心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去所學(xué)知識(shí)的鞏固和運(yùn)用,可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練明確,避免啰嗦和重復(fù),以使讀者更好地理解和接受。通過(guò)閱讀以下心得體會(huì)范文,我們可以學(xué)到更多優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇一
今天是我們來(lái)到網(wǎng)康的第八天,每一天的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我對(duì)這里的孩子們有不同的了解,讓我有不同的收獲。
還記得我負(fù)責(zé)的第一個(gè)活動(dòng)是“趣味氣球”的游戲。就是在游戲過(guò)程中每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員要兩兩搭檔用自己的身體把氣球擠破,每隊(duì)分為10人,共5隊(duì)。用時(shí)最少的隊(duì)為勝利,前三名可以獲得我們提前準(zhǔn)備好的小食品為獎(jiǎng)勵(lì)。普通的游戲規(guī)則,簡(jiǎn)單的道具,微不足道的獎(jiǎng)勵(lì),卻讓大家全身心的投入其中,玩的不亦樂(lè)乎。想想我們大學(xué)里的生活,真的很難有可以讓我們?nèi)ト硇耐度肴プ龅囊患?,似乎我們總在抱怨我們的生活太無(wú)聊。但是,這里的孩子們呢?他們能做的就只是整日按時(shí)起床吃飯睡覺(jué),沒(méi)完沒(méi)了的體能訓(xùn)練,一個(gè)小小游戲就可以滿足他們。我只能說(shuō),也許我們是應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)的。
12日我們調(diào)研的課題是“網(wǎng)癮少年的未來(lái)職業(yè)傾向”,以訪談的形式對(duì)孩子們的未來(lái)職業(yè)傾向進(jìn)行了解。讓我印象最深的是,有一個(gè)15歲的孩子對(duì)我說(shuō),他以后要去學(xué)廚師,我問(wèn)他是不是想去做廚師,他笑著搖搖頭說(shuō)“我只是想以后做好菜給爸媽吃”,我甚至在那雙眼睛里看到了幸福。那聲音一直到現(xiàn)在我還記憶猶新,我被這個(gè)15歲的孩子感動(dòng)了。對(duì),我們都說(shuō)這些孩子都是有“問(wèn)題”的孩子,他們上網(wǎng)、不聽(tīng)話、跟家里鬧矛盾,但我相信能說(shuō)出這樣的話的孩子心是善良的,因?yàn)樗睦镅b著父母,想著為他們?nèi)プ鳇c(diǎn)什么。每個(gè)孩子都渴望父母的關(guān)懷,我們?nèi)绱?,這里的孩子更是如此。
第一次心理素質(zhì)拓展有一個(gè)活動(dòng)是破冰,這個(gè)活動(dòng)要求大家把自己依次介紹一遍,并說(shuō)出自己之前所有人的名字,在這個(gè)活動(dòng)中共有十人,活動(dòng)中只有三次提示機(jī)會(huì)。很顯然,最后一個(gè)人的任務(wù)是最困難的。活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí),有一個(gè)新來(lái)學(xué)員很難記住大家的名字,活動(dòng)難以進(jìn)行下去,當(dāng)我對(duì)他說(shuō)可以用提示機(jī)會(huì)時(shí),他說(shuō)“機(jī)會(huì)要留給后面的人,因?yàn)楹竺嫒说娜蝿?wù)更加困難”,而這時(shí)最后的人說(shuō)“你用就行,我自己可以的!”這難道不是團(tuán)結(jié)協(xié)作?其實(shí)不管最后的任務(wù)完成與否,隊(duì)員之間能夠做到這樣團(tuán)結(jié)地去完成一件事,我們舉辦拓展訓(xùn)練的目的就達(dá)到了。這些孩子是單純的,起碼在這個(gè)活動(dòng)中他們首先想到的是讓這個(gè)任務(wù)個(gè)更好的完成。這一點(diǎn),如果放到我們大學(xué)校園去做,也許我們能比他們更好的去完成任務(wù),但這種為集體為團(tuán)隊(duì)著想的精神我們未必做的比他們好。
記得第一天來(lái)到這里時(shí)我們都希望能夠快一點(diǎn)離開(kāi),但是現(xiàn)在這些孩子們帶給我們太多的感動(dòng),一想到還有兩天就要離開(kāi),心中竟有些莫名的感傷。我們已經(jīng)習(xí)慣了伴著哨聲起床吃飯睡覺(jué);習(xí)慣了在清晨的操場(chǎng)上與孩子們一起喊出嘹亮的口號(hào),踏出整齊的步法;習(xí)慣了與孩子一起看以前從來(lái)不會(huì)看完的新聞聯(lián)播的我們習(xí)慣了我們以前所不能習(xí)慣的,更發(fā)現(xiàn)了以前沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)得美好與感動(dòng)。
感謝這些孩子們帶給我們的感動(dòng),祝愿孩子們的明天會(huì)更加美好,也相信孩子們的明天會(huì)更美好!
