中學頂崗實習個人總結(jié)（模板17篇）

總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)所取得的成績、經(jīng)驗和教訓(xùn)的歸納和總結(jié)?？偨Y(jié)要注重邏輯性和連貫性，讓讀者能夠理解和接受我們的觀點。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇一

時間是和熙的春風，留不住麥苗的嫩綠。

時間是寬廣的天空，奈不住白云的飄動。

時間很快稍縱即逝，總讓人無奈。

轉(zhuǎn)眼間，四個月的實習生活過去啦，我們即將離開這群可愛的孩子，心中無限感慨。

我清楚地記得我是9月1號來到惠伯口中學的。初入校園時，被眼前的景象震懾住了，周圍一片荒蕪，孤零零一座學校矗立在一片寬闊的土地上，破舊的屋子，雜亂的野草，當時我的第一個感受就是慘。

整頓好一切后，便開始上課，我擔任的是八年級二班語文的教學工作。初入教實，一張張可愛的臉龐睜著充滿好奇的眼睛望著我，他們也一定猜到了我是他們的新老師。

自我介紹。

完以后我先講啦一些簡單的知識，畢竟是第一堂課，同學們還不適應(yīng)我這位新老師。45分鐘的課堂短暫而漫長，短暫的是和學生的接觸時間太短，我們互相還不了解，漫長的是由于教學經(jīng)驗少無法自由掌控課堂，問同學們好多東西都沒有人回應(yīng)。但總體來說，還算是比較成功的，除啦互動少沒出現(xiàn)太大問題。

初登講臺，所有人都無法做到靈活掌控課堂，對于我們實習生來說更是。這種情況也是意料之中的，所以我并沒因此而氣餒，而是在課后進行深入反思，認真總結(jié)經(jīng)驗。經(jīng)過一個多月的實踐，我已初步掌握啦一些技法，摸索到啦很多經(jīng)驗。已能夠靈活掌控課堂，巧妙應(yīng)對課堂突發(fā)事件，也能夠“對付”問題學生制造的各種問題。

一個月的時間，他們適應(yīng)了我，我也了解了他們每一個人的學習程度，根據(jù)它們自身的特點，在教學過程中，我采取普遍實用的教學方法：因材施教。好的學生我多留作業(yè)，讓他們做一些拓展創(chuàng)新題，而基礎(chǔ)差的學生，便少留作業(yè)，不要求做拓展創(chuàng)新題。在上課的過程中，我盡量多重復(fù)同一個問題，多問幾遍：“明白了嗎”“理解力嗎”“知道了嗎，”以保證大部分同學學到新知識，對于一些實在聽不會的學生，在值班時，我會耐心給予輔導(dǎo)。我希望他們每個人在學校里在課堂上都能學到知識，哪怕是一點點，每天能夠?qū)W到，我便心滿意足。

在整個的實習期間，我虛心向周圍其他老師請教，尤其是語文老師，我樂意與他們交流教學經(jīng)驗，讓他們指出我的不足，然后去改正，完善我的教學工作。老師們也都樂意向我傳授他們的教學經(jīng)驗，不私心保守自己的成功秘密，津津樂道地教授著我，時刻提點我，我覺得遇上他們這樣無私的人，也是我的幸運。在他們的指導(dǎo)下，我進步很快。

在整個實習期間，我收獲的同樣是生活方面。雖說以前也會做飯，做家務(wù)，可做出來的東西既不好看也不好吃，可來之后，我必須讓自己做出中看而且可口的飯菜，因為不只是我自己吃，是做給別人吃，如果我做出的東西既難看又不好吃的話，四個月的時間，我們要怎么度過。所以我必須精心做好每一次飯。只要用心，沒有什么是做不好的。就這樣，在每次實踐中我做出了一手好飯。每當吃飯時看到大家吃的津津有味的樣子，而且剩菜很少時，我便會心一笑。只要大家吃的開心，我便感到很幸福。

時間匆匆，一閃即過。回想那時我還只是一個青澀的小女生，而經(jīng)過一番歷練后，我已是個較成熟的大女孩。雖然現(xiàn)在的我依舊不改那張稚嫩的臉在別人的眼里，我和初中生沒多大區(qū)別，可是，我懂得了很多心志得到了發(fā)展，即使外在容貌張顯不出來，我依然成熟了很多。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇二

時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我們在xxxx中學的頂崗

實習

生活

其他

同學

首先是工作方面：

鑒于xxxx中學今年要參加xx市教學評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協(xié)助老師整理檔案，完善

校園

英語

演講稿

作為來到xx中的唯一男生，我主要負責檢查、修理學校的硬件設(shè)施，為了整齊化一，學校統(tǒng)一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，后勤老師帶領(lǐng)我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。

在教學工作上，因該校音樂老師休假，音樂學院xx同學在來校第一周便開始上課，xx的獨特的教學方式，很快便得到了學生的'認可喜

愛

該校有大學特長生五人，將于4月25號參加大學特招，

專業(yè)

成績

因該校特殊原因，大學老師缺失，中文系xx同學肩負起了初一、初二六個班16節(jié)大學課，雖然不是專業(yè)出身，但經(jīng)過仔細備課，課堂效果也得到了學校老師和學生的認可。

在生活方面：因?qū)W校用水不便，我們便每天自己下樓打水。四人齊心協(xié)力，很順利解決了用水問題；學校沒有食堂，我們四人合理分工，負責做飯，三位女生負責洗碗，所以說生活上，我們用不到一個星期的時間便適應(yīng)了一切。

以上，是我們這個月在工作和生活上的情況，很感謝xx老師和xx中學校長對我們的關(guān)心和理解，我們會以更好的面貌順利完成實習工作。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇三

一、建立以校長為組長，教務(wù)處、學生處、專業(yè)教研組以及全體專業(yè)教師參與的頂崗實習管理領(lǐng)導(dǎo)小組。

二、制定頂崗實習管理制度。

1、頂崗實習管理領(lǐng)導(dǎo)小組職責：

整體協(xié)調(diào)，宏觀調(diào)控、規(guī)劃校內(nèi)實訓(xùn)基地建設(shè)。

2、教務(wù)處及專業(yè)教研組職責：

制定實習大綱、實習計劃。工學交替與頂崗實習大綱是進行實習的指導(dǎo)性文件，是制訂實習計劃、組織實習和對學生進行考核的依據(jù)，須按教學計劃及專業(yè)培養(yǎng)目標來制訂。具體內(nèi)容應(yīng)包括：頂崗實習的目的和要求；頂崗實習的崗位，頂崗實習的程序與時間安排；學生頂崗實習鑒定表以及頂崗實習的考核方式。

