心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
近期，我有幸參加了省青年馬拉松訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)，經(jīng)歷了為期一個(gè)月的訓(xùn)練。在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了跑步技巧和訓(xùn)練方法，更收獲了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。在訓(xùn)練中，我們每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跑步，跑過(guò)坡道、操場(chǎng)以及街道。起初，我覺(jué)得十分吃力，甚至開始懷疑自己的決心。然而，教練們時(shí)刻在鼓勵(lì)和激勵(lì)我們，他們告訴我們只要堅(jiān)持下來(lái)，就一定會(huì)有好的結(jié)果。慢慢地，我逐漸適應(yīng)了訓(xùn)練強(qiáng)度，體驗(yàn)到了堅(jiān)持所帶來(lái)的成就感。這次培訓(xùn)讓我明白，只有堅(jiān)持下去，才能突破自我，達(dá)到更高的層次。
其次，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練中，我們被分成了小組，每個(gè)小組有自己的教練和隊(duì)員。在團(tuán)隊(duì)中，我們互相支持、鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。當(dāng)我感到疲憊、乏力時(shí)，隊(duì)友們總是用鼓勵(lì)的眼神和微笑來(lái)激勵(lì)我，讓我重新振作起來(lái)。每次訓(xùn)練結(jié)束后，我們一起分享自己的收獲和感想，互相交流，互相學(xué)習(xí)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神使我們更加緊密地聯(lián)系在一起，也使我更加明白，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和作用，只有攜手合作，我們才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三，這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了保持積極心態(tài)的重要性。有時(shí)候，訓(xùn)練中的艱辛和壓力讓我感到疲倦和沮喪，甚至想要放棄。然而，教練們總是鼓勵(lì)我們要保持樂(lè)觀的心態(tài)，告訴我們每一次挑戰(zhàn)都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。有一次，我在一次訓(xùn)練中受了傷，我感到非常沮喪，幾乎要放棄。然而，教練告訴我這是一個(gè)考驗(yàn)我的毅力和信心的機(jī)會(huì)，只有克服了這次困難，我才能真正成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持下來(lái)，我不僅克服了困難，還學(xué)會(huì)了在逆境中保持積極的心態(tài)，這對(duì)我在日后的學(xué)習(xí)和工作中也將大有裨益。
第四，我還意識(shí)到了對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)的重要性。在訓(xùn)練中，教練們時(shí)刻關(guān)注我們的身體狀態(tài)，鼓勵(lì)我們適度運(yùn)動(dòng)，合理調(diào)整飲食。他們告訴我們，只有通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和健康飲食，才能保持身體健康，并提高跑步的表現(xiàn)。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有關(guān)心和照顧好自己的身體，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，并享受人生的快樂(lè)。
最后，我要感謝這次培訓(xùn)給予我的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多跑步技巧和訓(xùn)練方法，更重要的是，我得到了許多人生智慧。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我也希望能將這些智慧與他人分享，將積極的影響傳播出去。
總之，省青馬培訓(xùn)給我留下了非常深刻的印象。這次培訓(xùn)讓我明白了堅(jiān)持的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、保持積極心態(tài)，并意識(shí)到對(duì)自己身體健康的責(zé)任。我將用這些寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)我的人生道路，相信在未來(lái)的日子里，我一定會(huì)更加努力地追求卓越，并成為更好的自己。
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸理解我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間僅有短短幾次，可是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開辦青馬工程。我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
其次，我要清楚自我應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”；用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周圍的同學(xué)積極向上的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自我份內(nèi)的事；盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自我目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自我自身的缺點(diǎn)?！蔼?dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，少說(shuō)話，多做事。
