演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
手機(jī)的危害演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。
1、影響了身體健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界手機(jī)用戶已達(dá)吸煙人數(shù)的三倍，手機(jī)的危害將比相應(yīng)的危害更大。經(jīng)常和手機(jī)接觸的身體部位到的的影響最大，如眼睛容易患白內(nèi)障，皮膚可能導(dǎo)致手機(jī)皮膚炎，長期使用手機(jī)，容易引發(fā)手機(jī)依賴癥，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致幻聽。
2、影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡(jiǎn)便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的“灰色地帶“，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。由于手機(jī)短信隱蔽性強(qiáng)，不易被察覺，青少年學(xué)生長期接觸黃色的不良信息，很容易形成一種心理上不健康的閱讀快感。短信過多，會(huì)使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會(huì)使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。正處在“似懂非懂“階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，影響了青少年心理健康。
3、影響良好品德的形成。近年來各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。20xx年高考在湖北潛江，石首，都發(fā)生了利用手機(jī)舞弊的事等。隨著手機(jī)的普及與功能的增強(qiáng)，利用手機(jī)作弊現(xiàn)象日益增多。而且做得越來越巧妙，如將耳機(jī)綁在袖子里，有的干脆將耳機(jī)戴在耳朵上再用長發(fā)遮住，。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來嚴(yán)重危害。
4、引發(fā)安全問題。由于手機(jī)品牌眾多，質(zhì)量良莠不齊，消費(fèi)者難以辯別，再加上使用不當(dāng)(雷雨天使用，長時(shí)間玩電游等)，手機(jī)爆炸傷人的事時(shí)有發(fā)生。在一些地方，不法分子利用學(xué)生防范意識(shí)弱，反抗能力較小，專搶學(xué)生的手機(jī)。20xx年7月，一位16歲的加利福尼亞少女因手機(jī)突然在衣服口袋中爆炸導(dǎo)致二度燒傷的嚴(yán)重后果。
總之，對(duì)于青少年來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸椤?。
我的演講完畢，謝謝大家!
手機(jī)的危害演講稿篇二
同學(xué)們，老師們：
大家好！
我記得有一次，我回外婆家，以往外婆叫我跑去叫表叔里吃飯，可現(xiàn)在自從有了手機(jī)，外婆做好了飯菜，就打電話叫表叔里吃飯，完全不用我去跑到表叔家叫他。只需一個(gè)電話就行了，而且電話費(fèi)便宜又實(shí)惠，哈介意發(fā)短信，可以存許多電話，而且還可以隨時(shí)調(diào)節(jié)音量。看，自從有了這手機(jī)以后農(nóng)村原來吃飯，都在家門口叫，現(xiàn)在就打電話就行了。這變化太大了！
手機(jī)的好處在現(xiàn)代社會(huì)中手機(jī)是非常有必要和重要的，因?yàn)樗o我們的生活帶來了很多便利，也為我們提供了與世界的聯(lián)系的新方式。
首先，手機(jī)拉近了人與人之間的關(guān)系，因?yàn)槿藗兛梢杂檬謾C(jī)隨時(shí)保持聯(lián)系。特別是那些離得很遠(yuǎn)的人，手機(jī)絕對(duì)是維持和加強(qiáng)他們的關(guān)系最好的工具。
第二，手機(jī)使我們的工作或?qū)W習(xí)更有效率。人們可以用手機(jī)搜索數(shù)據(jù)，傳送文件等。對(duì)于學(xué)生來說，他們可以隨時(shí)用手機(jī)閱讀而無需攜帶書。此外，手機(jī)使我們的生活更精彩，因?yàn)樗墓δ茉絹碓蕉啵热缈措娪?，聽音樂，寫博客，等。最后，我們可以用移手機(jī)來了解世界各地發(fā)生的事情。有了電話的幫助，就算待在室內(nèi)，我們也可以得到的最新消息。總之，手機(jī)給我們的生活提供了極大的便利，使我們的生活更加美好，也讓我們更易于與世界聯(lián)系。
