總結(jié)可以促使我們保持學(xué)習(xí)和工作的持續(xù)進步和優(yōu)化。好的總結(jié)需要提煉出關(guān)鍵信息，排除多余的干擾。接下來是一些實用的總結(jié)寫作技巧，供大家參考和借鑒。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇一
老師們、同學(xué)們：
上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：
1.運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。
2.穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3.不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學(xué)們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣》。
同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇三
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點或商場等公共場所，赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習(xí)慣太差。
法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個個小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在，請同學(xué)們舉起右手，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
1.管住口，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳，不亂踩。
2.主動撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
3.亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
(謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動起來!)。
同時，我也建議學(xué)校和班主任：
1.設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺、衛(wèi)生工具區(qū)。
2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
3.任命樓道衛(wèi)生部長，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4.班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時總結(jié)，及時獎罰。
我相信，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣，主動撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇四
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有的同學(xué)進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇五
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇六
同學(xué)們：
上午好！
同學(xué)們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
美麗中國，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習(xí)說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈；你們中國越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜；甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是—羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般......
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心，對別人真誠的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作；隨手亂丟的也越來越少；特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。"。
健康教育的目的，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責(zé)任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識，遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，做陽光少年。隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的'體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
我的國旗下的演講完畢，謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇八
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛(wèi)生靠大家》。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學(xué)習(xí)的樂園，學(xué)校已然成為我們師生的第二個家園了。家園，一個多么溫馨的名詞，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛(wèi)生，每周我們都有兩次公共區(qū)域的大掃除。但是，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久，又產(chǎn)生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單，這些垃圾就是由于某些同學(xué)亂扔亂丟的不良生活習(xí)慣造成的。試問，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學(xué)習(xí)和生活呢?孩子們，你們愿意嗎?我們值日的同學(xué)每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動成果，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當(dāng)然，做清潔有進步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后，五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外，還有六三班的公共區(qū)域的保持，相對其他班級而言，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚，希望其他班級向他們學(xué)習(xí)。其實，老師也在觀察，我們學(xué)校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的，就是在保持這一塊差了點，這就需要同學(xué)們要養(yǎng)成不亂不扔亂丟的好習(xí)慣。
有的時候，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑，你以為沒什么，可就這樣一個微不足道的動作，就已經(jīng)破壞了我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生。這一扔，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德，別人一看，哎呀，這孩子習(xí)慣差，自私自利，沒有集體榮譽感，素質(zhì)差?？墒牵喾吹模瑯邮且粋€微不足道的動作，有時只需要我們輕輕地彎彎腰，動動手，將垃圾送回垃圾箱里，就為保護我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生出了一份力，盡到了自己作為學(xué)校小主人翁的責(zé)任。所以，這一撿，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質(zhì)。也許隨手撿起垃圾，真是一件不起眼的小事，一個不經(jīng)意的動作?？伤w現(xiàn)出的卻是你的一個好習(xí)慣，一份對校園的愛。前不久，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發(fā)現(xiàn)我正看著他，于是沖著我微微一笑，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現(xiàn)在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容，這是一件真實存在的事情，說明了咱們中間還是有好習(xí)慣好品質(zhì)的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學(xué)校所有同學(xué)都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”，盡自己的一點綿薄之力，我相信我們就能把學(xué)校建設(shè)成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質(zhì)也不同。一個是做壞事，另一個是辦好事。但是，若我們不亂扔垃圾，養(yǎng)成好習(xí)慣，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點：
一、不帶零食進校園，杜絕垃圾源。
二、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾桶里。
三、加強監(jiān)督，嚴(yán)厲打擊亂扔亂丟的現(xiàn)象。(各班可以指派值日生輪流監(jiān)管自己的公共區(qū)域，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾的現(xiàn)象要及時制止和懲戒。當(dāng)然同學(xué)之間也要相互監(jiān)督，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)。
同學(xué)們，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真、善、美”，踐行“真、善、美”，從一點一滴做起，呵護我們的校園，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇九
同學(xué)們，上午好：
同學(xué)們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。下面是本站小編給大家整理的養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
僅供參考。
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有的同學(xué)進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻!
