總結(jié)心得體會(huì)有助于我們建立更強(qiáng)大的自信心和自我調(diào)節(jié)能力。寫心得體會(huì)時(shí)要注意言之有物，不空洞和廢話連篇。小編整理了一些寫心得體會(huì)的佳作，供大家參考借鑒，打破寫作的瓶頸。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇一
除了這些，我們還要多植樹(shù)木，因?yàn)闃?shù)可以吸收二氧化碳，一課樹(shù)一年就可以吸收二氧化碳十八點(diǎn)三千克，相當(dāng)于減少了等量的二氧化碳排放。如果我們每個(gè)人都植一棵樹(shù)，那每年減少的二氧化碳的數(shù)量可謂驚人。
現(xiàn)在有很多家庭都覺(jué)得紅木和真皮才能顯示出自己家的勢(shì)力和品味，其實(shí)不是這樣，與其這樣，還不如多使用竹制家具，竹子家具不但美而且具有清熱解暑的功能，還有竹子比樹(shù)木長(zhǎng)得快。
此外，我們還可以合理利用紙張，減少使用過(guò)度包裝物，合理回收城市垃圾，夜間及時(shí)熄灰戶外景觀燈，在農(nóng)村推廣沼氣。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇二
“低碳生活”已成為人們耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)，人們都倡導(dǎo)低碳，可又有幾個(gè)人真正可以做到呢？我決定從今天起我家實(shí)施低碳生活計(jì)劃。
過(guò)去一到周末，我在客廳里看少兒電視節(jié)目，爸爸在房間里看球賽，媽媽坐在電腦前上網(wǎng)?，F(xiàn)在我家可以做到一次只開(kāi)一臺(tái)電視，電視節(jié)目抽簽而定，或者上網(wǎng)三個(gè)人輪流上?，F(xiàn)在我每天早早回家，完成自己的作業(yè)，為了什么啊，就是為了在天黑前完成學(xué)習(xí)任務(wù)，可以少點(diǎn)燈節(jié)約用電。媽媽說(shuō)了一天也許省不了多少電，可是日子久了，那將會(huì)是一個(gè)很大的節(jié)約；一個(gè)人也許節(jié)約不了多少電，可是每個(gè)人都這樣節(jié)約，可整個(gè)國(guó)家將會(huì)節(jié)約很多的電。聽(tīng)了媽媽的話，心里別提多驕傲了，因?yàn)槲乙矠榈吞甲龀隽艘环葚暙I(xiàn)！
過(guò)了幾天，外婆到我家來(lái)，媽媽忙著給她泡茶，我也趕緊忙著給她開(kāi)電視?？墒峭馄胚B忙阻止我說(shuō)：“我可不看電視，你們不是說(shuō)要低碳生活嗎？”我問(wèn)外婆：“那你每天干什么呢？”外婆說(shuō)：“我現(xiàn)在每天早上，買些菜回來(lái)燒飯，下午就到鄰居家打打牌、聊聊天，晚上出去散散步，回來(lái)之后看個(gè)把小時(shí)的電視?！?/p>
說(shuō)起私家車的問(wèn)題，哈哈！這可是我們家做的最好的地方，爸媽一直沒(méi)買汽車，我們家的交通工具除了電動(dòng)車，就是自行車！我平常外出都按照現(xiàn)在流行的一句話去做，即“綠色出行，請(qǐng)選擇公共交通?！蔽颐刻旆艑W(xué)都乘公共汽車回家。
低碳生活，從我做起，讓我們一起來(lái)執(zhí)行低碳生活的計(jì)劃吧！
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇三
“低碳”就是減少大氣壓中2氧化碳的排放量，減少大氣污染，使空氣清新，也就是我們常說(shuō)的注重保。
生活中我們工廠排放異常嚴(yán)重、浪費(fèi)一些不該浪費(fèi)的水電、浪費(fèi)紙張、常坐私家車、?？撤?shù)木、坐電梯……你們有沒(méi)有想過(guò)這會(huì)制造出多少二氧化碳啊!
