教案的編寫(xiě)需要教師具備一定的教學(xué)理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還需要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求進(jìn)行靈活調(diào)整。教案的編寫(xiě)還需要結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境，注重教學(xué)過(guò)程中的課堂管理和學(xué)生安全。下面是一些經(jīng)典教案范文，希望能夠?qū)δ愕慕虒W(xué)設(shè)計(jì)提供一些思路和參考。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇一
1、不怕困難，嘗試用頭頂“運(yùn)食物”，體驗(yàn)成功游戲的樂(lè)趣。
2、能用頭頂運(yùn)物，保持身體平衡向前走。
3、能與同伴合作玩接力游戲，體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
8個(gè)籮筐，蘋(píng)果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活動(dòng)過(guò)程。
一、熱身活動(dòng)。
跟著音樂(lè)做列隊(duì)練習(xí)，列隊(duì)完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運(yùn)動(dòng)）。
雙手打開(kāi)，踩直線跟隨音樂(lè)走。
二、“運(yùn)食物”游戲。
1、自主探索：嘗試運(yùn)用各種食物及物品。
這里有4籮筐的食物，請(qǐng)你們想一想，怎樣才能把這些東西運(yùn)到前面的那4個(gè)籮筐？要求走動(dòng)的'過(guò)程中不能用手拿食物。
請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)用自己的方式試一試。
將幼兒分為兩大組，分別練習(xí)運(yùn)不同的食物。
2、重點(diǎn)突破：頭上放物品雙手展開(kāi)，雙腳交替向前走。
教師示范頭頂運(yùn)食物：雙手展開(kāi)，兩腳交替向前走，注意保持身體的平衡。
幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒不怕困難，勇于挑戰(zhàn)。
3、趣味游戲：“運(yùn)食物”。
（1）教師介紹游戲方法：將幼兒分為4個(gè)小組。幼兒站在跑道的起點(diǎn)上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開(kāi)雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個(gè)幼兒，依次接力往終點(diǎn)方向走（在運(yùn)食物的途中如果東西掉地的話得從起點(diǎn)重來(lái)一次），到達(dá)終點(diǎn)把物品放到籮筐里，然后起點(diǎn)那邊的幼兒接著繼續(xù)運(yùn)食物，規(guī)定時(shí)間5分鐘，運(yùn)得最多食物的小組獲勝。
4、表?yè)P(yáng)活動(dòng)中能遵守規(guī)則、會(huì)合作的小組。鼓勵(lì)未獲勝的幼兒不氣餒、多練習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)步。
三、放松活動(dòng)。
隨音樂(lè)做腿部及手部放松動(dòng)作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。
中班健康食物教案，我們身體的健康與我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘氖澄锸窍⑾⑾嚓P(guān)的，想要擁有一個(gè)健康的身體我們就必須要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓我們有一個(gè)健康的身體。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇二
1、嘗試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
2、提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性。
幼兒自制的紙球若干。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
2、幼兒每人發(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。
3、講評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）。
4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。
5、剛才我們想出了好多種玩球的方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。
6、請(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。
三、游戲：飛舞的'彩球。
2、幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。
3、幼兒一對(duì)一玩拋接球游戲。
4、講評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃。
1、紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。
2、幼兒游戲，交換射擊手。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒能認(rèn)識(shí)五官，并了解五官的正確位置（數(shù)量）及功能。
2、教給幼兒保護(hù)五官的一些常識(shí)，形成初步的自我保護(hù)意識(shí)。
3、初步了解防止噪音污染及環(huán)境保護(hù)法的`相關(guān)知識(shí)。
4、進(jìn)一步了解五官的重要性，愿意保護(hù)五官。
5、學(xué)會(huì)保護(hù)五官的常用方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
娃娃、五官輪廓圖、背景音樂(lè)《五官歌》、漿糊、棉簽等。
活動(dòng)過(guò)程。
1、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入活動(dòng)。
（1）哇！今天我們的教室里可熱鬧啦！老師不僅請(qǐng)來(lái)了客人老師，還請(qǐng)來(lái)了一個(gè)小朋友。寶貝們，想知道他是誰(shuí)嗎？瞧！他在這里呢。
教師出示娃娃：“小朋友好，我叫多多”。大家歡迎他吧！
（2）摸一摸，說(shuō)一說(shuō)。多多是一個(gè)很可愛(ài)的孩子，都說(shuō)他的臉長(zhǎng)得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸嗎？知道多多的臉上有什么嗎？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。
2、五官的數(shù)量。
哦！原來(lái)“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵”叫做五官。多多有一雙眼睛、一張嘴巴……3、五官的功能教師出示布袋偶并布袋的語(yǔ)氣說(shuō)：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它們有許多的本領(lǐng)呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在臉的兩邊），用手指出來(lái)吧！耳朵能做什么呢？（播放錄音）我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧！嗯，我們的耳朵能到聽(tīng)到聲音。
