體育教學(xué)計劃學(xué)情分析十四篇(實用)

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體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇一

本學(xué)期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術(shù)；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。

1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：

1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

（1）、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責任感。

（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

（4）、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。

總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇二

對小學(xué)生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。讓小學(xué)生德智體全面發(fā)展。當在鍛煉他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發(fā)育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對以上情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓廣播操質(zhì)量和課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

本學(xué)期教材內(nèi)容分為以下幾部分。第一部分主要闡述了編寫小學(xué)體育與健康教參的指導(dǎo)思想編寫原則和整套教材教學(xué)體系簡介，對使用教材的有關(guān)事項進行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解。第二部分是將小學(xué)體育與健康各類教學(xué)內(nèi)容按其縱向系統(tǒng)對其意義。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學(xué)進行介紹。第四部分是小學(xué)生體育考核與達標標準。

1、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法，懂得一些體育與健康的安全常識。

2、能學(xué)會體操等教學(xué)內(nèi)容的基本動作，掌握簡單的運動技能，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本動作的能力。

3、初步形成勇敢頑強的品質(zhì)，具有一定的創(chuàng)新意識。

重點培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操。

學(xué)年度教學(xué)進度表

體育學(xué)科教學(xué)進度表

一年級（2）班科任教師：粟彬填表日期：xxxx年9月12日

xxxx年8月28日

本學(xué)期上課（18）周，共（48）節(jié)其中新授課（38）節(jié)，復(fù)習(xí)考試（5）節(jié)，機動（5）節(jié)

周次

起止時間

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)輔助活動

實際完成情況

1

9/1-2

始業(yè)教育

2

5-9

走、隊列(2)韻律操、游戲(1)

3

12-16

韻律操、游戲(2)機動

4

19-23

韻律操、游戲(1)走、游戲（1）

接力跑（1）

5

26-29

接力跑、游戲（2）

快速跑、游戲（1）

6

10/3-7

國慶放假

7

10-14

機動接力跑、球類（2）

8

17-21

隊列、走器械操、球類

障礙跑、投擲

9

24-28

隊列、走快速跑、隊列

球類游戲

10

31-11/4

秋假

11

7-11

投擲跑技巧

12

14-18

徒手操、奔跑機動

隊列、奔跑

13

21-25

球類游戲跑、障礙跑

隊列、投擲

14

28-12/2

跳躍、隊列球類、投擲

徒手、平衡

15

5-9

攀爬、跳躍器械操、球類機動

16

12-16

技巧滾翻隊列、走

接力跑、徒手

17

19-23

跳躍、隊列隊列、奔跑機動

18

26-30

身高體重的測量

19

31-1/6

視力的測量

20

9-13

期末復(fù)習(xí)

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇三

在新的課程標準實驗與體育教學(xué)改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質(zhì)量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學(xué)的目標，本課是這種指導(dǎo)思想下的一次嘗試。

本課運用了實心球和鉛球器材，使學(xué)生在練習(xí)中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領(lǐng)，糾正在推中誤用鞭打動作，學(xué)生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。

本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學(xué)動物走等形式，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的體能。

依據(jù)學(xué)生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學(xué)生生動活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開始部分強調(diào)常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用了發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力的變向跑和熱身的跟我學(xué)等運動，充分把各關(guān)節(jié)活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習(xí)學(xué)推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學(xué)中采用自由練習(xí)法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進練習(xí)法。導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，學(xué)生示范時的設(shè)問，練習(xí)時的點面輔導(dǎo)，互相觀摩，示范表演，升級練習(xí)，均激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性。在練習(xí)中留出一定練習(xí)空間，培養(yǎng)學(xué)生的自主練習(xí)能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競賽培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，充分發(fā)揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養(yǎng)小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，學(xué)生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習(xí)，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結(jié)的方法，培養(yǎng)學(xué)生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結(jié)束。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇四

1、 使學(xué)生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對

體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會一些運動的技術(shù)與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進身體的全面發(fā)展。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一至四年級的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主，游戲內(nèi)容可以相對減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運動技術(shù)緊密結(jié)合。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進行教學(xué)和運用于準備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)(監(jiān)測時特色展示)。

一、改變教師的教學(xué)方法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)在小學(xué)往往都是通過傳授，學(xué)生被動反復(fù)練習(xí)，從而掌握知識技術(shù)的。小學(xué)生活躍積極，這是小學(xué)生的天性，教師的引導(dǎo)會給學(xué)生帶來決定性的影響。如果學(xué)生嚴格按照教師的內(nèi)容、方法、形式、手段、進行學(xué)與練，那么學(xué)生的天性和創(chuàng)新思想就得不到培養(yǎng)，這樣會失去小學(xué)生課堂活躍的氣氛。

激發(fā)熱情，愉快地學(xué)習(xí)。學(xué)生認可的教師，教得很好，能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是一個重要原因。因此，教師一定要通過多種多樣的方法，可引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓學(xué)生不至于喜歡體育而不喜歡上體育課的可望而不可即的程度。引趣——激情——愉悅——如沐春風。有時在教學(xué)中激情的音樂節(jié)奏，獨特的器材能引起學(xué)生學(xué)習(xí)熱情空前高漲;有時逆向教學(xué)也會引起意想不到的效果。