人類無(wú)節(jié)制的排放二氧化碳的后果：
融化的冰川開(kāi)始時(shí)會(huì)增加洪水的風(fēng)險(xiǎn)，之后會(huì)嚴(yán)重的降低水的供給，最終會(huì)威脅到六分之一的世界人口。這些人主要居住在印度次大陸、中國(guó)的一些地區(qū)和南美的安第斯山脈。冰層的融化或者坍塌最終將威脅到二十分之一人的家園。
糧食生產(chǎn)逐漸下降，異常是非洲，這可能導(dǎo)致數(shù)以億計(jì)的人失去生產(chǎn)或購(gòu)買足夠食物的本事。在中到高緯度地區(qū)，糧食生產(chǎn)雖然因?yàn)闇囟壬晕⑸仙?2～3℃)而增產(chǎn)，可是溫度持續(xù)上升將導(dǎo)致產(chǎn)量下降。當(dāng)穩(wěn)定到達(dá)并高于4℃時(shí)，全球糧食生產(chǎn)很可能受到嚴(yán)重的影響。
在更高緯度的地區(qū)，與寒冷相關(guān)的死亡會(huì)減少?？墒菤夂蜃兓瘯?huì)使因營(yíng)養(yǎng)不良和熱應(yīng)力而死亡的人數(shù)上升。如果有效的控制措施不到位，像瘧疾和登革熱這樣的媒介傳染病的傳播范圍會(huì)擴(kuò)大。
當(dāng)全球變暖3或4度時(shí)，每年遭受洪水襲擊的人口將由于海平面上升而增加上千萬(wàn)甚至是上億人。根據(jù)一項(xiàng)估計(jì)，本世紀(jì)中期可能有2億人會(huì)因?yàn)楹Ｆ矫嫔仙?、洪水越?lái)越嚴(yán)重、干旱更加嚴(yán)酷而永遠(yuǎn)離開(kāi)家園。變暖可能導(dǎo)致區(qū)域天氣模式的突然改變，例如南亞的季風(fēng)或是厄爾尼諾現(xiàn)象。這些變化都對(duì)水的獲得和熱帶地區(qū)的洪水狀況有著嚴(yán)重的影響，也威脅著成百萬(wàn)人的生計(jì)。生態(tài)系統(tǒng)將尤其容易受到氣候變化的影響。大概有15-40%的物種可能會(huì)在變暖2度后面臨滅絕的命運(yùn)。還有海洋酸化。酸化是二氧化碳水平上升之后的直接結(jié)果，這將對(duì)海洋生態(tài)系統(tǒng)產(chǎn)生重大影響，還有可能對(duì)魚(yú)類的存量產(chǎn)生不利的后果。有數(shù)項(xiàng)研究證明，亞馬遜的熱帶雨林有可能受到氣候變化的不良影響，因?yàn)槟Ｊ筋A(yù)測(cè)這個(gè)地區(qū)會(huì)出現(xiàn)重大干旱。比如，有一個(gè)模式顯示，如果溫度上升2～3℃，就有可能給亞馬遜雨林帶來(lái)嚴(yán)重的，甚至可能是無(wú)法挽回的損害。
所以我提倡低碳生活，我們能夠：1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。
2、每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林;
4、綠化不僅僅是去郊區(qū)種樹(shù)，在家種些花草一樣能夠。
5、隨身帶個(gè)無(wú)紡布購(gòu)物帶，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍;
愛(ài)護(hù)地球就是愛(ài)護(hù)自我的家，我們僅有一個(gè)家，地球媽媽太累了，讓我們一齊保護(hù)地球媽媽吧!
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇四
一清早，爺爺奶奶正在看電視，電視里正播放《如何提倡“低碳生活”》。他兩老人家相對(duì)一笑：“嘿，咋也趕趕時(shí)髦！”
六點(diǎn)，爸爸準(zhǔn)時(shí)起床上班。吃完早餐，他正想拿起車鑰匙準(zhǔn)備開(kāi)車上班去，老爺子拍拍爸的肩膀，說(shuō)：“兒子，你離公司不是很遠(yuǎn)，可以走著去呀，一來(lái)鍛煉身體，二來(lái)節(jié)約能源，咋也低碳一下？”爸爸一聽(tīng)樂(lè)了，“爸，您也挺進(jìn)步呀！好，聽(tīng)你的，為了身體更健康，更為了地球的能源，以后，沒(méi)急事我就走著去上班！”
“嘿嘿，今天是星期天，又可以打籃球了?！?表哥開(kāi)心地說(shuō)。打了一陣子球后滿身是汗，便進(jìn)屋開(kāi)啟空調(diào)休息。他把空調(diào)調(diào)到了20度，扛了把椅子，美美地吹起了空調(diào)。我連忙前去阻止，“表哥，空調(diào)不可調(diào)這么低溫度?！?/p>
“為啥？”表哥不解。
“因?yàn)楝F(xiàn)在我們生活的地球資源愈來(lái)愈少，所以我們應(yīng)要節(jié)約”我一本正經(jīng)地說(shuō)。
“那你的意思是我不能用空調(diào)？啊？這空調(diào)用來(lái)看的嗎？”表哥有點(diǎn)不服。
“當(dāng)然能用咯，但是你調(diào)的溫度太低了呀！不環(huán)保！而且很容易得空調(diào)病。最佳溫度應(yīng)該設(shè)定為26度以上！”
表哥聽(tīng)后，覺(jué)得有點(diǎn)不好意思了，連聲說(shuō)好，并把空調(diào)調(diào)到了26度。
一天就快要過(guò)去了，我們一家人終于對(duì)低碳的意識(shí)有所了解和提高。
夜，更靜了；月光，更皎潔了；星星，眨眼眨的更歡了……
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇五