我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出來(lái)吧！眼睛能做什么呢？（指認(rèn)周圍的物品），哦，原來(lái)呀！我們的眼睛能看到很多的東西。我還有眉毛，你的眉毛呢？小手拍拍，小手拍拍，手指伸出來(lái)，手指伸出來(lái)，鼻子在哪里？用手指出來(lái)（嗯？在哪里呢？我沒(méi)看到的。我們來(lái)找一找吧！哦，原來(lái)鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能聞到氣味（我們一起來(lái)做一個(gè)聞氣味的動(dòng)作）。
我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出來(lái)吧！嗯？在哪里呢？我沒(méi)看到的。我們來(lái)找一找吧，哦，原來(lái)嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（說(shuō)話、笑、哭、吃飯、喝水、、、、表演動(dòng)作），嘴巴的本領(lǐng)真是太大啦！
5、教師小結(jié)：我們的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人體最重要的器官，缺少了哪一樣都是不行的。如果沒(méi)有了眼睛我們就什么也看不見(jiàn)，我們不用臟手揉眼睛，看電視不能靠得太近，距離電視機(jī)2米，時(shí)間不能超過(guò)20分鐘，眼睛疲勞看看遠(yuǎn)處的綠色植物；如果沒(méi)有嘴巴就不能吃東西，不能說(shuō)話；沒(méi)有鼻子我們就什么氣味也聞不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。沒(méi)有耳朵我們就什么聲音也聽(tīng)不到，不把臟東西放到耳朵里，看電視時(shí)不能將聲音開(kāi)得很大，會(huì)弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我們每個(gè)人都要保護(hù)好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
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中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇四
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂(lè)意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、了解健康的小常識(shí)。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書(shū)人手一冊(cè)，彩筆人手一支。
1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說(shuō)的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫(huà)在黑板上，并進(jìn)行分類。
2、通過(guò)觀察幼兒用書(shū)，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1) 看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?
2) 觀察畫(huà)面，說(shuō)說(shuō)：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說(shuō)說(shuō)：為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒(méi)有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。
5、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。
幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒：垃圾食品。
……
6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開(kāi)展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說(shuō)："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽(tīng)到后，立即接上來(lái)說(shuō)："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說(shuō)……說(shuō)錯(cuò)了，就換人接著游戲。
《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動(dòng)利用家長(zhǎng)資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中，不是讓家長(zhǎng)單純地講述，而是以家長(zhǎng)演示為切入點(diǎn)，教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實(shí)現(xiàn)了深層次的.家園共育目標(biāo)。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇五
1、明白僅有冬天才下雪，能體會(huì)到玩雪的樂(lè)趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫(huà)出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫(huà)的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂(lè)心境。
下雪的場(chǎng)景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。
1、下雪的時(shí)候帶幼兒看雪景。鼓勵(lì)幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問(wèn)：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹(shù)、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵(lì)幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說(shuō)一說(shuō)玩雪時(shí)的歡樂(lè)心境。采取分組與個(gè)別發(fā)言結(jié)合的`形式。
提問(wèn)：“你與哪個(gè)小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時(shí)你的心境怎樣樣你想怎樣表達(dá)你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵(lì)幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂(lè))。
4、繪畫(huà)“玩雪”
提問(wèn)：你想不想把你玩雪的樣貌畫(huà)下來(lái)。
幼兒作畫(huà)，教師指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒大膽畫(huà)出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫(huà)。
幼兒自我布置主題墻飾。
