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當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇一
大學(xué)生戀愛也成為了一個不容忽視的社會問題。今年我利用假期時間對大學(xué)生戀愛的現(xiàn)狀，大學(xué)生戀愛的情況做了調(diào)查，對大學(xué)生戀愛的原因、現(xiàn)狀及利弊做了一些相關(guān)的分析，并提出了一些相關(guān)的對策。
想戀愛的同學(xué)占63.4%。
對于談戀愛的目的，有37.2%的同學(xué)選擇“尋找真愛”，26%的選擇“積累經(jīng)驗”;12.3%的選擇“滿足自己的虛榮心”;24。5%的選擇“為了好玩，豐富生活”。
交往方式53.7%的同學(xué)選擇“互相幫助。共同進步”;25.7%的同學(xué)選擇“頻繁約會，盡興玩樂”。
對于戀愛對象最重要的必備條件，25.8%的同學(xué)認為是“容貌與身材”;52.1%的為“才能與個性”;10.9%的為“財富與背景”。
在戀愛中的同學(xué)有72.4%的會考慮他們的未來，10.3%的明確不會，17.3%的要視情況而定。
大學(xué)生戀愛調(diào)查報告優(yōu)秀范文大學(xué)生戀愛調(diào)查報告優(yōu)秀范文。
當(dāng)戀愛的一方提出分手時，另一方會8.3%“愛你一萬年”，39.4%“只要你幸?！保?9.3%“無所謂”，23.1%選其他。
對現(xiàn)在普遍存在的大學(xué)生戀愛觀不嚴肅的現(xiàn)象，有9.7%的同學(xué)“非常贊同”;65.6%的“可以理解”;24.6%的“堅決反對”。
二、大學(xué)生戀愛的現(xiàn)狀。
大學(xué)生戀愛的現(xiàn)狀可簡單的概括為以下幾點：
1、戀愛比例大，公開且主動性強。有調(diào)查顯示，在一些高校中，大學(xué)生戀愛比例竟達到60%以上。一些新生在入學(xué)之初，便得到老生的面授技藝：戀愛是大學(xué)的必修課，在大學(xué)里沒談過戀愛就不算是一個合格的大學(xué)生。在這種思想的影響下，很多大學(xué)生義無返顧的投身于戀愛的洪流中去。在戀愛中，一些同學(xué)也拋開了應(yīng)有的矜持與含蓄，表現(xiàn)得越發(fā)投入與大膽，在教室、食堂、操場等公眾場合旁若無人，其表現(xiàn)令人生厭。他們自己竟美其名曰：愛就愛得轟轟烈烈。這種表現(xiàn)在師生中間產(chǎn)生了不良的影響，破壞了大學(xué)生的良好形象。
2、女生的戀愛比例高于男生。導(dǎo)致男女戀愛比例差異的主要原因有三：一是女生的生理和性心理成熟早，加之有較強的依賴性，因而她們對“感情港灣”和性愛的需求程度要強于男生;二是女大學(xué)生的絕對數(shù)小，占在校生的比例低于男生，所以在“對偶式”的愛情世界中，女生總是處于“供不應(yīng)求”的優(yōu)勢地位。只要自己愿意，自身條件不占優(yōu)勢的女生同樣會找到鐘情的知音，而素質(zhì)較差的男生在校園“情場”上則要相對受冷落。三是由于我國傳統(tǒng)上推崇男大女小，男主女次的擇偶模式，致使女生把在校期間當(dāng)作擇偶的最佳時機。她們擔(dān)心一旦進入職業(yè)社會就很難找到心心相印的另一半。
3、戀愛周期縮短，頻率增快。戀愛中的“短平快”已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生戀愛的一個特征。成功率低，有少數(shù)大學(xué)生把在大學(xué)里戀愛視為在經(jīng)營“實驗田”，“戀愛專業(yè)戶”也出現(xiàn)了。
4、戀愛動機的多樣化。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，以“建立家庭”為戀愛目的的大學(xué)生只占30%，更多的是以“豐富生活”、“擺脫孤獨寂寞”為目的，也有為追求金錢、名譽和地位的。他們只注重戀愛過程的情感投入和體驗，走出了“交往——戀愛——結(jié)婚”的傳統(tǒng)愛情三步曲，認為戀愛不必托付終身。于是，校園里便出現(xiàn)了“契約式戀愛”，在校時卿卿我我，心理上相互填補空白，甚至有人在校外租房同居，但畢業(yè)時互相說聲“拜拜”。這種缺乏責(zé)任感與嚴肅感的盲目的“寂寞期戀愛”，是十分危險的游戲，是不可取的人生態(tài)度。
5、男生主動出擊者居多。一些相貌超群的女生在入學(xué)那天就被高年級負責(zé)“迎新”的男生“盯住”了。具有學(xué)生干部身份的高年級男生中不乏“有心人”，他們名正言順地要給剛?cè)雽W(xué)的“小弟弟小妹妹”以關(guān)心、照顧和幫助，讓新生普遍感受到大家庭的溫暖。少數(shù)純真的“小妹妹”有時會感到這種兄長般的關(guān)懷越來越帶有私人情調(diào)，待到雙方的感情沿著“關(guān)懷照顧、感激、倍加關(guān)懷、由衷感激”的互激式正向循環(huán)，發(fā)展到適合于對方求愛的程度時，她們往往已無力抗拒感情的潮水，于是，全然放棄觀察和選擇的機會，匆匆相愛。
6、文科學(xué)生戀愛率高于理科學(xué)生。這主要是因為由于專業(yè)性質(zhì)的影響。文科學(xué)生平時的課程較松，可以憑突擊式復(fù)習(xí)應(yīng)付考試，談戀愛正好可以充實閑暇生活。理工科學(xué)生的實驗多，課后作業(yè)重，專業(yè)知識的內(nèi)容銜接緊湊，不能靠突擊來對付考試，學(xué)習(xí)壓力大，因而戀愛比例要低些。也許是文科學(xué)生在總體上比理工科學(xué)生的“情商”高一些。
7、戀愛悲劇增多。有部分大學(xué)生不會處理學(xué)業(yè)和戀愛的關(guān)系，愛情至上，整天忙于花前月下、卿卿我我，厭學(xué)、早退、曠課現(xiàn)象增多，甚至造成多門課不及格，不能順利畢業(yè)，耽誤了自己的美好前程，令人痛心。也有的大學(xué)生社會閱歷淺，心理承受能力較弱，而期望值又高，容易沖動。一旦失戀，往往造成愛情悲?。簜Ψ降挠兄?自殺的有之;精神分裂的有之;厭惡俗世、破罐破摔有之。
三、大學(xué)生戀愛的原因。
大學(xué)生戀愛現(xiàn)象由來已久，它曾給大學(xué)生帶來過好的結(jié)果，有很多青年由此結(jié)合，組建了幸福的家庭。與此同時，我們發(fā)現(xiàn)由此帶來的消極影響也是十分明顯和嚴重的。不管怎樣，我們都應(yīng)認識到，大學(xué)生戀愛現(xiàn)象是正常的，不容回避，也無須視之為猛獸，高呼猛打，而應(yīng)以一顆平常心看待，客觀的分析產(chǎn)生的原因。
(一)、大學(xué)生生理和心理的發(fā)展。大學(xué)生年齡一般在17至24歲之間，這個年齡界限按青年心理學(xué)劃分，已跨過青春期并進入成年期，其生殖系統(tǒng)發(fā)育趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對性的體驗十分敏感。滿足性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在性意識發(fā)展到熱戀階段，性欲需求日益強烈，前階段彌散化的性沖動集中投射到選定的特殊對象上。此時的大學(xué)生正由青春期的“異性疏遠”走向青年期的“異性接近”，出于性沖動的驅(qū)使，青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會。因而在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上，戀愛也就默默無聲地潛入年輕人的心田。
(二)、社會情感的需求。親密關(guān)系的需要在青年前期開始顯露。這時的青年不再像兒童那樣滿足于血緣帶來的親近，而有意識地結(jié)交一些個人密友。大學(xué)生正處在這個發(fā)展迅速的關(guān)口，有許多煩惱不能也不愿向長輩傾訴。于是大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)，如果沒有一個可互相吐露心聲的親密知己，日子將很難過。到了青年中、晚期，親密關(guān)系的需要進一步發(fā)展，此時的朋友已不僅僅是傾訴對象。人格的交流，背景的融會，這些對青年的交友影響都很大。進入大學(xué)校園，對大多數(shù)人來說意味著脫離以前的群體進入新環(huán)境。青年必須重新建立各種關(guān)系。煩惱、寂寞、通過交流完善自我等等多重目的使青年對親密關(guān)系的需求空前強烈。親密關(guān)系發(fā)展的頂點就是愛情。除了父母，青年恐怕不會承認有比戀人更親密的人，而且戀人間的親密在某些方面是父母子女間關(guān)系所比不上的。因此，對親密關(guān)系的追求把孤獨的大學(xué)生引向戀愛是極其自然的事。心理學(xué)家沙利文指出，親密關(guān)系和性沖動最終結(jié)合成人類的情愛，“所有這些重要的相互聯(lián)系的傾向……這在青年早期變成對親密關(guān)系、友誼、認可、私下交流的相同需要，以及以更精細的形式與一個異性建立戀愛關(guān)系的需要。
(三)、歸屬與服從的需要。歸屬和服從的需要是作為社會存在物的人最重要的需要之一。人從屬于社會，總要歸于某個群體，得到他人的承認。完全脫離社會，一段時間內(nèi)不能與社會交流的人也在自我認識中保持某種歸屬感。馬斯洛把歸屬感和愛擺在一起，認為它是在安全需要之后的需要層次。由此可知其重要性。歸屬需要促使大學(xué)生向群體認同。群體活動增加了男女青年的交往機會，對群體的共同歸屬(尤其是一些很小的群體)又增強了兩人之間的人際吸引力，進一步的發(fā)展便可能導(dǎo)致戀愛。歸屬和服從也會使大學(xué)生直接導(dǎo)向戀愛。因為戀愛雙方是一個親密關(guān)系極強的小圈子。在戀愛中，戀人能感覺到自己屬于另一個人，被另一個人愛撫關(guān)心的滋味。兩人共同分享所有的東西：財產(chǎn)、感情、秘密。戀愛能直接滿足歸屬和服從的需要。
(四)、大學(xué)生個性意識的增長。隨著年齡的增長和接受信息量的激增，大學(xué)生自我意識迅速崛起，這就擴大了他們思維活動的自由度。從老師、家長束縛下的中學(xué)生到自己獨立支配生活的大學(xué)生，生活環(huán)境的大變遷又擴大了大學(xué)生行為活動的自由度。大學(xué)生的主體意識、個性意識日趨發(fā)展，他們不僅在校園內(nèi)為今后立足社會而求知成材，也開始為今后建立家庭做準備。
(六)、社會環(huán)境、生存空間的推波助瀾。隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生和社會有著日益廣泛的聯(lián)系，接受各種挑戰(zhàn)和影響，對外開放政策使先進的科學(xué)技術(shù)引進來，西方腐朽思想和不健康的東西也大量涌入中國。描寫青年戀愛的文藝作品比較多，影視作品也常出現(xiàn)情愛的畫面，更有互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論。在好奇心的驅(qū)使下，他們涉足愛河，有的甚至偷嘗禁果，造成無可挽回的后果。
四、大學(xué)生戀愛的利弊。
戀愛現(xiàn)象在大學(xué)校園里已十分普遍。今天的大學(xué)生再也不會像他們的前輩那樣以戀愛為羞恥或見不得人的事。雖然許多人因各種理由不去戀愛，但他們對別人的戀愛大都持肯定態(tài)度。
從個體發(fā)展的角度來看，戀愛對青年心理的成熟健全有很大的促進作用。
首先，戀愛是青年釋放日益強烈的性沖動的重要途徑。通過戀愛接觸異性，使青年不再感覺到性的壓抑緊張。其次，性意識的發(fā)展必須經(jīng)過戀愛階段才能完善。性同一性的建立也要通過戀愛。而且，戀愛對青年的意義還不止于此。因為戀愛是兩個人人格的深層接觸。在此過程中，青年的自我概念受到對方的影響而發(fā)展，真正懂得了如何在保持自身獨立性的前提下調(diào)整自身缺陷以適應(yīng)對方。也就是說，經(jīng)過了戀愛。戀愛對一些個性因素和社會情感的發(fā)展有重大意義。而且戀愛中兩人的深層交往為提高青年交際能力，適應(yīng)以后的社會打下了基礎(chǔ)。難怪有些心理學(xué)家認為，戀愛是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有經(jīng)過了戀愛，人才會真正成熟起來。
大學(xué)環(huán)境有它的獨特性：對大學(xué)生來說，它在青年走入社會的過程中提供了一個緩沖環(huán)境。有了這個緩沖，青年能更從容地完成社會化，更完善地發(fā)展自我概念，而不至于感受到從青春中期直接下來落入社會的強大反差和心理不適。由此看來，大學(xué)生的戀愛并不是件壞事，它對青年的成熟很有幫助。再加上大學(xué)生普遍認為自己已不再是幼稚的少年，文學(xué)藝術(shù)中歌詠的愛情當(dāng)然是他們追求的目標。
不過，戀愛的意義雖有積極的一面，有時也會危害青年的心理健康。首先，熱戀與婚姻失運河配偶等生活大事是在心理緊張量表上分值很高的事件。過度的興奮和悲痛都會加劇心理緊張。戀愛正是使人時高興時痛苦的事。處在熱戀中的青年會為一些小事而高興或煩惱。因此戀愛帶來高度的心理緊張。戀愛的進一步發(fā)展還會帶來社會問題，這也是產(chǎn)生心理失調(diào)的重要因素。如婚姻性行為的增加等，造成青年心理負擔(dān)超重。
熱戀中的男女雖然感覺到強烈的心理緊張，但雙方的共處和撫慰、愛情的甜蜜又會降低他們的焦慮感。那些遭受戀愛挫折的人就沒這么幸運了。失戀的青年會失魂落魄，覺得人生意義不復(fù)存在，生活下去只有苦難和折磨，有人甚至走向了絕路。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦碇笇?dǎo)或較強的自我調(diào)控能力，失戀對青年的心理打擊是很大的。
可見，戀愛對青年來說是一把雙刃劍，一方面它幫助青年心理發(fā)展走向成熟，另一方面它又帶來各種心理問題。這也許是人生的至理，你要得到甜蜜的報償就必須經(jīng)受得住考驗。
五、如何樹立正確的戀愛觀。
第一，提倡志同道合的愛情。大學(xué)生戀愛應(yīng)把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心靈美好、情操高尚、心理相融作為擇偶的第一標準。莎士比亞曾說：愛情不是樹蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，而是建立正在共同基礎(chǔ)上的心靈溝通。因此，在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。馬克思和燕妮的崇高愛情就是建立在志同道合的基礎(chǔ)上的，正是因為如，他們的愛情才經(jīng)受住了艱難困苦的考驗、傳為佳話。大學(xué)生作為新時代的棟梁，其戀愛觀應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛的有機結(jié)合。
第二，正確處理愛情與事(學(xué))業(yè)之間的關(guān)系。愛情是美好的，它是人生內(nèi)容的重要組成部分，但不是人生的全部，它應(yīng)該服從于事業(yè)，促進事業(yè)的發(fā)展。一個人只有事業(yè)取得成功，其愛情之花才會開得更加鮮艷芬芳。所以，大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系，不要把寶貴的時間全部用于談情說愛上而放松了學(xué)習(xí)。沒有事業(yè)的愛情如同在沙漠中播種，缺乏堅實的根基和土壤，遲早會枯萎。只有愛情同事業(yè)的結(jié)合，愛情才有旺盛和持久的生命力。
第三，要懂得愛情是一種責(zé)任和奉獻。大學(xué)生在戀愛中應(yīng)該懂得，愛不僅是得到，更重要的是一種責(zé)任和奉獻。在社會生活中，人具有兩方面的責(zé)任：一是個人對社會應(yīng)盡的責(zé)任;二是個人對家庭、父母、孩子、朋友和愛侶的責(zé)任。第二方面的責(zé)任屬于私人生活的性質(zhì)，是社會干預(yù)最為微弱的生活領(lǐng)域，主要依靠良好的道德修養(yǎng)和自覺的責(zé)任感來維持。正因為如此，它體現(xiàn)了一個人的人格魅力。大學(xué)生一旦進入愛的王國，就必須具有強烈的責(zé)任感和奉獻精神，才能獲得崇高的愛情。
第四，戀愛要嚴肅認真、感情專一。愛情是一個男性與一個女性之間的愛慕關(guān)系。這種關(guān)系包括自己特有的感情和義務(wù)，它只能存在于戀愛者兩人之間，不容許第三者介入。而且，戀愛不是兒戲，雙方要真誠相待、實事求地對待自己，也實事求是地對待對方。無數(shù)事實證明，用欺騙手段騙取愛情，是不會幸福的。另外，雙方一旦建立了戀愛關(guān)系，就要忠貞專一，一心一意;不能三心二意、見異思遷。任何一個人搞三角戀愛、多角戀愛的行為都是不道德的。
六、關(guān)于大學(xué)生戀愛的對策。
針對大學(xué)生戀愛問題，高校教師們在進行著積極的探索與思考，通過教育和管理，使學(xué)生們對戀愛問題有一個正確的認識，從而自覺抵制在學(xué)期間不良風(fēng)氣的干擾，以健康的身心狀態(tài)投入大學(xué)生活中去，爭取早日成材。具體來講，可以從以下幾個方面進行努力：
1、大力加強校園文化建設(shè)，倡導(dǎo)校園文明行為。健康有益的校園文化生活滿足大學(xué)生的情感要求，是消除大學(xué)生孤獨感，培養(yǎng)大學(xué)生健康情操，強化道德力，珍視快樂人生的良好方式。豐富多彩的精神文化生活不僅體現(xiàn)在活動形式的多樣化、活動次數(shù)頻繁上，而且也包括參加活動的人員也要群眾化，要讓每一位同學(xué)都有顯示自己才華、表現(xiàn)自我價值及自尊心得到尊重的機會。要盡量給他們情感滿足的機會。共青團、學(xué)生會要緊密配合搞好大學(xué)生社團活動。
2、開展性道德、性健康教育。目的是為了在普及生活和心理知識的基礎(chǔ)上，保證正在成長的大學(xué)生的健康。這種教育既是健康教育，也是道德教育。法國啟蒙思想家、哲學(xué)家、教育家盧梭有這樣一句話：“避免邪念的唯一辦法就是免除神秘?！蓖ㄟ^性教育，糾正大學(xué)生性意識中的偏差，建立健康的性意識，樹立起正確的道德觀念和法制觀念，正確進行兩性間的交往，正確處理愛情和友誼的關(guān)系。同時，要重視發(fā)揮心理咨詢機構(gòu)的重要作用，對個別因戀愛問題引發(fā)心理疾病和心理障礙的學(xué)生進行單獨輔導(dǎo)，幫助他們恢復(fù)信心，避免惡性的事件的發(fā)生。