作為一名學(xué)生社團(tuán)干部，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自我的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專行，要多多聽取同學(xué)們的意見，要講求民主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自我的班委合作，做到和諧的處理班級(jí)問(wèn)題。從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自我的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自我身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。”再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自我的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最終，我想說(shuō)，要成為一名合格的“青馬人”，自我的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要“天時(shí)、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
我堅(jiān)信，自我能夠成為一名合格的“青馬人”，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大！
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
青馬感培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有了更深入的認(rèn)識(shí)。在這里，我與來(lái)自不同背景的伙伴們共同學(xué)習(xí)、分享和成長(zhǎng)。在經(jīng)歷了一系列的課程和活動(dòng)后，我深深地感受到了青馬感培訓(xùn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
第二段：意識(shí)拓展
在青馬感培訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了大量的意識(shí)拓展的活動(dòng)。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人挑戰(zhàn)和角色扮演等活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己有很多潛能是沒(méi)有被發(fā)掘和利用的。特別是在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們需要拋開個(gè)人的利益，以整體團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益為出發(fā)點(diǎn)，這是我之前所沒(méi)有意識(shí)到的重要性。通過(guò)這些活動(dòng)，我意識(shí)到改變自己的思維方式和行為習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和成功至關(guān)重要。
第三段：人際交往的重要性
在青馬感培訓(xùn)中，我們通過(guò)與來(lái)自不同背景的伙伴們的交流和合作，學(xué)會(huì)了如何與人建立良好的人際關(guān)系。在過(guò)程中，我深深地體會(huì)到人際交往的重要性。通過(guò)與伙伴們互動(dòng)，我們相互了解、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在處理與他人的關(guān)系時(shí)，我們要學(xué)會(huì)尊重他人的觀點(diǎn)，善于傾聽和溝通，并建立起信任和合作的關(guān)系。這些經(jīng)驗(yàn)在今后的職業(yè)生涯中將起到至關(guān)重要的作用。
第四段：自我管理的藝術(shù)
在青馬感培訓(xùn)中，我們還學(xué)會(huì)了自我管理的藝術(shù)。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)、制定合理的計(jì)劃和積極主動(dòng)地行動(dòng)，我們能更好地管理自己的時(shí)間和資源。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)，善于解決問(wèn)題，不斷提升自己的能力。通過(guò)這種自我管理的方式，我們能夠更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成果。
第五段：收獲與展望
在青馬感培訓(xùn)中，我不僅獲得了知識(shí)和技能的提升，更重要的是獲得了對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)與伙伴們的交流和合作，我增長(zhǎng)了見識(shí)，豐富了人生經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)有著重大的影響，也對(duì)我今后的職業(yè)生涯起到了很大的推動(dòng)作用。我希望能更好地應(yīng)用這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力和績(jī)效。
總結(jié)：
通過(guò)青馬感培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展需要不斷地學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)和實(shí)踐。只有不斷地提升自己，才能適應(yīng)社會(huì)的快速發(fā)展和變化。在今后的發(fā)展中，我將繼續(xù)保持積極的心態(tài)，努力提升自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)做出更大的努力。我相信，通過(guò)青馬感培訓(xùn)的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷，我將迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
青馬培訓(xùn)是近年來(lái)越來(lái)越受歡迎的一個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，其針對(duì)青年人的人才培養(yǎng)計(jì)劃備受好評(píng)。我也在最近的一次青馬培訓(xùn)中有了自己的心得體會(huì)，認(rèn)為很有必要和大家分享一下。
第二段：機(jī)構(gòu)介紹
青馬培訓(xùn)始于2012年，其定位是“打造中國(guó)青年人才貢獻(xiàn)平臺(tái)”。其創(chuàng)始人認(rèn)為，中國(guó)雖然有著龐大的人口基數(shù)，但真正能夠?yàn)樯鐣?huì)做出創(chuàng)新性貢獻(xiàn)的優(yōu)秀青年人才卻少之又少。因此，他們致力于培養(yǎng)“全球視野，面向未來(lái)，充滿正能量的青年領(lǐng)袖”。
第三段：課程設(shè)計(jì)和特色
