為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄桨改?？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇一
x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)
:園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
大家上午好!
踏著春天的腳步，踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢(mèng)想，我們播撒希望的種子，我們?cè)诖禾炖飺P(yáng)起歡樂的風(fēng)帆!今天，在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的主題口號(hào)是:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!
首先感謝各位家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐榭諈⒓游覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們!
1、要求家長(zhǎng)和幼兒共同參與，幼兒一定要有家長(zhǎng)帶著，家長(zhǎng)一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長(zhǎng)和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則，在老師指定的位置就位。家長(zhǎng)帶孩子在小區(qū)游玩時(shí)，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地大小便;注意行為文明，不采摘花草樹木，不撈水池的小魚。
3、家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，所以在游戲中，請(qǐng)家長(zhǎng)積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場(chǎng)舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子，等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要擅自帶孩子離開，活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)幼兒另外都有小禮品。
我宣布:親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始
看，我們的小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)整裝齊發(fā)，躍躍欲試，等不及了。下面有請(qǐng)我們的小運(yùn)動(dòng)員們?nèi)雸?chǎng)!(音樂響起來)
小班:首先向我們走來的是小班的隊(duì)伍，睢，他們認(rèn)真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信，這些可愛的小天使們一定會(huì)給我們帶來快樂，帶來驚喜的!他們的口號(hào)是:時(shí)不時(shí)青蛙青蛙，頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動(dòng)，我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的開心，玩的快樂。
中班:緊接著上場(chǎng)的是中班的小朋友們，孩子們精神抖擻地走過來了?？?，他們生龍活虎，斗志昂揚(yáng)!聽，他們口號(hào)響亮，滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平。他們的口號(hào)是:友誼第一，比賽第二，不怕困難，勇往直前!希望孩子們?cè)谫悎?chǎng)上學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂，關(guān)愛中體味親情，運(yùn)動(dòng)中獲得健康。
大班:現(xiàn)在入場(chǎng)的是大班的運(yùn)動(dòng)小健將。瞧!他們英姿颯爽，斗志昂揚(yáng)，整齊的步伐踏著他們的堅(jiān)定，燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號(hào)是:我運(yùn)動(dòng)，我健康，我是快樂的小健將!大班小朋友們，期待你們今天精彩的表現(xiàn)，讓我們聽聽你們充滿信心的口號(hào)…
我們的運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)完畢，接下來請(qǐng)欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。
感謝小班孩子和家長(zhǎng)朋友們精彩的表濱，請(qǐng)家長(zhǎng)帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請(qǐng)欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請(qǐng)中班家長(zhǎng)帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動(dòng)123》
請(qǐng)大班的家長(zhǎng)帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家 小班 道具:汽球若干、椅子6個(gè)
規(guī)則:一組6個(gè)幼兒，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球，哪一組先將5個(gè)汽球壓破，哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶 中班 四人一組
規(guī)則:家長(zhǎng)和寶寶背靠背，胳膊挽著胳膊，蹲著、橫著走，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳 大班 道具:4個(gè)羊角球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝
4、騎大馬 小班
規(guī)則:每組4個(gè)家庭，幼兒坐在家長(zhǎng)懷里，家長(zhǎng)坐在地上，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈，再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球 中班 道具:16個(gè)汽球，4個(gè)紙箱
規(guī)則:每組4個(gè)吹好的汽球，家長(zhǎng)從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹，不能落地)，幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球，4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺 大班 道具:4付高蹺
規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽 小班 道具:6個(gè)皮球，4張報(bào)紙
規(guī)則:6個(gè)家庭為一組，一次4組。家長(zhǎng)和幼兒各拿報(bào)紙的一端，將皮球放在報(bào)紙中間，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn)，再交給另一組，依次順序，看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝
8、趕小豬 中班 道具:4個(gè)棒子、4個(gè)足球
規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn)，再把小豬抱回來，先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車 大班
規(guī)則:家長(zhǎng)拉著幼兒的腳脖子，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親 中班 道具:4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球
規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰，寶寶撿起筐中的海洋球，投到媽媽懷中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>
11、搶占陣地 大班 道具:呼拉圈8個(gè)，沙盆4個(gè)，紅旗4個(gè)
規(guī)則:幼兒站在一個(gè)呼啦圈中，雙腳跳進(jìn)前面的圈中，再把后一個(gè)圈拿到前面，依次向前跳，先跳到終點(diǎn)，取下小旗
活動(dòng)意圖: 首先，我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說了，孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人，所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中，不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來，孩子的自由在于:在參與游戲活動(dòng)的瞬間，能在遵守規(guī)則的情況下，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
2、發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來說也是一個(gè)更大的考驗(yàn)，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則，是否努力爭(zhēng)取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然，孩子這么小，身體、心理、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白，今天我們沒有獲勝，下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁，或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇二
一、時(shí)間：3月6日晚上6：30-8：00
二、地點(diǎn)：餐廳一樓多功能室
三、比賽項(xiàng)目
1、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運(yùn)動(dòng)，由荊園長(zhǎng)為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí)，堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)者為勝。
2、跳繩
（1）參賽人數(shù)：20人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計(jì)時(shí)，以個(gè)數(shù)多者為勝，取前五名設(shè)獎(jiǎng)。
3、毽子
（1）參賽人數(shù)：13人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計(jì)時(shí)，以個(gè)數(shù)多者為勝，取前三名設(shè)獎(jiǎng)。
4、綁腿走
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2) 規(guī)則說明:6個(gè)人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2) 規(guī)則說明:以年級(jí)組為單位參賽，最后勝者得獎(jiǎng)。
四、裁判及負(fù)責(zé)人
1、比賽總負(fù)責(zé)人：荊桂葉 孟昭燕 楊桂玲
2、比賽單項(xiàng)裁判：
跳繩：宋媛媛 逯薇 張忠衛(wèi) 趙銀 黃玉霞
毽子：李秋華 董梅星 吳燕 吉婭紅 高 雯
呼啦圈：吳燕 陳麗霞 于艷艷
綁腿走： 楊桂玲 孟昭燕
拔 河： 楊桂玲 孟昭燕
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇三
通過跳短繩活動(dòng)，激發(fā)教師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的目的.。
1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動(dòng)時(shí)間內(nèi)各位教師（除懷孕教師外）進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會(huì)委員、工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績(jī)。