3、加強思想政治教育，注重輿論引導(dǎo)。首先，要幫助大學(xué)生樹立遠大的理想，鼓勵他們“學(xué)業(yè)在先，戀愛在后”，大力宣傳和表彰努力學(xué)習(xí)，積極工作的典型，引導(dǎo)他們把主要精力投入學(xué)業(yè)。大學(xué)生是青年之中的佼佼者，志當(dāng)高遠，要處理好戀愛與學(xué)習(xí)的關(guān)系，如因戀愛而影響學(xué)業(yè)的進步，那是非?？上У模彩菢O不應(yīng)該的。其次，要教育戀愛大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，彼此間以誠相待，忠貞專一。戀愛對象的挑選應(yīng)以共同的理想志趣做基礎(chǔ)，而不是為了滿足暫時的生理或心理需要。再次，要引導(dǎo)他們戀愛應(yīng)格調(diào)高尚，行為端莊，一方面促使他們把戀愛化作激勵機制，督促自己進取向上，一方面教育他們文明戀愛，給別人以清新愉快的感受。
4、加強管理，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范戀愛行為。學(xué)校、院系、學(xué)工部等各部門對大學(xué)生談戀愛要加以教育、管理和約束，齊抓共管，形成合力。不能只是當(dāng)有的大學(xué)生戀愛越軌時，才加以處理和強調(diào)，平時則放任自流;也不能把大學(xué)生的戀愛思想教育推給某一部門。學(xué)校要制定出規(guī)章制度、處理措施，公之于學(xué)生，做到有章可循，而且嚴格執(zhí)行，嚴肅紀律。
5、為學(xué)生建立心理健康檔案，定期進行心理健康狀況評估，做到早發(fā)現(xiàn)、早解決，盡是預(yù)防并減少心理問題對學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)及未來就業(yè)的影響。除了科學(xué)的性健康教育外，在大學(xué)中建立大學(xué)生心理衛(wèi)生檔案，也是加強大學(xué)生心理衛(wèi)生保健的一項重要措施。因為目前大多數(shù)學(xué)校只重視只注重學(xué)生的軀體健康，對學(xué)生的心理健康缺乏足夠的重視，導(dǎo)致許多學(xué)生的問題不能及早發(fā)現(xiàn)，及早解決。所以，我們建議在新生入學(xué)時即進行科學(xué)地心理健康調(diào)查，建立心理健康檔案，并對在校生定期進行心理健康調(diào)查，記錄學(xué)生心理發(fā)展與心理健康狀況，做到對大學(xué)生心理疾病的積極預(yù)防，以及對處于心理健康亞臨床狀態(tài)(亞健康狀態(tài))的學(xué)生做到早期發(fā)現(xiàn)及時診斷與治療，降低大學(xué)生心理疾患的發(fā)病率。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇二
5.年輕人沒有重要的社會價值：
相反的，年輕人正在歷史上成為價值的提供者，以往生活經(jīng)驗、人生中的重要價值，現(xiàn)在都被年輕人賦予了新的內(nèi)容：注重彈性、適用性與個人差異，所以現(xiàn)在的年輕人可以較快了解新觀念，加速知識轉(zhuǎn)變的速度。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇三
年輕文化研究所近日進行了一個「年輕人與未來」的研究主題，并發(fā)現(xiàn)社會普遍對年輕人的想法有許多誤解：許多人認為，現(xiàn)在的年輕人都是自私、保守、被動的，他們既不對政治感興趣，也不關(guān)心左鄰右舍，只愿專注在手機上。
但在年輕文化研究所實際訪問了許多奧地利14至29歲的年輕人后，他們整理了下列社會對年輕人最常持有的5大誤解：
1.年輕人其實保守并珍惜傳統(tǒng)：
雖然家庭對年輕人的重要性日益增加，但他們其實并不保守。年輕文化研究所所長philippikrath認為，雖然大家都覺得年輕人想回到過去，但是傳統(tǒng)其實并未對年輕人有太大的影響，因為當(dāng)代年輕人比較沒有特定意識形態(tài)，既不傾向保守派也不傾向左派，而且其對家庭的概念也較為現(xiàn)代化，而非傳統(tǒng)概念中的家庭。
2.年輕人越來越孤立，只活在自己的世界里：
對年輕人來說，「自我」的確越來越重要，但這不表示其不重視家庭及朋友，與過去相較（根據(jù)1990年、及的調(diào)查結(jié)果），年輕人重視家人與朋友的比例有增無減。82%的年輕人認為家庭「非常重要」、但在1990年及20，有這種想法的年輕人只接近70%。
3.年輕人對身邊的事物不感興趣：
大家都認為年經(jīng)人缺乏對公眾政治的熱情，但是實際上年輕人比較喜歡對身邊社會的事物做出貢獻，如扶老人過馬路。從社會學(xué)家的觀點來看，當(dāng)一個人認為社會并不團結(jié)，他們就會找不到自己在其間的角色。所以年輕人只在乎個人身邊的環(huán)境，不會去思考「改善世界」或是叛亂之類的問題，因為他們不相信自己有辦法改變?nèi)魏问虑?，也不想被劃入特定族群，同時對自己的生活有著不確定感。對他們來說，抗議是種奢華的事情，是都市、受過教育的'中產(chǎn)階級才會做的事情。
4.年輕人很少想到未來，如果想到的話，通常抱持負面想法：
年輕人在不斷變化的社會中，同時也受到現(xiàn)實生活的壓力，但他們還是會思考未來的事情，但通常只對與自己的未來樂觀。64%的人對個人前途具有信心，但是只有22%的人對社會的未來感到樂觀。i所長認為，年輕人只是選擇性的樂觀，因為他們不想將自己的未來與社會的未來連結(jié)在一起。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇四
告別了緊張的高中時期，我們來到了學(xué)習(xí)、生活、情感都非常自由開放的大學(xué)。在這里我們可以任由感情的釋放，當(dāng)然戀愛將成為一項必修課程。9月15日，我們?nèi)拷M員就大學(xué)生談戀愛這個話題進行了調(diào)查。
上午，我們把已經(jīng)準備好的一百份針對大學(xué)生談戀愛的調(diào)查問卷發(fā)給一百位同學(xué)，讓同學(xué)們即時完成了問卷答題。隨后又針對我們問卷的答案進行了分析。對此我們作出了如下這樣的分析：
調(diào)查顯示，“贊成談戀愛”的同學(xué)占64.1%，同時9.1%“已經(jīng)談成”，26.4%的同學(xué)認為“學(xué)習(xí)期間不想戀愛”。另外一些同學(xué)戀愛動機簡單化許多大學(xué)生在戀愛中沒有考慮到將來的結(jié)婚，不是清楚地自覺地意識到應(yīng)選擇一個終身伴侶，他們戀愛，只是因為需要愛和被愛。還有一些同學(xué)急著找女朋友、男朋友想戀愛。
有趣的是，專業(yè)不同對大學(xué)生談戀愛的現(xiàn)狀有影響。其中，工科專業(yè)的男女生“從未考慮”的比例；“曾經(jīng)談過，目前未談”和“失戀”所占比例的是外語專業(yè)男生和藝術(shù)專業(yè)女生；藝術(shù)專業(yè)男生以“正在談戀愛”的比例，后者高達40.8%。
另外一個有趣的發(fā)現(xiàn)是，學(xué)習(xí)成績對大學(xué)生變戀愛現(xiàn)狀具有一定影響。與人們一般所認為的不同，成績優(yōu)異的男女生正在談戀愛的最多，而學(xué)習(xí)成績差的男女生“從未考慮”和“失戀”的最多。
很多人認為大學(xué)生應(yīng)將重心放在學(xué)習(xí)上，以學(xué)習(xí)為主，盡量不要因為談戀愛而景響學(xué)習(xí)。沒錯，大學(xué)生應(yīng)將主要精力放在學(xué)習(xí)上、增加閱讀量與知識儲備量以及提高人文內(nèi)涵。盡管有部分學(xué)生談戀愛影響了學(xué)業(yè)有的甚至荒廢了學(xué)業(yè)，部分學(xué)生沒有協(xié)調(diào)好沒有掌控好時間的分配，可并不能否認談戀愛的作用。
大學(xué)三、四年的生活雖說是豐富多彩，可很多時候也是孤獨寂寞的，對于這一點上過大學(xué)的朋友會明白的。這時談戀愛可以減少孤獨豐富生活，而且在一定程度上能夠提高與人溝通的能力、學(xué)會換位思考與關(guān)愛他人、掌握為自己負責(zé)的能力，而這些能力與素質(zhì)恰恰是走上工作崗位上的需要。誠然大學(xué)生要多讀書但更重要的是要提高工作崗位上需要的這些能力與素質(zhì)。但談戀愛不要耗費大學(xué)生朋友過多的時間，要知道你還是學(xué)生，你還沒有收入，你的學(xué)費都是父母親提供的。你在大學(xué)里讀書承載著父母的對你的巨大期望，你應(yīng)該將這種期望轉(zhuǎn)化為前進的動力。
如果你把過多的時間放在談戀愛上就是一種不負責(zé)任，不僅僅是對父母的不負責(zé)，也是對自己的不負責(zé)。談戀愛時需要成本的也是要付出代價的，有本事自己掙錢而不要靠家里人供應(yīng)，如果你能做到筆者非常敬佩你，你是個男子漢。如果你還是靠父母親“救濟”，對不起，你必須承擔(dān)責(zé)任，對父母負責(zé)，對父母對你的期望負責(zé)。
競爭日益激烈，就業(yè)形勢越來越差。大學(xué)生要想找到工作，必須要有不可替代的核心競爭力而這種競爭力的塑造主要是在大學(xué)里。大學(xué)生朋友應(yīng)想方設(shè)法地提高自己、增加工作技能，為自己在競爭中獲得好工作增加籌碼，而這必然要耗費大學(xué)生的時間。
最后，我們?nèi)w組員也發(fā)表了我們自已對大學(xué)生談戀愛的看法，我們認為：我們要有正確的愛情觀和行為習(xí)慣，提倡志同道合的愛情；擺正事業(yè)和愛情的關(guān)系；愛情需要互相理解，互相信任，是一份責(zé)任和奉獻。我們要有愛情，但我們必須將愛情和學(xué)習(xí)的關(guān)系處理好，樹立正確的愛情觀。
我們五個人通過這次活動，更加明確了大學(xué)生談戀愛的利弊，同時更加了解我們大學(xué)生目前對戀愛的想法和意見。在這次活動中，我們不僅增加了我們彼此之間的友誼，還讓我們體會到了怎么做一份市場調(diào)查，怎么樣了解社會。這次活動給我們留下了深刻的印象，從中學(xué)到了不少的知識，?我們很珍惜這次機會。
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當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇五
近日,全球領(lǐng)先的啤酒釀造商百威英博與國內(nèi)領(lǐng)先的到家服務(wù)平臺宣布達成戰(zhàn)略聯(lián)盟。雙方將通過啤酒產(chǎn)業(yè)×互聯(lián)網(wǎng)訂餐的跨界合作進行終端資源互補,共同為消費者提供更豐富、便捷的吃喝體驗。雙方在現(xiàn)場發(fā)布了國內(nèi)首份《外賣黨吃喝報告》。
20元以下外賣。
最受學(xué)生黨歡迎。
這份調(diào)查報告中顯示,對于學(xué)生黨們來說,均價20元以下的外賣最受歡迎。就全國范圍看,白云學(xué)院以1423864份外賣,遙遙領(lǐng)先于上海立信會計學(xué)院的1062321份和中國人民大學(xué)的1028361份成為了熬夜“重災(zāi)區(qū)”。
作為年輕人最愛的“重口味”美食,麻辣類外賣總計銷售9745萬份,占到外賣總量的五分之一。其中熱銷爆款是:酸辣土豆絲、麻婆豆腐、香辣雞翅。麻辣外賣人們最愛搭配的飲料是啤酒。
出乎意料的是,麻辣類外賣訂單最多的城市竟是上海,達到15677041份。下午茶正成為年輕人的新寵,累積售出11926687份,下午3時是外賣下午茶的高峰時段,其中蛋糕拼咖啡是標配,和風(fēng)果子拼抹茶是高配。
“吃好喝好”
成年輕人外賣新標配。
調(diào)查報告顯示,繼“是否能吃飽”和“口感好不好”之后,“吃好喝好”成為了年輕人的'外賣新標配。正是這份對于更優(yōu)質(zhì)餐飲體驗的追求,成為了此次“戰(zhàn)略聯(lián)姻”的契機。
哈爾濱啤酒作為百威英博旗下最受年輕人歡迎的啤酒品牌,將率先進駐互聯(lián)網(wǎng)訂餐平臺,開啟此次合作。今后消費者將有機會在互聯(lián)網(wǎng)訂餐平臺更方便、快捷地購買到哈爾濱啤酒,而哈啤定制限量版紀念罐也將限時推出。
在此基礎(chǔ)上,百威英博還將進一步與互聯(lián)網(wǎng)訂餐平臺對接平臺資源,拓寬百威英博現(xiàn)有的電商渠道,為終端店鋪插上了o2o的翅膀,實現(xiàn)了啤酒行業(yè)與互聯(lián)網(wǎng)的合作共贏。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇六
自二十世紀九十年代以來，由于受到外國的“性自由”“性開放”等思想的影響，中國青少年心理成熟的階段逐漸提前，但同時由于生理和心理并未完全成熟，使得許多不健康，不成熟的戀愛觀念產(chǎn)生。二十多歲的大學(xué)生正處在花季年齡，充滿了對愛情的渴望和向往，追求人生的美麗時刻，希望去了解異性并得到異性的關(guān)注。因此，戀愛和學(xué)業(yè)也學(xué)習(xí)都發(fā)生了巨大的變更，屬于自己的空間有了，時間多了，愛情的閘門打開了，愛情開始了。
2、獨生子女的孤傲，人性的性格決定。
改革開放以來，家庭中獨生子女組建增多，加加一個孩子，父母把所有的愛和精力都投入到了一個人的身上，隨著生活水平的提高，家長對孩子的溺愛已經(jīng)不僅僅是精神上的，更多的是物資上的，子要孩子想要的，父母都會盡力去滿足。俗話說“窮人家的孩子早當(dāng)家”。而衣來伸手，飯來張口的孩子則養(yǎng)成了孤傲，任性的性格。他們往往不懂得什么是理解和寬容?？傄宰晕覟橹行模运?，冷漠是大多數(shù)蘇獨生子女的共性。
在感情上，他們展現(xiàn)出來的也同樣是人性與孤傲。
開始戀愛的他們，則會用從小到大養(yǎng)成的“脾氣”來與對方交往，在思想上只要求對方付出，不懂得奉獻;在行為上只會索取，不會互助。因為一句話而大打出手，提出分手的比比皆是。無論何時何地，都能聽到“我愿意”。在這樣任性孤傲的性格下，使得當(dāng)代大學(xué)生的戀愛觀也呈現(xiàn)出波動性.幻想性.排他性.沖動型。在遇到問題的時候，表現(xiàn)出來極端和消極;在爭吵和失戀后，處理的方法也往往讓人不能想象，甚至出現(xiàn)傷亡事故。大學(xué)生的任性使得當(dāng)遇到問題的時候不愿意與家人進行溝通戀愛是個極為嚴肅而重要的問題，家長的意見會給孩子起決定性的作用，同樣家長的做法與態(tài)度也將影響孩子的戀愛觀念。
從眾心理，依賴心理也油然而生。
3、社會外界的影響。
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶大學(xué)生進入戀愛的世界。由于社會上一些文藝作品中對愛情的過分渲染，更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論，使大學(xué)生難辨是非。同時受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響，很多大學(xué)生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變，他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響，驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。
這些在一定程度上對大學(xué)生戀愛起了一定誘發(fā)作用，使一些大學(xué)生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲，缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外，面對就業(yè)壓力的增大，就業(yè)前景的不樂觀，競爭的激烈化，為逃避現(xiàn)實及外界的壓力，他們亦然選擇了戀愛。
4、受到學(xué)校的影響。
目前高校對學(xué)生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對，沒有相關(guān)具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時，在課程設(shè)置上關(guān)于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏，各類輔導(dǎo)講座欠缺，沒有真正形成一種合理而有效的方式，對大學(xué)生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。
樹立正確的.戀愛觀。
愛是一個美麗而神秘的字眼，也是一個古老而常新的話題。愛情是人類獨有的情感，象征著純潔，忠貞，美好和神圣。是男女在內(nèi)心形成的對對方最真摯，最熱烈，最穩(wěn)定，最專一的情感。愛情一人的性生理發(fā)育為前提，以人的具有社會內(nèi)容思想感情為基礎(chǔ)。當(dāng)代大學(xué)生的性生理發(fā)育雖然基本成熟，但性心理還有許多不足，人生觀還不夠穩(wěn)定，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠牢固，因此，樹立正確的戀愛觀，是大學(xué)生減少走“彎路”，進“死胡同”是必要的。
(一)認識愛情。
人的一生短暫而豐富多彩，而愛情無疑是生命中最美麗的一部分，只有愛情會給人無限的力量去完成任何一個不可能完成的任務(wù)。
“繁華如三千東流水，我只取一瓢愛了解，只戀你化身的蝶?！贝髮W(xué)生考慮愛情問題是無須指責(zé)的，但一定要正確認識愛情。戀愛是一對男女之間基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同生活理想，在各自內(nèi)心形成的真摯仰慕，并渴望對方成為自己生活伴侶的情感。當(dāng)代大學(xué)生只有把愛情融入理想,事業(yè)才能給自己的人生及愛情賦予真正的含義。
(二)充分認識戀愛觀包含道德責(zé)任。
現(xiàn)在有很多戀人在一起不是為了將來的婚姻，而是為了擺脫精神上的空虛，把戀愛當(dāng)成一種游戲。這樣的愛情已失去愛情本身純在的意義。
庸俗的愛情是大學(xué)生留戀或追求低級趣味，甚至行為越軌。因此，大學(xué)生樹立正確的戀愛觀道德觀念是事業(yè),愛情奮發(fā)向上的源泉。
(三)尋找志同道合，互相促進的伴侶。
這是高尚而純潔的愛情的思想基礎(chǔ)。所謂志同道合，就是雙方的世界觀、價值觀、人生觀基本一致。有共同的奮斗目標和生活理想，又相似的人生態(tài)度。人的一切行為都是愛情支配的。相同的世界觀、價值觀、人生觀和生活理想，可以使兩個人心心相印，對各種事情達到共識，行動協(xié)調(diào)一致，這樣才能在戀愛中互相促進，達到事業(yè)和學(xué)習(xí)的雙利，在婚后的日子里，才能走到永遠，經(jīng)歷任何事情的洗禮。