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇二
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心,兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧,有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想??稍谖覀円淮未问≈?,最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來(lái),這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的,被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì):如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒(méi)有必勝的信心,就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后,教練向下方問(wèn):“下方的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們,聽(tīng)到這句話,會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑,覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化??僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任,對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任,這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),20分鐘時(shí)光,4。2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下,大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后,大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫忙他人也是在幫忙自我。最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果?;剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了,又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角,要找準(zhǔn)自我的位置,競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力,更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題,如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的快速發(fā)展和教育模式的改革,心理健康教育日益受到重視。作為學(xué)校教育的重要組成部分,心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)在學(xué)校中得到了廣泛的開(kāi)展。近日,我所在的學(xué)校組織了一次心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng),我參與其中,從中收獲了很多。下面我將從主題設(shè)計(jì)、活動(dòng)內(nèi)容、團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)和個(gè)人成長(zhǎng)五個(gè)方面,結(jié)合自己的體會(huì),談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先,主題設(shè)計(jì)是任何活動(dòng)成功的關(guān)鍵。我們此次團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)的主題設(shè)計(jì)的很有新意,那就是“尋找自我,品味成長(zhǎng)”。通過(guò)這個(gè)主題,我們明確了活動(dòng)的目標(biāo)和意義,使參與者可以更好地理解活動(dòng)的內(nèi)涵。此外,在主題設(shè)計(jì)中,我們還考慮到了參與者的年齡特點(diǎn)和心理需求,從而使活動(dòng)更具吸引力和實(shí)用性。這使我明白了活動(dòng)主題的設(shè)計(jì)要考慮到群體特點(diǎn)和個(gè)體需求,以達(dá)到更好的效果。
其次,活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)也是至關(guān)重要的。在我們的團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)中,內(nèi)容設(shè)計(jì)得很有針對(duì)性,既有形式多樣的小組活動(dòng),也有個(gè)人成長(zhǎng)故事的分享。這樣的設(shè)計(jì)使我們可以在團(tuán)隊(duì)合作中鍛煉自己的溝通能力和合作精神,同時(shí)從別人的經(jīng)歷中獲得啟示和借鑒。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人,也更加明白了自己的需要和成長(zhǎng)方向。
團(tuán)隊(duì)合作是心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)的核心,也是我學(xué)到的最重要的一點(diǎn)。在活動(dòng)中,我和其他成員一起完成了一系列的任務(wù),通過(guò)這些合作我們更好地認(rèn)識(shí)了彼此。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中,我懂得了在集體中肯定和尊重每個(gè)人的貢獻(xiàn),同時(shí)也學(xué)會(huì)了接納和包容別人的不足。團(tuán)隊(duì)合作使我認(rèn)識(shí)到,只有相互合作和支持,才能取得更好的成果。
溝通表達(dá)是心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)中必不可少的一環(huán)。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中,我們經(jīng)常需要與他人進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。通過(guò)活動(dòng),我學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的想法和情感,也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)別人的聲音。在困難和矛盾出現(xiàn)時(shí),我能更加理智和冷靜地進(jìn)行溝通,尋求解決問(wèn)題的方法。這樣的經(jīng)歷使我對(duì)溝通表達(dá)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí),并且學(xué)會(huì)了如何更好地與他人進(jìn)行交流。
最后,心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響。通過(guò)這次活動(dòng),我不僅學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí),還學(xué)會(huì)了如何更好地管理自己的情緒和壓力。同時(shí),通過(guò)與他人的交流和合作,我對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足有了更清醒的認(rèn)識(shí),并尋找到了個(gè)人發(fā)展的方向。這次活動(dòng)使我更加自信和成熟,也激發(fā)了我進(jìn)一步學(xué)習(xí)和探索的動(dòng)力。
總的來(lái)說(shuō),心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)是我受益匪淺的一次經(jīng)歷。通過(guò)這次活動(dòng),我明白了主題設(shè)計(jì)的重要性,意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通表達(dá)的價(jià)值,也感受到了個(gè)人成長(zhǎng)的力量。我相信,這次心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng)對(duì)我的人格形成和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響,并將在我今后的生活中發(fā)揮重要作用。我希望學(xué)校能繼續(xù)開(kāi)展此類活動(dòng),讓更多的學(xué)生受益,并在成長(zhǎng)中變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇四
我校心理健康教育工作貫徹“以預(yù)防和發(fā)展為主,以干預(yù)和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過(guò)對(duì)特殊學(xué)生心理現(xiàn)象的解析,增強(qiáng)宣傳普及心理健康知識(shí)的實(shí)效,進(jìn)一步推進(jìn)普及心理常識(shí)、傳授心理調(diào)適方法、介紹心理保健途徑的工作,逐步做好“五個(gè)堅(jiān)持”,即堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合、堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合、堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合、堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合、堅(jiān)持解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合,逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格,使我校的心理健康教育工作逐年上一個(gè)臺(tái)階。
二、主要目標(biāo)
1、樹(shù)立學(xué)生心理健康意識(shí),增強(qiáng)其維護(hù)心理健康的自覺(jué)性。
2、增強(qiáng)學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí),提高他們自我心理保健的能力。
3、養(yǎng)成學(xué)生心理衛(wèi)生習(xí)慣,形成其良好的心理品質(zhì)。