頂崗計劃是按實習大綱的要求，結(jié)合實習現(xiàn)場條件擬定的實習執(zhí)行程序。實習計劃應(yīng)包括：實習地點、實習內(nèi)容、實習時間及人員安排、實習程序安排、考核等。

3、實習指導(dǎo)老師的職責。

指導(dǎo)方式：指導(dǎo)教師應(yīng)全程到實訓(xùn)中心現(xiàn)場指導(dǎo)，現(xiàn)場指導(dǎo)教師有計劃地合理輪換。

指導(dǎo)內(nèi)容：結(jié)合實習條件，擬訂出具體的實習進度計劃。認真組織學生學習大綱和具體的實習計劃，講明時間安排和步驟，提出寫實習日記、實習報告的要求，介紹實習注意的事項，宣布實習紀律。對學生實習進行考核：實習期間檢查實習質(zhì)量，并給出階段性考核意見。實習結(jié)束前，寫好實習總結(jié)。教師自身應(yīng)親自加工。邊指導(dǎo)邊完成實習任務(wù)，積累崗位實踐訓(xùn)練，提高“雙師”素質(zhì)。

4、學生的職責。

（1）學生實習期間要經(jīng)常與指導(dǎo)教師溝通。

（2）在外實習期間要注意安全，保管好自己的貴重物品。

（3）在實習期間，要按照實習中心的規(guī)章制度辦事，嚴格遵守車間內(nèi)安全管理制度，遵守操作規(guī)程。

（4）學生在實習期間，不得請假。如有請假，必須取得證明，經(jīng)班主任和指導(dǎo)教師批準，否則按曠課處理。

（5）堅持每天記實習日記，按時完成個人作業(yè)和實習報告。

（6）做好身份的轉(zhuǎn)換，調(diào)整好心態(tài)，服從安排，認真履行崗位職責。

（7）認真完成好實習任務(wù)，用心鉆研，注意將在學校所學知識和專業(yè)技能與崗位能力的轉(zhuǎn)換，真正實現(xiàn)零距離對接。

學校的實訓(xùn)中心環(huán)境清潔，設(shè)備先進。為學生實習提供了優(yōu)越的環(huán)境。

學校金加工實訓(xùn)中心占地800平方米，擁有普通車床五臺，分為cq6136與cq6140兩種，完全勝任生產(chǎn)需求，數(shù)控車床兩臺，型號為ck360。是去年剛剛引進的`設(shè)備，性能良好。同時有鉗工臺、砂輪機、鉆床、普銑等設(shè)備，一應(yīng)俱全。完全可以生產(chǎn)加工，為學生頂崗實習提供了有力的環(huán)境。學校計劃再引進一批設(shè)備用于金加工，引進有普車5臺、搖臂鉆、攻絲機、鉆模等。同時還將引進一批工量器具。保證學生金加工實習的開展。

學校領(lǐng)導(dǎo)積極聯(lián)系業(yè)務(wù)為保證學生在校頂崗金加工實習，我校領(lǐng)導(dǎo)積極聯(lián)系業(yè)務(wù)。目前已和合肥車橋有限公司達成協(xié)議，為該廠加工車轂，圖紙已被拿回，保證了學生實習期間有內(nèi)容，有要求，不空泛，實現(xiàn)了學習與生產(chǎn)真正無縫對接。保證了實習的質(zhì)量。讓學生真正掌握了生產(chǎn)的需求，社會的需求，實現(xiàn)工學結(jié)合。在校內(nèi)頂崗實習的優(yōu)點學生在校內(nèi)實習優(yōu)點很多，一是學生真正掌握了生產(chǎn)技能，實現(xiàn)了工學結(jié)合。而校內(nèi)頂崗實習，完全做到了全方位監(jiān)控學生，保證了學生的安全，便于指導(dǎo)教師與學生的溝通，及時糾正學生的錯誤操作，保證了實習的質(zhì)量。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇四

在實習的前兩個月，經(jīng)過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到，做一個中學老師真的很不容易，特別是班主任，但我下定決心，不管如何如何不容易，如何辛苦，我也要在實習期間將普通而又平凡的教學工作做好?，F(xiàn)將自己前期的個人思想工作鑒定如下：

教學工作方面。

怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務(wù)是聽課。在這期間我聽了2個課任老師的課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應(yīng)，吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

在這兩個月的實習期間，我認真的聽取老師們對我的評價和建議。認真的聽好老師上的每一堂課，吸取老師的'寶貴的教學方法。認真，仔細批改學生每天的作業(yè)，做好作業(yè)講評工作。幫助作業(yè)中錯誤較多的學生進行個別講解，盡全力做好一名有責任心的好老師。

班主任工作實習。

我們高一七班有51位學生，為了準備好自我介紹，我到校第一天晚上，構(gòu)思和動筆寫了一份個人介紹。初次和同學見面，我與學生們交流了一節(jié)課的時間，回答了同學們比較關(guān)心的問題。接下來的時間，我經(jīng)常和原班主任李老師請教和交流有關(guān)學生的基本信息，特別是他們的興趣愛好及個性特點，很快根據(jù)情況制定了工作計劃。交由原班主任劉老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學生按時早讀、晚讀，搞衛(wèi)生。晚上下到班里跟班晚自修。進行一些答疑輔導(dǎo)。除了常規(guī)工作外，我還經(jīng)常針對學生的個性，興趣愛好找學生談心，聊天，傾聽他們的心聲。

教育調(diào)查和教育研究：

每周五我都會積極主動的參加學校組織的調(diào)研活動，認真總結(jié)各位歷史老師提出來的問題與解決辦法，并且不斷的像各位老師請教關(guān)于教學方面的一些問題。

黨團活動。

我們每個月都會以小組為單位舉辦團日活動，每一次團日活動都立足現(xiàn)實、重視長遠影響。三月份的時候我們舉辦了地理知識競賽活動，還有春游活動，鍛煉了學生們的思維能力和堅強意志。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，在清中的實習就要結(jié)束了。在這段時間里，我經(jīng)過不斷努力，積極嘗試，已經(jīng)由一名在校大學生成功轉(zhuǎn)變?yōu)橐晃蝗嗣窠處?。在這個飽含收獲的時節(jié)，我的實習生活也碩果累累，現(xiàn)將幾點歸納如下：

關(guān)于教學方面的收獲：首先，講課的條理要分明。在講授的過程中，教師還將難點、重點、考點在授課中傳遞給學生，使學生有目標的進行學習復(fù)習，避免了學習的盲目性，進一步地減輕了學生的學習負擔。

其次，尺度適中。對于理科班，教師在知識的講授上多傾向于趣味性，使學生了解相關(guān)的史實，增加學生的歷史修養(yǎng)。對于文科班，則加深了知識的難度。不僅要在相關(guān)的歷史環(huán)境中解讀知識、記憶知識，而且還要使學生做到活學活用，能自己思考解決一般的歷史問題。

