報告的語言應該簡明扼要,避免使用過多的專業(yè)術語或復雜的句子結構。在報告寫作過程中,我們要注意統(tǒng)一的格式和文檔排版。報告中的觀點和結論具有一定的說服力和可信度。
健康報告申請書篇一
隨著老年人口及所占比例的不斷增加,老齡化問題已成為當今社會的重大問題,使得社會對衛(wèi)生服務的需求大大增加。護理人員的素質決定了養(yǎng)老護理的質量,而養(yǎng)老護理質量有保證的老年人,對晚年生活有信心、有幸福感,能夠延年益壽。老年人在養(yǎng)老院接受護理,不受醫(yī)院各種制約,精神放松,能在最佳狀態(tài)下接受治療和護理,充分體現(xiàn)了護理工作的完整性。眼下護理工作還有一個“瘸腿”現(xiàn)象,護理人員幾乎清一色女性,在照男性老年人與重體力活上不是勉為其難就是無法勝任。這就使我們護理人員要付出更多的時間與精力來照顧這些老人,加重了護理人員的身心負擔。
筆者對園內護士進行了大規(guī)模的心理衛(wèi)生調查,現(xiàn)報告如下
1資料與方法
1.1一般資料
凡20xx年5月前在崗的入院護理入院為調查對象。共15名,其中男1名,女14名,年齡25-34歲。平均年齡26.5歲。有無護理證件:13人有相關證件(占全體的86.7%),2人無任何相關證件(占全體的13.3%)。受教育程度:中專以上13人(占全體的85.8%),中專以下2人(占全體的14.2)。婚姻狀況:已婚14人,未婚1人.全部調查對象根據(jù)有養(yǎng)老護理經驗的3人(占全體的20%),無養(yǎng)老護理經驗的12人(占全體的80%)。
1.2方法
(1)自制一般情況調查問卷
(2)自評心理衛(wèi)生量表:選擇國內外信度和效度較好的心理評定量表scl-90(癥狀自評量表)、sds(抑郁自評量表)和sas(焦慮自評量表)。
(3)對健康區(qū)護理人員與護理區(qū)的護理人員進行cmi(康奈爾醫(yī)學問卷)及霍氏職業(yè)興趣測驗的評定。
(4)成立科研調查組:由精神科資深專家對調查組成員即各居住區(qū)護理員、護士進行調研,統(tǒng)一調查方法和操作程序,分區(qū)進行集體評定,并計時收回問卷。
(5)由專業(yè)人員驗收,集中各類資料,分類輸入電腦,并做統(tǒng)計學處理。
2結果
2.1完成情況
實際在院護理人員15人,共發(fā)問卷量表15份,回收15份,占100%.作廢0份。
2.2量表評分結果
scl-90(癥狀自評量表)平均總分為62.9±13.9,其中軀體化、人際關系、敵對、偏執(zhí)、精神病性其它6個因子評分分別為16.9±5.5、10.8±3。0、6.9±1.6、6.6±1.5、11.5±2.8、10.1±3.3.sds平均分為31.2±11.2.sas平均分為28.8±7.9.bssd平均分為43.3±11。7.his平均分為8.7±3.3,rosen指數(shù)5.7±.3。
2.3心理障礙分布情況
3討論
隨著社會進步,醫(yī)學科學的發(fā)展,人們對健康的意識日益增強。心理健康是人體健康不可分割的主要組成部分,也越來越被重視。但被譽為“白衣天使”的護士,從事著高風險、高強度的護理工作,其心理健康狀況不容樂觀。本文從社會、醫(yī)院、職業(yè)、個人因素探討了壓力的來源,根據(jù)壓力的來源采取一系列的應對措施。旨在呼吁社會尊重護士職業(yè),給護士多些理解,多些支持,并為她們創(chuàng)造一個良好的工作、學習環(huán)境及深造機會,以提高護理人員的心理健康水平,保證良好的護理質量,更好的為人類健康服務。
健康報告申請書篇二
今年暑假,我回到老家洛陽,在洛陽市恒升健康服務中心找到了一份營業(yè)員的工作。洛陽市恒升健康服務中心是一家由國家公共營養(yǎng)師組成的專業(yè)從事心腦血管疾病以及糖尿病治療的服務機構。恒生健康服務中心已經有十余年的歷史,有很多老顧客用這里的產品都達到將近十年,平時也會組織有關的健康沙龍,由店里的營養(yǎng)師為他們講解最新的保健知識,而且免費為他們提供測血糖、測血壓的服務。
剛來的時候由于經驗不足,店長讓有經驗的老員工帶我,幫助我熟悉環(huán)境,了解產品的性能特點等,當然更多的時候我也在邊上默默的觀察老員工對待顧客的行為禮節(jié),有意識的向她們學習。由于恒生健康服務中心主要經銷的東西是保健類的,所以來的客人不是像一般的經銷常用藥的藥店那樣零散,主要都是些老客戶,大部分是老人。剛開始的時候我缺乏耐心,每次給他們講解兩到三遍他們還是聽不懂的話就有點著急,雖然沒有明顯的表示出情緒來,但店長還是細心地覺察到了,她就會小聲的提醒我。后來我也學會了從自己身上找毛病,也許是因為我自己講話速度太快,說慣了普通話,有時候顧客用方言提出的問題我也需要重復的問他們幾遍才能聽懂,既然他們都沒有對我發(fā)火、責備我,我有什么理由感到不耐煩呢?我試著把顧客當自己的爺爺奶奶看待,假如是我爺爺或者奶奶遇到什么問題,我以什么養(yǎng)的態(tài)度對待他,那么我現(xiàn)在面對顧客也應該是這樣。漸漸的很多顧客開始變得喜歡我了,有時候沒事逛街走到我們店里也進來坐坐,跟我聊聊天,天南海北的侃,說說身邊發(fā)生的事,自己關注的養(yǎng)生保健方面的訊息也跟我們一起分享。
有一個趙伯伯中風之后恢復的不錯,意識到了健康是金錢買不到的的道理,從此特別關心健康方面的東西,有次一連三天都到我們店里給我們送他搜羅到的關于糖尿病、冠心病的新藥以及刊載最新研究成果的雜志,這樣我們店長非常感動。雖然我的專業(yè)并不是醫(yī)學方面的,但是健康是每個人都渴望的,也跟著學了不少保健的知識。有一次店長跟我們閑聊的時候說道,我們現(xiàn)在跟很多顧客的關系已經超越了商家和顧客的這一層簡單的關系,已經升華成了朋友、知己甚至是親人的關系了。我覺得做生意也好,干其他工作也好,最好都能有這樣完美的人際關系,大家相處起來將心比心,多替對方考慮,這樣我們大家一定都會有最完美的結局。
店里為這些顧客提供免費的測血糖和測血壓的服務,剛開始店長教我測血糖,我覺得好簡單,不就是把針插上、試紙條插上再把手指扎破把血滴弄到儀器上就可以了嗎?店長教完了以后讓我自己多練習幾遍,我信心滿滿地說不用,這點小事難不倒我,就沒怎么練習。后來有顧客來測血糖,剛好輪到我值班,我倒不是那么緊張,但是忘了一個細節(jié),就是扎針的時候要一下子扎進去,不然會導致出血量不足,顧客的手指可能要被扎很多次才能采夠足量的血。結果顧客的手指被我扎了四次,還好這位顧客脾氣好,不然我肯定要被投訴,說不定連工作都丟了。還有出血量是夠了,可是往試紙上滴的時候血滴沒滴夠,血糖儀還是沒辦法顯示結果,我誤以為是血糖儀壞了,打電話問店長才明白其中的緣由。這兩件小事給我敲響了警鐘,不能盲目自信,要虛心向別人學習,接觸新鮮事物的時候要多加練習。想起小時候總是寫一篇題目叫做看著容易做著難的文章,這么簡單的道理卻總是被人們所謂的自信而掩埋,其實這是我自己不虛心的表現(xiàn)。
店長常說其實顧客來不來買我們的產品并不那么重要,重要的是要讓他們在這里感受得到一種家的感覺,就是我們常說的“賓至如歸”,只有顧客感覺到舒服和不拘束,才有可能把自己的產品推銷出去。店長是一位28歲的女士,家是農村的,上的是小縣城里的一所衛(wèi)生學校,也就是我們通常說的中專,來到洛陽后自學考取了國家公共營養(yǎng)師的資格證,剛開始在這家店打工后來就把這家店盤了下來,成了主人。成功有很多種,最簡單也最踏實的成功就是把自己的工作做好,生活過好,就像我的一個老師說的,做一件事只要做到極致,你就是世界著名的大家了,沒有做到極致,不是盡善盡美,那么也算是一個小小的成功者了。我特別佩服這位姐姐,真的,她給人的第一印象就是親和力特別好,幾分鐘的對話就能讓你感受到她的熱情和善良,她長得并不出眾,但她的美是由內而外的,那種發(fā)自內心的微笑是最令人感到愜意的。
