幫我搜心得體會(huì)(實(shí)用5篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。通過(guò)記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來(lái)，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

幫我搜心得體會(huì)篇一

淺談小學(xué)數(shù)學(xué)課改教學(xué)的體會(huì)

一、從內(nèi)容入手、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

自主學(xué)習(xí)具有幾方面的特征，對(duì)小生來(lái)說(shuō)，最重要的是學(xué)習(xí)過(guò)有內(nèi)在的動(dòng)力支持，學(xué)生能從學(xué)習(xí)內(nèi)容入手、在教學(xué)中堅(jiān)持兩個(gè)原則、即學(xué)生能自己說(shuō)出來(lái)的，教師不引導(dǎo)，學(xué)生能自己學(xué)會(huì)的，教師不教、課堂上教師將方法交給學(xué)生，然后放手讓學(xué)生自學(xué)，如編乘法口訣和一些圖文應(yīng)用題的解答等，盡可能尊重學(xué)生的理解方法。又如，二年級(jí)的乘、除法計(jì)算中，都是先出現(xiàn)學(xué)生熟悉的，有意義的實(shí)際問(wèn)題的場(chǎng)景，提出數(shù)學(xué)問(wèn)題。接著組織學(xué)生用自己的方式，經(jīng)驗(yàn)主動(dòng)，探究解決問(wèn)題的方法，并組織相互間的交流發(fā)祥

總結(jié)

二、教學(xué)過(guò)程中，創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)探索。

1、活動(dòng)內(nèi)容：

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活動(dòng)1，自己編兩道自己認(rèn)為有趣的數(shù)學(xué)題。準(zhǔn)備在課上交流?；顒?dòng)2，自己利用課余收集數(shù)學(xué)故事，準(zhǔn)備參加講故事比賽。把故事講給同學(xué)聽(tīng)，在講故事、聽(tīng)故事過(guò)程中，同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)訓(xùn)練思維，接受思想品德教育，也鍛煉口才。體現(xiàn)數(shù)學(xué)在我們的身邊，活動(dòng)3，自己到商場(chǎng)購(gòu)物。

2、教學(xué)活動(dòng)的須知形式。

三、

新一輪課程要求學(xué)習(xí)自主探索、主動(dòng)獲取，進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在小組為了完成共同任務(wù)，有明確責(zé)任分工的互相學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)如何在課堂上落實(shí)呢？我加強(qiáng)了小組合作學(xué)習(xí)的灘頭，使學(xué)生合作進(jìn)行討論交流叫普遍的教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)用。課堂上學(xué)生或4人小組，互教互學(xué)，共同提高。為使這種學(xué)習(xí)方式不流與形式。我從細(xì)微處著眼進(jìn)行指導(dǎo)。讓每個(gè)學(xué)生承擔(dān)著不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，有正副組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)記錄每個(gè)小伙伴的發(fā)言。有負(fù)責(zé)準(zhǔn)備補(bǔ)充發(fā)言的，每個(gè)承擔(dān)的角色隨時(shí)改變，這樣，每人艘需要與他人交流、合作。不僅如此，我對(duì)學(xué)生如何發(fā)言，如何傾聽(tīng)，如何評(píng)價(jià)、如何質(zhì)疑等，都給予具體的指導(dǎo)。老師參與其中，對(duì)個(gè)小組的學(xué)習(xí)情況各于必要的提示與點(diǎn)撥。這樣使學(xué)生相互了解、彼此的見(jiàn)解，反思自己的思考過(guò)程，同時(shí)對(duì)其他同學(xué)的發(fā)言作出思考，這個(gè)過(guò)程既是學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程，也是學(xué)生交往的過(guò)程，學(xué)生的合作意識(shí)得到較好的培養(yǎng)。不僅如此，在教學(xué)過(guò)程中，失聲合作也得到充分的運(yùn)用，尤其是在數(shù)學(xué)課上，老師常運(yùn)用師生合作的方式進(jìn)行的，形成概念，得出結(jié)論。合作學(xué)習(xí)能從許多方面促進(jìn)學(xué)生更加生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)?！稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》十分重視教學(xué)中師生雙邊活動(dòng)，這是學(xué)生的主體參與，通過(guò)教師和學(xué)生學(xué)習(xí)的互相作用，使學(xué)生獲得數(shù)學(xué)知識(shí)技能、發(fā)展數(shù)學(xué)能力，形成良好的個(gè)性品質(zhì)。

