)點(diǎn)的改變,你的世界就大不相同。
男:本次心理沙龍即將結(jié)束,在結(jié)束前,我希望在座的各位能夠給周?chē)哪吧艘粋€(gè)大大的擁抱。從此刻起,讓我們擁抱小恐懼,讓我們?cè)囍タ朔?nèi)心的怯懦。
女:再次感謝各位老師及同學(xué)的到來(lái),謝謝你們!本次心理沙龍到此圓滿(mǎn)結(jié)束!
a:親愛(ài)的老師,同學(xué)們,
ab:大家晚上好!
a:從我們開(kāi)始呼吸的那一天起,我們的心靈便已張開(kāi)了船帆,開(kāi)始了航行。b:如同大海上的船只會(huì)偶遇風(fēng)浪,偶遇暗礁,心靈的船只也不會(huì)平坦地航行在人生的大海上。
b:沒(méi)有到達(dá)人生的彼岸,我們有怎么忍心看著心靈的船只停泊在茫茫的大海之上?
ab:“it’sok!”
a:歡迎大家來(lái)到由朋輩心理咨詢(xún)中心主辦的心理沙龍,下面先讓我們?yōu)榇蠹医榻B本次活動(dòng)邀請(qǐng)的楊海峰老師。
b:楊海峰老師是我們城院人氣超高的公選課《從內(nèi)圣到外王》的主講老師,同時(shí)他的微博也是備受歡迎,擁有超過(guò)55000的粉絲人數(shù),在微博中楊老師這樣介紹自己:我乃海天一峰也。愛(ài)海的寬廣,愛(ài)峰的巍峨;愛(ài)海中遨游,愛(ài)峰頂吶喊。喜海的遼闊、深遂、澎湃、寧?kù)o;喜山的雄偉、險(xiǎn)峻。楊老師的文章讓我們浮躁的心靈得到一抹寧?kù)o和深沉。
a:下面請(qǐng)楊老師為我們講話(huà),大家掌聲歡迎。
a:感謝楊老師精彩的講話(huà)。下面讓我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。
b:不知道大家有沒(méi)有看過(guò)《生活大爆炸》,劇中的印度人拉杰看到女生就說(shuō)不出話(huà)來(lái)了,這就是一種特殊的社交恐懼癥。
a:現(xiàn)實(shí)生活中雖然沒(méi)有電視里那么夸張,可不乏有對(duì)社交和人際交往產(chǎn)生困惑的人,b:下面有請(qǐng)我們的第一個(gè)同學(xué)來(lái)分享他對(duì)人際交往的看法。
請(qǐng)大家把祝福寫(xiě)在卡片上,同時(shí)老師點(diǎn)評(píng)。
a:其實(shí)人際交往并不可怕,只要我們坦誠(chéng)的與人溝通,只要敢開(kāi)口表達(dá)自己的想法,一切都會(huì)變得非常簡(jiǎn)單。
b:在人際交往問(wèn)題解決之后,我們的生活并不是就此一帆風(fēng)順了,生活的壓力經(jīng)常搞得我們頭昏腦漲。
a:對(duì)啊,壓力成了現(xiàn)代人主要面臨的問(wèn)題,快速的生活節(jié)奏,異常激烈的競(jìng)爭(zhēng),我們的心理遭受著前所未有的挑戰(zhàn)。
b:關(guān)于壓力,我們的同學(xué)----沈漪也有話(huà)要說(shuō)。
a:兵來(lái)將擋水來(lái)土掩,壓力大不要怕,我們有辦法。
b:接下來(lái)我們玩一個(gè)游戲——擰毛巾,通過(guò)這個(gè)游戲,讓我們的壓力消失于無(wú)形。
a:游戲介紹。
a:玩過(guò)這個(gè)游戲,是不是感覺(jué)整個(gè)人都輕松了叻。
b:是的,現(xiàn)在想來(lái),我們的生活是多么的幸福,圍繞著我們的從來(lái)不該是煩惱,應(yīng)該是親情,友情,還有愛(ài)情。
a:是么,難道你不知道最煩的莫過(guò)于愛(ài)情中的萬(wàn)千情絲,剪不斷理還亂。
b:也是,感情,總是以一個(gè)難題的問(wèn)題出現(xiàn)在世人的面前。xx同學(xué),你覺(jué)得的呢?