(四)健全學(xué)校的管理機制。
健全學(xué)校的管理機制，加強對大學(xué)生戀愛的管理。加強對大學(xué)生戀愛的管理，一方面要加強教學(xué)管理，促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中;另一方面要加強學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理，營造一個良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍，杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度，規(guī)范大學(xué)生的戀愛行為。學(xué)校對大學(xué)生談戀愛問題要實行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式，齊抓共管，形成合力。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強教育和引導(dǎo)，使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀校規(guī)，違背社會公德的同學(xué)，要及時批評教育，必要時應(yīng)給予相應(yīng)的紀律處分。
總結(jié)。
四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的，當(dāng)代大學(xué)生不要把黃金時間消磨在花前月下，而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié)，大學(xué)生只有樹立正確的戀愛觀，形成健康的戀愛心理，把愛情融進成才目標中，才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量，成為我們學(xué)有所成、有所作為的動力。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇七
“今晚我一定早睡”可能是當(dāng)代年輕人最沒有底氣的承諾。日前，36氪通過對1857位受訪者調(diào)研，發(fā)布《20xx當(dāng)代年輕人熬夜報告》（以下簡稱“報告”）。報告顯示，超四成年輕人表示幾乎每天都熬夜。在“最愛熬夜行業(yè)”排行榜中，第一名是自由職業(yè)者，互聯(lián)網(wǎng)、金融行業(yè)排二三名。
幾點鐘入睡才算熬夜，每個人有不同的標準。報告發(fā)現(xiàn)，超過八成的年輕人認為“晚于0點入睡”就算熬夜，另有25.9%的年輕人認為熬夜標準是“晚于23點入睡”。
事實上，即使大部分年輕人對熬夜時間有清醒的認知，但只有5%的年輕人會在11點前入睡。69.1%的受訪者通常在0點后入睡，更有33.2%的年輕人熬到凌晨1點。
報告顯示，在受訪年輕人中，有三成表示自己“經(jīng)常熬夜”，四成表示“幾乎每天都熬夜”，只有3.99%的受訪者表示自己是從不熬夜或幾乎不熬夜的“稀有”青年。
那么，這么晚入睡的年輕人通常在做什么？數(shù)據(jù)顯示，選擇刷劇看視頻的年輕人最多，占比71.61%；有51.16%的受訪者喜歡刷微博知乎等社交平臺；超過三成的受訪者則選擇熬夜打游戲。另外，思考人生、線上聊天以及工作也是年輕人熬夜的理由。
依據(jù)年齡層次來看，95后奪得“熬夜冠軍”的稱號，凌晨1點后入睡的比例在34.1%。90后和00后凌晨1點后入睡的比例分別為31%和27%。
在熬夜事項的選擇上，不同年齡階段出現(xiàn)差異。其中，90后最喜歡熬夜刷劇看視頻，比例達到了75.9%，而00后最喜歡熬夜和朋友聊天，占比45%，遠高于其他年齡層比例。
報告顯示，一線城市和新一線城市的年輕人熬夜最厲害，分別有73.77%和74.62%的受訪者表示自己經(jīng)常熬夜或幾乎每天熬夜。
其中，廣州位居城市熬夜排行榜榜首，超過八成的廣州年輕人表示經(jīng)常熬夜。排名前十的城市還有深圳、南京、北京、西安、上海、杭州、成都、武漢和東莞。
此次報告調(diào)研人群中有82.2%是職場人士，調(diào)研發(fā)現(xiàn)，接近七成的年輕人認為在工作后熬夜的次數(shù)更多。具體到細分行業(yè)中，自由職業(yè)者、互聯(lián)網(wǎng)和金融行業(yè)躋身“最愛熬夜行排行榜”前三甲。
另外，廣告營銷、零售、媒體、教育培訓(xùn)、失業(yè)/待業(yè)、在校學(xué)生以及公務(wù)員/事業(yè)單位也在熬夜排行榜上。
王玲在上海一家“996”互聯(lián)網(wǎng)公司工作，她向界面職場透露，每天晚上回到家就已經(jīng)九十點鐘，只有入睡前這段時間是完全屬于自己，所以會忍不住熬夜玩手機。
和王玲情況類似，自律性差和報復(fù)性熬夜是年輕人熬夜的最主要原因。報告指出，有超過六成的年輕人表示，白天都被工作學(xué)習(xí)占據(jù)了生活，只有夜晚的時間才屬于自己，因此一刷起手中電子產(chǎn)品就停不下來。
值得一提的是，個人的情感狀況也和熬夜次數(shù)相掛鉤。報告發(fā)現(xiàn)，35%的單身群體會在凌晨1點后入睡，而戀愛和已婚的人群，比例分別為28.2%和20.9%。
需要警惕的是，熬夜的危害不容忽視。調(diào)研指出，經(jīng)常熬夜的年輕人除了整天感到疲憊困倦，還帶來記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)速度變慢、情緒波動大等精神和心理后遺癥，以及皮膚變差、禿頭掉發(fā)、身體變胖等生理后遺癥。
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，熬夜是導(dǎo)致猝死的誘因，更是誘發(fā)心血管疾病產(chǎn)生的直接原因之一。長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)皮細胞受損，高血壓、高脂血癥、糖尿病等會加重對其功能的影響，而不斷地熬夜、興奮、緊張無異于雪上加霜，大大提高了冠心病發(fā)生的風(fēng)險。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇八
近日發(fā)布的《20xx當(dāng)代年輕人熬夜報告》顯示，超8成的年輕人認為晚于零點入睡就算熬夜，超4成年輕人表示幾乎每天都熬夜。在“最愛熬夜行業(yè)”排行榜中，互聯(lián)網(wǎng)、金融行業(yè)排2、3名，第1名是自由職業(yè)者。我們都知道熬夜是非常有害的。除了讓人第二天感到不舒服，它還會損害皮膚和肝臟，甚至增加患心臟病和癌癥的風(fēng)險。
20xx年8月，美國密歇根大學(xué)在《pnas》雜志發(fā)表文章。研究發(fā)現(xiàn)，熬夜導(dǎo)致睡眠不足時，海馬狀突起中負責(zé)導(dǎo)航、處理和儲存新記憶的抑制性神經(jīng)元的活動增加。這些抑制性神經(jīng)元會限制周圍神經(jīng)元的活動，使海馬體中正常的神經(jīng)元活動無法聚集，從而破壞記憶鞏固。之前的研究表明，在幾個小時的學(xué)習(xí)之后，會有一個敏感的時間窗口，在這段時間里，你必須睡覺，以充分鞏固之前學(xué)習(xí)產(chǎn)生的記憶。此時，海馬體中的神經(jīng)元活動必須保持不受干擾，神經(jīng)元也必須保持不受干擾。rna轉(zhuǎn)錄和蛋白質(zhì)翻譯必須正常進行。首先，研究團隊研究了睡眠與清醒之間的相互作用、海馬神經(jīng)元活動以及活動驅(qū)動的核糖體s6蛋白磷酸化，s6蛋白是核糖體中負責(zé)蛋白質(zhì)翻譯的組成部分。當(dāng)神經(jīng)元變得更加活躍時，這種磷酸化會影響哪些mrna被翻譯成蛋白質(zhì)。這種調(diào)節(jié)對于適應(yīng)神經(jīng)元不斷變化的代謝需求很重要。研究小組給老鼠進行了恐懼刺激。當(dāng)老鼠被刺激后自由睡眠時，他們發(fā)現(xiàn)海馬齒狀回的核糖體s6蛋白磷酸化增加了，這是記憶開始形成的第一個區(qū)域。但當(dāng)這些老鼠被剝奪睡眠時，它們整個海馬區(qū)的磷酸化水平下降了。這破壞了老鼠的記憶，這些記憶最初是對之前的恐懼刺激作出反應(yīng)而形成的。接下來，研究團隊試圖調(diào)查這種活動驅(qū)動的核糖體s6蛋白磷酸化的減少是否會在缺乏睡眠后對所有神經(jīng)元產(chǎn)生類似的影響。研究小組利用生物信息學(xué)比較了磷酸化s6蛋白核糖體相關(guān)的mrna豐度，并檢測了睡眠前和非睡眠條件下的mrna表達譜。研究小組觀察到，在剝奪睡眠后，一種rna轉(zhuǎn)錄本的豐度顯著增加，這種轉(zhuǎn)錄本只存在于表達神經(jīng)肽生長抑素和抑制性神經(jīng)遞質(zhì)gaba的中間神經(jīng)元中。這表明含有生長抑素的中間神經(jīng)元之間更大的活性抑制了外周神經(jīng)元，從而抑制了海馬體核糖體s6磷酸化的整體，作為減緩其激活的門。然后，研究小組對老鼠進行了進一步的研究，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)在自由睡眠的老鼠中模擬這種抑制門機制時，它可以破壞海馬活動和記憶鞏固。相反，在學(xué)習(xí)后抑制生長抑素表達的中間神經(jīng)元的活性會增加齒狀回神經(jīng)元的活性，有利于記憶鞏固。這項研究為進一步研究興奮性和抑制性神經(jīng)元活動之間的相對平衡如何影響記憶和睡眠打開了新的大門。這項研究也提醒我們，在學(xué)習(xí)一段時間后適當(dāng)?shù)男菹⒒蛩呖梢愿玫撵柟逃洃?。那些在考試前熬夜的人顯然不是一個好主意。事實上，晚上睡個好覺可能更有幫助。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇九
浪漫情書（2）|返回目錄。
或許，在別人，甚至我的家人看來，我和她都不太合適。學(xué)歷差的多了點，我是研究生，而她只是職高畢業(yè)。我倒沒在乎這些，我要的是一起過日子的老婆，不是一紙文憑，只要真心，只要幸福，又有什么關(guān)系呢？或許是命運多戕吧，一場車禍讓我兩次走上了手術(shù)臺。第二次住院前，我告訴她，這次手術(shù)后口腔的骨折可以修復(fù)，但是，聽不見了的左耳可能永遠也聽不見了。我是學(xué)外語的，有可能影響就業(yè)，你還年輕，要和家里人商量好，我支持你作出的任何決定。她流著淚說：“我不在乎?！蔽业男念^一熱，可還是說：“你別急著做決定，要想好?！蹦翘焓切瞧谔斓耐砩?。星期一是我回北京后租房養(yǎng)病的第一天，我苦苦等她的電話，沒有音信。第二天，她和她媽媽來看我，還帶來了一些錢，說留給我住院用。我又是一陣感動?？墒?，那成了我手術(shù)前最后一次和她見面。我懂了她的決定，我無言。每個人的價值觀不同，我理解，我也無悔。于是，在手術(shù)巨大的肉體痛苦中，我又經(jīng)歷了一次心靈的洗禮。畢竟走過了那段最艱難的日子，我為自己的堅強而自豪。出院了，我最后一次去了她家，向她們家里人在我病中的幫助道謝，并且把我們的事情做一個了斷。以前，我曾答應(yīng)給她寫一封情書，只是由于忙，沒有寫成。終于，住院里的時間不忙了，我寫下了下面的，算是這一段愛情的墓志銘。
冬天到來的時候，一切似乎都變的冰冷和麻木起來，就連陽光里牽你的手漫步長安街的日子，也變的格外遙遠，僵硬的成了永久的記憶。我坐在醫(yī)院的一個角落，努力的回想著幾個月來曾經(jīng)發(fā)生在我們之間的事，饗慰著這淡淡的日子里曾經(jīng)的歡樂與悲慟。
思念是一種說不出的痛，仿佛隱藏在角落里的一把刀，常常會在暗中刺向流血的傷口。我在這流著血的也沒有了你的世界里，孤單的一個人站立著，仿佛站在一個沒有人的空寂的曠野。世界離我很遠，往事全部成了沉睡著的記憶。
幸好時間汩汩的流駛會讓所有的苦痛和記憶淡漠。陰霾漸漸的在冬日的陽光中散去，曾經(jīng)四個月的幸福慢慢的冷卻，凝成了心底里一份溫暖的懷念。就像一壇酒，藏在記憶的'深處，塵封起來，不去動，等待歲月一點點的把它變醇。
與往事說再見的時候，忽然我想起答應(yīng)給你寫一封情書的承諾，于是提筆，寫下上面的，算是恪守誠信的證明。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十
1、深呼吸。
用深呼吸來緩解壓力，可以說是最便捷的養(yǎng)生方法，適合每個人、隨時、隨地進行。基本方法：坐或站在一個放松的位置；緩慢地從鼻子吸氣，默數(shù)5下，每秒1下，感覺新鮮的氣充滿腹腔和胸腔，鼓起肚子，張開胸膛；屏氣，默數(shù)5下，感覺新鮮的空氣注入全身；將肺中陳舊的氣從鼻子或嘴慢慢呼出，默數(shù)5下；重復(fù)數(shù)次或數(shù)分鐘，直至感到心情平靜。
2、降低欲望。
我們都是因為欲望太高，太強烈，所以心理壓力很大，活的很累。那么，請降低欲望，不要攀比，讓生活簡單化，知足常樂。
3、積極心態(tài)。
思維方式常影響情緒，片面消極態(tài)度導(dǎo)致消極的心情。因此，不要總是盯著自己、別人或社會的不足，放大缺陷；要以積極的心態(tài)，正面地思考，學(xué)會寬容，不要總是挑剔、指責(zé)，只抱怨而不行動。
4、幽默感。
學(xué)說幽默話，看幽默片，盡量用幽默心態(tài)解決沖突和緩解壓力。幽默是最好的養(yǎng)生方法。
5、慢節(jié)奏。
如果你的步伐過快，請放慢腳步，放慢說話速度，放慢工作節(jié)奏，放慢生活節(jié)奏。這樣，你的壓力就會得到有效的緩解。
6、與人為善。
不要處處斤斤計較，不要做損人利己之事。這樣，別人會對你友好，你的感覺就好，心理壓力隨之減輕。并且，在電梯里、過道中主動對同事、鄰里微笑問候，記住：送人玫瑰手有余香。
7、適當(dāng)運動。
陽光、新鮮空氣和運動會增加體內(nèi)令情緒快樂的物質(zhì)的分泌，使心情放松，同時起到緩解壓力的作用。
8、保證睡眠。
睡眠充足，才能精神飽滿，工作與生活才能更有活力，迎接任何挑戰(zhàn)。
9、心理咨詢。
如果心理壓力難以緩解，內(nèi)心疑慮難以消除，也找不到周圍人的幫助，那就進行心理咨詢吧。專家將為你量身打造緩解壓力的方法。
以上九個小妙招對釋放壓力十分有效，正被壓力踹不過氣的你不妨試試，相信你也能合理調(diào)節(jié)自己的情緒。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十一
成功不是屬于天才的，而是屬于能夠持久努力的人。
很多人認為不能輸在起跑點上，可是，事實上，贏在起跑點并不能保障什么，最后的勝利才是勝利。
這個世界不會以一時的成功來論英雄，也不會以偶然的一次失誤來判輸贏。人若沒有持久的表現(xiàn)，往往很難被肯定;被肯定的人，也很難在一時被推翻。
有些人在某些場合中，表現(xiàn)突出，但是日后卻沒有持久的表現(xiàn)，反而如曇花般的消失了。例如某些文學(xué)獎的得主中，有許多才華洋溢的年輕作家，得到評審的青睞，獲得一致的肯定，認為將來必是文學(xué)界不可多得的奇葩，結(jié)果是年輕的作家往往經(jīng)不起歲月的摧折，或者是創(chuàng)作這條路過于孤獨，能夠堅持到底的人，不一定是當(dāng)初文學(xué)獎獲獎的那一位。
也有些具獨特才華的優(yōu)秀的年輕人，很早就表現(xiàn)出不凡的才能，但是過多掌聲肯定，反而讓他找不到真正的自己，日后，表現(xiàn)平平，反而是那些剛開始表現(xiàn)不是特別起眼的人，因為持久的努力，卻創(chuàng)造了自己的成功本錢。
人生其實是公平的，你愿意付出多少，它就回報你多少，人生也是一場馬拉松賽跑，中間的勝負輸贏，你其實不必太在意。
因為，贏在終點才是贏。
勵志文章2：上帝只偏愛奔跑者。
7月16日，英超豪門阿森納官方網(wǎng)站發(fā)布一則短片，紀念一位越南非凡的runningman(奔跑者)。片頭如此：每個故事都有一個英雄。在這次旅途中，英雄出現(xiàn)了therunningman。
短片一經(jīng)發(fā)布，這位越南球迷即刻風(fēng)靡全球。那是7月15日，阿森納剛剛抵達越南，開始了他們亞洲之行的第二站。作為一支英超球隊，訪問越南，尚屬首次。因此，他們一到，立即引起了轟動。一群狂熱的球迷一路奔跑，追趕著偶像的大巴車?？墒?，路途很長，車速也不慢。許多人在追趕一段后便放棄?？墒?，有一位小伙子卻自始至終堅持著。
那是一位年輕俊朗，二十歲上下的小伙子，膚色黝黑，笑容爽朗。盡管大巴車一直以較快的速度前行，可是他奔跑的速度并不慢，總能適時跟上。小伙子不斷地朝車內(nèi)群星微笑，向他們揮手，向他們豎起大拇指。車內(nèi)，球星們也不斷回應(yīng)，發(fā)出善意的笑。
當(dāng)然，這是一句玩笑之詞，但是，他們知道，這位球迷身上的熱情與激情深深打動了他們。
他跑了足足五公里。他終于乏了。不過，他倒沒有停下，而是換乘一輛摩托車，繼續(xù)他的追夢之路。
看著他如此不懈地追求，帶隊教練終于下了決心，停下車，為他開啟了一扇通向夢想的大門他有了與阿森納球員零距離接觸的機會。
車內(nèi)，爆發(fā)出排山倒海的掌聲和歡呼聲。所有的大牌一一起立，迎接這位他們剛剛簽下的新成員。擁抱，合影，求取簽名。他與阿爾特塔并肩而坐，一只手友好地搭在這位著名球星的肩上，另一只手則振臂高呼。這樣的一張照片成了阿森納與球迷合影的經(jīng)典之照。
前鋒吉魯把這一段過程完整地拍了下來。當(dāng)他把視頻放到網(wǎng)絡(luò)時，全世界的人都驚嘆于這位越南小伙子的幸運之遇。有網(wǎng)友評論：驚人的耐力、體力和忠誠度!難道他就是溫格傳說中的七千萬引援簽了他!這是幽默而善意的評論，所有人都為他喝彩?？墒?，更令世人意外的是，7月17日，當(dāng)阿森納與越南隊一同出現(xiàn)在綠茵球場時，這位奔跑哥居然獲得了與阿森納球星一同出場的機會，成為阿森納名副其實的首發(fā)球員。他參加雙方球員例行的握手儀式。賽后，這位綽號runningman的槍迷還獲得了溫格贈送的機票、球票和酒店住宿待遇。這是他莫大的榮幸。對于一位追夢的人來說，也是他獲得的最高禮遇。
這位紅透全世界的越南小伙子，在忘我的奔跑中追尋到了他的夢想。這不僅僅是一個球迷對于球星的向往和追求，更是關(guān)于青春，關(guān)于夢的追求。就在那樣瘋狂的奔跑中，他達成了世人遙不可及的夢想。
所有的球迷在為他高興的同時也在艷羨他的境遇。
然而，并不是所有人都那么幸運。因為，世界上有兩種人：一種是奔跑者，一種是觀望者。而上帝，往往只偏愛那些拼了命的瘋狂奔跑者。
勵志文章3：再多一點點堅持。
我相信，我們大多數(shù)都是普通人。
普通人意味著什么?意味著沒有多少錢，也沒有什么權(quán)，除了背影，還是背影，特別是在剛剛步入社會的前幾年，生活還有點天不遂人愿。