坦克5元，文具盒4元，想一想第三題是“買什么東西，正好用完24元錢？”通過(guò)觀察，思考、合作交流，有的同學(xué)說(shuō)：可以這樣，買（四個(gè)娃娃，8個(gè)皮球，3只風(fēng)箏，6個(gè)文具盒，4架坦克和1個(gè)文具盒，2個(gè)娃娃、1個(gè)皮球，一架坦克、一個(gè)文具盒……）在我的鼓勵(lì)下，同學(xué)們用式子地依次表示為：（6×4=24元，3×8=24元，8×3=24元，4×6=24元，6×2+3×4=24元……）通過(guò)整理發(fā)現(xiàn)，24元買玩具的方案有很多種，合作學(xué)習(xí)以學(xué)生主體的認(rèn)識(shí)特點(diǎn)出發(fā)，巧妙地運(yùn)用了學(xué)生之間的互動(dòng)，把大量的課堂時(shí)間留給學(xué)生，使他們有機(jī)會(huì)互相切磋、共同提高。許多過(guò)去課堂上需要教師完成的工作，現(xiàn)在可以有學(xué)生小組合作完成。在這一過(guò)程中，學(xué)生的主體性得到了體現(xiàn)，產(chǎn)生了求知和探究的欲望，教師也真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的促進(jìn)者。通過(guò)合作學(xué)習(xí)的形式，使每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)提出自己解題的方法，同時(shí)有分享別人的解題方法，共同討論不同方法的優(yōu)缺點(diǎn)。這對(duì)于發(fā)展學(xué)生的解題思路、增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維十分有利。

總之，數(shù)學(xué)教學(xué)要變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓他們積極主動(dòng)參與獲取知識(shí)的全過(guò)程，讓他們認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)價(jià)值，生活中離不開(kāi)數(shù)學(xué)，使他們喜歡數(shù)學(xué)，樂(lè)于數(shù)學(xué)。

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幫我搜心得體會(huì)篇二

5月8日開(kāi)始，我有幸參加了由南橋鎮(zhèn)社事中心舉辦的ppt制作培訓(xùn)班，由衷感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)、提高的平臺(tái)，授課教師郭老師以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述使我更加深刻地了解了ppt制作的方法及技巧，使我受益匪淺。

具體從以下兩個(gè)方面談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

我是一名社區(qū)工作者，在給居民講課時(shí)，要用到ppt，然而，我沒(méi)有接受過(guò)真正的ppt制作培訓(xùn)，之前全是自己看書(shū)、問(wèn)朋友的，其中問(wèn)題一大堆。這次培訓(xùn)，從基礎(chǔ)講起，使我比較透徹地認(rèn)識(shí)了ppt，對(duì)ppt的功能、做法、技巧有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，讓我認(rèn)識(shí)到如何輕松、快速地完成一個(gè)ppt作品。

以前做的ppt，只是單純地復(fù)制文本內(nèi)容，只是一塊黑板。在這次學(xué)習(xí)之后，我知道在ppt里可以插入動(dòng)畫(huà)、聲音、圖片等等，可以使ppt動(dòng)起來(lái)、活起來(lái)。

通過(guò)郭老師的講解，我學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)，如模板的調(diào)用、母版的使用、配色方案的使用、動(dòng)畫(huà)的設(shè)置、聲音的設(shè)置、添加影片、設(shè)置幻燈片切換方式、設(shè)置適當(dāng)?shù)牟シ欧绞降鹊?，使我在以后的ppt制作中能利用更多的資源，能使ppt制作更加美觀，更加符合自己的意圖。