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
法
國學(xué)。
者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭做文明好學(xué)生是我們每位同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，爭做文明好學(xué)生。在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點：
1、不亂扔廢紙、食品袋、冰糕棒，要把廢紙、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱內(nèi)。
2、自覺維護校園環(huán)境，.遇到廢紙、食品袋拾起來放入垃圾箱。
3、主動撿拾別人丟在樓后、操場上的垃圾，養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
4、課間不追逐打鬧，不說臟話，不罵人，時刻把安全記在心間。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。同學(xué)們，讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，爭做文明好學(xué)生。
今天我們就開始行動!
謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是勇氣演講團成員xxx，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習(xí)慣，好人生?！?/p>
科學(xué)研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會成為習(xí)慣，一旦成為習(xí)慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措；而那些具有良好習(xí)慣的人，在面對困難時，從容不迫，應(yīng)對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學(xué)空培根就曾說過：“習(xí)慣是一種頑強而又巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習(xí)慣。
相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔(dān)任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設(shè)計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，也正是因為這種好習(xí)慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學(xué)們，少年時期是養(yǎng)成良好習(xí)慣的黃金階段，今日的習(xí)慣，將決定我們明天的'人生，因此我們在平日的學(xué)習(xí)生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如習(xí)慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習(xí)慣于在同學(xué)交往事理解，寬容，習(xí)慣于提成預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法，而這些良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結(jié)果。正所謂“不積跬步，無以改千里；不積小流，無以成江海”這就需要我們時時，處處，事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習(xí)慣，成就養(yǎng)好人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十二
在第一學(xué)期里，我們高三(18)班有幸被評為校先進班級、成績的取得，離不開老師們的關(guān)心、愛護和科學(xué)有效的引導(dǎo)，我們就像剛剛抽穗的稻谷，正在生長的黃金季節(jié)，而老師們用知識的甘露澆灌我們，使我們充實，令我們飽滿。
……高考的號角已經(jīng)吹響，我們所有高三學(xué)子需要迎接的是一場更激烈的戰(zhàn)斗。在這緊張的學(xué)習(xí)時間里，我們需要調(diào)整心態(tài)，及時總結(jié)，溫故知新，查漏補缺，用百分百的熱情和專注投入到高強度的學(xué)習(xí)中去，用百分百的自信和頑強來正確地對待學(xué)習(xí)中的波動和挫折。相信，只要我們不懈的努力，擁有科學(xué)的方法、健康的體魁、積極的心態(tài)，六月的喜悅必將明媚每一個期待的眼神!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的'健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說：“機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心理學(xué)專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通;三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自__班的__x，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機會站在這里，其次請允許我對在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時候，我們身體上的一些機能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因為我們吃進嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進嘴里的時候，細(xì)菌也隨著食物到達了我們的身體上。相信所有人都還記得這次吧，就是因為一些人吃野生動物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對于我們__學(xué)校的人來說是非常重要的，對于社會上的所有的人都是非常重要的，很多時候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會有很多人沒有將這些放在心里，對這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因為我們不在乎的心態(tài)才會導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時時刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個人的衛(wèi)生，還要做到愛護公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個機會。更要從心底里面認(rèn)識到養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識到這件事情這個習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時的日常生活當(dāng)中，從一點一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時候要捂住口鼻，并且做到無時無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們__學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十六
陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對媽媽說：“平時都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園里不同的景致。”原來陽光心態(tài)就是換個角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽光的意義。
陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對我說：“兒子，今天因為堵車，爸爸有更多的時間和你聊天了。”原來陽光心態(tài)就是在遇到問題時不焦躁，能夠化弊為利。
陽光心態(tài)就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是要做個抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。
陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后，你會發(fā)現(xiàn)里面是一個為你量身打造的精美禮物，這個禮物會讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長。
陽光心態(tài)就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時候，不嫉妒，汲取別人的長處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽光心態(tài)就是每天都會對很多事情進行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對手，感恩磨難……因為感恩是最強的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進來!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十七
“六一”國際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日，也是你們最快樂的日子。我們學(xué)校為了使同學(xué)們過得更加有意義，將在明天舉行豐富多彩的活動。在這里，我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時，向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。
親愛的小朋友們，你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命，你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代，也是幸運的一代，你們面對的21世紀(jì)是全球化、信息化、知識經(jīng)濟崛起和人才競爭激烈的新時代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點希望：
一、培養(yǎng)高尚的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，塑造堅強的意志，自尊、自信、自主、自強，做合格的小公民。
二、努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，學(xué)好各門功課，奠定個人成長的基礎(chǔ)，增強為社會服務(wù)的本領(lǐng)。
三、鍛煉強健的體魄，不做溫室的花朵，做搏擊風(fēng)雨的雄鷹。
四、積極投身社會實踐，不斷錘煉自己，增長才干，勇于創(chuàng)新，做新時代的弄潮兒。
同學(xué)們，你們是新世紀(jì)的主人，是祖國騰飛的希望!你們一定要從一點一滴做起，從自己做起，從身邊的小事做起。努力成為家庭里的好孩子，學(xué)校中的好學(xué)生，社會上的好少年，大自然的好朋友!成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義新人，我們相信你們，一定能行!
