總結是進步的基礎，是我們提升自己的利器。寫總結時，我們要結合實際情況，具體分析每個環(huán)節(jié)的優(yōu)點和不足。通過模仿優(yōu)秀范文，可以學到一些寫作的好方法。
軍訓的體會和心得篇一
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
軍訓的體會和心得篇二
軍訓是每位大學生不可忽視的重要環(huán)節(jié)，它既是鍛煉身體的機會，也是培養(yǎng)意志力的良好時機。經(jīng)過一個月的軍訓，我積累了許多寶貴的心得和體會，特此總結，與大家分享。
首先，軍訓鍛煉身體的過程讓我深受益。軍訓期間，我們每天早起跑步，進行各種操練和體能訓練，不僅鍛煉了我的體力，還增強了我的耐力和抗壓能力。曾經(jīng)以為自己無法堅持的事情，在軍訓中變得輕而易舉。通過充實而有規(guī)律的鍛煉，我感受到了身體的變化，體重減輕了，體質變得更加健康，這是軍訓帶給我的最大收獲之一。
其次，軍訓是鍛造意志力的煉金術。在軍訓過程中，我們每天都面臨著各種困難和挑戰(zhàn)，比如長時間站立、嚴格的紀律、緊湊的訓練時間等等。這些困難和挑戰(zhàn)讓我們要具備堅強的意志力才能面對。剛開始的時候，我經(jīng)常會感到疲倦和無助，但通過意志的錘煉，我逐漸掌握了調(diào)整自己情緒和心態(tài)的方法。在枯燥乏味的軍訓中，我學會了堅持不懈，不輕易放棄，這對我以后的學習和生活都有著重要的意義。
再次，軍訓增強了團隊合作意識。在軍訓中，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，而是和一個個集體一起奮斗。在操場上，大家齊心協(xié)力地完成各種動作和訓練；在隊列中，我們要有良好的協(xié)調(diào)性和默契度；在困難面前，我們要彼此鼓勵和支持。通過團隊合作，我明白了一個人的力量是有限的，只有和伙伴們相互攜手，才能戰(zhàn)勝困難，完成更多的任務。這樣的團隊合作意識不僅在軍訓中有用，在日后的生活和工作中同樣重要。
最后，軍訓教會了我要時刻保持紀律。軍訓過程中，每一項訓練和操練都有嚴格的紀律要求，這要求我們要時刻保持紀律。違反紀律將會受到懲罰，這樣的經(jīng)歷讓我明白紀律對一個組織和個人的重要性。在軍訓的一個月里，我時刻保持著軍人的意識，嚴格遵守各種規(guī)定，這讓我在整個軍訓期間培養(yǎng)了良好的生活習慣和行為規(guī)范。
總之，軍訓對我來說是一種寶貴的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我的身體，也培養(yǎng)了我的意志力和團隊合作意識。通過軍訓，我學會了堅持和拼搏，時刻保持紀律，這些都是我以后在大學和社會中所需要的素質。軍訓給了我一個新的起點，我會用軍訓鍛造的意志和毅力，面對未來的挑戰(zhàn)，做一個更加堅強和自信的人。
軍訓的體會和心得篇三
窗外的梧桐樹葉搖擺著，我們就坐在教室里。伏夏離我們越來越遠，秋天的腳步近了，那些烈日炎炎的日子仍在腦海中閃現(xiàn)。
一點汗
太陽頂在頭頂，毒辣辣的，空氣里帶著令人窒息的味道。我們就站在陽光下，臉上有被灼傷的感覺，臉頰通紅而且很熱。教官摘下帽子，我們看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，濕濕的汗水在被蒸干的水泥地上很明顯。于是，我對軍訓的第一印象就是：灑滿了汗水。到了下午，太陽還是沒有一點降溫的意思。我們在陽光下，任汗水在臉上蔓延，成股的汗水流下來，流到嘴角，澀澀的味道。因為汗水太多，臉上有種很癢很癢的感覺，只想用手抓抓?？上В覀儾荒?，對于這時的我們，連動一下都是奢侈的。到了休息的時候，我們立馬坐在地上，趕緊用手抹汗，我們坐過的地方都會留下清晰的汗印。晚上在寢室，摸摸衣服，依舊是濕的，背上還是粘粘的。
有點疼
站軍姿是我們害怕的，動都不能動。剛開始，只是汗很多，到了之后腳跟開始隱隱作痛。再也不是累那么簡單了，帶上疼，1分鐘、5分鐘、10分鐘。，30分鐘，疼，但我們依舊堅持著。教官給我們特權，只要不舒服就能夠報告，就能夠在邊上歇一會。我們還是那么站著，不是不懂疼，這大概是二班共有的品質吧叫做“輕傷不下火線”。我們看著幾個同學差點摔倒了，即使這樣，他們也沒有賴在邊上就歇著。好多同學的腳底都起泡了，有的甚至磨出了血，但我們沒有放下。上下樓梯要扶著欄桿，一步一步，走得很慢有時腿都不能彎。再加上練正步、踢腿、端腿，那種疼不是言語能夠表達清楚的，大概只有親自嘗試一下才能體會到吧。