手機(jī)的好處生活中手機(jī)對(duì)我們的好處有很多。平日里，我們一家可以通過手機(jī)于遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的親人、朋友聊天、對(duì)話。把想說的，想告訴親人的甜言蜜語輸?shù)揭粋€(gè)長方形塊理，再點(diǎn)一個(gè)發(fā)送，在下一秒鐘我們所思念的ta或ta們就可以接收到。想象一下，我們?cè)谝粋€(gè)異地他鄉(xiāng)，突然在某一秒鐘收到了地球另一邊的短信時(shí)，定珠一看，竟然是跨過大洋彼岸的家人飛過來的一條甜蜜的問候，該是多么的feel exciting，多么希望自己擁有超能力，把時(shí)間定到那一刻，自己慢慢品味，慢慢細(xì)讀，慢慢的享受這exciting！
手機(jī)，對(duì)我們有很多好處，但是，我們不可以過于依賴手機(jī)。要小心手機(jī)對(duì)我們視力的傷害哦！
手機(jī)的危害演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我想再次給同學(xué)們聊一聊手機(jī)的問題，關(guān)于這個(gè)問題，我想說三點(diǎn)：
同學(xué)們都聽說過“手機(jī)輻射”這個(gè)詞。什么是“手機(jī)輻射”呢？
當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站，傳送無線電波，而任何一種無線電波都會(huì)被人體吸收，從而改變?nèi)梭w組織，對(duì)人體的健康帶來影響，這些電波就被稱為“手機(jī)輻射”。
教育專家指出：因?yàn)槭謾C(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成很大的影響，而未成年人所吸收的“手機(jī)輻射”，要比成年人高出50%。目前，手機(jī)輻射已經(jīng)嚴(yán)重危害學(xué)生的身體發(fā)育，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，使得學(xué)生聽覺受損，免疫力下降。
醫(yī)學(xué)專家指出：經(jīng)常低頭看手機(jī)就會(huì)引起頸椎的不適，脖子僵硬，活動(dòng)受限，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)。
最近，德國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：過多地使用手機(jī)會(huì)讓人患上“眼睛癌癥”。同學(xué)們，看來玩手機(jī)不見得是好事。
生活中，很多人喜歡低著頭玩手機(jī)，這就形成了“低頭族”。當(dāng)“低頭族”們專心致志地玩手機(jī)時(shí)，危險(xiǎn)也隨之而來。前不久，北京的一位17歲女生與同伴外出聚餐時(shí)，一邊走路一邊玩手機(jī)，一腳踩空，跌入15米深坑，不幸身亡。
5月13日下午，廣東中山市，一名年輕女子，在過馬路時(shí)邊走邊玩手機(jī)，被一輛白色貨車撞倒在地，隨即又被迎面而來的一輛工程車碾軋。目擊者稱，車禍現(xiàn)場(chǎng)非常慘烈。
9月13日，長沙的一位男子，因走路低頭玩手機(jī)，不小心掉進(jìn)路邊深坑里，造成重傷。
上上周，林老師，秦老師，我們?nèi)齻€(gè)人值班，中午放學(xué)時(shí)候，我們到操場(chǎng)巡查，在教學(xué)樓后面，咱們的一個(gè)男生邊走邊低著頭看手機(jī)，結(jié)果一頭撞在樹上，扭頭看見我們仨，他捂著頭，拔腿就往操場(chǎng)跑，我們喊，他也不過來。現(xiàn)在，我不知道那個(gè)男生的頭還疼不疼。
記得去年，我校一男生，晚上用手機(jī)上網(wǎng)聊天，在網(wǎng)上與人對(duì)罵，第二天就有三個(gè)社會(huì)流氓，沖到學(xué)校找他算賬，幸虧門衛(wèi)毛老師和值班的老師攔著，才沒打著他。隨后警察來了，才把那三個(gè)流氓抓走。
同學(xué)們，這些都是玩手機(jī)惹的禍。
有些同學(xué)，白天上課玩手機(jī)，低著頭專心致志，老師走到他身邊，他還渾然不知；到了晚上，躲在被窩里發(fā)短信、聽音樂，玩游戲，影響自己，干擾他人，作業(yè)不交也不會(huì)?？荚嚂r(shí)，利用手機(jī)作弊，欺騙家長違反考紀(jì)。一旦手機(jī)沒電，上課他就打瞌睡。同學(xué)們，這就是玩手機(jī)成癮的表現(xiàn)。玩手機(jī)絕對(duì)影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)！
為了整治校園手機(jī)，學(xué)校決定從今天起，開展手機(jī)專項(xiàng)治理活動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)在校園玩手機(jī)，將嚴(yán)肅處理。
最后，希望同學(xué)們?cè)谝院蟮目荚囍校翰粠謾C(jī)，不作弊，堅(jiān)決考出真成績！同時(shí)，更祝愿同學(xué)們：不玩手機(jī)好好學(xué)，一定考上好大學(xué)！
謝謝大家！
手機(jī)的危害演講稿篇四
大家使用手機(jī)，而且是在必要時(shí)適度的使用，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)，如此，倘使玩?zhèn)€游戲，也并非不是一件好事。