這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但我的學(xué)習(xí)并沒(méi)有結(jié)束。在以后的學(xué)習(xí)、工作中，我將不斷地向各位老師學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)、完善、豐富自己，讓學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)繼續(xù)下去。

幫我搜心得體會(huì)篇三

多媒體課件將聲音、形態(tài)、色彩、動(dòng)作等融為一體，化靜為動(dòng)，化遠(yuǎn)為近，將其運(yùn)用于課堂教學(xué)中，有利于營(yíng)造輕松愉快的課堂氛圍，使學(xué)生自覺(jué)借助生動(dòng)形象的畫(huà)面理清學(xué)習(xí)思路，明確學(xué)習(xí)要求，掌握學(xué)習(xí)方法，在教師的正確引導(dǎo)下，順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。它具有投影儀、錄音機(jī)等其它電教器材不可比擬的優(yōu)越性。

比如在人教版六年制小學(xué)語(yǔ)文第八冊(cè)第二組基礎(chǔ)訓(xùn)練2的作文訓(xùn)練中，要求學(xué)生根據(jù)給定的幾種音響材料展開(kāi)想象，編一個(gè)故事寫(xiě)下來(lái)。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，將這種抽象的聲音材料轉(zhuǎn)化為一個(gè)生動(dòng)的故事，比起直接寫(xiě)看到的一個(gè)場(chǎng)面、做過(guò)的`一件事，難度要大得很。因此，我運(yùn)用powerpoint自制了一個(gè)cai課件，將聲音、畫(huà)面、寫(xiě)作要求融為一體，充實(shí)了課堂內(nèi)容，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為突破教學(xué)難點(diǎn)提供了方便。

首先，我在精心備課的基礎(chǔ)上，依據(jù)教學(xué)要求，從《課件大師》等素材中收集有關(guān)的圖片、聲音資料，進(jìn)行篩選、梳理，然后開(kāi)始制作課件。

在導(dǎo)入課的環(huán)節(jié)中，我設(shè)計(jì)了一艘輪船在轟鳴的海浪聲中駛?cè)氘?huà)面，又出示了本次習(xí)作的要求，并引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)剛才聽(tīng)到海浪聲看到輪船駛?cè)氘?huà)面時(shí)想到了什么情景，學(xué)生有的說(shuō)好像眼前出現(xiàn)了一望無(wú)際的大海；有的說(shuō)好像看到了海鷗在藍(lán)天、碧海間自由飛翔；有的說(shuō)好像自己在柔軟的海灘上追逐浪花、游泳我順勢(shì)導(dǎo)入了本次習(xí)作的要求，并出示了想象作文的分類示意圖進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析，然后將畫(huà)面置于最小化，使用微機(jī)中的解霸系統(tǒng)插入了約4分鐘的vcd錄像，內(nèi)容為與本次習(xí)作有關(guān)的特級(jí)教師講座。

然后，我又打開(kāi)剛才置于最小化的課件畫(huà)面，出示了課本上給定的三組音響，并選取了第一組小鳥(niǎo)的啾啾聲、小河的嘩嘩聲、樹(shù)葉的沙沙聲、人們的嬉戲聲進(jìn)行分析、引導(dǎo)。在這里，我從《課件大師》素材庫(kù)中選取了小鳥(niǎo)的叫聲、流水聲、人們的嬉笑聲置于畫(huà)面中，先逐個(gè)點(diǎn)擊一種聲音，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出好像看到了什么情景，再將幾種聲音組合在一起，讓學(xué)生想像一下是什么樣的場(chǎng)面。學(xué)生思維活躍，爭(zhēng)先恐后地回答，有的說(shuō)想到了春游的熱鬧場(chǎng)面，有的說(shuō)想到了給小樹(shù)澆水的忙碌場(chǎng)景，還有的說(shuō)想到了到樹(shù)林里采蘑菇、掛鳥(niǎo)窩等有趣的場(chǎng)面。

