要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對(duì)象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性，能解決實(shí)際問題。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
遠(yuǎn)離煙酒演講稿篇一
《遠(yuǎn)離香煙 親近健康》
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總數(shù)已突破13億人。
那么煙草究竟成多大危害呢？ 據(jù)研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克的尼古丁。如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為了全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變，到2020年，每年將有很多人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個(gè)，一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)害人又害己的惡習(xí)。因此，吸煙的人群像滾雪球那樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。為此，我國(guó)政府提出了在今后的20年中將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
親愛的同學(xué)們，為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。因?yàn)橄銦煂?duì)我們有害無益；更因?yàn)闆]有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛。
遠(yuǎn)離煙酒演講稿篇二
大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙倡議書
親愛的同學(xué)們：
轉(zhuǎn)眼間，我已是一名大三的學(xué)生，在大學(xué)生活的這幾年，我發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)學(xué)生吸煙的問題越來越嚴(yán)重。在課間、課外成群結(jié)隊(duì)“煲煙”的人越來越多。甚至身邊有不少男同學(xué)，剛來大學(xué)的時(shí)候還是個(gè)上進(jìn)青年，而后來因朋友慫恿而學(xué)起吸煙，到現(xiàn)在每天煙不離手。
有的人吸煙是為了追逐潮流，盲目地更風(fēng)，認(rèn)為吸煙很酷很潮，久而久之便上了癮。有的人是以為吸煙真的能解千愁，在遭遇失敗，失戀，失意的時(shí)候就想吸煙解除煩惱，可是到最后煩惱沒有解成，卻慢慢陷入不能自拔的頹廢中。還有些人吸煙是受別人慫恿而染上煙癮。他們認(rèn)為吸煙是成年人成熟的標(biāo)志，因此周圍的人向他遞出的煙的時(shí)候，抵受不住誘惑而失足。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手
煙草所致的急性危害包括：缺氧、心跳加快、氣喘、陽痿、不孕癥以及增加血清二氧化碳濃度。吸煙的長(zhǎng)期危害，主要是引發(fā)疾病和死亡，包括心臟病發(fā)作、中風(fēng)、肺癌和其他癌癥及慢性阻塞性肺疾患。一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十只煙里的尼古丁可以毒死一頭牛。平均每吸一支煙會(huì)短五至十分鐘壽命。正值人生花季的我們，一旦染上煙癮，每天一個(gè)勁的抽煙，那我們的生命還能剩下多少分鐘呢？為了幾分鐘的精神振奮，卻賠上一輩子，值得嗎？吸煙不但傷害了自己的身體，還殃及身邊的舍友，家人，同學(xué)，朋友。可謂是有百害而無一利，吸煙這玩意，大家傷不起?。?/p>
同學(xué)們：我們作為有素質(zhì)有道德有理想的大學(xué)生，就應(yīng)該在學(xué)習(xí)和生活中做到：
一、嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，在課室，宿舍，飯?zhí)脙?nèi)外嚴(yán)禁吸煙。
二、拒絕香煙誘惑，拒絕以煙會(huì)友。
三、樹立正確的人生觀，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。
四、積極鍛煉身體，促進(jìn)身心健康。
五、保持校園文明、潔凈。
