2023年防溺水應急處置預案(大全8篇)

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2023年防溺水應急處置預案(大全8篇)
時間:2023-09-16 20:35:14     小編:念青松

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防溺水應急處置預案篇一

一、指導思想:

以 “安全第一,預防為主”為出發(fā)點,以責任重于泰山為基本原則,特制定防溺水突發(fā)事件預案,能夠統(tǒng)一指揮,有條不紊地進行緊急疏散全校師生,使安全事故損失限制降低到最低范圍。

二、應急處理指揮機構

校長為事故應急處理臨時指揮最高負責人;各主任為事故應急處理現(xiàn)場指揮負責人;全體教師負責第一現(xiàn)場搶救工作和疏散協(xié)調穩(wěn)定工作;辦公室負責與上級或有關部門緊急聯(lián)系或求援事宜;體育、校醫(yī)教師專門負責臨時救護工作。

三、安全事故應急處理措施

當發(fā)生安全事故時:

1、事故發(fā)生時要保持鎮(zhèn)靜,沉著應對,值班人員一邊指揮學生進行緊急集結疏散,一邊以最快速度將發(fā)生事故信息傳遞到辦公室和防溺水領導小組。

2、防溺水領導小組人員要立即趕赴事故現(xiàn)場,聽取事故情況匯報,召集領導小組應急處理會議,馬上按工作職責到現(xiàn)場指揮全校師生進行緊急疏散,協(xié)同有關部門搶險救災,全力組織搶救,維持秩序,疏散師生到安全區(qū)域,對受傷人員展開救援救護。

組織施救及學生自救,努力將人員傷亡減少到最低程度。具體如下:

(1)、全校用校園喇叭發(fā)出緊急集合信號。

(2)、用校園喇叭進行現(xiàn)場指揮疏散。

(3)、各班主任立即指揮學生按順序疏散。

(4)、疏散地點一般以學校操場或周邊高地處為集結點,以遇緊急情況,直接疏散出校門。

(5)自救時根據事故性質向公安、交警、消防、衛(wèi)生防疫、交通管理等部門緊急求援。

(6)保護現(xiàn)場,監(jiān)控險情,關注事態(tài)發(fā)展。

四、突發(fā)事件后處置方法

1、班主任教師與家長聯(lián)系、溝通盡量在學校門口或者以電話方式解決,必須來校解決的班主任要通過門衛(wèi)將家長引進校門。

2、來訪人員門衛(wèi)要認真審查,進行登記,經學校領導或被訪人員同意后方可進入校園。不履行登記手續(xù),強行闖入,門衛(wèi)加以阻止,不得放行。

3、學校配合有關部門調查取證,做好傷患人員的慰問工作,并及時與傷患人員家屬取得聯(lián)系,做好對家屬的安撫解釋工作。

4、校醫(yī)室做好衛(wèi)生防疫工作,防止疫情發(fā)生。

5、安全小組負責災后的善后處置工作,及時調查災情損失情況,傷亡人員情況,并形成書面材料上報,做好受傷人員的救治和災后現(xiàn)場處理、恢復正常教學秩序及重建等工作。

五、學校安全常規(guī)管理及疏散措施

1、每周值日教師要嚴格按照值勤制度值日。

2、各班主任要對學生進行遵守秩序、禮貌謙讓、愛護同學的教育,加強學生的自救自護的教育和訓練。

3、學校每月開展一次防安全事故預演,提高自救能力。

4、學校要不定期的對學校設施,尤其是消防設施進行檢查,發(fā)現(xiàn)問題,及時補救、整改。

防溺水應急處置預案篇二

為了保障全校師生員工健康地學習、工作、生活,促進小學各項工作順利開展,防范安全事故發(fā)生,切實有效降低和控制安全事故的危害特制定本方案。

堅持以對黨和人民高度負責的精神,從全局的高度、戰(zhàn)略的高度、政治的高度、實踐"三個代表"重要思想的高度認識其工作的重要性,快速、及時、有效地處置出現(xiàn)的突發(fā)性事故。堅持"以人為本、安全第一,預防為主,常抓不懈"思想,做到小學安全底數(shù)清楚,重點環(huán)節(jié)重點部位明確,措施得力,確保小學幼兒安全。

為了落實此次防溺水安全教育各項工作的安排,明確責任,落實任務。成立防溺水安全教育工作領導組:

組長:__

副組長:__

成員:各班教師

1、高度重視,精心組織。

小學從"安全第一,預防為主"的高度出發(fā),高度重視幼兒預防溺水教育活動的組織實施工作,將其作為增強幼兒家長安全意識、提高幼兒自我保護能力、做好小學安全管理工作的一項重要措施,切實抓緊抓好。