a:有些事我們終生難忘,有些話(huà)可以溫暖我們一生,有些人我們不能忘卻??墒怯行?ài)我們一定要深藏在心。
b:所以,如果你們終成眷屬,就感謝對(duì)方的不離不棄,執(zhí)手天涯。如果你們不得不分開(kāi),一定要感謝對(duì)方曾經(jīng)帶給你絢麗的回憶。靜靜的揮手作別,留個(gè)微笑給對(duì)方。彼此相互記起時(shí),沒(méi)有遺憾。
a:身無(wú)彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點(diǎn)通。接下來(lái)的游戲就是考驗(yàn)雙方的默契,在愛(ài)情中,相互理解,相互幫助是很重要的。
b:當(dāng)然是要學(xué)會(huì)淡定地對(duì)待新環(huán)境啦,不要想太多,不要有過(guò)多對(duì)生活的猜疑。a:那就讓我們有請(qǐng)下一位同學(xué)來(lái)告訴我們?cè)趺吹ǖ貙?duì)待生活,有請(qǐng)這位淡定姐。
a:游戲規(guī)則是這樣的。。。
a:淡定是一種很不錯(cuò)的性格,不喜不悲,不摻雜過(guò)多的個(gè)人情感,這對(duì)于學(xué)習(xí)生活也都是很有幫助的呢。
b:是啊,不過(guò)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都有著與眾不同獨(dú)一無(wú)二的性格,我們可以看到有些人積極樂(lè)觀而有些人消極悲觀,有些人積極參加社團(tuán)活動(dòng),而有些人在寢室默默無(wú)聞。
a:那我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己的性格,讓自己能夠擁有更受人歡迎的性格呢?
b:那接下來(lái)就讓繆云凡同學(xué)來(lái)和我們聊一聊他對(duì)于性格調(diào)節(jié)的看法。
a:其實(shí)性格沒(méi)有好壞,正是不同的性格才組成了現(xiàn)在豐富多彩的社會(huì)、
b:是的,無(wú)論少了哪一種性格,都會(huì)失色不少,所以,我們要感謝身邊所有的人,正是他們,才讓我們有了完整的生活。接下來(lái)的游戲,給大家一個(gè)——愛(ài)的抱抱。
a:現(xiàn)在是4月份了,畢業(yè)季馬上就要到了,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要出去為了他們的未來(lái)而打拼。
b:是,那,,現(xiàn)在在象牙塔里的我們,我們的未來(lái)又在哪里呢?