青馬培訓(xùn)的課程設(shè)計(jì)非常注重實(shí)踐性和創(chuàng)新性。他們通過(guò)拉近學(xué)員與社會(huì)、企業(yè)的距離，激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，并讓學(xué)員在實(shí)踐中得到鍛煉。青馬培訓(xùn)還非常注重學(xué)員的創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)，他們?yōu)閷W(xué)員提供多種綜合能力培養(yǎng)的機(jī)會(huì)，例如領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練、嘗試創(chuàng)業(yè)，等等。
第四段：培訓(xùn)效果
通過(guò)參與青馬培訓(xùn)，我的確受益匪淺。除了基礎(chǔ)設(shè)計(jì)、人際交往、演講等方面的能力得到提升外，我還意識(shí)到領(lǐng)袖應(yīng)該具有的責(zé)任感和社會(huì)責(zé)任感。這是一份信仰上的轉(zhuǎn)變，我要感謝青馬培訓(xùn)提供這一平臺(tái)，并且讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到自己在社會(huì)中的責(zé)任和義務(wù)。
第五段：總結(jié)
總體而言，青馬培訓(xùn)很值得我們青年人去參與。通過(guò)參加這樣的培訓(xùn)，我們可以獲取實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且了解社會(huì)發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值。最重要的是，我通過(guò)青馬培訓(xùn)，找到了自己的目標(biāo)和人生價(jià)值，這其實(shí)是我最想獲得的東西。如果您還在尋找自己的方向和價(jià)值，不妨加入青馬培訓(xùn)，或許也會(huì)有意想不到的收獲呢。
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
我是來(lái)自生科院的玉蘇甫，我參加青馬班培訓(xùn)不到一個(gè)月了，在這期間我感到了很多。青馬班培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的提高自我、充實(shí)自我、完善自我的良好機(jī)會(huì)。我很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，開課前我就暗下決心，“學(xué)就要學(xué)好，絕不浪費(fèi)寶貴的時(shí)光。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深深的感到，作為新時(shí)期的先進(jìn)青年，先進(jìn)大學(xué)生，我們應(yīng)該在生活里克勤克儉，嚴(yán)格要求；在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強(qiáng)貫徹黨基本路線的自覺(jué)性；在學(xué)習(xí)上，以“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學(xué)文化知識(shí)，不斷提高自我政治理論修養(yǎng)，努力爭(zhēng)取在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義過(guò)程中建功立業(yè)。提高學(xué)習(xí)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)自身素質(zhì)。我們不僅要深入學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)其他知識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，例如管理知識(shí)、計(jì)算機(jī)知識(shí)、社會(huì)學(xué)知識(shí)等等。而最重要的還是要將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到日常工作中來(lái)，學(xué)有所用。學(xué)習(xí)是為了更好的完成工作，提高效率和服務(wù)水平，要通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平，提高知識(shí)層次和廣度，增強(qiáng)做好本職工作的能力。提高工作的效率就是要多學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中汲取好的可以提高效率的知識(shí)。
分階段地不斷充實(shí)自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)手。將來(lái)也能為祖國(guó)早日實(shí)現(xiàn)“四化”做出貢獻(xiàn)。
作為一名共青團(tuán)員和入黨積極分子，就應(yīng)當(dāng)對(duì)共產(chǎn)黨與時(shí)俱進(jìn)的理論思想有真正意義上的了解、學(xué)習(xí)和吸收，只有強(qiáng)化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實(shí)的思想基礎(chǔ)成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號(hào)召，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自身的所有才能。自覺(jué)加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時(shí)代的需要，同時(shí)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展也都有重要的意義。
通過(guò)這次青馬班學(xué)習(xí)使我再一次接受到了愛國(guó)主義先進(jìn)性教育和勵(lì)志教育，學(xué)習(xí)收獲頗豐，感謝校團(tuán)委為我們提供了這次機(jī)會(huì)，同時(shí)也希望更多的同學(xué)也可以參加到清馬培訓(xùn)班中來(lái)，在培訓(xùn)班中學(xué)習(xí)提高自己。