實際上，在我們年輕人的內(nèi)心里，是多么迫切希望通過自己的努力，證明自己已經(jīng)成熟長大了，具備自由、獨立生活的本領(lǐng)了，甚至可以維系一些興趣愛好了?？墒?，最迫切的往往就是最難實現(xiàn)的。大學(xué)畢業(yè)的我們，月薪可能只有三四千元，必須生活在城市的最外圍，一到月底就會非?；艁y，因為我們非常害怕有一個出價比自己高的人，進而讓房東把自己趕出原本就只有十平方米的小屋。
我想與大家分享一段自己的經(jīng)歷。暑期，我成功拿到了大學(xué)錄取通知書，喜悅之情無法形容，可這種喜悅僅僅維持了幾周而已，因為我突然發(fā)現(xiàn)，在我背起行囊拼命擠上列車之前，還必須購買火車票;在我剛剛走進大學(xué)校園，還在忙著為學(xué)費申請助學(xué)貸款時，周邊的同學(xué)已經(jīng)開始謀劃著考研、出國一個人站在陌生的城市里，沒有錢，有的只是和別人的差距;不敢有太多的妄想，只是默默祈禱自己千萬不要被現(xiàn)實打倒。
那時候，我經(jīng)常當(dāng)家教，路途奔波好幾個小時，然后費盡喉舌地給一個不太聽話的小孩講兩個小時課程，如果家長檢查合格了，就可以得到兩百塊錢。還做過導(dǎo)游，長途跋涉暫且不提，旅行團中總會有人提出七七八八的要求，而為了不被投訴不被罰錢不被解聘，我只能拼命滿足。特別是一到假期，當(dāng)周邊的同學(xué)都與家人團聚時，我還是在找兼職，做兼職。
苦過、累過、哭過。那時的我已經(jīng)不知道是為了掙學(xué)費，還是為了求學(xué)成才的夢想，心中只有一個想法再多一點點堅持。其實，我并沒有攢下多少錢。只是填飽了肚子，只是在各種兼職的路途上，鍛煉了一下那張笨拙的嘴，順便帶著專業(yè)的眼光，看到了繁榮之中的城中村，注意到跨區(qū)域治理的復(fù)雜，還有觀察這座城市的諸多不同視角。
緊接著，每次學(xué)期結(jié)束時，我總能為枯燥的論文作出鮮活的注解;每次專業(yè)辯論時，我能通過現(xiàn)實的案例找到與觀眾的共鳴;直到最后，我也和很多同學(xué)一樣，順利地取得了保送研究生資格。
記得畢業(yè)時，一位亦師亦友的長者總是鼓勵我，別看你現(xiàn)在只是一顆小小的種子，即將要破土，但我始終相信你，將來必定會成長為一棵參天大樹。這一句話讓我悄然發(fā)現(xiàn)，悲催的四年，真的沒有白過。
其實，人生中有很多事情就是這樣。有時候我們非?？释杂?，卻發(fā)現(xiàn)自己被現(xiàn)實困在原地;有時候我們非常想要獨立，卻發(fā)現(xiàn)離開家庭的支持，還真的有那么一些費力。但是無論如何，請您相信，我們真的離破土而出的那一瞬間，只差一點點的距離。如果你選擇了堅持，你真的就有機會破土而出，甚至成為一棵參天大樹。
勵志文章4：將平凡的夢想做實。
在單位，和她是相鄰的辦公室，但我們都有隨手關(guān)門的習(xí)慣，關(guān)起門來，是獨立的小圈子，沒什么交集。同事之交淡如水，對于我這樣慢熱和被動的性格，還是很適合的。
有時碰上活兒沒干完，下班比平時遲，經(jīng)過隔壁，會看到她還對著電腦她的座位面向門。好像每次她們辦公室留守的都是她。
快遞送包裹來，她的總是很大，聽說都是戶外裝備之類。碩大的包裹和她寡言的神情以及瘦小的身材，似乎總也對應(yīng)不起來。
后來，我們這些平凡得毫無沖頂經(jīng)歷甚至連野外徒步都未曾嘗試過的朝九晚五族，也大多會買一件鮮艷的大牌沖鋒衣。閉塞的格子間里，沖鋒衣們端著速溶咖啡，自我感覺良好。當(dāng)然，風(fēng)餐露宿，挑戰(zhàn)極限，對天地自然以及自由的向往，不是身披一件沖鋒衣就能體驗到的。
忽然聽說她請假了，年休假加上平時各種加班攢的調(diào)休，那么長的假，說請就請了。對我們來說，總有些不可思議我們總喜歡把假期切分成幾段，零敲碎打地用在所謂生活的刀刃上;另外目睹領(lǐng)導(dǎo)四處奔忙，也就沒了開口請長假的膽量。
一天午后，翻一份時尚報紙，里面連續(xù)幾個版面，都是關(guān)于如何玩轉(zhuǎn)戶外的。所配照片，無一例外都是白皚皚雪山前，蹲著穿紅穿藍的登頂者。其中一篇訪談描寫的女主角，爬過梅里雪山四姑娘雪山，挑戰(zhàn)過5000多米的海拔，還徒步過稻城亞丁文章里歷數(shù)的，都是版圖上那一個個令人心馳神往的地名。
我本是當(dāng)故事看的，但文字間交代的某些情節(jié)又似曾相識，忽然發(fā)現(xiàn)，女主角的名字，分明就是隔壁辦公室的女同事，仔細辨認配圖，全副裝備背后的那個人，正是她。
我至今記得確認后那種汗毛直豎的震驚因為，我從未把那些有關(guān)征服的萬丈雄心和艱辛歷程，對號入座到我身邊的人。我總是有偏見最美的地方從來都是異鄉(xiāng)，而有趣和偉大的人，無疑離我很遠。不承想，隔壁的她，儼然是很有料可挖的玩戶外資深前輩。
在同一個地方上著班，置身于相似的環(huán)境中，似乎也有著類似的大大小小的生活愿望，最大的區(qū)別在于，當(dāng)我們坐在辦公室，端著咖啡杯，假想著等有錢有閑一定要仰天大笑出門去時，她卻已悄無聲息地走在了路上。
這個世界的每個角落，大約都充斥著各式各樣的夢想，或許因為時代轟隆隆提速，出于對現(xiàn)實時間成本的種.種考量，夢想顯得廉價，容易改變，容易沉沒。從前，我對偉大這個詞的理解，也是高高在上的，但是現(xiàn)在，我覺得那些能夠堅持夢想的人，便足以配上偉大這個詞。
所以，當(dāng)我和那個沉默的女同事，依然在洗手間門口，像往常那樣點頭擦肩而過時，她并不知道，其實內(nèi)心小有觸動的我，隱隱覺得適才接近過一團亞光質(zhì)地的理想。
勵志文章5：我是如何一步步落后于別人的。
我清楚的記得，從初二起，我的英語成績是怎么一步步滑落的。
我學(xué)英語起步很早，大概是小學(xué)二三年級開始，除了學(xué)校里上課，還上了興趣班。因此，在初二之前，我的英語成績一直還是不錯的。雖然四年級轉(zhuǎn)學(xué)因為教材不統(tǒng)一落后了一段時間，但在老師和當(dāng)時最流行的鸚鵡鳥復(fù)讀機的幫助下，我的英文依然是班上成績最好的。
初中老師要求我們背會每篇課文，但到了初二的時候，課本的文章越來越長，我就懶得背了，也就是多讀幾遍的水平。那時候老師也沒有特別嚴格的查，而在我看來，背課文是那么的無厘頭和可笑。加上我越來越喜歡自由奔放不拘小節(jié)不苛求語法的外教口語課，就更加不愿意背課文，也不怎么好好聽英語課，開始搖搖欲墜般晃蕩，原來扎實的英語功底一點點開始瓦解了。我所不知道的是，對于剛剛學(xué)外語的小孩來講，背課文是最好的形成語感的方法，就好像背唐詩宋詞一樣，并不在用，而是形成對文字語言的感覺?，F(xiàn)在回憶起來，我能脫口而出好多文言古詞，但對于英文，這么多年就記得一句liftthebasketontothetruck。，就什么都不記得了。
漸漸的，我的英語成績出現(xiàn)了問題。嚴格的語法我分不清了，閱讀理解也開始發(fā)生混亂，連最起碼的選擇填空也開始模糊的覺得好像哪個都行。成績下降，就開始做無數(shù)的習(xí)題，但所發(fā)生的問題都是一模一樣的，混亂和模糊。不能說我不會，也不能說我會，但就是不斷出錯，成績平平。那時候我的前桌是一個很乖巧的女孩子，她從初一開始就認認真真的背課文，直到中考后我們分開。她的媽媽在她初三的時候從國外回來，那一年，她的英語成績突飛猛進，中考英文得了滿分150分，而我只有120多分，我甚至還拼寫錯了一個簡單的單詞。
后來，前桌女孩高中上了全省第一的學(xué)校，我只上了全省第三的。再后來，她出國上了名校讀本科，碩士和博士又上了更有名的學(xué)校。而我，高中英文提升了難度之后，更加模糊。初中都懶得背，高中更沒時間和興趣，英文開始成為我一門表現(xiàn)平平的科目。再后來，我不得不在一個二本的校園里，起早貪黑的惡補，熬了那么多夜，下了那么大的辛苦，最后也只是個比同班同學(xué)好，但仍沒有成為優(yōu)勢項目，勉強夠找工作面試開個英文會議，但再高級點的，比如英文對話超過2小時就歇菜了。
那時候我總說，前桌女孩英文成績好，是因為她有個英語很好的媽媽，能當(dāng)24小時隨身老師?？芍钡浇裉煳倚睦锒己苌羁痰挠浀茫沂侨绾伍_始偷懶，如何開始一點點懈怠，如何開始在別人背課文的時候竊喜自己不用那么苦。
我不能說，我和前桌女孩在成績和人生上的差異就是從背課文開始的，也不能說我們兩個如今的生活誰好誰壞，但是這件小事一直提醒著我，人與人之間的差距就是從一個小小的習(xí)慣開始拉開的，無論是當(dāng)時的考試成績，亦或更大格局的未來?？v觀自己的整個學(xué)習(xí)生涯，甚至人生，也都充滿了這種偷懶和得過且過，這并不是單單出現(xiàn)在英語課上的偶然，所有的偶然其實就是自己人生的必然罷了。比如我除了數(shù)學(xué)的其他學(xué)科也都學(xué)的不好不壞，不精通也不透徹，文史類需要背會的也都背的挑肥揀瘦，而現(xiàn)在生活中的我也總是差不多就行的態(tài)度，就算有能力過精致優(yōu)雅的生活，也依然毛毛躁躁的把家里搞的一團亂。
回過頭來想，如果我媽媽也是個精通外語的人，或者隨便精通別的學(xué)科，我就一定能得滿分嗎?顯然不會，因為我從最開始就不是個扎實學(xué)習(xí)的人，外力再好又能怎么樣呢?也就是俗話爛泥扶不上墻的意思。
我有一個前輩有一個習(xí)慣，每天早晨讀報紙30分鐘，比如人民日報、經(jīng)濟觀察報、南方都市報，每天在地鐵上讀一本雜志或者粗讀一本書。其實都是粗粗看過，并不精讀。我們當(dāng)時都嘲笑他，現(xiàn)在誰還讀報紙啊，您真是又紅又專啊。但當(dāng)真正工作，與客戶開會溝通的時候才會覺得，黨政經(jīng)金隨口就可以來，客戶對前輩每次的指導(dǎo)意見都心服口服，我們這種天天看天涯八卦論壇的，天天在微博上哈哈，仿佛什么潮流都知道的人都跟傻子一樣客戶說什么就是什么，有時候自己掉進自己挖的坑里才后知后覺。
仔細想想，其實，我們都知道，自己是怎樣一步步落后于別人的。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十二
只有見識過煙火與愛情的人，才知道世間的美好與凄涼。
原來不管我怎樣熱愛我的生活，不管我怎樣惋惜與你的錯過，不管我怎樣努力地要重尋那些成長的痕跡，所有的時刻仍然都要過去。在一切痛苦與歡樂之下，生命仍然要靜靜地流逝，永不再重回。
只是因為太年輕，所以所有的悲傷和快樂都顯得那么深刻，輕輕一碰就驚天動地。
人的一生會遭遇無數(shù)次相逢，有些人，是你看過便忘了的風(fēng)景。有些人，則在你的心里生根抽芽。最好的地方，是沒去過的地方。最好的時光，是回不來的時光。有些傷痕，劃在手上，愈合后就成了往事;有些傷痕，劃在心上，那怕劃得很輕，也會留駐于心;有些人，近在咫尺，卻是一生無緣。
別為不該為的人，傷了不該傷的心。
耐得住寂寞，才守得住繁華。有時候，曾經(jīng)一直堅持的東西一夜間面目全非。有時候，想放縱自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地發(fā)一次瘋。有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然后自己開始百感交集。有時候，覺得自己擁有著整個世界，一瞬間卻又覺得自己其實一無所有。
沒關(guān)系，你的世界就讓你擁有。不打擾，是我的溫柔。
一個人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是從遠處凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的時間里，才有人生真正的充實。
有時候，我們不需要停下來想那么多，只要跟隨自己的心就好!生活有進退，輸什么也不能輸心情。生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。對于過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福;學(xué)會簡單其實就不簡單。
我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。
幸福其實往往比我們所想象的要簡單很多，問題在于如果我們不把所有復(fù)雜的不幸都給探索經(jīng)歷一邊，不把所有該摔的跤都摔一遍，不把所有的山都給爬一遍，我們就沒法相信其實山腳下的那塊巴掌大的樹蔭下就有幸福。
或許，轉(zhuǎn)身是為了忘卻，可是，轉(zhuǎn)過身，卻發(fā)覺，有一種撕心裂肺叫做思念。
是不是我們的愛情，只有等到霜染青絲、時光逝去時，才能像北方冬天里的枝干，勇敢、清晰、堅強。
經(jīng)歷某事，路遇某人，你既在選擇，也在被選擇。我們渴望主動，努力選擇那些充盈生命的東西。然而造化弄人，很多時候我們都是被動地承受。要想成為被選擇的某個優(yōu)先，你就要在某個方面出類拔萃。沙子掉在沙灘上，很難再去尋找;若是珍珠落下，結(jié)果就會迥然不同。做一顆珍珠，勝過一堆沙子。
如果深情會有回聲，你是否聽見過我在倉皇的歲月里曾經(jīng)聲嘶力竭的，愛的余息。
只要在青春一天，就希望能盡力向上一點，因為每一次新的迷茫，都是一次重新振翅的開始。學(xué)會適應(yīng)，因為不論什么條件下我們還要生存;學(xué)會思過，因為這樣才能找到自己的不足;學(xué)會嘗試，因為只有這樣才能懂得人生的苦與樂;學(xué)會改變，因為你不能改變別人，只有改變自己。
人生苦短，珍惜，珍重。有些人錯過，選擇遺忘，給自己一個解脫，如此豁然。驀然回首，青春就在等待中悄然失色。那人早已走遠，甚至銷聲匿跡，只留在自己心里，自欺欺人地給自己一個地老天荒的傳說。
為了彩虹，再淋一場雨又如何?
勵志文章2：幾經(jīng)磨難，博得精彩。
在漫漫人生路上，許多人都曾面對困難，面對坎坷。也許有人會迎難而上，超越自己;也許有人會膽怯，表現(xiàn)懦弱，不得已倒退，選擇簡單易行的小路，比較輕松而行?？鬃诱f：“為之，則難者亦易矣;不為，則易者亦難矣?！苯?jīng)過努力，戰(zhàn)勝自己，登上人生的一個山峰，這已經(jīng)是難得之舉了，可以算得上一次成功。放棄了目標，審時度勢，遇難而退，亦純屬正常，畢竟，許多人在平凡中度過。
(一)小草。
堅韌如迅猛的風(fēng)，吹過大地，拂過小草。小草前后搖擺，左右有難。只是，經(jīng)過風(fēng)的洗禮，它變得更堅定，更富有生命力，更容易在自己的土地上生存。一日又一日，迎來晨曦，沐浴陽光，送走晚霞，頑強地生活在自己的領(lǐng)域里。以自己的實力為大地添上一抹翠綠的色彩。
無數(shù)棵的小草聚集成一片片風(fēng)景。單獨的一棵小草，可能默默無名，可能微不足道。只是，“星星之火，可以燎原”，遼闊的草原，正是由大量的小草拼湊而成，披在無垠的大地上，成為一大片翠綠的大綢緞。于是，仰慕隨之而來;于是，御馬馳騁，萬馬奔騰，就是草原的一道亮光。牛、羊、馬等動物獲得口糧，得以生存、成長，獻出自己的能量。小草也活得有價值。
(二)礁石。
大海里，風(fēng)浪一陣又一陣，洶涌澎湃，不時拍打礁石。礁石以風(fēng)吹不到的姿態(tài)屹立于海里，以浪打不動的實力嘲笑來勢兇猛的水流。正因為經(jīng)歷過無數(shù)次的打擊，在與水的搏斗里，在于風(fēng)的抗戰(zhàn)中，每一天，每一時，都在迎接生的挑戰(zhàn)。
礁石與礁石攜起手來，團結(jié)一致，連成一片，固若金湯，力量雄渾，意志堅定。它們在海里久經(jīng)滄桑，歷經(jīng)艱辛，始終如萬里長城永不倒。當(dāng)然，也有的礁石，在風(fēng)浪里，零碎成塊，被大海巨大的口吞沒，永遠成為無人知曉的海底碎石，但是，礁石迎來的每一次劫難，“風(fēng)雨不動安如山”地立在海里，博得許久的光彩，留在人們的視野里，也定格在值得留戀的鏡頭里。
(三)老屋。
家鄉(xiāng)的老屋，多少代人住過。許多人來過，許多人離去。在黑色的瓦片里，訴說遙遠的年代。一百多年的時光后，至今守著寂寞，空無一人。只是，在“好壞”事情里，老屋還有著人群的身影，還在牽引著一道道溫切的目光。風(fēng)吹過，在瓦縫里呼嘯;雨淋過，老屋在淅淅瀝瀝聲里聆聽雨的節(jié)奏。在幾代人的生活里，老屋歷盡憂郁，瓦片破碎過，更換過;屋頂漏雨過，修整過。
歲月的流行歌曲，在老屋的耳朵里，不知聽過多少首?只是，老屋不斷在歷盡苦難，迎來朝霞，送走夕陽。老屋，還在親人們的眼睛里，擁有一片贊許的聲音。這是老屋歷盡苦難，在風(fēng)雨飄搖后，破舊的軀體還在人們的眼睛里留下痕跡。一切的酸澀，許多的苦難，諸多的榮辱，全歸過去。老屋，在人們心中，依舊那么的親切，在孤獨中歡迎每一位親人的到來。老屋，仍有許多人惦念著。
(四)春蠶。
春蠶，在挪動中吞噬著桑葉。在日子的流逝里，一直在奮斗。風(fēng)雨飄搖的天氣里，它們?nèi)淌苤?，接受人生的一次又一次的沖擊。躁動的空氣里蘊含的煎熬，一次又一次地撲來。白天逐漸溜走，黑夜一次又一次慢慢地消失。
有時，寒冷微微襲來，漫長的春潮，包含的冷意，也在考驗春蠶的意志。春蠶，一直在成長里，雖難免有一些蠶死去，然而，蠶卻在不斷延續(xù)下去，曾經(jīng)干擾的聲響，讓平靜的生活起伏。在別人的吵鬧中，沿著化繭成蝶的軌跡，也要絲盡才能得到最后的犧牲。歷盡吐絲的操勞，得到贈送給世人的禮物。春蠶的精神得到永恒--至死絲方盡的永恒。
(五)鐵窗。
鐵窗，曾經(jīng)是堅固的象征，帶給人們安全與舒適。曾幾何時，多少人以鐵窗為傲。為此，許許多多人對他進行了包裝，刷上油漆，各種色彩紛呈，亮過視野，亮過心靈，外表稱得上精致，大氣而密實。
只是，空氣插上一手，無時不刻打擾著平靜，侵蝕鐵制的骨骼。加上水汽的干預(yù)，鐵窗在狠心的流年里，歷盡磨難，剝落外層，紅棕色的銹跡爬上臉龐，往靈魂的深處蝕骨。
多少年的風(fēng)霜雨露，你依舊那么的牢固，保衛(wèi)著主人的安全，保護著財產(chǎn)，結(jié)實耐用。雖然有些鐵窗，由于時代更替，一時間不受一些人的寵愛，但是，鐵窗，沉甸甸的質(zhì)感，歷經(jīng)遙遠的年代，風(fēng)吹雨打，氧氣的親昵，仍然可以支撐框架。在久遠的歲月里牢不可破。雖然外表不再是如初的燦爛，但是，歷經(jīng)的過程，可稱得上壯烈與悲愴。鐵窗，仍然以圓滿的打斗留在人們的心理。
……。
確實，生活不容易;的確，流年無情。但是，每一件物質(zhì)的永遠記憶，來自世間，歸于世間。歷盡磨難的人生，博得了世人認可的經(jīng)典。即使在歷史的長河里，幾經(jīng)磨難，也有曾經(jīng)的輝煌，日久彌想的精彩。
勵志文章3：成功需要自己逼自己。
身為：“萬物之靈長：我們有著做人的可貴的自覺與主動，可同時我們身上還潛伏著根深蒂固的惰性，常常安于現(xiàn)狀，貪于安逸。不思進取，無為度日，自己遷就自己，自己糊弄自己，這完全是我們自己縱容自己所致。要根除這一頑疾，只有依靠我們自己，由我們自己來做醫(yī)師，靈丹妙藥便是自己逼自己，讓自己重整山河，東山再起，亮出自己的主動與勇氣。
不要總怪自己放不開手腳，畏畏縮縮嗎?那好，不妨逼逼自己，趕緊挑一件自己早已有意卻又因太多顧慮而缺乏魄力去做的事，亮出沖天勇氣，豁出去，試一試，難道天會塌下來不成!