心理沙龍活動(dòng)論文篇十四
針對(duì)本次活動(dòng)來(lái)說(shuō),總的還可以吧!雖然途中出了很多問(wèn)題,但我們還是成功的舉辦完了這次活動(dòng)。
因?yàn)闀r(shí)間比較倉(cāng)促,沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)布置會(huì)場(chǎng),所以整體的布置不是很好。
因我們舉辦這個(gè)活動(dòng)碰上了愚人節(jié),所以也給我們創(chuàng)造了很好的條件說(shuō)平時(shí)不敢說(shuō)的話(huà),今天可以隨便的說(shuō)隨便的玩,但同時(shí)也遇到了一個(gè)大問(wèn)題,就是停電。導(dǎo)致我們有些游戲不能玩了,整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)只能點(diǎn)蠟燭,氣氛剛好變得浪漫,可由于后面的同學(xué)看不太清楚,他們看不太清楚前面。
本次活動(dòng)有三個(gè)游戲和一個(gè)小插曲。
第一個(gè)游戲還比較好,引起了全場(chǎng)的興趣,但同下面的同學(xué)參與不是很積極,尤其是女生,同時(shí)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題是繩子不結(jié)實(shí),一拉就斷了。
第二個(gè)游戲,沒(méi)有把全場(chǎng)的氣氛帶動(dòng)起來(lái),就只有臺(tái)上的同學(xué)玩,但這個(gè)游戲較好的是有許多女生參加。
第三個(gè)游戲,紙杯傳水,比較乏味,沒(méi)有預(yù)期的那么好玩,整個(gè)游戲就只有一個(gè)女生參與,而且這個(gè)游戲也內(nèi)做好,就只玩了一次,沒(méi)有使更多的同學(xué)參與其中。
最后一個(gè)插曲還比較好,但都是上來(lái)相親一樣,沒(méi)有達(dá)到那種友人上來(lái)告白,留給這個(gè)節(jié)目時(shí)間很少,還有去多同學(xué)都沒(méi)參與進(jìn)來(lái)。
活動(dòng)的結(jié)尾是全體骨干唱會(huì)歌,觀眾都以為以此結(jié)束,幾乎人都走光了,主持人沒(méi)有事先說(shuō)好還有禮品的頒發(fā),還有心理保健員的點(diǎn)名,唱完會(huì)歌都以為不用點(diǎn)名,因此好多心理保健員都走了。
回顧整個(gè)過(guò)程,因許多客觀因素,造成了活動(dòng)繁榮效果沒(méi)有預(yù)期的那么好,辦這個(gè)活動(dòng),心協(xié)的骨干都參與其中幫忙,都盡量參與每次會(huì)議,所以我們總體還是比較好的。
心理沙龍活動(dòng)論文篇十五
無(wú)論是商業(yè)動(dòng)畫(huà)還是藝術(shù)類(lèi)動(dòng)畫(huà)短片的創(chuàng)作,角色是影片中必不可少的視覺(jué)元素,它的出現(xiàn)對(duì)于整部劇情的發(fā)展起到了重要的作用,但創(chuàng)作中角色的塑造能更為有利的將劇本中故事內(nèi)容更好的體現(xiàn)出來(lái),由此可見(jiàn)角色的形象塑造占有極其重要的地位。一部成功的動(dòng)畫(huà)片想要打動(dòng)觀眾不能單單依靠故事的情內(nèi)容節(jié),同時(shí)還需要要塑造出令人印象深刻的角色形象。眾所周知的《唐老鴨與米老鼠》這部經(jīng)典的動(dòng)畫(huà)片及動(dòng)畫(huà)形象到如今也能深刻的印在每個(gè)人的印象里,原因就在于這部動(dòng)畫(huà)片劇本的選擇出現(xiàn)的這兩種角色形象,再加上角色的夸張表演等一系列的塑造,才使得這部動(dòng)畫(huà)片家喻戶(hù)曉。其創(chuàng)作者就是運(yùn)用了動(dòng)畫(huà)中的各種表現(xiàn)手法來(lái)塑造角色的形象與性格,使之具有獨(dú)特的行為、語(yǔ)言以及鮮明的個(gè)性,從而在觀眾的腦海里留下深刻的印象。由此可見(jiàn),角色形象是一部動(dòng)畫(huà)作品的支柱,形象的塑造則直觀地傳遞出整個(gè)動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)、風(fēng)格等,無(wú)論是在商業(yè)動(dòng)畫(huà)片還是藝術(shù)類(lèi)短片創(chuàng)作中就尤其重要。