二、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

體育教學(xué)應(yīng)該改變過分強調(diào)單一的接受學(xué)習(xí)方法，教師要為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境和條件，讓學(xué)生豐富和完善學(xué)習(xí)方式。這里指的學(xué)習(xí)方式是指從實際出發(fā)，讓學(xué)生發(fā)展需要和認識規(guī)律。小學(xué)生有一種天真、活潑的天性，經(jīng)教師指導(dǎo)完全可以從游戲里面生成很多類似的學(xué)習(xí)方法來。學(xué)生的學(xué)習(xí)方法很多，歸納可分為下面幾點。

1.鼓勵法。小學(xué)生喜歡表揚，在小學(xué)體育教學(xué)中鼓勵是不可缺少的。通過多種的鼓勵形式并結(jié)合有針對性的練習(xí)手段，來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，并充分發(fā)揮學(xué)生自身潛能，這在課改后的體育教學(xué)中有著很重要的作用。

2.目標和觀察學(xué)習(xí)法。即讓學(xué)生在體育教學(xué)中根據(jù)自己實際情況，制定出某個階段要達到的學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)計劃，通過視、聽器官獲得體育知識、技能等有關(guān)信息的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，通過以強化目標的導(dǎo)向和動力作用，培養(yǎng)他們對體育的學(xué)習(xí)興趣，提高參加體育鍛煉的自覺性和積極性。學(xué)生通過教師對技術(shù)動作的講解、示范、了解技術(shù)動作的形象、結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)，完成動作的順序及方法，感知教材，對所學(xué)技術(shù)動作有一個完整的概念，它是進一步理解技術(shù)動作和模仿練習(xí)的基礎(chǔ)，是學(xué)習(xí)體育知識、技能的前提。

3.自主和合作學(xué)習(xí)法。老師根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)和目標，結(jié)合學(xué)校場地、器材等因素，對教學(xué)內(nèi)容、方法進行整體設(shè)計，在不同階段、時間、設(shè)置不同的目標，提出不同的要求，由學(xué)生自己選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容自己安排練習(xí)進度，自己選擇學(xué)習(xí)方法，然后在教學(xué)中教師啟發(fā)學(xué)生，大家通過互相探討、交流學(xué)習(xí)心得;互相觀察各人完成動作技術(shù)，取長補短;相互學(xué)習(xí)，進一步促進對體育知識的理解和技能的掌握。這種學(xué)習(xí)方法的優(yōu)點在于學(xué)生之間可以用自己的語言、自己的.表達方式來對體育知識進行理解和消化，特別是對新內(nèi)容的理解能力。

4.模仿練習(xí)對比和評價學(xué)習(xí)方法。模仿練習(xí)法是學(xué)生實踐模仿反復(fù)練習(xí)的一種學(xué)習(xí)方法，也是建立基本技術(shù)動作必不可少的一個途徑。它是體育教學(xué)中最常用的一種方法。

5.理解思維與創(chuàng)造學(xué)習(xí)方法。學(xué)生在聽講解、看示范的同時要開動腦筋積極思考，帶著問題學(xué)習(xí)，學(xué)生根據(jù)教師布置的任務(wù)發(fā)現(xiàn)一些問題，邊練習(xí)邊思考，使學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進一步發(fā)揮主觀能動性和個人特長，加快技能的掌握，從而能使學(xué)生從個人或集體的實際情況出發(fā)，充分發(fā)揮想像力、創(chuàng)造力和創(chuàng)造性思維，完成具有創(chuàng)新意義的動作，探索符合自己實際的學(xué)習(xí)方法，從而實現(xiàn)學(xué)習(xí)性升華。

體育課改革中一項十分重要的舉措就是學(xué)習(xí)評價的改革。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)評價是體育課教學(xué)中一個重要的環(huán)節(jié)，它關(guān)系到學(xué)生的進步和發(fā)展。因此，評價中要注意結(jié)合學(xué)生身心特點，認知水平和實際能力，采用多種形式進行綜合評價。根據(jù)課程標準的要求和小學(xué)生的年齡特點，學(xué)校的實際情況和季節(jié)變化，我們學(xué)校本學(xué)期是這樣制訂的。

一、學(xué)生對自己學(xué)習(xí)的評價

首先，老師先制定出評價的內(nèi)容，讓學(xué)生對自己的運動技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神以及自己的進步過程進行自我評價，然后再按照老師制定的等級標準(好、一般、應(yīng)努力)來進行自我判定。

二、學(xué)生互相之間的評價

學(xué)生互相之間的評價與個人自評在內(nèi)容、形式上完全相同。在開學(xué)初的幾次課上，教師首先把全班分成幾組，成為固定小組，以后課上、課下，小組討論、練習(xí)，都是同樣的小組成員，以便相互之間更加了解，更好的進行互評。

三、家長對學(xué)生的評價

教師期末采用問卷的形式，通過家長了解學(xué)生平時是否積極參加體育鍛煉并給予評價。

四、教師對學(xué)生的評價

1、制定評價內(nèi)容。

(1)體能與運動技能

本學(xué)期根據(jù)各年級的教學(xué)內(nèi)容，季節(jié)變化與實際情況分別制定了年級不同的考核項目：

一、二年級：廣播韻律操、立定跳遠 、坐位體前屈、 身高體重

三、四年級：50米跑、立定跳遠 坐位體前屈 身高體重

五、六年級：50mx8往返跑 立定跳遠 坐位體前屈 身高體重 肺活量

參照各年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康考核標準》給予記分。

(2) 出勤、課堂表現(xiàn)