再次，注意師生互動。沒有師生互動的課堂就如一潭死水一樣毫無生機可言，老師的教學好比一場獨角戲，而學生只是記筆記看書，不去思考，久而久之就會在學習上變得麻木。

關(guān)于實習班主任方面的收獲：讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，工作很瑣碎，很繁雜。我除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，比如說課前紀律工作，辦理板報等等。在擔任高中年級實習班主任的過程中，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網(wǎng)絡(luò)文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈，經(jīng)常與學生進行溝通，另外，我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網(wǎng)絡(luò)上健康新奇的東西，讓學生信任老師，才會多與老師談心，師生間敞開心扉，只有真正了解了學生的內(nèi)心世界，才能收到更好的教育效果。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇五

工作快一個月了。感覺收獲了很多，不管是人際關(guān)系還是適應(yīng)社會的能力方面都有很大提高，我從事的工作是家居用品銷售的職務(wù)，地點是在北京的xx_家居建材有限公司。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時的完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡是須得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。

很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。自己的提議和工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色，同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。

在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動的幫同事做一些力所能及的事情，并會積極的尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走得更近，在實習當中，同事就會更愿意更多的指導(dǎo)我，使我獲得更大的收獲。

現(xiàn)在的我已經(jīng)熟悉了這份工作。習慣了早起晚睡的的忙碌的上班族生活，剛到這里的時候。感覺挺別扭的。畢竟自己剛畢業(yè)，還沒有完全從學生的背景中走出來，一切的習慣還沒有為現(xiàn)在的工作而發(fā)生改變。但是畢竟年齡已到，再留戀學校的生活已不可能，只能試著去改變，改變自己的心態(tài)。改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

在這一個月的實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗。為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中，這次的實踐的卻給予了我很多。

今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作狀態(tài)，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的去運用自己的知識。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇六

在頂崗實習期間，我完成了從學生到教師角色的轉(zhuǎn)變，并且成長了很多。在這里，我積極完成學校布置的任務(wù)，努力提高自己的教學技能：平日里我通過撰寫博客和工作日志來總結(jié)反思自己，以求更快地克服缺點，改正不足；認真完成聽評課記錄，積極進行教學反思，在教師的指引下和自己的反思中進步；經(jīng)常傾聽學生們的建議或意見，在學生的批評中進步；學習其他優(yōu)秀教師的教學經(jīng)驗，努力做到發(fā)揮自己的長處，彰顯自己的個性，博采眾長，以求早日成為一名合格的人民教師。

兩次錄課和教師巡回指導(dǎo)聽課見證了我的進步。第二次錄課與第一次錄課相比，課堂效果明顯提高，我也變得更加從容，缺點與不足減少很多。能力的提高，增強了我的自信心，從而激勵我更加積極地挑戰(zhàn)困難。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇七

在實習的前兩個月，經(jīng)過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到，做一個中學老師真的很不容易，特別是班主任，但我下定決心，不管如何如何不容易，如何辛苦，我也要在實習期間將普通而又平凡的教學工作做好?，F(xiàn)將自己前期的個人思想工作鑒定如下：

教學工作方面。

怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務(wù)是聽課。在這期間我聽了2個課任老師的課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應(yīng)，吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

在這兩個月的實習期間，我認真的聽取老師們對我的評價和建議。認真的聽好老師上的每一堂課，吸取老師的寶貴的教學方法。認真，仔細批改學生每天的作業(yè)，做好作業(yè)講評工作。幫助作業(yè)中錯誤較多的學生進行個別講解，盡全力做好一名有責任心的好老師。

班主任工作實習。

我們高一七班有51位學生，為了準備好自我介紹，我到校第一天晚上，構(gòu)思和動筆寫了一份個人介紹。初次和同學見面，我與學生們交流了一節(jié)課的時間，回答了同學們比較關(guān)心的問題。接下來的時間，我經(jīng)常和原班主任李老師請教和交流有關(guān)學生的基本信息，特別是他們的興趣愛好及個性特點，很快根據(jù)情況制定了工作計劃。交由原班主任劉老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學生按時早讀、晚讀，搞衛(wèi)生。晚上下到班里跟班晚自修。進行一些答疑輔導(dǎo)。除了常規(guī)工作外，我還經(jīng)常針對學生的個性，興趣愛好找學生談心，聊天，傾聽他們的心聲。

教育調(diào)查和教育研究：

每周五我都會積極主動的參加學校組織的調(diào)研活動，認真總結(jié)各位歷史老師提出來的問題與解決辦法，并且不斷的像各位老師請教關(guān)于教學方面的一些問題。

黨團活動。

我們每個月都會以小組為單位舉辦團日活動，每一次團日活動都立足現(xiàn)實、重視長遠影響。三月份的時候我們舉辦了地理知識競賽活動，還有春游活動，鍛煉了學生們的思維能力和堅強意志。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，在清中的實習就要結(jié)束了。在這段時間里，我經(jīng)過不斷努力，積極嘗試，已經(jīng)由一名在校大學生成功轉(zhuǎn)變?yōu)橐晃蝗嗣窠處煛Ｔ谶@個飽含收獲的時節(jié)，我的實習生活也碩果累累，現(xiàn)將幾點歸納如下：

關(guān)于教學方面的收獲：首先，講課的條理要分明。在講授的過程中，教師還將難點、重點、考點在授課中傳遞給學生，使學生有目標的進行學習復(fù)習，避免了學習的盲目性，進一步地減輕了學生的學習負擔。

其次，尺度適中。對于理科班，教師在知識的講授上多傾向于趣味性，使學生了解相關(guān)的史實，增加學生的歷史修養(yǎng)。對于文科班，則加深了知識的難度。不僅要在相關(guān)的歷史環(huán)境中解讀知識、記憶知識，而且還要使學生做到活學活用，能自己思考解決一般的歷史問題。

再次，注意師生互動。沒有師生互動的課堂就如一潭死水一樣毫無生機可言，老師的教學好比一場獨角戲，而學生只是記筆記看書，不去思考，久而久之就會在學習上變得麻木。

關(guān)于實習班主任方面的收獲：讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，工作很瑣碎，很繁雜。我除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，比如說課前紀律工作，辦理板報等等。在擔任高中年級實習班主任的過程中，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網(wǎng)絡(luò)文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈，經(jīng)常與學生進行溝通，另外，我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網(wǎng)絡(luò)上健康新奇的東西，讓學生信任老師，才會多與老師談心，師生間敞開心扉，只有真正了解了學生的內(nèi)心世界，才能收到更好的教育效果。