今天下午,我和媽媽準(zhǔn)備坐公交車去麥當(dāng)勞用手機(jī)里的積分兌換套餐。媽媽說(shuō)如果下次再去的話我就要自己去了,因?yàn)橐郧拔覐臎](méi)有自己乘過(guò)公交車,這次先帶我實(shí)習(xí)一下。
我準(zhǔn)備完畢一幅正裝待發(fā)的樣子，這時(shí)我的好朋友王峰沛和許向志陽(yáng)也跑了過(guò)來(lái),要和我一起去。我們又說(shuō)又笑很快就到了公交車站,王豐沛說(shuō)要坐26路車才能到,不一會(huì)兒26路車就來(lái)了。我們上了車，欣賞窗外的風(fēng)景。下了車，咦？不是要去麥當(dāng)勞，怎么變成肯德基了，媽媽不看不知道一看也嚇了一大跳，手機(jī)上明明是麥當(dāng)勞嗎，媽媽一下子恍然大悟，原來(lái)記錯(cuò)地址了。哎，眼看天就要黑了，我們決定再坐一次26路，去紫荊山的麥當(dāng)勞。
終于到了紫荊山，眼看勝利就在前方，我們都迫不及待地跑了過(guò)去。一進(jìn)入麥當(dāng)勞，一股暖流就朝我們撲面而來(lái)，我們走到服務(wù)臺(tái)前先兌換了套餐，為了獎(jiǎng)勵(lì)我的兩位好朋友，媽媽又要了兩份麥香雞套餐、一份薯?xiàng)l和一個(gè)麥香雞漢堡，一共花了59元。
累了半天了，我們的肚子都空空如也，我們大口吃著香噴噴的漢堡。
吃完后，我們就坐著26路車開(kāi)開(kāi)心心回家了。今天知道了怎么坐公交車去麥當(dāng)勞，下次自己去一定沒(méi)問(wèn)題！
媽媽的話：因?yàn)槠綍r(shí)開(kāi)車，所以一直都沒(méi)機(jī)會(huì)帶兒子坐公交車，兒子已經(jīng)上四年級(jí)，覺(jué)得應(yīng)該讓兒子學(xué)會(huì)乘坐公交車。正好我的手機(jī)積分快要過(guò)期了，我就兌換了一份麥當(dāng)勞的套餐，不過(guò)要到門店里去取，所以星期六，我就和兒子約定進(jìn)行一次綠色出行活動(dòng)，不僅環(huán)保，同時(shí)又讓兒子體驗(yàn)自己坐公交車的實(shí)踐活動(dòng)，真是一舉兩得??！
不過(guò)，在今天的過(guò)程中，由于我的粗心導(dǎo)致多坐了一趟車，看我這個(gè)媽媽是不是個(gè)馬大哈媽媽?。?/p>
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇六
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們浪費(fèi)的資源越來(lái)越多，還造成了環(huán)境的污染。所以，我們要學(xué)起“低碳生活”，節(jié)約資源，愛(ài)護(hù)環(huán)境。低碳生活的方式有很多，我們最好能做到以下幾個(gè)方式。
用手帕代替紙。不知道還有多少人記得，曾經(jīng)的我們無(wú)論是抹眼淚還是擦嘴角，用的都是手帕。不要覺(jué)得那是上世紀(jì)的古老玩意兒，這是環(huán)保的象征。紙巾也是樹(shù)木的產(chǎn)物，紙巾的利用率比打印紙還要低，很可能只是用到了中間那一小塊，然后就被丟棄了。請(qǐng)?jiān)诳诖A(yù)備一塊手帕吧。
拒絕一次性筷子。生活中和樹(shù)木有關(guān)的東西到處都是。去飯店吃飯，怕服務(wù)員沒(méi)有認(rèn)真清洗筷子而要求使用一次性筷子的朋友，我想應(yīng)該不在少數(shù)吧。為何不自己攜帶呢？現(xiàn)在有出售可折疊的餐具，攜帶很方便，放在包里也不占地方。
曾幾何時(shí)，家里堆著紅藍(lán)白綠很多塑料袋，都是上菜場(chǎng)、超市購(gòu)物時(shí)帶回來(lái)的。若是還能重復(fù)裝非食物物品的倒還好說(shuō)，萬(wàn)一破了不能用了，就扔進(jìn)垃圾堆，殊不知塑料袋是難易分解的，而且還會(huì)嚴(yán)重污染環(huán)境。隨著“限塑令”的出臺(tái)，使用塑料袋的人越來(lái)越少了，取而代之的是可重復(fù)利用的購(gòu)物袋，希望商家也好、買家也好，都可以繼續(xù)堅(jiān)持下去！
低碳生活，有你有我。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇七
雖然現(xiàn)在我們的生活越來(lái)越好，但是身邊的環(huán)境污染也越來(lái)越多，小河不再清澈，天空也不再蔚藍(lán)。環(huán)境保護(hù)，已經(jīng)迫在眉睫。所以我們應(yīng)該宣傳和倡導(dǎo)低碳生活、節(jié)能環(huán)保、保護(hù)地球母親。
低碳生活、節(jié)能環(huán)保應(yīng)該從我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴入手，維護(hù)生態(tài)平衡，少污染環(huán)境。我下定決心，一定要從日常生活開(kāi)始做到低碳環(huán)保，用我的行動(dòng)去感化身邊的人。
早晨，空氣格外清新，我興高采烈地跟媽媽去買菜。菜市場(chǎng)里人很多，可熱鬧啦！我和媽媽到了一個(gè)賣菜的攤前，買了兩個(gè)土豆。那個(gè)賣菜的阿姨遞給我們一個(gè)塑料袋裝土豆，我連忙說(shuō)：“不用了，謝謝阿姨，我自己帶了袋子?！蹦莻€(gè)阿姨笑著說(shuō)：“這孩子真懂事！”媽媽又買了一些菜?；氐郊遥?guī)兔ο床恕Ｔ谙床说倪^(guò)程中，我心想：要是把洗菜的水用來(lái)澆花，那不是兩全其美嗎？還可以節(jié)約水呢！于是，我就把洗菜的水拿來(lái)澆花。