1、各工會(huì)小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時(shí)間為1分鐘，記取所跳個(gè)數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場(chǎng)作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績(jī)后，方可離開。
4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
團(tuán)體獎(jiǎng)：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個(gè)數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和團(tuán)體參與獎(jiǎng)。
（參與人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎(jiǎng)參評(píng)權(quán)）
個(gè)人獎(jiǎng)
1、團(tuán)體賽個(gè)人獎(jiǎng)在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個(gè)數(shù)多少計(jì)算，個(gè)數(shù)多者獲獎(jiǎng)。
2、花式跳繩擂主獎(jiǎng)設(shè)花式跳繩各項(xiàng)目擂主男女各一名，欲爭(zhēng)擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會(huì)文體委員楊峰老師記錄成績(jī)，可重復(fù)測(cè)試。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇四
為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育工作，充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，學(xué)校擬在4月4日舉行春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，特制定本實(shí)施方案：
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，掀起體育鍛煉熱潮，形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為打造優(yōu)質(zhì)教育品牌，構(gòu)建活力校園、和諧校園而努力。
名稱： xx鎮(zhèn)中心小學(xué)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
時(shí)間：x年4月4日
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
1.開幕式： 隊(duì)列隊(duì)形展示。
2.比賽項(xiàng)目：
項(xiàng)目 個(gè)人 集 體
低年級(jí) 60米 一分鐘跳繩 隊(duì)列隊(duì)形展示
中高年級(jí) 60米 100米 隊(duì)列隊(duì)形展示 4×100米接力 拔河 跳繩
注：1. 每班男女各限報(bào)6人，每人限報(bào)2項(xiàng)(可另外兼報(bào)接力)，每項(xiàng)限報(bào)2人。
2. 班主任選好隊(duì)員后， 填寫好表格交校長(zhǎng)室報(bào)名時(shí)間截止4月3日，過期作棄權(quán)。
1.運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)
2.升國(guó)旗、奏國(guó)歌
3.領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
4.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
5.裁判員代表宣誓
6家委會(huì)代表致辭
7宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1.運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)
2.宣布比賽成績(jī)
3.家委會(huì)代表發(fā)獎(jiǎng)發(fā)獎(jiǎng)
4.領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞，宣布大會(huì)勝利閉幕
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇五
為貫徹中央七號(hào)文件，響應(yīng)學(xué)生開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，弘揚(yáng)全民亞運(yùn)的精神。進(jìn)一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》，“保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間”的思想;本著“弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，面向全體學(xué)生，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)”的宗旨，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，活躍校園文體生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行xx小學(xué)x年春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間：x年5月12日——5月13日(暫定)
地點(diǎn)：xx小學(xué)操場(chǎng)
(一)比賽組別
按年級(jí)進(jìn)行分組，共分為六個(gè)組。
(二)比賽項(xiàng)目
1、一、二年級(jí)：50米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、沙包、50米×4接力
2、三——六年級(jí)：100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、100米×4接力
(三)競(jìng)賽辦法：
1、各比賽項(xiàng)目按成績(jī)排列名次;
2、每班限報(bào)運(yùn)動(dòng)員：4男4女，每人可報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目(接力除外)。
(四)錄取名次及記分辦法：
1、各項(xiàng)目取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分?jǐn)?shù);
2、團(tuán)體取年級(jí)總分第一名，同分則取得單項(xiàng)第一名多的班級(jí)列前，依次類推。
(五)報(bào)名辦法：
由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放報(bào)名表，4月30日前交體育組。
(一)時(shí)間：5月12日上午(暫定)
(二)入場(chǎng)順序：
1、國(guó)旗隊(duì)(2男2女)
2、校旗隊(duì)(2男2女)
3、年級(jí)主題方陣
(三)年級(jí)主題方陣要求：
1、方陣要求：每年級(jí)25人，五路縱隊(duì)，每隊(duì)五人(5×5方陣)，方陣前安排一名引導(dǎo)員;
2、穿戴整齊、步伐一致、精神飽滿。在通過主席臺(tái)時(shí)，進(jìn)行一分鐘左右的表演，并呼口號(hào)。
3、由年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本年級(jí)方陣。
(四)開幕式流程：
1、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕;
2、方陣進(jìn)場(chǎng);
3、升國(guó)旗、唱國(guó)歌;
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞;
5、運(yùn)動(dòng)員宣誓;
6、裁判員宣誓;
7、開幕式結(jié)束，比賽開始。
1、全體師生集合
2、頒獎(jiǎng)儀式
3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞
4、退場(chǎng)
1、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體人員必須聽從大會(huì)安排，服從大會(huì)指揮，不得擅自行動(dòng)。
2、全校師生要嚴(yán)格遵守大會(huì)紀(jì)律，大會(huì)期間，要準(zhǔn)時(shí)到會(huì)，不得無故缺席和早退。
3、比賽中必須尊重裁判，服從判決。發(fā)揚(yáng)拼搏精神，賽出風(fēng)格，賽出水平。
4、裁判員要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，做好準(zhǔn)備工作。裁決做到公平、公正、公開。
5、比賽期間，各代表隊(duì)的啦啦隊(duì)要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架鬧事。
6、愛護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)的一切設(shè)備設(shè)施，保持場(chǎng)地清潔衛(wèi)生。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步貫徹xxx《全民健身?xiàng)l例》，著力落實(shí)《深圳市全民健身實(shí)施計(jì)劃20xx-20xx》，根據(jù)福文體〔2013〕10號(hào)文件要求，我校工會(huì)積極推進(jìn)全校全民健身工作的開展，營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好
二、長(zhǎng)跑活動(dòng)：每周每天下午四點(diǎn)半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長(zhǎng)跑日)上午第二課開始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報(bào)名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請(qǐng)調(diào)好課);學(xué)校田徑隊(duì)和足球隊(duì)學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項(xiàng)目比賽，以年級(jí)組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，給與獎(jiǎng)勵(lì)。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級(jí)組為單位，對(duì)認(rèn)真組織參加的年級(jí)組給于獎(jiǎng)勵(lì)，具體賽程規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請(qǐng)幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊(duì)來我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在開幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級(jí)組為單位，2男8女，獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會(huì)組織的活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì)將根據(jù)教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評(píng)選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評(píng)選3名報(bào)學(xué)校工會(huì))，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇七
為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育工作，充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，進(jìn)一步提高學(xué)生的活動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生掌握1～2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能逐步樹立“終身體育、健康第一”的思想，我校決定組織金海岸小學(xué)體育周暨第三屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次體育周活動(dòng)一共分為兩方面的內(nèi)容，即趣味活動(dòng)和春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
第十一周 .～.