4、創(chuàng)建有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。
三、具體措施
1、面向全體學(xué)生的心理輔助
(1)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,系統(tǒng)傳授心理健康的知識(shí)與方法。開(kāi)設(shè)心理健康教育課是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的一條主要途徑,我校在職業(yè)年級(jí)開(kāi)了心理健康教育課程,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題確定教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計(jì)教案,選擇合適的教學(xué)方法。
(2)舉辦心理健康教育講座,有針對(duì)性地開(kāi)展專題教育。比如,針對(duì)新生不適應(yīng)職校生活,脆弱、過(guò)分依賴的問(wèn)題,舉辦“如何適應(yīng)學(xué)校的新生活”的專題講座;對(duì)學(xué)生青春期心理比較復(fù)雜的特點(diǎn),舉辦“成長(zhǎng)中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學(xué)生獲得心理健康的一些基本常識(shí),掌握一些心理自我矯正方法,有效預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
(3)團(tuán)體咨詢:對(duì)那些有相近或相似問(wèn)題、疑慮的同學(xué)集中起來(lái),利用團(tuán)體成員之間心理相近的優(yōu)勢(shì),互訴煩惱,共商對(duì)策,減少凝慮,減輕心理負(fù)擔(dān),讓學(xué)生在活動(dòng)中充分體驗(yàn),助人自助。
2、面向個(gè)體學(xué)生的心理輔助
(1)創(chuàng)設(shè)心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢與心理治療。學(xué)校創(chuàng)建了心理咨詢室,整體格調(diào)整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室本著平等、尊重、保密、傾聽(tīng)的原則,熱情接待每一位來(lái)訪學(xué)生。咨詢內(nèi)容涉及到學(xué)習(xí)和生活問(wèn)題、人際交往、情緒與行為、就學(xué)與就業(yè)、友誼與愛(ài)情等方方面面。在咨詢教師的幫助下,轉(zhuǎn)化一些學(xué)生的不良心理,促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
(2)架設(shè)“知心藍(lán)海貝熱線”。一些學(xué)生對(duì)心理咨詢存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),認(rèn)為進(jìn)了心理咨詢室,即存在心理疾病、心理障礙,也有的同學(xué)性格靦腆、害羞,生怕進(jìn)咨詢室被其它同學(xué)嘲笑。另一方面心理咨詢室也會(huì)受到時(shí)間、地點(diǎn)等條件限制,每次接待來(lái)訪者的人數(shù)畢竟有限。
針對(duì)這些情況,除加強(qiáng)宣傳教育外,心理老師、班主任與學(xué)生之間架設(shè)起“知心藍(lán)海貝熱線”,一個(gè)電話,一條短信,讓的同學(xué)能無(wú)拘無(wú)束地充分傾吐心中的煩悶,幫助解決心中的困惑。
3、面向全體又有助于個(gè)體的心理輔助
(1)營(yíng)造良好的“心育”環(huán)境,陶冶學(xué)生的情操。通過(guò)創(chuàng)建溫馨教室,彰顯班級(jí)的個(gè)性與努力目標(biāo),營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境;通過(guò)宣傳窗、黑板報(bào)和知心藍(lán)海貝導(dǎo)航廣播、環(huán)保小隊(duì)等學(xué)生社團(tuán)的建設(shè),以及體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、游戲節(jié)、美食節(jié)等的舉辦,營(yíng)造濃郁的校園文化;通過(guò)師德承諾活動(dòng),優(yōu)化人際關(guān)系,營(yíng)造民主、平等、和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系、師師關(guān)系,使學(xué)生在和睦的人際關(guān)系中感受自我價(jià)值。
(2)加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn),強(qiáng)化“心育”的整體實(shí)力。
加強(qiáng)對(duì)全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。一全員培訓(xùn),采取網(wǎng)上學(xué)習(xí)、聽(tīng)專家講座,查閱資料等形式進(jìn)行。二骨干培訓(xùn),組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)會(huì)以及到外校取經(jīng)學(xué)習(xí)。通過(guò)培訓(xùn),提高教師的心理健康教育水平,能用學(xué)到的知識(shí)和技能去教育每一位學(xué)生,用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。
加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育培訓(xùn)。我校學(xué)生家長(zhǎng)文化水平普遍不高,有些家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的吃穿,至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱等卻很少關(guān)心或不知如何去關(guān)心,所以加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的“心育”顯得非常重要。利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)座談會(huì)等各種途徑,采取不同形式,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展學(xué)生家庭心理健康教育。
(3)重視心理健康教育的學(xué)科滲透。在學(xué)科課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育最基本的途徑,也是提高課堂教學(xué)實(shí)效的保證。倡導(dǎo)教師在所有學(xué)科的教學(xué)中滲透良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,心理健康教育要隨機(jī)反映在課堂教學(xué)中。通過(guò)和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛,促使學(xué)生積極思維,主動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。
(4)重視心理問(wèn)題個(gè)案的記錄與分析,為教育教學(xué)工作提供借鑒。心理輔導(dǎo)教師及班主任要重視對(duì)日常工作中所碰到的典型個(gè)案進(jìn)行記錄、整理和分析,重視日常的工作積累,為教育教學(xué)工作和心理教育研究提供典型資料。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇五
今天上午,我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲。活動(dòng)過(guò)程中氣氛熱烈,同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負(fù),都受益匪淺。
首先,同學(xué)們?cè)谠械乃枷肷线M(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長(zhǎng)的開(kāi)明指揮外,更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可以明顯看出,獲勝組在游戲過(guò)程中隊(duì)列井井有條,一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長(zhǎng)安排,按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?;顒?dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂,時(shí)常有隊(duì)員自我行事,完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊(duì)長(zhǎng)和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額,小組進(jìn)度也依舊停滯不前?;顒?dòng)總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤,部分同學(xué)針對(duì)自己以自我為中心,過(guò)分展耀的行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
其次,便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過(guò)戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫(huà)好簡(jiǎn)圖,后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無(wú)誤,并認(rèn)真反復(fù)核對(duì)。而戰(zhàn)敗組簡(jiǎn)圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤,報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù),耽誤了很長(zhǎng)時(shí)間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過(guò)組內(nèi)反省,那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué),對(duì)于自己的組織,要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