那么不適當(dāng)控制地使用手機(jī)究竟會(huì)有哪些危害？你我其實(shí)心知肚明，但今天我再來給大家復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，希望大家溫故而知新！首先我要從社交說起，因?yàn)槌藗鹘y(tǒng)、簡(jiǎn)單的信息獲取，大多數(shù)人使用手機(jī)離不開社交，也的的確確是這樣。社交，即社會(huì)中人與人之間的交際來往。在信息技術(shù)成熟的今天，虛擬社交和游戲社交無疑成為了社交的主流形式，我們將來都要步入社會(huì)，假如沒掌握這兩項(xiàng)技能，而使用傳統(tǒng)的社交方式那無疑是低效的。這是我們使用手機(jī)的原因，但千萬別讓它成為我們沉迷的借口。知因而得果，過度使用手機(jī)是平時(shí)時(shí)間浪費(fèi)的癥結(jié)所在。時(shí)間浪費(fèi)，不僅是使用手機(jī)浪費(fèi)了時(shí)間，平時(shí)的拖延，精力的分散帶來的時(shí)間浪費(fèi)才是大宗。多數(shù)時(shí)候這些時(shí)間會(huì)由寧靜而祥和的夜間時(shí)光來填補(bǔ)。除此之外它還有可能引來情緒的波動(dòng)，近視，青光眼，皮膚炎癥，骨質(zhì)酥松等癥狀，甚至導(dǎo)致不孕和癌癥！我想它對(duì)人體的其它傷害我也不必贅述了。而且還更有甚者將大筆開銷放在了手機(jī)和游戲上。雖說現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境較前幾年已經(jīng)有所改善，但是詐騙信息和黃賭毒的存在，對(duì)我們高中生的影響也不容小覷?，F(xiàn)代的信息技術(shù)自生也存在缺陷，人類自己也逐漸意識(shí)到了這一點(diǎn)，不斷地批判、反思和改正。不知道大家還記不記得《虛擬現(xiàn)實(shí)》這一個(gè)高考作文題？在虛擬世界中我們沒有充足的能力明辨是非，甚至?xí)屛覀兪ペ吚芎Φ谋灸?，這才是最重要的一點(diǎn)。別再讓自己迷失在真真假假，假假真真之中，拉近那世界上最遙遠(yuǎn)的距離，重拾眼前的小確幸。我們?nèi)祟惏l(fā)明出虛擬世界，電子產(chǎn)品，要是要讓它們受人類的操控，進(jìn)而造福人類，可千萬別讓它們操控了你！
假如我是一名司機(jī)，我一定不會(huì)在開車的時(shí)候出了事故，還怪交警。也從來不會(huì)有哪個(gè)司機(jī)會(huì)因?yàn)榻痪奶嵝讯嚕绻恢匾暯痪奶嵝眩遣攀钦娴囊?！前后兩個(gè)“翻車”孰輕孰重交由大家判斷！為什么要使用手機(jī)，接下來該怎么用？也留給大家思考了。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家的耐心聆聽，祝大家“一路順風(fēng)”。
手機(jī)的危害演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
20xx年，美國出現(xiàn)了第一起因?yàn)槭謾C(jī)引發(fā)腦瘤的訴訟案。甚至有人建議“沒有得出最后結(jié)論前，應(yīng)停止使用手機(jī)”。此案也就此引發(fā)了社會(huì)對(duì)手機(jī)導(dǎo)致癌癥的廣泛關(guān)注。手機(jī)雖然方便家長與學(xué)生的聯(lián)系，但卻嚴(yán)重地影響了學(xué)校的管理和學(xué)生的學(xué)習(xí)。
研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)?/p>
害，配有手機(jī)的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會(huì)明顯下降。同時(shí)，手機(jī)還會(huì)使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)。另外它還是致癌因子，能誘發(fā)白血病和腫瘤。
而現(xiàn)在，隨著手機(jī)gprs的強(qiáng)大功能的開通，學(xué)生可以直接在教室里隨時(shí)通過手機(jī)進(jìn)行qq聊天、網(wǎng)頁瀏覽、閱讀信息和撥打不良聲訊臺(tái)。如果用手機(jī)進(jìn)行空中下載，20元人民幣就可以大約下載500頁的書籍50本的小說;如果進(jìn)行qq聊天的話，10元的標(biāo)準(zhǔn)可以包用70m的流量，說的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，每天從早到晚上再到深夜無時(shí)無刻都進(jìn)行qq聊天也用不完。如此一來，學(xué)生們看小說、聊天都要加班加點(diǎn)，哪里還有精力和時(shí)間顧及課本上那些枯燥無味的知識(shí)呢?難怪美國的中小學(xué)是禁止學(xué)生佩帶手機(jī)的。