還有一些小感動
軍訓，鍛煉著我們的心志。在我們成熟的同時，收獲的不只有堅持與毅力還有與教官之間的那份感情，大概最珍貴的就是這份感情了吧。記得晚會時，教官帶著我們班學生加油的事，那是從心而發(fā)的努力。還有我們班男生把教官拋到天上時，那樣令人開心，那天的時光很快。轉回頭，七天的軍訓已過去。當我們班學生抱著教官時，淚水有些抑制不了，這樣的淚包含了怎樣的情感，不會澀，不會咸，而是甜甜的。這是我們對教官們不舍的表達，很真很真的不舍。在我們走之前，那些眼淚還是不自覺的流了出來，車子從教官們的身邊過去，車里一下就沸騰了，我們喊著向教官擺手。也許吧“離別是為了更好的'相見?！?/p>
此刻，我們已不再是原先的兵了，軍訓鍛煉了我們的毅力給了我們感動。即使很苦很累，我們也“煉”出來了。
軍訓的體會和心得篇四
軍訓作為一種訓練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機會。我在軍訓中深刻地體驗到了訓練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓心得和體會。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題
在軍訓中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認真地訓練、仔細地想象我們在日后的實際應用中所遇到的場景，時刻提醒自己執(zhí)行基本動作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動作越來越規(guī)范，心理素質也逐漸增強，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟
通過這段軍訓的經(jīng)歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓練，才能夠逐步提高自己的自信心、團隊協(xié)作和領導能力。同時，我還體驗到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強大。
第五段，總結
總的來說，軍訓是我們大學生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學到了很多東西。在未來的生活中，無論是學習還是工作，我們都應該將在軍訓中學到的用于實踐，體現(xiàn)出我們學生的精神風貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓的體會和心得篇五
軍訓作為每一位大學生的必修課程，是鍛造自身意志力、加強體魄、磨礪毅力的好機會。在經(jīng)歷了艱苦的軍訓訓練，不僅可以增強個人體魄，更能樹立勇毅剛毅的精神風貌。而在這次軍訓中，我也領悟了不少的體會和心得。
第二段：堅持是一種信仰
在軍訓過程中，最讓我感悟最深的是堅持。堅持是習慣的培養(yǎng)，也是信仰的堅守。在每一次的集合操和隊列行進中，灑下的汗水都是奮斗的成果、堅持的見證。只有堅持，才能取得成果，才能實現(xiàn)心中的目標。這次軍訓對我而言，是一次長久堅持下去的信仰實踐，也是我以后面對挫折和困境的精神支柱。
第三段：團隊協(xié)作是重要的
團隊協(xié)作是令人欣慰的風景。在軍訓過程中，只有全體隊員緊密協(xié)作，才能逐漸領會到一種特別的意義，那就是助人為樂，相互扶持。在整隊推未及早起房的那個早晨，只有隊員們齊心協(xié)力，才能早早完成任務，隊長更是表現(xiàn)出十足的領導力，讓我們整整追回了遲到的時間。而在隊列行進中，每個人的動作都需要團隊的協(xié)調(diào)配合，才能完成完美的整齊隊形和優(yōu)美的節(jié)奏感。
第四段：自律是最重要的
自律是我們這個時代最需要的因素之一。隨著自由的擴展和選擇的增加，我們面臨的機會和陷阱同樣增加。而這個時代的核心就是自律——讓自己達到超越自己的水平，同時要做到義務地達成自己立下的目標。在軍訓中，每個人都需要自律，要求自己按時到達訓練場，保持精神飽滿、全身力量。只有自律，才能讓軍訓變得更加高效，達到鍛煉身體和提升自我素質的目的。