一學(xué)期以來，我們對每一位學(xué)生上體育課的出勤及課堂表現(xiàn)做了詳細的記錄，以備學(xué)期末評價做參考。

2、參照學(xué)生自我評價與小組互評、家長評價的成績。

3、了解學(xué)生是否有體育特長，如：足球、武術(shù)、田徑等。

4、根據(jù)以上四項評價內(nèi)容的情況，教師最后給予學(xué)生評價優(yōu)秀良好達標待達標。填入《學(xué)生體育課學(xué)生成績手冊》。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇五

本學(xué)期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)。

2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。

認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇六

二年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學(xué)時會遇到很多困難，異常是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。所以，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。

1、使學(xué)生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，明白一些保護自身健康的基礎(chǔ)常識，教育學(xué)生熱愛生命、關(guān)心健康。

2、使學(xué)生學(xué)會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。

3、使學(xué)生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和進取參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結(jié)協(xié)作的

精神。

5、培養(yǎng)榮譽感和職責心，對學(xué)生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。

（略）

1、利用評比法培養(yǎng)學(xué)生榮譽感，提高課堂組織的效果。

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)的進取性

3、利用正確示范和多中誘導(dǎo)方法來促進技能的掌握

4、利用語言激勵學(xué)生，提高練習(xí)的效果

5、學(xué)習(xí)新體育課程標準及相關(guān)體育理論，吸取經(jīng)驗，采取多種教學(xué)手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學(xué)。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇七

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn) 以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本 的辦學(xué)目標。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生們的克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

1、抓好兩課兩操一活動 ，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生們的身體素質(zhì)。

兩課兩操一活動 是學(xué)校體育工作的重點， 兩課兩操一活動 質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好兩課兩操一活動 的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學(xué)風；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

4、以據(jù)學(xué)生們的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。

5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認真組織、細心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

7、積極倡導(dǎo)學(xué)生們在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生們每天的眼保健操。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇八

高一武術(shù)課數(shù)量較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本是最后一個學(xué)分選項的基本情況，有助于學(xué)習(xí)期間這個項目的連續(xù)性。學(xué)習(xí)時可以了解教師的教學(xué)意圖，便于教學(xué)的統(tǒng)籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術(shù)難度和要求。

學(xué)生情況分析：

教材和教具的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)分析：本學(xué)期同時采用兩個學(xué)分，有利于整個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃和安排，不需要教基本功。這學(xué)期在校本課程《永春百合拳》中安排了兩個套路來教，用一套拳法和一套器械結(jié)合實用技巧來教，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的安排是要注意學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，尤其是動作到位，沒什么可學(xué)的。

教材特點、重點、難點分析：教材特點有利于學(xué)生學(xué)習(xí)，趣味性強，更注重學(xué)習(xí)過程，方便不同素質(zhì)的學(xué)生學(xué)習(xí)；重點是武術(shù)，武術(shù)是這個項目的重點，也是教學(xué)過程中最重要的一點，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，讓學(xué)生控制自己；難點在于如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。

提出教學(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展靈敏度、力量、速度、有氧耐力，培養(yǎng)武術(shù)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)和討論的時間，了解實現(xiàn)目標可能遇到的困難。在經(jīng)歷進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適當?shù)淖孕?，形成勇于克服困難、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)；了解現(xiàn)代社會必備的合作競爭意識，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)愛他人，將自身健康與社會需求聯(lián)系起來，展現(xiàn)良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合自己的項目了解一些武術(shù)名人，并對其進行簡單評價；加強研究性學(xué)習(xí)，討論研究技能的實用性，加強學(xué)生之間討論交流的環(huán)節(jié)。

總體目標：樹立健康第一的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體質(zhì)，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)永春百合拳的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，注重學(xué)生身心的健康發(fā)展，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時，關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生受益，以及多元化、選擇性的教學(xué)理念。結(jié)合學(xué)校的實際情況，本教學(xué)工作計劃旨在滿足學(xué)生的需求，深化學(xué)生的體育運動。加強對永春百合拳基本套路的學(xué)習(xí)，增強學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自身素質(zhì)，特別是武術(shù)的培養(yǎng)。

具體目標：

培養(yǎng)良好的習(xí)武鍛煉習(xí)慣。b 、根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。學(xué)習(xí)評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認可武術(shù)運動的價值，關(guān)注國內(nèi)外重大體育賽事。b 、有目的地提高技戰(zhàn)術(shù)水平，進一步強化技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。c學(xué)習(xí)掌握社會條件下活動的技巧和方法，掌握運動損傷和突發(fā)事件的簡易處理方法。

身體健康：a可以在很多方面發(fā)展肌肉力量和耐力。了解一些疾病和其他相關(guān)知識，了解身體健康在學(xué)習(xí)中的重要性，

心理健康：通過身體活動有意識地改變精神狀態(tài)，努力獲得成功感。b表現(xiàn)出武術(shù)練習(xí)中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。用實際技能在實踐中體驗克服困難的快樂。社會適應(yīng)：a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德和合作創(chuàng)新精神。b有能力通過各種渠道獲得體育與健康的知識和方法。