相當(dāng)多的學(xué)生使用手機(jī)不是為了和父母加強(qiáng)聯(lián)系，向父母報(bào)告學(xué)習(xí)成績，而是為了交朋友。24小時(shí)男女同學(xué)之間短信發(fā)個(gè)不停，聊個(gè)不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈后，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實(shí)是很少給父母打電話的。每當(dāng)就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機(jī)和和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或用手機(jī)qq發(fā)肉麻短信，有的寢室甚至用手機(jī)集體上網(wǎng)到凌晨，導(dǎo)致寢室的同學(xué)都無法入睡。一些想讀書的學(xué)生對(duì)此深惡痛絕，苦不堪言。
我們的學(xué)生自制能力是不強(qiáng)的，很難經(jīng)得起手機(jī)的誘惑，一些學(xué)生在課堂上經(jīng)常用手機(jī)打游戲、發(fā)短信、聽音樂、看小說，大大地降低了老師的教學(xué)效果，也讓自己對(duì)講課內(nèi)容一無所知。有的班上幾乎每節(jié)課都有手機(jī)鈴聲響起，這嚴(yán)重地?cái)_亂了課堂秩序，是對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)的蔑視和無禮。另外，還有一些學(xué)生在課堂上不敢玩手機(jī)，可是他們的把所有的課余時(shí)間都專注在手機(jī)上了，除了吃飯，幾乎是手不離機(jī)。
學(xué)生有了手機(jī)后，很容易受到社會(huì)上各種不良信息的浸染。讀書無用論、及時(shí)行樂、互相攀比、愛慕虛榮、拳腳英雄主義、早戀等觀念會(huì)影響我們的學(xué)生，一些學(xué)生大部分時(shí)間和精力都花在玩手機(jī)上，一到考試就一籌莫展，除高考之外，大大小小的考試基本上都靠手機(jī)作弊，蒙混過關(guān)。手機(jī)作弊是愈演愈烈，我們平時(shí)的月考、期中期末考試、學(xué)業(yè)水平測(cè)試在某些同學(xué)的眼里簡(jiǎn)直是形同虛設(shè)，其水平的真實(shí)性也很讓人懷疑。這必將使我們的素質(zhì)教育出現(xiàn)大面積大幅度地滑坡。
在很多學(xué)生看來，手機(jī)簡(jiǎn)直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由于手機(jī)屬貴重物品是學(xué)生的心愛之物，勢(shì)必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會(huì)很快通過手機(jī)糾集社會(huì)青年前來打架。同時(shí)，經(jīng)常在教室充電，可能會(huì)引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會(huì)出現(xiàn)少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與校外廣泛聯(lián)系而被人拐騙。
鑒于中學(xué)生使用手機(jī)的危害性十分嚴(yán)重，江西省的一些名校中學(xué)，如：臨川中學(xué)、江西師大附中、贛州一中、贛州三中，已率先下達(dá)了手機(jī)封殺令——嚴(yán)禁學(xué)生在校佩帶手機(jī)!尋烏一中也明確規(guī)定：發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校使用手機(jī)一律收繳。如今，我校的這種做法贏得了家長的廣泛支持，連我縣的律師都說此舉相當(dāng)有必要。還有一些政府官員、教育專家準(zhǔn)備向人大會(huì)議提案，建議以法律的.形式禁止在校中小學(xué)生使用手機(jī)。手機(jī)的視頻、聊天、上網(wǎng)、下載、發(fā)短信、玩游戲等功能已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中學(xué)生的使用范圍，它應(yīng)該是成年人使用的娛樂工具，把它交給辨別是非能力差、自控能力弱、好奇心強(qiáng)、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識(shí)關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，耽誤了他們的學(xué)習(xí)，斷送了他們的前程。這與家長們給子女佩帶手機(jī)的原始想法背道而馳。同時(shí)，手機(jī)隱蔽性強(qiáng)，我們無法斷定學(xué)生們用手機(jī)到底干了些什么。要想使我們的中學(xué)教育質(zhì)量不滑坡，還想讓我們的學(xué)生在學(xué)校學(xué)點(diǎn)東西，禁手機(jī)是大勢(shì)所趨。禁止中學(xué)生佩帶手機(jī)是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、是對(duì)家長負(fù)責(zé)、是防止學(xué)生玩物喪志不思進(jìn)取的最根本最有效的辦法。
手機(jī)的危害演講稿篇六
大家好!