2、加強教育,開展活動

幼兒玩水是溺水事件發(fā)生的成因,小學充分利用課堂教學、晨間談話等載體,通過老師講解、觀看宣傳片、家長教育等多種形式,認真組織開展好預防溺水教育活動,努力使廣大幼兒及其家長參與活動的過程中,樹立預防溺水的安全理念,掌握相關知識,提高自我防范能力?;顒又芷陂g,開展以下"三個一"活動:

(1)開展以"珍愛生命,預防溺水"為主題的綜合活動。以幼兒喜聞樂見的形式開展專項教育活動,讓孩子們明白不到河邊、池塘等水邊玩耍,不獨自去游泳。以提高幼兒"防溺水"意識。

(2)開展以預防溺水事故為內容的家園聯(lián)系活動。充分利用宣傳欄、告家長書等形式進行宣傳教育,使此項活動家長的知曉率要達到100%,增強家長的安全防范意識,提醒家長盡到監(jiān)護責任。

(3)加強小學與家長的聯(lián)系,增強家長安全意識和監(jiān)護人的責任意識,向家長通報小學入園、離園時間和放假、開學時間以及幼兒應遵守的事項等,請家長共同做好幼兒的安全管理工作。

3、加強督查,認真總結

在園期間,小學對各班開展情況進行督查和評比,通過這種方式督促主班教師加強管理,認真開展好活動,確保各項活動扎實有效。

學期結束后,各班要認真總結,吸取經驗教訓。為推動小學的各項安全工作而努力。

防溺水應急處置預案篇三

為加強學校安全管理,預防溺水事故的發(fā)生,結合我校的實際,特制定預防溺水預案。

1、成立安全應急領導小組。建立健全預防學生溺水事故的安全防范制度,實行各負其責的防范工作機制。

組長:xx

副組長:xx

成員:xx各班班主任

2、加強對學校周邊水域安全的排查,積極聯(lián)系相關部門設置水域安全防護警示牌,做好對學生溺水事故易發(fā)區(qū)的安全管理、健全記錄資料。

3、加強安全教育宣傳,利用校園廣播、黑板報、手抄報、等形式對學生進行安全教育,教育學生不許再上下學路上和節(jié)假日私自或結伴到非游泳水域(水庫、池塘、河流、水坑等)游泳。

4、通過家長會以及發(fā)放《告家長書》,向家長宣講防溺水的知識,請家長與學校配合,共同做好學生工作。教育學生不在沒有成年人帶領的情況下游泳。提高防溺水的意識和能力,增強家長監(jiān)護人的責任意識。

5、明確班主任工作職責,隨時隨地對學生進行安全教育和安全提醒,避免學生溺水事故發(fā)生。

一旦發(fā)生溺水事故立即啟動應急預案,按照統(tǒng)一指揮、分工負責、各司其職的原則,迅速進行搶救,努力保證溺水學生的生命安全,將事故危害降到最低程度。

1、最早發(fā)現(xiàn)溺水事故的者應立即撥打110和120請求救助。

2、校領導立即報上級,同時迅速按本預案的職責范圍做好通知有關部門,發(fā)出救援指令,并親自趕往事故現(xiàn)場。

3、根據事故狀態(tài)和程度做出相應的應急決定,同時展開積極的救援方法,保證救援工作的及時性。

4、做好對危急事件現(xiàn)場的安全管理,避免由于混亂造成系列不安全事故發(fā)生,應對事故現(xiàn)場采取必要的組織措施,保障救援工作的有效性。

5、積極配合醫(yī)務人員做好做救護工作。

6、當事故控制后,要協(xié)同有關部門調查工作。做好事故原因的`調查上報和防范措施的制訂。

防溺水應急處置預案篇四

1、處置事件的'組織:領導組,搶險組。

2、報告程序:

(1)溺水事件發(fā)生后,學校搶險隊伍一方面積極開展施救工作,另一方面防溺水應急工作小組立即開展調查工作。

(2)及時向主管領導報告。

(3)根據需要向上級有關部門報告。

(4)做好溺水事故后期工作工作。

1、當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

2、會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

3、救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援?;蛲度肽景?、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

防溺水應急處置預案篇五

為預防小學生突發(fā)溺水事故,最大限度地減少人員傷亡和財產損失,維護社會穩(wěn)定和校園秩序,根據教育體育局有關文件精神,結合本學區(qū)工作實際,特制定本應急預案。

組長:

副組長:

成員:

小組職責:

1、加強對小學生預防溺水事故的安全教育,增強師生的自我防范意識。

2、利用班會、墻面、櫥窗等對學生進行防溺水安全的教育。發(fā)放“關于加強學生安全教育致家長的一封信”,明確責任。

3、當發(fā)生學生溺水時,領導小組要立即趕赴現(xiàn)場進行搶救并報告上級,請撥打110、120救助。

4、協(xié)助有關部門調查處理和事故善后處理工作。全面負責指揮協(xié)調應急演練工作,根據實際情況,及時發(fā)布命令,啟動預案。

一般在水中所發(fā)生意外事件,通常由于兩個原因:

1、驚恐慌張:人身處危險環(huán)境時,會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬,而致使活動力降低。

2、體力耗竭:不斷掙扎,將體力耗盡,減少生存機會。

自救方法:

發(fā)生溺水事故時,必須保持鎮(zhèn)定,了解自己所處環(huán)境,并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救基本原則為:保持體力,以在水中維持最長時間。為達此要求,必須緩和呼吸頻率,放松肌肉,并減緩動作。水中求生之基本原則為:利用身上或身旁任何可增加浮力的物體,使身體浮在水上,以待救援。

1、不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。

2、嚴禁小學生私自下水游泳,必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3、嚴禁私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴禁私自靠近有水區(qū)域。

5、到公園劃船或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。

7、如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。

8、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。

9、如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲的呼喊,岸上的人應馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤等拋向落水的人,如果沒有大人來救援,岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

10、如果不幸溺水,當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

11、當自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙。

1、建立健全預防學生溺水事故的安全防范制度。把任務落實到班級,實行各負其責的防范工作機制。

2、在校內外水池、流域等易發(fā)生溺水的地方設置警示標志、加裝防護設施。

3、組織學生參加的春(秋)游、集體勞動、社會實踐等活動時,活動地點或途中有河流、湖泊的,落實預防孩子溺水事故的相關措施。需乘坐船只的,必須嚴格檢查船只的證照和安全性能情況,嚴禁超載。

4、每年暑假前,印發(fā)《告家長書》,通過家庭訪問、家長會等形式,加強與家長的聯(lián)系,增強家長的安全意識和監(jiān)護人的責任意識。

5、加強學校附近河流、池塘、

水壩附近的管理,設立安全警示牌,并在事故多發(fā)地設立安全巡視員或義務監(jiān)督管理員。

6、近一步完善學生接送制度,完善小學生的缺勤跟蹤制度。

1、如果孩子因游泳而發(fā)生溺水事故,第一個發(fā)現(xiàn)者應立即呼救并設法營救,但應當注意保護自己,同時要報告學校。

2、第一時間通知溺水者家長。

3、盡快將溺水者轉移到附近的醫(yī)院去治療。

4、如果發(fā)現(xiàn)溺水者死亡,必須馬上如實地向校長報告,校長向上級主管部門報告死亡情況,并協(xié)助有關部門做好事故后的處理工作。

(一)報告程序

發(fā)生特大安全事故,應立即將事故概況快速報告教育局和公安部門。

(二)時間要求

發(fā)生特大安全事故,以最快的速度報告事故。

(三)報告內容

報告內容要簡潔明了,報告內容包括事故發(fā)生時間、地點、事故類別、初步判斷事故原因、人員傷亡及經濟損失等情況。

防溺水應急處置預案篇六

每年暑期來臨,天氣漸熱,學生常有到河壩洗澡的習慣。為確保我校師生生命財產安全,保障教育事業(yè)健康發(fā)展,根據上級有關防溺水文件精神,結合我校實際情況,特制定《實驗初中防溺水工作應急預案》。

按照“以快為主,條塊結合,條條保證”的原則,實行防溺水責任校園領導負責制,快速、及時、有效地處置學校防溺水工作中出現(xiàn)的各類突發(fā)性災害事故。采取有效措施,立足學校,堅持自保、自救,確保師生安全。

1、成立“實驗初中防溺水工作領導小組”。

組長:

副組長:

成員:

2、職責:

(1)負責領導、協(xié)調、組織防溺水工作,提供必要的預防經費和物資保障。

(2)負責常見防溺水安全教育的開展、檢查督促、資料收集與歸檔等工作。

(3)負責溺水事故發(fā)生時的應急處理工作。

1、加大宣傳教育力度

(1)向家長發(fā)放《溺水安全教育告全體家長一封信》的宣傳材料,讓家長明確學校的作息時間,提高家長的安全意識,并履行好監(jiān)護人的職責。

(2)利用廣播、多媒體等媒體開展安全專題教育活動,并利用班隊會、升旗儀式等加強安全知識的宣傳。

(3)通過專門辦一期專欄或一期板報,張貼一些防溺水圖片,宣傳一些防溺水知識,提高學生的自我保護意識。

2、具體教育時間及內容安排:

學校要利用每周例會時間對全體教職工、利用每天的課間操時間對全體學生進行安全知識方面的教育和宣傳,校團支部要組織學生利用板報、宣傳欄、安全知識競賽等形式進行宣傳教育,各班主任要充分利用班會及安全教育課,及時對學生進行防溺水事故安全教育。全體任課教師要利用每節(jié)課的最后三分鐘進行安全教育,教育學生不下河抓魚,不下河洗澡,暴風雨天氣不在路上行走,河水暴漲時不強渡強涉。

3、各時段、各河段檢查安排人員巡視。

4、增強學校的應急處置能力

(1)發(fā)動學生檢舉揭發(fā)下河洗澡的學生,將其上報學校,由學校和家長配合進行批評教育。

(2)學生萬一發(fā)生溺水事件,學校將立即啟動此預案,通過安全應急小組,由組長采取積極果斷措施進行營救,及時撥打120、110等電話,并及時了解事故情況,向上級主管部門及政府匯報,副組長及其他成員要各負其責,履行各自職責,班主任要及時與家長聯(lián)系。

(3)一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件,學校要及時如實將有關情況上報縣教育局,并對事件做出妥善處理。

3、事故處置辦法:

假如遇到有人溺水時的施救辦法:

(1)當自己的同伴或其他人溺水時,必須馬上呼救,向就近的人們求救,再向家長和學校報告。絕不許看到有人溺水,而自己害怕跑開,又不喊不叫不說,造成嚴重的后果。自己不會游泳或不懂救人技巧,不要下水救人。

(2)施救時應注意從其背部拉住腋窩托出,不要被溺水的人緊抱纏身。救上岸后,使其頭部下垂,壓其背部,將其口內或腹內水排出。至無水外溢為止。若溺水者休克,立即進行人工呼吸。

(3)對于過分緊張掙扎的溺水者,應避免被其拖住,如被抓、抱,則應迅速、果斷地解脫,再采取安全措施,然后拖帶。對于已經沉沒在水中的溺水者,首先是快速尋找,尋找時,應盡量避免盲目性。可先在溺水者落水的地點,或潛入場地的幾個重點地方尋找,務求快速發(fā)現(xiàn)溺水者。

(4)就地搶救。溺水者出水后,應立即排除呼吸道異物、水,進行人工呼吸等急救措施,千萬不要因為遠途運送或約請醫(yī)師而錯過急救時間。人工呼吸前,把溺水者負送到平坦、松軟和安靜的地方安置后,不管溺水者是真死或假死,都要盡一切可能搶救生命。人工呼吸前,應把溺者的口扳開,拉出舌頭,必要時,可把拉出的舌頭用繃帶固定在口外,以免堵塞氣管。

(5)人工呼吸的方法:a口對口式:用手扳開下頜使其頭向后仰(防止舌頭后滑壓住呼吸道),用另一只手捏住鼻孔,清除喉嚨阻塞物,嘴對著嘴,不停地吹氣和吸氣。向溺者肺部吹氣時注意胸部的擴張。當看到胸部自然回落時再進行一次深呼吸。盡可能快地重復六次,然后每分鐘重復十二次,直至溺者恢復呼吸。b、口對鼻式:如果溺者牙關緊鎖,無法使其張開口,應采取口對鼻孔不停地吹氣、吸氣的方式,直至溺者恢復呼吸。

(6)在水中發(fā)生抽筋時,不要慌,先吸一口氣,然后站在水底、用手揉捏腿肚子,并用力把腳掌向上翹,這樣很快就會恢復。正常。以上方法若不見好,可以仰浮水面,用臂劃水慢慢上岸。若無把握游上岸,應及早呼救。

1、認真開展防溺水工作的組織領導和宣傳教育工作,防患于未然。

2、加強值班制度。

值班人員必須堅守崗位,保障通訊暢通。發(fā)現(xiàn)險情及時與防汛負責人聯(lián)系,嚴禁空崗、脫崗現(xiàn)象發(fā)生。對因工作不負責任或失誤造成安全事故的,要嚴肅追糾當事人的責任。