全校師生
學(xué)校操場(chǎng)、籃球場(chǎng)、游泳館、羽毛球館
1.趣味活動(dòng)比賽內(nèi)容：乒乓球比賽、游泳、踢毽子、顛足球、羽毛球顛球、乒乓球顛球立定跳遠(yuǎn)、跳繩。
2.春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽內(nèi)容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、投實(shí)心球、壘球擲遠(yuǎn)、4*100米接力。
4月23日(周一)：體育周啟動(dòng)儀式(升旗儀式)。
4月24日(周二):8:10五六年級(jí)踢毽子、四年級(jí)踢毽子、三年級(jí)踢毽子
8:10四年級(jí)乒乓球比賽男女小組賽
2：10四年級(jí)乒乓球比賽第二階段
4月25日(周三)： 8:10二年級(jí)乒乓球顛球、羽毛球顛球
8：10五六年級(jí)乒乓球比賽男女小組賽
2：10運(yùn)動(dòng)會(huì)彩排
4月26日(周四)：8:10一二年級(jí)跳繩
8:10三至六年級(jí)仰臥起坐
2：10四五六年級(jí)游泳比賽
2：10一年級(jí)障礙接力
4月27日(周五): 8:10三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)
2:10運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
3:20三年級(jí)100米、
四年級(jí)男子跳遠(yuǎn)
五六年級(jí)實(shí)心球
4月28日(周六)： 8:10春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽
踢毽子
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)
裁判：
乒乓球比賽：
場(chǎng)地：北四樓乒乓球室
裁判：
場(chǎng)地：游泳館
裁判：
足球顛球
場(chǎng)地：學(xué)校草坪
裁判：
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)
裁判：
立定跳遠(yuǎn)
場(chǎng)地：跳遠(yuǎn)場(chǎng)地
裁判：
羽毛球、乒乓球顛球
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)或體育館
裁判：
仰臥起坐
場(chǎng)地：操場(chǎng)草坪
裁判：
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇八
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月日上午開始
活動(dòng)目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)廣大教職工的體質(zhì)，建設(shè)和諧的校園，河西學(xué)校工會(huì)決定舉行迎新年趣味系列活動(dòng)，希廣大教職工踴躍報(bào)名，積極參與?；顒?dòng)地點(diǎn)：校園操場(chǎng)
總裁判：羅明杰
裁判：楊宗黎曾佑銘丁峰
記錄：韓愛梅張菊花韓芬
參加人員：所有教師
后勤準(zhǔn)備：張菊花
照相：楊寧
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：學(xué)校以年級(jí)組為單位，參照比賽總成績(jī)按2：3：4的比例確定一、二、三等獎(jiǎng)，人人有獎(jiǎng)。
活動(dòng)項(xiàng)目：踢毽子(1分鐘)、跳長(zhǎng)繩比賽、夾球接力比賽、手語(yǔ)操比賽。
踢毽子比賽：(器材準(zhǔn)備：毽子10個(gè))
1、每個(gè)年級(jí)組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進(jìn)行，每輪3個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄參賽隊(duì)員成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次。
跳長(zhǎng)繩比賽：(器材準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩)
1、每個(gè)年級(jí)組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機(jī)會(huì)，取次數(shù)最多的那一次成績(jī)。
3、按成績(jī)高低取名次。
夾球接力比賽比賽：(器材準(zhǔn)備：籃球6個(gè))
比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點(diǎn)。到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用，自己再跑回對(duì)岸。全隊(duì)最先到達(dá)對(duì)岸隊(duì)為勝。
4.金豆搬家
參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干個(gè)乒乓球，兩筐間距三米。比賽時(shí)選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇九
一、活動(dòng)目的：為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊(duì)，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動(dòng)。
二、活動(dòng)意義：增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
三、活動(dòng)內(nèi)容：?jiǎn)诬囼T行、徒手跑步
四、主辦部門：工會(huì)、黨支部
五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員
總領(lǐng)隊(duì)：李國(guó)林
騎行領(lǐng)隊(duì)：陳紅斌
跑步領(lǐng)隊(duì)：時(shí)曉萍
成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼
六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年4月30日
2、地點(diǎn)：?jiǎn)碳野坠局辽鷳B(tài)園
3、集合地點(diǎn)：?jiǎn)碳野坠敬箝T口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊(duì)，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
七、報(bào)名截止日期
1、20xx年4月8日4月25日
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《陜西省全民健身計(jì)劃（20xx—20xx）》文件精神，進(jìn)一步倡導(dǎo)“健身是民生之需，健康使人民幸?！钡目茖W(xué)理念，崇尚健康文明的生活方式，增強(qiáng)廣大群眾的身體素質(zhì)，提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，在第8個(gè)全國(guó)“全民健身日”到來之際，經(jīng)研究決定，在全縣范圍內(nèi)開展以人為本、科學(xué)文明、內(nèi)容豐富、貼近群眾的全民健身活動(dòng)。為切實(shí)組織好我縣20xx年x月x日“全民健身日”相關(guān)活動(dòng)，結(jié)合市體育局文件通知精神，特制定本方案：
全民健身促健康、同心共筑中國(guó)夢(mèng)。
本次活動(dòng)時(shí)間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時(shí)間地點(diǎn)根據(jù)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各體育協(xié)會(huì)實(shí)際情況自行安排。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、體育協(xié)會(huì)要積極探索適合當(dāng)?shù)厝罕娊∩硇枰捏w育活動(dòng)和組織形式，根據(jù)自身特點(diǎn)，組織各具特色的全民健身活動(dòng)，努力形成“一鄉(xiāng)鎮(zhèn)一特色”，“一協(xié)會(huì)一品牌。
1、“全民健身日”展演活動(dòng)，不僅是一次展演活動(dòng)，更是一次全民健身成果展示匯報(bào)，要以這次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)和健身理念的宣傳，大力營(yíng)造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導(dǎo)更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展。
2、要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)舉辦“全民健身日”活動(dòng)的安全防范工作。根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，確?；顒?dòng)安全順利舉辦。
1、就近就便、因地制宜、簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動(dòng)提供良好條件和服務(wù)。積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)各級(jí)、各類社會(huì)體育指導(dǎo)員為組織開展“全民健身日”活動(dòng)提供科學(xué)健身指導(dǎo)和服務(wù)。引導(dǎo)人民群眾積極參與，倡導(dǎo)健康文明生活方式，積極營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。
2、今年是全國(guó)第x個(gè)“全民健身日”年，也是我縣創(chuàng)建全國(guó)文明城市、全國(guó)全民健身示范城市的關(guān)鍵年，廣泛開展全民健身活動(dòng)，對(duì)我縣創(chuàng)建全國(guó)文明城市有著積極的推動(dòng)作用。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)對(duì)照任務(wù)，精心組織。
3、x月xx日晚，在中心廣場(chǎng)進(jìn)行集中展示，有太極拳、武術(shù)、廣場(chǎng)舞、少兒拉丁舞等，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)屆時(shí)組織人員觀看。
4、活動(dòng)結(jié)束后，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)及時(shí)收集和匯總活動(dòng)情況，并將活動(dòng)照片、總結(jié)（電子版）于20xx年x月xx日前報(bào)縣文體旅游局，本次活動(dòng)將納入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站年終考核。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十一