現(xiàn)在的人們，早上登錄微博;上午瀏覽網(wǎng)頁;下午手機(jī)電視，掌上圖書;晚上發(fā)條說說。坐公車、坐地鐵的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都在低著頭玩手機(jī)，有的看小說，有的玩游戲，有的微信聊天，不亦樂乎。
世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機(jī)，這是網(wǎng)上流傳很廣的一句話，當(dāng)這句話成為現(xiàn)實(shí)時(shí)，多少會(huì)有一些悲涼。沉溺于手機(jī)的奇幻世界，淡漠了現(xiàn)實(shí)世界中人與人之間的溝通，無疑會(huì)消解信任，增加隔閡，終造成一種疏遠(yuǎn)，親密的關(guān)系因此而生硬。
朋友聚會(huì)的時(shí)候，聊了沒幾句，有的人就開始自顧自低著頭擺弄手機(jī)，發(fā)短信。有人問話，抬起頭來答上一句，答非所問，令人嘆息。大家聚在一起，都不說話，一邊吃飯，一邊各自玩手機(jī)。
在一個(gè)小小的手機(jī)面前，人們與素不相識(shí)的人相談甚歡，卻吝于與親人面對(duì)面交談幾句話，這是的不幸。
經(jīng)常使用手機(jī)的青少年不但缺乏和周圍人的溝通，對(duì)父母也更為叛逆。一回家，他們就會(huì)捧著手機(jī)玩游戲、讓所有的注意力都集中在小小的屏幕上，對(duì)周圍人的話充耳不聞。就像在身上套了一個(gè)氣泡，讓自我和外界隔絕開來，變得更加孤獨(dú)。
被關(guān)進(jìn)手機(jī)監(jiān)獄的生活，沒有覺得很凄慘，相反，倒是覺得很幸福。
但是，手機(jī)終究是一個(gè)冷冰冰的機(jī)器而已。當(dāng)你按下關(guān)機(jī)鍵，抬起雙眼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)中你的人生是如此蒼白，而這一切，都源于你對(duì)虛擬世界的沉迷，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的冷漠。你對(duì)世界冷漠，世界便會(huì)對(duì)你冷漠。當(dāng)你封閉了內(nèi)心，選擇了逃避，躲進(jìn)了虛偽安逸的世界，你便失去了一切真實(shí)的美好，失去了為未來拼搏的奮斗精神，失去了與朋友相互關(guān)懷的溫情，失去了旅途上的一路風(fēng)景。關(guān)進(jìn)手機(jī)監(jiān)獄了的人生，將會(huì)一無所有。
沖破手機(jī)的監(jiān)獄，真正敞開心扉，面對(duì)我們身邊的人和事。認(rèn)真工作學(xué)習(xí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來其中還有這么多樂趣;留心觀察生活，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來風(fēng)景就在我們身邊;敞開心扉，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來知己就在眼前。
手機(jī)的危害演講稿篇七
還記得唐朝，那個(gè)時(shí)代的人都以胖為美。而如今，每一個(gè)人都追求瘦，越瘦越美。因此，不管高矮胖瘦男女老少，都在減肥這條道路上越走越遠(yuǎn)。很多人想減肥卻又懶得做運(yùn)動(dòng)，于是就選擇節(jié)食減肥。但是他們不知道，節(jié)食不僅減肥效果不明顯，更對(duì)身體存在著極大的傷害。
1.體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。
2.極易反彈的更高。
大家都說越減越肥。其真相就是節(jié)食減肥帶來的這個(gè)“功效”。當(dāng)達(dá)到瓶勁減不下來后，很多mm會(huì)自暴自棄，開始恢復(fù)正常飲食。而此時(shí)脂肪細(xì)胞由于長時(shí)間被抑制，就像緊繃的彈簧恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴(kuò)張。外加因?yàn)楣?jié)食而低的可憐的基礎(chǔ)代謝率，使脂肪如雨后春筍般堆積起來。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白不足。
大家都知道，人體形成的基本單位是細(xì)胞，而細(xì)胞的形成主要成分則是蛋白質(zhì)。既然每個(gè)器官都會(huì)涉及到蛋白質(zhì)，那么當(dāng)我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時(shí)候，便會(huì)影響整個(gè)身體的機(jī)能。皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體);缺乏嚴(yán)重者更會(huì)水腫(滲透壓無法調(diào)節(jié))。