不是總怨日子平平淡淡，無風(fēng)無浪嗎?不是總怨自己普普通通，毫無出色之處嗎?那好，不妨逼逼自己，全方位調(diào)動起自己，集中火力來一次壯舉，充實充實日子，證明證明自己!
逼自己，根本不是跟自己過不去，而是自己跟自己較量，會有一種戰(zhàn)勝自我的快意和充實。逼自己經(jīng)常會逼出許多意想不到的奇跡，正如背水一戰(zhàn)，會反敗為勝，奮力一搏，會出師告捷;逼過自己之后，我們可能會發(fā)現(xiàn)自己身上竟蘊藏著豐富的潛力，就如火山內(nèi)部奔涌著沸騰的巖漿;我們也可能會由此而發(fā)現(xiàn)一片可供自己大展身手的用武之地，使自己脫穎而出，鋒芒盡露;我們還可能在逼過自己之后，沉浸于事有所成的激動之中，面對自己的輝煌戰(zhàn)果，儼然開天辟地的英雄。
我們最大的悲劇不是恐怖地震、不是連年戰(zhàn)爭，甚至不是原子彈投向廣島，而是千千萬萬人生活著然后死去，卻從未意識到存在于他們身上的巨大潛能。
既然逼自己有那么多的妙處，那我們何不來試試?提起精神，殺出去，逼一逼自己，我們自會擁有一個更完善，更令自己滿意的自己及一份更多姿多彩，極具韻致的生活!
不逼下自己，不知道自己有多偉大!
勵志文章4：每天活出最燦爛的自己。
心善就自然美麗，心真就自然誠摯，心慈就自然柔和，心凈就自然莊嚴。
生命是一場無法回放的絕版電影.再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人也有遠走的一天，再美的夢也有蘇醒的一天。
時光，就重疊在一棵樹上。新枝舊葉最后何去何從的歸宿，榮枯隨緣罷了。葉落終是歸根，來時的僵硬無口。
相信人，相信感情，相信善良的存在。要開朗，要堅韌，要溫暖的活著。
要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會的光明的。
曖昧就像“正在輸入”，可能等了很久之后還是什么內(nèi)容都沒有。
就算跑最后一名又怎樣，至少我又運動精神。而且我一定會跑完全程，只要跑到終點我就成功了!
天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎?之后，還不是得靠自己!
你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用!
懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會發(fā)現(xiàn)原來自己周圍的一切都是那樣的美好。
你不喜歡我，我一點都不介意。因為我活下來，不是為了取悅你!
人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。
要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結(jié)果未必能贏。但是怕輸，結(jié)果則一定是輸。
心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。
人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。
很多時候，你不說，我也不說。就這樣，說著說著就變了，想著想著就算了。
即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有希望。無論多么痛苦、多么悲傷，只要能夠努力地活下去，一切都會好起來。
做一個向日葵族，面對陽光，不自艾自憐，每天活出最燦爛的自己。
生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。
生命中總有那么一段時光，充滿恐懼，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。
勵志文章5：看得見未來才有未來。
原來我一直以為，活到一定年紀，就會變成有高度、有深度、有廣度，但沒有溫度的人。因為凡是有高度、深度、廣度的人，溫度一般都比較低，遇事比較沉著，不以物喜、不以己悲，無故加之而不怒，猝然臨之而不驚，沉得住氣，不輕易發(fā)表意見。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，隨著互聯(lián)網(wǎng)時代社會的日益開放，高度沒上去，大家反而越來越喜歡低俗。這也未必不是一件好事。就像臺灣歌手鄭智化說的，他總是從底下看人生，看到的人生更精彩。一般人往高處看，看到臉，往下看，看到了腰，再往下，看到了腳后跟。鄭智化看到了大家沒有正視的東西。我50歲以后看到的東西，比20多歲時想象的更讓人開心，因為這個世界更加真實了。
而且，事兒也越來越小。原以為我們可以管大事——家國情懷，現(xiàn)在看不能，為什么?社會各有分工，藝術(shù)家管藝術(shù)家的事，官員管官員的事，在商言商，我自己要守本分，看管好屬于自己這攤兒的小事。
你看路遙當(dāng)年寫作，桌上這兒擱一碗白水，那兒擱一個饅頭，最后寫出《人生》，很深刻。但是深圳、香港的作品為什么不深刻呢?因為再多的痛苦，晚上去酒吧、夜總會一泡就沒了，深刻不了。
現(xiàn)在的小時代，跟我原來想象中的情況正好相反。第一變低了，第二變小了，第三變淺薄了。
小時代和大時代的青年，最大的不同是詞匯不一樣。
賈平凹有篇散文，講兩個年齡和我差不多的陜西人，蹲在茅坑里大談伊拉克問題，國際大事談了一圈，最后才發(fā)現(xiàn)沒帶手紙。上廁所帶手紙這么大的事都忘了，還在關(guān)心國際局勢。這當(dāng)然是個笑話，不過陜西人大體屬于這種大時代的人，他們的情懷都是五千年的。
“80后”和“90后”一般都是說自己，最多說說同事，說說北上廣就算是談大事了，另外就是研究房貸、談對象、上班這些事兒，再一個就是琢磨玩、旅行、買什么。這種區(qū)別，實際上是思維方式的差異，是管自己的事還是管閑事。大時代的人就是管閑事，“80后”“90后”最大的優(yōu)點就是開始管自己的事。在這個社會，我覺得如果連自己的事都管不好，別人的事肯定也是管不好的。
另外，信息的獲取量也有很大差異。大時代的人基本用眼睛閱讀，最多用點耳朵?，F(xiàn)在大家感知信息幾乎是“五感”調(diào)動，信息量非常大。這帶來兩個好處：第一就是所謂的素質(zhì)在提高，適應(yīng)性也在提高;第二個就是創(chuàng)造性在增強。到現(xiàn)在為止，獲取知識的成本是越來越低。原來獲取知識的成本高到一個村里得供一個老爺爺，這個老爺爺一死，這個村里的人就都可能成文盲了?，F(xiàn)在知識的成本低到鼠標一點，什么都有。但是創(chuàng)造的成本卻越來越高，你知道的大家都知道，所以創(chuàng)造和創(chuàng)新的壓力會比以前大。
再者就是個人的權(quán)利意識在增強。做房地產(chǎn)客戶服務(wù)，你會發(fā)現(xiàn)，70歲左右的客戶是“大敘事”，遇到分歧或問題，從來不知道找律師，你給他花錢請律師他都不相信。40歲左右的業(yè)主就要好溝通很多，再年輕的，30歲以下的客戶，連見面談都不用，直接找律師打官司就行了。這說明，現(xiàn)在的年輕人權(quán)利意識、規(guī)則意識開始增強，這一代人變得具體了，了解自己了，知道疼自己了。
“80后”“90后”是中國未來的希望——這是廢話，我干爹以前老諷刺我，說我總說那些永遠正確的廢話，但是我不能不這么說，我得罪不起后來人。
但這的確是真心的肯定，看得見未來的人才有未來，為未來歡呼的人才能創(chuàng)造未來，站在未來看今天的人才有快樂。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十三
我的大學(xué)生活非常豐富，我總是很忙，社團，戀愛，交友，上網(wǎng)，學(xué)習(xí)，開店，整天上躥下跳。我可以在自己的名字前面加上一長串的形容詞。
跟朋友們吃飯，我吐槽學(xué)業(yè)：學(xué)建筑就是苦逼，上回交圖我熬夜了整整一星期。上節(jié)課老師把我方案改得面目全非，這節(jié)課你猜怎么著?他都不認識自己改的方案了，還讓我再改!別的專業(yè)還老不理解我們，覺得我們閑!你去畫個圖試試看?唉，不說了，我趕緊回去突擊方案了。
在同學(xué)面前，我吐槽社團：新來的小孩什么都不會，還牛得不得了，就這還不讓說呢!我們剛來的時候哪兒敢這樣?學(xué)校也不靠譜，布置個任務(wù)也不提前說唉，不說了，我得開會去了。
在社團的友人面前，我吐槽男朋友：我那么忙，他還老讓我生氣;我每次跟他傾訴一些事，他都不能理解;我不高興了他非但不哄我，居然比我還不爽，最后還得我哄他唉，不說了，我跟他吃飯去了啊。
在宿舍的臥談會上，我吐槽開淘寶店：那幫極品買家就知道占小便宜，上回一個買家給我一個差評，非得訛我50塊錢，我在電話里都快哭了，還得給她賠笑臉唉，不說了，明天要發(fā)的貨我還沒打包呢。
每次吐槽，我得到的是大家的包容、理解，甚至是贊賞和崇拜：學(xué)建筑肯定分數(shù)很高吧，將來能賺大錢吧?你還參加社團，經(jīng)常去國外交流?還上過電視?好羨慕你，這么年輕就去過那么多國家。我看過你做的那些海報和宣傳單，真棒!你拍的照片也很好看。你這么有經(jīng)商頭腦，是遺傳你爹吧?年輕的時候就是要多談幾次戀愛體驗一下，唉，我就特別宅，都沒什么人追!
我越發(fā)自我感覺良好，相信自己是一個精力充沛、能力超群、聰明過人的年輕人，也確實有很多人被我給唬住了，覺得我挺厲害的。
但現(xiàn)在，我充分意識到當(dāng)年的我是什么樣：建筑學(xué)院里最會唱歌的，朋友圈里談過最多次戀愛的，淘寶店主里學(xué)歷最高的，同年級里年齡最小的，同齡人里去過最多國家的，游客里最會拍照的而當(dāng)我在合唱團里比唱歌，跟別的淘寶店主比成交額，在同學(xué)中比績點，在攝影論壇比拍照水平，那我真的什么都不算。
我意識到了一個可怕的事實：就好比每個人都有一塊種了人參的地，別人每個坑都挖10米，我聰明，會使巧勁兒，挖了3米就能順勢把人參給起出來。別人繼續(xù)挖的時候，我就轉(zhuǎn)而挖別的人參去了。我當(dāng)時沒發(fā)現(xiàn)，別人的人參都是全須全尾的，而我的都有一小半兒斷在地里了。更要命的是，別人地下的坑有10米，幾年過去，早就成了一口井;而我的坑太淺，依然是個坑而已。
為什么很多事作為愛好可以做得很好，一旦變成職業(yè)你就沒那么喜歡了?因為作為興趣，你只要付出30%的努力，做到70%就已經(jīng)很好了;而作為職業(yè)，你必須付出150%的努力，來達到100%。
我喜歡現(xiàn)在的自己，現(xiàn)在的我接受了人生的設(shè)定：面子和里子，你只能先要一個;真正什么都知道的人，反而更懂得自己的無知。人生沒有投機取巧的路，腳印多深，只有你自己清楚。
勵志文章2：我終于知道有些人為什么不肯努力了。
1
我不是經(jīng)常寫勵志的文章嗎，然后就有人在文章下面評論，說出了一個很奇葩的觀點。
她說，她小時候不肯努力，是因為害怕，害怕很努力了還做不好，別人就會說自己笨。
如果我當(dāng)時正在走路，肯定會腿一軟跌個跟頭。
其實這話我不是第一次聽說了，但還是再一次成功刷新了我的三觀。
我仔細想了一下，又想了一下，眼前便慢慢浮現(xiàn)出一張熟悉的臉。
這是一位同學(xué)的臉，女同學(xué)，上學(xué)時，她和我坐同桌。
說說她的上課實錄吧，很有青春劇的即視感啊。
老師在講臺上唾沫橫飛，她埋頭在書桌里剝桔子，剝完了一瓣瓣塞到嘴里。四周都彌漫著桔子香，前后左右的同學(xué)皆深呼吸，再深呼吸。
你以為她只會吃桔子?錯，她連西瓜都能吃。
我至今想不明白，她是怎么做到在老師眼皮子底下吃西瓜的，像我這樣的三好學(xué)生，吃顆瓜子都做不到啊。
你以為她是差生?那就大錯特錯了。
好神奇啊，她每天上課不停地吃吃吃，下課不停地玩玩玩，然后到考試的時候，她能考進全班前二十名。
這讓那些認真聽課努力做題的人情何以堪啊!
她成功得到了智商高、人聰明的美譽，收獲了一大波膜拜的眼神和膝蓋。
有人屁顛顛地跑來取經(jīng)：同學(xué)，為什么你天天玩考試還能考那么好?
她翻出一個你們這些愚蠢的人類的白眼，漫不經(jīng)心地說：我也不知道啊，我就隨便考的。
此處好想飆臟話。
但我說過盡量不寫臟話，三好學(xué)生要文明，所以還是省了吧，你們懂我的心情就好。
因為和她是同桌嘛，所以她的一舉一動都沒能逃過我的法眼。
我知道她吃東西時其實也在聽講，只不過坐姿吊兒郎當(dāng)了一點嘛。
我知道她作業(yè)都完成了，只不過拿回家加班做嘛。
我知道她該背的書都背了，只不過把桔子瓣放在翻開的書頁上迷惑眾生嘛。
像我這樣的一根筋，就特別想不明白，于是像唐僧一樣好心腸地勸誡：你別把時間花在裝逼上，好好努力，說不定能考第一呢。
她無奈地嘆口氣：你以為我不想像你一樣考第一嗎?我怕我拼盡全力了，還是考不到第一，別人會笑我笨。
順便說一下，我最壞的成績是第二，我就是才華和顏值兼?zhèn)涞某墝W(xué)霸啊!
但同時，我就是那種拼盡全力，還嚷嚷著恨不得別人都看到的實誠人。
難怪我年年考第一也沒人說我聰明，因為我太努力了呀，考不到第一別人才笑話。
可是，不對啊，難道就因為怕別人說自己笨，就不拼盡全力去努力了?
好吧，我這笨腦子已經(jīng)不夠用了。
我只想說，你都沒有努力，你怎么知道自己就考不了第一呢?就算考不了第一，起碼也能考第二考第三吧。
原來有些人不努力，是怕努力了也做不好，別人會說自己笨。
2
有位朋友，特別折騰。
有一段時間他說要學(xué)英語，這是好事兒啊，大家都舉雙手贊成，并幫他找攻略，介紹線上課。
朋友特別感動，每天早起半小時，斗志昂揚地開始背單詞了。
背了一周，鬧鐘把太陽都叫醒了，也叫不醒他了。
有我這樣的朋友好無趣，每天一張正義凜然的臉，唐僧一樣天天念叨著讓人努力。難怪我朋友這么少。
面對我的訓(xùn)斥，朋友一臉的愁云慘霧：我怕學(xué)不會，那每天這半小時不是白白遭罪嗎?
過段時間，他又斗志昂揚地想去學(xué)美容美發(fā)。
打聽了一圈下來，他立即又打消這念頭了。
因為你需要先花錢學(xué)技術(shù)，學(xué)好了到店里實習(xí)，剛開始工資很低。只有你的水平越來越好，顧客信賴你了，你才能拿高薪，或者自己創(chuàng)業(yè)。
我一聽，挺好啊，不都很正常嗎。
這回，輪到朋友一副恨鐵不成鋼的表情：好什么好呀!萬一我花了那么多錢，又實習(xí)了那么久，顧客就是不信賴，就是拿不到高薪怎么辦?既浪費錢又浪費青春，還是算了吧。
又過段時間，他興致勃勃地要跟我學(xué)寫作。
他說，你每天待在家里，敲敲鍵盤就有稿費單飛過來，多好啊，一本萬利。
于是他每天加班到深夜，苦哈哈地寫了兩篇出來，中了五百萬一樣拿給我看。
我老老實實地給他挑了一大堆毛病。
他怒了：你就不能鼓勵鼓勵我嗎?你到底是不是我朋友?