下一步，我結(jié)合剛才分析的內(nèi)容進(jìn)行寫(xiě)法指導(dǎo)，并總結(jié)了一個(gè)順口溜置于畫(huà)面中，明確要求和目的，分析材料要仔細(xì)，想象合理而大膽，內(nèi)容生動(dòng)又具體。接著，我在下一幅畫(huà)面中又補(bǔ)充了幾組課本中沒(méi)有的音響材料，讓同桌商量一下要選取哪組印音響材料編一個(gè)怎樣的故事，再找兩位同學(xué)說(shuō)一說(shuō)，以打開(kāi)同學(xué)們的思路。在此基礎(chǔ)上，我讓學(xué)生自己選擇材料，編一個(gè)故事，寫(xiě)成一篇作文。

學(xué)生成文以后，我又選取了一篇優(yōu)秀的和一篇問(wèn)題比較多的習(xí)作設(shè)計(jì)到課件中，進(jìn)行集體講評(píng)，讓學(xué)生直觀地看到了優(yōu)秀的文章好在哪兒，水平差的文章存在什么問(wèn)題，如何進(jìn)行修改、補(bǔ)充。然后，我讓學(xué)生進(jìn)一步修改自己的作文，使每一位同學(xué)又有了新的收獲。

總之，在課堂上恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用cai課件進(jìn)行輔助教學(xué)，能啟動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。學(xué)生通過(guò)觀察、想像、思考等活動(dòng)，就能在有限的課堂時(shí)間里學(xué)到更多的知識(shí)，獲得更多的能力。

幫我搜心得體會(huì)篇四

10月25-26日，萬(wàn)峰地產(chǎn)公司全體員工在革命圣地西柏坡進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和廣大員工的的大力支持，公司各職能部門全部人員全程參加了此次培訓(xùn)。

此次拓展訓(xùn)練并不普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)，通過(guò)兩天的培訓(xùn)，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

一、“跳出真我”，樹(shù)立自信心，挑戰(zhàn)自我，把握機(jī)遇。 “沒(méi)事兒，相信自己，你一定可以的”，大家鼓勵(lì)隊(duì)友勇敢的爬上高梯，按照教練提前吩咐好的規(guī)則和完整的安保措施，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，勇敢的從跳臺(tái)上凌空躍起，抓住前方一臂以外空中懸著的一根單杠，出色完美的完成此次任務(wù)。

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道自己有多優(yōu)秀，自己有多勇敢；你不試、不努力，你永遠(yuǎn)不能成功；你試了、你努力了，你就有成功的希望。

二、信任團(tuán)體，團(tuán)結(jié)一致

“準(zhǔn)備好了么”、“準(zhǔn)備好了”，身體平平的倒在大家的手臂網(wǎng)中。雙手被捆綁，從1.5米高的平臺(tái)上背向直立倒下去，同時(shí)下面會(huì)有“手臂網(wǎng)”穩(wěn)穩(wěn)的接住你?？赡苤?jǐn)慎的你會(huì)考慮倒下去的安全性，倘若接你的人松手怎么辦？如果自己背摔的姿勢(shì)不對(duì)受到傷害怎么辦？種種顧慮是對(duì)同伴的信任以及對(duì)自己膽量的巨大考驗(yàn)。

“準(zhǔn)備好了么”、“準(zhǔn)備好了”，充分展示了個(gè)人對(duì)團(tuán)體的信任以及團(tuán)體對(duì)個(gè)人的承諾。通過(guò)這一個(gè)“倒出自我”項(xiàng)目的考驗(yàn)，我們完成了隊(duì)員們之間的信任。

三、

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1、明確責(zé)任，落實(shí)分工。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利

于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。

2、做事要先做計(jì)劃。大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是在先隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)籌安排下，尋找合理的位置，充分論證，最后一一通過(guò)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

4、相互信任。離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的情況下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫助下是很難色一個(gè)人獨(dú)自通過(guò)的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。