在教育調(diào)查與研究方面的收獲是：我們從教學實際出發(fā)，針對學生上課不認真聽講、自我約束力、自控能力差等問題開展了“一帶一”幫扶活動等一系列活動來解決這些不良習慣，學生們親自參與到活動中來，極大地調(diào)動了他們的積極性，這項活動的進行不僅使教學環(huán)境得到優(yōu)化而且教學成績也顯著提高。同時，一直以來我都堅持參加每周五的歷史教研活動，使我教育教學方面的知識增長了很多。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇八

時間總是在我們不經(jīng)意間已流過指尖，隨著--年夏季的到來，我的大學三年時光即將結(jié)束，同時將近一年的實習也臨近尾聲了。時間過得很快，相比起別人四年甚至更久的大學生活，我的三年略顯匆匆了，不過正是這三年，我所得到的成長卻是長足的，我從當初一個剛高考結(jié)束迷失在不知未來的孩子，已經(jīng)成長為一個對生活有了明確目標的人。頂崗實習是教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間離開學校頂崗實習已有一年了。

這一年來的實習，讓我真真正感受到了理論和實踐之間的距離，體會到了理論聯(lián)實踐的真諦。實習中的所見所聞讓我倍感自己的知識面還很窄很有限，需要更多系的實踐鍛煉。通過實習，培養(yǎng)了我觀察問題和解決實際問題的能力;培養(yǎng)了團結(jié)合作精神，提高了組織觀念。

如果說，大學在校二年是心理成熟的發(fā)芽，開花期，那么這一年來的實習便是決定成熟的結(jié)果期。

這一年來的實習，雖然一直在車間維修崗位上，但收獲卻不少。作為一個維修技工，時刻得為工作負責，因此每天上班都會比較緊張，而下班后卻是少許的放松，維修質(zhì)量是企業(yè)的生存的靈魂，因此技工的技能是工作的重中之重，任何疏忽都會造成嚴重的質(zhì)量后果，要想做一個合格的技工必須有一顆負責人的心，更需要一套熟練地維修技術(shù)和對理論知識的牢固掌握。作為一個合格的維修技工需要一個良好的心態(tài)，工作不能受情緒影響，否則將會嚴重影響工作質(zhì)量，從而發(fā)生維修事故。

近一年來的實習，自己所接觸的是真正的工作壞境，與在學校上課在電視里所見到的截然不同，這里有的更為豐富，所以這里也是人際關(guān)系的學堂，人際關(guān)系的復(fù)雜遠不是以前所能比擬的。當然，對于人際交往始終是要接觸學習的，只有接觸了才能真正的成長，善于交際也是我們每個即將畢業(yè)的學生所要奮斗的目標之一。

通過實習提高了自己的操作技能和動手能力，加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉?提高了實踐能力。對我以后的學習和工作將會有很大的影響。隨著汽車工業(yè)的迅猛發(fā)展?新技術(shù)的廣泛應(yīng)用?會有很多是我們未曾接觸過的?在培訓(xùn)結(jié)束后根據(jù)自己的情況在原有的基礎(chǔ)上?去不斷的學習、感悟、勤時自勉，有所收獲，使這次培訓(xùn)達到了他的真正目的，更好的運用自己掌握的知識和經(jīng)驗，做好本職工作。

再長的路，一步一步也要走完：再短的路，不邁開雙腳也無法到達。相信自己以后一定能走好每步。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇九

實習很快要結(jié)束了，_年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，從中積累自己的一些實用經(jīng)驗，抱著這樣的觀念和目的，我選擇了_公司為實習單位。

通過三個月的實習現(xiàn)在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是_x，為全國各地來的大學生提供住宿并給他們進行免費職前培訓(xùn)，幫助他們找到工作的單位，所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好，發(fā)展?jié)摿Υ蟆?/p>

第二新型企業(yè)需要有一批有激情有知識有才能的人去創(chuàng)業(yè)，去開拓。它也是一個最能鍛煉人的地方，這將對我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鹘?jīng)驗的積累也具有幫助，給我們實習提供了鍛煉的平臺。

總而言之，通過_的實習，確實讓我感到受益匪淺。

通過實習，現(xiàn)我對待工作的態(tài)度也有了進一步的正確認識，樂觀和積極是我們的首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。

通過實習，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調(diào)又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

實習馬上就要結(jié)束，但我已對_有了深受的感情，這里有一個能戰(zhàn)斗的團隊，我將留下來繼續(xù)戰(zhàn)斗。

在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發(fā)揚成績，勇于拼搏，爭取更大的進步!

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十

我叫***，是數(shù)與信息科學學院********班的，在實習期間我認真負責，嚴格要求自己，在教學方面和道德方面都力求自己成為一名合格的教師，虛心向他人請教，多方面完善自己。

宣威市田壩完小

1、聽課

為了在實習期間上好一節(jié)課，剛開始的一個禮拜是聽課和自己進行試講工作，在此期間我找尋資料認真做好聽課和試講工作，聽課時我認真做筆記，聽課后我找到學校優(yōu)秀老師積極和他們探討，找尋教好孩子的方法，試講完我認真聽取學校老師給的意見和建議，積極改進，努力完善自己。課余我也和同學討論了解他們接受知識的進度和他們喜歡的方法。

2、備課與上課

一周的時間很快過去，學校安排我上學前班的拼音和語言，當我看到課本整頁的圖畫和“寥寥無幾”的字我當時就蒙了，要怎樣來上好課呢？備課成了我最大的困難，學前班孩子的.知識基本屬于空白，這就必須用很通俗的語言來表達，并且我是一名很長時間沒有接觸過拼音的新教師，上課的頭天晚上我查了很多資料，又找了許多優(yōu)秀視頻來看，一直忙到很晚才把教案寫好，第二天就開始上課，盡管準備了那么多第一節(jié)課還是沒有上好。后來我找到其他老師跟他們探討，慢改進我的教學方法，課程逐步上好了，問題又來了在背誦單韻母和聲母的時候因為孩子太小注意力不集中老是記不住，我積極找尋方法，我發(fā)現(xiàn)孩子喜歡唱歌，對于歌詞的記憶很快，于是我用“兩只老虎”的伴奏來合聲母，沒想到效果很好，孩子很快記住了。盡管我沒有教數(shù)學，平時我也經(jīng)常和孩子們探討學習數(shù)學的方法，了解目前小學生的“手指速算”、“心算”，讓我受益良多。

盡管我沒有當班主任，但是我積極分擔班主任的工作，課間，我認真注意每一位同學的言行舉止，課余時間我大多數(shù)是在教室，經(jīng)常和本班同學溝通，了解學生的習慣，課后我也經(jīng)常和家長溝通，讓家長了解學生的學習情況，同時也了解到自己的不足和需要改進的地方，課余我?guī)ьI(lǐng)全班同學打掃教室衛(wèi)生和清潔區(qū)衛(wèi)生，讓每一名同學都感受到勞動到來的收獲，教會孩子勞動的光榮。我也經(jīng)常在課前幾分鐘給孩子講生活中注意的事項，和做人的基本道德。

