做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。我們該怎么擬定計(jì)劃呢？下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇一
為什么要安排好時(shí)間？無論是學(xué)習(xí)還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學(xué)的安排，才會有較高的效率。人通常都有惰性，時(shí)間安排表則可以成為推動(dòng)你正常學(xué)習(xí)與生活的外部動(dòng)力；時(shí)間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計(jì)劃地、有序地學(xué)習(xí)與生活；當(dāng)然，它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習(xí)。
怎樣安排科學(xué)地學(xué)習(xí)時(shí)間？一般而言，周一至周六白天的時(shí)間學(xué)校已作了安排，學(xué)生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是
首先是確定就寢與起床的時(shí)間，要保證每天睡眠在8小時(shí)左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學(xué)習(xí)要求的時(shí)間同步。
其次是要安排好就餐與娛樂的時(shí)間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時(shí)、飯后一小時(shí)學(xué)習(xí)效率極低，宜安排娛樂或積極的休息，如散步談天、聽新聞音樂、做家務(wù)勞動(dòng)、整理學(xué)習(xí)資料與用品等，工作計(jì)劃《高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
第三是要安排時(shí)段。一個(gè)時(shí)段一般以一小時(shí)為宜，50分鐘學(xué)習(xí)，10分鐘休息。要確立一小時(shí)學(xué)習(xí)不如50分鐘學(xué)習(xí)、10分鐘休息的意識，求量（時(shí)間量）不如求質(zhì)（學(xué)習(xí)效率）。早晨可安排一個(gè)時(shí)段，晚上則以安排三個(gè)時(shí)段為宜（但要集中精力）。特別需要提醒的是，一是作為高三文科生，背誦的時(shí)間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最后半個(gè)時(shí)段宜用于背誦。二是在休息的時(shí)候要為學(xué)習(xí)作好必要的準(zhǔn)備，如喝茶、整理學(xué)習(xí)用品，一旦開始學(xué)習(xí)，就不能做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，這就尤如在學(xué)校里上課。
第四是要安排好晚上的學(xué)習(xí)內(nèi)容，安排時(shí)要注意各學(xué)科的交*特別是文理科的交*；要尊重“約斯特法則”，每一科目的學(xué)習(xí)不要超過一小時(shí)，這樣可使你的學(xué)習(xí)效率提高30% ；要注意閱讀、練習(xí)與背誦相結(jié)合，使不同的器官交替投入學(xué)習(xí)；一般應(yīng)先易后難，先文后理，先預(yù)復(fù)習(xí)后做練習(xí)，以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。
至于周日，建議上午用于休息與調(diào)整（可以睡個(gè)夠，也可以進(jìn)行體育活動(dòng)，當(dāng)然也盡可以干一些自己樂意干的事），下午可以用于整理一周的課堂筆記，晚上則可用于重點(diǎn)科目或是薄弱科目的復(fù)習(xí)。
進(jìn)入文科班，記憶的問題就擺到了每一個(gè)文科生面前。通常，在進(jìn)入文科班以前，記憶力好是不少同學(xué)自以為擁有的一張王牌，然而在經(jīng)過一段時(shí)期的學(xué)習(xí)后，面對大量需要識記的內(nèi)容，這張王牌似乎就難以招架了，于是不少同學(xué)就對自己的記憶力喪失了信心。這當(dāng)然是不利于這至關(guān)重要的一年的學(xué)習(xí)的。
毫無疑問，在人生的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的學(xué)習(xí)尤其如此。這是因?yàn)橛洃浭亲罨镜恼J(rèn)知能力層次，其它高層次的能力及其運(yùn)用都是以此為基礎(chǔ)的，可以說是“哪里沒有記憶，哪是就沒有學(xué)習(xí)”。也正因?yàn)槿绱?，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上（文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、應(yīng)用三個(gè)層次），并在實(shí)際的考試中以再認(rèn)與再現(xiàn)兩種方式進(jìn)行考查，試題量還不少。
對記憶力要有正確的認(rèn)識。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強(qiáng)，大大有助于能力的發(fā)展。遺憾的是，在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學(xué)以“發(fā)展能力”為托辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發(fā)展是對立的，這當(dāng)然會制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮，從而影響了學(xué)習(xí)效率的提高。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇二
(1)制訂計(jì)劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時(shí)間，得當(dāng)分配精力(重點(diǎn)學(xué)科、難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入，但絕對不能偏科)。只有按計(jì)劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
(2)課前自學(xué)(預(yù)習(xí))：課前自學(xué)有點(diǎn)像作戰(zhàn)時(shí)的戰(zhàn)前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅(jiān)固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)等等，通過預(yù)習(xí)，可以對教材有個(gè)初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認(rèn)真，并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識和錯(cuò)誤，更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。
(3)專心上課：這是目前最經(jīng)常性的，最大量的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，因而也是目前的初中學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個(gè)為什么?)，對同一個(gè)問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學(xué)開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。
(4)及時(shí)復(fù)習(xí)：現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識點(diǎn)多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時(shí)復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機(jī)械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過的知識更加系統(tǒng)化、條理化，納入到整個(gè)知識體系之中。