四、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)、齊心合力、靈活運(yùn)用、不拘一格

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后，全體隊(duì)員以最少的時(shí)間連續(xù)跳躍不少于8次的頻率通過(guò)舞動(dòng)的繩索。完了，隊(duì)員一次圈起13棵“樹(shù)木”，在保證樹(shù)木不到的前提下，連續(xù)6次完成交替。等等等等，兩隊(duì)在最短的時(shí)間完成所有項(xiàng)目即為勝利。在這個(gè)整體競(jìng)技游戲中，大家要齊心協(xié)力，以一個(gè)步調(diào)靈活運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的聰明才智，盡量的爭(zhēng)取用最少的時(shí)間完成所有的競(jìng)技項(xiàng)目。

我們是一個(gè)整體，是一個(gè)不可分割的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的成員是團(tuán)隊(duì)不可或缺的一分子，任何團(tuán)隊(duì)活動(dòng)需要所有團(tuán)隊(duì)成員齊力完成。

2014年12月21日，注定是一個(gè)不平凡而意義的一天。人生處處是課堂，今天我又上一堂意義不同的課。不僅在體能上得到提升，精神也得到一筆財(cái)富。我慶幸能處于這樣一個(gè)有默契而且團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)里，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們未來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去渡過(guò)，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)能戰(zhàn)勝一切困難！

這次拓展活動(dòng)教練把我們所有成員分成三個(gè)大隊(duì)，每個(gè)大隊(duì)又分為兩個(gè)小隊(duì)。給每個(gè)隊(duì)設(shè)立了隊(duì)名、大隊(duì)長(zhǎng)、小隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)旗、口號(hào)，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內(nèi)部活力，使人力、物力充分優(yōu)化，各項(xiàng)技能得到充分的提高。

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在“翻牌”項(xiàng)目中，我們團(tuán)隊(duì)第一輪落后，在第二輪開(kāi)始前我們總結(jié)之前失敗的原因后一舉反敗為勝。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我懂得了不管在工作中，還是生活中有幾點(diǎn)很重要：第一、遵守規(guī)則：遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、完成任務(wù)的時(shí)，要善于溝通。上級(jí)、下級(jí)和同事間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、包容、幫助他人。每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無(wú)完人。第四、人生無(wú)小事。從小事做起，不斷改進(jìn)。

在“極現(xiàn)時(shí)速”這個(gè)過(guò)程中，需要的就是大家的凝聚力和清醒的思路。充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人員都各行其是、我行我素、違反規(guī)則，勢(shì)必一盤散沙，工作就是很難出成就，相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，思路不亂，提高個(gè)人的心理素質(zhì)。就能完成別人無(wú)法完成的任務(wù)，或者更出色的完成任務(wù)。在這個(gè)項(xiàng)目中我們隊(duì)最大的收獲就是信任，只有相信隊(duì)友你才能突破層層困難。最終我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)以優(yōu)異的成績(jī)出色地完成教練交給我們的任務(wù)。

通過(guò)這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。在這次拓展中,它的最大特點(diǎn)就是群策群力，每個(gè)隊(duì)友都能主動(dòng)表達(dá)自己建議，為完成任務(wù)而盡心盡力。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的集體智慧和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。

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4月28日，公司組織我們青年員工進(jìn)行拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練中，我們忘記性別與職位盡情地投入訓(xùn)練，汗水、摩擦與歡笑交織在一起，這一天的活動(dòng)讓我印象頗深、感悟頗多。

規(guī)則：隊(duì)長(zhǎng)在不能開(kāi)口說(shuō)話的情況下，帶領(lǐng)蒙著眼睛的隊(duì)員穿越有障礙的林間小道。

戰(zhàn)況：大拇哥隊(duì)以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)取得勝利

剖析：雖然我隊(duì)取得了可喜的勝利，但整個(gè)過(guò)程中，有隊(duì)員不顧規(guī)則，請(qǐng)求隊(duì)長(zhǎng)放慢進(jìn)程，尤其是在過(guò)障礙時(shí)，由于隊(duì)伍較長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)并未顧及后面隊(duì)員未過(guò)障礙就已急著前行，導(dǎo)致后面隊(duì)員險(xiǎn)些掉隊(duì)。而二隊(duì)在整個(gè)過(guò)程中，隊(duì)長(zhǎng)非常細(xì)致的照顧每位隊(duì)員，待到最后一名隊(duì)員越過(guò)障礙才繼續(xù)前行。

