心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。
中小學心理健康心得體會100字 中小學心理健康心得體會800字篇一
一直以來,我對心理學都有著一份獨特的愛好,學校推薦讀《中小學心理健康與心理咨詢》,我便懷著強烈的好奇與探尋欲望讀完了它。讀完這本書,我的體會有兩點:
中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題。遇到問題怎么辦呢?靠自己解決?他們的心智還不夠成熟,人生經(jīng)驗還不夠豐富。靠父母解決?現(xiàn)在的家長工作壓力也很大,每天奔忙導致和孩子溝通不夠,況且不懂得教育技巧,致使親子關(guān)系緊張??磥恚荒芸坷蠋煄椭鉀Q。老師關(guān)注學生的心理,懂得學生的心理,就能根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平?!吨行W心理健康與心理咨詢》一書中向我們介紹了學習問題、情緒問題、性格問題、交往問題、行為問題的咨詢與矯治,具體涉及到考試焦慮、自卑、任性、挫折、逆反等問題。只要我們認真學習這些知識,再在工作中與真誠、與實際相結(jié)合,就能使學生感覺被尊重和理解,從而也就調(diào)動起了學生的積極性,班級管理、學校管理也就事半功倍。因此,為人師者一定要記住:好的心理是一劑良藥,能催人奮進,反之它就是枷鎖,使人滅亡。
現(xiàn)在,學生升學的愿望,家長望子成龍的期望,社會對高素質(zhì)人才的需求,統(tǒng)統(tǒng)變成壓在教師身上的巨大壓力。另外,現(xiàn)在的學生由于身處環(huán)境的復雜,個性更加鮮明,這又增加了教育教學工作的難度。在這種雙重壓迫下,教師的心理也很容易出各種各樣的問題。一旦教師出現(xiàn)焦躁、倦怠等心理問題,常常會影響到對學生的態(tài)度,進而導致師生關(guān)系惡化,使得工作陷入惡性循環(huán),這對學生和教師的發(fā)展都是極為不利的。
讀了《中小學心理健康與心理咨詢》一書,可以讓我們明白,學生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應(yīng)該不嫌棄他們,而且要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就會就覺得有樂趣在其中,就能耐下心來想辦法,而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,我們教師的心理問題不是也緩解了嗎?另外,本書針對學生的各種問題都有具體的診斷方法和矯治方法,對我們的具體行動也很有指導性。例如:書中指出對待學習困難的學生,應(yīng)該“起點要低,目標要明,速度要慢,及時表揚,體驗成功”,我班某生物理較差,我就用上述方法幫助她,先要求她每天向優(yōu)秀生請教一個物理問題,一周后進行檢測有了一定的進步,及時表揚肯定后再要求她每天請教一個新問題,復習一個舊問題,一周后再進行檢測,成績優(yōu)良。面對這樣的結(jié)果,她體驗到了學習的樂趣,我體驗到了教育的樂趣,我真慶幸讀了這本書,及時得到了指導。
總之,《中小學心理健康與心理咨詢》確實值得我們一讀,有了它的幫助,我們教師就會時時刻刻地關(guān)注學生的心理健康教育,使他們在和諧的校園里,擁有健康的心理,從而快樂地成長。
中小學心理健康心得體會100字 中小學心理健康心得體會800字篇二
今天學習了《中小學班主任心理健康》,季秀珍老師結(jié)合自己實踐中得到的豐富的心理輔導經(jīng)驗,將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解,讓我學到了很多心理輔導理念和研究心理問題的方法,受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c滴體會:
因為教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。
通過學習,改變了我對心理健康教育的看法,從而對心理健康教育有了一個重新的定位,以前都是給學生念一點理論知識,沒有顧慮到學生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么心理活動。通過學習,我意識到開展心理健康教育對學校的重要性,意識到現(xiàn)階段學生的心理需求,從而增強了自身的緊迫感和責任感。
專家的教育總是有限的,我們應(yīng)該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的`路還很長,我們要學習的東西還很多,我們的責任真的很重大!通過學習,感悟很多,思考很多,收獲很多。
中小學心理健康心得體會100字 中小學心理健康心得體會800字篇三
20xx年5月,我有幸參加了海口市中小學心理健康專業(yè)專題培訓。通過培訓,讓我對心理教育有了一定的了解,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。以下是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態(tài),比如挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂等狀態(tài)。出現(xiàn)考試焦慮,考試沒考好,做了錯事或受了老師批評,不公正待遇,與同學之間矛盾等。一般來說,學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的。老師如果能及時鑒別學生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài),回復到正常狀態(tài),那么,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。作為一名教師,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。本次學習涉及的案例和青少年人格構(gòu)建讓我從新思考教育方式,加強對學生的心理健康教育,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
收獲是巨大的,體會可能膚淺。通過本次心理學習,我明白了開展學校心理健康教育,需要教師自身的良好素質(zhì)做基墊,自如的交往能力為橋梁,以學生的發(fā)展為目標,以充分的知識儲備為先導,以心理健康的基本理論為理念,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,才能取得良好的成效。
中小學心理健康心得體會100字 中小學心理健康心得體會800字篇四
加強中小學心理健康教育,是適應(yīng)21世紀競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求。