另外,穩(wěn)定的心理素質(zhì)亦是必不可少的??偨Y(jié)課上現(xiàn)場(chǎng)的監(jiān)督同學(xué)反映,游戲進(jìn)行到中期時(shí),落后的小組很多同學(xué)慌了陣腳,部分同學(xué)更加不服從指揮與紀(jì)律,嚴(yán)重耽誤進(jìn)程,另一部分則急躁不堪,使計(jì)劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組,起先并非處于領(lǐng)先狀態(tài),但全隊(duì)隊(duì)員無(wú)一懈怠,抓住每分每秒不斷奮斗,在其他隊(duì)不知所措時(shí)大超敵手。由此可見(jiàn),不論在何種情況之下,都應(yīng)保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮(zhèn)定的心態(tài),方能取得最后的勝利。
經(jīng)上述種種總結(jié),可得出結(jié)論:一個(gè)團(tuán)隊(duì),在做任何事情或完成每項(xiàng)任務(wù)時(shí)的勝負(fù)上,上級(jí)的優(yōu)良指導(dǎo)、成員的互幫互助、態(tài)度的認(rèn)真負(fù)責(zé)與心態(tài)的鎮(zhèn)定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,也是同樣的道理。我們要銘記的是:任何成功都不是憑空得來(lái)的。學(xué)習(xí)首先要有正確的學(xué)習(xí)方法,理順清楚孰輕孰重,有條理、有計(jì)劃;其次要樹(shù)立端正認(rèn)真的態(tài)度,一絲不茍的面對(duì)每門(mén)學(xué)科;還要保持良好的心態(tài),勝不驕、敗不餒,一步一個(gè)腳印的收獲屬于自己的成果。
總之,經(jīng)過(guò)這次心理拓展活動(dòng),同學(xué)們?cè)趫F(tuán)結(jié)、責(zé)任和心態(tài)等方面都有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解,相信在今后學(xué)習(xí)生活的更方面中,大家都可以更好的處理份內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)與工作。更希望以后能再次組織參與這樣有鍛煉身心意義的活動(dòng),繼續(xù)進(jìn)步,不斷成長(zhǎng)!
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇六
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開(kāi)帷幕,完美謝幕。本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)班級(jí)里體驗(yàn)真正的快樂(lè)。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過(guò)程是第一道要邁過(guò)的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l(shuí)在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭。活動(dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問(wèn)題,原來(lái)計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開(kāi)始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開(kāi)草地,所以說(shuō)雖然是班級(jí)的小活動(dòng),但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級(jí)同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開(kāi),讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開(kāi)始的羞怯到后來(lái)的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問(wèn)題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛(ài)在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來(lái)猜說(shuō)話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對(duì)與錯(cuò),引來(lái)笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂(lè),還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級(jí)氛圍,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;“吃貨大比評(píng)”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場(chǎng),我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,在大學(xué)里,要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。
班級(jí)心理活動(dòng)是一門(mén)科學(xué),也是一門(mén)藝術(shù)。有人說(shuō),一個(gè)人的快樂(lè),再大,也是微小的;許多人的快樂(lè),再小,也是巨大的;這次班級(jí)活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來(lái),融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂(lè)著。
之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉?jí)活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂(lè),而且不只是快樂(lè)。一群人共同參與,充分享受著活動(dòng)中的一分一秒,抓住過(guò)程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇七
十一月份我協(xié)會(huì)在院團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,通過(guò)學(xué)工處和心理健康教育指導(dǎo)中心的指導(dǎo)下,各新老會(huì)干的能力在別樣的十一月盡情展現(xiàn)出來(lái)了。
11月12日,我協(xié)會(huì)宣傳部出版了電影《驚天動(dòng)地》展播海報(bào),《驚天動(dòng)地》是一部關(guān)于汶川地震的最新電影。
汶川地震關(guān)系著每個(gè)中國(guó)人的心,關(guān)于汶川的一切,每個(gè)人都格外關(guān)心,11月14日晚7:30心協(xié)在1棟101教室展播關(guān)于汶川地震的電影《驚天動(dòng)地》,當(dāng)晚,101教室座無(wú)虛席,心協(xié)的會(huì)干還搬來(lái)小板凳,增加了三十多個(gè)位置,同學(xué)們聚精會(huì)神地觀看電影,許多同學(xué)被電影中的解放軍在沒(méi)有工具的情況下用雙手挖廢墟去拯救傷員的畫(huà)面感動(dòng)到流淚。這次電影的展播不僅豐富了同學(xué)們的校園文化,而且提高了心協(xié)會(huì)員們的積極性,同時(shí)培養(yǎng)了會(huì)員們的不畏艱難、勇往直前的奮斗精神。
每年的12月1日是世界艾滋病日,11月29日我協(xié)會(huì)宣傳部展出了宣傳艾滋病活動(dòng)的海報(bào)。晚上8時(shí),我協(xié)會(huì)、青年志愿者協(xié)會(huì)和右醫(yī)vpa協(xié)會(huì)在1-408成功開(kāi)展了艾滋病知識(shí)宣傳培訓(xùn)。這次培訓(xùn)讓參與活動(dòng)的會(huì)干們掌握了相關(guān)艾滋病知識(shí)。
11月30日,我協(xié)會(huì)宣傳部展出了預(yù)防艾滋病的宣傳海報(bào)。從海報(bào)中,同學(xué)們可了解到艾滋病毒的傳播途徑和預(yù)防的措施。
11月30日下午6點(diǎn),我協(xié)會(huì)在1-201教室召開(kāi)全體會(huì)干的會(huì)議。謝光威會(huì)長(zhǎng)向會(huì)干宣布了心協(xié)獲得“優(yōu)秀社團(tuán)”稱號(hào)和11名會(huì)干獲得“社團(tuán)之星”的喜訊,這喜訊更加激勵(lì)著每位會(huì)干努力工作。同時(shí)強(qiáng)調(diào)12月1日關(guān)于預(yù)防艾滋病宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容,并計(jì)劃近期請(qǐng)心協(xié)的指導(dǎo)老師為心協(xié)會(huì)干開(kāi)展一次心理健康的講座。最后,會(huì)長(zhǎng)為考察實(shí)習(xí)干部的工作能力,讓實(shí)習(xí)干部策劃關(guān)于我協(xié)會(huì)成立五周年的慶典活動(dòng)。
十一月份,各實(shí)習(xí)會(huì)干在老會(huì)干的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)并出色地完成活動(dòng)。
十二月雖寒冷,但心協(xié)會(huì)干們對(duì)工作的熱情會(huì)把寒冷解凍,十二月份心協(xié)會(huì)干的熱情將在工作中展現(xiàn),相信我協(xié)會(huì)將為同學(xué)們服務(wù)更多,心協(xié)的明天更壯大!
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇八
我協(xié)會(huì)在院團(tuán)委的正確帶領(lǐng)下,通過(guò)心理健康指導(dǎo)中心指導(dǎo)老師的指導(dǎo),為宣傳和普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí),提高我院學(xué)生心理素質(zhì),構(gòu)建和詣校園,面向全體同學(xué)開(kāi)展了一系列,關(guān)于心理健康的活動(dòng)。
x月x日,心出版于生化樓101教室展播心理影片,楚門(mén)的世界。通過(guò)影片的賞析目的是讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)生活、工作,家庭的重要性,從而從更多渠道學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),提高心理素質(zhì)。
x月x日下午,我協(xié)會(huì)在志遠(yuǎn)樓四樓,進(jìn)行心理情景劇的彩排,并取得預(yù)期的結(jié)果。