我正在與幼兒一齊在室內(nèi)游戲時(shí)外面下起雪來(lái)，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內(nèi)ネ饷婵囱＿@個(gè)活動(dòng)歷時(shí)兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點(diǎn)生成的綜合活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)包含健康、語(yǔ)言、認(rèn)知、社會(huì)、藝術(shù)五大領(lǐng)域的資料，孩子們?cè)诨顒?dòng)中充分發(fā)揮了主觀能動(dòng)性。在感受雪的過(guò)程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時(shí)有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說(shuō)一說(shuō)時(shí)呂牧溪、張宇涵等幾個(gè)小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調(diào)動(dòng)了幼兒已有經(jīng)驗(yàn);在繪畫(huà)中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫(huà)雪人的、有畫(huà)打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒(méi)有一個(gè)喊冷，作畫(huà)時(shí)沒(méi)有一個(gè)不敢動(dòng)筆。這說(shuō)明僅有活動(dòng)是幼兒感興趣的，才能調(diào)動(dòng)起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動(dòng)資料還不夠充實(shí)，如加入兒歌、剪紙等活動(dòng)會(huì)更豐富;有的提問(wèn)還不夠嚴(yán)謹(jǐn)。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識(shí)。
2、通過(guò)腳的`游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)，磁帶。
2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出課題。
小朋友把鞋和襪子脫下來(lái)，露出小腳。
二、認(rèn)識(shí)小腳。
1、腳趾頭。
2、腳背。
3、腳底。
4、腳后跟。
三、腳的游戲。
（一）、感知游戲。
1、部位感知。
教師和幼兒隨音樂(lè)用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、材料感知。
教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
（二）、腳和腳的游戲。
1、搭橋。
2、踩車。
3、搖搖船。
（三）、器械游戲。
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束活動(dòng)。
教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇七
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，編寫(xiě)教案是必不可少的，編寫(xiě)教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)摹?/p>
教學(xué)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂(lè)意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書(shū)人手一冊(cè)，紅色彩筆人手一支。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：
1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
2）教師將幼兒說(shuō)的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫(huà)在黑板上，并進(jìn)行分類。
2、通過(guò)觀察幼兒用書(shū)，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1）看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？
2）觀察畫(huà)面，說(shuō)說(shuō)：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生?。?/p>
例如：觀察拉肚子的小朋友，說(shuō)說(shuō)：為什么他會(huì)拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒(méi)有洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）。
3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。
5、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。
1）教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；
2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開(kāi)展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說(shuō)：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺?tīng)到后，立即接上來(lái)說(shuō)：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說(shuō)……說(shuō)錯(cuò)了，就換人接著游戲。
《注意飲食衛(wèi)生》中班優(yōu)秀健康教案如果還不能滿足你的要求，請(qǐng)?jiān)诒菊舅阉鞲嗥渌蹲⒁怙嬍承l(wèi)生》中班優(yōu)秀健康教案范文。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇八
活動(dòng)目標(biāo):1、知道感冒了身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。2、了解基本的預(yù)防感冒的生活小常識(shí)。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。活動(dòng)重點(diǎn)：使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性?；顒?dòng)難點(diǎn)：了解基本的預(yù)防感冒的小常識(shí)。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、小豬圖片若干2、教學(xué)視頻3、預(yù)防感冒的歌曲活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入部分：1、聽(tīng)一聽(tīng)這是什么聲音？(阿嚏、打噴嚏的聲音)2、我們?cè)谑裁磿r(shí)候打噴嚏？二、基本部分（一）通過(guò)創(chuàng)設(shè)“小豬”生病的情境引導(dǎo)幼兒了解感冒的主要特征。并且懂得身體健康的重要性。問(wèn)題：1、我的小豬生病了？（感冒）2、你們感冒過(guò)嗎？是怎樣感冒的？感冒的時(shí)候身體哪里不舒服？（引導(dǎo)幼兒回憶感冒經(jīng)歷，說(shuō)出感冒癥狀，教師用圖片做歸納展示）3、請(qǐng)你把你感冒時(shí)候的特征，貼在小豬的臉上,并來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。（請(qǐng)幼兒操作圖片）4、請(qǐng)幼兒把操作的圖片放到桌子第二層。（二）請(qǐng)幼兒觀看故事《阿嚏，阿嚏》（1）故事里誰(shuí)先感冒了？（小豬）（2）小動(dòng)物們?cè)趺礃恿耍浚ū恍∝i傳染了）（3）得了感冒容易打噴嚏，打噴嚏時(shí)要怎樣做才能不傳染別人？（引導(dǎo)幼兒懂得打噴嚏時(shí)要用胳膊掩住口鼻，并模仿練習(xí)正確的打噴嚏的方法。）三、了解患病后的做法。