就像在夏天出了滿頭大汗以后忽然吹來的一陣涼風,然讓人感覺特別舒適。很多時候店里會有零散的顧客路過,不管是誰,不管他有沒有可能買我們的東西,店長總是特別熱情的接待他們。有的店員大姐就做不到這一點,很多時候可能有點戴著有色眼鏡看人或是看人下菜碟兒的感覺,這這樣不僅是店里流失了很多潛在客戶,而且自己過得也不快樂。有一次美國華盛頓郵報登載了一條特殊的訃告,一個就相當于我們這里的賣煎餅的攤主的人去世了,很多經常在那里買東西的人,包括很多名人都說感到非常失落。因為他在這里已經干了幾十年,他把常來的顧客的喜好、家庭背景等等了解的特別透徹,每次都能給人帶來一種你真的是我的朋友的這種感覺,所以就連他這個孤獨的老人去世也會有機會在華盛頓郵報上登載訃告,這在一般人看來也是一種殊榮了,畢竟很多名人都享受不到這樣的待遇。
很多看起來都沒有可能買東西的顧客后來都被店長成功的說服購買了產品而且高興地離開,有的甚至還成了好朋友,真是把不可能變成了可能。一開始我只是感覺挺不可思議的,時間長了覺得這是做工作應該有的態(tài)度,應該相信沒有什么是不可能的,只要下定決心,就一定能成功。做銷售首先就是要把自己推銷出去,要讓別人接受你這個人,然后才有可能接受你的理念,你的產品,所以親和力的產生不是簡簡單單的微笑就可以的,要擺正自己的心態(tài),發(fā)自內心的微笑才是最能讓人接受的。有一次一個顧客來得很早,我值班開門時他已經等了好半天了,一進門我就不停地道歉,也沒有找什么客觀原因比如說堵車阿什么的,就是簡簡單單的道歉,顧客沒有表現(xiàn)出埋怨的情緒,反而解釋說是自己老年人所以覺少,我真的體會到了發(fā)自內心的微笑才是最美的這句話的含義了。剛來的時候店長沒叫我怎么測血壓,有一次遇到要測血壓的客人,我只能不斷的道歉,因為這會給店里帶來不好的影響,客人有些生氣的走了。后來店長知道了以后安慰我說這沒什么,只是有的客人的性格原因或者也有可能是故意找茬的,這讓我懂得了世界上不是人都那么善良,就像喜羊羊救了灰太狼的兒子灰太狼還是要吃掉喜羊羊和他的伙伴們一樣的。
再后來我慢慢熟悉了業(yè)務之后,差不多也能從來的客人說話的語氣等方面大概看出他的需要,是給自己買的還是家人,或是送人的,送領導的。這樣的話我就能做到對癥下藥,根據(jù)客人的不同需要推薦不同的產品,成功的做成了好多筆業(yè)務。
我覺得我的暑假特別充實,雖然只是短短的十五天沒有工資的打工,但是我很幸運的遇到了這么好的店長,跟她和她的店員們相處得很是愉快,從他們身上學到了好多好多東西,可能我在這里寫出來的只是很少的一部分,但是真正潛移默化影響我的確實很多很多。社會就是一個萬花筒,有好的一面也有不好的一面,在學校里看慣了好的一面,就會理所當然的以為世界都這么美好,走出校園,我收獲的.是成長。
健康報告申請書篇三
20xx年7月15日我們一行六人來到了xx市xx鎮(zhèn)xx村進行健康知識的文化宣傳,早上八點我們乘坐公共汽車來到了目的地,遠遠的就看見xx村的大門我們歡呼雀躍著在村口舉著黨旗拍照留念。進了村子我們和村長聯(lián)系好在村委會見面,并且把接下來的活動內容具體的向村長匯報了一下,村長很是贊同我們的此次活動,說,該活動不僅鍛煉了我們自己的交流能力,更給村民們帶來了健康的福音。以下是我們的活動內容:
1、我們首先在村衛(wèi)生所對看病的村民進行了健康知識的宣傳教育。我們拿著事先印好的文字分別發(fā)放給村民,上邊的內容大概是一些良好的生活飲食習慣,包括針對老年人、中年人、和小孩的一些知識。例如吸煙之后可以適當?shù)某砸恍┪骷t柿。從而起到解煙毒的功效。其中在衛(wèi)生所輸液的一位大爺就是因為經常吸煙和喝酒導致腸胃不適,看到我們分發(fā)的小知識他認真的看了起來,嘴里還一邊感嘆著,還是健健康康的沒有病好啊。診所里的好多村民也都加入了我們的健康知識宣傳的行列,現(xiàn)在是全民健身,全民養(yǎng)生的時代,所以我們的到來也是更加激起了村民們的熱情。此外我們還幫助那些看病的村民拿藥并且告訴他們注意事項。我們也確實從中學習到了很多東西。不過在實踐過程中我們也遇到了不是很積極的村民,我們給他講解了健康的重要性,后來在其他村民的勸說下,她還是接受了我們的知識宣傳,由此可見,我們的全民健身需要社會上的每個人的參與,只有人人加入進來,才能促進全社會的進步。
2、此外,我們還真真實實的落實到了每家每戶,我們把單子上的知識發(fā)送到了每一家,盡管天氣非常炎熱,但是每個人都樂在其中,因為我們是付出的,為人民服務很光榮,我們邊走邊拍照,以記錄下這一美好的時刻。有的村民很熱情邀請我們到家里做,我們就更應該把宣傳任務做好。也有的家里有小孩,我們便解說一下關于小孩的日常保健。還有的是孤寡老人,我們見到了又不免多囑咐幾句,因為現(xiàn)在的老人盡管物質生活很豐富,可是他們的精神生活很空虛,孩子們都忙著掙錢養(yǎng)家,去忘記了在家里日日思念的父母,所以我們要在閑暇之余多回家看看父母,畢竟,每個做兒女的都希望自己的父母能夠幸福。
此次活動我們發(fā)現(xiàn)更多的是村民們的健康意識已經很高了,在與他們的談話中我們了解到,他們也會從網(wǎng)絡或者電視節(jié)目中了解到很多養(yǎng)生的知識,私下里自己也會效仿。這一點我們感到很吃驚又很高興。我們在村子里一條街一條街的走,注意我們的人也越來越多,我們的健康知識宣傳干的也越來越起勁,好容易到了差不多11點多,我們的活動也進行的差不多了,所以我們拍照留念,收拾東西準備往回趕。
回來的路上我們感慨萬千,不僅僅是村民的熱情,更是佩服村子里的建設,每家每戶房子基本上是一樣的,還在村子里蓋起了居民樓,眼前的景象再也不是以前的村子里那樣落后了,從滿了現(xiàn)代化的氣息。我們佩服村長的領導才能,更佩服村民們的敢于向前敢于創(chuàng)新的精神??偠灾痪湓挘舜位顒幼屛覀儗ι畛錆M了希望,對外來也是懷著積極的心態(tài)去面對。
健康報告申請書篇四
小學生體質健康問題越來越受國家、社會、學校及家長的關注。國家制定《學生體質健康標準》與測試相關規(guī)則,說明國家對學生體質健康的關注。同時,“全民體育”、“終身體育”的觀念被越來越多的人接受,大家認識到體育鍛煉的重要性。通過對本校學生體質進行調查研究并制定相應計劃發(fā)展學生進行社會體育活動和鍛煉,對社會體育促進小學生體質健康進行研究。
2研究的目的和意義
隨著經濟的發(fā)展,人民的生活水平的提高,導致青少年肥胖的比例逐漸增加;同時,由于網(wǎng)絡、電視的普及、電子游戲的盛行,他們對青少年的吸引力越來越大,導致鍛煉時間的減少,使得青少年的身體素質水平有下降的趨勢;另外,各學校雖然對學生體育逐漸重視,但是學校體育課由于時間的局限性,并不能達到理想的鍛煉效果。本課題研究的目的和意義在于:通過開展社會體育對學生體質健康的影響進行調查分析,指出社會體育對小學生體質健康的作用,提出提出解決問題的對策和參考意見,促進社會體育在小學生中的開展,提高學生體質健康及鍛煉意識。
3研究的主要內容及研究方法
3.1研究的主要內容
本課題研究的主要內容是:一、小學生目前體質健康現(xiàn)狀研究;二、社會體育在小學生人群中的開展情況;三、社會體育對小學生體質健康的影響。
3.2研究方法
研究的方法主要有調查法、文獻研究法、個案研究法、功能分析法、經驗總結法。
4研究的進度與過程
研究進度分為準備階段、實施階段和總結三個階段。
一、準備階段:(2009年6月―2009年7月)
1、調查研究,找出有價值的研究課題。
2、學習有關論著。
3、搜集與本研究相近的文獻資料。
二、實施階段:(2009年7月―2010年5月)
1、制定課題研究計劃和階段性實驗計劃。
2、按計劃分階段實驗。
3、修改、完善研究報告。
三、總結階段:(2010年5月―2010年6月)
對課題進行總結、收集整理研究成果、撰寫實驗報告、論文。
5參考文獻
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[3]王凱珍.社區(qū)體育指導[m].廣西:廣西師范大學出版社,2005.