(5)獨(dú)立作業(yè)：強(qiáng)調(diào)的是獨(dú)立二字，作業(yè)不獨(dú)立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅(jiān)決反對那種單純?nèi)蝿?wù)觀點(diǎn)，為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣，作業(yè)實(shí)際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù)，通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識，檢驗(yàn)課堂聽講的效果，培養(yǎng)自己獨(dú)立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問題，在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請教或開展討論，對作業(yè)中的錯(cuò)誤，要及時(shí)分析錯(cuò)誤原因進(jìn)行訂證。
(6)解決疑難：學(xué)習(xí)中的疑難問題，可以說是大量的，反復(fù)的，連續(xù)不斷的，在學(xué)習(xí)的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點(diǎn)和難點(diǎn)，本身就是積極開支腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問題的表現(xiàn)，對當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難，應(yīng)該當(dāng)天就把它解決(問題不過夜)，因?yàn)槊魈炜赡苓€會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時(shí)，不要讓問題越積越多，以至到后來，堆積如山，無法解決，很多學(xué)習(xí)掉隊(duì)的同學(xué)就是因?yàn)閱栴}解決的不及時(shí)而造成的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)，問題已經(jīng)成堆，就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識補(bǔ)起來，這需要有堅(jiān)強(qiáng)的決心和極大的毅力，應(yīng)盡可能地求得老師、同學(xué)的幫助。
(7)系統(tǒng)小結(jié)：平時(shí)我們學(xué)的知識，需要經(jīng)常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當(dāng)，這就需要進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，同學(xué)們除了課堂上聽從老師小結(jié)外，還可以自學(xué)一下課本上每章的小節(jié)，最終學(xué)會自己小結(jié)，把已經(jīng)學(xué)過的知識，儲存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去，一旦需要，就可以提出來應(yīng)用。
(8)課外學(xué)習(xí)：對于成績優(yōu)異的學(xué)生來說：課外學(xué)習(xí)就是進(jìn)一步開拓知識面、開闊視野，發(fā)展特長，參加學(xué)科競賽等;而對于成績差的同學(xué)來說，課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識補(bǔ)上來，把基礎(chǔ)知識打扎實(shí)，加強(qiáng)基本技能的訓(xùn)練，盡快跟上大家前進(jìn)的步伐。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇三
不要熬夜，每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠。
興趣是最重要的，也是學(xué)好此科目的第一步。
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上，五彩斑斕的`能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績相差不大的同學(xué)比著做。
3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧。
4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯(cuò)了。
3、背的東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背。
1、珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
2、獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長。
4、從社會生活和社會實(shí)踐中學(xué)習(xí)。
5、適合自幾的方法就是最好的方法
在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?/p>
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇四
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!!!!這是相當(dāng)重要的!!!
①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有!!!而且還浪費(fèi)墨水!! 呵呵! 開個(gè)玩笑! 總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果!!
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇五
一個(gè)寒假結(jié)束，我的高中學(xué)習(xí)生涯也是迎來最后的階段了。高三下學(xué)期，這個(gè)學(xué)期是高中的最后一個(gè)學(xué)期，也是我進(jìn)入高中考大學(xué)最為關(guān)鍵的一學(xué)期，我一定不能忽視，老師也是多次的跟我們強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)努力的同學(xué)在這學(xué)期不要松懈，繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)也可嘗試加把勁，多拿幾分。為此我給自己即將開展的高三下學(xué)期制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃。
就老師們而言，他們帶領(lǐng)學(xué)生經(jīng)歷過多少次高考了，跟我相比起來經(jīng)驗(yàn)可就太多了，所以各位任課老師制定的課程復(fù)習(xí)計(jì)劃都是要嚴(yán)格按照要求來，上課的時(shí)候一定要跟著老師走，一節(jié)課都不能脫節(jié)，他們腦子里記載著的都是最為有效的復(fù)習(xí)方案，對自己的專業(yè)領(lǐng)域也是頗有研究的，老師們在課程上給我們的建議一定要往心里去，要想最大程度的復(fù)習(xí)高中的知識點(diǎn)，就必須得借助老師的力量，這是毋庸置疑的。
整個(gè)高中的學(xué)習(xí)下來，自己也是會有自己的學(xué)習(xí)方法，但是誰也不能保證自己的學(xué)習(xí)方法就是最好最有效的那種，所以就要借鑒同學(xué)們的經(jīng)驗(yàn)，自己找機(jī)會好好的跟同學(xué)請教交流，比如說我現(xiàn)在就覺得自己記英語單詞的方式有問題，非常的低級，我經(jīng)常今天記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個(gè)，這就是我的學(xué)習(xí)方法不對，高三的時(shí)間緊迫，每分每秒都很重要，所以說一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法就十分的重要，可以讓我們既節(jié)省時(shí)間又能記更多的知識點(diǎn)。
高三下半學(xué)期太關(guān)鍵了，每天都要保證自己在學(xué)習(xí)中有足夠的學(xué)習(xí)量，合理安排時(shí)間非常的重要，每一科都不能忽視，雖然說分為主科跟輔科，當(dāng)時(shí)也不能完全的忽視，語數(shù)英三科固然是要放在首位，畢竟在高考中的分?jǐn)?shù)占比是比其他科多不少的，每天空余時(shí)間以及自習(xí)課時(shí)間當(dāng)中有一半我都分給這三課，另一半再看自己的課程學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行安排。
高三的試卷是非常多的，無論是作業(yè)還是月考周考模擬測試都是試卷，而這些試卷基本上都是老師們精心找來的，要是能夠每一張都認(rèn)真對待，基本上能重合60%以上的高考題目，試卷要么是往年的真題試卷，要么都是老師們按照今年的出題趨勢自己出的題目，對于我們高考都是十分的有作用的。并且我還要做到?jīng)]一張?jiān)嚲碓诮Y(jié)束之后，我都要找出自己的問題所在，并且慢慢的讓自己做到每張?jiān)嚲矶寄芸吹竭M(jìn)步。
高考在即，我對自己信心滿滿，并且對自己想要報(bào)考的大學(xué)也是目標(biāo)清晰，我相信我能在這份學(xué)習(xí)計(jì)劃之下，很順利的考上自己心儀的學(xué)校。
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