1、提問(wèn)：怎樣才能不感冒或少感冒？生活中有哪些預(yù)防感冒的小竅門(mén)？（講衛(wèi)生、勤洗手、多鍛煉、多喝水、不挑食等）2、如果我們感冒了我們應(yīng)該怎么做？（看醫(yī)生、打針、吃藥、多喝開(kāi)水、注意休息、不去公共場(chǎng)所……）3、如果我們從外面回到家里應(yīng)該先干什么？重點(diǎn)：學(xué)習(xí)洗手的正確方法并模仿練習(xí)。兒歌：搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，換只手，再搓搓，沖沖沖，沖沖手，沖沖沖，沖干凈，關(guān)上龍頭甩三下，一二三！真干凈！4、通過(guò)識(shí)別、粘貼“健康小貼士”的活動(dòng)提升幼兒預(yù)防感冒的經(jīng)驗(yàn)，教師提供多種圖片給幼兒觀察，請(qǐng)幼兒選出預(yù)防感冒的好方法，粘貼在健康寶寶周圍。四、結(jié)束活動(dòng)：師幼共同隨巧虎的音樂(lè)跳起來(lái)，結(jié)束活動(dòng)。1、我們知道了有關(guān)于感冒的很多知識(shí)，請(qǐng)小朋友回到家和爸爸媽媽分享我們學(xué)到的知識(shí)好嗎？2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們和巧虎一起來(lái)做一做預(yù)防感冒的運(yùn)動(dòng)吧！
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇九
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師：段云祥教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的.重要性；認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
重點(diǎn)讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
難點(diǎn)讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)過(guò)程。
師：有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大，十分健壯，而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小，經(jīng)常生病。這是為什么呢？俗話說(shuō)“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
（聯(lián)系生活實(shí)際，列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門(mén)很有講究的學(xué)問(wèn)，你們想知道里面的知識(shí)嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。
小結(jié)：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過(guò)了期的食物就不要吃了，不吃三無(wú)產(chǎn)品，否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
（一）1.問(wèn)：圖上的小朋友正在干什么？什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好？學(xué)生回答教師提問(wèn)師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
（并解釋“定時(shí)定量”的含義）。
2.問(wèn)答題（多媒體顯示）：
1）“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐。”對(duì)嗎？為什么？學(xué)生分組討論。
師小結(jié)：經(jīng)過(guò)一夜的消化，早上起來(lái)肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學(xué)生分組討論。
師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。
（二）1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？”學(xué)生分組討論。
師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
（2）使用符合衛(wèi)生要求的水。
（3）徹底加熱烹調(diào)食品，對(duì)食品燒熟煮透。
（4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時(shí)，要冷藏并生熟分。
（5）經(jīng)貯存過(guò)的食品食前不需再加熱。
（6）處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦？生看圖及文字說(shuō)明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。
一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。
1、按時(shí)進(jìn)餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手，飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí)，不買這些產(chǎn)品：沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒，學(xué)會(huì)辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如：隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
6、買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)存放；生、熟食分開(kāi)。
7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3．說(shuō)說(shuō)這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié)：當(dāng)然，每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn)，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
1、為什么三餐要定時(shí)定量？還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡？我的膳食營(yíng)養(yǎng)原則是：
（1）葷素搭配；
（2）粗細(xì)糧搭配；
（3）多種搭配；
（4）每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜；
2、怎樣搭配我們的膳食營(yíng)養(yǎng)？
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇十
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
一、談話導(dǎo)入。
師：
有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大，十分健壯，而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小，經(jīng)常生病。這是為什么呢？俗話說(shuō)“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
（聯(lián)系生活實(shí)際，列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門(mén)很有講究的學(xué)問(wèn)，你們想知道里面的知識(shí)嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
