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我學(xué)會(huì)了游泳篇一
有個(gè)人叫二十億耳比丘,他在出家前是一個(gè)很優(yōu)秀的音樂(lè)師,他在音樂(lè)上是一位非常有成就的人,所以被稱為二十億耳。他出家后,堅(jiān)持修苦行,以致身心疲憊,但卻始終沒(méi)有證得道果,他就起了畏懼心和退失心,于是在誦經(jīng)的時(shí)候忍不住很傷感,誦經(jīng)的聲音里透出一種悲切。佛陀從他的聲音中聽(tīng)出了他的煩惱,于是前來(lái)看他,并且問(wèn)到:"你從前彈琴時(shí),弦調(diào)得緊,能彈出好音樂(lè)嗎?"二十億耳回答不能。佛陀又問(wèn)二十億耳:"當(dāng)你調(diào)弦松弛適中的時(shí)候,能彈出好的樂(lè)曲嗎?"佛陀接著又說(shuō):"修學(xué)佛法,如果不精進(jìn)勇猛是不會(huì)有成就的。但是心中過(guò)于執(zhí)著,不能放開(kāi)。,也是不能悟道的。"二十億耳從此改變了自已的方法,但依然勇猛精,不久后他就證得了阿羅漢果。
故事講完了,媽媽問(wèn)我現(xiàn)在知道為什么你老是做不好那個(gè)動(dòng)作的原因了嗎?我說(shuō)我知道了,因?yàn)槲乙哺畠|耳一樣,太心急了,用一個(gè)
成語(yǔ)
來(lái)形容就是"欲速則不達(dá)"。練得時(shí)候要放松,不要太緊張了,那樣反而做不好。媽媽高興地拍拍我的頭說(shuō):"悟性不錯(cuò)啊,不愧是我的好兒子!"說(shuō)完我們都開(kāi)心地哈哈大笑起來(lái)了。。。我學(xué)會(huì)了游泳篇二
我非常想學(xué)游泳,有一天,我看見(jiàn)姐姐在游泳池里玩得特別開(kāi)心,我也非常想下去玩,但是我不會(huì)游泳,所以我就下定了決心:一定要學(xué)會(huì)、學(xué)好游泳。
星期天下午,我和爸爸坐著公交車(chē)來(lái)到體育館的綠茵游泳池里,游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見(jiàn)底,爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣,他是這么說(shuō)的:“先深吸一口氣,然后猛的鉆進(jìn)水里,直到實(shí)在憋不住了再上來(lái)。”于是我按照爸爸說(shuō)的去做,先深吸一口氣,然后我猛地鉆進(jìn)水里。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)終于能憋一分鐘了。
爸爸又說(shuō):“光會(huì)憋氣還不夠,你還要學(xué)習(xí)游泳的那種姿態(tài)。”于是爸爸托著我的肚子,我的手不停得扒著水,腳用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松開(kāi),我就往下沉了,爸爸趕緊把我托上來(lái)說(shuō):“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功?!庇谑前职钟职盐彝衅饋?lái)了,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“咱們?cè)賮?lái)幾次,我相信,總有一天你會(huì)學(xué)會(huì)游泳的?!苯?jīng)過(guò)一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵(lì)的話語(yǔ),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳以后,心里比吃了100粒開(kāi)心果還開(kāi)心。
今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說(shuō)游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來(lái)到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來(lái)到游泳池中,只見(jiàn)幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開(kāi)始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來(lái),爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺(jué)得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過(guò)水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問(wèn)爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說(shuō):“水中放了消毒藥粒?!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游。可是,因?yàn)槟懶。冀K不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動(dòng)作加上。可我的頭總是抬不起來(lái),使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過(guò),我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺(jué)到了許多快樂(lè)之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺(jué)到游泳是一件快樂(lè)的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
我學(xué)會(huì)了游泳篇三
“我學(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)了游泳,我終于學(xué)會(huì)了游泳……”啊,當(dāng)你看到我在水中開(kāi)心地游泳時(shí),怎么會(huì)想到我學(xué)游泳時(shí)那“痛苦”的日子呢。學(xué)游泳時(shí)那種酸、甜、苦、辣,只有經(jīng)歷過(guò)了才知道學(xué)之不易呀!