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現(xiàn)員工健康向上的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，特組織本次職工娛樂活動(dòng)，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動(dòng)為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、集體榮譽(yù)感，各項(xiàng)活動(dòng)都以部門為單位組織參賽。
組長(zhǎng)：
成員：
（一）、乒乓球比賽（男、女兩組）：
1、時(shí)間：4月26日——27日早上6：45——8：30
2、地點(diǎn)：三樓員工活動(dòng)室
3、項(xiàng)目組織人：
4、比賽方式：每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
（二）、象棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：30
2、地點(diǎn)：三樓大會(huì)議室
3、項(xiàng)目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各4人
（三）、跳棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：00
2、地點(diǎn)：職工食堂
3、項(xiàng)目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各5人
（四）、跳繩比賽：
1、時(shí)間：4月27日早上7：00——7：45
2、地點(diǎn)：后院
3、項(xiàng)目組織人：
4、比賽方式：由各部門推選參賽人數(shù)名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
（五）、拔河比賽（6男5女組一隊(duì)）
一隊(duì)：
二隊(duì)：
三隊(duì)：
四隊(duì)：
1、時(shí)間：4月29日14：30
2、地點(diǎn)：后院
3、項(xiàng)目組織人：
1、各項(xiàng)比賽個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)取前三名
2、（一）、（二）、（三、（四）、項(xiàng)比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報(bào)參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
1、要注意安全，做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊(duì)的秩序。
4、部門報(bào)名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時(shí)可自行組織選拔賽。
各部門請(qǐng)將各參賽項(xiàng)目的報(bào)名名單于4月22日前報(bào)辦公室。辦公室負(fù)責(zé)后勤保障工作，準(zhǔn)備比賽道具等；
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十二
一、幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)目標(biāo)
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)流程
1、開幕式議程：
(1)入場(chǎng)式：每個(gè)班選一個(gè)領(lǐng)隊(duì)手舉隊(duì)牌，方正隊(duì)跟在領(lǐng)隊(duì)后面并喊口號(hào)依次入常(主持人念各班入場(chǎng)解說詞)各隊(duì)伍之間注意保持間隔距離：5米左右
入場(chǎng)順序：(放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)國(guó)旗隊(duì)、幼小銜接班、大一班、中一班、中二班、小一班、小二班、貝貝一班、貝貝二班、貝貝三(各班的班牌、服裝及口號(hào)準(zhǔn)備)
(2)奏國(guó)歌，升國(guó)旗，全體行注目禮。
(3)園長(zhǎng)致開幕
(4)家長(zhǎng)代表致辭
(5)小朋友代表致辭
(6)幼兒律動(dòng)操展示
(7)全體幼兒聽音樂整隊(duì)退場(chǎng)
(8)教師開場(chǎng)舞
2、同年齡段班級(jí)組組織運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
三、幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲項(xiàng)目
游戲一：抬花轎(兩大一小)
準(zhǔn)備：帽子、蓋頭、大紅花
玩法：爸爸媽媽從終點(diǎn)出發(fā)跑到起點(diǎn)，將孩子打扮好，兩人搭成花轎，抬著孩子跑向終點(diǎn)，先到者獲勝。
游戲二：劃小船(兩大一小)
準(zhǔn)備：船槳
玩法：爸爸媽媽面對(duì)面手拉手坐在地上，孩子手拿船槳坐在爸爸媽媽腿上向前劃，爸爸媽媽向前移，先到終點(diǎn)者獲勝。
游戲三：剪羊毛(一大一小)
準(zhǔn)備：夾子
玩法：家長(zhǎng)和幼兒身上夾上好多夾子，然后請(qǐng)家長(zhǎng)抱起或背起幼兒去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上，在規(guī)定的時(shí)間哪組家庭拿到的夾子最多就獲勝。
游戲四：穿越報(bào)紙(一大一小)
準(zhǔn)備：報(bào)紙
玩法：家長(zhǎng)取一張報(bào)紙，想辦法將報(bào)紙中間掏個(gè)洞，然后家長(zhǎng)和孩子一起從頭到腳穿越報(bào)紙上的洞，報(bào)紙的洞環(huán)不能破，穿過后家長(zhǎng)抱起孩子一起跑向終點(diǎn)，先到終點(diǎn)者獲勝。
游戲五：猴子運(yùn)糧(一大一小)
準(zhǔn)備：沙包若干、小塑料桶。
玩法：1、孩子雙手抱緊成人的脖子、雙腳勾住成人的身體;成人左右手各拎一個(gè)小塑料桶(內(nèi)裝一些沙包做糧食)做側(cè)平舉的動(dòng)作向前行走。
2、向前行走中成人和孩子相互配合，成人不能用手扶孩子、孩子從成人身上落下均為失敗。
游戲六：接球(一大一小)
準(zhǔn)備：塑料簍6個(gè)、舊報(bào)紙若干。
玩法：1、成人站在離孩子4米左右的位置，孩子邊團(tuán)紙團(tuán)邊投向成人的簍子中。
2、孩子紙團(tuán)投到簍子外不計(jì)入總數(shù)中。
3、游戲時(shí)成人和孩子不能超出規(guī)定的范圍中
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十三
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識(shí)和健康水平，建設(shè)積極向上的校園文化，為學(xué)校建設(shè)一支穩(wěn)定、優(yōu)質(zhì)的師資隊(duì)伍，特制定本。
積極參與、強(qiáng)健體魄、健康引導(dǎo)、幸福工作
組長(zhǎng)：高徐進(jìn)
副組長(zhǎng)：史文勝王便花
成員：全體教職工
1、提倡和鼓勵(lì)教師利用課余時(shí)間進(jìn)行各類健身活動(dòng)（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學(xué)后）。
2、提倡走路或騎自行車上下班。
3、提倡組建健身俱樂部
（1）組織申報(bào)
①教職工在不影響工作的前提下，自愿參加各種健身活動(dòng)，人數(shù)較多可以組成健身俱樂部。
②俱樂部由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)，自行制定組內(nèi)制度，最后報(bào)工會(huì)登記。不登記則不進(jìn)行考核、獎(jiǎng)勵(lì)。
③俱樂部受工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)，各俱樂部隊(duì)長(zhǎng)具體進(jìn)行日常管理。
（2）活動(dòng)開展：俱樂部須定期開展活動(dòng)，科學(xué)鍛煉，并有活動(dòng)記錄（含考勤記錄）、相片資料、經(jīng)費(fèi)收支記錄等。
（3）活動(dòng)場(chǎng)地：
學(xué)校整合體育資源，提供必要的場(chǎng)所、器材支持，其余自備。
（4）考核與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
①考核：負(fù)責(zé)人定期向工會(huì)匯報(bào)活動(dòng)開展情況，期末交一份總結(jié)材料。工會(huì)不定期對(duì)各俱樂部的活動(dòng)開展情況進(jìn)行記錄監(jiān)督。
②獎(jiǎng)勵(lì)：學(xué)校每學(xué)期期末時(shí)根據(jù)考核情況設(shè)“健身積極分子”個(gè)人獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)紀(jì)念品。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十四
通過跳短繩活動(dòng)，激發(fā)教師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的目的。
1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動(dòng)時(shí)間內(nèi)各位教師（除懷孕教師外）進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會(huì)委員、工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績(jī)。
1、各工會(huì)小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時(shí)間為1分鐘，記取所跳個(gè)數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場(chǎng)作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績(jī)后，方可離開。
4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
團(tuán)體獎(jiǎng)：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個(gè)數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和團(tuán)體參與獎(jiǎng)。
（參與人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎(jiǎng)參評(píng)權(quán)）
個(gè)人獎(jiǎng)
1、團(tuán)體賽個(gè)人獎(jiǎng) 在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個(gè)數(shù)多少計(jì)算，個(gè)數(shù)多者獲獎(jiǎng)。
2、花式跳繩擂主獎(jiǎng) 設(shè)花式跳繩各項(xiàng)目擂主男女各一名，欲爭(zhēng)擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會(huì)文體委員楊峰老師記錄成績(jī)，可重復(fù)測(cè)試。3月31日終止。
設(shè)個(gè)人擂主項(xiàng)目為：☆一分鐘記時(shí)雙飛
☆一分鐘記時(shí)二人組合跳
☆ 一分鐘記時(shí)單腳跳（左右腳可換二次，雙腳同時(shí)著地終止記時(shí)）
☆一分鐘記時(shí)倒跳
☆一分鐘記時(shí)雙手交叉跳
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十五