第五段：感恩軍訓
軍訓是一次體驗成長和體驗人生的機會。在其中，感悟了很多、領悟了很多。體會到了堅持的快樂、團隊的力量和自己的自律能力。感恩軍訓的時光，感激教官們的耐心指導和周到關心，感謝隊友們的相互支持和聲援。軍訓中的點滴，都會成為我今后繼續(xù)前行的動力和支撐，讓這份寶貴的經(jīng)歷，一直明亮在我心中。
軍訓的體會和心得篇六
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？
軍訓的體會和心得篇七
懵懂的時光悄悄流逝，轉眼，初中的生活來臨。
作為預備班的我們，平日里衣來伸手，飯來張口，卻缺少了獨立的能力。像是溫室里的`花朵，從暑假磕磕碰碰一路奔來，準備接受陽光的洗禮。
學校特地為我們準備了軍訓，辦著強健體魄，快樂塑形的宗旨，提高我們的自身素質。剛開始軍訓的我們，對軍訓這個陌生而又熟悉的詞頗感興趣與憧憬。我認為，我們必須提高的不僅是那些軍訓的動作，更是培養(yǎng)對自身素質的提高。
這四天里，我們一直盯著炎日，在操場上一次又一次反反復復做著稍息、立正、跨立、起步走，九月的陽光下，教官竭盡全力喊著響亮的口號，盡管嗓子都喊啞了。汗水滲透了我們的迷彩服，豆大的汗珠從臉頰上流淌下來。盡管很熱，但大家都沒有抱怨，一個個英姿颯爽地站立在操場上。班級是一個集體，團結很重要。
四天的軍訓迎來了成果，將在這一刻星期五里會操展示評比。
我們比平時還緊張。當輪到我們上場時，我的神經(jīng)緊繃著。 1，2，1，1，2，1教官喊著口號，依舊是那么的響亮干脆。沒有一個人是嬉皮笑臉的，以嚴肅的身份對待這次會操。還是那幾個動作，我們卻格外整齊，格外認真，比以前都好結束了，一切結束了，在這次會操結束，卻在我們的記憶里烙下了深深的烙印。
多少次想過放棄，但對自己的目標，絕不輕易倒下！有時，應該對自己嚴格要求，即使再苦再累，也要堅持下去。這時候你就可以驕傲的說：我做到了！
許多道理，我們都懂，但在這短暫的軍訓里，我豁然覺得，那些曾認為耳熟能詳?shù)牡览恚呀?jīng)有了意義與詮釋，但在軍訓中，我才赫然發(fā)覺領悟：一個人，可以不強大，力量小，但絕不能拋掉精神氣質！集體里，即使你是微小的，但絕不能因此而不出力，因為，你是屬于集體的，要歸順集體，學會團結。一份力量也許微不足道，但兩份力量，三份力量拼湊起來是強大的，要有團隊意識！你的一言一行，一舉一動，都代表了整個班級的形象！
別讓在陽光下?lián)]灑的汗水成虛無，有時，必須訓練自己的毅力、體質與品德，脫離對別人的依賴感。想想自己的辛苦，再想想教官的不辭辛勞，讓自己嚴肅對待，去迎接這些風風雨雨！因為在人生道路上，還有更多意想不到的磨難還在等你。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。讓辛勤與努力，化作日后勇敢向前的堅韌力量，陪伴著我們，將這力量發(fā)揚到更大！堅強刻苦，永不言棄。
珍珠因貝殼的磨礪而光彩照人，我們的清純也因為有了汗水的洗禮而變得堅韌。猶如那軍中綠花般貞潔美麗。為自己鼓掌。
軍訓的體會和心得篇八
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質，什么是軍人氣質？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
軍訓的體會和心得篇九
“誰能告訴我軍姿的要領！”“報告！三挺兩收一上頂！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”綠茵場上，我們?nèi)蔽溲b的新警正頭頂烈日，腳踩“焦土”練軍姿。教官眨著鷹隼般的目光正灼灼地掃視著每一個新兵蛋子，確保我們體驗到最原汁原味的軍訓。
“你叫什么！”“報告！黃章才！”“有進步！放松站！”又一個小伙伴可以放松站了，大家都卯足了勁讓自己變成真正的樹，希望教官經(jīng)過的時候能撂下一句“放松站”。終于，我也被許可了，內(nèi)心一陣歡呼過后反而有一股力量讓我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表揚的伙計，他們依然在跟大樹較勁。好，那咱就繼續(xù)沐浴最高處的陽光吧。