[4]李金龍.社會體育概論[m].廣西:廣西師范大學出版社,2005.
[5]仇軍,20世紀80年代以來中國體育社會學的發(fā)展[j].體育科學.2006(2)
[6]耿培新,毛振明,王皋華等.湖北小學生體質健康標準[m].北京:人民教育出版社2007.
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健康報告申請書篇五
根據(jù)局黨委工作部署,對照市衛(wèi)生局各科室工作職責和各科室工作任務表,現(xiàn)將市健康教育所1—8月份工作作如下述職。
一、本科室主要工作
(一)積極開展健康教育工作。
1、面向城市,開展健康教育活動。4月25日,組織醫(yī)務人員在市中心廣場開展“服務發(fā)展、服務基層、服務群眾、促進和諧”為主題的醫(yī)療義診、健康咨詢活動。5月8日,參加“紅十字健康援助進農家”大型醫(yī)療健康咨詢活動,發(fā)放健康知識宣傳材料。5月15日,參加第十四屆“防治碘缺乏病日”宣傳活動,發(fā)放預防出生缺陷宣傳畫、折頁等宣傳資料400多份。5月31日,開展“世界無煙日”宣傳活動,將控煙宣傳畫發(fā)放到每個社區(qū)居委會。
2、面向農村,開展健康教育活動。2月份,到中童鎮(zhèn)云塘鄉(xiāng)開展“送溫暖,送健康”衛(wèi)生下鄉(xiāng)活動,送去了農民衛(wèi)生知識讀本400多本。4月份,開展春季公共衛(wèi)生周宣傳活動,濾布結合“億萬農民健康促進行動”,通過市電視臺播放了一個月的“預防人禽流感”公益宣傳片,在全市發(fā)放預防人畜共患病宣傳畫。并結合降消項目、人畜共患病健康教育項目、改水改廁項目等在農村張貼衛(wèi)生宣傳畫,刷墻體標語開展農村健康教育。
3、制作健康教育宣傳資料。結合衛(wèi)生工作熱點和季節(jié)性防病特點,每季度制作一期內容豐富的健康教育??l(fā)放到全市各機關、學校、社區(qū)、社區(qū)衛(wèi)生服務機構等單位,指導各單位開展衛(wèi)生防病知識宣傳。
4、指導社區(qū)衛(wèi)生服務機構開展健康教育。對社區(qū)衛(wèi)生服務機構開展健康知識講座和義診咨詢等健康教育活動進行健康教育專業(yè)指導。
5、充分利用網(wǎng)絡傳媒開展健康教育。為加大健康教育宣傳力度,在鷹潭衛(wèi)生網(wǎng)中設立了健康教育欄目,利用網(wǎng)絡平臺,不定期提供衛(wèi)生防病知識,引導市民養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和文明的生活方式。
(二)扎實推進婦幼保健工作。
1、做好出生醫(yī)學證明發(fā)放的管理。市衛(wèi)生局負責全市出生醫(yī)學證明的.發(fā)放工作,各縣區(qū)婦幼保健機構負責區(qū)屬單位出生醫(yī)學證明的具體發(fā)放。嚴格按照《江西省出生醫(yī)學證明管理的辦法》,做好每季度出生醫(yī)學證明的購入、登記、發(fā)放工作。截止8月份,市衛(wèi)生局累計發(fā)放出生醫(yī)學證明2萬份。
2、認真組織實施降消項目。今年我市余江縣和貴溪市是降消項目單位。4月份,市衛(wèi)生局制定了項目方案,召開了會議,提出了工作要求,安排了時間進度。6月份前項目縣都確定了貧困孕產婦救助對象范圍和救助線,實行了定額補償。
貴溪市平產每人次補助200元,產后并發(fā)癥按實際費用補助30%;余江縣平產每人次補助200元,產后并發(fā)癥每人次補助500元;最大限度地保障農村孕產婦的母嬰安全和提高住院分娩率。6月份,市衛(wèi)生局組織項目技術指導組對貴溪市和余江縣開展了項目季度督導,進行了通報。項目三大年度目標完成情況良好,今年我市無1例孕產婦死亡,無1例新生兒破傷風,孕產婦住院分娩率均達90%以上。
3、積極開展“母嬰安全鄉(xiāng)衛(wèi)生院”創(chuàng)建工作。降消項目實施以來,各地不斷加強產科建設,積極開展“母嬰安全鄉(xiāng)衛(wèi)生院”創(chuàng)建工作。8月份,市衛(wèi)生局組織評審組對已申報并經縣衛(wèi)生局初評合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院按照《江西省“母嬰安全鄉(xiāng)衛(wèi)生院”評審辦法》要求進行了抽查復核,授予中童中心衛(wèi)生院等25家單位為“母嬰安全鄉(xiāng)衛(wèi)生院”的稱號。
(三)計劃生育工作。
1、加大行業(yè)監(jiān)管力度。年初,我局召開了全市衛(wèi)生系統(tǒng)計劃生育會議,與市直、市管醫(yī)療衛(wèi)生單位簽訂了責任書,明確了職責,逐級落實了責任。以綜合治理出生人口性別比偏高問題為重點,針對孕婦b超的檢查管理和人工終止妊娠的審批登記等制定了一系列監(jiān)管制度和文件,督促基層相關衛(wèi)生單位貫徹落實。
2、開展病殘兒和節(jié)育手術并發(fā)癥的鑒定工作。6月份,組織醫(yī)療專家,配合計生部門完成了15例病殘兒和節(jié)育手術并發(fā)癥的鑒定工作。
3、嚴厲打擊“兩非”違法行為。6月份,組織對全市醫(yī)療保健單位開展了計劃生育工作督查,抽查了余江縣衛(wèi)生局、貴溪市衛(wèi)生局、余江縣人民醫(yī)院、貴溪市婦幼保健站等單位,進行了通報。并對全市醫(yī)療單位的b超設備重新進行了調查登記。8月份,市衛(wèi)生局召開了全市衛(wèi)生系統(tǒng)“兩非”案件通報會,督促縣區(qū)衛(wèi)生局和市直、市管醫(yī)療保健單位認真貫徹落實市衛(wèi)生局下發(fā)的一系列文件,加強內部管理,狠抓源頭治理,加大處罰力度。
(四)不斷完善鷹潭衛(wèi)生網(wǎng)建設。
鷹潭衛(wèi)生局網(wǎng)站的建立加快了我市衛(wèi)生信息化的建設,成為展示衛(wèi)生部門良好形象的窗口。召開衛(wèi)生網(wǎng)信息報送和審核管理會議后,加大了與基層單位的信息溝通,局機關、縣市區(qū)衛(wèi)生局和市直醫(yī)療衛(wèi)生單位紛紛踴躍投稿。
二、本科室工作的主要亮點
籌建網(wǎng)站:為推行衛(wèi)生政務公開,搭建網(wǎng)上信息平臺,本科室負責籌建市衛(wèi)生局網(wǎng)站。為做好網(wǎng)站的欄目設計,合理安排頁面布局,廣泛聽取大家的意見和建議,吸取兄弟單位好的經驗,不斷完善網(wǎng)站功能;為做好網(wǎng)站管理工作,始終堅持把好信息入口關,嚴格遵守《鷹潭市衛(wèi)生局網(wǎng)站管理制度》,做好信息收集、審批、發(fā)布、登記工作,對已發(fā)布的信息進行分類歸檔。按照“誰發(fā)布,誰負責”的原則,明確責任,確保信息的安全、準確。
健康報告申請書篇六
本次南莊小學測試學生共有139人,其中男生64人,女生75人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中,平均分為76.9分,男生為73.73分,女生為79.52分??傮w上看學生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看,我校被測學生中,優(yōu)秀率為7.19%,良好率為30.21%,及格率為56.83%,不及格率為5.76%。根據(jù)小學生的生理、心理的特點,從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策,旨在通過這幾方面的努力,切實提高我校學生的體質健康水平,促進學生的健康成長。
針對我校學生的體質狀況分析其中的原因,并提出相應的對策,對改進我們的體育教育,提高學生的身體素質具有十分重要的現(xiàn)實意義。
所謂體質就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面,而當前我校學生的體質測試的結果看,學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析,主要原因有以下幾個方面:
1、營養(yǎng)過剩,胖墩增加
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示,我校學生肥胖率以達6.47%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的"小胖墩",究其原因,主要是物質生活有了很大的轉變,加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素,使學生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制,使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量,稍微活動一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對運動產生了畏懼心理,減少了活動量,也導致了身體素質的下降。
2、勞動減少,體能下降
造成我校學生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位,生在"飯來張口,衣來伸手"的"小皇帝"時代的相當一部分小學生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動內容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格,一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識使其產生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學生體質下降。
3、學習負擔過重,缺乏充足的活動時間
這類問題,主要出現(xiàn)在中高段學生身上。由于課業(yè)負擔的增加,使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中,很少顧及自己的活動及休息時間,有時候,甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。為了在統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學生的身體健康,一再要求學生多做題目,少玩耍,他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評,不少學生上體育課只坐一邊看看,其他時間運動就更少了。
4、小學生對體育的重視程度不夠,出現(xiàn)"重主輕體"的現(xiàn)象