到了晚上，我望著那發(fā)出聲響的洗衣機(jī)，我忽然靈機(jī)一動(dòng)，又想出了一個(gè)節(jié)約水的好辦法，把洗衣機(jī)排出的比較干凈的水用桶裝起來(lái)，然后用來(lái)拖地。我把我的想法告訴媽媽，媽媽很贊同我的這個(gè)想法。
爸爸媽媽對(duì)我這幾天行為非常滿意。再加上我的影響，爸爸也想過(guò)上低碳生活，他把家里所有的燈都換成了節(jié)能燈，還讓我們以后盡量少看電視，看完電視后要及時(shí)把電源從插座上拔掉。
節(jié)約一滴水、一度電，少用一張紙、一個(gè)塑料袋，少砍一棵樹(shù)等等，這些都是節(jié)約資源的行為。因此，我們要從自我做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，低碳生活，節(jié)能環(huán)保。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇八
要想低碳先要改變生活細(xì)節(jié)，包括一些低碳的良好生活習(xí)慣：倡導(dǎo)低碳，呵護(hù)地球。
我們家都盡量不用空調(diào)，都是用一些扇子。而那些扇子呢?只是用一些羽毛，蒲扇或一些簡(jiǎn)單的工具制成的。偶爾使用空調(diào)也可以，不過(guò)要先打開(kāi)窗戶讓室內(nèi)空氣自然更換，開(kāi)電風(fēng)扇讓室內(nèi)先降溫，開(kāi)空調(diào)至溫室25-26°之間（最好26°以上），用小風(fēng)，這樣既省電也低碳。
我們家之前騎摩托車去學(xué)校的。直到有一天，我看電視新聞，上面告訴人們，我們的地球正面臨著巨大的環(huán)境問(wèn)題，我們要改善我們現(xiàn)在居住的地球。不要時(shí)常乘坐飛機(jī)、轎車、摩托車等污染排量大的車，要經(jīng)常步行、騎自行車，這樣既環(huán)保又利于我們的健康。我們家就買了一輛電瓶車，每天上下學(xué)都用它。這相比開(kāi)車族而言，騎自行車上下班或電瓶車上下班的人一不用擔(dān)心油漲價(jià)，二不要難過(guò)擔(dān)心體重長(zhǎng)。如果我們真的趕時(shí)間，也可以乘坐排油量少的公交車，至少可以抵消一部開(kāi)私家車帶來(lái)的的憂郁感。
記得有一次購(gòu)物，我和媽媽去超市購(gòu)物，我就帶去買鞋子送到的布袋可媽媽卻反問(wèn)道：“為什么要帶布袋呢？超市不是有的賣嗎？”我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，反正家里有布袋，為什么要買呢？這樣既浪費(fèi)錢又不低碳！”我的媽媽臉頓時(shí)刷的.紅起來(lái)了。
千言萬(wàn)語(yǔ)總歸還是一句話：拒絕塑料袋，巧用廢舊品，遠(yuǎn)離一次性，提倡水循環(huán)，出行少開(kāi)車，用電約化，購(gòu)物需謹(jǐn)慎植物常點(diǎn)綴，爭(zhēng)做志愿者。
如果每個(gè)人節(jié)約一度電，節(jié)約一升水，那么一億人就是節(jié)約一億度電，一億升水。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇九
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
低碳生活確實(shí)是一種回歸理性的生活方式。其實(shí)在工業(yè)文明社會(huì)之前，甚至是在幾十年前我們過(guò)的就是低碳生活，但是工業(yè)化的推進(jìn)和城市化就迅速把人類的生活推到了高碳上，當(dāng)然高碳生活不能持續(xù)，那么我們?nèi)绾卧诒３脂F(xiàn)代的生活水平的基礎(chǔ)上，做到節(jié)能減排，低碳生活呢?其實(shí)，低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。除了種樹(shù)，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。現(xiàn)在我們從衣、食、住、行、經(jīng)濟(jì)活動(dòng)這五個(gè)方面來(lái)談?wù)劇?/p>
第一是“衣”。大家都知道年輕人喜歡穿牛仔褲，其實(shí)牛仔褲是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不僅要消耗大量的水和電來(lái)打磨，而且對(duì)各種化工染料的提取，排碳量高，對(duì)皮膚有一定的刺激性，容易導(dǎo)致過(guò)敏性皮炎，引起瘙癢、疼痛、紅腫或水泡。此外，化纖面料衣物透氣和吸濕性差，影響汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸，還容易吸附空氣中的灰塵。因此我們盡量少選擇化纖制品作為貼身衣物穿。此外，在面料選擇上，不妨選擇一些“低碳”材質(zhì)，如棉質(zhì)、亞麻、絲綢等天然織物，盡量避免選擇化纖質(zhì)地的服裝。