節(jié)食減肥對(duì)身體的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象，而這些傷害很可能就無法彌補(bǔ)回來。其實(shí)即使不減肥，通過規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，合理的飲食，減肥可以變得很簡(jiǎn)單，而且不會(huì)反彈哦。所以想減肥的妹子們，千萬不能通過節(jié)食來實(shí)現(xiàn)哦。
手機(jī)的危害演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。
1、影響了身體健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界手機(jī)用戶已達(dá)吸煙人數(shù)的三倍，手機(jī)的危害將比相應(yīng)的危害更大。經(jīng)常和手機(jī)接觸的身體部位到的的影響，如眼睛容易患白內(nèi)障，皮膚可能導(dǎo)致手機(jī)皮膚炎，長期使用手機(jī)，容易引發(fā)手機(jī)依賴癥，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致幻聽。
2、影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡(jiǎn)便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的“灰色地帶“，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。由于手機(jī)短信隱蔽性強(qiáng)，不易被察覺，青少年學(xué)生長期接觸*的不良信息，很容易形成一種心理上不健康的閱讀快感。短信過多，會(huì)使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會(huì)使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。正處在“似懂非懂“階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，影響了青少年心理健康。
3、影響良好品德的形成。近年來各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。20xx年高考在湖北潛江，石首，都發(fā)生了利用手機(jī)舞弊的事等。隨著手機(jī)的普及與功能的增強(qiáng)，利用手機(jī)作弊現(xiàn)象日益增多。而且做得越來越巧妙，如將耳機(jī)綁在袖子里，有的干脆將耳機(jī)戴在耳朵上再用長發(fā)遮住，無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來嚴(yán)重危害。
4、引發(fā)安全問題。由于手機(jī)品牌眾多，質(zhì)量良莠不齊，消費(fèi)者難以辯別，再加上使用不當(dāng)（雷雨天使用，長時(shí)間玩電游等），手機(jī)爆炸傷人的事時(shí)有發(fā)生。在一些地方，不法分子利用學(xué)生防范意識(shí)弱，反抗能力較小，專搶學(xué)生的手機(jī)。20xx年7月，一位16歲的加利福尼亞少女因手機(jī)突然在衣服口袋中爆炸導(dǎo)致二度燒傷的嚴(yán)重后果。
總之，對(duì)于青少年來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
我的演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家好！今天，我要引用報(bào)紙上的一則新聞告訴大家：全世界因手機(jī)死亡人數(shù)已經(jīng)超過香煙了！聽到這個(gè)消息，你是否會(huì)大吃一驚？最近，英國癌癥研究專家發(fā)出了迄今為止最嚴(yán)重的手機(jī)警告：因使用手機(jī)致死的人數(shù)已經(jīng)超過吸煙受害者！
20xx年，美國出現(xiàn)了第一起因?yàn)槭謾C(jī)引發(fā)腦瘤的訴訟案。甚至有人建議“沒有得出最后結(jié)論前，應(yīng)停止使用手機(jī)”。此案也就此引發(fā)了社會(huì)對(duì)手機(jī)導(dǎo)致癌癥的廣泛關(guān)注。手機(jī)雖然方便家長與學(xué)生的聯(lián)系，但卻嚴(yán)重地影響了學(xué)校的管理和學(xué)生的學(xué)習(xí)。
一、影響身體健康，降低記憶力
研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)?，配有手機(jī)的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會(huì)明顯下降。同時(shí)，手機(jī)還會(huì)使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)。另外它還是致癌因子，能誘發(fā)白血病和腫瘤。