二、學(xué)生表演小品。
這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。
小結(jié)：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過(guò)了期的食物就不要吃了，不吃三無(wú)產(chǎn)品，否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
三、多媒體演示圖片。
（一）1.問(wèn)：圖上的小朋友正在干什么？什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好？學(xué)生回答教師提問(wèn)師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
（并解釋“定時(shí)定量”的含義）。
2.問(wèn)答題（多媒體顯示）：
1）“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐。”對(duì)嗎？為什么？學(xué)生分組討論。
師小結(jié)：經(jīng)過(guò)一夜的消化，早上起來(lái)肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學(xué)生分組討論。
師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。
（二）1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？”學(xué)生分組討論。
師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
四、判斷（大屏顯示）（對(duì)的打勾，錯(cuò)的打叉）。
（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
（2）使用符合衛(wèi)生要求的水。
（3）徹底加熱烹調(diào)食品，對(duì)食品燒熟煮透。
(4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時(shí)，要冷藏并生熟分。
（5）經(jīng)貯存過(guò)的食品食前不需再加熱。
（6）處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
五、應(yīng)急小貼士（看圖及文字說(shuō)明）。
食物中毒怎么辦？生看圖及文字說(shuō)明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。
六、兒歌：
飲食衛(wèi)生要做到：
一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。
七、為了使我們的健康有保障，在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？討論后發(fā)言。
1、按時(shí)進(jìn)餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手，飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí)，不買這些產(chǎn)品：沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒，學(xué)會(huì)辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如：隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
6、買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)存放；生、熟食分開(kāi)。
7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
八、閱讀課文，總結(jié)。
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3．說(shuō)說(shuō)這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié)：當(dāng)然，每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣，所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn)，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
九、課外延伸。
1、為什么三餐要定時(shí)定量？還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡？我的膳食營(yíng)養(yǎng)原則是：
(1）葷素搭配；
（2）粗細(xì)糧搭配；
（3）多種搭配；
（4）每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜；
2、怎樣搭配我們的膳食營(yíng)養(yǎng)？
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇十一
大部分小孩因?yàn)槠场⑻羰扯懥松眢w健康，有的個(gè)子不夠高、有的貧血，有的幼兒經(jīng)常生病等等，這種現(xiàn)象應(yīng)該引起重視。所以，我設(shè)計(jì)了《養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣》這一活動(dòng)，想讓幼兒明白偏食造成的不良后果，讓他們了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)和正確飲食的重要性。
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
2、了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
4、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
5、引導(dǎo)孩子樂(lè)于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，知道偏食會(huì)造成的后果。
活動(dòng)難點(diǎn)：淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤(pán)。
(一)激趣導(dǎo)入。
1、小朋友們，這堂課我們先來(lái)看一組錄象。教師播放錄象。
幼兒認(rèn)真觀看：(學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂(lè))2、師提問(wèn)：這是在哪里?(幼兒回答：這是在食堂。)師：我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?(幼兒看錄像說(shuō)出食物的名字：豆腐、青菜、西紅柿。)3、師提問(wèn)：哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?(幼兒回答)(二)認(rèn)識(shí)明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西紅柿)聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(請(qǐng)搭班老師扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有好多種，外國(guó)人都喜歡我，還夸我是健康食品呢!
青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消化、皮膚開(kāi)裂的，快來(lái)和我做好朋友吧!
番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!