學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣,相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識,認為體育課是單純的游戲課,為了活動而活動,不像語數(shù)等主課。那樣,測驗獲得好成績就歡呼雀躍,而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高,進取心不強,學生家長也看重學習成績,而對體育成績普遍不重視,導致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
5、增強我校學生身體素質的對策
針對我校學生身體健康存在的問題,我想教育教學中可以從這么幾個方面著手予以改進,以提高學生的身體素質。
在課余時間,從書上或網(wǎng)絡上查閱及收集一些關于小學生營養(yǎng)保健學的資料,針對小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時候,發(fā)放到學生手中,而且在這堂課中,采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關系,通過學習,使他們了解不良的飲食習慣對身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學的飲食習慣。
6、充分利用大課間活動的時間,開展豐富多彩的體育活動
大課間(操)活動是關于課間操改革的一項重要成果之一。受到學校場地設備的影響,我校是本學期才開展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學生對課間操充滿了新鮮感,避免了做操時拖沓、疲軟,從一定程度上促進了學生的身心健康。 3改進體育教學方法,提高學生對體育的興趣游戲是小學體育課中的一大重頭戲,讓中高年級的學生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造,不失為增強學生創(chuàng)造能力的一個好辦法。如讓學生參與設計"鉆山洞"這個游戲,在教師的點撥下,學生學會了從橫向、背向等角度出發(fā)來設計這個游戲,改變了傳統(tǒng)意義上的"兩路縱隊相對站,手牽手兒把洞鉆,鉆過洞口把洞開,最后兩人再上來"的玩法,使游戲由單一化向多樣化轉變。另外,教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓練學生思考問題的能動性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次……久而久之學生也學會了用反面的角度來看待問題。
體育教學面對的學生的個體差異性比較大,而且非常明顯,學生之間的表現(xiàn)評價也較直接,因此學生容易被激勵或被傷害。因此可見,學生的感情因素對體育教學的影響非常明顯,體育課中的厭學現(xiàn)象是一個困擾我們的問題。所以,面對千差萬別的學生,要面面俱到,使其都學有所得,學有所感,都能在自己原有的基礎上得到發(fā)展,就必須貫徹因材施教、區(qū)別對待的原則。根據(jù)學生不同的身體素質及運動能力進行分層。針對學生的不同層次設計各自相應的教學目標、教學要求、教學內容、教學方法及教學評價,有效地解決學生中"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象,使每個學生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。
目前,在小學體育教學中流行一種新的教學模式,即"快樂體育"模式,但是,我們不能膚淺地認為,只要學生在嘻嘻哈哈中上好體育課,那樣就是快樂的精髓所在了,真正地快樂還應該體現(xiàn)在學生在體育運動中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗。因而,讓學生在活動中體驗挫折,鍛煉其意志也是至關重要的。全面素質鍛煉是很重要的一環(huán),在體育課中適當?shù)匕才潘刭|訓練,可以鍛煉學生的意志,克服其嬌氣思想。另外,在活動過程中可以刻意地設置一些小障礙,使學生通過努力,在活動中不斷增強自尊與自信。這些活動使學生在特定的環(huán)境中通過自身的努力,學友的鼓勵,最終取得成功,獲得特殊的心理體驗。
體育器材、體育設施是達成體育運動必要手段,開展體育活動離不開體育器材和設施。因此要提高學生的身體素質,體育器材和設施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能,盡量做到一材多用,這樣使體育課豐富多彩,提高了學生參加體育活動的興趣,有利于學生的身體健康。
7、體育課程的延伸
學生的體質健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善,其效果可能不明顯,因此,促進學生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉,是提高學生健康水平的有效途徑。增加體育活動時間可以減輕學生的文化學習負擔,使學生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展,適度的體育家庭作業(yè)有助于學生合理安排休息時間,積極參與體育鍛煉,從而養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣。
上述是我對本校學生體質分析及對策的幾點想法,如何切實有效地來提高小學生的體質健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進素質教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康,促進我們下一代的茁壯成長。
南莊小學
20xx年11月xx日
健康報告申請書篇七
實踐時間:2013年8月1日——2013年8月14日
實踐地點:洛陽市恒生健康服務中心
社會實踐過程及收獲:
今年暑假,我回到老家洛陽,在洛陽市恒升健康服務中心找到了一份營業(yè)員的工作,洛陽市恒升健康服務中心是一家由國家公共營養(yǎng)師組成的專業(yè)從事心腦血管疾病以及糖尿病治療的服務機構。恒生健康服務中心已經有十余年的歷史,有很多老顧客用這里的產品都達到將近十年,平時也會組織有關的健康沙龍,由店里的營養(yǎng)師為他們講解最新的保健知識,而且免費為他們提供測血糖、測血壓的服務。
剛來的時候由于經驗不足,店長讓有經驗的老員工帶我,幫助我熟悉環(huán)境,了解產品的性能特點等,當然更多的時候我也在邊上默默的觀察老員工對待顧客的行為禮節(jié),有意識的向她們學習。由于恒生健康服務中心主要經銷的東西是保健類的,所以來的客人不是像一般的經銷常用藥的藥店那樣零散,主要都是些老客戶,大部分是老人。剛開始的時候我缺乏耐心,每次給他們講解兩到三遍他們還是聽不懂的話就有點著急,雖然沒有明顯的表示出情緒來,但店長還是細心地覺察到了,她就會小聲的提醒我。后來我也學會了從自己身上找毛病,也許是因為我自己講話速度太快,說慣了普通話,有時候顧客用方言提出的問題我也需要重復的問他們幾遍才能聽懂,既然他們都沒有對我發(fā)火、責備我,我有什么理由感到不耐煩呢?我試著把顧客當自己的爺爺奶奶看待,假如是我爺爺或者奶奶遇到什么問題,我以什么養(yǎng)的態(tài)度對待他,那么我現(xiàn)在面對顧客也應該是這樣。漸漸的很多顧客開始變得喜歡我了,有時候沒事逛街走到我們店里也進來坐坐,跟我聊聊天,天南海北的侃,說說身邊發(fā)生的事,自己關注的養(yǎng)生保健方面的訊息也跟我們一起分享。有一個趙伯伯中風之后恢復的不錯,意識到了健康是金錢買不到的的道理,從此特別關心健康方面的東西,有次一連三天都到我們店里給我們送他搜羅到的關于糖尿病、冠心病的新藥以及刊載最新研究成果的雜志,這樣我們店長非常感動。雖然我的專業(yè)并不是醫(yī)學方面的,但是健康是每個人都渴望的,也跟著學了不少保健的知識。有一次店長跟我們閑聊的時候說道,我們現(xiàn)在跟很多顧客的關系已經超越了商家和顧客的這一層簡單的關系,已經升華成了朋友、知己甚至是親人的關系了。我覺得做生意也好,干其他工作也好,最好都能有這樣完美的人際關系,大家相處起來將心比心,多替對方考慮,這樣我們大家一定都會有最完美的結局。
店里為這些顧客提供免費的測血糖和測血壓的服務,剛開始店長教我測血糖,我覺得好簡單,不就是把針插上、試紙條插上再把手指扎破把血滴弄到儀器上就可以了嗎?店長教完了以后讓我自己多練習幾遍,我信心滿滿地說不用,這點小事難不倒我,就沒怎么練習。后來有顧客來測血糖,剛好輪到我值班,我倒不是那么緊張,但是忘了一個細節(jié),就是扎針的時候要一下子扎進去,不然會導致出血量不足,顧客的手指可能要被扎很多次才能采夠足量的血。結果顧客的手指被我扎了四次,還好這位顧客脾氣好,不然我肯定要被投訴,說不定連工作都丟了。還有出血量是夠了,可是往試紙上滴的時候血滴沒滴夠,血糖儀還是沒辦法顯示結果,我誤以為是血糖儀壞了,打電話問店長才明白其中的緣由。這兩件小事給我敲響了警鐘,不能盲目自信,要虛心向別人學習,接觸新鮮事物的時候要多加練習。想起小時候總是寫一篇題目叫做看著容易做著難的文章,這么簡單的道理卻總是被人們所謂的自信而掩埋,其實這是我自己不虛心的表現(xiàn)。
我特別佩服這位姐姐,真的,她給人的第一印象就是親和力特別好,幾分鐘的對話就能讓你感受到她的熱情和善良,她長得并不出眾,但她的美是由內而外的,那種發(fā)自內心的微笑是最令人感到愜意的。就像在夏天出了滿頭大汗以后忽然吹來的一陣涼風,然讓人感覺特別舒適。很多時候店里會有零散的顧客路過,不管是誰,不管他有沒有可能買我們的東西,店長總是特別熱情的接待他們。有的店員大姐就做不到這一點,很多時候可能有點戴著有色眼鏡看人或是看人下菜碟兒的感覺,這這樣不僅是店里流失了很多潛在客戶,而且自己過得也不快樂。有一次美國華盛頓郵報登載了一條特殊的訃告,一個就相當于我們這里的賣煎餅的攤主的人去世了,很多經常在那里買東西的人,包括很多名人都說感到非常失落。因為他在這里已經干了幾十年,他把常來的顧客的喜好、家庭背景等等了解的特別透徹,每次都能給人帶來一種你真的是我的朋友的這種感覺,所以就連他這個孤獨的老人去世也會有機會在華盛頓郵報上登載訃告,這在一般人看來也是一種殊榮了,畢竟很多名人都享受不到這樣的待遇。