采用教師示范講解、學(xué)生討論、實踐、教師評價、個別指導(dǎo)、學(xué)生實踐、最后示范結(jié)合學(xué)生綜合評價等方式，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，更好地完成教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)教學(xué)目標；實施優(yōu)秀學(xué)生培訓(xùn)，幫助中學(xué)生，采用建立學(xué)習(xí)小組的方式，強化學(xué)習(xí)小組的互學(xué)、互議、互研功能，提高學(xué)習(xí)效率；加強多邊學(xué)科的融合，特別是心理健康、運動力學(xué)和運動醫(yī)學(xué)教育，增強學(xué)生的運動自我保護意識和能力。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇九

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)新生的生理和心理特點，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

2、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

4、掌握簡單的運動技能，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體。

一、二年級年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控本事不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動，注意力不集中，但十分樂意參加體育活動和上體育課，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關(guān)動作及要求。本學(xué)期還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，進取學(xué)習(xí)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

新學(xué)期一、二年級體育課資料有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等資料，以游戲為主，將其他資料穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

1、教材的重點是以游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列隊形的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，可是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫忙和課外活動的方式來突破這一難點教材。

1、全體學(xué)生要進取參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，進取學(xué)習(xí)。

3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4、采用直觀教學(xué)方法，精講多練。

5、教師處處以身作則，為人師表。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇十

隨著時代的進步、教育科學(xué)研究的發(fā)展，我們對幼兒園戶外體育活動也有了更新的見解。在上海的學(xué)習(xí)中，接觸到幼兒園的運動課程，其目標之一就是：快樂體育，讓幼兒勇敢、自信地到大自然中去鍛煉，適應(yīng)自然環(huán)境的變化，增強體質(zhì)，讓幼兒嘗試新奇、野趣的活動。所謂野趣的戶外體育活動，就是強調(diào)自然的、盡情的、具有冒險精神的活動。這一理論是密切貫徹《綱要》而提出的。

在幼兒園實際的教育教學(xué)工作中，對開展體育活動存在著許多不足，如對幼兒園體育教學(xué)的重視不夠；戶外體育活動缺乏教師的組織與領(lǐng)導(dǎo)；活動的組織過于小心，思想封閉等。我們對這些不足進行了剖析和糾正，通過學(xué)習(xí)和實踐，對開展富有野趣的戶外體育活動積累了一定的經(jīng)驗，將其總結(jié)為四個方面：豐富內(nèi)容，親近自然；創(chuàng)造條件，讓幼兒盡情地玩；設(shè)計環(huán)節(jié)，活動體現(xiàn)冒險精神；考慮全面，保證安全。

幼兒喜歡大自然，渴望走出幼兒園，感受新鮮的事物，體驗自然界的生動。教師應(yīng)創(chuàng)造條件，豐富戶外體育活動的內(nèi)容，滿足幼兒的需要，讓幼兒在自然環(huán)境的陶冶中獲得發(fā)展。我們居住的勝利油田屬于平原地帶，由于這種地理環(huán)境的實際，使得幼兒接觸不到許多有特點的自然環(huán)境。但我們?nèi)匀粓猿置繉W(xué)期組織幼兒進行一次遠足活動。如去水上公園看菊展、喂小動物、玩大型玩具、欣賞人工湖風景等。在路途中，幼兒要排好隊，有秩序的行走和過馬路；分散活動時，他們就像出籠的小鳥，愉快地唧唧喳喳，自由盡情地玩耍；在返回時，總是意猶未盡，雖有些疲勞，但都能堅持走回幼兒園。我們會根據(jù)幼兒的年齡特點、時令季節(jié)等，來選擇路線和內(nèi)容，控制時間和休息次數(shù)等。通過遠足活動，幼兒親近了自然，鍛煉了體力，發(fā)展了基本動作，還培養(yǎng)了堅持性等意志品質(zhì)。

幼兒園也可結(jié)合實際，在有限的區(qū)域內(nèi)創(chuàng)造條件，在體育活動中盡量運用大自然中的原始材料。我們北方地區(qū)，冬季還可以開展玩雪游戲，如滾雪球、打雪仗、堆雪人、滑雪等，這些玩雪活動有益于身體的鍛煉，增強幼兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，還可以發(fā)展幼兒的思考能力和想象力。又如場地區(qū)域之間設(shè)置獨木橋，可用木墩等原始材料，對于這些簡單的器械，要比加工制品自然、有趣得多，幼兒非常喜歡并樂于實踐。

《綱要》指出：“要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與”，還多處提到“讓每一個幼兒都有機會參與嘗試”，教師應(yīng)創(chuàng)造條件，充分發(fā)揮幼兒的主體性，使幼兒自覺地、主動地參與到戶外體育活動中去。