20xx年是實(shí)施“十三五”規(guī)劃開局之年，為深入實(shí)施全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，形成全民健身新時(shí)尚，推動(dòng)全民健身日?；?，進(jìn)一步推動(dòng)“健康黃山”新發(fā)展，經(jīng)市委、市政府同意，定于8月6日舉辦黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動(dòng)儀式。為確保本次活動(dòng)隆重?zé)崃?、安全有序的進(jìn)行，特制定以下實(shí)施方案。
時(shí)間：20xx年8月6日上午9：00
地點(diǎn)：黃山市體育館
主辦單位：黃山市人民政府
承辦單位：黃山市體育局
黃山市體育總會(huì)
協(xié)辦單位:黃山市體育中心
黃山市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)
(一)黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動(dòng)儀式
1、黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
時(shí)間：8月6日9:00—9:30
地點(diǎn)：市體育館
人員安排：各代表團(tuán)，設(shè)團(tuán)長(zhǎng)一名，領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名;各代表隊(duì)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名。
入場(chǎng)式有關(guān)要求：
(1)各代表團(tuán)(隊(duì))自備團(tuán)(隊(duì))旗二面，顏色自定，團(tuán)(隊(duì))旗規(guī)格3×2米，旗面標(biāo)明代表團(tuán)(隊(duì))全稱，由聯(lián)絡(luò)員會(huì)議時(shí)交大會(huì)組委會(huì);
(2)各代表團(tuán)(隊(duì))準(zhǔn)備入場(chǎng)式簡(jiǎn)介(不超過100字)，由聯(lián)絡(luò)員會(huì)議時(shí)交大會(huì)組委會(huì);
(3)各代表團(tuán)(隊(duì))入場(chǎng)式自備服裝，要求著裝整齊。各代表團(tuán)參加展示項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員比賽著裝，按各展示項(xiàng)目規(guī)程執(zhí)行;
(4)參加黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式的單位，8:30在市體育館集合，聽指令有序入場(chǎng)。
2、團(tuán)體操(第九套廣播體操)展示
時(shí)間：8月6日9:30-10:00
地點(diǎn)：黃山市體育館
內(nèi)容：各展演隊(duì)伍9:00前在市體育館指定區(qū)域集合，9:30聽從主持人指令進(jìn)行表演。
3、首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目展示
時(shí)間：8月6日10:00-11:30
地點(diǎn)：黃山市體育館
內(nèi)容：健身操(舞)及自選項(xiàng)目的項(xiàng)目展示。
參加單位：黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)各參賽代表團(tuán)。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十六
烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風(fēng)度，窈窕身材，似乎對(duì)于每個(gè)男人和女人來說都想擁有。歲月有痕，不覺間容顏蒼老，身材走形，每晚應(yīng)酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來，讓我們的身體走出亞 健康的誤區(qū)，健身會(huì)為您科學(xué)系統(tǒng)地鑄就美麗人生。
二十一世紀(jì)是一個(gè)時(shí)尚、動(dòng)感、強(qiáng)勁的世紀(jì)您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經(jīng)成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學(xué)健身才能使您的身心徹底放松。
健身俱樂部不但是科學(xué)的代表，也是時(shí)尚的代言人。怎樣使健身運(yùn)動(dòng)成為人們的一種主體意識(shí)？怎樣才能使廣大消費(fèi)者參與到健身會(huì)中來？這已是現(xiàn)在每一個(gè)業(yè)界人士在研討的一個(gè)問題也是健身運(yùn)動(dòng)能否以一個(gè)好的勢(shì)頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來越多的人都已經(jīng)意識(shí)到了健身的重要性，開始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒有加入到健身行列里來，根據(jù)人們的消費(fèi)水平低及消費(fèi)觀念，和時(shí)間的限定等都有一定的關(guān)系。如何能使健身運(yùn)動(dòng)成為人們?nèi)粘５谋匦拚n，就在于大力的宣傳，所以我認(rèn)為借二周年慶典之機(jī)，深化我們的主題，擴(kuò)大健身的知名度勢(shì)在必行。
本次活動(dòng)主要是為了慶祝健身俱樂部一周年慶典及重新命名定位，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的目的來看， 意在增強(qiáng)健身俱樂部的知名度和美譽(yù)度，使其能夠在活動(dòng)中更好的將自己的形象推出去，增強(qiáng)人們的健身意識(shí)，對(duì)健身俱樂部更加了解和認(rèn)可，為周年慶典晚會(huì)做一個(gè)非常好的宣傳；另為，文化廣場(chǎng)的一系列活動(dòng)，為以后健身走進(jìn)小區(qū)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，并能更好的實(shí)施健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，已達(dá)到健身俱樂部增加會(huì)員、擴(kuò)大業(yè)務(wù)的目的。
1、 20xx年7月17日、18日兩天在幾個(gè)大的商場(chǎng)門前進(jìn)行待金 券的發(fā)放（帶金券面額待定），持帶金券可在中心店慶期間免費(fèi)健身一次，同時(shí)發(fā)放一份關(guān)于主題文藝慶典的活動(dòng)宣傳單頁(yè)。（地點(diǎn)： ）
2、 凡在健身俱樂部成立一周年慶典期間加入健身俱樂部的，即成為健身俱樂部正式成員的，可以給您八折優(yōu)惠，并可與現(xiàn)有會(huì)員一樣，參加大型主題文藝慶典中的抽獎(jiǎng)活動(dòng)，（獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置待定）；如有老師和學(xué)生參加還可以進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)惠，
3、 在晚會(huì)期間，向大家贈(zèng)送帶有“健身俱樂部一周年慶典” 字樣的紀(jì)念品。
1、 時(shí)間：20xx年7月17~18日早：7：00——9：00
2、 地點(diǎn)：
3、 人員安排：健身俱樂部出教練和部分會(huì)員參加
4、 活動(dòng)安排：
1）向大家講關(guān)于健身方面的知識(shí)，向大家灌輸健身理念
2）宣傳健身俱樂部周年慶典的活動(dòng)安排
（備注：如有可能，此項(xiàng)活動(dòng)將在小區(qū)內(nèi)長(zhǎng)期實(shí)行，以做到健身運(yùn)動(dòng)服務(wù)到家門口，將健身俱樂部做到小區(qū)里，以推廣健身會(huì)的影響力和方便有能力進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的人能夠更加方便的加入到健身行列里來，以達(dá)到健身俱樂部向小區(qū)發(fā)展的目的）
主題文藝慶典
1、 時(shí)間：20xx年7月18日 15：00——21：00
2、 地點(diǎn)：
3、晚會(huì)安排：
1）大型的節(jié)目表演
2）俱樂部代表講話
3）歌曲演藝（歌手?jǐn)?shù)目待定） 表演節(jié)目待定
4）動(dòng)感的舞蹈，體現(xiàn)時(shí)尚動(dòng)感的時(shí)代氣息。
5）精彩的游戲環(huán)節(jié)（學(xué)做健美操，贈(zèng)送精美禮品）
6）精彩的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)（新加入健身俱樂部的會(huì)員與原有會(huì)員共同參加）
7）主持人在精彩的演藝過程中向大家推介健身俱樂部，以及健身的科學(xué)知識(shí)
8）制作一些宣傳健身俱樂部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅，以配合晚會(huì)進(jìn)行更好的宣傳。
1、 要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學(xué)習(xí)和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因?yàn)槲覀冎协h(huán)健身使用最科學(xué)的方法來教你健身。
2、倡導(dǎo)健身做到小區(qū)、做到家門口，以更好的為廣大消費(fèi)群體服務(wù)，以達(dá)到健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，也是更好的抓住消費(fèi)群體。
3、 一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導(dǎo)本次活動(dòng)的目的是為了倡導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費(fèi)者接受中環(huán)健身俱樂部，加入到中環(huán)健身俱樂部中來！
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十七
一、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
二、活動(dòng)時(shí)間：
_年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
奧華御園
四、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、協(xié)調(diào)的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
五、活動(dòng)原則：
1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場(chǎng)地舉行，必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、家長(zhǎng)和孩子齊參與。讓每一位家長(zhǎng)和孩子都參與到我們活動(dòng)中來，家長(zhǎng)不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個(gè)讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!