于是下一次，當(dāng)他又拿著文章給我看時，我就閉著眼睛鼓勵他：嗯，不錯，繼續(xù)加油。
朋友一聽，我都說不錯了，那肯定就不錯了。
于是果斷拿去投稿。
結(jié)果毫無懸念，連初審都沒過。
我又板起了一張?zhí)粕?，苦苦勸誡：我寫了好多年才寫成現(xiàn)在這樣，你急什么呀，慢慢寫，堅持寫，長期寫，肯定會越來越好的。
朋友想了想，長嘆一聲：算了，我還是不湊這熱鬧了。萬一我寫了一年又一年，就是不成功呢?又費力氣又費時間，不劃算。
這算盤打得好響啊，也沒見他上學(xué)的時候數(shù)學(xué)考一百。
一直到現(xiàn)在，朋友沒有真正努力地去做過任何一件事。
原來有些人之所以不努力，是因為他害怕萬一不成功，所有的付出都打了水漂，太不劃算。
3
有位親戚，年紀輕輕，特別迷信。
每一年的農(nóng)歷本她都第一時間買，什么星座書，什么命理書，是她每天的必讀書，上面的話就是她的做事指南。
她的口頭禪是：我今年運氣不好，做什么都不容易成功，所以還是小心一點好。
比如有朋友想跟她一起合伙開店，地理位置好，項目也好，她自己也挺看好這個店的前景。可是翻翻命理書，哦，今年犯小人，不宜跟人合伙。
于是跟朋友說：算了吧，這店肯定沒生意的。
朋友不死心：沒生意怕什么，到時候我們?nèi)サ赝?，去打廣告，做活動，只要努力去做，一定有客源的。
無論朋友說什么，親戚就是不為所動。命理書上都說了，自己今年不宜跟人合伙，努力有什么用啊，得有那個命才行。
作為好奇寶寶，我好奇的是，如果命理書上說她今年運氣好，那她會怎么辦呢?
我猜中了開頭，沒有猜中結(jié)尾啊。
因為她會說：我不用努力，等好運氣降臨就行了。
呵呵，呵呵。
我回復(fù)她：年紀輕輕地，信什么命?你就是自己的命運!
跟一位文友聊天，他說：你看某某某，沒有我寫的多，沒有我勤奮，可是人家卻紅了，人啊，有時候就是命，努力有個屁用!
我狂汗。
有時候看到這些言論，我會誤以為自己穿越了，都什么時代了，還要相信命運說?
就算有命運這個詞，很多時候，我們也是可以通過努力改變的呀。
原來有些人不努力，是相信命運自有安排，害怕自己努力了拼搏了，最后卻抵不過命運二字。
不努力的理由可以有很多，而努力的理由只要一個就夠了。
我想成為更好的自己。
哪怕不能成功，至少收獲了成長。
成功從來不是衡量一個人的唯一標準。
我們可以不成功，但是我們需要積極面對一切。
我們可以不成功，但是我們需要努力去生活，努力去學(xué)習(xí)，努力去改變自己，努力讓自己變得越來越好。
這才是努力的終極意義啊。
王爾德說：愛自己是終生浪漫的開始。
而努力，就是愛自己的開始。
勵志文章3：我們努力，是為了有底氣拒絕自己討厭的一切。
我專科畢業(yè)，找工作找得焦頭爛額。
在上海這樣的一線城市里，連高學(xué)歷的人找工作都找得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，動不動就是top5的，讀博的，海歸的，他們都踩著別人的失敗往金字塔頂端爬，日夜不歇。
我知道自己條件不好，高薪的工作是不指望了，于是拿很微薄的收入，在這個高樓林立的城市縫隙，跟隨波逐流的人生艱難抗衡。
住的地方離公司遠，每天十點到家，第二天早上五點起床，月末了房租一繳，工資就所剩無幾了。水電都是掐著指頭用的，我為了省電，夏天連電風(fēng)扇都不敢用，洗澡也都設(shè)著鬧鐘來。
說起來很夸張，但這是真的。
就是做個抱小孩的家庭主婦，然后跟別人一起織著毛衣嚼舌根，把一生交付給狹窄的家，最后徹底長大成人，變成可以磕著瓜子催促晚輩別挑了，快點結(jié)婚的那種人。
但是但是，在上海孤獨打拼的我遇到了一個人。他是開公司的，有妻子，具體多有錢我不知道，反正沒見他買過低于四位數(shù)的衣服。我知道他喜歡的是我的外貌，求的也就是大家唾棄的那種關(guān)系，但是他一口氣幫我交了半年的房租和水電，我知道那不過是他根本不在乎的零錢而已。
那天我跟他告別，在離開他的拐角突然嚎啕大哭，原來有錢是這種感覺啊。
然后他向我提了依附于他的要求，沒錯，就是你想的那樣。我當(dāng)然知道這是徹頭徹尾的不道德，但我快撐不下去了，真的，我不想聯(lián)系他啊，早就不想了，可是呢，以我自己的能力，好像就連稍微舒展地活下去，都成問題。
這是我收到的一封私信，被圍在很多封快期末考了壓力很大一類的牢騷里，這封給我很深的印象。
我其實特別心疼主人公。說真的，一個執(zhí)意要離開閉塞的家鄉(xiāng)，獨自出來打拼的女孩子，多少都是有點心氣的，做的是熠熠生輝的夢，多半也都厭惡這種讓人不舒服的關(guān)系。
錢色交易當(dāng)然應(yīng)該拒絕啊，但我不知怎的，還是能理解她的猶豫。在她最絕望的時候有人伸過來橄欖枝，她要是拒絕了，就要背負著獨自應(yīng)對、獨自捱的壓力。
她的拒絕成本太高了。
再講個極端點的。很多人都被催婚過，我一個學(xué)姐也不例外。她其實很年輕，24歲，剛好本科畢業(yè)。父母的意思是她趕緊去找份穩(wěn)定的工作，但她偏不，她去美國讀研究生。
她是個瀟灑慣了的人，按她的說法，父母那套趕緊結(jié)婚生孩子的理論跟自己的人生完全不能搭配上，她還有更高的天地要闖。
之前父母安排她相親，她拒絕了一個又一個，父母眼中踏實憨厚型的、經(jīng)濟適用型的，父母都急了說你到底要哪種。她說，他們很好，但是她不喜歡，看著他們，不會心怦怦跳啊。
父母的回答是，現(xiàn)在這么任性，以后有你的苦頭吃。
但我學(xué)姐還是遇到了那個讓她心怦怦跳的人啊，在美國遇到的，是麻省的高材生，比她小，但根本不在乎她的年齡。
說實話，她給我講這一段和父母的戰(zhàn)爭時，我都替她捏把汗。
人人都說不將就，但是為什么那么多人到了后來還是擺擺手說算了算了，有總比沒有好呢?因為她們不是不想等，是等不起了。
除了年輕，她們沒有特別耀眼的附加價值可以沖破偏見，足以遇到一個腳踏祥云的完美王子。決定不等了，是因為很清楚等待的成本以后將繼續(xù)升高，而自己既沒有過人的學(xué)識和氣質(zhì)，也沒有獨自一人能撐家的經(jīng)濟條件。
說白了，過窩囊的、卑微的人生而不敢拒絕，不是你們所批評的沒情懷，只是因為拒絕成本太高，僅此而已。
雞湯誰都會寫，從來沒看過書的人也寫得出要跟隨你的內(nèi)心喔但一味鼓吹輕飄飄的勇氣，而不看看當(dāng)事人所站的位置，不看看他手里有沒有用以反擊世俗的利劍、用以跨越障礙的汗血寶馬，就叫他在原地等著，站在全世界的對面，只讓他用信念去死撐，真的一點用都沒有。
沒有繼續(xù)追求自由是因為有枷鎖，不是因為不熱愛。
我還收到過很多份讓人蠻無奈的私信，比如說我不是很喜歡他，但感覺拒絕他過后就沒有人喜歡我了，我會很孤單哎。
我一直是個懶懶散散、常跟有為青年反道而行的人，但這種時候我特別想說，解決辦法就是變優(yōu)秀啊，變優(yōu)秀就行了，你看哪個女神不是拒絕了一個又一個，還絲毫不怕自己沒人愛嘛。
我們很多人都降生在一個蠻不怎么樣的環(huán)境，充滿了偏見、愚昧、小家子氣的斤斤計較，但我們不優(yōu)秀到足以離開這里，便不得不繼續(xù)捱著，甚至成為其中一份子。
我們很多人也都沒有出類拔萃的天資，當(dāng)自己撞見別人過上了光鮮亮麗的生活，卻依然沒法立刻任性地把自己手邊的丟掉因為以我們目前這一點可憐的實力啊，根本就拿不出更好的來。
你沒有足夠的資本，讓你能遠離你所痛恨的、批判你所唾棄的，也就不必老拿情懷拔高自己，最終恐怕還是爛在泥沼里變得強大起來，變得有底氣拒絕，這才是最不容易走歧路的成長，這才是通往理想人生的鑰匙。
這兩天，父母催婚的話題在網(wǎng)絡(luò)上討論得轟轟烈烈。我最討厭那種你都這么大了怎么還不結(jié)婚的論調(diào)，我會咬咬牙想，到了那個年齡，我將要擁有很多美好的東西，比如充實的生活、飽滿的精神、不錯的工作、開闊的視野這些讓我有底氣拒絕，這些讓我能輕松付下獨自一人的成本，這些實打?qū)嵉幕A(chǔ)，而非空口談起的堅持、情懷，才是讓我可以大大方方、坦坦蕩蕩做自己的籌碼。
都不想過窩囊的人生，都不想在命運關(guān)頭軟弱，但是我們不要做那種沒實力還苦兮兮的逆行者。
我們要做的是時代的弄潮兒，是有資格、有實力敞開胸懷做自己的勇士，我們斬釘截鐵地拒絕，那些被硬塞過來的、陳腐又無奈的生活。
我希望有那么一天，不管社會多兇險，我也能站得足夠高，有足夠的資本和底氣，拒絕我所厭惡的一切。
我希望你也是。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十四
本文目錄浪漫情書一封浪漫的情書浪漫詩意的情書。
不知道你能不能看到這封信，其實早就想給你寫些什么了，但一直不知道從何說起。我們在一起已經(jīng)快一年了，想起剛開始時的點點滴滴真像看電影一樣那么短暫而又難忘，我覺得那是我們最快樂彼此最真愛的時候?，F(xiàn)在的你越來越忙看著你每天這么累，早晨起那么早，晚上又很晚才回來我真的很心疼，所以慢慢的我就不敢在向你賒求什么了。你知道我多么懷念你在王府井工作的那段日子，我6點下班后就去找你，一直等到你晚上10點下班然后一起回家，你知道嗎王府井都快讓我逛遍了，現(xiàn)在閉著眼睛我都知道哪是哪。那時候我們雖然沒有錢但我們很快樂，因為我能感覺到你愛我?？涩F(xiàn)在我感覺不到了，我們見面的機會少的可憐，連通電話的時間都快沒有了，你想出人頭地，有自己的公司自己的事業(yè)。有句話說“魚和熊掌不能兼得”，你現(xiàn)在已經(jīng)選擇了事業(yè)，所以我們的愛情就要犧牲。雖然你給了我很多的承諾，但我有時候還是對我們的感情沒有信心，怕我們淡了，怕你不愛我了。
老公，我感謝你，我真的很感謝你，你給了我愛的感覺，讓我嘗到什么是愛的滋味。我知道有件事你一直很在意，你說那是你的陰影，但那何嘗不也是我的陰影，讓我們一起忘了它吧，我相信在我們之間還有一些比這個更重要的事情讓我們?nèi)プ觥Ｗ屛液湍阋黄鹋Π涯愕膲粝雽崿F(xiàn)，我會永遠支持你，當(dāng)你遇到不開心事情的時候告訴我，我會是最好的聽眾。
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老,一路上收藏點點滴滴的歡笑,留到以后坐著搖椅慢慢聊。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當(dāng)成手心里的寶。
(我還有很多很多話想和你說，這封信只是我想說的一部分，讓我先收起來，等我們坐著搖椅的時候慢慢聊)。
愛你的小烏龜。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十五
二、調(diào)查對象與手段。
(一)對象：五湖四海的在讀大學(xué)生。
(二)手段：抽樣問卷調(diào)查(問卷附后)。
1.具體實施方法：為了體現(xiàn)此次調(diào)研的廣泛性和客觀性，在調(diào)研過程中，我做了不同地區(qū)、不同大學(xué)的問卷抽樣調(diào)查。問卷總份數(shù)為300份，其中本校大學(xué)生占70%，外校大學(xué)生占30%(外校的學(xué)生通過網(wǎng)上問卷實施)。
2.調(diào)查時間：201x年8月22日。
三、調(diào)查結(jié)果與成因分析。
(一)調(diào)查結(jié)果。
不論你是否談過戀愛，但你對愛情總是有一份自己的獨特理解;不管你是否經(jīng)歷過婚姻，但你對它總是一些自己的想法。通過此次調(diào)查，認為生命和學(xué)習(xí)高于愛情的達到86.67%，認為大學(xué)生戀愛就是找精神寄托的占53.33%，認為談戀愛是正常生理和心理需要的占83.33%，認為愛情總是摻雜著現(xiàn)實元素的占60%，認為大學(xué)里的戀愛成功率極低的`占80%，認為感情是可以培養(yǎng)的占60%，認為大學(xué)期間發(fā)生性行為是不道德的占60%，認為婚姻是愛情的升華的占80%，認為結(jié)婚就意味著宣告自由的結(jié)束的占6.67%，認為自己能夠接受沒有愛情的婚姻的占6.67%，認為婚姻中的責(zé)任遠遠大過愛情的占100%，認為責(zé)任感不是靠婚姻來體現(xiàn)的占46.67%，會選擇一個自己愛的人結(jié)婚的占26.67%而選擇愛自己的占40%.
(二)成因分析。
大學(xué)是個自由的天堂，特別是遠離了父母的管轄，老師的敲打，加上有身處異地的孤獨與寂寞感，使得我們不得不尋找精神的家園;大學(xué)是個潮流的國度，特別是在如今的新新世界里，在社會上隨時吹著感情風(fēng)的年代里，在大學(xué)這個男才女貌，人外有人、天外有天的校園里，使得我們不得不順著時尚追逐愛情。大學(xué)生戀愛猶如空中樓閣一般，缺乏經(jīng)濟基礎(chǔ)，社會基礎(chǔ)，所以導(dǎo)致成功率不高，最后走到一起的并不多。大部分同學(xué)認為異性交往起來往往比同性要容易,當(dāng)兩個人交往加深時,也就不可避免地會發(fā)展成為特殊關(guān)系，這樣，在你郁悶的時候會有人陪在你身邊,也有人分擔(dān)你的快樂和痛苦。擁有了愛情，自然周末里便會有人陪你逛街，平日里也會有人陪你一起上自習(xí)、吃飯,于是,你便遠離了寂寞。生活也會因他(她)而豐富起來,兩個人的世界遠遠比一個人的世界精彩。隨著年齡的增長對現(xiàn)實的東西也要求得越多?！疤速M時間了，我想考英語六級,還要考研。馬上就進入社會了,學(xué)點東西才是最主要的,不要以后后悔?！薄艾F(xiàn)實一點好,先解決好大學(xué)里所要做的事?！薄坝行┩瑢W(xué)一接觸戀愛就變得不理智了,根本就沒法學(xué)習(xí)了。”在這些同學(xué)眼中,學(xué)習(xí)還是比戀愛重要,但他們的說法有點偏,學(xué)習(xí)與戀愛真的就那么相抵觸嗎?戀愛也并不見得就會給學(xué)習(xí)帶來阻力,學(xué)習(xí)上的失利也不能歸罪于戀愛。在戀愛問題上,男的希望找一個漂亮的女朋友,而女的則希望找一個瀟灑的男朋友,作為炫耀的資本,有的學(xué)生看到某些同學(xué)成雙成對,便覺得受不了,于是不管是否志趣相投,便輕率涉足愛情,而結(jié)果卻是事與愿違。
社會是個大染缸，可以把人染得五顏六色，好的不好的，都是你的態(tài)度決定著的你行動，而你周圍的環(huán)境卻或多或少的影響著你的態(tài)度。父母的婚姻可能是對自己最大影響的了，然后是自己看到的，聽到的，了解到的等等都決定著自己對婚姻的看法。
四、結(jié)論。
大學(xué)生既不能為了滿足好奇而過早涉及情場,也不能以愛情為托詞,來滿足自己尋求刺激的心理,如果當(dāng)愛情真正降臨到自己身上時,或者將要把丘比特之箭射出去的時候,都要進行理智的思考,不要刻意的去要求什么，也不要隨著潮流去追逐什么，應(yīng)該擺正自己的愛情位置，向自己理想中的婚姻而靠近。
最后,需要強調(diào)的是:戀愛觀實際上是人生觀的反映,有什么樣的人生觀,就有什么的戀愛觀,因此,加強人生觀教育,明確人生的目的和意義,搞清人生真諦,對于幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀,具有至關(guān)重要的作用。大學(xué)生戀愛是社會發(fā)展的一種必然趨勢，關(guān)注并正確引導(dǎo)大學(xué)生戀愛是高校工作的大重點和難點。大學(xué)生擁有正確的戀愛觀將對他們認識自我、完善自我、發(fā)展自我、超越自我起到積極的作用。因此，對于在大學(xué)生中出現(xiàn)的戀愛現(xiàn)象，我們要正確對待，積極引導(dǎo)。尤其要學(xué)會理性的處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。擁有正確的戀愛觀，合理戀愛，才能讓自己的大學(xué)生活因愛情而錦上添花。這樣也才能讓大學(xué)生在以后的婚姻之路上走得更加的順利。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十六
這世界上的人們都活的匆匆忙忙，每個人看起來都很焦慮，每個人都有自己的苦楚，卻往往找不到人可以訴說。也許你的傾訴，對別人來說是一種打擾，而且別人沒經(jīng)歷過你的經(jīng)歷，所以無法體會你的心情。我們總是在心情不好的時候拿著手機，翻翻通訊錄，然后再默默放下手機，壓住心中那股想要找人說說話的欲望。
等到低落的情緒慢慢有些好轉(zhuǎn)，才開始明白，人這一生，無論是什么樣的路，都是自己的選擇，沖動也好，深思熟慮也罷，自己選的路，不管多難，都要自己走下去。心中的感受，不管是復(fù)雜還是簡單，都只能自己來懂，別人幫不了你，也安慰不了你，頂多給你一些無濟于事的勸告，最后還得靠自己想開。你選的幸福，你自己享受;你選的眼淚，你自己來流，生活就是如此，自己的路，自己走;自己的心，自己懂。
誰的人生都不是一帆風(fēng)順，那些表面上看起來光鮮靚麗的人，都在你看不到的地方，熬過了你想象不到的苦難。所以別羨慕別人的生活過得好，那是因為別人吃的苦比你多;也別懊惱自己過的不幸福，是你當(dāng)初自己的選擇。但是人生不是一成不變的，不要被眼前的困難擊垮，首先你要相信美好，美好才會到來，若你甘愿縮在角落，就別怪陽光照不進來。自己的路要自己走，別指望別人能給多大幫助，幫你是情分，不幫才是本分。
找到一個懂你心的人，很難，如果你遇不到他，也不要難過，漫漫人生路，人的心性，會被歲月磨礪，那些屬于你的東西，也終究會到來。你要做的，就是做好自己，善待自己。
人生已經(jīng)很艱難，何必再自己給自己找不痛快，有人相伴就幸福，無人相伴也能過得很好，走好自己腳下的路，守好自己溫暖的心!