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類比到一個(gè)公司，隊(duì)長(zhǎng)猶如領(lǐng)導(dǎo)，整個(gè)公司的發(fā)展方向掌握在領(lǐng)導(dǎo)手中，如何度過(guò)危難也由領(lǐng)導(dǎo)把握，作為一名普通的員工就是要相信、服從領(lǐng)導(dǎo)指揮，做好本職工作的同時(shí)，與同事團(tuán)結(jié)在一起同舟共濟(jì)，共同實(shí)現(xiàn)發(fā)展。

紅黑商戰(zhàn)——溝通

規(guī)則：按照少數(shù)服從多數(shù)原則，每個(gè)隊(duì)內(nèi)投票得出紅牌或者黑牌，根據(jù)對(duì)方的出牌，按規(guī)則進(jìn)行加分或減分，比賽共分9局，其中3局，兩隊(duì)可進(jìn)行談判。得到最大正分的一方為勝，失敗的一方將接受處罰。

戰(zhàn)況：兩隊(duì)皆為負(fù)分，無(wú)勝利隊(duì)

剖析：兩隊(duì)初衷都想雙贏，但由于第一輪談判中二隊(duì)談判代表轉(zhuǎn)達(dá)談判內(nèi)容不到位，為了躲避處罰，二隊(duì)單方面撕毀談判，最終導(dǎo)致兩敗俱傷。

類比到商戰(zhàn)中，利人利己達(dá)到雙贏應(yīng)當(dāng)是經(jīng)營(yíng)的最高目標(biāo)，是一個(gè)“神”的境界，但在商場(chǎng)上往往由于信息溝通障礙、利益驅(qū)使等因素，普通人會(huì)改變初衷逐漸產(chǎn)生損人確保利己的想法。但是要明確一點(diǎn)損人損己定是下下之策。因此，在以后的談判或者日常溝通中，確保信息暢通，將利益點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)著重與對(duì)方闡述明了，以做出正確的判斷和決策，努力促成雙贏局面。

鐳戰(zhàn)——團(tuán)隊(duì)協(xié)作、目標(biāo)導(dǎo)向

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規(guī)則：比賽分三輪，第一輪，得分總數(shù)高的隊(duì)得勝；第二輪，射殺對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)為勝，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩位隊(duì)長(zhǎng)都存活，即看隊(duì)長(zhǎng)個(gè)人得分；第三輪，攻方將守方全部消滅方得勝利。比賽采取三局兩勝制。

戰(zhàn)況：三局皆為二隊(duì)勝利。

剖析：第一輪：我們隊(duì)一味躲藏，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)性，也沒(méi)有進(jìn)行溝通或戰(zhàn)術(shù)研討，導(dǎo)致包抄深入至敵人后方的兩名隊(duì)友陣亡，更導(dǎo)致最后非常被動(dòng)的等待敵方進(jìn)攻。而對(duì)方較為團(tuán)結(jié)，先組織人員發(fā)動(dòng)兩面進(jìn)攻，掌握了戰(zhàn)斗的主動(dòng)權(quán)，最終贏得勝利。

第二輪：經(jīng)過(guò)第一輪的比賽，我們隊(duì)的攻擊能力有很大提升，雖然射殺大量敵人，但沒(méi)有按照既定的目標(biāo)執(zhí)行活動(dòng)，未積極搜尋對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)，也沒(méi)有組織保護(hù)好隊(duì)長(zhǎng)，導(dǎo)致隊(duì)長(zhǎng)犧牲。無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)，而且在執(zhí)行過(guò)程中也要沿著目標(biāo)既定的方向前進(jìn)，如若不然，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無(wú)成。

第三輪：我們選擇了活動(dòng)范圍更廣的攻方，雖然最后排名前十的有8名都是我們隊(duì)的隊(duì)員，但是我們依然輸了，可見(jiàn)，我們隊(duì)員單個(gè)能力很強(qiáng)、進(jìn)步也很快，但組合起來(lái)卻不盡如人意，可見(jiàn)我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力著實(shí)不如狼煙隊(duì)，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