第二是“食”。眾所周知，豬肉和肌肉是要大規(guī)模消耗糧食來(lái)生產(chǎn)的，每年中國(guó)消耗世界上豬肉和雞肉比例的一半以上，而生產(chǎn)一斤的豬肉或雞肉要消耗五倍以上的糧食。如果大家都去吃豬肉和雞肉，就刺激了這個(gè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，其實(shí)是完全走了一個(gè)錯(cuò)誤的路線。國(guó)外畜牧業(yè)的發(fā)展70%的都是草食性動(dòng)物，而不是食糧型的動(dòng)物。所以，對(duì)生活中肉類的選擇還是要以草食性的動(dòng)物，如牛、羊?yàn)橹?，另外再配一些水果和蔬菜，不要過(guò)多的去吃用糧食轉(zhuǎn)化的肉。綜上，我們應(yīng)該做到均衡膳食搭配，改變偏重肉食的習(xí)慣;少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。
第三是“住”。我們應(yīng)該盡量去住小區(qū)樓房，面積不大，墻體較多，這樣一家一戶墻壁也可以傳遞熱量，使房間更暖和。如果住別墅，四面都是通風(fēng)的，這樣一戶一套別墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，盡量使用雙層玻璃，或者在玻璃上貼一層單向輻射的膜，防止采進(jìn)的光迅速向室外反射擴(kuò)散，因?yàn)榘逊孔拥母魺釋痈愫?，就相?dāng)于節(jié)省了一半的能源供應(yīng)。在房子的裝修方面，裝修材料大多都還有不等量有害化學(xué)物質(zhì)，裝修材料過(guò)多導(dǎo)致污染的綜合集中，在很長(zhǎng)一段時(shí)間難以消散，并且，對(duì)材料進(jìn)行加工業(yè)要使用能源。在低碳時(shí)代，我們應(yīng)根據(jù)家庭人口數(shù)量選擇合適戶型，降低水電的用量，不僅減少了二氧化碳的排放量，也節(jié)約了開(kāi)支。室內(nèi)裝修應(yīng)以簡(jiǎn)約、自然通風(fēng)、采光為原則，不要過(guò)度裝修。在家庭內(nèi)多擺放綠色植物，吸收二氧化碳、制造氧氣，調(diào)節(jié)空氣、消除異味。
第四是“行”。如果使用私家車的話，一輛私家車本身就一兩頓重，加上發(fā)動(dòng)機(jī)的散熱損耗，即使沒(méi)輛車做五個(gè)人，一輛車所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被損耗了。所以，一個(gè)人開(kāi)車出門，就是真正的浪費(fèi)，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我們多走路，少坐車，上下樓盡量爬樓梯，這樣既可以鍛煉身體，也有利于減碳。遠(yuǎn)距離的上班族，應(yīng)盡量選擇低油耗、更環(huán)保的汽車，多乘坐公共交通工具。而選擇步行上班，可以健身、增強(qiáng)心肺功能、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)每日食欲、防治頸椎疾病、促使骨骼強(qiáng)健、避免骨質(zhì)疏松、鍛煉兩個(gè)足弓、預(yù)防靜脈血栓等。此外，鍛煉應(yīng)選自然、健康的室外運(yùn)動(dòng)，而不是依賴電動(dòng)健身器械來(lái)進(jìn)行;應(yīng)以適中強(qiáng)度進(jìn)行，以不感到吃力為度。這樣減碳又保健，可謂一舉多得。
第五是經(jīng)濟(jì)活動(dòng)。我國(guó)很多地區(qū)目前還在使用傳統(tǒng)的柴火和鍋灶。在甘肅南部用曬干的牛糞等作燃料的，燃燒秸稈，浪費(fèi)了大量能源和資源，不利于低碳的發(fā)展。我們應(yīng)該將低碳經(jīng)濟(jì)跟生態(tài)農(nóng)業(yè)聯(lián)系，注重開(kāi)發(fā)生物能源，把能夠循環(huán)利用的東西充分利用。例如沼氣的開(kāi)發(fā)利用。沼氣是以畜禽糞便和麥草作為原料發(fā)酵過(guò)濾而成的清潔能源，其使用使人們減少了對(duì)森林資源的過(guò)度開(kāi)發(fā)和破壞。一些大型養(yǎng)殖場(chǎng)用沼氣來(lái)進(jìn)行養(yǎng)殖，朝氣還為一些酒店和小區(qū)供應(yīng)能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中使用，這樣形成了循環(huán)利用模式，將達(dá)了能源和資源消耗，同時(shí)減少了污染，可謂一舉兩得。還有，目前我國(guó)的電力70%以上都是靠煤炭轉(zhuǎn)化來(lái)的，水電只是占到10%多一點(diǎn)，其他的能源只占到5%，所以我們中國(guó)現(xiàn)在的耗電就是最大的高碳?，F(xiàn)在人們?yōu)榱丝朔咛?，開(kāi)發(fā)低碳能源，都做了許多努力，比如風(fēng)力發(fā)電，用硅發(fā)電，光發(fā)電，用硅晶體多晶硅來(lái)進(jìn)行光電轉(zhuǎn)化，制造計(jì)算其中的硅電池，這樣利用自然界中大量存在的可再生、無(wú)污染能源進(jìn)行生產(chǎn)活動(dòng)，對(duì)降低生活中的排碳量，創(chuàng)造健康的生活方式是極為有益的。其實(shí)，低碳生活不止以上幾種生活方式，它滲透在我們生活的方方面面。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇十
這幾天，人們都在討論著低碳的話題，于是有了讓“地球熄燈一小時(shí)”的活動(dòng)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，來(lái)提醒人們節(jié)約能源，避免產(chǎn)生全球溫室效應(yīng)。一時(shí)間，低碳生活、低碳環(huán)保成了大家關(guān)注的事情。為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)低碳環(huán)保的重要性，語(yǔ)文課上，冀老師在班上也舉行了一次討論會(huì)，讓同學(xué)們發(fā)表對(duì)低碳生活的看法。