幼兒園的戶外體育活動不是“放羊”，野趣更不是“撒野”。野趣的戶外體育活動也需要有目的、有計劃、有組織地進行。為了使每個幼兒都能充分地參與活動，盡情地玩耍，教師應(yīng)根據(jù)內(nèi)容，選擇合適的教育模式，開展戶外體育活動，如分組封閉開放結(jié)合式。一部分幼兒學(xué)習(xí)新的內(nèi)容，由一名教師負責組織并重點指導(dǎo)；其余的幼兒可自由選擇活動內(nèi)容，由另一名教師組織；活動充分后交換。如進行區(qū)域性體育活動，一名教師重點指導(dǎo)投擲區(qū)活動，而另一名教師則要觀察、指導(dǎo)其它區(qū)域幼兒的活動，如沙池里的游戲、大型器械上的活動等。這種模式，一方面可調(diào)節(jié)幼兒的運動量，另一方面可使全體幼兒都能接觸有趣的體育游戲。這樣，既有教師組織的較激烈的集中活動，又有幼兒個人自由玩的游戲，使整個戶外體育活動內(nèi)容豐富多彩、生動活潑。

要使幼兒盡情，還要保證玩具器械充分，教師能以積極的情緒指導(dǎo)并參與，這些因素也是非常重要的。我們幼兒園配備的體育器械、玩具等十分充分：大、中型玩具有七個，小型玩具以民間體育器械為主，如高蹺、風火輪、拉力器等，還有教師與家長共同為幼兒自制的一些體育玩具，如風車、沙包、皮筋等，數(shù)量很多，幼兒在戶外體育活動時，就不會因玩具、器械缺乏而發(fā)生爭執(zhí)，影響情緒。在實踐中發(fā)現(xiàn)，教師能以積極的情緒指導(dǎo)并參與幼兒的戶外體育活動，幼兒會非常興奮，情緒高漲，十分積極地投入活動。如教師主動提出游戲內(nèi)容，如捉迷藏，與個別幼兒游戲，不但提高了他們的積極性，而且還吸引了許多幼兒的加入。教師的參與，成為活動的催化劑，調(diào)動起幼兒的興趣，使幼兒在戶外體育活動中得以盡情。

如今迅速興起的拓展訓(xùn)練、野外生存訓(xùn)練，越來越受到人們的關(guān)注和喜愛，就是因為它的冒險性、刺激性，通過訓(xùn)練，可以鍛煉人們的意志品質(zhì)，開發(fā)自己的潛力，挑戰(zhàn)自我，體驗成功的樂趣。幼兒雖然年齡小，但進入中班后，漸漸具備了一定的心理承受能力，掌握了一定的動作技能技巧，競爭意識開始萌芽，他們漸漸喜歡具有一定冒險性、挑戰(zhàn)性的戶外體育活動。幼兒在活動時，開始會有些害怕，一旦在克服了心理障礙、掌握了活動技巧后，就會積極地投入到活動中，體驗克服困難后的喜悅。教師要善于在戶外體育活動中，根據(jù)幼兒發(fā)展的實際水平，設(shè)計環(huán)節(jié)，體現(xiàn)冒險精神，促進幼兒技能的形成，培養(yǎng)對體育活動的興趣，形成良好的意志品質(zhì)和性格，提高競爭和合作意識。

幼兒經(jīng)常玩滑梯，但玩法單一。我們鼓勵幼兒大膽設(shè)計，發(fā)現(xiàn)了許多新的玩法。通過試滑，我們否定了不安全的滑法，如頭朝下倒滑，也肯定了一些滑法，如跪著滑、蹲著滑等。我也設(shè)計了一種：用棉墊遮在梯面上，要求幼兒在這通道里滑過時，盡量躺平，不能碰著墊子。幼兒在光線暗的棉墊下滑過，心情激動而緊張，在滑出的那一刻，歡喜無比。膽小的幼兒受好奇心的驅(qū)使也欲嘗試，在教師的鼓勵下也能試著游戲。又如，幼兒園沙池的一角，放置著一個尚未被運走的廢棄中型玩具。它原是供幼兒練習(xí)爬的“山型”塑料玩具，現(xiàn)在被翻了過來，像一個大盤子。中班幼兒在沙池中自由活動，有個別幼兒好奇，想爬進去。教師向幼兒提出注意事項后，滿足了他們的好奇心。他們在里面爬上爬下，吸引了其他幼兒的參與。玩具因重量

的影響發(fā)生傾斜，幼兒又會忽高忽低，他們不時發(fā)出驚叫與歡笑聲。個別幼兒嘗試在邊緣上行走，因離沙地較近，教師沒有阻攔，只是強調(diào)注意安全，并提醒配班教師注意保護。后來我們提出請每個幼兒都來走一圈，能力弱的幼兒在不穩(wěn)定的“盤”邊上爬行，能力強的幼兒則可以較快地繞過他人在邊緣上行走。一個女孩在十分努力地爬完一圈后，教師不禁熱烈地拍手為她祝賀，已經(jīng)走了好幾圈的一個男孩有了意見：“老師，你為什么不表揚我？”大家為他們響起了熱烈的掌聲。

在這樣的活動中，教師有意識的增加了活動的難度，訓(xùn)練了攀爬、平衡等技能，培養(yǎng)了幼兒勇敢、自信等意志品質(zhì)。

安全第一，是對學(xué)前教育工作中各項具體活動的普遍要求，《綱要》強調(diào)，“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”，在戶外體育活動的設(shè)計、組織過程中更應(yīng)強化安全第一的觀念。戶外體育活動自由程度高、靈活多樣，幼兒參與的欲望一般都比較強烈，在活動過程中比較容易忘乎所以，教師無法完全事先預(yù)料活動中回發(fā)生什么事情，這就各項工作都要考慮的周到細致，以便防患于未然。為了保證幼兒的安全，在戶外體育活動中就要注意：