3、師提問(wèn)：聽(tīng)了剛才的介紹，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)這些蔬菜各有哪些好處?對(duì)我們有什么幫助?(幼兒舉手回答，教師引導(dǎo)。)4、小結(jié)：那通過(guò)剛才的了解，小朋友們?cè)敢庾鏊鼈兊暮门笥褑?(幼兒回答：愿意)是呀，我們要跟它們做好朋友。還有些小朋友呀不喜歡吃葷菜，比如說(shuō)魚(yú)、肉等都不想吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時(shí)不合理用餐，對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!(播放幻燈片)(1)(出示胖子)師提問(wèn)：這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?(幼兒答：好胖)越胖越好嗎?(幼兒答：不好)為什么?(幼兒答：太胖走路困難)師小結(jié)：太胖行動(dòng)緩慢，做一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)也做不起來(lái)，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力，所以，很多小胖墩要減肥。
師：怎樣才能苗條一點(diǎn)?(幼兒答：鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)教師做引導(dǎo)。
(2)(出示：瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?(幼兒回答：他又太瘦了。)他為什么這么瘦?(幼兒答：不吃飯、挑食。)他的表情怎么樣?(幼兒答：不開(kāi)心)你從哪看出他不開(kāi)心?(幼兒答：看他的臉)是呀，身子長(zhǎng)得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開(kāi)心?(幼兒答，教師引導(dǎo)：身體不健康。你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒(méi)有精神，一副病態(tài)。)(3)最近，他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲：這位瘦小朋友的牙經(jīng)常出血)老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎?(幼兒回答：能)怎么治呀?(幼兒回答，是引導(dǎo)：當(dāng)然，吃藥能治好，但食物也很重要。)師：想一想吃哪些食物也能幫他治病?給她一些建議。(幼兒回答，師引導(dǎo)：是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。)(4)不過(guò)，他還是很痛苦，因?yàn)?出示：經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過(guò)?有什么感覺(jué)?后來(lái)怎么辦的?(幼兒答：就是拉不出來(lái)屎，吃藥。)那除了吃藥以外，在食物上應(yīng)注意些什么?(幼兒回答：多吃蔬菜、水果。)師小結(jié)：對(duì)呀，多吃水果(教師特別強(qiáng)調(diào)香蕉是通便的)、雜糧、蔬菜就沒(méi)有這個(gè)痛苦了。看來(lái)，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營(yíng)養(yǎng)，這樣身體才能長(zhǎng)得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的，幼兒園里的`廚師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到，經(jīng)常把玉米棒子與大米一起做飯，讓小朋友們吃的香香的。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維持人類生命健康至少需要42種以上的營(yíng)養(yǎng)素，其中包括各種蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)和水等。而這些營(yíng)養(yǎng)素必須通過(guò)攝入各種不同的食物來(lái)實(shí)現(xiàn)，由于各類食物所含營(yíng)養(yǎng)成分不同，因些我們的日常飲食要注意科學(xué)、合理地搭配，以求達(dá)到人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求平衡。讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能更健康的成長(zhǎng)。讓科學(xué)回歸生活，服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過(guò)程中，我要多對(duì)幼兒進(jìn)行教育，使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇十二
1．關(guān)注自己每日營(yíng)養(yǎng)情況，有初步的科學(xué)飲食的愿望。
2．嘗試配置營(yíng)養(yǎng)菜譜，了解每日需要的基本營(yíng)養(yǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1．前期做過(guò)進(jìn)餐情況調(diào)查。
2．各種食物的圖片、飲食統(tǒng)計(jì)表，膳食寶塔。