很多看起來都沒有可能買東西的顧客后來都被店長成功的說服購買了產品而且高興地離開,有的甚至還成了好朋友,真是把不可能變成了可能。一開始我只是感覺挺不可思議的,時間長了覺得這是做工作應該有的態(tài)度,應該相信沒有什么是不可能的,只要下定決心,就一定能成功。做銷售首先就是要把自己推銷出去,要讓別人接受你這個人,然后才有可能接受你的理念,你的產品,所以親和力的產生不是簡簡單單的微笑就可以的,要擺正自己的心態(tài),發(fā)自內心的微笑才是最能讓人接受的。有一次一個顧客來得很早,我值班開門時他已經等了好半天了,一進門我就不停地道歉,也沒有找什么客觀原因比如說堵車阿什么的,就是簡簡單單的道歉,顧客沒有表現(xiàn)出埋怨的情緒,反而解釋說是自己老年人所以覺少,我真的體會到了發(fā)自內心的微笑才是最美的這句話的含義了。剛來的時候店長沒叫我怎么測血壓,有一次遇到要測血壓的客人,我只能不斷的道歉,因為這會給店里帶來不好的影響,客人有些生氣的走了。后來店長知道了以后安慰我說這沒什么,只是有的客人的性格原因或者也有可能是故意找茬的,這讓我懂得了世界上不是人都那么善良,就像喜羊羊救了灰太狼的兒子灰太狼還是要吃掉喜羊羊和他的伙伴們一樣的'。
想起我在學校的時候教育學課堂上放的電影《小孩不笨》《放牛班的春天》,又想到我們學校的校友汪金權老師,真的是受益匪淺,這些老師把那些別人眼里看起來不可能成為好學生的學生、不可能成功只可能危害社會的學生教育成了著名的運動員、歌唱家,讓他們找到了自己說人生的方向,這與店長常說的沒什么不可能有異曲同工之妙啊。機會總是留給有準備的人,要是我們每天都能這樣抓住稍縱即逝的機會,努力為這些可能的機會充實自己,這將是一筆多么大的財富啊,這個世界上之所有這么多平庸的人就是因為他們做不到每天堅持也有一個好習慣。要從小處著眼,有一次店長抱著兩個月大的孩子等公交車的時候遇到一個大媽,大媽特別熱心的介紹了許多帶孩子的經驗,店長跟她聊了好一陣子,收獲頗豐,還留了電話號碼。后來店長還邀請她免費體檢,在后來這位大媽就成了我們店里的最忠實的顧客,還經常帶禮物來,用店長的話說這是他老年朋友中最好的一位。這件事更驗證了這個道理。
再后來我慢慢熟悉了業(yè)務之后,差不多也能從來的客人說話的語氣等方面大概看出他的需要,是給自己買的還是家人,或是送人的,送領導的。這樣的話我就能做到對癥下藥,根據(jù)客人的不同需要推薦不同的產品,成功的做成了好多筆業(yè)務。
我覺得我的暑假特別充實,雖然只是短短的十五天沒有工資的打工,但是我很幸運的遇到了這么好的店長,跟她和她的店員們相處得很是愉快,從他們身上學到了好多好多東西,可能我在這里寫出來的只是很少的一部分,但是真正潛移默化影響我的確實很多很多。社會就是一個萬花筒,有好的一面也有不好的一面,在學校里看慣了好的一面,就會理所當然的以為世界都這么美好,走出校園,我收獲的是成長。
健康報告申請書篇八
小學生體質健康問題越來越受國家、社會、學校及家長的關注。國家制定《學生體質健康標準》與測試相關規(guī)則,說明國家對學生體質健康的關注。同時,“全民體育”、“終身體育”的觀念被越來越多的人接受,大家認識到體育鍛煉的重要性。通過對本校學生體質進行調查研究并制定相應計劃發(fā)展學生進行社會體育活動和鍛煉,對社會體育促進小學生體質健康進行研究。
2研究的目的和意義
隨著經濟的發(fā)展,人民的生活水平的提高,導致青少年肥胖的比例逐漸增加;同時,由于網(wǎng)絡、電視的普及、電子游戲的盛行,他們對青少年的吸引力越來越大,導致鍛煉時間的減少,使得青少年的身體素質水平有下降的趨勢;另外,各學校雖然對學生體育逐漸重視,但是學校體育課由于時間的局限性,并不能達到理想的鍛煉效果。本課題研究的目的和意義在于:通過開展社會體育對學生體質健康的影響進行調查分析,指出社會體育對小學生體質健康的作用,提出提出解決問題的對策和參考意見,促進社會體育在小學生中的開展,提高學生體質健康及鍛煉意識。
3研究的主要內容及研究方法
3.1研究的主要內容
本課題研究的主要內容是:一、小學生目前體質健康現(xiàn)狀研究;二、社會體育在小學生人群中的開展情況;三、社會體育對小學生體質健康的影響。
3.2研究方法
研究的方法主要有調查法、文獻研究法、個案研究法、功能分析法、經驗總結法。
4研究的進度與過程
研究進度分為準備階段、實施階段和總結三個階段。
一、準備階段:(6月―207月)
1、調查研究,找出有價值的研究課題。
2、學習有關論著。
3、搜集與本研究相近的文獻資料。
二、實施階段:(年7月―5月)
1、制定課題研究計劃和階段性實驗計劃。
2、按計劃分階段實驗。
3、修改、完善研究報告。
三、總結階段:(205月―年6月)
對課題進行總結、收集整理研究成果、撰寫實驗報告、論文。
5參考文獻
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健康報告申請書篇九
目的及意義:近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題,為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導大學生形成健康的心理素質,促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康...
調查方法:問卷調研
此次調研采取問卷調研的形式,由我院各團支部同學填問卷,并從中采取樣本。這次調查對象是我院所有年級的學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
調研結果及總結
1.您是哪個年級的學生?()
統(tǒng)計結果:
1.大一2、大二3.大三4.大四
分析與總結:由上表可以看出,這次調研對象各年級按一定比例進行調研,這樣更能體現(xiàn)這次調研的客觀性。從而使調研更加準確、更有成效。
2.請問您的性別?()
統(tǒng)計結果:
1、男2、女
分析與總結:這次調研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況,從而使調研更有效。
統(tǒng)計結果:
1.非常了解2.有點了解3.朦朧知道一點點4.很不清楚
分析與總結:隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于“什么是心理健康”這概念不太清楚,了解的人很少??梢姡瑢W生在關于心理健康方面的知識有待加強。
請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么?4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,請問您是否感到生活非常緊張?()
統(tǒng)計結果:
1、是,經常覺得壓抑2.否,沒有這種感覺3、偶爾出現(xiàn)這種狀況
分析與總結:現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺??梢姡瑢τ谏畹膽B(tài)度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應該加強自己的危機感,給予自己適當?shù)膲毫?,這樣才有前進的動力。
5.目前您最大的苦惱是什么?(可多選)()
統(tǒng)計結果:
1.學習壓力大2.就業(yè)壓力大3.家庭經濟壓力大4.人際關系緊張5.其他
分析與總結:目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大、就業(yè)壓力大、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占28%,就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業(yè)產生憂慮,同時也帶來了學習壓力的增大。當然,家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現(xiàn)在的生活中,經常出現(xiàn)下列哪種情緒?(可多選)()
統(tǒng)計結果:
1、郁悶2、抑郁3.焦慮4.敵對情緒
5、愉快6.充滿希望7.其他___
分析與總結:大部分學生在生活中經常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向上。
7、您是否有過輕生的念頭?()
統(tǒng)計結果:
1、偶爾有2、經常有3、從來沒有
分析與總結:由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭,可見,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。
8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些?(可多選)()
統(tǒng)計結果:
1、學習壓力大2、對自己的專業(yè)不滿意3、家庭條件比別人差
4、失戀5.畢業(yè)后找不到工作6.人際關系失敗
7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書8、其他
分析與總結:造成大學生輕聲的原因有很多,根據(jù)調查顯示,主要的原因是學習壓力大和家庭經濟條件比別人差。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊張的學習。在大學,有些學生喜歡攀比,家庭經濟條件比別人差的學生會產生一種自卑心理,這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。
9、您認為輕生的大學生存在以下哪種問題?(多選)()
統(tǒng)計結果:
1、缺乏社會責任感2、不能真正理解“死”究竟意味著什么
3.心理受挫能力差4.適應能力差5、缺少對人生價值觀的認識
分析與總結:由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差,不能正確的面對挫折,而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以,學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng),以正確對待挫折。
10.經過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎?()
統(tǒng)計結果:
1、滿意2、不滿意3、沒感覺
分析與總結:由上表可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%,而大多數(shù)是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現(xiàn)實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣的大學生活感到乏味和無聊。
11、目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎?