徐嘉煒首先發(fā)言，說(shuō)：“我們是小學(xué)生，首先要知道什么是低碳生活？低碳生活實(shí)質(zhì)減少生活作息時(shí)間中所耗用的能量，盡量減少消耗能源。我們應(yīng)該提倡低碳生活，減少二氧化碳的排放，這是每位公民應(yīng)盡的責(zé)任?！?/p>
曾益站起來(lái)發(fā)言：“低碳生活的好處是讓融化的冰川不再融化；被污染的空氣變得清新……低碳生活不僅僅關(guān)系到大自然，還關(guān)系到我們的日常生活，比如：油價(jià)的上升和化石能源的枯竭?！?/p>
我說(shuō)：“現(xiàn)在各大媒體都在宣傳低碳生活，我漸漸地知道了怎么樣減少碳污染，開(kāi)始‘低碳生活’。我和爸爸媽媽購(gòu)物時(shí)，總是帶著環(huán)保袋，這樣就可以減少使用一次性塑料袋，環(huán)保又衛(wèi)生。以前，爸爸總是來(lái)學(xué)校接我，但現(xiàn)在我自己坐公交車回家，這樣也能減少二氧化碳的排放量?！?/p>
王藍(lán)彬說(shuō)：“我建議大家出門自帶水杯，盡量不使用一次性杯子?！甭?tīng)，黃甲仲隨即創(chuàng)作了一首小兒歌：少用紙巾，多用手帕，保護(hù)森林，低碳生活，從我做起。聽(tīng)，張鶴繽說(shuō)：“希望大家養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電?！?/p>
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇十一
低碳生活代表著更健康、更自然、更安全的生活，同時(shí)也是一種低成本、低代價(jià)的生活方式。低碳是一項(xiàng)符合時(shí)代潮流的生活方式。所以，我的低碳我做主。
從1978年中國(guó)改革開(kāi)放以來(lái)，人們的生活越過(guò)越好。無(wú)論是餐桌上還是衣服上，都發(fā)生了翻天覆地的變化。但是，如今我們的生活有了巨大的改善，而隨之而來(lái)的卻是環(huán)境遭受污染。如今出行不再是騎自行車，而是乘公交車或開(kāi)私家車。大街上不再是人流如潮，而是車流滾滾。隨著擁有私家車的人逐漸增多，氣也逐漸受到污染，汽車排放的尾氣使空氣中的二氧化碳逐漸增多，污染了環(huán)境。
我向爸爸媽媽談了我的低碳生活想法，他們都十分的支持。不久我全家人都參與到低碳生活中。媽媽洗衣時(shí)先將清水滴幾滴洗滌劑然后將衣服浸泡一會(huì)再洗，肥皂或洗衣粉用量小，漂洗用水少，衣服洗的還干凈;我還幫媽媽收集各種大口的戴蓋的玻璃瓶子，將五谷雜糧裝入瓶中，糧食不但不生蟲(chóng)子，還廢物利用。我還做我們家低碳生活的監(jiān)督者，我爸爸非常怕熱，天一熱就打開(kāi)空調(diào)，我就提醒他說(shuō)：“爸爸，我們住在山里，打開(kāi)窗戶，既進(jìn)來(lái)自然風(fēng)，又能呼吸到天然氧氣…”話沒(méi)說(shuō)完，爸爸早已將空調(diào)關(guān)閉;我爸爸出行自駕車習(xí)慣了，出去買菜也愛(ài)開(kāi)車，我便和他約法三章，“每天要多走路少開(kāi)(乘)車，買菜更不能開(kāi)車?！卑职中χ鴮?duì)我說(shuō);“對(duì)!低碳生活應(yīng)該從小做起，從每一個(gè)人做起”。低碳生活只是一種態(tài)度，而不是能力，只要我們重視它，每一個(gè)人都能做到。從小做起，從我做起，從現(xiàn)在做起。節(jié)約一滴水、一度電、少開(kāi)一天車、少用一個(gè)塑料袋，為我們的家園天更藍(lán)、水更清、山更綠、空氣更清新做貢獻(xiàn)。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我想對(duì)地球母親的兒女們說(shuō)，快快行動(dòng)起來(lái)吧，不只是為母親的`節(jié)日，更重要的是時(shí)時(shí)都心懷低碳節(jié)能環(huán)保的意識(shí)，踐行吧。
閑暇時(shí)，上網(wǎng)沖浪。我欣聞每年的4月22日是世界地球日，使我明白地球是人類賴以生存的家園，地球母親孕育了人類和生命，她是那么親切，那么和藹，那么偉大，那么無(wú)私。耳聞目睹周圍環(huán)境的巨變，深深地感到急需加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)。因此，我內(nèi)心有一種無(wú)以名狀的沖動(dòng)，便奮筆疾書(shū)將平時(shí)低碳節(jié)能環(huán)保的生活攻略付諸筆端。
我在吃的方面講究以素為主，葷為輔。作為一名男生，我的身材細(xì)高挑，令我們班的女生艷羨。這得益于我平時(shí)在吃的方面不太追求色，香，味。爸爸屬于微胖界，于是爸爸深深地感到擁有一健康的身體很重要，同時(shí)也教導(dǎo)我合理飲食，吃七八成飽即可，否則既傷胃又浪費(fèi)，胖了還心理壓力大，再減肥……如此惡性循環(huán)，就無(wú)法過(guò)低碳節(jié)能的新生活。
我在穿的方面講究大方得體，忌名牌。作為一名中學(xué)生，愛(ài)美之心人皆有之。有些名牌的衣服確實(shí)漂亮，精致，可是作為中學(xué)生，為地球母親貢獻(xiàn)綿薄之力，身體力行地穿一些低碳環(huán)保的校服，也不會(huì)減少我們青春年少的風(fēng)采。我的衣服往往不會(huì)穿幾次就淘汰不再理會(huì)。