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到揚(yáng)長(zhǎng)避短、取長(zhǎng)補(bǔ)短，將每個(gè)成員的功能最大化，在差異中塑造一個(gè)更具競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

為期三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息，因?yàn)樗|碰到了我們?cè)缫淹浀母袆?dòng)。

主要有以下幾方面的收獲： 一、信任同伴

拓展訓(xùn)練的一個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”。就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不膽怯，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。

二、懂得感恩

“風(fēng)雨人生路”是把一半隊(duì)員的眼睛蒙住，由另一半隊(duì)員攙扶牽引著走過(guò)各種崎嶇的路，越過(guò)重重障礙。在整個(gè)行程中，攙扶者不能講話，只能默默付出。這個(gè)任務(wù)花了很長(zhǎng)的時(shí)間，過(guò)程中聽(tīng)不到講話，只聽(tīng)到窸窸窣窣的衣服摩擦的聲，和攙扶者漸漸沉重的呼吸聲。

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同的目標(biāo)，盡最大的努力！三、團(tuán)結(jié)便沒(méi)有不可能

“電網(wǎng)逃生”的任務(wù)是使每一位隊(duì)員都通過(guò)“電網(wǎng)”，并且每觸網(wǎng)一次全部隊(duì)員要重新歸來(lái)過(guò)。聽(tīng)完教練的介紹，我覺(jué)得這簡(jiǎn)直是不可能完成的任務(wù)，教練讓預(yù)計(jì)通過(guò)時(shí)間的時(shí)候，我心里想“四個(gè)小時(shí)能過(guò)去就不錯(cuò)了”。但經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然在很短的時(shí)間內(nèi)全部通過(guò)了。項(xiàng)目結(jié)束生，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，并自覺(jué)找到自己的位置承擔(dān)起責(zé)任，為集體貢獻(xiàn)自己的力量。

拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目雖然不是很復(fù)雜，但這是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

潛能無(wú)限，共創(chuàng)美好明天

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——關(guān)于青年員工拓展訓(xùn)練的心得6月1日，周六，我有幸參加了由團(tuán)委組織的“山重建機(jī)青年員工拓展訓(xùn)練營(yíng)”。早上六點(diǎn)半左右，坐在公司的大巴上，我同另外48名同事開(kāi)赴這天訓(xùn)練的目的地——玫瑰湖汽車公園。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，激動(dòng)之情自不用說(shuō)，一路高樓大廈一閃而過(guò)，已是無(wú)暇顧及，心中想著的，就是今天到底會(huì)有什么樣的訓(xùn)練項(xiàng)目。一個(gè)多小時(shí)后，我們終于抵達(dá)訓(xùn)練基地。

玫瑰湖汽車公園的周圍環(huán)境很愜意，用湖光山色來(lái)形容一點(diǎn)不過(guò)分，門前的大湖波光粼粼，坐落在山腰的各式房屋機(jī)具現(xiàn)代氣息，馬路兩邊是杏樹(shù)，一顆顆杏子調(diào)皮的俏立枝頭，令人好不垂涎，不過(guò)，我們知道，這些杏子，可遠(yuǎn)觀而不可褻玩??！然而，我們沒(méi)有沉迷周圍的美景，大家都記得此行的目的。在教練的集合哨聲中，為期一天的訓(xùn)練正式開(kāi)始！

一天的訓(xùn)練緊張而又刺激：

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高空單杠，隊(duì)員在安全繩的保護(hù)下，在8米高的圓盤上一躍而起，抓住一根吊在高空的單杠。這個(gè)項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，實(shí)則在8米高空想站穩(wěn)都難，更別說(shuō)跳躍了，而這考驗(yàn)的就是隊(duì)員突破心理的恐懼，戰(zhàn)勝自己的能力！