x月x日早上,我協(xié)會(huì)協(xié)助心理健康指導(dǎo)中心的老師在升旗臺(tái)旁開(kāi)展了以"心靈世界,有你有我"的大型心理健康心理咨詢活動(dòng),活動(dòng)開(kāi)設(shè)了心理咨詢區(qū),心理健康指導(dǎo)中心的七位老師現(xiàn)場(chǎng)為同學(xué)心理咨詢,同時(shí)還開(kāi)展心理游戲,由心協(xié)會(huì)干引導(dǎo)同學(xué)們玩,活動(dòng)中同學(xué)們積極參與,此活動(dòng)取得圓滿成功。
x月x日晚在志遠(yuǎn)樓報(bào)告廳由心協(xié)協(xié)辦的第三屆"心理情景劇"晚會(huì)隆重演出。晚會(huì)邀請(qǐng)了心理健康指導(dǎo)中心的老師右醫(yī)心協(xié)、百職心協(xié)、院學(xué)生會(huì)、院團(tuán)委、分團(tuán)委、各系學(xué)生會(huì)代表及各兄弟協(xié)會(huì)代表。黃榮蜂老師上臺(tái)發(fā)言并預(yù)祝晚會(huì)圓滿成功,晚會(huì)的演出除了風(fēng)趣卻意味深遠(yuǎn)的話劇,還有院心育部的優(yōu)美民歌,贏得了觀眾們帶來(lái)正餐后可口的甜點(diǎn),精彩的演出讓觀眾流連忘返,給觀眾一個(gè)美好原夜晚,情景劇圓滿結(jié)束。
一系列關(guān)于心理健康的活動(dòng),不僅增強(qiáng)了我院大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí),同時(shí)讓廣大同學(xué)認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,相信我院學(xué)生一定會(huì)帶著陽(yáng)光的心態(tài),締造陽(yáng)光的生活,走向陽(yáng)光的未來(lái)。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇九
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流,共同營(yíng)造健康和諧的學(xué)校氛圍,幫忙學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日午時(shí)樹(shù)人中學(xué)在學(xué)校體育館開(kāi)展了“協(xié)作信任珍愛(ài):心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開(kāi)展家校溝通工作的新舉措,也是今年“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的特色活動(dòng)之一,初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)經(jīng)過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享,讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人,建立協(xié)作信任的關(guān)系,并領(lǐng)悟有效的溝通方法,從而拉近彼此之間的關(guān)系。
活動(dòng)不僅僅增進(jìn)了彼此情感,建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境,也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神,同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、活力、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹(shù)人中學(xué)“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的焦點(diǎn),也為今年的“家長(zhǎng)開(kāi)放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十
近年來(lái),心理團(tuán)輔活動(dòng)在學(xué)校和企業(yè)等組織中得到了越來(lái)越廣泛的應(yīng)用。作為一個(gè)大學(xué)生心理輔導(dǎo)員,我有幸參與了一次精彩的心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng),這次活動(dòng)給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這次活動(dòng)中,我深刻體會(huì)到了心理團(tuán)輔對(duì)于集體的意義,同時(shí)也更加堅(jiān)定了我擔(dān)任心理輔導(dǎo)員的責(zé)任感和使命感。以下是我在這次活動(dòng)中的心得體會(huì)。
首先,團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性。在活動(dòng)中,我們組成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì),從開(kāi)始時(shí)的互不熟悉到最后的緊密合作,我們一起完成了各種任務(wù)。通過(guò)各種小游戲和合作項(xiàng)目,我們更深入地了解彼此的優(yōu)勢(shì)和不足,并學(xué)會(huì)了相互配合。在這個(gè)過(guò)程中,我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,只有團(tuán)結(jié)合作,才能共同克服困難。在以后的工作和學(xué)習(xí)中,我將更加注重團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性,努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
其次,個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這次團(tuán)輔活動(dòng)中,我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn),展示自己的才能和特長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的個(gè)性和能力都得到了充分的發(fā)揮,這為我們個(gè)人的成長(zhǎng)提供了寶貴的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng),我更加清楚了自己的優(yōu)勢(shì)和不足,并且明確了自己今后的發(fā)展方向。我深信,在團(tuán)隊(duì)的幫助和支持下,我會(huì)不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
再次,信任和溝通的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心是信任和溝通。在活動(dòng)中,我們需要通過(guò)溝通來(lái)解決問(wèn)題,需要相互信任才能取得共同的進(jìn)步。在最開(kāi)始的時(shí)候,我們并不熟悉彼此,因此存在一定的隔閡和不信任。但是隨著活動(dòng)的進(jìn)行,我們通過(guò)各種方式加強(qiáng)了溝通和交流,增進(jìn)了彼此的了解。在困難面前,我們共同面對(duì),互相鼓勵(lì)和支持,這讓我深深體會(huì)到了信任和溝通的力量。作為一個(gè)心理輔導(dǎo)員,我認(rèn)為信任和溝通是幫助他人解決困擾的關(guān)鍵,我將在今后的工作中更加注重與他人的溝通和建立信任關(guān)系。
最后,團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)和激勵(lì)的重要性。在活動(dòng)的過(guò)程中,我們一起完成了各種任務(wù),這讓我們更加明確了共同的目標(biāo)和方向。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中,我們相互激勵(lì)和鼓勵(lì),相信自己和團(tuán)隊(duì)的能力。我深刻體會(huì)到,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)不僅僅是一句口號(hào),它應(yīng)該是每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員共同的追求。只有每個(gè)人都全力以赴,才能最終實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。作為一個(gè)心理輔導(dǎo)員,我將引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員明確目標(biāo),并激勵(lì)他們?yōu)橹^斗。
通過(guò)這次心理團(tuán)輔團(tuán)建活動(dòng),我受益匪淺。我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性,認(rèn)識(shí)到了自己的不足,并明確了個(gè)人的發(fā)展方向。我更加重視信任和溝通,深信它們是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。同時(shí),我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)和激勵(lì)的重要性,只有共同努力,才能收獲成功。通過(guò)這次活動(dòng)的經(jīng)歷,我更加堅(jiān)定了擔(dān)任心理輔導(dǎo)員的責(zé)任感和使命感,我會(huì)努力成長(zhǎng),為他人提供更好的心理幫助。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十一
團(tuán)輔會(huì)作為一種心理輔導(dǎo)的方式,在校園中逐漸得到了廣泛的應(yīng)用。作為一名參加過(guò)多次團(tuán)輔會(huì)的學(xué)生,我深深地感受到了團(tuán)輔帶給我的幫助和收獲。以下是我對(duì)團(tuán)輔會(huì)的心得體會(huì)。
第二段:情感傾訴
團(tuán)輔會(huì)為我提供了一個(gè)傾訴情感的平臺(tái)。在團(tuán)輔會(huì)上,我不但可以和其他同學(xué)分享自己的困擾和煩惱,而且還可以傾聽(tīng)他人的故事。這樣的經(jīng)歷讓我感受到了他人的關(guān)心和理解,使我感到自己并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。在這個(gè)安全的環(huán)境中,我不再感到孤獨(dú),而是能夠?qū)ふ业街С趾凸膭?lì)的力量。
第三段:?jiǎn)栴}解決