我在行的方面，步行上學(xué)，不讓爸爸開(kāi)車送。汽車是污染耗能的交通工具，我也常勸爸爸少開(kāi)車，多步行。起初，爸爸不贊同，以工作做搪塞，可是我平時(shí)一有機(jī)會(huì)就開(kāi)導(dǎo)爸爸，后來(lái)，爸爸也有了大的轉(zhuǎn)變。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我想對(duì)地球母親的兒女們說(shuō)，快快行動(dòng)起來(lái)吧，不只是為母親的節(jié)日，更重要的是時(shí)時(shí)都心懷低碳節(jié)能環(huán)保的意識(shí)，踐行吧。
我一直認(rèn)為只有汽車尾氣，煤炭燃燒這些會(huì)排放二氧化碳，沒(méi)想到生活中處處都有薄弱的“碳”權(quán)勢(shì)在侵害著我們大家和我們賴以生存的家園——地球。
現(xiàn)在我們學(xué)校在宣揚(yáng)低碳生活，我慢慢的懂得了怎么樣降低碳污染。開(kāi)始了“低碳生活”學(xué)習(xí)網(wǎng)站。以前我總把家門口的電燈開(kāi)上個(gè)徹夜，水從晚上滴到早上，冰箱里放的處處亂七八糟的東西，這樣既浪費(fèi)水電，又增長(zhǎng)了二氧化碳的生成。為了我們的生存環(huán)境能取得改進(jìn)，低碳生活務(wù)必從我做起。
第一，低碳生活辦法便是在生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)上看重節(jié)能減耗，除了造作業(yè)看書(shū)務(wù)必開(kāi)燈，其他時(shí)間沒(méi)需要開(kāi)的燈能不開(kāi)就盡可能少開(kāi)，這樣就能降低電燈排出的二氧化碳。家里的電器開(kāi)著也能排出二氧化碳，就連小小的手機(jī)電池插座也能排出可怕的二氧化碳，只要充電器充完電就馬上取下就可以降低二氧化碳的排放。冰箱里盡可能能排放整齊，這樣就能降低冰箱工作的次數(shù)，從而達(dá)到降低二氧化碳的排放?？照{(diào)固然能給我們?cè)谙奶鞄?lái)涼意，但它的室外機(jī)卻能排放出大量的二氧化碳，因此我們最好能盡可能罕用，不要再讓我們的地球呼吸太多的二氧化碳。
在以后的日子我們一定要器重“碳”排放，不要再讓它危害到我們的生活，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們俏麗的環(huán)境。
我們生活在幸福的21世紀(jì)?？梢彩亲羁杀?1世紀(jì)，因?yàn)槿颦h(huán)境問(wèn)題日益嚴(yán)重，首當(dāng)其沖的就是全球變暖問(wèn)題。
全球變暖會(huì)引起世界各地區(qū)降水與干濕狀況的變化，進(jìn)而導(dǎo)致世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的變化。中緯度地區(qū)將會(huì)因氣候變暖使蒸發(fā)強(qiáng)烈而變得干旱，現(xiàn)在農(nóng)業(yè)發(fā)達(dá)的地區(qū)將退化成草原;高緯度地區(qū)則會(huì)因變暖而增加降水，溫帶作物將可以在此安家。但就全球來(lái)看，氣候變暖對(duì)世界經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響是主要的，得到好處的僅是局部某些地區(qū)。
城市的氣溫比近郊要高得多，如同一座暖和的島嶼。我國(guó)最大的城市“熱島”北京，比郊區(qū)溫度高出9.6度，上海與郊區(qū)的最大溫差也達(dá)6.8度。造成城市“熱島”效應(yīng)的原因在于城市人口集中并不斷增多，工業(yè)發(fā)達(dá)，居民生活、工業(yè)生產(chǎn)和汽車等交通工具天天要消耗大量的煤、石油、天然氣等燃料，釋放出大量的人為熱。還有一個(gè)原因是城市中由混凝土、石料、磚瓦堆砌成的建筑群與柏油、水泥、陶瓷、石料等鋪設(shè)的路面、人行道、廣場(chǎng)，代替了原為植被、作物覆蓋的自然地面。它們反射率小，熱容量高，大量吸收太陽(yáng)能。
為了地球的明天，不要再亂丟垃圾，不要捕獵野生動(dòng)物;不要亂采濫開(kāi)礦產(chǎn)資源，不要污染環(huán)境，不要破壞生態(tài)平衡;為了地球的明天，請(qǐng)積極回收廢紙,盡量使用再生紙。你可知道，回收100千克廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，這意味著可以少砍17棵大樹(shù)。過(guò)期的掛歷紙可以用來(lái)包書(shū)皮,你用過(guò)的課本可以留給低年級(jí)的同學(xué)再用。請(qǐng)記住，即使是一張廢紙,還可以再生兩次。
把我們的空調(diào)調(diào)高到環(huán)保溫度26度，26度使空調(diào)比較省電。同學(xué)們你們知道電是怎么來(lái)的嗎?電是用煤燒出來(lái)的我們一年燒的煤所排放出的二氧化碳的數(shù)量可是一個(gè)驚人的數(shù)目所以大家少用電就是在減少二氧化碳的排放量了。
少買不必要的家用電器，因?yàn)?，生產(chǎn)電器的工廠也屬于工業(yè)工廠我在前面也提過(guò)了,工業(yè)工廠是排放二氧化碳最多,所以,大家一定要少買不必要的電器哦!