活動(dòng)過(guò)程。
1．交流每日進(jìn)餐情況。
（1）交流各自每天進(jìn)餐吃什么。
小結(jié)：我們每天吃的食物有很多，而且種類多樣。
（2）觀察統(tǒng)計(jì)表，比較并說(shuō)說(shuō)哪些食物吃得最多，哪些少一些，哪些最少。
2．了解膳食寶塔。
（1）說(shuō)說(shuō)每日飲食。
提問(wèn)：你認(rèn)為每天應(yīng)該哪些食物要多吃些，哪些吃少一些。
在寶塔上給食物排序。
（2）觀察膳食寶塔。
提問(wèn)：看看寶塔上有些什么？我們做的膳食寶塔與科學(xué)的膳食寶塔比比，哪些食物需要多吃，哪些需要少吃。
（3）交流自己的想法。
小結(jié)：我們每天需要很多營(yíng)養(yǎng)，但是要吃得科學(xué)。
3．配置營(yíng)養(yǎng)食譜。
（1）學(xué)做營(yíng)養(yǎng)師，為自己配置午餐營(yíng)養(yǎng)食譜。
（2）請(qǐng)幼兒選擇食物卡片貼在紙盤(pán)中。
（3）交流展示：看看誰(shuí)的營(yíng)養(yǎng)搭配比較合理。想想自己缺少什么快補(bǔ)上。
小結(jié)：我們樣樣都要吃，才能吃出營(yíng)養(yǎng)，吃得健康。
4．延伸活動(dòng)。
將自配的食譜帶回家請(qǐng)爸爸媽媽為他們烹制。
活動(dòng)生成及建議。
1.在生活區(qū)域里布置“膳食寶塔”。引導(dǎo)幼兒關(guān)注每天幼兒園的飲食，說(shuō)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)。
2.在自主性游戲中，增設(shè)“娃娃餐廳”，幼兒嘗試配置食譜。
3．家長(zhǎng)可嘗試為幼兒烹飪他們所配置的食譜，讓幼兒有成就感，對(duì)科學(xué)飲食更有探索興趣。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇十三
1、讓幼兒知道日常生活中存在危險(xiǎn)的地方和危險(xiǎn)物品。
2、讓幼兒知道危險(xiǎn)物品不要碰，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
3、引導(dǎo)幼樂(lè)于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
課件《會(huì)咬人的電》、《咬人的機(jī)器》、教學(xué)掛圖《我會(huì)注意》及安全標(biāo)識(shí)。
一、導(dǎo)入部分。
教師用豐富的表情講述故事《丟丟》。
二、基本部分。
2、播放課件《會(huì)咬人的電》，教師提問(wèn)“丟丟又做了一件什么事情？結(jié)果怎么樣？為什么說(shuō)電會(huì)“咬人”？”請(qǐng)幼兒回答。
3、結(jié)合教學(xué)掛圖，了解生活中遇到的'危險(xiǎn)物品，讓幼兒學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、尋找幼兒園里的危險(xiǎn)之處，討論解決方法并認(rèn)識(shí)標(biāo)記。
5、回憶家里的不安全因素及播放課件《咬人的機(jī)器》，讓幼兒知道不能碰危險(xiǎn)物品，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
三、教師小結(jié)。
生活中存在許多危險(xiǎn)的地方和危險(xiǎn)物品，小朋友在玩的時(shí)候要盡量避開(kāi)危險(xiǎn)，不碰危險(xiǎn)物品，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
活動(dòng)延伸：
和幼兒一起布置主題墻，請(qǐng)幼兒把安全行為圖片貼在“綠花標(biāo)識(shí)”里，把危險(xiǎn)行為貼在“紅花標(biāo)識(shí)”里，這樣，既讓幼兒在輕松的氛圍中鞏固了安全知識(shí)，又讓幼兒體會(huì)到成功的快樂(lè)。
中班健康教案注意飲食衛(wèi)生篇十四
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能預(yù)防和減少生病。
2.學(xué)習(xí)并鞏固洗手兒歌。
3.初步了解講衛(wèi)生的小常識(shí)。
4.學(xué)會(huì)保持愉快的心情，做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。
盛有水的兩個(gè)盆圖片若干音樂(lè)。
了解引起生病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
難點(diǎn)：知道引起疾病的.原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)：出示圖片提問(wèn)：
(1)這位小朋友怎么啦?
(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)捂肚子的原因)。
2、談話活動(dòng)。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
(2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥)。
(3)怎樣才能做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶?
小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防生病，身體才健康。
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