經(jīng)過我和同學們的共同努力，在期中考試中我班獲得五個班中第一名的好成績；實習期間我和另一名同學積極完成學校交給的額外任務(wù)，在一次宣傳欄剪紙設(shè)計中得到領(lǐng)導(dǎo)及很多老師的好評；生活上我們是自己做飯，鍛煉了我的獨立性；這次實習我重新認識了教師這個職業(yè)，也讓我明白怎樣做好一名教師，他不僅僅是教書，更是育人，教師需要極大的責任心和良好的心理素質(zhì)；教師和學生是一個相互學習的過程，在實習期間也讓我懂得了很多。

三個月的實習轉(zhuǎn)眼結(jié)束，這次經(jīng)歷讓我變得更加成熟，也讓我對即將畢業(yè)的中工作做了幾份信心，對教師這個行業(yè)有了重新的認識，更加期許自己成為一名優(yōu)秀的教師。這會是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十一

短短半年的頂崗實習，我收獲了很多，經(jīng)歷了許多的第一次：第一次面對自己的學生聽到有人對我喊：“老師好！”的聲音；第一次走上講臺，拿起粉筆，從學生到教師角色的轉(zhuǎn)換；第一次批改作業(yè)；第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監(jiān)考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……這些嘗試使我的成長有了一個新的飛躍，讓我明白頂崗實習是我們師范生將理論知識付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。通過實習，接觸了與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識、基本技能和專業(yè)技能，把理論與實踐結(jié)合起來，提高實際操作能力。我體會到了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責任。

在教學工作實習方面，我認為教書育人是教師的基本職能，因此教學工作實習應(yīng)是實習生工作的重點。除了自己備課和上課，我總會去聽各位老師的課以獲取經(jīng)驗。因為學生的基礎(chǔ)都有很大的區(qū)別，所以在聽課的同時，我注意到班里學生的不同反應(yīng)，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在班級上課才能達到良好的效果。如何激發(fā)學生興趣使知識點變得通俗易懂。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各個老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。形成自己的講課風格。在自己的課堂上，開始我以為對孩子們不能太嚴厲，這樣拉近師生的距離更有利于管理?？墒钦驗槲业腻e誤想法導(dǎo)致了課堂的混亂，讓我認識到了嚴肅的重要作用。接著問題又來了，課堂冷冷清清有一種肅殺的氣氛，無論我怎么講，他們作出的回應(yīng)總是很少。在指導(dǎo)老師的幫助下我認識到了“軟硬兼施”對于一個教師管理的重要性。同時我切實的理解了賞識教育的內(nèi)涵并將它投入實踐帶入課堂。課上對他們作嚴格的要求，在時間的限制下讓他們緊張起來積極思考，課堂就不會松散；按難易程度將提問委任以不同的學生、小組，讓他們積極配合，在新課標的實踐中提高教學質(zhì)量，更重要的是提高學生的學習、分析、解決問題的能力；對于成績差一些的學生，常常留些簡單的問題給他們或通過重復(fù)的方法來提高他們的理解力，并通過鼓掌等方式來鼓勵他們，以提高他們的自信心。

在班主任實習方面，我擔任了高一四班的實習班主任一職。我深入了解了班級情況，幫助班主任老師開展各項工作。在軍訓(xùn)期間，監(jiān)督學生們的訓(xùn)練情況以及身體狀況。在日常的學習中，幫助班主任輔導(dǎo)差生，監(jiān)督其學習情況，并對其進行作業(yè)指導(dǎo)。在生活中，以大姐姐的身份來關(guān)心愛護他們，讓他們盡量感受到家人的溫暖。同時也要幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。經(jīng)過班主任實習，讓我學到了許多課本上沒有的知識，并且積累了寶貴的班級管理上的經(jīng)驗，這為我以后走上教師的崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

在黨團活動方面，我們積極開展團日活動，并邀請實習學校的老師和領(lǐng)導(dǎo)前來指導(dǎo)，認真聽取他們的建議和意見。同時，我們召開了很多小組會議，討論初登講臺應(yīng)該注意的事項以及“如何hold住學生”等問題。在中秋節(jié)我們也邀請了學校老師一起開展小型聯(lián)歡會。另外，我們還順利完成了“五個一”的任務(wù)，比如訪名師活動等等。

在教育調(diào)查與研究方面，我進行了“具體班級具體分析——論教師的有效授課策略”的研究。我認為每個班級都有每個班級的氣質(zhì)、性格或者說是靈魂。教師應(yīng)針對不同班級的特點，適時改變授課方式來適應(yīng)不同班級的學生，而不應(yīng)以自己一貫的風格去強迫學生來適應(yīng)你。以我所教的兩個班級為例：十四班同學紀律很好，課堂與老師配合地默契，課堂氣氛活躍。針對這樣的班級，教師應(yīng)嚴格要求，并在講課過程中適當使用幽默。十二班紀律不錯，但與教師配合不好，課堂氣氛相對沉悶。對此類班級，教師應(yīng)盡量展現(xiàn)個人魅力，增加自身神秘色彩。課堂講授中積極引導(dǎo)、鼓勵他們，讓他們動起來。具體班級具體分析，真正有效地進行課堂教學活動。

在生活方面，實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。記得大家一起聽評課，做飯吃，搞團日活動。盡管我們十四個人來自不同的專業(yè)和班級，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，雞澤一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結(jié)束意味著大家要接受另一番現(xiàn)實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。

想到實習工作還有不到一個月就要結(jié)束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經(jīng)驗和體會，對于我今后走上工作崗位，會有很大的幫助。這次實習豐富了我的專業(yè)知識，提高了我的教學水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教學事業(yè)，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷，都會覺得無比幸福，而且永遠銘記于心。感謝這次實習為我留下了一生的財富與一段永不磨滅的記憶。我第一次發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師；第一次發(fā)現(xiàn)自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十二

這次實習，我的工作內(nèi)容隨職位的變化分階段有所不同，現(xiàn)分段報告如下：

最開始去的是__公司，在那個公司，我們置身于流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產(chǎn)量高，在班長的催促下我們的一周都感覺度日如年。也許因為從初中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看著一起來的同學不斷地嘆氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸說安慰。剛過一個周的時候，由于平時通過班長一個老鄉(xiāng)和班長認識了，并慢慢熟悉，這才安排了一個輕松的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以后的日子會好過一點。

兩個多星期過去，迎來了新公司__的建成，我們發(fā)電專業(yè)的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預(yù)示著一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衛(wèi)生、貼警示線、給電工幫忙。都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子后，公司的一切才一步步走入正軌。