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，對(duì)于青年人才的需求也越來(lái)越高。為了滿足這一需求，社區(qū)青馬培訓(xùn)逐漸興起并得到了廣泛的關(guān)注和支持。近期，我有幸參加了一次社區(qū)青馬培訓(xùn)活動(dòng)，并從中受益匪淺。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，培訓(xùn)活動(dòng)的內(nèi)容十分全面和獨(dú)特。此次培訓(xùn)活動(dòng)的主題涵蓋了個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)規(guī)劃、團(tuán)隊(duì)合作等方面，每一個(gè)環(huán)節(jié)都十分精彩。特別讓我印象深刻的是職業(yè)規(guī)劃的部分。通過(guò)與職場(chǎng)成功人士的交流和學(xué)習(xí)，我深切感受到成功的背后是艱辛和奮斗。因此，在以后的生活中，我將從小事做起，積極主動(dòng)地?fù)?dān)任各種職責(zé)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，培訓(xùn)活動(dòng)中的師資團(tuán)隊(duì)十分專業(yè)和敬業(yè)。培訓(xùn)課程由一支經(jīng)驗(yàn)豐富、教學(xué)技術(shù)嫻熟的團(tuán)隊(duì)來(lái)授課，他們不僅精通學(xué)科知識(shí)，還有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)他們的教學(xué)指導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)，我解決了很多困擾我長(zhǎng)久的問(wèn)題，并且在自身的技術(shù)和能力上有了較大的提高。同時(shí)，他們還向我們展示了一種良好的師生關(guān)系，讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到了教育的偉大和力量，激發(fā)了我們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和熱情。
此外，培訓(xùn)活動(dòng)設(shè)置了豐富多彩的團(tuán)隊(duì)合作環(huán)節(jié)。培訓(xùn)期間，我們被分成了幾個(gè)小組，通過(guò)小組合作的方式解決問(wèn)題和實(shí)踐技能。這不僅讓我們學(xué)會(huì)了如何與他人合作，彼此傾聽和尊重，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和創(chuàng)新能力。在這個(gè)過(guò)程中，我深感團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)一致、共同努力，才能取得更好的成果。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能外，培訓(xùn)活動(dòng)還加強(qiáng)了我們的社會(huì)責(zé)任感和公益意識(shí)。培訓(xùn)過(guò)程中，我們參觀了社區(qū)里的一些社會(huì)公益項(xiàng)目，見證了當(dāng)?shù)匾恍┤藗冋谧龅纳婆e，激發(fā)了我們的同理心和公益責(zé)任感。我們深刻認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都有改變社會(huì)的力量，通過(guò)自己的努力去幫助他人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，才是我們應(yīng)該追求的目標(biāo)。
綜觀整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)，總的來(lái)說(shuō)，社區(qū)青馬培訓(xùn)是一種很有意義和價(jià)值的活動(dòng)。通過(guò)參加這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。在未來(lái)的發(fā)展中，我會(huì)將所學(xué)所得運(yùn)用到實(shí)際中，為自己的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。同時(shí)，我也愿意將所學(xué)所得回饋社會(huì)，為社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步盡自己的一份力量。（1200字）
青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
從最初對(duì)青馬工程一無(wú)所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段，加深了更高的思想認(rèn)識(shí)，提高了更優(yōu)的實(shí)踐水平。有幸參加青馬工程對(duì)我而言是收獲頗多、受益匪淺。
青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯。
這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合。理論講座帶我們接觸到高校共青團(tuán)工作，更深入走進(jìn)馬克思主義，使我們體會(huì)到青年的的職責(zé)，明白了青年的使命，是我們成長(zhǎng)的階梯；素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實(shí)踐工作，更深刻的了解實(shí)踐活動(dòng)，指導(dǎo)我們行動(dòng)本事的培養(yǎng)。這是為我們的成長(zhǎng)之旅搭建的階梯。
胡教師的“青春、夢(mèng)想與使命”講座拉開了青馬培訓(xùn)班的序幕，點(diǎn)燃了作為青年我們的青春之火。教師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團(tuán)、校團(tuán)委的知識(shí)，這使我們清楚的了解其工作任務(wù)，工作原則，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點(diǎn)?，F(xiàn)實(shí)而言，這與我們還有不小距離，可是經(jīng)過(guò)教師的講解，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識(shí)，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中。這是在教師豐厚的經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)的知識(shí)下地傳授，是潛移默化的影響。此外教師提出了對(duì)我們的要求，這些要求是注入給我們的力量。這方面的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)一步了解到我們的職責(zé)與要求。在本事中提出了學(xué)術(shù)研究本事，組織管理本事，信息捕捉本事，這是我們熟悉的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事，開拓創(chuàng)新本事，溝通表達(dá)本事之外的新要求。指引我們本事前進(jìn)培養(yǎng)的方向，確定個(gè)人本事發(fā)展完善的目標(biāo)；在素養(yǎng)中提出了知識(shí)文化素養(yǎng)、身體心理素養(yǎng)、禮儀禮貌素養(yǎng)；在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、實(shí)干型、服務(wù)型、清正型的“六型”學(xué)生干部。這次講座使我正確的認(rèn)識(shí)自我，了解差距，并促使我努力縮短差距。