一、動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的概述。
(一)動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的概念。
動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)是指在動(dòng)畫(huà)片中一切物的造型。眾所周知,許多動(dòng)畫(huà)造型曾給我們帶來(lái)不同尋常的輕松與快樂(lè),是其他任何一種藝術(shù)所不能代替的,也正是動(dòng)畫(huà)藝術(shù)形象的最重要和最有價(jià)值的特征。而動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的目的,就是要對(duì)每一個(gè)動(dòng)畫(huà)角色賦予感染力和生命力。
(二)角色設(shè)計(jì)的風(fēng)格類(lèi)型。
動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的創(chuàng)作過(guò)程是導(dǎo)演根據(jù)文學(xué)劇本描述的角色外貌和性格特點(diǎn),進(jìn)行素材搜集,提煉概括以及形象創(chuàng)造,最終確定故事需要的形象的過(guò)程。分為人物設(shè)計(jì)、動(dòng)物設(shè)計(jì)、其它設(shè)計(jì)。動(dòng)畫(huà)片中的動(dòng)物造型絕大多數(shù)屬于濃郁的漫畫(huà)風(fēng)格類(lèi)型的角色設(shè)計(jì),都采用夸張與變形類(lèi)的形象特征,動(dòng)物形象的夸張是基于生活中的形象原型的,每個(gè)動(dòng)物性格、外形和身份的不同在角色相貌和體態(tài)上也都有一定的體現(xiàn)。漫畫(huà)式的夸張?jiān)煨偷脑O(shè)計(jì)方法是動(dòng)畫(huà)中角色設(shè)計(jì)中較為常用的角色設(shè)計(jì)方法,在很多有名的動(dòng)畫(huà)片中都能找到其中的影子。
二、動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作中角色形象的塑造點(diǎn)。
(一)色彩對(duì)角色的塑造。
色彩在一部動(dòng)畫(huà)片中起到非常重要的作用,它不僅僅是為了豐富視覺(jué)效果和提高觀賞性的裝飾,還為動(dòng)畫(huà)角色的塑造提供了重要的塑造基礎(chǔ)。眾所周知,每種顏色都有它固定的屬性,且一種色彩一般都具有“兩面性”。比如說(shuō):紅色。人們?cè)诳吹郊t色時(shí)往往會(huì)感覺(jué)到熱情、積極、活躍、熱等感受,但同時(shí)人們也能看出紅色的血腥、暴力、警告等感受,即為同一種色彩帶給人們不通的感受。由此可見(jiàn),色彩的情感特征能通過(guò)視覺(jué)刺激喚起觀賞者的情感感受,這種情感感受則能直接的影響到觀賞者對(duì)角色形象的認(rèn)知。正是如此,我們就要利用色彩的情感特征,來(lái)強(qiáng)調(diào)和突出角色的性格特點(diǎn),以達(dá)到暗示觀眾對(duì)角色形成特定的.態(tài)度,使觀眾更快、更準(zhǔn)確的掌握角色設(shè)計(jì)者想要塑造的角色形象特點(diǎn)。
比如說(shuō)要設(shè)定活潑可愛(ài)的女性角色特點(diǎn),那么角色的色彩可以以粉紅色為主,運(yùn)用粉紅色的可愛(ài)、親切、妙趣橫生的色彩感情塑造了一個(gè)活潑可愛(ài)、隨和善交、熱情風(fēng)趣的角色形象,而要設(shè)定一個(gè)愛(ài)幻想、有個(gè)性的男性角色時(shí),則可以以藍(lán)色、黃色搭配為主,運(yùn)用藍(lán)色神奇、深邃、理智和黃色陽(yáng)光、親切等色彩感情,塑造了一個(gè)夢(mèng)想的、神奇的、異想天開(kāi)的角色形象。
(二)動(dòng)作對(duì)角色形象的塑造。