在過后的將近兩個月里，一開始是跟著吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術(shù)的提升，慢慢的到了一個多星期后開始正式接手調(diào)試組的管理，不過有著一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調(diào)試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關(guān)乎到出貨的品質(zhì)和時間觀。每一批的訂單我們?nèi)齻€組都需要齊心協(xié)力，這之間的合作付出與快樂不計其數(shù)。在不斷對技術(shù)和管理層學習、自我完善提高的同時，也經(jīng)常去網(wǎng)吧看一些管理學和工作相關(guān)的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

回首那些日子，還記得我們和領(lǐng)導(dǎo)一起布置車間的一切。一起拖地，一起貼警示線，一起鉆研機柜的布線，一起研究工裝，一起出去玩。一起……記憶太多，滿滿的回憶起來是那么的充實和開心。

這些日子以來，學到的東西也著實不少。在新公司里，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調(diào)行事，要在能展現(xiàn)自己能力同時能提高自己發(fā)展平臺的時候高調(diào)一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，所言甚好！

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十三

本人于xx年8月31日至12月31日在英德市大灣中學進行頂崗實習。實習期間積極參與到八年級（14）班的班級管理工作當中，全力協(xié)助班主任工作。在認真做好班主任工作的同時，我虛心向指導(dǎo)老師學習，認真準備5個班的歷史教學工作。

實習期間，我認真參與班級管理，積極向班主任了解學生情況，很快我就掌握了八年級14班學生的基本情況。八年級14班是一個內(nèi)宿班，大部分的學生來自大灣鎮(zhèn)附近的農(nóng)村，而且其中有幾個學生在初一是屢次觸犯校規(guī)的角色。除此之外，還有三個走讀的學生，其中一個是老師的女兒，成績挺好，但是脾氣較差。還有一個學生剛剛從廣州轉(zhuǎn)學回來，各方面情況都屬于空白狀態(tài)需要好好了解一下。在了解學生的基礎(chǔ)上，我開始深入了解班主任工作，并身體力行。每天早晚檢查宿舍，早上檢查完宿舍之后還要去開晨會，了解一下學校要布置的相關(guān)工作，還有前一天學生的整體表現(xiàn)（每一天都會有老師去檢查學生各方面的情況），之后下班級看早讀，晚上看一下學生的晚修情況。

雖然期間發(fā)生過很多我招架不來的事情，諸如：午休打架、學生被鎖在宿舍兩節(jié)課、晚上打球被撞斷鎖骨……但是每一件事情都在原班主任的指導(dǎo)下，平安處理完了?，F(xiàn)在回想起來，每一次的事件都讓自己學會了很多，成長了很多。原則問題不能有所松懈，有時候即使自己再生氣，即使知道有些學生明知故犯也要顧全大局。除了一些調(diào)皮學生會創(chuàng)一些禍事，其他的回憶都很美好。這半年以來，開始相遇的時候，我們之間如同針尖對麥芒，他們驕傲的倔強，我狼狽的成長……但是最后的最后他們都有所改善，每一次的比賽、考試、評比他們都有足以令人驕傲的成績：兩次月考綜合成績排名年紀一等獎、校運會總分一等獎、班容班貌評比一等獎……希望他們還能獲得一個又一個的好成績，即使這些成績里不再有我的努力。

實習半年來，在原班主任的指導(dǎo)下，我自己獲得了很多也成長了很多。

實習期間我主要擔任八年級10班到14班的歷史教學工作，總共5個班，每周10節(jié)課。來到大灣中學的前兩周，我主要是聽課，那時已經(jīng)覺得自己能力有限，不知道能不能勝任這么多個班的歷史教學工作。但是指導(dǎo)老師說，試一下，她先看看。我就這樣開始了我的歷史教學工作，帶著些許期待還有更多的是忐忑。

一開始我主要跟各個班的班主任先了解學生情況，以便我能更好的展開我的教學工作。實習的前期，我一直在摸索，指導(dǎo)老師每一節(jié)課都來看我的課堂教學工作并且給我提出意見，我每多上一節(jié)課都覺得自己在進步。之后我的教學工作基本上形成了：備課——給老師修改課件——上課、聽課——老師提出修改意見——修改后再繼續(xù)上課。慢慢的實習走上了正軌，雖然初二的教學內(nèi)容越來越難，但是自己的適應(yīng)能力和教學能力都有了一定的提高，一定程度上已經(jīng)可以自己駕馭課堂。

其實一開始我自己上課有很多的問題，緊張、不自信、關(guān)注不到學生的動態(tài)和感受等。但是經(jīng)過四個月的實習，我的教學能力有了一定的.提高。所帶的班級在兩次月考中都取得了優(yōu)異的成績，這一點也讓我倍感欣慰?，F(xiàn)在的我只能說感謝經(jīng)歷！

曾經(jīng)我自己發(fā)過一條實習狀態(tài)：不實習不知做老師原來這么苦，這么累！

那時候的自己還很不成熟：不自信、很緊張、控制課堂的能力很差等一系列問題。每一天除了要解決學生的問題之外，我還要跟自己的缺點和不足做斗爭，那時候的我每天晚上一倒頭就能睡著，實在是有點力不從心的感覺。我也曾想過放棄，但是經(jīng)歷過后，留在心間的好像都是美好的。

現(xiàn)在的我已經(jīng)成熟，經(jīng)歷了那么多，感受了更多，學習了很多。教學能力和班級管理能力都有了一定的提高！就要離開，學生已經(jīng)開始留戀我這個老師，惟愿他們在沒有我的日子里能夠越來越好！教育工作任重而道遠，我自己要走的路還很長，希望自己能夠早日成為一名優(yōu)秀的教育工作者。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十四

實習是大學生畢業(yè)的一道門檻，同時也是一次提升自己的機會，那么個人頂崗實習總結(jié)要怎么寫呢?下面小編給大家?guī)韨€人頂崗實習總結(jié)5篇，希望大家能夠喜歡。

頂崗實習時每一個大學生都會有的一段經(jīng)歷，而我在這兩個星期也是經(jīng)歷了頂崗實習。不得不說的是這次頂崗實習確實是給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@，因為我也知道我作為一名學生，從前從未有過任何的工作經(jīng)驗，想要找到一份好工作時很難的。更何況據(jù)我所知在學校里學習到的很多理論知識，在實踐上很難用出來，甚至沒有用。而這次頂崗實習讓我自己切身的去體會了一次工作是什么樣的一種感覺。頂崗實習確實是有著很多的收獲，也讓我知道了一些工作中才能夠得知，才會有的感覺。這所得到的一切都讓我不禁覺得能夠來到這里進行頂崗實習確實是一次不錯的體驗。