素質(zhì)拓展活動(dòng)是理論學(xué)習(xí)之外的實(shí)踐活動(dòng)，最為讓我難忘，最為讓我受益。感激張教師為我們做的精心安排，感激其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，使我接觸這終生受益的活動(dòng)及根植于我心的行動(dòng)思維，使我我能有機(jī)會(huì)以之分享于我的班級(jí)，使我能見到打破我一向期待克服的執(zhí)行力、行動(dòng)力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長(zhǎng)足前進(jìn)動(dòng)力。這次活動(dòng)是在專業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進(jìn)行的，這是一堂學(xué)習(xí)實(shí)踐的課?；顒?dòng)中每一活動(dòng)都使人深受其益。取隊(duì)名培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作溝通本事，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對(duì)我們而言是個(gè)挑戰(zhàn)自我超越自我，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，群體合作意識(shí)的活動(dòng)，也是對(duì)這些平時(shí)言于口上的理論知識(shí)的實(shí)踐?；顒?dòng)更有對(duì)思維創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實(shí)踐中的學(xué)習(xí)，開拓了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，體會(huì)到了實(shí)踐的重要，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有實(shí)踐，沒(méi)有真理。決定問(wèn)題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時(shí)則需要實(shí)踐。在這次活動(dòng)中服從也是要求重點(diǎn)，它是我們?cè)诮處熤笇?dǎo)下開展活動(dòng)，進(jìn)行活動(dòng)，完成活動(dòng)的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)克服自我的心理的障礙，進(jìn)取主動(dòng)參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)溝通配合，學(xué)會(huì)發(fā)揮自我力量，進(jìn)取為群體做出自我的貢獻(xiàn)。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù)，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方式方法，對(duì)校黨委組織部部長(zhǎng)陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)本事和綜合素養(yǎng)”的講座無(wú)疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅。“為什么學(xué)習(xí)”是教師給我們講的第一個(gè)問(wèn)題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考。或許如教師言生存的需要，實(shí)力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化、本事退化，學(xué)習(xí)的高附加值及應(yīng)對(duì)全世界都學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)，可是從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自我的學(xué)習(xí)理由、意義，為自我找到學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力。當(dāng)明白學(xué)習(xí)之于自我的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”，教師指出了圍繞長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)學(xué)習(xí)，滿足個(gè)人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么，就學(xué)習(xí)什么，這些是著眼于我們未來(lái)就業(yè)之需求，提高核心競(jìng)爭(zhēng)力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)資料。更具啟發(fā)之處在于教師同時(shí)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認(rèn)識(shí)到自我放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費(fèi)卻無(wú)價(jià)的財(cái)富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自我獨(dú)立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自我該時(shí)刻謹(jǐn)記。此外教師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識(shí)，法律知識(shí)也彌補(bǔ)所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎樣學(xué)”，教師談到向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)，綜合多種學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是教師講座又一向指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功必須有方法，失敗必須有原因，而原因多在于品質(zhì)問(wèn)題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自我的堅(jiān)定品質(zhì)。談到干部，教師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧本事，知人善用本事，開拓創(chuàng)新本事；也給我們做出了注意事項(xiàng)，工作主動(dòng)，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn)，抓好工作最終一步，關(guān)注群體利益；也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng)，吃苦耐勞，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒(méi)有工作經(jīng)歷的我的及時(shí)良藥，是我此刻，未來(lái)的指導(dǎo)。陳教授的講座是我面臨切實(shí)問(wèn)題的真切解決之道。