近年來,全國許多地方積極探索開展中小學生心理健康教育,不少地區(qū)和學校在這方面做了大量的工作,也取得了不少成績。如北京、上海、石家莊等地在開展中小學生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模,在組織領(lǐng)導、隊伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面相應(yīng)建立了一套較完整的制度。但是,從全國范圍來看,目前這項工作開展得還很不平衡,受教育觀念和客觀條件等的制約,多數(shù)中小學還沒有開展起這項教育工作。
當前,中小學心理健康教育的主要任務(wù),一是對全體學生開展心理健康教育,增強學生承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì):二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育;要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質(zhì)逐步得到提高;要關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;要以學生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。實施心理健康教育要滲透在學校教育的全過程,除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導,同時要建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
在人的一生中,中學時期是人生成長的重要階段,也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而,面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。因此,我們應(yīng)該重視對學生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問題、分析問題的水平上,而是要能夠解決問題,使心理健康教育具有實際意義。
通過探索,我認為在學校里開展心理健康教育應(yīng)該從以下兩方面做起。
心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實施的起點,是激活或喚醒學生心理活動的起搏器,也是誘發(fā)學生積極行動的外在因素;創(chuàng)設(shè)一個寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。
1、建立團結(jié)互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學、互助互愛的活動,讓學生之間相互深入了解、相互信任,建立平等友愛的同學關(guān)系。對有困難、有缺點的學生,用平等真誠的態(tài)度給予幫助,使他們在學校里心情愉快、精神放松,以增強其信心,激發(fā)其求知欲,使其勇敢面對困難挫折,對他人能理解、尊重、寬容;讓每位學生都能合群。
2、創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。那么,應(yīng)如何減輕或消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生良好的學習心態(tài)?筆者認為,在教學中,教師要扮演好引導者、組織者、協(xié)作者的角色,營造最佳的課堂氛圍,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作、共同探究的精神。
3、開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。學生由于知識水平有限,不能認識自身的心理現(xiàn)象,有了問題更怕別人知道。因此,對學生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導的課外活動,有利于培養(yǎng)學生健康的心理。例如,可以引導學生寫心里話日記、周記,進行電話談話、心理咨詢,設(shè)置悄悄話信箱,與他們進行心靈對話,及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題并進行有針對性的團體輔導或個別輔導。此外,還可以結(jié)合班隊會以及校內(nèi)的實踐活動等,提高學生適應(yīng)社會的能力和心理調(diào)節(jié)能力。
蘇霍姆林斯基曾對認知與情感的關(guān)系作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。反過來講,如果離開情感這塊肥沃的土地,也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實。我認為:每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀,而且不易讀懂的書。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠的愛去感化,這樣才能結(jié)出良好的發(fā)展的果實。
1,平等相待,跨越代溝。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài),縮短師生間的心距。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,能盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能力,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑問。當學生的個性有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
2,傾注真愛,促進內(nèi)化。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學生,多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。
當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為教師應(yīng)深入了解學生,善于與學生溝通,經(jīng)常與學生談心、交流,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時,教師應(yīng)及時伸出援助之手,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步形成良好的心理品質(zhì)。
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