最后，祝小朋友們節(jié)日快樂，茁壯成長，幸福安康。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十八
同學(xué)們，今天的國旗下講話我們來談一談衛(wèi)生方面的問題，最近幾周我們的升旗儀式都側(cè)重對大家的行為規(guī)范，思想認(rèn)識方面加以引導(dǎo)，希望大家能從心理上更好的認(rèn)識我們的角色，清楚我們該做什么，該怎么做。希望同學(xué)們能在認(rèn)真聽的同時落實到自己的實際行動中去。
衛(wèi)生是我們學(xué)校一直反復(fù)強調(diào)的要求，他不光是我們校容校貌的體現(xiàn)，更是對我們自己的身心健康起到關(guān)鍵作用的要素。我們每天放學(xué)回家之前都要對學(xué)校的徹底清掃，我們的校園衛(wèi)生依舊有時不能令人滿意。
在這里，我要提到兩個問題，一個是保持，往往清早還干凈的校園在一節(jié)下課之后就會出現(xiàn)很多的雜物垃圾。大家仔細(xì)想一想，這是為什么?再勤勞的值日生也不可能時時刻刻拿著掃把簸箕，保持環(huán)境衛(wèi)生不光是對別人勞動成果的尊重，更是自身素質(zhì)的體現(xiàn)，把垃圾丟進該丟的地方，或者下課的時候隨手撿起垃圾，都值得褒獎和表揚。
第二，是掃除的質(zhì)量，周五我仔細(xì)的觀察了大家的掃除，覺得大家掃除的時候不是很注重質(zhì)量，很多掃過的地方還是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，認(rèn)真的去清掃。
第三，希望大家還是要注重個人衛(wèi)生，經(jīng)常換洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龍頭里面的水。講究衛(wèi)生，是一件對于自己還是大家都非常有益的事情，希望大家從今天起做一個更加講究衛(wèi)生的小學(xué)生。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是來自421班的龔凌飛，今天我國旗下演講的題目是：《在寢室生活中養(yǎng)成好習(xí)慣》。
一次一位記者問一位白發(fā)蒼蒼的老科學(xué)家：“您是在那所大學(xué)，哪個實驗室學(xué)到了最重要的東西?”“在幼兒園”。這位科學(xué)家的回答出乎所有人的意料。“在幼兒園里，我學(xué)到了要把自己的東西分一半給自己的伙伴不是自己的東西不要拿;東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意。”老科學(xué)家接著說。
老科學(xué)家的話語雖然淺顯，但是揭示了一個深刻的道理，那就是好的習(xí)慣有益于終生!養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有利于我們在學(xué)習(xí)生活中的進步，有利于我們形成良好的性格，還有利于我們卓越發(fā)展，成為社會棟梁。
在我們寢室生活中就有許多養(yǎng)成良好習(xí)慣的同學(xué)。比如我們班的韓凱同學(xué)，他做事總是雷厲風(fēng)行，不拖泥帶水，能在規(guī)定時間內(nèi)完成各項事務(wù)，能做到今日事今日畢。良好的習(xí)慣使他在這次考試中，取得了極大的進步。我們班的余思杰同樣也擁有良好的習(xí)慣。做事效率高，且能有效的利用好零散時間搞好學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。此外，高二高三的學(xué)長們也是我們學(xué)習(xí)的榜樣，他們回到寢室便開始安靜的學(xué)習(xí)，就算是中午就寢前，也還能看到他們刷題的身影。除了學(xué)習(xí)，還有許多同學(xué)能在寢室中養(yǎng)成內(nèi)務(wù)儀表、言語行為、紀(jì)律衛(wèi)生等方面良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對于處在成長期的我們是至關(guān)重要的，因為這是我們世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，是為我們將來奠基的時期。特別對于我們寄宿的同學(xué)來說，缺少了父母的監(jiān)督，我們能否做到自覺、自律，在寢室這個鍛煉場養(yǎng)成良好的生活、行為、學(xué)習(xí)等習(xí)慣，對于我們的成長成才就更為關(guān)鍵了。
我認(rèn)為，養(yǎng)成一個好習(xí)慣既是困難的又是簡單的。困難在于一個好習(xí)慣的形成需要一個漫長的過程，需要日積月累的沉淀和內(nèi)化。而它簡單在于，只要心中有了理想，并為自己的理想而奮斗，良好的習(xí)慣自然會潛移默化的形成。所以，讓我們從現(xiàn)在起，從點滴小事做起，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣吧!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇二十