孤島求生，全隊(duì)分成珍珠島，啞人島，盲人島三組，三組根據(jù)自身的任務(wù)書(shū)知道，完成終極任務(wù)——從孤島集中在一起！這個(gè)任務(wù)實(shí)際上是“七巧板”的一個(gè)延伸，但是，我們最終的完成結(jié)果也是不盡人意。不過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，還是學(xué)到很多做人做事的道理。

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終結(jié)果竟然只有兩分半鐘左右。在完成任務(wù)的那一刻，每個(gè)人都很驕傲，我們用自己的努力證明，我們可以！

最后一個(gè)活動(dòng)后，教練進(jìn)行了精彩的總結(jié)，在教練對(duì)公司，對(duì)參訓(xùn)人員致以誠(chéng)摯祝福后，一天的拓展訓(xùn)練就此畫(huà)上圓滿句號(hào)！

人的潛能是無(wú)限的！一天中，教練一直在強(qiáng)調(diào)這句話，事實(shí)也證明，很多事我們只是想著它不可能做到，而做了之后才發(fā)現(xiàn)，不是不可能，而是我們不敢做！現(xiàn)今社會(huì)是團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)代，是比魄力的時(shí)代，沒(méi)有合作，不敢想不敢做的團(tuán)隊(duì)，是沒(méi)有機(jī)會(huì)勝出的！一天的訓(xùn)練結(jié)束了，而我們?nèi)松耐卣够蛟S才剛剛開(kāi)始，我相信，只要我們?nèi)ヅ?，去?chuàng)新，我們的明天一定會(huì)更好！山重建機(jī)在所有員工的協(xié)同合作下，一定會(huì)更好！

拓展心得 拓展心得 拓展心得 拓展心得 拓展心得

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幫我搜心得體會(huì)篇五

隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)已普及到我們生活的方方面面?，F(xiàn)在的教師培訓(xùn)活動(dòng)也可以方寸間通過(guò)網(wǎng)絡(luò)輕松搞定。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，真切的感受到網(wǎng)上培訓(xùn)的益處。這種網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)顯得更加靈活、更加便捷，我可以在自由支配的時(shí)間里，自由地上網(wǎng)學(xué)習(xí)，不必?cái)D出大塊時(shí)間去參加培訓(xùn)班。

一進(jìn)入課程學(xué)習(xí)界面就看了劉老師就為我們學(xué)員的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行了指導(dǎo)，為我們的學(xué)習(xí)指明了方向。我們學(xué)員可以有事加本班的qq，為我們的學(xué)習(xí)又創(chuàng)造了一個(gè)交流的平臺(tái)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們相互討論、相互交流，形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。還有在學(xué)習(xí)討論區(qū)，你也會(huì)有所收獲，比如：我在學(xué)習(xí)中正在為如何運(yùn)用觸發(fā)器控制音頻播放犯愁時(shí)，我在這里找到了答案。同時(shí)，如果你能解決他人的疑問(wèn)，你也可以為他們支招。通過(guò)學(xué)習(xí)，還覺(jué)得劉老師的課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分清晰，由易到難，循序漸進(jìn)，文字說(shuō)明與flash演示相結(jié)合，讓我一目了然，降低了學(xué)習(xí)的難度。

在這十幾天的學(xué)習(xí)中，我通過(guò)對(duì)每個(gè)章節(jié)的仔細(xì)學(xué)習(xí)，實(shí)例的練習(xí)，才知道平時(shí)經(jīng)常用的ppt有如此強(qiáng)大的教學(xué)課件制作功能，可以說(shuō)我之前所掌握的知識(shí)ppt課件制作功能的冰山一角。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我掌握了使用觸發(fā)器控制音頻文件播放、擺動(dòng)小球的制作、皮帶傳動(dòng)的制作、鐘帶的制作、文字探照燈效果的應(yīng)用等等。在今后的課件制作方面，我會(huì)把所學(xué)的制作技能運(yùn)用其中，制作出更加實(shí)用、高效的教學(xué)課件。

通過(guò)本次網(wǎng)上培訓(xùn)，我收獲頗豐，相信會(huì)給我今后的教學(xué)提供很大的幫助。

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