3、公平、博愛原則。活動(dòng)中體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)，公平比賽原則，讓孩子們樹立優(yōu)異的競(jìng)賽風(fēng)格，體驗(yàn)成功的快樂，同時(shí)要給每個(gè)孩子準(zhǔn)備一份獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)勵(lì)孩子和家長(zhǎng)們的全心投入。
六、物品準(zhǔn)備
1.主席臺(tái)布置
2.沖氣拱形門、條幅
3.音響(國(guó)歌、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲音樂)
4.照相機(jī)、攝像機(jī)
5.飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎(jiǎng)處
6.活躍氣氛的小喇叭，哨子
7.各個(gè)方隊(duì)的班級(jí)牌和手持物(購(gòu)買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干)。
8、國(guó)旗、園旗
9、游戲道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干)、號(hào)碼牌。
10、獎(jiǎng)品(冠軍獎(jiǎng)狀、小獎(jiǎng)品若干)
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十八
安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)啟動(dòng)儀式、天長(zhǎng)市第七屆體育文化旅游節(jié)
“健康安徽·活力天長(zhǎng)”
主辦單位：
安徽省體育局安徽省體育總會(huì)
承辦單位：
安徽省社會(huì)體育指導(dǎo)中心滁州市教育體育局天長(zhǎng)市全民健身工作委員會(huì)
協(xié)辦單位：
天長(zhǎng)市委宣傳部、市政府辦公室、市文明辦、市美麗辦、市教育體育局、市文廣新局、市旅游局、市市直工委、市衛(wèi)計(jì)委、市公安局、市城管執(zhí)法局、市市場(chǎng)xxx、市廣電臺(tái)、市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)、市供電公司、各鎮(zhèn)(街)
時(shí)間：2017年5月6日——8月8日
地點(diǎn)：安徽省天長(zhǎng)市
以“茉莉花”健身系列項(xiàng)目為傳統(tǒng)元素，以“首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)”為主線，以“全民健身志愿服務(wù)進(jìn)基層”為主要形式，以“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”為特色，讓體育盤活旅游資源，讓文化豐富活動(dòng)內(nèi)容，讓旅游拓展體育消費(fèi)空間。體育文化旅游節(jié)活動(dòng)內(nèi)容輻射到各行業(yè)、各年齡段等不同人群，達(dá)到點(diǎn)、線、面融合，重點(diǎn)、亮點(diǎn)、閃光點(diǎn)融合，讓更多的人群受益于全民健身。
(一)新聞發(fā)布會(huì)
活動(dòng)時(shí)間：2017年4月20日
活動(dòng)地點(diǎn)：市教育體育局
主辦單位：天長(zhǎng)市委宣傳部
承辦單位：天長(zhǎng)市教育體育局、文廣新局、旅游局
(二)開幕式
活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(zhǎng)市體育中心
參加對(duì)象：
1、安徽省全民健身志愿服務(wù)展示交流活動(dòng)及20佳優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員代表;
2、滁州市各縣市區(qū)全民健身志愿服務(wù)隊(duì);
3、“茉莉”系列表演隊(duì)伍;
4、團(tuán)體操表演隊(duì)伍;
5、各鎮(zhèn)(街)隊(duì)伍;
6、機(jī)關(guān)單位、企事業(yè)單位隊(duì)伍;
7、體育協(xié)會(huì)隊(duì)伍;8、市民和健身愛好者隊(duì)伍。
7點(diǎn)20分整理參加開幕式隊(duì)伍方陣
7點(diǎn)55分請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓入席
7點(diǎn)59分電子大屏十秒鐘倒計(jì)時(shí)
8點(diǎn)整啟動(dòng)開幕儀式
開幕式議程：
1、主持人宣布開幕儀式現(xiàn)在開始;
2、介紹領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓;
3、全體起立，升國(guó)旗，奏國(guó)歌;
4、天長(zhǎng)市領(lǐng)導(dǎo)致歡迎辭;
5、滁州市領(lǐng)導(dǎo)致辭;
6、省領(lǐng)導(dǎo)致開幕辭;
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;
8、裁判員代表宣誓;
9、領(lǐng)導(dǎo)宣布安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)啟動(dòng)儀式、天長(zhǎng)市第七屆體育文化旅游節(jié)開幕!