作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草的侵蝕，讓生活充滿陽光，展示出我們青春的活力。親愛的同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧！讓我們攜手共創(chuàng)無煙校園，遠(yuǎn)離煙區(qū)、遠(yuǎn)離尼古丁，以健康的身體和心靈迎接美好的未來。
倡議人：
遠(yuǎn)離煙酒演講稿篇三
塘渡口鎮(zhèn)中學(xué)260班
遠(yuǎn)離香煙、檳榔及毒品宣誓書
260班全體同學(xué)們：
吸煙、吸毒及檳榔對(duì)人體的危害是當(dāng)今世界除了戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓、瘟疫以外的最大威脅。全球每年都有約300萬左右的人死于與此類相關(guān)的疾病。
中國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，13億人口中有3億多吸煙者，占世界吸煙總?cè)藬?shù)的1/4，被動(dòng)吸煙人數(shù)也約有4億多人。浩浩蕩蕩的煙民大軍，吞吸著世界三分之一的香煙；并且，煙民的數(shù)量現(xiàn)在仍然以每年2%的速率增長(zhǎng)，吸煙已經(jīng)成為我國(guó)社會(huì)一個(gè)不容忽視的社會(huì)公害。
調(diào)查顯示，到2025年，也就是同學(xué)們進(jìn)入人生青壯年的時(shí)候，中國(guó)因吸煙、吸毒而死亡的人數(shù)每年將達(dá)到200萬，成為21世紀(jì)我國(guó)人群的首位死因。尤其是對(duì)于體內(nèi)組織器官尚未發(fā)育成熟的青少年來講，吸煙、吸毒的危害更為嚴(yán)重，它們可以使青少年的記憶力減退，嗅覺靈敏度降低、理解能力下降，注意力不易集中；更為可怕的是，它們還會(huì)使得青少年骨骼肌肉生長(zhǎng)遲緩，造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能障礙等系列疾病，嚴(yán)重阻礙青少年的健康成長(zhǎng)。
世界衛(wèi)生組織癌癥研究中心最近向國(guó)際社會(huì)發(fā)出警告說，咀嚼檳榔或檳榔子將會(huì)致癌。世界衛(wèi)生組織癌癥研究中心指出，加入煙草的檳榔可以導(dǎo)致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入煙草的檳榔也會(huì)導(dǎo)致口腔癌。各種檳榔制品中含有的檳榔子會(huì)導(dǎo)致一種口腔癌前病變（口腔黏膜下纖維化），隨時(shí)可能會(huì)轉(zhuǎn)化成癌癥。據(jù)報(bào)道，全球每年發(fā)生39萬例口腔癌癥（口腔癌或咽癌），其中22.8萬例發(fā)在南亞和東南亞地區(qū)，占58％，而這些地區(qū)居民大都有咀嚼檳榔或檳榔子的習(xí)俗。
因此，禁煙、禁毒和禁吃檳榔是世界性趨勢(shì)和歷史性潮流，許多國(guó)家都在制定相關(guān)的法律法規(guī)，依法控制煙草的危害，鼓勵(lì)吸煙、吸毒者戒煙、戒毒，為不吸食者創(chuàng)造一個(gè)不受污染的清新優(yōu)美的生活環(huán)境；這不僅僅與個(gè)人健康有關(guān)，同時(shí)也反映出一個(gè)民族的文化素質(zhì)水平，成為一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
我國(guó)政府對(duì)宣傳禁煙、禁毒和保護(hù)不吸食者的權(quán)利也極為重視，尤其對(duì)青少年學(xué)生傾注了一片關(guān)愛之情。1991年和1994年全國(guó)人大通過的中華人民共和國(guó)《煙草專賣法》、《未成年人保護(hù)法》、《廣告法》以及國(guó)家教委頒發(fā)的《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》都明文列出了禁止中小學(xué)生和青少年吸煙的有關(guān)規(guī)定和條款。
我校一直以來對(duì)此問題也高度關(guān)注，要求同學(xué)們要以實(shí)際行動(dòng)投入到宣傳、普及禁煙、禁毒的活動(dòng)中；不僅自己要做告別香煙、告別毒品的一代新人，而且還要告訴身邊的親人與朋友吸煙、吸毒的危害，幫助親人和朋友走出毒害的陰影。
2012年5月31日是“第三十一個(gè)世界無煙日”，在此我們倡議為了自身的健康和他人的安全，同學(xué)們，讓我們一起來拒絕香煙、拒絕毒品吧！我們的家庭將因此變得幸福，我們的校園將因此變得美麗，我們的社會(huì)也將因此而變得文明，相信我們一定能用我們真誠(chéng)的愛心和勇敢的行動(dòng)來共創(chuàng)一個(gè)無煙、無毒、無檳榔的環(huán)保世界！
塘渡口鎮(zhèn)中學(xué) 260班委會(huì)
二〇一二年十一月十八日
塘渡口鎮(zhèn)中學(xué)260班
遠(yuǎn)離香煙、檳榔及毒品宣誓書簽名
蒼天在上，黃土為鑒，全班同學(xué)為證：