勵志文章2：學(xué)會一個人走，不管有沒有人陪。
很多人說，人生總是有諸多無常，起伏波折是上帝給每個人的考驗。是啊，一帆風(fēng)順大多只是一種奢望，到了一定的年齡，歲月總是如期而來，磨難總是不請自來，孤獨總是突如其來。有時候，面對困難，連個可以尋求幫助的人都沒有。
生命中的人，來來往往，路過的多，留下的少，漠不關(guān)己多，感同深受少。
我們不得不承認，人生的路途注定是單槍匹馬，沒有人一直陪伴在我們身側(cè)，就如沒有一朵花會永遠盛開。
不由想起電影《阿甘正傳》的男主阿甘：先天心智不足，飽受同齡人的歧視，幸虧有母親的照顧，愛人的陪伴，可后來母親去世，愛人出走，朋友犧牲，他們都只陪伴了他極為短暫的時光，更多的時候是他一個人在走、在跑、在闖蕩、在前行。
越年長越覺得，很多事都只能依靠我們自己。心里的委屈，只能說給自己聽，生活的困難，只能自己一個人過，人生的道路，只能自己一個人走。
因為除了我們自己以外，沒有人能永遠被我們依賴，生我們養(yǎng)我們的人，會老，疼我們愛我們的人，會走。從始至終面對這個世界榮辱悲歡的，只有我們自己，人生的酸甜苦辣，也只能我們自己體會。
因此我們必須一個人昂首挺胸走在自己的道路上，像這句話說那樣：“把自己當(dāng)成一支隊伍，對著自己的頭腦和心靈招兵買馬，不氣餒?！?/p>
只有學(xué)會一個人面對生活的苦難，才能真正學(xué)會獨立。
當(dāng)我們不再因為生活的苦難抱怨命運，不再因為獨處感到孤單，以微笑面對生活。相信此后無論是否有人陪伴，我們都已強大到能一個人面對生活的考驗。
別抱怨命運對自己的不公，別被生活帶來的失意打倒。有時候，我們以為一個人跨不過去的坎，一咬牙，可能就已經(jīng)跨過去了，我們以為等不來的陽光，一回頭，也已經(jīng)驅(qū)散了漫漫長夜。
回頭發(fā)現(xiàn)，那些難熬的日子，其實是自己美好未來的奠基石，孤獨帶給我們的并不只是陰郁和失落，還有漸漸沉淀下來的沉穩(wěn)與堅定。
就像尼采說的：“你今天是一個孤獨的怪人，你離群索居，總有一天你會成為個民族?！?/p>
人活一輩子總要經(jīng)歷些許坎坷，沒有什么是扛不過去的，你只需一路向前，披荊斬棘，總有一天，你會一個人熬過那些苦難。
欲戴王冠，必承其重，相信命運不會辜負每一個用力奔跑的人，暴雨的終點，是一片草原。
記得，余生，無論前行路上是否有人陪伴，都要學(xué)會一個人走。
勵志文章3：余生，好好珍惜。
看過一段話說：人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。
你會不會也在某一刻，回頭看著來時的路，不小心紅了眼。這一路走來，那些愛你的和你愛的，那些你追尋的和夢想的，或多或少，都弄丟了一些。有些人，只能在回憶里相見，有些夢，只適合在心中孤獨盛開，所以對于失去，你也不必太過自責(zé)。
你可知，當(dāng)你的心里烏云密布的時候，你就會忽略頭頂?shù)年柟?，?dāng)你站在橋上閉眼嘆息的時候，你就看不到橋下還有人在偷偷仰慕著你。感情里，最怕的就是，當(dāng)我滿心歡喜的向你靠近的時候，你卻躲在過去的陰影里不肯出來見我。兩個人，一個在努力的拉近距離，一個在膽怯的想要離開。
或許，我們的心里都有著某些事、某些人，繞不開，也放不下，可是，時間是不會倒退回去讓你重新再做選擇的，你只能選擇接受和往前走。
多發(fā)現(xiàn)身邊的人的可愛，他們是穿越人海好不容易才來到你身邊的人，他們是淌過了時間的河流依舊愿意陪著你的人，他們未曾參與你的過去，卻和你一起面對著未來，我們是否也應(yīng)該好好善待。
別讓錯過再重演，余生，好好珍惜。
勵志文章4：我嘗夠了身不由己的苦。
曾經(jīng)看到這樣一句話：“這個世上真的有太多無奈，太多悲哀，太多身不由已。漫漫長路誰又能保持本心呢?算了，還是做最后的努力吧!”
現(xiàn)實中，似乎每個人都是在身不由已的活著，只能拼盡最后一絲力氣。就像我的一位朋友，每天卯足了勁地工作，掉頭發(fā)，失眠，盡管工資和工作量不成正比，可是再辛苦也要堅持，因為怕自己過不好，還讓老婆孩子跟著吃苦。另一位女同事懷孕7個多月，依舊風(fēng)雨無阻地上班，身體有時候吃不消，依然不會請假，她很害怕如果表現(xiàn)地太“嬌弱”，生完孩子回來，就會失業(yè)。
而那些在婚姻里，飽受苦楚而又無法排解的女人，孩子就是婚姻的紐帶，是婚姻最后一根救命稻草。
有時候，我們不想活的這么“俗氣”，可我們都是俗世中人，怎么能脫離這些俗氣的事?
我們背負了太多責(zé)任，太多壓力，有的來自父母，有的來自孩子，有的來自于愛人，而更多來源于自己。
所以，我們越是身不由己，越懂得隨遇而安，越能夠懷著平常心過日子。
因為我們知道，每個人都不是活在真空里，說是可以獨活，卻很難做到的。
生活，其實就像一捧水，身不由已，卻有余地。放進冰箱，就變成冰塊，放進杯子，它就是一個杯子的形狀，潑到地上，它就會污濁，放進大海，它就失去了自己?？伤矔兂伤魵猓蔀樘焐系脑?，溫和的時候下一場小雨澆灌大地，憤怒的時候會變成暴雨肆虐一切。
我們像水一樣被環(huán)境束縛，成為不了自己想成為的形狀，但只要我們尚有一絲余力，就要成為雨，去適應(yīng)環(huán)境，甚至改變環(huán)境。
人生就是一出戲，沒有真正的結(jié)局，我們的每一天都在彩排，為的就是，明天的彩排可以比今天的更好。
我們都嘗夠了，身不由已的苦楚，也因此會越來越懂事，越來越堅強。
希望，在長大和變老的路上，你都會成為自己的后盾，也希望，運氣好一點，有那么一個人能懂你的強顏歡笑，能懂你的欲言又止，能懂你的身不由已。
勵志文章5：往事不回頭，余生不將就。
人生中總是會遇到一些事情，不論是痛苦的還是愉悅的，都消耗了我們太多的能量，而過去的往事被重提時，就永遠是一種折磨。
所以我們需要給過去一些時間，用來緬懷和沉淀，那些曾經(jīng)或叛逆或不甘，但是終已離去的青春。
有時候一個安靜的轉(zhuǎn)身，或許就可以成為一個新的開始，讓往事隨風(fēng)不再回頭。
人生是條單行線，唯有一路前行。因為時光無情，不會給我們重來或是后悔的機會。
對于已成既定的事實，與其沉浸其中，不如選擇接受，或是珍藏，把所有的不堪當(dāng)成是季節(jié)里的葉子，零落成泥。
唯有忘卻過去的壞情緒，才能不被擾亂心性。愿我們都能放下過去，不再回頭。
后半生，請給自己忠告，脾氣越溫，福報越深。收斂自己的脾氣，不為他人動怒，也不跟自己較勁。
不去患得患失，不去過分計較成功失敗，你所失去的一切都會用另一種方式補償回來。塞翁失馬，焉知非福，你的心態(tài)，影響你生活中的點滴，你的脾氣，決定你的福氣。
生命來來往往，來日并不方長。記得多看看自己手邊擁有的、一直陪伴的那些，珍惜身邊事，憐取眼前人。
感恩生命中遇到的每一個人，經(jīng)歷過的每一件事，要相信每一個來到你生命中的人，都已然教會了你什么。
有的人教會你愛和幸福，有的人教會你遺憾和別離，每一次相遇和分別，都會使你成為越來越好的人，在時光的打磨下，越發(fā)溫潤。
世界不會像你想的那么美，但也不會太糟糕。不是因為幸福才微笑，是因為微笑而幸福。
不管有多忙，有多少愛與恨的隔閡，放下無休止的欲望，多一點點親情的陪伴，你才是人生的大贏家。
往事不回頭，未來不將就，愿你前程似錦，活成想要的模樣。
且敬往事一杯酒，過去不回頭，未來不將就，愿你此生不波瀾，敬我余生不悲歡。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十七
當(dāng)你七十歲，拿起老相片，除了滿腹感慨，竟然找不到一絲英姿颯爽的影子。你只能任由皺紋無奈的放肆生長，然后看著夕陽日落，你的孤獨只能在蒼老的記憶里蔓延。
其實終老并不可怕，可怕的是你的一生沒有一件令自己驕傲的事。你不是患者，但你卻得了退縮的病。
人活在當(dāng)下，也不過短短幾十年，我不想讓我的青春直接走向死亡。我可以拼命，我可以失敗，可是我不能眼睜睜看著歲月就這樣無情流走。
我不求白發(fā)蒼蒼，年過花甲的時候能安泰晚年，至少我能給我的一生一個交代，而不是碌碌無為的像個乞丐。
1
我前幾年認識了一個姑娘，比我大兩歲，應(yīng)該算的上是我的學(xué)姐。
那時候我跑去上海，整天奔波在路上，想在暑假找份工作，掙點學(xué)費。
我們是在公司里打上交道的，因為小領(lǐng)導(dǎo)欺負我們是外來的，總會再三刁難我們。給我們加產(chǎn)量，讓我們晚下班，不準我們說話，還不允許我們多吃飯。
有苦還要往肚子里吞，就怕萬一鬧掰連工資都拿不到，畢竟連個合同都沒簽，你連哭都找不到地點。
就在我們都委曲求全的埋頭苦干時，她像英雄起義一樣，終于受不了壓迫，跑去領(lǐng)導(dǎo)辦公室理論了一番，但是結(jié)果是沒有任何卵用。
暫且叫她園姑娘，一米七的個子，我當(dāng)時在想這姑娘是吃熊心豹子膽了，真有勇氣，還特別個性。
那段時間，我們走的很近，去上海梅奔看了一場演出，當(dāng)時我們說以后要一起去看周杰倫，陳奕迅，五月天，要去祭奠我們逝去的青春。
我答應(yīng)她了，并且我想等我們一畢業(yè)就去。
她是個很努力的姑娘，也是我稱之為佩服和崇拜的人。
她上大二的時候，是校外舞蹈室的店長，沒有工資白干活那種，但是她每天拼命練習(xí)，她說沒有天賦不要緊，重要的是信念。
她去年的時候去了北京一家流行舞基地，進行了兩個月的魔鬼訓(xùn)練。她去培訓(xùn)的錢，都是打工還有省吃儉用攢下來的，我說她，是不是太不要命了。
她跟我說，夢想雖然不一定會實現(xiàn)，但是要努力讓自己不后悔。
也許所有成功的路上，都會充滿荊棘，但你要有一雙斬草除魔的雙手。
去年11月份她離開舞蹈室，踏上實習(xí)面試的不歸路，結(jié)果奔波了一個多月都沒有著落，索性就回家休息去了。
你不能說她不夠優(yōu)秀，而是現(xiàn)在這個社會，存在太多就業(yè)問題，但是我羨慕的是她說堅持就一定會努力的決心，她可以沒有顧慮的勇往直前，就算最后沒有任何回報，也只求一句無悔。
2
記得我小時候總是在想長大以后，到底是出國還是留在國內(nèi)。
但是事實我哪都去不了，我只有呆在小城市的命，上著以后混口飯吃的專業(yè)。
曾經(jīng)參加校運動會，差0.1秒就能拿到第六名，也只有全校第六名才頒發(fā)獎金，結(jié)果我什么都沒有，連榜上提名都沒有。
有時候成功與你就是一秒，抓住你就為王，抓不住，那就很遺憾的告訴你，你就是個失敗者。
有段時間在醫(yī)院住院的時候，我總是會看見那些消極的，積極的，樂觀的，悲觀的，還有上一秒存在，下一秒消失的。
你會看見許多對生命的惋惜，他們覺得一切來的太突然，他們還有好多心愿未了，不甘心就這樣被疾病折磨。
在那些病人的眼里，他們總希望時光能溫柔相待。
可是在意外突然降臨的時候，你不能被砸昏了頭，除了否認，你也要奮起和惡魔戰(zhàn)斗。
我見過一個男孩，大概七八歲，莫名其妙不知道怎么得了血液疾病。這對一個尚未涉世的孩子來說，其實什么也不懂，他只知道要吃很多藥，要做很多檢查，身體才能好起來，才能去學(xué)校上學(xué)，他無法理解生命這兩個字所承受的重量，更不明白它的概念。
他確實很小，但他卻承受了一個孩子不該承擔(dān)的痛苦。
他會抓著媽媽的手，笑著說：“別哭，我會好起來的。”
當(dāng)時病床的燈光照在他虛弱的臉上，正巧被我一個轉(zhuǎn)身瞥見。
我突然就在這一剎那，明白渴望，明白明天，明白命運多舛，明白要為我的每一天活著努力。
人可以平平凡凡，但一定要健健康康。你擁有了一個健康的身軀，憑什么不努力。
3
閨蜜剛考大學(xué)那會，大伙都認為以她的實力，一本妥妥的。
結(jié)果考了一個不知名的二本，她說要復(fù)習(xí)，不愿意去。我勸了她，誰都不知道下一年考題會怎樣，萬一考差了呢，寧做雞頭也不做鳳尾。
她去了以后，學(xué)了播音主持。我說，你不是藝術(shù)專業(yè)生，學(xué)這個專業(yè)對你來說沒有太大作用。
這次她說，她不想在乎別人的看法，她選擇了就會努力。她偶爾會利用空余時間干一些喜歡的事，學(xué)個吉他，練練口語交流。
她說她第一次活的這么瀟灑，沒有在乎那些流言蜚語和大眾壓力，她覺得很好。
確實，她活的很精彩，播音學(xué)的并不比專業(yè)的差，參加比賽，參加演出，她很努力，并且也很快樂。
所以，她的選擇沒有錯，她的努力沒有錯，成功堵住了一些人的嘴，包括我。
我曾經(jīng)覺得只要一畢業(yè)，我就可以掙錢，然后創(chuàng)業(yè)，最后發(fā)財，買房買車送爸媽。
可是如果目標能這么容易的實現(xiàn)，那社會也不會有這么多失敗者了。
有次，老媽帶我去買衣服，相信下面我要說的場景，大家都耳熟能詳了。
當(dāng)時我媽穿的很普通，她節(jié)約了一輩子，也不在乎穿著。但是對我卻舍得花很多錢，我們?nèi)チ艘患襵x名牌店，進去就隨便溜，店員都把我們當(dāng)空氣。
倒是旁邊一個闊太太，招呼的服服帖帖的。老媽當(dāng)時看中了一件衣服，還沒說讓她拿給我試一試，就把我媽沖一頓，說摸臟了她的衣服。
我一聽來了氣，把衣服拿到她面前，問她哪里臟了，是不是她心里臟，看不起誰，你家衣服高貴你留著自己穿吧。
原來如此，你要足夠有勢力，足夠有錢，你才能被人看得起。
4
我說過我不能讓我的一生都讓人看不起，我不會一直活的卑微。
我要走在哪里，都能買起任何東西。不管別人問什么問題，我都可以如魚得水，我要用知識充盈我的大腦，不用一遇到任何事，都要死皮賴臉的去懇求別人。
我想讓自己活的有顏面，想讓父母長臉，想告訴所有人我什么都可以。
在命運面前我不是一個姑娘，我是一個求生者，是一個想要成功的人。
但是在這些統(tǒng)統(tǒng)沒有實現(xiàn)之前，我必須要足夠努力，才能一直驕傲走下去。
勵志文章2：最重要的是跑完，而不是在一開始就跑得有多快。
我訪問過一位四歲就被稱為音樂神童，長大之后在音樂方面也有相當(dāng)成就的大提琴手，他一開始就否認自己是個天才。他說，他在美國接受訪問常被問到的問題是：在他的成功中，天分占了多少?“我想，百分之二十不到吧……不過，這百分之二十之中，我那從小就逼我學(xué)琴、不讓我出去玩的媽媽，大概貢獻了百分之十五以上!”
天分確實因人而異，但我們常高估了它的影響力?；仡^想想我曾經(jīng)說過“沒天分，還是算了吧”的話，還真不少。老實說，多半因為我懶惰、不想持續(xù)，所以常在還沒學(xué)到足以印證自己有天分的時候，就悄悄打了退堂鼓。
我曾與一位園藝高手在某個陽光充足的辦公室里等候，他指著一株幾乎生氣全無的盆景對我說：“上一次我來這里，這叢竹子還生氣蓬勃，現(xiàn)在竟然變成這個樣子。照顧植物跟學(xué)習(xí)任何事情都是相通的。如果你天天花點時間照料它，它就會長得很好;如果你疏忽了它幾天，它就會出現(xiàn)殘敗之相。越看它，越覺得對不起它，越對不起它，越不想看它。不久，它就一命嗚呼了。”
有多少可能會改變我們?nèi)松较蚧蛟鎏砣松鷺啡さ氖?，因為這種“越荒廢越害怕”的理由一命嗚呼了呢?聽了他的話，我若有所悟。不只學(xué)東西如此，愛情也一樣。越疏忽他，越害怕見他;越對不起他，就會“情不自禁”地更對不起他。
很多人跟我一樣都有虎頭蛇尾的傾向。不是不想努力，只是沒有持續(xù)。有時是剛開始過度努力，不久就彈性疲乏?；蚴莿傞_始的時候還蠻有興趣，遇到了一點困難之后，就告訴自己“我沒天分，算了吧”，然后三天打魚兩天曬網(wǎng)。
就拿念大學(xué)時修日文來說，剛開始我比任何同學(xué)都努力，除了上課外，還上補習(xí)班，還買了五花八門的各種教材。我的室友每天早上起床念半個小時，我就發(fā)誓要比她拼命，比她多念一個半小時，這樣總會比她強吧!