1、有,差距很大2.有,但差距不大
3.沒有,感覺一般4、沒有,和想象的一樣
分析與總結:有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的.大學生活差距很大,這是必然的,想象終歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。
12、您認為您的心理狀況健康嗎?()
統(tǒng)計結果:
1、非常健康2、基本健康3.有一點心理疾病
4.不健康,有嚴重的心理疾病
分析與總結:由上表反映出,認為自己非常心理健康的同學只有10%,而認為基本健康的占60%,還有一些是認為有一點心理疾病或不健康,有嚴重的心理疾病病。所以,同學們應該時常關注自己的心理健康狀況,及時調整。
13、當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做?(可多選)()
1、自己沉默不語2、和家人傾訴3、找朋友同學聊天
4、找老師談話5.上網(wǎng)找陌生人傾訴6、主動進行心理咨詢
7、自暴自棄8.走自殺等極端方式
分析與總結:當已是到自己有心理方面的問題時,大多數(shù)同學是選擇跟同學聊天,這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的,應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出,沒有同學選擇主動進行心理咨詢??梢娡瑢W們沒有看到心理咨詢的好處,當家人、朋友都不能幫助你時,心理咨詢是一個很好的途徑。
14、您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心?()
統(tǒng)計結果:
1、有2、沒有3、正在建立或者完善之中
分析與總結:在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢,解決心理困惑提供了一個很好的場所。
15、您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題,是一件丟臉的事情?
統(tǒng)計結果:
1、是2、不是3.無所謂,沒想過
分析與總結:大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來,每個人都有心理方面的困惑,進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑,讓自己的心理更健康。
16、您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康?()
統(tǒng)計結果:
1、應該2.不應該3、沒意見
分析與總結:在大學,成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展,因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關于心理健康方面的活動,開一些關于培養(yǎng)健康心理的講座,讓學生更多的接觸有關心理健康方面的知識。
17、您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力?()
統(tǒng)計結果:
1、有必要2、沒必要3.沒意見
分析與總結:由上圖可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”,同學們能夠更好的面對挫折,不會輕易屈服,可以加強同學們的抗挫折能力。
18、您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件?()
統(tǒng)計結果:
1、有,而且經常發(fā)生2.有,但很少3、沒有,從來沒有發(fā)生過
分析與總結:在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件,這是一個好的現(xiàn)象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境,對我們的健康成長是極為重要的。
19、您對生命的理解是()
統(tǒng)計結果:
1、生命只有一次,應該好好珍惜2、生無可戀,不如死了干凈
3.生命的意義在于獲得他人的承認4、人應該為自己而活
分析與總結:從上表可已看出,同學們對生命的理解都正確的,可見同學們認識到了生命的意義與價值,有正確的世界觀、人生觀與價值觀。
20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎?()
統(tǒng)計結果:
1.有很大障礙2.有時有障礙3.比較少4.無,暢所欲言
分析與總結:據(jù)表反應,在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙,可見同學們的人際交往能力與人際關系是極好的,這是一個好的現(xiàn)象。
21、如果您在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況,您會覺得心煩氣燥嗎?()
統(tǒng)計結果:
1.經常會2.從來不會3.偶爾會4.有時會
分析與總結:據(jù)上表反映在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況時,大部分同學會表現(xiàn)得心煩氣躁,這是同學們應該學會冷靜、耐心,并采取有效的方法提高學習的效率。
22、您會采取何種方式應對壓力?()
統(tǒng)計結果:
1、轉移(心里不快時娛樂、游戲、讀書)2、發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)
3、壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興)4、順其自然,讓它自然調整
二、簡答題
24.您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理?或者說學校應給予怎么樣的幫助?
樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀,正確理解生命的意義,積極參與各種關于心理健康的活動,同時,學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)。
健康報告申請書篇十
一、前言:
隨著社會的進步,心理健康已日益受到社會各界的普遍關注,科學研究證明,女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異,比較容易出現(xiàn)體內分泌代謝異常和植物神經功能紊亂,更易出現(xiàn)比較明顯的不良心理反應。
健康指不僅沒有身體上的缺失和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)、社會適應能力和良好的道德觀。世界衛(wèi)生組織研究表明,神經系統(tǒng)疾病目前已成為世界四大疾患之一,神經系統(tǒng)失衡所引發(fā)的疾病在我國疾病總負擔重排名首位,心理疾病是影響健康的最大問題。心理健康,它看不到,摸不著,同一心理問題對于每一個人來說呈現(xiàn)于外在的表現(xiàn)形式多種多樣,反應程度,耐受力、自我認識、焦慮程度等都很難相同,近年來由于社會競爭激烈,社會節(jié)奏加快,女性在外不僅要做好自己的本職工作,在內還要大包大攬家務、照顧孩子、老人等等,久而久之會使女性的心理健康都受到困惑。因此關注女職工的心理健康對于礦山企業(yè)這樣一個特殊的群體非常重要。
二、基本現(xiàn)狀:
1、xx單位現(xiàn)有女職工xx人,男職工xx人,男女比例嚴重失調。
2、醫(yī)療條件滿足不了職工及家屬、女職工分娩等就醫(yī)基本需求。
3、一家三口分居兩地或三地,影響家庭穩(wěn)固,和諧。
4、年邁的父母不在兒女身邊,就醫(yī),照顧非常繁重復雜。
5、教學水平滿足不了家長對孩子教育的預期要求。
以上五種問題切實存在,種種問題,種種壓力,對于女職工來說,在接納工作壓力的同時,要兼顧家庭、婚姻、教育子女,照顧老人所產生的壓力,產生的心理壓力非常大。良好的心理狀態(tài)是做好一切工作的保證,而不良的心理狀態(tài)則對工作有較大的負面影響,世界衛(wèi)生組織曾針對心理疾病所給予人類造成的嚴重危害,斷言“沒有任何一項災難比心理障礙帶來的痛苦更深重”,預防永遠勝于治療,只有像關注自己身體健康一樣關注心理健康,心理問題才能防患與未然。
三、關于心理健康的理解
世界衛(wèi)生組織認為,健康是人的身體、心理、和社會功能的完美結合,其中心理起到了承上啟下的作用,心理健康是事業(yè)成功的基本前提,也是生活品質的基本保障。積極健康的心理通常體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、對環(huán)境能充分適應;
2、能正確的了解自己;
3、有切合實際的生活目標;
4、能與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關系;
8、能文明的發(fā)泄不良情緒;
9、能維護集體、發(fā)揮個性;
10、能遵守社會規(guī)范,基本需求適當。
一個心理健康良好的人,應該持有積極的個性傾向的品質,以正確合理的態(tài)度去認知事物,有良好的行為管控能力,能夠以主動積極的心理過程和平穩(wěn)的心理狀態(tài)去學習,工作和生活,有能力應對各種壓力,恰當?shù)尼尫徘榫w,從容的把周圍環(huán)境,積極有效的應對危機或創(chuàng)傷事件,很好的適應變幻多端的世界,并對自己的工作和人際關系交往狀況感到滿意,擁有家人、朋友、同事等完善的社會支持。
四、影響心理健康的因素
1、女性自身的生理特點
如月經周期、妊娠期和產后的特殊生理時期、更換年期等變化,加之社會壓力等,心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多。具相關統(tǒng)計資料顯示。圍產期抑郁癥、經期綜合征、更年期綜合征已經成為影響女性心理健康的三大疾病。
2、女性心理特征
最突出的表現(xiàn)是比男性富于情感,以致情緒變化大。