“細節(jié)決定成敗”這一理論已被教官落實得淋漓盡致。作為一名十多年的老兵，他對每一個動作要領都如數(shù)家珍，更對我們每一個新警的小心思一清二楚。既看整體，又細看個人。任何人膽敢有些許小動作都逃不過他長在背后的“眼睛”，也甭想期許教官會“法外開恩”。犯錯一定有罰，認真一定有賞。從手型到腰帶，再從腳掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我們每個人都在他的精雕細琢下脫胎換骨，威武雄壯。
時刻咬緊牙，鍛煉的是毅力，成就的是意志，鋼鐵般的意志，屬于人民警察的意志。
軍訓的體會和心得篇十
每個人都有一段難忘的軍訓回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學新生，我在入學初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓，其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。
第二段：軍訓拳的起源與特點
軍訓拳，是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓練效果，不僅在軍訓中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
第三段：軍訓拳的優(yōu)勢
軍訓拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
第四段：軍訓拳的實踐與應用
不僅在軍訓過程中，軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結
通過軍訓拳的學習和實踐，我不僅增進了身體的素質，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓的體會和心得篇十一
造物主的偉大創(chuàng)造讓我們?nèi)祟愑辛怂枷?，我們可以想象使現(xiàn)實生活變得更加美好。面對軍訓的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實，那么就讓我把軍訓之旅在腦海中播放一遍吧！
一，苦的練習
“憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……?！闭拒娰Y的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發(fā)硬，腰桿沒了韌性，雙腿發(fā)軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪栔?。
軍操的訓練是我們最主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉轉得人頭暈轉向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富。”
二，多彩的休息
每一段軍訓后，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到最大的放松。
“教官，來一個；來一個，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……?！斑@是我們學會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的`忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等！
在精彩的休息中，我們不僅學會了團結，而且學會了大膽地展現(xiàn)自我
軍訓的體會和心得篇十二
清晨的陽光不是那么強烈，但陽光下我們一張張略顯成熟的臉龐上布滿了汗珠。我咬緊牙關，汗珠從額上緩緩滑下，身體卻強忍著不能動彈。知道教官發(fā)出原地休息的指令，我們這才長長地舒了一口氣，活動早已酸疼的肢體。
嘹亮的進行曲響徹在偌大的體育場內(nèi)，一對對方陣邁著整齊的步伐，喊著統(tǒng)一的口號緩緩走過。作為二連一排的一員，我驕傲地昂起頭，挺起胸，踢著正步，喊著口號，與集體一起走過。