10、請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)，上看臺(tái)就座，觀看全民健身活動(dòng)展演。
8點(diǎn)30分全民健身活動(dòng)展演：
1、《千人團(tuán)體操表演》(第一小學(xué))
2、《快樂足球》(天長(zhǎng)市城南小學(xué))
3、《柔力球表演》(天長(zhǎng)市柔力球協(xié)會(huì))
4、《少兒跆拳道表演》(天長(zhǎng)市實(shí)驗(yàn)幼兒園)
5、《太極拳表演》(天長(zhǎng)市太極拳協(xié)會(huì))
6、《鼓號(hào)表演》演奏《好一朵美麗的茉莉花》(天長(zhǎng)市汊澗小學(xué))
7、《運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏表演》(省運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏協(xié)會(huì))
8點(diǎn)40分請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)移步到“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動(dòng)起點(diǎn)(體育中心北門)
(三)“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午9點(diǎn)整
騎行路線：天長(zhǎng)市體育中心(起點(diǎn))(經(jīng)新白塔河橋)——
天長(zhǎng)街道祝澗村——萬壽鎮(zhèn)汊河村——紅草湖濕地公園南園北廣場(chǎng)(終點(diǎn))，往返全程30公里。
參加對(duì)象：周邊地區(qū)自行車騎行愛好者，自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
活動(dòng)安排：
7：40公安、城管清理道路、維持會(huì)場(chǎng)秩序，衛(wèi)生救護(hù)車、救援隊(duì)就位
8：00 整理騎行隊(duì)伍
8：40 領(lǐng)導(dǎo)移步到騎行活動(dòng)起點(diǎn)
8：50 領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令并引領(lǐng)騎行隊(duì)伍出發(fā)
騎行順序：領(lǐng)導(dǎo)騎行方陣、天長(zhǎng)市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)方陣、周邊縣市自行車騎行愛好者方陣(注：騎行隊(duì)伍每次放行20輛，相隔15秒依次放行)、120急救車、騎行收尾車。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、美麗鄉(xiāng)村綠色騎行起點(diǎn)：市體育中心
領(lǐng)導(dǎo)騎行至鳳凰苑后統(tǒng)一乘車游覽美麗鄉(xiāng)村
2、美麗鄉(xiāng)村綠色騎行第二站：天長(zhǎng)街道祝澗村
(1)全民健身志愿者服務(wù)走進(jìn)美麗鄉(xiāng)村(天長(zhǎng)街道)
(2)民俗文化系列活動(dòng)—“民族風(fēng)、千秋情”剪紙藝術(shù)展演(文廣新局)
(3)天長(zhǎng)市旅游宣傳推介活動(dòng)，介紹天長(zhǎng)旅游資源(旅游局)
3、美麗鄉(xiāng)村綠色騎行第三站：萬壽鎮(zhèn)汊河村
(1)游覽水墨汊河(旅游局)
(2)民俗文化系列活動(dòng)—“古鎮(zhèn)風(fēng)韻”旗袍秀、攝影活動(dòng)(文廣新局)
(3)補(bǔ)給站：志愿者向騎行隊(duì)員發(fā)放補(bǔ)給物品(志愿者)
(4)體育活動(dòng)圖片展(教體局)
(領(lǐng)導(dǎo)車輛預(yù)計(jì)10點(diǎn)30到達(dá)老東門，領(lǐng)導(dǎo)沿濱湖公園步行到濕地公園南園北廣場(chǎng)，沿途觀賞全民健身展示活動(dòng))
4、濱河兩岸安排文體展示項(xiàng)目
(1)徒步行活動(dòng)
(2)全省全民健身志愿服務(wù)展示
(3)器樂合奏《茉莉花》
(4)型動(dòng)健身體能運(yùn)動(dòng)展示
(5)鑼鼓《擁軍花鼓》
(6)古箏合奏《民族風(fēng)》
(7)戲曲展示
5、美麗鄉(xiāng)村綠色騎行終點(diǎn)：紅草湖濕地公園南園北廣場(chǎng)
(1)騎行者在簽名墻簽名、騎行者留影、領(lǐng)取活動(dòng)紀(jì)念品
(2)天長(zhǎng)市第二屆“舞動(dòng)天長(zhǎng)，匯聚正能量”廣場(chǎng)舞大賽
(3)開展運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏放飛互動(dòng)、展示活動(dòng)
(4)全民健身志愿服務(wù)健身項(xiàng)目展示(傳承“茉莉”元素)：
①《激情茉莉》(工業(yè)學(xué)校)
②《廣場(chǎng)舞》(廣廈鴻雁晨晚練點(diǎn))
③《魅力茉莉》(體育中心晨晚練點(diǎn))
④《錢灑子健身操舞》(錢灑子健身協(xié)會(huì))
⑤全省20佳優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員展示
(5)領(lǐng)導(dǎo)向社會(huì)體育指導(dǎo)員代表捐贈(zèng)健身書籍、健身服裝、健身器材
(四)安徽省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(zhǎng)市體育中心
承辦單位：安徽省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心
(五)安徽省全民健身志愿服務(wù)展示交流活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(zhǎng)市假日酒店
承辦單位：安徽省社體中心
(六)滁州市第一屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：滁州市教體局
(七)全國(guó)柔力球大篷車公益惠民推廣萬里行活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月28日
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)
承辦單位：安徽省社體中心
(八)安徽省釣魚比賽
活動(dòng)時(shí)間：5—6月
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：安徽省社體中心
(九)中國(guó)棋協(xié)培訓(xùn)活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：6—7月
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：安徽省社體中心
(十)天長(zhǎng)市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇十九
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現(xiàn)員工健康向上的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，特組織本次職工娛樂活動(dòng)，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動(dòng)為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、集體榮譽(yù)感，各項(xiàng)活動(dòng)都以部門為單位組織參賽。
組長(zhǎng)：xx；
成員：xx。
（一）乒乓球比賽（男、女兩組）
1、時(shí)間：4月26日——27日早上6：45——8：30。
2、地點(diǎn)：三樓員工活動(dòng)室。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、比賽方式：每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
（二）象棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：30。
2、地點(diǎn)：三樓大會(huì)議室。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
（三）跳棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：00。
2、地點(diǎn)：職工食堂。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各5人。
（四）跳繩比賽：
1、時(shí)間：4月27日早上7：00——7：45。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、比賽方式：由各部門推選參賽人數(shù)名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
（五）、拔河比賽（6男5女組一隊(duì)）
一隊(duì)：xx；
二隊(duì)：xx；
三隊(duì)：xx；
四隊(duì)：xx。
1、時(shí)間：4月29日14：30。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
1、各項(xiàng)比賽個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)取前三名。
2、（一）、（二）、（三）、（四）項(xiàng)比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)。
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報(bào)參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
1、要注意安全，做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊(duì)的秩序。
4、部門報(bào)名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時(shí)可自行組織選拔賽。
各部門請(qǐng)將各參賽項(xiàng)目的報(bào)名名單于4月22日前報(bào)辦公室。辦公室負(fù)責(zé)后勤保障工作，準(zhǔn)備比賽道具等。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇二十