我以自己的人格在此向大家鄭重承諾：為對(duì)自己身體負(fù)責(zé)，對(duì)自己父母負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，從今日起，我不管受到如何大的誘惑、鼓動(dòng)，只要我還是學(xué)生，就無條件堅(jiān)決遠(yuǎn)離香煙、檳榔及毒品，做一個(gè)身心健康的人；若有違反：將禽獸不如，人人唾棄！
簽名處：
塘渡口鎮(zhèn)中學(xué)260班
遠(yuǎn)離香煙、檳榔及毒品宣誓書簽名
蒼天在上，黃土為鑒，全班同學(xué)為證：
我以自己的人格在此向大家鄭重承諾：為對(duì)自己身體負(fù)責(zé)，對(duì)自己父母負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，從今日起，我不管受到如何大的誘惑、鼓動(dòng)，只要我還是學(xué)生，就無條件堅(jiān)決遠(yuǎn)離香煙、檳榔及毒品，做一個(gè)身心健康的人；若有違反：將禽獸不如，人人唾棄！
簽名處：
遠(yuǎn)離煙酒演講稿篇四
北京師范大學(xué)泉州附屬中學(xué)第三十個(gè)世界無煙日
拒吸第一支煙倡議書
老師們、同學(xué)們：
吸煙、吸毒對(duì)人體的危害是當(dāng)今世界除了戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓、瘟疫以外的最大威脅。全球每年都有約300萬左右的人死于與此相關(guān)的疾病。
中國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，13億人口中有3億多吸煙者，占世界吸煙總?cè)藬?shù)的1/4，被動(dòng)吸煙人數(shù)也約有4億多人。浩浩蕩蕩的煙民大軍，吞吸著世界三分之一的香煙；并且，煙民的數(shù)量現(xiàn)在仍然以每年2%的速率增長(zhǎng)，吸煙已經(jīng)成為我國(guó)社會(huì)一個(gè)不容忽視的社會(huì)公害。
調(diào)查顯示，到2025年，也就是同學(xué)們進(jìn)入人生青壯年的時(shí)候，中國(guó)因吸煙、吸毒而死亡的人數(shù)每年將達(dá)到200萬，成為21世紀(jì)我國(guó)人群的首位死因。尤其是對(duì)于體內(nèi)組織器官尚未發(fā)育成熟的青少年來講，吸煙、吸毒的危害更為嚴(yán)重，它們可以使青少年的記憶力減退，嗅覺靈敏度降低、理解能力下降，注意力不易集中；更為可怕的是，它們還會(huì)使得青少年骨骼肌肉生長(zhǎng)遲緩，造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能障礙等系列疾病，嚴(yán)重阻礙青少年的健康成長(zhǎng)。
因此，禁煙、禁毒是世界性趨勢(shì)和歷史性潮流，許多國(guó)家都在制定相關(guān)的法律法規(guī)，依法控制煙草的危害，鼓勵(lì)吸煙、吸毒者戒煙、戒毒，為不吸食者創(chuàng)造一個(gè)不受污染的清新優(yōu)美的生活環(huán)境；這不僅僅與個(gè)人健康有關(guān)，同時(shí)也反映出一個(gè)民族的文化素質(zhì)水平，成為一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
我國(guó)政府對(duì)宣傳禁煙、禁毒和保護(hù)不吸食者的權(quán)利也極為重視，尤其對(duì)青少年學(xué)生傾注了一片關(guān)愛之情。1991年和1994年全國(guó)人大通過的中華人民共和國(guó)《煙草專賣法》、《未成年人保護(hù)法》、《廣告法》以及國(guó)家教委頒發(fā)的《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》都明文列出了禁止中小學(xué)生和青少年吸煙的有關(guān)規(guī)定和條款。我校一直以來對(duì)此問題也高度關(guān)注，要求同學(xué)們要以實(shí)際行動(dòng)投入到宣傳、普及禁煙、禁毒的活動(dòng)中；不僅自己要做告別香煙、告別毒品的一代新人，而且還要告訴身邊的親人與朋友吸煙、吸毒的危害，幫助親人和朋友走出毒害的陰影。2011年5月31日是“第三十個(gè)世界無煙日”，在此我們倡議為了自身的健康和他人的安全，同學(xué)們，讓我們一起來拒絕香煙、拒絕毒品吧！我們的家庭將因此變得幸福，我們的校園將因此變得美麗，我們的社會(huì)也將因此而變得文明，相信我們一定能用我們真誠(chéng)的愛心和勇敢的行動(dòng)來共創(chuàng)一個(gè)無煙、無毒的環(huán)保世界！
德育處 團(tuán)委會(huì)學(xué)生會(huì)
二〇一一年五月三十一日
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