防溺水應急處置預案篇七

為了切實做好我校學生防溺水安全教育工作,使廣大學生牢固樹立“珍愛生命,安全第一,遵紀守法,和諧共處”的意識,培養(yǎng)學生安全防范意識及自救自護的素養(yǎng)和能力,進一步增強廣大生的安全意識,避免溺水事故的發(fā)生,切實做好我校預防溺水教育活動各項宣傳教育活動,特制訂本方案。

堅持“以人為本”、“生命至上”的原則,充分發(fā)揮學校的教育和管理職能,避免溺水事故的發(fā)生,為創(chuàng)建平安校園,構建和諧社會作出應有的的努力。

通過預防溺水教育,進一步增強學生的安全意識,提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度,提高學校安全管理水平,避免溺水事故的發(fā)生,保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

(一)活動主題:加強防溺安全、杜絕溺水事故。

(二)活動目標:普及學生游泳安全知識及自救、互救常識,加強對學生防溺水的安全教育,進一步密切家校聯(lián)系,杜絕溺水事故的發(fā)生。

組長:李靖

副組長:李晉秀牛麗娜郭艷麗

后勤保障:崔佳

組員:各年級組長及各班主任

1、利用校園廣播向學生宣傳《預防溺水》知識,各班出一期安全教育黑板報,以圍繞防溺水安全知識為主題。

2舉行一次國旗下主題教育國旗下講話,重申“五不”規(guī)定,(不準私自下水游泳;不擅自與同學結伴游泳;不在無監(jiān)護人和看護的情況下游泳;不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。)

3開展一次排查安安全隱患活動。

4舉行一次“關愛生命,遠離溺水傷害”為主題班會活動

突出抓好重點對象教育,重點時段教育,遵守紀律教育;嚴明紀律,明確要求學生“不準私自下水游泳;不擅自與同學結伴游泳;不在無監(jiān)護人和教師看護的情況下游泳;不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳”,不斷提高師生防范能力。

1、預防溺水教育是一項長期工作,要在日常工作中長鳴警鐘,把教育滲透到教育教學之中,抓緊抓好。

2、加強與家長聯(lián)系,增強家長安全意識,知曉并遵守學校作息時間和到校要求,杜絕管理盲點。

3、關心走讀學生,關注嬉水學生,增強教育的針對性和有效性。

4、排查存在隱患,整改存在問題,努力消除安全隱患。

全體教師要高度重視對學生的安全教育,對學生進行防溺水專項教育顯得尤為重要和迫切,因此,全體教師要從重視人的生命的高度,認真開展好“珍愛生命,預防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎上,班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作,避免出現(xiàn)學生管理上的空檔,在暑假前,對學生進行安全教育時,必須進行預防溺水的安全教育。通過教育,使學生自覺遠離危險,同時,也使學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識,從而減少學生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全,個個關心安全,時時、處處繃緊安全這根弦。

1、預防溺水教育是一項長期工作,要在日常工作中長鳴警鐘,把教育滲透到教育教學之中,抓緊抓好。

2、加強與家長聯(lián)系,增強家長安全意識,知曉并遵守學校作息時間和到校要求,杜絕管理盲點。

防溺水應急處置預案篇八

為加強學校安全管理,預防溺水事故的發(fā)生,結合我校的實際,特制定預防溺水預案。

組長:

副組長:

成員:

職責:全面負責指揮協(xié)調應急演練工作,根據實際情況,及時發(fā)布命令,啟動預案。

(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況,應當采取下列自救方法:

1.遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

2.游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應立即出水,到岸上進行按摩;如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3.游泳遇到水草,應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上.一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

6、在親近溪流之前一定要預先得到家人的'同意,同時要結伴以便互相照顧。

7、設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處,千萬不可下水戲水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水,以免發(fā)生危險。

9、身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好不宜戲水。

10、從事任何水上活動時,均應穿上救生衣,以策安全。

11、不穿著牛仔褲或長褲下水。

12、如果看見有人溺水,要大聲呼救。未熟練救生技術者,不準救生。

(二)水中自救與救生

一般在水中所發(fā)生之意外事件,通常由于兩個原因:

1、驚恐慌張:人于身歷險境時,會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬,而致活動力降低。

2、體力耗竭:不斷之掙扎,將體力耗盡,減少生存之機會。

自救方法:

發(fā)生溺水事件時,必須鎮(zhèn)定冷靜,了解自己所處環(huán)境,并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力,而在水中維持最長時間』為達此要求,必須緩和呼吸頻率,放松肌肉,并減緩動作。

(三)、在游泳池游泳安全常識

1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。

2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。

3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。

4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。

5.水中活動時,已感有寒意時,或將有抽筋現(xiàn)象時,應登岸休息。

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