在一開始的時候我還有一絲絲的緊張和興奮，因為我從未真正的參加過工作，也從未有過工作的經(jīng)驗，所以我對于自己的這次頂崗實習有著很大的期待。而在正式進入公司的時候我還是有一些些的蒙，因為也并沒有像我看到的那樣會有人帶著我向同事們介紹，然后大家鼓掌歡迎我。就是把我?guī)еヤ浟藗€指紋，告訴了我一些公司的規(guī)章制度之后就讓我自己坐在那里。然而隔了一會就是有著一位前輩過來教我該怎么樣完成自己的工作，雖然工作并不難，但也因為我是一個新手的緣故任務(wù)完成的并不迅速，甚至是有些慢，這讓我自己也有些心急。好在經(jīng)過慢慢的鍛煉，我一個星期之后也就慢慢的掌握了，能夠很好的解決自己在工作中遇到的問題，當然在遇到不知道該怎么辦的時候也還是需要去向各位經(jīng)驗豐富的前輩去請教。

而在工作中，雖然因為我較少說話，沒有認識到太多的人，但是因為工作的關(guān)系也是難免于幾位同事進行了多次交流。而在一個多星期下來我也是慢慢的認識了我身邊的這些同事，也能夠在休息時和大家進行交流了。而在聊天時得知，其他和我一起進來實習的學生，他們也有所接觸，但是都沒有對我的評價高，雖然我知道不管別人是夸你還是罵你都別信，但是心里還是難免會開心起來，畢竟大家也都認為我更加的優(yōu)秀。而這兩個星期下來，讓我收獲最多的，或許還是在思維上的成長，不會在用學生那種角度去看待一件事情了，而是用不同的角度，不同的方向去看待不同的事情，人確實還是需要學會換位思考。

眼看著時間一天一天的過去，自己的工作也隨著一點一點的結(jié)束，我的實習也慢慢的接近尾聲，現(xiàn)在也到了寫實習總結(jié)的時候，這幾個月的實習帶給了我一些什么呢?而我又收獲了些什么?我做了些什么?這些都引起了我的深思，提筆寫下開頭的四個大字——實習總結(jié)，我便陷入了沉思。

我在學校所學的專業(yè)知識并不是很扎實，盡管自己的成績不算是很好，但是我該有的自知之明也都還是有的，所以我從事了一個并不需要很大的技巧的工作，也徹底的拋棄了自己幾年的大學的專業(yè)學習，但是對于這個我并不后悔，我知道自己的選擇是非常的重要的，作為畢業(yè)生，第一次的工作也很重要，所以我也希望自己可以有一個很好的選擇，不管是什么工作都鄭重地去選擇，去努力的做好自己的工作，用心的工作，剛開始的時候，我感到非常的迷茫，我完全不知道自己希望找到一份什么樣的工作，慢慢的我也開始了自己現(xiàn)在的這份實習工作，在一家公司當實習生，之所以是實習生，就是每天跟在公司的正式員工后面打雜，學習更多工作上的技巧，復(fù)印資料，整理文檔，完成一些表格或是文檔的制作，協(xié)助好公司的員工做好他們的工作，偶爾也會接受領(lǐng)導(dǎo)所安排的臨時的工作和任務(wù)，這也是我實習的一些簡單的工作，實習的工作是非常的輕松的，畢竟一個公司也不會讓我一個實習生，一個毫無工作經(jīng)驗的人來做重要的事情，但是我也并沒有放棄這樣一個寶貴的成長的機會，我知道自己身上存在這很多的短板和缺陷，所以我也在盡自己的力量去完善自己，去學習前輩們身上的工作技巧，提高自己的一些工作上的技能，工作的輕松也并沒有讓我感到任何的松懈，我始終堅持自己的初心，做好每一件事情，每一件小事也都會被我一一的做到盡善盡美。

實習的結(jié)束也讓我回憶起了自己這幾個月的經(jīng)歷，也讓我成長了很多，我也有了更多的經(jīng)驗，不管是對于工作還是社會，我都積攢了一定的經(jīng)驗，也提高了自己的能力，工作上的能力和生活上的能力都足以讓我在現(xiàn)在擁有一個美好的生活，我知道自己現(xiàn)在還遠遠的不夠，但是我也不會就此結(jié)束自己的努力，我會繼續(xù)加油的，我也會努力的去做好自己的工作，盡力的去好好的生活，我始終堅信自己的努力是一定會有所收獲和成就的。

這些也就是我頂崗實習的總結(jié)了，這段時間的經(jīng)歷也會激勵我更加的努力和上進。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對軟件技術(shù)崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點：

1.做好實習期工作計劃，繼續(xù)加強對軟件技術(shù)崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。

2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導(dǎo)實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。

這次學校讓我進行的頂崗實習已經(jīng)結(jié)束了，我對這次的實習也有了一些收獲，得到了很多的鍛煉，此時對自己的實習也有了一番總結(jié)。

我頂崗實習的工作是文員的工作，在一家公司做文員，雖然這工作不是我專業(yè)對口的，但是對我而言，還是有很多可以學到的。文員要做的不僅是對文件進行處理，還是蠻雜的。我在這實習期里，我所做的工作就是幫助打印和復(fù)印文件，并把復(fù)印的文件派發(fā)到公司的每一個人手中，我還要負責檔案的保存，登記公司的員工信息檔案，同時還要負責會議室的場景布置，把會議室布置成領(lǐng)導(dǎo)想要的樣子，并且接待來公司的人員，還有必要的端茶送水。有時候公司需要訂購一些報紙，我要做好具體的份數(shù)，還要對報紙進行收發(fā)。作為文員，有時候公司有通知，除卻群里通知完畢，還要把通知打印紙質(zhì)版的，并貼到宣傳欄上方便公司員工再一次確認信息的真實性。

在這實習的半年，我對文員一職有比較深的了解了，開始時只是認為就是簡單的做個表而已，到這家公司才知道，文員工作并不是那樣簡單，而且雖說算是打雜的，可是確實能夠?qū)W到很多的東西的，并不是一點用都沒有。我之前雖然接觸過辦公的工具，但是并不是很熟練，到了公司實習，我現(xiàn)在已經(jīng)可以熟練的運用每一個辦公的工具，比如說以前做表一般都是用的word，現(xiàn)在我用excel做表，懂得了函數(shù)的運用，在需要做表的時候，就不用做一個下午才能做好了，做表又快又準確，這是我學到的第一個技能，這已經(jīng)算是很有用的技能了。要知道做表很慢的話，也是會被嫌棄和詬病的。

當然我這次實習也并不是很順利，中間也是有遇到困難的，因為性格比較內(nèi)斂，所以處理人際關(guān)系就不是很擅長，一開始也得罪過公司的同事，也是在不斷工作中成長的，到現(xiàn)在我已經(jīng)能夠與公司的人很融洽的相處了，而且還學會了做人做事，性格的缺陷也有了改正，至少不會輕易就得罪人了。

