計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。什么樣的計劃才是有效的呢？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇一
1、 要求掌握詞匯量急劇增大
2、 語法跨度明顯(由簡單詞法變?yōu)閺碗s句法)
3、 閱讀完形難度會大大提升(從初一直升至一模)
關(guān)于聽力
1.堅持每天聽(聽教材的配套磁帶，聽課外材料)
2.堅持每天讀(聽力和口語是相輔相成的，知道怎么讀才能聽得出發(fā)音)
3.堅持重復(聽力不怕重復，多聽幾遍，反復琢磨每個詞是怎么發(fā)音的，盡量模仿)
關(guān)于單選
1.每天做作業(yè)之前先看筆記
2.舉一反三(每道題都該說出為什么選a而不選bcd)
3.及時把錯題整理到錯題本，經(jīng)常翻看。
關(guān)于完成句子
1.注重單詞積累
2.平時注意主動訓練自己同義句轉(zhuǎn)換
3.注重各種近義短語、固定搭配之間的區(qū)別
關(guān)于閱讀
1.先題后文，帶著問題找答案
2.一天一篇，堅持不懈(5分鐘)
關(guān)于寫作
每兩天分析一篇滿分作文，模仿寫作思路，一周至少寫兩篇作文，每篇用時不超過15分鐘。養(yǎng)成寫日記的好習慣。分數(shù)由能力決定，能力由習慣決定，習慣由堅持養(yǎng)成!
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇二
時光就像是夏日里的一場暴雨，噼里啪啦，即使當時雨勢再大，過不了幾天將會被人們淡忘；時光就像是我們曾經(jīng)那天真無邪的童年，即使快樂，銘記在心，到頭來也就只像是曾經(jīng)美夢中的片段而已。時光易逝，但是在我們的生命中留下了美好的時刻。
不知不覺中，暑假已過去了大半，快要臨近開學了，我需要思考，在這一段時間內(nèi)我做了些什么，得到了什么，又失去了什么。
在這個暑假中有許多美好的事情，我不愿讓它隨時光漸漸地從我的腦海中淡去，變成虛無縹緲的回憶。
令人留戀的時光總是短暫的，還沒有來得及用心地去記住或好好品味這美好的一切時，它就在我們的不經(jīng)意間悄然逝去了。因此我已經(jīng)習慣了用相機留住畫面，卻留不住時光。
如今，有許多的人不珍惜這些來之不易的時光，毫不在乎地揮霍她，而不去做一些有意義的事情。這個暑假，我看了《變形記》，這個節(jié)目里面都是與我們等大的一些孩子，他們不好好上學，不懂得自己正處于一種最適合學習，汲取知識的時光，不懂得這短暫的時光有多么的寶貴，而去做一些對自己，對關(guān)心自己的人都有不好影響的無聊的事，讓自己的家人擔心。還對家人的關(guān)心嗤之以鼻，甚至嫌他們煩，對他們大吼大叫，或用暴力來發(fā)泄自己的憤怒。一點兒也不懂得去理解家人。
這些都是極其負面的，她們沒有一顆感恩的心，她們還沒有領(lǐng)悟到人生的真諦，只是像一只無頭蒼蠅一樣渾渾噩噩地過日子。
我們應(yīng)該做正面的事情，并用心感受其中的美好，體會時光，擁有時光，并有資格回憶時光，不要讓如此美好的東西白白流逝。
這個暑假我感覺我抓住了一切，擁有了所有美好的東西，所以在此刻感到十分充實！
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇三
放假了，我好高興。我跟媽媽一起定制了一份暑假計劃，媽媽還給我報了好多特長班，我實在是太佩服媽媽了好幾種特長班沒有一種沖突的，安排的很合理，有學有玩，不錯。我每天都按照我的計劃進行著做作業(yè)練字，背誦古詩詞，每天都有看書，我超愛看書，讀書充實了我的眼界，在書中學到了很多道理。
假期里我參加春雷英語口語比賽，我是第一個上場的`有點小緊張，觀眾的掌聲讓我心情平復很多，評委老師給了我超高的評價，我很開心，我會更加努力好好學習。
我喜歡彈琴，琴聲特別好聽，不過也不輕松得天天練習，每天都得練個把鐘頭，熟能生巧。我也喜歡游泳，夏天嘛游游泳，玩玩水再好不過了，游泳也是對身體的鍛煉。畫畫嘛一般般了，媽媽說是因為我小時候總是在墻上亂畫，把筆都藏起來了才導致我現(xiàn)在畫什么都不像，所以才給我報了特長班希望現(xiàn)在能擬補回來。媽媽總說就畫畫這件事是她最感到愧疚的。
閑暇之余我會跟媽媽一起做家務(wù)，因為爸爸經(jīng)常出差，爸爸總是跟我說：爸爸不在家，我就是家里的男子漢，不能惹媽媽生氣，要我好好照顧她老婆哈哈，我想給爸爸說我一定能做到，我會乖乖聽話做一些力所能及的事情，我在假期里學會了自己下面條，煮米飯，從頭到尾都是自已完成的，開始有點害怕后來慢慢習慣了就好了。
下一站就要出去旅游了，每個假期爸爸都會抽出時間陪我跟媽媽出去旅行，可以坐飛機，坐火車等等玩我想玩的想想就開心，看看沿途美麗的風景。
在這假期里我學到很多收獲也很多，最后讓我的暑假在旅行中畫上一個圓滿的句號。
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇四
光陰似箭，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼又迎來了一個嶄新的暑假屬生活，而這次暑假又是十分特別的`，因為它是我們步入高中以來的第一次暑假，經(jīng)過了一年來的高中生活，我們自然更會合理的安排并度過一個愉快而有意義的暑假。