團(tuán)輔會(huì)也成為我解決問(wèn)題的一個(gè)途徑。通過(guò)參加團(tuán)輔會(huì),我學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效溝通,學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。在團(tuán)輔會(huì)的討論中,團(tuán)員們會(huì)共同探討問(wèn)題的根本原因,找到解決問(wèn)題的方法。我也在這個(gè)過(guò)程中,明確了我自己的需求和實(shí)際目標(biāo),并通過(guò)團(tuán)輔師的引導(dǎo),逐漸解決了我所面臨的困擾。
第四段:人際關(guān)系提升
團(tuán)輔會(huì)在幫助我解決問(wèn)題的同時(shí),也提升了我的人際關(guān)系能力。通過(guò)與其他團(tuán)員和團(tuán)輔師的互動(dòng),我學(xué)會(huì)了與他人建立信任關(guān)系,學(xué)會(huì)了尊重他人的觀點(diǎn)和感受。這種能力的提升不僅對(duì)我在團(tuán)隊(duì)中的合作能力有所助益,也對(duì)我在日常生活中的人際關(guān)系處理起到了積極的推動(dòng)作用。我相信,這樣的人際關(guān)系能力的提升,對(duì)我未來(lái)的發(fā)展會(huì)有很大的價(jià)值。
第五段:成長(zhǎng)與體驗(yàn)
團(tuán)輔會(huì)不僅使我得到了別人的幫助,也讓我能夠幫助別人。在團(tuán)輔會(huì)中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人,關(guān)心他人,并盡力給予他人一些建設(shè)性的建議。這樣的經(jīng)歷使我感受到了成長(zhǎng)的快樂(lè)和滿足感,也加深了我對(duì)他人的理解和同情心。通過(guò)幫助他人,我更加明確了自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值和角色。團(tuán)輔會(huì)的體驗(yàn)為我提供了與其他人分享自己的內(nèi)心感受的機(jī)會(huì),使我在成長(zhǎng)和發(fā)展中更加充實(shí)與堅(jiān)定。
結(jié)束語(yǔ)
通過(guò)參加團(tuán)輔會(huì),我得到了很多的益處。它不僅讓我解決了一些困擾,還提升了我在人際關(guān)系中的能力,讓我有機(jī)會(huì)幫助他人并感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)。團(tuán)輔會(huì)為我們提供了一個(gè)理解與被理解的平臺(tái),為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的支持。希望更多的學(xué)生能夠參與團(tuán)輔會(huì)的活動(dòng),從中得到幫助與啟發(fā),共同成長(zhǎng)。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十二
團(tuán)輔會(huì)是一種通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和經(jīng)驗(yàn)分享,旨在幫助個(gè)體成長(zhǎng)和解決內(nèi)心困擾的活動(dòng)。作為一位參與者,我有幸參與了一次團(tuán)輔會(huì),這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這篇文章中,我將和大家分享我在團(tuán)輔會(huì)中的心得體會(huì)。
第二段:主題介紹
團(tuán)輔會(huì)的主題是“溝通與情緒管理”。在團(tuán)輔會(huì)中,我們學(xué)習(xí)了如何與他人更好地溝通,如何管理自己的情緒,并通過(guò)團(tuán)隊(duì)互動(dòng)來(lái)增進(jìn)彼此之間的理解和認(rèn)同。這個(gè)主題在我們現(xiàn)實(shí)生活中非常重要,無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是工作中,有效的溝通和情緒管理都是成功的關(guān)鍵。
第三段:團(tuán)輔會(huì)的收獲
在團(tuán)輔會(huì)中,我學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人。我們經(jīng)常會(huì)在生活中遇到傾訴需求的人,而聆聽(tīng)是滿足他們需求的基本要素。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和角色扮演,我學(xué)會(huì)了如何給予他人充分的關(guān)注和傾聽(tīng),并不輕易打斷或評(píng)價(jià)。這樣的練習(xí)幫助我改善了我在家庭和朋友圈中的溝通方式。
另外,在團(tuán)輔會(huì)中,我們還學(xué)到了如何有效地表達(dá)自己的情感。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們往往會(huì)因?yàn)榻箲]、憤怒或恐懼等負(fù)面情緒而無(wú)法理智地表達(dá),而這往往會(huì)導(dǎo)致溝通的失敗。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和情境再現(xiàn),我學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的情感,如何平靜地傳達(dá)內(nèi)心所感,并尊重他人感受。
第四段:團(tuán)輔會(huì)的感悟
參與團(tuán)輔會(huì)使我意識(shí)到,我們每個(gè)人都需要傾訴和關(guān)懷,無(wú)論我們的困擾是多么微不足道。團(tuán)輔會(huì)提供了一個(gè)安全的環(huán)境,讓我能夠坦誠(chéng)地面對(duì)自己的情感,并得到他人的理解和支持。這樣的感受讓我更加關(guān)注身邊他人的需要,并試圖為他們提供安慰和支持。
同時(shí),團(tuán)輔會(huì)也教會(huì)了我如何尋找解決問(wèn)題的方法。在團(tuán)體討論和角色扮演中,我遇到了許多與我類似的情況,并從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到了解決問(wèn)題的方法。這些方法不僅幫助我更好地處理自己的情緒困擾,也在幫助他人時(shí)提供了更多的思路和建議。
第五段:總結(jié)回顧
通過(guò)參與團(tuán)輔會(huì),我獲得了更多的人際交往技巧和情緒管理策略,這些將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響。傾聽(tīng)和分享是團(tuán)輔會(huì)中重要的環(huán)節(jié),通過(guò)與他人的交流和合作,我們可以更好地理解自己和他人,并找到解決問(wèn)題的方法。團(tuán)輔會(huì)不僅幫助我們成為更好的溝通者和情緒管理者,也幫助我們建立更加緊密的關(guān)系和互助的團(tuán)隊(duì)。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十三
第一段:引言(100字)
團(tuán)輔,是指在學(xué)校或其他機(jī)構(gòu)中開(kāi)展的以小組形式進(jìn)行的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。作為一名心理輔導(dǎo)員,參與帶領(lǐng)團(tuán)輔是我工作中的重要部分。通過(guò)這一經(jīng)歷,我對(duì)團(tuán)輔工作有了更深刻的理解并積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),下面是我的心得體會(huì)。
第二段:了解參與者(200字)
在組織團(tuán)輔活動(dòng)之前,了解參與者的背景和需求是至關(guān)重要的。比如,他們的年齡、性別、愛(ài)好和家庭環(huán)境等都是要考慮的因素。通過(guò)與參與者建立良好的關(guān)系,我能更好地掌握他們的情況并與他們進(jìn)行溝通。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)有效的交流是團(tuán)輔順利開(kāi)展的關(guān)鍵,同時(shí)也是建立信任和共鳴的重要途徑。
第三段:構(gòu)建安全環(huán)境(200字)
在團(tuán)輔活動(dòng)中,為參與者構(gòu)建一個(gè)安全的環(huán)境是至關(guān)重要的。我會(huì)營(yíng)造一個(gè)無(wú)論他們的出身、能力或個(gè)性如何,都能感到尊重和受到歡迎的環(huán)境。通過(guò)分享自己的故事和經(jīng)驗(yàn),我讓參與者知道他們并不孤單,他們并不是唯一一個(gè)面臨困難和挑戰(zhàn)的人。同時(shí),我會(huì)鼓勵(lì)他們互相分享,并以積極的方式給予支持和反饋,以增強(qiáng)他們的自尊和自信。
第四段:靈活運(yùn)用技巧(300字)
在帶領(lǐng)團(tuán)輔中,我發(fā)現(xiàn)不同的參與者需要不同的策略和技巧。有些參與者可能對(duì)表達(dá)自己的感受和情緒感到困難,所以我會(huì)使用一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)鼓勵(lì)他們分享。對(duì)于有些參與者,他們可能會(huì)面臨自信心的問(wèn)題,我會(huì)使用一些肯定和鼓勵(lì)的話語(yǔ)來(lái)增加他們的自尊。此外,還可以鼓勵(lì)參與者互相支持和給予建議,讓他們從彼此的經(jīng)驗(yàn)中獲益。
第五段:總結(jié)與展望(300字)
通過(guò)團(tuán)輔工作,我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。作為心理輔導(dǎo)員,我們的使命是幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和增強(qiáng)他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。未來(lái),我希望能夠繼續(xù)提升自己的專業(yè)技能,為更多的人提供心理支持,并在團(tuán)輔工作中取得更好的成績(jī)。
總結(jié)(100字)
團(tuán)輔工作是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性但極有意義的工作,通過(guò)參與團(tuán)輔活動(dòng),我不僅為他人提供了支持和指導(dǎo),也豐富了自己的心理素養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)。希望我通過(guò)分享這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),可以激勵(lì)更多的人加入到心理輔導(dǎo)的行列中,共同為社會(huì)的心理健康事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十四