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是預(yù)防艾滋病從我做起。
自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。據(jù)統(tǒng)計，近多年來我國注冊的艾滋病感染者已超過萬，實際人數(shù)可能還要高出幾倍。
現(xiàn)實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴(yán)重問題。近幾年，青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占%左右，其中xx歲以下的青少年占了%，據(jù)不完全統(tǒng)計，xx歲以下的少年吸毒人數(shù)比去年又有所增加。此外，許多青少年對冰毒、搖頭丸等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴(yán)重后果缺乏了解，導(dǎo)致吸食冰毒、搖頭丸等苯丙胺類毒品人員數(shù)量明顯上升。
毫無疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群，我國青少年禁毒的形勢十分嚴(yán)峻。對于艾滋病，我們要有以下幾點正確認(rèn)識：
1、艾滋病是一種病死率極高的嚴(yán)重傳染病，目前還沒有治愈的藥物和方法，但可以預(yù)防。
2、艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。
3、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。
4、潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
5、及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。
6、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
7、避免不必要的輸血和注射，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。
8、關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是預(yù)防與控制艾滋病的重要方面。
9、艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預(yù)防艾滋病是全社會的責(zé)任。
同學(xué)們，艾滋病是人類共同的敵人。我們要主動地學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的科學(xué)知識，保護好自己，并把對艾滋病的宣傳教育當(dāng)作自己一份神圣的職責(zé)，向家人、朋友、同學(xué)，向那些不了解、不熟悉艾滋病的人宣傳預(yù)防艾滋病的知識。
我的講話完了，謝謝大家。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！非常榮幸能夠參加今天的活動，我演講的題目是：“愛崗敬業(yè)，青春無悔”。
人們常說，青春是人生中最美好的時節(jié)，它生機盎然，朝氣蓬勃。然而青春又是短暫的，如果誰虛度光陰，那么也只能留下一聲嘆息。現(xiàn)在的我們正處在這人生的黃金時代，我們的青春又該如何度過呢？無數(shù)先輩用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中時，這樣的青春才永不會老去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中展現(xiàn)出耀眼的光輝！
得的！
我們或許年輕，或許柔弱，但是我們有崇高的責(zé)任感和使命感，甘愿為人民的健康事業(yè)奉獻自己的所有！女性是我們社會當(dāng)之無愧的半邊天，鏗鏘玫瑰始終戰(zhàn)斗在衛(wèi)生事業(yè)的第一線，姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進，共鑄淄川衛(wèi)生事業(yè)的美好明天吧！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
國旗下的養(yǎng)成良好衛(wèi)生的講話篇二十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn)。20__年轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對別人咳嗽、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢?對此，我想向同學(xué)們提出以下幾點倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護校園的.清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
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