1。建立一定的常規(guī)，防止人為的傷害。常規(guī)教育對保證幼兒戶外體育活動中的安全非常重要，如遵守紀律，不推人、不拽人等。在每次活動前，教師都應(yīng)該有針對性地強調(diào)一下，如“某某小朋友，在玩滑梯時不要推人，好嗎？”，通過這樣的提醒，使幼兒認識到自己需要注意的問題，在活動中就會有意識的去控制。還要注意，在活動過程中，幼兒之間難免會發(fā)生一些矛盾沖突，需要教師及時進行疏導(dǎo)、調(diào)解，簡要地說出正確的行為方式，讓他們盡快的化解矛盾，繼續(xù)活動。

2。檢查活動環(huán)境，防止意外事故的發(fā)生。教師應(yīng)在活動前，注意檢查游戲的空間、場所、環(huán)境是否存在著安全的隱患，不要因一時的疏忽而造成多方面的痛苦。

3。教幼兒使用玩具的方法，掌握必要的自我保護技能。教師應(yīng)教會幼兒使用大型玩具和體育器械的方法，讓幼兒明確正確的操作方法，避免玩具和器械對幼兒的傷害。如小高蹺是放在腳下踩著走的，決不能拿著上面的繩掄著玩，這樣很容易傷到身邊的幼兒。教師還應(yīng)教會幼兒一些必要的自我保護方法和技能，避免事故的發(fā)生，或?qū)档阶钚　Ｈ缥覀兂Ｔ谟變好媲皬娬{(diào)，摔倒時盡量用雙手著地，擦傷手要比磕破臉或頭強許多。

綜上所述，幼兒園富有野趣的戶外體育活動是豐富多彩的，可以很好地完成戶外體育活動的各項任務(wù)。提高活動的野趣，是幼兒的需要，也是社會的需要，在競爭的時代中，我們應(yīng)從小培養(yǎng)幼兒具有強健的體魄和勇敢、堅強、自信等意志品質(zhì)及合作精神，以適應(yīng)時代要求，成為建設(shè)祖國的棟梁。在新形勢下的幼兒園中，應(yīng)積極開展富有野趣的戶外體育活動！

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇十一

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作：

1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好校運動隊（田徑隊）的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準備。

3、開展班級活動。本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

5、教學(xué)論文、個案的撰寫。

具體安排：

1、抓好基本素質(zhì)的提高。（如俯臥撐、蛙跳、推小車等）

2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。（如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力）

3、結(jié)合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。（分四組優(yōu)、良、中、差）以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況，同時將成績通知學(xué)生和班主任，讓他們做到心中有數(shù)，應(yīng)該著重抓哪一項。

6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。（握力等）

五、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇十二

五年級上冊體育教學(xué)計劃教學(xué)大綱對本冊教材的總體要求：1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能夠用所學(xué)的知識鍛煉身體2、掌握所學(xué)各項運動的基本技術(shù)，提高運動技能，進一步促進身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展3、提高學(xué)習(xí)體育知識和參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作負責的觀念，在團體中能夠注意協(xié)調(diào)自己與同半的關(guān)系

重點、難點跳躍教材單項蹲踞式跳遠1、 學(xué)習(xí)助跑技術(shù)，重心高，有節(jié)奏，助跑快速，踏板準確 2、 蹭跳有力，髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)快而有力地蹬伸 3、 騰空時兩腿屈膝上提成蹲踞狀，抬頭、挺胸、伸臂，保持身體平衡 4、 落地時屈膝緩沖，雙臂主動向后壓，伸小腿，雙腳同時落地，身體向前前傾 5、 完整動作，從跑到跳的動作銜接，助跑由近到遠，步點準，針對學(xué)生具體情況提高整體成績1、 固定第一步距離，最后一步要稍小，速度逐漸加快，自測助跑距離 2、 起跳時充分蹬直三個關(guān)節(jié)，用全腳掌積極蹭板，迅速過渡到前腳掌 3、 騰空時雙腿盡量靠攏胸部，有一定的起跳高度，身體平衡 4、 在空中積極伸小腿，雙臂向后壓，重心向前傾，雙腳同時落地 5、 快速助跑結(jié)合起跳為關(guān)鍵，要培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷的品質(zhì)跑教材單項蹲踞式起跑1、 熟悉起跑口令，學(xué)習(xí)起跑動作 2、 按口令完成起跑動作，起動重心的變化，手臂動作和腳掌變化1、 重點學(xué)習(xí)起跑動作，按順序檢查動作 2、 身體各部位的正確姿勢，反應(yīng)靈敏，動作迅速 彎道跑學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，感受彎道跑身體重心的變化，手臂動作和腳掌變化彎道跑時身體向內(nèi)側(cè)傾斜，右臂幅度大于左臂，左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地