頂崗實習的結(jié)束意味著我也要畢業(yè)了，就要跟學校說再見了，也是我實習工作的結(jié)束。不過我并沒有遺憾，因為實習讓我有了實踐的經(jīng)歷，我還是從實踐鍛煉中學到很多的技能，未來我也不會害怕去工作，一定能夠冷靜的面對挑戰(zhàn)的。

通過這一個多月的實習，使我了解了一個系統(tǒng)是如何從開發(fā)階段到成功部署到用戶的過程。知道了怎么去安裝一些工具軟件，怎么去成功部署項目。同時也鍛煉自己的實習工作能力，適應(yīng)社會能力和自我管理的能力，提前感受工作的感覺，為以后的就業(yè)打下一定的基礎(chǔ)。

在這次實習當中我是感觸良多。

首先，就是我們在學校學的理論知識跟實際的軟件開發(fā)還是有很大的差距，而且我們在學校學的東西都是比較過時的知識了，有許多的問題是書上面沒法子學到的，正是那句話說的好“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

其次，我們就是要多學習，軟件方面的知識是學海無涯，我們必須不斷地學習才能跟上這個行業(yè)的發(fā)展，當然我們還得集中精力，有的放矢的去學，這樣我們才能在有限的時間內(nèi)學習到盡量多的知識。軟件方面的總是更新的很快，這個就迫使我們必須的不斷地學習總結(jié)。

最后就是，跟同事相處必須融洽，有什么技術(shù)方面的問題多問下這些前輩，有什么業(yè)務(wù)方面的事就多問下領(lǐng)導(dǎo)，彼此必須多溝通，多交流。真誠待人，方能得到同事和領(lǐng)導(dǎo)的認可。同事之間多點協(xié)同合作，盡量去團結(jié)同事，使自己有一個融洽、團結(jié)的工作環(huán)境。

實習的同時也讓我了解到了自己的許多不足，在今后工作與學習的過程中，我會繼續(xù)努力，完善自我，使自己成為一個軟件方面合格的從業(yè)人員。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十五

10月我學習的是車號員，班組安排先學習車號員本簿的填記。

班組組織學習車號員交接簿填記主要內(nèi)容有:時間，安全天數(shù)，一場保留車，二場22，23，24站存車，站修所，煤1，煤2，1-21未傳遞的編組信息，相關(guān)調(diào)度命令業(yè)務(wù)通知，備品情況。交接班者姓名。然后學習了調(diào)車線站存車統(tǒng)計本，非煤品統(tǒng)計本。非運用車，貨車出入登記本的填記方法。

學習了車號員負責核對現(xiàn)車、統(tǒng)計車輛出入，掌握現(xiàn)在車，正確及時修改預(yù)確報系統(tǒng)內(nèi)列車編組信息。負責與車站調(diào)度員核對站存車順序、位置、修竣情況，為編制調(diào)車作業(yè)計劃提供依據(jù)。整理車輛檢修通知單與修竣車驗收移交記錄，及時的修改站存車統(tǒng)計本的內(nèi)容。

按照車站值班員列車到發(fā)通知，及時核對列車編組信息、抄取現(xiàn)車，辦理列車預(yù)確報，修改路網(wǎng)清算系統(tǒng)，不是一個局的機車要分開計算載重，修定好編組數(shù)據(jù)。

我學習了車號員導(dǎo)2萬預(yù)確報預(yù)報發(fā)車-輸入2萬車次號(ab段車次與cd段車次)-修改正確數(shù)據(jù)保存車次-導(dǎo)入模板。

學習了核對車號車次，聽對講機(4號cd 8號ab)通過車號復(fù)示系統(tǒng)與運單預(yù)確報進行核對。學習了大新方向列尾摘掛，關(guān)塞門-反插電池-掐風管-解鐵絲，學習了填寫列車編組通知單，學習了與本務(wù)機車司機辦理貨運票據(jù)的交接或列車編組信息的傳遞。學習了大新方向重車到達后，要告訴2號助理倒數(shù)38位的車號，以便掛中繼器。

通過本月學習感受到了車號員工作的嚴謹認真，更是體會到車號員的專業(yè)，只看機車號就能知道是哪個局的機車，感覺和師傅們比還差的很多，在以后的日子里能更熟悉機車所屬單位。希望可以進快成為一個合格的'車號員。

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十六

實習期間，我對公司經(jīng)營的流程、產(chǎn)品的安裝與維修有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。實習的時候每天較早就要上班培訓(xùn)，傍晚下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

此次畢業(yè)實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與同事及客戶間相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。

經(jīng)過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

(1)努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個。

學生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應(yīng)用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種.種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

(2)提高工作積極性和主動性。

一個月的實習期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。

本人于20__年6月23日到20__年8月11日在江蘇省常州深圳匯?？萍加邢薰境Ｖ莘止咀錾虅?wù)代表，經(jīng)過短短一個多月的實習，無論是在個人素質(zhì)，還是業(yè)務(wù)技能上，本人都得到了很大的提高，現(xiàn)將這一個多月的實習情況總結(jié)如下：

1、自身能力：通過這次實習后，發(fā)現(xiàn)自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發(fā)現(xiàn)的，自身的整體能力不足，比如說溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校里，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。

2、專業(yè)技術(shù)：在學校里學校的專業(yè)知識都比較基礎(chǔ)，要使這些知識用于公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續(xù)去學習。還有學校里學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們快要畢業(yè)的同學去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在里面，學校里學的東西也不會去針對某某個公司來開設(shè)課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據(jù)自已公司的要求來提高自己。

3、心理上的調(diào)整：現(xiàn)在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是?？粕€是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那么一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經(jīng)驗的人，所以快要畢業(yè)的同學們要調(diào)整心態(tài)，不要高不成低不就的。

經(jīng)過這短短一個多月的實習，我覺得自己成長了很多，也深刻地感到理論與實踐的差距，這次實習也為自己以后的正確學習理論知識，打下了良好的基矗!

中學頂崗實習個人總結(jié)篇十七

20_年_月_日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。

我的實習崗位被分配在總裝車間箱發(fā)組，面對一臺臺發(fā)好泡的冰箱從自己面前流過，而我的工作就是每天和這些冰箱打交道。我在這里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導(dǎo)致以后的環(huán)節(jié)出錯，冰箱制冷時有可能電容會發(fā)爆炸。所以這個一定要很認真的做，不能粗心大意，害別人去幫你善后。

_個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來完成工作任務(wù)。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

經(jīng)過這幾個月實習下來，使我受益良多，具體的體會如下：

1、要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻讓我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發(fā)的。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解了在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后的自己奠定堅實的基礎(chǔ)。

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