1. 首先完成一份暑假中的作息時間表并按照此表渡過每天假期。
2. 認真完成學校作業(yè)，每天定時定量。
3. 積極參加體育鍛煉、怎強體質(zhì)。
4.奉獻自己的一份愛心，參加“共享藍天，關(guān)愛成長”的農(nóng)民工子女及弱勢群體學生關(guān)愛行動。
5.為單位，參加“閱讀上海，體驗成長”社會實踐活動。
6 觀看一場電影，寫一篇影評。
7 結(jié)合自身情況，安全上網(wǎng)。
8. 參加一次征文，寫出獨特的思想和觀點。
9. 讀一本好書，寫一篇
讀書筆記
。高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇五
為了參加區(qū)中小學生田徑運動會，我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質(zhì)練習，并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練，以增強學生各項身體素質(zhì)，從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。
二、訓練的重點：
重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓練時間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓練期間的要求：
1、運動員要積極主動出席訓練，聽從教練的安排，關(guān)心同伴，愛護器材；
2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能；
3、運動員要提高自我保護意識，避免發(fā)生傷害事故；
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接北辰區(qū)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。
六、運動隊計劃如下：
1、恢復階段：
（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、學習階段：
（1）、根據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺；中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
（2）、200米、400米項目練習彎道跑技術(shù)；短跑項目根據(jù)實際情況練習手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
（3）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。
（5）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
（1）、繼續(xù)練習以上項目，稍微加大訓練強度和運動量；
（2）、強化基本技術(shù)、技能的訓練；
（3）、模擬測試；
4、調(diào)整與休息階段：
（1）、運動量和強度逐漸減少；
（2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；
（3）、做好學生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學生名單：
男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇六
暑假里的一天，我和大姑去“瓜果零售一條街“買水果。
進入“一條街”后，我和大姑來到一個水果攤兒前，趁大姑和賣水果的人開始了討價還價之機，我就東張張、西瞧瞧。忽然，我發(fā)現(xiàn)旁邊有一筐黃澄澄的梨，賣主是一個年輕的姑娘，她穿著布棉衣，又大又肥的褲腳隨風來回擺著，看來是一位樸實的農(nóng)村小姑娘。
這時，隨著熙熙攘攘的人群，走來了一個涂著口紅、抹著胭脂的中年婦女，還領(lǐng)著一個四五歲左右的小女孩兒。她們來到梨攤前，那個中年婦女問道：“這梨多少錢一公斤？甜不甜？”“3元一公斤，很甜?！薄昂?！我嘗嘗！”那個婦女東挑西揀，最后，挑了一個又大又黃的梨，用手絹擦了擦就吃了起來?！皨寢屛乙蚕胍?！”小女孩仰起小臉，伸出胖胖的小手?！靶『⒆幽車L出什么味？”那個婦女雖然這樣說，卻仍然挑出了一個大梨給了小女孩。
那個婦女一聽非常生氣，頓時拉長了臉，“啪！”的一巴掌打在了小女孩兒的臉上，“哇……”小女孩兒哭了起來，一邊哭一邊喊著“媽媽愛騙人，媽媽愛占小便宜。”那個婦女又要打小女孩兒。這時，那個農(nóng)村姑娘急忙上前攔住她，從筐里拿出幾個梨給小女孩兒，然后看也沒看那個婦女，挑起筐又走向另一個地方賣梨去了。那個婦女在人們的指責當中聲中，一下子呆在那里不知如何是好了。
看到這一幕，我的腦海中留下了兩個身影：一個是那么的高大，另一個卻是那么渺小。
高一暑假假期計劃新高一暑假計劃表篇七
在自己與媽媽共同安排的計劃下，讓小茜茜成為暑假的小主人。從社會活動中認識生活；從家庭活動中培養(yǎng)情感；從個人活動中鍛煉自己。
廣州、8月2日上海旅游
每周六 老師家學畫畫
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