光電_班的心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng),在發(fā)展中心的資料的指導(dǎo)下,結(jié)合自己本班級(jí)的實(shí)際情況已經(jīng)完成,在班里同學(xué)的大力支持下,我們借用國(guó)光教室,在緊張的學(xué)習(xí)之余完成了團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng),我們班的同學(xué)能在考試壓力很大的情況下,能夠全班都參加團(tuán)體輔導(dǎo),說(shuō)明大家對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的重視。同時(shí)在活動(dòng)中大家都能夠很積極的參與進(jìn)來(lái),因此現(xiàn)場(chǎng)得氣氛也非常好。
盡管沒(méi)有進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),但是只要自己班里的同學(xué)能夠從中緩解自己的生活,學(xué)習(xí)壓力,這樣才是真正要達(dá)到的目的。之后,我將學(xué)院下發(fā)的折頁(yè)冊(cè)發(fā)給同學(xué)們傳閱,他們也對(duì)里面的內(nèi)容深有感觸,覺(jué)得說(shuō)到了他們的心坎里。
同時(shí),每周一次的班級(jí)晴雨表,大家也會(huì)抽時(shí)間填寫(xiě),反饋?zhàn)约涸诒局軆?nèi)遇到的開(kāi)心或是不開(kāi)心的事情,他們可以給我們分享這些,說(shuō)明他們對(duì)這個(gè)集體有著充分的信任,我認(rèn)為這就是心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)帶來(lái)的收獲,它加深了同學(xué)們之間的友誼,同時(shí)也促進(jìn)了班級(jí)的凝聚力。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十五
在我們很小的時(shí)候,生活總是離不開(kāi)游戲,從游戲中學(xué)習(xí),從游戲中成長(zhǎng)。然而當(dāng)我們成年后,生活的壓力、責(zé)任總讓我們無(wú)瑕放下心來(lái)靜靜思考和認(rèn)識(shí)自己,更別說(shuō)花時(shí)間大家一起做個(gè)游戲。而前兩個(gè)星期學(xué)校組織了全體教師開(kāi)展《教師心理團(tuán)體輔導(dǎo)》的活動(dòng)。
學(xué)校共開(kāi)展了四次團(tuán)輔活動(dòng),活動(dòng)前校長(zhǎng)便讓我們通過(guò)抽簽的方式將全部的老師分成三組,我們組叫做“榕樹(shù)”隊(duì),這四次活動(dòng)分別是圍成圈變換隊(duì)形、按順序翻撲克牌、“穿越生死線”、“龍行天下”。每次活動(dòng)前組內(nèi)成員都能進(jìn)行很好地溝通與交流,不斷改進(jìn)方法,團(tuán)結(jié)合作完成任務(wù)。在一輪一輪熱鬧有趣的游戲后,大家已完全拋開(kāi)成年人的束縛,像孩子般投入到游戲里面來(lái)了。每輪游戲結(jié)束,校長(zhǎng)都會(huì)作出點(diǎn)評(píng)。指出我們平時(shí)沒(méi)有在意,而在游戲中無(wú)意識(shí)反映出來(lái)的一些小不足,例如:缺乏人與人之間的溝通,做事情的“差不多”心理、缺乏位置感和集體感等。讓我們明白,看問(wèn)題要辯證地看,在處理學(xué)生問(wèn)題時(shí)也需要多關(guān)心理解和體諒,取代原有的責(zé)備和懲罰。
在團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中,在這四個(gè)團(tuán)輔項(xiàng)目中給我印象最深的是“穿越生死線”這個(gè)團(tuán)輔活動(dòng)。即將兩棵樹(shù)中間拉上一根繩子當(dāng)做電線,所有的成員手牽手在不松開(kāi)手的情況下,讓所有的成員能從“生死線”的上面安全通過(guò)。剛開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)游戲規(guī)則時(shí),讓我們每個(gè)成員都很疑惑,究竟該怎么樣才能過(guò)去,大家集思廣議,在大家的.通力協(xié)作下想出了解決的方法――搭人梯。剛開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)主意的時(shí)候覺(jué)得是一件不可能完成的任務(wù),還沒(méi)有等我想到更好地辦法時(shí),我們組的三名男教師就架好了人梯,大家手牽手從三名男教師的腿上踏過(guò),在老師們的幫助和支持下,組內(nèi)的成員都安全地跨過(guò)了“生死線”。最后,我們組以最為安全的方式將全隊(duì)員送過(guò)了安全地帶并贏得了這次的比賽。
這次團(tuán)輔通過(guò)有趣活動(dòng),讓我更深的體會(huì)到:相識(shí)、相知、相容,融洽人際關(guān)系;通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)與合作,提高集體凝聚力,從而增強(qiáng)自我價(jià)值認(rèn)識(shí),展示和創(chuàng)造更和―諧的集體環(huán)境。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十六
感悟。這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn),加深了各個(gè)班級(jí)成員的交流還有互動(dòng),同時(shí)也加深了參與者的交流聯(lián)系,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn),尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的依據(jù),建立了理性的自信,在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上接納自我,相信自我擁有成功的人生。使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要以及相識(shí)、相知、相容、融洽的人際關(guān)系是十分重要的。重要的是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)與合作,提高團(tuán)體凝聚力,從而增強(qiáng)自我價(jià)值認(rèn)識(shí),展示和創(chuàng)造更和諧的團(tuán)體環(huán)境。
在參與活動(dòng)中,讓我更加關(guān)注和了解身邊的事,就比如在“微電影”的觀看中,我看到了各個(gè)宿舍為自己創(chuàng)作的“微電影”十分賣力,他們積極取材,也充分發(fā)揮自己獨(dú)特的思想,并將其通過(guò)視頻錄制的形式表達(dá)出來(lái),把他們最身邊的一些東西展示給我們觀看,讓我們了解之前從未了解過(guò)的東西,比如當(dāng)看到一些“微電影”里面是宿舍生活,講述他們的日常,十分幽默風(fēng)趣,但又不乏溫馨,看著十分感動(dòng),在大學(xué)的生活里每天身邊都有這樣一些人陪伴是件很感動(dòng)的事情。也讓我懂得了相處不易,且行且珍惜的道理,在開(kāi)學(xué)的隨機(jī)分配中遇到了幸運(yùn)的他們,明白了一些人必定會(huì)在你的生活中扮演重要的角色,給你快樂(lè),伴你左右,以后的生活里也將會(huì)是這樣的。也明白了在大學(xué)中,來(lái)自不同地方的人相聚在一起是非常難得的,我們應(yīng)該和諧相處,互相包容。全過(guò)程中我都認(rèn)真觀看,全場(chǎng)全過(guò)程中也幾乎都是笑聲,讓我感到了處于這樣的環(huán)境里真的很溫馨,大家都十分默契,有說(shuō)有笑。像這樣的集體活動(dòng)是我們彼此了解的橋梁,是我們溝通加深的平臺(tái),同時(shí)讓我們知道了如何去團(tuán)隊(duì)合作,才能達(dá)到眾人拾柴火焰高的效果。這次活動(dòng)使我受益匪淺啊,希望以后能夠多多開(kāi)展這樣的活動(dòng)來(lái)鍛煉。
深有感受的不僅是參與團(tuán)輔活動(dòng)的其他同學(xué)們,同樣的,我也有特別的感覺(jué),以前幾乎是不知道還有這樣的形式的活動(dòng),而且很少有這樣的機(jī)會(huì),以一個(gè)參與者的身份。正所謂“旁觀者清當(dāng)局者迷”,現(xiàn)在我還僅僅是在校園,將來(lái)要面對(duì)的是我的學(xué)弟學(xué)妹們,我就可以做得更多,等以后進(jìn)入社會(huì),面對(duì)更為廣大的人民群眾,我堅(jiān)信還能夠這樣去做,用自己的專業(yè)知識(shí)為人民服務(wù),發(fā)揮自己在大學(xué)專業(yè)中所學(xué)的本領(lǐng)充分發(fā)揮出來(lái)。當(dāng)然,我也知道,就憑我現(xiàn)在這樣的水平還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我目前特別需要做的就是扎實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ),增強(qiáng)動(dòng)手實(shí)踐的能力,期望在不久的將來(lái)能夠真正為更多的人服務(wù),從而無(wú)愧于人民,無(wú)愧于黨,無(wú)愧于國(guó)家。
我覺(jué)得,通過(guò)此次活動(dòng),在這一學(xué)期,我們將一起更加努力,一起更加奮斗。大家必定會(huì)付出了汗水,收獲了喜悅。大家會(huì)更加相互信賴,更加團(tuán)結(jié),更加互助,也會(huì)互相發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,進(jìn)而改正,共同進(jìn)步,讓我們體會(huì)我們是法學(xué)院大家庭中的一員感覺(jué)真好,我們因?yàn)楸舜说拇嬖诙械津湴?。團(tuán)輔課不僅帶給我們了快樂(lè),同時(shí)讓我們班更加團(tuán)結(jié),更加欣欣向上。感謝團(tuán)輔,感謝團(tuán)輔給我們帶來(lái)的魅力。這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn),加深了班級(jí)的交流和互動(dòng),同時(shí)也加深了同學(xué)之間的情感聯(lián)系,使同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn),尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的.依據(jù),建立了理性的自信系統(tǒng),在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上悅納自我,擁有成功的人生。
最后,希望我們班在以后的道路上更團(tuán)結(jié),更強(qiáng)大,一步步走向成功!