耐久跑1、 正確的呼吸方法，有節(jié)奏呼吸 2、 合理分配體力，彎道時稍慢，直道時稍快 3、 鍛煉意志，堅持到底的精神 1、 學(xué)會正確的呼吸方法 2、 擺臂動作正確合理 3、 彎道技術(shù) 4、 培養(yǎng)意志品質(zhì)

重點、難點投

項雙手向前、向后拋實心球1、 學(xué)會兩腳用力蹬地，動作連貫 2、 在頭上方出手，出手速度要快1、 何雙手同時用力，出手角度、方向及速度 2、 動作連貫，利用腰腹肌 原地側(cè)向投擲“管狀物”1、 會蹬地，轉(zhuǎn)體、揮臂過肩的動作 2、 出手時有鞭打動作1、協(xié)調(diào)用力，出手迅速，注意角度、方向原地側(cè)向投擲壘球1、 提高蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作 2、 聽教師安排、有順序地投擲 3、 連貫、協(xié)調(diào)地完成動作1、 動作的連貫性和協(xié)調(diào)性 2、 強調(diào)安全教育

1、 學(xué)習(xí)1上步摟手擊掌2弓步雙擺掌3弓步勾手撩掌4彈踢推掌5馬步擊掌6收勢 2、 記住各個動作的名稱及要領(lǐng) 3、 在分段練習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)成套動作，70%以上獨立完成1、 熟記各動作的名稱，要領(lǐng) 2、 動作要盡量標準，到位 3、 動作連貫、協(xié)調(diào) 4、 成套動作的節(jié)奏

1、學(xué)習(xí)1插步雙擺掌2弓步勾手擊掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、沖拳6插步雙擺掌和收勢1、 進上步提高步型、手型、馬步的動作質(zhì)量 2、 注意“精、氣、神”的反映 3、 打出朝氣

技巧教材單項前、后滾翻1、 改進滾翻動作，如皮球滾動 2、 雙腿交叉迅速、保持平衡 3、 保護與自我保護1、 動作的連貫性、協(xié)調(diào)性 2、 接后滾翻時的速度性1、 改進滾翻動作，注意協(xié)調(diào)性 2、 前縱叉時上身挺直1、 體態(tài)及動作連接 2、 后滾翻時推手

小籃球單項原地運球1、 熟悉球性，正確運用掌、指部位運控球。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇十三

小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不明白上學(xué)的大體含義，也不明白上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下：

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“透過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；，同時他們的模仿潛力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進行組織紀律性教育。

培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力，促進身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ)；對學(xué)生進行群眾主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結(jié)互助、活潑勇敢、用心向上等優(yōu)良品質(zhì)。

小學(xué)體育（與健康）包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實踐部分包括：

①走和跑；

②跳躍；

③投擲；

④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；

⑤小球類；

⑥隊列隊形、徒手操；

⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。

游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨分類，納入各類教學(xué)資料之中；韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。

重點：本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。

難點：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

1、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際狀況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動機，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗運動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的用心性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術(shù)水平。

3、在教學(xué)過程中運用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，構(gòu)成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能，啟發(fā)學(xué)生用心思維，提高教學(xué)水平。

4、自制體育器材，認真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護好。同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。

5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為目標，對學(xué)生進行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進行考核改革，認真做好考核工作。

體育教學(xué)計劃學(xué)情分析篇十四

為了提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量，有效地增強學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)國家教委有關(guān)教育改革的精神，結(jié)合本校的各專業(yè)特色、特點和實際情況以及中專體育教學(xué)的共性，為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。

(一)體育教育的目的：

中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進學(xué)生的健康，增強學(xué)生的體質(zhì)，達到學(xué)校教育要求，使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的需要，為航運事業(yè)輸送更多的合格人才。

(二)體育教學(xué)的任務(wù)：

1.全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身體形態(tài)、機能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專業(yè)對體質(zhì)的要求，應(yīng)進行職業(yè)專項體育教學(xué)。全面提高人體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習(xí)、工作和勞動。

2.提高學(xué)生對體育的認識，培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，使其終身受益。

3.培養(yǎng)學(xué)生為祖國鍛煉身體的責任感和獻身精神，使學(xué)生通過體育教學(xué)受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

(一)從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動技能，同時應(yīng)注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動技能，要以“三個面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。

(二)教材要適合學(xué)生的年齡特點、專業(yè)特點，遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認識規(guī)律以及運動技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。

(三)正確處理基本教材、選用教材以及專項教材的關(guān)系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實效性的專項教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識性、趣味性、娛樂性、實效性，適當加大理論知識教材的容量，同時要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。

(一)體育教育分類是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，基本教材按人體基本運動能力和運動項目相結(jié)合的。

(二)分類方法：

1.基本教材：體育基礎(chǔ)理論知識、田徑、體操、球類等；

2.選用教材：按運動項目分類與專業(yè)特點需要相結(jié)合；

3.職業(yè)專項教材：水上運動、擒拿格斗、平衡、攀登等。

(三)教材時數(shù)分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時數(shù)要求進行(每周二學(xué)時)。因各學(xué)年教學(xué)時數(shù)不同，望各任課教師在制訂教學(xué)計劃時，可根據(jù)實際情況予以適當調(diào)整。

(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊伍建設(shè)，有計劃地解決場地、器材設(shè)備，保證教學(xué)任務(wù)的完成。