通過開展xxx紅領(lǐng)巾迎奧運(yùn)快樂健身xxx活動(dòng), 進(jìn)一步推動(dòng)xxx紅領(lǐng)巾與文明同行--爭(zhēng)當(dāng)南太湖好少年xxx主題教育活動(dòng)深入開展，大力推進(jìn) xxx體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目xxx省級(jí)示范區(qū)創(chuàng)建工作，同時(shí)加強(qiáng)民族精神教育，豐富奧運(yùn)年活動(dòng)內(nèi)容，提高少年兒童健康素質(zhì)，活躍少先隊(duì)員課余文體生活，讓全區(qū)少先隊(duì)員更加活躍、更加健康、更加快樂。
東湖小學(xué)全體少先隊(duì)員
20xx年3月至8月
紅領(lǐng)巾與健康、快樂同行，爭(zhēng)當(dāng)南潯好少年！
快樂紅領(lǐng)巾、同心迎奧運(yùn)！
迎奧運(yùn)、慶六一，我健康、我快樂！
紅領(lǐng)巾迎奧運(yùn)、快樂健身伴成長(zhǎng)！
（一）宣傳發(fā)動(dòng)階段（20xx年3月）
1、進(jìn)行一次國(guó)旗下講話，做好宣傳發(fā)動(dòng)。
2、各中隊(duì)制定具體活動(dòng)計(jì)劃。
3、各中隊(duì)出好一期xxx紅領(lǐng)巾迎奧運(yùn)xxx宣傳黑板報(bào)。
4、以大隊(duì)部為單位在xxx紅領(lǐng)巾文明街xxx上舉辦一次xxxxxx紅領(lǐng)巾迎奧運(yùn)xxx手抄報(bào)展。
（二）普及推廣階段（20xx年4月-5月）
1、普及xxx紅領(lǐng)巾系列健身活動(dòng)xxx。
（1）各中隊(duì)根據(jù)省少工委統(tǒng)一下發(fā)的紅領(lǐng)巾健身活動(dòng)光盤，結(jié)合中隊(duì)實(shí)際，從提供的3個(gè)舞蹈（我的20xx、幸福娃、快樂跳跳）合個(gè)游戲（從a到b的創(chuàng)意無限、五環(huán)爭(zhēng)輝、奧運(yùn)秀）中學(xué)練其中的2個(gè)。
（2）各中隊(duì)自創(chuàng)自編紅領(lǐng)巾小集體舞和小集體游戲1個(gè)。
2、開展xxx迎奧運(yùn)xxx主題中、小隊(duì)活動(dòng)。
（1）各中隊(duì)要以豐富多彩的形式至少開展一次如xxx小奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)xxx、xxx我話奧運(yùn)xxx、xxx奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽xxx等等中、小隊(duì)活動(dòng)。
（2）在隊(duì)員中開展xxx我贊福娃、祝福奧運(yùn)xxx活動(dòng)。人人寫一句或一段xxx贊美福娃、祝福奧運(yùn)xxx的話或一首詩(shī)等。
3、開展xxx聽看知學(xué)揚(yáng)xxx五個(gè)奧運(yùn)活動(dòng)。
少先隊(duì)小隊(duì)和雛鷹假日小隊(duì)要在雙休日和暑期開展xxx五個(gè)奧運(yùn)xxx活動(dòng)：
（1）聽奧運(yùn)故事--收集奧運(yùn)會(huì)中生動(dòng)感人的小故事，xxx說一個(gè)聽十個(gè)xxx開展假日小隊(duì)小小故事會(huì)；
（2）看奧運(yùn)賽事--每天收看或收聽一次奧運(yùn)賽事，了解北京奧運(yùn)盛況，為中國(guó)奧運(yùn)喝彩；
（3）知奧運(yùn)文化--了解奧運(yùn)會(huì)來歷，知道中國(guó)奧運(yùn)會(huì)的吉祥物和建筑，參加一次宣傳體驗(yàn)奧運(yùn)文化的活動(dòng)；
（4）學(xué)奧運(yùn)冠軍--數(shù)數(shù)中國(guó)的金牌，看看冠軍的英姿，學(xué)冠軍的拼搏精神，為家鄉(xiāng)的奧運(yùn)冠軍加油；
（5）揚(yáng)奧運(yùn)精神--在假期中，當(dāng)好小小奧運(yùn)志愿者，在活動(dòng)中體會(huì)xxx更高、更快、更強(qiáng)xxx的奧運(yùn)精神。
4、做好活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作。
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇二十一
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
xx年4月x日
xx小學(xué)
xx小學(xué)全體師生
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
2.基本分工
:擔(dān)任總指揮，對(duì)本次運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行審核，對(duì)活動(dòng)開展進(jìn)行指揮。
:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，擔(dān)任指揮，搞好活動(dòng)的照相攝像。
:制定本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)期間安全。
:活動(dòng)準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動(dòng)記錄及統(tǒng)計(jì)。
:活動(dòng)準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，照相攝像，準(zhǔn)備各類獎(jiǎng)項(xiàng)。
:活動(dòng)準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)。
:維護(hù)活動(dòng)秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)準(zhǔn)備。
:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備，活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
:負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的準(zhǔn)備，負(fù)責(zé)活動(dòng)用電安全
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
大會(huì)裁判委員會(huì)
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:
競(jìng)賽組: (五年級(jí)學(xué)生5人)
田賽組: (六年級(jí)學(xué)生5人)
廣播組:(六年級(jí)學(xué)生2人)
后勤組:
器材組:
開幕式
主持人:
1、宣布xx小學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)--鳴炮、奏樂
入場(chǎng)順序:國(guó)旗--年級(jí)--二年級(jí)--三年級(jí)--四年級(jí)--五年級(jí)--六年級(jí)
程序:
1、升國(guó)旗、奏國(guó)歌
2、石校長(zhǎng)致開幕詞
3、裁判員代表講話
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話
5、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、大會(huì)工作人員各就位、比賽開始。
閉幕式
1、宣布大會(huì)閉幕式開始
2、各隊(duì)代表入場(chǎng)
3、宣布比賽成績(jī)
4、發(fā)獎(jiǎng)
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞
春季健身活動(dòng)方案策劃 春季健身活動(dòng)方案篇二十二
為活躍教壇氣氛，愉悅身心，鍛煉體魄，提高素質(zhì)，增強(qiáng)凝聚力，提高戰(zhàn)斗力。提倡“每天鍛煉一小時(shí)，幸福工作五十年”。
組長(zhǎng)：何細(xì)良
副組長(zhǎng)：鄒衛(wèi)平、孫小平、涂霞、羅強(qiáng)、簡(jiǎn)虹
成員：劉斗祥、付林生、朱金夠、蘭嬌旗、朱小雷、胡佳鳳、秦林崗、洪曉君、梁清根、冷燚、諶愛明、黃永東、盧振翔、陳長(zhǎng)志
1、籃球隊(duì)：付林生
2、羽毛球隊(duì)：劉斗祥
3、乒乓球隊(duì)：朱金夠
4、排球隊(duì)：朱小雷
5、武術(shù)隊(duì)：秦林崗
6、呼拉圈：胡佳鳳
7、跳繩：蘭嬌旗
8、快走：簡(jiǎn)虹
星期二至星期五下午4：00—5：00，每天至少一小時(shí)
1、活動(dòng)實(shí)行簽到和簽退制，活動(dòng)時(shí)不能遲到、不能早退，更不得缺席，有特殊情況須向負(fù)責(zé)人請(qǐng)假，中途不得離場(chǎng)。任何人不得替人代簽，有事遲到或早退者按實(shí)際時(shí)間簽到簽退。
2、每位必須積極主動(dòng)參加活動(dòng)，并做到持之以恒地參加鍛煉，以達(dá)到愉悅身心、強(qiáng)身健體之目的。
3、蹲點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)及年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)督促本組按時(shí)到崗參加活動(dòng)。
4、每人限報(bào)一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目，活動(dòng)時(shí)可適當(dāng)交流活動(dòng)。
籃球隊(duì)：籃球場(chǎng)；
羽毛球隊(duì)：羽毛球場(chǎng)
乒乓球隊(duì)：文淵樓后乒乓球場(chǎng)
排球隊(duì)：操場(chǎng)西瓷磚場(chǎng)地
武術(shù)隊(duì)：文博樓前水泥地
呼拉圈：文淵樓前水泥地東側(cè)
跳繩：文淵樓前水泥地西側(cè)
快走：操場(chǎng)跑道
1、器材管理員：盧振翔，協(xié)助管理員：秦林崗
2、各活動(dòng)項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本隊(duì)活動(dòng)器材借還，并履行借還手續(xù)。
3、器材發(fā)放到手中的，應(yīng)該責(zé)任到人。
4、每位必須妥善保管好器材，遺失或人為損壞器材，要照價(jià)賠償。
學(xué)期結(jié)束，學(xué)校將根據(jù)參加活動(dòng)情況給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，無故遲到、早退、缺席的不享受獎(jiǎng)勵(lì)
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