作為本班心理委員,在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下,在本班中舉辦了一次心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,在此做一下總結(jié)。
作為大一新生,剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”,其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào),況且,大一新生剛?cè)胄?,離開(kāi)了家庭,獨(dú)立生活,很多都渴望新朋友的關(guān)懷,本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于,通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲,讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流,增進(jìn)相互的了解,獲得一些新的朋友。
由于大家沒(méi)有參加過(guò)類似的活動(dòng),所以都覺(jué)得比較新奇,而且,團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng),避免大家覺(jué)得無(wú)趣,每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái),大家都是主角,這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義,從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的,而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
慢慢熟悉起來(lái),敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng),我了解到了心理健康的重要性,更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們,現(xiàn)在是似乎迷茫的,對(duì)專業(yè)知識(shí)可以說(shuō)還不太了解的我們,每當(dāng)聽(tīng)著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐談及就業(yè)問(wèn)題,就覺(jué)得渺茫,心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題,我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題,不要逃避,正確面對(duì)他,相信自己。是的,現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì),但我們會(huì)努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人,我們應(yīng)該珍惜這種友誼,結(jié)交更多的好朋友,互幫互助,共同進(jìn)步,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信四年后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。舉辦此次活動(dòng),是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲,釋放心情,說(shuō)出自己想法,開(kāi)心最重要。
最后,感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十七
第一段:
近年來(lái),團(tuán)輔導(dǎo)在學(xué)校教育中得到了越來(lái)越廣泛的應(yīng)用。作為一種集體心理輔導(dǎo)的形式,團(tuán)輔導(dǎo)能夠有效地幫助學(xué)生解決問(wèn)題,促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。我作為一名團(tuán)輔導(dǎo)員,深感這一過(guò)程的重要性和意義。在這篇文章中,我將分享我的團(tuán)輔導(dǎo)心得體會(huì),以期能給其他團(tuán)輔導(dǎo)員提供一些啟示和幫助。
第二段:
團(tuán)輔導(dǎo)的核心是團(tuán)體,因此團(tuán)體的建設(shè)和氛圍的營(yíng)造至關(guān)重要。在開(kāi)展團(tuán)輔導(dǎo)前,我會(huì)組織一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來(lái)增進(jìn)成員之間的互動(dòng)和信任。例如,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲和合作任務(wù),引導(dǎo)他們互相了解,增進(jìn)友誼。這樣的活動(dòng)有利于團(tuán)體的凝聚力和共識(shí)的形成。當(dāng)團(tuán)體達(dá)到一個(gè)相對(duì)和諧的狀態(tài),團(tuán)輔導(dǎo)的效果會(huì)更加明顯。
第三段:
在具體的團(tuán)輔導(dǎo)過(guò)程中,我注重個(gè)體的關(guān)注和尊重。每次團(tuán)輔導(dǎo)中,我會(huì)給予每個(gè)成員足夠的時(shí)間來(lái)表達(dá)他們內(nèi)心的想法和感受。我會(huì)提供一個(gè)開(kāi)放且安全的環(huán)境,讓他們感到自由表達(dá)自己,而不會(huì)有任何的批評(píng)和指責(zé)。這樣的做法能夠幫助學(xué)生建立自尊、自信和自主的意識(shí),同時(shí)也增強(qiáng)了他們對(duì)團(tuán)輔導(dǎo)的認(rèn)同感。
第四段:
我在團(tuán)輔導(dǎo)過(guò)程中發(fā)現(xiàn),積極鼓勵(lì)和激勵(lì)是非常關(guān)鍵的。有時(shí)候,學(xué)生們會(huì)出現(xiàn)情緒低落、自卑或失去方向感的情況。在這時(shí),我會(huì)通過(guò)肯定他們的努力和成就來(lái)增強(qiáng)他們的自信心,從而激發(fā)他們積極面對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)。除了鼓勵(lì)之外,我也會(huì)提供一些建議和技巧,幫助他們尋找解決問(wèn)題的方法。這種正能量的引導(dǎo)有助于學(xué)生建立積極的生活態(tài)度,更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第五段:
通過(guò)我的團(tuán)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),我意識(shí)到個(gè)體的成長(zhǎng)和團(tuán)體的發(fā)展是相輔相成的。當(dāng)每個(gè)成員在團(tuán)輔導(dǎo)中得到滿足和認(rèn)同時(shí),整個(gè)團(tuán)體也會(huì)更加團(tuán)結(jié)和穩(wěn)定。因此,我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己,提高自己的團(tuán)輔導(dǎo)能力。我會(huì)參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流,深入學(xué)習(xí)心理學(xué)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我也會(huì)與其他團(tuán)輔導(dǎo)員保持溝通和互動(dòng),分享心得和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我相信我能夠?yàn)楦嗟膶W(xué)生帶來(lái)更好的幫助和支持。
總結(jié):
團(tuán)輔導(dǎo)猶如一片沃土,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供了肥沃的土壤。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和成員的關(guān)注,團(tuán)輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生建立自信、解決問(wèn)題,并培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。作為一名團(tuán)輔導(dǎo)員,我將繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),為學(xué)生們提供更好的服務(wù)。希望更多的學(xué)生能夠從團(tuán)輔導(dǎo)中受益,實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展。
心理團(tuán)輔的心得體會(huì)篇十八
20__年10月26—27日,于__市__賓館參加__省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn),這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度,我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專題報(bào)告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開(kāi)。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐,這無(wú)論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長(zhǎng)。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn),我們也猶如學(xué)生一樣,懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中,無(wú)論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置,還是對(duì)沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn),讓我們每個(gè)人都有所成長(zhǎng)。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學(xué)會(huì)了忍痛割愛(ài)……在這個(gè)過(guò)程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說(shuō):“我們無(wú)()法改變生活,要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活。”也像另一位老師說(shuō)的:“箱庭體驗(yàn),我們痛并快樂(lè)著?!?/p>
27日,李__教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開(kāi)場(chǎng)給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個(gè)人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說(shuō)話者的本意不重要,重要的是聽(tīng)話者的感受。這四句話對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來(lái)說(shuō)就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂(lè)療法、歌舞療法、繪畫(huà)療法、沙盤(pán)療法等。在分享的過(guò)程也給我們展現(xiàn)了繪畫(huà)療法的魅力,在繪畫(huà)過(guò)程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過(guò)程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽(tīng)者;心理咨詢師不可以為來(lái)訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來(lái)說(shuō)是一種提醒。
兩天,時(shí)間很短,收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
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