動(dòng)作是動(dòng)畫(huà)片中角色運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。造型的不同則決定了角色的動(dòng)作的不同,角色的形象塑造中動(dòng)作的設(shè)計(jì)就顯得尤為重要。此外,動(dòng)畫(huà)片中的角色大多數(shù)是擬人化的,雖然它們形象各異,但是所表達(dá)的情感都是人類(lèi)的情感。因此,要以人體的基本結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和規(guī)律為動(dòng)作設(shè)計(jì)的基本出發(fā)點(diǎn)。角色的動(dòng)作和表情設(shè)計(jì)都應(yīng)模仿人類(lèi)的表達(dá)模式,把人類(lèi)的動(dòng)作和表情特征滲入到動(dòng)畫(huà)角色中。我們?cè)趧?chuàng)作的時(shí)候,畫(huà)面中不同的形象各具獨(dú)特的性格特點(diǎn)、反差的表情,造成畫(huà)面情節(jié)的沖突,令故事情節(jié)更加趣味、生動(dòng)。
(三)表情對(duì)角色形象的塑造。
表情的設(shè)計(jì)可以加強(qiáng)角色形象的塑造。在動(dòng)畫(huà)片中角色的表情是以現(xiàn)實(shí)生活中人的喜、怒、哀、樂(lè)四種大的表情為基點(diǎn)。面部表情能夠反映形象內(nèi)心的情緒,要想通過(guò)面部表情的刻畫(huà)把形象的內(nèi)心感受表現(xiàn)出來(lái),就要仔細(xì)研究面部各個(gè)部位動(dòng)作形態(tài)的變化所體現(xiàn)出來(lái)的不同內(nèi)心特征。通過(guò)刻畫(huà)人角色的表情,使角色通過(guò)表情的展現(xiàn)了解內(nèi)心的感受,表現(xiàn)地越生動(dòng)越能打動(dòng)觀眾。只有根據(jù)不同的角色形象、劇情的發(fā)展程度,再利用動(dòng)畫(huà)這一夸張的藝術(shù)特點(diǎn),才能加強(qiáng)角色形象塑造的力度。
(四)角色性格的塑造。
動(dòng)畫(huà)角色性格塑造是一種具有審美價(jià)值的形象塑造過(guò)程。它不僅包含了角色的感情、意志、個(gè)性、能力與氣質(zhì)等心理特征,同時(shí),角色的行為特征與外貌特征因素也是表現(xiàn)的重點(diǎn)。角色的個(gè)性特點(diǎn)在它們的表情和動(dòng)作中也都有所傳達(dá)。在制作角色動(dòng)作過(guò)程中,盡可能搜集了大量的相關(guān)資料、視頻素材并反復(fù)表演模仿,盡可能的把角色的動(dòng)作表情表現(xiàn)到位。
三、角色形象塑造的重要性。
動(dòng)畫(huà)角色是動(dòng)畫(huà)片的靈魂,觀眾對(duì)一個(gè)動(dòng)畫(huà)角色的價(jià)值判斷不單純停留在其外在的造型層面,還包括對(duì)角色性格內(nèi)涵的認(rèn)同。在動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作環(huán)節(jié)中,角色的形象塑造則是整個(gè)影片的前提和基礎(chǔ),它們主導(dǎo)著整個(gè)動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)、風(fēng)格、趨勢(shì)等。通過(guò)制作一部動(dòng)畫(huà)短片,我可以更好的掌握動(dòng)畫(huà)角色形象塑造關(guān)鍵點(diǎn),要學(xué)會(huì)充分合理的運(yùn)用,它不但提升自我的藝術(shù)修養(yǎng)能力,而且還為未來(lái)的藝術(shù)道路做鋪墊。
通過(guò)上述我們可以清楚的認(rèn)識(shí)到角色造型及形象塑造是創(chuàng)作的過(guò)程中一個(gè)重要的環(huán)節(jié),各種角色必須根據(jù)劇本的要求進(jìn)行造型設(shè)計(jì),其手段是運(yùn)用美術(shù)造型技法進(jìn)行創(chuàng)造,是可以產(chǎn)生動(dòng)作和表現(xiàn)生命的模型。角色形象的塑造則掌握以上的幾種方法,我們就可以準(zhǔn)確的表現(xiàn)出角色的特點(diǎn),從而達(dá)到角色給人深刻印象的目的。除了需要制作者有很好的繪畫(huà)造型、美術(shù)功底和創(chuàng)新能力,更重要的是要有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),只有在大家的制作的過(guò)程中互相配合,多溝通,才能達(dá)到理想的效果。
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