我們?cè)谇囫R工程鑄造了堅(jiān)定的方向。
經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我得以重新的認(rèn)識(shí)自我，定位自我，也深刻的認(rèn)識(shí)自我的重?fù)?dān)。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自我的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān)，前進(jìn)如逆水行舟，可是我會(huì)在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以進(jìn)取的熱情，堅(jiān)定的態(tài)度去正式自我，努力把自我提高。拜倫說(shuō)，青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自我那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重?fù)?dān)又是當(dāng)代青年肩負(fù)的職責(zé)與使明，以及青馬工程的使他們進(jìn)一步堅(jiān)定跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重?fù)?dān)。這個(gè)重?fù)?dān)是我們?nèi)w青年所肩負(fù)的。在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中我明白這是重?fù)?dān)又是使命，又是力量，我們當(dāng)代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重?fù)?dān)，是當(dāng)下中國(guó)夢(mèng)的力量。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。這些重?fù)?dān)是一個(gè)方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來(lái)的方向，一個(gè)堅(jiān)定的方向。
青馬工程時(shí)間是短暫的，但影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。青馬工程所獲的價(jià)值來(lái)源自我，你能夠獲得價(jià)值一分的收獲，你能夠獲得價(jià)值一億的收獲，你僅有不停地實(shí)踐它，持之以恒，才會(huì)使之成為現(xiàn)實(shí)，在行動(dòng)踐行過(guò)程中的到達(dá)你所期望的價(jià)值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實(shí)踐的行動(dòng)之后的無(wú)價(jià)。
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青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
在現(xiàn)代社會(huì)中，為了獲得更好的職業(yè)發(fā)展，大部分人都在尋找各種提升自己競(jìng)爭(zhēng)力的方式。最近，我參加了一次名為“青馬培訓(xùn)”的活動(dòng)，希望通過(guò)這次活動(dòng)來(lái)提高自己的職業(yè)素質(zhì)。這次的活動(dòng)是由一家知名的教育機(jī)構(gòu)組織的，它的目的是為年輕人提供就業(yè)與職業(yè)發(fā)展的支持。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容
這次培訓(xùn)共持續(xù)了4天，內(nèi)容十分充實(shí)。第一天我們進(jìn)行了一次破冰游戲，之后開始了自我介紹。這個(gè)過(guò)程非常有意思，因?yàn)槲覀円靡粋€(gè)非常精煉的語(yǔ)言來(lái)展現(xiàn)自己的特點(diǎn)和價(jià)值。接著，我們進(jìn)行了一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)，這需要大家密切配合以完成任務(wù)。第二天，我們開始學(xué)習(xí)如何撰寫一份出色的簡(jiǎn)歷和求職信。這些技能對(duì)于初次就業(yè)的人來(lái)說(shuō)非常重要。
第三段：個(gè)人體會(huì)
在參加這次培訓(xùn)的過(guò)程中，我意識(shí)到自己還有很多需要提高的方面。首先，我覺(jué)得我的溝通能力有很大的改進(jìn)空間，這使我更加關(guān)注如何在與同事和客戶的交流中更加得體。其次，我也意識(shí)到我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力還有很大的提高空間，這需要在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。最后，我了解到如何撰寫一份優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷和求職信，這將有助于我在求職過(guò)程中提高競(jìng)爭(zhēng)力。
第四段：影響我的人
這次的培訓(xùn)活動(dòng)不僅讓我了解了很多有關(guān)職業(yè)發(fā)展方面的知識(shí)，同時(shí)也得到了很多經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師的幫助。他們很熱情地和我們分享了他們自己在職場(chǎng)上的經(jīng)驗(yàn)，并且提供了很多非常實(shí)用的建議。通過(guò)他們的幫助，我更加清楚地了解了工作的本質(zhì)和如何在一個(gè)大團(tuán)隊(duì)中工作，這對(duì)于我后續(xù)的職業(yè)發(fā)展有著很大的幫助。
第五段：結(jié)尾總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，在這次培訓(xùn)中收獲了很多。我更加清楚了工作的本質(zhì)和職業(yè)發(fā)展的重要性，也意識(shí)到自己還有很多需要提高的方面。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠更好地適應(yīng)工作的需求，并且在職場(chǎng)上取得更好的成績(jī)。青馬培訓(xùn)是我收獲很大的一次經(jīng)歷，非常感謝教育機(jī)構(gòu)的支持。
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