我沒(méi)下水時(shí),總感覺(jué)很容易,當(dāng)下了水,卻感覺(jué)到困難重重,不過(guò)我早有防備了―穿了救生衣,我學(xué)那些哥哥姐姐劃來(lái)劃去,可是我卻怎么也前進(jìn)不了,我“喝”著河里的水,在水里掙扎著,我好不容易上來(lái)了,卻嗆得直咳嗽,我躺在大石頭上休息,真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦,決定不游泳了。
可是我望著那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時(shí)候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì)比他們差嗎?于是我又下水去??晌乙坏剿锞褪タ刂频哪芰Γ谑俏冶闳ソ邪职纸形矣斡?,爸爸爽快地答應(yīng)了,我們便趕緊操練起來(lái)。
爸爸叫我在水中游10分鐘,我根本就不會(huì)游,只是在水里亂劃而已,爸爸看了看,跳下來(lái)有給我看,并把一些竅門(mén)教給我,說(shuō)“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾”。我按著爸爸的話去做,有時(shí)也會(huì)喝上幾口水。幾天下來(lái),我可以自己慢慢游了。我學(xué)會(huì)了蛙泳又開(kāi)始學(xué)仰泳了。我學(xué)會(huì)仰泳后便開(kāi)始不穿救生衣有,雖然差點(diǎn)沉下去。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),現(xiàn)在我可以不穿救生衣有了,啊,太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽,從“滑坡”游到山那邊,我獲得了第一名,告訴你們,我游的時(shí)候還拖著不會(huì)游泳的媽媽呢。
啊!經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了學(xué)什么都要有耐心,俗話說(shuō)得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會(huì)游泳的。
我學(xué)會(huì)了游泳篇四
在暑假里,媽媽讓我去學(xué)游泳。
我下水了,小心地握著旁邊的鐵桿,身體慢慢地浸入了水中??蛇^(guò)了一會(huì)兒,我一不小心把手松了松,哎呀,我撲嗵一聲掉入了水中。我沒(méi)注意,也沒(méi)氣憋住,哎,我的鼻子里都是水,怎么都弄不出來(lái),真是難受極了。
我吸取了這次教訓(xùn),讓媽媽給我拿了個(gè)救生圈。我套著這個(gè)救生圈慢慢地游著,整個(gè)身子都浮在水面上了,這樣很安全,我覺(jué)得開(kāi)心極了,可是慢慢地救生圈濕了,真是的,害得我手都抱不住了,直打滑,差點(diǎn)兒又掉下去了。這樣滑上滑下我覺(jué)得很不舒服,也很不方便。
我覺(jué)得套救生圈也沒(méi)什么用,所以我決定自己下水。我壯著膽子使勁地跳下水去,啊--,因?yàn)槲姨昧α?,所以我沉了下去。幸虧我早有?zhǔn)備,憋住了氣,還載著游泳鏡呢,嘿嘿。隨后,我的身體又慢慢浮了上來(lái),我的心也慢慢鎮(zhèn)定下來(lái),我手輕輕地劃著水面,人一沉一沉的,好玩極了。
經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練,我終于會(huì)游泳了。原來(lái)游泳也是那么簡(jiǎn)單,我又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng),學(xué)了游泳,至少以后也能在水中自救啊。
這次游泳讓我懂得了一個(gè)道理:無(wú)論做什么事都不能半途而廢,要一直堅(jiān)持下去,才能成功,而且,只要你認(rèn)真去做就會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單。
我學(xué)會(huì)了游泳篇五
每次看到在泳池里玩耍的孩子們,我都想沖進(jìn)去和他們一起玩,可是我不會(huì)游泳,只能看著他們玩。于是我請(qǐng)求爸爸給我買(mǎi)泳鏡、泳衣、泳帽,練習(xí)游泳。
今天,天氣晴朗,是練習(xí)游泳的好時(shí)機(jī),我?guī)习职謰寢專接境乩锞毩?xí)。我跳入水池中,開(kāi)始練習(xí)。一開(kāi)始,爸爸把著我的腰,讓我在水里撲騰,后來(lái)爸爸放開(kāi)了我,讓我自己練習(xí)。我根本就游不起來(lái),只能在水里走,兩只手,學(xué)著游泳比賽中的游泳選手,前后搖擺。爸爸說(shuō):“你這樣根本無(wú)法學(xué)會(huì)游泳!”于是我鼓起勇氣抬起雙腳,學(xué)游泳,可是,我剛一抬起雙腳,就扎進(jìn)了水里,嗆得要命。我本來(lái)想放棄的,但是想起游泳比賽中的運(yùn)動(dòng)員們,他們也是歷盡千辛萬(wàn)苦,才取得成功的,我真的好慚愧??!我的.困難與他們的困難相比,又算得了什么呢?于是我又爬起來(lái),繼續(xù)練習(xí),就在這樣日復(fù)一日年復(fù)一年的練習(xí)下,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。
通過(guò)這件事使我知道了,堅(jiān)持不懈、持之以恒是成功的關(guān)鍵所在。
今天是我學(xué)游泳的第一天,我的心情非常激動(dòng)!媽媽把我送到了恒溫游泳館,到了泳池邊,教練先讓我們做體操,這樣我們下水后就不會(huì)抽筋。接著教練教我們閉氣,閉氣的時(shí)候必須要先說(shuō)“啪”好把肺里德氣吐出來(lái),再深呼吸,最后把氣憋住,不能呼吸。抓住游泳池邊緣,把頭埋進(jìn)水里。我試了試,一開(kāi)始頭剛進(jìn)水里的時(shí)候覺(jué)得很輕松,可是,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我就憋得十分難受,感覺(jué)肺都快炸了,于是我馬上把頭抬起來(lái)。這次練習(xí)不太成功,但是我一點(diǎn)都不沮喪。因?yàn)槲蚁嘈盼乙欢梢浴氨稹背晒Φ?