3、女性肩負事業(yè)和家庭兩幅重擔,生活、工作的壓力大。
女性如果沒有良好的心理健康,對家庭及自身都有很大的負面影響。
五、心理壓力產生原因
1、外部壓力
一方面針對目前礦山教育的現(xiàn)狀,很多家長為了孩子能有一個良好教育的起點,帶著矛盾的心理,將年幼的孩子送去山外上學,有的孩子和爸爸、媽媽分居三地,孩子有爺爺奶奶帶管,或者夫妻一方代管,由此而產生一系列的緊張、焦慮,煩躁心理狀態(tài),無形中導致家庭矛盾的升級;孩子的心理狀態(tài)得不到及時的反饋,從而引發(fā)親子關系及親自教育的緊張。
另一方面,山區(qū)道路彎多坡陡,大貨車較多,事故頻發(fā),經常發(fā)生堵車現(xiàn)象,這對本已經醫(yī)療條件受限的職工礦區(qū)就醫(yī)更是雪上加霜,疾病得不到及時高效的救治,不可避免的對即將分娩或者孕期上班的婦女造成緊張,焦慮、抑郁的情緒。
2、內部壓力
一方面是家庭壓力。如夫妻沖突、家庭成員關系失和、代際矛盾沖突、親屬的生老病死、本人生病、親子關系,親子教育等等產生的壓力。另一方面是由于個人認知偏差或思維方式、價值觀的片面性而產生的自我精神壓力。由于家庭中的摩擦、意外而心情不好,焦慮、發(fā)脾氣是常有的,但是僅僅認為這是自己的脾氣不好,并沒有認為這是一種心理不健康的表現(xiàn)。隨著經濟的快速發(fā)展,人民的物質生活日益豐富。同時,因為激烈的社會競爭自己有強大的心理壓力,同時還造成了普遍的心理焦慮。
六、心理健康問題的對策
1、如何的調減壓力
要學會調節(jié)自己的欲望使之不走向貪得無厭。心理學研究表明,具有物質主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中,更難感到幸福和快樂。所謂有容乃大,無欲則剛;這里的無欲是指無貪欲而非毫無欲望。適度的欲望是持續(xù)前進的動力,但膨脹的物欲、名欲等則可能導致毀滅。知不足,我們才會改革、創(chuàng)造、學習、提高;知足,我們才會在不斷的改革中、創(chuàng)造中、學習和提高中,享受應有的幸福與快樂,使身心的健康可以持續(xù)。知足者常樂,常要學習自我排憂解愁。古人云:忍泣者易衰,忍憂者易傷;。忍字心上插把刀,對身心健康的危害是顯而易見的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流,不要凡事都忍耐著,直至忍憂成疾。面對同樣的壓力,不同的個體之間存在著較大的差別,有的感到壓力很大,有的會感到不過是小菜一碟。因此,自我學習、提高素質以應對壓力、降低壓力引起的不良的心理、生理和行為反應,是我們保持身心健康的有效途徑。
2、如何降壓減負
要選擇正確的減壓方式。要學會自我安慰、自我解脫。第一、建立一個良好的家庭環(huán)境,學會靈活處理和協(xié)調夫妻、婆媳等家庭關系,家庭成員相互理解支持,相互信任,遇到困難可以與家人一起商量解決,給自己創(chuàng)造一個輕松的生活環(huán)境。第二,理性的面對是非成敗,既不應該對自己過分苛求,也不應該對生活寄予過急的、過高的要求和不切實際的期望。第三,要養(yǎng)成經常和家人、朋友、鄰里溝通的習慣。當內心有了煩惱、痛苦和不滿時,可以很容易的找到一個合適的情感傾訴對象來傾訴和宣泄。
七、總結與建議
1、大眾對女性心理的關注程度日趨增加,不限于女性自己本身,男性也有了解的意愿;
7、對女性心理知識的關注更加細分,針對大眾的需求,科普工作也要做細分和專業(yè)化,分階段分析大眾的需求,不斷更新升級知識體系,搭建專業(yè)化科普平臺,培訓科普講師,推進健康知識落地和傳播。
健康報告申請書篇十一
一、浙江省湖州市德清縣武康鎮(zhèn)。
1.實際情況(包括成人和孩童兩方面)
成人:由于祖國在日益強大,社會在迅速發(fā)展,人民的經濟水平顯著提高。武康鎮(zhèn)85%的成年人都比較注重飲食質量;而還有15%的成年人因種種窘觀因素只求能溫飽,根本談不上健康飲食,對于他們來講無論什么東西,只要能填飽肚子就心滿意足了。當然,在注重飲食健康的85%成年人當中還分為兩類。因為人的思想認識不同,一類人習慣粗茶淡飯,講究葷素搭配,注重綠色食品,這占了其中的35%;還有50%的人也許是屬于“暴發(fā)戶”類,天天山珍海味,暴飲暴食,很少注意綠色食品,造成對身體的傷害。
孩童:兒童年幼無知,90%的人都會在放學后購買小攤上的不健康食品,幾乎每天帶到學校的都是飲料,只有10%的兒童謹聽老師和父母的教誨。
2.個人建議
在我個人認為,健康飲食實際上是要做到葷素搭配,合理營養(yǎng),盡可能飲用白開水。成人一定要為孩童做好榜樣,這樣兒童也會耳聞目染,漸漸養(yǎng)成好習慣。
二、浙江省杭州市余杭區(qū)彭公村。
1.實際情況。
在農村,由于人們基本上都自己種植蔬菜、養(yǎng)殖牲畜,所以,無論是成人還是兒童80%都能做到葷素搭配、均衡營養(yǎng)、飲用白開水;可同樣有20%的人走上了貴族路線,天天光顧飯店,大吃大喝,根本不在乎所謂的健康飲食。
2.個人建議。
現(xiàn)在農村的人民基本上也較為富裕了,但其中一部分人反而更難做到健康飲食,希望每個人都要學會取長補短,好好向身邊的人學習,做到健康飲食。
調查感言:
在社會迅速發(fā)展的同時,請大家認真對待飲食,做到綠色健康、均衡營養(yǎng)。相信大家只要努力,就會不斷提高生活質量,更好地強身富國,讓祖國更加繁榮昌盛!
健康報告申請書篇十二
飲食與健康開題報告一、提出活動主題:不管是胖還是瘦,都與飲食有直接的關系。你了解我們的飲食情況嗎?我信的飲食是否科學?飲食是否均衡?我們的身體健康嗎?哪些食物對我們的生長有好處?哪些食物給我們的身體帶來傷害?根據(jù)你的實際情況,確定一個感興趣的活動主題,在班里交流一下,看看哪些同學與你的共同的想法?哪些同學想研究的主題與你的有一定聯(lián)系,組成一個活動小組,明確小組的活動主題。二、制定活動方案飲食營養(yǎng)與健康要使活動開展得有聲有色,可一定要有明確的活動計劃,與小組同學一起,對活動過程中主要研究什么,怎樣活動、人員分工等方面進行具體的安排,相信你們一定能制定出一份周詳?shù)幕顒臃桨浮?/p>
健康報告申請書篇十三
心理咨詢師論文
(國家職業(yè)資格二級)
文章類型:個人成長總結報告
文章題目:人個成長總結報告
姓名:
身份證號:
所在省市:
所在單位:
摘要:人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴陽缺——回顧自己四十多年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學會了關愛、感恩,學會了堅強,學會了更加積極面對人生的熱情。
【關鍵詞】心理咨詢師二級論文、個人成長經歷、自我分析、
努力的方向
本人現(xiàn)年48歲,教師出身。曾先后從事過語文、音樂、生物、心理等學科的教學工作。目前,由于本人的愛好和工作需要,兼職本學校的心理咨詢室工作。能成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
通過近四個月的學習,我感覺自己變得年輕了,生活中的煩惱減少了,身體也好多了。在學習的過程中,我一直在思索走過的路,有的是對了,有的是錯了,用心理學的觀點來判斷,我還不成熟,我還需要不斷完善自己。于是,我的心態(tài)變得年輕了,對生活充滿了希望,對世界充滿了好奇,對人生也有了更多的感悟。
一、自我成長分析
哲學家赫塞說過的,“生命究竟有沒有意義并非我的責任,但是怎樣安排此生卻是我的責任”。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結束,而是在其過程,從這個意義上講,無論高峰低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
(一)我的童年
在一個桂花飄香的季節(jié),我降臨在一個和睦的家庭,孩子的出生日正是母親的受難日。在母親生我時,母親大出血,差一點丟了性命,但她很堅強的挺過了這一劫。
早產兒的我發(fā)育不全、營養(yǎng)不良,時常有一些小病小災常來“問候”我。母親當時的病情也不能給我正常的喂哺母乳,當時沒有奶吃,父母想方設法讓我吃好。我很感謝媽媽在我兒童期的成長過程中給我關愛,由于父母工作都很忙,姐姐只比我大一歲,所以,兩三歲的時候,父母就將我送回了湖北秭歸老家。在那個非常貧窮落后的山區(qū)了兩年多的時間里,我常常想念父母,盼望著他們能早日來接我回家。記得我總是特別調皮,想辦法讓奶奶生氣,好讓父母來接我,在老家只待了半年,終于大功告成。
隨著兩個弟弟的相繼出世,我擔起了家里的家務,與一般孩子相比,我更像一個大人。讓我的童年就懂得了責任的含義,也培養(yǎng)了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。我想做一個像母親一樣光榮的人民教師。
我的母親是位校長,是“毫不利己,全心為民”的好干部。在母親的眼里,沒有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,使我不得不打小就學會了當家。七、八歲的時候,我已經開始洗衣做飯。
我有一個很能干的父親,父親是一個事無巨細的人,從小我們兄妹四人的毛衣都是父親親手織的,我們玩的風箏、木馬車、小手槍??都是爸爸做的,精細的制作讓小伙伴們羨慕不已,也給我童年帶來了快樂。
(二)學生時代的生活
上小學時,由于表現(xiàn)突出,被班主任定為班上的班干部,使得我的處理事情的能力、與同學交往的能力、領導的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是,通過競聘,我光榮地成為少先隊大隊部干部,并得到了大隊輔導員老師的賞識,她委任我為大隊長,學校大隊部的大小事情、大小會議我都親自指揮,全校師生沒有不認識我的,那時的我真正體驗到了成功,感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。
帶著這種成就感我升入到初中,高中,又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我擔任過班長、學委,兩年中我的工作能力得到鍛煉,意志得到了磨練,自己各方面的能力都得到了鍛煉。但在高考卻因為怯場失利了,一個月我不想出門,飯也不吃,話也不想說,父母急得頭發(fā)白了許多,開導我復讀,來年再考,為了確保自己將來有工作,我報考了一所技術學院,這次考試中又失眠了,但幸運的考上了這所學校。也就是在這個時期,我學會了感恩,學會了關愛他人。