少用一次性電池，因?yàn)?，生產(chǎn)電池的工廠也是工業(yè)工廠哦!而且一顆電池可以污染一個(gè)人一生所需要的水，所以,不但要少用一次性電池而且用完了也不可以亂丟哦!
保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，這句話都是大家熟悉的，現(xiàn)在大家不但要把它記在心里還要行動(dòng)起來(lái)哦!保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的地球母親和給我們后代一個(gè)健康綠色的家園。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇十二
大家好，我叫高慧鑫，我是班里的文藝委員，我演講的題目是《低碳生活，環(huán)保節(jié)能》。
近幾年，低碳環(huán)保這個(gè)詞語(yǔ)越來(lái)越熱門，因?yàn)榈吞辑h(huán)保是一種生活方式。低碳生活是指生活作息中所耗用的`能量，要盡量減少，從而減低碳排放量，特別是二氧化碳的排放。
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
水是生命之源，是人類賴以生存和發(fā)展源泉。在當(dāng)今世界面臨的人口、資源與環(huán)境三大問(wèn)題面前，水資源是不可替代的重要資源。沒(méi)有水，一切生命都將消失。
一方面，中國(guó)的淡水資源就不夠豐富;另一方面，用水的浪費(fèi)，水質(zhì)的嚴(yán)重污染，使得可用淡水更加緊張。從上個(gè)世紀(jì)80年代以來(lái)，中國(guó)的缺水現(xiàn)象由局部逐漸蔓延至全國(guó)，對(duì)農(nóng)業(yè)和國(guó)民經(jīng)濟(jì)帶來(lái)了嚴(yán)重影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在正常年景下，中國(guó)缺水總量估計(jì)已達(dá)400億立方米，“十五”期間，農(nóng)田受旱面積年均達(dá)到3。85億畝，平均每年因旱減產(chǎn)糧食350億公斤。全國(guó)農(nóng)村有3。2億人飲水不安全。
如果每人節(jié)約一立方米的水，全中國(guó)十四億人就節(jié)約了十四億立方米的水。人多力量大，每人節(jié)約一小滴水，全中國(guó)就能節(jié)約出一片河流，一個(gè)大江?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，我們每個(gè)人的手里都緊握著珍貴的.“資源”，掌握著對(duì)這些民族發(fā)展“命脈”生殺予奪的權(quán)力，成之毀之、愛(ài)之損之在于我們每個(gè)人的行動(dòng)。
“世界水日”和“中國(guó)水周”主題分別是“衛(wèi)生用水”和“加強(qiáng)節(jié)約和保護(hù)，實(shí)現(xiàn)水資源的可持續(xù)利用”。看著這樣的主題，我們不禁想起那句警世名言：如果我們不珍惜寶貴的水資源，那么地球上最后的一滴水很有可能就是我們的眼淚!水資源，人類社會(huì)共同面臨的“危機(jī)”
節(jié)約用水，人人有責(zé)。只有大家都注意節(jié)水了，水荒才能遠(yuǎn)離我們，生活才會(huì)安定和諧，環(huán)境將會(huì)優(yōu)美舒適。我們青少年明白這些道理以后，不但要自己身體力行，還要做好宣傳工作，告訴親朋好友，讓大家都來(lái)養(yǎng)成節(jié)水美德。
謝謝大家！
節(jié)能環(huán)保低碳生活心得體會(huì)篇十四
以前,我不知道什么叫低碳生活,也從來(lái)不節(jié)約用水用電?，F(xiàn)在城市都在倡導(dǎo)低碳生活，我開(kāi)始了我的低碳生活。
首先，我的低碳生活從細(xì)節(jié)上注意節(jié)能減耗。平時(shí)，我都在天黑之前把作業(yè)做好，真的做不好時(shí)才開(kāi)一下燈。因?yàn)槲覀兣R近馬路，當(dāng)夜幕降臨，路邊的霓虹燈為夜晚增添了一份光彩，它也悄然地照進(jìn)我家的客廳，成了天然照明燈，我們也享受著燭光晚餐的情趣。飯后，我會(huì)趴在窗口，一邊欣賞路邊的風(fēng)景一邊唱歌。
現(xiàn)在我家的水龍頭被我擰得緊緊的`，我還負(fù)責(zé)監(jiān)督家人節(jié)水呢。一到下雨天，我家的陽(yáng)臺(tái)上放滿了五顏六色的大小桶，那是我的創(chuàng)意，既能聽(tīng)雨聲，又能接點(diǎn)水，澆澆花，沖沖地。
爸爸說(shuō)小小的手機(jī)電池插著時(shí)也會(huì)排出co2，還有汽車的尾氣......生活中處處都有微弱的碳在侵害我們的生活。于是愛(ài)養(yǎng)花弄草的媽媽和我在陽(yáng)臺(tái)上種滿了吊蘭，綠蘿，寶石花......綠意盎然，它們帶走了co2，吐出了清新的o2，吮吸著這綠綠的味道，心中頓覺(jué)絲絲的愜意。更有趣的是那些花盆，它們是一些平常不用的桶，罐經(jīng)過(guò)我的巧手打扮，就像一個(gè)個(gè)漂亮的洋娃娃，可愛(ài)極了!真是一道美麗的風(fēng)景線!有了好的空氣又養(yǎng)眼睛，又充滿了創(chuàng)意的快樂(lè)，一舉三得哦!
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