只不過，她那“每天半個小時”持續(xù)了四年，直到她考上日本公費留學(xué)還未停息;我那每天兩個小時的努力，不斷被“郊游、烤肉、戀愛和打瞌睡”穿插打擾，沒一個月就出師未捷身先死，日文考試都以臨時抱佛腳過關(guān)。
日后好幾次奮發(fā)圖強，甚至還天天隨身帶著日語讀本，但也都在只有努力沒法“不懈”的情況下隨風(fēng)而逝，然后告訴自己：“算了吧，我看我是沒有學(xué)日文的天分?！爆F(xiàn)在，我竟仍停留在大一日文的水準?！八懔税伞背霈F(xiàn)的頻率越高，我們一事無成的可能性越大。
英國心理學(xué)教授邁克爾·豪(michael)專門研究神童與天才，他得出的結(jié)論很有意思：一般人以為天才是自然發(fā)生、流暢而不受阻的閃亮才華，其實，天才也需要耗費至少十年光陰來學(xué)習(xí)他們的特殊技能，絕無例外。要成為專家，需要擁有頑固的個性和堅持的能力。每一行的專業(yè)人士，都投注大量心血，培養(yǎng)自己的專業(yè)才能。
一個人再有寫作的才華，也要靠訓(xùn)練和經(jīng)驗才能抓住文學(xué)技巧的竅門。所有成功的作家一輩子都是讀者，而且大多數(shù)在年幼時就養(yǎng)成習(xí)慣，將思想付諸文字。很多杰出作家早在童年尚未結(jié)束之前，就嘗試過要寫一本書。
這位心理學(xué)家還統(tǒng)計過，以學(xué)鋼琴為例，如果想要變成還不錯的業(yè)余鋼琴家，至少需要很專注地投入三千個小時的訓(xùn)練;如果想達到專業(yè)水準，一萬個小時是跑不了的。像西洋棋、各種運動和外語，想要變得專業(yè)的時間也差不多。
不只是學(xué)習(xí)，一般女生最熱衷的減肥也是“不需努力，只要不懈”。瘋狂減肥的人，總是會失敗。據(jù)統(tǒng)計，采取速成減肥法或節(jié)食減肥，在停止減肥兩個月內(nèi)恢復(fù)體重的超過百分之九十，而有副作用的則占百分之七十。
一位健身教練也對我提出忠告：“運動不需努力，只要持續(xù)，你一定可以瘦得下來!我最怕那些剛開始像拼命三郎的家伙，他們的元氣總是會在短時間內(nèi)耗盡!”
不用太努力，只要持續(xù)下去，現(xiàn)在我總是這樣告訴自己。想擁有陪著自己一輩子的專長或興趣，就像在跑一個人的馬拉松賽一樣，最重要的是跑完，而不是剛開始跑得有多快!
勵志文章3：真的夢想，要一言不發(fā)的去完成。
“答應(yīng)我，忍住你的痛苦，一言不發(fā)的穿過整座城市?！?/p>
對于面對痛苦時該怎么辦，這是我目前聽到的自認為最好的最成熟的解決方案。而面對你熾熱的夢想時該怎么辦，我也是很贊同這個方法的。
成熟的人，不會再口口聲聲張揚自己的夢想，不會像小時候?qū)懽魑囊粯?，硬要想個最光榮的夢想出來，全世界的人都恨不得為你的夢想鼓掌才好。據(jù)我所知，把夢想掛在嘴邊的人大部分最后都不了了之。相反的，那些一言不發(fā)的人，往往最后完成了自己的目標，而且出其不意的博得了大家的尊敬。
一
小北是我們這幾個好朋友中最溫潤的一個，當(dāng)年我們那幾個瘦的跟猴子一樣的文科少年，總是愛談天說地，談的最多的就是關(guān)于自己的夢想。每每用胳膊肘捅到小北時，他總是淡淡一笑，然后說出他一成不變的答案——寫字為生。而我們這些人的夢想沒個定數(shù)，今天發(fā)誓要當(dāng)警察，明天看完一部好電影感動的熱淚盈眶后就改口要當(dāng)導(dǎo)演。
然而，只有小北的夢想是經(jīng)得起平淡的流年的，而其他人的夢想早已消失在了風(fēng)中，敗給了反復(fù)磨合的時光。
寫字為生，多少文科少年的夢想。有的人已經(jīng)找尋到了絢爛的文字世界，卻徘徊在門外始終不得要領(lǐng)。很多人很有天分，卻不能夠持之以恒，最終還是一無所成。小北屬于沒有天分那一類，當(dāng)年我們調(diào)侃他的夢想，說他走錯了航線?？尚”碑?dāng)真是犟上了，他不信自己只能看別人的身后作，自己卻不能成為這其中的一員。那以后他再沒提過自己的夢想，可是誰都看得出他的努力。
為了靈感，他常常做夢，大半夜醒來把夢當(dāng)靈感提筆就寫。他規(guī)定自己每天寫一篇稿子，無論好壞，風(fēng)雨無阻。他看的電影和書都是要寫長長的評論的，他做的很多事，都是在默默的朝那個方向奮斗。
他家并不是特別富裕，上大學(xué)的時候常常身兼數(shù)職。夜晚忙完了回到宿舍的時候，舍友多半進入了夢鄉(xiāng)，他害怕點燈打擾了舍友，就蒙在被子里寫。大學(xué)下來，小北戴上了眼鏡，看著更像一個知識分子了。
小北一直很喜歡一本雜志的風(fēng)格，他說如果在那里兼職的話既可以賺到錢也可以和很多人交流寫作想法看很多作品。才大二的他就去扣了那家雜志社的門，當(dāng)時雜志社是不招人的，何況他才大二，雜志社明確的拒絕了他。
他不死心，連續(xù)一個月天天跑到雜志社免費干活，就干些端茶送水整理文件這樣的小事，而且每次都帶一篇自己的作品來。在快滿一個月的時候，那里的所有工作人員都記住他了，主編很詫異，當(dāng)下親自邀請他進雜志社工作，就當(dāng)是實習(xí)，還開了不錯的工資。這個溫潤的大男孩第一次高興的手舞足蹈，將喜悅露在了臉上。
現(xiàn)在的小北已經(jīng)如愿以償，成為了一個靠寫字為生的人，而且還寫得風(fēng)生水起，小有名氣。
記得上次大年初五我們聚會時，夜晚熱鬧過后，幾人人都攙著肩膀橫七豎八的倒在床上睡了過去，半夜醒來，聽見鍵盤敲打的聲音。只見小北正倚在桌子旁專注的敲打著文字。月光照進屋里，只見他頭頂有光，照亮了自己。
二
認識夏恩是在學(xué)校的社團納新那天，姑娘柔柔軟軟的，像一朵梔子花。都是新生，又在一個系，我們很快就成了聊得來的朋友。
我們學(xué)校宿舍一般是六人間，各種不同的人從五湖四海聚在一塊。偏偏夏恩所在的宿舍五個人全是本地的，夏恩一個人成了那一個例外，這還不是最糟糕的。宿舍五個人里沒有一個是可發(fā)展為知己的，來了大學(xué)后，很多人像是癟了下去的魚，不用再去飛躍激流。以前除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，一些人在其他方面一無所知。上了大學(xué)后，肆意玩樂，醉生夢死。夏恩就是處在那樣的宿舍環(huán)境里，格格不入的像一尾孤獨的魚。
她一直說要拿到免費出國留學(xué)的機會，為此，她從大一時就給自己定下了嚴苛的目標。每天學(xué)習(xí)大量的知識和語法，晚上跑完步把自己弄得精疲力盡的再去睡覺。
她聊起小說如數(shù)家珍，在舍友眼里成了矯情。她彈吉她舍友說太吵，她練書法的時候，舍友在床上和男友煲電話粥?？傊?，她們完全不在一個軌道上，夏恩發(fā)出的信號舍友也完全接收不到。漸漸地，她也不再理會舍友的眼光，安心做起了自己。
夏恩所做的一切并沒有錯，她只是在慢慢地在讓自己變優(yōu)秀而已。
大四的時候夏恩家里出了情況，家境一落千丈。考慮再三她最終放棄了出國留學(xué)的機會。那時航空公司要來校招，條件是211大學(xué)出身和英語底子過硬，工資十分誘人。她想也沒想的就投了簡歷，理由是家里缺錢。當(dāng)時去面試的人黑壓壓一片，很多都是空乘專業(yè)出身。夏恩既不是空姐專業(yè)身高也沒有太大的優(yōu)勢，不過她還是硬著頭皮去面試了。
三天后面試結(jié)果出來了，航空公司只招了兩個人，其中一人就是夏恩。為什么會是夏恩呢?原來夏恩在大學(xué)四年不僅悶著頭為出國留學(xué)而奮斗，平時也有內(nèi)外兼修，鍛煉自己的氣質(zhì)和口語。這樣優(yōu)秀到光芒萬丈的姑娘，運氣是不忍心辜負她的。
而那些帶著不屑的眼光調(diào)侃過夏恩的舍友，因為荒廢了時光，才疏學(xué)淺，在面試優(yōu)秀公司的時候根本去不了面試官的眼。不得不早早嫁為人婦，平庸的好像不曾出現(xiàn)在夏恩的世界里過。
不過，就在大家以為夏恩就要為了工作而奮斗終生的時候，她悄無聲息的辭了職拿著存下的錢去繼續(xù)完成自己的留學(xué)夢。
她說，年少時她有很多夢想，每一樣都沒有堅持多久。不是因為她不想專心，而是很多時候她不得已要放棄自己的夢想。因為家境的原因，她學(xué)會改道而行，當(dāng)一條路行不通的時候，不要放棄學(xué)會一言不發(fā)，迂回前進，最終夢想還是會選擇你的。
三
很多人談的夢想，是風(fēng)花雪月，是說走就走的旅行，是不勞而獲的虛榮，是掩蓋內(nèi)心空洞的語言。
夢是屬于自己的一種語言，少一樣都不行。把夢想偷偷藏在心里，誰也別說，就這樣一步一步的去實現(xiàn)就好。
一個人的成長要經(jīng)歷七曾，我覺得，一個人要實現(xiàn)夢想也得有幾曾。
第一曾：你曾為你的夢想輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜難眠嗎?
第二曾：你曾為你的夢想耗盡心血嗎?
第三曾：你曾為了你的夢想，一言不發(fā)，穿過整座城市嗎?
勵志文章4：在喜歡的領(lǐng)域里打一場漂亮的持久戰(zhàn)。
高中同學(xué)今年剛畢業(yè)工作，給我打電話有一點沮喪，說博士畢業(yè)了還是不能完全勝任工作上的事情，還有很多東西要學(xué)，跟入職的本科生一樣。
工作兩年的師弟跟我說，上學(xué)的時候，覺得自己就是大師的命，畢業(yè)之后一定很快就會嶄露頭角，成為新銳人物。但是工作之后，發(fā)現(xiàn)自己已然被淹沒在一大堆年輕人當(dāng)中，要成為建筑大師那肯定是下輩子的事情了。
朋友在礦業(yè)企業(yè)工作五年，做技術(shù)，說起來他的工作也是感慨萬千。每天做的事情基本都一樣，英雄沒有用武之地，這一輩子就這樣到頭了。
親戚家的小朋友特別喜歡畫畫，在我家看到一本畫冊，翻開看上面有大師題的字，小姑娘把嘴巴張成了o型，大師教過你畫畫呀。然后有點沮喪地說：“從六歲開始畫畫，十年了，畫得還是一般，都不想畫畫了?！?/p>
可是，剛剛離開學(xué)校兩個月的年輕工程師，沒工作兩年的助理建筑師，年輕的礦業(yè)技術(shù)人員，還沒開始繪畫職業(yè)生涯的繪畫愛好者，你們著急什么，沮喪什么呢?要走的路才剛剛開始，以后還有很長的幾十年，那才是生命的時間維度。
聽他們一個一個抱怨，我仿佛看到了以前的自己。不管做什么事情，都希望在短期內(nèi)達到一個很高的期待值。即使是做自己喜歡的事情，一碰到瓶頸期就分外迷茫，然后就開始陷入一種自卑當(dāng)中，懷疑自己的能力，于是就不想“白白”努力了。
以前的我，想不到自己剛?cè)肼殨r做的項目在四年后的今天還在出變更圖紙，想不到博士生寫一篇三千字的論文要用三年甚至更久的時間，想不到一部《大圣歸來》要八年的醞釀和三年的制作。
現(xiàn)在社會發(fā)展得很快，一年的時間好像世界就發(fā)生了翻天覆地的變化，于是我們開始著急。兩個月了研究還是沒有頭緒，兩年了還是沒有找到做方案的感覺，五年了還是在做普通職員的工作，十年了畫畫還是“一般”……于是就沮喪了，迷茫了，懷疑了，甚至退縮了。其實，在任何領(lǐng)域做任何事情都是一場持久戰(zhàn)，不是一個月，一年就可以看到盡頭。
屠呦呦獲得了諾貝爾獎，在八十五歲高齡，她和青蒿素的故事從1967年已經(jīng)開始書寫，持續(xù)了半個世紀;六小齡童跟真正的猴子朝夕相處十幾年，從猴子身上模仿特點，才能呈現(xiàn)大家認可的、傳統(tǒng)意義上的美猴王形象;美國女作家米切爾一生只寫下一部小說《飄》，這本書風(fēng)靡全球，是最經(jīng)典的愛情巨著之一;秦腔四大名旦之一齊愛云在提到戲曲演員的幕后努力時說：優(yōu)秀的戲曲演員從小練習(xí)，在一定的基礎(chǔ)上坐科七年，再經(jīng)過二十多年的舞臺歷練，到40至60歲才算進入黃金年代。
所有的努力和天賦都是需要時間的積淀才能結(jié)出果實。不管是我們看到的行業(yè)佼佼者，還是公認的成功人士，都是在一個領(lǐng)域潛心努力，然后等待一個風(fēng)口。
經(jīng)常聽到有人說“我都努力一周了”“我都堅持一個月了”“我都鉆研一年了”……以“年”以上為單位的持續(xù)行動，才能叫做堅持;十年以上的努力，才能叫做持續(xù)堅持。在靜不下心的時候，在坐不住的時候，想一想你的偶像，在光環(huán)背后的艱辛和努力。他們在各自的領(lǐng)域里堅持了十幾年，幾十年，甚至一生。很多人之所以被人記住，不是他做了很多事，而是耐住寂寞把一件事做好了。
我們的一生很短，但是把一件事情放在一生里，時間還有很長。如果可以，學(xué)會把一些事情放在更長的時間維度里去審視。在等待破繭而出的日子里，不要著急，不要沮喪，在自己喜歡的領(lǐng)域里打一場漂亮的持久戰(zhàn)。在這場持久戰(zhàn)里，所有的堅持和努力，都會在自己的成長中刻下印記。無論結(jié)果是什么，我們終將成為更優(yōu)秀的自己。
勵志文章5：那些永遠不去嘗試的人，是絕不會失敗的。
找工作、面試，永遠是大學(xué)生熱議的話題，也是大家最為頭疼的問題。每年都會有無數(shù)的講座和無數(shù)的就業(yè)指導(dǎo)課程。z學(xué)長應(yīng)邀來給在校的學(xué)弟學(xué)妹做求職經(jīng)驗分享。z學(xué)長當(dāng)年畢業(yè)的時候，也和無數(shù)的應(yīng)屆生大軍一樣，每天奔波于各種校園招聘會，投遞了無數(shù)份簡歷，在各種就業(yè)網(wǎng)站尋找機會。隨著畢業(yè)的臨近，大家就像熱鍋上螞蟻一樣焦慮。z學(xué)長網(wǎng)投了某家北京的世界500強企業(yè)，身邊的人都說他是在做無用功，他笑笑說，試試看吧。其實，z學(xué)長說，那時候他自己心里也沒底，連百分之十的信心都沒有。后來，z學(xué)長收到了筆試的通知，大家笑說他是走了狗屎運。再后來，初面，復(fù)面，一輪輪篩選，z學(xué)長一路走到了終面，終面要去北京總部。身邊的人都說，他已經(jīng)走到頭了，難道還真指望拿下這個崗位。z學(xué)長還是笑笑說，試試看吧，不行我就再回來唄。
終面的時候，只有六個人，在等候面試官的時候，大家一起聊天，有個人問他是哪所高校的，z學(xué)長說財大的。那個人說，“我也是央財?shù)?我們是校友啊!”z學(xué)長微微頓了頓，說：“我是天津財經(jīng)大學(xué)的。”這時候，旁邊幾個人都停下了討論，小聲的嘀咕起來?！疤旖蜇斀?jīng)?離天大南開遠嗎?”“那個學(xué)校不是211也不是985吧?”“居然能走到終面，想想我們可都是北大，人大的?！?/p>
z學(xué)長說，他聽到那些話時，心里很不是滋味，可是他心里也清楚，面試這樣一家大企業(yè)，他確實沒多少勝算。可是他還是想，試試看吧。結(jié)果呢，他和一個浙大的人一同被錄用了。身邊的人都驚掉了下巴，z學(xué)長說他自己也覺得像做夢一樣。剛畢業(yè)他就拿了8000的高薪，在這樣一家世界500強的企業(yè)。學(xué)長說，那時候8000元的月薪是他想都不敢想的，他也真的慶幸自己沒有放棄嘗試，不然就錯過了這樣的機會，當(dāng)然他本人的實力還是有的。
無數(shù)次的嘗試并不一定能收獲成功，放棄嘗試，卻意味著永遠放棄成功。有的時候不試一下，你也不知道自己有多強大。
蕭伯納說過，“一個嘗試錯誤的人生比無所事事的人生更榮耀，并且更有意義?！奔词故遣怀墒斓膰L試也勝過胎死腹中的策略。
如果說真的有一扇門通向成功，我們不能一直在門外徘徊，而要嘗試著打開啊。勇敢的嘗試，是給自己一個成功的機會。我們總是害怕失敗，失敗固然可怕，但更糟糕的是從未嘗試。不試試看，你怎么知道你不行。
當(dāng)代年輕人的壓力調(diào)查報告篇十八
我上六年級了，年齡不小了，但是壓力也越來越大了。
壓力來自學(xué)校。
“叮鈴鈴”下課了。老師和往常一樣布置了很多作業(yè)，班里抱怨聲連成一片。這時，老師對我說道：“小陳，你今天把黑板報出好，與小王一起打理好衛(wèi)生。今天大掃除的時候，你領(lǐng)導(dǎo)他們干活?！痹拕傉f完，老師就走出了教室，只留下我呆呆的'站在那兒。小汪轉(zhuǎn)過頭對我說：“可憐你，心疼你，我也沒辦法呀?！庇谑窃谌嗤榈哪抗庵?，我開始了奮筆疾書。
下一節(jié)課是英語課，英語老師帶著一大捧試卷走進了教室，叫出了我的名字。我大吃一驚，不安地站了起來。心想：完蛋了，這次一定沒考好。老師說“你這次考的不錯，100分，不愧是英語課代表?！蔽曳畔滦膩?，老師又說：”希望你下次再接再厲，不能讓別人追上你。課代表嘛，就要第一，不能驕傲呀?！币頁P就表揚，說這些干什么？讓我的壓力更大了。
壓力來自家庭。
“你看看，你看看，這次又沒考到年級前三，我說你這幾天又開始翹尾巴了?！眿寢尦掖蠛鹌饋?。我小聲嘀咕，“第四名不也挺好的?！眿寢尪淇伸`了，這句話被她聽見了?！笆裁春茫憧慈思倚⊥蹩剂说诙?，人家父母都是教師嗎？”我吐了吐舌頭不再說話。這時候，爸爸回來了，把試卷拿了過去，我的心里七上八下的。爸爸看了一遍，笑著對媽媽說：“不錯，不要生氣了?！眿寢尶戳丝?，臉色才好了些。雖然媽媽不再大吼了，可我的壓力更重了。
壓力來自補習(xí)班。
周末放假，媽媽也不放過我，給我報了一大堆補習(xí)班，語文、數(shù)學(xué)、英語、作文。我補得頭昏腦脹，天昏地暗。不得了不得了，再加上這么多家庭作業(yè)，我都要瘋了。
天哪，壓力山大。
老師點評：可憐你，心疼你，我也沒辦法。你的習(xí)作總令人身臨其境，好！
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