二、網(wǎng)吧進(jìn)了教室，毒害青少年以前，學(xué)生需要翻越學(xué)校圍墻才能到網(wǎng)吧上網(wǎng)。而現(xiàn)在，隨著手機(jī)gprs的強(qiáng)大功能的開通，學(xué)生可以直接在教室里隨時(shí)通過手機(jī)進(jìn)行qq聊天、網(wǎng)頁瀏覽、閱讀信息和撥打不良聲訊臺(tái)。如果用手機(jī)進(jìn)行空中下載，20元人民幣就可以大約下載500頁的書籍50本的小說；如果進(jìn)行qq聊天的話，10元的標(biāo)準(zhǔn)可以包用70m的流量，說的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，每天從早到晚上再到深夜無時(shí)無刻都進(jìn)行qq聊天也用不完。如此一來，學(xué)生們看小說、聊天都要加班加點(diǎn)，哪里還有精力和時(shí)間顧及課本上那些枯燥無味的知識(shí)呢？難怪美國的中小學(xué)是禁止學(xué)生佩帶手機(jī)的。
三、干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率
相當(dāng)多的學(xué)生使用手機(jī)不是為了和父母加強(qiáng)聯(lián)系，向父母
報(bào)告
學(xué)習(xí)成績，而是為了交朋友。24小時(shí)男女同學(xué)之間短信發(fā)個(gè)不停，聊個(gè)不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈后，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實(shí)是很少給父母打電話的。每當(dāng)就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機(jī)和和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或用手機(jī)qq發(fā)肉麻短信，有的寢室甚至用手機(jī)集體上網(wǎng)到凌晨，導(dǎo)致寢室的同學(xué)都無法入睡。一些想讀書的學(xué)生對(duì)此深惡痛絕，苦不堪言。四、干擾教學(xué)秩序，蔑視教師勞動(dòng)
我們的學(xué)生自制能力是不強(qiáng)的，很難經(jīng)得起手機(jī)的*，一些學(xué)生在課堂上經(jīng)常用手機(jī)打游戲、發(fā)短信、聽音樂、看小說，大大地降低了老師的教學(xué)效果，也讓自己對(duì)講課內(nèi)容一無所知。有的班上幾乎每節(jié)課都有手機(jī)鈴聲響起，這嚴(yán)重地?cái)_亂了課堂秩序，是對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)的蔑視和無禮。另外，還有一些學(xué)生在課堂上不敢玩手機(jī)，可是他們的把所有的課余時(shí)間都專注在手機(jī)上了，除了吃飯，幾乎是手不離機(jī)。
五、嚴(yán)重?cái)目硷L(fēng)，徹底擊跨學(xué)風(fēng)
學(xué)生有了手機(jī)后，很容易受到社會(huì)上各種不良信息的浸染。讀書無用論、及時(shí)行樂、互相攀比、愛慕虛榮、拳腳英雄主義、早戀等觀念會(huì)影響我們的學(xué)生，一些學(xué)生大部分時(shí)間和精力都花在玩手機(jī)上，一到考試就一籌莫展，除高考之外，大大小小的考試基本上都靠手機(jī)作弊，蒙混過關(guān)。手機(jī)作弊是愈演愈烈，我們平時(shí)的月考、期中期末考試、學(xué)業(yè)水平測(cè)試在某些同學(xué)的眼里簡(jiǎn)直是形同虛設(shè)，其水平的真實(shí)性也很讓人懷疑。這必將使我們的素質(zhì)教育出現(xiàn)大面積大幅度地滑坡。
六、事端容易滋生，事故防不勝防
在很多學(xué)生看來，手機(jī)簡(jiǎn)直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由于手機(jī)屬貴重物品是學(xué)生的心愛之物，勢(shì)必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會(huì)很快通過手機(jī)糾集社會(huì)青年前來打架。同時(shí)，經(jīng)常在教室充電，可能會(huì)引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會(huì)出現(xiàn)少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與校外廣泛聯(lián)系而被人拐騙。