懷著對未來的向往,也滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學習。在技術學院學習的兩年,我十分注意培養(yǎng)自己的能力,在班主任陳老師的推薦下,我成為學生干部,團支部書記,人際交往能力得到了進一步的培養(yǎng),由于工作的出色得到了眾多老師和同學的認可。
(三)青年期生活
畢業(yè)后,我分配回父母身邊工作,當了一名技術工人,由于青春時代看的瓊瑤小說太多的原因,瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,對愛情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,對愛情和婚姻充滿了美好的憧憬與渴望。經人介紹,我認識了現(xiàn)在的丈夫,他為人忠厚、熱情、善良,尤其是他的包容和我爭強好勝的個性相互彌補,但由于他來至農村,不懂得去如何愛自己的家人,再加了有了兒子,自己一邊工作,一邊參加電大學習,為了實現(xiàn)自己的夢想我努力著,??終于順利通過了教師招聘考試,自修了教育學,心理學,如愿成為了一名教師。但由于忙于工作,忽視了夫妻情感,總認為“平平淡淡才是真?!被橐鲎叩降凸?。我有個好朋友是一名醫(yī)生,她經常找我談心,讓我懂得婚姻是要經營才會有收獲的。于是,我嘗試著改變自己,站在他的角度去思考問題,內心的煩惱少了,爭吵也少了,倆個人的感情好了。
為了把教學搞好,為了使自己的業(yè)務水平提高,工作之余我參加了中央廣播電視大學,獲漢語言文學本科學歷。
我工作在教育一線二十多年,一心撲在工作上,在教育教學中取得了豐碩的成果,先后被評為市級優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導員。先進個人、區(qū)級優(yōu)秀共產黨員等榮譽稱號。能取得這樣的成績,得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經的人生經歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷進取,奉獻了自己的青春。
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),今年我報名參加了心理咨詢師培訓班學習。近半年的學習,使我慢慢地懂得:面對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關系。同時我也明白,只要自信樂觀,拼搏進取,定能成為一個大有益于社會的人,一個有所成就的人。
二、職業(yè)行為分析
小時候,一提起“心理”這個詞,我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯(lián)系起來,認為是一些虛幻和神秘的東西,毫無科學根據(jù)。直到進修時學了《教育心理學》,了解不同年齡階段學生的心理特點和規(guī)律,讓我明白了“心理”的真正內涵,也為我從事教學工作打下基礎?,F(xiàn)在,我任教小學語文課,為了滿足學生求新、求異的好奇心,激發(fā)他們的學習興趣,我常常變換教學方法,使他們時時都有新鮮感。平時,我常翻閱《教師心理》等書籍,針對學生們的興趣愛好策劃組織教育活動,寓教于樂,所以工作起來得心應手。親戚朋友和同事遇到問題經常找我商議,一般問題經我開導、幫助都得以及時有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來,輕松愉快而去的神情時,自己也感到無比的滿足和欣慰。
幾個月來,我有針對性地、深入系統(tǒng)地學習了心理學的有關知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能,我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此,我愛上了這一職業(yè),并陷入其中而樂此不疲,因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程?!爸俗灾?,完善自我”。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時,自己的收獲是變得充實和快樂,有幸福感?;剡^頭來審視自己成長經歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時是一種資源,是一筆財富,它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值?,F(xiàn)在,通過系統(tǒng)的學習,生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解,逐漸地,我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變,我終于發(fā)現(xiàn),生命是如此的快樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當我能夠用心理學的知識、心理咨詢的技能促動他人也發(fā)生這種改變的時候,我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實現(xiàn)自己的生命的價值和意義。
三、努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,
幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
健康報告申請書篇十四
省教育科技工會高校部對我省部分高校教職工身體健康狀況進行了調查,期間共發(fā)放問卷6000份,有效回收5184份。這次大規(guī)模的問卷調查,擬定了50個問題,涵蓋了教職工的自然情況、身體狀況、心理品質、工作環(huán)境、生活質量、建議訴求等方面的內容,其目的在于切實了解和掌握我省高校廣大教職工的身體健康狀況,及時向有關部門匯報并采取相應的措施。
一、基本情況
在接受健康調查的人員中,男教職工:2664人,占調查總數(shù)的51%,女教職工2520人,占調查總數(shù)的49%。其中30歲以下25%,30-39歲30%,40-49歲30%,50歲以上15%。在被調查的教職工中,博士11%,碩士26%,本科41%,大專15%,??埔韵氯藛T7%;在職務分布上,科級以下39%,科級38%,處級21%,校級2%;在工資收入情況方面,調查顯示,1200-3000元占58%,3001—5000占35%,5000以上占7%。被調查人員絕大部分為一線教職工,切實體現(xiàn)廣大普通教職工的生活工作健康狀況。
我們在調查中按不同性別,年齡段,崗位,學歷,工作環(huán)境等多方面進行了統(tǒng)計和分析,對數(shù)據(jù)處理后我們發(fā)現(xiàn),在不斷深化高教體制改革的形勢下,廣大教職工在承擔著創(chuàng)新理論,傳播知識,教書育人的特殊職責,同時面臨更大的挑戰(zhàn),在社會環(huán)境的影響,精神和心理的負擔,工作的壓力等因素下,致使許多教職工身體和心理都處于亞健康狀況態(tài),需要很好地去疏導和調理。
二、健康狀況分析
(一)身體狀況讓人堪憂
從數(shù)據(jù)中反映出:教職工中自我感覺身體健康的只有11%,感覺良好33.8%,感覺一般27.4%,也有9.8%的教職工認為身體較差。患有職業(yè)病的情況:頸椎和腰椎病占34%,咽炎、鼻炎占26%,精神緊張占13%,頭昏、失眠占13%,靜脈曲張占8%,其他占6%(表一)。教職工的常見病主要有:胃病、頸椎病、肩周炎、高血壓四種。另外,高血脂、高血糖、高膽固醇的教職工的占57%。從感冒的周期上看,一年只感冒一至二次的教職工占35%,一年感冒好幾次的教職工占46%。
被調查的教職工中,處亞健康狀態(tài)占有一定數(shù)量。突出表現(xiàn)在渾身酸痛無力和精神衰弱失眠兩個方面,比例高達50%,經常感到疲憊的教職工占26%,時常煩躁易怒的占19%;在工作中感到精力一般的占45%,精力較差的占15%,精力很差的占2%。近40%教職工認為自己屬于肥胖,并導致很多疾病的發(fā)生。以上這些疾病的產生,都是與教師職業(yè)的特點相關聯(lián),由于坐立的工作時間較長,講課時間長,吃飯不規(guī)律,休息沒鐘點,加上長期精神壓力大,又缺乏勞逸結合和適當鍛煉,造成高校一部分教職工,特別是一線的教師身體嚴重透支,不僅給自己和家人帶來痛苦,也給教學科研等工作帶來一定負面影響。
(二)工作學習生活壓力大
在高等教育改革不斷深化和社會激烈競爭中,教職工面臨著發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)的壓力。通過調查顯示出,90%以上的教職工從不同程度上認為工作壓力大。壓力主要來源:29%的來源于科研課題的壓力,24%來源于發(fā)表論文晉升職稱的壓力,11%來源于教學科研成果考核的壓力,還有16%來源于教學科研行政管理的壓力,家庭負擔的壓力占11%。從休息時間表上看,晚上11點前休息的教職工占38%,晚上12點后休息的占40%,凌晨一至二點休息的占22%;從業(yè)余時間的主要用處看,做實驗、鉆研業(yè)務的教職工占19%,備課、完成論文的占21%,電腦前瀏覽信息的占26%,用于第二職業(yè)的占8%,用于其他休閑的占26%;從每周參加體育鍛煉的次數(shù)看,每周參加體育鍛煉5至6次的教職工占7%,每周參加體育鍛煉3至4次的占16%,每周參加體育鍛煉1至2次的占45%,不參加體育鍛煉的占32%。
從心理癥狀的調查中看,有46%的教職工平時會感到緊張,有10%的教職工會感到恐慌,有12%的教職工感到終日心神不寧,還有12%有教職工常感到有不幸的事要發(fā)生。這些教職工經常會出現(xiàn)頭暈、失眠、多夢、注意力不集中、精神萎靡等等現(xiàn)象,還有的教職工出現(xiàn)頭痛、耳嗚、口干、胸悶、便秘、多汗等癥狀。
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