聽(tīng)說(shuō)游泳不僅可以鍛煉身體,而且還能長(zhǎng)高,所以我喜歡這個(gè)體育項(xiàng)目!
因?yàn)閺男【团滤?,所以我?duì)游泳有些提心吊膽。剛開(kāi)始,我要教練托著頭才勉強(qiáng)能游,時(shí)不時(shí)鼻子還會(huì)進(jìn)水。當(dāng)鼻子進(jìn)水的時(shí)候,我就會(huì)緊緊地抓住教練的手不放。
經(jīng)過(guò)幾天訓(xùn)練,我慢慢地掌握了水性,只要全身肌肉放松,手和腳協(xié)調(diào)地劃水,人就能浮起來(lái)。漸漸地,我喜歡上了游泳。后來(lái),教練稍微托一下,我就能游好一段距離。
是呀,學(xué)游泳就不要怕喝水,只要勇敢地跳下泳池,就一定能學(xué)會(huì)!
學(xué)游泳時(shí),我總愛(ài)玩水,沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)教練講,所以今天我吃虧了,憋氣、漂起來(lái)、怎樣在水中前進(jìn),我一個(gè)也不會(huì)。
先練憋氣。我使勁深吸一口氣,把臉浸到水中。不好,耳朵進(jìn)水了!我一分神,喝了一口水,又苦又冷。再來(lái)一次,成功了!
接著,我開(kāi)始學(xué)“漂起來(lái)”。手腳伸直,肩膀放松。這次我喝了好多水,弄得我死去活來(lái)的。我用盡方法,精疲力竭,還是沒(méi)成功,只好“游”到岸上休息。我的耳朵進(jìn)了許多水,用毛巾擦掉臉上的水,倒出耳朵里的水,我心不甘、情不愿地又下了水,開(kāi)始練。這次我有靈感了,沒(méi)有再喝到水,不過(guò)耳朵還是進(jìn)了不少水。
我學(xué)會(huì)了游泳篇六
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌?,我輕松地做到了。接下來(lái),爸爸開(kāi)始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái),我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開(kāi)扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開(kāi)始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開(kāi)始快速地蹬腿。游的過(guò)程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來(lái),退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說(shuō)得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
每到夏天,常聽(tīng)哥哥姐姐們說(shuō)游泳太好學(xué)了,我的心總是癢癢的。聽(tīng)說(shuō)媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我高興的不得了!
到了練習(xí)的時(shí)間,教練跑到我們面前說(shuō):“大家好,我是你們的教練,我們先來(lái)做一下準(zhǔn)備活動(dòng)?!蔽覀兏叹氉鲞\(yùn)動(dòng),剛開(kāi)始練習(xí)憋氣,看看誰(shuí)憋氣時(shí)間最長(zhǎng),教練說(shuō):“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想:這太簡(jiǎn)單了,我一定做的比他們好??蓻](méi)想到還沒(méi)到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒(méi)了氣”。
憋氣學(xué)完后開(kāi)始學(xué)習(xí)下水游了,我這次又想:這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒(méi)等教練說(shuō)跳,撲通一聲我就跳進(jìn)水里,沒(méi)游幾下我拼命亂抓,喝了幾口水就差喊:救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì),這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒(méi)那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開(kāi)始虛心起來(lái)。我把教練說(shuō)的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做,不一會(huì),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò),我聽(tīng)了可高興了。
就這樣經(jīng)過(guò)我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是你不認(rèn)真去做,你就不會(huì)成功!
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