鑒于中學(xué)生使用手機(jī)的危害性十分嚴(yán)重，江西省的一些名校中學(xué)，如：臨川中學(xué)、江西師大附中、贛州一中、贛州三中，已率先下達(dá)了手機(jī)*令——嚴(yán)禁學(xué)生在校佩帶手機(jī)！尋烏一中也明確規(guī)定：發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校使用手機(jī)一律收繳。如今，我校的這種做法贏得了家長的廣泛支持，連我縣的律師都說此舉相當(dāng)有必要。還有一些政府官員、教育專家準(zhǔn)備向人大會(huì)議提案，建議以法律的形式禁止在校中小學(xué)生使用手機(jī)。手機(jī)的視頻、聊天、上網(wǎng)、下載、發(fā)短信、玩游戲等功能已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中學(xué)生的使用范圍，它應(yīng)該是成年人使用的娛樂工具，把它交給辨別是非能力差、自控能力弱、好奇心強(qiáng)、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識(shí)關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，耽誤了他們的學(xué)習(xí)，斷送了他們的前程。這與家長們給子女佩帶手機(jī)的原始想法背道而馳。同時(shí)，手機(jī)隱蔽性強(qiáng)，我們無法斷定學(xué)生們用手機(jī)到底干了些什么。要想使我們的中學(xué)教育質(zhì)量不滑坡，還想讓我們的學(xué)生在學(xué)校學(xué)點(diǎn)東西，禁手機(jī)是大勢(shì)所趨。禁止中學(xué)生佩帶手機(jī)是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、是對(duì)家長負(fù)責(zé)、是防止學(xué)生玩物喪志不思進(jìn)取的最根本最有效的辦法。
關(guān)于手機(jī)的發(fā)言稿
手機(jī)的利與弊發(fā)言稿
手機(jī)的危害演講稿篇九
鉛對(duì)全身各系統(tǒng)和器官均有毒性作用。其基本病理過程涉及神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、酶系統(tǒng)等多個(gè)方面。兒童、妊娠婦女和老年人是最易感的基本人群。
（一）鉛對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)的破壞。
鉛對(duì)中樞和外圍神經(jīng)系統(tǒng)中的多個(gè)特定神經(jīng)結(jié)構(gòu)有直接的毒性作用。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，大腦皮層、海馬回和小腦是鉛毒性作用的主要靶組織。
在周圍神經(jīng)系統(tǒng)中，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)軸突則是鉛的主要靶組織。高水平鉛暴露下，腦組織可產(chǎn)生細(xì)胞水腫、出血、失去細(xì)胞內(nèi)容物等病理變化。神經(jīng)纖維會(huì)有脫髓鞘病變，皮層和海馬回結(jié)構(gòu)萎縮、鈣化等。血腦屏障也非常容易受到鉛毒性作用的損害，導(dǎo)致通透性增加，引起腦水腫。
一些研究提示，當(dāng)鉛暴露發(fā)生在神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善的幼年期，低水平鉛暴露能使突觸形成的密度降低，突觸的可塑性下降。
（二）鉛對(duì)人體造血系統(tǒng)系統(tǒng)的破壞。一是抑制血紅蛋白的合成；二是縮短循環(huán)中的紅細(xì)胞壽命，這些影響，最終導(dǎo)致貧血。
（三）鉛對(duì)人體骨骼系統(tǒng)的破壞。
血鉛水平每增加一倍，兒童身高每年遲長1.3厘米。
1.鉛通過改變循環(huán)激素水平，特別是二羥維生素d3水平，間接變更骨細(xì)胞功能；
3.鉛損傷細(xì)胞合成或分泌骨基質(zhì)其他成分（例如，膠原和骨唾蛋白質(zhì)）的能力；
4.鉛直接影響或替代鈣信使系統(tǒng)活性部位中的鈣，導(dǎo)致生理調(diào)節(jié)功能損傷。
鉛對(duì)身體的危害有哪些？這些危害可不少。化妝品不是一件稀少的物品，一些愛美的女性朋友們盡管沒有濃妝艷抹，出門前也會(huì)涂個(gè)bb霜，遮瑕膏才愿意出門。很多人都知道鉛對(duì)人體傷害很大，但還是不愿意放棄這個(gè)神器。專家告訴你，沒有哪個(gè)化妝品是完全沒有鉛的，所以建議女性朋友們還是少用。
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