時間來到下午，小班與輔導員帶著相機過來給我們拍照，同學們?nèi)冈讲灰?，笑著，瘋著興奮地完全將辛苦拋在了腦后。我也融于集體中，與大家一起樂著。這一刻，大家的關系變得如此融洽。
是的，我度過了軍訓中最充實的一天，最開心的一天，隨著軍訓所剩時間越來越短，我想大家一定會更加珍惜這一段時光。
光陰似箭，不知不覺中，我們已經(jīng)在這個不太熱又不太涼的季節(jié)中軍訓了9天，在這9天里，我們抱怨過軍訓太苦，埋怨過天氣太熱，拜過雨神，但我們都知道，這只是我們發(fā)泄我們負面情緒的一種形式，發(fā)泄過后，我們依然會昂首挺胸，加入到軍訓的大方陣中，聽從教官的安排。
想對于前幾日嚴格刻苦的訓練，今天上午的集訓更偏向于我們這幾日軍訓成果的展示，雖然訓練時的我們偶爾會偷偷小懶，但一說要與一連一排作對比，便各個斗志昂揚起來。由此可見，軍訓不僅磨練了我們的意志，更增強了同學之間的友誼，將十幾天前還互不相識的我們凝聚在一起，化作一股堅不可摧的力量。距離軍訓結束只有4天時間了，對于我們教官來說，這或許是他帶的最后一個連隊，因此他對我們傾注了更多的心血。今后的4天，我定會加倍努力地訓練，為二連一排獻上一份綿薄之力，也讓教官留下一份美好的回憶。
軍訓即將進入尾聲，漸漸的我們從當初的參差不齊到整齊劃一，從口號的稀稀落落到響徹云霄，從對教官的憤憤怨怨到依依不舍。我們已不再是當初的.懵懂少年，一絲自豪油然而生，與此同時教官和新生們也更加緊張，因為最終的檢驗已經(jīng)臨近，在結果沒出來前，誰都不可以輕易懈怠。
汗水流淌、口令飛揚、動作揮舞之間，教官和學生們已經(jīng)建立了一種無言的默契，更是一種難以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一聲聲踏步，都是我們在青春天空里最莊嚴的宣誓，是對自己肩負責任的一種承擔。
尤其是今天團長說我們的軍訓要提前結束時，回答他的只有一片寂靜，我們當初恨死了的軍訓，讓我們苦不堪言的軍訓，現(xiàn)在已經(jīng)成了難以割舍的牽掛，這份牽掛以后只能埋藏在心底。
我們才開始懂得，軍訓絕不只是一個流程，一個形式，而是在培養(yǎng)我們遵紀守法，團結一致，堅毅剛強，自信自立的性格，這些都是值得我們擁有的。教官們辛苦了，我們一定會珍視軍訓這段時間學到的一切，在大學四年里拒絕做庸才，拒絕高分低能，拒絕碌碌無為，常大行，看我們的！
軍訓的體會和心得篇十三
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護國家安全和團結都是我們應該盡到的義務和責任。因此，網(wǎng)上購票回到學校參加為期一個月的軍訓，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認識到拳法對軍訓體能和精神狀態(tài)的重要性，認真落實軍訓拳法成為我此次軍訓的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓體會
每天早上六點起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓，身體雖然逐漸適應了軍訓的生活，但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動，支持我堅持每天的訓練，保持健康的身體狀態(tài)。
第三段：軍訓拳法
是的，在這段時光里，我和我的隊友們學習了各種基本拳式的運用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
第四段：軍訓拳法的意義
我們在漫長的軍訓過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術練習的經(jīng)驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段：總結
參加了一個月的軍訓之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
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