(二)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室(組)要健全規(guī)章制度，并結(jié)合學(xué)校實際情況編制體育教學(xué)計劃，定期開展教研活動，教師要認真編寫教案、認真?zhèn)湔n、認真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

(三)體育課是一門主課，對航海專業(yè)更為重要，應(yīng)認真進行各學(xué)期的體育考試，并嚴格執(zhí)行體育考試成績的有關(guān)規(guī)定。

(四)學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合，貫徹普及與提高相結(jié)合的方針，重點面向?qū)W生，在上好體育課的同時，要認真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動并列入課程表內(nèi)；積極開展小型多樣的競賽活動，在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項目和業(yè)余訓(xùn)練，推動群眾性體育活動的深入開展，促進體育運動水平的提高。

(一)學(xué)校體育的目的任務(wù)

1.體育在教育中的地位和作用。

2.新時期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。

3.中等專業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。

(二)中等專業(yè)學(xué)校體育中的德育教育

1.德育教育的任務(wù)和內(nèi)容

2.體育與德育的發(fā)展

(三)中專生的生理、心理特點

1.中專生的生理特點

2.中專生的心理特點

(四)公共體育與職業(yè)專項體育的關(guān)系

1.什么是公共體育

2.什么是職業(yè)專項體育

3.職業(yè)專項體育的功能

4.職業(yè)專項體育在我校體育教學(xué)中的比重

(五)體育運動對增強體質(zhì)的作用

1.什么是體質(zhì)

2.體育鍛煉對體格、體能和對自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。

(六)科學(xué)鍛煉身體的方法

1.科學(xué)鍛煉身體的意義

2.體育鍛煉的基本原則和方法

3.如何調(diào)整運動負荷，檢查和評定鍛煉身體的效果

4.怎樣制訂鍛煉計劃

(七)體育運動衛(wèi)生保健知識

1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識

2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督

3.運動損傷的預(yù)防和簡易處理方法

4.視力的保護與近視眼的預(yù)防

(八)體育運動知識和競賽規(guī)則簡介

1.田徑運動、球類運動知識與競賽規(guī)則

2.娛樂體育的小常識與活動方法

3.國內(nèi)外體育動態(tài)及趣聞

(一)跑

1.短跑

(1)跑的專門練習(xí)

(2)發(fā)展速度的練習(xí)

(3)起跑與疾跑

(4)終點沖刺跑

(5)全程跑

(6)彎道起跑與彎道跑

(7)接力跑

2.中長跑

(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(xí)

(2)途中跑與呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)變速跑，越野跑，定量、定時跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳躍

1.跳遠(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、騰空、落地

(2)全程助跑跳遠(介紹丈量步點的方法)

2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、過竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技術(shù)練習(xí)(結(jié)合步點練習(xí))

(三)投擲

鉛球

1.堅持與握法、預(yù)備姿勢

2.原地側(cè)向推鉛球

3.預(yù)擺與滑步練習(xí)

4.側(cè)向滑步推鉛球

(一)隊列、隊形和基本體操

1.集合、解散、立正稍息、看齊、報數(shù)、原地轉(zhuǎn)法

2.各種步法和原地、行進間轉(zhuǎn)法

3.隊形與方向變化

4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習(xí)和持器機的練習(xí)。

(二)技巧

1.基本動作：向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳

2.成套動作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)單杠(低杠)

1.基本動作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

2.成套動作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

(四)雙杠

1.基本動作：支撐擺動，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動挺身下。

2.成套動作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。

(一)籃球

1.基本技術(shù)：

(1)移動、起動、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。

(2)傳接球：原地、行進間雙手胸前傳接球，原地、行進間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進間反彈傳接球。

(3)運球：原地高運球，低運球，直線運球，變向運球，變速運球。

(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進間高(低)手投籃。

(5)個人防守：移動、選位、搶斷球、搶藍板球

2.基本戰(zhàn)術(shù)：

(1)進攻戰(zhàn)術(shù)：兩人傳切配合“二攻一”

(2)防守戰(zhàn)術(shù)：“一防二”，人盯人防守

3.教學(xué)比賽

(二)排球

1.基本技術(shù)

(1)準備姿勢：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移動：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球

(4)發(fā)球：正面上手發(fā)球

(5)扣球與攔網(wǎng)：扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。

2.基本戰(zhàn)術(shù)

(1)發(fā)球與接發(fā)球的站位

(2)“中一、二”“邊一、二”進攻戰(zhàn)術(shù) 選用教材綱要

一、田徑

(一)跨欄跑

1.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習(xí)

2.跨欄跑的專門性練習(xí)

3.跨欄步技術(shù)與欄間跑

4.起跑至第一欄跑的技術(shù)

(二)三級跳遠

1.發(fā)展彈跳力與專門性練習(xí)

2.第一跳(單足跳)的練習(xí)

3.第二跳(跨步跳)的練習(xí)

4.第三跳(跳躍)的練習(xí)

5.短距離助跑三級跳遠

6.全程助跑三級跳遠

(三)標槍

1.持槍與握法

2.原地插槍與投擲標槍

3.助跑與投擲步練習(xí)

4.全程助跑投擲標槍(結(jié)合步點練習(xí))

(四)鐵餅

1.握餅與滾餅

2.原地投擲鐵餅

3.預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習(xí)

4.側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅

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